Işıldayan, dinlenmiş bir yüz çekiciliğin temelidir. Cilt düzgün olduğunda fazla makyaj yapılmasına ve sorunlu bölgelerin maskelenmesine özen gösterilmesine gerek kalmaz. Bu nedenle hem ev yöntemleri hem de salon prosedürleri yardımıyla donukluğun önlenmesi ve zamanında ortadan kaldırılması hakkında düşünmeye değer.
Sebepler hakkında
1. Metabolik bozukluklar. Cilt doğrudan gastrointestinal sistemin nasıl çalıştığına bağlıdır. Kirliyse, görünüşünüzü hemen etkiler - döküntüler, iltihaplanmalar gibi sorunlar, yağ bezlerinin aktivitesi artar, cilt daha hızlı kirlenir, bu da onu matlaştırır ve kırışıklıkların oluşmasına neden olur. Gastrointestinal hastalıklar aynı zamanda tahriş ve kuruluk oluşumunun yanı sıra beriberi gelişimini de etkiler - gıda işleme ürünleriyle kirlenmiş bağırsak duvarları, besinlerin kana girmesine izin vermez.
2. Kötü alışkanlıklar. Alkol ve sigaranın zararlı etkileri çok kısa bir süre sonra yüzünüze yansır. Ek olarak, yanan tütünden kaynaklanan kanserojen maddeler vücut dokularında birikme eğilimindedir ve bu da sonuçta epidermisin karakteristik sarı tonunun ortaya çıkmasına neden olur. Nikotin ve alkol, vazokonstriksiyona ve kan akışının tıkanmasına katkıda bulunur ve bu, solgunluğun ve kızarmanın doğrudan nedenidir. Zamanla kandaki fazla nikotin ve alkolün olumsuz etkileri cildin gri bir renk almasına neden olur.
3. Dokulara kan akışının ihlali. Bunun nedeni, bilgisayarda uzun süre oturmanız veya sürekli olarak masadaki belgelerin üzerine başınızı eğmeniz gerekiyorsa, yaka bölgesindeki sıvının durgunluğundan kaynaklanmaktadır. Bu durum uzun süre ciltteki metabolik süreçleri bozarak donukluk görünümüne, hızlı yaşlanmaya ve sarkmaların artmasına neden olur.
4. Besin eksikliği. Donukluğun ana riski, diyetteki vitamin miktarının minimum olduğu ve soğuk mevsim nedeniyle vücudun zayıfladığı kış-ilkbahar döneminde ortaya çıkar. A, C, E vitaminlerinin ve B grubu vitaminlerin eksikliği özellikle cildin görünümüne güçlü bir şekilde yansır.
5. Aşırı protein alımının yanı sıra belirli vitaminlerin fazlalığı. İkinci durumda, donukluk sorunu, esasen toksinler olan ve aşırı miktarda proteinli gıdayla birlikte dokularda biriken protein işleme ürünlerinden kaynaklanır.
6. Bazı kronik hastalıklar.
7. Yanlış cilt bakımı. Özellikle temizlikten bahsediyoruz. Parlaklığın anahtarı, yatmadan önce makyajın günlük olarak çıkarılması, düzenli peeling ve keselerin yanı sıra maskeler yardımıyla cildin sağlığını ve güzelliğini korumaktır.
Cildinize nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Donuk ciltle mücadele bütünsel bir yaklaşım gerektirir. İyi bir krem almak veya sigarayı bırakmak yeterli değildir, beslenmenizi ayarlamak ve mevcut hastalıklarla ilgili sorunu çözmek önemlidir.
1. Metabolizmanın normalleşmesi. Optimum metabolizma hızı, besinlerin kana zamanında girmesini ve daha sonra tüm organ ve dokulara taşınmasını sağlar. Sağlıklı bir cilt durumunu korur, gençlik parlaklığını ve rengini korur. Metabolizmayı normalleştirmek için diyetin lif açısından zengin gıdalarla, diyet ve uykuyla desteklenmesine özellikle dikkat edin.
