Pek çok kadın, yanlış bir şey yaptıklarından şüphelenmeden kendileri için yaşar ve yaşar. Ve bir noktada işte çok yorulduklarını, bitkin ve bitkin olduklarını hissediyorlar. Kişisel hayat Bu bir karmaşa ve çıkış yolu yok gibi görünüyor.
Ama doğanızla bağlantı kurmak için her şeyi bir kadın gibi yapmaya başlamanız gerekiyor. Bu nedenle kadınların kadınlıklarını geliştirmeleri ve farklı yaşamayı öğrenmeleri gerekiyor.
Öncelikle kadınlığınızı kabul etmeye başlayın. Doğanızı anlamadan birçok şey işe yaramaz hale gelebilir. Kadın olduğunuzu vurgulayın. Etek ve elbiseler giyin ve görünümünüze takılar ekleyin. Vücuduna önem ver.
Pek çok insan tüm bunların elbette önemli olduğunu, ancak tüm pantolonları ve dar kot pantolonları atacak kadar önemli olmadığını düşünüyor. Ama boşuna! Kadınsı enerji rahimde birikir ve karın bölgesi her zaman rahat bir durumda olmalıdır. Kadın pantolon giydiğinde bu bölge sıkışır ve enerji serbestçe dolaşamaz.
Kadınlığımı geliştirmedeki temel nokta rahatlama ve zevktir. Bir kadın savaşmadan, zorluk yaşamadan her şeye kolaylıkla sahip olabilir. Sonuçta, onun Ana görev- “çiçek aç ve kokla”, hafiflik ve neşe içinde yaşa.
Hayatınızın bu prensibe ne kadar uyduğunu anlamanızı kolaylaştırmak için basit bir kural var “ İstiyorum ve ihtiyacım var" Bir kadının hayatındaki her şey "istiyorum" bağlamından gelmelidir ama ne yazık ki çoğu kişi yalnızca "ihtiyacım var" bağlamında yaşıyor. Bunun sizin için nasıl gerçekleştiğini analiz edin; tam olarak neyin değiştirilmesi gerektiğini ve nereye taşınmak istediğinizi anlayacaksınız. En önemlisi, hayatınızı yavaşça yeniden inşa edin ve doldurun.
Ve bir tane daha önemli prensip. Daha yavaş yaşamaya başlayın. Aceleyle kadın doldurur erkeksi enerji . Stres ve hızlı yaşam temposu erkekler için faydalıdır. Engelleri aşarak güçlenirler. Bu onların erkek inisiyasyonudur, bu şekilde olurlar bir adam sadece fiziksel olarak değil, sosyal olarak da.
Bir kadın doldurulmalı huzur ve rahatlama. Anı kaçırmayacağınız ama aynı zamanda uçuruma da saplanmayacağınız yaşam hızınızı bulun. Her anın tadını çıkarın, olanların yanınızdan geçip gitmesine izin vermeyin, hayatınızı süsleyip doldurun.
Kadınsılığı geliştirin kısa vadeli imkansız, uzun ve heyecan verici süreç. Burada pek çok incelik ve nüans var, pek çok kendi sırları her birini kendiniz keşfedeceğiniz Yeni gün Kendi hayatı.
Ama sizinle bir sırrımı daha paylaşacağım. Bu Hissetmek. Bir kadın olarak dünyayla etkileşim, duyumlar yoluyla gerçekleşir. Erkekler kafalarının içinde yaşar, "kafalarının dışında" hareket ederler. Sonuçta baş onların iktidar yeridir, erkeksi enerjileri orada birikir.
Bu, modern kadınların sorunlarından biri - aynı zamanda "kafaya" da taşındılar. Biz buna o kadar alıştık ki, bize de doğru geliyor. Ama gerçek şu ki, en çok bile akıllı kadın bir erkekten daha iyi düşünemez.
Dişil unsur duygulardır ve dünyayı duyular aracılığıyla algıladığımızda önümüze çok daha fazla olasılık açılır. Bu nedenle duyularınızı geliştirin, bedende yaşayın. Bu konuda kendinizi destekleyin, dansa, yogaya, esnemeye, oryantal dansa gidin. Sizin için doğru olanı bulun.
