Gerçek bir arkadaş: Bir kişinin iyi bir arkadaş olduğu nasıl anlaşılır? Arkadaşlığı veya daha fazlasını nasıl anlayabilirim?

Hayatımızda çeşitli hoş olmayan olaylar meydana gelebilir. Yani boşanabiliriz, sevdiğimiz birinden ayrılabiliriz, işimizi kaybedebiliriz vb. Böyle anlarda birinin desteğine güvenmek istersiniz. Size yardım etmek ve sizi tekrar yoluna sokmak için ne gerekiyorsa yapacak bir en iyi arkadaşınız varsa çok şanslısınız. Sonuçta, gerçek dostluk gerçekten güçlüdür. Ne zaman ne de mesafe onu etkilemez. Sizi mükemmel bir en iyi arkadaşa sahip olduğunuzun işaretlerini tanımaya davet ediyoruz. Yanınızda böyle bir kişinin olduğuna ikna olduysanız, onunla olan bağınızı asla koparmamak için elinizden gelen her şeyi yapın, çünkü inanılmaz derecede şanslısınız!

Birbirinizi çok uzun süre görmeseniz bile ilişkinizde hiçbir şey değişmez.

Kader farklı sonuçlanabilir. Yani başka bir şehirde, hatta ülkede çalışmak için birkaç yıllığına ayrılabilirsiniz. Tabii bu, arkadaşınızı haftada birkaç kez göremeyeceğiniz anlamına geliyor. Bu normal bir durumdur. Ancak eve döndüğünüzde ayrılık süresince aranızda hiçbir şeyin değişmediğini anlayacaksınız. Birlikte vakit geçirirken eskisi kadar eğlenceli ve keyifli vakit geçireceksiniz.

Her an yardıma hazır

Hayatımızda farklı durumlar meydana gelir. Bu nedenle, kendimizi kötü bir randevuda bulabiliriz ve bunu nasıl bırakacağımızı bilemeyebiliriz ya da cüzdanımızı kaybedebilir ve eve ulaşım için parasız kalabiliriz. Bu durumda tek yapmanız gereken en yakın arkadaşınızı aramaktır, o da yardımınıza koşacaktır.

Gerçek bir arkadaş asla yalnız başına acı çekmene izin vermez

Zor zamanlar geçirdiğinizde her dakika yanınızda olacaktır. Ve ne yaparsanız yapın - bütün gece diskoda dans edin, fast food kafede ağlayın ya da kanepede televizyonun karşısında oturun, arkadaşınız size eşlik edecek.

Bir arkadaş her zaman arkanı kollar

İyi bir arkadaş, birisinin senin hakkında kötü şeyler söylediğini duyarsa bunu sana her zaman söyler. En iyi arkadaşınız, bu insanların size yönelik hakaretlerine onurlu bir şekilde tepki verecek ve karşılık verecektir. Aptalca bir hata yapsan bile seni koruyacaktır. Sonuçta bu en iyi arkadaşın görevidir.

Her zaman ondan seninle kalmasını isteyebilirsin

Gecenin bir yarısı sizi uyanık tutan olumsuz düşünce ve deneyimlerden bunalmışsanız, konuşmak ya da buluşmak için arkadaşınızı aramak, en yakın arkadaşınızı kızdırmayacaktır. Sonuçta, iyi bir neden olmadan böyle bir saatte onu rahatsız etmeyeceğinizi anlıyor. Ve eğer bunun için gittiyseniz, bu, meselenin gerçekten ciddi olduğu anlamına gelir.

Zevkleriniz aynı olmayabilir ama taviz veriyorsunuz

Mesela arkadaşınız belgeselleri seviyor ama siz akşamları hafif bir komedi izleme havasındasınız. Gerçek arkadaşlar bu konuda kavga etmezler. Büyük ihtimalle akşam her iki filmi de izlemeye karar verecekler.

Aynı insanları sevmiyorsunuz

Elbette okulda veya üniversitede birlikte okuduysanız, aynı sınıf arkadaşlarınızı veya öğrencileri sevmiyordunuz. Ancak böyle duygusal bir bağın başka bir düzeyi daha vardır. Yani, örneğin, arkadaşınız bir erkek tarafından terk edildiyse, o zaman ona ondan biraz daha az kızacaksınız. Ve fikrinizi ona ifade etme fırsatını kaçırmanız pek olası değildir.

Arkadaşınız, siz gerçekten istemeseniz bile sizi gülümsetmek için her şeyi yapacaktır.

Evden çıkmak istemiyorsan ve bunalmış hissediyorsan, gerçek bir arkadaş seni her gün ziyaret edecek ve seni neşelendirecek bir şeyler bulacaktır. Ve sonunda sizi gülümsetecek, hatta güldürecek.

Duymak istediklerinizi değil, gerçekleri söylüyorlar

Birkaç kokteyl ve birkaç shot votkadan sonra artık eski erkek arkadaşınıza mesaj atma zamanının geldiğine karar verebilirsiniz. Arkadaşınız bunu yapmanıza izin verecektir. Ancak gerçek bir arkadaş telefonunuzu elinizden alacak ve birkaç saat sonra pişman olacağınız aptalca bir şey yapmanıza izin vermeyecektir.

Gerçek bir arkadaş sorunlarınızı tekrar tekrar dinlemeye hazırdır

Partnerinizden ayrılma hikayenizi her zaman bininci kez dinleyecek sabrı olacaktır. Gerçek bir arkadaş, onun sorunları hakkında kesinlikle her şeyi bilseniz bile, "yelek" olmayı reddetmeyecek ve gözyaşlarınızı silmeyecektir. Tavsiye ve durum değerlendirmesi söz konusu olduğunda, size yüzüncü kez harika bir insan olduğunuza ve eski sevgilinizin sizi terk ederek çok aptalca davrandığına dair güvence verecektir.

Arkadaşınızın gerçek olup olmadığını merak ediyorsanız ilişkide zaten bir çatlak var demektir. Onu sizinle arkadaş olmaya neyin motive ettiğini anlamak için ne söylediğini, yaptığını ve size nasıl hissettirdiğini gözlemlemeye başlayın. Sadece bu talimatları izleyin ve yakında gerçeği öğreneceksiniz.

Adımlar

Arkadaşınızın söylediklerine dikkat edin

1. Arkadaşınızın sizi destekleyip desteklemediğini görün. Gerçek bir arkadaş, ihtiyaç duyulduğunu hissetmenize, kendinize güvenmenize ve hayattan keyif almanıza yardımcı olmalıdır. Bir arkadaşınız sizi aşağılıyorsa, kendinizi değersizmiş gibi hissettiriyorsa ve desteğine gerçekten ihtiyacınız olsa bile ondan tek bir nazik söz alamayacakmış gibi görünüyorsanız, o kişi sizin gerçek arkadaşınız değildir. İyi bir arkadaşınızın olup olmadığını bilmek istiyorsanız onun açıklamalarının iyimserlik uyandırıp uyandırmadığını düşünün.

   • Bak bakalım sana iltifat ediyor mu? Bir arkadaşınız yeni kıyafetlerinizden iş başarılarınıza kadar her şeye gerçekten hayran kalıyorsa, o iyi bir arkadaştır. Onun sizi övdüğünü en son ne zaman duyduğunuzu hatırlamıyorsanız bir sorununuz olabilir.
   • Arkadaşınızın sizi cesaretlendirmeye çalışıp çalışmadığını görün. Bir sınavdan, iş görüşmesinden, hatta ilk buluşmadan önce size destek oluyorsa o gerçek bir arkadaştır. Gerçekten ihtiyacınız olduğunda bile size yardım edeceğine güvenemiyorsanız, bir sorununuz olabilir.
   • Arkadaşınızın sizi destekleyip desteklemediğini görün. Bir arkadaşınızın sizi her zaman neşelendirmesi gerekmez ama iyi bir arkadaş sizin en büyük amigonuz olmalı ve yaptığınız her şeyde başarılı olmanıza yardımcı olmalıdır.

