Güvendiklerimiz tarafından ihanete uğramak her zaman çok acı verir. Aldatmayı affetmeniz mi gerektiği yoksa bunun kendinize ihanete mi dönüşeceği sorusunun cevabını bulmak için sizi araştırmaya davet ediyoruz.
Size kasıtlı olarak ihanet eden kişiyi affetmeye değer olup olmadığı sorusuna kesin olarak cevap vermek zordur. Ve zorluk sadece "ihanet" kelimesiyle her insanın farklı bir şey ifade etmesinden kaynaklanmıyor: bazıları için aldatma ihanetle eşdeğerken, diğerleri bunu yalnızca zararsız şaka. Bu soruya basit bir cevap vermemizi engelleyen temel engel, kişisel olarak affetmeye hazır olma derecenizdir.
Bağışlama veya simülasyon
Odak noktanızı suçlunun rehabilite edilmesi için yapması gereken şeyden, yapması gereken şeye kaydırın. iç değişiklikler Bağışlama gibi asil ve zor bir adımı atacak gücü bulmanız için içinizde gerçekleşmesi gerekir.
Bu durumu örnek alalım: Uzun ve acılı bir çatışmanın ardından tövbe eden bir hain kendini ayaklarınızın dibine atar ve af diler. Seni sevdiğine ve bir daha asla başka bir kadına bakmayacağına yemin ediyor. Birlikte geçirilen yılların, ortak hayallerin ve gelecek planlarının yasını tutarak, kalbiniz ona ve kendinize acıyarak büzülür. Doruk noktası geliyor - artık onurunuzu savunamayacak ve tüm acı verici düşünceleri bir kenara atarak sevdiklerinizin kollarına düşemezsiniz. Onu affediyorsun ve göğsüne sıcak, hoş bir sakinlik yayılıyor.
Bağışlamanız ne kadar samimi?
Onu affettin mi? Evet, kendinizi daha iyi hissediyorsunuz, acınızı güvenle ruhunuzun en ücra köşesine sıkıştırdınız ve rahatsız edici “askıya kalma” durumundan kurtuldunuz. Ayaklarınızın altında yine sağlam bir zemin hissettiniz, bu da kesinlikle bir artı. Peki erkeğinize eskisi kadar güvenebilir misiniz? Aranızda başka birinin olabileceğine dair hain düşünceler, yakınlığınıza gölge mi düşürecek? Onun gözlerinin içine bakıp ihanet edebileceğini düşünmeyebilecek misin? Bu soruların cevabını ancak kendiniz verebilirsiniz. Ve asıl karar yalnızca cevaplarınıza bağlı olacaktır - ihanetin affedilip affedilmeyeceği. Daha doğrusu onu affedebilecek misin?
Kâr uğruna affetmeye değer mi?
Ne yazık ki, finansal veya zihinsel olarak avantajlı bir konumu sürdürmek için insanların aldatmacayı "fark etmemeyi" tercih ettiği birçok çift var. Ruhunuzun içine baktığınızda ve "bağışlamanızın" yalnızca acı gerçeği kabullenmek zorunda kalmanızı engellemeye hizmet ettiğinin farkına varırsanız, eğer bu sadece kendi özünüzü korumak için umutsuz bir girişim olsaydı. iç denge, kendine ihanet ettiğin anlamına gelir. Böyle bir bağışlama ile samimi içsel kabullenme arasındaki fark, paraşütle atlama ile gözlerinizi kapatıp rahat bir kanepede oturduğunuz atlayışı hayal etmeniz arasındaki farkla aynıdır.
Durum nasıl affedilir ve kabul edilir
Size ihanet eden kişi yaptığından pişmanlık duymuyorsa affetmenin mümkün olup olmadığını konuşmanın bir anlamı yok. Ancak tövbesi ne kadar güçlü olursa olsun, herkes samimi bir şekilde affedilme yeteneğine sahip değildir. Bunu yapmak için cesaret sahibi olmanız gerekir, aksi takdirde sözlü olarak ihaneti geçmişte bıraksanız bile kırgınlığı yanınızda taşıyacaksınız. Kendinizi ihanetin kurbanı rolünde bulursanız, ancak aynı zamanda size ihanet eden kişiyle ilişkinizi tamamen kesmenin size uygun olmadığını da anlıyorsanız, tek seçenek: sağlıklı gelişim bu çatışma acınıza doğru atılmış bir adımdır.
Hain, tövbesi ve isteğiyle çoktan adımını atmıştır - iradesini yumruk haline getirmiş ve suçunu açıkça kabul etmiştir. Artık, bağışlama yeteneğine sahip olacağınız bir zihin durumuna ulaşabilmeniz için, ilişkilere dair algınızda neyin değişmesi gerektiğini hissetmelisiniz.
Kendiniz için öğrenin
Evren bir kişiye yalnızca başa çıkabileceği testleri gönderir. Eğer bu tatsız durumdan geçmek zorunda kalırsan hayat deneyimi, içinde senin için saklı bir hazine var ve onu elde edecek kadar gücün var demektir. Bir ilişkideki herhangi bir zorluk, kaderin kişisel olarak size yaptığı bir meydan okumadır. Bu, daha iyi, daha mutlu ve bütün bir insan olabilmek için öğrenmeniz istenen bir derstir.
Bu ders kişisel olarak sizin için nasıl olacak? Belki birisine açıktır
bakmak acı verici durum ihanet, kendi kaynaklarınızı keşfetmenize yardımcı olacak ve bu da zor durumlarla başa çıkmanızı mümkün kılacaktır. yaşam durumları daha öte. Birisi, bir başkasını affederek kendisini de affedebilir. Geçmişte ihaneti bırakmayı başaran biri, şikayetlerden vazgeçmeyi öğrenecek ve sonunda sahip olduğunu kaybetme korkusunu bir kenara bırakacaktır.
Samimi bağışlama tıpkı son molanın kendiniz üzerinde yaptığınız ciddi çalışmanın sonucu olması gibi. Size ihanet eden kişiyi affetmeye değip değmeyeceğine veya ilişkiyi bitirmenin daha dürüst olup olmayacağına yalnızca siz karar verebilirsiniz ve arkadaşlarınızdan, akrabalarınızdan veya yetkili yayınlardan gelen hiçbir tavsiye bu seçimi sizin için yapamaz. Doğru yolda olduğunuzun tek kriteri ruhunuzdur; ruhunuza güvenin. iç ses, akıl oyunlarının sizi bir ayrılık ya da sahte bağışlama çıkmazına sürüklemesine izin vermeyin.
