Kamusal alanda çalışan bir profesyonelin hitabet niteliklerine çok dikkat etmesi gerekir. İlk izlenim yaratmaktan, ortakları ve meslektaşları etkileme arzusundan ve belirli eylemleri teşvik etmekten bahsediyorsak, bunu başarmanın yöntemi, kendini özgün bir şekilde sunmaktır. topluluk önünde konuşma.

Bir konuşmanın etkisini yaratmak için sadece söyledikleriniz değil, aynı zamanda bir araya toplanmış dinleyiciler üzerinde bıraktığınız izlenim de önemlidir. Davranışlarınız, tarzınız, imajınız - bunların hepsi etkileyecek son sonuç.

Bir konuşmacı için kendini sunum, izleyiciyi etkilemek için üzerindeki izlenimi yönetme yeteneğidir. Etkili bir konuşma, izleyiciyi doğrudan etkileyebilir, dinleyicilerden konuşmacının ihtiyaç duyduğu şeyi elde edebilir ve belirli bir durumda nasıl davranılacağına dair bir örnek oluşturabilir.

Konuşmacı buna hazırlanmasa ve hatta düşünmese bile öz sunumun gerçekleştiğini lütfen unutmayın. Örnek olarak iki aday mülakata geldi. Yalnız resmi kıyafet ve ütülenmiş bir gömlek, ikincisi - kot pantolon ve bir kazak. Aynı zamanda, birincisi, kendini tanıtarak, kendisi hakkında saygın bir kişi, ikincisi ise bağımsız bir çalışan olarak bir fikir oluşturmaya çalışır.

İş bulmanın bir örneği, kişiliğin uygun şekilde yapılandırılmış bir sunumunun gelecekteki kariyeriniz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceği klasik bir durumdur. Gelecek için mesleki beceriler kazanmak istediğiniz bir şirkete karar verdiyseniz, pek çok şey ilk görüşmeye bağlıdır.

Kişisel sunumda nasıl davranılır?

Kendini sunumda her ayrıntı önemlidir. Önkoşullar– dakiklik, harici tahriş edici maddelerin hariç tutulması (bu, uygunsuz bir arayan olabilir) cep telefonu veya dikkati dağıtan başka bir cihaz), iyi niyet. Baş etmek gereksiz duygular Kendini sunma kuralları yardımcı olacaktır.

  • İlk izlenim. Dinleyiciler ve izleyiciler, toplantının ilk saniyelerinde sizin hakkınızda fikir sahibi oluyorlar. Kambur duramazsınız, kazanan gibi görünmelisiniz - ileriye doğru anlamlı bir bakış, düz omuzlar, doğru duruş.
  • Daha sonra izleyicilerinizi kazanın. Kıyafetleriniz bir rol oynayacak. İlham verici bir izlenim yaratmalıdır. Taze ve temiz, gereksiz aksesuarlar olmadan, maksimum, bir alyans veya kızlar için gizli küpeler.
  • Beden dilinizi kontrol edin. Çapraz kollar veya bacaklar gizliliğinizin ve açık konuşmak istemediğinizin işaretleridir. Toplananlara karşı hiçbir şüphe veya kayıtsız tutum yoktur - bu durumda performans başarısızlığa mahkumdur.
  • Hedef kitlenizle iletişim kurun; gündelik iletişim becerileri yardımcı olacaktır. Tepkiyi izleyin.

Kendini sunma nasıl bir şeydir?

Uzmanların ayırt ettiği kendini sunma türleri yapay ve doğaldır.

  • Doğal kendini sunumun aşamaları kontrol edilemez veya ayarlanamaz. Temel farkı budur ve nihai etkiyi tahmin etmek imkansızdır. Herhangi bir hazırlık söz konusu değildir; bu kişinin kendi kendini kontrol ettiği bir sunum değildir.
  • Bir performans için yapay bir öz sunum önceden ve kapsamlı bir şekilde hazırlanır. Konuşmacının metni yazması, her şeyin geliştiği aşamaları formüle etmesi önemlidir.

Bu tür yaratıcı öz sunum, konuşmacının kişiliğini dinleyicilerin gözünde tam olarak ortaya çıkaracaktır. Onun yardımıyla, elementleri ihtiyaç duyduğunuz şekilde kullanarak kişiliğinizin olumsuz özelliklerini kolayca perdeleyebilirsiniz.

Neden kişisel sunuma ihtiyacınız var?

Kendinizi izleyiciye doğru şekilde tanıtın, onlardan istediğinizi alın - ayırt edici özellik konuşmacı, bu onun kendini sunma sanatıdır. Bu nedenle bu alanda doğal yetenekleriniz olsa bile dikkatli davranmanız gerekir. ön hazırlık, bir etki yaratmak için dinleyici davranışı örneklerini uygulayın. Seçtiğiniz teknoloji olması gerektiği gibi çalışırsa çok şey başaracaksınız.

  • Gelişim ve yaşam için ihtiyaç duyduğunuz kaynakları insanlardan alabileceksiniz. Örnek olarak bilgilendirici, duygusal ve maddi. Kendinizi nasıl olumlu bir şekilde sunacağınızı biliyorsanız, bir iş bulmanız, muhatabınızı veya bir grup insanı kazanmanız ve onlardan yararlanmanız daha kolay olacaktır. İstenen sonuç.
  • Olumlu bir ışıkta kendi imajınızı oluşturun.
  • Bireyin yetkin bir şekilde kendini sunması, sosyal temasların kurulmasına yardımcı olacaktır.

