Merhaba! Lütfen bana bir tavsiyede bulunun. Kocam ve benim ilişkimiz bir çocuğun doğumundan sonra büyük ölçüde kötüleşti (eşimizin doğumu vardı), çocuk zaten iki yaşında, ondan hiçbir yardım gelmedi, belki haftada bir iki kere yürüyüşe çıkıyorsun, sürekli bana hakaret ediyor, aşağılıyor, duygulanıyor, sinirlerimi bozuyor, sürekli herkesten memnun değil, özellikle hasta olduğumda bana bir bardak su bile getirmedi, ben de Ayağımda grip vardı, işten izin almadım, hayatta olup olmadığımı öğrenmek için bile aramadım, akşam işten eve geldi ve komposto yap dedi, söylüyorum, ben varım ateşi 39, bu yüzden onu pişiriyor ve acı içinde orada yatıyor, sürekli bana kaba davranıyor, benimle dalga geçiyor, diyelim ki şimdi çocuğumu anaokuluna gönderiyorum, bana öyle diyor - çocuğu orada bırak, ağlayacak, ellerini sana kaldıracak ve sen yine de gideceksin! Bu bir çeşit dehşet!!! oğlu hastayken bir gün bile izin kullanmadı ve burada bana sanki ben bir çeşit şeymişim gibi bağırıyor canavar -bu! bu o kadar saçma ki onun zihinsel olarak anormal olduğundan zaten şüpheleniyorum! Tabii ki o bir psikopat değil bir doktora görünmeyi düşünüyor gitmek istemiyor Artık tüm bunlara dayanacak gücüm yok ve buna değer mi bilmiyorum? Bunun bir tür kriz olduğuna dair bir umut var mı? resmi evlilik 6 yıldır evliyiz, o 30 yaşında, ben 24 yaşındayım. Geçen yıl dönümümü yanımda birisiyle (bir arkadaşımla konuşurken) kutladım, ailemle çay içmeyi bile gerekli görmedim, Eve sabah saat 4'te geldim, tamamen sarhoş!! beni eleştiriyor, herhangi bir nedenle benimle dalga geçiyor, her gün skandallar çıkıyor, dikkat etmemeye çalışıyorum ama o daha da saldırgan, beni daha da sinirlendirmeye başlıyor duygusalım ve yıkılıyorum! ve eğer seni ilk seanstan alırlarsa uçup gidersin oradan. Bu kabus zaten iki yıldır sürüyor, daha önce böyle değildi!!! belki de aldatıyor ben ama henüz ayrılmaya karar vermedim mi? Direkt sordum, kabul etmiyor tabi ki (((söyle bana ne yapmalıyım, ona nasıl davranmalıyım? İlişkiye devam etmeli miyim? en iyisi?
Psikologların yanıtları
Merhaba Irina.
Tarif ettiğiniz durum, en hafif deyimle, oldukça endişe verici. Kocanın şu andaki davranışı, sizin tanımladığınız şekliyle, "ev içi" bir zorbanın davranışını çok anımsatıyor. Seni önemsemeyi bırakması, çocuğa tamamen kayıtsız kalması, "istediğini yapması" (örneğin doğum günü) "daha fazla çiçek" demektir. Meyveler (ve en kötüsü), korkularınızı ve acılarınızı (çocuğun evde kalmasıyla ilgili) mümkün olan her şekilde kışkırtmasıdır. çocuk Yuvası), özgüveninizi düşürmeye çalışmak, sizi küçük düşürmek. Bu, Irina, çok endişe verici semptomlar. Elbette gıyaben tanı koymak zordur. Ancak eğer bu bir zorbaysa, bir sonraki adım kontrol edilemez. saldırgan davranış, saldırı. Ne yapalım? Eşinizin davranışındaki değişikliği krizle doğru bir şekilde ilişkilendiriyorsunuz. Ancak bu kriz kişiseldir. Zalim, "iyi olduğunu" kendine kanıtlamak için diğerini aşağılar, aşağılar ve hatta döver. bu sadece güçlü adam Karşı koyabilecek birisi varken kendisi için ayağa kalkamayacaktır. Zalim, daha zayıf olana, kendisine bağlı olana boyun eğdirecektir. Sadece Irina, "zayıf bir kişilikten" bahsettiğimi sanma, hayır, fiziksel güçten bahsediyorum. Sizi hayal kırıklığına uğratmak zorundayım, eğer bu hala bir zorbanın davranışıysa, o zaman durum değişmeyecek (daha da kötüleşecek, çünkü zorba her ne şekilde olursa olsun amacına ulaşacaktır), "yeniden eğitmek" imkansızdır. onu değiştirmek için! O zaman tek doğru yol ayrılmak ve bunu olabildiğince erken yapmaktır (ve tercihen akrabaların desteğiyle) Ama önce Irina, yine de kocanın bir zorba olup olmadığını anlamaya değer.
