Bir yıl sonra gece beslemeleri. Bebeğinizi gece beslenmesinden hızla nasıl vazgeçirebilirsiniz? Gece beslenmesini kesme zamanının geldiğini nasıl anlarım?

Şefkatli ebeveynler Geceleri bebeklerini beslemeleri gerekip gerekmediği konusunda sıklıkla endişelenirler. Çocuğu uyandırırlar, ona bir an önce yiyecek bir şeyler vermek isterler. Bunu yapma. Çocukların uyku ihtiyacı yemekten daha az önemli değildir. Aç bir çocuk bunu size bildirecektir.

Bebeğinizin gece beslenmesine ihtiyacı ne zaman biter?

Bebeğin gece beslenmesini bırakma zamanının geldiği kesin yaş çocuk doktorları tarafından belirlenmemiştir. Karar, geceleri uykusuzluktan bıkan ebeveynler tarafından veriliyor. 1 yıldan fazla çocukları gece beslemenin bir anlamı yok. Bu yaştaki bir çocuk şunları alabilir: yeterli miktar faydalı maddeler gündüzleri.

Şu tarihte: doğal beslenme 7. ayda gece beslenmesi kesilmelidir. Bu yaşta çocuk günde gerekli kaloriyi almayı başarır.

Şu tarihte: yapay besleme 1 yaşından önce geceleri beslenmeyi bırakın. Diş hekimleri şişelerin çocukların dişlerine zarar verdiğini söylüyor.

Bebeğinizi aniden beslemeyi bırakmayın. 5 ay sonra çocuk bir rutin geliştirir, eğer bunu ihlal ederseniz büyüyen vücutta stres yaratma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Gece beslemelerinin değiştirilmesi

Gece beslenmesi iptal edildiğinde çocuğun stres yaşamasını önlemek için anneler hilelere başvuruyor.

1. Değiştirmek Emzirme yapay olarak. Geceleri beslenirken memeyi bir şişe mama ile değiştirin. Bebek daha az acıkacak ve sabaha kadar uyuyacaktır.
2. Anne sütü çay veya su ile değiştirilir.Çocuk susuzluğunu giderir ve yavaş yavaş geceleri uyanmayı bırakır.
3. Kollarınızda sallayın veya bir şarkı söyleyin. Bebeğin açlıktan dolayı uyanmaması muhtemeldir. İlgi gören bebek gece beslenmeden uykuya dalacaktır.

Gece beslenmesini iptal ederken bebeğin öngörülemeyen tepkisine hazırlıklı olun. Tek bir yönteme takılıp kalmayın, farklı yaklaşımlar kullanın.

Çocuğu bir yaşına kadar sütten kesmek

Bir yaşın altındaki çocukları gece beslenmesinden ayırmanın en iyi yöntemi doğru beslenme rejimidir.

1. Çocuğunuzun uyuduğu yeri değiştirin. Bu sizin yatağınız veya çocuk yatağıysa, bebek arabası veya askı kullanın.
2. Göğsünüzü kapatan kıyafetlerle yatağa gidin. Bebeğinize yakın uyumayın.
3. Çocuk kaprisli olmaya devam ederse, babanın veya başka bir aile üyesinin onunla yatmasına izin verin. Bebek ilk başta değişikliklere sert tepki verebilir, ancak daha sonra alışacak ve geceleri sütün gelmediğini anlayacaktır.
4. Bebeğinizin gece beslenmesini reddedin. Bu seçenek sert kabul edilir. Ancak bu tür ilk iki geceden sonra bebek gün içinde kaprisli ise, nazik yöntemler kullanın, çocuğu rahatsız etmeyin.

Bir yaşını doldurmuş bir çocuğu sütten kesmek

Gece beslenmeleri 1 yaşından sonra zarar vermeden kesilebilir çocuk sağlığı. Çocuklar zaten etraflarında olup biteni anlıyorlar. Başka şekillerde etkilenirler:

1. Bebeği kendiniz yatırmayın; bunu aileden başka bir kişi yapıyor.
2. Çocuğa çocukların geceleri uyuduklarını ancak gündüzleri yemek yiyebileceklerini anlatırlar. Bu şekilde gece beslenmesinden vazgeçmek kolay değildir ancak çocuk kaprisli olmayı bırakacaktır.
3. Sabırlı davranarak çocuğu ilk gece sakinleştirirler. Olduğun yerde kal. Bir hikaye anlatın, bir kitap okuyun. Bebeğinize su verin.

