Uzun zamandır beklenen tatile (bebeğinizin ilk doğum günü) yalnızca bir ay kaldı ve küçük çocuğunuzda dramatik değişiklikler gördüğünüzde şaşıracaksınız. Çoğu ebeveynin kafasında bir soru vardır; 11-12 aylık bir çocuk nasıl gelişir?
Bu artık kendi başına hiçbir şey yapamayan ve tek hedefi olan kalkınma olan o küçük mutluluk demeti değil. 11 aylık çocukların gece beslenmesine gerek yok, dinlenmeyi reddediyorlar, çocuk bezlerini sık sık yıkamalarına gerek yok çünkü o zaten lazımlığa gidiyor. Ayrıca bebek zaten özgürce oturuyor, emekliyor ve hatta kendi başına yürümeye ve yemek yemeye çalışıyor! Kendi tercihleri, en sevdiği oyuncağı ve yastığı var, büyükbabasını, Vanya Amca'yı veya bir komşunun kedisini zaten özgürce tanıyor.
Bu yaştaki bir çocuk, başkalarının ruh halini keskin bir şekilde hissedebilir, nasıl kırılacağını ve sevineceğini bilir. Bebeğin birinci yıldönümünde birçok anne emzirmeyi çoktan bitiriyor ve bu elbette çocuk için büyük bir stres. Artık eskisi kadar çaresiz olmasa da, hâlâ sizin sıcaklığınıza ve şefkatinize gerçekten ihtiyacı var. Bu nedenle bu dönemde bebekle emzirme gibi samimi anların yokluğunu telafi etmek için ebeveynlerin kesinlikle mümkün olduğunca sık etrafta olmaları gerekir.
Bu büyülü zamanda bebekler çok komiktir, yüz ifadeleriyle aktif olarak oynar, yeni komik kelimeler söyler ve ilk adımlarını atarlar.
Geliştirme başarısı
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz halihazırda hangi başarıyı elde etti? 10-11 aylık çocuğun gelişimi nasıl oldu? Bu dönemde bebek zaten çok şey biliyor. Yetişkinlerin ona söylediklerini anlıyor, cevap verebilir veya bir şeyler gösterebilir. Elbette konuşmasını anlamak o kadar kolay değil çünkü çocuk kısaltılmış kelimeler kullanıyor, daha çok tekrarladığı heceleri kullanıyor. Ancak bebek şu anda tam olarak neye ihtiyacı olduğunu göstermenin farklı yollarını bulur.
Tonlamayı değiştirerek, bu çağın en önemli sözcüğü olan “Ver!”i söyleyerek bir nesneyi işaret edebilir. Küçük olan yemek yemek isterse ağzını açıp parmağıyla gösterecek, ardından görünmeyen yiyecekleri aktif olarak çiğneyecektir. Çocuğun 11 aylıkken doğru gelişimini gösterdiği için ebeveynlerin bu tür küçük şeyleri takip etmesi çok önemlidir.
Çocuğun yapabilecekleri:
- övgüyü anlayın ve içtenlikle sevinin;
- farklı şeyler getir, yerlerine koy;
- selamlamak veya veda etmek için elinizi sallayın;
- kendi başına bir bardaktan iç;
- kaşığı sıkıca tutun ve onunla yemeye çalışın;
- Vücudun bazı kısımlarını işaret edin - kulak, göz, ağız vb.
Aslında her bir durumda 11 aylık çocukların gelişimi farklı olabilir.
Bu zamana kadar bebeğin ağırlığı doğumdakinin iki katıdır. Ayrıca boyu da arttı - neredeyse 25 santimetre! Çocuğunuzun gelişimi her zamanki gibi devam ediyor ve siz de ona bu konuda yardımcı olabilirsiniz.
Bebeğin diyeti
Bir bebeğin hayatının ilk yılının son ayına giderken yemek tercihleri değişir. Böylesine lezzetli ve vitamin açısından zengin anne sütü arka planda kaybolur çünkü çocuğun iştahı onunla birlikte artar.
Yıl boyunca miniklerin porsiyonlarını yavaş yavaş artırdınız ama yıldönümüne giderken ne yapmalısınız? Yeni yiyecekler tanıtılmalı mı? 11 aylık bir bebek bunlara nasıl tepki verecek? Gelişim, beslenme, modlar - bu konuda kafanız nasıl karışmamalı?
Neredeyse bir yaşında bir çocuğun beslenmesi yetişkin beslenmesine çok benzer. Çocuk, süzme peynir, tahıllar, kurabiyeler, zencefilli kurabiye, meyveler, kefir ve diğer süt ürünleriyle ziyafet çekmekten mutluluk duyacaktır. Yiyeceklerin küçük bir mide tarafından daha iyi emilmesi için ve tabii ki sağlıklı beslenmenin genel amaçları açısından, tüm yiyecekleri buharda pişirmek veya kaynatmak daha iyidir.
Narenciye (portakal, limon, mandalina) gibi alerjiye neden olabilecek gıdaların bebeğe verilmesi önerilmez. Çocuğunuzun bu ürünlere reaksiyon göstermemesi mümkündür ancak riske atmamak daha iyidir.
Bebeğinize fındık, tam yağlı süt gibi ağır yiyecekler vermeniz önerilmez. Ayrıca bebeğinize kızarmış, baharatlı veya tütsülenmiş yiyecekler vermeyin - bu tür yiyecekler, bırakın küçük organizmayı, yetişkinler için bile zararlıdır.
Hazinenizin bakımı
Elbette, bebeğiniz daha önce çok daha fazla ilgi ve dolayısıyla bakım gerektiriyordu, ancak şimdi bile küçük bebeğe nasıl bakacağınızı tam olarak bilmeniz gerekiyor.
Bu yaşta çocuğun en önemli başarısı bağımsız hareket etmeye başlamasıdır. Bebek yürümeyi öğrendikçe ayakkabı ihtiyaçları da değişir. Daha önce onun için yumuşak patikler giymeden önce, sırf onu sıcak ve rahat tutmak için, şimdi ayakkabıların yürüme için daha rahat olacak şekilde değiştirilmesi gerekiyor.
Yürümeyi daha iyi ve güvenli bir şekilde öğrenmek için çocuğun kaymaz, esnek tabanlı ayakkabılara ihtiyacı olacaktır. Bu tür ayakkabıların sağlam bir sırtı olmalıdır. Ayak kaslarının güçlenmesi ve iyi gelişmesi için de bebeği kumda, çimende veya normal zemin kadar düz olmayan başka bir yüzeyde çıplak ayakla yürütün.
11 aylık çocukların gelişimi başka noktaları da içerir. Bağımsız hareket becerilerinin yanı sıra çocuğun lazımlığa alışmasına da yardımcı olmanız gerekir. Her anne, çocuğunun ne zaman tuvalete gitmesi gerektiğini gözlerinden ve yüz ifadelerinden bile anlar. Ancak yine de bebeğe yavaş yavaş bu ihtiyaç hakkında konuşma alışkanlığını aşılamanız gerekiyor, ancak 11 aylıkken çocuk çok daha uzun süre kuru kalıyor. Lazımlığa oturmuş olsa bile onu övün, hatta isterse daha da fazlasını yapın.
Çocuğun "çalışma" gününün programı
Her bebek farklıdır. Büyük ölçüde çocuğunuzun aktivitesine bağlıdır. 11 aylık bir çocuğun gelişiminin mümkün olduğu kadar etkili olması için çocuk doktorları, aktif oyun ve dinlenme zamanlarının rasyonel olarak değiştirilmesini tavsiye eder. Bebeğe yavaş yavaş yeni beceriler gelir ve bu becerilerde ustalaşacak kadar güce sahip olması için açık ve iyi tasarlanmış bir rejime ihtiyaç vardır.
Temel olarak, 11 aylık bir bebek erken uyanır - sabah saat 7 civarında. Gündüz uykusu bir veya iki defaya düşürülür çünkü geceleri bebek yaklaşık 10 saat uyur.
