Tarih: 2017-01-22

Merhaba site okuyucuları.

Bu yazıda birçok kız ve erkeğin karşılaştığı ortak bir sorunu tartışacağız. Bu sayfa erkekler için, çünkü nasıl unutulacağıyla ilgili eski kız arkadaşı. Kızlara yönelik sayfa biraz sonra yayınlanacaktır. Artık sevdiği eski sevgiliyi uzun süre sonra unutamadığından şikayet eden erkeklerin sorununu çözüyoruz.

Eski sevgilimi unutamıyorum ne yapmalıyım?

Dün, erkeklerin başka kızlarla çıkmaya başlamış olmalarına rağmen, bazı nedenlerden dolayı eski kız arkadaşlarını unutamadıklarını iddia ettikleri forumları karıştırdım. Ve eski kız arkadaşından ayrıldığı andan itibaren geçen süre herkes için farklıdır. Birisi bir yıl geçti, birisi 2 yıl oldu, 5 yıl hatta 13 yıl oldu ve ilki kafada kaldığı için periyodik olarak ortaya çıkıyor. Adamlar acı çekiyor, seçenekler olmasına rağmen ne yapacaklarını bilmiyorlar.

Peki neden bundan sonra oldu? uzun zaman Bir erkek eski sevgilisini unutabilir mi? Çok basit - kapatılıncaya kadar ömür boyu sürebilecek psikolojik bir tetikleyici işe yaradı. Güçlü bir kızgınlık psikolojik bir tetikleyici olabilir. Örneğin, eski bir kız arkadaşı bir başkasıyla takas edildi, Tobish ihanete uğradı. Ya da daha yeni sakinleşti, tamamen farklı davranmaya başladı ve bu da ayrılığa yol açtı.

Ve böyle bir ihaneti veya davranışı unutmak zordur çünkü insanı çok incitir, sinirine dokunurdu. Bir adam bir kıza aylarca, yıllarca yatırım yaptı, onu sevdi, gelecek için büyük planlar yaptı ve o da bunu aldı ve bir anda her şeyin üstünü çizdi, tabiri caizse ruhuna sıçtı. Ve adam ne kadar güçlü olursa olsun, psikolojik travma kendisine sağlandı.

Ve zaman bile, arkadaşlar, diğer kızlar eski sevgiliyi unutmaya yardımcı olmuyor. Ancak bir süre sonra tesadüfen eski sevgilisine rastlayan şanslılar da var ve bu kızın şişman, çirkin, ilgisiz hale geldiğini görünce acıları diniyor. Acı bir elin alması gibidir. Genç adam bunca yıldır boşuna bu kadar endişelendiğini anlıyor. Bir zamanlar sevdiği güzel diva olmaktan çıkmış, daha da kötüleşmişti. Ve o zaman sevdi "Nastenka".

Size sunabileceğim seçeneklerden biri şudur. Bununla ilgili bir makale yazdım ve hatta bir video bile var. Ancak bu tavsiye yalnızca ilişkinin yenilenebileceğine gerçekten inananlar içindir. Okuyucular arasında eski kız arkadaşını unutmak ve onunla sıfırdan başlamak istemeyenler var.

Eski kız arkadaşını unutmanın kanıtlanmış harika bir yolu, başka bir kıza gerçekten aşık olmaktır. Bu yöntem her zaman işime yaradı. Yukarıda bahsettiğim psikolojik tetikleyiciyi ortadan kaldırıyor gibi görünüyor. Aşık olma duygusu insanı mutlu eder ve her şeyi affetmeye ve unutmaya hazırdır. Ne yazık ki aşık olmak için bir şans gerekir. hayatına girmen lazım doğru kız seni kim seviyor ve sen onu seviyorsun. Bunu kasıtlı olarak yapmak işe yaramayacaktır, ancak deneyebilirsiniz.

Eski sevgili nasıl unutulur?

