Meslektaşlara komik kısa yeni yıl kadeh kaldırma dileklerimle. Bir kurumsal partide iş arkadaşlarına yeni yıl kadehi

Dizler ve dirseklerdeki kuru cilt en azından estetik olmayan bir görüntüdür.

Ayrıca kaşıntı, soyulma ve diğer hoş olmayan hislere neden olur.

Ve herhangi bir kız sahip olmak ister pürüzsüz cilt vücudun her yerinde. ve dizler sağlık sorunlarını yansıtır.

Bu nedenle bu sorunun çözümüne dikkat etmekte fayda var.

Bir dizi neden dizlerde sert ve kuru cilt görünümüne neden olabilir.

Kuru dizler: nedenleri

1. A, E vitaminlerinin mevsimsel eksikliği.

2. Diz üstüne yaslanma alışkanlığı derinin sertleşmesine neden olur.

3. Tayt ve pantolon giymek.

4. Hormonal dengesizlikler.

5. Vücutta bitkisel yağ eksikliği.

Dizlerdeki kuru cilt ile ilgili tüm problemler, oluşum nedeninin doğru bir şekilde belirlenmesiyle çözülebilir.

Bu nedenle öncelikle hormonal düzeylerde bir sorun olup olmadığını belirleyecek bir endokrinoloğa gitmelisiniz. Varsa doktor kontrolünde ilaçla çözülmesi gerekir.

Diğer durumlarda cilt evde kozmetiklerle veya etkili ev yapımı nemlendirici bileşimlerle nemlendirilebilir.

Ayrıca C, A ve E vitaminleri açısından zengin besinler de yemelisiniz. Ayrıca yağ içeren yiyecekleri yemeye değer.

Evde kolayca birkaç etkili ilaç hazırlayabilirsiniz.

Kuru dizler: halk tarifleri

Dizler için limon yağı

Yarım limonun suyunu karıştırın sebze yağı, her şeyi iyice karıştırın ve dizlerdeki pürüzlü bölgelere uygulayın.

Bu maskeyi yirmi dakika bekletin, ardından maskeyi yıkayın ve herhangi bir nemlendirici uygulayın.

Kuru dizler için peeling peelingi

Yapılan bir fırçalama deniz tuzu ve tatlım. Bal, doğrudan etkisinin yanı sıra cildi önemli ölçüde nemlendirmeye yardımcı olacaktır.

2 yemek kaşığı tuz ve bal alıp ekleyip ürünü iyice karıştırmanız gerekiyor.

Kompozisyonu dizlerinize uygulayın ve dizlerinizi dairesel hareketlerle ovalayın, ardından durulayın ılık su ve herhangi bir kozmetik yağla tedavi edin.

Dizlerinizin üzerindeki deriyi meyve suyuyla ovalamak

Basit günlük çare diz ve dirsek derisini bir dilim taze limon veya salatalıkla silmektir. Sabah ve akşam silmeniz gerekir, cilt yumuşak ve pürüzsüz olacaktır.

Dizleriniz çok kuru ise

Çok kuru dizler için daha karmaşık bir çözüm kullanmanız gerekir. Bunun için 2 çay kaşığı% 70 alkol, 2 çay kaşığı gliserin karıştırmanız, 1 çay kaşığı sirke eklemeniz gerekir. Elde edilen karışımı bir cam şişeye dökün ve kapağını kapatın.

Ürünü 3 gün boyunca akşamları 1 saat boyunca kompres olarak uygulayınız. Üç gün sonra cildi bir kese ile temizleyin. Ve dizleriniz hassaslaşacak.

Banyo yapmadan önce dizlerinize kese sürmeniz, 7 dakika bekletip masaj yapmanız tavsiye edilir. Banyodan sonra her zaman nemlendirici açısından zengin bir krem ​​kullanın.

Gün boyunca dizlerinize birkaç kez hafif bir nemlendirici uygulayın. Yağlı lekelerden korkmayın, cilt kremi hızla emecektir.