2. Seni dinleyip dinlemediğine bak.İyi bir arkadaş, söyleyeceklerinizi dinlemeye zaman ayırmalıdır. Gerçek bir arkadaşlıkta her iki taraf da düşüncelerini paylaşmalı ve geri bildirim almalıdır. Arkadaşınızın sürekli kendi sorunlarından bahsettiğini, ancak sıra size geldiğinde sıkıldığını ve dikkatinin dağıldığını fark ederseniz, o zaman kötü bir arkadaşınız olabilir. İşte arkadaşınızın iyi bir dinleyici olmadığına dair bazı işaretler:

   Arkadaşınızın sizinle nasıl etkileşim kurduğunu izleyin.İletişim her türlü ilişkide, özellikle de arkadaşlıklarda önemli bir rol oynar. Eğer aynı fikirdeyseniz, düşüncelerinizde ve duygularınızda samimi olmalı, açık ve dürüst bir diyalog sürdürmelisiniz. Arkadaşınızla gerçekten birbirinizle bağlantı kurup kurmadığınızı anlamanın bazı yolları:

   • Arkadaşınızla düşüncelerinizi ve duygularınızı özgürce paylaşabildiğinizi hissediyorsanız, arkadaşınız hayatınızda neler olup bittiğini biliyorsa ve onunla bu konuda dürüstçe konuşmak konusunda kendinizi rahat hissediyorsanız, o zaman gerçekten iyi bir ilişkiniz var demektir. Arkadaşınızın onaylamayabileceği veya sinirlenebileceği için gerçek duygularınızı söylemekten korkuyorsanız, o zaman bağlantı kurmuyorsunuz demektir.
   • Arkadaşınızın ne düşündüğünü ve hissettiğini bildiğinizi düşünüyorsanız, yakın bir bağlantınız var demektir. Arkadaşınız zaman zaman açıklamalarıyla sizi şaşırtıyorsa veya duygularını sizden başkasıyla paylaşıyorsa ilişkinizde sorunlar var demektir.
   • Arkadaşınızın uygunsuz davrandığını düşündüğünüzde onunla ciddi bir konuşma yapma olanağı buluyorsanız, yakın bir bağınız var demektir. Siz ve arkadaşınız sakin bir şekilde "Dün gece partiye gelmediğiniz için gerçekten çok kırıldım" diyebilir ve bunun hakkında konuşabilirseniz, güçlü bir arkadaşlığınız var demektir. Arkadaşlık mükemmel olamaz ve zaman zaman yanlış anlaşılmaları gidermek önemlidir.
   • Arkadaşınızın hakaretlerini, yorumlarınıza aşırı tepki vereceğini veya görmezden geleceğini düşündüğünüz için sessizce yutuyorsanız, ilişkinizde sorunlar var demektir.

3. Arkadaşınızın çok sık dedikodu yapıp yapmadığına bakın. Eğer sözde arkadaşınız da dedikodu yapıyorsa, sizin yokluğunuzda o da sizin hakkınızda dedikodu yapıyor olabilir. Elbette herkes ara sıra arkadaşlarının kemiklerini ovmayı sever, ancak arkadaşınızın sürekli dedikodu yaptığını ve başkaları hakkında kötü şeyler söylediğini düşünüyorsanız, o zaman belki de "arkadaşınız" aynı şeyi arkanızdan yapıyordur. Arkadaşınızın gizlice sizin hakkınızda söylentiler yaydığına dair bazı işaretler:

   • Eğer arkadaşınız o kişinin arkasını döner dönmez o kişi hakkında konuşmaya başlıyorsa muhtemelen o kişi kötü bir arkadaştır.
   • Arkadaşınız düzenli olarak en yakın arkadaşım dediği kişilerle konuşuyorsa, o zaman sizden de bahsediyor olabilir.
   • Arkadaşınız etrafta olmayanlar hakkında sürekli kötü konuşuyorsa, bu kötü bir işarettir.
   • Arkadaşınızın sizin hakkınızda dedikodu yaptığını veya kötü şeyler söylediğini biliyorsanız, özellikle de bu durum birden fazla kez olmuşsa, o gerçek bir arkadaş değildir.

   Arkadaşınızın ne yaptığına dikkat edin

   1. Sizinle iletişim kurmak için zaman harcamak için çaba gösterip göstermediğine bakın. Gerçek bir arkadaş ne olursa olsun sana zaman ayıracaktır. Elbette aceleyle yaşıyoruz ve bazen bırakın arkadaşlarla iletişim kurmayı, yemek yemeye ya da uyumaya bile zamanımız olmuyor, ancak gerçek bir arkadaş size her zaman biraz zaman verecektir, özellikle de gerçekten ihtiyacınız varsa. Arkadaşınızın gerçekten sizinle kaliteli zaman geçirmek için elinden geleni yapıp yapmadığını şu şekilde anlayabilirsiniz:

      • Bir arkadaşınız düzenli olarak telefon görüşmeleri yapıyorsa veya sizinle öğle veya akşam yemeği için buluşuyorsa ve her zaman söz verdiği gibi teslimat yapıyorsa, o zaman iyi bir arkadaşınız var demektir.
      • Bir arkadaş görünüyorsa hiç size zaman ayırmıyor, sürekli hayatın “çılgın ritminden” şikayet ediyor ve her seferinde kendi programına uyum sağlamanızı bekliyor, bu da ilişkinizde sorunlar olduğu anlamına geliyor.
      • Arkadaşınız, sevgilisiyle ve diğer arkadaşlarıyla çok fazla zaman geçiriyor ancak sizinle geçirmiyorsa, o zaman onun ilgilendiği son kişi sizsiniz.
      • Arkadaşınız hayatında çok stresli bir dönemden geçiyor olabilir ve bu normaldir. Ancak bir arkadaşınız sizinle buluşamayacak kadar meşgulse, büyük olasılıkla sizinle geçirdiği zamana değer vermiyordur.

   2. Arkadaşlığınızın eşit olup olmadığına bakın.İdeal bir arkadaşlıkta, ister iletişim kurmak olsun, ister buluşmak için zaman ayırmak olsun, ister sadece her gün küçük veya önemli şekillerde birbirlerine yardım etmek olsun, her iki kişi de ilişkiyi sürdürmek için eşit miktarda çaba gösterir. Arkadaşlık için mümkün olan her şeyi yaparsanız, arkadaşınızın da karşı adımlar atması gerekir. İkinizin de arkadaşlığınız üzerinde eşit şekilde çalıştığınızı şu şekilde anlayabilirsiniz:

      • Her ikinizin de birbirinize olan sevginizi gösterip göstermediğine bakın. Herkes sarılmayı sevmez, ancak arkadaşınıza sarılırsanız, o da size kendi inisiyatifiyle karşılık vermeli ve zaman zaman size sarılmalıdır.
      • Birbirinizi eşit derecede desteklediğinizi düşünüyorsanız güçlü bir arkadaşlığınız var demektir. Biriniz zor bir dönemden geçiyor olsanız da, genel olarak birbirinizi eşit derecede cesaretlendirmelisiniz. Arkadaşınızın hayatını güzelleştirmek için sürekli çaba gösterdiğinizi ancak karşılığında hiçbir şey alamadığınızı düşünüyorsanız ilişkinizde bir sorun var demektir.
      • Eğer ikiniz de birbirinize eşit şekilde yardım ederseniz, o zaman gerçek bir arkadaşlığınız olur. Belki de arkadaşınız kolunu kırdığında onun için not alıyordunuz ve minnettarlık göstergesi olarak size akşam yemeği ısmarladı, sizi sinemaya davet etti ya da en sevdiğiniz grubun konserine bilet aldı. Arkadaşınız için ne yaparsanız yapın, onun da size yardım ettiğinden emin olun.
      • Eğer ikiniz de daha sık buluşmayı, telefonda konuşmayı ve genel olarak birlikte olmayı eşit derecede önemsiyorsanız, o zaman gerçek bir arkadaşlığınız var demektir. İlk buluşmayı teklif edenin ve telefon görüşmesi yapanın siz olduğunuzu düşünüyorsanız ancak arkadaşınız sizinle tanışmak için inisiyatif kullanmıyorsa, ilişkinizde sorunlar var demektir.

