Kocam aldattı ama bunu kabul etmek istemiyor. Kocam neden aldatıyor ama açıkça aldattığını kabul etmiyor?

Sevilen birini aldatmak her zaman çok acı verici ve saldırgandır. Bu, çok acı veren ve oldukça beklenmedik bir şekilde gerçekleşen gerçek bir ihanettir.

Daha dün aile hayatınızda barış hüküm sürdü, ancak şimdi fark etmeye başladınız Garip davranış koca? Elbette bunun işteki sorunlardan veya arkadaşlarınızla yaşanan çatışmalardan kaynaklandığına dair kendinize güvence vermeye başladınız.

Sonunda sebebin tamamen farklı olduğunu anlamaya başladınız. Bunun nedeni onun ihanetidir.

İhanet Asıl sebep skandallar ve boşanmalar. Korkunç suçların sebebi oydu. İstatistikler boşanmaların yüzde 60'ının eşin sadakatsizliğinden kaynaklandığını gösteriyor.

Eşinizin sizi aldattığından şüphelenmeye başlarsanız hemen paniğe kapılmamalısınız. Sonuçta, ihanete ilişkin gerçekler elinizde olmasa da bunlar yalnızca sizin varsayımlarınızdır. Bu nedenle gergin olmayı bırakın, sakin olun ve durumu kapsamlı bir şekilde analiz edin.

Aldatan bir kocanın belirtileri

Öfke nöbetleri geçirmek ve kocanızı suçlamak için acele etmeyin. Öncelikle kocanızın sizi gerçekten aldattığından emin olmalısınız. Sonuçta, bazen bir kadının hayal gücü ve kıskançlığı, olup bitenlere dair hiç de gerçek olmayan korkunç resimler çizebilir.

Aşağıdaki gerçeklere güvenmelisiniz:

• koca ve metresi arasındaki yazışmalar;
• kocanın başka bir kadını öpmesi;
• onunla telefon görüşmesi;
• akrabalarınız ve İyi arkadaşlar onları bir arada da yakalayabilir.

Çok iyi bir yol- cesaretinizi toplayıp doğrudan kocanıza aldatma konusunu sormalısınız. Kocanızın sürpriz bir şekilde hiçbir şey bulmaya vakti olmayacak ve gerçeği söyleyebilir.

Ancak bütün erkekler gerçeği söylemeye hazır değil. Bu nedenle kocanızın gerçeği söylemek istemeyeceğine ve her şeyi inkar edeceğine hazırlıklı olmalısınız. O zaman aşağıdaki işaretler gerçeği bulmanıza yardımcı olacaktır:

• koca alışkanlıklarını ve davranışlarını dramatik bir şekilde değiştirdi;
• bir yere gittiğinde ruh hali sıklıkla iyileşir;
• telefonu çaldığında aniden sizden uzaklaşmaya başlar;
• Telefonuma ve kişisel tabletime şifre belirledim, sosyal medya şifremi değiştirdim. ağlar;
• Kıyafetlerini seçmesi uzun zaman aldı, gardırobuna pek çok yeni eşya aldı, parfümünü değiştirdi;
• aniden spor salonuna gitmek istedim;
• sana sık sık hediyeler vermeye başladı;
• önemsiz şeyler yüzünden yıkılıyor, çoğu evde mutsuz;
• Duygularımı ve deneyimlerimi sizinle paylaşmayı bıraktım.

Ancak davranışlarında bu belirtilerin bulunması sizi kesinlikle aldattığı anlamına gelmez. Paniğe kapılmayın, gerçek şu ki hâlâ bir ihanet yok.

Kalbinizin sesini dinlemeye çalışın, çünkü size doğru cevabı verebilecek ve gerçekte ne olduğunu anlatabilecek olan odur. Ayrıca kocanızı açık bir sohbete dahil etmeli ve davranışının nedenini öğrenmelisiniz.

Aldatmanın ilk 10 ana nedeni

Yine de kocanızın sizi aldattığını fark ederseniz yapmanız gereken ilk şey onun aldatmasının nedenlerini anlamaktır. İhanet aşağıdaki nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir:

1. Kocası evliliğindeki sorunlara ara vermek istiyordu. Zorluklar, sorunlar, çatışmalar erkeği metresinin bulunduğu bir zevk adasına iter. Evde sürekli dırdır ediyorlar, bir şeyler yapmaya zorluyorlar, karar veriyorlar. gündelik sorunlar ve bu işten döner dönmez oluyor. Ve bir metresle hayat kaygısızdır, romantizm ve zevkle doludur. Ama gerçekten rahatlamaya ve zevke ihtiyacı var. Onun için seks bir neden değil sonuçtur.
2. Aşık olduğunu hissetmeye başladı.İlk görüşte aşık olmuş olabilirler ve hemen birbirlerine karşı bir duygu ve duygu fırtınası geliştirmiş olabilirler. Bütün bunlar onları şiddetli sekse yöneltti. Ama belki de bu sadece geçici bir çekimdir ve ciddi bir şey değildir. Belki ilk aşkıyla, kamptan bir tanıdığıyla ya da bir sınıf arkadaşıyla yeni tanışmıştır. Onu görünce geçmişi hatırladı ve içinde duygular uyandı.
3. Kendimi iyice kaptırdım. Onun asıl amacı sevişmek. Bir kişi olarak rakibiyle ilgilenmiyor, onların hiçbir şeyi yok. ortak çıkarlar ve sohbet konuları. Ancak figürü, kıyafetleri ve yürüyüşü onu cezbeder ve onda erotik arzular uyanır. Bu sadece içinde sıçrayan bir hayvani içgüdüydü. Bu hobi çok yakın gelecekte sona erebilir.
4. Yüzünde alternatif bir hava alanı görüyor. Sonuçta, ilk çağrısında her zaman oradadır ve karşılığında hiçbir şey istemez. Mutlu bir şekilde onunla birlikte iniyor çünkü evde çatışma ve fırtına tehlikesi var olumsuz duygular. Metresi her zaman destekleyecek, okşayacak ve memnun edecektir. Onun yüzünde kurtuluş ve teselli bulur.
5. Gücünün şafağında bir adam gibi hissediyor. Uzun yıllar süren evliliğin ardından kadınların hâlâ onunla ilgilenip ilgilenmediği, güçlü yönlerinin neler olduğu konusunda endişelenmeye başladı. İÇİNDE bu durumda Hile yapmak bir gurur ve kendini onaylama oyunudur. İlgisi sadece spordur. Çoğu zaman her şey kendiliğinden olur ve bunu asla bilemeyebilirsiniz.
6. Bir fatih gibi hissetmeye karar verdim. Bu özel kabul edilir spor oyunu– fetih. Önemli olan istenen hedefe ulaşmak ve madalya almaktır. Koleksiyonun yenilenmesi gerekiyor. Kendilerini suçlu hissetmiyorlar ve bu eylemi vatana ihanet olarak görmüyorlar.
7. Sıkıcı olmaya başladı. Sizin evinizde her şey oldukça düzgün. Ve tutku, duygular, izlenimler istiyordu. Metresi ona bu konuda yardımcı olur. Onunla her buluşmayı sabırsızlıkla bekliyor çünkü o, aile içi sorunların rutininde temiz bir nefes. Hiçbir zorunluluk olmadan onunla sadece seks yapıyor.
8. İş yerinde aşk ilişkisi.İşyerinde çok zaman harcıyor ve buna göre eğer meslektaşı ise o zaman onunla birlikte. Bu nedenle duygular istemsizce alevlenebilir ve bu daha sonra bir romantizme dönüşebilir. Baştan çıkarıcı kıyafetler içindeki genç sekreterler tutkulu erkeklerin peşini bırakmaz.
9. Seni rahatsız etmeye karar verdim. Belki onu bir şekilde gücendirdin, çok üzdün ve o da senden intikam almak için ihanet etmeye karar verdi. Peki, ilk değişen sizseniz, o zaman her şey açıktır - aynı jetonla ödeme. Bu ihanet onun senden intikamıdır.
10. Seni boşanmaya kışkırtmak istiyor. Evlilik hayatınız pek mutlu olmasa da siz hala buna tutunuyorsanız, kocanız sizi ihanet yoluyla boşanmaya itmek istiyor demektir. Metresi onun elinde bir araçtır.