Bir psikoloğa soru
Durum böyle bir koca beni arkadaşımla aldattım, kocamı hemen olmasa da affetmeyi başardım ve şimdi birlikte yaşıyoruz ve ilişkide her şey yolunda. Ama affetmediğim gerçeği beni rahatsız ediyor eski kız arkadaşı, onunla hiç iletişim kurmuyorum... ve onunla ve kocamla olanlarla ilgili olarak, yalnızca yazışma yoluyla iletişim kurduk, bundan sonra şahsen onunla konuşmak istemedim. Aradı, buluşmamızı istedi, bu bir yıl önceydi ama sonra ona kızgınlık ve öfkeyle dolup taştım, onu hiç görmek istemedim. Ama artık onunla tanışma ve konuşma fikri giderek daha sık geliyor. Karar veremiyorum - bu gerekli mi? Bu sohbetin bana ne kazandıracağını anlamak zor... Söylesene, konuşmaya değer mi?
Merhaba Olga! gelin neler olduğuna bakalım:
Artık birlikte yaşıyoruz ve ilişkide her şey yolunda. Ama beni rahatsız eden şey eski arkadaşımı affetmemiş olmam, onunla hiç iletişim kurmuyorum.
Kocanı affettin mi? Görünüşe göre ona yönelik tüm kızgınlık ona aktarılmış - kocasının yanında olduğu için onu suçluyor! Sonuçta onu ne motive etti? ihanete ne yol açtı? İhanetin ardından aranızdaki ilişkide neler değişti? Kocanız ne dedi? Sonuçta, ihanet bir krizdir, ilişkide ortağa veya ortağa uymayan bir şey vardı ve ortaklardan biri bir çıkış yolu buluyor - hileler - ancak bu sorunu ÇÖZMEZ (kişi partnerden bir şey alır) dışarıda, AMA İHTİYACI VAR MI? ONDAN mı yoksa SİZDEN mi?) - onu motive eden ne? SİZDEN MI GELİYORDU? yoksa ONA mı? bu ikisi farklı yönler mi?
Eşinizi neyin motive ettiğini anladığınızda, başka ilişkiler kurma fırsatı doğar ve eşinizin kendisi için neyin daha önemli ve değerli olduğuna karar vermesi için... bu aranızda mı oldu? Artık güven var mı?
Bu konuşmanın bana ne kazandıracağını anlamak zor....
onunla konuşmak onu duymanıza, ONU NEYİN HAREKETE GETİRDİĞİNİ anlamanıza olanak sağlayabilir. neden bu riski göze aldı ve onunla olan bu ilişkiyi kabul etti? hayatında neler oluyordu? Bütün bu durumdan ne anladı? AMA eşinizi neyin motive ettiğini bulmanıza yardımcı OLMAZ!!! ve ona daha fazla yaklaşmaya ne kadar hazır olduğunuza karar vermek size kalmış - sonuçta hem o hem de o bir eşin olduğunu, SENİN olduğunu BİLİYORLAR! herkes katkıda bulundu ve suçlanacak tek bir kişi yok!
Shenderova Elena Sergeevna, psikolog Moskova
İyi cevap 3 Kötü cevap 0Merhaba Olya!
İhanetle yaşamak cehennem gibi bir iç iştir.
Birisi ihanet deneyimiyle kolayca başa çıktığını söylüyorsa, büyük olasılıkla durum böyle değildi, sadece kayıpla yaşama süreciyle ilişkili deneyimlerden (duygulardan) kaçındılar.
İhaneti yaşayan her insan bir şeyler kaybeder ve bir şeyler kazanır.
Üstelik bu, iki ortak için de, aldatan için de geçerlidir.
İhaneti öğrenen kişi şok, ilişkisinde bunun olduğuna inanmama, kızgınlık, öfke, hayal kırıklığı, çaresizlik, suçluluk, üzüntü, üzüntü, korku, yalnızlık yaşar. Tüm bu deneyimlerin bilincinde olup net bir şekilde yaşayamayız çünkü bunların içinde olmak gerçekten zor ve dayanılmazdır.
Kural olarak, bir kadının öfkesini ve hayal kırıklığını baştan çıkarana, bir eşin olduğunu bilen kişiye kocasına aktarmaktan daha kolaydır. Bu nedenle var arzu Bir rakiple karşılaşıp her şeyi öğrendiğinde, acıdan kurtulma yanılsaması oluşur. Bu yanlış. Kendinize bir soru sormayı deneyin. Onunla neden çıkmalıyım?
Onu neden affedeyim ki?
Onunla konuşmanın sana ne vereceğini anlamanın senin için zor olduğunu yazıyorsun. Bu konuşmadan bir sonuç çıkarmayı bekliyorsunuz ve bu da durumun sizin için bitmediğini gösteriyor.
Konuşmaya değer olup olmadığına karar vermek size kalmış.
Konopy Natalya Ivanovna, psikolog, Moskova
İyi cevap 0 Kötü cevap 1Sevilen birini aldatmak, diğer yarısı için her zaman korkunç bir şoktur. Böyle bir durumla karşı karşıya kalan kişi, korkunç bir şok, bunaltıcı duygular ve ihanetten dolayı dayanılmaz bir acı yaşar.
Şimdi nasıl yaşanır, sevilen birinin ihanetini affetmek mümkün mü, onun sadece sana değil bir başkasına da yakın olduğu gerçeğini nasıl kabul edebilirim? İhaneti affetmek mümkün mü, eğer öyleyse ne kadar zaman alacak?
İhanetin ne olduğunu, ihanetten farkının ne olduğunu ve ihanetin neden olduğu mağduriyetlerden kendiniz için minimum kayıpla nasıl kurtulacağınızı anlamaya çalışalım.
İhanet ihanettir.
Yatağa atlamak ya da yavaşça yatağa girmek önemli değil.
Larisa Andreevna Guzeeva
İhanet veya ihanet - fark nasıl anlaşılır?
Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkilerde birçok farklı çatışma durumu ortaya çıkabilir.Aynı zamanda yakın zamanda çıkmaya başlamışlar, ancak aralarında görünmez bir bağlantı zaten kurulmuş, bu da sadece ihtiyacı belirliyor basit iletişim, ama aynı zamanda cinsel temas.
Bu, özellikle aşık gençlerin birlikte hayata başladıkları anda (sözde) güçlü bir şekilde hissedilir. Medeni evlilik) ve birbirlerine karşı belirli sorumlulukları vardır.