   3. Arkadaşınızın sözüne sadık kalıp kalmadığını görün. Güvenilmez bir insan iyi bir arkadaş olamaz. Arkadaşınız söz verdiği şeyi asla yapmazsa, size tuzak kurarsa veya birlikte planlarınızı tamamen unutursa, ona güvenemezsiniz. Elbette herkes zaman zaman hata yapar, ancak arkadaşınız söylediklerini asla yapmazsa, zamanınıza ve arkadaşlığınıza değer vermiyor demektir. Arkadaşınızın güvenilmez biri olup olmadığını şu şekilde anlayabilirsiniz:

      • Eğer arkadaşın sıklıkla Seni hayal kırıklığına uğratırsa, bu onun güvenilmez, çürümüş bir insan olduğu anlamına gelir ve onunla uğraşmamak daha iyidir.
      • Arkadaşınızın sürekli sorumsuz olduğunu ve verdiği sözleri tutmak için çaba sarf etmediğini düşünüyorsanız o güvenilmez bir insandır.
      • Arkadaşınız sizin için önemli olan konularda bile sizi sürekli yarı yolda bırakıyorsa bir sorununuz var demektir. Son dakikada sizinle sinemaya gitmeyi reddederse, bu can sıkıcı olabilir, ancak çifte randevuda sizi kazıklarsa ya da sizi önemli bir basketbol maçına götürmesi için ona güveniyorsanız, o zaman ciddi sorunları var.

   4. Arkadaşınızın sizinle arkadaş olmak için başka nedenleri olup olmadığını düşünün.İlişkilere dışarıdan bakmak çok zor ama gerekli. Zaman ayırın ve arkadaşınız size bir kişi olarak değer vermiyorsa ve sizinle birlikte olmaktan keyif almıyorsa neden size tutunduğunu düşünün. Sahte bir arkadaşınızın size tutunmasının bazı yaygın nedenleri şunlardır:

      • Popülerlik. Arkadaşınızdan daha başarılıysanız ve o da sizin çevrenize girmek için size tutunuyorsa, o zaman bir sorununuz var demektir.
      • Kolaylık. "Arkadaşınız", onu düzenli olarak gezdirdiğiniz veya hile yapmasına izin verdiğiniz için sizinle iletişim kuruyor olabilir.
      • Can sıkıntısı. Arkadaşınız sırf yapacak daha iyi bir işi olmadığı için sizinle sohbet ediyor olabilir. Bunu, yeni bir arkadaş, yeni bir arkadaş ve hatta bir sevgili (sevgili) bulduğunda sizi terk ettiğinde anlayacaksınız.

   Arkadaşınızın size nasıl hissettirdiğine dikkat edin

   1. Kendiniz hakkında iyi hissetmenize yardımcı olup olmadığına bakın. Bir arkadaş ne olursa olsun orada olmalı ve elbette kendinize ve kararlarınıza güven vermeli. Bir arkadaşınız yaptığınız her şeye katılmak zorunda değildir ancak arkadaşlığınız, bir kişi olarak kendinizden genel olarak memnun kalmanıza katkıda bulunmalıdır. Arkadaşınızın özgüveniniz üzerinde olumlu bir etkisi olup olmadığını nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır:

      • Bir arkadaşınızla yaptığınız bir toplantıdan döndüğünüzde kendinizi neşeli ve ilham dolu hissediyorsanız veya birlikte şakalaştığınız zamanların anısına sadece kıkırdarsanız, o zaman arkadaşlıktan faydalanıyorsunuz demektir. Bir arkadaşınıza her veda ettiğinizde bir hata yaptığınızı, arkadaşınızı üzdüğünüzü ve genel olarak kendinizi daha da kötüleştirdiğinizi hissediyorsanız, o zaman bir sorununuz var demektir.
      • Eğer bir arkadaşınız sizi egosunu tatmin etmek için eleştiriyorsa, sorununuz var demektir. Bir arkadaşınız görünüşünüz, vücut tipiniz veya notlarınız hakkında alaycı yorumlar yaparak sizi aşağılıyorsa, o gerçek bir arkadaş değildir.
      • Bir arkadaşınız cesur ve doğru kararlarınızı onaylıyorsa veya yanlış bir şey yaptığınızda empati yapıyorsa iyi bir arkadaşınız var demektir. Hata yaptığınızda gerçek bir arkadaş sizi daha da desteklemeli, daha da kötüleştirmemelidir.

   2. Kendinizi önemli hissetmenize yardımcı olup olmadığına bakın. Eğer "arkadaşınızla" takılmak onun için ne kadar önemli olduğunuz konusunda kendinizi güvensiz hissetmenize neden oluyorsa, o zaman bir sorununuz var demektir. Elbette bir arkadaşınızın size sahte iltifatlar yağdırmasına gerek yoktur, ancak gerçek bir arkadaş size her zaman önemli, ihtiyaç duyulan ve hatta yeri doldurulamaz olduğunuzu hissettirmelidir. İhtiyaç duyduğunuzu hissetmenize yardım edip etmediğini şu şekilde anlayabilirsiniz:

      • Takdirini ifade edip etmediğini, yardımınız için teşekkür edip etmediğini ve onun için yaptığınız her şeyi gerçekten takdir edip etmediğini görün. Gerçek bir arkadaş yardım için minnettardır; Kötü bir arkadaş sana teşekkür etmez çünkü bunu hafife alır.
      • Kararınızın ve fikrinizin onun için önemli olup olmadığına bakın. Bir arkadaşınız size gerçekten değer veriyorsa ve sizi hayatının önemli bir parçası olarak görüyorsa, zaman zaman tavsiye için size başvuracak ve fikrinizi soracaktır. Arkadaşınız herhangi bir konuda ne düşündüğünüzü umursamıyorsa, ister bu hafta sonu hangi filmi izleyeceği, ister yeni bir oda arkadaşı bulma kararı olsun, ilişkinizde sorunlar var demektir.
      • Arkadaşınızın sizin varlığınızdan gerçekten hoşlanıp hoşlanmadığını görün. Bir sosyal etkinliğe katıldığınızda bir arkadaşınız size sarılıyor ve gelmenize sevindiğini söylüyorsa, o iyi bir arkadaştır. Ortaya çıktığınızda, bir arkadaşınız sizi isteksizce selamlıyorsa veya size dikkat etmiyorsa, daha "havalı" tanıdıklarla iletişim kuruyorsa, sorunlarınız var demektir.