Ve şimdi size bir egzersiz yapmanızı öneriyorum: Vücudunuzda neler olduğunu hissedin. Tüm dikkatinizi bedeninize verin ve hissedin! Dikkatli olun, bu egzersizi "aklınızdan" yapmanıza gerek yok. “Sakin, heyecanlı, mutlu” gibi cevaplar bize yakışmaz. Bunlar duygulardır ve biz “acı, kesik, burkulma, baskı, sıcak, soğuk, ılık” gibi duyumlarla ilgileniriz.
Yeniden “kafanızdan” yaşadığınızı fark ederseniz durun, ayaklarınızla toprağı hissedin, havanın teninize değdiğini hissedin, karnınızla yavaş yavaş nefes alın. Vücudunuz sizi asla aldatmaz. Vücudunuzda olup biten her şeyi hissedin. Bu tüm sorularınıza cevap verecektir. Vücut rahatsa her şey yolunda demektir, her şey yolunda gidiyor. Vücutta rahatsızlık varsa bir şeyler ters gidiyor demektir.
Kadınınıza giden yolunuz sevgi ve mutlulukla dolu olsun!
Kadınlık nasıl oluşur?
Küçük bir kız çocuğu doğduğunda kendisini annesiyle özdeşleştirir, onun gibi olmak, ona yakın olmak ister. 4 yaşına kadar tamamen bu birlikteliğin içindedir. 4 yıl sonra kız farkına varmaya başlar kadın rolü karşı cinsle nasıl etkileşim kuracağını öğrenmek için dikkatini babasına çevirir. Bebek elbiselerini herkese göstermeye, oyuncak bebeklere bakmaya ve büyüdüğünde babasına evlenme sözü vermeye başlar. Z. Freud bu döneme gelişimin ödipal aşaması adını verdi.
onun içinde psikoseksüel gelişim Bir kadın iki acı verici ayrılıktan geçebilmelidir: Birincisi, aşkının asıl nesnesi olan annesinden, ikincisi ise küçük kızın aşkının değiştiği babadan. Bu dönemlerde anne veya babanın aşırı duygusal yakınlığı zararlıdır. önemli dönemler ve onların müfrezesi. Ebeveynler de bir krizle karşı karşıyadır - çocuklarıyla "birleşmemeyi", onu bir çocuk olarak algılamayı öğrenmeleri gerekir. ayrı kişilik. Bu yüzden en iyi örnek sert uyumlu ilişkiler anne ve baba arasında, birbirlerine göre ilk sırada yer alırlar ve çocuk ikinci sırada gelir.
Kız annesiyle ilişkisinde sevmeyi, kabul etmeyi ve sevgi vermeyi öğrenir. Hem kendisi için hem de etrafındakiler için. Babanızla ilişkide, bir erkeği sevmeyi ve saygı duymayı, ilişkide partner olmayı ve ayrıca karşı cinsle iletişimde kendi konumunuzu belirlemeyi öğrenmek önemlidir.
Eğer bir kız çocuğu babasız büyüyorsa ve yanında onun yerine geçebilecek kimse yoksa (amca, dede, öğretmen) ileride erkeklerle iletişim kurmakta zorluk yaşayabilir.
Erkek ve kız kardeşler ikincil ama aynı zamanda oldukça önemli bir rol oynarlar. Böylece kız kardeşlerin varlığı diğer kadınlara göre rekabetçi bir konum yaratabilir. Küçük kardeş bakım ve sorumluluk gibi olumlu nitelikler geliştirebilir, ancak yetişkinlikte erkeği için "anne" olma riski vardır. Ağabey ile rekabet ya da velayet söz konusu olabilir.