Yerleşik çiftlerin her biri, ilişkinin belirli bir şekilde gelişmesini beklemektedir. Bir kadın evlilikle sonuçlanmayı bekler, ancak daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, sevdikleriyle medeni evliliklerinin sicil dairesine resmi kayıtla sona ermesini her zaman beklemezler. Ve eğer bu durumda, bir erkek tarafından aniden ihanet meydana gelirse, o zaman büyük olasılıkla ihanet olarak sınıflandırılabilir.
İhanet ile sadakatsizliği birbirinden ayırıyorum.
Aldatmak bedeni ilgilendiriyor, aldatma ise ruhu ilgilendiriyor.
Christina Köfta
Gerçek şu ki, bir erkek bir kızın hayatını istila ederek onu bir şekilde değiştirir olağan yaşam tarzı. Onun iyiliği için, bayan hafta sonları en sevdiği aktivitelerin zamanlamasını ayarlar ve kendi boş zamanlarının programını değiştirir.
Bir kadın sevgilisinden de aynı davranışı bekler, ancak çoğu zaman beklentileri karşılanmaz. Erkekler çoğunlukla sevdikleri kadın uğruna olağan yaşam tarzlarını değiştirmek istemezler ve bu, sevdikleri için çok haksız bir niteliktir. Peki neden aşk uğruna yaşam ilkelerini feda etsin ki, o da hiçbir şeyden ödün vermeden eskisi gibi yaşamaya devam etsin?
Ama bütün mesele şu ki, erkekler biraz farklı yaratılmış. Kendilerini bir şeyle sınırlamaya ve özgürlüğünü kaybetmeye alışkın değiller. Dış görünüş yeni kız arkadaş ve mümkünse onunla seks kalıcı kadın erkekler tarafından aldatma olarak kabul edilmez. Şöyle mantık yürütüyorlar: “Bu nasıl bir ihanet, ben evli değilim?”
Kadın, ihanetle ilgili tüm durumu farklı yorumluyor: "Evet, ilişkimizi resmileştirmedik ama zaten manevi olarak birbirimize yakınız!" Erkeklerin de buna kendi cevapları var: "Fiziksel olarak aldatıyoruz ama ruhen hala sevdiklerimizle kalıyoruz."
İnşaat ve koruma alanında uzmanlar aile ilişkileri Gelecekte ilişkilerini neyin beklediğini anlamak için çiftlere bu tür durumları birlikte tartışmalarını tavsiye ediyorlar. Muhtemelen erkeğin yaşadığı seks bir tesadüften başka bir şey değildi ve daha güçlü olan sekse sadece sıkıntı ve hayal kırıklığı yaşattı.
Büyük ihtimalle başka bir şey. Genç adam sekste kınanacak bir şey görmüyor ve gelecekte tekrarı dışlamıyor benzer durumlar. Ve bu durumda kadının ilişkiyi bitirmeye karar vermesi muhtemeldir. Ne yazık ki, bu adam onun içinde birlikte yaşamaya hazır olacağı tek sevgiliyi göremiyordu. Yalnızca ayrılık, çiftin her iki temsilcisinin gelecekteki barışını ve her birinin kendine olan saygısını kurtarmaya yardımcı olacaktır.
Sevilen birini aldatmanın nedenleri
Aldatma, ihanet, ihanet gibi erkeksi eylemlere hiçbir durumda gerekçe aranmamalıdır. Ancak psikolojik açıdan bakıldığında bu tür eylemler için bazı açıklamalar bulunabilir.
Birkaç sebep var psikolojik doğa bir erkeği aldatmaya iten şeyler:
- Çocuklukta oluşan sevgi ihtiyacı doğası gereği nevrotiktir. Çocukluk çağındaki bazı erkek çocuklar ihtiyaç duydukları sevgiyi ebeveynlerinden alamazlar.
Diyelim ki annenin küçük oğluyla oynayacak, ona daha fazla ilgi gösterecek, ona annelik şefkati gösterecek yeterli zamanı olmadı. Çocuğun çok ihtiyacı vardı Anne sevgisi ama hiç almadım veya aldım ama yeterli değil.
Ebeveyn dikkat eksikliği sorununu çözün çocuklukçok zor, bu yüzden büyüyen çocuk bunu yetişkinliğe aktarıyor ve orada çözmeye çalışıyor. Yetişkin bir adam, çocukluğunda yoksun olduğu sevgiyi aldatma yoluyla elde etmeye çalışır.
Başlangıçta bunu tek ve tek olduğunu söylediği bir kadından alıyor. Ancak daha sonra bu ona yetmiyor ve kendine kalbinin başka bir hanımını buluyor. Sonuç olarak, daha güçlü cinsiyetin temsilcisi iki kat daha fazla hassasiyet ve sevgi alır, böylece ebeveyn sevgisinin eksikliğini telafi eder.
- Sevgilinize karşı ilgi ve çekiciliğin kaybı. Bir kadınla yaşamaya başlayan, daha güçlü cinsiyetin temsilcisi, başlangıçta bundan hem fiziksel hem de ahlaki tatmin alır.
Ancak zamanla kişi partnere alışır ve sonuç olarak ilişki soğur ve sevgiliye olan ilgi kaybolur. Partner, onu hiçbir şeyle şaşırtamayacağı için artık adamdan o kadar etkilenmiyor. Ve şu anda yan tarafta yeni deneyimler aramaya başlıyor, içine dalmaya çalışıyor yeni dalga başka bir kadınla olan duygular ve izlenimler.
Erkeklerin sürekli olarak kendilerine güvenmeleri son derece önemlidir. kendi gücü, cinsellik ve karşı konulmazlık. Ve eğer önceki partneriyle bunu hissetmiyorsa, o zaman ancak yeni bir cinsel partnerle yeni duygular ve izlenimler edinebilir.
- Arz fazlası ebeveyn sevgisiçocuklukta.
Çocukluk çağında erkek çocuk yetiştirmek genellikle sadece anneler tarafından değil aynı zamanda büyükanneler tarafından da yapılır. Sonuç olarak elde ediyorlar kadın dikkati ve bol miktarda sevgi duyarlar ve onlara bağımlı hale gelirler.İçinde yetişkin hayatı Bir adam bilinçaltı düzeyde çocuklukta yaşadığı durumun aynısını simüle etmeye çalışır. Böyle bir birey için eşinin ilgisi ve sevgisi mutlaka metresinin ilgisiyle kesişmelidir.