Önemli olan günlük olarak uygulamaktır ve kuruluk ile ilgili herhangi bir sorun yaşanmayacaktır.

Diyetinize de dikkat etmelisiniz çünkü dizlerinizdeki kuru cilt aynı zamanda saç ve tırnaklarla ilgili sorunları da yansıtır.

Destek iyi durumda cilt, kendi ellerinizle kolayca hazırlayabileceğiniz basit ev ilaçlarıyla tedavi edilebilir.

Cildin kalitesindeki değişiklikler her zaman hem dış hem de iç belirli nedenlerle ilişkilidir. Olumsuz değişikliklerin altında tam olarak neyin yattığını zamanla belirlemek önemlidir. Epidermisin bazı bölgeleri bu etkiye diğerlerinden daha duyarlıdır ve bu nedenle ilk önce acı çeker. Örneğin, çoğu zaman dirsek ve dizlerdeki soyulmalarla uğraşmak zorunda kalırsınız. Bu anlaşılabilir bir durumdur çünkü bunlar vücudun maksimum yüzey yüküne maruz kalan kısımlarıdır. Ayrıca cildin durumu vücuttaki iç süreçlerden ve dengesizliklerden etkilenir. Dizlerdeki cildin soyulması şunlardan kaynaklanabilir:

• hormonal bozukluklar;
• dış tahriş;
• dehidrasyon;
• vitamin ve mikro element eksikliği;
• vücutta bitkisel yağ eksikliği;
• endokrin hastalıkları;
• dermatolojik patolojiler (döküntüler, kaşıntı) vb.

Soyulma lokal ise ve sadece diz bölgesini kapsıyorsa, şişlik ve papüler oluşum belirtileri olmadan kuru cilt görünümüne sahipse, sorun muhtemelen dış tahrişte yatmaktadır. Daha sonra ortadan kaldırın hoş olmayan semptom ek ve en önemlisi yardımıyla mümkün uygun bakım. Kalın kabuk ve plaklar, çatlaklar ve hassasiyet kaybı olan atrofik alanlar altta yatan lezyonun tedavi gerektiren bir hastalık olduğunu gösterir.

Doğru bakımın önemi

Diz ve dirsek bölgesindeki cildin daha az, hatta bazen daha fazla bakıma ihtiyacı vardır. daha büyük ölçüde. Özellikle bu alanlar sistematik olarak hedefleniyorsa olumsuz etki. Örneğin diz derisi sıklıkla giysilerle sürekli temastan zarar görür. sentetik kumaşlar, naylon tayt vesaire. Bazen diz kapağı mekanik baskıya, sürtünmeye veya travmatik etkilere maruz kalır. Aşırı ultraviyole radyasyon da epidermisin durumunu kötüleştirebilir.

Vücutta vitamin ve bitkisel yağlar eksikse tüm vücut zarar görür. cilt kaplama ancak diz ve dirsek bölgesinde durumu özellikle içler acısı. Dizlerinizdeki deri soyuluyorsa aşağıdaki önlemleri almanız gerekir:

1. diyete özellikle A ve E vitaminleri (zeytin, keten tohumu, susam) açısından zengin bitkisel yağlar ekleyin;
2. gözlemlemek içme rejimi(günlük su tüketimi yaklaşık 1,5 litre olmalıdır);
3. sağlamak ek bakım diz bölgesindeki cilt - pul pul dökün, nemlendirici etkiye sahip bir yumuşatıcı uygulayın (yağ, krem);
4. Sert ve/veya sentetik kumaşlarla cilt temasını en aza indirin.

Periyodik banyo yapmak da faydalıdır. yumuşatıcı yağlar Ve bitkisel infüzyonlar cildin durumu üzerinde olumlu etkisi olan. Sıcak mevsimde dışarıya çıkmadan önce vücuda uygulanmalıdır. Koruyucu ekipman güneş ışığına maruz kalmaktan korur. Eğer herşeye rağmen Alınan önlemler, dizlerdeki soyulmalar durmayacak, sebebini belirlemek için doktora başvurmanız gerekiyor bu olgu ve ileri tedaviyi belirleyin.