Örnek örnek

Örnek bir öz sunum birkaç bölüme ayrılmıştır.

  • Giriiş. Konuşmanıza başladığınız kelimeler dinleyicilerin dikkatini üzerinizde tutacak, sesinizin tınısını duymalarına ve bunun görünüşünüzle nasıl bir ilişki içinde olduğunu değerlendirmelerine olanak tanıyacaktır. Önünüzde çok fazla insan varsa selamlamayı basitleştirmek daha iyidir. Diyelim ki: “İyi günler, benim adım Andrey Efimov. Herkes sesimi duyabiliyor mu? Görüşmeye zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz. İki saat sürecek, bu süre zarfında hitabet tekniklerinden ama önce kendimizden bahsedeceğiz.”

Bu konuşmayla aynı anda birden fazla görevi yerine getiriyorsunuz. İletişim kurun, herkesin odada rahat olup olmadığını öğrenin ve toplantı için zaman aralıkları belirleyin; bu, dinleyiciler için önemlidir. Ve en önemlisi, izleyicilerin ve dinleyicilerin dersinize katılmasının neden önemli ve gerekli olduğunu bize anlatın.

  • Önce izleyicinin ayrıntılarla ilgilenmesini sağlayın. Puşkin'in Lyceum'daki öğretmenlerinden birinin dediği gibi: "Ve şimdi beyler, kulaklarınızı dikkat çivisine asın." Bunun konuşmanızda ne tür bir "çivi" olacağını önceden düşünün. Çoğu zaman bunun için orijinal bir metafor, soru veya bilmece kullanılır. Şanslıysanız halk yine de etkileşime katılacaktır.
  • Kişisel sunumunuzun bir haritasını oluşturun. Tartışılacak noktaları hemen belirleyin. Bu, sunumunuzu yapılandırmanıza ve izleyicilerinizle bağlantı kurmanıza olanak tanır.

Kendini sunum şeklinde protokol ve görgü kuralları performansı

Antik çağda, Yunanistan ve Roma'da, kendini sunma biçimindeki protokol ve görgü kuralları performansı, hitabet eğitiminin temelini oluşturuyordu. Amaç, resmi durumlarda örf ve adetlere uymak, protokollerle doğru bir şekilde topluma hitap etmektir. Hedeflerine göre topluluk önünde konuşmanın dört türü vardır:

  • Protokol ve görgü kuralları.
  • Eğlenceli.
  • İkna edici.
  • Bilgilendirici.

Örnek olarak protokol ve görgü kuralları konuşması, resmi bir resepsiyondaki konuşmayı, bir onur konuğunun karşılama konuşmasını, bir ziyafetteki konuşmayı içerir.

Protokol görgü kuralları konuşması, kendini sunumun nasıl yapılacağına ilişkin kurallara uyar.

  • Kısalık.
  • Esin.
  • Duygusallık ve enerji.
  • Görme konuşması.
  • Asil duyguları uyandırmak.

Hakimiyetin kendini sunumu

Kişiliğin kendini sunumu baskınlık etkisinde yatmaktadır. Bu yöntemin teknolojisi, etkilemeniz gereken hedef kitleye kendinizi resmi olmayan bir lider olarak tanıtmanız gerektiğidir. Doğru, kendini sunma sanatını bu şekilde uygulamak ancak yönetilen gruplarda mümkün olacaktır. Seyircide çok sayıda lider varsa istenilen etki elde edilemeyecektir. Bu nedenle uygun bir konuşma yazabilmek için toplanan grubu yakından analiz etmek çok önemlidir.

Bir konuşmacı için yaratıcı kendini sunum anahtardır başarılı kariyer. Yalnızca performansınızın aşamalarını doğru bir şekilde düzenleyerek finalde kendinize güvenebilirsiniz. olumlu sonuç. Topluluk önünde konuşurken, konuşmacının yalnızca dinleyicilerinin değil aynı zamanda izleyicilerinin de olduğunu unutmamak önemlidir.

Bu nedenle kendini sunum sırasındaki ana görsel nesne konuşmacının kendisidir. Sadece söyledikleri değil, görünüşü ve halkla iletişim kurma yeteneği de belirleyici rol oynuyor. Davranışlarınıza ve konuşmanıza dikkat edin, ele aldığınız materyali defalarca tekrarlamaktan çekinmeyin.

Hepimiz yeni zirvelere ulaşmak ve başarılı olmak isteriz, tabii ki hedeflerimiz ve hayallerimizi gerçekleştirme arzumuz varsa. Doğal olarak herkesin yolu farklıdır: bazıları tırmanır kariyer merdiveni Birisi kendi işini yönetiyor, birisi “serbest uçuş”u seçiyor ve kimseye bağlı kalmadan para kazanmayı ve planları hayata geçirmeyi öğreniyor. Ancak öyle ya da böyle, hemen hemen her alanda kendimizi diğer insanlara yetkin ve etkili bir şekilde (ve hatta etkili bir şekilde) tanıtabilmemiz gerekir.

Bir işe girerken, potansiyel ortaklarla ve genel olarak ilgimizi çeken, yararlanabileceğimiz ve yararlanmak istediğimiz insanlarla tanışırken (hayatta bu tür durumların çok olduğu konusunda bizimle aynı fikirde olacağınızı düşünüyoruz ve mütevazı olmanın bir anlamı yok), kendimiz hakkında bir şeyler yaratabilmeliyiz doğru izlenim- tam olarak ihtiyacımız olan şey. Onları teşvik etmenizi sağlar belirli eylemler vesaire. Ve böyle bir izlenim yaratmak için belki de en iyi yol kendini sunma görevi görür.