İÇİNDE modern psikoloji Ortaya çıkan benzer sorunları çözebilecek birçok teknik vardır. aile hayatı. Ancak sevgilinizi aldattığı için affetmeye karar vermeden önce, bir psikoloğa başvurarak neler olduğunu öğrenmelisiniz. gerçek nedenler sevilen birine ihanet.
Sevilen birinin ihanetini affetmeye değer mi?
İhaneti affedip affedmeyeceğinize karar vermeden önce kendi duygularınızı derinden gizlemelisiniz. Bunu yapmak çok zor olacak çünkü böyle bir ihanetten sonra her şey içinizde kaynayacak ve köpürecek. İhanetin ardından bir duygu kasırgasına boğulacaksınız, kızgınlık öfkeye boğulduğunda, umutsuzluğun yerini saldırgan bir durum alır ve hainle tüm ilişkileri koparma arzusunun yerini yalnızlık korkusu alır.İÇİNDE bu durumda Her zamankinden daha fazla toparlanmalı, tüm soğukkanlılığınızı ve karakter kararlılığınızı göstermelisiniz. Olumsuz en iyi seçenek etkilenecek olumsuz duygular. Oturmalı, sakinleşmeli ve mevcut durumu mantıklı bir şekilde değerlendirmeli ve sonra tek seçeneği kabul etmelisiniz. doğru karar sevgilinizi ihanetten dolayı affedip affedemeyeceğinizle ilgili.
Bunu yapmak için kendinize birkaç soru sormalısınız:
- Aldatan kişi aniden hayatınızdan kaybolursa size ne olacak? Ayrılık kişisel olarak sizin ve çocuğunuz (eğer varsa) için ne kadar ciddi olacaktır?
- Hain hala hayatınızın bir parçası olarak kalırsa ne olur? Aldatanla ilişkinizi aynı seviyede tutabilecek, ihaneti affedebilecek, hatta sevgilinizle ilişkinizi geliştirebilecek misiniz? Aldatan eşinizi affederek bir şey kazanır mısınız?
Acı veren konulara değinmek istemeseniz bile tüm bu soruları kendiniz cevaplamaya çalışın. Sadakatsizliği affetmenin artıları ve eksilerinin bir listesini yapmanız tavsiye edilir. Bu kabulü teşvik edecektir doğru karar, duygulara değil, mantıksal akıl yürütmeye dayanır. Ve bu listeyi derledikten sonra ihaneti affedip affetmemeye karar vermekte fayda var.
Size ihanet edebileceğini bilerek yanınızdaki biriyle yaşayıp yaşayamayacağınıza kendiniz karar verin.
İhanet, size yalnızca bir kez vuran bir kırbaçtır; her şeyi öğrendiğiniz anda.
Bundan sonraki tüm zamanlarında onunla kendini keseceksin.
Evgeniy Panteleev
Sizi aldatan erkeğin davranışlarına da dikkat etmelisiniz. Hangi duyguları yaşıyor, tövbe mi ediyor, yoksa kendini korumaya mı çalışıyor? Kalbinize girmesine izin verdiğiniz kişiyi gözlemleyerek onun kişiliği hakkında pek çok şey anlayabilirsiniz. Ancak gerçekten asil, cesur ve güçlü insanların affetme yeteneğine sahip olduğunu unutmayın.
Size göre bir kişi çok kötü olsa bile ikinci bir şansa hakkı vardır. Aslında göründüğü kadar korkutucu değil. Bu çelişkili bir durum ama çoğu zaman daha da güçlendiren şeyin ihanet olduğu oluyor. aile bağları erkeği ve kadını mutlu etmek ve ilişkilerini uyumlu hale getirmek.
İstatistiklere göre her 4 erkekten 3'ü karısını aldatıyor. Bu listedeki her dört kadından biri kendini mutlu ve şanslı görebilir. Peki aldatılan diğer üç eş ne yapmalıdır? Aslında her durum bireyseldir ancak asla yapılmaması gereken şeyler olduğu gibi göz ardı edilemeyecek noktalar da vardır. Kocanız sizi aldatırsa ne yapmalısınız?Birinci aşama: Duyguların kontrolü
Bir kadının sevdiği erkeğe ihaneti açıkça ortaya çıktığında, hepsi olumsuz olan birçok duyguya kapılır: acı, kızgınlık, korku. İlk günlerde bir kadın, intikam arzusuyla çoğalan tam da bu duygular tarafından yönlendirilir. Bu noktada duygularınızı kontrol altında tutmanız çok önemlidir. İhanetin zaten gerçekleşmiş olduğu gerçeğini kabul etmelisiniz. Bu etkinlik değiştirilemez. Hiçbir koşulda "dışarı çıkmamalısınız": eğlencelere çıkın, bayılıncaya kadar içki içirin ve isteyen herhangi bir erkekle yatın. Evet, bu çok yardımcı olabilir Kısa bir zaman Daha doğrusu sabaha kadar ama zaman geçecek, duygular azalacak ve kişinin davranışından duyduğu utanç uzun süre hayatı zehirleyebilecek.
Kendinizi sorundan uzaklaştırmanız gerekir, ancak bunu onurunuzu koruyacak şekilde yapmalısınız. En iyi yol- dinlenmek için bir yere gidin. İş, çocuk, maddi nedenler ve diğer zorluklardan dolayı ayrılamıyorsanız o zaman tiyatro, sinema, sergileri gezmeye başlamalısınız. İşin garibi sanat, insana acıyı bir süreliğine unutturabilir ve düşüncelerini farklı yöne çevirebilir. Aynı zamanda iletişim kurması kolay ve gerekirse "bebek bezi tipi yelek" rolünü üstlenebilecek, gerekli değilse basitçe basitçe davranabilecek insanlarla tanışmanıza da yardımcı olacaktır. bir kez daha ruhuna girme.
Bu dönemde ihanet gerçeğine takılıp kalmamalı, iç sorgulamaya girmemeli ve kocanıza yedinci kuşaktan itibaren lanet etmemelisiniz. Bu durumu değiştirmeyecek, rahatlama olmayacak, sadece acıyı ve kırgınlığı daha da kötüleştirecek. Dayanılmazsa ağlamak, yürekten kükremek, tüm olumsuzlukları kendinizden uzaklaştırmak ve pozitifliğe ve yeni bir hayata yer açmak daha iyidir.
