Kremi masaj çizgileri boyunca uygulamak neden önemlidir? Yüz masaj hatları ve krem ​​uygulama tekniği

Çeşitli kozmetiklerin uygulanması şeklindeki cilt bakımı, nasıl doğru yapılacağını biliyorsanız çok daha etkili hale gelebilir. Yüz veya boyundaki masaj hatlarına da langer denir ve herhangi bir hatta en fazla masaj yapılmasını sağlamak için kullanılır. basit prosedür Kremlerin uygulanmasıyla gözle görülür kusurlarla mücadele ettim. Cildinizin gençliğini uzatmak için evde cilt bakım ürünlerini nasıl doğru şekilde kullanabilirsiniz?

Yüz masaj hatları nelerdir

Kozmetoloji alanındaki herhangi bir uzman, yüz veya dekolte bölgesine temizleyici, nemlendirici veya besleyici ürünlerin doğru şekilde uygulanması gerektiğini size söyleyecektir. Bu amaçla langer yani masaj çizgileri belirlendi. Langer uygulama tekniğini takip etmek yaşlanma belirtileriyle daha etkili bir şekilde mücadele etmenize yardımcı olacaktır. Bu masaj hatlarıyla ilgili nedir ve neden? uygun bakım Sıradan kremlerin bile uygulanmasının etkisi ciltte bu kadar güçlü bir etki yaratabilir mi?

Masaj hatlarının geçtiği dokular, değerli maddelerin epidermisin derinliklerine iletildiği kan ve lenfatik damarları içerir. Başka bir deyişle bu dokulara, cildin ihtiyacı olanı alması sayesinde lenfatik kanallar denilebilir. Bu çizgileri atlamak zarar vermez ama aynı zamanda en çok fayda da sağlar pahalı kremler olmayacak.

Lenf, sıvı ve faydalı mikro elementlerin cildinizin her hücresine girdiği ana kanaldır. Toksinler ve atıklar aynı kanallar aracılığıyla uzaklaştırılır. Lenfleri aktif tutmak, yaşınız ne olursa olsun cildinize gençlik ve güzellik kazandırmak anlamına gelir. Çizgiler boyunca masaj yapın, kozmetik uygulayın - bu, lenflerin cilt altındaki doğal hareketinin ana anahtarıdır.

Ana masaj hatlarının konumu

Yaşlanma karşıtı ana silahınız olarak yüzünüzdeki masaj çizgilerini kullanmaya başlamadan önce, bunların tam olarak nerede bulunduğunu dikkatlice incelemeniz gerekir. Bunu yapmak için onları bile çizebilirsiniz kozmetik kalem Masaj veya krem ​​uygulamasının yönünü açıkça belirtmek için. Yani ana masajlar şunlardan başlar:

• çenenin merkezi;
• ağzın köşeleri;
• burnun kanatları;
• burnun tarafı;
• alt göz kapağının dış köşesi;
• üst göz kapağının iç köşesi;
• burnun Köprüsü;
• alnın ortası;
• boynun tabanı;
• elmacık kemiği

Çizgilerin yönü

Yüzünüzdeki uzun çizginin yönünü biliyorsanız, herhangi bir kozmetik prosedür çok daha etkili olacaktır. Hemen hemen tüm çizgilerin aşağıdan yukarıya doğru bir yönü vardır ve bu sadece böyle değildir: Bu teknik, cildin daha elastik olmasına ve sarkan bölgelerin sıkılaşmasına yardımcı olur. Langer kremini doğru şekilde nasıl uygulayabilirsiniz:

• Çene bölgesinde hareket etmeye başlayın ve masaj çizgilerini yukarı ve yanlara doğru elmacık kemiklerine kadar takip edin;
• dudaklardan ve burundan kulak memelerine doğru hafif bir baskı uygulayarak birkaç kez kaydırın;
• burun köprüsüne aşağıdan yukarıya doğru masaj yapılır ve Özel dikkat ilk kaşların arasındaki alana dikkat etmeye değer ifade çizgileri;
• Yaralanması kolay olduğundan alt göz bölgesine dokunmak istenmez;
• alın bölgesinde hareketleri şakaklara doğru ve yukarı doğru hareket ettirin.

Krem uygulamak

En pahalı krem ​​bile cilt yüzeyine rastgele dağıtıldığında etkisiz hale gelir. Bugün, üreticilere göre cildinizin birkaç dakika içinde yenilenmesini, parlaklık ve güzellikle dolmasını sağlayacak hızlı etkili serumlar ve emülsiyonlar satın alabilirsiniz. Maruz kalmanın etkisi yalnızca size bağlı olacaktır. Sevgili bakım veya tıbbi kozmetik dayalı olarak oluşturuldu aktif içerik, ancak lenfe girdikten sonra hareket etmeye başlarlar. Bu süreci hızlandırmanın tek yolu doğru uygulama Langer'a göre.

Üç aşamalı süreç bazılarına zaman alıcı görünebilir ancak aslında 3 dakikadan fazla sürmez. Aynı zamanda acele etmemelisiniz: Kremi telaşlı, hızlı, dikkatsiz hareketlerle uygulamamalısınız çünkü bu erken sarkmaya ve sarkmaya neden olabilir. Ayrıca ürünü yüzünüze kuvvetli ve hızlı bir şekilde sürmenize de gerek yoktur çünkü bu onu daha etkili hale getirmeyecektir. Nemlendirici hafifçe uygulanabilir nemli cilt: Böylece ürünün tüketimi azalacak, tam tersine etkisi artacaktır. Gece kremi Yatmadan birkaç saat önce uygulayın.