Bir hafta sonra çocuk rejime uyum sağlar.

Doktor Komarovsky'nin görüşü

Pediatri doktoru Komarovsky, 6 ay sonra çocuğun geceleri açlık hissetmediğine ve gece beslenmesinin artık gerekli olmadığına inanıyor. Bu yaştan büyük çocuklarını besleyen anneler, onları gereğinden fazla besliyor. Doktor aşırı beslenmeyi önlemeye yardımcı olacak ipuçları verir:

1. Bebeğinizi gün içinde küçük porsiyonlarla besleyin, yatmadan önce son beslenmenin kısmını artırın. Bu sayede maksimum tokluk hissi elde edilir.
2. Bebeğinize yatmadan önce banyo yaptırın ve onu besleyin. Banyodan sonra bebek aç değilse banyodan önce jimnastik yapın. Yorgunluk ve tokluk bebeğin gece uyanmasına engel olacaktır.
3. Odayı aşırı ısıtmayın. Optimum sıcaklıkİçin bebek uyku 19-20 derece. Çocuğunuzun donmasını önlemek için onu ısıtın sıcak battaniye veya yalıtımlı pijamalar.
4. Çocuğunuzun gereğinden fazla uyumasına izin vermeyin. 3 aya kadar çocukların günlük uyku süresi 17-20 saat, 3-6 ay arası - 15 saat, 6 aydan 1 yıla kadar - 13 saattir. Çocuk gün içinde uyuyorsa Normalden daha fazla geceleri rahat uyuyabilmesi pek mümkün değildir.
5. Çocuğunuzun doğumundan itibaren onun rejimini takip edin.

Gece beslenmesini keserken yapılan popüler hatalar

Çoğu zaman ebeveynler sorunu kendilerinde değil çocuklarında görürler. Çocukça provokasyonlara kanmayın:

1. Yazık bebeğe. Bebek şefkatle ya da çığlık atarak memeyi isteyebilir. Sabırlı olun, geceleri beslenmeyi bırakın ve hedefinize sadık kalın.
2. Çocuğunuzla beslenme zamanlarının uygunsuz şekilde tartışılması. Anneler çocuklarına ne yemeleri gerektiğini anlatmaya çalışıyor kesin zaman, çünkü "bir erkek veya kız kardeş böyle yer" veya "herkes böyle yer." Bu teknik işe yarar ancak bir bebekte İlk yıllar kişinin "herkes gibi" olması gerektiği anlayışı ortaya konmuştur.
3. Aldatma. Çocuğunuza annenin göğsünün ağrıdığını veya “sütün ekşi olduğunu” söylemeyin. Bir çocuğu aldatma yoluyla büyütürken, büyüdüğünde ondan gerçeği talep etmeyin.
4. Gece beslenmesini bir anda tamamen durdurmak– bu çocuk ve anne için streslidir. Çocuğun kaprislerinden ve göğüs ağrısından kaçınmak için bebeğinizi yavaş yavaş geceleri yemekten ayırın.

Merhaba, sevgili ebeveynler. Uzmanların geceleri bebekleri beslememeyi ne zaman tavsiye ettiğini bilmek önemlidir. Ayrıca bu süreç emzirmeyi bırakma yolunda da bir dönüm noktası olacaktır. Bu yazımızda bundan bahsedeceğiz, ayrıca hangi geri çekilme yöntemlerinin mevcut olduğunu ve bir yaşında bir bebeğin sütten nasıl kesileceğini de öğrenebilirsiniz.

Bir ihtiyaç var

Geceleri beslenmeyi bırakabilirsiniz, asıl önemli olan bunu zamanında ve doğru bir şekilde yapmaktır.

Doğal olarak birçok anne, özellikle mama hazırlamaya ihtiyaç varsa, geceleri uyanıp bebeği beslemekten yorulur. Kelimenin tam anlamıyla gece beslenmesinden kurtulmayı hayal etmeleri şaşırtıcı değil. Ancak bunu annenin rutininden çıkarmanın süt üretiminde azalmaya yol açtığını anlamalısınız. Sonuçta, bütün gün için yer imi geceleri gerçekleşir.