Hem bebeğin hem de annenin isteklerine göre süre değişebilir. Çocuğunuzu gelecekte anaokuluna götürmeyi planlıyorsanız, günlük rutini yavaş yavaş önceden anaokulu programına aktarabilirsiniz, böylece bebeğin daha sonra uyum sağlaması daha kolay olur.
Bir yaşına yaklaştıkça günlük banyoya gerek yoktur, sadece su prosedürlerini yapmanın sizin için uygun olacağı belirli günleri seçin. Aynı zamanda yıkama zorunlu olmaya devam ediyor.
"Oyuncaklarım", "Ben kendim", favori oyunlar
Bir çocuk için oyuncak sadece oynanabilen bir nesne değildir; dünyayı tanımanın bir yoludur. Bu nedenle bebek, 11 aylık bir bebek olmasına rağmen "yetişkinlere yönelik" nesneleri sıradan oyuncaklara tercih edebilir. Oyunun gelişimi, daha doğrusu sürecinin gelişimi çok önemlidir. Çocuk tencere kapağıyla veya televizyonun uzaktan kumandasıyla ya da belki kendi oyuncaklarıyla oynayabilir. Bırakın dünyayı keşfedip oynasın, ona bu konuda yardımcı olun. İlgisini çeken nesnelerle yeni eylemler gösterin (tabii ki güvenli olmadığı sürece), bebeğinize onlarla oynamayı öğretin.
Süpermarkette ona bir kalem satın alın - onu sepete koymasına izin verin, evde ona bir kase ılık su ve bir kaşık verin - yıkamasına izin verin. Unutma - sen bir çocuk için bir örneksin, o da her şeyi seninle aynı yapmak istiyor. Size bir oyuncak vermiş olsa veya masayı peçeteyle silmiş olsa bile, yardımını ve övgüsünü kabul edin.
"Ben kendim." Bu kadar erken yaşta bile, bu cümle zaten bir çocukta ortaya çıkmaya başlıyor. Kendisi bir bardaktan içmek ve kalemlerini ceketinin kollarına sokmak istiyor. Kendi başına oynamak ve oyuncağını kimseye vermemek istiyor. Çocuklar ilginç bir eğlenceye sahiptirler; birisinin alması için yere bir şey fırlatırlar. Ve onu aldıklarında tekrar bırakın.
Annem öğretmen gibidir. Bebek gelişimi
Muhtemelen tüm annelerin cevabını deneyimli bir komşudan, internette veya kitapta aradıkları bir soru var - bir çocuk 11 ay boyunca nasıl gelişmeli? 11 aylık bebekle yapılan aktivitelerde annenin yakınlığı ve katılımı da son derece önemlidir. Bebeklerinin gelişimi konusunda endişelenen kadınlar, tavsiye almak için gecelerini internette geçiriyor. Birçoğu Dr. Komarovsky ve diğer yazarların kitaplarını okuyor, "21. Yüzyılda Çocuk Gelişimi Standartları", "11 Ayda Çocuk Gelişimi" gibi dergiler satın alıyor. Komarovsky, Gippenreiter, Khankhasaeva ve diğer yazarlar çocukların sağlığı ve eğitimi hakkında güzel kitaplar yazıyor. Ancak en iyi tavsiye kendinizi ve çocuğunuzu dinlemektir!
İçlerindeki parlak resimlere işaret ederek ona kitaplar okuyun. Tam olarak ne çizildiğini açıklayın, bebeğin hatırlamasını kolaylaştırmak için hayvanların çıkardığı sesleri taklit edin. Bu tür aktiviteleri uzun süre ertelemeyin çünkü küçük olan hala tek bir eyleme nasıl odaklanacağını bilmiyor. "Guguk Kuşu" veya "Tamam" gibi daha aktif bir oyuna ara verin. Kollarınızın arasında döndürün veya dizlerinizin üzerinde sallayın. Çocuk yürüteçte yürürse veya bağımsız hareket ederse, yakalamaca oynarsa (tabii ki pes ederse), bebek çok sevinecektir!
Oyun alanında çocuğunuza oyuncaklarını başkalarıyla paylaşmayı, bir şirkette oynamayı öğretin. Kumu nasıl kullanacağını gösterin, oyuncağını kum havuzu komşusuyla paylaşıyorsa övün.
Doktora gitmek mi?
Bebek henüz kendi başına gitmediyse paniğe kapılmayın. Bu yaş için kanepenin kulpundan ya da yatağın yanından yürümek oldukça normaldir. Çocuğunuzu daha sık "bağımsız" yürüyüşe çıkarmaya çalışın, emekleme değil yürüme alışkanlığını geliştirin.
Bebek ayağa kalkmazsa mutlaka ortopedistle iletişime geçin. Doktor bacak kaslarının gelişmesine yardımcı olacak terapötik bir masaj veya egzersiz önerebilir. Aynı zamanda evde masaj ve jimnastik yapmayı da unutmayın.
Sabah veya akşam banyo sırasında su masajı yapabilirsiniz - oldukça etkilidir.
ben bir kişiyim
Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz yeni bir gerçeği keşfeder: O ayrı bir kişidir. Kendine ait kupası, tabağı, kaşığı ve belki de en sevdiği battaniyesi ya da kendi yatağı vardır. Çocuk kendisinin ayrı bir küçük adam olduğunu anlamaya başlar. Bu anlayışın bir sonucu olarak, örneğin birisiyle birlikte değil, sadece yan yana, ayrı ayrı oynamaya başlayabilir.
Disiplin. Evet veya hayır?
Disiplin oluşturmak ve sürdürmek için katılık ve yasaklar gerekli midir? Evet ve hayır. Çocuk ne söylediğinizi anlıyor ve özellikle ona bir şeyi yasakladığınızı "unutabilir".
Bir kişi olarak oluşumunun ilk aşaması gerçekleşiyor, bu nedenle yasakların yalnızca gerçekten ciddi veya tehlikeli anlarda yapılması çok önemlidir. Her zaman "hayır" deme. Bunun yerine onlara ne yapmaları gerektiğini söyleyin. Bebek ağaçların yapraklarını yırtarsa, ona bunu yapmanın iyi olmadığını çünkü ağaç acıttığını açıklayın. Çocuğun bu ağacın insana ne gibi faydalar sağladığını ve onu sulayarak ne gibi faydalar sağladığınızı anlamasına izin verin. Elbette bebek pek bir şey anlamayacaktır, ancak gösterici eylemlerin yardımıyla ona neyin iyi neyin kötü olduğunu açıklayabilirsiniz. Bu, basitçe bağırmanızdan çok daha büyük bir etki yaratacaktır: “Ağaca dokunmayın! Yasaktır!"
11 aylık çocukların gelişimi - norm herkes için farklıdır!
Her anne, bebeğinin gelişimde geride kalıp kalmadığı, her şeyi normlara uygun olarak nasıl yapacağını bilip bilmediği konusunda çok endişelidir. Peki bu kuralları kim buldu? Ortalama göstergeler var ama herkesi bunlara göre eşitlemek mümkün değil. Her çocuk bireyseldir ve sırasıyla gelişimi de vardır. Bu nedenle komşunun küçük çocuğunun kolaylıkla yapabildiği işi çocuğunuz nasıl yapacağını bilmiyorsa hemen paniğe kapılmamalısınız.
11 aylık bir çocuğun gelişimini başka neler etkiler? Yeni beceriler ve bunların gelişim hızı aynı zamanda bebeğinizin ailenin en küçüğü veya en yaşlısı olmasına da bağlıdır. Kural olarak, ağabeyi veya kız kardeşi olan çocuklar çok daha hızlı gelişir çünkü gözlerinin önünde bir örnek vardır. Kız ve erkek çocuklar arasında gelişim hızı açısından da bir fark vardır; çoğu durumda kızlar, yaşamın bazı alanlarında daha hızlı gelişir.
Bu dönem harika bir zaman! Bebeğinizin bu tatlı çocukluğunun her dakikasının tadını çıkarın, komik sözlerini ezberleyin, farklı anların fotoğraflarını çekin, oynayın ve eğlenin! Pozitiflik ve sevgi ile çocuğunuzun iyi ve hızlı bir şekilde gelişmesine yardımcı olacaksınız.