Yüz masajında ​​çizgilerin anlamı

Bir tane daha popüler prosedür yüz cilt bakımı güzellik salonlarında yapılan veya evde kendiniz yapabileceğiniz bir masajdır. Yüz masajı rejimi soruna bağlı olarak değişebilir. İyileşme için nemlendirme gereklidir, drenaj toksinlerin yüksek kalitede uzaklaştırılmasını sağlar, masaj ile glikolik asit iyi pul pul dökülür ve derinlemesine temizlik sayesinde siyah noktalardan hızla kurtulabilirsiniz. Hepsi daha uzun kullanıyor.

Çizgilerin anlamı bir rol oynar: yalnızca doğru uygulama Yüz masajı sonuçlara ulaşabilir. Yüz masaj hatlarını kırışıklıklara karşı uyararak en derin çöküntüleri bile düzeltebilirsiniz ve yüz hatlarına uygulanan doğru krem ​​veya serum, etkinin daha da hızlı elde edilmesine yardımcı olacaktır. Göz çevresindeki masaj çizgileri şişkinlikten kurtulmanıza yardımcı olacaktır. koyu halkalar. Nitelikli uzmanlar salonlarda prosedür yalnızca aşağıdakilere göre gerçekleştirilir: masaj teknikleri, için uygun belirli tip deri.

Yüz masajı nasıl yapılır

Masaj tekniğinde kendiniz ustalaşabilirsiniz, çünkü sizden hiçbir fiziksel çabaya gerek yoktur, özellikle de yüz derisi yalnızca hafif dokunuşlar, okşama ve kıstırma gerektirdiğinden. Prosedürün gerçekleştirilmesi gereken çizgileri incelemek önemlidir. İlk kez onları kozmetik bir kalemle çizerek tanımlayabilirsiniz: bu, belirli hareketleri nerede ve hangi yönde yapacağınızı hatırlamanızı kolaylaştıracaktır.

Yüz masajı için birkaç tane kullanın basit teknikler:

• Hafif okşama - yalnızca avucunuzun içi veya rahat parmaklarınızla dış çizgilerden burnun ucuna kadar yapın. Toksinlerin ve atıkların giderilmesine yardımcı olur.
• Sürtünme - yalnızca dairesel bir şekilde yapın. Epidermisteki kan dolaşımını hızlandırarak şişlik ve koyu halkalardan kurtulmaya yardımcı olurlar. Gıdıdan kurtulmak isteyenler için mükemmel bir teknik.
• Okşamak hafiftir ve hızlı vuruşlar yüzün tüm yüzeyi boyunca. Avuç içi kenarı veya parmak içleri ile yapılır. Kasları güçlendirmeye ve performansı artırmaya yardımcı olur yağ bezleri.
• Titreşim - parmakların iç kısımlarıyla bir tür sıkıştırma yapılır. Düzenli masaj Cildin elastikiyetini ve gençliğini geri kazanmaya ve yüz ovalinin düzgün hatlarını düzeltmeye yardımcı olacaktır.
• Cildin sıkışması, gerilmesi - epidermis yalnızca masaj çizgileri boyunca yakalanır. Cilde geri döner sağlıklı renk, kan dolaşımını hızlandırır.
• Uygulamalar - parmak uçlarınızla cildinize bastırın ve ardından yavaşça bırakın. Teknik, yüz hatlarının modellenmesine yardımcı olur ve cilt tonunu iyileştirir.

Teknikler fotoğrafa göre birleştirilebilir ve prosedür başlatılabilir. hafif okşayarak ve yavaş yavaş daha fazlasına geçiyoruz aktif eylemler– güçlü ve yoğun, her biri ayrı bir sonuca yol açıyor. Yüzünüzde gözle görülür lezyonlar, çatlaklar, yaralar, sivilceler veya alerjik döküntüler varsa masaj yapamazsınız. Önce kusurlardan kurtulun ve ardından masaj işlemine geçin.

Evde yüz masajı için temel kurallar

Yüz masajı tekniklerinde uzmanlaşmanın yanı sıra, işleme uygun şekilde hazırlanmak ve ardından tamamlamak da önemlidir. Böyle anlar çok önemlidir. Masajdan önce gözenekleri açmak için yüzünüze buhar uygulayabilirsiniz. Bu, kozmetik ürünlerdeki besinlerin lenflere daha hızlı girmesini sağlayacaktır. Evde masaj prosedürünü gerçekleştirirken hangi temel kurallara uyulmalıdır:

1. Masaj sadece yapılır temiz cilt ve temiz eller kullandığınızdan emin olun.
2. Sadece cilt tipinize göre besleyici krem ​​kullanmanız gerekir.
3. Masaj için ve günlük bakım yüz ve boyun cildi için seçin doğal ilaçlar parabenler ve petrol ürünlerinin varlığını hariç tutar. Mümkünse ürünleri kullanın ev yapımıçeşitli yağ türlerinden (baz ve esansiyel).
4. Masaj enerjik ama çok yumuşak olmalıdır. Hiçbir durumda cilde güçlü baskı veya sıkıştırma yoluyla zarar vermemelisiniz.
5. Ek etki adresinden alınabilir kontrast yıkamalar ve ardından hidrasyon.
6. Masaj getirecek daha fazla sonuç Ayda 2-3 kez yatmadan önce yapılırsa.
7. Yerleşim şemalarını unutmamak için masaj hatları, ekipmanın bulunduğu fotoğrafları kullanın.