Ayrıca günlük beslenmeye bu kadar uzun süre ara verilmesi doğal olarak laktasyonun azalmasına neden olur. Bu nedenle gece beslenmesinin iptal edilmesi önerilir. daha büyük ölçüde emzirmeyi bırakmak isteyen anneler için.

Altı aydan küçük bebeklerin gece atıştırmalığı yapması önemlidir. Buna hayati derecede ihtiyaçları var. Ve küçük çocuğunuzun ne tür beslendiği önemli değil.

Para çekme için uygun yaş

Uzmanlar bebeklere şu ana kadar tavsiyelerde bulunuyor: üç ay gecede iki ila üç kez besleyin. Ayrıca altı aya kadar gece beslenmesini bire düşürebilirsiniz. Ve yürümeye başlayan çocuk altı aylık olduktan sonra, yavaş yavaş çocuğu geceleri beslemeyi bırakabilirsiniz.

Ancak tüm çocukların bireysel olduğunu anlamalısınız. Böyle bir çerçeveye sığmak her zaman mümkün olmuyor. Ve annelerin tek yapması gereken bebeklerinin ihtiyaçlarını karşılamaktır. Ve üç aylık olan bir bebeği iki veya bir kez uyanıyorsa, gecede üç kez uyandırmaya da kesinlikle gerek yoktur. Çocuk vücudunun ihtiyaç duyduğu sayıda ve acıktığında uyanacaktır. Yapay beslenmeyle beslenen bebeklerin genellikle gece uyanma olasılıkları daha azdır, çünkü mama çok daha yavaş sindirilir ve emilir, böylece bebek tokluk hissini çok daha uzun süre korur.

Oğlumu 7 aylıkken geceleri beslemeyi bıraktım. Sabaha kadar uyanmadan uyumaya başladı. Ve eğer uyanırsa, onu uyutmak yeterliydi.

Hazırlık işaretleri

1. Bebek iyi kilo alıyor.
2. Normal hissettiriyor.
3. Diyetinde tamamlayıcı yiyecekler ortaya çıktı.
4. Günlük beslenme sayısı azaldı.
5. Bebeğin gece uyanması belli bir zamana ayarlanmıştır.
6. Yürümeye başlayan çocuk gece atıştırmalıklarında yemekten daha fazlasını oynar. Porsiyonun tamamını içmiyor.

Bebeğinizi geceleri mamayla beslemekten nasıl vazgeçersiniz?

Biberonla beslenen çocukları sütten kesmenin, doğal yollarla beslenenler kadar önemli olduğunu anlamalısınız. Gerçekten de yemek yemeden daha uzun süre dayanabilirler çünkü karışımın özümsenmesi normalden daha uzun sürer. anne sütü. Ancak bu tür bebekler için rutin özellikle önemlidir ve gece beslenmeleri de mevcut olmalıdır.

Peki çocuğunuzu gece biberonla beslemekten vazgeçirmek için hangi yöntemlere başvurmalısınız:

1. Karışımı yatmadan hemen önce almanız gece boyunca daha uzun süre uyanık kalmanıza yardımcı olacaktır.
2. Gece beslenme sayısını azaltmak için, küçük çocuğunuza her uyandığında biberon vermemek önemlidir. Her seferinde bebeği yemek yemesine izin vermeden uyutmaya çalışmanız gerekir (eğer gece boyunca birkaç kez uyanırsa).
3. Açlık hissinin geceleri onu neredeyse ziyaret etmemesi için bebeğin gün içinde iyi beslenmesi gerekir.
4. Gece uyanan bir çocuğun ilk isteği üzerine ona biberonla koşmanıza gerek yok. Belki de bebek kötü bir rüya görmüştür.
5. Gece yemeği porsiyon sayısını azaltmak gerekir.
6. Annem karışımı suyla seyreltebilir. Önce biraz, sonra üçte birini suyla, sonra yarısını değiştirin ve temiz suya geçin.

Bebeğinizi emzirmeden kesme

Çoğu zaman anne sütüyle beslenen çocuklar geceleri açlıktan çok anneleriyle birlikte olma arzusu nedeniyle uyanırlar ve bir alışkanlık ortaya çıkabilir. Anne, uyanan bebeğin isteksizce memeyi emdiğini, hatta onunla oynadığını fark edebilir. Bebeklerin bir yaşına kadar gece beslenebileceğine inanılır ancak bebeğin altı aylık olduğu andan itibaren bu tür beslemeleri ortadan kaldırmakta fayda vardır ancak bu her anneyi kişisel olarak ilgilendiren bir konudur.