   3. Arkadaşınızla vakit geçirmekten mutlu olup olmadığınızı düşünün. Bu önemli. Yalnız hissetmemek ve çevrenizdeki dünyadan daha fazla keyif alabilmek için arkadaşlığa ihtiyaç vardır; hayatınızı zorlaştırmamalıdır. Eğer yalnız olmaktan arkadaşınızla olmaktan daha fazla keyif alıyorsanız, o zaman bir sorununuz var demektir. İşte arkadaşınızın sizi rahatsız ettiğine dair bazı işaretler:

      • Arkadaşınızı görmek için aceleniz yoksa, tanıştığınızda sadece kendisinden bahsediyorsa ve onun peşinden koşmanız gerektiğine inanıyorsa, o zaman sorunlarınız var demektir.
      • Arkadaşınızı diğer arkadaşlarınızla, ailenizle veya sevgilinizle birlikteyken kimseyle anlaşamadığı için görmek istemiyorsanız, o zaman bir sorununuz var demektir.
      • Arkadaşlığınız size ilham vermediği, heyecanlandırmadığı veya ilginizi çekmediği için arkadaşınızla vakit geçirmekten hoşlanmıyorsanız, o zaman bir sorununuz var demektir.
      • Her insanın hayatında karanlık bir çizgi başlayabilir. Kötü bir ayrılık yaşayan arkadaşınızla vakit geçirmek eğlenceli olmayabilir, ancak arkadaşınızın sürekli acı çektiğini ve tek yaptığınız onu geri getirmeye çalışmak olduğu için kendi hayatınıza devam edemediğinizi hissediyorsanız demek ki... sorunların var. Sen bir arkadaşsın, içinde sonsuza kadar ağlayabileceğin bir yelek değil.

   4. İç sesinizi dinleyin. Bir arkadaşınız sizi mutsuz ediyorsa, destek vermiyorsa ya da güvenilmez hale getiriyorsa arkadaşlığı bitirmek en iyisidir. Gerçek arkadaşları bulmak zordur ancak bu, kötü bir arkadaşın hiç arkadaş olmamasından daha iyi olduğu anlamına gelmez. Düşünün: O gerçekten sizin gerçek arkadaşınız mı, yoksa sadece onu mu istiyorsunuz?

      • Arkadaşınızın gerçek olup olmadığını bile merak ettiyseniz, bu zaten ilişkinizde ciddi sorunlar olduğunu varsaymak için sebep veriyor. Arkadaşlık mükemmel olamaz ve bundaki zorluklar kaçınılmazdır, ancak yine de olaylara ayık bir şekilde bakın.
   • Arkadaşınızın olumlu ve olumsuz davranışlarını tartmaya çalışmayın. Gerçek bir arkadaş, ne kadar iyi bir insan gibi görünürse görünsün, sizin hakkınızda arkanızdan konuşmamalı, sizden çalmamalı, size yalan söylememelidir.
   • Pek çok şey gibi arkadaşlık da farklı biçimlerde gelir. Gerçek dostluk her ikisinin de ciddi çabasını gerektirir; birçok insan karşılık vermekte ve kendilerine duyulan derin güveni haklı çıkarmakta isteksizdir veya bunu başaramaz. İyi bir arkadaşlığı sırf mükemmel olmayabilir diye mahvetmeyin; başkalarına ihanet etme alışkanlığınız varsa asla gerçek arkadaşlarınız olmayacağını unutmayın.
   • İyi bir arkadaş, başka biriyle vakit geçirdiğinde onu kıskanmaz.

   Uyarılar

   • Arkadaşlarınıza yalan söylemeyin çünkü aksi takdirde muhtemelen onlar da size yalan söylemeye başlayacaklardır. Daha da kötüsü, önemli anlarda samimiyetsiz davranırsanız sizinle arkadaş olmayı bırakacak ve onları aldattığınızı anlayacaklardır. Çok ciddi bir şey yapmak üzereyim dürüst ol onlara karşı!
   • Davetsiz sorularla arkadaşınızı rahatsız etmeyin. Bu, özellikle gerçek bir arkadaşlığınız varsa, yarardan çok zarara neden olabilir.
   • Sizinle aynı şeyleri hissetmeyen birinin arkadaşınız olduğunu düşünerek kendinizi kandırmayın. Sonunda sadece kendine zarar vereceksin.

Hayatımız boyunca dostlukla uğraşırız. Çocukluğumuzdan beri arkadaş olarak gördüğümüz kişilerle vakit geçiriyoruz. Bunlar gerçekten arkadaş mı? Çocuklukta iletişim kurduğumuz herkesi yoldaş olarak görürüz, ancak yaşlandıkça sayıları giderek azalır. Bu neden oluyor? Arkadaşlar - ne tür insanlar bunlar? Neden hayatımızda bu kadar önemli bir rol oynuyorlar?

Arkadaşlar nasıldır?

Ne yazık ki modern dünya, yalnızca toplumdaki davranışlarla ilgili değil, aynı zamanda en yakınlarınızla olan iletişimle ilgili de kurallar belirliyor. Peki etrafımız gerçekten gerçek dost olarak anılmaya layık insanlarla mı çevrili?

Dostlar sevinçlerimizi, üzüntülerimizi, iniş ve çıkışlarımızı paylaştığımız kişilerdir. Bunlar bizim hakkımızda çok şey bilen ama kimseye söylemeyen kişilerdir.

Arkadaşlar bize arkadaşlıktan dolayı değil, arkadaşlıktan dolayı yakın olan kişilerdir. Güvendiğimiz ve yanında rahat hissettiğimiz kişilere yoldaş diyoruz. Bunlar zor zamanlarda pes etmeyecek ve ne olursa olsun orada olacak kişilerdir.

Ana türler

Bu tür birkaç tür var, o halde arkadaşınızın hangisine ait olduğunu belirleyelim.

Etrafınıza bakın ve en iyi arkadaşınızın ne tür olduğunu görün.

Gerçek bir yoldaş nasıl belirlenir?

En iyi arkadaşlar aşağıdaki niteliklere sahip kişilerdir:

Tatil

Dostluk, uluslararası ölçekte bir tatil yaratmanın nedeni oldu. Arkadaşlar Günü, sevdiklerimize hayatımızdaki önemini hatırlatmak için mükemmel bir fırsattır. Elbette tarih resmi değil ve çok az kişi bunu biliyor, ancak belki de durum yakında daha iyiye doğru değişecek.

Arkadaşlar Günü 9 Haziran'da kutlanıyor. Bu gün yakın yoldaşlarınızı tebrik etmeyi unutmayın. Kutlama şimdilik resmi olmasa da birbirimizi bir kez daha memnun etmek için bir sebep.

Artık onu diğer arkadaşlarınızdan nasıl ayırt edeceğinizi biliyorsunuz. Unutmayın ki çok fazla arkadaş diye bir şey yoktur, daha doğrusu vardır, ancak asıl soru onların hepsinin gerçek olup olmadığıdır. Hayatı tek başına sürdürmek çok zordur, bu yüzden yoldaşların orada bulunması önemlidir. Gerektiğinde size her zaman destek olacak ve yardımcı olacaklardır. Yukarıdaki niteliklerin hepsine sahip bir kişi varsa, o sizin en iyi arkadaşınızdır ve sizinle kendi çıkarı için iletişim kurmuyordur. Onu takdir edin ve ona değer verin.

Merhaba, blogumun sevgili okuyucuları! Dostluk teması tarih kadar eskidir. Bazen kendimize şu soruyu sorarız: Bir arkadaşın arkadaşlık açısından nasıl test edileceği? Gerçekten kim her zaman orada olacak? Yakınınızdaki yakın ve sevgili bir kişi, zor bir durumda çok yardımcı olabilir. Gerçek bir arkadaşı kaybetmemek ve kalbinize ısınan bir yılanı nasıl tanımazsınız?

Tercih ile sorgulama

Düşünmeniz gereken ilk şey kime gerçek arkadaş diyeceğinizdir? Bu, senin için nedir. İstediğiniz zaman arayabileceklerinden emin olmanın yeterli olacağı insanlar var. Diğerleri ise itaat bekliyor. Herkes insanları belirli amaçlar için bulur. Neden bir arkadaşa ihtiyacın var?

Tanıdıklarınızı, arkadaşlarınızı, tanıdıklarınızı nasıl ayırt edersiniz? Aralarında ortak bir şey var mı? İnsanlarda neye değer veriyorsunuz? Bir tanıdık nasıl arkadaş olur? Ve sonra bir arkadaş? Yoksa ilk görüşmenizden itibaren en yakınınız ve en sevdiğiniz kişi olacak birini hemen mi buluyorsunuz?