Yüz masajı hatlarının fotoğrafları

Video

Doğru kozmetik ve bakım seçenekleri seçimi, tam koruma sağlamanın tek koşulu değildir. çekici görünümlü deri. Temizlemek, krem ​​sürmek, masaj yapmak, kesinlikle uymak gerekiyor yerleşik düzen. Prensip, cildin gerilmeye karşı korunmasını garanti eder. Yalnızca yüz masajı çizgilerini takip ederek ve prosedürleri uygulayarak, çiçek açan görünümü daha uzun süre koruyabileceksiniz.

Neden hareketlerin sırasını takip etmelisiniz?

Masaj hatlarının temel amacı derinin minimum düzeyde gerilmesini sağlamaktır. Herhangi bir cilt bakımı işlemi sırasında hareket tekniğini takip ederek olumsuz etkiyi sınırlandırabileceksiniz.

Masaj hatlarını dikkate alarak cilt üzerindeki etki şunları sağlayacaktır:

• net konturları koruyun, ovali sıkın;
• özelliklerin ifade edilebilirliğini, doğru oranların oluşmasını sağlamak;
• cilt rengini ve dokusunu iyileştirmek;
• şişliği, tıkanıklığı, sarkıklığı ortadan kaldırmak;
• kurtulmak yaşa bağlı değişiklikler, kırışıklıkların ve sarkmaların ortaya çıkmasını önler.

Masaj hatlarını kesinlikle takip etmek, gerçekleştirirken faydalıdır. farklı etkiler cilt üzerinde. Bütünleşme ile çalışmak, basitçe yıkamak, peeling yapmak, makyajı çıkarmak ve krem ​​uygulamak suretiyle gerçekleştirilir. Cildi sıkılaştırmak için masaj yaparken prosedüre kesinlikle uymak özellikle önemlidir.

Dikkat! Maruz kalma kurallarına uyulmaması mevcut durumu ağırlaştırabilir. Kırışıklıkların oluşma ihtimali artar, dokular sarkar, şişlikler oluşur, yüz hatları değişir, oval bozulur.

Yüz: ana hatların konumu

Kapaklar farklı yönlere maruz kaldıklarında eşit olmayan şekilde esneme eğilimindedir. Kaçınmak Olumsuz sonuçlar eylem sırasını takip ederek, hareketleri tam olarak verilen yönde gerçekleştirerek mümkün olacaktır. Kuralları hatırlamak kolaydır; her bölümün masaj hatlarına aşina olduğunuzda çalışma prensibi netleşir.

Çene

Çoğu masaj tekniği çeneyi başlangıç ​​noktası olarak kabul eder. Diğer manipülasyonlar için (yıkama, uygulama) kozmetik preparatlar) alanı genellikle ilk önce etkilenir. Bölgenin derisinin minimum gerilme çizgileri çenenin orta kısmından yönlendirilir. Terfi yanlara, yukarıya doğru gidilerek gerçekleştirilir. Eylemler, yinelenen doğal ana hatlara benzer. Çizgiler kesinlikle yükseliyor.

Çene altındaki derinin sarkmasının (gereksiz sınırların oluşması) ortadan kaldırılması, en aza indirilmesi ve önlenmesi, o bölgede ek çalışma gerektirir. Boynun yanından oval boyunca okşama hareketi yapın. Parmaklar birbirine katlanmış halde çalışmak uygundur, dezavantajları avuç içi.

Yanaklar

Çeneyle ilgilendikten sonra yanaklara ve elmacık kemiklerine doğru yumuşak bir şekilde hareket ederler. Bölgenin masaj hatları aşağıdan yukarıya doğru bir yay şeklinde düzenlenmiştir. Etkinin başlangıç ​​noktaları ağız köşeleri ve burun kanatlarıdır. Hareketler kulaklara yapılır. Ağız bölgesini dahil edin: Üst dudağın üzerindeki orta noktadan kulağın üst kenarına kadar bir çizgi çizin.

Eylemler düzgün. Temel prensip iş: cildin gerilmesi yok. Hareketlerin ilerlemesi doku sarkmalarının önlenmesine yardımcı olur. Eylemler cildin bir nevi kaldırılmasını hedefliyor. Sonuç net, sıkılmış bir oval olacaktır.

Burun

Bu alan, derinin görünür şekilde gerilmesine ve sarkmasına karşı en az duyarlıdır. Bölgeyi atlamak veya düzensiz hareket etmek yasaktır. Burun derisine yönelik masaj ve diğer işlemler aşağıdan yukarıya doğru gerçekleştirilir. Burun köprüsünün ortasına odaklanarak hareket ederler. Orta hattan yanlara doğru aşağı doğru hareketler yapılır. Hareket düz değil. Çizgiler biraz yay gibidir.

Alın

Burnu tedavi ettikten sonra alnına geçin. Burun köprüsünden çalışırlar. Yan yüzeyler şakaklara doğru hareket ederek merkezden etkiye maruz kalır. Bölgenin tüm yüzeyi aynı şekilde işlenir. Masaj hatları burun köprüsü yönünde yer alır, başlangıç ​​alnın ortasına doğru yönlendirilir. Yay şeklindeki detaylandırmanın yanı sıra kaş yüzeyinden kılların uzamasına yönelik dikey hareketler yapılır.

