Merhaba! Benim adım Svetlana, 22 yaşındayım, neredeyse 23 yaşındayım! 2 yıldır evliyim! Kocam ve benim iyi ve sıcak bir ilişkimiz var, birbirimizi seviyoruz! 1,5 yıl önce hamilelik planlamaya başladık! İlk başta yürümeyince dikkat etmemeye çalıştım çünkü 1 yıla kadar yürümeyebileceğini biliyorum! Ben de bir doğum hastanesinde yenidoğan yoğun bakım ünitesinde hemşire olarak çalışıyorum! Ve bir yıllık nafile girişimlerden sonra doktora gittim! Muayeneler başladı ve altı ay sonra neden ortaya çıktı: tüplerin tıkanması. Ameliyatı yaptılar ve 6 ay içinde hamile kalmam gerektiğini söylediler, sonra dikenler geri geldi Ameliyatın üzerinden neredeyse bir ay geçti, aktif olarak hamile kalmaya çalışıyorduk ama birkaç gün sonra adetimin geleceğini hissediyorum, tüm belirtiler orada! Sorunun özü, hiçbir şeyin işe yaramayacağından çok korkmam! Bütün yıl sorunumun özünü bilmediğim için endişelendim, dua ettim ama herkes dikkatin dağılsın ve her şey kendi kendine yoluna girecek deyip durdu! Ben de bunu yapmaya çalıştım! Sonra tatsız çalışmalar başladı ve hala hamile kalmamın dikkatimi dağıttığına inanıyordum! Şimdi korku daha da arttı, daha önce kritik günler Hala uzakta, inanmaya çalışıyorum, dikkatim dağıldı, dolu dolu yaşıyorum. hayat, ama zaten Menstrüasyona daha yakın, beklentilerimin yine boşuna olduğunu anlıyorum, aşağılığımla ilgili düşünceler ortaya çıkıyor! Herkes beni destekliyor, her şeyin yoluna gireceğini söylüyorlar! Herkesi bunaltmamaya çalışıyorum! Dikkatimi dağıtmaya çalışıyorum ama yapamıyorum, tutunduğum gün boyunca ama akşam yatağa gittiğimde düşüncelerim soruna dönüyor! Kendimi kurmayı gerçekten seviyorum, çok şüpheleniyorum ama kendime engel olamıyorum! Dikkatimi nasıl dağıtacağımı bilmiyorum, bana öyle geliyor ki depresyon çoktan başladı! Lütfen bana kendimi nasıl toparlayacağımı ve dikkatimi nasıl dağıtacağımı söyle! Şimdiden teşekkür ederim!
Merhaba Svetlana! bakalım neler oluyor:
Hiçbir şeyin işe yaramayacağından çok korkuyorum! Bütün yıl sorunumun özünü bilmediğim için endişelendim, dua ettim ama herkes dikkatin dağılsın ve her şey kendi kendine yoluna girecek deyip durdu!
Sonra tatsız çalışmalar başladı ve hala hamile kalmamın dikkatimi dağıttığına inanıyordum!
zor, zor ve acı verici - ancak - şu anda sizin için en iyi şey korkmamaktır - bu korku size hiçbir şey VERMEZ - şu anda sizin için hiçbir işlevi YOKTUR! Şimdi, size gerçekte ne olduğunu - vücudunuzda neler olduğunu - bir muayene yapmak, analizler yapmak - korku yaşamamak ve bilinmeyenden korkmamak için (orada olmayan veya olandan!) - tıpkı sorundan uzaklaşmanın burada yardımcı OLMADIĞI gibi - kendinizdeki duyguları bastıramazsınız, onları çözmeniz gerekir - böylece hem duygularınızı hem de kendinizi reddedersiniz - sonuç olarak, bu deneyimler fizyolojik düzeye gider! böylece sadece önünüze yeni engeller koyarsınız! ve tüm bilinciniz sizinle, hamilelikle, gebe kalmayla çalışmaya DEĞİL, bastırmaya çalıştığınız korkularınızla savaşmaya yöneliktir!
Beklentilerimin yine boşa çıktığını anlıyorum, aşağılığımla ilgili düşünceler var! Herkes beni destekliyor, her şeyin yoluna gireceğini söylüyorlar! Herkesi bunaltmamaya çalışıyorum! Dikkatimi dağıtmaya çalışıyorum ama yapamıyorum, gün boyunca tutunuyorum ama akşam yatağa gittiğimde düşüncelerim soruna dönüyor
Bu test size verildiyse, ondan kendiniz için bir şeyler öğrenebilirsiniz - "neden?" Sorusunu sormanıza gerek YOKTUR. - "neden?" diye sorun - bu test size tam olarak neden verildi, ondan kendiniz için ne öğrenebilirsiniz!