Eski kız arkadaşınızı hatırladığınız sürece onunla ilişkiniz açık kabul edilir. Öyle olur ki, o sizin varlığınızı unuttu ve hepiniz onu hatırlıyorsunuz, onun hakkında düşünüyorsunuz, onun sosyal sayfasına gidiyorsunuz. ağlar. Bir yıldan fazla süredir birlikte olduğunuz başka bir kızınız olabilir ve eskisiyle ilgili düşünceler hala sizi terk etmiyor. Bu onunla ilişkinin kapalı olmadığını gösteriyor. Onları nasıl kapatabilirim? Kızgınlığın, karşılanmayan beklentilerin ilişkiyi kapatmanıza izin vermediğine inanıyorum. Kızgınlık ortadan kalkacak - bununla ilgili düşünceler ortadan kalkacak.

Benim durumumda güçlü bir kızgınlık bir kızı unutmama izin vermedi. Sonra bir başkasına aşık oldum ve eski tutkumu unuttum. Artık ona gücenmiyordum, umurumda değildi, şu anki kızla meşguldüm. Bu yüzden eski sevgilimi unuttum.

Sevdiğin kızı nasıl unutursun? Ah evet, pek çok erkek hala aşık olduklarını düşünüyor, ancak gerçekte durum hiç de öyle olmayabilir. Bu, dışarıdan gelen bir eylemin neden olduğu psikolojik bir tuzak olabilir. Örneğin, sizi sık sık kıskandırdı ya da sizinle oyun oynadı: "daha yakın-daha uzak", tobish, o zaman seninle olur, sonra senden uzaklaşır. Kadınların tüm bu numaraları erkekler üzerinde harika çalışıyor ve öyle de oluyor. "aşık olmak".

Ama ne olursa olsun psikolojik tuzaklar Sen tökezlemedin, erkek olduğunu anlamalı ve ona göre davranmalısın. Hiçbir durumda onun altına eğilmemeli, bir toplantı için yalvarmamalı, size geri dönmeyi istememelisiniz. Onu ancak bu şekilde uzaklaştıracağınızı kendiniz anlamalısınız.

Ve şimdi gerçek hikaye altı ay önce kardeşimle olan olay. Kız arkadaşıyla çıktı ve hatta yaşadı. 3,5 yıllık bir ilişki içindeydiler. Öyle oldu ki onu tanıştığı ilk kişiyle değiştirdi. Yani 3,5 yılın üzeri bir çırpıda çizildi. Kardeşim bunu öğrendiğinde ona gol attı. Onu aradı, bazen yazdı ama o periyodik olarak onu görmezden geldi. Onun peşinden koşmadı, yalvarmadı, onun için savaşmadı. Dedi ki: "Bunu hak etmedim, siktir et onu".

Ama yine de onun için savaşacağını umuyordu. O diziyi izledi "Mutfak" ve aynı olayların onun hayatında da yaşanmaya başlayacağını düşündü. Kişisel hayat. Gerçeklik bir film değildir. Sadece ona gol attı ve hepsi bu. Ve onunla ilişkisini yenilemeye çalışsa bile bunu asla başaramayacak.

Bu şekilde yapılmalı. Yumruğunla masaya vur ve al benzer karar. Olanlar zaten geçmişte kaldı ve bu sizi alıkoymamalı. Belki eski kız arkadaşınızı uzun yıllar boyunca hatırlayacaksınız ama bir gün yine de aklınızdan silinecek.

Durumunuzu makalenin altındaki yorumlara yazın. Ne oldu? Neden ayrıldılar, başlatan kimdi, neye pişman oldun? Sorununuzu birlikte çözmeye çalışalım.

Eski sevgiliyi unutamıyorum, sevdiğin eski sevgiliyi nasıl unutursun

Beğenmek

Görünüşe göre cevap açık - çünkü onu hâlâ seviyor. Ancak her şey o kadar basit değildir ve çoğu zaman bir kadının imajı ve onun anıları, aşk geçmiş olsa bile insanı rahatsız eder. Üstelik bir erkeğin kendisi de bir ayrılığın başlatıcısı olabilir ve sonra unutamama sorunu yaşayabilir.