En iyi seçenek bireysel çalışmaçiftinizin psikoloğuyla (hem siz hem de kocanız). Eğer bu mümkün değilse, bir psikologdan “eşinizle konuşma planı” hazırlamanızı tavsiye ederim. Onunla işleri nasıl halletmeye çalıştığın hakkında hiçbir şey yazmıyorsun. Hiç böyle bir konuşma yaptınız mı? Lütfen bunun doğru planlanması gerektiğini unutmayın (bir psikolog bunu yapmanıza yardımcı olacaktır). Eşinizin doğumu hakkında yazıyorsunuz, olumsuz bir rol oynayabileceklerini düşünmüyorum çünkü fiziksel çekicilik Kocanız yanınızda mı kaldı? seninki seks hayatı devam ediyor?
Her durumda en iyisini umuyor Irina, ancak en iyinin gelmesi için sen de çaba sarf etmelisin.
Her şey senin elinde, harekete geç.
İyi cevap 1 Kötü cevap 1Merhaba Irina! Artık yanılsamalarla ve umutlarla yaşıyorsunuz daha iyi ilişki. Ama aslında her geçen gün daha da kötüye gidiyorlar. ve bu bataklığa her giderek daha fazla sıkışıp kaldığınızda, kendinize bu şekilde davranılmasına kendiniz izin veriyorsunuz. Ve eğer buna izin verirsen, daha da kötüleşecek. Mektubunuzu okudum ve şu soruyu kendi adıma cevaplamaya çalıştım: Bu umutların dışında sizi bu ilişkide tutan şey nedir? Senin adına cevap veremem. Şu anda çok önemli yaşam seçimleri ve kararları durumunda olduğunuzu anlıyorum. Bunu yapmanın özellikle tek başına zor olduğunu biliyorum. Ama artık böyle yaşayamazsın. Kendinizi mahvediyorsunuz ve bu nedenle çocuğunuzu asla mutlu edemeyeceksiniz. Bir uzmanla birlikte yüz yüze görüşmeye gidin; kendinizi anlamak daha kolay, daha rahat ve daha etkilidir. Karar verirseniz, size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım!
İyi cevap 3 Kötü cevap 0
Merhaba, blog sitesinin sevgili okuyucuları! İlişkinizin başarısız olduğunu fark ederseniz ne yapmalısınız? Bu çok sık oluyor ve bunu biliyorsunuz çünkü bir zamanlar çok iyi olan arkadaşlarınız var. mutlu çift ve sonra aniden ayrıldık.
Ve bunun senin de başına gelmesini gerçekten istemiyorsun. Sonuçta yıllardır birlikte yaşadığınız kişiyi seviyorsunuz ama Son zamanlarda sürekli kavga ediyorsunuz, ciddi çatışmalar ikinizi de korkutuyor ama hiçbir şeyi değiştiremezsiniz.
Ve kavgalar yeniden devam ediyor, bazen aileye kavga yerine uzun ve acılı bir sessizlik ve ilgisizlik geliyor. Hatta oda arkadaşları gibi yan yana bile yaşayabilirsiniz. Ama yine de sevmeye ve sessizce bir şeyler umut etmeye devam ediyorsun.
Evlendikten sonra inanılmaz derecede mutlu olan ama sonra karı koca birbirlerinden uzaklaşıp yakınlığın ne olduğunu unutan çiftler var. Yakın ilişkilerin eksikliği ailenizde bir şeylerin ters gittiğinin göstergesidir. Hiçbir şey olmuyormuş gibi davranamazsınız; sorunun gözünün içine bakıp çözmeye başlamalısınız.
Ama önce bir erkeğin gerçekte ne düşündüğünü ve karısının ne hissettiğini anlamalısınız. Kadınların ise erkeklerin farkında bile olmadığı bir özelliği vardır. Herhangi birimiz birdenbire bir saçmalık bulabilir, hayal kurabilir, inanabilir, üzülebilir, ağlayabilir ve bu uydurma hikaye için adamımızı suçlayabilir.
Hiçbir şeyden şüphelenmiyor, belirtilmelidir. Erkekler prensip olarak düşünmek istemezler, hayal kurmazlar ve her zaman gerçeklere güvenirler. Ancak kadınlar bununla (birdenbire ortaya çıkan icatlarla) çok iyi başa çıkıyor ve bu onlara büyük zarar veriyor. Sonuçta duygular dökülür ve gözyaşları akar, mantık kapanır ve histeri başlayabilir.
Ancak eve aç ve yorgun gelmiş bir adamın bundan pek hoşlanmayacaktır. Makul ve tatlı bir eş yerine, birdenbire karşısında şeytani bir öfke belirir ve çeşitli saçmalıklar söylemeye başlar. Tamamen saçmalık!
