İlk aşk en hoş ve canlı hisler. Aynen ilkiyle seven insan aşkın ilk parlak duygularının tümü ortaya çıkar. İlk aşk her zaman harika ve pembe anılardır, bazen ruhu ve kalbi sevindirir.
İnsanlar sıklıkla ilk aşkın unutulamayacağını söylerler.
Bu kısmen doğrudur, çünkü insanlar ilk kez özellikle hoş anılar getiren duyguları her zaman hissederler.
İlk aşk nedir? İlk aşk, ilk yakınlaşmadır, belki de dudaktan ilk öpücüktür. İnsanların ilk kez evde değilken uykuya dalması ve evde değil birlikte uyanmaları ilk aşkla olur.
İlk kavgalar ve ilk hayal kırıklıkları ilk aşkta ortaya çıkar. Bazen ilk aşkta bile ilk turistik gezilerin yaşandığı not edilebilir.
Bütün bunlardan sonra, yıllar sonra bile ilk aşkınızı nasıl unutabilirsiniz? Pratik olarak hiçbir şey.
İnsanlar sıklıkla ilk aşklarından ayrılma hatasına düşerler ama bazen başka seçenek kalmaz ve size ilk kez harika ve sevgi dolu duygular veren kişiden ayrılmak zorunda kalırsınız.
İnsanlar ilk kez ne zaman başlıyor? ciddi ilişki o zaman yokluğundan dolayı hayat deneyimi kişiye karşı güçlü bir bağlılık ortaya çıkar.
Bu bağlanma, bir ayrılıktan sonra insanların oldukça güçlü bir şekilde endişelenmeye başlamasına ve ayrılıktan acı çekmesine neden olur.
İlk aşka bağlılık en güçlü ve en güçlü olanıdır. Böyle bir bağlılık neredeyse ömür boyu kalır.
Hayatımızda bizim için ilk defa mükemmel olan her şey, hayatımızın geri kalanında hatırlanır. İlk öpücüğünüzü, ilk yakınlığınızı, ilk sarılmanızı vb. hâlâ hatırlıyorsunuz. Anılar insanın unutmak isteyeceği anılar olarak kalmalı.
İlk aşkınızı unutmak mümkün mü?
Tamamen unutmak mümkün olmayacak çünkü bu imkansız ama unutmak mümkün olacak bu olgu en azından kısmen.
Erkekler ilk aşklarını kızlara göre daha kolay unuturlar çünkü erkekler başlangıçta kızlara karşı bu kadar güçlü bir bağlılığa sahip değildir.
Bir erkek, ilişkinin uzun sürmediği ve böyle bir ilişkinin başlatıcısının kızların kendileri olduğu zaman ilk aşkını unutur.
Örneğin, bir kız her zaman bir erkekle çıkmak isterdi ama adam uzun süre bunu istemedi ve sonunda kabul etti.
Çift birkaç ay çıktı ve ayrıldı. Bu durumda, adamın henüz bir aile ve bir bütün gibi hissetmeye vakti olmadı, güçlü bir bağ yok.
Eğer adam olmasaydı samimiyet hatta daha da önemlisi ilk aşkını hızla unutacaktır.
Kızlar, doğal olarakİlk aşklarını büyük zorluklarla unuturlar çünkü onlar için ilk aşk, ilk aşktır, ilk heyecandır, ilk deneyimlerdir, ilk hoş duygulardır.
Bir kız için yakınlık o kadar önemli değildir ama ilk kez ömür boyu hatırlanır. Daha sonra kız, üç veya dörtten fazla ciddi ilişkisi olsa bile ilk aşkını sürekli hatırlayacaktır.
Tüm erkekler ve erkekler, bir kızın ilişkide ilk olmaya çalışması gerektiğini unutmamalıdır, böylece kız daha sonra size güçlü bir bağ kurar ve sizi sürekli başka biriyle karşılaştıramaz.
Şimdi konumumuzun pratik kısmına geçelim.
İsteğiniz dışında terk edildiyseniz veya kaderin keskin bir dönüşü nedeniyle aşkınızı kaybettiyseniz, aşağıdaki tavsiyelere uymalısınız.
Eğer ilk aşkınız sizi terk etmeye karar verdiyse hiçbir şey onu ikna edemez.
İlk aşkınız sizi aldattıysa ve terk ettiyse, o zaman iradenizi yumruğunuza alıp bu hain kişiyi asil bir şekilde terk etmeniz gerekir.
Bir kişi yurt dışına gittiyse veya öldüyse, bu şu anlama gelir: üzücü kader ilişkinizi anladınız.
Uzaklara gitmek zorunda kalan ya da trajik bir şekilde ölen ilk aşkınızı hoş ve saygılı bir şekilde hatırlayın.
Sizi kasten terk eden veya arkanızdan aldatan ilk aşkınızı unutun veya nadiren küçümseyerek hatırlayın.
Tavsiye pek asil değil ama yine de oldukça yardımcı oluyor. Bir ilişkiden sonraki yalnızlık oldukça moral bozucudur ve bu nedenle acı çekmemek için başka birine geçin.
Bu geçiş, dikkatinizi ilk aşkınızdan önemli ölçüde uzaklaştıracak ve böylesi bir dikkat dağıtıcı, ilk aşkınızı kısmen unutmanıza yardımcı olacaktır.
Yeni biriyle yürümeye başlayın, onunla sohbet edin, ona deneyimlerinizi ve endişelerinizi anlatın.
Böyle bir iletişimden her seferinde, geçmiş ilk aşkınızı giderek daha az hatırlayacaksınız.