Hafıza inatçı bir şeydir ve emirlerimize uymaz. Duygusal açıdan renkli görüntüleri en uzun süre korur.

Kız arkadaşınızla buluştuğunuzda güçlü, canlı duygular yaşadınız ve bunlar geçse bile anıları uzun süre kalacak. Ve hissettiğin acı. - bu geri dönülmez bir şekilde kaybolan duygular için pişmanlıktır

Daha da acil olan soru, hâlâ seviliyor ve arzulanıyorsa bir kızın nasıl unutulacağı sorusudur. Onunla ilgili düşünceler sürekli rahatsız oluyor ve herhangi bir küçük şey - bir kelime, bir ses, bir koku - anıları uyandırıyor. İlişkisel hafıza bu şekilde çalışır. Dernekler eski sevgili Yalnızca fotoğraflara veya harflere değil, aynı zamanda bunlarla alakasız görünen nesnelere de (tanıdık bir melodi, bir mağaza tabelası, bir manzara ve hatta bir koku) neden olabilir. sonbahar yaprakları ya da sonbaharda tanışırsanız yağmurun sesini.

Belleğin kaprisleriyle nasıl başa çıkılır? Acı veren anılardan nasıl kurtuluruz?

Eski kız arkadaşını nasıl unutursun

Nasıl daha güçlü duygular Yaşadıkça, ayrıldığın kişiyi unutmak daha da zorlaşıyor. Psikologlar, anılardan tamamen kurtulmanın mümkün olmadığını, duygusal açıdan renklenen olayların, görüntülerin ömür boyu hafızada saklandığını ve onlarca yıl sonra size kendinizi hatırlatabileceğini biliyorlar. Ancak anıların daha az acı verici hale getirilmesi sadece mümkün değil, aynı zamanda gerekli de gergin sistem tıkanıklıktan kurtulun ve hayattan yeniden keyif almaya başlayın.

  • Ayrılık sana ağır geliyor ama bu zaten oldu. Kız arkadaşınız olmadan yaşamayı öğrenin, size onu hatırlatan her şeyden kurtulun: fotoğraflarınızı atın (ya da en azından güvenli bir şekilde saklayın), telefon numaranızı silin, posta adresi, sayfasına bakma isteğinin ortadan kalkması için onu sosyal ağlardaki arkadaşlarından çıkarın. Hatta mobilyaları değiştirebilir veya dairede onarım yapabilirsiniz.
  • Hayatınızı yenilikle doldurun parlak duygular ve eski duygular hızla geçmişte kalacak. Arkadaşlarla tanışın, yeni ilginç şeyler yapın, bir geziye veya turistik geziye çıkın.
  • Spor yapmak için içeri girin. Egzersiz stresimükemmel çözüm zihinsel acıdan.
  • VE geleneksel öneri: bir kama ile bir kama vurun. Tanımak Yeni kızçünkü etrafta onlardan çok var.

Bazen ayrılığın acısının ortadan kalkması için eski sevgilinizin eksikliklerini düşünmeniz tavsiye edilir. Değil en iyi seçenek. Anılar kaybolmaz sadece solar olumsuz duygular ve değersiz bir kadınla bu kadar çok zaman geçirmiş olmanızdan dolayı pişmanlık yerine öfke ve rahatsızlık ortaya çıkacaktır. Bununla ne onu ne de kendinizi küçük düşürmeyin. Ve zamanla acı geçecek, yerini parlak duygulara bırakacak ve şöyle diyeceksiniz: “Birlikte olmamız iyi! Ama geçmişte kaldı ve ileride yeni hayat ve yeni toplantılar.

Bir erkek ve bir kız arasındaki ilişki her iki taraf için de karmaşık ve yoğun bir süreçtir.