Gözler ve göz kapakları

En hassas, alıcı alan. Yalnızca dikkatli, dikkatli etkilere izin verilir. Minimal esnemenin görünüm üzerinde olumsuz etkisi vardır. Entegrasyonun hareketsizliğini sağlamak için özel dikkat gösterilmelidir. Masaj hatları göz kapaklarını dairesel bir şekilde kaplar.

Alt göz kapağının yüzeyi işlenerek iç köşeden dışarıya doğru hareketler yapılır. tarafından geri dönüyorlar üst göz kapağı. Hareketler düzgün, kayıyor, sarsıntılı dokunmaya geçişe izin veriliyor. Ayrı olarak, dış köşenin sınırındaki sorunlu bölge olan tapınak (“kaz ayakları”) üzerinde çalışırlar.

Boyun: prosedür

Klasik eylem şeması boynu içerir. Birçok insan unutuyor önemli unsur. İhmal edilen bir boyun, yaşı anında ortaya çıkarabilir ve sayıyı daha etkileyici hale getirebilir. Sorunlu bölgenin cildine dikkat etmek zorunludur.

İşlemler boyuna dikkat edilerek dekolte bölgesine uygulama yapılmasıyla başlar. Sorunsuz bir şekilde daha yükseğe doğru hareket ediyor. Boyun bölgesindeki cildin minimal gerilme çizgileri eşit şekilde yerleştirilmemiştir. Önde göğüsten çene kenarına doğru hareketler yapılır. Yan yüzey ve sırt yukarıdan aşağıya doğru işlenir.

Kendi kendine masaj yapmanın temel kuralları

İşlem önceden temizlenmiş cilt üzerinde gerçekleştirilir. Hazırlık kapsamlıdır, yıkama hareketleri masaj hatlarının konumuna karşılık gelir. Temiz kapaklar tedavi edilir uygun krem(yağ). En doğal bileşen bileşimine sahip ürünler tercih edilmektedir.

Ana tekniğin hareketlerini gerçekleştirmeden önce cilt ısıtılır: hafif vuruşlar, vuruşlarla dönüşümlü olarak gerçekleştirilir. Masaj hatlarının konumu dikkate alınarak işlemler gerçekleştirilir. Temel tekniği uygularken şunları kullanın:

• okşayarak;
• öğütme;
• yoğurma;
• pat;
• titreşim.

Tekniklerin sırası takip edilir (maksimum verim elde edilir). Darbenin gücü ayrı ayrı ayarlanır. Bir bağımlılık var bireysel özellikler, çözülen problem, seçilen masaj tekniği.

İşlemi gerçekleştirirken rahat bir pozisyon alın. Aynanın karşısında oturma pozisyonu - en iyi seçenek. Seanstan önce rahatlamanız ve duruşunuzu korumaya devam etmeniz gerekir. Çalışma sırasındaki hareketler hafif ve pürüzsüzdür. Parmakların iç kısımlarıyla, daha az sıklıkla avuç içiyle veya elin kenarıyla çalışırlar. Bazen bir masajcının katılımı gerekir. Fırçalar gevşer, darbe kuvveti düzenlenir.

Prosedürlerin düzenli olarak uygulanması sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olacaktır. Manipülasyonlar 5-15 dakika sürer. Yoğun bir masaj kursu 10-20 seanstan oluşur. İşlemler günlük olarak gerçekleştirilir (1-3 gün atlanarak). Daha sonra haftada 1-2 kez cilde bakım yaparak başarılarını sürdürürler. Evde kozmetik kullanırken günlük olarak kendi kendine masaj seansları yapılabilir.

Cildinize bakım yaparken masaj hatlarının nerede olduğunu bilmek ve bunları takip etmek, düzgün bir görünümü korumak ve görünümünüzü bağımsız olarak modellemek için önemlidir. Kurallara uymak, resmin uzun süre korunmasına yardımcı olacaktır. Hareket modelini tanımak, çalışma prensibini hatırlamak ve bilgiyi pratikte uygulamak kolay ve faydalıdır.

Faydalı videolar

Katya Rumyanka size masaj çizgilerinin yüzdeki yerini gösterecek ve söyleyecektir.

Uzman, masaj çizgilerinin ne olduğunu ve yüzde nerede bulunduğunu söylüyor.

Çeşitli yüz kozmetiklerine ilişkin açıklamalarda sıklıkla bunların "masaj çizgileri boyunca uygulanması" gerektiğini okuyabilirsiniz. Bu neden bu kadar önemli?

Cilt farklı yönlerde düzensiz bir şekilde gerilir ve bunların en azından masaj çizgileri boyunca meydana gelir. Bu nedenle yıkama, dekoratif kozmetiklerin çıkarılması, krem ​​veya maske uygulanması gibi tüm işlemler sırasında yüzünüze yalnızca dokunmalısınız. Yüz ve boyun derisi çok dikkatli ve dikkatli bir şekilde tedavi edilmelidir. Sert hareketler ona zarar verebilir ve sarkık hale getirebilir.