2. Kötü alışkanlıklar - savaşın! Bağımlılıklar ortadan kaldırılmadıkça inanılmaz, maliyetli ve bazen tamamen işe yaramaz yöntemlerle cildin donukluğuna karşı mücadele etmek gerekecektir. Hafta sonları bir kokteylden ve kadınların sigarasından kurtulma sürecinin yanı sıra, diyetinize bahçe meyvelerini ve yabani meyveleri de ekleyin; bunlar, kanserojenleri ortadan kaldırmaya ve serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan, alkolle sayısı artan birçok fitosit ve diğer maddeler içerir. istismar ve sigara içmek.
3. Hareket - yaşam ve çekici bir cilt! Uzun süre otururken boynunuzu esnetin. Genel olarak şehir dışında temiz havada daha fazla yürüyün, yaka bölgesindeki stresi azaltmak ve genel fiziksel rahatlığı bulmak için yüzmeye başlayın. Jimnastik, dans sadece fiziksel gelişime değil aynı zamanda psikolojik rahatlamaya da katkıda bulunur ve bu da cilt üzerinde olumlu etkiye sahiptir.
4. Diyetin A, C, E vitaminleri ve B grubu açısından zengin gıdalar lehine düzeltilmesi. Ayrıca kullanılan tüm maddeleri, cilt durumunu eşit derecede olumsuz etkileyecek fazla yağ, protein veya karbonhidrat olmayacak şekilde dengeleyin. .
5. Mevcut hastalıkların hedefe yönelik tedavisi.
6. Doğru bakımın seçimi. Kuru cildin donukluğu önlemek için daha fazla beslenmeye ihtiyacı vardır, yağlı cildin ise yağ bezlerinin aktivitesini temizlemeye ve normalleştirmeye özellikle dikkat etmesi gerekir.
Salon prosedürleri
1. Elektroforez (iyontoforez ve indüktotermoelektroforez), hücrelerdeki metabolik süreçlerin doğal aktivasyonunu destekleyen ve geçirgenliklerini artıran, galvanik akıma dayalı bir elektrik terapisidir. Bu nedenle iyontoforez daha aktif emilen ve etkisi daha büyük olan ampullerle kullanılır. Bu tür bir terapi, doğal ışıltının geri kazanılmasına, cildin sıkılaşmasına ve aktif biyolojik bileşenlerle beslenmesine yardımcı olacaktır.
2. Kabuksuzlaştırma - galvanizlemeye dayalı, derinin derinlemesine temizlenmesi için bir yöntem. Prosedür, tam bir temizlikten önce yağlı problemli ciltler için geçerlidir. Doğrudan amacına (epidermisi temizlemek) ek olarak çinko kabuğunu giderme, hücrelerdeki metabolizmayı iyileştirmeye ve ilaçlara karşı duyarlılıklarını artırmaya yardımcı olur.
3. Donanımsal kas kaldırma - ilk yaş belirtilerini ortadan kaldırmak ve yorgunluk belirtileriyle mücadele etmek için çok uygundur. Mikro akımlar yüz kaslarının ve başın sıkılaşmasına yardımcı olur, şişkinlik, cilt yaşlanması ve yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasıyla mücadeleye yardımcı olan endorfin üretimini teşvik eder.
4. Darsonvalizasyon - cildin durumu üzerinde, cildin iyileştirilmesi, epidermisin elastikiyetinin arttırılması ve nemin korunmasına yardımcı olmak da dahil olmak üzere geniş bir etkiye sahiptir.
5. Plazma dermabrazyonu - cilt yüzeyinin plazma yardımıyla yeniden kaplanması. Epidermisin mikro-rölyefini düzeltmek ve pigmentasyonu ortadan kaldırmak için yaygın olarak kullanılır. Bu şekilde sadece yüze değil, göz çevresi, boyun, dekolte ve el sırtına da ışıltı kazandırmak mümkün.
6. Çeşitli manuel ve donanım masajı, cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir, içindeki metabolik süreçleri normalleştirebilir, dokuların besleyici dokularla beslenmesini hızlandırabilir, kan mikrosirkülasyonunu iyileştirmek için önemli olan hücre zarlarının geçirgenliğini artırabilir. Bütün bunlar cildin sıkılığının ve elastikiyetinin artmasına, yüze taze bir görünüm kazandırılmasına, kızarmaya katkıda bulunur.
7. Aeroionoterapi - tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, dokulara kan akışını geri kazandırır, çalışma kapasitesinin artmasına yardımcı olur, psiko-duygusal durumu iyileştirir. Tüm organ ve sistemlerin genel tonunun normalleşmesi nedeniyle parlaklık ve ten rengi geri döner.