İÇİNDE Gençlikçocukluk deneyimi ortaya çıkıyor, ancak daha büyük ölçekte. Gençler iletişim kurmayı, dünyadaki yerlerini bulmayı ve sorunları çözmeyi öğrenirler. İlk aşk, karakteristik bu periyot sevinç ve nesnenin idealleştirilmesinin yanı sıra hayal kırıklığını da beraberinde getirir. Psikanalistler ergenlik döneminde aşkta hayal kırıklığı yaşamanın çok önemli olduğunu söylüyor. Bu, illüzyonlar dünyasından bir tür ayrılma, yetişkin hayatı, duygularınız ve eylemleriniz için sorumluluk alma yeteneği.
Ergenlik döneminde, genellikle genç bir kadının bir partnerin istenen niteliklerini ve bir ilişkideki ihtiyaçları belirleyebileceği belirli bir deneyim zaten vardır.
Bir kadının duygularını kontrol etmesi neden önemlidir?
Bir kadın hem yaratabilir hem de yok edebilir. Ve mutlaka maddi düzeyde değil. kötü ruh hali kadın hemen çocuklarına ve kocasına teslim edilir. Sinirlilik ve dikkatsizlik onları uzaklaştırır, ona güvenmeyi ve en mahrem şeylerini onunla paylaşmayı bırakırlar.
Bir erkek, spor, seks, avcılık veya başka herhangi bir aktif aktivite yoluyla saldırganlığı hafifletebilir. Kadınların çoğu zaman kendilerine aitmiş gibi işlenmesi gerekir olumsuz duygular ve sevdiklerinin olumsuz duyguları.
Pek çok insan, bazen bir kadının bir komşusu veya arkadaşıyla "gerginliğini boşaltmak" için tartışmasının yararlı olduğuna inanıyor. Ancak aslında bu yalnızca saldırganlığı artırabilir.
Kız ve erkek çocuk yetiştirmek arasındaki farkı hiç fark ettiniz mi? Kızların saldırganlığa karşı daha fazla çekingenliği vardır. Ve eğer saldırgan bir erkek çocuk bir lider olarak algılanırsa - iddialı ve inatçı, o zaman kızın saldırganlığı derhal bastırılır ve kınanır. İntikamcı, kinci kadınlar, dedikoducular ve kavgacılar bu şekilde ortaya çıkıyor. Ancak bir erkeğin saldırganlığını dışa vurması önemliyse, o zaman kadının da saldırganlığı dönüştürmeyi öğrenmesi gerekir. Bunu yaratıcılık yoluyla yapıyor: dans ederek, şarkı söyleyerek, görsel Sanatlar, bahçecilik ve çok daha fazlası. Ayrıca bir kadın dünyanın enerjisini sadece onunla temasa geçerek alabilir. Bu nedenle yerde çıplak ayakla yürümek, üzerine oturmak ve bitkilere bakım yapmak önemlidir.
Kendinizde kadınlık nasıl geliştirilir?
Eril enerji başarının enerjisidir, dişil enerji ise zevkin enerjisidir. Bu nedenle bir kadının hayatında dokunduğu her şey, yaptığı her şey bir zevk olmalıdır. O zaman kadın mutlu olur ve neşe ve uyum yayar. Kendinizi güzelliklerle kuşatın, güzel şeylere ve manzaralara daha sık bakın, kendinizi güzelleştirin. Evinizdeki gereksiz eşyaları düzenli olarak inceleyin. Verimli bir şekilde rahatlamayı öğrenin. İletişiminizin mümkün olduğunca fazla pozitiflik içerdiğinden emin olun: ilgi, şefkat, sıcaklık. Diğer insanları daha az tartışın ve yargılayın. Rekabet etme arzusunu azaltın çünkü bir kadının gücü zayıflığındadır. Ellerinle bir şeyler yap. Suyla ve doğayla daha sık temasa geçin. Hayatınızda küçük şeylerde bile yeni bir şeyi daha sık deneyin. Yeni bir şekilde çalışmaya gidin, deneyin yeni tarif salata, kendin dene yeni görüntü. Şarkı söyleyin, dans edin, resim yapın, şiir yazın; sanat gerçekten duyguları dengelemeye yardımcı olur.
Merhaba sevgili okuyucularım!