Oldukça fazla neden var. Bu nedenle ilişkinizde neler olduğunu ve ihanetin nedeninin ne olabileceğini düşünün. Kesinlikle bu önemli eylem Sonuçta sebebini öğrenip ortadan kaldırdıktan sonra, bu eylemi bir daha tekrarlamayacağından emin olacaksınız.

Kocası aldatıyor ve yalan söylüyor ama ayrılmıyor

İnsanların aldatma içinde yaşamaya alışkın oldukları görülür. Yalanlar onların oldu her zamanki gibi hayat. Özellikle yalanlara bayılırım evli erkekler metresleri olan. Onlar için çok uygun!

Bir kadın için kocasını yalan söylemek ve aldatmak çok ciddi bir sınavdır. Kadın kocasının sadakatsizliğini yakalarsa ama adam yalan söyleyip onu aldatmaya devam ederse ne yapmalı? Bu durumda sakinleşmeniz ve eşinizle sakin bir şekilde samimi bir konuşma yapmanız gerekir. Açık sözlü diyaloğunuzda eşinize tüm ilişkilerin temelinin güven olduğunu açıklayın. Eşlerin ihanetle baş edebilecekleri ve hatta yalan yoksa ilişkiyi daha da güçlendirebilecekleri fikrini ona aktarmaya çalışın. Aldatmak her türlü ilişkiyi yok eder.

Ayrıca, aldatırken yakalanması ilk kez olmasa da, kocanın neden itiraf etmek istemediğini de öğrenmelisiniz. Belki karısına çok bağlandı ya da ortak işi onu durduruyor. Belki çocuklardan ayrılmak istemiyordur, belki de bu şekilde rahattır çünkü buna zaten alışmıştır. aile hayatı. Onu aldatmasına neden olan etkeni bulduğunuzda, buna dayanarak eylem planınızı oluşturabilirsiniz.

Bazı kadınların karar vermesi gerekiyor bu sorun büyük bir skandala neden oluyor. Bunu yapmamalısın. Oldukça tehlikeli. Sonuçta, böyle bir hareketle kocanızı korkutacaksınız, ancak yalnızca bir süreliğine. Sonunda her şeyin bittiğini düşüneceksiniz, ancak ilişkisini daha dikkatli saklamaya başladığı ortaya çıktı.

Kocanızı gerçekten çok seviyorsanız ve onu aldattığı için affetmeye hazırsanız, onun için savaşın. Ancak eşinizin değişmeyeceğini anlıyorsanız, o zaman kendinize bir şans verin. mutlu hayat seçilmiş başka biriyle.

Kocanız bir kez aldatırsa ne yapmalısınız?

Herkes hata yapar. Kocanız sizi bir kez aldattığını itiraf ettiyse geleceğiniz artık sizin elinizde. Ne yapacağınıza yalnızca siz karar verirsiniz. Bu durumdan çıkmanın iki yolu var: kocanızı affedin ya da onu bırakın.

Bir karar vermeden önce eyleminin nedenini bulmanız, analiz etmeniz ve bunun sizin hatanız olup olmadığını anlamalısınız. Ancak o zaman sonuçlar çıkarılmalıdır.

Karar vermenizi kolaylaştırmak için iki ölçek hayal edebilirsiniz. Kaselerden biri mutlu ve titreyen anlarla dolacak evli hayat, sevgi ve anlayış. İkinci bardakta hakaretler, gözyaşları, acı ve ihanet vardır. Neyin galip geleceğine yalnızca siz karar verebilirsiniz. Belki ilk bardak ikinciye göre çok daha dolu olacaktır. Ve belki de ikincisi tamamen bunaltıcı görünecek ve eşinizi görmek ya da onu hatırlamak bile istemeyeceksiniz.

• Kocanızın ihaneti sizin ortak hatanızdan kaynaklandıysa veya tökezlediyse ve içtenlikle sizden af ​​diliyorsa ve bunun ilk ve son kez, o zaman onu affedebilirsin. Hala parlak bir gelecek inşa etme şansınız var.
• Eşinize güvenebilirsiniz. Böylece ona değişme, daha iyi olma ve size layık olduğunu kanıtlama fırsatı verin. Belki de bu ihanet, onun için senden daha iyi kimsenin olmadığından emin olması için gerekliydi.

Kocanızı affetmekle onun ihanetini unutmanın iki farklı şey olduğunu unutmayın. Kocanıza tekrar güvenebileceğinizden ve ilişkideki eski uyumu yeniden sağlayabileceğinizden emin misiniz? Bunu dikkatlice düşünün.

Kocası bir fahişeyle aldatıyorsa

Kocanız en eski meslekten bir kızla aldattığında buna nasıl tepki vereceğinizi hayal etmek çok zordur. Bazı kadınlar bunun hiç de aldatma olmadığını düşünüyor çünkü eşin bu kişiye karşı hisleri yok. Diğerleri ne derse desin bunun bir ihanet olduğuna inanıyor. Her kadının kendi bakış açısına hakkı vardır.

Peki ne yapmalıyız? Nasıl doğru davranılır benzer durum:

• bu durumun nedenlerini anlayın;
• kocanızla konuşmaya çalışın ve onu bunu yapmaya neyin ittiğini öğrenin;
• Kocanızı hemen kovmayın, belki bunu sırf eğlence olsun diye yapmıştır. Profesyonel bir kadını iş başında deneme şansı verildiğinde çok az erkek direnebilir;
• Sadakatsizliğin nedenini zaten bildiğinizde, odaklanın ve ilişkinizin geleceği hakkında düşünün;
• Kocanın gerçekten tövbe etmesi ve ihanetin yalnızca bir kez gerçekleşmesi durumunda affedebilirsiniz. Eğer bu bir daha olursa onu hemen terk edeceğiniz konusunda onu uyarın;
• birlikte git Tıbbı muayene Kendinizi ve ailenizi cinsel yolla bulaşan hastalıklara maruz bırakmadığınızdan emin olmak için.

Çoğu zaman erkekler, çatışmalar ve evdeki gergin atmosfer nedeniyle bu tür bir ihanete itiliyor. Davranışlarınızı da düşünün. Ve kocanızın şirketinizde rahatlayıp günlük hayatın koşuşturmasından bir mola verebileceğinden nasıl emin olacağınızı öğrenin.

Hamile eşini aldatmak

İÇİNDE modern dünya Hamile karınızı aldatmak oldukça yaygın hale geliyor.