Ailenizde bunun olmasını önlemek için bir erkeğin nasıl düşündüğünü anlamalısınız çünkü erkek mantığı kadın mantığından çok farklıdır.
Kocanızla ilişkinizin değiştiğinden çok endişeleniyor olabilirsiniz, çoğu zaman üzülürsünüz ve ne olduğunu anlamıyorsunuz.
Önce eşinizin davranışlarıyla ilgili makaleyi okuyun, belki bu sizin hatanızdır, sonra bir erkeğin sevildiğini nasıl anladığını öğrenin. Pek çok eşin bundan şüphelenmediğini ve pek iyi davranmadığını söylemek gerekir. Ancak ilişkinizi her zaman geliştirebilirsiniz; eğer hala birbirinizi seviyorsanız bunu kesinlikle yapmalısınız.
Şimdi iki kişinin yan yana yaşadığı ve yavaş yavaş aralarında olup bitenleri anlamayı bıraktığı, yavaş yavaş "ilişkilerde bir çukura" düştüğü bir ailede neler olduğuna bakalım. Henüz konuşmayı öğrenmediyseniz ve başkalarıyla tartışmayı tercih ediyorsanız bu durum sizin de başınıza gelebilir. yabancı insanlar senin problemin. Ve sevilen biriyle değil.
Bir adam işyerinde çok yorulur, doğası gereği bir işkolik olabilir, büyük bir yükün sonsuza kadar dayanılabileceğini düşünür.
Ta ki sağlığının zaten zayıflamış olduğu gerçeğiyle yüzleşene kadar. Örneğin, yüksek maaşlı üst düzey yöneticiler işteyken sıklıkla felç geçirirler.
Bu tür bir yük, özellikle orta yaş krizinin başladığı 35 yıldan sonra herhangi bir kişi için tehlikelidir. Ancak adam bunu kabul etmeyi reddediyor ve dinlenmeyi unutarak daha da çok çabalıyor. Rahatlamak yerine bira içer; kadınlık hormonları ve onun içgüdülerini bastırıyorlar, ne olduklarını biliyorsun.
Böyle bir ailede artık samimiyet söz konusu bile değil çünkü tüm bunlardan dolayı erkeğin hiçbir şeye ihtiyacı yok, kendine daha fazla yükleniyor ve gerçekten hiçbir şeye dalmak istemiyor. Stres birikir ve yavaş yavaş kronik strese dönüşür.
Çok çalışan ve sürekli yorgun olan koca katılmaz aile hayatı, zaten bir hafta boyunca çeşitli sorunlarla karşılaşıyor.
Karısı nasıl hissediyor?
Korkunç bir şeyin olduğunu anlamaya başlar. Kendilerini bulan çoğu kadının aklına gelen ilk düşünce benzer durum, şöyle: “Beni sevmeyi bıraktı! Artık bana ihtiyacı yok!
İlk başta her şeyin kendi kendine çözüleceğini ve kocasının iyileşeceğini umarak bu hoş olmayan düşünceyi kafasından atmaya çalışır. Ancak bu konu hakkında konuşmak istemiyor.
Bu yüzden her şey yokuş aşağı gidiyor. Adam işyerinde kendini daha da yoruyor ve karısı kendisi için her türlü dehşeti icat etmeye devam ediyor. Ve yavaş yavaş bunun büyük olasılıkla işle ilgili olmadığı, bir rakibi olduğu gerçeğini anlamaya başlar.
Kocası yine hiçbir şeyden şüphelenmiyor, kimse onunla konuşmuyor ve karısı her gün kendini mahvediyor. Sonuç olarak kadın "yıkılır" ve adam beklenmedik bir şekilde kendisini büyük bir skandalın ortasında bulur. Ve burada ailede en tatsız şey başlıyor: karşılıklı suçlamalar, kavgalar. Bu sırada, yüz yıl önce konuşulan ve görünüşe göre uzun süredir unutulmuş eski şikayetler ve yakıcı sözler kesinlikle ortaya çıkacak.
Eşler açıkça konuşamazsa ve her ikisine de ne olduğunu anlayamıyorsa, sorun bekleyin.
Erkeklerin nasıl yaratıldığını anlamalısınız. Stres altında, ağır iş yükü altında ve çalışmayı bildikleri için bazı hormonları üretemezler. Hiçbir şeye ihtiyacı yok, tek istediği yemek yemek ve en azından biraz dinlenmek için uyumak.
Sonuçta iş yükü her geçen gün artıyor. Ama çalışmak zorundasınız, ailenin reisi herkesi besliyor ve karısını ve çocuklarını krediyi ödemek veya tüm aileyle tatile gitmek için taşıyor.