Birkaç yıl önce, umutsuzluk içinde ve bilgisayar karşısında karmaşa içinde otururken, retorik (bana göründüğü gibi) bir soru sordum: nasıl iyi bir ev hanımı olunur? Artık şu gibi sıkıcı cevapların bombardımanına maruz kalacağımı düşündüm: "Sızlanmayı bırak, bilgisayarı kapat ve ortalığı toparla." Ama inanılmaz derecede şanslıydım. “Fly Lady” sistemini keşfettim, sanki “kadınlık nasıl geliştirilir” adlı büyük bir yapbozun eksik parçasını bulmuş gibi oldum ve hayatım değişti! Her şey yerine oturmaya başladı. Söyle bana nasıl?
Bu tam bir yolculuk
Seni birkaç gün içinde çekici ve başarılı kılacak bir sırrım yok. Kişisel çekiciliği artırma konusunda bir psikologdan bireysel tavsiye veya tavsiye almıyorum ve çoğu parlak dergi "uzmanı" tarafından önerilen geleneksel stratejileri kullanmıyorum. Kendi yolumun ayaklarımın altında nasıl çizildiğini sizinle paylaşacağım. Kendi içinde kadınlığı geliştirmek bütün bir süreçtir, bu nedenle bunda başarıya ulaşmak için, bir yandan çok şey öğrenip deneyim kazanmanız, diğer yandan sahte olan her şeyi bir kenara atmanız ve iyi olanı hatırlamanız gerekir. eski şeyleri unuttum. Doğanın bize verdiği her şey. Zaten sahip olduğumuz her şey. Doğum hakkıyla. Evet, evet, eğer bir kız olarak doğduysanız, o zaman nasıl davranırsanız davranın, paha biçilmez hediyenizi nasıl saklarsanız, hangi yolu seçerseniz seçin, ana bagajı zaten almışsınızdır. Mutlu olmak için gerekli tüm bilgi ve yetenekler zaten içimizdedir. Yine de kadınlığın gelişiminin çeşitli düzeylerine bakalım.
Bilgi Güçtür. Entelektüel seviye
Henüz okuldayken Psikoloji Fakültesini seçtim. Bence hem psikolojik hem de pedagojik ya da diyelim ki Tıp eğitimi kadınlığın gelişimi için harika bir yardım. İlişkileri, aile kurmayı ve başkalarıyla ilgilenmeyi, hizmeti öğreten her şeyin yanı sıra güzellik ve sanatla ilgili her şey de akla geliyor. Eğitim yoksa, daha doğrusu erkekse, umutsuzluğa kapılmamalısınız. Kadınların kişisel gelişimini destekleyen birçok kitap, konferans ve makale var. Kişisel olarak Valery Sinelnikov, Louise Hay ve Liz Burbo ile başladım. Bana dünyaya bir pencere açtılar olumlu düşünme ve psikosomatik. Birkaç yıl sonra Oleg Torsunov, Ruslan Narushevich, Olga Valyaeva ve onlar gibi diğerlerinin sunduğu “Vedik” bilgiyle tanıştım. Aile, sadakat, çocuk yetiştirme, kadının sorumlulukları, enerji doldurma, ilişkileri geliştirme, kadının hedef belirleme konularındaki bilgileri sunumları çok ilgimi çekti. Herkese tavsiye ederim!
Sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin. Fiziksel seviye
Burada elimizde olanlara geçelim. Uyuyor muyuz? optimum mod uyurken ya da sadece plan yaparken. Siz de benim gibi 35 yaşın üzerindeyseniz, bu, doğanın tüm ihlallerinizi cömertçe affettiği ve cömertçe telafi ettiği o görünmez çizgiyi aştığınız anlamına gelir. Bu durumda düzenli olarak zamanında yatmanız ve sabah erken kalkmanız özellikle önemli olacaktır, böylece kendinizi daha zinde ve enerjik hissedebilir, çok daha fazlasını yapabilir ve en verimli şekilde uyanık kalabilirsiniz. ve en mutlu saatler.