Sizin için bir dostluk olduğunu anladıktan sonra, insanlara, size ve sizden sonra ateşli alevlere koşmayacak başka bir tanıdık olan insanlara değer veriyorsunuz.

Herhangi bir aktif eylem ve kontrole geçmeden önce bu sorunu kendiniz çözün.

Yaşam durumları

Arkadaşınızı kontrol etmenin yollarını aramadan önce ona gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını düşünün. Hayatın, insanların kendilerini farklı yönlerden gösterdiği farklı hikayeler ortaya çıkardığını unutmayın.

Dost, muhtaç dosttur derler. Ama şunu söyleyebilirim ki, talihsizliğin yanı sıra, sevdiklerimiz mutlulukla da sınanıyor. Arkadaşlarımdan biri tamamen sıradan bir insandı; bir ofiste sekiz saat çalışıyordu, ödünç bir araba kullanıyordu ve birkaç arkadaşı vardı. Güzel bir gün telefonuna bir uygulama yazdı ve bir süre sonra oldukça zengin bir adam oldu.

Yani sözde onun hakkında şaka yapıyor ve küçümsemelerini mümkün olan her şekilde ifade ediyor. Bütün bunlar onların kıskançlığı yüzünden olmaya başladı. Arkadaşımın başardığını başaramadılar. Ve başarı kıskançlığı arkadaşlıklarını mahvetti.

Kendiniz herhangi bir test ve test yapmamalısınız. Bu sadece gerçekten iyi bir insanla olan ilişkiyi mahvedebilir. Bu sizin yaklaşımınızdır ve insanlar birbirlerine güvenmedikçe ilişkiler iyi olamaz.

Hayattaki arkadaşlarınıza dikkat edin, şüpheleriniz varsa bekleyin, kader size çevrenizin gerçek yüzünü gösterecektir.

Ben kimim?

Kendinizi düşünün. Kendi niteliklerinizi analiz etmeye başlayın. Kendinize iyi bir arkadaş diyebilir misiniz? Sonuçta eğer böyle bir insan değilseniz, etrafınızda sadık ve düzgün insanları nasıl bulacaksınız?

Kendiniz bir arkadaş olabileceğiniz, hazır olduğunuzda, başkalarının sorunlarını dikkatlice dinlediğinizde - o zaman kendinize karşı benzer bir tutuma güvenle güvenebilirsiniz.

Arkadaşlarınızda kusur aramayı bırakmalısınız. Henüz gerçekleşmemiş şeyleri düşünmeyin. Neden arkadaşlarına güvenmiyorsun? Belki gerçekten seninle ilgilidir? Aldığınızdan fazlasını vermeye hazır mısınız?

İnsanları kendinize çektiğinizi unutmayın. Ve şu anda sahip olduğunuz çevre sizin eserinizdir. Bugün bir arkadaşınızı kontrol etmek, bir dahaki sefere kötü bir arkadaşla karşılaşmanızı önlemenize yardımcı olmayacaktır.

Arkadaşlıkta güvenin çok önemli olduğunu unutmayın. Çeklerinizle yalnızca iyi bir ilişkiyi mahvedebilirsiniz. Kendiniz iyi bir arkadaş olun, o zaman etrafınız nazik ve samimi insanlarla çevrili olacaktır. Yardımcı olmak için bir kitap öneriyorum “Lezzetli ve sağlıklı ilişkiler hakkında” Bu size kendinizi iyi insanlarla nasıl çevreleyeceğinizi öğretecek ve kendinizi sağlıksız ilişkilerden nasıl koruyacağınızı anlatacak.

Arkadaşlığın karşılıklı bir süreç olduğunu unutmayın. Diğer kişiyle tam bir anlayışa ulaşmak için kendiniz çok çalışmalısınız. Arkadaşlık sadece eğlenceli ve keyifli bir eğlence değildir. Bu destek, özen, saygı ve çok daha fazlasıdır. Arkadaş diyebileceğiniz insanların kıymetini bilin.

Arkadaşlık, insan ilişkilerinin en güzel biçimlerinden biridir. Ruhen size yakın olan insanlar hayatınızı daha ilginç ve dolu hale getirir. Zor zamanlarda kurtarmaya gelecekler veya iyi tavsiyeler verecekler.

Ancak dost dediğiniz kişiler arasında size karşı tam anlamıyla samimi ve dürüst olmayan kişiler de olabilir. Bu tür bireyler başkalarını kendi amaçları için kullanırlar. Ek olarak, şu veya bu kişiyle ilişkinizin ne kadar yakın olduğu konusunda kendiniz de yanılıyor olabilirsiniz.

Durumu anlamak için öncelikle "dostluk" kelimesinin anlamını kendiniz belirlemeniz gerekir. Yakınınızdaki insanlardan ne beklediğinizi düşünün. Gerçek arkadaşların sahip olması gereken birkaç özelliği seçin. Arkadaşlar arasında var olan ilişkileri tanımlamaya çalışın.

Arkadaş listesi

Şimdi etrafınızdaki gerçekliğin arkadaşlık hakkındaki fikirlerinizle eşleşip eşleşmediğine bakın. Arkadaşlarınız arasında portresi bir arkadaşının tanımına uyan biri varsa onunla ilişkinizi analiz edin.

Bu kişinin sizi zor veya anlaşılmaz bir durumda destekleyip desteklemediğini veya gerektiğinde yanınızda olup olmadığını unutmayın. Bu kişinin hayatınızda olup bitenleri sorup sormadığını, sizinle ne kadar ilgilendiğini bir düşünün.

Arkadaşınızla en derin düşüncelerinizi paylaşıp paylaşmadığınızı, birbirinizle herhangi bir fikir paylaşıp paylaşmadığınızı öğrenin. Hiçbir ortak noktası olmayan insanların arkadaş olma ihtimalleri düşüktür. Bu nedenle ortak hobilerinizin, ilgi alanlarınızın, zevklerinizin, hedeflerinizin veya ilkelerinizin olup olmadığını düşünün.

Gerçek bir arkadaş

Gerçek bir arkadaşın sizi bu şekilde eleştirmeyeceğini unutmayın. Kasıtlı olarak başkalarının özgüvenini düşürmeye çalışırlar ve bu nedenle yalnızca size olumsuz yaklaşan kişiler kendilerini öne çıkarırlar.

Aynı zamanda gerçek bir arkadaş, yeni saç modeliniz veya kıyafetlerinizle ilgili sorunuza içtenlikle cevap verecektir. Onun fikriyle ilgileniyorsanız, emin olun: yalan söylemeyecek. Böyle bir kişiye güvenebilirsiniz. Sonuçta, gerçek bir arkadaş, bir ilişkide dürüstlüğe oldukça değer verir.

Birlikte ne kadar ilginç olduğunuzu, birbirinizi ne sıklıkla gördüğünüzü belirleyin. İlişkileri sürdürmeden insanlar birbirlerinden uzaklaşabilir. Ve sonra dünün arkadaşı sadece bir tanıdık haline gelir.

Arkadaşınızın başka biri uğruna şirketinizi ihmal ettiği zamanlar olup olmadığını düşünün. Sözde arkadaşlarını yedekte tutan ayrı bir insan kategorisi var. Ve eğer önlerine daha ilginç bir şey çıkarsa, yoldaşlarına hiç vicdan azabı çekmeden ihanet ederler. Eğer istismar edilmek istemiyorsanız bu tür manipülatörlerden uzak durun.

