Öncelikle herkesi canı gönülden kutluyoruz daha iyi yarı Dünya Kadınlar Günü'nde insanlık. İkinci olarak bugün size, diğer yarınızla ilişkiniz sözde “Tutku Tuzağına” düşmüşse nasıl davranmanız gerektiğini anlatmak istiyoruz.
"Tutku Tuzağı" veya "Catch-22", bir çiftin birbirini sevdiği ve ona daha çok bağlandığı bir durumdur. Psikolog Dean Delis Tutkunun Paradoksu adlı kitabında bunu yazıyor. İlişkinizin Madde 22'ye yakalanıp yakalanmadığını ve bu konuda ne yapmanız gerektiğini nasıl anlarsınız? Hadi Konuşalım.
Tutku Tuzağı Testi
Puşkin'in nasıl yazdığını hatırlayın: “Ne daha küçük kadın Biz seversek onun bizi sevmesi daha kolay olur.” Bunun çoğu zaman insanların başına geldiğini fark ettiniz mi: Bir kişi ne kadar çok severse diğeri o kadar soğuk olur.
Psikolog Dean Delis, böyle bir durumda çiftlerden birinin "lider" veya "güçlü", diğerinin ise "takipçi" veya "zayıf" hale geldiğini söylüyor.
Bunun çiftiniz için geçerli olup olmadığını görmek ister misiniz? O halde işte bunu belirlemenize yardımcı olacak bir test. Yani, eğer ilişkiniz dik bir zirvede demektir:
Partnerlerden biri sürekli olarak diğerinin işten eve gelmesini bekliyor
Bir partnerin hayatı diğer yarısının etrafında döner
Bir partner sürekli olarak diğerinin soğukluğundan, diğeri ise ilkinin müdahaleciliğinden rahatsız olur.
Ortaklardan biri sürekli olarak "ilişkiyi kurmamız ve geliştirmemiz" gerektiği konusunda ısrar ediyor. Örneğin bir çift henüz evli değilse evlenme konusunda ısrar eder. Ve eğer evliyseniz ama çocuğunuz yoksa, o zaman çocuk sahibi olmanız gerektiği konusunda ısrarla ısrar ediyor
Biri diğerinden daha kıskanç
Bir ortak diğerinden daha başarılı
Bunlardan biri karşı cins arasında daha popüler
Partnerlerden biri diğerinden daha çok sevgi dolu sözler söylüyor
Partnerlerden biri diğeriyle birlikte partilere gitmekten ya da arkadaşlarını davet etmekten utanıyor
Partnerlerden biri bundan sonra daha az şefkatli oluyor samimiyet diğerinden
Çiftinizin bu Madde 22'ye yakalandığını görürseniz, sizi anlıyoruz.
Saldırı en iyi çözüm değil :)
“Zayıflar” ne yapmalı?
Endişelenmeye gerek yok çünkü insanın duygularında bu kadar “sıkılaşma” tesadüfen olmuyor. Bunlar, çiftin uyumunu kaybettiğinin sinyalleridir (bu arada, çoğu çiftte bu uyum hiç var olmadı). Böyle durumlarda ilişkiyi sürdürmek için hem güçlünün hem de zayıfın kendi üzerinde çalışması gerekir. İÇİNDE aksi takdirdeçift büyük olasılıkla ayrılacak.
Bu gibi durumlarda hem “güçlü” hem de “zayıf” için çeşitli davranış stratejileri vardır. “Zayıflar” ne yapmalı?
Kendin için üzülme
Böyle bir durumda “zayıflar” hemen kendilerine üzülmeye başlar, tüm suçu “güçlülere” yükler ve acı gözyaşları dökerler. Bu yapılamaz çünkü bu şekilde durumu daha da kötüleştirirsiniz. Üzüntünüzü inkar etmeyin, ondan kaçmaya çalışmayın, sadece sakince kabul edin.