Şu anda hamilelik, gebe kalma için hazırlanıyorsunuz ve şu anda bir psikologla çalışmanız sizin için önemli - bir aile planlaması merkezinde gözlemleniyorsanız, o zaman korkularınız, hisleriniz, duygularınızla çalışabilecek, ayarlarınızı çözmenize yardımcı olabilecek ve kendinizdeki her şeyi tanımanız için sizi hamileliğe yönlendirebilecek bir perinatal psikolog var!
evet, bu ağır bir duygu - ama zaten onunla başa çıkmak için adımlar atıyorsunuz ve duruma yenik düşüp pes ETMEYİN! evet, bekleme dönemleri olacaktır, çünkü sizin için olduğu kadar vücudun da öğrenmesi önemlidir - kabul etmek! Çalışmanın yönlendirilmesi gereken şey budur!
Svetlana, gerçekten neler olduğunu anlamaya karar verirsen - benimle iletişime geçmekten çekinmeyin - arayın - size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım! (aslında, bir kadın sorunları üzerinde çalışmaya başladığında ve bunları kendi içinde TAŞIMADIĞINDA, hamilelik daha sık gerçekleşir! çünkü kadının kendisi almaya hazır hale gelir!)
İyi cevap 3 Kötü cevap 1Merhaba Svetlana!
Çok zor ve asil bir mesleğiniz olduğunu görüyorum.
Henüz hamile kalamamış olman üzücü.
Halihazırda kaç tane zor testten geçtiğiniz saygıdeğerdir.
Beni biraz endişelendiren tek şey, kendi aşağılığınızla ilgili sahip olduğunuz düşünceler. Şimdi ne kadar bilinçli olarak hamile kalmak istiyorsunuz ve buna neden şu anda ihtiyacınız var?
Bunun sizin için geçerli olup olmadığını bilmiyorum. Ancak bazen bir kadın hamile kalmaz çünkü derinlerde kararından emin değildir. Bunu anlamak, bir psikologla çalışmaya yardımcı olacaktır.
Bir seçenek daha var. sisteme girmeyi dene aile takımyıldızları. Belki senin problemin bununla bir ilgisi vardır. aile senaryoları ve jenerik programlar.
İyi cevap 5 Kötü cevap 3 
Svetlana, "herkes dikkatinizin dağıldığını ve her şeyin kendi kendine yoluna gireceğini söyleyip durdu" gerçeğinde sağduyu var, çünkü gergin, bunalmış, bir "vuruş" veya başarısızlık beklentisinden buruşmuşken vb. aşırı koşullar??!! Korkuyorsunuz - ve kader sizi özenle koruyor ... Hamile kalmaktan korktuğunuz bir gerçek değil, doğum yapmaktan korkmanız oldukça olası! "Yeni doğanlar için yoğun bakım ünitesindeki doğum hastanesinde" işiniz bir iz bırakıyor - orada çalışmaya gitmenizin bir nedeni (hamilelik, doğum, ölüm ve sizi korkutan diğer şeyler hakkındaki aile hikayelerini açıklığa kavuşturmak için bir danışma konusu).
Kendini aldatıyorsun. "Başla" demek nasıl mantıklı olabilir? hoş olmayan çalışmalar ve hala hamile kalacağıma inanıyordum dikkati dağılmışken!"? Bir şekilde mazoşistçe dikkatiniz dağılmış durumda. Hoş olmayan çalışmalarla ...
Ve "yaşıyorum" hakkında bir şüphe var tüm hayat"Ne zaman" aşağılığımı düşünürken "? Aşağılık nedir? Ve kendini kırbaçlarken, huzursuz ve endişeliyken hayat dolu mu? Gerçi, herkesin rahatlığı farklı bir kavram ...
Ve eğer bunu yazarsan" gerçekten seviyorum Kendinizi sarın", o zaman kendinizi böyle bir zevkten nasıl mahrum edebilirsiniz?
Gebe kalma zorlukları (fizyolojinin normal olmasına veya tedavi edilmesine rağmen) psikoloji açısından çözülebilir (buraya yanlışlıkla yazmadınız!) - sistemik aile takımyıldızlarını ziyaret edin (sizi davet ediyorum!), Durumunuzun nereden geldiğini anlamak için çok şey açılacak.
İyi cevap 6 Kötü cevap 1En çok birinin heyecanı ve korkusu önemli olaylar müstakbel bir annenin hayatında - bu doğaldır.
