Araştırma sırasında ortaya konduğu gibi sevgi ihtiyacı (örneğin bkz. Bowlby (17), Spitz (159) ve Levy (91)) eksiklik ihtiyaçlarından biridir. Kapatılması gereken bir delik, doldurulması gereken bir boşluk. Sağlık açısından hayati önem taşıyan bu ihtiyaç karşılanmazsa sonuç şu olur: ciddi patoloji: Zamanında, yeterli ve normal bir şekilde karşılanması durumunda patolojinin ortaya çıkması önlenir. Eksikliğin yerini bolluk aldığında patolojinin yerini sağlık alır. Patoloji çok ciddi değilse ve fark edilirse erken aşama, o zaman "ikame" terapisi olabilir iyi ilaç ondan. Yani, "sevgiye susuzluk" hastalığı, bazı durumlarda patojenik eksikliğin belirli bir şekilde telafi edilmesiyle tedavi edilebilir. “Aşka susuzluk” eksikliğinden kaynaklanan bir hastalıktır ve vücuttaki vitamin eksikliğine veya tuz eksikliğine benzer.
Bu eksiklikten muzdarip olmayan sağlıklı bir bireyin yalnızca küçük, eşit olarak dağıtılmış dozlarda sevgiye ihtiyacı vardır ve onlar olmadan da bir süre sevgiye dayanabilir. Ancak motivasyon yalnızca açığı ve dolayısıyla ihtiyacı ortadan kaldırmaksa o zaman bir çelişki ortaya çıkar. Bir ihtiyacın karşılanması, onun yok olmasına yol açmalıdır; bu, sevgi ihtiyacını karşılayan kişinin, sevgiyi verme ve çekme konusunda en az yetenekli olduğu anlamına gelir! Fakat klinik muayeneler nispeten sağlıklı insanlar Sevgi ihtiyacını karşılayanlar, kendilerinin başkasının sevgisine daha az ihtiyaç duymalarına rağmen sevme konusunda daha yetenekli olduklarını gösterdi. Bu anlamda onlar her zaman daha sevgi doluİnsanlar.
Tek başına bu bulgu, geleneksel motivasyon teorisinin (temel ihtiyaçların tatminine odaklanan) sınırlamalarına ve bir “metamotivasyon teorisine” (veya gelişimsel ve kendini gerçekleştirme motivasyon teorisine) duyulan ihtiyaca işaret etmektedir (260, 261).
Başka bir bireyin Varlığına hitap eden, özverili ve bencil olmayan ve sevgi eksikliğinden (D-sevgi) kaynaklanan varoluşsal sevginin (B-sevgi) dinamikleri arasındaki farka ilişkin daha önce birkaç ön taslak (97) yapmıştım. , bencil ve bencil, tasfiye açığına olan susuzluğu azaltıyor. Burada sadece yukarıdaki noktalardan bazılarını doğrulayan bu karşıt olgulara işaret etmek istiyorum.
1. Bilinç, B-sevgisinin ortaya çıkışına sevinir ve bundan tamamen keyif alır. Bu tür bir sevgi, sahiplenme duygularından arınmış olduğundan ve iddiadan çok saygıyı bünyesinde taşıdığından, herhangi bir acıya neden olmaz ve hemen hemen her zaman neşe getirir.
2. Böyle bir aşk doymak bilmez, sonsuza kadar tadını çıkarabilirsiniz. Kural olarak, yalnızca zamanla alevlenir ve sönmez. Başlangıçta memnun etmek için tasarlandı. Böyle bir sevgi bir amaçtır, bir araç değil.
3. B-aşkıyla ilişkili duyumlar sıklıkla estetik ve mistik duyumlarla aynı (ve benzer sonuçlara sahip) olarak tanımlanır. (En yoğun deneyimler için Bölüm 6 ve 7'ye bakın: ayrıca bkz. 104.)
4. B-sevginin kişiliğin tamamı üzerinde çok derin bir terapötik ve psikogojik etkisi vardır. Benzer bir karakterolojik etki, herhangi bir sağlıklı annenin çocuğuna veya mükemmel çocuğuna duyduğu nispeten saf sevgide de ortaya çıkar. ilahi aşk bazı mutasavvıflar tarafından anlatılmıştır (69, 36).
5. B-sevgi şüphesiz daha yoğun, daha “yüce”, daha değerli öznel duygu D-aşkından (şu anda B-sevgisini deneyimleyenlerin tümü bunu zaten deneyimlemiştir). Daha yaşlı katılımcılarım bana bundan bahsetti; çoğu, hayatlarında iki tür sevginin bir dereceye kadar varlığını fark etti.
6. D-aşk mümkün tatmin etmek. Ancak başka bir kişinin doğasında gerçekten hayranlık ve sevgiye layık olan bir şeye - B-sevgiye - sevgi ve hayranlık durumunda tatminden bahsetmek pek uygun değildir.
7. B-aşkında çok az kaygı veya düşmanlık vardır. Pratik açıdan bakıldığında bunların burada tamamen bulunmadığı bile söylenebilir. Elbette karşıdaki kişi için endişeler de olabilir. Ancak D-aşkında Her zaman belli bir miktar kaygı ve düşmanlık tespit edilebilir.