Daha nazik ol
Zayıf biri için Madde 22'ye düşmek, onun kendisini yeterince sevmediğini göstermelidir. Elbette böyle bir durumda “zayıf” olan, “güçlü” olanın acısını çeker. "Güçlü" olanın sevgisini özlüyor ama alamıyor. Öncelikle "zayıf" kişinin kendine karşı daha nazik olmayı ve kendini sevmeyi öğrenmesi gerekir. Kendinize bir hediye verin: masaja gidin, hamama gidin, kendinize yeni bir çift ayakkabı alın.
Yeni kaynak kuvvet
“Güçlü” ne yapmalı?
Kendine merhamet et
Eğer "zayıf" kendine üzülmemeliyse, "güçlü" tam tersine kendine sempati duymalıdır. "Güçlü" olanlar bu tür durumların ortaya çıkmasından dolayı sıklıkla kendilerini suçlar ve sorumluluğu kendilerine alırlar. Onlara "kötü" görünüyorlar çünkü "zayıf" kişi onlara bu kadar bağlanıyor. Eğer "daha güçlüyseniz", kontrol iplerini gevşetin ve kendinize biraz şefkat gösterin.
"Hırçın'ın Evcilleştirilmesi" filminden bir kare -
Karşılıklı aşk- Belki de çoğu insanın hayatının bir döneminde hayal ettiği şey budur. Ne yazık ki, böyle bir arzu her zaman gerçeğe dönüşmez, ancak bu umutsuzluğa düşmeniz gerektiği anlamına gelmez - duygularınız için pekala savaşabilir veya onları yok etmeye çalışabilirsiniz.
Karşılıklı olmayan bir erkeği seviyorsanız ne yapmalısınız?
Beni neden sevmiyor Birçok nedeni olabilir. Genel olarak, sevginin "siparişle" ortaya çıkmadığını kendiniz anlamalısınız. Elbette hayatınızda sizi karşılıksız seven, neden karşılık vermediğinizi anlayamayan gençler de vardı. Bu durumda en meşhur sözlerden birini hatırlamak yerinde olur: “Kalbine emir veremezsin.” Bir erkek sizi kandırmazsa, ancak başlangıçta içtenlikle onun kalbini büyüleyemeyeceğinizi kabul ederse, o zaman ona kızmayın veya gücenmeyin - bazı durumlarda duygularınızdan yararlanabilse de, size karşı düzgün davranmaya çalışıyor. onun amaçları. Zamanla sana karşı tutumunun değişmesi mümkündür, ancak bu aşamada Dürüstlüğünü takdir edin, bunun için ona teşekkür edin. Zarar vermemek için nasıl davranılır Bir erkek seni sevmiyorsa ama sen ona aşıksan, bu birlikte olma şansın olmadığı anlamına gelmez. Onu uyandırabilmeniz oldukça mümkün güçlü duygular. Ancak bunun olabileceğini unutmayın zıt sonuç- basitçe kendinizden uzaklaşacaksınız genç adam. Bu nedenle, eğer hâlâ yakınlaşmak istiyorsanız, önce onunla arkadaş olmayı deneyin. Müdahale etmenize gerek yok, hemen bir yanıt bulamazsanız sevginizden bahsedin. Ona onu bir insan olarak sevdiğinizi ve onunla iletişiminizi kaybetmek istemediğinizi söyleyin. Tavsiye etmek dostane ilişkiler ve size ait olduğunu açıkça belirtin aşk duygularıçoktan soğudu. Bu adamla en azından küçük bir iletişim hattını sürdürürseniz, kendinizi en avantajlı yönden gösterme fırsatına sahip olacak, ona size daha yakından bakma, sizi tekrar değerlendirme fırsatı vereceksiniz. Üstelik eğer sessiz kalırsanız gerçek duygular, o zaman genç adam rahatlayabilecek ve gerçekte durum böyle olsa bile onu bu şekilde baştan çıkarmak istemenizden korkmayacaktır. Psikoloğun tavsiyesi Karşılıksız