Ama bu korku olursa ne olur? gerçek bir fobiye dönüşüyor, hangisi onun hayatını zehir etmeye başlayacak?
Bir kadın ilk kez doğum yapmaktan korkarsa ne yapmalı?
Ölmekten korkuyorsanız ne yapmalısınız? Bizimkinden öğrenin.
Tokophobia - kavram ve özellikler
tokofobi hamilelik ve doğumdan patolojik bir korkudur.
Gezegenimizdeki kadınların %10'unda bulunur. Bir kadının çocuk sahibi olmayı tamamen reddetmesine, ancak aynı zamanda gerçekten çocuk sahibi olmayı istemesine ve arzulamasına yol açar.
Bilim adamları sebebin tokofobi olduğuna inanıyor doğurganlık düşüşü Avrupa ülkelerinde. Uzmanlar, bu fobinin nedeninin çocukluktan geldiğinden eminler.
İÇİNDE genç yaş kızlar özellikle doğumun sancılı bir süreç olduğunu duyduklarında veya her şeyin ayrıntılı olarak gösterildiği bir film gördüklerinde etkilenirler. bebek sahibi olmayı istemekten vazgeç.
Genellikle iki tür tokofobi ayırt edilir: birincil olan henüz doğum yapmamış kadınları etkiler. Fobilerinin nedenleri, örneğin cinsel tacizi gizleyebilir.
İkincil tip, halihazırda doğum yapmış kadınları etkiler. Sebepleri oldukça anlaşılır: önceki doğumlar çok zordu, doğum sonrası depresyon Ve benzeri.
Tokofobisi olan bir kadın hamile kalırsa yapabileceği en kötü şey çocuktan kurtul. Birçoğu tam da bunu yapıyor, doğum ve hamilelik korkusu o kadar büyük ki kızlar bununla baş edemiyor.
Buradaki en önemli şey, fobi problemini çözme arzusu olması ve çocuğun problemini düşünmemesi gerektiğidir. Aynı zamanda, yapıyor kürtaj, birçoğu bunun bir hata olduğunu, çocuğun arzu edildiğini anlıyor, ancak yine de korkularının üstesinden gelemiyor.
Bununla birlikte, başa çıkmayı başaran ve doğum yapmayı kabul eden kadınlar, çoğu zaman doktorları ikna eder. sezaryen Bunun için tıbbi bir endikasyon olmasa bile.
Bu durumda yine doktorların anlaşarak ameliyatı gerçekleştirmesi gerekir.
Ne de olsa hiç kimse bir kadının vücudunun nasıl tepki vereceğini önceden tahmin edemez. doğal doğum.
Olabilir ciddi sorunlar. Tokofobiden muzdarip doğum yapan kadınlar, sezaryenin durum üzerinde bir tür kontrol olduğuna inanırlar.
Doktor korkusuna ne denir? web sitemizde bulacaksınız.
Psikolog hamile kadınların korkuları hakkında:
Korkunun ifadesi nedir?
Tokophobia belirli tarafından ifade edilir semptomlar:
- taşikardi (hızlı kalp atışı);
- uyku ve kabuslar;
- Panik ataklar;
- açıklanamayan ve aşılmaz hamilelik ve doğum korkusu;
- sürekli psikolojik stres;
- endişe;
- sinirlilik ve sinir krizi.
Tüm bunlar ve daha fazlası Hamilelik için ciddi bir tehdit kadınlar.
Panik ve korku duygusu yıkıcıdır, tüm bunları hisseden bir kadın duygulara dayalı kararlar verebilir.
Sürekli gergin heyecan, hamileliğin seyrini ve hatta çocuğu olumsuz etkileyebilir. Korku, bir kadının hamileliği sonlandırmaya karar vermesi veya hatta doğurmayı reddetmek.
Bu durumda uzmanların yardımına ihtiyaç duyulduğuna ikna etmek çok zordur, çünkü tokofobi genellikle belirli nedenlerle haklı çıkar.
Neden çocuksuz yaşam tarzı fikri ivme kazanıyor? Çocuksuz, hamilelik artıları ve eksileri:
Bir fobinin nedenleri
Tokofobi, doğum yapan çoğu kadının yaşadığı bir heyecan ve deneyim değil, aynı zamanda gerçek felç edici korku. Bir kadın güçlü bir heyecan hisseder, ellerinde titrer, panik olur, aklına en korkunç düşünceler gelir.
Katılıyorum, bu sadece daha önceki hafif bir titreme değil önemli karar hayatta? Bu fobi birçok kişiyi delirtiyor ve bunun iyi bir nedeni var.
