Теория физической культуры, объясняющая закономерности развития, воспитания и обучения детей дошкольного возраста в области физической культуры как таковая появилась относительно недавно; ее содержание и предмет едины с общей теорией физической культуры. Образование есть направленный на создание образа человека процесс обучения, воспитания и развития. Это подразумевает двоякую трактовку понятия "образование": оно является результатом усвоения знаний, умений и навыков, т.е. показателем готовности человека использовать свои способности; а также процессом систематического изменения его качественного состояния, что позволяет нам сделать вывод о том, что, образование в области физической культуры представляет собой готовность ребенка к использованию полученных знаний, умений и способностей для решения двигательных задач посредством физической культуры, развитие телесной рефлексии у ребенка . В педагогической науке понятие "образование" понимается следующим образом: это система обобщенных знаний о конкретном явлении, отражающем существенные признаки, несущие отличия данного явления от всех других . Касательно теории физической культуры, термины "воспитание" и "образование" являются взаимозаменяемыми, хотя и несколько различающимися в трактовке. Поскольку каждая научная дисциплина разрабатывает свой понятийный аппарат, теория физического воспитания не стала исключением. Рассмотрим основные понятия теории физического воспитания : Физическое развитие - процесс естественных изменений, происходящих на протяжении индивидуальной жизни ребенка и отражающихся на морфофункциональных свойствах его организма, а также основанных на них психофизических качествах. Физическое совершенство - это оптимальный уровень физической подготовленности, гармонирующий с психическим развитием и отвечающий требованиям форм жизнедеятельности. Существуют определенные критерии физического совершенства, зависящие от ситуаций социального развития и отражающие запросы общества. Физическое воспитание является педагогическим процессом, имеющий целью формирование двигательных навыков, психофизических качеств, достижение физического совершенства и содействие гармоничному развитию личности. Физическая подготовленность - соответствие развития двигательных умений и навыков нормативным требованиям. Физические упражнения представляют собой специальные движения, применяемые в качестве средств физического воспитания в целях совершенствования жизненно необходимых двигательных навыков и содействия духовному развитию ребенка. Двигательная активность представляет собой основу индивидуального развития и жизнеобеспечения детского организма, поскольку человек живет и развивается благодаря потребности в движении. Двигательная активность носит биосоциальный характер, будучи социально направленной системой воспитания. Спорт является составной частью физической культуры, системой организации, подготовки и проведения соревнований по различным комплексам физических упражнений. Приведенные понятия составляют фундамент теории физического воспитания. Система Российского воспитания отводит особое место физическому воспитанию детей дошкольного возраста, поскольку, охватывая период от рождения до семи лет, этот этап ответственен за формирование здоровья, общей выносливости и работоспособности, жизнедеятельности. Именно на протяжении этого времени происходит усиленный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается базис для всестороннего развития физических и духовных способностей, то есть всего того, что требуется для всеобщего гармоничного развития личности посредством целенаправленного педагогического воздействия. Для правильно построенного процесса физического воспитания характерно соблюдение таких моментов, как установление и последующее строгое соблюдение режима дня, создание и поддержание благоприятного эмоционального микроклимата, правильное питание, закаливание, физические упражнения . Систематические занятия физкультурой с детьми дошкольного возраста способствуют улучшению функционирования всех физиологических функций организма, обеспечивая подобным образом резистентность ребенка к заболеваниям, будучи, тем самым, основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни. Таким образом физическое воспитание детей дошкольного возраста преследует глобальную цель подготовки к жизни и трудовой деятельности через овладение двигательными навыками и умениями к началу школьного обучения, способствующими более результативному усвоению школьной программы на дальнейших этапах обучения, а также поддержанию интереса к самостоятельным физическим занятиям. Стоит также упомянуть наличие неоспоримой тесной связи между формированием физических качеств и интеллектуальным, нравственным и психическим развитием ребенка. Эта связь присуща всестороннему физическому воспитанию дошкольников . Первейшей задачей физического воспитания дошкольников, являющейся общей оздоровительной задачей, представляется охрана жизни и укрепление здоровья, закаливание, поскольку здоровье определяется нормальной работой всех организма человека. Помимо этой задачи, в ходе физического воспитания детей дошкольного возраста также решаются образовательные задачи. К ним относится: формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков, выработка навыков правильной осанки, гигиены, получение знаний о физическом воспитании . Процесс физического воспитания позволяет решить широкий круг воспитательных задач, поскольку ставит перед необходимостью выработки ежедневной потребности в физических упражнениях, привитии детям любви и интереса к занятиям спортом. Также в процессе физического воспитания дошкольников реализуется трудовое воспитание, являющееся результатом развития способности к быстрому овладению двигательными навыками и воспитанию физических качеств. Перечисленные задачи - оздоровительные, образовательные и воспитательные, - представляют собой систему, на которой базируется процесс физического воспитания детей дошкольного возраста. При условии одновременного решения совокупности представленных задач ребёнок приобретает необходимую базу для дальнейшего всестороннего развития . Выделяют следующие формы организации физического воспитания детей: - физкультурные занятия; - физкультурно-оздоровительные мероприятия (утренняя гимнастика, физкультминутки, закаливающие процедуры); - повседневная работа по физическому воспитанию детей (подвижные игры, прогулки, индивидуальная работа с детьми, самостоятельные занятия детей различными видами физических упражнений) . Перечисленные формы организации физического воспитания детей дошкольного возраста, отвечая общим задачам физического воспитания и развития ребёнка, находятся во взаимосвязи и имеют свои специальные задачи. Реализация задач физического воспитания детей дошкольного возраста предполагает использование различных средств. Во-первых, к ним следует отнести гигиенические факторы, соблюдение которых вызывает положительные эмоции, улучшая таким образом деятельность всех систем организма. Во-вторых, к ним относятся естественные силы природы (солнце, воздух, вода), являющиеся важным средством укрепления здоровья. В-третьих, как основное средство физического воспитания следует назвать физические упражнения. Для детей дошкольного возраста рекомендуется главным образом гимнастика . Очевидно, что вопросы физического воспитания детей дошкольного возраста требует продуманного и серьезного подхода, учитывающего специфику данной возрастной категории, поскольку азы здорового образа жизни закладываются в самом раннем возрасте, определяя последующий образ жизни человека.

  • Гурьев Сергей Владимирович , кандидат наук, доцент, доцент
  • Российский государственный профессионально-педагогический университет, г. Екатеринбург
  • ДОШКОЛЬНИКИ
  • ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней. До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

  • Влияние работы за компьютером на организм детей дошкольного и младшего школьного возраста
  • Использование компьютера в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
  • Мониторинг физического состояния детей в детских дошкольных учреждениях
  • Воздействие гаджетов на физическое состояние студентов
  • Повышение эффективности физического воспитания старших дошкольников на основе современных информационных технологий

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней.

До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

Настало время, когда необходимо объединить знания, традиции, различные методики и поставить их на службу здоровья человека. Рассматривая здоровье как основной ресурс для повседневной жизни и существенный показатель качества жизни человека, необходимо признать, что в соответствии с принципами государственной политики в области образования (приоритет жизни и здоровья человека) сохранение и укрепление здоровья детей является важнейшим условием и целью воспитания и образования.