Hamile bir kadın için bu çok zor bir darbedir. Sonuçta, onun duygusal durumŞu anda oldukça titrek. Bu durumda ne yapılmalı:

• Yapılacak ilk şey sakinleşmek. Bebeğinizi düşünün, o her şeyi hisseder ve duygularınızı bir sünger gibi emer. Endişeleriniz ve öfke nöbetleriniz ona zarar verebilir.
• Sakinleştikten sonra, duygular olmadan, abartılı bir şekilde olup bitenlerin nedenini anlamaya çalışın. Belki kocanız şu anda kendini eksik hissediyordur. kadın dikkati. Sonuçta kendinize ve doğmamış çocuğunuza çok fazla zaman ayırmaya başladınız ve kocanızı tamamen unuttunuz. Ya da belki ondan çok fazla şey talep etmeye başladınız ve giderek kaprisli olmaya başladınız.
• Eşinizle konuşun. Yumuşak ve sakin bir ses tonuyla, yaptığı hareketin sadece sizi değil bebeğinizi de incittiğini ona açıklayın. Ona ihtiyacın olduğunu söyle, onu affet ve iyileşeceğine güven. O zaman kocanız utanacak ve onun hakkında yanılmadığınızı size kanıtlamak için her türlü çabayı gösterecektir.
• Omuzdan kesmeyin. Kocanız da stresli olabilir. Ve hobisi sadece rahatlamak için geçicidir. Herhangi bir ihaneti düşünmedi bile çünkü seni ve çocuğu içtenlikle seviyor.

İslam'da koca aldatıyor

Bu dinde boşanma kesinlikle tavsiye edilmez. Ancak bir erkeğin, karısının ilk isteği üzerine boşanmak zorunda kaldığı durumlar vardır. Mesela bir kadına zalimce davrandıysa ya da kadın onun kendisini aldattığını öğrendiyse.

Ancak ihanetin kanıtlanması için bu suça dört tanığın getirilmesi gerekiyor. İslam'a ihanetten sana taş bile atabilirler.

Dolayısıyla Müslüman bir kadın, kocasını aldatırken yakalarsa ya sessiz kalıp barışabilir ya da kocasının maceralarını anlatıp boşanabilir. Seçmek onun hakkı.

Kocanızın hile yapmaya başladığından şüpheleniyorsanız, tüm iradenizi bir yumrukta toplayın ve her şeyi sonuna kadar öğrenin:

• Öncelikle ihanetin gerçekten olup olmadığından veya bunun sadece hayal gücünüzün bir ürünü olup olmadığından emin olun.
• Daha sonra ilişkinizi analiz edin ve ihanete neyin katkıda bulunabileceğini belirleyin. Sonuçta, uyumlu ve mutlu ilişki erkekler metresleri için ayrılmazlar.
• Kendine hakim ol. Bu çok zor ama gerekli. Histeri ve gözyaşları sadece seni engelleyecektir!
• Nihai kararınızı verdiğinizde, onu takip edin. Boşanmak, kocanızdan bir an önce ayrılmak demektir.
• Eğer onu affetmeyi seçersen, o zaman ihaneti unutmaya çalış. Bunun basit olduğunu hayal edin korkunç rüya. Kocanıza onu hatırlatmayın. Cömertliğinizi ve nezaketinizi kesinlikle takdir edecektir.
• Kocanızla sakin ve makul bir şekilde konuşun. Onu suçlamaya, sitem etmeye gerek yok. Amacınız onun sizi sevip sevmediğini ve onun için ne kadar değerli olduğunuzu öğrenmektir. Eğer eşiniz gerçekten kendini suçlu hissediyorsa ve durumu düzeltmek istiyorsa, o zaman sizinle tanışacak ve tüm koşullarınızı kabul edecektir.
• Kocanızın metresini aramamalı ve onunla toplantılar ayarlamamalısınız. Bu sadece ruhunuza zarar verir, üstelik kocanızı da kızdırır. bir kez daha sana onu hatırlatacak. Onu unut.
• Acınızı sevdiklerinizle paylaşın. Bütün gözyaşlarını ağla. Her şeyi kendinize saklamayın. Aksi halde bu durumdan vazgeçemezsiniz.
• Eşinizi içtenlikle affetmeye çalışın. Affetmek uzlaşmanın ilk adımıdır.
• Ona bağırma veya hakaret etme dürtüsünü hissettiğinizde başka bir odaya gidin ve hemen kendinizi bir şeylerle meşgul edin.
• Kendinize bir ceza düşünün olumsuz tutum eşinize. Bu onu bir kez daha küçük düşürmenizi önleyecektir.
• Dayanılmazsanız, tüm acılarınızı ve deneyimlerinizi bir günlüğe yazın. Kendi kişisel gizli günlüğünüzü tutun. Sizi her an dinlemeye hazır olacak en yakın arkadaşınız olacak.
• Yeni ilgi alanlarını keşfedin. Spor salonuna gitmeye başlayın. Tüm kötü enerjinin yok olması için bir dans dersine kaydolun.
• Unutmayın ki hepimiz mükemmel değiliz, herkes hata yapabilir. Kocanızı affetmeye karar verirseniz, o zaman bunun için kendinizi suçlamayın, ancak ilişkinizi sevgi ve güvenle dolu olarak yeniden kurmanıza izin verin.

Kocanız aldattıktan sonra nasıl davranmalısınız?

Eğer bir eş yine de kocasını affetmeye ve evliliğini kurtarmaya karar verirse, o zaman çok sıkı ve özenli bir çalışmaya uyum sağlaması gerekir. Nitekim acı olaylarla başa çıkabilmek ve galip gelebilmek için bir kadının öncelikle duygularıyla baş etmeyi öğrenmesi gerekir.

1. Eşinize sürekli olarak ihanetini hatırlatmamalısınız, bu sadece yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda durumu daha da kötüleştirebilir. Şantajla da hiçbir şey elde edemezsiniz. Bu sadece eşinizi sizden uzaklaştıracaktır. Beklemeyin anlık sonuçlar ve sabırlı olun. İlişkiye bir şans verdiniz, yani kocanıza inandınız, o yüzden sonuna kadar inanın!
2. Çığlık ve öfke nöbetlerini evden uzak tutun. Tamamen dayanılmaz hale gelirse ormana, ekim alanına veya kulübeye gidin. Orada tüm duygularınızı atabilirsiniz. Doğa sizi dinleyecek ve size yardım edecek, doğanın iyileştirdiğini söylemeleri boşuna değil!
3. Kocanızla mümkün olduğunca sık iletişim kurun. İkinizi de rahatsız eden tüm noktaları tartışın. Birbirinize gerçeği söylemeyi ve birlikte uzlaşmayı bulmayı kabul edin.
4. Kocanıza oldukça çekici ve çekici olduğunuzu gösterin. Gardırobunuzu güncelleyin, yalnızca harici bir dönüşüm değil, aynı zamanda dahili bir dönüşüm de yapın. İçin kayıt olun psikolojik eğitimler ve ilişki konularına odaklanan seminerler. Bütün bunlar özgüveninizi artırmanıza ve kendinize güvenmenize yardımcı olacaktır.
5. Onun için vazgeçilmez olun, ona her konuda yardım edin, işleriyle ilgilenin, ona olan hisleriniz hakkında çok daha sık konuşun.