Bir bebeğin hayatının ilk yılı tüm aile için heyecan verici bir yolculuktur. Bebek fiziksel olarak hızla gelişir. Ebeveynler, çocuklarında duygusal ve kişilik değişiklikleri fark ederler. İlk yılın sonunda her çocuk aktif olarak etrafındaki dünyayı öğreniyor. 11 ay, bebeğin ilk adımı ve belirgin bir şekilde söylenen ilk kelimeyi memnun edebileceği yaştır. Bütün çocuklar kendi hızlarında gelişirler. Bununla birlikte, annelerin yönlendirebileceği ve bir çocuğun 11 aylıkken neler yapabilmesi gerektiğini anlayabileceği yaklaşık kriterler vardır. Bebeğiniz için uygun bir diyet, günlük rutin ve aktiviteler oluşturmak için tüm bunlar gereklidir.
11. ayda bebeğin fizyolojisi
11 aylıkken bebeğin zaten oldukça güçlü bir kas sistemi vardır, bu da vücudunu güvenle dik pozisyonda tutmasına, odanın içinde hareket etmesine, mobilya parçalarına tutunmasına ve hatta ilk adımlarını atmasına olanak tanır.
Bu zamana kadar çoğu çocuğun zaten 4 dişi vardır ve ikinci kesici dişler görünmeye başlar. Ancak bazı bebekler için on birinci ay, yalnızca ilk dişin ortaya çıkmasıyla işaretlenebilir. Ebeveynlerin bu konuda endişelenmesine gerek yok. Bu seçeneklerin tümü normal aralıktadır.
11 aylık bir çocuğun ağırlığı ortalama 7,6 ila 12 kg arasında ve boyu 70 ila 79 cm arasında değişmektedir.Bu ay için kilo alımı yaklaşık 400 g, boyu ise yaklaşık 1,5 cm olacaktır. gezinebilirsiniz:
11 aylık bir çocuğun psikomotor gelişimi
11 aylık bir çocuğun gelişimi zaten o kadar yüksektir ki, kendi fikrini ifade edebilir, bağımsızlık gösterebilir, tercihlerini gösterebilir ve bazı alışkanlıklara sahip olabilir. Bu yaştaki bazı bebekler ebeveynlerini ustalıkla manipüle ederek ağlamaktan duydukları tatminsizliği gösterirler. Bu hilelere bir an önce son verilmesi gerekiyor.
11 aylıkken çocuk zaten çok şey biliyor:
- Motor aktivite yüksektir. Pek çok çocuk annelerinin kollarına tutunarak iyi yürür, desteksiz güvenle ayakta durur. Bazıları zaten yüzüstü veya ayakta durma pozisyonunda sorunsuz bir şekilde oturuyor. Ve yerden bir oyuncak almak için bebeğin düşmesine gerek yok çünkü zaten oturup onu alabilir. Bebekle oynayabilir, motor becerilerini geliştirebilirsiniz.
- Oyuncaklarla bebek çok ustaca kontrol edilir ve avucunu oyuncağın boyutunun izin verdiği ölçüde açar. 11 aylık bir çocukla oynanan oyunlar, nesnelerdeki farkı anlamayı ve parmakların ince motor becerilerini geliştirmeyi amaçlamalıdır. Çocuk küplerden oluşan bir piramidi iyi bir şekilde monte edebiliyor mu? Her küpün boyutuna ve rengine dikkat etmeniz gerekiyor. Çocuğa kutuları açıp kapatması, tüpleri boşaltması, arabaları yuvarlaması, küçük oyuncakları ağ ile sudan çıkarması verilebilir.
- 11 aylık bir bebek müziği sever. Tanıdık ritimlerle dans etmekten hoşlanıyor. Bu dönemde müzikli oyuncaklar işinize yarayacaktır.
- Çocuk kitaplardaki resimlere merakla bakar. Bu sırada anne çocuğa neyi tasvir ettiğini anlatabilir, kısa masallar ve şiirler okuyabilir.
- Bu yaşta çocuk yetişkinlerde gördüğü hareketleri yeniden üretebilir. Çocuk vücudun farklı kısımlarını nasıl göstereceğini, kollarında bir oyuncak bebek sallamayı, veda işareti olarak kalem sallamayı, çoraplarını kendi başına çıkarmayı, hava öpücükleri göndermeyi, gizli oyuncakları aramayı biliyor.
- Çocuk duygularını ifade edebilir ve konuşmada bir veya iki heceden oluşan kelimeler belirir.
- Çocuk zaten yetişkinlerin konuşmalarına yeterince yanıt verebiliyor: övüldüğünde sevinin; azarlanırsanız üzülün; anne veya babanın basit görevlerini yerine getirmesi; Olumlu ya da olumsuz olarak başınızı sallayarak cevap verin.
- Bu yaştaki bebek daha bağımsız hale geldiğinden, 11 aylık bir çocukla yapılan derslerde uygulamaya odaklanılmalıdır. Çocuk zaten dişlerini fırçalamayı, kendini yıkamayı, basit gardırop eşyalarını giymeyi, kaşıkla yemek yemeyi öğrenebiliyor.
11 aylık bir bebek için beslenme temelleri
11 aylık bir çocuğun gelişimi ve beslenmesi zaten eskisinden çok farklı. Bu yaştaki çoğu çocuğun zaten birkaç dişi vardır. Bu nedenle patates püresi ve rendelenmiş tahıllar yavaş yavaş terk edilmelidir. Aynı zamanda yeni becerilerin kazanılmasıyla da ilişkilidir. Çocuk kaşığı kendi başına tutma eğilimindedir, bu da ona bu fırsatı vermeniz gerektiği anlamına gelir. Çocuğun daha zengin beslenmesi buna katkıda bulunacaktır.
Sindirim sisteminin gelişimi zaten tamamlanmıştır. 11 aylık bir çocuğun menüsü, küçük parçaları çiğnemeniz gereken yemeklere yer verilerek çeşitlendirilebilir. Annelerin bebeklerini beslemekten daha fazla seçeneği var. Makarna benzeri yemekler aşağıdakilerle değiştirilmelidir:
- Buharda pişmiş balık, et pirzola ve köfte.
- Haşlanmış sebzeler şeritler ve küpler halinde kesilir.
- Basit çorbalar.
- Bütün meyveler: muz, elma, kayısı, erik, armut, üzüm ve diğerleri. Varsa kemiklerin çıkarılması gerekir.
- Süt ürünleri doğal lor ve yoğurtla çeşitlendirilebilir. Boya ve diğer zararlı katkı maddelerini içermemeleri önemlidir.
- Öğütülmemesi gereken pirinç, karabuğday lapası.
- 11 aylık bir çocuğun beslenmesi, meyve suları, kompostolar, meyveli içecekler, taze doğal meyvelerden jöle ile çeşitlendirilmelidir.
11 aylık bir bebeği beslemek bazen hiç de kolay olmuyor çünkü o zaten tercihlerini ifade edebiliyor. Bir yemeği beğenmezse tükürür, kaprisli olur. Bu durumda ısrar etmeye gerek yok. Hoşunuza gitmeyen bir ürün, biraz sonra cüzi bir miktarla satışa sunulabilir.
11 aylık bir çocuğun diyeti bir yetişkinin diyet menüsüyle karşılaştırılabilir. 11 aylık bir bebeğe yönelik tarifler baharatlı, tütsülenmiş, kızartılmış malzemeler içermemelidir. Ayrıca alerjiye neden olabilecek gıdaların günlük menüye alınmasını da ertelemelisiniz.
11 aylık bir bebeğin beslenmesi şu şekilde düzenlenmelidir:
- Sabah 6.00'da bebeğe anne sütü verilmeli veya 200 ml bebek maması verilmelidir.