Hareket hayattır
Vücudumuz üzerinde “çalışmayı” unutmamalıyız. Muhtemelen tüm hayatım boyunca dolaşan kırmızı iplik aerobik, yürüyüş, bisiklete binme, fitness, dans, koşma, antrenmandır. fiziksel egzersiz. Bu olmadan hiçbirimizin güzelliği, kadınlığı, tonu, ruh hali olmaz. Sadece kadın ve erkek antrenmanlarını karıştırmayın. Erkekler için maratonlar, ağırlıklar ve "başarı" iyidir, ancak kadınlığın gelişimi için bizi iyi durumda tutan ama aynı zamanda ağır yükler vermeyen ve gücümüzü test etmeyen bir şey çok daha fazlasıdır. kullanışlı.
güzellik dünyayı kurtaracak
Ve ilerisi. Kendinize iyi bakmanın, banyo yapmanın, masaj yapmanın, doğru makyaj yapmanın, güzel ve zevkli giyinmenin, renk tipinizi, vücut tipinizi tanımanın ve yüzünüzü nasıl vurgulayacağınızın ne kadar önemli olduğunu söylemeden kadınlığın gelişimi hakkında bir sohbet tamamlanmış sayılmaz. avantajları var güzel poz ve üzerinde çalış. Etek ve elbise giydiğimizde, özellikle uzun olanları giydiğimizde nasıl yükseldiği hakkında. Sağlıklı ve bakımlı saç, tırnak ve cilde sahip olmanın ne kadar faydalı olduğu hakkında. Bu, doğal özelliklerimiz, yüz özelliklerimiz, kilomuz, yaşımız ve statümüz ne olursa olsun bizi gerçekten güzel kılar. Felsefe hakkında daha fazla bilgi kadın güzelliği Konuştuk .
Duygusal seviye. İlişkiler, iletişim
- ebeveynler
Kadınlığın oluşumu ve gelişimi için çok önemli bir alan ebeveyn-çocuk ilişkisi. Bir zamanlar katılma fırsatım olmuştu psikolojik eğitimler ve ebeveynlere yönelik şikayetlerin çözüme kavuşturulduğu kişilere hala minnettarım. Öyle bir arınma, öyle bir şok ve içgörü hissettim ki annem ve babamla hâlâ barışıktım. Ama bu belki de bir kadın için en önemli şeydir. Çünkü anne babanızla ilişkilerinizde düzen, kabul, şükran ve saygı varsa hayatınızda yepyeni döngüler, yepyeni seviyeler açılacaktır.
- Aşk, evlilik, çocuk sahibi olmak
Eşimle tanışmayı, tarihimizi, bağlarımızı ve ailemizi yaratmayı belki de yolumun en önemli kilometre taşlarından biri olarak görüyorum. İçimdeki gerçek ruhu uyandıran şey kocamın erkekliğiydi; annelik sevincini onun çocuklarıyla birlikte öğrendim ve öğrenmeye de devam ediyorum. Bir kadının doğum yapmasının önceki tüm günahlarını kefaret edeceğine inanılması muhtemelen sebepsiz değildir. Bunu geçtikten sonra farklı olursunuz; gerçek, bilge, derin, güçlü olursunuz.
- Kadın iletişimi ve dostluk
Birçoğumuz için evlilik ve çocuk sahibi olmak hâlâ önümüzdeyse veya genel olarak karşılanamaz bir lüksse, o zaman böyle sihirli bir hap: kadın iletişimi büyük çoğunluğun erişimine açıktır. Önemli olan, bu iletişimin mutlu ve tatmin edici olması gerektiğidir; bu, kınama ve tartışma, dedikodu ve anlaşmazlıklar, kıskançlık ve küfür gibi enerjimizi tüketenlerin bunun dışında tutulacağı anlamına gelir. Muhtemelen hepimiz daha iyi olmak istiyoruz ve muhtemelen hepimiz en iyi yaklaşımın kendimizi geçmiş halimizle karşılaştırmak olacağını anlıyoruz, çünkü başkasından daha iyi olmak, hatta herkesten daha iyi olmak imkansız, yorucu ve zorlu bir süreçtir. ezici bir görev. Her birimiz benzersiziz, kesinlikle her birimizin içinde (ve birden fazla) bir tanrıça yaşıyor. Ve her birimizin sihri, özel enerjisi, sevgisi, her şeyi tüketen hassasiyeti, hayat verme ve ilham verme yeteneği var. Ve bu bizim gücümüzdür.