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.

Считается, что около 80 % знаний и умений ребенок приобретает в дошкольном возрасте, посещая детский сад, еще по 10 % приходится на школу и последующую жизнь. Это касается и здоровья детей, только при правильном двигательном режиме, правильном питании, соблюдении гигиенических норм можно сохранить здоровье подрастающего поколения. Поэтому именно к детям дошкольного возраста следует обратить особое внимание, как специалистам, работающим с ними, так и их родителям.

С детьми дошкольного возраста должны работать опытные специалисты по физической культуре чтобы вести постоянную и целенаправленную работу по сохранению и укреплению их здоровья, совершенствованию их физических качеств, приобретению ими двигательных навыков и умений.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста, методика сохранения и укрепления их здоровья, не должны оставаться в стороне от прогрессивных методов обучения. Чтобы добиться хороших результатов в физическом воспитании дошкольников, привитии навыков здорового образа жизни, отвечающих новым запросам общества, нужны новые средства и построенные на их основе новые технологии обучения.

Комплексная система воспитания ребёнка дошкольного возраста, здорового физически, разносторонне развитого, инициативного и раскрепощённого, с развитым чувством собственного достоинства, включает в себя несколько направлений: обеспечение физического и психологического благополучия, охрану и укрепление здоровья, приобщение ребёнка к общечеловеческим ценностям. Следует учитывать возраст детей, имеющиеся условия и конкретную систему действий.

Это требует от специалистов физического воспитания и воспитателей высокого профессионализма, серьёзной теоретической и методической подготовки, гуманного отношения к детям, установления партнёрского стиля общения.

Специалист по физической культуре, работающий с детьми, должен уметь:

  • организовать группу детей таким образом, чтобы они были свободны и самостоятельны и в то же время чувствовали себя уютно и комфортно;
  • неформально общаться с детьми, стараться жить с ними одной жизнью, не подавляя их активности, больше слушать детей, меньше говорить самому;
  • быть терпеливым и выдержанным, в совершенстве владеть приёмами релаксации и правильного дыхания и уметь помочь детям освоить их;
  • знать отечественные и зарубежные методики укрепления здоровья, нетрадиционные методы физического, психологического самосовершенствования;
  • владеть партнёрским стилем общения с детьми;
  • уметь предоставить детям возможность самим увидеть проблему и способы её решения;
  • уметь предусматривать проявление возможных отрицательных эмоций у детей и вовремя предупреждать их;
  • создавать условия для реализации потребности детей в двигательной активности в повседневной жизни;
  • развивать способность видеть каждого ребёнка, ощущать его внутреннее состояние, уважать его индивидуальность;
  • выявлять интересы, склонности и способности детей в двигательной деятельности и реализовывать их через систему физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной работы;
  • пропагандировать здоровый образ жизни;
  • уметь диагностировать физическую подготовленность и физическое развитие детей.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста включает в себя несколько основных разделов:

  1. Диагностика физического развития.
  2. Организация двигательной деятельности.
  3. Лечебно-профилактическая работа, закаливание.
  4. Планирование и организация физических мероприятий.
  5. Совместная работа детского сада, родителей и медиков по воспитанию здорового ребёнка.
  6. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Всем работникам детских дошкольных учреждений (ДОУ), специалистам физического воспитания, работающим в ДОУ, необходимо переосмыслить работу с дошкольниками в сфере не только физического воспитания, физического образования и физической культуры, но и обучения и воспитания в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, общения и т.д. В течение дня важно выполнять физиологически обоснованные движения. Одним из главных моментов физического воспитания, на наш взгляд, является реализация потребности детей в движении за счёт широкого использования в учебном процессе циклических упражнений на выносливость, как самого доступного и эффективного средства физической подготовки.

Физкультурные занятия должны решать проблемы тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем, терморегуляции организма, дать должный эффект в укреплении здоровья каждого отдельного индивидуума. Необходимо отказаться от жёсткой методики проведения физкультурных занятий, от их однообразия. Нормативы физической подготовленности должны учитывать уровень физического развития детей, состояние их здоровья, а также их жизненный опыт.

Цели и задачи дошкольных образовательных учреждений:

  • охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;
  • обеспечение физического, интеллектуального, личностного развития ребёнка;
  • забота об эмоциональном благополучии каждого ребёнка;
  • взаимодействие с семьёй для обеспечения полноценного развития ребёнка.

Как известно, в период детства (3-10 лет) осуществляется комплекс мер, направленных на укрепление и сохранение физического и психического здоровья, закаливание и физическое развитие детей, создание условий для проявления ими творческих способностей, становления общечеловеческих ценностей.

По завершении периода детства ребёнок должен: быть развит духовно и физически, ориентирован на общечеловеческие ценности, владеть приёмами самоорганизации. При этом период детства рассматривается как период, обладающий самостоятельной ценностью в жизни детей, к завершению которого ребёнок приобретает:

  • определённый, соответствующий возрасту уровень детской компетентности;
  • коммуникативные навыки, позволяющие вступать во взаимодействие со взрослыми и сверстниками;
  • необходимый уровень познавательных способностей;
  • произвольность поведения и проявления эмоционально-аффективных переживаний;
  • ценностные ориентации.

Учитывая тот бесспорный факт, что ребёнок проживает своё детство, а взрослые организуют этот процесс, физкультурные работники должны преследовать несколько целей :

  • создание условий, способствующих формированию физически развитой и психологически здоровой личности ребёнка;
  • реализация творческих возможностей в пределах своей компетентности, т.е. психолого-педагогических условий воспитания и обучения детей;
  • активное вовлечение родителей и педагогов дополнительного образования в процесс воспитания и обучения детей.

Каждая из отмеченных целей конкретизируется через соответствующие задачи:

  1. Создание психолого-педагогических условий воспитания и обучения:
    • организация развивающей среды в группе;
    • учёт индивидуальных особенностей развития ребёнка и особенностей детской группы;
    • обеспечение социально-психологической поддержки ребёнка;
    • прогнозирование процесса развития ребёнка;
    • реализация развивающих программ;
    • проведение коррекционных и адаптивных процедур.
  2. Активное вовлечения родителей и педагогов дополнительного образования в процесс физического воспитания:
    • формирование у родителей осознанного отношения к целям и задачам воспитания детей;
    • включение родителей и педагогов дополнительного образования в деятельность, направленную на создание условий, способствующих развитию детей;
    • формирование у родителей позитивного отношения к овладению знаниями психологии и педагогики, основами медицины и валеологии.

Деятельность образовательных учреждений периода детства включает два процесса: воспитательно-образовательный и воспитательно-оздоровительный.

Понятие «воспитательно-оздоровительная работа» представляется более широким по сравнению с понятием «физическое воспитание», под которым нередко понимается лишь развитие моторики.

Основными разделами воспитательно-оздоровительной работы образовательных учреждений периода детства являются:

  • организация рационального двигательного режима детей;
  • реализация системы эффективного закаливания, применение психологических средств и методов;
  • обеспечение полноценного питания и создания условий организационно-оздоровительных режимов для детей.