Sonraki aşama: Dönüşüm
Bir kadın her zaman kendine baksa bile, imajına ek yatırım yapılması kesinlikle gereklidir! Sonuçta, kocasının ihanetinden sonra kadın bilinçaltında aynı sorularla işkence görür: “Gerçekten ondan daha mı kötüyüm? Gerçekten bu kadar itici ve ilgi çekici değil miyim?” Bu durumda hiçbir şey bir kadının özgüvenini ve özgüvenini diğer erkeklerin iltifatları kadar artıramaz. Saç stilinizi, giyim tarzınızı değiştirebilir, gardırobunuzu güncelleyebilirsiniz. Önemli olan kadının karakterine uymayan bu kadar sert değişikliklere başvurmamak.
Kafada çok renkli bir mohawk ve mini etek, hem karakterde hem de davranışta değişiklik gerektirecektir ve bu, ek bir ihtiyaç gerektirecektir. canlılık Bu durumda zaten yetersiz olan ürünler. Bu nedenle, birkaç parlak ve göz alıcı vurgu ekleyerek imajınızı geliştirmek oldukça basit olacaktır.
Son aşama: Hayat aynı ama değerler farklı
Duygular azaldığında ve acı azaldığında durumu analiz etmeniz gerekir: ihanete ne sebep oldu? Sorun, sevdiği erkeğin sadece rastgele olması ve bitmek bilmeyen ilişkiler onun doğasının özü olmasıysa, o zaman kadının kendisi için uygun sonuçları çıkarması ve gelecekte bu tür bir erkekle ilişkilerden kaçınması gerekir.
İhanetin nedeni kadının davranışı, yaşam tarzıysa, o zaman kendiniz karar vermelisiniz: ya durumun tekrar etmemesi için kendinizde bir şeyi değiştirin ya da hiçbir şeyin değiştirilmesine gerek olmadığını anlayın ve sevgili adam değer verdiği kişi değil, kendini feda et. Ayrıca her kadının öncelikle kendini sevmesi gerektiğini anlamak gerekir. Zaman zaman bencil olmayı öğrenmeniz gerekiyor elbette, ailenin, çocukların zararına değil, bir süreliğine tüm dünya bir kadının ayakları altında kalsın ve kendini bir kraliçe gibi hissetsin: biraz kaprisli, biraz kibirli ama arzulanan ve sevilen.
Kocamın ihanetinin intikamı
Kocasının ihanetini öğrenen kadın, duyguların etkisi altında ondan intikam almaya karar verir. İntikam alarak sevgilisine kendisinin de istediğini yapmakta özgür olduğunu kanıtlamaya çalışır ve bu durumda başka bir erkekle cinsel ilişkiden bahsediyoruz. Bu fikir çok kötü çünkü daha büyük bir suçluluk duygusundan ve içeriden yıkımdan başka bir şey getirmeyecek. Başka bir erkekle cinsel ilişkiye giren bayan, o zaman ancak "neden sevgilimden daha iyiyim, aynı hain" düşünceleriyle işkence görecek. Bu tür bir kendini küçümseme, çoğu zaman bir kadının gururuna ve özgüvenine onarılamaz bir darbe indirir.
İntikamın gerçekleşmiş olmasına, aldatan suçlunun cezalandırılmış gibi görünmesine ve karşı cinsin gözünde çekiciliğinizi ve cinselliğinizi hala koruduğunuzu herkese kanıtlamış olmanıza rağmen, bundan sonra bir başkasıyla yaşamak zorunda kalacaksınız. Sevdiğiniz kişiye karşı suçluluk duygusu, onunla konuşurken sürekli başka tarafa bakma.
Genel olarak ihanetle ilgili durum tekrarlanacak, ancak şimdi aynadaki görüntü ve şimdi sevgilinizden ihanet için af dilemeniz gerekecek. İçinizde, ruhunuzda, sevgili adamınızın ihanetine duyulan kızgınlık ateşi henüz sönmemişken, böyle bir duruma ihtiyacınız olup olmadığını düşünün? Muhtemelen ikinci bir ihanete ihtiyacınız yoktur.
Sevilen birinin ihanetinden sonra hayat var mı?
Sevgili erkeğinizin ihanetinden sonra şikayetlerinizin üstesinden gelmeyi ve böyle bir suçtan dolayı onu affetmeyi başardığınızı varsayalım. Ailede karşılıklı anlayış yeniden sağlandı ve ihanetin kendisi unutuldu. Çoğu zaman ihanet yalnızca aile ilişkilerine fayda sağlar.
Aşık çiftler daha da yakınlaşıyor ve sevgili dostum bir arkadaşa. Zorlukların ve sıkıntıların birlikte üstesinden gelmek, bir erkekle bir kadını yakınlaştırır, evliliklerini daha da güçlendirir. Evlilik istatistikleri, bir ailedeki eşlerin sadakatsizlik yaşaması ve bununla ilgili sıkıntıların üstesinden gelmesi durumunda, birliklerinin pekala güçlü ve güvenilir olarak adlandırılabileceğini göstermektedir.
Bu anlaşılmaz görünebilir, ancak ihanet yaşadıktan sonra eşler birbirlerine çok daha fazla güvenmeye başlar ve daha adil seks birdenbire daha güvende hissetmeye başlar. Geçmişteki çilenin her iki eşi de değiştirdiğini söyleyebiliriz elbette. Ve elbette ihanet, bu ikisi arasındaki aşkın gerçekten gerçek olduğunun yalnızca bir kanıtıydı.
Sevgiliniz aldattıktan sonra sizi inanılmaz derecede sinirlendirmeye başlarsa ve bu kişiyle gelecekte yaşayıp iletişim kuramayacağınız konusunda ruhunuz sürekli şüphelerle eziyet çekiyorsa durum tamamen farklıdır.
Bu durumda en iyi çıkış yolu Bir ayrılık olacak, çünkü ancak onun yardımıyla kişi birbirine karşı sakinliği ve itidalini korumaya çalışabilir.
Bu tür insanlar için yakın, aile ve özellikle aile ilişkileri imkansız hale gelir, ancak arkadaşlığı koruyabilir ve birbirinizle iletişim kurmaya devam edebilirsiniz (örneğin, bir çocuk uğruna). Üstelik bunu aile ilişkilerini korumadan, medeni ve yetişkin insanlar gibi ayrılarak yapmak çok daha kolay olacaktır.
Kuşkusuz tüm bu kavgalar bittikten sonra kadının kendisi için bazı sonuçlar çıkarması gerekecektir. aşağıdaki verilere dikkat edin:
- Evde ne tür iç çamaşırı giyiyor, dinlenirken ne giyiyor?