Dizlerin derisi soyuluyor

Patolojik doğanın nedenleri

• adrenal bezlerin bozuklukları;
• tiroid hastalıkları;
• diyabet;
• anemi;
• avitaminoz;
• bakteriyel ve mantar enfeksiyonları;
• dermatolojik hastalıklar.

Gerçek neden yalnızca profesyonel teşhis yoluyla belirlenebilir. Ancak dayalı dış işaretler ve soyulmanın özellikleri, doğası ve tedavi yöntemleri hakkında bir varsayımda bulunulabilir. Örneğin dizinizdeki deri soyuluyorsa sağ bacak ve solda durumu değişmedi, bu da büyük olasılıkla sebebin burada olmadığı anlamına geliyor iç nedenler, ancak yönlendirici bir etkiyle.

Bir dizdeki cilt hasar görmüşse (hafif de olsa) ve zamanında tedavi edilmemişse antiseptik patojenik mikroorganizmalar ortaya çıkan yaraya nüfuz edebilir. Bu durumda burada gelişecek inflamatuar süreç peeling eşlik ediyor. Mantar aktivitesi de benzer şekilde kendini gösterebilir. Mantar doğrudan diz derisine bulaşıp orada aktif hale gelirse birincil odak bu bölgede oluşacaktır. Ancak tedavi edilmezse kısa sürede diğer yüzeylere yayılır.

Vitamin eksiklikleri ve hormonal bozukluklarla kural olarak tüm cilt zarar görür. Cilt elastikiyetini kaybedebilir ve yüzeyinde küçük keratinize pullar belirir. Ancak dizler ve dirsekler özellikle kurur. Bu sorunun çözümü için normalleşmeye yönelik tedbirlerin alınması gerekiyor. metabolik süreçler Ve hormonal seviyeler aynı zamanda genel olarak cildin ve özel olarak diz yüzeyinin bakımına yönelik önlemleri güçlendirin.

Arkadaşlar, ruhumuzu siteye koyduk. Bunun için teşekkür ederim
bu güzelliği keşfediyorsunuz. İlham ve tüylerim diken diken olduğu için teşekkürler.
Bize katıl Facebook Ve Temas halinde

Dirseklerde çatlaklar ve soyulmalar veya karanlık noktalar dizlerinin üstünde yazın kısa giymene izin vermiyorlar hafif elbise? Endişelenmeyin: Bu sorun, pahalı kozmetik ürünleri kullanılmadan evde çözülebilir.

İnternet sitesi basit toplandı, ancak Etkili araçlar bu, dirseklerinize ve dizlerinize güzelliği geri kazandırmaya yardımcı olacaktır.

Yüz ve vücut bakımınıza diz ve dirsek bakımını da ekleyin

Elbette cildinizi ve saçınızı şımartmayı seviyorsunuz? çeşitli maskeler. Seninkine ekle geleneksel prosedürler eşit derecede faydalı birkaç tane daha:

• Banyo. Zeytinyağını bir su banyosunda hafifçe ısıtın, 2 tabağa dökün (kase kullanmak daha iyidir). Dirseklerinizi bunlara batırın ve 5 dakika bekleyin. İşlemden sonra ovalayın pürüzlü cilt ponza taşı, yağı yıkayın ve uygulayın besleyici krem.
• Kompres. Isıtılmış bitkisel yağı (zeytin, keten tohumu veya hindistancevizi alabilirsiniz) dirseklerinizin ve dizlerinizin derisine sürün, bandajlarla sarın. Kan dolaşımını engellememek için çok sıkı bandajlamayın. Kompresi gece boyunca bırakın. Aynı yöntem topuklu ayakkabılar için de uygundur ancak bunun yerine Bandaj kullanırken yumuşak pamuklu çoraplar giyebilirsiniz.
• Maske. Bunun için prosedürler yapılacak tam yağlı yoğurt katkı maddeleri olmadan. Cilde uygulayın ve 10-15 dakika bekletin. Yoğurtta bulunan laktik asit, pürüzlü cildi mükemmel şekilde yumuşatır.
• Bal maskesi. Dirseklerde ve topuklarda varsa derin çatlaklar, o zaman bal yaraların iyileşmesine ve cilt hücresi yenilenmesinin yenilenmesine yardımcı olacaktır. 10 dakika boyunca uygulayın, durulayın ve ardından besleyici krem ​​uygulayın.
• Hidrasyon. Kuru cilt yumuşatılabilir ve nemlendirilebilir. içeri muz kabuğu. Sorunlu bölgelere sürün, 10 dakika bekleyin ve ciltteki kalıntıları durulayın.
• Aydınlatma. Dirsek ve diz çevresindeki cilt farklıysa koyu renk, salatalık maskesi hafifletmeye yardımcı olacaktır. Salatalık püresini 10-15 dakika kadar uygulayın, ardından suyla durulayın.

Banyo yaparken dirseklerinize ve dizlerinize dikkat edin

Her banyo yaptığınızda şu basit adımları izleyin:

• Önce su tedavileri kahve telvesinden bir fırçalama yapın. Lütfen dikkatini ver Özel dikkat cildin kaba bölgeleri. Fırçalama eşit parçalardan da hazırlanabilir zeytin yağı ve esmer şeker.
• Aşırı sıcak sudan kaçının.
• Banyo yaparken dirseklerinize ve dizlerinize bir süngerle hafifçe masaj yapın.
• Banyonuza bir bardak ekleyin yulaf ezmesi ve 10 dakika boyunca orada yatın.
• Kendinizi kurulamayın, cildin ihtiyaç duyduğu nemi emmesine izin verin ve ardından besleyici bir krem ​​​​uygulayın veya zeytin veya keten tohumu yağıyla ovun.

Önlemeyi unutmayın

Dirseklerinizin ve dizlerinizin cildini daha uzun süre güzel ve pürüzsüz tutmak için birkaç basit kurala uyun:

• Tüketmek daha fazla ürün kapsamak sağlıklı yağlar. Bunlar karaciğer, yağlı balıklar, yeşilliklerin yanı sıra sarı ve yeşil sebze ve meyveler, bitkisel yağlardır.
• Normal sabunu, gliserinli nemlendirici sabunla değiştirin.
• Özellikle dirseklerinize yaslanmamaya çalışın. Ofis çalışanları. Ayrıca sert, çok daha az pürüzlü bir yüzey üzerinde diz çökmeyin. Fitness aktiviteleri sırasında mat kullanın.
• Kendinizi güneşten koruyun. Kullanmak güneş kremi sadece sahilde değil, her dışarı çıktığınızda. Omuzlarımızın nasıl "yandığını" her zaman fark ederiz, ancak dirseklerimize ve dizlerimize dikkat etmeyiz.

Dirseklerinizdeki ve dizlerinizdeki sert ciltle baş etmenin kendi yöntemleriniz var mı?

Her kadın çekici görünmeye çalışarak yüzüne ve ellerine özenle bakar. Ancak birçok insan dizlerini unutuyor. Kabul edin: Sık sık kendi dizlerinize dikkat ediyor, onlarla ilgileniyor ve özel ürünler mi satın alıyorsunuz? Cevabınız evet ise, o zaman harikasınız: sonuçta çoğu zaman dizlerinizin üzerindeki sert, "fil" derisi ele verir gerçek yaş kadınlar ve kişisel bakım konusundaki dikkatsizliğiniz hakkında "dedikodu". Her zaman bakımlı ve kadınsı görünmek mi istiyorsunuz? Bu yüzden vücudunuzun bu önemli kısmına zaman ayırın.