Необходимым вступительным разделом, с которого начинается воспитательно-оздоровительная работа, является диагностика, т. е. комплекс тестов, включающих определение исходных показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья и т.д.

Лишь осуществляя такой комплексный подход, можно добиться выполнения главных задач воспитательно-оздоровительной работы по укреплению физического, психического здоровья детей, по их оптимальному физическому развитию и двигательной подготовленности.

В работе с детьми следует соблюдать принципы рациональной организации двигательной активности, включая занятия тренировочной направленности по физическому воспитанию:

  • преобладание циклических упражнений во всех видах двигательной активности детей для тренировки и совершенствования общей выносливости (длительный бег, кроссы по пересечённой местности, походы и т.д.);
  • ежедневные занятия физической культурой, преимущественно на открытом воздухе;
  • частая смена упражнений при многократной (10-12 раз) повторяемости одного упражнения;
  • проведение большинства занятий по физической культуре в игровой форме;
  • моторная плотность занятий по физической культуре – 80 % и более;
  • обязательное музыкальное сопровождение занятий по физической культуре;
  • осознанное отношение детей к выполнению упражнений;
  • мышечное расслабление, постановка правильного дыхания – необходимые компоненты занятий по физической культуре;
  • преобладание положительных эмоций во всех видах двигательной активности детей периода детства;
  • особое внимание следует уделять технике безопасности на занятиях по физической культуре. Физическая нагрузка должна быть адекватной физическому и психическому состоянию ребёнка на данном занятии.

Необходимо соблюдать основные принципы физического воспитания :

  • принцип развивающего обучения – предлагаемые упражнения должны быть направлены не на имеющийся в данный момент у детей уровень качеств, а опережать его, требовать приложения усилий для овладения новыми движениями;
  • принцип воспитывающего обучения – работа, направленная на развитие двигательных качеств, должна обязательно предусматривать и решение воспитательных задач, например, воспитание настойчивости, смелости, выдержки и т.п.;
  • принцип всесторонности – обеспечение высокого проявления качеств в разнообразных видах двигательной деятельности, обеспечение общего подъёма функциональных возможностей организма;
  • принцип систематичности – последовательное усложнение содержания, связь нового с уже усвоенным, повышение требований к уровню качеств по мере их развития;
  • принцип сознательности и активности детей – сознательное отношение детей к предлагаемым упражнениям увеличивает их усвоение, воспитывает самостоятельность, инициативу;
  • принцип индивидуального подходаосновывается на учёте разного уровня двигательных качеств, имеющегося у детей, и требует дифференцированного отношения, гибкости в подборе двигательных заданий.

Для сохранения и укрепления здоровья детей очень важно проводить закаливающие процедуры и при этом соблюдать принципы реализации системы эффективного закаливания:

  • одежда (на открытом воздухе и в помещении), соответствующая погоде. Необходимо избегать одежды из синтетических тканей;
  • проведение занятий по физической культуре босиком - эффективное закаливающее средство при условии его постепенного внедрения;
  • ведущими научно обоснованными методами закаливания являются контрастные ванны и души. Именно эти методы способствуют развитию и совершенствованию системы физической терморегуляции, плохо функционирующей в первые годы жизни ребёнка;
  • циклические упражнения, выполняемые детьми в свободной, не стесняющей движений одежде на занятиях (особенно на открытом воздухе) и прогулках, обладают хорошим закаливающим и оздоровительным эффектом;
  • отличные закаливающие результаты можно получить в оздоровительном комплексе, включающем бассейн, сауну, фитобар, горячие и холодные обтирания и т.д.

Большое значение в работе с детьми дошкольного возраста имеют принципы применения психологических и психопрофилактических средств и методов:

  • выявление факторов, способствующих возникновению и развитию стрессовых, невротических состояний у детей;
  • применение психолого-педагогических приёмов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных аффективных проявлений;
  • обеспечение условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном распорядке каждого ребёнка;
  • создание благоприятного психологического климата в образовательном учреждении;
  • обучение детей приёмам мышечного расслабления – базового условия для психического и физического самосовершенствования;
  • организация комнаты психологической разгрузки в образовательном учреждении и по возможности уголка живой природы в каждой группе.

Использование психоаналитических и личностно ориентированных бесед с детьми, имеющими аффективные и невротические проявления;

  • рациональное применение «музыкотерапии», «цветотерапии» для нормализации эмоционального состояния детей.

Следует уделить внимание принципам реализации оздоровительных режимов:

  • организация режима для детей в соответствии с особенностями индивидуального биоритмологического профиля, основные компоненты которого физическая культура и умственная работа, а также эмоциональная реактивность в режиме дня;
  • стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приёма пищи, дневной и ночной сон, общая длительность пребывания ребёнка на открытом воздухе и в помещении (если в детском дошкольном учреждении эти моменты в основном соблюдаются, то в домашних условиях они часто требуют корректировки). Остальные компоненты режима – динамические.

Сохранение и развитие здоровья ребёнка как педагогическая задача может быть решена, если деятельность педагога будет основана на практическом применении знаний психофизиологических закономерностей развития человека и направлена на создание условий физического, духовного и интеллектуального развития ребёнка.

В связи с этим появляется необходимость актуализации профессиональной ответственности педагогов и руководителей органов и учреждений образования за организацию образовательного процесса в соответствии с требованиями:

  • учёт индивидуальных (интеллектуальных, эмоциональных, мотивационных и других) особенностей ребёнка, его темперамента, характера восприятия им учебного материала и т.п.;
  • отказ от чрезмерной, изнуряющей интеллектуальной и эмоциональной нагрузки при освоении учебного материала;
  • обеспечение благоприятного морально-психологического климата в коллективе, безусловное сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья детей, исключение любых факторов, которые могут негативно повлиять на психическое состояние ребёнка (авторитарное давление, грубость, едкая обидная ирония, бестактность, отсутствие условий для удовлетворения базовых потребностей учащегося в самовыражении, защищённости, хорошем отношении к друзьям и т.п.).

Образовательный процесс можно рассматривать как образ жизни, который развивающийся человек ведёт в течение многих лет, прежде чем обретёт (или окончательно утратит, что, к сожалению, случается) независимость, автономию, социальную и личностную ответственность - способность самостоятельно строить такой образ жизни, который наилучшим образом подходил бы именно данному человеку и в то же время воплощал бы потенциальные человеческие возможности. Образовательный процесс как образ жизни, выстраиваемый изо дня в день педагогами, руководителями, родителями и детьми, содержит в себе огромный развивающий или разрушительный потенциал, в зависимости от того, насколько он согласуется с общечеловеческими потребностями - потребностями в телесном благополучии, безопасности, человеческих отношениях, уважении, достоинстве, смысле повседневных занятий и перспективах. Пренебрежение этими общечеловеческими потребностями является самой сильной, если не преодолимой преградой получения каких бы, то ни было результатов образования. Внимание к человеческим потребностям компенсирует недостаток многих частных условий и даже при минимальном обеспечении образовательного процесса гарантирует результат.