Kendine saygısı olan her bayan, bir kadını bir erkeğin gözünde seksi ve çekici kılan şeyin iç çamaşırı olduğunu bilmelidir.
Kadınların çoğu bunu biliyor, ancak zamanla belli bir rahatlama meydana geliyor ve kişisel bakım arka planda kayboluyor. Ve tamamen boşuna!
- Aynada kendinize dikkatlice bakmalı, dışarıdan bir bakışla değerlendirmelisiniz.
Toplum içinde tabiri caizse dışarı çıkarken makyaj ve saç yapmaya gerek yokken sevdiğinizin karşısına nasıl bakarsınız?
- Kendinize ait bakımları ne kadar düzenli yapıyorsunuz? fiziksel uygunluk? Yüzme havuzuna veya spor salonuna mı gidiyorsunuz?
Eğer hayatınızda henüz bu tarz aktiviteler yoksa mutlaka yapmaya başlayın. Hatta bir arkadaşınızın (veya arkadaşlarınızın) desteğini bile alabilirsiniz. Bu, figürünüz için faydaları birleştirmenize olanak sağlayacaktır. Spor aktiviteleri dostça iletişim ile.
- Ailenizde çocuklar varsa yetişkinlerin hoş olmayan ilişkilerini tartışmaktan korunmalıdırlar.
Tam tersine birbirinizi sevdiğinizi ve elbette çocuklarınıza değer verdiğinizi sürekli vurgulamalısınız.
İhanete dayanmak ne anlama geliyor?
Birçok psikolog ihaneti deneyimleme kavramını kullanır. Sıradan insanlaraöyle bir duruma yakalandım ki zor durum, ihanetten kurtulmanın ne demek olduğu belli değil, bunun için ne yapılmalı?
Burada birkaç önemli kural var:
Gelecekte hile yapmaktan kaçınmak mümkün mü?
Hile, diğer yarınızla ilişkinizin bozulmasının nedeni olarak değerlendirilemez. Bu daha ziyade bir sonuçtur.
Her iki eşin de bu şekilde hile yapması aklının ucundan bile geçmez. Birincisi, ilişkide bir miktar uyumsuzluk var ve ancak o zaman bu arka planda ihanet meydana geliyor.
İhanetin görünürde bir sebep yokken gerçekleştiğini düşünseniz bile, o zaman çok yanılıyorsunuz. Belki de aile ilişkilerinin olumsuz bir hal aldığı anı kaçırdınız.
Ne yazık ki bugüne kadar uzmanlar bulamadı evrensel tarif Bu, birçok çiftin aldatmayı önlemesine yardımcı olur. Her bir durum için, soruna kendi çözümünüzü aramaya değer. Ama nasıl tanıyabilirsin alarm zili, aşkın parçalanmaya başladığının sinyalini mi veriyor?
Tüm nüanslara rağmen eşlerin aldatmayı önlemesine yardımcı olacak birkaç önemli araç vardır. Doğru, bunları doğru kullanmayı öğrenmelisin.
1. Aile ilişkilerinde partnerinize saygısızlığa asla tolerans göstermemelisiniz.
Birçok evli çiftler Birbirleriyle işleri yüksek sesle çözerek, birbirlerine karşı hakaret edici ve pek de pohpohlayıcı olmayan sözler söyleyerek büyük bir hata yapıyorlar. Hakkında bilgi sahibi olmak zayıf noktalar, birbirlerini en çok acıtan yerden “vururlar”. Pek çok kişiye öyle geliyor ki, uzlaşmanın ardından duygu sıcağında söylenen tüm bu saldırgan sözler unutuluyor. Ama hayır, sözler maalesef yazarlarına geri dönmüyor, hitap edildikleri kişilerin ruhlarında kalıyor.
Ne yazık ki bu senaryoda saygı tamamen ortadan kalkıyor ve bildiğiniz gibi saygı olmadan konuşamazsınız uyumlu gelişme aşıklar arasındaki ilişkiler. İhanetin modası geçmiş aşkın mantıksal sonucu haline geldiğini söyleyebiliriz.
2. Görünümünüzü sürekli izlemeniz gerekir
Aile eşleri birbirini ne kadar severse sevsin unutmamalı kendi görünüşü. Kulağa ne kadar tuhaf gelse de, bir erkek ile bir kadın arasındaki ilişkide ana rollerden biri görünüştür.Daha adil cinsiyetin bir temsilcisi kendine bakmayı bıraktığında, erkeği bilinçaltında kur yapmak için daha çekici bir nesne aramaya başlar. Hayır, eşinize olan sevginiz elbette kaybolmaz ama erkekler bildiğiniz gibi gözleriyle severler ve yanlarında çekici bir kadın görmek isterler.
3. İlişkilerde kayıtsızlığa izin vermeyin
Aile ilişkilerindeki ortaklar çoğu zaman sevdiklerine gereken ilgiyi göstermeyi unuturlar ve diğer yarının hayatındaki mutlu ve başarısız anlara bakmazlar.Eşler sevgiye sahip olduklarından emin görünüyorlar ama aynı zamanda belli bir kayıtsızlık da yaşıyorlar. Herkesin kendi başının çaresine baktığı bir ailede bu durumda nasıl bir sevgiden bahsedebiliriz? Ve sevginin olmadığı ilişkilerde ihanet çoğu zaman doğal bir olay haline gelir.
4. Sürekli olarak kendi sevginiz için savaşın
İhanetin doğası tamamen farklı olabilir. Bazen sadece kötü niyetli kişilerin provokasyonları, hatta bazen de sıradan icatlar olabilirler.
Partnerinize karşı gerçekten bir şeyler hissediyorsanız onun için savaşın kendi aşkı. Size ihanet edebilecek biriyle yaşamaya nasıl devam edebileceğiniz çok acı verici ve belirsiz olsa da, hayatımızda tüm durumların iki şekilde yorumlanabileceğini unutmayın.
Duruma farklı bir açıdan bakmaya çalışın. Mevcut krizin yeni bir aşamaya dönüşmesi muhtemeldir. Aile ilişkileri bu onları yalnızca güçlendirecektir. Sevgilini (sevgilini) affedip geri dönecek gücün varsa eski duygular, o zaman hiç şüphesiz tekrar bulabileceksiniz ve aile mutluluğu.
Güvendiklerimiz tarafından ihanete uğramak her zaman çok acı verir. Aldatmayı affetmeniz mi gerektiği yoksa bunun kendinize ihanete mi dönüşeceği sorusunun cevabını bulmak için sizi araştırmaya davet ediyoruz.