Çoğu zaman genç kızlar anlayamıyor ilişkiler ve sadece arkadaşı olarak gördüğü adamın aslında ona aşık olduğunu fark eder. Adamla iletişim kurmayı, sinemaya gitmeyi ve onunla dans etmeyi seviyor. Birbirlerine tamamen güveniyorlar, yardım istiyorlar, deneyimlerini ve sevinçlerini paylaşıyorlar. Pek çok ortak ilgi alanı ve tanıdıkları olduğundan birlikte vakit geçirmekten keyif alırlar. Ancak, er ya da geç, bir erkekle uzun süredir arkadaş olan her kız, ilişkilerinin arkadaşlık sınırını aşıp aşmadığını düşünmek zorunda mı kalacak?

Bunun nedeni bir erkekle bir kız arasında uzun süreli bir ilişkinin olamayacağıdır. Er ya da geç adam, kıza karşı hissettiği gerçek duyguyu artık bastıramayacağını fark etmeye başlar. Çoğu zaman bu şekilde olur. Kız, kendisine kur yapmaya başlayan bir beyefendiyle karşılaşır ve arkadaşı onu kıskanmaya başlar ve diğer erkeklerin ona kur yapmasına izin veremeyeceğini anlar ve ona aşkını itiraf etmek ister, ancak bununla arkadaşlık ilişkilerini bozmaktan korkar. itiraf.

Yani eğer bir arkadaşınızın çok hassas hale geldiğini fark etmeye başlarsanız ilgili olmak söyledikleriniz veya yaptıklarınız göz ardı edilmemelidir. Arkadaşınızın davranışlarını gözlemleyin ve onun size karşı hislerinin ne kadar derin olduğunu anlamaya çalışın. Onu aramayı unuttuğunuz, kötü bir şaka yaptığınız, bir yorum yaptığınız veya başka bir erkekle sinemaya gittiğiniz için aranızda sürekli çatışmalar ve skandallar ortaya çıkıyorsa, bunlar onun size kayıtsız olmadığının işaretleridir.

Arkadaşlık aksine Aşk eğlence, samimiyet ve iletişim kolaylığını birleştirir. Arkadaşların bir arada olması iyidir; hangi durumda veya görünümde olursa olsun, birbirlerinin yanında kendilerini özgür hissederler. Ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışmalarına ve birisinin görünüşünü veya davranışını beğenmeyebileceği konusunda endişelenmelerine gerek yok. Bir arkadaş, ancak kızın sempatisinin nesnesi olan bir erkek arkadaşı varsa sevinecektir. Sevgisinin karşılıklı olması için ona mutluluk dileyecek ve mümkün olan her şekilde yardım edecektir.

Eğer bir arkadaş aşık ve tutkusunu arkadaşlıkla örtbas etmeye çalışır, çoğu zaman sinirli ve talepkardır. İletişim kurarken, duygularının karşılıklı olup olmadığını anlamak için her zaman gülümsüyor ve bakışlarınızı yakalamaya çalışıyor mu? Her insan kendi mutluluğunun mimarıdır; bir arkadaşınızı gerçekten sevdiğinizden emin değilseniz onunla romantik bir ilişkiye başlamayı kabul etmemelisiniz. Sonuçta çoğu kız uzun süredir arkadaş oldukları erkeklerle evlenir, ancak karşılıklı sevgi olmadan mutlu bir çift olmak çok zordur. Arkadaşlar her konuda birbirlerine yardım etmeye hazır olmalarına rağmen sevgililer gibi hayatlarını birine adayamazlar.

Gerçek Aşk kesinlikle özverili. Aşık insan sevdiği kişiyi mutlu etmek için her şeyi vermeye hazırdır. Kendinden çok onu düşünüyor. Bilinçaltı düzeydeki bir arkadaş her zaman bir karşılık bekler, bu nedenle arkadaşlık ile aşk arasındaki temel farkın arkadaşlığın bencil olmasıdır olduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz. Bir arkadaşınız için kendi çıkarları sizinkinden daha yüksektir. Aşk arkadaşlıktan daha derin bir duygudur. Sevgi dolu bir insan, aşık olduğu kişinin yaşam kalitesini arttırmakla ilgilenir.

Dostluk güvene, samimiyete ve ortak çıkarlara dayalı, karşılıklı yarar sağlayan bir işbirliğidir. Katılımcılarının her biri birlikte vakit geçirmekten ve iletişim kurmaktan bir miktar fayda elde eder; çoğu zaman bu ahlaki zevktir, ancak bazen maddi faydalardır. Elbette bir arkadaş her zaman yardım etmeye hazırdır, ancak derinlerde her zaman arkadaşlıktan kendisine bir fayda sağlamayı umar.

Dostluk anda daha mutlu olmamıza, hayata daha fazla dalmamıza ve tüm olayları takip etmemize yardımcı olur. Ancak bir süre sonra hayata bakış açımız ve tercihlerimiz değişir, bu da arkadaşlar arasında karşılıklı ilginin kaybolmasına neden olur ve nadiren iletişim kurmaya başlarlar. Bu nedenle kendimizi değiştirerek arkadaşlarımızı da değiştiririz. Aşk insana ilham verir. Bir aşık, başarısının sonuçlarını sevdiği kişiyle paylaşmaya her zaman hazırdır. Ufkunu genişletmek, bilgisini ve yaşamını zenginleştirmek ona mutluluk verir.

Birçoğu temel farkın olduğundan emin dostluk yakınlık eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Onlara göre arkadaşlık hassas ve güçlü olabilir, ancak seksi tamamen dışlar. Ancak günümüzde bu sınırlar oldukça bulanıktır; çok sayıda evli çiftin birbirini yalnızca arkadaş olarak algıladığını ve bunun onların düzenli seks yapmalarını engellemediğini unutmamalıyız. Bugünlerde pek çok insan, bir arkadaşına karşı daha derin duygular beslemeden, ona cinsel olarak ilgi duyuyor.

Kafa karıştırmak çok kolay dostluk Yani bir arkadaşınızla yakın bir ilişki kurmayı kabul etmeden önce bu ilişkiden ne beklediğinizi dikkatlice düşünmelisiniz? Arkadaşlığın sonunda aşka dönüşeceğine dair büyük umutlara kapılmamak gerekir. Çoğu zaman, kızlar bir arkadaşlarıyla seks yaptıktan sonra şu cümleyi duyduklarında derin bir hayal kırıklığına uğrarlar: "Sadece arkadaş kalmaya devam edelim!" Arkadaşınız size aşkını itiraf edene kadar duygularınızın karşılıklılığını sağlamak için acele etmemelisiniz.

Bir zamanların ünlü öğretmeninin haklı olarak yazdığı gibi: AS Makarenko: "Sevgi, basit cinsel arzunun derinliklerinden büyüyemez. Sevginin güçleri yalnızca dostlukta ve basit insani sempatide bulunabilir. Bir kişi, anne babasını, akrabalarını ve arkadaşlarını sevmediyse eşini asla sevmeyecektir. Bu cinsel olmayan aşkın alanı ne kadar güçlü olursa, karşı cinse olan sevgisi de o kadar güçlü olacaktır."

- İçindekiler bölümüne dön " "

İçerik:

Arkadaşların seni kullandığında canın yanar. Yakınımızdaki insanlar iletişimden fayda sağlamaya çalıştığında bu durum kendimizi kaybolmuş, savunmasız ve rahatsız hissetmemize neden olur. Böyle bir darbe aldıktan sonra şaşkına dönerek başkalarına olan güvenimizi kaybetmeye başlarız. Bazen arkadaşlar niyetlerini açıkça söylerler ama bazen de kasıtlı olarak sizden faydalanırlar. Sizden yararlanılıp faydalanılmadığını ve böyle bir arkadaştan kurtulma zamanının gelip gelmediğini belirlemenin yolları vardır.