Общие требования к физической образованности детей дошкольного возраста 3-7 лет:

  • развить интерес к физической культуре и использовать его для формирования положительных черт характера и поведения;
  • закрепить и расширить фонд основных жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств, приобретённых ранее, обучить начальным знаниям в области физической культуры;
  • содействовать повышению общего уровня функциональных и адаптационных возможностей растущего организма применительно к особенностям данного этапа онтогенеза;
  • обеспечить направленное развитие физических и основанных на них психомоторных качеств; проводить закаливание детей с учётом широкого спектра воздействий различных факторов среды, формировать нормальное телосложение.

Дети должны:

  • решать двигательные задачи, посильные в данном возрасте, используя при этом рациональные способы двигательных действий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, лазания, преодоления предметных препятствий, передвижения на велосипеде, лыжах, коньках и т.д., метаний (в цель и на дальность), поднимания и переноски предметов; преодолевать страх водной среды; уметь держаться на поверхности воды;
  • выполнять доступные гимнастические и танцевальные упражнения и осознано взаимодействовать в подвижных и спортивных играх;
  • выполнять на уровне нормированных для данного возраста показателей физической подготовленности упражнения, требующие координации движений, скоростных и скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости, иметь нормальную осанку и вес тела;
  • обладать начальными знаниями в области физической культуры, личной гигиены; иметь элементарные навыки самообслуживания, усвоить правила безопасности и ухода за физкультурным инвентарём.

Средства:

  • комплексы упражнений основной, гигиенической и дыхательной гимнастики, упражнения для развития физических качеств, подвижные игры, танцы, циклические упражнения и другие виды двигательной активности, регламентированные применительно к возрастным группам детей дошкольного возраста, солнечные, воздушные и водные ванны, гигиенические факторы, массаж.
  • объём и режим физкультурно-двигательной активности: не менее трёх физкультурно-оздоровительных занятий разных форм ежедневно общим объёмом не менее 5-6 часов в неделю в младших группах, 6-8 часов – в средних и 8-10 часов – в старших группах.

Организация физкультурных занятий с детьми 3-7 лет

Ежедневно в группах детей от 3 до 7 лет проводятся следующие физкультурные занятия: утренняя гимнастика, физическая культура, гимнастика после дневного сна. Это позволяет создать оптимальный двигательный режим. Физкультурные мероприятия должны проводиться преимущественно на свежем воздухе.

В ходе физкультурных занятий у детей накапливается необходимый опыт, который требуется для других видов деятельности. Важным моментом для физкультурных занятий является опора преподавателя на жизненный опыт ребёнка.

Для того чтобы поддерживать в детях интерес к физкультурным занятиям, необходимо проводить занятия каждый день (в соответствии с законом РФ «О физической культуре и спорте»), сочетая в игровой форме тренировочные, обучающие и развлекательные элементы. Это позволит организовывать индивидуально-групповое обучение по различным программам с учётом состояния здоровья и интересов детей, не перегружая их.

В каждом физкультурном занятии должна прослеживаться разная направленность в зависимости от возраста. Главное для самых маленьких – доставить им как можно больше удовольствия, научить ориентироваться во всём пространстве площадки, правильно работать с инвентарём, обучить приёмам элементарной самостраховки.

В среднем возрасте основное внимание при организации занятий тренер-преподаватель, инструктор по физической культуре или воспитатель направляют на развитие физических качеств, прежде всего выносливости и силы , которые станут основой физической подготовки детей.

В старшем дошкольном возрасте большое внимание нужно уделять физической подготовке детей, раскрытию их двигательных способностей и воспитанию самостоятельности. Физкультурные занятия рекомендуется проводить в конце прогулки. За 35-40 мин до её окончания дети переодеваются в спортивную форму и выходят на площадку.

Длительность занятий должна составлять 20-40 мин в зависимости от характера нагрузки, содержания материала, настроения детей, погодных условий и т. д. Сложных тренировочных занятий должно быть не более 3-х в неделю.

Остальные занятия, как правило, сюжетно-игровые, комплексные, с элементами спортивных развлечений. В ходе их, помимо закрепления и совершенствования движений, должны решаться некоторые задачи развития математических представлений, речи, знакомства с окружающим миром и др.

Одной из обязательных составляющих всех занятий является введение в них специальных оздоровительных мероприятий. Проведение занятий можно сочетать с воздушными ваннами и водными процедурами, с элементами дыхательных гимнастик и т.д. Необходимо создавать особый эмоционально-психологический фон, давать детям почувствовать свою заинтересованность их успехами.

Варианты основных физкультурных занятий:

  1. Занятия обычного типа, образцы которых можно найти во многих методических разработках.
  2. Игровые занятия, построенные на основе подвижных игр и игр-эстафет с включением игр-аттракционов.
  3. Занятия-тренировки.
  4. Прогулки-походы.
  5. Сюжетно-игровые занятия (именно на них необходимо решать задачи по развитию речи, знакомству с окружающим миром и т.д.).
  6. Занятия на спортивных комплексах и тренажёрах.
  7. Занятия, построенные на танцевальном материале.
  8. Самостоятельные занятия.
  9. Занятия серии «Умею властвовать собой» или «Познай себя».
  10. Занятия-зачёты, соревнования по различным видам спорта (обязательно в присутствии медицинского работника).

Планирование физкультурно-оздоровительных мероприятий

Комплексы утренней гимнастики составляются на месяц вперёд в четырёх основных вариантах в зависимости от погодных условий. Каждый вариант учитывает индивидуальные особенности детей периода детства. По истечении месяца составляются новые варианты утренней гимнастики.

Варианты физкультурных занятий планируются также на месяц вперёд с тем, чтобы обеспечить их разнообразие и правильно распределить нагрузки в течение недели.

Работа спортивных секций и кружков планируется также на год и на полгода вперёд.

Воспитатель и тренер-преподаватель согласовывают свою работу, как правило, составляют совместный план работы. Часть занятий, проводимых воспитателем, является подготовительной к освоению нового двигательного действия, которое будет продолжено тренером.

Двигательный опыт, который дети периода детства накопят с тренером или инструктором по физической культуре, затем должен быть использован воспитателем в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Благодаря стабильному календарю соревнований и спортивно-массовых мероприятий, дети имеют возможность целенаправленно готовиться к определённым соревнованиям, и все мероприятия равномерно распределены в течение учебного года.

Участие в соревнованиях развивает у детей интерес к спорту и физической культуре, приучает детей к здоровому образу жизни, развивает физические качества, воспитывает морально-волевые качества.

Регулярное участие детей в походах так же развивает их физические качества и приносит оздоровительный эффект. Дети получают хорошую физическую нагрузку, эмоционально разгружаются, отдыхая на природе. Лесной воздух благоприятно влияет на организм детей. В летнее время, посещая пляж или городской стадион, детям предоставляется возможность походить босиком по траве, песку, камешкам, что способствует закаливанию, профилактике плоскостопия и очень полезно для здоровья.

Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста

Общий объём самостоятельной двигательной активности под руководством взрослых в детском саду и семье в младшем и среднем дошкольном возрасте должен составлять 9-12 часов в неделю, в старшем – 12-14 часов, в том числе дома 2-5 часов. Рекомендуется проводить ежедневную утреннюю гимнастику (5-10 мин в зависимости от возраста ребёнка), 2-3-разовые физкультурные занятия (от 30 мин для младших, до 45 мин для старших дошкольников).