Kadın bir rakip buldu, üzüldü, kocasıyla konuşmadı ve hatalar yapmaya başladı. Kendisine acıyacak, teselli edecek, çiçek ya da güzel bir hediye getirecek başka bir erkek bulabilir. İlk başta sadece bir arkadaş olacak, sonra her şey mümkün...
Artık işinde yoğun çaba harcayan kocasının yanına dönme zamanı gelmiştir. Aniden ailesinin artık var olmadığı ve sevdiği kadının bir başkasına gitmek üzere ayrıldığı gerçeğiyle karşı karşıya kalabilir. Bu adamın nasıl hissedeceğini hayal edebiliyor musunuz? Ailesi için çok çalıştı, karısı için kendini tüketti, karısı da arkasından böyle şeyler yaptı...
Bunun başınıza gelmemesi için susmayın ve konuşmaya başlayın. Aksi takdirde birçok kadın, kocalarının kendilerini dinlemek istemediğinden ve onları başından savmaktan şikayetçidir. Konuşmanız gerekiyorsa yapın. Ancak yalnızca belirli kurallara göre.
Her kadın günde çok fazla kelime konuşur, sohbet etmeyi sever ama erkekler sessiz kalmayı tercih eder. Bu iyi.
Bir ailede ciddi bir çatışma patlak verdiğinde, bir kadının öncelikle konuşmaya hazırlanması, duygularını ortadan kaldırması ve en önemli anda ağlamaması gerekir. Erkekler gözyaşlarını sevmezler ve bu tekniği manipülasyon olarak görürler.
Öncelikle sakin olmanız gerekiyor çünkü kötü bir şey olmadı. Ve eğer gerçekten olduysa, bu yalnızca sizin hayal gücünüzdeydi.
Hiçbir durumda şu cümleyle sohbete başlamamalısınız: "Cidden konuşmamız lazım!"
Bu sözlerin arkasında ne gizli? Karısı bunun sadece bir sohbet başlatıcı olduğunu düşünüyor, çok iyi bir başlangıç genel tonu ayarlar. Ama kocam bundan çok korkuyor.
Onu bu kadar korkutan ne?
Kendini suçlu hissettiğini ve ne yaptığını hatırladığını mı düşünüyorsun? Hayır, çünkü o bir yetişkin, küçük bir çocuk değil.
Bir koca bu sözleri duyduğunda ilk düşüncesi şu olur: “Karım az para kazanmamdan memnun değil. Bu, daha da fazla çalışmam gerektiği anlamına geliyor ve zaten neredeyse yorgunluktan ölüyordum. Bu şekilde ölebilirsin!”
Oldukça beklenmedik, değil mi?
Bu nedenle her zaman bir erkeğe ne iletmek istediğinizi, konuşmaya nasıl başlayacağınızı, onu kırmamak veya iftira atmamak için ne söyleyeceğinizi düşünün. saldırgan sözler, haksız hakaretleri duygudan dolayı bağırmayın.
Asla birbirinizi gücendirmeyin çünkü kelimeler sevilen birini iyileştirebilir veya öldürebilir.
Kadın değişmeli, bilge bir eşe dönüşmeli, ailede sevginin merkezidir ve uyumdan sorumludur. Ya içine aşk yerine öfke yerleşirse?
Ana silahınız olan aile reisinin yerini almaya, zayıflık göstermeye çalışmayın. Ve hassasiyet bir zorunluluktur.
Ailede yakınlık ortadan kalktıysa, kocanın az kazandığı durumlarda da durum böyle olabilir. Bu, bir erkek hiçbir şey istemediğinde, çocukça davrandığında ve sorumluluk almadığında olur. Bu durumda stresi yaşayan eş olur.
Asla rahatlayamıyor, acı çekiyor ve artık hiçbir şey istemiyor. Kendine giyecek yeni bir şeyler almayı, dairesini yenilemeyi ya da bir tatil beldesine gitmeyi hayal eden ama bunun için parası olmayan bir kadın için hayat kolay mıdır? Sevinçler gider, öyle bir hayatta her şey o kadar kötü görünür ki insan pes eder, savaşacak gücü kalmaz.
Şu anda ailenizde her şeyin yolunda olup olmadığını düşünün, belki samimi bir konuşma yapmanın ve güvene dayalı ilişkileri yeniden kurmanın zamanı gelmiştir?
Kendinizi sorunlarınızdan soyutlamayın, kendinizi değiştirmeye başlayın ve sevdiklerinizin de aynısını yapmasına yardımcı olun.
Unutmayın hayat durmuyor, insanlar, karakterlerimiz, alışkanlıklarımız ve hatta başımıza gelenlere bakış açılarımız değişiyor.
Her şey size bağlı, belki de durup konuşmanın zamanı gelmiştir, böylece daha sonra hiçbir şey elde edemezsiniz, neşe ve mutluluktan mahrum kalmazsınız.
En son haberleri e-postayla alın, böylece değerli bilgileri kaçırmazsınız.