İlk aşkınızı idealleştirmeyi bırakmaya çalışın, ilk aşkınızın yaptığı tüm hataları ve tüm hataları hatırlayın.
İlişkinizdeki tüm üzücü ve üzücü anları hatırlayın.
İlk ilişkinin ideal olmadığını anlayın, bu tür ilk ilişkilerin size deneyim için verildiğini anlayın. ileri ilişkiler seninki taş kadar sağlamdı.
Kimseyi kimseyle karşılaştırmaya gerek yok, çünkü insanların ciddi ilişkileri yürütmenin kendi yolları vardır. Her yerin artıları ve eksileri vardır ve bir kişiyle olan her ilişki özeldir.
Çözüm.
Gelecekte ne olacağı bilinmez, belki bir gün ilk aşkınla tanışacaksın ama bil ki çoktan yeni olacaksın deneyimli insanlar ve artık ilişkilerde geçmişteki hataları yapmayacaksınız.
İlk aşkınızla bir daha asla bir araya gelemezseniz, kendinizi kadere teslim edin ve hiçbir şeyin düzeltilemeyeceğini anlayın.
Daha önce yaşanan her şeyi unutup geçmişte yaşamayı bırakıp, şimdiyi yaşamaya başlayın, o zaman hayatı algılamanız ve hissetmeniz çok daha kolay olacaktır.
Mutlu yaşayın, hayatı ve şu anda yanınızda olanları sevin. Sizi terk edenleri takdir etmek ve sevmek değil, sizi sevenleri, takdir edenleri, her sıkıntınızda yanınızda olanları takdir etmek ve sevmek önemlidir.
İyi geceler. 39 yaşındayım, evliyim. 17 yıldan fazla bir süredir evli olan ilk erkeğimi unutamadım. Bence bütün sorun bu ilişkinin doğru zamanda sonlandırılmaması. Her şey ileri eğitim kurslarında tanıştığımızda başladı, ona anında sırılsıklam aşık oldum. Bunun benim adamım olduğuna inandım. Yürüyüşler yaptık, hiçbir şey hakkında ve tabii ki seks hakkında uzun sohbetler yaptık. Ona adresimi yazdım. Sonra ayrıldık ve onu beklemeye başladım. 4 yıl geçti ve hala beni aramadı. Ve böylece otobüste tesadüfen karşılaştık, konuşmak istedi, ama ben gururla geri döndüm ve kalbim ona karşı hislerden kırılıyor olmasına rağmen onunla konuşmak istemedim. 6 yıl sonra tesadüfen benim şehrimde tanıştık (o araba kullanıyordu, ben yolun karşısına geçiyordum ve gözlerimiz buluştu). Gözlerinde ne kadar öfke olduğunu görebilseydiniz, çok korktum. Ama durmadan yoluna devam etti. 5 yıl sonra tekrar karşılaştım onunla ve bu sefer eşiyle birlikteydi. Bu sefer gözlerinde korku, bakışlarımda öfke vardı (peki neredeydin? 15 yılı aşkın süredir seni bekliyordum!). Duygular üzerime geldi ve onunla konuşmaya, onu buluşmaya davet etmeye ve sonunda i'leri işaretlemeye karar verdim. Telefon numarasını bulup çevirdiğimde şaşırdı ve telefon numarasını nereden aldığımı sormaya devam etti. Güzel bir sohbet yaptık, geçmişi hatırladık ama buluşmak istemedi, adresimi bildiğini ama beni aramayacağını söyleyerek konuşmayı sonlandırdı. Daha sonra onunla konuşmadığım için af dilemek için onu tekrar aradım. Beni dinledi ve endişelenmememi, her şeyin yolunda olduğunu söyledi. Son sözleri şu oldu: Ortadan kaybolma, ara. Ortadan kaybolanın kendisi olduğunu ve aramasını söyledim. Ve vedalaştık. Beni hiç aramadığını ve aramayacağını biliyorum ve bunu anlamak daha da acı veriyor.
Psikologların yanıtları
Merhaba Svetlana.
Svetlana, görünüşe göre kendine bir ilişki icat etmişsin ve bu ilişkinin devam edeceğine inanmışsın. Ama bunlar sadece sizin beklentileriniz. Başından beri BEKLİYORSUNUZ. Bu adamın sizi aramasını, size gelmesini, sizi aramasını, onunla iyi geçinmenizi, birlikte olmanızı vb. bekliyorlardı. Ama bunlar sizin beklentileriniz, hayalleriniz ve fantezileriniz ve maalesef gerçek durumla örtüşmüyorlar. Ve ne yazık ki bu adamın niyetleriyle örtüşmediler.
Bütün bunlarla ilgili görüşünü size şöyle anlattı:
Svetlana
adresimi aldığını ancak aramayacağını söyleyerek konuşmayı sonlandırdı.
Svetlana
Bana endişelenmememi ve her şeyin yolunda olduğunu söyledi.
Svetlana, belki de beklentilerle yaşamayı bırakmanın zamanı gelmiştir? Peki var olmayan ve kendi icat ettiğiniz ilişkileri bırakmanın zamanı geldi mi?
Samimi olarak,
Yulia Vladimirovna Bugaets, St. Petersburg'daki psikolog, şahsen ve Skype aracılığıyla
İyi cevap 3 Kötü cevap 1İyi günler Svetlana. Hayatın bu zor döneminde sana gerçekten sempati duyuyorum. O eski ilişkileri bırakmak için, bana öyle geliyor ki, bugün hayatınızda neyin yolunda gitmediğini, o adamın ve onunla olan ilişkinin size neler verdiğini, hayatınızda asla bulamadığınızı anlamak önemli. diğer ilişkiler. Bu soruların cevapları, bugünkü hayatınızı daha mutlu kılmaya yardımcı olacak değişiklikler için bir kaynak ve yön sağlayacaktır. Benzer yaşam durumlarıyla çalışma deneyimim var, benimle iletişime geçmeye karar verirseniz yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.