Кроме того, необходимы целенаправленные тренировочные занятия под руководством инструктора по физической культуре ДОУ 2-3 раза в неделю, а также подвижные игры во время прогулок (до 20 мин) не менее 2-х раз в неделю.

Основной принцип – выполнять с детьми физические упражнения, играя. Рекомендуется проводить занятия в форме рассказов, во время которых инструктор предлагает ребёнку выполнить цепь последовательных движений, создавая ряд знакомых ему образов, т. е. меньше объяснять ребёнку, а больше показывать. Например, прогулка по зоопарку, поход, путешествие на Луну и т. д. Объяснения должны быть ясными, чёткими и давать их необходимо бодрым, весёлым голосом. Не забывайте следить за дыханием ребёнка. Приучайте его дышать носом и не останавливать дыхание. На дыхание, расслабление, осанку необходимо обращать особое внимание – это основа борьбы с утомлением и стрессами.

При составлении комплекса для занятий с 3-4-летними детьми следует вводить 2-3 упражнения для рук, 1-2 упражнения для туловища, 2-3 упражнения для ног. Для детей 5-6 лет количество упражнений в комплексе увеличивается в 2-3 раза. Почти в каждое занятие необходимо включать суставную гимнастику, возможны варианты пальцевой гимнастики, а также элементы самомассажа.

Физические упражнения, различного вида развлечения рекомендуется в основном организовывать на свежем воздухе. Особое внимание следует уделять одежде и обуви детей на занятиях.

Большое место в двигательной деятельности ребёнка должны занимать прыжки (независимо от специализации инструктора по физической культуре или спортивного направления, которое ведёт тренер-преподаватель). Они способствуют укреплению опорно-двигательной системы, развитию мышц, вырабатывают координацию движений. При занятиях с детьми данного возраста следует вообще исключить нагрузку на позвоночник, больше давать упражнений на растягивание и расслабление – это основа будущего здоровья дошкольника. Ребёнок должен после каждой нагрузки (независимо от того, на что она направлена) обязательно выполнить упражнения на расслабление.

Разнообразные физические упражнения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную и нервную системы, укреплять костный аппарат, развивать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, регулировать обмен веществ. Внедрение в ДОУ элементов школьного спорта, в частности лёгкой атлетики (бег на выносливость, бег на скорость, прыжки и метания) поможет значительно повысить возможности детского организма.

Бег, безусловно, является прекрасным развивающим и оздоровительным средством. Ещё древние говорили: «Хочешь быть сильным – бегай! Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть умным – бегай! Хочешь быть красивым – бегай!»

Очевидно, следует подумать о том, как расширить ассортимент двигательной активности наших детей, имея в виду целенаправленное совершенствование физических и интеллектуальных качеств. Прежде всего, нужно развивать выносливость как качество, определяющее состояние сердечно-сосудистой системы. Основное средство развития выносливости – это, конечно, бег.

При воспитании выносливости принято вести речь о существовании шести зон интенсивности, которые определяются показателями ЧСС.

В процессе занятий физическая нагрузка у детей дошкольного возраста контролируется по частоте сердечных сокращений (пульс не должен превышать 155-160 ударов в минуту) и по внешним признакам утомления – резкое покраснение, сильная одышка, потеря координации. Оптимальной частотой пульса при выполнении упражнений на выносливость можно считать 145-150 ударов в минуту, восстановительный период длится не более 3 минут.

Лучше всего заниматься бегом весной и осенью, хотя имеются данные научных исследований о значительном эффекте, который дают беговые упражнения, выполняемые в зимний период.

Хорошо известно, что малыши – чрезвычайно наблюдательный народ. Особый интерес они проявляют к животным, растениям. Весьма чувствительны дети и к ритмическому звучанию мелодии, слов. Поэтому для детей 3-4 лет так естественны подражательные движения. Очень охотно они изобразят, как «машет крыльями бабочка» или «петушок», «как прыгает зайчик», «как летит птичка», «как бежит паровозик» и т. д. А если зазвучит песенка про зайчика или лягушонка, и ребенку надо сделать несколько движений в такт мелодии и словам, то можно легко заметить, что подобные сочетания приносят ему особую радость. А ведь любое подражательное движение, выполняемое по определенному заданию, и есть игра.

Очень точно сказал об игре А.С. Макаренко: «игра имеет важное значение в жизни ребенка, имеет то же значение, какое у взрослого имеет деятельность, работа, служба. Каков ребенок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит, прежде всего, в игре».

Игра и движение для ребенка не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без них нет нормального обмена веществ, нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма.

Специалистам физического воспитания, работающим с детьми периода детства, необходимо придерживаться основных десяти правил воспитания ребенка:

  1. Любить детей, т.е. любить их присутствие, принимать их такими, какие они есть, не оскорблять, не унижать их, не подрывать уверенности в себе, не подвергать наказанию, не отказывать в своем доверии, дать им повод полюбить вас.
  2. Охранять порученных вам детей, т.е. защищать их от физических и душевных опасностей, даже, если потребуется, - жертвуя собственными интересами и рискуя собственным здоровьем.
  3. Быть добрым примером для детей!
  4. Прививать детям уважение к традиционным ценностям, самому жить сообразно им. Относиться к детям с чувством ответственности. Дети должны находиться в такой среде, в которой бытуют честность, скромность, гармония.
  5. Необходимо совместно трудиться с детьми! Помогать им, когда они принимают участие в вашей работе.
  6. Позвольте детям приобретать жизненный опыт, пусть даже не безболезненно, но самостоятельно! Ребенок признает только свой опыт, который пережил самолично. Ваша собственная опытность нередко оказывается лишенной ценности для детей. Дайте им возможность накопить собственный опыт, даже если это связанно с известным риском. Чрезмерно оберегаемые дети, «застрахованные» от любой опасности, часто становятся социальными инвалидами.
  7. Показывайте детям возможности и пределы человеческой свободы! Специалисты физического воспитания должны раскрыть перед ними замечательные перспективы развития и утверждения человеческой личности соответственно дарованиям и особенностям каждого. Вместе с тем детям нужно показать, что любой человек должен признавать и соблюдать известные пределы в своих поступках в коллективе и вообще в обществе (придерживаться законов и соблюдать правила общежития).
  8. Приучайте детей быть послушными! Преподаватель, инструктор по физической культуре обязаны следить за поведением детей и направлять их таким образом, чтобы их поступки не причиняли ущерба ни им самим, ни другим. Детей следует вознаграждать за соблюдение установленных правил! Однако в случае необходимости нужно насаждать уважение к правилам посредством наказания.
  9. Ждите от детей только таких мнений и оценок, на какие они способны в соответствии со ступенью созревания и собственным опытом.
  10. Предоставляйте ребенку возможность таких переживаний, которые будут иметь ценность воспоминаний. Дети, как и взрослые, «питаются» переживаниями, которые дают им возможность ознакомиться с жизнью других людей и с окружающим миром.