Çoğu zaman, tokofobiden muzdarip olanlar, ruhlarında canlı bir iz bırakan bir tür olay yaşadılar. nedenler hem psikolojik hem de fiziksel olabilir. Onlara daha yakından bakalım:
Korkudan nasıl kurtulurum düşük veya kaçırılmış gebelik? Psikoloğun tavsiyesi:
Korku nasıl yenilir?
Yapılacak ilk şey, sorununuzu kabul etmek ve uzmanlardan yardım istemek.
Diğer fobiler gibi tokofobi de tedavi edilebilir. Önemli olan ilk adımı atmaktır.
Hamilelik sırasında vücutta gerçekte neler olduğunu, doğumun nasıl geçtiğini, risklerin neler olduğunu birisinin anne adayına açıklaması gerekir.
Kadın ne bekleyeceğini bilmeli ve anlamalı. Bunun için özel bir eğitim var. Hem bireysel hem de gruplar halinde gerçekleşebilir.
Böyle bir durumda aile ve sevdiklerinizin desteği çok önemlidir. Kadın derdinin paylaşıldığını görmeli ve müstakbel anne Destek.
Gevşeme, meditasyon, yoga - bunların hepsi iyi yardımcı korkunuza karşı mücadelede.
Nefes egzersizleri birçok fobiyi tedavi etmek için kullanılır. Panik atakla başa çıkmaya ve eşit nefes almaya yardımcı olur. Bazı durumlarda hipnoterapi kullanılabilir - hipnozla tedavi.
Ve tabii ki, sabiti unutma bir psikologla istişareler ve konuşmalar.
Doğum korkusundan nasıl kurtulurum? Videodan öğrenin.
Marina ve kocası, beş yıldır başarısız bir şekilde çocuk sahibi olmaya çalışıyorlar. Ve sonra tüm girişimlerinin anlamsız olduğunu ve hayatın geçip gittiğini anladılar. Sonra kız kendine bakmaya karar verdi. Doğum yapma manik arzusu yüzünden her şeyi terk etti: görünüş, hobiler, hamileliğin dışında bir hayat. Dişlerimi iyileştirdim, güzellik enjeksiyonları için güzellik uzmanına baktım. Ve eski rüyasını gerçekleştirdi: paraşütle atladı. Eskiden korkardım - ne pahasına olursa olsun hamile kalma takıntım yüzünden.
Aniden bebek zaten midede ve sonra böyle bir stres? arkadaşlarına söyledi. - Başka bir düşük erken aşama olacak!
Çok geçmeden hamile olduğunu öğrendi. Üstelik birkaç kilometre yükseklikten atlayıp diş hekiminde anestezi yaptığında, bir mucize çoktan gerçekleşmişti. Marina, böylesine elverişsiz bir anda hamile kalmak için alışkanlıkla paniğe kapıldı! Ayda iki kez ultrason için koştu, ancak doktorlar çocukta her şeyin yolunda olduğunu açıkladığında sakinleşti. Şimdi oğlu üç yaşında.
Elena Patrikeyeva, perinatal psikolog:
Çiftlerin uzun süre hamile kalmaya çalışırken karşılaştıkları zorluklardan biri de motivasyonu (ebeveyn olma) amaca (hamile kalmaya) kaydırmak. Bir noktada bir erkek ve bir kadının tüm hayatı, yumurtlama tarihi, testin göstereceği şey ve gebe kalma şansını artırmanın her türlü yolu etrafında dönmeye başlar. Ve tüm bunlar hiçbiri eklemez iyi bir ruh hali var, neşe yok, tutku yok, sadece kaygı ve gerginlik duygusunu besliyor. Marina durumu bırakıp rahatlamayı başardı ve vücudu bunun için ona teşekkür etti. bunu varsaymaya cüret ediyorum cinsel ilişkiler bu dönemde çift iyileşti ve katı bir programa göre bir göreve hizmet etmekten vazgeçti.
Pitt ve Jolie evlatlık çocukları olmadan kalabilirler
- Daha
Ya bir savaş çıkarsa?
Julia ve Serezha uzun süre evli kaldılar ve çocukları hayal ettiler. Aksine, Seryozha gerçekten bir oğul hayal etti ve sürekli karısına baskı yaptı.
Bekleyebilir miyiz? Julia önerdi. - Daire yok, araba eski ve gerçekten de ülkedeki kriz ...
Koca kararlıydı, yalvardı, kız pes edene kadar hediyeler ve çiçeklerle dolup taştı. Neredeyse Jay Z gibi - hatta ikincisini doğurmazsa Beyoncé'yi boşanmakla tehdit etti.