Hayatı yeni bir şeyle dolduran bu dönemdir: yeni duyumlar ve duygular, ilgi alanları ve hobiler, kurallar ve eylemler.

Her şey o kadar hızlı dönüyor ki, sanki gezegen hızını arttırıp galaksiyi terk etmiş gibi görünüyor.

İlişkiler sadece bir kişinin diğerine bağlanması değil, aynı zamanda gökyüzüne uçma veya keskin bir şekilde düşme yeteneğidir. Her şey karşılıklı anlayış ve uyum üzerine kuruludur ve bir şeyin kopması durumunda ortak sistem Olumsuz sonuç verebilecek değişikliklerin bir nedeni vardır.

Bir kız ve bir erkek için "ilişki" nedir? Kızlar için bu dönem en romantik ve en samimi dönem gibi görünüyor (ya da öyle olmasını istiyorlar). Her şey çiftin üzerinde yükselmeli, en çok hayran olmalı hoş duygular. Aynı zamanda erkeğin daha duygusuz olduğu bir kalıp var. benzer duygular. Kuşkusuz alaycı ve gerçekçi görünebilirler ama aslında onlar da bu mucizevi süreci dünyadan uzakta yaşıyorlar. Erkekler daha güçlü cinsiyettir, bu nedenle zayıf yarının temsilcilerinin önünde zayıflıklarını göstermemelidirler.

İlişkiler her zaman uzun vadeli bir süreç değildir. Birçoğu çoğunlukla ayrılıyor farklı sebepler: karakterlerin uyumsuzluğu, aşırı duygusallık, tarafların kendi gelecekleri adına değişme konusundaki isteksizliği, azim ve hatta tutsaklık. Dünya her zaman arzularımızı tatmin etmiyor ve çoğu kişi onun baskısı altında kalıyor.

Gerçekten aşık olan bir kız ile bir erkek arasındaki iletişimin kopmasına, en nahoş ve zihinsel olarak acı veren süreçler eşlik eder. Her iki taraf da bu konuyu farklı şekilde ele alıyor. Adamlar hakkında ayrı ayrı konuşursak, genellikle "kurtuluşlarını" alkol, abartı ve işlemlerde ararlar. Ancak işler çok daha basit olabilir.

Eski sevgili nasıl unutulur?

Kendinize şu soruyu sorarak başlamalısınız: “Onun için ne hissettim / hissettim? Bazen bir ilişkideki erkekler ikinci yarıyı değil, sadece eğlence ve çeşitlilik için yeni duygular ararlar. Birçoğu bu dönemi ciddiye almıyor ki bu çok bencilce ve yanlış. Ancak kızlar gibi erkekler de sıklıkla güçlü duygusal olaylara kapılırlar. Bu yüzden yapılacak ilk şey, çift arasında ne olduğunu anlamaktır: aşk mı yoksa sadece yalnızlık hissini tatmin edecek bir oyun mu? Adam gerçekten aşık olduğunu düşünse bile öncelikle durumu belirlemelisiniz.

Durumun tanımı

Adam ilişkinin samimi olduğunu, en parlak ve en sevgi dolu duygularla dolu olduğunu hissediyorsa bir sonraki aşamaya geçmelisiniz.

Ayrılmak temelde tam yokluk Sevilmiş biri hayatta, çünkü artık kimse sabahları kahve yapmıyor, kimse söylemiyor son haberler moda dünyası hakkında, kimsenin işe karışmaması vb. İlişkinin her iki tarafı da bu boşluğu manevi bir yıkım, izolasyon olarak kabul ediyor. sosyal hayat ve dünyadan izolasyon.

Ama eğer doğru düşünürseniz bu sadece sevilen birinin olmaması alışkanlığının bir tezahürüdür. Sonraki aşamaşu şekilde formüle edilmiştir: duygusal bağlılıktan kurtulmanız ve ruhun menteşeli boşluğu efsanesini ortadan kaldırmanız gerekir. Tüm erken duygular onları yenileriyle değiştirmek gerekiyor ve sonra ayrılığın kendisi sorunsuz bir şekilde normal bir yaşam tarzına dönüşecek.