Список литературы

  1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребёнка. - М.: ЛИНКА ПРЕСС, 1993.
  2. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. Средний возраст. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999.
  3. Гурьев С.В. Формирование здорового образа жизни у старших дошкольников средствами компьютерных технологий в сочетании с традиционными методами физического воспитания / С.В. Гурьев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2010. № 2 (60). С. 48-53

Развитие высоких технологий, научно-технический прогресс, стремление к максимальному комфорту, удобству, экономии времени и сил — способствует значительным изменениям в стиле жизни современного человека. Люди все больше времени проводят у мониторов телевизоров и компьютеров, за разговорами по телефону, даже для того что бы купить еду не обязательно идти в магазин — достаточно заказать доставку. В общем, образ жизни современного человека становится все менее подвижным, а повседневная потребность в физической активности снижается. Современные дети — это продукт нашего современного мира. Сегодня уже не вызывает сомнений тот факт, что современный ребенок не такой, каким был его сверстник несколько десятилетий назад. И не потому, что изменилась природа самого ребенка или закономерности его развития. Нет. Принципиально изменилась жизнь, предметный и социальный мир, изменились приоритеты государственной политики в сфере образования и ожидания взрослых, воспитательные модели в семье, педагогические требования в детском саду и в школе. Сегодня много пишут и говорят о новых детях, об их уникальных интеллектуальных способностях, о том, что они «пришли в этот мир, чтобы его изменить, сделать лучше и добрее». Хочется в это искренне верить. В то же время быстро увеличивается число детей с ослабленным здоровьем, замедленным психическим развитием, с нарушениями речи и эмоционально-волевой сферы, много детей гиперактивных. Следовательно, задача воспитания современных детей должна состоять в создании условий для снижения гиперактивности, развития сосредоточенности и концентрации внимания, двигательного опыта и физического здоровья. Физическое развитие — это одно из направлений, которое курирует наше государство. Федерального Государственного Образовательного Стандарта дошкольного образования вступил в силу с 1 января 2016 г. Стандартизация дошкольного образования предполагает в своей основе модернизацию и совершенствование системы дошкольного образования, где в основе лежат условия, направленные на развитие личностного потенциала ребенка. В соответствии с ФГОС дошкольного образования задачи образовательной области «Физическое развитие» включают: приобретение опыта в двигательной деятельности детей, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.). Таким образом, в Стандарте прослеживается два направления образовательной работы по физическому развитию дошкольников: 1) формирование общей культуры личности детей, в том числе ценностей здорового образа жизни, формирование начальных представлений о здоровом образе жизни; 2) физическая культура, развитие физических качеств. Выделение данных двух направлений позволяет более целенаправленно выстраивать педагогический процесс и разрабатывать планирование. ДОУ поставлены перед решением совершенно новой задачи: необходимо не просто проводить цикл занятий по здоровьесберегающей деятельности, а организовать единый интегративный процесс взаимодействия взрослого и ребенка, в котором будут гармонично объединены различные образовательные области для целостного восприятия окружающего мира. Конечным результатом такого процесса должно стать формирование у ребенка представления о здоровье человека как ценности, являющейся необходимой предпосылкой для полноценной жизни, удовлетворения его материальных и духовных потребностей, активного участия в трудовой и социальной жизни общества, во всех видах человеческой деятельности. Трудности физического развития детей объясняются тем, что все большее количество детей имеют неблагоприятную картину здоровья. Согласно исследованиям специалистов, 75 % болезней взрослых заложены в детстве. Каждый четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырех раз. Только 10 % детей приходят в школу абсолютно здоровыми. Причины повышенной заболеваемости детей заключаются в нарушении функций организма при ограниченной двигательной активности («гиподинамия»). Современные дети испытывают «двигательный дефицит», то есть количество движений, производимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Это в свою очередь приводит к гиподинамии, вызывающей развитие обменных нарушений и избыточное отложение жира, способствует заболеванию детей ожирением (30-40 % детей имеют избыточный вес). Естественно, для того, чтобы научить ребенка чему либо, нужен пример в первую очередь — родительский. Что бы у детей было хотя бы малейшее желание проводить время в физически активных играх и заниматься спортом необходимо, что бы они понимали сколько удовольствия и позитивных эмоций они от этого могут получить. Если родители с детьми играют в мяч, волейбол, футбол, баскетбол, бадминтон или просто догонялки, делают зарядку, посещают спортзал или спортивную площадку, ходят в бассейн — то хотя бы одно из этих занятий будет прекрасным примером для подрастающего поколения. Если мама и папа все выходные лежат на диване у телевизора — то и ребенку не будет никакого дела до спорта. Важнейшая роль в физическом воспитании ребенка по-прежнему принадлежит воспитателям и инструкторам. Именно их умение методически правильно организовать и провести занятия, нестандартные подходы к выбору форм и средств их проведения — важнейшие компоненты развития интереса к занятиям, формирования у ребенка необходимых привычек, двигательных умений и навыков. Работа по оздоровлению и физическому воспитанию детей должна строиться на основе ведущей деятельности детей дошкольного возраста — игровой, а двигательно-игровая деятельность — это основа воспитания, оздоровления, развития и обучения детей дошкольного возраста. Только такое слияние видов деятельности обеспечивает познание своего организма, допускает осознание у воспитанников уровня ответственности по отношению к своему здоровью, воспитывает потребность ведения здорового образа жизни, первые формирует предпосылки учебной деятельности, обеспечивающих социальную успешность ребенка в будущем. В сфере этого возрастает роль детских садов в физическом развитии ребенка. Дошкольное воспитание создает условия для дальнейшего развития человека, а гармоничное развитие невозможно без физического воспитания. Являясь биологической потребностью человека, движения служат обязательным условием формирования всех систем и функций организма, обогащая новыми ощущениями, понятиями, представлениями. Учить детей движениям не только нужно, но и необходимо. Физкультурные занятия- самая эффективная школа обучения движениям. С целью укрепления здоровья ребенка и совершенствования организма средствами физкультурно-оздоровительной работе с детьми, что является одной из главных задач дошкольного образования. Педагог должен содействовать своевременному и полноценному психическому развитию каждого ребенка, способствуя становлению деятельности путем поощрения двигательной активности ребенка и создания условий для ее развития через развитие основных движений (ходьба, бег, прыжки, равновесие, лазанье, метание) и физических качеств (быстрота, гибкость, ловкость, сила, выносливость), а также удовлетворения потребности ребенка в движении в течение дня. Сферу физической культуры характеризуют разные виды деятельности: двигательная, соревновательная, культурно-спортивная, физкультурная и др. Центральным системообразующим фактором, объединяющим все компоненты физической культуры, выступает физкультурная деятельность. Она не ограничивается только развитием и формированием телесных характеристик человека, а находится в тесной взаимосвязи с его духовной деятельностью. Это и определяет специфику физкультурной деятельности, позволяет через нее решать общевоспитательные, общекультурные задачи. В процессе этой деятельности и формируется физическая культура личности каждого конкретного человека. Движение, даже самое простое, дает пищу детской фантазии, развивает творчество, которое является высшим компонентом в структуре личности. Двигательная деятельность способствует формированию одной из важных потребностей человека — в здоровом образе жизни. Создание здорового образа жизни для ребенка в детском саду является первоосновой его полноценного воспитания и развития. Здоровый, нормально физически развивающийся ребенок бывает подвижным, жизнерадостным, любознательным. Он много играет, двигается, с удовольствием принимает участие во всех делах. Систематическая работа по физическому воспитанию в ДОУ включает в себя ежедневную утреннюю гимнастику, тематические физкультурные занятия, занятия на свежем воздухе. Обучение детей на занятиях, построенных в игровой форме, с музыкальным сопровождением позволяет сделать их интересными, разнообразными, что способствует повышению детского интереса к физической культуры. Комплексность нагрузки, единство оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, получают качественно новое звучание в свете современных требований развивающего образования: детей необходимо активно приобщать к здоровому образу жизни, приучать осознанно манипулировать движениями — видоизменять, придумывать, передавать в движении эмоциональное состояние, входить в воображаемую ситуацию. Следует активно поддерживать в детях стремление к творчеству на физкультурных занятиях, утренних гимнастиках, прогулках и в самостоятельной деятельности детей. Понимание педагогом специфики различных физических задач, умелый подбор двигательного материала и дифференцированная методика руководства, забота о том, чтобы ребенок не просто освоил движение, но выполнял его с удовольствием, — условие и средство развития детского двигательного творчества. Ребенок будет экспериментировать с движениями, видоизменять их в зависимости от ситуации и конкретных педагогических задач, особенно, если весь педагогический процесс имеет творческую направленность. В любой организационной форме и, прежде всего, на каждом физкультурном занятии есть место и время для творческих заданий, для самовыражения, для проявления инициативы, выдумки, импровизации.