Svetlana, selamlar.
Üzerinden çok zaman geçmesine rağmen deneyimleriniz hala çok güçlü. Bu durumu henüz tamamlamadınız ve sanki daha dün tazeleme kursundaymış gibi duygu ve hisler yaşıyorsunuz. Geçmişte yaşıyorsunuz ve hayatınızın tamamen farklı olduğunu kabul edemiyorsunuz. Bu deneyimlerin sizi o kadar tükettiğini ve keyfini tam olarak hissedemediğinizi önerebilir miyim? Bugün? Şu an hayatınızdan ne kadar memnunsunuz? Şimdi neyin var? Mutlu musun? Bir şeyi değiştirmek ister misin?
Bu adamla ilişkinin çok kısa sürdüğünü ama yıllar sonra telefonda konuşabildiğini yazıyorsun. O zaman sizinle bir buluşma aramayı ve bu tanışıklığı sürdürmeyi planlamadığını duyduktan sonra, kendi içinizde hâlâ "buna bir son veremediniz". Tüm bu 17 yıl boyunca var olmayan bir ilişki içinde yaşamış olmanız sizi gerçekten üzüyor. Bunca yıldır kendinizi gerçek bir hayat yaşama fırsatından mahrum bıraktınız.
Svetlana, bu durum seni hâlâ çok ilgilendiriyor ve sana eziyet ediyor. Onun sizin için neden bu kadar önemli olduğunu, bu başarısız ilişkiye neden son veremeyeceğinizi anlamak istiyorsanız mutlaka psikoterapiye kaydolun.
Skype'ta çalışıyorum ve başarılı deneyim benzer terapi yaşam durumları. Sadece bu ilişkiyi bitirmenize değil, aynı zamanda kendinizi daha iyi anlamanıza ve hayatınıza uyum, hafiflik ve karşılıklılık getirmenize de yardımcı olmaktan memnuniyet duyacağım.
Bauer Svetlana, Münih'teki psikolog (Almanya)
yüz yüze veya Skype'ta terapi
Selamlar sevgili okuyucular! İlk ilişkiler genellikle çok canlı ve duygusal açıdan yoğundur. İlk aşkını sonuna kadar taşımayı başaran çiftlere çok az rastlanır. Peki bir ayrılıktan sonra ne yapmalı, ilk aşkınızı nasıl unutabilirsiniz? Bugün size birkaç teklif sunuyorum basit çözümler, yürütüldüğünde size kesinlikle yardımcı olacaktır.
Muhteşem bir dönemin sonu
Bir ilişkinin sona ermesi hem kızlar hem de erkekler için acı vericidir. Bunun kimse için kolay olduğunu düşünmeyin. İkisi de acı çekiyor belki farklı zaman ve kendi yöntemimle. Sonuçta aşk ayrıldıktan hemen sonra kaybolmaz. Bir süredir hâlâ ruhun karanlığında dolaşıyor, kendini hatırlatıyor ve eski yaraları yeniden açıyor.
Unutmak için ne yapmalı? Kendinize nasıl yardımcı olabilirsiniz? Unutmayın, her şey çok bireyseldir. Bazı insanlar yeni bir ilişkiye başlamalı, diğerleri ise beklemeli ve kendilerine ağlama fırsatı vermeli. Size birkaç çözüm sunuyorum. Kendinize en uygun olanı seçin, birkaç tekniği birleştirin ve kesinlikle başaracaksınız.
Tüm temasları kesin.
Birini unutmak neden bu kadar zor? Çünkü modern dünyaçok sosyal. Sosyal ağlardaki bir kişi hakkında hatırlatma, yeni fotoğraflar, gönderiler vb.
Bir kişiyi telefonunuzdan, e-postanızdan, kişinizden veya Facebook'tan kaldırın. Eğer hâlâ onun şifreleri sendeyse sosyal ağlar- silin ve hiçbir koşulda asla onun sayfasına gitmeyin.
Eski sevgilinizin sayfasına oturup haber beklerken her beş dakikada bir güncellemek en hafif tabirle aptalcadır. Sadece yaralarını daha çok parçalıyorsun. Ortak arkadaşlarınıza onun hakkında hiçbir şey sormayın. Onun nasıl olduğunu öğrenmeye çalışmayın. Bırak. Zorla arzunuzun üstesinden gelin, kendinizi zorlayın.
Yalnızlıktan korkmayın.
Arkadaşlarımdan biri neredeyse hiç yalnız kalmıyordu. Her zaman bir ilişkiden diğerine geçer. Bu onun acı çekme aşamasını atlamasına büyük ölçüde yardımcı olur. Yeni adam eski ilişkilere dönmemenizi sağlar, kendinizi tamamen bugünün duygularına kaptırabilir ve geçmişi düşünmeyebilirsiniz. Elbette bu seçenek de mevcut.
Bazen yeni bir ilişkiyle dikkatin dağılması çok faydalı olabilir. Ancak bu, ilk aşkınızın hızlı ve kolay bir şekilde unutulacağını garanti etmez. Zaten yeni bir ilişkisi olan müşterilerimden biri sürekli şunu söylüyordu: İlk ilişkimi unutamıyorum.