Ama ... İki yıl geçti, hamilelik gerçekleşmedi. Tabii ki anketler. Doktorlar dedi ki: sağlıklı, çocuklar üzerinde çalışın. Adamlar daha sık küfür etmeye ve birbirlerine saldırmaya başladılar ve sonra tamamen boşanma davası açtılar. Evrak işleri yapılırken ve mülk paylaşılırken Yulia, Paşa ile tanıştı, aşık oldu ve… hamile kaldı! Düğün neşeli geçti, gençler mutluydu ve gelin göbekliydi.
Hamilelik, doğum gibi hormonal bir süreçtir. Durumu çocuk doğurmaya uygun değil, endişe verici veya tehlikeli olarak değerlendirirsek, vücutta sözde strese tepki sistemi devreye girer. Adrenalin, kortizol ve diğerleri gibi hormonlar, gebe kalmak için gerekli hormonların üretimini baskılar. Eş baskısı, gelecekle ilgili belirsizlik - bunlar "psikolojik" kısırlık için oldukça yaygın risk faktörleridir. Julia, Paşa ile tanıştığında içinde bir duygu alevlendi ve endişeler arka plana çekildi. Ve ortakların "uyumsuzluğu" efsanesinin bununla hiçbir ilgisi yok.
Kendime yargılama
Ve sağlık sorunları hala devam ediyorsa ve kısırlık hiç de psikolojik değilse? ..
Sonya, sorunları nedeniyle çocuk sahibi olamadı. hormonal arka plan. Ancak yine de uzun zamandır beklenen bir oğlu olan bir çocuğu doğurmayı başardı ve tedavi ve pahalı IVF olmadan yapamadı. Cahil tanıdıkların sorularına, “İkinciye ne zaman gideceksiniz?” Sonya sadece kaşlarını çattı. Bu çocuğun ilk ve tek olduğunu biliyordu. Bir gün karnı büyümeye başlayana kadar. Doğum yaptıktan bir yıl sonra bile düzleşmediğini söylemeliyim ve şimdi kot pantolonun iliklemeyi bıraktığını söylemeliyim. Sonia sabahları basını pompaladı ve akşamları fitness için kaydoldu.
Test yap! - bir bardak çay içerken yuvarlak Sonya'ya bakan bir arkadaş verdi.
Dalga mı geçiyorsun? Mucizeler olmaz, - Sonya güldü. Ancak kız arkadaşı, içine bir şüphe tohumu ekti. Sonya eczaneye gitti.
Ve böylece oldu - iki şerit. Ve sonra bir ultrason ve şaşırmış bir doktorun sözleri vardı: “Tebrikler! 16 haftalık kız...
Şimdi Sonya iki harika çocuğun annesidir. Mutlu.
Başka bir fenomen, kişinin kendi başarısızlığı hissidir. Her yeni ile başarısız girişim kadınlar hiçbir şeyin işe yaramayacağına giderek daha fazla ikna oluyorlar. Kocasıyla yatakta yatarken, her şeyin boşuna olduğundan neredeyse emindir. Ve beyin "çabalarımız işe yaramaz, dinlenin" komutunu alır. Ve dinleniyor. Ve hormonlar üretilmez. Ve ilk bebeğini doğuran Sonya, başarılı deneyim her şey yolunda gitti, o yaptı. Ve ona ikinci kez hamile kalmanın bu şekilde işe yaramayacağı gibi görünse bile, bunun prensipte mümkün olduğuna dair güven, başarı şansını önemli ölçüde artırdı.
Kadınların çoğu bebeklerinin doğumunu dört gözle bekliyor. Bazı insanlar çocukların eşyalarını önceden satın alır ve böyle bir beklentiye zevkle hayran kalır. Ama birçokları için bir çocuk o değildir. istenmeyen hediye kader, ama basitçe kadınlar buna hazır değil. Bu neden oluyor? ne yapmalı bu durum?
Bu soruyu cevaplamak için bir kadının bireysel dünyasına daha derinlemesine bakmak gerekir. her özel durum nedenler var. Hamile kalma korkusu, iç içe geçmiş birkaç faktörle ilişkilidir. Böyle bir kadın kınanamaz, "görevini" yerine getirmesi için teşvik edilemez veya utandırılamaz. Çoğu zaman, doğurganlık çağındaki kızlar, başkalarının kınamasından korkarak kimseye korkularından bahsetmezler. Aslında, herkes sorunun ne olduğunu anlayamaz.
nedenler
Herhangi bir fobi, eylem ve kararlı adımlar için bir işarettir. Hayatta çabalarınızı hangi yöne yönlendirmek için değiştirmeniz gerektiğini gösterir. Ne yazık ki, neredeyse tüm insanlar korkularını görmezden gelmenin hiçbir şey başaramayacağını anlamadan korkularının arkasına saklanma eğilimindedir. Kendinizden kaçmak imkansızdır. Hiçbir güç, kendini suçlama ve sayısız eleştiri yöntemiyle bir fobiyi yenemez.