Ve o zaman muhtemelen sana ihanet ederek ne kadar hata yaptığını anlayacaktır. Sonuçta onun için her şeyi yapıyorsun ve o sana zarar veriyor. Yumuşak ve kabarık olacak ve onu affetmeniz için her şeyi yapacak.

Boşanmalı mısın?

Bir eşin ihaneti ortaya çıktığında, üç eylem seçeneği vardır:

• Eşinizi affedin ve evliliğinizi kurtarmaya çalışın. Bu seçenek, bu arzunun karşılıklı olması durumunda veya kadının, kocasının maceralarını sonsuza kadar durdurabileceğine tamamen güvenmesi durumunda gerçekleşir.
• Teslim ol ve hiçbir şey olmamış gibi davran. Kocanızın yakında metresinden bıkacağı ve tüm zamanını bir kez daha ailesine ayıracağı umuduyla yaşayın. Bunu yapmaya karar veren çok az kadın var çünkü bunun için şunlar gerekiyor: muazzam güç irade, çelikten sinirler ve muazzam dayanıklılık.
• Eşinden boşan. İlişki imkansız hale geldiğinde eş metresini terk etmeyi reddeder, o zaman tek çıkış yolu boşanmadır. Hem birbirlerinin hem de tüm bunları izleyecek çocukların hayatlarını mahvetmeye gerek yok.

İhanet vakaları çok farklıdır, her hikaye bireyseldir. Evliliğini kurtarması gerekip gerekmediğini, kocasının ihanetiyle baş edip edemeyeceğini veya artık buna dayanamayıp evliliği bitirmek isteyip istemediğini ancak kadın hissedebilir.

Tek bir şeyi unutmayın; sorunu en baştan çözün, gecikmeyin. Ve ne karar verirseniz verin, başkalarının tavsiyelerini değil, kalbinizi dinleyin. Kocanıza bir şans daha vermeye değip değmeyeceğini veya bunun artık gerekli olup olmadığını yalnızca kalbiniz söyleyebilir.

Kocanızın aldatmasını önlemek için ne yapmalısınız?

Psikologlar, bir erkeğin aldatmaya karar vermesinin, evliliğinde kendini mutlu hissetmediği anlamına geldiğini tespit etti. Bir şeyleri özlemeye başladı evlilik ilişkileri. Mutlu koca Derinden sevildiğini hisseden bir kişi asla evlenme riskine girmez. Sonuçta ailesine çok değer veriyor. Hiçbir hayvan içgüdüsü, aile hayatındaki mutluluk ve uyum duygusundan daha ağır basamaz.

Bir eşin ihanetinin ana nedeni uyumsuzluktur aile hayatı. Bu nedenle ihanetten kaçınmak için eşin, ilişkisinin uyum ve neşe dolu olmasını sağlaması gerekir. Ve bunu şu şekilde yapabilirsiniz:

• Adamınızı her konuda destekleyin.
• Onu eleştirmeyin.
• Ona daha sık iltifat et.
• Onu her zaman gözlerinizde bir gülümseme ve neşeyle selamlayın.
• Daha rahat ol.
• Deneyimlerinizi sevdiklerinizle paylaşın.
• Kalpten kalbe konuşun.
• İlişkinize çeşitlilik katın.
• Hafta sonunu birlikte geçirin.
• İlginç aile gelenekleriyle gelin.
• Yakınlığı ihmal etmeyin.
• Samimi hayatınıza parlak ve zengin duygular getirin.
• Eşinize daha sık sarılın, ona hassasiyet ve şefkat gösterin.

Eşiniz evinde hoş karşılandığını ve sevildiğini hissetmelidir. Ona ihtiyacın olduğunu ve onunla gurur duyduğunu anlamalı. O zaman seni hayal kırıklığına uğratmak istemesi pek olası değildir.

Çiftler evlendiklerinde genellikle aile hayatlarının mükemmel olacağına ve diğer ailelerde görülen pek çok sorundan kurtulabileceklerine inanırlar. Ancak birçok evli kadınlar Bir gün hoş olmayan bir keşifle, eşlerinin ihanetiyle yüzleşmek zorunda kalırlar. Bu neden oluyor ve böyle bir evliliği kurtarma şansı var mı?

Kocam neden yürüyor?

Bir hain nasıl açığa çıkarılır

Davranış Eşinizin olağan davranışlarındaki belirgin değişiklikleri fark etmeye başladınız. Aldatanlar farklı davranırlar: Bazıları sinirli ve gergin hale gelir, evde gergin bir atmosfer yaratırken, diğerleri mümkün olan her şekilde karısını "yatıştırmaya" çalışır. Elbette bu tür davranış değişiklikleri sadece sadakatsizlikten değil başka faktörlerden de kaynaklanabilir. İş yerinde ve arkadaşlarla gecikmeler Eşiniz eskiden oldukça öngörülebilir biriydi. İşten ya da arkadaşlarından eve ne zaman döneceğini tam olarak biliyordunuz. İÇİNDE Son zamanlarda birdenbire planlanmamış işler yapmaya başladı ve ona göre patronları onu giderek daha uzun süre işte tutmaya çalışıyor. Parasal konular Kocamın genel bütçeyi gözle görülür şekilde etkilemeye başlayan ek masrafları vardı. Parayı nereye harcadığı sorulduğunda ikna edici olmayan argümanlar veriyor çünkü şu veya bu tutarı neye harcadığını "hatırlayamıyor". Telefon Evdeyken telefonunu yakınında tutmaya çalışıyor. Belki de daha önce eşiniz için alışılmadık bir durum olmasına rağmen, telefonunda aniden bir şifre belirdi. Ayrıca artık kocanıza her zaman telefonla ulaşamazsınız, özellikle de geciktiğinde. Daha sonra bazı işlerle meşgul olduğu ve bu nedenle aramayı duymadığı ortaya çıktı. Dış görünüş Kocası ona daha fazla dikkat etmeye başladı dış görünüş. Eğer daha önce göstermediyse özel ilgi yeni şeylere alıştıysa, bir süredir gardırobuna, saç stiline ve ayakkabılarına her zamankinden daha dikkatli davranıyor.

İlişkinizdeki anlaşmazlığın nedenlerini öğrenin

Peki erkekler en çok hangi nedenlerden dolayı aldatmaya karar veriyor? Belki siz de evliliğinizde benzer zorluklar yaşıyorsunuz? Sorunlar samimi yaşam Aranızdaki yakınlık eskisinden çok daha az sıklıkta ortaya çıkıyor - siz buna ilgi göstermiyorsunuz veya kocanız bunu başlatmayı neredeyse bıraktı. Evlilik yatağınızda seks gerçekleşirse, taraflardan biri periyodik olarak veya her zaman bariz bir memnuniyetsizlik hisseder. Özel yaşamınızda çeşitlilik yok ve sizde de yok güçlü arzu bunu değiştir. Can sıkıntısı Pek çok çift evlilik hayatında bu dönemi yaşıyor. Heyecan verici buluşmaların zamanı geride kaldı ve giderek artan bir şekilde ana konuşma konuları günlük meselelerin tartışılmasına indirgeniyor. Birbirinizin arkadaşlığıyla nadiren ilgileniyorsunuz ve kıskanılacak bir düzenlilikle konuşacak hiçbir şeyinizin olmadığını fark ediyorsunuz. kavga Kocanızdan çoğu zaman mutsuzsunuz ve ona bunu hatırlatma fırsatını kaçırmayın. Onun tembel, sıkıcı, kaba, aptal ya da başka bir şey olduğunu düşünüyorsun. Ondaki olumsuz bir özelliği fark ettiğinizde, bu kusurunu ona işaret edersiniz ve bunu çoğu zaman oldukça kaba bir tavırla yaparsınız. agresif biçim. Ailenizdeki anlaşmazlıklar ve çatışmalar sıradan hale geldi. Dikkat dağınıklığı Zamanınızı çocuklara, akrabalarınıza, kız arkadaşlarınıza, işinize ayırıyorsunuz ama kocanıza ayırmıyorsunuz. Ancak siz onun ilginizden mahrum olmadığını zannedebilirsiniz ama eşinizin kendisi bu konuda tam tersi bir görüşe sahip olabilir. Sık sık kendini aşağılık hissediyor ve bu onu senden uzaklaştırıyor. Kendini onaylamanın yolu Daha önce kullanmadı vahşi başarı kadınlarda ise bu durum aniden değişti. Evliliğinizde her şey yolunda değil ve bu dönemde kendisine artan ilgi göstermeye başlayan biriyle tanıştı.