“Doğal” ve “yapay” kişisel sunum

Hayatımızın her gününde kelimenin tam anlamıyla öz sunumlar yapmamız ilginçtir. Farkında bile olmasak da, kendini tanıtma projeleri zaten bilinçaltımıza yerleşmiş durumda. Böylece kendimize bir imaj seçerek, şu ya da bu kıyafeti giyerek, belli tavırlar ve iletişim tarzı göstererek bu projeleri hayata geçiriyoruz.

Bu olguya “doğal benlik sunumu” denir çünkü. bunu otomatik olarak uyguluyoruz. Ancak her zaman etkili değildir ve bu nedenle uzmanlarımızın yardımıyla düzeltilmesi gerekir. kendi çabaları. Bilinçli, planlı, belirli bir algoritmaya tabi olan bu tür bir kendini sunma, “yapay kendini sunma”dır. Kendini nasıl iyi sunacağını öğrenmeyi kendisine görev edinen herkesin bu konuda ustalaşması gereken şey de tam olarak budur.

Kendini sunma becerilerinin önemi

Diğer insanlarla iletişim sürecinde daima kendimizi mümkün olan en iyi şekilde göstermeye çalışırız. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü canlı iletişim bize bir kişi hakkında binlerce tamamlanmış anketten veya kişinin olumlu niteliklerinin sıradan bir listesinden çok daha fazlasını anlatır.

Biriyle etkileşime girdiğinizde, özellikle bu kişi profesyonel bir görüşmeci ya da örneğin bir personel müdürü ise, ilk önce sizin düşünme şeklinize, kendiniz hakkında konuşma yeteneğinize ve görgü kurallarına dikkat edecektir. Ve kendini sunmanın asıl görevi, kendini bütünsel ve yetişkin bir insan olarak göstermektir.

Elbette, kendini tanıtmaya yönelik etkili yardımların şunlar olduğunu her zaman hatırlamalısınız: duruma uygun dış görünüş, uygun davranış, nezaket ve özgüvenin yanı sıra görgü kurallarına uymak. Bu nedenle kendinizden kısaca bahsetmeniz gerektiğini bildiğiniz her durumda, bunları önceden halletmeye çalışın ve yeterince hazırlanın. Gerisi teknik meselesidir.

Hazırlık, kendini başarılı bir şekilde sunmanın anahtarıdır

Herhangi bir iletişimin başlangıcı tanışmadır ve ne kadar iyi gittiği gelecekteki tüm iletişimi belirleyecektir. Bir işe başvuruyorsanız ve adaylığınızın rekabete açılacağını biliyorsanız; sonradan kendisi için bir web sitesi tasarımı geliştireceğiniz gelecek vaat eden bir müşteriyle konuşuyorsanız; prestijli bir uluslararası üniversiteye vb. girerseniz – bunların hepsinin hayatınızın bir parçası olduğunu unutmamalısınız ve bu nedenle çılgınca tırnaklarınızı yememeli veya birbiri ardına sigara içmemelisiniz.

Yaklaşan tanıdıklarınızın arifesinde yapmanız gereken tek şey, en çok düşünmektir. uygun seçenek kendiniz hakkında bilgi sunmak. Bunu yapmak için gelecekteki konuşmanın konusuyla ilgili tüm bilgileri ayrıntılı olarak incelemeniz gerekir. Kendinizle ilgili hikayeniz yalnızca birkaç dakika uzunluğunda olmalı, ancak deneyiminiz ve kişisel başarılarınızla ilgili her şeyi ustaca içermelidir. Kendiniz hakkında hikayeler anlatmanızı ve kısa makaleler yazmanızı öneririz.

Odaklanmanın uzun soluklu düşüncelere değil, belirli gerçeklere odaklanması gerektiğini unutmayın. Anlaşılması gerektiği gibi, birincil gerçekler büyük önem taşımaktadır. İletişim kurduğunuz kişi veya grup için neyin en değerli olduğunu anlamak amacıyla internette gezinmek de aynı derecede faydalıdır. Alınan bilgiler, kişisel ve kişisel bilgilerinizden gelen gerçeklerle desteklenen öz sunum için temel oluşturabilir. profesyonel hayat. Ek materyaller hakkında bilgi sahibi olmak da faydalı olacaktır:

Kendinizi sunma becerisi bir öğrenci, bir uzman, bir iş adamı ve bir serbest çalışan için önemlidir. Hikayenizin yapısını ne kadar dikkatli hazırlayıp üzerinde çalıştığınız, halihazırdaki başarınızı belirleyecektir. saha koşulları. Bu arada, topluluk önünde konuşma koçu Dmitry Buzovsky'nin bu konuyla ilgili kısa bir videosu var.

Ancak hazırlık, kendinizi başarılı bir şekilde sunmanın garantisi olmaktan uzaktır ve bunu profesyonelce nasıl göstereceğinizi bilmeniz gerekir. En iyi özellikler Başarı şansınızı ciddi şekilde artırmak için muhatap. Kendini sunumun yedi altın kuralı bu konuda size yardımcı olacaktır.