duygulardan muzdarip olduğunuzda ilk düşünmeniz gereken şey, bu adama olan sevginizin gerçek ve bu kadar güçlü olup olmadığıdır. Belki tamamen farklı bir şeydir - savunmasız bir ego, şiddetli bir yalnızlık duygusu, uzun süredir devam eden sempati veya başka bir şey? Dikkatinizi birlikte olduğunuz başka birine çevirerek bu şehvetten kurtulmanız mümkündür. karşılıklılık için daha fazla şansın var mı? Bu sizin için imkansız görünüyorsa, kendinizi tamamen deneyimlerinize kaptırmanızı ve gözlerinizi hiçbir şeye kapatmadan seçilen kişinin davranışını dikkatlice analiz etmenizi öneririz. Büyük olasılıkla, ona zihinsel olarak uymadığı niteliklerle donattığınızı fark edeceksiniz. Avantaj ve dezavantajlarının bir listesini bir kağıda yazın. Kendinize yalan söylemeye çalışmayın ve sempati nesnesinin bazı olumsuz özelliklerini görmezden gelmeyin - gerçeği yazın ve gerekirse "eksiler" listesine ekleyin. Bir sonraki göreviniz sütunu yeniden okumaktır. olumsuz özellikler sevgili, böylece onu gerçekten takdir etmeyi öğreniyor. Ayrıca yakın çevrenizi incelemek gereksiz olmayacaktır. Bir nedenden dolayı dikkate almamaya karar verdiğiniz bir adamın size uzun süredir ilgi göstermesi mümkündür. potansiyel arkadaş hayat. Belki de hayrana karşı tavrınızı değiştirip ona yeni bir bakışla bakmanın zamanı gelmiştir. Elbette kendinizi, hiçbir şeyin olmadığı bir kişinin kollarına atmanız söz konusu değil. romantik duygular. Ancak bu adam sizin açınızdan bir şansı hak ediyor olabilir; sadece onu daha iyi tanımaya çalışın ve onunla düşündüğünüzden çok daha fazla ortak noktanızın olduğunu fark edebilirsiniz. Çoğu zaman, ulaşılamaz bir şeyin peşinde koşarken, gerçekten değerli bir şeyi kaçırırız ve fark etmeyiz - bir düşünün.Onu seviyorum ama o beni sevmiyor - herhangi birine nasıl aşık olunur
Onunla bir ilişkiniz varsa ancak size ihtiyaç duyulmadığını hissediyorsanız Elbette dikkate almanız gereken ilk şey, sizinle ilişki içindeyken bu tür davranışlara izin veren bir erkeğe ihtiyacınız olup olmadığıdır. Belki sadece onun değil, sizinki de uzun zamandır soğumuştur, ama siz bunu fark etmemeyi mi tercih ettiniz? Durum böyle değilse ve sevgilinizi kaybetmek istemediğinizi anlıyorsanız, o zaman şüphesiz aşkınız için mücadele etmek ve partnerinizin eski ilgisini yeniden kazanmak mantıklı olacaktır. Neden taşındığını düşündün mü? Belki kendi işlerinize çok zaman harcadınız, ona dikkat etmediniz ya da ilişkinizde can sıkıntısı uzun zamandır yerleşmiş durumda? Sizin açınızdan tüm "pervazları" düzeltmeye çalışın ve duygularınızı tazeleyin romantik sürprizler, ortak geziler, bakım. Size olan sempatisinin en yoğun olduğu dönemde nasıl davranıyorsanız öyle davranmaya çalışın. Başlangıçta seçtiğiniz kişi için özellikle ilgi çekici olmadığınızı hissettiyseniz ve o sizinle "sevgiden dolayı" değil, kendi bazı nedenlerinden dolayı birlikteyse, o zaman onu "sıfırdan" "bağlama" şansınız da vardır. - zeki ol, adamı kıskandır ve onu seçtiğin için çok şanslı olduğunu anla. Sadece