8. Elmas mikrodermabrazyon - cilt tonunu, yapısını onarır, yüzeyindeki kızarıklığı ve soyulmayı azaltır. Prosedür glikolik ve kimyasal peelinglerle birleştirilebilir.
9. Cilt tonunu iyileştiren canlandırıcı ve besleyici maskeler. Salonda çok çeşitli benzer prosedürler sunabilirsiniz. Örneğin, kuru ciltler için hafif bir peeling ve ardından nemlendirici bir maske.
Zinaida Rublevskaya
kadın dergisi web sitesi için
Materyali kullanırken ve yeniden basarken, çevrimiçi kadın dergisine aktif bir bağlantı gereklidir
Donuk bir cilt her zaman yaşa bağlı cilt değişiklikleriyle ilişkilendirilmez. Çeşitli hastalıkların, aşırı çalışmanın ve sağlıksız bir yaşam tarzının sonucu olabilir.Çoğunlukla, soluk donuk bir renk tonu hassas, kuru, yorgun cildin doğasında vardır.
Yüze tazelik kazandırmak için aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi aktivite gereklidir:
- doğru beslenme ve iyi seçilmiş beslenme;
- tam bir gece uykusu;
- açık havada yürür;
- titiz cilt bakımı
- kozmetik kullanımı.
Ayrıca mezoterapi, peeling, masaj gibi kozmetik işlemler de yardımcı olacaktır.
Donuk bir cildin nedenleri
Bakımlı cilt genellikle sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren, vücuduna özen gösteren, kötü alışkanlıkları olmayan kişilerde bulunur.
Parlak dergilerde yeterince fotoğraf gören genç kızlar açlıktan ölmeye, yapay bronzlaşmaya kapılmaya başlıyor. Sonuç olarak besinler kan dolaşımına girmez, cilt katmanlarına faydalı mikro elementler ve maddeler sağlamaz. Solaryum cildin üst katmanını kurutur.
Gençler genellikle gecelerini internetteki bilgisayar başında geçirirler. Uyku eksikliği görünümü de olumsuz etkiler. Alt göz kapaklarının altında koyu halkalar gösterilir, yüz ifadesiz, soluk bir renk kazanır. Buna hareketsiz bir yaşam tarzını, temiz havada yürüyüş eksikliğini de eklersek, cilt kuru, gri ve sarkık hale gelir.
Etki, nemlendirici, besleyici, yenileyici maddelerin düzensiz kullanımıyla sağlanır. Durumu düzeltmek için bir güzellik uzmanından randevu almanız ve uygun önerileri almanız gerekir.
Cilt donuksa ne yapmalı
Yüzünüze taze ve sağlıklı bir görünüm kazandırmak için sigarayı bırakmanız, alışkanlıklarınızı tamamen değiştirmeniz gerekiyor. Ayrıca özel bakıma ve kozmetik kullanımına ihtiyacınız olacak.
Kozmetik doğru seçilmelidir. Dikkate almak gerekiyor
- cilt tipi;
- yaş.
Bir kadının sahip olması gerekir
- temizleme jelleri, peelingler, köpükler, losyonlar;
- besleyici kremler ve nemlendirici hafif balzamlar;
- göz bölgesi için serumlar ve balzamlar;
- nemlendirici, temizleyici, besleyici, gençleştirici maskeler;
- tonik tonikler;
- Güneş kremi.
Ayrıca diyeti yeniden gözden geçirmek gerekir. Günlük diyete, cildin tüm katmanlarındaki yenilenme süreçlerini etkileyen, turgordan sorumlu olan ve kan dolaşımını iyileştiren bir vitamin ve mineral kompleksi ekleyin.
İyi bir gece uykusu, temiz havada yürüyüşler çok önemlidir. Düzenli egzersiz metabolik süreçleri ve metabolizmayı hızlandırır.
Deniz kıyısında ya da yazlıkta tatil geçirirken ultraviyole ışınlarından koruyan kremler sürmeyi unutmayın. Yaz aylarında güneşin kavurucu ışınları altında çok fazla vakit geçirmek zorunda kalıyorsanız gardırobunuzda geniş kenarlı bir şapkaya yer verin.