Gelecekteki ebeveynler için eğitim kursları, hamile kadınlar için alışverişler, birlikte yürüyüşler ve parlak bir geleceğin hayalleri... Gelmeyecek bir gelecek. Eşler arasındaki ilişki doğumdan sonra değişir mi? Kim haklı ve haksız? Peki, eğer bozulursa ve bozulursa ne yapmalı?
Dokunmak ve neşeli an Yenidoğanın taburculuğu tamamlandı ve küçük adam dairenin gerçek sahibi gibi hissediyor. Ve burada sık sık evli çift eşleri iletişim kurmaya, birleşmeye ve ekip olarak çalışmaya zorlayan ya da ne yazık ki tamamen kavga etmelerine neden olan bir krizle karşı karşıyadır.
Kim risk altında
Bir çocuğun doğumu neredeyse tüm aileler için bir krizdir. İşin tuhaf yanı, üç yıldan uzun süredir aynı çatı altında birlikte olan çiftler özellikle risk altında. İyi kurulmuş bir yapıya sahipler sessiz hayat olaylarla dolu: iş, seyahat, favori hobi. Karakterlerin çiftleşmesi başarıyla tamamlandı, eşler yarılarının eksikliklerini, alışkanlıklarını ve geleneklerini ortaya çıkarmayı başardılar. Çok önemli görünüyor ve mutlu olayİlk çocuğunuzun doğumu nasıl gölgede kalmamalı? aile mutluluğu, Ancak…
Madalyonun diğer yüzü ise, bir erkek ve kadının hamilelik nedeniyle evlenmeye karar vermesi veya hamileliğin evliliğin hemen ardından ortaya çıkmasıdır. Zaman yetersizliğinden dolayı kendi aralarında müzakere etmeyi öğrenecek zamanları olmadı. Ve aşırı doldurulmuş bir çöp kutusu, kapatılmamış bir diş macunu tüpü veya yükseltilmiş bir klozet kapağı gibi gündelik küçük şeyler hayatı büyük ölçüde zehirler.
Sonuçta kız arkadaşlar, vaftiz ebeveynleri veya işe alınan dadılar memnuniyetle kurtarmaya gelebilirler. Artık bu büyük malzeme maliyetleri gerektirmiyor.
Güzellik ve iyi bir ruh hali
Eğer doğum sonrası depresyon uzadıysa görünüşünüzü değiştirerek bundan kurtulmaya başlamalısınız. Birçok kadın kişisel inançlarından dolayı hamilelik döneminde saçlarını kesmemekte veya boyamamaktadır. Artık hiçbir şey yolunuza çıkamaz: Aynadaki yansımayı hoş hale getirmek için saç stilinizi değiştirmeyi deneyin. Genç anneler için ana saç modeli - topuz - bir seçenek değil. Basit bir saç kesimi, renklendirme veya vurgulama, kişisel imajınızı tamamen değiştirmenize yardımcı olacaktır. Kirli saç Evde otururken bile bu kabul edilemez, çünkü kendine saygısı olan her kadın saçının durumunu izler ve en azından basit saç modelleri yapar. 
Ayrıca doğru kıyafetleri seçin: Her şeyin güzel olmadığı ilkesini takip ederek rahat olan, solmuş tişörtlerden ve yıpranmış sabahlıklardan kolayca kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kocamla işten sonra çekici ve baştan çıkarıcı bir kıyafetle (sundress, rahat elbise, taytlı tunik), bütün akşamın, hatta gecenin havasını ayarlayabilirsiniz. Ayrı tişörtler ve şortlar uyumak için mükemmeldir; bebeğinizin beslenmesini kolaylaştırır ve derli toplu görünmesini sağlar. Parkta yürüyüşe çıkarken birlikte giyinebilirsiniz: Güzel elbise veya şık pantolonlar, ayakkabı veya botlar giyin rahat topuklu. Tanıdık kot pantolonlar ve spor ayakkabılar gardıropta gerekli şeylerdir, ancak her gün için değil.
Görünümünüze zaman ayırın - yüzünüze, vücudunuza ve tırnaklarınıza iyi bakın: doğum izni kişisel bakım için daha fazla zaman var. Bebek uyurken veya oynarken bunu yapmak hiç de zor değil basit maskeler yüz ve boyun için manikür ve pedikürü izleyin.
Hamilelik ve doğumdan sonra forma girmek önemlidir: En sevdiğiniz kot pantolonunuzun ve pantolonunuzun henüz belden iliklenmemiş olması önemli değildir. Bunda şaşılacak bir şey yok çünkü karın kaslarının doğumdan sonra kasılacak zamanı vardır ve kalça kemikleri Tekrar bir araya geldik, zaman alır. Bu dönem herkes için farklıdır. Ancak çocuğun doğumunun üzerinden bir yıl geçtiyse ve kilo verme süreci henüz tamamlanmadıysa dikkatli olmalısınız. Doğumdan sonra ne kadar zaman geçerse eski şeklinize dönmeniz o kadar zor olacaktır.