Kadınsı enerjiler ve M. Murakhovskaya'nın kadınlığı ortaya çıkarmamız için bize önerdiği adımlar hakkında bu video:
İnancınıza göre sizin için de öyle olsun. Manevi seviye
Birçok insanın farklı inancı ve buna dalma derecesi vardır. Ruhunuzu düşünmek, ruhsal olarak büyümek, Tanrı'nın kıvılcımını içinizde hissetmek, vicdanınızın sesine kulak vermek çok değerlidir. Kadınlık gelişiminin manevi alanı, aslında tüm temellerin temeli olmasına rağmen genellikle en çok ihmal edilen ve hafife alınan alan. Bu düzeyde bir hareket olduğunda, diğer her şey tamamen farklı bir şekilde gelişmeye başlar. Bu, kalbi temizler ve kişiyi sonsuz mutluluğa en az bir adım daha yaklaştırır. Geri kalan her şey bundan kaynaklanır. Ve kişinin komşusuna olan sevgisi ve bu sevginin kendisini anlaması. Tanrı'nın Sevgi olduğu söylenmesine şaşmamak gerek. Zamanı gelince her kadının (ben de dahil) bunu yürekten anlamasını diliyorum. Bunu hâlâ aklınızla anlayamıyorsunuz.
Bunu yapabiliriz!
Kızlar! Her birimizin kendi başlangıç noktamız, niteliklerin doğasından gelen kendi veri kümemiz, kendi yaşanmamış acı ve çözülmemiş şikayet gölümüz, yıkıcı ve yapıcı programlardan ve davranış kalıplarından oluşan buzdağının kendi sualtı kısmımız var. Bu nedenle her birimizin kendi yolu ve bu yolda kendi sürüş koşullarımız vardır. Ama her birimiz geçmişimizi geçmişte bırakma, affetme, akışına bırakma ve yolumuza devam etme gücüne sahibiz. Hayatımızın nasıl bir başlangıç yaptığının pek önemi yok. Önemli olan şimdi onunla ne yapacağımızdır. Önemli olan kim olduğumuz ve kim olmak istediğimizdir. Ve eğer arzularınız, hedefleriniz ve planlarınız daha iyi olmayı içeriyorsa, bunun neden gerekli olduğunu anlıyorsanız, o zaman siz ve ben kesinlikle aynı yoldayız! Blogumuza abone olursanız sevinirim. Tekrar görüşürüz!
Ayrıca sizi Natalia Pokatilova'nın ““ ses eğitiminin kaydını dinlemeye davet ediyorum. Beğeneceğini düşünüyorum
Diyelim ki kararınızı verdiniz. Değişmek istiyorsun. Daha derine inmek ister misin? kadınların yolu. Daha kadınsı ol. Peki nereden başlamalı? Hangi ilaçlar ve dozaj programı nedir?
Eylem için sıralı yönergeleri seviyorum (uzun "erkek" geçmişinin bedeli oluyor :)). Aslında görmek çok önemli adım adım plan, nerede, ne ve nasıl çaba göstereceğinizi anlayın. Sizi neyin durdurduğunu ve ileride ne olduğunu anlayın.
Hedefe doğru atılan adımlardan bahsediyorsak, o zaman:
1. İlk adım pantolondan vazgeçmektir. Çünkü çok değişiyor. Kendinize karşı tavrınız, imajınız, enerji akışınız, diğer insanların tavrı. Çoğu zaman saçma gibi görünse de işe yarıyor ve neredeyse 3 yıldır benim için çalışıyor (hayal edebiliyor musunuz? Neredeyse 3 yıldır pantolonsuz!). Ve ilk başta korkan kızlar, sonra her şeyi bir kenara atıp elbiselere geçtiler. Ve bu tür değişikliklerden memnun olan erkeklerden kaç tane mektup geliyor! Eşleri mükemmel olmasına rağmen kot pantolon giyenler bile, eşleri elbise ve etek giydiğinde mutluluktan çılgına dönüyorlar. Yani bu ilk adımdır. Pantolon giymeyi en aza indirin. En azından evde giy güzel pantolonlar zemine...