Gerçeği bulmak için nasıl davranmalı ve yapmaya değer mi?

Elinizde delil yoksa kocanızla yaptığınız görüşmelerde sizi aldattığı konusunda ısrar etmemelisiniz. Bu durumda şüpheli davranış yeterli bir argüman değildir. Her halükarda evliliğinizi kurtarmak istediğinizi biliyorsanız, o zaman belki de gerçeği aramayı bırakmanız gerekir, çünkü eğer koca bir yandan bir ilişkiyi saklamaya çalışıyorsa, o zaman evliliği mahvetmek istemez. Gerçeği öğrenmek senin için önemliyse çünkü... Sizi aldatan biriyle yaşamak istemediğinizi biliyorsanız, onu açığa çıkarmanıza yardımcı olacak bazı yollar vardır.

Kalkış Aldatanların çoğu, eşleri uzaktayken metreslerini eve davet etmeyi tercih ediyor. Bu "numarayı" başka bir şehre yapacağınız geziyle yapabilirsiniz. Sebepler farklı olabilir - bir iş gezisi, akraba ziyareti veya eski bir arkadaş. Belki de bu durumda söz verilen tarihten bir veya iki gün önce eve dönmeniz gerektiğini söylemeye gerek yok. Çoğu zaman ihanetler bu şekilde ortaya çıkar. Evde başka bir kadın bulamayabilirsiniz, ancak sadakatsiz kocanın, metresinin son zamanlardaki varlığını gösteren birçok ayrıntıyı gözden kaçırmak için zamanı olmaması mümkündür. Bunlar bazı kişisel eşyalar, artıklar olabilir. romantik akşam yemeği ve yastığın üzerinde sadece başka birinin saçı var. Telefon Eğer göstermezsen artan dikkat kocasının telefonuna dikkatini kaybedebilir ve onu görünür bir yerde bırakabilir. Doğru anı seçtiğinizde, eşinizin fotoğraflarını, SMS'lerini veya gelen/giden çağrılarını görme fırsatına sahip olacaksınız ve bunların arasında şüpheli bir şeyler fark edeceksiniz. Alternatif olarak, eşinizin aramalarının çıktısını almayı deneyebilirsiniz. servis Merkezi, eğer onun haberi olmadan her şeyi yapabileceğinizden eminseniz. Dedektif Elbette bu, kocanızın sizi kiminle aldattığını ve aldatıp aldatmadığını öğrenmenin en kolay yoludur. Bir profesyonel, seçtiğiniz kişinin nerede vakit geçirdiği, kiminle tanıştığı ve iletişim kurduğu hakkında size bilgi verecektir. Bu yöntem ucuz değildir ve yalnızca kocanızın metresiyle toplantılarının oldukça sık gerçekleştiğinden şüpheleniyorsanız tavsiye edilir. Bazı erkekler çok temkinlidir ve metresleriyle birkaç hafta boyunca hiçbir temas kurmazlar, ayda yalnızca bir veya iki kez buluşmayı tercih ederler. Ancak bu durumda evliliğinizin tehdit altında olması pek olası değildir.

Kocanızı aldatmak - bundan nasıl kurtulursunuz

Kocam ilk kez aldattı; durum ne kadar ciddi?

Böyle bir durumda hala durumu düzeltme şansı vardır. Birincisi, aldatmanın ardından kocanın kendisi de suçluluk duyabilir. İkincisi, bu tür davranışlar onun için henüz sistematik değil ve bunu durdurabilirsiniz.Kocanıza onun ihanetini bildiğinizi söyleyin (belki kendisi bunu size itiraf edecektir). Sakin konuşun, öfke nöbeti geçirmeyin, hakaret etmeyin. Sakin kalmanın çok zor olduğunu anlıyorsanız, nefes almak için dışarı çıkın. temiz hava, ne olduğunu düşünün, gücünüzü toplayın Kocanızla yaptığınız konuşma sırasında kızgın ya da kırgın olmadığınızı, acı içinde ve sert olduğunuzu açıkça belirtin. Ailenizi kurtarmak istediğinizi ancak bir ihaneti daha affedemeyeceğinizi söyleyin. Kocanıza başka bir kadınla birlikte olmak isteyip istemediğini sorun. Durum buysa, ona ayrılma fırsatı verin, ancak büyük olasılıkla kendisi evliliği mahvetmek istemeyecektir. Bu durumda, ilişkinizde neyin eksik olduğunu sorun ve ona neyi beğenmediğinizi söyleyin. Kocanızın uzlaşmaya hazır olduğunu, ihanetinden tövbe ettiğini ve işleri düzeltmek istediğini görürseniz, onu affetmeniz mantıklı olacaktır. Şikayetlerini dinleyin ve durumu düzeltmeye çalışın. Kocanıza, evliliğiniz üzerinde çalışmaya hazır olduğunuzu, ancak enerjisini dış ilişkilere değil, aileyi kurtarmaya odaklaması gerektiğini açıklayın.Bir zamanlar sadakatsizlik yaşayan birçok çift, genellikle eskisinden daha da yakınlaşır. . İlişkilerini yeniden düşünürler ve kaybedebileceklerinin farkına varırlar. Bu onların birbirlerine daha dikkatli davranmalarını ve uzlaşmayı öğrenmelerini sağlar.

Kocası sürekli aldatıyor ama aileyi terk etmiyor

Eşinizin sadakatsizliği sık sık yaşanıyorsa ve artık bunu saklamaya çalışmıyorsa, o zaman bu en hoş olmayan durum. Aynı zamanda, seçilen kişi davranışından dolayı sizi suçlayabilir ve mümkün olan her şekilde yandaki bağlantıları haklı çıkarabilir. Başka bir pozisyon da mümkündür: Her ihanetten sonra artık bunu yapmayacağını ilan eder, ancak hiçbir şey değişmez. Bu durumda hiçbir şey sizi böyle bir kocaya yakın tutmamalıdır. Seninle yaşamanın bir şekilde onun için uygun olduğu oldukça açık ama sana karşı sevgi yok. Çocuğun iyiliği için aileyi kurtarmanız gerektiğini düşünebilirsiniz, ancak bunu yaparak yalnızca oğlunuzda veya kızınızda travma yaratırsınız. Birincisi bebek periyodik olarak ailedeki olumsuz atmosferi hissetmeye zorlanır, ikincisi baba davranışlarıyla iğrenç bir örnek teşkil eder ve çocuk büyüdükçe bunu o kadar çok anlayacaktır. Yetişkin bir çocuğun fedakarlığınızı takdir etmesi pek olası değildir - çoğu zaman bu tür ailelerde büyüyen çocuklar daha sonra annelerinin seçimini kınarlar. Bu nedenle, kocanız sizi aldatmaya devam ediyorsa, sizi engelleyebilecek tüm koşullara rağmen ondan ayrılmanın bir yolunu bulun.