8. B-aşıkları birbirlerinden daha bağımsız, daha özgüvenli, daha az kıskanç ve korkulara takıntılı, daha az bencil, daha bireysel, daha az ilgili ve aynı zamanda kendini gerçekleştirme konusunda birbirlerine yardım etmeye daha istekliler, partnerlerinin başarılarından daha fazla gurur duyarlar, diğer kişiye daha fazla fedakarlık, cömertlik ve ilgi gösterirler.
9. B-aşk, başka bir kişinin en yeterli ve derin algılanmasına fırsat yaratır. Daha önce de bahsettiğim gibi, duygusal-istemli bir tepki kadar bilişseldir (97, s. 257). Bu özellik o kadar etkileyici ki ve başka bir kişiyle daha sonraki iletişim deneyimim tarafından o kadar sık \u200b\u200bdoğrulanıyor ki, yalnızca aşkın kör olduğu şeklindeki banal ifadeye katılmıyorum, aynı zamanda aşkın yokluğu olduğu yönündeki karşıt fikre giderek daha fazla yöneliyorum. bizi kör ediyor.
10. Ve son olarak şunu söyleyebilirim ki, B-aşk örtülü ama oldukça doğrulanabilir bir şekilde bir partner yaratır. Ona kendisi hakkında bir fikir verir, kendisiyle uzlaşmasına, sevgiye layık olduğunu hissetmesine izin verir. Bütün bunlar onun için önkoşulları yaratıyor. Daha fazla gelişme. Ve soru şu: bu olmadan mümkün mü? tam gelişme insan oğlu?
Kural olarak, ilişkinin başlangıcından itibaren yalnızca birkaç yıl sonra gerçek bir duygunun size sahip olup olmadığı hakkında konuşabilirsiniz. İşte şu anda tutkular azalıyor, gıcırdatma neredeyse bitiyor, pembe gözlükler artık görünmüyor, partnerin tüm avantajları ve dezavantajları biliniyor. Partnerinizi neden sevdiğinizi bilip bilmediğinizi düşünün. İki veya üçten fazla niteliği adlandıramazsanız ve dış verileri ilk sıraya koyarsanız, o zaman Hakkında konuşuyoruz aşkla ilgili değil.
Gerçek aşk onsuz var olamaz saygılı tutum birbirlerine ortak olurlar. Sizin ve partnerinizin davranışlarının birbirinize saygı duyduğunuzu gösterip göstermediğini düşünün. Örneğin partnerine saygı duyan bir kişi asla onun adına karar vermez.
Tanımaya çalışıyorum gerçek aşk, duygularınızın ne kadar yapıcı olduğunu düşünün. Gerçek aşk ilham verir, ancak hiçbir şekilde yıkıcı arzulara neden olmaz. Gerçekten seven insanın dünyası bir kişinin büyüklüğüne sığmaz. Sevgi dolu bir insan bir olmaya çabalamaz, birlik duygusu yaşayabilir ama aynı zamanda hobileriyle, işleri, arkadaşlarıyla ayrı bir hayata sahip olabilir. Sevgi dolu bir insan, tüm zamanını partneriyle geçirmeye çalışmaz. Seven insanlar “ben” ve “o” zamirleri yerine “biz” zamirini kullanırlar ama aynı zamanda da öyle kalırlar. farklı kişilikler. İşte bu yüzden, buna rağmen iyi bilgi ortak, insanları sevmek Birbirinizi tanımaktan asla yorulmayın.
Konuyla ilgili video
Not
Partnerinizi idealleştirmek, aşık olduğunuzu ancak sevmediğinizi gösterir. Ancak aşık olmak pekala gerçek aşka dönüşebilir.
Mesafeye göre test etmenin en etkili yöntem olarak görülmesi boşuna değil. Gerçek mesafe duyguları azalmayacak, aksine artacaktır.
Kaynaklar:
- 2019'da gerçek aşkı nasıl tanıyabilirim?
Birçok erkek aşık olur hayat yolu Bazıları sempatik, bazıları ise kayıtsız. Tanımak Aşk birine Adam Birkaç kişiyi sevdiğinizde bu kolay değildir. Denizden, hayat boyu eşlik edecek tek bir erkek temsilci seçmeniz gerekecek.
Talimatlar
Karşı tavrınıza karar vermeniz ve anlamalısınız. Her şeyden önce, bu sorunun neden ortaya çıktığını, duygularınızla ilgili belirsizliğin nereden geldiğini düşünmeye değer. Hata yapmak mümkündür. İlişkinin şeker buketi aşaması çoktan başladı, her şey yolunda görünüyor. karşılıklı sempati kur yapma, telefon konuşmaları Günde 10 saat, sürekli kısa mesaj nazik sözlerle. Ancak iyilik peşinde koşan başka bir genç adama karşı belki bilinçaltında bir tür sempati ortaya çıkar. İlkini kaybedip ikincisinden vazgeçmek istemiyorum. Hangi karar verilirse verilsin, bir süre sonra hala şüphe uyandıracaktır. Seçim başka birine düşerse daha iyi olacağı düşüncesi ortaya çıkacaktır.