arkadaş veya meslektaşsanız Yavaş yavaş yaklaşmaya çalışın. Adama her zamankinden biraz daha fazla ilgi gösterin - işleriyle ilgilenin, küçük endişe belirtileri gösterin. Ondan hoşlandığınızdan şüphelenmeli ama elinde net bir kanıt olmamalı. Bunun farkına varması için ona zaman verin, size farklı bir açıdan bakın, belki de gerçekten pek çok ortak noktanızın olduğunu anlayacak ve kendisi size karşı inisiyatif almaya başlayacaktır. Eğer seni fark etmezse Bir erkek sizi fark etmezse, o zaman tavsiye basit ve banaldir - sizi fark ettiğinden emin olun! Peki ya Hakkında konuşuyoruz? Artık sana ilgi göstermediğine göre, bu sadece "mevcut halinle" ne kadar güzel olursan ol onu çekmediğin anlamına gelir. Daha yakından bakın, ne tür kızlardan hoşlanıyor? Belki de gürültülü ve neşeli bir kahkahacısınız ve o, mütevazı ve düşünceli genç bayanlarla ilişkiler kurmaya alışkındır. Sessiz bir ev insanı da olabilirsiniz, ancak o aktif gezginleri ve yaratıcı insanları seviyor. Kendin üzerinde dene yeni görünüş ve adama onu değerlendirme fırsatı verin - sonunda sizi fark etmesi mümkündür. Evli bir adama aşık olursan Aşık olmak evli adam, beklentilerinizi gerçekten değerlendirin. Bu kişi bu kadar kaçınılmaz sorunları hayatına sokmaya değer mi? Size ödeme yapsa veya zaten ilgi göstermiş olsa bile, bu onun aileden ayrılacağı anlamına gelmez. İlk başlarda bunu talep etmeyebilirsiniz ve azla yetinerek mutlu olabilirsiniz ama inanın zamanla bu değişecektir. Bir metresin konumu size aşağılayıcı görünecek ve kısmen de öyle. Adamın sizi sadece kullandığını anlayacaksınız ve eğer onun duyguları gerçekten gerçek olsaydı, siz de tek kadın ne tür gerekçeler ve ikna edici argümanlar bulursa bulsun, hayatında. Elbette aileyi terk edecek ama çevrenizdeki birçok kişinin (bazı akrabalarının, arkadaşlarının) gözünde, her şey bir ayrılığa doğru gidiyor olsa bile, aileyi parçalayan bir kadın olarak kalacaksınız. Bununla birlikte, aşkınızın karşılıklı olmadığı da ortaya çıkabilir ve daha sonra onu nasıl başarısız bir şekilde baştan çıkarmaya çalıştığınızı hatırlamaktan utanacaksınız. evli adam. Genel olarak, bu havuza girmeden önce hazır olun. en kötü gelişmeler senaryo ve belki de aşkınız sanki elle yok olacak. Kocanız aşktan düşmüşse Eşinizden gördüğünüz ilgiyi ve ilgiyi uzun süredir göremediğinizi fark etmeye başladınız mı? seninki Aile ilişkileri sanki ataletle gelişiyor ve bazen evliliğiniz dağılmanın eşiğindeymiş gibi görünüyor? Hangi dönemde birbirinizden uzaklaşmaya başladığınızı analiz edin. Pek çok ailede bu, bebeğin doğumundan sonra olur - kadın çocuğa bakmaya o kadar dalmıştır ki, koca arka planda kaybolur. Çoğu zaman bu, bir erkeğin sadakatsizliğine ve yabancılaşmasına yol açar. Ayrıca rahatlamış olmanız, kendinizi "bırakmanız", aşık olduğu ve evlenme teklif ettiği kadın olmayı bırakmanız da mümkündür. Kocanız sizin için değerliyse, duygularına karşılık vermeye çalışın - ona ilginizi, sevginizi gösterin, onu romantik sürprizlerle şaşırtmaya çalışın, ilişkinizi çeşitlendirin. samimi yaşam. Evliliğinize hâlâ "ikinci bir rüzgar" verilmesi mümkündür ve çok geçmeden her şeyin ayrılığa doğru gittiğini unutacaksınız.Bir erkeği sevmiyorum ama çıkıyorum, bundan sonra ne yapmalıyım