Kendinizle yalnız kalmaya çalışın. Yaşa, özgürlüğün tadını çıkar. Kimseye rapor vermek, kimseye danışmak veya uyum sağlamak zorunda değilsiniz. Tek başınasın. Sonunda uzun zamandır hayalini kurduğunuz her şeyi gerçekleştirebileceksiniz.
Yalnızlığı hayatın laneti olarak görmeyin. İnan bana, kesinlikle ikinci bir aşkla tanışacaksın. Şimdi “” makalesini okumanızı öneririm. Elbette içinde faydalı düşünceler bulacaksınız.
Yapacak bir şey bul.
Kendinizi yalnızlık hakkındaki düşüncelerden uzaklaştırmayı kolaylaştırmak ve eski arkadaş- kendinize yeni bir aktivite bulun. Evde otururken, ilk aşkınızla ilgili düşünceler kafanızda dönüp durur ve onlardan kurtulmanız imkansızdır.
Bu neden oluyor? Çok fazla boş zaman var. Kafamdaki düşüncelerin sebebi bu. Ne yapmak istediğinizi hatırlayın, belki de uzun süredir başka bir ülkeye paraşütle atlama veya otostop yapma hayaliniz vardır.
Bazen çalışmak yardımcı olur. İnsan kendini kariyerine kaptırdığında geçmişi düşünecek vakti kalmaz. Eğer iş hala fazla zaman almıyorsa, ilginç hobi. Bu sayede yeni insanlarla tanışabilir, ufkunuzu genişletebilir ve hayatınıza birçok parlak ve renkli deneyimler getirebilirsiniz.
Hatalar üzerinde çalışın.
Öyle ya da böyle, ayrılırken en keyifli ve neşeli anlar ilişkilerden. Görünüşe göre bu aşk sonsuza kadar sürecek, onu geri vermek istiyorum, ya her şey düzeltilebilirse?
Bu tür düşüncelere yenildiğinizde dikkatinizi sizin ve partnerinizin yaptığı hatalara çevirin. Çatışmalarınıza ne sebep oldu, tökezleyen engeliniz neydi?
İlişkilerde gelecekte nelerden kaçınmanız gerektiğini anlamaya çalışın. Belki partnerinize çok fazla izin verdiniz ve onun liderliğini takip ettiniz. Ya da tam tersi, tasma sımsıkı bağlanıp karşınızdaki kişi ilişkinizde boğuluyor muydu? Hatalarınız üzerinde çalışın ve en iyi versiyon kendim.
Yıllar boyunca.
Müşterilerimden biri, ayrıldıktan on yıl sonra bile ilk erkeğini unutamıyor. Zaten pek çok yeni ortağı vardı ama geçmişin hayaleti hâlâ yakınlarda bir yerlerdeydi. Bu durumda sadece beklemeniz gerekir. Yıllar sonra bile onun gitmesini bekleyin.
Kafanızdaki bir kişinin görüntüsünün artık var olmayan bir hayalet olduğunu anlayın. Kişi değişti, farklılaştı. Ve sevginiz geçmişten gelen bir kişiye yöneliktir. Müşterilerimden biri uzun zamandırİlk adamı unutamadım. Herkes er ya da geç tekrar birlikte olacaklarını hayal ediyordu.
Ve aradan altı yıl geçti, tesadüfen karşılaştılar ve ona elektrik çarptı. O kişinin tamamen farklı olduğunu, neredeyse tanınmayacak kadar değiştiğini fark etti. Ve böylece aşkı bir anda yok oldu.
Tabii ki, bir kişiyi unutamazsınız, evli olsanız bile, zaten bir aileniz ve çocuklarınız var. Bu durumda bir psikolog yardımcı olabilir. Yardım istemekten korkmayın. Bazen sorunları kendi başınıza çözmek zordur.
Eğer bu konuya kendin girmeseydin benzer durum ve arkadaşınız acı çekiyorsa, o zaman onun acısını nasıl hafifleteceğinizi anlamanıza yardımcı olacak bir makalem var: "".
Ne kadar zaman önce ayrıldınız ve neden? Hayatınıza devam etmek için ne yapıyorsunuz?
Endişelenmeyin veya umutsuzluğa kapılmayın. Sizin için her şey kesinlikle yoluna girecek ve sonsuza kadar mutlu yaşayacağınız biriyle tanışacaksınız.
En iyi dileklerimle!
Alaycı gülümsemelere gerek yok. Birçok insan için ilk aşk, ondan uzaklaşıldığında sorun haline gelir. İlk aşk normal aşklar inşa etmenizi engeller, sağlıklı ilişkilerşu anda mevcut olan insanlara. Bu nedenle ilk aşk konusuna bilimsel açıdan yaklaşalım, konuyu açıklığa kavuşturalım:
İlk aşk nedir?
Nostalji olgusu neden ortaya çıkıyor?
Bir kişiyi ziyaret ederseniz ne düşünmelisiniz? Bu tür Gerçekleşmemiş bir şeyin özlemini mi çekiyorsun?
Özel durumlar.
Neden ilk aşkınızı ve onun ne olduğunu unutmuyorsunuz?
"Nautilus" bir keresinde şöyle şarkı söylemişti: "Aşk ekrandan bir bakıştır." Sıradan bir dile çevrilirse: aşk yalnızca bir görüntüdür. Bir kişi hayal eder. O, illüzyonlar içinde yaşayan bir yaratıktır. Bu tez özellikle gençlik veya ergenlik söz konusu olduğunda doğrudur. Bir insan genç ve deneyimsiz olduğunda, etrafındaki dünyayı anlamanın ana aracı hayal gücüdür; havada kaleler inşa eder ve gerçekliği idealleştirir. Akıl yürütmemizi bir ders kitabı örneğiyle destekleyelim - Shakespeare'in "Romeo ve Juliet"i - bu mükemmel biyografi ilk aşk. Hikayede ihtiyacınız olan her şey var:
Çılgın, cızırtılı bir tutku.