Bir ozon tedavisi kürü alarak donuk cildi giderin - prosedür hücreleri oksijenle doyurur, cildin üst katmanları tamamen "nefes almaya" başlar. Sonuç olarak cildin kalitesi ve görünümü iyileşir.
Mezoterapi ve biorevitalizasyonun kozmetik prosedürleri sırasında hücresel düzeyde faydalı maddeler ve nem ile doygunluk meydana gelir. Bu prosedürler, özellikle gençleştirici bir masajla birleştirildiğinde iyi sonuçlar verir.
Hiç çaba harcamadan harika görünen çok az insan var. Çoğu zaman, güzel bir görünüm, yaşam tarzınız, kozmetik prosedürlerin kullanımı, yaşlanma karşıtı ürünlerin kullanımı üzerinde sıkı çalışma sonrasında elde edilen sonuçtur.
Donuk ciltler için krem
Cilt için en zor dönem genellikle ilkbaharın başlarında gelir. Bu dönemde cilt ışık ve hava eksikliğinden yorulur, vücudun vitamin arzı da biter. Yüze tazelik ve ışıltı kazandırmak ve cildi faydalı maddelerle "şarj etmek" için günlük olarak kozmetik kullanmanız gerekir.
İşte yüzünüzün sağlıklı ve ışıltılı bir görünüm kazanmasına yardımcı olan en iyi 10 krem:
- Dior'un Hayatı. Hafif jel yapısına sahip olan bu krem-şerbet, kış aylarında yorulan cildin tazelenmesine, sulanmasına, ışıltı vermesine yardımcı olur. Jel, yapışkanlık hissi bırakmadan kolayca emilir. Üç dakika beklemek, ardından renklendirici krem veya toz uygulamak gerekir. Üreticiler, ürünlerini bir ay boyunca kullanırsanız, artık ihtiyaç duyulmayacağı için kozmetik olmadan da yapabileceğinizden eminler;
- Valmont Deto2X Krem. Kıştan sonra yüz derisinin sadece neme doygunluğa değil, aynı zamanda bol miktarda temiz havaya da ihtiyacı vardır. Bir dağ tatil yerinde iki haftalık konaklamanın etkisi için etkili bir oksijen kokteyli olan Valmont Deto2X'i kullanın. Aşırı kuru, renksiz cildi bile çok hızlı bir şekilde yeniden canlandırabiliyor. Ağırlıksız kremde bulunan bileşenlerin etkisi altında, faydalı maddeler doğrudan kış aylarında "aç" olan hücrelere ulaşır;
- 3Lab Nemlendirici-vita kremi. Bu nemlendirici basitçe "tükenmez" bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Yaşlanma karşıtı krem, yaşlanan cildi E, C ve A vitaminleriyle doyurur. Ancak hyaluronik asit “ağır topçudur”. Etkili bir ürünün hafif dokusu yağlı ve karma ciltler için uygundur;
- Givenchy Hydra Köpüklü. Bu seride üreticiler aynı anda iki pozisyon sundular. Biri ekstra kuru ciltler için, diğeri ise karma ve normal cilt tipleri için gereklidir. Bu kremlerin dokusu farklıdır ancak nemini kaybetmiş cilt katmanlarını nemlendirmede de aynı derecede etkilidirler. Bileşim ayrıca hücreleri oksijen ve besinlerle doyurur;
- Shiseido Bio-Performance Glow Revival. Bu seri, nemini kaybetmiş donuk cilde ışıltılı ve sağlıklı bir görünüm kazandırmak için oluşturuldu. Bu yoğun düzeltici madde sayesinde yüzün tonu eşitlenir, tonu iyileşir, kırışıklıklar düzelir, yorgunluk belirtileri tamamen silinir;
- Erborian Bambu Kremalı Frappe. Bu havadar frappe kremi, cilde gençliği ve ışıltıyı geri kazandırarak yüzü hızlı bir şekilde yenileyebilir. Bileşime dahil edilen faydalı maddeler hücreleri hayat veren nem ve mikro elementlerle doyurur. Krem cildin en derin katmanlarına nüfuz ederek yüzün tonunu eşitler ve şişkinliği artırır;
- Kiehl̀̀̀'in Saf Canlılığı. Kozmetik ürün, cildin derin katmanlarında yenilenme süreçlerini başlatan, yüze kadifemsi ve tazelik kazandırmak için gerekli bileşenlerle dolduran yalnızca doğal bileşenleri içerir. Bileşim, cildin üst katmanlarına koruyucu özellikler sağlayan ginseng özü içerir. Yeni Zelanda'dan gelen Manuka balı ona esneklik kazandırır, kırışıklıkları yumuşatır;