Kendini sunmanın 7 altın kuralı

Toplantı planlanır, siz ona hazırlanırsınız ve X anı gelir - uzun zamandır beklenen ama heyecan verici öz sunum ufukta beliren bir şey değil, gerçek olur. Yapmanız gereken ilk şey doğru duygusal ruh haline girmek: gücünüze ve başarınıza inanın ve özgüveninizi “açın”.

Özellikle davranışa gelince, birkaç ana kriter vardır:

  • Toplantıya geç kalmak kesinlikle yasaktır
  • Telefonunuzu sessiz moda alın
  • Nezaket göster
  • Diyaloğu sürdürmek ve yetkin bir şekilde yürütmek
  • Kısıtlama göster
  • Hiçbir durumda bağırmamalı veya aşırı duygusal olmamalısınız.
  • Kısaca ve öz olarak kendinizden bahsedin

Biraz sonra, aynı zamanda listelenecek olan bir kişisel sunum örneği sunacağız. önemli nüanslar ama şimdilik yedi altın kuralımıza odaklanalım.

Birinci kural – ilk 7 saniye

Bu kurala uymak kendiniz hakkında bir fikir oluşturmanıza yardımcı olacaktır. ilki doğru izlenim. Kişinin (izleyicinin) görüş alanına girdiğiniz andan itibaren sizi değerlendirmeye başlayacağını unutmayın. Kendinizi onurlu bir şekilde göstermek için duruşunuzu kontrol etmeniz, kambur durmamanız, başınızı dik ve omuzlarınızı geride tutmanız gerekir. Görünüm ve ses kendinden emin olmalı ve el sıkışma güçlü olmalıdır. Prensip olarak bu yeterlidir, ancak “” makalemizde okuyabileceğiniz birkaç psikolojik püf noktası da vardır.

İkinci kural: İlk 30 saniye

İkinci kural muhatabınızı kazanmanıza izin verecektir. Özü en basit şeylerdedir. Öncelikle kabul edilen kıyafet kurallarına ve duruma uygun kıyafetler giymelisiniz. Herhangi bir kişi için (öğrenci, girişimci, iş koçu vb.) en iyi seçenek Olacak iş tarzı: ayakkabılar, pantolonlar ( iş etek), gömlek (kravat isteğe bağlı), ceket. Gereksiz aksesuar takmamalısınız; bir saat yeterli olacaktır evlilik yüzüğü ve/veya küpeler.

İkincisi kıyafetleriniz ütülü ve temiz olmalı, ayakkabılarınız cilalı olmalı, nefesiniz taze olmalı. Kullanımı yasak değil iyi parfüm. Üçüncüsü, konuşmaya başladığınızda sesinizin tınısına dikkat edin: hırıltı, hırıltı, gıcırtı vb. yapmamanız önemlidir. Tüm bunlar kişinin ilk yedi saniyede oluşturduğu imajı tamamlayacak ve sohbet etmeye değer olduğunuzu gösterecektir.

Üçüncü kural - kendiniz hakkında yetkin bir hikaye

Yazının sonunda bir örneğini vereceğimiz öz sunum, size nasıl ve ne söyleyeceğinizi net bir şekilde gösterecek ancak şimdilik teorik temellerine dikkat çekeceğiz.

Kişinin kişiliğine dair bir anlatım, ne derse desin, profesyonelliğin bir tezahürüdür. Eğer önceden çalışıyorsanız küçük bir hikaye Becerileriniz, başarılarınız ve deneyiminiz hakkında (ve ayrıca gerekirse), muhatabınıza en önemli şeyleri birkaç dakika içinde aktarabileceksiniz.

Sayılarla, tarihlerle, yüzdelerle çalışabilir ve geçmiş sonuçlara ve kişisel başarılara işaret edebilirsiniz. “Gelişmiş”, “başarılmış”, “gelişmiş”, “uygulanmış” vb. mükemmel fiilleri kullanmak faydalıdır çünkü eylemlerinizin eksiksizliğini ve elde edilen sonucu vurgulamaya yardımcı olacaklardır. Sözlerinize ilgi uyandırmak için profesyonel ve/veya kişisel hayatınızdan bir veya iki hikaye anlatmak uygun olacaktır.

Hikâyenizin sonunda muhatabınız, sizin birlikte iş yapmaya değer, hedeflere ulaşan, çalışmaktan korkmayan bir insan olduğunuza dair fikir oluşturmalı; işbirliği için yararlı ve hatta yeri doldurulamaz bir kişi olarak. Bu, örneğin adayların bir yarışma için öne sürülmesi durumunda çok önemlidir.

Dördüncü kural: Sözsüz iletişim araçları

Kendini sunma sadece sözlü değil, aynı zamanda. Yani bir kişiyle iletişim kurarken jestlerinizi, mimiklerinizi, duruşlarınızı, yani beden dilinizi kontrol etmeniz gerekiyor. Kollarınızı veya bacaklarınızı çaprazlamanıza, çok aktif hareketler yapmanıza, sandalyenizde sürekli kıpırdamanıza, elinizde bir kalemle kıpırdamanıza veya dudaklarınızı çiğnemenize gerek yok. Bu tür şeyler kapalılığın, sinirliliğin, kendini kontrol edememenin, belirsizliğin ve diyaloga hazırlıksızlığın işareti olarak kabul edilir.