Doğum öncesi fiziğinize hızlı bir şekilde dönmenize yardımcı olabilir Emzirme. Göbek ve kilo oldukça hızlı bir şekilde kaybolur ve bu süreç bebeğinize bu kadar yakın olmanın verdiği keyiften de mahrum değildir.
Bazı fiziksel egzersiz(karın duvarının dönüşümlü olarak geri çekilmesi ve gevşetilmesi) zevk vermesi ve ağrıya neden olmaması koşuluyla doğumdan hemen sonra başlatılabilir. Dikişlerin ve yırtıkların yerleri endişe verici derecede fark edilirse, egzersizler durdurulmalı veya başkalarıyla değiştirilmelidir. Bebeği besledikten sonra özel bir kıyafet giyerek egzersiz yapmak daha iyidir. Spor sütyen göğüslerin gerilmesine izin vermez. Doktorlar, 8 haftadan daha erken olmamak üzere yoğun egzersiz yapılmasını önermektedir. doğal doğum, en sezaryen– 2,5 ayda.
Bir çocuğun doğumundan sonra sadece kocanızla ilişkinizi sürdürmek değil, onu geliştirmek de mümkündür. Değişmiş olabilirler ama başka bir seviyeye geçtiler. Bebeğe bakmanın yanı sıra kendinize ve sevdiklerinize yeterli zaman ayırabilmeniz için istek ve uygun zaman tahsisi varsa tüm zorluklar çözülebilir. Bir çocuğun doğumu harikadır, bebeğiniz sevginizin meyvesidir.
Merhaba sevgili arkadaşlar!
Çocukluk hastalıkları gibi, evliliklere de kavgalar ve küçük anlaşmazlıklar eşlik eder. Sadece “soğuk algınlığını atlatmak” değil, aynı zamanda soğuk algınlığına yakalanma riski de var ciddi komplikasyonlar evin mikro iklimi üzerinde zararlı bir etkiye sahip olacaktır.
Eşinizin davranışlarından dolayı akraba veya arkadaşlarınıza hiç şikayette bulundunuz mu? Birbirinizden uzaklaştığınızı, farklı yörüngelerde olduğunuzu hissediyor musunuz? Kocanızla ilişkinizde anlaşmazlık nerede başlar?
Krizin ana nedenleri
Ev sorusu
Evlenmeden önce çift hayatlarını kendi takdirine göre yönetir: harcama, boş zaman, zaman, ilgi alanları ve hatta iletişim ortamı. Ancak düğünden sonra genç aile, günlük yaşamın düzenine alışmaya ve ayarlamalar yapmaya çalışır. Ebeveynlerinin öğretileri ve kendi sonuçlarıyla beslenerek ayrı ayrı oluşturuldular. Evlendikten sonra ilişkiler nasıl değişir?
Evliliğin en başında günlük yaşam soru sormaz. Bir faktörü görmezden geldiniz, diğerini görmezden geldiniz, üçüncüsünde ise sessiz kaldınız. Ancak zamanla öfke mantığın önüne geçer.
Gelecekte en fazla tezahür etmeye yol açmayan kavgalar, ahlaki değerler ve emirler kullanılır. en iyi nitelikler ortaklardan her biri. Kokteyl'e mali bütçe konulu tutanakları da eklerseniz anlaşmaya varma şansı yarı yarıya azalır!
Alışkanlığın Gücü
Başlangıçta sevdiğiniz kişinin alışkanlıkları sevimli bir tuhaflık gibi görünebilir. Ancak zamanla hassasiyet yerini tahrişe bırakır ve bu da er ya da geç bir skandalla sonuçlanacaktır. Psikologlar, eğer bir eşin 3 sinir bozucu alışkanlığı varsa, o zaman aile kriziçoktan geldi.
Yanlış yere bırakılan çoraplar veya telefonda uzun konuşmalar, özellikle de diğer yarısı bu zayıflıktan kaçınmak isterse, saldırganlık ve suçlamaların artmasında katalizör görevi görür. Bunun önemsiz bir şey olduğunu düşünebilirsiniz, ancak çatışma durumunun tırmanması önemsizlerin hatası nedeniyle ortaya çıkar.
Çocuk
Bir çocuğun doğumundan sonra genç bir aile dayanıklılığını test eder. Günün düzeni, alışkanlıklar, günlük yaşam ve hatta program değişir ama uykusuzluk ve dikkat eksikliği miktarı artar.
Evde sıradan hale gelirler. “ ile ilgili duruma sorular ekleyin uygun eğitim”, eşin yardım eksikliği nedeniyle suçlamaları ve çifti aile içindeki karşılıklı anlayıştan uzaklaştıran diğer anlaşmazlıklar. Sonuç olarak ilişkilerde ciddi bir bozulma yaşıyoruz!