Yüz masajı hatlarının kökeni

İnsan yüzü karmaşık bir yapıya sahiptir; farklı işlevleri yerine getiren çeşitli doku türlerinden oluşur. Kan ve lenfatik damarları içerirler ve içinden oksijen ve besinler ayrışma ürünleri uzaklaştırılır.

Masaj hatlarının lokalizasyonu ana lenfatik damarların konumuna bağlıdır. Damarlarda dolaşan lenf hücrelere ulaşır faydalı unsurlar ve fazla sıvıyı ve az oksitlenmiş ürünleri bunlardan uzaklaştırır. Lenflerin bu işlevi ne kadar iyi yerine getirdiğini doğrudan belirler. dış görünüş yüzler.

Lenf durgunluğu - lenfastaz - gözlerin altında torbalar ve morluklar göründüğünde, cilt bozulur, macunluk görülür, cilt turgorunu ve elastikiyetini kaybeder, sarkık hale gelir. Yüzünüze masaj çizgileri boyunca dokunarak görünümünüze çok iyi etkisi olan lenfastazı ortadan kaldırabilirsiniz.

Masaj hatları ve krem ​​uygulama teknikleri birbiriyle bağlantılıdır. Bu nedenle lenfatik damarlar boyunca yapılan tüm kozmetik işlemler daha güçlü bir etkiye sahiptir.

Elbette kremleri rastgele uygularsanız bu hiç işe yaramayacağı anlamına gelmez ancak sonuç daha kötü olacaktır.

Yüz ve boyundaki masaj hatlarının yeri

Yüz masajı hatları geçer:

Göz kapakları için masaj hatları:

• üst göz kapağında - burun köprüsünden gözün dış köşesine kadar;
• alt göz kapağında - itibaren dış köşe gözler burun köprüsüne.

Boyun ve dekolte için masaj hatları:

• şah çentiğinden köprücük kemiğine kadar;
• öndeki boyun bölgesi - aşağıdan yukarıya (dokunmadan) tiroid bezi);
• boynun yanları boyunca - ters yönde.

Yüz ve boyundaki masaj çizgilerinin düzenini hatırlamayı kolaylaştırmak için, bunları yüzünüze bile çizebilirsiniz, ancak çizim daha sonra kolayca yıkanabilecek şekilde.

Yüzünüze nasıl düzgün bakım yapılır?

Yüzdeki masaj hatlarının düzenini bilerek kendi kendine masaj yapabilirsiniz. Bu prosedür cilde gençliği ve güzelliği geri kazandıracak, elastik ve tonlu hale getirecek, yüz hatlarını düzeltecek, torbaları kaldıracak, mavi daireler gözlerin altında ve macunluk.

Kendi kendine masajı ilk kez yapacak olanlar için, bir sandalyede oturup aynaya bakarak birkaç seans yapmak daha iyidir.

Kendi kendine masaj:

Kendi kendine masajın üç aşaması vardır:

1. Cilt çizgileri boyunca okşayarak.
2. Masaj hatları boyunca spiral sürtünme.
3. Parmak uçlarınızla basınçla hafifçe vurun.

En zayıf parmaklar oldukları için göz bölgesine yalnızca yüzük parmağınız veya küçük parmağınızla dokunabilirsiniz. Masaj çizgileri boyunca bu bölgeye hafifçe vurmanız yeterli.

İşlemin süresi yaklaşık 15-20 dakikadır. İlk birkaç ay her gün kendi kendine masaj yapılabilir, daha sonra haftada 2-3 defaya düşürülebilir.

Seans sonrası başvuru yapmanız gerekmektedir. besin. İşlem sonrasında göz altı halkaları ve torbaları kaybolacak, şişlikler azalacak, cilt tonu düzelecek ve sağlıklı bir ışıltı ortaya çıkacaktır.

Yüzün kendi kendine masajına kontrendikasyonlar

Prosedürün getirdiği büyük faydalara rağmen kontrendikasyonları da vardır. Bu nedenle, uygulamadan önce bir uzmana danışmak gerekir.

Kontrendikasyonlar şunlardır:

Yüz masaj hatları boyunca krem ​​uygulamak

Tüm kozmetikler yalnızca yaşa, günün saatine ve cilt tipine göre seçilmelidir.

• Her gün temizlemeniz gerekiyor deri, tonik ve losyonlar kullanın, koruyucu, besleyici, nemlendirici ve yenileyici krem ​​ve serumlar uygulayın.
• Tiroid bezi bölgesine krem ​​sürmeyin, bu bölge sert havluyla ovulmamalı, durulanabilir. ılık su ve hafifçe silin.
• Haftada iki kez yapılmalı derin temizlik yüzünüze bakın ve maske uygulayın. Tüm manipülasyonlar yalnızca masaj hatları boyunca yapılmalıdır.

Alından kozmetik uygulayın:

1. Hayali bir dikey şerit: burun köprüsünden sınıra kadar saç çizgisi. Parmaklar burun köprüsüne yerleştirilir ve krem, vuruş hareketleriyle kafa derisinin kenarına kadar yatay olarak sürülür. Böylece alnın tamamı aşağıdan yukarıya doğru yavaş yavaş çalışılır.
2. Krem, yanaklara ve nazolabial kıvrımlara dokunmadan buruna yukarıdan aşağıya, ardından kanatlar boyunca uygulanır.
3. Krem burundan yanaklara ve elmacık kemikleri boyunca uygulanır.
4. Alt çene ve nazolabial kıvrımlarda kozmetik araçları sağdan sola örtüşüyor.