- Phformula Vita C Krem. Besleyici krem, cilde elastikiyet, ipeklik veren ve rengini eşitleyen büyük miktarda C vitamini içerir. Ayrıca güçlü antioksidan özelliklere sahiptir, iltihabı azaltır;
- Weleda. Ampullerin onarılması, sezon dışı dönemin "minimum kayıplarla" geçmesine yardımcı olur. Diğer yenileyici kozmetiklerle karşılaştırıldığında, yumuşatıcı konsantre maddenin bileşimi, bileşenlerin gençleşmesi için gerekli olan çok miktarda besin içerir. Uygulama sonrası sonuç tüm beklentileri aşacaktır. Cilt gözlerimizin önünde gençleşir, gençlik elastikiyeti kazanır, kadifemsi hale gelir;
- Vichy Aqualia Termal. Bu kozmetik ürünün yaratıcıları buna günlük spa tedavisi adını veriyor. Akşam ciltte oluşan niteliksel değişimi hissetmek için sabah az miktarda uygulamanız yeterlidir. Yorucu bir iş gününün ardından bile ciltte solma olmayacağı gibi ciltte yorgunluk hissi de oluşmaz.
Donuk cilt için maskeler
Evde kullanılabilecek çeşitli besleyici ve nemlendirici maskelerin etkisi büyüktür. Hazırlanan faydalı kütleyi uygulamadan önce yüzün iyice temizlenmesi ve buharlanması gerektiği unutulmamalıdır. Gözenekleri açmak için yüzünüzü sıcak bir bitkisel kaynatma üzerinde tutabilirsiniz. İçine bir bez batırıp yüzünüze uygulayabilirsiniz. Ancak bu durumda et suyu çok sıcak olmamalıdır.
Keten tohumu ile yulaf ezmesi maskesi
Bir çay kaşığı keten tohumu seramik kaplara dökülür, ardından az miktarda kaynar su - yaklaşık 100 gram - dökülür. 30 dakika sonra infüzyon süzülür, bir tencereye dökülür ve kaynatılır. Kaynattıktan sonra yulaf ezmesi ile dökülür. Pulların yaklaşık bir çorba kaşığı biraz ihtiyacı olacak. Yulaf ezmesi şiştiğinde hafifçe soğumasını bekleyin ve yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.
Kavun maskesi
Meyve maskesi çiçekli bir görünüm elde etmenize yardımcı olur. Hazırlamak için kavun hamurunu iyice ezin. Daha sonra göz bölgesinden kaçınarak uygulayın. 25 dakika sonra ılık suyla yıkayabilirsiniz. İki haftalık bir kurs cilde ipeksilik ve tazelik verecektir. Maske iki günde bir yapılır.
Liposuction ile kendinizde neyi değiştirirsiniz?
Tarayıcınızda JavaScript devre dışı bırakıldığı için Anket Seçenekleri sınırlıdır.
- Donuk cildin nedenleri
- Donuk cilde nasıl yardımcı olunur?
- Ama bunu yapmak zorunda değilsin!
Donuk cildin nedenleri
Cilt halsiz görünüyor, gözlerin altında koyu halkalar var - bunlar donuk cilde eşlik eden sadece birkaç işaret. 7/24 çalışıp sadece market alışverişi yapmak için dışarı çıkmanız hiç de şaşırtıcı değil. Ancak donuk cildin daha birçok nedeni vardır. En yaygın olanı düşünün.
dehidrasyon
Donukluk ve dehidrasyon sıklıkla eşanlamlıdır. Bunun nedeni hücre yenilenme süreçlerindeki yavaşlama ve nem eksikliği ile cilt yüzeyinde azgın pulların birikmesidir. Rahatsızlık, kızarıklık ve kuruluğun yanı sıra, özellikle günün sonunda fark edilen ince bir kırışıklık ağı da ortaya çıkar. Bunları gerçek kırışıklıklardan ayırmak çok kolaydır - nemlendirici uygulandıktan sonra hızla düzelirler.
oksijen yetersizliği
Temiz havada birkaç saat geçirmek yerine, elinde bir kitapla sıcak bir battaniyenin altına uzanma veya bilgisayar başında otururken sosyal ağlarda gezinme arzusu, donuk bir cildin en yaygın nedenlerinden biridir.