Çözümü sağlıklı eylemlerde aramak gerekiyor. Yani dünyaya karşı koşmanıza, aşırı ve tehlikeli kararlarda adrenalin aramanıza, gecenin bir yarısı çöplükte sarhoş olmanıza, tanımadığınız bir şirketle bir kulüpte korkak olmanıza, hoş olmayan hikayelere bulaşmanıza gerek yok. Ayrılık adamı çok şok etse bile her şey olayları takip etmek hayatta bilinçli ve dengeli kararların sonucu olmalıdır.

Yeni hobiler arayın

Faaliyet türünüzü bulmaya çalışmalısınız. Yeni bir hobi bulmak çok kolaydır. Altına neyin sığabileceğini düşünüyorum belirli tip Uzun zamandır denemek istediğim karakter ve özellikleri, birkaç seçeneği seçebilir ve bunları test ettikten sonra kendinizinkini seçebilirsiniz.

Hobi sadece sakinleşmenin, kafada ve ruhta denge kurmanın bir yolu değil, aynı zamanda kafanızı yeni duygulara yol açacak, yani eski yaraları kapatacak bu aktiviteye kendinizi kaptırma şansıdır. Kafa tamamen farklı şeylerle dolacak, bu da kızı düşünecek zamanın olmayacağı anlamına geliyor.

İletişim

İletişim hiçbir zaman işleri daha da kötüleştirmedi. Yeni arkadaşlar bulun veya eski arkadaşlarla ilişkiler kurun - iyi bir yol kişisel cephedeki başarısızlıkları unutun. Her ne ise, ama her zaman destek olacak gerçek arkadaşlardır. zor durumlar. Akıllı bir arkadaş, gri kitlelerden oluşan bir kalabalıktan daha iyidir, çünkü kesinlikle onlardan kurtulmanın bir yolunu bulacaktır. rahatsızlık ve hayattan sonuna kadar keyif almanızı sağlar.

Zihin temizliği

Önemli bir aşama kendinizi anılardan korumaktır çünkü yıllar sonra bile heyecan uyandırabilirler. eski duygular ve duygular, depresyona sürüklemek ve her şeye yeniden başlamaya zorlamak. Kimse bir akşamda unutabileceğinizi söylemiyor. Bu zaman alır ancak süreci hızlandırmanın yolları vardır. Hediyelerinden kurtulmak, ilişkileri hatırlatan yerlerden, onun hakkındaki boş düşüncelerden uzak durmak gerekiyor.

Günün organizasyonu

Bu durumda iyi bir çözüm, gününüzü organize etmektir. Geçmişi düşünecek zamanınız olacak şekilde günlük yaşamınızı planlamanız gerekir. başarısız ilişkiler zaman olmayacak. Yapılacaklar listesi sadece "yemek", "uyku", "tuvalete gitmek" değil, aynı zamanda unutulmaz duygular getirecek hobiler, sporlar, kendini geliştirme hedefleri, kişisel gelişim, arkadaşlarla iletişim, dinlenmeyi de içerebilir.

Eski sevgiliyi unutmak mümkündür. Ayrılığın güçlü bir darbe olmasına rağmen hayata devam etmenin önemini anlamak gerekiyor.

Kendi yollarınızı arayın, çünkü yukarıdakilerin tümü yalnızca temeldir ve ardından karakterinizin özelliklerine ve ilişkilerin nüanslarına bağlı olarak ayrı bir eylemler zinciri oluşturmanız gerekir.

Bağlantı kopmaya başladığında her şey çok daha kolay hale gelecektir. Kuşkusuz bu bir elmas taklidinin başına gelmeyecek çünkü gerçek güçlü aşkçabuk unutmak imkansızdır. Zaman iyileştirir, ancak "tedavi" hem kendinizde hem de çevrenizdeki dünyada bulunabilir.