- Saat 10:00'da 150 ml yulaf lapası, yarım yumurta sarısı, 50 ml meyve püresi ve 30 ml meyve suyundan oluşan tam bir kahvaltı düzenlemeniz gerekmektedir.
- Saat 14:00'te bebeğe 30 ml sebze suyu, 150 ml sebze ve 50 ml et püresi, 70 ml meyve suyu verilebilir.
- 18:00 - akşam yemeği. Bebeğe 150 ml kefir, 30 gr süzme peynir ve 60 ml meyve püresi sunulabilir.
- Saat 22:00'de bebeğe yatmadan veya emzirmeden önce 200 ml bebek maması verilmelidir.
Bebeğe alışılmadık bir ürünün her tanıtımından sonra ona biraz anne sütü vermeniz gerekir. Bu, gastrointestinal rahatsızlık riskini azaltacaktır.
11 aylık bir bebeğin günlük rutini
11 aylık bir çocuğun günlük rutini, iki gündüz uykusunun 4 ila 5 saate eşit olacağı şekilde düzenlenmelidir. Bu yaştaki bir çocuğun gece uykusu yaklaşık 10 saattir.
Bebekle yürümek günde iki kez gereklidir. Sokağa ilk çıkışın öğle yemeğinden önce saat 10-11'de yapılması tavsiye edilir. Öğleden sonraki ikinci çıkış saat 16 – 17’de düzenlenebilmektedir. Gündüz uykularından birinin yürüyüş için tam zamanında gelmesi ve bebeğin temiz havada uyuması iyi olur.
11 aylık bir çocuğun günlük rutininin, sabah egzersizlerine, öğleden sonra açık hava oyunlarına yer verecek şekilde çeşitlendirilmesi gerekiyor. Daha sakin, gelişen maçlar günün ikinci yarısına ertelenmeli.
Gece yatmadan önce yapılacak bir ritüel bebeğinizin daha kolay uykuya dalmasına yardımcı olacaktır. Beslenme, banyo yapma, kitap okuma her akşam aynı sırayla gerçekleşmelidir. Çocuğun 11. ayda günlük rejimi doğru düzenlenirse bebek günlük ritüellerini hiçbir hevese kapılmadan sakin bir şekilde gerçekleştirecektir.
11 aylık bebekle iletişim
Pek çok ebeveyn, bebeğini hiç anlamadığını düşünerek nasıl iletişim kuracağını ve bebeğini nasıl geliştireceğini anlamıyor. Ancak Dr. Komarovsky'ye göre 11 aylık bir çocuk, sözlü olmayan araçların yardımıyla söylenenlerin anlamını tam olarak anlıyor: jestler, tonlama, yüz ifadeleri. Gelecekte kelimelerin anlamlarını anlamayı öğrenecek. Bunun için ne gerekiyor?
- Konuşmanıza jestler ve yüz ifadeleriyle eşlik ederek, çocukların anlayabileceği basit kelimeler kullanarak bebekle konuşun.
- Çocukların sözlerini yetişkinlerin konuşmasıyla seyreltin. Cümleler uzun monologlar olmadan mümkün olduğunca basit olmalıdır. Çocuğunuzla basit şeyler ve çevredeki nesneler hakkında konuşmalısınız.
- Çocuğa ders vermek değil, onunla konuşmak gerekir. İçtenlikle konuşun, bebek sizi anlayacaktır.
11 aylık bebek, akranlarıyla iletişim kurmaktan zaten mutlu. Bu nedenle ilk çocuk doğum gününü ilginç ve yorucu olmayan bir şekilde düzenlemeyi düşünebilirsiniz.
Çevrimiçi bir mağazadan TV satın almak çok daha karlı ve kullanışlıdır. İşte bunu yapabileceğiniz bir site https://avr-group.com.ua. Bu mağazada paradan tasarruf etmenizi sağlayacak birçok üründe promosyonlar var.
Merhaba sevgili okuyucular! Bugün 11 aylık bir bebeğin ne yemesi gerektiğinden bahsedeceğiz. Bu dönemde bebek, hala üst direği veya başka birinin elini tutuyor olsa bile ilk adımlarını atar. Ama bunlar zaten küçük bir adamın hayatında böyle başarılar! Çocuk eskisinden çok daha fazla enerji harcıyor, bu nedenle diyetinde daha fazla ürün olmalı ve porsiyonlar artmalı. Makalede bu tür soruların cevaplarını bulabilirsiniz: yürümeye başlayan çocuğa ne yemeli, 11 ayda bir çocuğu ne kadar beslemeli, bebek menüsü ne olabilir.
Temel beslenme kuralları
Evinizde küçük bir çocuğunuz varsa, o zaman bebeğin yetiştirilmesi ve gelişimi için her türlü kuralı bilmeniz ve bunlara uymanız gerekir. Ve burada size çocukların beslenmesine ilişkin önemsiz olmayan kuralları da sunacağım:
- Bebeğin günde iki öğün (anne sütü veya uyarlanmış karışım) dahil olmak üzere günde beş öğün yemesi gerekir.
- Çocuğa yine de kızarmış yiyecekler verilmemelidir. Buharda pişirilmiş yiyeceklere özellikle tercih edilmelidir. Bu, tüm faydalı maddeleri üründe tutmanın en iyi yoludur.
- Tatlıları en aza indirin, yürümeye başlayan çocuğun diyetinde neredeyse hiç tuz bulunmamalı ve her türlü baharat, özellikle de daha fazlası olmalıdır.
- Yemeklerde homojen bir kütlenin varlığı sadece gerekli değil, hatta gereksizdir. Çocuk zaten daha katı yiyeceklere alışmalıdır. Bulaşıkları çatalla yoğurmak en iyisidir. Çocuğun çiğnemeyi öğrenmesi ve çenesini geliştirmesi gerekir.
- Çocuğun diyetinin şunları içermesi önemlidir: tahıllar, meyveler, et, sebzeler, süzme peynir, balık ve ekmek.
- Asla bebeğinizin reddettiği bir şeyi ağzına zorla sokmayın. Kızmayın veya bağırmayın. Büyük ihtimalle tadı pek iyi değildi. Eminim sizin de kayıtsız kaldığınız veya tiksindiğiniz bu tür ürünleriniz vardır.
- Yine de sözde alerji riski bölgesinden yiyecekler vermemelisiniz: kırmızı meyve ve sebzeler, egzotik temsilciler, turunçgiller, çikolata, kuruyemişler, bal.
- Bebek sütünün suyla seyreltilmesi gerektiğini unutmayın. Bu yaşta 1:1 yapabilirsiniz.
- Çocuğun beslenmesine yeni yiyecekler kattığımızda bunu yavaş yavaş ve kademeli olarak yapmamız gerektiğini unutmamalıyız. Yarım çay kaşığı ile başlamalısın. Ve sadece vücudun normal bir reaksiyonuyla yaş normlarına getirin.
- Ve içmeyi de unutma. Bebeğin sıvı depolarını günlük olarak yenilemesi gerekir. Meyve suları, kaynatma, kompostolar, bitki çayları, jöle kırıntılara çok uygundur. Ve elbette suyun kendisini de unutmayın.
Bebeğin diyeti
Çocuğun günde beş öğün yemeği vardır. Sabah ve yatmadan önce hala emzirmeye (ekşi süt veya uyarlanmış mama) ihtiyacı var.
Öğünler arasındaki molalar yaklaşık üç ila dört saat arasında değişebilir. Zaten bireysel olarak çocuğun gereksinimlerine, saat kaçta kalkıp ne zaman yatacağına uyum sağlıyorsunuz. Oğlumun dört saatlik molaları vardı. 6, 10, 14, 18 ve 22. saatlerde yemek yiyordu.
Bebeğinizin günde ne kadar yiyecek yemesi gerektiğini hesaplamak için sadece ağırlığına göre hesaplamalar yapın. Gram cinsinden bu rakamın dokuza bölünmesi gerekir. Cevap, tüketilen yiyecek miktarı olacaktır. Yani örneğin oğlum zaten 10 kg ve 800 gram (10800) ağırlığındaydı, bu da onun günde en az 1200 gram yemesi gerektiği anlamına geliyor. Daha sonra aldığınız cevabı 5 öğüne bölerek çocuğun bir beslenmede ne kadar yemesi gerektiğini öğrenebilirsiniz. Benim durumumda bu gösterge 240 gramdı.