Hiç romantik hisleriniz olmayan bir erkekle çıkarken, fark etmeniz gereken ilk şey, bu durumda işleri yalnızca kendiniz için daha da kötüleştirdiğinizdir. Böyle bir ilişkinin dezavantajlarına gerçekçi bir şekilde baktığınızda, belki de yine de bu ilişkiyi bozmaya karar veriyorsunuz. kısır döngü ve çaresiz yalnızlık korkunuzun sizi çıkmaza sürüklediğini anlayacaksınız. Bu yüzden, olumsuz taraflar böyle bir birlik: Kendinizi mutluluktan mahrum ediyorsunuz Belki de karşılıklı duygularınızın olduğu başka bir erkekle ilişkinizde uzun zamandır mutlu olurdunuz, ama kendinizi bundan mahrum bırakıyorsunuz. Hayallerinizin erkeğiyle tanıştığınızda mevcut partnerinizden ayrılacağınızı düşünebilirsiniz, ancak bu sadece sizin yanılsamanızdır. Bu doğanın kanunudur: Yeni bir şey olana kadar hayatınıza yeni hiçbir şey girmeyecektir. boş alan. Bu alan artık istemediğiniz ilişkiler tarafından işgal ediliyor. Kendini depresyona sokuyorsun Bir erkekle çıkıyorsan ve ona karşı sevgi hissetmiyorsan ona pek güvenemezsin iç huzur ve iç uyum. Bu şaşırtıcı değil çünkü kendinizi sürekli olarak gerçekten istemediğiniz bir şeyi yapmaya zorluyorsunuz. Belki de kendinizi hangi tuzağa düşürdüğünüzü kendiniz fark etmiyorsunuz ve hatta bir gün duyguların geleceğine dair argümanlar buluyorsunuz, ancak bilinçaltınızın bir yerinde kendinizi kandırdığınızı anlıyorsunuz. Başka birinin zamanını alıyorsun Adama karşı oldukça bencil davrandığınızı belirtmekte fayda var. Belki de seni sevdiği için onunla birlikte olarak ona bir hediye verdiğine inanıyorsun. Aslında durum böyle değil - onun için gerçek bir kader armağanı, birlikte olacağı bir kız olurdu. karşılıklı hisler ama şimdilik onun yerini sen al.
Sadece şanslı birkaç kişi karşılıksız aşkla karşılaşmadı. Bu tür durumlarda herkes farklı tepki verir: Birisi düşüncelerine dalmış ve kilitlendiğinde üzülür; birisi unutmak için yeni bir ilişkiye giriyor; Birisi bitmek bilmeyen aramalar ve SMS'lerle saldırıyor ve seçilen kişiyi aç bırakmaya çalışıyor. Ben onu seviyorsam ama o beni sevmiyorsa ne yapmalıyım? Sevdiğiniz kişinin kalbini kazanamazsanız onu unutmaya çalışabilir ve aynı zamanda başka yeni ilgi alanları bulabilirsiniz.
Değiştirmek için beş adım
Ben onu seviyorsam ama o beni sevmiyorsa ne yapmalıyım? Böyle bir düşünce birden fazla talihsiz kişinin aklına gelir. kadının kafası. Ama size yardım etmeye çalışacağız!
Karşılıklı aşk o kadar da nadir görülen bir olgu değildir ve aslında eğer iyi bir çift olursanız o da sizi severdi. Bu olmazsa yapay olarak sevgi yaratmaya çalışmanıza gerek yoktur. Onu ve kendini yalnız bırak ve onu unutmaya başla - bu tek doğru çıkış yolu. Eğer bir gün birlikte olmanız gerekiyorsa, bu kesinlikle gerçekleşecektir, ancak şimdilik bu ipuçlarını izleyin.