Tam tersine dik bir duruş, muhatabın gözlerine yöneltilmiş kendinden emin bir bakış, sakin davranış, ılımlı bir baş sallama ve uygun bir gülümseme, sizin hakkınızda tamamen farklı bir şey söyleyecektir. Oldukça rahat olduğunuzu, yeni koşullara hızla uyum sağladığınızı, nasıl bulacağınızı bildiğinizi gösterecekler. ortak dil ve sakinliğinizi kaybetmeyin. Ve böyle bir insan her zaman ilgi çekicidir ve onunla iletişim kurmak istersiniz.

Beşinci kural - iletişim kurmak

Başarılı bir öz sunum için, yalnızca muhatabınızı dikkatlice dinlemek, kendinizi ustaca sunmak ve soruları yanıtlamak değil, aynı zamanda muhatabınıza ilgi göstermek de önemlidir. Yetkili iletişim bir diyalogdur ve bu, kendinize odaklanamayacağınız anlamına gelir. Bu nedenle ilginizi çeken bir konu hakkında sorular sormanız gerekir: örneğin şirket hakkında (bir işe başvuruyorsanız), Eğitim kurumu(harika bir üniversitede öğrenci olmak istiyorsanız), potansiyel müşteriler (ortaklıktan bahsediyorsak) vb.

Soracağınız sorular, olumlu bir atmosfer ve optimal düzeyde bir ilk güven yaratmanıza yardımcı olacak ve sorunun cevabını bulmaya yardımcı olacaktır. yeni bilgi. Pek çok insan, özellikle de statüleri daha yüksekse, daha fazla otoriteye sahipse ve ciddi pozisyonlarda bulunuyorsa, başkalarına bir şey sormaktan korkar. Ancak bu yanlış, çünkü becerilerinizi, deneyiminizi sattığınız söylenebilir ve bu nedenle fiyatın uygun olması gerekir.

Altıncı kural - soruları yanıtlamak

Büyük ihtimalle kendinizi tanıtırken sorularla karşılaşacaksınız ve bu sizin için sürpriz olmamalı. Bir şey sorulduğunda doğru cevap verebilmek için öncelikle konuştuğunuz alanda uzman olmanız gerekir. Hakkında konuşuyoruz ve ayrıntıları anlayın. Asılsız yargılardan, asılsız yargılardan ve ani çıkarımlardan kaçınılmalıdır. İyi cevaplar, gereksiz ayrıntılara ve uzun muhakemelere gerek kalmadan, açık ve nettir. Bir şeyi açıklığa kavuşturmak isterlerse karanlıkta kalmayacaksınız.

Özellikle işe alım konusuyla ilgileniyorsanız makalelerimizi okuyabilirsiniz (bu materyaller öğrenciler için de faydalı olacaktır):

Yedinci kural – sunumu bitirin

Kendini sunumu tamamlamak bir tür anlaşmanın sonuçlandırılmasıdır. Bir ürün veya hizmet sunduğunuzda müşteriyi satın alma kararı vermeye yönlendirerek anlaşmayı tamamlamış olursunuz. Burada da durum aynı; bir kişiyi sizinle iş yapmaya motive edersiniz. Sizi hangi potansiyel müşterilerin beklediğini, ne zaman aranmanız gerektiğini, yeni bir toplantı planlanıp planlanmadığını sorun.

Sizinle neden ve neden işbirliği yapmaya değer olduğu, muhatap bunu kabul ederse ne gibi faydalar elde edeceği hakkında tekrar birkaç söz söyleyin. Ve tabii ki insanlara ilgilerinden dolayı teşekkür etmeyi de unutmayın ve eğer iletişim size keyif verdiyse bunu dostça bir gülümsemeyle ve birkaç jestle göstermekten çekinmeyin. hoş kelimeler Güle güle.

Henüz size veda etmiyoruz ama okumaya ve izlemeye biraz ara vermenizi öneriyoruz. ilginç video Girişimci Alexander Kashtanov ve psikolog Dmitry Shkarin'in bir röportaj sırasında kendinizi nasıl karlı bir şekilde satacağınızı anlattığı yer.

Olumlu dalgaya daha da fazla uyum sağladığınızı ve güvenle yolunuza devam edebileceğinizi umuyoruz. Şimdi size, kendinizden bahsederken ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiği konusunda evrensel bir kısa not olarak hizmet edebilecek bir öz sunum örneği sunmak istiyoruz.

Kişisel sunum örneği

Bu örnek bir iş görüşmesi örneğine dayanmaktadır, ancak diğer durumlar için de kullanılabilir, çünkü herhangi bir kişisel sunum, röportaj gibi, belirli bir amacı olan insanlarla bir toplantı ve sohbettir, iletişimdir.

Bu iletişim sırasında kişilerin birbirlerine ne kadar uygun olduklarını, birbirlerine sunduklarından memnun olup olmadıklarını, daha ileri bir seviyede olup olmadıklarını anlamaları gerekmektedir. Takım çalışması. En önemsiz görünen ayrıntılar bile potansiyel müşterilerinizi etkileyebilir. Buna dayanarak, kendini sunmanın en uygun prosedürü ve kendinizden bahsederken hiçbir koşulda yapılmaması gereken şeyler vardır.