Aşk her zaman hassas, sıcak ve sevecen bir şeydir ancak kalıcı değildir. Yanınızdaki kişiyle kendinizi iyi hissedip hissetmediğinizi, onun tüm eksikliklerine katlanmayı kabul edip etmediğinizi, sizin eksikliklerinize katlanmak isteyip istemediğini düşünün. İlişkinizin uzun vadeli olacağını mı düşünüyorsunuz, sürekli kavga etmiyor musunuz, birlikte seviniyor musunuz, önemsendiğinizi hissediyor musunuz? Herhangi bir nedenle ona acıyan var mı? Bunun hayatınızdan aniden kaybolduğunu, öylece gittiğini, ortadan kaybolduğunu hayal edin. Bu düşünceyi ürpererek hemen reddettiyseniz, bu, bu olmadan sizinkinin sizin için hiçbir değerinin olmadığı anlamına gelir.
Bazen kendinize bu tür soruları sormaya başlamadan önce birkaç yıl o kişiyle birlikte olmanız gerekir. Bu, ilişkiler basitçe bir alışkanlığa dönüştüğünde olur ve bu gibi durumlarda yalnızca kendinizi anlamanın zamanı yardımcı olacaktır. Ve bu süre zarfında uzak bir yere, örneğin ailenize veya sanatoryuma gitmek daha iyidir.
Konuyla ilgili video
Not
Uzun bir zorunlu ayrılık her şeyi yerine koyar, ardından insanlar ya tamamen ayrılır ya da ilişkiye devam eder.
Yararlı tavsiye
Sevgisine güvenip güvenmediği konusunda size karşı tavrını analiz edin. Eğer iyice düşündüyseniz ve aşkın olmadığına karar verdiyseniz, zorunlulukların olmadığı bir ilişkiye geçmeyi deneyin.
İnsanlar aşk hissine ve aşık olmaya çok değer verirler, ancak herkes bunun varlığına inanmaz veya bunun zamanla aniden kaybolabilecek geçici bir fenomen olduğunu düşünmez.
Talimatlar
Tıp bilimleri adayı Alexander Polev, aşkı obsesif kompulsif nevrozla karşılaştırıyor. Benzer belirtileri bu duyguya bağlıyor. Ancak psikologlar artık bir kişinin, hayat arkadaşı rolü için değerli bir adayla karşılaştığında değil, tam da depresyonun eşiğinde olduğu anda aşık olduğundan emin. Böyle bir dönemde insanın, hayattaki tüm başarısızlıklarını gölgede bırakacak, sorunlarından en azından biraz olsun uzaklaştırabilecek yeni izlenimler ve duygular kazanması gerekiyor. Aşka bu açıdan baktığınızda, insanın hayatında her şey düzelip yerine oturduğunda aşkın da geçeceğini düşünebilirsiniz. Coşku hissi ortadan kalkacak ve hayran olduğu nesneye ayık bir bakışla bakabilecektir. Açıkça ortaya çıkan ilk şey, ruh eşinize aslında onun doğasında olmayan özellikleri atfettiğinizdir. Bunalımlı duygusal durum karşı cinsin bir temsilcisini idealize ettiniz ama ne yazık ki yanıldınız.
Eğer aklımızı başından alırsak bilimsel araştırma insanların birbirini gerçekten sevdiği bir durumu hayal edebilirsiniz uzun zamandır. Bu duygu ortadan kalkabilir mi? Bazen olabilir çünkü hiçbir şey sonsuza kadar sürmez. Mesele şu ki, her şey bağlıdır özel durum. Eğer size değer vermeyen, sizi aşağılamayı, aşağılamayı göze alabilen bir erkeğe karşı hisleriniz varsa, zamanla bundan bıkabilirsiniz ve sevginiz nefrete, hatta kayıtsızlığa dönüşebilir ki bu daha da kötüdür.
Mevcut koşullar nedeniyle sevdiğiniz kişinin yanında olamamanız başka bir konudur. Aranızda hiçbir kavga, anlaşmazlık ya da yanlış anlama yoktu; ilişkinizin yalnızca en parlak ve en sıcak anıları vardı ama bir noktada ruh eşiniz artık ortalıkta yoktu. Belki de kişi başka bir şehirde yaşamak için taşınmıştır ya da en kötüsü ölmüştür. Böyle durumlarda aşk, eğer gerçekten gerçekse, hayatınız boyunca size eşlik edebilir. Evet, bir aile kuracaksınız, çocuk doğuracak ve büyüteceksiniz, sizin için her şey istikrarlı olacak ama kalbiniz sonsuza kadar bir zamanlar gerçekten sevdiğiniz kişiyle kalabilir.
Gerçek olup olmadığı sorulduğunda gerçek aşk Kesin ve spesifik bir cevap vermek imkansızdır çünkü her şey yalnızca duruma ve onu deneyimleyen kişiye bağlıdır. ihale hissi.
Konuyla ilgili video
Yükleniyor...