Kendi kendine masaj ve krem ​​uygulaması için masaj hatları - video

Kremi bir dizi kurala uyarak göz çevresine uygulamanız gerekir:

1. Kaplama yapılamıyor çok sayıda aşırı doz nedeniyle tahriş oluşma olasılığı yüksek olduğundan kozmetik ürünler.
2. Kozmetikleri çıkarmanız ve uygulamanız, ayrıca yüzünüzü sadece masaj şeritleri kullanarak, uçlarla hafif okşama hareketleri kullanarak yıkamanız gerekir. yüzük parmakları veya küçük parmaklar çevreden burun köprüsüne kadar, ancak tam tersi değil. Yıkadıktan sonra
   Cildi silmemek, kremayı doğrudan uygulamak daha iyidir.
3. Göz kapaklarının derisi ovuşturulmamalı veya çekilmemelidir. farklı taraflar, ona yüz maskeleri uygulayın ve kendi kendine masaj seansı sırasında bu alana dokunun.

Elini sokmak
Kozmetik uygularken rahat olmalısınız. Yüzünüze kozmetik uygularken boynunuzu ve dekoltenizi unutmayın: Buradaki cilt hassastır ve tüm yaşlanma belirtileri daha erken fark edilir.

Cilt biyoritimleri

Tüm prosedürler cildin biyoritimleri dikkate alınarak yapılmalıdır:

• sabah 7'den akşam 9'a kadar - yıkama,
• saat 12'den saat 13'e ve saat 20'den 22'ye kadar - derin temizlik,
• 17:00 – 20:00, 22:00 – 22:30: Cildin beslenmesi, maske uygulanması ve gece kremi uygulanması.

Sabahları şişlikle uyanma ihtimaliniz yüksek olduğundan kremi saat 22:30'dan sonra yüzünüze süremezsiniz. Yüzünüzü akşam 22:30'dan önce yıkayamadıysanız, bunu daha sonra yapabilirsiniz. Hiçbir durumda yatağa gitmemelisiniz dekoratif kozmetik yüzünde. Cildinize krem ​​sürmenize gerek yok ama yüz makyajınızın temizlenmesi gerekiyor!

Yüz cilt bakımında ana şey

Tüm kozmetikler cildin yaşına ve durumuna göre seçilmelidir:

Tüm bu basit kurallara uyduğunuz takdirde cildiniz uzun süre genç, sağlıklı ve güzel kalacaktır.

Her kadın her gün yüzüyle her türlü manipülasyonu yapmak zorundadır.

Evet evet, ister krem ​​sürün, ister maske sürün, ister makyajı çıkarın, ister yüzünüzü yıkayın, kaçınılmaz olarak ellerinizle yüzünüze dokunursunuz. Ama cildi o kadar yumuşak ve hassas ki...

Size bunu nasıl doğru şekilde yapacağınızı hatırlatmak istiyorum. Ve resim bize yardımcı olacak. Boşuna demiyorlar: 100 kez duymaktansa bir kez görmek daha iyidir...

Derinin esneme yeteneği vardır ancak her yöne eşit derecede esneyemez. Önemli bir faktör yüz masajı temel masaj çizgilerini takip etmektir; bu, cilde zarar vermemenizi ve en büyük kozmetik etkiyi verecek yönlerde pürüzsüzleştirmenizi sağlar. . Masaj hatları cildin en az gerildiği yönlerdir. Ellerin yüzdeki tüm hareketleri masaj çizgileri boyunca yapılmalıdır. Cildinize mümkün olduğunca nazik davranın. Sert dokunuşlar cildi gerebilir ve sarkık hale getirebilir.

Yüz masaj hatları:

Kendiniz yüz masajı yaparken, cilde dokunmanın yumuşak, hafif, kaygan olması gerektiğini, güçlü sürtünme ve gerginliğin kesinlikle kabul edilemez olduğunu unutmayın!
Yani ana masaj hatları şunlardır:

• burun kıvrımı: aşağıdan yukarıya, burnun ucuna kadar;
• burun sırtı boyunca burun köprüsünden ucuna ve burun arkasından yan yüzeye kadar;

• burnun arkası boyunca: burnun ucundan alnın ortasına kadar;
• üst göz kapağı- gözün iç köşesinden dış köşeye;
• alt göz kapağı - gözün dış köşesinden iç kısmına;

• alnın ortasından kaşlar boyunca şakaklara kadar;
• alnın ortasından kafa derisine kadar

Boyun ve dekoltedeki masaj hatları:

Aşamalar klasik masaj yüzler

Nazik hareketler, sürekli gerilim altında olan kaslardaki (göz ve ağızdaki dairesel kaslar, ön kas) hipertonisiteyi hafifletir, yumuşamayı teşvik eder yüz kırışıklıkları, bağ dokusunun durumunu iyileştirir, cildin hidrasyon ve oksijen metabolizması süreçlerini normalleştirir.