2. "Kadın gibi görün" yolunda ilerlemek. Ve burada küçük şeyleri düşünmeye değer kadın imajı- aksesuarlar, takılar, eşarplar (ve kışın şapka yerine kafasında eşarp olan bir bayan ne kadar güzel görünür!). Son zamanlarda kocam Instagram ile ilgilenmeye başladı - bu, insanların fotoğraflarını yayınladığı bir ağ. Yakın zamanda Tina Kandelaki'nin bir fotoğrafını gördük. ünlü kadın Grozni'ye gelen. Ve onu bir şartla davet ettiler. Başörtüsü takması gerekirdi. Bu fotoğrafların altında kaç tane “beğeni” olduğunu görmelisiniz. hoş kelimeler ona söylenmişti! Ve bir eşarpla ne kadar şık ve gizemli görünüyordu! Sadece güzelliğini kaybetmedi, aynı zamanda kazandı özel çekicilik. Bu nedenle hayatınızda neyin yetmediğini düşünün - yüz bakımı, uygun makyaj, aksesuarlar, ayakkabılar?
3. Zaten kadın gibi göründüğümüze göre artık kadın gibi davranmanın zamanı gelmiştir. Etekler kısmen yavaşlamamıza yardımcı olacak, çünkü artık bu şekilde koşamayacağız. Ancak hayatlarımıza bilinçli olarak akışkanlık katmak da önemlidir. Yavaşla. Hızı azaltın. Yemeye, yürümeye, daha yavaş yaşamaya başlayın. Acele etmeyi ve geç kalmayı bırakın. Özellikle büyük şehirlerde zordur. Ama muhtemelen. Her şeyi yapmanın imkansız olduğunu anlarsanız. Ve önemli olan ilk önce en önemli şeyi yapmaktır. Gereksiz olan her şey kendi kendine kaybolacaktır. Doğada ve hayatta her şeyin bir zamanı vardır. Çok hızlı koşarsak bu bizi hedefe daha hızlı yaklaştırmaz. Bazen kadınlar kadınlık hakkında toptan bilgi edinirler; günde on ders dinlerler ama hiçbir şey değişmez. Çünkü hız sorunları çözmez. Pürüzsüzlüğe, daldırmaya ihtiyacınız var. Bir kadın gibi. Ne kadar hızlı konuşuyorsun? Sık sık aceleniz mi var? Koşarken yemek yer misin? İşe giderken kahve içer misiniz? Otobüslerin peşinden mi koşarsınız? Sadece bunu yapmayı bırak. Göreceksiniz - dünya parçalanmayacak. Ve bu arada, eğer evde yiyecek kaçak olarak hazırlanırsa, ilişkiler de aynı şekilde gelişir - hızlı ve zayıf.
4. Ve sonra şu önemli: doğru iletişim. Kendinize benzer düşünen kızlar bulun. Bu, örneğin forumumuzda yapılabilir. Kadınlarla iletişim bir alışveriştir dişil enerji. Bu her zaman önemli ve değerlidir. Ve kocanın ne kadar piç olduğu hakkında konuşma. Ve sonsuzluk, bilgi, aşk hakkında. Nasıl daha iyi olacağımız hakkında. Bazen ağla. Bazen birini neşelendirmek için. Sana ne verebilir? kadın arkadaşlığı- hiçbir şeyle değiştirilemez.
5. Kendinize günde yarım saat ayırın. Her gün yarım saatinizi sevdiğiniz, sizi mutlu eden şeyleri yaparak geçirin. Banyo yapmak, maskeler, kişisel bakım, kitaplar, çizimler, danslar, şarkılar, el sanatları - bunun gibi pek çok aktivite var. 85'e kadar! Kaynaklarınızı artırarak bunu her gün yapmanız önemlidir.