Yalnızca duyguları güçlendiren ve insanları ilk aşklarının sonsuz olduğuna inandıran engeller!
Ve erken bir son. Ne Romeo ne de Juliet bunun ne olduğunu anlamadı mı? Kısa bir flaş mı yoksa sonsuz aşk mı?
Alaycı yazar, eğer aşıklar daha uzun yaşasaydı ve Juliet 3 ila 5 çocuk doğurup şişmanlasaydı, hikayenin nasıl biteceğinin hala bilinmediğini kaydetti. Ancak bu artık Shakespeare değil, insanların hata yaptığı, aşkın geçtiği ve ölümün bazen romantik bir aurayla örtülmediği sıradan bir gerçeklik olacaktır.
İlk bakışta mantık konudan uzak görünüyor ama durum böyle değil. İlk aşklarını neden unutamadıklarını kendilerine soran insanlar, Shakespeare'in yazdığı hikayeye benzer bir hikayeyi hafızalarında yarattıklarının farkına varmazlar.
“İlk aşkını unutmak imkansızdır!” - bu yanılsama nereden geliyor?
İlk aşk, kişinin bilinçsizce oluşturduğu bir imajdır. Gençlik aşkının neden gerçek aşka galip geldiğini düşünelim. Yetişkin yaşamı aşağıdakilerden oluşur:
İşten.
Aile sorumluluklarından.
Arkadaşlarla vakit geçirmekten.
Her noktayı açıklamanın bir anlamı yok. Yetişkinler hayatın üç unsurunu sevip sevmeyebileceklerini bilirler, ancak üç unsurdan bağımsız olarak bu üç unsur rutine ve beraberinde can sıkıntısına yol açar. Üstelik pozisyonun prestijli olup olmaması, eşinin olup olmaması, eşinin güzel ve akıllı olması, arkadaşlarının güvenilir olması da önemli değil. Can sıkıntısı kaçınılmazdır. Adam akşam sessizliğinde oturup düşünüyor: "Evet, ilk aşkını unutmak imkansız!" Sonuçta, gitmediğiniz bir yere gitmek istiyorsunuz:
Yükümlülükler
Hesaplar.
Can sıkıntısı ve rutin.
İnsan hafızası seçicidir ve N.A.'nın yazdığı gibi. Berdyaev'in "yaratıcı bir işlevi var." Bir kişinin hatırladığı şey aslında gerçekte olan şey değildir. " Güzel anılar“Bunlar, kişinin bilinçsizce üzerinde çalıştığı ve yaratıcı bir şekilde kendisine daha uygun olacak şekilde değiştirdiği gerçeklerdir. Ve insanın bu şekilde anılar yaratma eğiliminde olması iyi bir şey. Kötüyü de, gerçeği de hatırlayan bir insan hayal edin.
“İlk aşkımı unutamıyorum!” Ne yapalım?
Bu Uyarı işareti. Ve insanın hayatından memnun olmadığını söylüyor. Bileşenleri hatırlayalım yetişkin hayatı, eğer kafanızda kafesteki bir kuş gibi atıyorsa: “İlk aşkımı unutamıyorum! Ne yapalım?" Gündelik hayatın taşlarından hangisinin gevşediğini analiz etmemiz gerekiyor. Kişi ailesinden/işinden/arkadaşlarından mutsuz mu? İşte aşk nostaljisiyle mücadele etmenin yöntemlerinin bir listesi:
Bir kişinin ilk aşkını neden hatırladığı sorusunun analizi ve cevabı.
Bir sorun bulunursa bir sonraki doğal adım çözümdür.
Melankoli azalmazsa, o zaman aşırı bir çare var - ilk aşkınızla tanışmak.
Son nokta o kadar büyüleyici ki, kendimizi baştan çıkarıcılığa ve fanteziye kaptırıyoruz:
“İlk aşk” kişinin adını hatırlamayacaktır. Belki bu bir aldatmaca olacaktır, çünkü ayrılık acı vericiydi ama ayılma etkisi var ve arayışı sonlandırıyor.
İnsanlar bulunabilir, ancak toplantı, karşılıklı yabancılaşmanın olduğu serin bir atmosferde gerçekleşecek, çünkü bu imaj, kişinin şu anda olduğu şeyle hiç örtüşmüyor.
Bir erkek ve bir kadın sabaha kadar tanışır ve birbirlerini severler, sonra sonsuza kadar ayrılırlar çünkü anlarlar: Tatmin edilmemiş arzu dışında hiçbir şey onları bağlamaz.
Bir erkek ve bir kadın tanışır ve anlarlar: "İşte bu!" Sonsuza kadar mutlu yaşamak ve aynı gün ölmek bazen ortaya çıkan fantastik bir senaryodur. Neden? Çünkü mucizeler mümkündür.
“Evliyim ama ilk aşkımı unutamıyorum! Yardım!"