Fiziksel kondisyonu korumak için günde en az 10.000 adım atmak yeterlidir. © iStock
Kötü alışkanlıklar
Sigara içmenin tehlikelerini herkes biliyor ancak cilde de zararlı olduğunu hatırlatalım. Nikotinin etkisi altında kılcal damarlar daralarak besinlerin hücrelere erişimini engeller. Ayrıca sigara içenlerin vücudunda C vitamini tüketimi keskin bir şekilde artar ve bu, epidermisin yenilenmesini büyük ölçüde yavaşlatır.
Cilt dokusu düzensizleşirse ışınların yüzeyden kırılması bozulur ve yüz gri görünür.
Hipodinamik
Hareketsiz bir yaşam tarzı, bitkisel-vasküler sistemin ve gastrointestinal sistemin işleyişinde rahatsızlıklara yol açar ve bu da elbette cildin durumunu etkiler. Kurur, susuz kalır ve parlaklığını kaybeder.
Yaşam tarzınızı gözden geçirin ve gerekirse ayarlamalar yapın: daha fazla hareket edin, yürüyün, yürüyün. © iStock
Fiziksel uygunluğu korumak için günde en az 10.000 adım atmanız gerekir. Daha da iyisi, bir fitness kulübüne üyelik satın alın.
Diyet
Tatlı, nişastalı, çok baharatlı veya tuzlu yiyecekler cildi hiç memnun etmez. Alkol kullanımı da antioksidanların, vitaminlerin ve mikro elementlerin tüketimini artıran başka bir faktördür. Bunun sonucunda hücre metabolizması yavaşlar ve cilt donuklaşır. Diyetinizi analiz edin - belki bir şeyleri değiştirmelisiniz.
Uyku eksikliği
Muhtemelen uykusuz bir geceden sonra pek iyi görünmediğinizi fark etmişsinizdir:
yüz şişer;
gözlerin altında - mavi ve şişlik;
Ve makyaj bile kötü bir şekilde düşüyor.
Şaşırtıcı bir şey yok. İyi bir dinlenme için vücudun en az 7-8 saate ihtiyacı vardır. Cildin, hücresel düzeyde gece restorasyon çalışmaları döngüsünü tamamlamak için bu süreye ihtiyacı vardır.
Yanlış bakım
Ne yazık ki, şimdiye kadar dermatologlar ve güzellik uzmanları, müşterilerinin bakım ürünlerini her zaman doğru seçmediği gerçeğiyle karşı karşıya kaldı. Ve böylece cilt parlaklığının kaybı da dahil olmak üzere sorunlara neden olur.
Profesyonel denetim eksikliği
Hala kendi güzellik uzmanınız yoksa bulmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Doktor cildinizin özelliklerini ayrıntılı olarak inceleyecek ve evde ve profesyonel bakım için faydalı önerilerde bulunacaktır.
vitamin eksikliği
B vitaminleri, nikotinik asit, antioksidanlar (C ve E vitaminleri) eksikliğinin yanı sıra demir, potasyum ve magnezyum eksikliği de cilt tonunu azaltabilir, dehidrasyona, tahrişe ve donukluğa neden olabilir.
Su eksikliği
Vücudun yeterli nemi yoksa, öncelikle cilt zarar görür:
tüm güncelleme işlemleri yavaşlar;
Anahtar enzimlerin etkinliğinin azalması.
Sağlıklı bir insan için içme normunun günde 1,5-2 litre olduğunu hatırlamakta fayda var.
Sağlıklı bir insan için içme normu günde 1,5-2 litredir. © iStock
Donuk ciltler için güzellik ürünleri
Kliniklerde ve güzellik salonlarında çeşitli prosedürlerle cildin parlaklığı için mücadele ediliyor ve kozmetik şirketleri yeni yenilikçi formüller geliştirmeye devam ediyor.