Aslında dizlerdeki cilt kesinlikle gerektirir Kolay bakım- Her gün dişlerinizi fırçalamaktan daha fazla zaman ve çaba harcamanıza gerek kalmayacak. Ancak dizlerinizin güzelliğini ihmal ederseniz erkeklerin hayranlık dolu bakışlarını unutabilirsiniz. Bakımsız dizler bazen Hollywood yıldızlarının bile hayal kırıklığına uğramasına neden olur ve onların ebediyen genç yüzleriyle hoş olmayan bir tezat oluşturur.

Dizlerin derisi soyuluyor. Neden?

Gerçek şu ki ekonomik doğa onu kucağınıza koymanın gerekli olduğunu düşünmedi çok sayıda yağ bezleri. Burun, yanaklar, karın, uyluk ve diğer bölgelerdeki deriyi ince bir yağ tabakası kaplıyorsa, dizlerdeki deri bu tür bir korumadan yoksundur. Bu, cilt hücrelerinin çeşitli etkenlerden yoğun olarak etkilendiği anlamına gelir. dış faktörler. Rüzgar, sıcaklık değişimleri, Güneş ışınları- tüm bunlardan dolayı dizlerdeki deri soyulur, sertleşir ve koyulaşır. Keratinize hücreler katmanlı hale gelir ve bu da kötü şöhretli "fil" derisinin oluşmasına neden olur.

Dizlerde kuru cilt: kapsamlı bakım

Dizlerinizdeki deri soyuluyorsa soruna kapsamlı bir çözüme ihtiyacınız olacaktır.

İlk aşama kapsamlı temizliktir. Dizlerinizin derisi soyuluyorsa unutun. normal sabun: Bu bölgeleri daha da kurutur. Dizlerdeki kuru cildin temizlenmesi ancak sertleşmemesi için özel yumuşak köpüklerin kullanılması tavsiye edilir. hassas cilt. Kuru cildi temizlemeye yönelik ürünler oldukça uygundur - bu seçenek yapacak, eğer satışta bulamazsan özel araçlar diz bakımı için (maalesef bulmak o kadar kolay değil).

Temizlendikten sonra ölü cilt hücreleri uzaklaştırılmalıdır. Bu amaç için en iyi biyolojik fırçalama aşağıdakileri içerendir: meyve asitleri, pirinç ve süt devedikeni. Ölü hücrelerden kurtularak dizlerinize sağlamlık kazandıracaksınız. çekici bir görünüm Ayrıca peelinglerin düzenli kullanımı hücre büyümesinin hızlanmasına yardımcı olacaktır. Doğru, keselere çok fazla kapılmanızı önermiyoruz: Dizlerinizdeki cilt onlara "alışacaktır" ve soyulma yoğunlaşabilir. En uygun sıklık haftada birdir.

Artık dizlerinizdeki cildi kaliteli bir besleyici kremle şımartmanın zamanı geldi. Satın almayı başarırsan çok iyi olur özel krem dizler için. Değilse, herhangi bir iyi besleyici yüz kremi işe yarayacaktır. Nemlendirici kremlerle değiştirilebilir. Dirseklerinizin derisi soyuluyorsa aynı şekilde hareket edebilirsiniz.

Bir kez daha tekrarlıyoruz - uzman bulmaya çalışın modelleme kremleri dizler için. Dizlerdeki cildin daha yumuşak ve elastik hale gelmesi ve dokusunun önemli ölçüde iyileşmesi sayesinde özel bileşen kompleksleri içerirler.

Dizlerdeki cilt: halk ilaçları

Dizlerinizdeki deri soyuluyorsa, halk (ev) ilaçlarının yardımıyla bununla başarılı bir şekilde mücadele edebilirsiniz. Bu tarifi deneyin: 1 ölçü bitkisel yağ ve 10 ölçü bitkisel yağ alın limon suyu, karıştırın ve dizlerinize uygulayın. 20 dakika sonra maskeyi ılık suyla yıkayın ve dizlerinizi besleyici kremle yağlayın.