Движение является естественной потребностью для ребёнка, а также средством его полноценного и гармоничного развития, кроме того оно является одним из методов познания окружающей действительности, способом самовыражения и проявления детской жизнерадостности. В современном мире условия жизни накладывают большие ограничения на возможность развития двигательной активности детей, несмотря на то, что потребность в ней неуклонно растет. Именно поэтому необходимо создать условия для активных занятий физической культурой не только дома, но в детском саду .

Маленьким детям очень сложно долгое время сидеть на одном и том же месте, они готовы целыми днями бегать, прыгать, ползать и кувыркаться, эта деятельность приносит им сплошное удовольствие. Поэтому, время, проводимое в детском саду, не является исключением, а занятия физкультурой в детском саду приносят еще большую радость, ведь там много пространства, в котором ребёнок может играть с друзьями.

Формирование физической культуры в детском саду - одна из самых важных задач, которая стоит перед педагогом для развития ребёнка в дошкольном возрасте. Для того, чтобы ребенок всегда был здоровым, активным и жизнерадостным, основы нужно заложить с самого раннего детства. Именно поэтому, в дошкольных учреждениях педагоги большое внимание уделяют развитию мышц детей, их ловкости, силы и выносливости. Для того, чтобы обеспечить здоровье ребёнка, в дошкольных учреждениях введены специальные занятия по физической культуре. Начиная с раннего возраста физическая культура имеет огромное значение, потому что именно она содействуют личному и социальному развитию, а также приобретению навыков координации движений, совершенствованию моторных способностей. Движения приводят мышцы в тонус и благополучно влияют на общее самочувствие ребенка. Дети знакомятся с собственным телом, учатся владеть им в процессе выполнения упражнений. Кроме того, они развивают в себе такие качества, как целеустремленность, упорство, ловкость, смекалку, и очень гордятся, если добиваются успеха.

В детском саду занятия физической культурой являются одними из самых обязательных. Занятия по физической культуре повышают устойчивость ребёнка к различным заболеваниям, активизируют защитные силы организма. Движения, связанные с каким-либо образом или сюжетом, притягивают внимание детей, подталкивают их к исполнению подражательных движений. Систематическая смена двигательных действий на занятиях физкультурой с разной физической нагрузкой сосредотачивает внимание детей, вырабатывает дисциплину и снимает напряжение. На таких занятиях у дошкольников формируется не только физическая культура, но и творческое воображение. Его развитию способствуют специальные игровые задания, выполняя которые дошкольник преодолевает стереотип действия с каким-то предметом. При этом он придумывает новые способы применения предметов.

Для развития силы, педагоги используют специальные упражнения. Например, приподнимание и опускание верхней части туловища, лежа на животе, опираясь на кисти рук, или лежа на спине. Кроме этого, многие общеразвивающие упражнения используются для развития силы с учетом многократного повторения до появления легкого утомления в мышцах.

Для развития гибкости педагоги используют гимнастику, которая способствует формированию правильной осанки, учит детей чувствовать свое тело во время движений, развивает гибкость и эластичность позвоночника, подвижность суставов. Для развития координации так же разработаны комплексы упражнений, которые учитывают смену сложности упражнений, разнообразия движений и ускорение темпа при выполнении. На первом этапе делаются упражнения, в которых изолированно тренируются руки, ноги, туловище, а затем постелено появляются упражнения, объединяющие движения рук, ног, туловища.

Развитие ловкости непосредственно связано с совершенствованием координационных способностей. Для развития ловкости нужно проводить упражнения, требующие согласованных действий двух или нескольких детей, упражнения с предметами и т.п. В каждое занятие включается работа с мячами, которая развивает не только крупные и мелкие мышцы обеих рук, увеличивает подвижность суставов пальцев и кистей, а также развивает и быстроту реакции .

Таким образом, можно сказать, что занятия по физической культуре являются неотъемлемой частью образовательной программы, ведь благодаря физической культуре ребёнок сохраняет своё здоровье, а это немаловажно для его дальнейшего благополучного развития.

УДК: 796.011.1

ПРОБЛЕМЫ

и перспективы физического воспитания дошкольников города Тюмени

Кандидаты педагогических наук, доценты Т.П. Завьялова, И.В. Стародубцева Институт физической культуры Тюменского государственного университета, Тюмень А.С. Яковлев

Департамент по спорту и молодежной политике Администрации г. Тюмени

PROBLEMS AND PERSPECTIVES OF PHYSICAL EDUCATION OF TYUMEN PRESCHOOL CHILDREN T.P. Zav"yalova, associate professor, Ph.D.

I.V. Starodubtseva, associate professor, Ph.D.

Institute of physical culture of Tyumen state university, Tyumen A.S. Yakovlev

Department of sport and youth policy of Administration of the city of Tyumen

Key words: children, preschool children, physical education, sports organizer.

Preschool age is an especially important and crucial period in the man"s life. High rates of development, reorganization of functions of many body systems, high plasticity and lability define great sensitivity to the effect of environmental factors, including education and training. In the period of early and preschool childhood educational interferences are not only essential conditions of mental development, but reflect the significant impact on the formation of child"s physical health.

The purpose of the study was to analyze the problems and perspectives of development of physical education of Tyumen preschool children.

Nowadays the tremendous activity on enhancement of the system of preschool education is being carried ou in the Tyumen region. Many important, necessary and proper actions are being taken to ensure full-fledged education and training of preschool children.

The analysis of the situation being set now indicates to the capacity of control of innovation processes in the sphere of physical education of preschool children, intended to promote and protect health of preschool children. But efficiency of the introduced innovations will increase in case of compulsory coordination of all participants of the educational process in a kindergarten, education, public health units, higher educational institutions, between education units, Tyumen department of sport and youth policy.