Onunla iletişim kurmayı bırakın - onu aramayı ve ona sürekli kendinizi hatırlatmayı bırakın. Bir adam doğası gereği bir avcı ve fatihtir, çok fazla ilgi gerektirmez ve bu tür bir mevcudiyet onun gözünde iyi görünmenizi sağlamaz. , sonra onu rahat bırakın, en azından ikiniz için de daha kolay olacak ve en fazla nereye gittiğini merak edecek senin dikkatin ve kendisini çağırmaya başlayacak.
Onu hatırlatan şeylerden kurtulun - bunlar fotoğraflar, hediyeler, "sizin" yerleriniz. Bu arada, fotoğrafları yırtmak çok faydalıdır, bu sırada onları atabilirsiniz. olumsuz duygular. Anılardan pişman olma, başkaları olacak, yenileri, daha iyileri. Geçmişten kurtularak ondan kurtulursunuz ve o sizi geri çekmez. Onu hatırlatan insanları görmemeniz, ortak şirketlerinizle iletişiminizi bir süreliğine kesmeniz faydalı olacaktır.
Onu düşünmeyi bırakın - kendinizle yalnız kaldığınızda ve hiçbir şeyle meşgul olmadığınızda, onun hakkındaki düşünceler kafanıza sızar. Bu tür şeyleri düşünmeye zaman kalmayacak şekilde yapın - kendinizi işe veya ders çalışmaya bırakın, kendinize bir hobi bulun, spor yapın, temizlik yapın, yemek pişirin veya konsantrasyonunuzu ve dikkatinizi gerektiren herhangi bir şeye başlayın. Düşünmeye zamanınız kalmasın diye her boş saniyenizi kullanın.
Diğer erkeklerle flört edin ve sohbet edin - yeniliğe dalın ciddi ilişki Senin için henüz çok erken, bu iyi bir şeye yol açmayacak. Ancak bağlayıcı olmayan flört veya dostça ilgi oldukça uygundur. Bu, iyi durumda kalmanıza yardımcı olacak, erkeklerin sizden hoşlanabileceğini açıkça ortaya koyacak ve kim bilir, belki aralarında gelecekte harika bir çift olabileceğiniz biri olabilir. Acele etmeyin.
Kendini sev - sonrası çok zor karşılıksız aşk kendin hakkında iyi düşün. Ancak kendinize güvenmiyorsanız ve kendinizi sevmiyorsanız, bu etrafınızdaki herkes tarafından çıplak gözle görülecektir. Aylarca kolayca depresyona girebilirsiniz, bu nedenle kendinizle iletişim kurmanız daha iyidir. Hayatındaki tek kişi sensin ve kendini sevmen gerekiyor; kendine ver hoş önemsiz şeyler, en sevdiğiniz yemekleri ve tatlıları yiyin, sinemaya gidin. Artık çevrenizdeki herkesin bunu bilmesi için üzülmenize gerek yok. Arkadaşlarla bir kulübe gidin, eğlenin, eğlenin sıradışı parti ya da sadece misafir toplayın. Bir masaja gidin veya görünüşünüze dikkat edin; imajınızı değiştirmek, değişmenize ve daha iyi olmanıza yardımcı olacaktır. iç his berberlerin veya stilistlerin etrafınızı saracakları özen yalnızca size fayda sağlayacaktır.
Ben onu seviyorsam ve o beni sevmiyorsa ne yapmalıyım? Kendi başına ol, ona bağlı kalmayı bırak. Bağımsız yaşam, onun hakkında hatırlatıcıların olmaması ve birçok yeni izlenim sizi düzene sokacaktır. Acı verici bir şekilde bir aramayı beklemeyi ve onun yakınlarda olması için ne yapacağınızı düşünmeyi bırakacaksınız. Yavaş yavaş unutulacak ve sen yeni bir ilişkiye hazır olacaksın. Tekrar aşık olmadan önce, hatalarınızın üzerinde çalışmayı, o ilişkide geçen sefer yanlış yapılan her şeyi hesaba katmayı unutmayın; belki bir sonraki aşkınız karşılıksız kalmaz.