11 aylık bir bebeği ne besleyebilirsiniz?
Bebeğin büyüyen bir vücut için gerekli tüm maddelerle zenginleştirilmiş dengeli bir beslenmesi olmalıdır. Ve diyetine tam olarak neler dahil:
- Meyve ve sebzeler, meyveler. Bunlar yeri doldurulamaz vitamin, lif ve pektin kaynaklarıdır. Çocuk bu ürünleri yaş normlarına uygun olarak eksiksiz olarak almalıdır. Onlardan zaten farklı yemekler hazırlayabilirsiniz: patates püresi, köpük, komposto, meyve suları, jöle, pudingler. Ve rendelenmiş meyvelerin ham formda kullanılmasına bile izin verilir, ancak küçük miktarlarda.
Ancak bebeğin menüsünde kırmızı meyveler, turunçgiller ve egzotik temsilciler bulunmaması gerektiğini unutmayın.
- Zorunlu bir günlük ürün yulaf lapasıdır. En kullanışlı olanı yulaf ezmesi olarak kabul edilir (ancak pul şeklinde olmaması daha iyidir). Bebekte çölyak hastalığı yoksa. Bu tür yulaf lapasını suda pişirmek daha iyidir ve pişmiş ürünü yağla tatlandırmanız yeterlidir. Ancak sütün kaynatılmasına da izin verilir ancak bebeğe tam yağlı süt verilmemesi gerektiğini unutmayın, 1: 2 oranında suyla seyreltin. Kasha'nın her gün değişmesi daha iyidir. Bugün karabuğday, yarın yulaf ezmesi, yarından sonraki gün pirinç vb.
- Elbette et yemekleri çocuk sofrasının önemli bir bileşenidir. Zaten köfte, buharda pişirilmiş pirzola, köpük, puding olabilir. Eti, küçük çocuğun kendi başına çiğnemeye çalışacağı şekilde vermeye çalışın. Tavşan eti, hindi, tavuk, dana eti, genç yağsız domuz eti tercih edin. Oğluma bir yaşına gelene kadar sadece tavşan ve dana eti verdim.
- Balık ayrıca kırıntı diyetinde de bulunmalıdır. Bebek yine de yağlı çeşitlerden ve kırmızı çeşitlerden uzak durmalıdır.
- Süzme peynir, yoğurt ve kefir sindirim sisteminin düzgün çalışması için önemlidir. Bu yiyecekleri kendiniz pişirebilirsiniz. Yemekleri yalnızca saf haliyle değil, aynı zamanda zaten iyi bilinen meyvelerin eklenmesiyle de vermekten çekinmeyin.
- Ayrıca bebek yumurta, makarna, diyet kurabiyeleri, buğday ekmeği yiyebilir, hazır yemeklere (hem sebze hem de kremalı) az miktarda yağ eklenmesine izin verilir, tuz ve şeker miktarı yine de minimum düzeyde olmalıdır.
Tatlı tüketimini neredeyse sıfıra indirin. Bebek henüz ilk dişlerini çıkarıyor ve onların gelişimini bozmamalısınız. Ve tabii ki çocuğun diyetinde henüz çikolata, narenciye ve diğer alerjen yiyecekler bulunmamalıdır.
Menü
Bebeğin günlük diyetiyle neler temsil edilebilir? Bebek için zaten yeterince mevcut çok sayıdaürünler. Peki çocukların emzirme ve IV için gösterge menüsü tam olarak ne olabilir? Aşağıda bunu okuyabilirsiniz.
Anne sütü alan çocuklar
- Bebek sabah 6’da uyanır ve ilk ulaştığı şey annesine ulaşır. Zaten aç. İlk beslenme yine anne sütüdür (yaklaşık 200 ml). Bebeğin gelişimi için hala çok önemli bir besin kaynağıdır.
- Saat 10'a gelindiğinde çocuk zaten acıkmıştı. Şu anda küçük olana yulaf lapası verin (hem süt hem de su kullanabilirsiniz) - 200 gram, daha fazla değil. İçerisine 5 gram yağ ekleyebilirsiniz. Ayrıca bebeğe yumurta sarısının yarısını verin. Tatlı olarak kırıntılara 50 gram meyve püresi sunun. Her şeyi komposto veya meyve suyuyla (50 ml) içebilirsiniz.
- Kırıntılarda öğle yemeği saat 14:00'te geliyor. Bu besleme en tatmin edici olmalıdır. Aşağıdaki yemeklerden oluşabilir: 200 gram yağlı sebze püresi (5 gram), 80 gram püre, bir dilim ekmek (buğday unundan, 10 gram). 60 ml hacminde meyve suyu içebilirsiniz.
- 18:00'de - küçük olanda akşam yemeği. Ona 60 gram meyve püresi, 50 gram süzme peynir, iki bisküvi verin. Çocuğun 200 ml kefir içmesine izin verin.
- Son beslenme yatmadan önce, sabah 10'da gelir. Ve hala anne sütü. Bebek tam doygunluk için gerekli hacmi içecektir.
Mama kullanan bebekler
- Kahvaltı saat 6'da geliyor. İlk besleme süt formülüdür (200 ml).
- Resepsiyon yazımı kahvaltı ile öğle yemeği arasındaki saat 10'a denk geliyor. Küçük olanı herhangi bir biçimde pişirilmiş herhangi bir yulaf lapası ile besleyin. Bebeğin 200 grama ihtiyacı var. 5 gram tereyağı ekleyin. Tatlı olarak 50 gram meyve püresi çok uygundur. Ayrıca çocuğunuza yarım yumurta sarısı da verin. Yiyecekleri 50 ml meyve suyuyla içebilirsiniz.
- Et çorbası (200 gram), saat 14:00'te gelen öğle yemeği için çok uygundur. Ayrıca çocuğunuza 80 gram sebze püresi, 10 gram buğday ekmeği de verebilirsiniz. Komposto içebilirsiniz (60 ml).
- Akşam yemeğinde (18:00) bebeğe 60 gram püre (meyve) ve 50 gram süzme peynir verin. Atıştırmalık olarak iki kraker veya bisküvi kurabiyesi verin. Bir çocuk kefirle (200 ml) yemek içebilir.
- Ve son olarak saat 22:00'de bebeğinizi uyarlanmış bir karışımla (200 ml) beslediğinizden emin olun.
Böylece çocuğunuzun diyetinin şimdi ne olması gerektiğini bulduk. Yer fıstığı büyüyor ve bununla birlikte yiyecek tercihleri de gelişiyor. Küçük çocuğunuzu çeşitli yiyeceklerle şımartın. Sıkılmadığından ve bazı yiyeceklere olan ilgisini kaybetmediğinden emin olun. Ve elbette her gün aynı şeyi vermemelisiniz, örneğin her gün yulaf ezmesi ve başka tahıl vermemelisiniz. Bu ürün hızla sıkıcı hale gelecek ve bebek üzerine tükürmeye başlayacak. Bu nedenle bebeğin tüm tercihlerini dikkate alarak küçüğün beslenmesini doğru bir şekilde planlayın. Menüyü çeşitli ve benzersiz hale getirmeye çalışın. Çocuğunuz sağlıklı büyüsün!
Bir çocuğun yaşamının 11. ayı, fiziksel ve duygusal gelişiminde yeni bir aşamadır. Bazıları için bu, ilk emin adımların zamanıdır, diğerleri ise şimdiden tüm gücüyle ayaklarını yere basıyor. Birisi ilk sözleriyle ebeveynlerini memnun etmeye başlar, diğeri halkalardan oluşan bir piramidi katlamayı öğrenir, biri başka bir diş çıkarır.
11 aylık bir bebeğin fiziksel gelişimini değerlendirmek için boyunu, kilosunu ve diğer bazı göstergeleri normatif olanlarla karşılaştırmak gerekir.