Ключевые слова: дети, дошкольники, физическое воспитание, спорторганизатор.

Дошкольный возраст - особенно важный и ответственный период в жизни человека. Высокие темпы развития, перестройка функционирования многих систем организма, высокая пластичность и лабильность определяют большую чувствительность к воздействию факторов окружающей среды, в число которых входят обучение и воспитание. В период раннего и дошкольного детства педагогические воздействия являются не только важным условием развития психики, но и оказывают значительное влияние на формирование физического здоровья ребёнка.

Цель исследования - анализ проблем и перспектив развития физического воспитания тюменских дошкольников.

Результаты исследования и их обсуждение. В настоящее время в Тюменском регионе проводится огромная работа по совершенствованию системы дошкольного образования. Делается много важного, нужного, должного для обеспечения полноценного воспитания и обучения дошкольников. В частности, область признана победителем в номинации «Лучший регион» по итогам второго всероссийского конкурса «Детские сады - детям». Количество воспитанников муниципальных образовательных учреждений в г. Тюмени увеличилось до 36,5 тыс. Охват детей от 3 до 7 лет дошкольным образованием составил 98,2 %, в то время как по Российской Федерации данный показатель составляет 62 %. Несомненно, радует и действующее видовое разнообразие дошкольных учреждений города: от детских садов общеразвивающего вида - до центров развития ребёнка. Большое внимание уделяется вопросам

обеспечения доступности дошкольных учреждений для детей с ограниченными возможностями. Изыскиваются средства для социальной и материальной поддержки педагогов.

Однако многое ещё предстоит сделать. В первую очередь это касается вопросов организации физического воспитания, которое занимает особое место в системе дошкольного образования и является важным фактором всестороннего развития личности ребенка. Физическое воспитание по праву считается одним из важнейших средств формирования культуры здоровьесбережения и оздоровления подрастающего поколения, однако в настоящее время его эффективность остаётся низкой, что обусловлено комплексом причин, связанных как с общероссийскими тенденциями, так и с региональными особенностями г. Тюмени.

Среди общих проблем, затрагивающих все компоненты системы дошкольного образования, в первую очередь необходимо обозначить низкий исходный уровень состояния здоровья современных дошкольников. Сегодня специалисты рассматривают здоровье как целостное, многомерное, динамическое состояние, развивающееся в процессе реализации генетического потенциала в условиях конкретной социальной и экологической среды и позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции. При этом отмечается, что на реализацию функций здоровья влияют многие факторы, как внешние, так и внутренние, в том числе социально-культурные, индивидуально-личностные, наследственно обусловленные, сре-довые и др. Это многообразие делает проблему оздоровления междисциплинарной и требует консолидации усилий всего общества .

С указанной проблемой взаимосвязана ещё одна - перекос системы образования в сторону интеллектуального развития ребёнка в ущерб другим составляющим развития, в том числе двигательной . Как показывают наблюдения, в недельном расписании старших групп среднестатистического детского сада насчитывается до 16 учебных занятий. Из них 11 носят познавательную направленность, 2 - музыкально-эстетическую и только 3 - физкультурно-оздоровительную. Помимо этого учебный процесс насыщается дополнительными занятиями статического характера, организуемыми на платной основе (иностранный язык, обучение чтению, письму, подготовка к школе и т. д.). Всё это приводит к резкому снижению двигательной активности, которая, как известно, является витальной потребностью организма и лежит в основе здорового образа жизни каждого человека.

Кроме того, масштабная оптимизация дошкольного образования в г. Тюмени привела к по-

явлению дополнительных проблем регионального характера. Обозначим некоторые из них.

1. Сокращение числа педагогов: воспитателей (вместо четырёх воспитателей на двух группах работают три) и узких специалистов (психологов, логопедов, инструкторов по физической культуре), обеспечивающих комплексное решение задач физического воспитания в режиме дня дошкольного образовательного учреждения.

2. Слабая технологическая и методическая вооруженность воспитателей, вынужденных самостоятельно проводить занятия по физической культуре.

3. Массовая реконструкция спортивных залов под групповые помещения, вызванная необходимостью обеспечить наличие дополнительных мест в детских садах и как следствие - возникновение несоответствия между условиями проведения занятий и степенью требований к их организации, а также снижение возможности для реализации оптимальной двигательной активности дошкольниками.

4. Увеличение числа детей, единовременно посещающих одну возрастную группу (нередко до 35-40 человек) и невозможность осуществления в этих условиях полноценного индивидуального подхода к физическому и психическому развитию детей.

Данные положения дополняются далеко не всегда идеальными условиями жизни и воспитания ребёнка вне дошкольного учреждения. Известно, что здоровье детей дошкольного возраста, их физические кондиции во многом определяются отношением родителей к физическому воспитанию ребёнка в семье. Однако регулярная, целенаправленно организованная деятельность по оздоровлению детей средствами физической культуры, воспитанию у них физических качеств и развитию движений в большинстве современных семей отсутствует. В качестве основных причин можно выделить следующее:

Повышенная занятость родителей, вызванная стремлением обеспечить семью материально, и как следствие дефицит родительского тепла и внимания к воспитанию ребёнка;

Недостаток специальных знаний в области воспитания и образования детей;

Дефицит педагогического опыта, снижающий успешность прогнозирования последствий своих воспитательных воздействий или бездействий даже в ближайшем будущем;

Трудности в установлении контактов с собственными детьми и др.

Кроме того, значительная часть родителей склонна недооценивать роль физической культуры в жизни, здоровье и развитии детей.

Наши исследования показывают, что к наиболее важным направлениям воспитательной

работы большинство родителей относят прежде всего подготовку к школе и развитие интеллекта. А среди факторов, оказывающих отрицательное влияние на здоровье ребёнка, они в первую очередь отмечают те, которые не зависят от них напрямую: экологическая обстановка (было отмечено 51,5 % от числа опрошенных), стрессовые ситуации (34,3 %), наследственная предрасположенность (30,3 %). Значительно меньшее число респондентов отмечает недостаток двигательной активности (18,2 %) или отсутствие знаний по здоровому образу жизни (6,1 %) . Настораживает и тот факт, что большая часть родителей (83,7 %) затрудняются с ответом на вопрос о необходимых для здоровья ребенка показателях двигательной активности. При этом более половины респондентов (56,7 %) утверждают, что их ребенок получает в детском саду достаточный объем двигательной активности .

Очевидно, что отсутствие срочных мероприятий, направленных на компенсацию указанных недостатков, может привести к разрушению системы дошкольного воспитания. Конечно, в первую очередь необходимы грамотные управленческие решения, поэтому одной из основных задач является поиск и апробация новых форм физкультурно-оздоровительной работы, которые можно было бы использовать не только в образовательном процессе дошкольного учреждения, но и по месту жительства ребёнка. И такой поиск повышения эффективности физкультурно-спортивной работы с различным возрастным контингентом успешно осуществляется в Тюмени .

Одним из приоритетных направл

Для дальнейшего прочтения статьи необходимо приобрести полный текст . Статьи высылаются в формате PDF на указанную при оплате почту. Время доставки составляет менее 10 минут

МАКСИМОВА С.Ю., ФОМИНА Н.А. - 2015 г.