Aşk nedir? Bir erkeği sevmek nasıl bir şeydir? Bir kadın “Onu seviyorum” derken ne demek ister?
Bilim insanları, bir erkek ile bir kadın arasındaki aşkın ne olduğunu anlamak için onlarca çalışma yürüttü. Her insanın kendi aşk tanımının, kendi formülünün olduğu sonucuna vardık. Hatta aşk tanımlarında en çok hangi kelimelerin tekrarlandığını hesaplamaya çalıştılar. Bu sözlerin "ilginç" ve "birbirleriyle neşeli" olduğu ortaya çıktı.
Ancak insanların aşk olarak da adlandırdığı başka ilişki türleriyle de karşılaşırız. Örneğin, "Ben onu seviyorum ama o beni sevmiyor ama ben sadece onunla birlikte olmak istiyorum ve onsuz yaşayamam." Acı, kızgınlık, öfke, mazoşizm, sadizm, aşağılanma. Çiftlerden biri saldırgan, biri de kurbandır. Oradaki ne?
Bu yazıda aşka dair tüm seçenekleri ele almak imkansız ama bugün aşka dair ne tür bir aşktan bahsetmeye çalışacağım. seni mutsuz ediyor ikisi birden.
Aşık olmak psikoz mudur?
“... bir kadın olarak süper olduğumu, her erkeğin hayali olduğumu itiraf etti: Lezzetli yemek pişiriyorum, çatışmasız, dengeli, seks 5+. Bana nasıl teşekkür edebileceğini hayal bile edemiyor. Ama ne yazık ki onun bana karşı hiçbir karşılıklı duygusu yok. Ve ona aşkımı itiraf ettiğimde, bu yüzden içindeki her şey acıyor, kesiliyor...” Bu, Akademi grubunun bir okuyucusunun sorusundan alınan bir cümledir.
Eminim ki bu çiftin ilişkisi başladığında ne iğneledi ne de kesti. Muhtemelen midemde kelebekler uçuşuyordu, ruhumda hafiflik ve neşe vardı. Ne değişti?
Bakalım her şey nasıl başlıyor. İki kişi tanışır ve aralarında bir kıvılcım aleve dönüşür. Bu aleve aşk denir. Uyumak ya da yemek yemek istemiyorum. Başın mutluluktan hoş bir şekilde başı dönüyor ve hormonal dengesizlik. Genel olarak psikoz belirtileri vardır. :)
Dikkat, soru: Sizce bir insana aşık mı oluyoruz? HAYIR. Bir kadın bir erkeğe bakar ama onun yerine onun bir görüntüsünü görür. Ve bu görüntüye aşık oluyor. Aynı şey bir erkekte de olur.
Psikologlar aşkın formülünü erken yaşta özümsediğimizi söylüyor. bebeklik annemden. Doğumdan altı aya kadar damgalama yaratılır, yani annenin veya onun yerini alan kişinin görüntüsü bilince kazınır. İmajın yanı sıra anne sevgisi de aktarılmaktadır. Bilinçaltınızın kasetine tam olarak bu sevgi formülünü kaydettiniz. Sonsuza kadar.
Yani aşık olan iki kişi, annelerine aşık olmaktır. Bu duyguya direnilemez, kontrol edilemez. Bunun olmasına izin vermeliyiz, çünkü bu yeni bir doğum gibidir, başka bir kişinin yansıtması yoluyla anneye ve hayata yönelik yeni bir sevgidir.
« Aşık olmak da herhangi bir psikoz gibi tedavi edilemez ancak yaklaşık 4-7 ay sonra kendiliğinden geçer.“- bu, Moskova Devlet Üniversitesi Psikoloji Bölümü'ndeki öğretmenimin kararıydı.