Size kasıtlı olarak ihanet eden kişiyi affetmeye değer olup olmadığı sorusuna kesin olarak cevap vermek zordur. Ve zorluk sadece "ihanet" kelimesiyle her insanın farklı bir şey ifade etmesinden kaynaklanmıyor: Bazıları için aldatma ihanetle eşdeğerken, diğerleri bunu yalnızca zararsız bir şaka olarak görüyor. Bu soruya basit bir cevap vermemizi engelleyen temel engel, kişisel olarak affetmeye hazır olma derecenizdir.
Bağışlama veya simülasyon
Odak noktanızı, suçlunun rehabilite edilebilmesi için ne yapması gerektiğinden, içinizde hangi içsel değişikliklerin meydana gelmesi gerektiğine kaydırın, böylece affetmek gibi asil ve zor bir adımı atacak gücü bulabilirsiniz.
Bu durumu örnek alalım: Uzun ve acılı bir çatışmanın ardından tövbe eden bir hain kendini ayaklarınızın dibine atar ve af diler. Seni sevdiğine ve bir daha asla başka bir kadına bakmayacağına yemin ediyor. Birlikte geçirilen yılların, ortak hayallerin ve gelecek planlarının yasını tutarak, kalbiniz ona ve kendinize acıyarak büzülür. Doruk noktası geliyor - artık onurunuzu savunamayacak ve tüm acı verici düşünceleri bir kenara atarak sevdiklerinizin kollarına düşemezsiniz. Onu affediyorsun ve göğsüne sıcak, hoş bir sakinlik yayılıyor.
Bağışlamanız ne kadar samimi?
Onu affettin mi? Evet, kendinizi daha iyi hissediyorsunuz, acınızı güvenle ruhunuzun en ücra köşesine sıkıştırdınız ve rahatsız edici “askıya kalma” durumundan kurtuldunuz. Ayaklarınızın altında yine sağlam bir zemin hissettiniz, bu da kesinlikle bir artı. Peki erkeğinize eskisi kadar güvenebilir misiniz? Aranızda başka birinin olabileceğine dair hain düşünceler, yakınlığınıza gölge mi düşürecek? Onun gözlerinin içine bakıp ihanet edebileceğini düşünmeyebilecek misin? Bu soruların cevabını ancak kendiniz verebilirsiniz. Ve asıl karar yalnızca cevaplarınıza bağlı olacaktır - ihanetin affedilip affedilmeyeceği. Daha doğrusu onu affedebilecek misin?
Kâr uğruna affetmeye değer mi?
Ne yazık ki, finansal veya zihinsel olarak avantajlı bir konumu sürdürmek için insanların aldatmacayı "fark etmemeyi" tercih ettiği birçok çift var. Eğer kendi içinize bakarsanız ve “bağışlamanızın” yalnızca sizi acı gerçeği kabullenmekten korumaya hizmet ettiğini fark ederseniz, eğer bu sadece kendi iç dengenizi korumak için umutsuz bir girişimse, o zaman kendinize ihanet etmişsiniz demektir. Böyle bir bağışlama ile samimi içsel kabullenme arasındaki fark, paraşütle atlama ile gözlerinizi kapatıp rahat bir kanepede oturduğunuz atlayışı hayal etmeniz arasındaki farkla aynıdır.
Durum nasıl affedilir ve kabul edilir
Size ihanet eden kişi yaptığından pişmanlık duymuyorsa affetmenin mümkün olup olmadığını konuşmanın bir anlamı yok. Ancak tövbesi ne kadar güçlü olursa olsun, herkes samimi bir şekilde affedilme yeteneğine sahip değildir. Bunu yapmak için cesaret sahibi olmanız gerekir, aksi takdirde sözlü olarak ihaneti geçmişte bıraksanız bile kırgınlığı yanınızda taşıyacaksınız. Kendinizi ihanetin kurbanı rolünde bulursanız, ancak aynı zamanda size ihanet eden kişiyle ilişkinizi tamamen kesmenin size uygun olmadığını da anlıyorsanız, bu çatışmanın sağlıklı gelişmesi için tek seçenek Acına doğru adım at.
Hain, tövbesi ve isteğiyle çoktan adımını atmıştır - iradesini yumruk haline getirmiş ve suçunu açıkça kabul etmiştir. Artık, bağışlama yeteneğine sahip olacağınız bir zihin durumuna ulaşabilmeniz için, ilişkilere dair algınızda neyin değişmesi gerektiğini hissetmelisiniz.
Kendiniz için öğrenin
Evren bir kişiye yalnızca başa çıkabileceği testleri gönderir. Hayatta bu hoş olmayan deneyimi yaşamak zorunda kalırsanız, o zaman bunda sizin için saklı bir hazine vardır ve onu elde etmek için yeterli gücünüz vardır. Bir ilişkideki herhangi bir zorluk, kaderin kişisel olarak size yaptığı bir meydan okumadır. Bu, daha iyi, daha mutlu ve bütün bir insan olabilmek için öğrenmeniz istenen bir derstir.
Bu ders kişisel olarak sizin için nasıl olacak? Belki birisi açık bakış acı verici bir ihanet durumunda, kendi kaynaklarınızı keşfetmenize yardımcı olacak ve bu da gelecekte zor yaşam durumlarıyla başa çıkmanızı mümkün kılacaktır. Birisi, bir başkasını affederek kendisini de affedebilir. Geçmişte ihaneti bırakmayı başaran biri, şikayetlerden vazgeçmeyi öğrenecek ve sonunda sahip olduğunu kaybetme korkusunu bir kenara bırakacaktır.
İçten affetme ve son mola, kendiniz üzerinde yaptığınız ciddi çalışmanın sonucudur. Size ihanet eden kişiyi affetmeye değip değmeyeceğine veya ilişkiyi bitirmenin daha dürüst olup olmayacağına yalnızca siz karar verebilirsiniz ve arkadaşlarınızdan, akrabalarınızdan veya yetkili yayınlardan gelen hiçbir tavsiye bu seçimi sizin için yapamaz. Doğru yolda olduğunuzun tek kriteri ruhunuzdur - iç sesinize güvenin, akıl oyunlarının sizi gösterge niteliğindeki bir ayrılığın veya affetme taklidinin çıkmazına sürüklemesine izin vermeyin.