Aşama 1:Çenenin ortasından başlayarak hafif masaj hareketleri alt çene kulak memesine ve ağzın köşelerinden alt kısmına kadar kulak kepçesi;

Adım 2: okşayarak üst dudak burnun kanatlarından kulak kepçesinin üst kısmına ve burnun yan yüzeyinden şakaklara kadar;

Aşama 3:Üst göz kapağı boyunca - gözün iç köşesinden dışarıya, sonra alt göz kapağı boyunca - gözün dış köşesinden iç kısmına doğru okşayan ışık;

Adım 4: Burun köprüsünden burnun arkası boyunca ucuna ve burun arkasından yan yüzeye doğru 3-5 kez kaydırın;

Adım 5: Alnın ortasından kaşlar boyunca şakaklara ve saç derisine kadar hafif masaj hareketleri kullanın. İşlemi kademeli olarak tüm alın bölgesini kaplayacak şekilde katmanlar halinde gerçekleştiriyoruz;
Alınızda kırışıklıklar varsa işaret, orta ve yüzük parmaklarınızı bunlara dik olarak yerleştirin ve yavaşça bastırarak şakaklarınıza doğru inin.

Adım 6: Vuruş hareketlerini kullanarak boynun ön ve yan yüzeyleri boyunca yukarıdan aşağıya doğru 5-7 kez hareket edin. Boyundaki kırışıklıkları gidermek için belirtilen çizgiler boyunca masaj yapın ve ardından çenenin altına hafifçe vurun. arka taraf eller. Masajı cildinize hafif dokunuşlarla bitirin.

Yüz masajı yalnızca masaj hatları aracılığıyla yapılmalıdır. Masaj yaparken cildi hareket ettirmekten, germekten ve kıvrımlar oluşturmaktan kaçının. Yüzün ortasından hareketler yapın.

Masajın ardından ılık suyla nemlendirilmiş süngerlerle cildinizi temizleyin. Yüzünüzü ve boynunuzu bir peçeteyle kurulayın.

Bazı ipuçları:

Talimatları tam olarak takip etmek, merkezden çevreye doğru çizgiler boyunca masaj yapmak ve tam tersini yapmak önemlidir. Cildi çok fazla itmeyin veya germeyin, aksi takdirde sadece yüz problemlerini ağırlaştırır, lenfatik drenajı bozar ve cilde ağırlık verirsiniz. Genel olarak yüz masajı - iyi yöntem Yüz kaslarını güçlendirerek ve cildin kan dolaşımını iyileştirerek cildin yaşlanmasını önler. 30 yaş üstü bayanların bunu yapması tavsiye edilir, ancak 20 yaşında bile kimse kremayı masaj hatları boyunca yüze sürmeyi yasaklamamıştır.

Kaç yaşında olursanız olun, kırışıklıklarınız olsun ya da olmasın, her türlü yüz masajının rahatlamanıza ve gevşemenize yardımcı olacağını unutmayın; bu, her durumda kırışıklıkların ortaya çıkma sürecini yavaşlatacaktır. İnanın bu sizin gücünüz dahilinde!

Güzel ol ve güzelliğin için savaş!!!

Derinin esneme yeteneği vardır ancak her yöne eşit derecede esneyemez. Masaj hatları cildin en az gerildiği yönlerdir. Ellerinizin yüzünüzdeki tüm hareketleri (krem sürmek, maskelemek, makyajı çıkarmak veya yüzünüzü yıkamak) masaj çizgileri boyunca yapılmalıdır. Cildinize mümkün olduğunca nazik davranın. Sert dokunuşlar cildi gerebilir ve sarkık hale getirebilir.

Yüz masaj hatları:

Çene ortasından kulak memelerine kadar;

Ağız köşelerinden tragusa (kulak ortası) kadar;

Burun kanatlarından şakaklara kadar;

Burun kıvrımı: aşağıdan yukarıya, burnun ucuna kadar;

Burnun arkası boyunca: Burun ucundan yukarıya doğru;

Alnın ortasından şakaklara kadar.

Boyun ve dekoltedeki masaj hatları:

• Göğsün ortasından klavikula bölgesine kadar;

  Boynun ön yüzeyi boyunca aşağıdan yukarıya doğru;

  Boynun yanları boyunca yukarıdan aşağıya doğru.

Yüz cilt bakımı için temel kurallar

1. Cilt tipinize ve durumunuza göre kozmetik kullanın
2. Günlük sabah ve akşam yüz cilt bakım rutininiz şunları içermelidir:
   cildin yüzeysel temizliği ve yüz ve göz kapaklarının makyajının çıkarılması; tonik ve losyonlarla tonlama;
   cildi besleyen, nemlendiren, onaran ve koruyan kremlerin ve süperaktiflerin kullanımı.
3. Haftada 2-3 kez egzersiz yapın yoğun bakım ile cilt için derin temizlik ve maske kullanımı.
4. Kozmetikleri yüz masaj çizgileri yönünde uygulayın (fotoğraftaki şemalara bakın).

1. Kremi göz çevrenize doğru şekilde uyguladığınızdan eminseniz bu paragrafı okumanıza gerek yok. Gerisini hatırlatıyoruz: Bakım ürünleri asla aşırı kullanılmamalıdır. Çok “çok daha iyi” anlamına gelmez; aksine aşırı dozda tahrişe neden olma riski vardır.

2. Hafif teğet hareketler kullanarak veya parmaklarınızla dış köşeden burun köprüsüne doğru cilde hafifçe vurarak, cilt çizgileri boyunca kesinlikle kremler uygulayın (aynı zamanda yüzünüzü yıkayın). Cildi silmeye gerek yoktur. Kremi nemliyken uygulamak daha iyidir.

Bu arada yüz masajını bu doğrultuda uygulayanlar muhteşem sonuçlar elde ediyor.