Kremler
Donuk bir ciltle mücadele etmeyi amaçlayan bir kremin bileşimi, kural olarak, bütün bir madde kompleksini içerir.
Hidrofiksatörler: hyaluronik asit, amino asitler, mineraller, alg ekstraktları (karragenan veya laminarin). Etki mekanizmaları hidrofilikliğe dayanmaktadır - madde suyu kendine çeker ve onu epidermiste tutar (örneğin, bir hyaluronik asit molekülü 1000'e kadar su molekülünü tutar).
C vitamini.
Düşük konsantrasyonda retinoidler.
meyve asitleri.
Antioksidanlar.
Scrubs
Polimer aşındırıcı granüllere sahip krem bazlı ürünleri seçin ve haftada 1-2 defadan fazla kullanmayın.
Salon prosedürleri
Salon prosedürleri arasında, metabolik süreçleri iyileştirmeyi ve mikro dolaşımı arttırmayı (galvanik akımlar, mikro akıma maruz kalma ve peeling) amaçlayan programları tercih edin.
Parlayan bir cilt için 5 etkili güzellik ürünü
Parlaklık veren nemlendirici yüz yağı, Armani Prima Besleyici Parıltı Artırıcı Yağlı Jel, Giorgio Armani
Yüksek Meadowfoam Yağı içeren bu formül kuru, donuk cildi besler, nemlendirir ve yumuşatır. Fondöten için temel olarak uygundur, kabartmayı eşitler ve parlaklık katar.
Açık krem "Dinamik nemlendirici" Aqualia Thermal, Vichy
Kullanımı nazik ve keyifli olan ürün, nemin ciltte eşit şekilde dağılmasına yardımcı olur.
Sıkılık hissini ortadan kaldırır.
Dehidrasyon çizgilerini düzeltir.
Gün boyu rahatlık ve tazelik sağlar.
Hyaluronik asit sayesinde nemlendirir ve nemi korur, cildi iyileştirir.
Garnier sakura özü içeren kağıt maskesi "Cherry Glow"
Sakura özü, hyaluronik asit ve nemlendirici serum ile emprenye edilmesi cildin susuzluğunu giderir, sağlıklı bir cildi geri kazandırır. Maskenin jel dokusu stres önleyici bir kompres görevi görür.
Eşit ton ve pürüzsüz bir cilt dokusu için nemlendirici jel Açıkça Düzeltici Aydınlatıcı ve Pürüzsüzleştirici Nemlendirici Bakım, Kiehl's
Cilt tonunu aydınlattığı ve eşitlediği kanıtlanmıştır. C Vitamini ve Glikolik Asit ile zenginleştirilen jel, koyu lekelerin görünümünü gözle görülür biçimde azaltır, cilt dokusunu pürüzsüzleştirir ve cildi parlaklıkla doldurur. 24 saat boyunca yoğun nemlendirme sağlar. Yağlı ve yapışkan olmayan bir dokuya sahiptir. Paraben ve sentetik koku içermez.
Yoğun nemlendirici yenileyici jel Nemlendirici B5 Jel, SkinCeuticals
Hidrasyon güçlendirici sıvı, yüksek konsantrasyonda hyaluronik asitin yanı sıra B5 vitamini içerir. Cildin güzelliğini ve sağlığını korumak için ihtiyaç duyduğu besinleri sağlar. Optimum nem seviyelerini geri kazandırmak için Doğal Nemlendirici Faktör (NMF) içerir. Erkekler için uygundur.
Bir kişinin gri, donuk bir cildi varsa hiçbir kozmetik yardımcı olmaz. Elbette herhangi birimizi oyuncak bebeğe dönüştürebilecek, özel günlerde alabileceğimiz profesyonel stilist araçlarından bahsetmiyoruz. Sıradan insanların günlük makyajından bahsediyoruz ve buradaki gri ten, güzel bir görünüme giden yolda büyük bir engel haline geliyor.
Yani bir kadının veya erkeğin gri ten rengi vardır. Belirti pek hoş değil ve hastalıklar hakkında konuşabilir. Ancak şimdi daha basit durumlardan ve ten rengi donuksa ne yapılması gerektiğinden bahsediyoruz.