Finans romantik şarkı söylemez
Karı koca arasındaki ilişkilerin bozulmasının en yaygın nedeni, konunun mali bileşenidir. İstatistiklere göre çiftlerin yüzde 74'ü rahat bir yaşam için yeterli paraya sahip olmadıkları için kavga yaşıyor. Çoğu zaman, kadınlar memnuniyetsizliklerini dile getiriyorlar, bir milyon kazanamadıkları için partnerlerini suçluyorlar ve daha güçlü cinsiyet, eşlerinin "israfından" şikayet ediyor.
Destek Grubu"
Partnerlerden birinin akrabaları yüzünden ilişkiler ters gidebilir. Gerçek şu ki kulübeden çöp çıkarmak alışılmış bir şey değil. Ancak seçtiğiniz kişi hakkında meraklı kulaklara şikayet etme fırsatına direnmek çok büyük bir ayartmadır.
Sonuç olarak, dışarıdaki zihinler çiftin yaşam kurallarına müdahale ederek aile üyelerini "Kötü Adam" ve "Kurban" kategorilerine ayırıyor. Arkadaşlar ayrıca bir dizi ek skandal ve çatışmanın suçlusu haline gelebilir ve kişiyi belirli bir konuma getirebilir.
Kıskançlık
Kıskançlık tehlikelidir ve sinsi duygu birden fazla evliliği mahveden. ortaklar, iş veya boş zamanlar iletişimde zorluklara ve sistematik mazeretlere yol açmaktadır.
Kötü alışkanlıklar
Alkol ve uyuşturucular genellikle "aşağılayıcı" bir cankurtaran halatı olarak kabul edilir. zayıf adamlar. Eş skandallarının nedenleri çoğunlukla tatillerde 1 bardak, akşamları 2 şişe bira ve özel günler her gün". ? Yapmanız gereken ilk şey, bir sorunun belirtileriyle ilgilenmektir!
Kötüleşen iletişimin belirtileri
- Mübarek olan seni rahatsız eder ve birlikte vakit geçirmek yorum ve dikenler olmadan yapmaz;
- görüş, konum ve gerçeklerdeki farklılıklar nedeniyle sık sık yaşanan çatışmalar;
- çıkarlarınız zıtlaştı. Her aile üyesi, diğerinin ihtiyaçlarını göz ardı ederek özel bir dünyada yaşamayı tercih eder. Tatiller, arkadaşlar, hobiler - bölünmüş. Bunun istisnası, acil konuların veya "acil" gündelik sorunların çözümüdür;
- samimi yaşam tamamen sona ermiştir veya zorunluluktan kaynaklanmaktadır. Geceyi farklı odalarda veya yataklarda geçirin;
- Kocanıza duygularınızı göstermek, acı veren ya da rahatsız edici şeyler hakkında konuşmak zordur. Partnerinize karşı karşılıklı saygı ve güven duygusunun kaybolduğunu hissedersiniz. Kayıtsızlık, öfke veya ihmal hissi. Kocamızdan neden rahatsız olduğumuzu öğrenin?;
- hem uzun vadeli hem de uzun vadeli ayrılıklara sakince katlanmak;
- sık sık bir nedenden dolayı kavga ediyorsunuz uygunsuz yetiştirmeüstünlüğünü gösteren çocuk;
- mevcut durumu sakin bir şekilde tartışmak yerine karşılıklı "sessizlik" oyununu oynamak;
- kocanın yükümlülüklerini üstlenirsen kaybedersin dişil enerji. Nasıl inşa edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin uyumlu ilişkiler Vedik bilgiyi kullanarak bundan öğrenebilirsiniz!
Ve mesele de bu!
Blog güncellemelerine abone olun ve yorumlarda aile krizinin üstesinden gelmeye ilişkin kişisel gözlemlerinizi veya ipuçlarınızı paylaşın!
İlişkilerde kriz.
İstisnasız tüm çiftler ilişkilerinde krizler yaşar. Ve bu aşkla ilgili değil - hatta çok sevgi dolu arkadaş Dostum, insanlar zaman zaman kendilerini boşanmanın eşiğinde buluyorlar.
İnsanlar arasındaki ilişkilerin (evlilik, aşk) belirli yasalara göre geliştiğini bilmek önemlidir. Onlar geçiyor Farklı aşamalar ve bir aşamadan diğerine geçişler genellikle krizlerle ilişkilendirilir. Kriz, ilişkilerin geliştirilmesi gerektiği anlamına gelir.
Elbette krizler iki kişi için ciddi bir sınavdır, ancak bu krizlerden onurlu bir şekilde çıkabilmek ve ilişkiyi sürdürebilmek için birbirlerine destek olmak önemlidir.