Yaşamın ilk aylarında “yazdığınız” sevgi damgasını değiştiremeyiz. Ancak sonuçlarını kontrol edebilir ve duygularımızı kontrol etmek için özel araçlar yaratabiliriz. Ve sonuçları şu şekildedir: Aşık olmak geçtiğinde olaylar için iki seçenek vardır, ya hayal kırıklığı ve ayrılık ya da aşk.
Herkesin annesinin farklı olduğu gerçeğini kabul edin. Ve formül Anne sevgisi aynı zamanda farklı. Üstelik bu kişi sizin ailenizden değil, başka bir aileden ise. Annenizle olan ilişkiniz üzerinden sevginin formülünü anlamaya çalışın. Annesiyle nasıl bir ilişkisi olduğunu ve bunu çocukluğundan nasıl hatırladığını gözlemlemek için kendinize zaman tanıyın.
Annesini değiştirmeye çalışmayın. Bu onun için dayanılmaz bir durum. Sonuçta bir anne çocuğuna, bir çocuğun annesine verdiğinden daha fazlasını verir. Annesinin rolünü oynarsanız, öncelikle size hiçbir borcu kalmayacak ve ikincisi, oğullar er ya da geç annelerini terk edecek.
İlişkinin başladığı andan itibaren biriken sevginin tamamını onun üzerine yağdırmayın. Aksi takdirde, karşılığında size sevgi verecek zamanı olmayacaktır. Ve bir noktada sana büyük bir borcu olacak. Borçlu alacaklıya karşı ne hissediyor? Öfke, saldırganlık, tahriş, gerginlik.
Yukarıda kadının anlattığı durum borçla ilgili. O çok iyi, ona çok fazla şey verdi. Ve şimdi ona nasıl teşekkür edeceğini bilmiyor. Bu kadına sunabileceğim en iyi şey...
Kocanın seni sevmesine izin ver. Bırakın sizin için bir şeyler yapsın. Sonuçta eylemle birlikte enerjimizi sevgi nesnesine yönlendiriyoruz. Ne kadar çok verirseniz, o kadar çok enerji oluşur. Yani onu kaybetmekten korkuyorsun. Artık onu sevmiyorsun ama zamanını, kaynaklarını, duygularını bu kişiye yatırıyorsun. Ona aşık değilsin, kendi yansımana aşıksın. “Al-ver” dengesini koruyun.
Bu kişiye neden bu kadar çok sevgi verdiğinizi anlamaya çalışın? Bunu hak edecek ne yaptı? Motivasyonunuz nedir? İçinde kimi seviyorsun?
Belki onda kendini gördün? Peki ondan almak istediğini ona veriyor musun? Ama bunu almıyorsunuz ve daha fazlasını vermeniz gerektiğini düşünüyorsunuz. Ve sonra belki bir mucize gerçekleşecek ve o bir prense dönüşecek... Hayır, dönmeyecek.
Ama siz farklı şeyler yapabilirsiniz. Onun için iyi bir şey yapmak istiyorsanız kendinize şu soruyu sorun: "Buna benim mi yoksa onun mu ihtiyacı var?" Eğer ihtiyacınız buysa, bunu kendiniz için yapın. Eşit adam gidecek hayatından hiçbir şey kaybetmeyeceksin. Senin olan her şey seninle kalacak.
Genellikle başka bir seçenek bulunur: Bu adamda ne zaman denersiniz. Belki çocukken babanızla iletişim kurmadınız, belki anneniz onu sevmedi, belki babanız gitti veya öldü? Adamınızda babanızı görüyorsunuz, onun her şeyi olmaya çalışıyorsunuz: kızı, karısı, annesi. Yeri doldurulamaz. Ama bu adam senin baban değil. Ve bu şekilde babanın sevgisini asla geri kazanamayacaksın. Ancak bu daha incelikli bir konudur. Sadece takımyıldız süreçlerinde netleşir.
Yükleniyor...