Yeterli uyku almak
Hiçbir şey görünümü sağlıklı, onarıcı bir uyku kadar iyileştiremez. Cildimizin kozmetiklerin besleyici bileşenlerini en iyi şekilde emdiği gecedir. Bu nedenle akşam temizliği ve üzerine serum ve krem uygulanması çok önemlidir. Aynı zamanda, bu ürünlerin her ikisi de gereklidir, çünkü sıvı serum, bileşenleri cilde mükemmel şekilde besler, ancak hızla buharlaşır. Bu nedenle daha kalın bir kremayla kaplanması gerekir.
Nem sağlayın
Donuk, gri, küllü ten rengi ve kuruluk çoğu zaman birbirine eşlik eder. Bu cilt en iyi şekilde yağla nemlendirilir. Makyajı çıkarmak, en sevdiğimiz krem ve maskelere eklemek ve doğrudan cilde uygulamak için kullanabiliriz. Hangi yağlar cildin donukluğuyla, cansızlığıyla en iyi şekilde baş edebilir? En değerli ürünler argan ve gül yağıdır. Güçlü bir kırışıklık önleyici etkiye sahip oldukları için özellikle olgun yaştaki bayanlara tavsiye edilir. Gül yağı aynı zamanda damar değişikliklerini de azaltır. Bu ürünlerden en iyi şekilde yararlanmak ve donuk cilt rengini geri kazandırmak için günde en az bir kez akşamları kullanmalısınız. Yüzünüzü iyice temizledikten sonra cildinize 3-4 damla uygulayın ve ürün tamamen emilene kadar parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle masaj yapın.
Damarlardaki kan dolaşımını iyileştiren bitkisel kompresler donuk, gri ciltlerde çok işe yarar. At kuyruğu veya biberiye bu şekilde kullanılabilir.
Rengi rötuşlayın
Yüz ve vücut derisinin gri, donuk rengini gidermek için öncelikle ölü, keratinize pulları çıkarmanız gerekir. Bu tür amaçlar için kahve telvesi ve baldan bir peeling hazırlayabilirsiniz. Bu kütle ile yüzünüze 2-3 dakika masaj yapın ve ardından ılık suyla durulayın. Daha sonra temizlenmiş cildi, kalın doğal yoğurtla karıştırılmış rendelenmiş elma maskesiyle kaplıyoruz. Elma, cildi pürüzsüzleştiren ve rengini iyileştiren meyve asitleri içerir. Ve yoğurt onu derinlemesine nemlendirir ve tahrişi hafifletir. Bu ürünlerden yapılan maske her türlü cildin görünümünü iyileştirir.
Havuç yüz maskesi donuk cilde daha sağlıklı bir görünüm kazandırır. Haftada en az bir kez kullanmaya değer.
lekeleri gizle
Cildimize canlılık katmayan çirkin lekeler C vitamini serumu ile aydınlatılacaktır.Krem öncesi temiz cilde birkaç damla kozmetik ürün uygulayın. Serumun sistematik kullanımı lekelerin rengini açacak ve daha az fark edilmesini sağlayacaktır. Kaybolmayanları kozmetiklerle gölgeleyin. İyi bir mağazaya gidin ve cildinize uygun ve kusurları etkili bir şekilde gizleyen bir astar ve pudra isteyin. Makyajı süngerle değil, fırçayla yayın - bu durumda lekeleri mükemmel şekilde kapatacaktır.
Sarkıklıktan Kaçının
Pürüzsüz, elastik cilt ışığı yansıtır ve daha genç, daha pembe görünür, rengi daha az gri ve donuk görünür. Bu nedenle sarkmasını önleyen kolajen üretimini teşvik etmeye çalışmanız gerekir. Etkili yollardan biri de dermaroller adı verilen iğneli bir rulo ile yüze ve boyna masaj yapmaktır. Kullanımı evde de mevcuttur. İşlemden önce yüzünüzü iyice temizlemeniz ve silindirin iğnelerini salisilik alkolle işleyerek dezenfekte etmeniz gerekir. İşlem günlük olarak 3-5 dakika süreyle yapılmalıdır. Masajdan sonra serumu cilde sürün ve emildikten sonra besleyici bir krem \u200b\u200bolun. İğnelerle delinmiş epidermis, değerli bileşenleri yoğun bir şekilde emer.
Yükleniyor...