Adımlar

1 Bir arkadaşınızın davranışını değerlendirmek

1. 1 Karşınızdaki kişinin sizi yalnızca bir şeye ihtiyacı olduğunda hatırlayıp hatırlamadığına dikkat edin. Yalnızca yardıma veya tavsiyeye ihtiyacı olduğunda sizinle konuşuyorsa veya sizinle takılıyorsa, her zaman istediği şeyle ilgiliyse, muhtemelen sizden faydalanılıyor demektir.
   • “Arkadaşınız” sizi günün nasıl geçtiğini öğrenmek için mi arıyor? Yoksa sadece bir şeye ihtiyacı olduğunda mı ortaya çıkıyor? Örneğin, onu mağazaya götürmeyi, sigara ödünç almayı ya da geceyi geçirmesini istiyor. Eğer öyleyse, o zaman yalnızca ihtiyaç anında ihtiyaç duyulan bir cankurtaran halatısınız.
   • Bu davranışın kalıcı olup olmadığına dikkat edin. Sonuçta arkadaşlara yardım etmek arkadaşlığın bir parçasıdır. Bazen insanlar desteğe ihtiyaç duyduklarında siyah noktalara sahip olurlar. Bu her zaman oluyorsa veya iletişiminizin tek nedeni buysa, büyük olasılıkla kullanılıyorsunuz.
2. 2 Bu arkadaşınıza güvenip güvenemeyeceğinizi düşünün. Gerçek bir arkadaş, özellikle size zarar verebilecekse, sırlarınızı asla açıklamaz. Bir kişiye olan güven düzeyini değerlendirmek için, özellikle bencil nedenlerle sizin hakkınızda kişisel bilgiler verdiği zamanlar olup olmadığını unutmayın. Eğer öyleyse, muhtemelen faydalanıyorsunuz demektir.
   • Bu kişinin diğer arkadaşlarıyla ilişkilerini düşünün. Güvenlerine ihanet mi etti yoksa onlardan faydalandı mı? Cevabınız evet ise, bu sizin de kullanılabileceğinizin bir sinyalidir.
3. 3 Arkadaşınızın sizi görmezden gelip gelmediğini düşünün. Bu kişi sizi herhangi bir sosyal etkinliğe ne sıklıkla davet ediyor? İletişiminizde menfaat aramayan bir arkadaşınız her zaman arkadaş canlısı olacak ve sizi her yere, özellikle de ortak arkadaşların arasına davet edecektir.
   • Arkadaşlarınızın katıldıkları her etkinliğe sizi davet etmeleri gerekmediğini unutmayın. Ancak, bir arkadaşınız sizi hiçbir yere davet etmiyorsa ve yalnızca yardıma ihtiyacı olduğunda ortaya çıkıyorsa, büyük olasılıkla sizi kullanıyordur.
   • Bir arkadaşınız, ortak arkadaşlarınızla birlikte davet edilmediğiniz bir etkinlikten bahsederse, sizin de katılıp katılamayacağınızı sorun. Yanıta dikkat edin. Neden gidemeyeceğinize dair mantıklı bir açıklama yoksa ya da arkadaşınız saçma mazeretler uyduruyorsa, muhtemelen sizden faydalanılıyor demektir.
   • Gerekçeli mantıksal açıklamaya bir örnek: Arkadaşlarınız şehir dışına çıkıyor ama arabada size yer yok.
4. 4 Arkadaşınızın aktivitelerini izleyin. Eylemler sözlerden daha yüksek sesle konuşur. Bir kişi her zaman "hak ettiğini" söylüyor ancak karşılığında hiçbir şey yapmıyorsa, muhtemelen sizi kullanıyordur.
   • İşte arkadaşınızın sizi nasıl kullanabileceğine dair bir örnek: Arkadaşınızı üzücü düşüncelerden uzaklaştırmak için birkaç kez bir yere götürdünüz. İyiliğin karşılığını vereceğine söz verir ama asla yerine getirmez ve sorunlarından şikayet etmeye devam eder. Bu sürekli devam ediyorsa kullanılıyorsunuz demektir.
   • Kendinize şunu sorun: Arkadaşınız minnettarlık hissediyor mu? Yardımınızı minnetle kabul ediyor mu? Eğer öyleyse, muhtemelen seni kullanmıyor ama gerçekten dostane bir yardıma ihtiyacı var. Bu kişi desteğinizi umursamıyor gibi görünüyorsa, bu sizin istismar edildiğinizin bir işareti olabilir.
5. 5 Suçluluk oyunlarına dikkat edin. Arkadaşınız sizi sık sık manipüle ediyor, kendinizi suçlu hissettirmeye çalışıyor ve istemediğiniz şeyleri yapmaya zorluyorsa, büyük ihtimalle sizi kullanıyor demektir.
   • Kendinize şunu sorun: Bu durum nedeniyle sizi suçlu hissettirmeye çalışmasaydı, bu kişiye yardım eder miydiniz? Cevabınız evet ise belki sizi kullanmıyorlar ama aslında yardımınıza ihtiyaçları var.
6. 6 Arkadaşınızın kontrol etme eğilimleri olup olmadığını düşünün. Arkadaşınız özellikle kendisini ve arkadaşlarını memnun etmek için size patronluk taslamaya ve ne yapmanız gerektiğini söylemeye çalışıyorsa, büyük ihtimalle sizi kullanıyordur.
   • Birinin sizi kontrol etmeye çalışıp çalışmadığını anlamak için şunu düşünün: Kontrol eden insanlar huysuz olma eğilimindedirler ve bunu istediklerini elde etmek için kullanırlar. Sizi oyuna dahil etmek için diğer insanların suçluluk veya üzüntü gibi duygularıyla oynayabilirler. Duygusal manipülasyon belirtilerine dikkat edin çünkü bu, kontrol edildiğinizin açık bir işaretidir.
   • Arkadaşınız, daha az sosyal desteğe sahip olmanız için sizi diğerlerinden izole etmeye çalışabilir. Bu, bu kişinin sizden istediğini almasını kolaylaştıracaktır. Onlarla daha az zaman geçirmeniz için diğer arkadaşlarınızı veya aile üyelerinizi eleştirmeye çalışabilir.
7. 7 İçgüdülerine güven. Arkadaşınızın samimiyetsiz olduğunu düşünüyorsanız ve bu duyguyu her zaman yaşıyorsanız, büyük olasılıkla haklısınız. Emin olmak için kişiye doğrudan söylediklerini gerçekten hissedip hissetmediğini sorun.
   • Arkadaşınızın karakterini değerlendirin. Kendinize karşı tamamen dürüst olun ve arkadaşınızın aslında sizi önemseyen iyi bir insan mı olduğunu yoksa bencil sebeplerden mi hareket ettiğini kendinize sorun.
   • Karakter özellikleri aynı zamanda dürüstlük, samimiyet, onur ve güven düzeyini de içerir. Bu kişi ve onun sizinle ve başkalarıyla olan ilişkileri hakkında bildiğiniz her şeyi hatırlayın. Yukarıdaki özelliklerin arkadaşınızın karakterine uyup uymadığını ve kendisinin onlar hakkında ne düşündüğünü düşünün.
   • Örneğin, arkadaşınız insanların yüzüne karşı bir şey söyleyip sonra başka bir şey yapıyorsa, büyük ihtimalle aynısını size de yapıyor ve sizi kullanıyordur.