Anne sütüyle beslenen bebeğinizi gece yemekten kesmenin vakti geldiyse ne yapmalısınız:

1. Gece uyanmak ve "hanım evladı" aramak annenin bakımını alma arzusuyla ilişkilendiriliyorsa, gün içinde çocuğunuza yeterince zaman ayırıp ayıramadığınızı düşünün.
2. Bebek gecede üç kez uyanıyorsa, onu yalnızca bir kez beslemeye çalışın; ilk ve son uyanışta küçük olanı farklı bir şekilde uyutmaya çalışın.
3. Bebeğiniz “anne kanadı” altında uyuyorsa anne sütü kokusunun bebeğin burnuna yayılmasını önlemek için bir bariyer oluşturmak önemlidir.
4. Çocuğunuzu memeyle uykuya dalmaktan nasıl vazgeçireceğiniz sorusuyla ilgileniyorsanız. Bu amaçla akrabaların yardımına başvurmanız gerekir, ancak erkeklerden daha iyiörneğin babadan bebeği sallamasını isteyin.

Büyükannemin yardımına başvurmaya çalıştım ama oğlum onun göğüslerini aramaya başladı. Sonra bir erkeğin onu yere yatırması gerektiğini anladım. Babamız bu rolü çok iyi oynadı. En azından oğlum ilk defa susuyordu.

Birçok anne, daha hızlı uykuya dalması için bebeğini emzirmeye verir ancak bu yapılmamalıdır. Bu ana katlanın ama çocuğunuza bu şekilde uykuya dalmayı öğretmenize gerek yok. Göğüslerinizle uykuya dalmayacağınızın ve bebeğinizin oksijene erişimini engellemeyeceğinizi garantiniz nerede?

1. Yatağın sadece uyumak için bir yer olduğunu bebeğe açıkça belirtmek önemlidir. Bu nedenle dernek geliştirmemesi için tüm beslemelerin başka bir yerde yapılması gerekir.
2. Bebeğin gece uyanmasını etkileyebilecek faktörlerden biri de günlük beslenme eksikliğidir; belki de bebek yeterince yemek yemiyor ve yatağa aç giriyor.

Bir yaşında bir bebeği gece beslenmesinden nasıl ayırabilirim?

Bebeğinizi bu yaşa kadar gece beslemeyi başardıysanız bu oldukça normaldir. Özellikle altı aydan itibaren geceleri bir kez yemek yiyorsa. Uzmanların çoğu, çocuk bir yaşına geldikten sonra gece beslenmesini bırakma zamanının geldiğini düşünme eğilimindedir.

Bu hedefe ulaşmak için ihtiyacınız olan şey:

1. Gün içinde yediğiniz yiyecek miktarını artırın.
2. Bebeğinize süt veya mama yerine su verin.
3. Anne sütüyle beslenen bebeklerin anne memeleriyle temasından kaçının.
4. Babaya talimat ver gece bakımı küçük olan için.
5. Çocuk uyanırsa başka aktivitelerle dikkatini dağıtın, onunla oynayın, ona sarılın, ona sevgi gösterin, ona yemeği hatırlatmayın.

Gece beslenmelerini durdurma süreci kaçınılmazdır. Her anne er ya da geç bu durumla yüzleşmek zorunda kalacaktır. Önemli olan her şeyi doğru yapmaktır, böylece bu aşama bebek için stresli hale gelmez.

Altı aya kadar bebek sadece sıvı yiyecekler yer ve bunu çok çabuk sindirir, bu nedenle uzun yiyecek aralarına dayanamaz ve gece beslenmesine ihtiyaç duyar. Zamanla çocuğun gastrointestinal sisteminin işlevleri iyileşir, bir diyet oluşturulur ve menü daha çeşitli hale gelir. Ebeveynler, çocuklarını gece beslenmesinden nasıl ayıracakları sorusuyla karşı karşıyadır, çünkü kendisi de bundan vazgeçmek için acelesi yoktur. Bunu nasıl mümkün olduğunca konforlu hale getireceğimizi bulalım.