Bu tür insanlar şöyle düşünür: "İlk aşkınızı asla unutmayacaksınız!" Bir kişi yalnızca ne istediğini veya neye bağlı olduğunu hatırlar. Eğer evli adam Aşık olduğu ilk kızı hatırlıyor hassas aşk o zaman sorun şu:
Yaşam yolunda. Kişi günlük yaşamından, yaşamının düzeninden memnun değildir. Ve şöyle düşünüyor: "İlk aşk" ile hayat farklı olurdu.
artık eskisi gibi atmıyor. Her ne kadar üzücü olsa da bu sorundan kaçınılamaz. Her şey banal: Kişi, karısının tutkusundan ya da yatak oyunlarındaki hayal gücü eksikliğinden memnun değil. Normal seks hayatı- bu temeldir mutlu evlilik. Temel yoksa sevinç. Cezaya çarptırıldılar. Bir karı koca geçmişi düşünüyorsa, bu şimdiki zamanın onları rahatsız ettiği anlamına gelir.
Hayat rutini, sorunlarla dolu. Bu gizemli formülasyonun arkasında, kişinin şöyle düşünmesi durumu yatıyor: "Her şey bir şekilde yanlış."
İlk aşka duyulan nostalji gerçeklikten kaçıştır.
Adam yorgun ve gerçekliğin var olduğuna inanmak istiyor basit tarifler mutluluk. Burada tek bir yöntem var: Sorunlardan kaçmayın, onlarla cesurca mücadele edin ve kendinize şunu sormayın: “Evliyim ama ilk aşkımı unutamıyorum! Ne yapmalıyım zavallı şey?
İnsan ilk aşkını unutur mu?
Cevap birçok kişiyi üzecek. İlk aşkınızı nasıl unutacağınız sorusu anlamsızdır. Çünkü yalnızca hafıza kaybı ilk aşkını unutmana yardımcı olur. Bir kişinin azabı yanlış biçime bürünür. Kendinize ilk aşkınızı sonsuza kadar nasıl unutacağınızı değil, bu kadar uzak anıların, hatta hoş anıların bir insanı neden daha fazla meşgul ettiğini sormalısınız. acil sorunlar, deneyimler ve sevinçler Sonuçta geçmiş öldü ama şimdi ve gelecek yaşıyor. İnsan, ölen kişinin ruhuna neden dokunduğunu anladığında, ilk aşkını nasıl unutur sorusunun cevabını da bilecektir. Daha doğrusu insan için keskinliğini kaybedecek, tanıdık özellikleri silinecek.
Yani soru şu: İnsanlar ilk aşklarını unutur mu? Cevap: hayır unutmazlar. Hatırlıyorlar ama içine duyguları katmayı bırakıyorlar. Geçmiş değiştirilemez. İlk aşk hiçbir şekilde çıkarılamayacağı yerde kaldı. Bu parlak duyguyu yaratan kişi, fiziksel kabuğu canlı ve sağlam olsa bile artık orada değildir. Hayat herkesi değiştirir.
"İnsan ilk aşkını unutur mu?" - bayanlar soruyor
Sorunun cevabı, kadın kalabalığının ilk aşklarını aramak için acele edip etmeyeceğini belirleyecek. Bilmecenin çözümü önceki tartışmalarda bulunabilir. Ama şemalar ve sınıflandırmalar isteyenler için lütfen erkekleri üçe ayıralım:
"Erkek ve Nergis." Bu tür bir adam, şimdiki zamanın sarhoşluğundan dolayı kimseyi veya hiçbir şeyi hatırlamaz. Sık sık değişiyor cinsel partnerler ve her ay yeni bir macera vaat ediyor. Böylesine yoğun bir programda çocukluk ve gençlik hobilerinizi hatırlamak zordur.
"Sıradan Erkek", bu kadar geniş bir partner seçeneğine sahip olmaması ve cinsel yaşamının o kadar zengin ve yoğun olmaması nedeniyle "Erkek" ten farklıdır. Ona bedenini veren kızların sayısı nadiren 10'u geçer. Bu adam ilk aşkını hatırlıyor. Ancak hayatından memnun olup olmadığı, karısını sevip sevmediği gibi varoluşun kendine özgü koşulları önemlidir.
“Utangaç çocuk”, “erkek”in diğer kutbundadır. Kızlar ondan pek hoşlanmıyor ve pek çoğuna da sahip değildi. İlk aşkından acı çekme ihtimali artıyor ama acaba onu düşünüyor mu? büyük soru. Aksi takdirde önceki versiyondakiyle aynı faktörler geçerlidir.
Bir erkeğin ilk aşkını unutup unutmadığı sorusunun net bir cevabı yoktur. Her şey bağlıdır belirli bir adam, karakteri, ruhu ve varoluş koşulları.
İlk aşkınızla ilişkinizi neden yeniden canlandırmamalısınız? Sinematik örnek
Eldar Ryazanov filmi yönetti “ İş yerinde aşk macerası" Bir tarafı var hikaye konusu ilk ciddi duygunun sinsiliğini tam olarak anlatıyor. Ancak tarafsız yaklaşırsanız izleyici şunu görür: Yu.G. Samokhvalov hayatın efendisidir. Yakın zamanda İsviçre'den geldi, aferin, makul maaş ve daire. O.P.'de. Redhead'in kaderi işe yaramadı. Herkes gibi her şeye sahip: sıkıcı bir iş, bir koca ve bir çocuk - bir rutin. 20 yaşındayken hayal ettiği şey bu değildi. Ve sonra bir kazanan olmasa da, o zaman bir refah halesi içinde belirir. Elbette sıradan bir çalışan, farklı bir hayatın tadına varmak için ona gelmek ister. Ve farklı bir şeye alıştığı için onu uzaklaştırıyor.