Aldattıktan sonra boşanmaya değer mi?

Boşanma ancak kocanın pişmanlık duymaması durumunda uygundur. Bu kendini farklı şekillerde gösterebilir - hile yapmaya devam ediyor, maceralarını gizlemeye çalışıyor ya da olanlar için sadece seni suçluyor, hatta bu adımı tekrar atmakla tehdit ediyor. Olayların böyle gelişmesiyle evliliğiniz mahkumdur. Kocanız sizi takdir etmeyi bıraktı ve başka bir kadınla (veya kadınlarla) buluşmak onun için aile içindeki uyumdan daha önemli. Aldatmaktan tövbe eden, ilişkiyi sürdürmeye ve geliştirmeye kararlı bir eşe şans verme gücünü kendinde bulmaya çalışabilirsiniz. Ancak bu durumda kararlılığınızın yeterli olmayabileceğini unutmayın. İhaneti affetmeye karar veren birçok kadın ve erkek, bir süre sonra bunu asla başaramadıklarını anlamaya başlar. Bu nedenle sadakatsizlik yaşayan ailelerde evliliği sürdürmek oldukça zor bir iştir. Kocanızı affetmeye karar verdikten ve onunla ihanetin nedenlerini tartıştıktan sonra bu konuya bir daha dönmeyin. Onu gerçekten affettiğinizden emin değilseniz bir süreliğine ayrılmak daha iyidir. Ayrılık, duruma ayık bir şekilde bakmanıza yardımcı olacaktır - ya artık eşinizle gerçekten yaşayamayacağınızı anlayacaksınız ya da sıkılmaya başlayacak ve evliliğinizin kurtarılması gerektiğini anlayacaksınız. Ancak seçtiğiniz kişinin ayrıyken davranışı size ve ona ilişkiyi ne kadar korumak istediğini gösterecektir.Kocanızı sizi aldatmaya tam olarak neyin sevk ettiğini belirledikten sonra, size bağlıysa durumu düzeltmeye çalışın. Tüm sorumluluğu sadece eşe yüklemek mantıksızdır. Bir düşünün, belki uzun zamandır size bundan memnun olmadığını ima etti ya da doğrudan bunun hakkında konuştu, ama yine de her şeyin yoluna gireceğine inanarak buna dikkat etmemeyi mi tercih ettiniz? Seçtiğiniz kişinin bir başkasıyla ilgilenmesinin nedenini ortadan kaldırmazsanız, gelecekte ihanet tekrar gerçekleşebilir.

Kocamın beni aldatmamasını istiyorum ne yapmalıyım?

Unutmayın erkekler gözleriyle sever Erkeklerin büyük çoğunluğu "gözleriyle sever"; doğrudan söylemeseler bile partnerlerinin neye benzediği onlar için önemlidir. Elbette kocanızın tercihlerinin ne olduğunu, en çok hangi saç stilini veya giyim tarzını sevdiğini biliyorsunuzdur. Eğer bunları yaşıyorsan tat tercihleri, o zaman kocanızın bakışları yalnızca size yönlendirilecek ve diğer kadınları fark etmeyecek, genel bakımı sürdürmek önemlidir. Evde, işyerinde veya arkadaşlarınızla toplantıda olduğunuzdan daha az çekici görünmemelisiniz. Yüksek topuklu ayakkabılardan ve tam makyajdan bahsetmiyoruz ama bazı küçük şeylere dikkat etmek önemlidir: rahat, güzel ve her zaman düzenli ev kıyafetleri, baştan çıkarıcı iç çamaşırı, temiz manikür ve pedikür, epilasyon, bakımlı yüz Ve temiz saç, basit saç stillerinde toplandı Bazen görünüşünüzde ve tarzınızda bir şeyler değiştirin ve kocanızın bu değişikliklere tepkisini "takip edin". Sevgilinizi şaşırtmayı öğrenin. Samimiyet ana faktörlerden biridirÇoğu zaman erkekler, eşleriyle olan samimi yaşamlarındaki bir şeyden temelde memnun olmadıklarında aldatmaya karar verirler. Belki başka şeylerle o kadar meşgulsünüz ki, kocanızın seksini giderek daha fazla reddetmeye başladınız ve kabul ederseniz bunu pek zevk almadan bir tür iyilik olarak yapıyorsunuz. Ayrıca çok muhafazakar olmanız ve herhangi bir deneyi veya kendiliğindenliği hoş karşılamamanız da mümkündür. samimiyet kocanızın aksine. Ona bu tarafta aradığını ver Kocanızın sizi aldatmasına tam olarak neyin sebep olduğunu anlarsanız ve bu sorunları ortadan kaldırırsanız, sizi tekrar aldatmaya karar vermesi pek olası değildir. Evlilik dışı ilişkiler. İÇİNDE aksi takdirde, eğer durumu düzelttiyseniz veya zaten her şeyden memnunsa, eşiniz sadece patolojik bir haindir ve bunu değiştirmek neredeyse imkansızdır.

İstatistiklere göre her on erkekten dokuzu hayatında en az bir kez eşini aldatıyor. Kocanızın, on erkekten her zaman kadınına yani size sadık kalan ve bu güveni mümkün olduğunca uzun süre koruyan tek kişi olduğunu düşünüyorsanız, bu sinirlerinizi kurtaracaktır. aldatıldın mı? Yani, eğer kesin olarak biliyorsan? Nasıl davranılmalı, affetmeli mi ve aileye sevgiyi geri döndürmek mümkün mü?

Öncelikle panik yapmayın. Eğer teselli olacaksa ilk satırı tekrar okuyun. Tanıdığınız on kadını hatırlayın ve onlardan sekizinin, onlar bundan şüphelenmeseler de, talihsiz arkadaşlarınız olduğunu düşünün. Hatta çoğu mutlu. Ve neden? Çünkü kocalarının aldattığını bilmiyorlar! Yani şu anda yaşadığınız acının nedeni ihanet gerçeğinde değil, bunu öğrenmiş olmanızdır. Ve eğer ağrının nedeni kafanızdaysa, o zaman onunla oldukça başa çıkabilirsiniz.

O yüzden sakin olun ve mantıklı düşünmeye çalışın. Hayatta rastgele olaylar yoktur. Her türlü etkinlik kişisel gelişime yöneliktir. Kendinize şunu sorun: "Bu durumdan ne öğrenebilirim?" Aslında kocanızın sizi aldattığını öğrendiğiniz an hayatınız değişti ve artık bunun hangi yönde olacağı yalnızca size bağlı.