Sevilen birini zihinsel acının suçlusu ve uzun süre affetmek mümkün mü? uykusuz geceler? İlişkiyi yeniden kurmaya çalışmalı mıyım yoksa sıfırdan başlamak daha mı iyi?
İnfaz affedilemez
Fakir bir öğrenci olan Vitya Perestukin, "İdam affedilemez" dilini çıkardı ve noktalama işaretlerini doğru koymaya karar vermeye çalıştı. Öğrenilmemiş derslerle ilgili karikatür bir zamanlar yetişkinleri bile gülümsetmişti, ancak bugün çok az kişi bu ifadenin derin tarihsel köklere sahip olduğunu biliyor. Böylece, bir kez virgülün gizlice yeniden düzenlenmesi sayesinde iki hayat kurtarıldı. Ve bu adamları idamdan kurtaranlar da metresleriydi.
Peki bu bir duraklama mı yoksa bir dönem mi?
Günümüzde tüm kadınlar ilişkilere tamamen son vermek yerine ara vermeye çalışmıyor. Kişisel özgürlük eşit haklar, kendini gerçekleştirme ve kariyer zirvelerini fethetme, adil cinsiyetin modern temsilcisini bağımsız, kararlı ve bağımsız hale getirdi. Evet, günümüz kadınları artık yalnız kalmaktan korkmuyor ve var gücüyle erkeklere tutunamıyor. Bu yüzden yeni bir ilişkinin taze bir nefes olacağına, hayatta bir şeyleri değiştirmekten korkmaya gerek olmadığına ve erkekleri affedemeyeceğinize inanarak sevdikleriyle ilişkilerini çok kolay ve fazla düşünmeden koparırlar - bu zayıflıktır.
Ancak daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, kendilerine yakınlaşan ve birlikte yaşamayı planladıkları bir kadından ayrılmakta aslında oldukça zor anlar yaşıyor Daha sonra yaşam. Bu erkek ruhudur - strese daha duyarlı ve daha az dayanıklıdır. Evet, acılarını alkolle bastırabilirler, işe dalabilirler... Ama terk edilmiş bir adamın bir kez bile bunu yapmayacağının garantisini vermek mümkün mü? harika koca Ve İyi bir baba? Peki bir sonraki beyefendinin sevgi konusunda çok daha dikkatli ve cömert olacağından emin olabilir misiniz?
Ünlü pop divalarını, başarılı iş kadınlarını ve kırk yaşın üzerindeki güzel ama yalnız kadınları gözlemlerseniz, vakaların %90'ının gerçekten de öyle olduğu ortaya çıkacaktır. ayakta duran erkekler hayatlarındaydı ama bir şeyi affedemedikleri için onlardan ayrıldılar. Hakaret mi, ihanet mi, yanlış anlama mı? Mesele bu değil, asıl mesele hepsinin ayrılığa pişman olması ve onları her zaman hatırlaması. Ve bu dönemde zihinsel acıyla başa çıkan sevdikleri, çoktan başka bir aile kurmuş, farklı bir hayat yaşıyor... Ve sevdikleri, etrafı hayranlarla çevrili olsa da artık yalnız. Bütün erkeklerin hayalini kurduğu dünyaca ünlü Marilyn Monroe'nun dediği gibi: “Kariyer Harika şey ama soğuk bir gecede seni ısıtamaz.”
Nasıl affedeceğimizi biliyor muyuz?
Nasıl alınacağını biliyoruz, nasıl intikam alınacağını biliyoruz ama nasıl affedeceğimizi bilmiyoruz. Sevdiğimiz kişiyle bir toplantıya gitmek, barışmak bize zayıflık gibi geliyor. Aslında kadınlar uzun zamandır bir erkeği okşamak, onun şevkini yumuşatmak ve öfkesini söndürmek konusunda olağanüstü bir yeteneğe sahip olmuşlardır. Erkekler ne yaparsa yapsın, kadınlar çoğunlukla sessizce onlara akşam yemeği hazırlıyor, çocuklarını büyütüyor ve onları uzun süre sıcak tutuyorlardı. kış geceleri. Evet, belki kadınlar kollarında taşınmıyordu ve kendileri son derece mutlu olduklarıyla övünemiyorlardı ama evlilikler daha güçlüydü ve hayat daha sakindi.
Elbette aşırıya kaçmaya gerek yok, aynı zamanda değerinizi bilmeniz de tavsiye edilir. Ve yalnızlık hakkında Birlikte hayat ayrıca çok fazla tartışma var. Elbette evde sadece sevgili kediniz olduğunda kimse sizi rahatsız etmeyecek, kimse sizi endişelendirmeyecektir. Öte yandan yalnızlığın acısını tatmış kadınlar artık sofistike bir prens aramıyor, oybirliğiyle "kişi iyi olduğu sürece" diyor. Bu nedenle, yorgun bir ev hanımı, kocasıyla kavga ettikten ve bir yığın bulaşık yıkadıktan sonra, istediği yere tek başına giden ve her zaman kendine çok zaman ayıran komşusunu acı bir şekilde kıskanır. Aynı zamanda yalnızlığını sadece kedisi gizleyen komşusu, sadece sevdiği adamın kaprislerine katlanmakla kalmayıp, yedi kişilik akşam yemeği pişirmeyi de uzun zamandır kabul etmiştir...
Affetme gücü nasıl bulunur?
İlişkiyi yeniden kurmak, sevdiğiniz kişinin hatasını affetmek ve ruhunuzdaki yükü kaldırmak için şunu yapmaya çalışmalısınız:
- fotoğrafını çekin ve yüzünün hangi özelliklerine her zaman aşık olduğunuzu hatırlayın. Belki bu Nazik bakışlar, erkeksi çene, akıllı alın. Sevdiğiniz kişiye nasıl sarıldığınızı ve öptüğünüzü hatırlayın.
- Sizi bu kişiye tam olarak neyin çektiğini, onunla bir ilişkiye başladığınızı düşünün.
- Hiç bu kişiyle tüm hayatınız boyunca yaşamayı ve birlikte yaşlanmayı hayal ettiniz mi? Nedenini düşün?
- Çocuklarınızın ne kadar güzel ve akıllı olacağını, babalarını nasıl seveceklerini hayal edin...
- en çok hatırla keyifli anlar iletişiminizde.
Ve zamanınızı boşa harcamayın - hayat boşa harcanmayacak kadar kısa gönül yarası bir dakika bile. Sevdiğinizle barışın, onun kollarında ne kadar sakin hissettiğinizi hatırlayın.
Yükleniyor...