Zorluk korkusu
Bir çocuğun doğumuyla bir kadının hayatı hızla değişiyor. Aynı kalamaz. Daha önce önemsiz gibi görünen bir dizi yeni görevi nasıl yerine getireceğinizi öğrenmelisiniz. Tüm kadınlar, önemli engellerle başa çıkmak için günlük zorlukların üstesinden gelmeye hazır değildir. Birçoğu için bir bebeğin doğumunu şimdilik ertelemek veya böylesine "cazip" bir olasılığı tamamen terk etmek çok daha kolaydır. Genç kızlara gelince, fobileri çoğunlukla yeni doğmuş bir bebeğe nasıl düzgün davranılacağı, ağladığında, yemek yemek istemediğinde onunla ne yapılacağı konusundaki cehalete dayanır. Kural olarak, bu tür korkular, yararlı pratik becerilerin ortaya çıkmasıyla hızla ortadan kalkar.
Ayrıca birçok modern kadın kendilerini bir kariyer inşa etmekle ve ne pahasına olursa olsun kariyer basamaklarını yükseltmekle meşgul bulmak. Bu, aktivite, psikolojik ve fiziksel dayanıklılık gerektirir. Böyle bir ailede bir çocuğun ortaya çıkması tüm planları mahvedebilir, gelişimini engelleyebilir. başarılı kariyer. Kendi başarısına odaklanan bir kadın, anne olmaya uzun süre karar veremeyebilir. Bazen zaten yeterince doğururlar yetişkinlik ve bu saygı duymaya değer bir seçimdir. Birçok modern bayan, böylesine sorumlu bir adım atmaya karar vermeden önce ortaya çıkan zorlukların üstesinden gelebileceklerini hissetmeye ihtiyaç duyar.
Para eksikliği
Bugün birçok ailenin maddi kaynakları çok sınırlıdır. Her kuruşunu saymanız gerektiğinde, ebeveyn olma arzusu olamaz. Her biri normal kadın Sırasıyla çocuğunun iyiliğini istiyor ve dünyanın en iyisini diliyor, kırılgan omuzlarında ne kadar büyük bir sorumluluk olduğunu anlıyor. Parasızlık, bir bebeğin doğumunu karşılamanın önünde ciddi bir engeldir. Ve buna katılmamak zor. İÇİNDE modern dünya sadece oğluna veya kızına hayat vermekle kalmayıp, aynı zamanda gerekli maddi faydaları sağlayarak iyi bir eğitim vermeyi başaran kişi kendini başarılı bir ebeveyn olarak görebilir.
yetersiz bir miktar Para bir kadına baskı yapar, onu ahlaki güçten mahrum eder ve bir gün her şeyin mucizevi bir şekilde değişeceğini umar. İş neşe getirmiyorsa ve saatlerce çalışmanız gerekiyorsa, o zaman bir çocuğun doğumunu unutmalısınız. Ne yazık ki, tüm kızlar sahip değil iyi destek yandan kendi ebeveynleri ve güvenilir ortak. Pek çok insan, ortaya çıkan tüm zorluklarla kendi başlarına başa çıkmak için hayatı tek başına yaşamaya zorlanır. Hamilelikle ilgili fobi, kadının durumunu yalnızca ağırlaştırır, onu daha temkinli ve şüpheci yapar.
Figürü bozma korkusu
Hamileliğin bir kadını içeriden dönüştürdüğü bilinmektedir: diğer insanların ihtiyaçlarına karşı daha açık, nazik ve özenli hale gelir. Ancak, adil cinsiyetin tamamı maruz kalmayı kabul etmiyor fiziksel değişiklikler. Birçoğu, bu arada oldukça gerçek olan doğumdan sonra büyük ölçüde iyileşme olasılığından korkuyor. Herkes kendine nasıl düzgün bakacağını bilmiyor ve bazıları sadece güzel bir figürü kaybetmek istemiyor ve sonra uzun zamandır kendini şekle sok
"Hamile kalmaktan korkuyorum" - bu cümle genellikle anneliğin güzelliğini ve içerdiği iyiliği henüz fark etmeyen genç kızlar tarafından söylenir. Aksine, bu durumda böyle bir korku, bir kız için nasıl göründüğünün önemli olduğunu ve güzelliğinin bir kısmını kaybetmek istemediğini gösterir. Ancak zamanla, hamileliğin aslında görünümü bozamayacağı fark edilir.