Yaşamın on birinci ayında çocuğun ağırlığı 300-400 gram, boyu ise bir ila bir buçuk santimetre artabilir. Başın ve göğsün çevresi yarım santimetreden fazla olur.
Dünya Sağlık Örgütü'nün standartlarına göre 11 aylık bir erkek çocuk 8,4 kg'dan 10,5 kg'a kadar ağırlığa sahip olabilir. Ve bu yaştaki kızların normal ağırlığı 7,9 ila 10,1 kilogram arasında olmalıdır.
Bu döneme ait büyüme oranları:
- erkek çocuklar - 72,2 cm'den 76,9 cm'ye;
- kızlar - 70,3'ten 75,3 cm'ye.
Tüm çocukların farklı olduğunu ve dolayısıyla her bebeğin kendine göre geliştiğini unutmamalıyız. Normatif tablolarda belirtildiği gibi biri kilo alıyor ve büyüyor, diğerleri normun çok ilerisinde veya tam tersi, biraz gerisinde. Bebeğin genel refahının, davranışının ve ruh halinin iyi kalması ve ebeveynleri memnun etmesi önemlidir.
Bildiğiniz gibi kızlar ve erkekler sadece fizyolojik olarak farklılık göstermiyor. Farklı cinsiyetteki çocuklar farklı şekilde gelişir. Bu nedenle farklı ilgi alanları ve özlemleri var, farklı oyunlara yöneliyorlar. Farklılıklar erken yaşlardan itibaren fark edilebilir.
Yaşamın ilk yılında erkeklerin kızlardan biraz daha yavaş geliştiği kanıtlanmıştır. İkincisi daha erken ayağa kalkmaya başlar, lazımlığa, kendi kendine beslenme becerilerine ve konuşmaya daha hızlı hakim olur. Ancak erkekler ilk adımlarını kızlara göre daha geç atsalar da yürümeyi daha hızlı öğrenirler. Görüş alanlarına giren her şeyi denemeleri, öğrenmeleri ve anlamaları gerekiyor. Öte yandan kızların daha sessiz aktivitelere ve yakınlardaki nesneleri dikkatli bir şekilde incelemeye odaklanma olasılıkları daha yüksektir.
On bir aya gelindiğinde, hem erkekler hem de kızlar, kural olarak, kendi başlarına nasıl oturacaklarını, ayakları üzerinde durmayı, bir desteğe tutunmayı, ilk bağımsız adımlarını atmayı, az çok güvenle yürümeyi, yetişkinlerin ellerini tutmayı zaten biliyorlar.
Bu yaşta çocuklar kendilerine yöneltilen ifadelerin çoğunu zaten anlıyorlar, çoğu basit kelimeleri tekrarlıyor: "anne", "kadın", "ver", "açık". Evde yaşayan bir kedi veya köpeğin çıkardığı sesleri kopyalayabilirler. Bebek 11. aya kadar konuşmuyorsa bu endişelenecek bir durum değildir. Basit heceleri gevezelik ederse, sesleri taklit etmeye çalışırsa kesinlikle daha sonra konuşacaktır. Böyle bir çocuğun ebeveynleri, konuşmanın gelişimi için onunla birlikte derslere daha fazla dikkat etmelidir.
Bu yaşta çocuklar zaten nesnelerin anlamlarının farkındadır ve bunları hatırlarlar. Örneğin diş fırçasına ya da havluya ne için ihtiyacınız var? Bu yaştaki pek çok çocuk kendi başına kaşık kullanmaya, bardaktan içmeye çalışır. Ebeveynlerin küçüklerin böyle bir bağımsızlık arzusunu desteklemeleri gerekir.
11 aylıkken, hem erkek hem de kızlar küçük nesneleri iki parmağıyla nasıl alacaklarını zaten biliyorlar, ebeveynin istediği oyuncağı alıp verebilirler. Bu yaşta kız ve erkek çocuklar arasındaki oyun ilgilerindeki farklılıkları daha net görmek zaten mümkün. Erkekler daha enerjik, açık hava oyunlarını severler, tek bir şeyi uzun süre yapmak onlar için zordur. Oyuncaklardan arabaları, tekerlekli sandalyeleri, topları, müzikli oyuncakları tercih ediyorlar. Kızlar ise uzun süre tek bir yerde oturup bir oyuncak bebek veya yumuşak oyuncakla oynayabilir: onu bir kaşıkla besleyin, yatağına koyun. Çocuklar kitaplardaki resimlere bakmayı, halkalardan oluşan bir piramidi katlamayı, küplerden bir kule veya ev inşa etmeyi severler.
Neyi uyarmalı
Elbette her çocuk benzersizdir ve kendine özel programa göre gelişir. Bununla birlikte, gelişim ve davranışta, yaşamın ilk yılındaki birçok çocuğun karakteristik özelliği olan ve bebeklerin ebeveynlerini endişelendiren bazı özellikler vardır.
Geceleri kötü uyuyorum
Çoğu zaman 11 aylık bir bebeğin anneleri geceleri uyku bozukluklarından şikayetçidir. Bu yaşta bir çocuğun iyi bir dinlenme için günde yaklaşık 13-14 saat uykuya ihtiyacı vardır. Yaklaşık iki saat gündüz uykusu. Bu dönemde birçok çocuk zaten tek seferlik gündüz uykusuna geçiyor. Daha önce bebek gündüzleri en az iki kez uyuyordu. Rejimde böyle bir değişiklik, akşamları huzurlu bir şekilde uykuya dalmayı etkileyebilir. Ayrıca bu dönemde bebek sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da aktif olarak büyüyor ve gelişiyor. Yeni beceriler öğreniyor, etrafındaki dünyayı öğreniyor, yeni oyunlarda ustalaşıyor, dolayısıyla bazen biraz fazla heyecanlanabiliyor. Ayrıca diş çıkarma nedeniyle sağlık durumunun bozulması gece uykusunun kalitesini de etkileyebilir.
Uyku sorunlarını ortadan kaldırmak için bebeğin günlük rutinini biraz ayarlamaya değer. Aktif ve açık hava oyunlarını günün ilk yarısına aktarın. Akşamları yürümeyi, yatmadan önce çocuk odasını havalandırmayı unutmayın. Çocuğun gün içinde "fazla uyumadığından" emin olun. Rahatlamasına yardımcı olmak için bebeğinizi yatmadan önce çam özü banyosunda yıkayın.
Bir desteğin üzerinde durmayın
11. aya gelindiğinde bebekler genellikle kendi başlarına oturup oturma pozisyonundan kalkabilirler. Aynı zamanda bir şeye güveniyorlar: yatağın arkalığına, bir kanepeye, bir sandalyeye. Aktif olarak uzayda hareket ediyorlar, sürünüyorlar, yürümeye çalışıyorlar.
Ancak çocuk ayağa kalkmayı bile denemediğinde tam tersi durumlar ortaya çıkar. Bazen bu prematüre bebeklerde olur. Her durumda, bir nöroloğa danışmak gereklidir. Belki de herhangi bir ihlalden değil, belirli bir çocuğun gelişiminin bireysel özelliklerinden bahsediyoruz. Sonuç ancak deneyimli bir uzman tarafından yapılabilir, aynı zamanda gerekli tedaviyi de reçete edecektir.
Kendi başına yürümüyor
Çoğu zaman ebeveynler, bebeğin 11 aylıkken kendi başına yürümek istememesi durumunda endişelenir. Ancak böyle bir durumda çocuğun hareket etmeye hiç ilgi göstermemesi endişelenmeye değer. Aktif olarak emeklerse, ayağa kalkmaya çalışırsa ancak yere basmazsa endişelenmemelisiniz. Belki henüz bağımsız yürümenin zamanı gelmemiştir.
Kural olarak, çoğu bebek bir yıl sonra bu beceride ustalaşır. Nihayet korkularını ortadan kaldırmak için ebeveynlerin bu konuda bir çocuk doktoruna ve bir nöroloğa danışması gerekir.