Kendini sunma prosedürü:

  • Kendinizi tanıtın
  • Gülümsemek
  • Bize kendinizden, deneyiminizden ve becerilerinizden bahsedin
  • Bize başarılarınızı ve başarılarınızı anlatın
  • Bize hedeflerinizden ve isteklerinizden bahsedin
  • Neden becerilerinizi ve zamanınızı sunduğunuzu açıklayın (neden bu belirli şirket için çalışmak istiyorsunuz, bu belirli enstitüde eğitim almak istiyorsunuz, bu belirli kişiyle işbirliği yapmak istiyorsunuz, vb.)
  • Bize sizinle çalışmanın faydalarından bahsedin (neler verebilirsiniz, neden benzersizsiniz, vb.)
  • İlginiz için teşekkür ederiz

İhtiyaç varsa ve durum daha gizli bir görüşmeye elverişliyse (ve ayrıca uygun sorular sorulursa), aileniz ve hobileriniz, boş zamanlarınızı nasıl geçirdiğiniz ve diğer kişisel şeyler hakkında biraz konuşabilirsiniz. Kişisel sunumunuza güvenle dahil edebileceğinizi unutmayın. ilginç hikayeler kişisel deneyimimden.

Ayrıca böyle bir sunum yaparken ortadan kaldırmaya çalışmalısınız. olası hatalar. Bunlardan en yaygın olanlarından kısaca bahsedelim.

Kendini sunumdaki temel hatalar

Toplamda, kendini sunarken on ana hata belirledik. Bir dereceye kadar bunlara zaten değindik ama şimdi daha spesifik olarak konuşacağız. Bunlar hatalardır:

  • Kaçınmak göz teması yani muhatabınızın veya dinleyicilerin gözlerinin içine bakmak değil, gözlerinizi odanın içinde gezdirmek, metne, pencereden dışarı ve genel olarak herhangi bir yere bakmak. Göz teması eksikliği, kendinden şüphe duymanın veya bazı gizli düşüncelerin işaretidir ve bu da kendini sunmayı olumsuz etkiler.
  • "Hiç kimse" hakkında konuşun. Mesela şöyle başlıyorsunuz: “Daha önceki iş yerim Vasya and Co. şirketiydi.” Orada personel müdürüydüm. Yönetici işlevleri yerine getirir…” ve ardından işlevlere devam edersiniz. Ancak burada sunumun amacı kaybolmuştur, yani. Sen. Şöyle bir şey yapmanız gerekiyor: “Çeşitli pozisyonlara aday alıyordum, mülakatlar yapıyordum. Ben de adayları analiz ettim, sonuçları yetkililerle tartıştım…” vb. Kendini sunum kendinizle ilgili bir hikayedir; bunu unutmayın.
  • Aynı kişisel sunum şablonunu kullanın. Farklı durumlar gerekmek farklı yaklaşım: Kendinizi bir işverene sunmak başka bir şey, arkadaşlara başka bir şey, bir ortağa sunmak başka bir şey. Her birinin özelliklerine bağlı olarak özel durum, konuşmanızı, tavrınızı ve sunacağınız bilgileri düşünün.
  • Çok fazla olumsuz kelime ve ifade kullanmak. "Değil" parçacığı bilinçaltı düzeyde insanlar tarafından olumsuz algılanır. Hikayenize çok fazla "değil" eklerseniz muhatabınız bundan hoşlanmayacaktır ve kendisi de nedenini anlamayabilir. Anlatımı olumsuz ifadeler içermeyecek şekilde düşünün, böylece iletişim çok daha kolay hale gelecektir.
  • Kapalı pozlar kullanın. Sözsüz iletişim araçlarından daha önce bahsetmiştik. Çapraz kollar vb. – yakınlığın, korumanın ve belirsizliğin sembolü. Bu sinirlilik ve korku belirtisidir. Bu tür jest ve duruşları kullanarak kendinizi başarısızlığa mahkum ediyorsunuz. açık iletişim ve uygulama sözsüz ipuçları buna hazırlık hakkında.
  • Çok kıpırdanmak ve el hareketi yapmak. Bunu da konuşmuştuk ama yine de hatırlatalım. Bir sandalyede kıpırdamak, kalemi bükmek, ataçları bükmek, saçları parmağa sarmak vb. gibi belirtiler. sinirlilik, telaş, düşünce karışıklığının bir işareti olarak hizmet eder. Üstelik biz fark etmesek bile bu tür belirtiler ortaya çıkabilir. Kendinizi tanıtırken ne yaptığınıza dikkat edin.
  • Kendini sunmanın amacını anlamamak veya hiç belirlememek. Hedef olmazsa söz ve eylemler anlamsızlaşır çünkü... net bir yönü yok. Garip hareketler, rahatsız edici duraklamalar ve gerginliklerin nedeni budur. Böyle bir insanı dinlemek pek hoş değil. Ancak bundan kaçınmak için, kişisel sunumun neden düzenlendiğini ve hangi sonuca ulaşmak istediğinizi açıkça anlamanız yeterlidir.
  • Muhatabın veya izleyicinin ihtiyaçlarını göz ardı edin. Kişisel sunumunuza başlamadan önce bile, konuştuğunuz kişi veya kişiler için neyin ilginç olduğunu, ona veya onlara nasıl yardımcı olabileceğinizi ve kendinizle ilgili bilgileri hangi biçimde sunmanın daha iyi olduğunu bulmanız tavsiye edilir. Ve burada yine bahsediyoruz farklı kategoriler insanlar - bir öğrenci için kişisel sunum ve bir öğretmen (veya başka biri) için sunum iki farklı şeydir.
  • Bilgileri süsleyin. Söylediğiniz her şey gerçek durumla örtüşmelidir. Kendinizden bahsederken bilmediğiniz, olmamış, başınıza gelmeyen şeylerden bahsetmeyin. Bu tür taktikleri kullanarak başlangıçtaki başarıya ulaşabilseniz bile, gelecekte her şey yerli yerine oturacaktır. Sadece avantajlarınızı bilmeniz ve bunları ustaca sunmanız yeterlidir.
  • Kendini sunma sürecinde olanlara tepki vermeyin. Kendiniz hakkında konuştuğunuzda muhatabınıza veya dinleyicilerinize karşı dikkatli olun. Muhatabınızın yorgun olduğunu hissediyorsanız biraz ara verin; kendini kötü hissettiğini görürseniz, her şeyin yolunda olup olmadığını öğrenin, vb.