Bir partnerdeki belirsizlik
Bugün, çok az insan güçlü ve samimi ilişki. Onların varlığı gösteriyor psikolojik olgunluk fantastik şans daha çiftler. hepimiz kendi yollarımızdan geçiyoruz hayat dersleri ve herkes yanlış kadınlarla tanışır ve değersiz erkekler. Burada umutsuzluğa kapılmamalı, ruh eşinizi aramaya devam etmeliyiz. Bir gün mutlaka ortaya çıkar.
Bir partnerdeki belirsizlik, ek korkulara ve şüphelere yol açar. Henüz böyle bir ailenin olmadığı ve insanların sadece tanıştığı, birbirleriyle eğlendiği bir durumda birinin çocuk sahibi olmaya karar vermesi nadirdir. Bu durumda gebeliğin başlaması istenmeyen bir olay olacaktır. Seçtiği kişinin niyetinin ciddiyetinden emin olmayan bir kız, bilinçaltında bir gün onu kucağında bir bebekle bırakacağından korkar. Kimse birçok zorlukla tek başına uğraşmak istemez. Bir kızın seçtiği erkekte destek ve koruma hissetmesi önemlidir.
doğum korkusu
Bir bebeğin doğumu neşeli bir olay olsa da doğum süreci hoş denemez. Kadınlar nasıl doğum yapacaklarından çok korkarlar, hatta birçoğu o kadar endişelenir ki normal uyuyamazlar, sürekli bunu düşünürler. Hamilelikle ilişkili fobi, doğum süreciyle temas edenlerden biridir. Bunun hiçbir insanın dayanamayacağı en güçlü azap olduğunu söylemeye gerek var mı? Yaklaşan ağrı korkusu, rahminizde bir bebek doğurma arzunuzu tamamen caydırabilir. İşinizi günden güne sürdürmek, başarılı bir şekilde kariyer yapmak ve hizmette ilerlemek çok daha sakin ve güvenli.
Üstesinden gelme yolları
Bir kadın korkusunu yenmezse çocuk sahibi olmaya karar veremez. Bir yandan bu cazip bir karar gibi görünebilir, ancak gelecekte böylesine aceleci bir davranış çok pişman olacaktır. Gerçek şu ki, bebek doğurmak ve beslemek için elverişli yıllar çabuk geçiyor. Bir kadın kendi kendine “Hamilelikten korkuyorum” dediğinde, tüm kapıları kapatır. mutlu hayat. Bir partnerle ilişkiniz ne kadar iyi olursa olsun, tam uyum bir çocuğa ihtiyaç vardır. Büyük parlak duygunun bir devamı olmalı. Bu fobiyle başa çıkmanın yolları nelerdir?
kadın ol
Bu, kendi içinde uygun karakter niteliklerini geliştirmek anlamına gelir: nezaket, duyarlılık, başkalarına güvenme yeteneği, bir erkeğe güvenme, neşe ve sıcaklık verme arzusu. kadın doğasıöyle ki sürekli ışık yayar. Sadece kaderinizi terk etmemek, doğal arzularınızı bir şeyle değiştirmeye çalışmak değil, onları takip etmek önemlidir. Ne yazık ki, modern dünyada çok az kız istediğini yapıyor. Birçoğu zayıf görünmekten korkar, güvenmekten korkar. böyle çıkıyor kısır döngü ki içinden çıkmak çok zordur.
İlgi gösterme, sevgi gösterme yeteneği en başından beri her kadının doğasında vardır. Sadece biri kendi içindeki bu arzuyu bastırdı, onun yerine her şeyde bir erkeği taklit etme arzusunu koydu. gerçek kadın kocasıyla asla rekabet etmez, ona karışmaz ama yardım eder. Görevi, daha güçlü cinsiyete yeni başarılar ve eylemler için ilham vermektir. Bir erkeğin tüm dünyayı fethetme arzusu, bir fetih tutkusu bir kadının iyiliği için vardır - tüm nimetleri onun ayağına koymak için her şeyi onun iyiliği için yapar. Gerçek bir kadın, eşini nasıl neşelendireceğini her zaman sezgisel olarak hisseder, iyi bir ruh halinde olmadığını ve bunu nasıl düzelteceğini mükemmel bir şekilde anlar.
kadere güven
Hayatta her şey olması gerektiği gibi olur. Bir kadın bu gerçeği bir aksiyom olarak kabul ederse ve doğa ile tartışmayı bırakırsa, kısa süre sonra hamilelik fobisi kendiliğinden ortadan kalkacaktır. Şu anda anne olmaya hazır olmadığınızı düşünüyorsanız, bu konuyu bırakın. sadece güven iç duygu. Bir kadın, bir bebeği gerçekten ne zaman emzirmek, onu kollarına almak, beslemek, küçücük bir adama sıcaklığını ve sevgisini vermek istediğini bağımsız olarak anlayabilir. Fobi, gelişecek bir zemin kalmadığı anda kendiliğinden kaybolacaktır.