Isırmaya başladı - ne yapmalı?
Genellikle annenin forumlarında bebeğin 10-11 ayda ısırmaya başladığına dair şikayetleri okuyabilirsiniz. Çocuklar bu şekilde genellikle bir yetişkinin dikkatini çekmeye çalışırlar. Bazen bu davranış aşırı duygu yoğunluğuyla açıklanır. Elbette bu yaşta küçük bir zorbayı "eğitme" girişimleri istenilen sonucu vermeyebilir. Her ne kadar çocuğa oyun sırasında diğer çocukları veya anneyi ısırmanın kötü olduğu anlatılmalıdır.
Isırmanın bir bilme yolu olduğu görülür, yani bebek, yetişkinin bu tür davranışlara tepkisini bulmaya çalışır. Çoğu zaman bu gibi durumlarda tepki vermemesi tavsiye edilir, o zaman çocuk aynı şeyi bir daha yapmayacaktır.
Bazen bebekler diş çıkarma sırasında ısırırlar. Bu durumda kırıntılar için bu süreyi olabildiğince kolaylaştırmak, ağrıyı hafifletmek için araçlar (diş eti jelleri vb.) kullanmanız gerekir.
11 aylık bebekle yapılması gerekenler - oyunlar ve aktiviteler
11. ayda çocuğun bağımsız harekete olan ilgisini teşvik etmek çok önemlidir. Zaten ayaklarını yere vuruyorsa, onu daha sık sürün, merdivenlerden ve düz olmayan yüzeylerden yukarı çıkın - bu, hareketlerin koordinasyonunu iyileştirmeye, omurgayı güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Bu yaşta yürüme becerilerini geliştirmek için çocuklara bebek arabasının arkasında, tekerlekli sandalye oyuncağının arkasında yürümeleri önerilir. Bebek hala kendi başına yürüyemiyorsa, sadece sürünüyorsa, bunun için onu övün, bağımsız hareketlerini teşvik edin.
Önceki aylarda olduğu gibi, ince motor becerileri çok önemlidir ve bu, daha fazla zihinsel ve konuşma gelişimi için faydalıdır. Çocuğunuzu kinetik kumla oynamaya, parmak boyalarıyla resim yapmaya, yumuşak hamurdan bir şeyler yapmaya davet edin.
Bebekle bol bol iletişim kurun: Yaptığınız her şeyi, evde ve sokakta onu çevreleyen nesnelerden ona bahsedin, ona yeni bir şeyler gösterin. Çocuğunuza masallar ve tekerlemeler okuyun. Sokakta onunla daha çok yürüyün, onu parka ve oyun alanına götürün. Böylece sadece dünya hakkındaki bilgisini genişletmekle kalmayacak, aynı zamanda diğer çocuklarla vakit geçirmeye de alışacak.
11 aylık çocukların beslenmesi
Kırıntıların diyetinde 11 ay boyunca aslan payı zaten "yetişkinlere yönelik" yiyecekler ve yemekler tarafından işgal edilmiştir. Her ne kadar emzirme veya formül sütü de menüde kalsa da. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre bebek maması 3-4 öğünden oluşmalıdır: kahvaltı, ikindi çayı, öğle yemeği, akşam yemeği ve ayrıca bir veya iki atıştırmalık.
Yemekler arasındaki aralık 4,5 saati geçmemelidir. Bebeği aynı anda beslemeye çalışmak daha iyidir. Genellikle 11 aylık bebeğe ilk ve son beslenmede anne sütü veya mama verilir. Bu yaşta, geceleri "sanatçılar" artık beslenmek için uyanmıyor ve emzirilen bebekler kural olarak gece boyunca yalnızca bir kez yemek yiyor.
11 aylık bir bebeğin günlük ihtiyaç duyduğu besin miktarı sıvı hariç yaklaşık 1-1,2 litredir. Yani bir besleme için porsiyon 200-240 ml olmalıdır. Bu yaştaki birçok anne, çocuğunu ortak bir masaya aktarır. Yani, artık çocuk için ayrı ayrı yemek pişirmiyorlar, çünkü bu zamana kadar "yetişkinlere yönelik" ürünlerin çoğu onun diyetine zaten dahil edilmişti. Önemli olan yemek pişirirken çok fazla baharat ve tuz kullanmamaktır. Bebek için bulaşıklar ezilebilir. Alerjiye neden olabilecek yiyeceklerin diyetine dikkat edilmelidir: domates, çilek, portakal.
Özellikle -Ksenia Boyko
Ve bu sizi şaşırtmaktan asla vazgeçmiyor ve akşamları yatağında ne kadar tatlı kokladığını görünce onsuz nasıl yaşadığınızı hayal bile edemezsiniz. Ah, sadece 11 ay önce genç ebeveyn olmanın nasıl bir şey olduğunu ancak hayal edebiliyordunuz. Bebeklerinin her gülümsemesinden keyif alan bu tür genç ebeveynlere yardımcı olmak için, onları 11 aylık bir çocuğun gelişiminin tüm inceliklerine adayacak olan bugünkü yayınımızı sunuyoruz. Tartışacağız fiziksel gelişimin, psiko-duygusal gelişimin yönleri, bebeğinizin neler yapabilmesi gerektiği ve tüm bunları yapmayı öğrenmesine nasıl yardımcı olabileceğimiz hakkında konuşalım.
11 aylık bebek - önemli kilometre taşları
Birçok ebeveyn için, bebeklerinin hayatının 11. ayı, en önemli 2 olayla (bebeğin doğumundan sonra) işaretlenir. Bu ilk adım ve ilk kelimedir. Ancak bu gerçekleşmese bile umutsuzluğa kapılmayın. Her şey önünüzde var.
İlk adım
Yani, bir desteğe tutunarak ilk adımlarını atmaya çalışırsınız - elinize, beşiğin kenarına, çocuk daha erken atmıştır, ancak şimdi asıl adımınızı - desteksiz ve oldukça güvenli bir şekilde atma zamanıdır. Bu arada psikologlar şunu söylüyor bu yaşta çocuklar zaten oldukça bilinçli yürüyorlar. Ancak bebeğiniz bunu yapamayacak kadar tembel olsa bile, bu kadar bağımsız olabilmesi için onun ilgisini nasıl çekeceğinizi düşünün.
İlk kelime
11 aylık bir çocuğun gelişiminin fizyolojik yönleri
Çocuğun 11 aylık motor aktivitesi
Aşağıdaki beceriler bu yaş için tipiktir: emekleme, sabit oturma, sağlam durma yeteneği, bir desteğe tutunma, yükselme, yuvarlanma, eğilme, oyuncağı bir elden diğerine kaydırma yeteneği ... Belki de sizin bebek zaten yürümeye çalışıyor ancak bu tür adımlar pek emin değil. Çocuk için müziği açarsanız, dans hareketlerini taklit ederek müziğe uyum sağlamaya çalışacaktır.
Çocuğunuz 11 aylıkken henüz ayakları üzerinde sağlam duramıyorsa paniğe kapılmayın. Ulusal pediatri standartlarına göre, 18 aydan küçük çocuklarda yürüme becerisi eksikliği patolojik bir bozukluk olarak kabul edilmez. Ancak kendinizi sakinleştirmek ve çocukta her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için bir nörolog ve ortopedisti ziyaret etmeniz önerilir. Bebeğin neden yürümediği ve ona nasıl yardım edilebileceği sorusuna cevap verebilecek olanlar bu uzmanlardır. Bu durumda, büyük olasılıkla (herhangi bir patoloji olmaması koşuluyla), size bacaklarda hidromasaj, jimnastik geliştirme ve reçete verilecektir. Bu arada, yürüteç gibi bir cihazın kullanılmasının çocuğun daha hızlı yürümesine yardımcı olacağını düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Ebeveynleri bu aksesuarı kullanan çocuklar ise tam tersine daha geç yürümeye başlar. Evet ve genel olarak son zamanlarda, bunları kullanmayı reddetmenin daha iyi olduğunu giderek daha sık duyabiliyorsunuz.