Her ne kadar üzücü olsa da olayların bu gelişimi neredeyse tüm kayıp arayışlarının modelidir. İnsan önce bir şeyi idealleştirir, sonra bulur, hayal kırıklığına uğrar ve daha önce yaşadığı gibi yaşar. Bu senaryo kıskaçlarından kurtulamazsınız.
B. Shaw şunları söyledi: "Sahip olmadığı şeyleri abartmak insan doğasıdır."
İlk aşkı arayışı hayatın boşluğundan doğar
Bir kişinin bilinciyle birdenbire çalışmak sonuç getirmiyorsa, hayatını analiz etme eğiliminde değilse ve ilk aşka duyulan özlem hayatın genel yumuşaklığından kaynaklanıyorsa, o zaman varoluşun renklendirilmesi gerekir.
Uzun zamandır yapmak istediğin şeyi yap ()
Spor salonuna gidin, forma girin. Ne zaman sağlıklı vücut hüküm sürecek sağlıklı zihin- hayat daha iyi olacak.
Yapmayı başaramadığım ama uzun zamandır istediğim bir şeyi okudum. Mesela duydular ama herkes okumadı.
Hüzün ve melankoli için kesin bir tedavi, arzularınızı gerçeğe dönüştürmektir. İlk aşk arayışının mutluluğa olan susuzluğu gizlediği tezini temel alırsak, o zaman doğadan merhamet beklemeye, mutluluğu kendi başınıza yaratmaya gerek yoktur - bu insanın görevidir!
Bir diğer bir kazan-kazanİlk aşkınızı nasıl unutursunuz veya daha doğrusu düşünmezsiniz - yeniden aşık olun. Taze duygular geçmişin üzücü anılarını uzaklaştıracak. Doğru, bu tarif yalnızca bekar veya gençler için uygundur. Ama ikincisi için neden ilk aşkın için üzülesin ki? Hayatları bir kaleydoskop gibi hızla değişiyor: Aşklardan biri gitti, diğeri gelecek. Gençler kendilerini düşünmüyor Aşk işleri. Kendi başlarına sıraya giriyorlar. Gençlik haklı olarak hala ne bir ne de iki tane olduğuna inanıyor mutlu olaylar. Ancak yaşlılık hatırlar ve acı çeker ve zamanı gelince karar verir insan. Bilincin ve düşüncenin gücü sınırsızdır. İnsan kendini yaşlı tanır ve anılarla yaşar. İnsan gençse anılarla değil gelecek planlarıyla yaşar. Gençlik ve yaşlılık bir beden durumu değil, bir ruh halidir.
20 Nisan 2014İlk aşk en romantik ve güçlü duygudur. Kaç yıl geçerse geçsin, hayatta kim olursak olalım, çoğu zaman zihinsel olarak ilk aşkımıza geri döneriz. Ve aynı zamanda, yıllar sonra aşıklar buluştuktan sonra duygular akın eder ve her şey yeniden olacakmış gibi görünür. Peki bu gerçekten böyle mi? Peki ilk aşkınızı geri kazanmak gerçekten mümkün mü?
İlk aşk neden asla unutulmaz
İlk aşk başka hiçbir duyguya benzemez. İçimizde bazıları defalarca tekrarlanacak, bazıları ise bir daha asla hissedilmeyecek yeni duygular uyandırır. İlk aşk genellikle çok güçlü olsa da çoğu zaman ayrılıkla sonuçlanır. Daha da sık olarak, ilk aşk karşılıksızdır. Ama öyle olsa bile, bunda yanlış bir şey olmamasına rağmen onu unutmak imkansızdır.
- Bu her şeyden önce aşktır - olumlu duygu ve duygular. Ne yazık ki bitse bile, size bu harika duyguyu yaşama fırsatı verdiği için kadere minnettar olmalısınız.
- İlk adam sana çok şey öğretti: sevmeyi, aşkın için savaşmayı, açılmayı ve güvenmeyi.
- Bu duygu sayesinde erkeklerde tam olarak neye değer verdiğiniz sizin için netleşti. Açıkçası, ilk adam vardı iyi nitelikler eğer bir noktada ona aşık olsaydın. Bu nitelikleri kaybettiğiniz gerçeğine değil, bir sonraki kişide arayacağınız niteliklere odaklanın.
- Aşkın var olduğunu biliyorsun. Bazı insanlar harcıyor en hayatları ilk aşklarını sabırsızlıkla bekliyor. Bazı insanlar o kadar uzun süre beklemek zorunda kalıyor ki, dünyada aşk olup olmadığını merak ediyorlar.
- Bunlar çok hoş, sıcak anılar. Psikologların yaptığı çok sayıda çalışmanın gösterdiği gibi, olumlu nostaljik duygular iyimserliğe yol açıyor. Kaygıyı azaltın ve rahatlayın.
- Bu, ömür boyu hatırlanacak ilk yakın temastır. Sevilen biriyle seks gerçekleştiyse, bunun anıları hayatınızın geri kalanında saklanacak ve tüm hoş olmayan düşüncelerin yerini yavaş yavaş alacaktır.
Ancak bazen ilk aşk mevcut ilişkiniz için ciddi bir tehdit haline gelebilir. Tüm partnerlerinizi sürekli olarak o ilk adamla karşılaştırabilir ve onlarda onun özelliklerini arayabilirsiniz. İlk aşkınızı unutamamanız yeniden aşık olmanızı engelleyecektir.
İlk aşk yeniden yaşanabilir mi?