2 Doğrudan bir arkadaşınıza sorun

1. 1 Kendini hazırla. Arkadaşınızın sizin için bir anlamı var, bu nedenle bağlarınızı kesmeden önce sizden faydalanıldığından emin olun. Bunu arkadaşınızla sakin ve mantıklı bir şekilde konuşarak yapabilirsiniz.
   • Unutmayın, eğer bu kişi özünde iyi bir arkadaşsa, sizi kullanmıyordur, sadece size karşı biraz dalgındı ve büyük olasılıkla bunu değiştirmek isteyecektir. Seni kullanıyorsa, konuşmanın ardından seninle arkadaş olmayı bırakacaktır. Eh, muhtemelen en iyisi bu.
2. 2 Sessiz bir yer bulun. Bir arkadaşınızla ciddi bir konuşma yaparken, onu rahatsız etmemek için sessiz bir yer seçin. Her ikinizin de aşırıya kaçmadan düşüncelerinizi özgürce ifade edebildiğinden emin olun. Masaların birbirine yakın olduğu kalabalık restoranlardan kaçının.
   • Bu sohbeti güzel bir parkta yürüyüş yaparken başlatmayı deneyin.
3. 3 Bir arkadaşınızla yalnız konuşun. Aynı şikayetleri olsa bile müdahale edebilecek tanıdığınız kişileri getirmeyin. Kalabalık bir insan çok ısrarcı olabilir ve bu sadece kişiyi korkutur ve onu daha da üzer.
   • Birisi sizi bir konuda eleştirirse, tavsiyeye kulak verip değişiklik yapmak isteyebilirsiniz. Eğer birden fazla kişi sizi aynı anda eleştirirse, büyük olasılıkla korkutulmuş ve aşağılanmış hissedeceksiniz. Sonuçta, eğer tüm bu insanlar oturup sizin hakkınızda kötü şeyler söylüyorsa, kesinlikle depresyona gireceksiniz.
4. 4 Sakin ama ikna edici bir şekilde konuşun. Arkadaşınızın sizi kullandığından şüphelenmenizin nedenlerini açıklayın ve bakın ne diyor? Bir kişinin size yalancı dememesi veya sizi yalan söylemekle suçlamaması için spesifik örnekler kullanın.
   • Ancak örneklerinizde çok titiz olmayın, aksi takdirde karşınızdaki kişi bunu aleyhinize kullanabilir ve size dar görüşlü diyebilir.
   • Arkadaşınızın karakterinden değil, davranışlarından bahsettiğinizden emin olun. Spesifik örnekler verirseniz, bu, onu manipülatör ve beleşçi olarak adlandırmanızdan daha az üzecektir. Bu şekilde konuşma hızla kendi kendine tükenecektir.
   • Örneğin şöyle bir şey söyleyebilirsiniz: "Geçen ay araban tamir edilirken seni ben kullandım. Ama bu hafta arabam bozuldu ve senden beni işime bırakmanı istediğimde beni görmezden geldin. Ve fark ettim ki" Senden yardım istediğimde bunu sıklıkla yapıyorsun."
5. 5 Bir özür bekliyoruz. Arkadaşınız özür dilediyse ve davranışını değiştirmeye istekliyse, bu değişiklikleri gerçekten fark edeceksiniz. Büyük olasılıkla, o kişi sizi kullanmadı, ancak size karşı sadece biraz dikkatsizdi ve siz bunu bencillik olarak algıladınız. Bazen insanlar hayatlarındaki sorunlarla o kadar meşgul olurlar ki, eylemlerinin bencilce bir hal aldığını fark etmezler.
6. 6 Eğer istismar edildiğinizi ve arkadaşlığı sürdürmek için hiçbir şey yapılamayacağını düşünüyorsanız, ilişkiyi bitirmeye hazır olun. Neden arkadaş olamayacağınızı açıklayın ve iletişim kurmayı bırakın. Özellikle bu kişiye bir kereden fazla bir şans verdiyseniz, onun değişeceğine kendinizi inandırmayın. Hayatınıza geri dönmesine izin verirseniz, sizden yararlanmaya devam edecektir.

• Konuşma sırasında arkadaşınızın gözlerinin içine bakın.
• Konuşurken şaka yapmayın. Arkadaşınızın ciddi olduğunuzu anlaması gerekiyor.
• Suçluluk veya suçlama gibi klasik manipülasyon sinyallerine dikkat edin.
• Bir kişiyi suçlamadan önce sorunun gerçekten var olduğundan ve büyük bir olay yaratmadığınızdan emin olun.
• Konforlu bir yelek olup olmadığınızı ve yalnızca kişi sorunları hakkında konuşmak istediğinde size ihtiyaç duyulup duyulmadığını düşünün. Arkadaşınızı her zaman dinlerseniz ve bol bol tavsiye verirseniz bunu anlayabilirsiniz, ancak konuşmak istediğinizde konuyu değiştirir veya ilgi göstermez. Hatta doğrudan sizin duygularınızı önemsemediğini ve önemsemediğini bile belirtebilir. Bu, uzun vadede duygusal istismarla sonuçlanabilecek anlayış eksikliğinin bir işaretidir.
• Bazı arkadaşlar sorunları seçerek dinlerler. Sorunlarınızı görmezden gelmeyecekler, sadece onları ilgilendirmeyen şeyleri görmezden gelecekler. Konuşmanın konusu onlar hakkında olmalı veya onları büyülemeli, sonra cevap vermeye tenezzül edeceklerdir. Bazen dinlemezler veya sözünü kesmezler.
• Bu kişiden gelen aramaları kontrol edin. Başka bir şehre gittiğinde aramayacak. En azından çok sık değil. Bu, bir eğlence kaynağı olarak görüldüğünüz anlamına gelir ve artık nasıl olduğunuzu kontrol etmenize gerek yoktur.
• Her şeyi tartışmaya çalıştıysanız ve kişi durumu tamamen aleyhinize çevirdiyse, bu bir ihanet sinyalidir. Eğer mazeret uydurmak zorunda kalıyorsanız ama arkadaşınız sadece sizi suçluyor ve mağduru oynuyorsanız bu kişiye karşı dikkatli olun.
• Eğer şüpheniz varsa dışarıdan bir görüş alın! Kişinin yakın bir arkadaşına, aile üyesine veya arkadaşına sorabilirsiniz. Bu, durumu abartıp abartmadığınızı veya tam tersine küçümsediğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır.

Uyarılar

• Arkadaşınızın sizi kullanıp kullanmadığından emin değilseniz, biraz bekleyin, diğer insanlara fikirlerini sorun ve yanılıyor olabileceğiniz için hemen sohbete başlamayın. Yanlış suçlamalar arkadaşlıkları bozabilir.
• Bir kişi kendisinin düşündüğünüzden daha iyi olduğunu düşündüğü için suçlamalarınıza katılmıyorsa, üzgün olduğunuzu onun görmesine izin vermeyin. Bundan beslenecek, umursamıyormuş gibi yapacak ya da sana gülecek.
• Size yöneltilen “şakaların” çoğunun gizli alay konusu olup olmadığına dikkat edin. Bazı sahte arkadaşlar sizi kullanmakla kalmayıp, kendinizi üstün hissetmek adına özgüveninizi de baskılayabilir. Eğer insanlar sizin hakkınızda kaba ve saldırgan şakalar yapıyorsa bunun hakkında konuşmalısınız.
• Size saygısızca davranılıp davranılmadığını kontrol edin. Bir kişi değer verdiğiniz insanlar hakkında sürekli kötü konuşuyorsa, sizden faydalanıyorsa, sizi manipüle ediyorsa, çok çocukça davranıyorsa veya özür diledikten sonra değişmiyorsa, ondan kurtulmanın zamanı gelmiştir.
• Yanınızda başka bir arkadaşınızı getirmeyin, aksi takdirde suçlamalar çok ağır olabilir. Konuşmanın yüz yüze olduğundan ve kendinizi rahat hissettiğinizden emin olun.
• Geçmişte konuştuğunuz veya yaptığınız, ilişkinizin ana yapıştırıcısı olan şeyleri "unutan" sözde arkadaşınıza dikkat edin. Seçici hafıza onun amaçlarına hizmet eder ama kesinlikle sizinkine değil. Böyle bir kişinin sizi manipüle etmesine izin vermeyin.