Beslenme
Bebeğiniz zaten oldukça büyük olduğundan yetişkin mutfağının yemeklerini daha yakından tanıyabilir. Fakat, çocuğa yine de kızarmış, yağlı, baharatlı, tuzlu ve tatlı verilmemelidir.. Ve işte çorbalar, tahıllar, sebze ve meyve püreleri, buharda pişirilmiş köfte veya buharda pirzola - bunların hepsi bebeğin günlük diyetine dahil edilmelidir. Ve tabii ki süt ve ekşi süt ürünleri - onlarsız nerede.
Kural olarak, 11 aylık bir çocuğun zaten 4-6 dişi vardır, bu nedenle böyle bir diyetle baş edebilir. Aslında bazı uzmanlar şunu iddia ediyor: Bebek mamasını çok fazla öğütmeyin, macun benzeri bir kütleye dönüştürmeyin. Çocuk zaten çiğnemeyi öğrenmelidir. Üstelik küçük yiyecek parçalarını çiğneyerek sırasıyla daha erken ve daha iyi konuşmaya başlayacaktır. Evet ve bu durumda gelecekte bir konuşma terapistini ziyaret etme olasılığınız da azalır. Bu yüzden buna dikkat edin. Bununla birlikte, parçalar çocuğun onları çiğnemesine uygun olacak şekilde olmalı ve çocuğun neredeyse yetişkin yemeklerinde boğulmaması ve boğulmaması için sürekli yakınınızda olmalısınız. Balık yemeklerine gelince, eğer çocuğun alerjisi yoksa haftada bir kez balık verilebilir.
Beslenme sayısına gelince, bu yaşta çocuk, doyurucu bir akşam yemeğine ağırlık verilerek günde 4-5 öğüne aktarılabilir (böylece çocuk gece uyanmaz ve yemek istemez) ). Ancak bebek akşam 22.00-23.00'te uyanıp süt veya kefir isterse onu reddetmemelisiniz.
Günlük rejim
11. ayda bebeğinizin kim olduğunu tahmin etmeye başlarsınız. O ya sabah 5'te kalkıp akşam 8'de yatan bir tarla kuşudur ya da sabah 10-11'e kadar uyuyan ama aynı zamanda akşam 22-23'te de uyuyan bir baykuştur. Ebeveynler kırıntıların biyolojik saatinin ritmini kabul etmek zorunda kalacaklar. Çocuğun kendisini bu şekilde ifade etmesine izin verin. Ayrıca henüz anaokuluna veya okula gitmek için acele etmesine gerek yok, bu yüzden istediği zaman uyumasına izin verin. Ayrıca biyolojik saati kendinize göre ayarlamaya çalışmanız bebekte strese neden olabilir ve bu onu olumsuz etkileyecektir. gergin sistem. Yani onun size değil, sizin çocuğa uyum sağlamanız gerekir.
Gündüz uykusuna gelince, çocuk eskisi kadar sık uyumuyor ve onu gün içinde 3 kez uyutursanız kendinizi şanslı sayabilirsiniz. Çoğu ebeveyn, çocuklarının 2 kez dinlendiğini ve böyle bir rüyanın ortalama 1,5 ila 2,5 saat sürdüğünü söylüyor.
bebek ve lazımlık
Bir çocuğa tuvalet eğitimi nasıl verilir?
İlk kelimeler, ilk adımlar, çocuğu çevreleyen nesnelerin ve ona ne olduğunun farkındalığı - bunların hepsi yardımcıdır. Doğru, bazı ebeveynler çocuğun hala çok küçük olduğu gerçeğini öne sürerek bu anı ertelemeye çalışıyor. Her ne ise, bir altın kuralı unutmayın - l Bir çocuğa bir şeyi öğretmek daha sonra tekrar öğretmekten daha kolaydır. Aynı şey lazımlığı tanıma konusunda da söylenebilir. Ancak burada tüm çocukların farklı olduğu gerçeğini de dikkate almakta fayda var, bu nedenle ebeveyn olarak çocuğunuzun hazır olup olmadığına kendiniz karar vermelisiniz.
11 aylık çocuk gelişiminin psikolojik yönleri
Bebeğiniz zaten kelimelerinizi yeterince algılayacak ve onlara (duygusal açıdan) doğru yanıt verecek kadar büyüktür. Bu nedenle çocuğun sizin şakacı ses tonunuzu desteklemesine ve bunu oyuna bir davet olarak algılamasına şaşırmayın ama ciddiyetiniz onu üzüyor ve hatta gözyaşlarına boğabilir. Ve kelimenin tüm anlamlarının onun için net olmaması mümkün olsa da, ses tonunuzu mükemmel bir şekilde anlıyor.
Çocuğun sadece dinleyici değil aynı zamanda muhatabınız olabilmesi için onun konuşma arzusunu teşvik etmelisiniz. Bunu yapmak için kelime dağarcığınızı her gün yeni basit kelimeler ve seslerle doldurmaya çalışmalısınız. Buna karşılık bebekle daha fazla konuşun, etrafınızdaki nesneleri sürekli adlandırın, eylemleriniz hakkında yorum yapın. Bütün bunlar çocuğun zihnine yerleşmiştir.
Çocukların psikolojik gelişim aşamalarına göre dikkat çekicidir - 10-11 aylık yaş, rol yapma ve hikaye oyunları oynamak için oldukça kabul edilebilir kabul ediliyor. Bu nedenle bebeğinize eşlik edin ve en sevdiği oyuncaklarla onunla oynayın.
Çocuğun 11 aylıkken duyguları ve davranışları
11 aylık tüm çocuklar çok meraklıdır. Bu nedenle sadece etraflarındaki nesnelere dokunmak için değil, aynı zamanda onları tatmak için de çaba göstermeleri şaşırtıcı değildir. Üstelik bu sadece yiyecek ve oyuncaklar için değil, çeşitli yüzeyler için de geçerli. Ebeveynler, bu tür merakın çocuğun gelişim sürecinin harika bir tezahürü olduğunu anlamalıdır, ancak aynı zamanda büyük bir risktir. Bu nedenle kendisine zarar verebilecek eşya ve nesnelerin çocuğun eline, hatta ağzına girmemesine önceden dikkat edin. İlaçlara özellikle dikkat edilmelidir. Annesinin kendisine hap verdiğini hatırlayan çocuk, paketin tamamını içebilir ve bu da başını belaya sokar...
Çocuğun duygusal duygu paleti de genişler. Bebeğin zaten iyi ve kötü bir ruh hali vardır, düşünceli olabilir veya oyunbaz olabilir. Ebeveynlerin onun duygusal ruh halini yakalaması ve onu dengelemeye yardımcı olması gerekir. Kayıtsız davranışlar, oyuncaklara ve oyunlara ilgisizlik durumunda mutlaka sebebini bulun. Nihayet, Küçük çocuklarda ruh hali sadece ruhlarında neler olup bittiğinin bir göstergesi değil, aynı zamanda çocuğun nasıl hissettiğinin de bir göstergesidir. Ve birçok hastalık böyle bir üzüntüyle başlar..
11 aylık bebeğin konuşması
Dil becerileri bir çocuğun hem fiziksel hem de psikolojik gelişiminin çok önemli bir göstergesidir. Ve elbette pek çok faktör çocuğun ne kadar çabuk konuşacağını etkiler. Ancak ebeveynler birçok şeyin kendilerine bağlı olduğunu anlamalıdır. Yani ortalama olarak kırıntıların kelime dağarcığı kısaltılmış da olsa zaten 3-5 anlaşılır kelimeden oluşmalıdır. Ayrıca bir nesneye veya oyuncağa atıfta bulunan "kendi" kelimelerini de kullanabilir.
Yukarıda yazdığımız gibi bebekle konuşmak için - onunla daha fazla iletişim kurun, ona sorular sorun. Bu arada, Bu yaşta çocuklar, yeniden üretebileceklerinden 6 kat daha fazla bilgiyi anlarlar.
Yükleniyor...