Bunlar yan tarafa doğru ilk beş adım kadın mutluluğu. İlk beş. Yalnızca ilkleri ama çok önemli olanları.
Bu yolda bizi ne engelleyebilir?
1. Yanlış iletişim. Eğer tüm arkadaşlarınız öfkeli feministlerse, bu sizin için zor olacaktır. Paylaşırsan kafana darbe alırsın. Paylaşmazsanız başka nereye götürmelisiniz? Kadınlık çiçeğini kendi içinde yetiştiren bir kadın için en kötü şey, zararlıları bahçeye davet etmektir. En kötü zararlılar talihsiz kadınlardır. Kötü niyetten değil. Onlar sadece mutsuzdurlar - bu da yalnızca bunu paylaşabilecekleri anlamına gelir - öfke, öfke vb. Dünyaya yalnızca sahip olduklarımızı veriyoruz. Bu, herkesin terk edilmesi ve değiştirilmesi gerektiği anlamına gelmez. Onlarla tarafsız konularda sohbet edin. Ve için yakın iletişim- benzer düşünen insanları arayın!
2. Genel senaryolar. Atalarımızdan kalma bağlarımızı görene kadar değişmenin zor olduğundan ne kadar bahsediyorum. Ve büyükannenin savaşta kocasını kaybetmesinden sonra ailedeki kadınların güçlendiğini gördüğümüzde, şimdiden affedebilir, bırakabilir ve Hayatımıza başlayabiliriz.
3. Başarıya yönelik aşırı arzu. Her şeyi kendimiz yapmaya çalıştığımızda. Paranın, kariyerin ve bağlantıların peşinde koşarken. İLE kadınsı nitelikler pratik olarak uyumsuz. Ne yazık ki ve ah. Bu hayatta bir kadın her şeyi kocası aracılığıyla elde edebilir. Eğer kadınsıysa sevmeyi ve hizmet etmeyi öğrenecektir. Bir kadın gibi. Manipülasyon yok.
4. Yanlış yorumlama. Örneğin - "Erkek tamamlanmamış bir kadındır" - bunu kadınlığı geliştirmeye başlayanlardan sık sık duyuyorum. Onları biz yaptığımıza göre, biz olmazsak, sopa olmadan hiçbir şey olmazlar! Biz kraliçeyiz, erkekler ise hizmetkar! Olası tüm yorumların en yanlışı. Bu ilişkileri öldürür, bu da kadınlığın gerçek olmadığı anlamına gelir. Gerçek kadın ilişkiler derinleşir ve güçlenir. Çünkü farklı olduğumuzu görüyor. Daha iyi değil, daha kötü değil. Manipüle etmez ama kendini sevmeyi öğrenir.
5. Sorumsuzluk. Sorumluluğun olduğunu söylüyorsun erkeksi kalite? Evet, başkalarından sorumlu olmaktan bahsettiğimizde. Ama her birimiz kendimizden sorumluyuz. Eylemleriniz, düşünceleriniz, tepkileriniz, ilişkileriniz için. Ve sıklıkla “Hiçbir şeye karar vermek istemiyorum. Ben bir kızım ve bir elbise istiyorum! Bunların hepsi güzel ve bir bakıma da doğru. Ama şunu unutma gerçek kadınlık- önemli olan olgunluk ve bilgeliktir. Kendimize ve sevdiklerimize yaptıklarımızdan sorumluyuz. Görevini yaptığın için. Başkalarına ne verdiğimiz ve onlara nasıl davrandığımız için.
İşte beş engel. Ana olanlar. Hepsi değil. En sık karşılaştığımız durum bu. Ve kırılıyoruz...
Bunun olmasını önlemek için önceden uyarılanlar önceden silahlandırılır. Artık ilk adımlarınızın küçük bir haritasına sahipsiniz. Onunla ne yapacaksın? Sen karar ver.
Yükleniyor...