Sofra tuzu aynı miktarda bal ile karıştırın ve bir çay kaşığı ekleyin hint yağı. Etkili olacaksınız ve yumuşak fırçalama dizler için ölü deri hücrelerinden kurtulmaya ve cildi yumuşatmaya yardımcı olacaktır. Fırçalamanıza kahve telvesi, kakao tozu veya istediğiniz herhangi bir şeyi ekleyebilirsiniz. esans. Bu keseyi kullandıktan sonra bildiğiniz gibi dizlerinize sürmelisiniz. yağ kremi.

Banyolara kendinizi kaptırmayın! Elbette hoş kokulu sıcak suda yatmak çok hoş ama bu işlemden sonra dizlerinizin derisi daha da pürüzlü hale geliyor.

Dizlerinizin derisi kırmızıysa limon, greyfurt veya lâhana turşusu.

Dizlerdeki koyulaşmış ve kuru cilt şımartılırsa daha hafif ve daha yumuşak hale gelecektir. salatalık suyu veya ayı üzümü özü.

Dizlerinizdeki kuru cilde bakım yapmak için aşağıdakiler faydalı olacaktır:

• Peeling peelingi Comage Corporel Eksfoliant, Argaline (Fas)
• Ultra nemlendirici krem ​​Papaya, kırmızı greyfurt Zengin Yenileme Pucker, Orly (ABD)
• Canlandırıcı besleyici krem Nutri Ekstra Krem, Vichy (Fransa)

Dirsek ve dizlerdeki kuru ve pul pul cilt birçok kişinin aşina olduğu bir sorundur. Öncelikle bu pek estetik bir görüntü değil. Ve ikinci olarak, kaba dizler ve dirsekler sağlık sorunlarının işareti olabilir. Bu nedenle bu sıkıntıyı hafife almamak, nedenlerini iyi tespit etmek gerekiyor. belirli alanlar bedenler kuru.

1. Vücutta A ve E vitaminlerinin eksikliği (çoğunlukla mevsimsel bir olgudur).
2. Diz-dirsek pozisyonunun sık kullanılması (dirseklere ve dizlere yaslanma yeteneği).
3. Kuru cilt yüzeyi, giyilen kıyafetler (pantolon, tayt, balıkçı yaka vb.) nedeniyle oluşur.
4. Hormonal düzeylerle ilgili sorunlar.
5. Vücut yeterince bitkisel yağ almıyor.

Genel olarak dizler ve dirsekler sabit voltaj Eklemlerimizi her gün birçok kez büküp düzeltiriz. Cilt, giysilere ve çalışma yüzeylerine karşı sürtünme yaşar. Epidermis kalınlaşır ve pürüzlü hale gelir, bu normal reaksiyon artan strese karşı vücut.

Bu rahatsız edici belirtilerin nedenlerini doğru bir şekilde belirlerseniz, dizlerinizdeki kuru cilt ile ilgili sorunlardan kurtulabilirsiniz.

• Öncelikle bir endokrinologdan muayene olmanız ve öneri almanız gerekir. Hormonal dengesizliklerden kaynaklanan sorunlar ilaçla ve yalnızca uzman gözetiminde tedavi edilmelidir.
• Eğer hormonlarınız sağlıklıysa pullanan bölgeleri nemlendirmek faydalı olacaktır. kozmetik araçları veya özel olarak hazırlanmış formülasyonlar.
• Aynı zamanda C, A, E vitaminleri ve bitkisel yağlar içeren besinlerin de tüketilmesi gerekir.

Mevcut sorunun çözümü için en az bir ay sabırlı olmanız gerekmektedir. Sert dirsekler ve dizlerin üç aşamada tedavi edilmesi gerekir:

• stratum korneumun çıkarılması;
• soyulan bölgeleri nemlendirmek;
• nem tutma.