Birincisi, eğer ondan acı bir turptan daha beter bıktıysanız, bu boşanmak ve başlamak için harika bir nedendir. yeni hayat. Ve eğer onu hâlâ seviyorsan, o zaman senin için açılan fırsatlara bir bak:

1. Stresle baş etmeyi öğrenebilirsiniz (bu hayatta her zaman faydalı olacaktır).
2. Duygularınızın dışsal tezahürlerini yönetmeyi öğrenebilirsiniz (bunu ücretsiz kurs oyunculuk yeteneği).
3. Affetmeyi öğrenebilirsin ve bu sayede ruhun kendisine ağır gelen kırgınlıkların yükünden kurtulabilecektir.
4. Kocanızı anlamayı öğrenebilir, o zaman hayal bile edemeyeceğiniz güven dolu bir iletişim tarzı kuracak ve onun size olan sevgisi yeni bir güçle alevlenecektir.

Size verilen fırsatlar için Tanrıya şükürler olsun. Ve işe terk edilme korkusundan kurtularak başlayalım.

Aslında erkekler eşlerini çok nadiren terk ederler. İstatistiklere göre boşanma başvurularının yüzde 80'i kadınlar tarafından yapılıyor. Erkekler son derece tembeldir ve hesaplaşmalardan gerçekten hoşlanmazlar. Özellikle kamuoyunda. Yani kocanızın kalıcı bir metresi olsa bile, bunu düzeltmek için yeterli zamanınız var. Ailenizi kurtarmak istiyorsanız, hiçbir durumda kocanıza onun sadakatsizliğini öğrendiğinizi söylemeyin! Eğer seni gözyaşlarına boğduysa, bu şekilde ağlaman için yeterli bir neden bul. Eğer kızgınsanız, öfkeniz için de bir açıklama bulun.

Duygularınızın herhangi bir tezahürü için makul bir açıklama bulun. Tahmin etmemesi için her şeyi yapın. Ancak sanki şans eseriymiş gibi tamamen sakinleştiğinizde kocanızla bu konuda bir konuşma başlatın.

Bu konuda ne kadar olumsuz hissettiğinizi ona bildirin. Ancak bunu yalnızca bundan tamamen eminseniz yapın. şu an ayrılmaya hazır değil. Örneğin, şöyle başlayabilirsiniz: "Svetka'nın (Marya Ivanna, Irina'nın kız kardeşi, çalışanlarımızdan biri vb.) onun içini anladığını hayal edebiliyor musunuz? Hile yapıyor! Ve o aptal, affetti... Bilseydim "Sen bir yandan aşkla oynuyorsun, ben muhtemelen yapamam... Ama yine de ne kadar şanslıyım ki sana böyle sahibim..." Burada kucaklaşabilirsin omuzlarınızı kaldırın, başınızın üst kısmını öpün (alından, yanağından) veya sırtınızı kaşıyın.

Aldatmasının nedenini bulmaya çalışın. Ve ona eksik olanı ver. Nedeni belli değilse bu daha zor olabilir. Öncelikle doğrudan soramazsınız. Dolambaçlı bir yol izlememiz gerekecek. Diğer kadınlar hakkında nasıl konuştuğunu, onlar hakkında nelerden hoşlandığını dinleyin. Davranışlarına verdiği tepkileri gözlemleyin, hangi durumlarda sizden memnun değil?

Değiştirebiliyorsan değiştir. Değilse kendinize şunu sorun: "Gerçekten değişemiyor muyum, yoksa değişmek istemiyor muyum?" Ve eğer istemiyorsan, o zaman neden? Belki artık onu sevmiyorsundur? Yoksa çelişki duygusundan mı? Yoksa önce onun değişmesini mi istersiniz? Ama o çoktan değişti! Ben de bunun en kolay yolunu buldum: Seni aldattım. Yani eğer ailenizi seviyorsanız ve kaybetmek istemiyorsanız, kendiniz üzerinde çalışmanız gerekecek.

Ona eksik olanı ver. Onun vazgeçilmezi ol! Ve onu övün ve ona daha sık iltifat edin, erkekler buna bayılıyor.

İlişkinin geliştiğini hissettiğinizde dikkatli bir şekilde yakınlaşmaya başlayabilirsiniz.

Onunla samimi bir konuşma yapın. Başlamak için tarafsız konuları seçin. İşi hakkında, arkadaşları hakkında, hobileri hakkında. Sizinle iletişim kurmanın onun için kolay olduğunu anladıktan sonra, sizin için gerçekten neyin önemli olduğu konusunda bir sohbete başlayabilirsiniz. Bunun için doğru anı seçin.

Örneğin akşamdan sonra lezzetli bir akşam yemeği yiyin birlikte baktığınızda romantik film Aşk hakkında. Ve daha da iyisi - seksten sonra. Şöyle bir şey olabilir kulağa: “Biliyor musun, bir süre önce benden uzaklaşıyormuşsun, soğumuşsun gibi gelmeye başladı bana... Hatta bir ara yanında birinin olabileceğini bile düşünmüştüm... Muhtemelen bunu başaramazdım…”. Ona açıkça deneyimlerinizi anlatın, ama sanki ihanet gerçeğini bilmiyormuşsunuz gibi. Ve şu şekilde bitirin: "Ama şimdi hâlâ birbirimizi sevdiğimizi hissediyorum." Unutmayın, bu konuşmaya ancak aşağıdakileri yaptıktan sonra başlayabilirsiniz:

• tamamen sakinleşti;
• artık seni terk edeceğinden korkmuyorum;
• onu affetti;
• kendini değiştirdi;
• güvene dayalı bir ilişki kurdu.

Bir erkek doğası gereği koruyucudur, güçlü hissetmeyi, ailesini koruyabilmeyi sever. Seni incitmekten utanacak, metresinden kurtulmaya çalışacak ve ailenizde ikinci bir balayı başlayacak.

Kocanızın sizi aldattığını öğrendiniz. Bu senin için büyük bir darbe çünkü daha önce böyle bir şey olmamıştı. Artık nasıl davranacağınızı, onu affedip affedemeyeceğinizi veya onu kapıdan dışarı atmanız gerekip gerekmediğini bilmiyorsunuz. Kocanız aldatırsa ve itiraf etmezse ne yapacağınızı bulalım mı?

Öncelikle sizi aldatan kişiyle yaşamaya devam edip edemeyeceğinize hemen kendiniz karar verin. Tabii daha fazla ihanet olmaması şartıyla. Evetse ve her şeyi unutmaya hazırsanız, eylemlerin algoritması aşağıdaki gibidir:

Ve sen onu kapıdan dışarı atıyorsun/evden atıyorsun/eşyalarını toplayıp kendi başına gidiyorsun. Kısacası mesafenizi koruyun. Eğer size merhamet dilemek için gelmiyorsa ve her şeyin bu şekilde çözülmesine seviniyorsa, buna derhal son verin. Neden böyle bir adama ihtiyacın var? Eğer bağışlanmayı dilerse ve kendisine bir şans verilmesi konusunda onu ikna ederse, o zaman onunla ciddi bir şekilde konuşun ve buna artık tahammül etmeyeceğinizi söyleyin. Ve eğer seni ikinci kez aldatmaya karar verirse seni bir daha göremeyecektir.

- Kocanı affet. Beni ruhumun derinliklerinde affet. Sonuçta kin besleyerek yaşamaya devam ederseniz bu hem eşinizle olan ilişkinizi hem de sağlığınızı etkileyecektir. Nasıl yapılır? Kocanız aldatıyorsa ve itiraf etmiyorsa ne yapacağınızı bilemediğiniz bir durumda size yardımcı olacak birçok affetme uygulaması vardır. Affetmek, bir kişiye karşı kin beslememek, aynı zamanda kocanızın size sebep olduğu suçtan dolayı sorumluluğunuzun farkına varmak demektir.