Ayrıca kişisel sunum sürecinde yapmamanız gereken birkaç şeye de dikkat edin:

  • Dokunulmamalı olumsuz deneyim(Açık eski iş, İle eski iş arkadaşları, önceki şirkette vb.)
  • İnsanlar hakkında olumsuz konuşmayın eski patron, iş arkadaşları, müşteriler vb.)
  • Telefon çağrılarına cevap vermenize gerek yok
  • Muhatabınızı aceleye getirmeyin veya zaman eksikliğini belirtmeyin
  • Sorulara “Bilmiyorum”, “Karar vermekte zorlanıyorum”, “Yapamıyorum” vb. ifadelerle cevap verilmesi önerilmez.
  • Profesyonel olmadığınızı veya beceriksizliğinizi gösterebilecek hiçbir şey yapmayın veya söylemeyin.
  • Gergin olduğunuzdan veya kendinizi yabancı hissettiğinizden bahsetmeyin.
  • Bir şey size nahoş veya saldırgan görünse bile, hiçbir koşulda küfretmemeli, bağırmamalı veya sorun çıkarmamalısınız.
  • Sorunlarınız veya zor aile koşullarınız hakkında konuşmaya gerek yok (acıma baskısı, bahane uydurma)
  • Soru sormaktan veya sessiz kalmaktan korkmayın
  • İstihdam hakkında konuşuyorsak, tatil ve sağlanan faydaların listesi hakkında soru sormak, uygunsuz bir programa dikkat çekmek, gecikme veya devamsızlık durumunda ne olacağını sormak ve ayrıca bu işi işe almanın bir ölüm kalım meselesi olduğunu söylemek istenmez. senin için

Sonuç olarak ve yukarıdakilere küçük bir ekleme olarak, oldukça basit ama çok iyi örnek Gereksiz hiçbir şeyin olmadığı, ancak gerekli olan her şeyin olduğu kendini sunum.

Basit bir kişisel sunum örneği

İstihdam durumunu tekrar ele alalım. Bir işveren olduğunuzu hayal edin. Boş bir pozisyon için bir adayı ofisinize davet ediyorsunuz. İyi bir adayın kendini sunumu şuna benzer:

­ - Tünaydın. Benim adım Vladislav Ignatiev. dışarda çalışıyorum yazılım. On yıldır bu alanda çalışıyorum. Yakın zamanda birkaç ileri düzey eğitim kursu aldım.

Politeknik Üniversitesi'nden mezun oldu. Her ne kadar ailemin ısrarı üzerine oraya gitsem de zamanla orada okumak ilgimi çekmeye başladı ve tüm boş zamanlarımı yazılım geliştirmeye ayırmaya başladım.

Test metodolojisini ve test tasarımı uygulamalarını anlıyorum, programlama dillerini biliyorumJava,PythonPHP. ile özgürce çalışıyorumTFS,SNV ve diğer sürüm kontrol sistemlerinin yanı sıra hata izleme sistemleri.

Önceki işimde testleri yönetip otomatikleştirdim, tek başıma ve ekip halinde çalıştım ve çeşitli proje yönetimi sistemlerini ayrıntılı olarak inceledim, örneğin:Kanban,Scrum,AtikPRINCE2 ve birkaç tane daha.

Muhtemelen benim hakkımda bilgi edinmek istersin güçlü O yüzden hemen söyleyeyim, sorun çözmeyi ve bunu keyifle yapmayı seviyorum, kendimi nasıl motive edip disipline edeceğimi biliyorum. Tek başıma etkili bir şekilde çalışabilirim, ancak yönetici olarak da dahil olmak üzere bir takımda da iyi çalışırım. İnsanlarla kolayca ortak bir dil buluyorum ve değişikliklere hızla uyum sağlıyorum.

Benim gelince zayıflıklar, o zaman onlar hakkında konuşmak istemem, ancak elbette herkes gibi bende de var. Ancak her zaman kendimi geliştirmekten, öğrenmekten, kişisel niteliklerimi ve mesleki becerilerimi geliştirmekten yanayım. Her zaman kendimi geliştirmek için çabalıyorum.

Benim için öncelikli görev genel olarak insanlara, özel olarak ise çalıştığım şirkete fayda sağlamaktır. buraya da dahil edebilirim kariyer. Uzun vadeli hedeflerden bahsedersek, şirketinizin başarıya ulaşmaya devam etmesinin ve pazarda lider kalmasının nedenlerinden biri olmaktan memnuniyet duyarım. Sizinle çalışmak benim için çok ilginç olurdu.

Benim hakkımda bu kadarının yeterli olduğunu düşünüyorum. Kendinizden bahsetme fırsatı verdiğiniz için teşekkür ederiz.

Böyle bir öz sunum, adayınızı birkaç dakika sürecek ve özellikle de hata yapmamışsa ve tartışılan kurallara uymuşsa, onu büyük olasılıkla en az birkaç saat boyunca hatırlayacaksınız.