Krizler sayesinde ilişkiler gelişir ve onlarla birlikte birbirleriyle ilişki içinde olan insanlar da gelişir. Krizden çıktıktan sonra insanlar yakın arkadaş Arkadaş olun ve ilişkilerine daha dikkatli davranın.
Kural olarak çiftler ilişkilerinde şu krizleri yaşarlar:
- Yaşamın ilk yılının krizi. Çoğu zaman ilişkinin başlamasından yaklaşık 6 ay sonra başlar. En ciddi denemeler iki kişinin birlikte yaşamaya başladığı andan itibaren başlar. Aynı zamanda tarihler, toplantılar, çiçekler hayatlarından çıkıyor ve günlük hayatlarını düzenlemek için çok çaba harcanıyor. Bu dönemde erkek ve kadın birbirlerinin eksiklikleriyle yüzleşmeye ve sinirlenmeye başlar. Birbirlerinin davranışlarının daha önce karşılaşmadıkları pek çok yönünü keşfederler, hayal kırıklığı ve kırgınlık yaşarlar. Kavgalar başlıyor. Kavgalar bu dönemde ilişkilerin en önemli bileşenidir. Çünkü bu dönemde çiftlerin konuşmayı, birbirlerini duymayı, pozisyonlarını savunmayı ve uzlaşmayı öğrenmesi gerekiyor. Bu, birlikte yaşam boyunca uzun bir yolculuğun başlangıcı olan kuralları geliştirme ve sınırları belirleme zamanıdır. Ve eğer çift başarılı olursa, o zaman içindeki ilişki daha güçlü ve daha iyi hale gelecektir. Aksi takdirde, bu krizden sağ çıkamayan diğer birçok kişi gibi çift de ayrılabilir.
- Üç (beş) yıllık kriz. Bu dönemde birçok çift yasal evlilikler ve hatta çocuk doğurur. Bu dönemde çiftlerdeki ilişkiler değişir. yeni seviye: Bazıları aile kurmayı başarıyor, bazılarının çocukları var. Bu nedenle birçok yeni zorluk ortaya çıkıyor: uykusuz geceler eşlerin birbirlerine ayırabilecekleri zamanı azaltır. Yorgunluk, kızgınlık ve birbirlerine karşı kızgınlık ortaya çıkar.
- Yedi (dokuz) yıllık kriz. Bu kriz, aile üyelerinin yaşadığı diğer çeşitli krizlerin üst üste binmesiyle ilişkilidir: yaş krizleri bir çocuk (3 veya 7 yaşında) ve ebeveynlerden biri. Ailenin maddi durumunda da değişiklikler ve eşler arasında kariyer eşitsizliği yaşanıyor. Hayal kırıklığı, yorgunluk ve yenilik arzusu ortaya çıkıyor. Eşlerin birbirleriyle diyalog kurabilmeleri, ortaya çıkan gerilimleri ve yeni ihtiyaçları fark edebilmeleri önemlidir. Her iki eşin de ailenin hayatına yeni bir şeyler getirmeye ve birbirlerinin gelişmesine yardım etmeye başlaması iyidir.
- Kriz 15 (yirmi) yıl . Her iki eşin de orta yaş krizi yaşadığı ve bu nedenle hayatlarını yeniden değerlendirdiği bir dönemdir. Hayatın anlamına dair ciddi cevaplar gerektiren sorular ortaya çıkıyor. Bu dönemde çocuklar bağımsız hale gelir ve eşler için bir bağlantı noktası olmaktan çıkar. Çift kendilerini yeniden yalnız bulur ve buna yeniden alışmak zorunda kalırlar. Bu dönemde insanlar genellikle birlikteyken rahat olmadıklarını keşfederler. Birbirlerinin ailesi olmalarına ve birbirlerini çok iyi tanımalarına rağmen. Ama eğer yıllar geçtikçe Birlikte hayat güven ve gerçek yakınlık kazanmayı başardıysa, bu dönemde ilişki çok daha güçlü ve daha hassas hale gelir. Ve hayatın sonuna kadar birlikte yaşamak için derin bir arzu var.
Unutulmamalıdır ki her iki eş de eşit olarak Ailenin krizden nasıl kurtulacağından ve içinden ne çıkacağından sorumludurlar. Kriz, bir ailenin büyüme sürecinde tırmanması gereken bir adımdır. Bu konuda birbirinize yardım edin ve mutlu olun.
Eşinizle nasıl uyumlu bir ilişki kuracağınızı ve aile hayatındaki birçok sorundan nasıl kaçınacağınızı öğrenmek ister misiniz? Şu adla bir SKYPE grubuna kaydolun:« Psikolojik Başa Çıkma Grubu bağımlılık yapıcı davranış ve kendini bulmak"
Yükleniyor...