Sorumluluğunuzun farkına varmak nasıl bir duygu? Bir sonraki adımı okuyun:

- Olan bitenin sorumluluğunun farkına varırsınız. Hatalarınızın farkına varmanız önemlidir. Bilmeni isterim ki erkekler, karısının onlara vermediğini metresinden arıyor. Ve seksten bahsetmiyorum. Bu, her şeyden önce otoritesine, güvenine, hayranlığına, gücüne olan inancına saygı ve tanınmadır. Elbette, eğer hiç seks yapmıyorsanız veya son kez ne zaman olduğunuzu bile hatırlamayacak kadar nadir oluyorsa, o zaman seks de aldatmanın bir nedeni olabilir. Her durumda, bu sizin suçunuzun, sorumluluğunuzun bir kısmıdır. Ve pozisyon olgun ve Bilge Kadın- nerede yanıldığını anlamak ve hatalarını düzeltmek, böylece gelecekte sola gitmek için bir nedeni kalmasın.

Kocanız sizi aldatıyor ve itiraf etmiyorsa ve artık birlikte yaşamaya devam edemeyeceğinizi anlıyorsanız ne yapmalısınız? Başka yol olmadığını. O zaman eylemlerin algoritması benzerdir, ancak yine de biraz farklıdır:

- Kocana ihaneti bildiğini söyle. Ve onu kapıdan dışarı atıyorsun. İlk durumda olduğu gibi. Ancak ilişkiyi yenilemeyin. Eğer yapamıyorsan, o zaman buna ihtiyacın yok. Buna bir son verin ve devam edin;

- Kocanı affet. Ancak affetmek onu geri kabul etmek anlamına gelmez! Affetmek, kocanıza karşı olan kırgınlığı ruhunuzdan salıvermek demektir. Bir psikoloğun uygulamaları ve yardımı size yardımcı olacaktır!

- Hatalarınızın farkına varın. Ne için? Sorabilirsin. Zaten sonu geldi. Ama başka bir adamla tanışmak istiyorsun, değil mi? Onunla yeni bir tane yarat, mutlu aile? Cevabınız evet ise, bir sonraki ilişkinizde bu hataları tekrarlamamak için, kocanızın ihanetine yol açan hangi hataları yaptığınızı fark etmeniz önemlidir!

Çoğu durumda kocanın aldattığı dolaylı “delillerle” belirlenebilir. Çoğu zaman geç saatlere kadar, sözde işte kalıyor, beklenmedik iş gezilerine çıkıyor ve bazen başka birinin parfümünü kokluyor. Şüpheyle eziyet çekiyorsunuz, ancak yine de ihanet gerçeğine zihinsel olarak hazırlanmak için zamanınız var. Bir erkeğin kendisi aldattığını itiraf ederse ve bu haber sizin için birdenbire ortaya çıkarsa ne yapmalısınız?

İlk tepki şoktur. Ama şimdi uyuşukluğa kapılmanın, acı acı ağlamanın ya da öfkeden tabakları kırmanın zamanı değil. Olanlar değiştirilemez. Bununla yaşamak zorunda kalacaksın.

En asıl soruşu anda - sözlerinden sonra adam hakkında ne hissediyorsun? Bu tür itiraflar kesinlikle yapılmaz - ilişkiyi mahvetme riski çok yüksektir. Yeterli hareket etmek ve durumun kontrolden çıkmasına izin vermemek için adamın size ihanetini hangi amaçla anlattığını belirlemeniz gerekir.

Örtülü bir boşanma ipucu

Kararlılığın tipik olduğu görülüyor erkeksi özellik karakter. Ama içinde kişisel ilişkiler erkekler, özellikle de çok zor bir çözümün gerekli olduğu durumlarda, bu konuda parlamazlar. ciddi soru. Belki kocanız boşanmak istiyor. Ama bunu sana söylemeye cesaret edemiyor. İtirafından sonra ilişkiye kendi başınıza son vermenizi bekliyor.

Eylemleriniz: Ne istediğinizi belirleyin. İlişkinin kopması mı? Sorumluluk almaktan ve boşanmaktan çekinmeyin. Aileni kurtarmak mı? Dışarıdan kesinlikle sakin olun. Skandal yok, suçlama yok, boşanma tehdidi yok. Hiçbir şey olmamış gibi davranın. Kendinize daha fazla zaman ayırın, ilişkilerin nasıl yeniden kurulacağına dair literatürü okuyun.

Eğer erkeğiniz sizin için istenmeyen "boşanma" kelimesini hemen dile getirmeye cesaret edemediyse, büyük olasılıkla gelecekte aileyi terk etmeyecektir. Ve ilişkinizin kalitesi, onun ihanetini içtenlikle affedip affedemeyeceğinize bağlı olacaktır.

Patolojik Dürüstlük

Aldatmayı itiraf etmenin önceki nedenine göre daha az yaygındır, ancak yine de meydana gelir. Bir yandan şanslısınız: dürüstlük bir erdemdir. Öte yandan kendinizi belirsiz bir durumda buluyorsunuz. Duygularımı dışarı atıp haini cezalandırmak istiyorum. Ama imkansız. Sonuçta onu dürüstlüğünden dolayı cezalandıracağınız ortaya çıktı.

Bundan çıkış yolu zor durum Orada. Adamınızla konuşun, ona ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi açıkça söyleyin. Her şeyi yüksek sesle ifade edemiyorsanız, ona duygularınızı ifade ettiğiniz bir mektup yazmayı deneyin.

Karşılıklı dürüstlüğe dayalı ilişkiler kolay değildir. Sonuçta, dürüstlük çoğu zaman karşılıklı acıya neden olur. Ama onların bir geleceği var.

Vicdan acısı

Bir adam kazara veya kasıtlı ihanetten dolayı kendini affedemez. Vicdanı ona eziyet ediyor. İtirafıyla, olanların sorumluluğunu üzerinize yüklüyor. Davranışınız, bir erkek için buna katlanmaya hazır olup olmadığınıza bağlı olacaktır.

İntikam

Bir adam ihanetini itiraf ederek bir şeyden dolayı senden intikam alır. İhanetin kendisi mevcut olmayabilir. Onun için önemli olan huzurunuzu bozmak, canınızı acıtmak, acı çektirmektir. Nasıl tepki vereceğinizi düşünmenize gerek yok. İhanet sadece bir sonuç olduğundan, ilişkideki çatlağın temel nedenini ortadan kaldırmak gerekir.

İlerlemek

Adam seni aldattığını itiraf etmeyi planlamamıştı ama ona bunu yaptıran bir şey oldu. Mesela arkadaşınız onu metresiyle görmüş. Her şeyi öğreneceğinizi biliyor ve her şeyi başkalarından değil, kendisinden öğrenmenizi istiyor. Veya metresi, onun için aileyi hemen terk etmezse size söylemekle tehdit eder.

Adam proaktif. Bu durumda sizin için asıl önemli olan onun davranışının açık bir işaret, kocanın aileyi kurtarma arzusunu gösteriyor. Aksi takdirde ihanetini nasıl ve kimden öğreneceğiniz konusunda endişelenmezdi.