Aynı kişiyle olan ilişkilerden bahsediyoruz. İnsanların yıllar sonra ilişkilerini yenilemeleri sıklıkla olur. Bu romantik Filmler Karakterlerin hayatları boyunca birbirlerini nasıl sevdiklerini ve uzun acıların ardından yeniden bir araya gelmelerini izlerken duygulanıyoruz. Ancak yapımcılar hikayeyi burada bitiriyor. Kahramanların nasıl yaşadığı bize gösterilmiyor. Ancak gerçekte her şey tamamen farklıdır. Yıllar sonra ilk aşkınızı tekrarlamak her zaman mümkün olmuyor. Sonuçta insanlar değişir ve bugün sevdiğiniz kişi zaten yeni görüş ve inançlara sahip tamamen farklı bir kişidir. Belki iyileşti belki de kötüleşti.
Sen de değiştin. Bugün artık aynı değilsin genç kız naif ve açık sözlüydü, dünyaya güven dolu gözlerle bakıyordu. Bir zamanlar aşık olduğunuz adamla bugün ortak bir dil bulamayacaksınız.
Yeniden başlatmayı da engelle geçmiş ilişkiler farklı olabilir sosyal statüler ortaklar. Kuyu önemsiz sebep- eski sevgililerin her birinin aile sahibi olabilmesidir. Rağmen, güçlü aşk hiçbir şey müdahale etmeyecek.
İlk aşkına geri dönme arzusu nereden geliyor?
İlk aşkın ilişkili olmasına rağmen hoş olmayan anılar, yine de iade etmek istiyorum. Ne kadar çirkin ayrılırsanız ayrılın, hafızanız yalnızca yaşadığınız duygu ve duyguları hatırlayacaktır. Kural olarak bu romantizm, saf niyetler, umutlar, duyguların parlaklığı, heyecan ve büyük bir geleceğe olan inançtır. Olgunlaştıktan sonra insanlar tüm bu duyguların birbiriyle bağlantılı olduğunu entelektüel olarak anlarlar. gençlik maksimalizmi ve saflık. Ancak bilinçaltı yine kendi kurallarını belirler - bu duyguların tekrarlanmasını ister. Ve bunları ancak ilk aşık olduğunuz kişiyle yaşayabilirsiniz.
İnsanların yıllar sonra ilk aşklarına geri dönmek istemelerinin bir başka nedeni de ilişkide kalan yetersizliktir. Belki de ayrılık anlaşılmazdı, bazı yanlış anlaşılmalar, söylenmemiş düşünceler vardı. İlk aşkınızı geri kazanmak, konuşmanız ve duyulmanız için bir fırsattır.
Ayrıca ilk aşk, kişinin kendine ikinci bir şans vermek istemesi nedeniyle aranır. Bu yeniden gençleşme, yıllar içinde başına gelen tüm başarısızlıkları unutma, yaptığı hataları düzeltme çabasıdır.
Dikkate değer olan şey çoğu zaman kadınların ilk aşklarını geri istemeleridir. bu onların doğasındaki duygusallık ve romantizmden kaynaklanmaktadır. Erkekler eskiye dönmeyi değil, yeni bir şeyler aramayı tercih ediyor.
İlk aşkına nasıl geri dönülür?
Yıllar önce yaşanmış bir kişiyi ve duyguları geri getirmek zor bir iştir. Bu, birkaç gün önce kavga ettiğin bir adamı geri almaktan çok daha zor. Uzun yıllar boyunca her birimizin hayatında birçok değişiklik olduğunu anlamalısınız. eski ortaklar. İlişki yürüse bile asla eskisi gibi olmayacak. Yeni olacaklar. Bu nedenle kendinizi ve ilk aşka karşı tutumunuzu değiştirmeniz gerekiyor. Öncelikle bu ilişkiyi idealleştirmeye, büyük umutlar bağlamaya gerek yok.
İlişki yürümezse ne yapmalı
Ne yazık ki ilk aşkına karşılık verebilirsin, onunla çıkmaya başlayabilirsin, hatta belki de yaşayabilirsin ama beklediğin duygular gerçekleşmez. Bu neden oluyor?
- ikiniz de olgunlaştınız ve birbiriniz dahil birçok şeye dair görüşlerinizi değiştirdiniz;
- daha önce olmayan alışkanlıklar veya nitelikler geliştirmiş olabilirsiniz;
- belki de sevdiğiniz kişi, ayrılık sırasında hayal ettiğiniz gibi olamamıştır;
- Hayatınızda olan kadın ve erkeklerle uzlaşmak çok zor;
- sadece anlaşamıyorsun.
Ve bu sert gerçek hayat. Gençlikte her şey basit ve iddiasız görünüyor. Rol yapmaya ve ayarlamaya gerek yok. Hiçbir şey düşünmenize gerek yok, sadece hayal edebilir ve inanabilirsiniz. Sadece duygularınızı dinlemeniz ve onları takip etmeniz gerekiyor. Yetişkin yaşamında tüm bunlar arka planda kalır. Sosyal ve gündelik sorunlar, kariyer, mali kriz, sağlık.
Gördüğünüz gibi çoğu zaman artık var olmayan duygulara nostalji duyarız. Yaşadığımız duyguları geri getirmeyi hayal ediyoruz farklı insanlar. 20 ve 20 yaşındaki bir insanın tek bedende iki farklı ruh olduğunu anlamalısınız. Ve aynı anda oraya uyum sağlamaları çok zor. Bu nedenle hayatta her şeyin bir zamanı olduğu gerçeğini kabul etmeniz gerekir. Ve bunu değiştirmeye çalışmak yasa dışıdır, doğaya aykırıdır. Çoğu durumda, ilk aşkınızı bırakıp sıcak anıları geride bırakmak daha iyidir.
Yükleniyor...