"Korkarım hamileyim" - sadece kendine güvenmeyenler ve olup biteni kontrol etmeye çalışanlar böyle yanıyor. Kafanızda ortaya çıkan olayları bırakmaya çalışın. Her şeyin yolunda gitmesine izin verin. Bir süreliğine, onunla tartışmaya çalışmadan sadece hayatı gözlemleyin. Kadere güvenmek elbette kendinize güvenmekle başlar. Mutlu Kadın, kural olarak, kimseyi veya hiçbir şeyi kontrol etmeye çalışmaz. Büyük ölçüde kendi eşine güveniyor ve kendisine emanet edilen sorumluluğu hisseden eşi için elinden gelen her şeyi yapıyor. Sevgi dolu çift hayatın kavşağında onları bekleyen tüm zorluklarla başarılı bir şekilde başa çıkıyor.
sorumluluk almak
Kendine güvenen bir kızın sözlüğünde “yapabilirim”, “yapabilirim” kelimeleri olmalıdır. Bu yaklaşım, herhangi bir fobiyle etkili bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olur. Hamilelik korkusu, kendiniz üzerinde çalışma arzusunu tamamen caydırabilir, bir şekilde gelişebilir. Burada kendi korkaklığınızı aşmanız ve sorumluluk almanız gerekiyor. Şunu anlamak gerekir: Bir anne değilse, kalbinde doğmamış bir çocuğu ilk seven kim olmalı, o zaman doğurma süreci sadece neşe getirecektir. Olumlu bir doğum için kendinizi hazırlamanız gerekir. Kimsenin bunu sizin için yapmayacağını anlayın. İÇİNDE nadir durumlar kocalar bu tür deneyimleri eşleriyle paylaşabilirler, bu yüzden sadece onların desteğine güvenmemelisiniz. Bir kadının bir fobiyi yenmesi için kendine karşı dürüst olması gerekir. Sorumluluğun kabulü, kız çocuğunun bebeğin doğumundan sonra kendisini bekleyen zorlukların farkında olması ve bunlarla baş etme isteği geliştirmesi anlamına gelir. ancak o zaman güvenebilirsin samimi endişe ve himaye sevgi dolu eş. İÇİNDE aksi takdirde onu acı bir hayal kırıklığı, yanlış anlaşılma ve yalnızlık beklemektedir.
Özeleştirinin reddi
Kamuoyu genellikle bir kadına her zaman bir çocuk istemesi ve hamilelik olasılığına sevinmesi gerektiğini dikte eder. Ancak prensipte bu imkansızdır. Her birimizin ele alınması gereken kendi yaşam tutumlarımız, amaçlarımız ve hedeflerimiz vardır. Bazen bir çocuğun doğumu, belirli bir kişinin planlarına dahil edilmez. Bunun için kimsenin yargılama hakkı yoktur. Bir kadın herhangi bir nedenle ilk çocuğunun doğumunu birkaç yıl ertelemeye karar verdiyse, kendini suçlu hissetmemelidir. Nihayetinde hayat birdir ve kendi özlemlerimizi gerçekleştirebilmemiz için verilmiştir. Her şeyde mükemmel olmaya, annelerin, anneannelerin, teyzelerin beklentilerini karşılamaya çalışmayın. Ebeveynler çocuğu büyütmek zorunda kalacak, sadece onlar sorumluluk alacak, başka kimse değil. Tüm eleştirilerden kaçının. Suçluluk duygusu çok eziyet vericiyse, duygularınızla ilgilenin, kabul edin. doğru çözüm. Kendinizle böyle dürüst ve gizli bir konuşma, odaklanmanıza izin verecektir. ana görev ve daha erken çözün. Eleştiri ve hoşnutsuzluğun sadece ilerlemeyi engellediği uzun zamandır fark edildi.
Bu nedenle, hamilelik korkusu genellikle içsel kendinden şüphe duyma ve tüm akrabaları memnun etme arzusuyla ilişkilendirilir. Birçoğu maalesef yaşamanız gerektiğini unutuyor Kendi hayatı. Sürekli düşünmek çok fazla zarar verebilir.
Yükleniyor...