1. Kaba dizleri pürüzsüz hale getirmek ve keratinize katmanları gidermek için salisilik veya meyve asitleri içeren yumuşak peelingler kullanmanız gerekir. Mekanik peeling peelinglerine kendinizi kaptırmaya gerek yok çünkü bu daha da fazla zarara neden olabilir. Cilt sadece sertleşmiş hücrelerden kurtulmakla kalmayacak, aynı zamanda onların yerine daha da yenileri ortaya çıkacaktır.
2. İşlem tamamlandıktan sonra dirsek ve dizlere nemlendirici veya başka bir ürün sürülür. Görevi, cildin yumuşak ve elastik hale gelmesi için pürüzlü alanları nemle doyurmaktır.
3. Üçüncü aşamada asıl önemli olan epidermisteki nemi korumaktır. Burada yüzeyde film oluşturan ürünleri kullanmanız gerekiyor. Nemin kaçmasına izin vermeyecektir. En basit ve uzun süre kullanılan seçenek Vazelin'dir. Modern kozmetoloji balmumu veya yağa (kakao, shea yağı ve diğerleri) dayalı birçok başka formülasyon sunar.

Prosedürler bir ay boyunca haftada 2-3 kez yapılmalı, ardından ayda 2 kez önleyici rejime geçilmelidir.

Kuru ciltler için tarifler

• ½ limonun suyunu bitkisel yağla karıştırın ve soyulan bölgelere uygulayın. Maske 20 dakika kadar dayanır, ardından su ile yıkanır ve nemlendirici uygulanır.
• Kese, 2 yemek kaşığı bal ve deniz tuzunun 1 çay kaşığı hint yağı ile karıştırılmasıyla hazırlanabilir. Dairesel hareketler dizlerinizin veya dirseklerinizin bölgesini ovalayın, ardından herhangi bir kozmetik yağı uygulayın.
• Eğer cilt yüzeyi çok kuru ise soyulan bölgeler için daha kompleks bir çözüm hazırlayabilirsiniz. 2 çay kaşığı alkol (%70), 2 çay kaşığı gliserin, 1 çay kaşığı sirkeyi karıştırmanız gerekir. Ortaya çıkan sıvı, kapaklı bir cam şişede saklanmalıdır. Üç gün boyunca bu bileşimle kompres yapın, kompresi 1 saat saklayın. Dördüncü gün cildi bir kese ile tedavi edin.
• Cildinizi her gün bir dilim limon veya salatalıkla silmek iyidir ve pürüzlü epidermiste herhangi bir sorun yaşanmaz. Dizleriniz yumuşak ve pürüzsüz olacaktır.

Önleme

1. Sıcak bir banyoya kendinizi kaptırmamalısınız çünkü... sıcak su cildi kurutur.
2. Banyo yapmadan önce, keseyi en az 7 dakika boyunca, diz ve dirseklerinizin üzerindeki cildinize masaj yaparak uygulayın.
3. Yıkadıktan sonra her zaman nemlendirici kullanın.
4. Eklemlere günde birkaç kez hafif bir nemlendirici sürmek gerekir. Yağlı lekeler Kıyafetlerde kalmayacak, krem ​​hızla emilecektir.
5. Gerekiyor büyük ilgi beslenmeye ayırın. ve dizler saç ve tırnaklarla ilgili sorunların nedenlerini yansıtır.

Vücudunuza, özellikle de cildinize bakım yaparken asıl önemli olan tutarlılıktır. Günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak dış görünüş, başarabilirsin iyi sonuçlar. Ayrıca pahalı kozmetik ürünleri almaya gerek olmaması da önemlidir. Tüm hazırlıklar basit malzemeler kullanılarak evde bağımsız olarak hazırlanabilir. Ve bir sorunu önlemek, sonuçlarıyla uğraşmaktan her zaman daha kolaydır.

Bu nedenle dizleri ve dirsekleri anlamak önemlidir. Uzmanların tavsiyelerine uyulması ve kullanılması Halk ilaçları, hoş olmayan tezahürlerden kolayca kurtulabilirsiniz. Daha sonra kaba dizler herhangi bir rahatsızlığa neden olmayacaktır.