Yüz ve dekolte için masaj hatları

Alıyla başlayalım: zihinsel olarak onu iki eşit parçaya bölün. dikey çizgi burun köprüsü ile saç çizgisi arasındaki dikey çizginin büyüme çizgisi arasında.

Kremi çizginin alt ucundan başlayarak şakaklara doğru sürüyormuş gibi hafif vuruş hareketleriyle uygulayın.

Prosedürü tamamlayarak yavaş yavaş yukarı çıkıyoruz. Yanaklara ve nazolabial kıvrımlara dokunmadan burnu yukarıdan aşağıya, sonra kanatlar boyunca "sürüyoruz".

Yanakları burun bölgelerinden başlayıp elmacık kemiklerine doğru kademeli olarak ilerleterek işliyoruz. Dört parmağınızı da kullanabilirsiniz.

Çene - sağdan sola.

Nazolabial kıvrım - sağdan sola.

Göz çevresi özel bir konudur. En yanlış uygulamayı bile kötüye kullanırsanız en iyi krem o zaman etki beklenenin tam tersi olacaktır: şişlik ve torbalanma garanti edilir.

Öncelikle krem ​​en zayıf ve “çalışmayan” parmak olduğundan yüzük parmağıyla sürülür. İkincisi, hareketler neredeyse hiç fark edilmemelidir. Üçüncüsü, krem ​​birçok kişinin yaptığı gibi gözün iç köşesinden dışarıya doğru değil, tam tersine dış köşeden içeriye doğru uygulanır.

Kendi kendine masaj- bu en kullanışlı olanlardan biri kozmetik prosedürler Kızların ve kadınların ciltlerini uzun süre genç, elastik ve tonlu tutabilmeleri sayesinde. Günlük masaj yüz ve boyun cilt, kaslar ve kan damarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Kendinize hiç masaj yapmadıysanız, masajı ilk kez veya sonraki birkaç kez aynanın önünde, bir sandalyede oturarak yapmak daha iyidir. Düz bir sırt sandalyenin arkasına dayanmalı, omuzlar düz olmalıdır. Masaj yapmadan önce, masaj sırasında müdahale etmemesi için yüzünüzdeki tüyleri almanız gerekir. Yüz derisinin temizlenmesi gerekir ve hala nemli olan cilde nemlendirici uygulanmalıdır. Parmaklarınızın daha iyi kaymasını sağlamak için üzerine birkaç damla damlatın. sebze yağı. Ve masajdan sonra uygulayabilirsiniz besleyici krem. Tüm eylemleri iki elle, tercihen her iki tarafta eşzamanlı olarak gerçekleştiriyoruz.

Belli var masaj hatları Masajın yapıldığı yüz ve boyunda tüm kozmetiklerin aynı kurallara göre uygulandığını belirtmekte fayda var.
Şimdi bu satırlara daha yakından bakalım:

1 masaj hattı - çeneden kulak memelerine;
2 masaj hattı - dudakların köşelerinden kulağın ortasına kadar;
3 masaj hattı - burnun kanatlarından kulağın üst ucuna kadar;
4 masaj hattı - burnun ortasından tapınaklara kadar;
5 masaj hattı - burnun arkası boyunca, uçtan burun köprüsüne, burnun arkasından burnun kanatlarına kadar;
6 masaj çizgisi - üst göz kapağı boyunca gözün iç köşesinden dış köşeye ve boyunca alt göz kapağı tersine;
7 masaj çizgisi - önce alnın ortasından şakaklara, sonra kaş çizgisinden saç çizgisine (yani dikey olarak yukarıya) kadar;
8 masaj hattı - bu çizgiler boyna dokunuyor, boynun ön yüzeyinde aşağıdan yukarıya ve yan yüzeyde yukarıdan aşağıya masaj yapıyoruz.

Yani tüm hareketler sadece masaj çizgileri boyuncadır ve cilde hafifçe bastırmaya çalışırız, ancak hiçbir durumda germeyiz. Tüm kendi kendine masaj hareketleri üç aşama. Her elin işaret, orta ve yüzük parmaklarını bir araya getirin. Birinci sahne - parmak uçlarınızla masaj çizgileri boyunca hafifçe sallayın. Saniye sahne - parmak uçlarıyla basınçla hafif okşama. Üçüncü aşama - masaj çizgileri boyunca titreşim hareketleri (parmak uçlarıyla).
Göz çevresinde sadece yüzük parmaklarımızla çalışıyoruz, bunlar elimizin en zayıf parmaklarıdır, bu nedenle onlarla masaj çizgileri yönünde göz çevresine hafif vuruş hareketleri yapıyoruz.
Kendi kendine masajın getirdiği büyük faydalara rağmen bazı bayanlar için hala kontrendike olduğuna özellikle dikkat edin! Kontrendikasyonlar, vazodilatasyona, ayrıca çeşitli iltihaplara ve cilt hastalıklarına yatkınlıktır. güneş yanığı, iltihaplı cerahatli sivilce.
1,5 - 2 ay boyunca 15-20 dakika boyunca günlük kendi kendine masaj, cildin durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir, ince kırışıklıkları düzeltebilir, yüz kaslarını güçlendirebilir, cilt tonunu artırabilir. Daha sonra haftada 2-3 kez masaj yapabilirsiniz. Cildiniz sağlıkla parlayacak!