Gördüğünüz gibi, kendini sunmada yasaklayıcı veya aşırı karmaşık hiçbir şey yoktur. Sadece özünü anlamak ve biraz pratik yapmak önemlidir. O zaman başarı senin olacak güvenilir yoldaş sizin için içtenlikle dilediğimiz de budur. Başarılı olun ve hedeflerinize ulaşın!

Kendini toplumda doğru şekilde sunma yeteneğinin birçok kapıyı açtığını kimsenin iddia etmesi pek olası değildir. Kendini sunma becerisine sahip insanlar arkadaşlarını, hayat arkadaşlarını ve tabii ki işlerini daha hızlı ve daha kolay bulurlar.

Benlik sunumu nelerden oluşur? Portal, potansiyel bir işverenle görüşme sırasında kendinizi yetkin bir şekilde sunmanın sırlarını ortaya koyuyor.

Ev ödevi
Üretmek iyi izlenim dikkatli olmadan bir röportaj zordur ev hazırlığı. Oturun ve potansiyel bir işverenle nasıl ve ne hakkında konuşacağınızı düşünün, önceki iş yerlerindeki başarılarınızı doğrulayan gerçekleri toplayın, olası soruların cevaplarını düşünün. Çok psikolojik eğitim Bir röportaj sırasında kendinizi daha güvende hissetmenizi, diyalogu eşit düzeyde yürütmenizi ve moralinizi yükseltmenizi sağlayacaktır.

30 saniye kuralı
Bir kişinin memnun etmek için sadece 30 saniyesi olduğuna dair bir görüş var. Bu kural istihdam için de geçerlidir. Göreviniz, ortaya çıktıktan sonra sizinle tekrar tekrar iletişim kurmak istediklerinden emin olmaktır. Potansiyel bir işvereni ziyaret ederken dikkatlice düşünülmüş bir görünüm, olumlu bir ilk izlenim bırakmanıza yardımcı olacaktır. Sesiniz de portre için önemli bir unsurdur; bu nedenle sesinizin kendinden emin ama aynı zamanda kibar olmasını sağlamaya çalışın. Ve elbette dakik olun - ciddi uzmanlar (ve siz de onlardan birisiniz) İş toplantısı Geç kalmayın!

bize kendinden bahset
Kural olarak, görüşme sırasında işveren adaydan kendisinden bahsetmesini ister. Burada kaybolmamak ve sizi bir kişi ve bir uzman olarak karakterize eden ana şeyi vurgulamak önemlidir. Seçtiğiniz meslekte kendinizi nasıl gerçekleştirdiğinizi, yıllar süren çalışmanız boyunca neler başardığınızı ve yeni bir şirkette ilgilendiğiniz pozisyonda neyi başarmak istediğinizi bize anlatın. Hızlı, net ve ikna edici bir şekilde konuşun. İstediğiniz işi almak için "kabartmak" veya lirik ara söz yok - yalnızca ziyaretinizin amacı ile doğrudan ilgili olan en önemli şeyler.

İlginizi gösterin
Mülakatta sadece işe alım görevlisinin ilgisini çekmemeli, aynı zamanda iş bulmak istediğiniz şirkete de karşılıklı ilgi göstermelisiniz. Organizasyon ne zaman kuruldu, çalıştığınız departmanın iş süreçleri nasıl, işe başladığınız ilk aylarda sizden neler bekleniyor, neler yapılıyor? kariyer olasılıkları daha sonra açabilirler mi? Bu ilgi de sizin lehinize bir başka artı.

Kelimeler olmadan
Hakkınızdaki izlenimin yalnızca ne söylediğinizden ve nasıl söylediğinizden oluşmadığını unutmayın. Sözsüz araçlar iş iletişiminde eşit derecede önemli bir rol oynar. Aynı zamanda, kolların göğüste çaprazlanması (kapalılık belirtisi, samimi olma isteksizliği), sandalyede kıpırdama, aşırı el hareketi, ancak güzel poz, açık bakış muhatapta dostça bir gülümseme - sizin eğiliminiz ve ilginiz hakkında kelimeler olmadan söyleyecekler.

Mesafede
Kendini sunum, kişinin yanında olmasanız bile imajınızı oluşturan her şeydir. Telefon konuşması veya mektup e-posta- bunlar aynı zamanda kendinizi ifade etmenin yollarıdır. İşverenle görüştükten sonraki ertesi gün, onu aramanız veya ona toplantı ve size gösterilen ilgi için teşekkür ettiğiniz bir mektup göndermeniz ve ayrıca adaylığınız hakkında ne zaman bir karar verileceğini ona incelikli bir şekilde sormanız yararlı olacaktır. Böyle bir konuşma veya mektup sadece bir unsur değildir iş etiği. Onun yardımıyla konuşma sırasında yapılan hataları anında düzeltebilir ve ayrıntıları açıklığa kavuşturabilirsiniz.

Kendini sunma ustası olmak kolay değildir çünkü bu sanatın temelleri okulda öğretilmemektedir ve adayların bu önemli bilimi kendi başlarına kavramaları gerekmektedir. Ancak pratik yapmak harikalar yaratır ve zamanla kendinizi doğru şekilde sunma becerileri bir alışkanlığa dönüşecektir. Bildiğiniz gibi yürüyen yola hakim olabilir!

İşe Alma Portalı Araştırma Merkezi tarafından hazırlanan inceleme