Ne zaman sütten kesilmeli

Tamamlayıcı gıdalara başlandıktan sonra yaklaşık 6 aydan itibaren çocuklarda artık fizyolojik ihtiyaç gece beslenmelerinde onlardan vazgeçmeyi deneyebilirsiniz. Bu yaşa kadar bebeğin sütün bir kısmını gece alması gerekir. Bu aynı zamanda emziren bir anne için de gereklidir: karanlık zaman Bir gün emzirmek, süt üretiminden sorumlu olan prolaktin hormonunun yeterli üretimini uyarır.

Bununla birlikte, altı aya gelindiğinde çocuk, yemeğe ek olarak daha fazla ilgi görmek ve emme refleksini tatmin etmek için geceleri uyanma konusunda istikrarlı bir alışkanlık geliştirmiş olabilir. Bu durum size aşırı rahatsızlık vermiyorsa ve bebeğin gece beslenmesini aile üyelerinin uykusuzluk çekmemesi için düzenlemeyi başardıysanız, o zaman bebeği bir yıla kadar gece beslemeye devam edebilirsiniz.

Bazı psikologlar, bebeğe güvenlik duygusunu ve annesiyle sürekli teması garanti altına almak için 2 yaşına kadar ve daha sonra bile gece beslenmesinden vazgeçmemeyi tavsiye ediyor. 1,5-2 yaş üstü bir çocuğun psikolojik rahatlığı, gündüzleri maksimum ilgi ve birlikte geçirilen zamanla sağlanabilir, ancak ona geceleri ihtiyacı olanı "alma" fırsatı verebilirsiniz.

Tüm aileler bireyseldir; her durumda, çocuğun sütten kesileceği dönemi ebeveynler seçer. Sütten kesmenin gerekliliğine kesinlikle ikna olmalısınız, aksi takdirde endişelenmemek ve tereddütlerinizle bebeğe zarar vermemek için beklemek daha iyidir. Çocuğun hasta olması veya stres yaşaması durumunda da beklemeniz gerekir.

Sütten nasıl kesilir

2 sütten kesme yöntemi vardır: anlık ve yumuşak.

Anında başarısızlık

Hemen sütten kesme ile gece beslenmeleri anında ve sonsuza kadar durdurulur. Teknik, yapay bebekler veya sütten tamamen kesilmiş emzirilen çocuklar için uygundur. Yöntem oldukça streslidir, ebeveynlerin ısrarcı olması, birkaç zor geceye katlanması ve gün içinde çocuğu sabırla desteklemesi gerekecektir.

Düzgün sütten kesme

Yumuşak yöntem bebeğin tüm ihtiyaçlarını dikkate alır ve sütten kesmeyi psikolojik olarak konforlu hale getirir.

Adım 1: Yatmaya hazırlanmak

Bir çocuğun gece boyunca huzur içinde uyuyabilmesi için (), acı, rahatsızlık, açlık, susuzluk çekmemesi veya annesiyle gündüz iletişim eksikliğini telafi etmeye çalışmaması gerekir. İhtiyacınız var:

1. Kolaylık sağlayın uyku yeri ve gecelik.
2. Yatak odasını havalandırın; içindeki hava temiz, serin ve yeterince nemli olmalıdır, aksi takdirde bebek sıcak ve susuz kalacaktır.
3. Bebeğinizi geceleri iyi besleyin. Bunu yapmak için, sondan bir önceki beslenmedeki kısmı biraz azaltın, akşamları bebekle yürüyüşe çıkın, onunla jimnastik yapın ve ona banyo yapın - bu tür işlemlerden sonra iştah mükemmel olacak ve uyku sakinleşecek ve derin.
4. Bebeğe ada Gerekli miktar Gün içerisinde tüm dikkatinizi emzirmeye devam ederken, tatmini sağlamak için bağlanma süresini artırın. emme refleksi ve fiziksel temasa duyulan ihtiyaç.

Adım 2. Yatma ve gece eylemleri

Yapay çocuklar için uygun hazırlık yatmadan önce yeterli olabilir. Bebek uyanırsa, ona biraz su verin ve onu okşayarak veya sessiz bir şarkıyla uyumasını sağlayın. İÇİNDE Son çare olarak karışımı her seferinde daha fazla su ekleyerek yarım veya üç kez seyreltilmiş olarak verin.

Bebekleri sütten kesmek daha zordur. Yapabilirsiniz:

Gün içinde bebeğinizi destekleyin, sevginizi ve ilginizi gösterin, oynayın, konuşun, sarılın; ancak geceleri beslenmekten vazgeçmek için davranışlarınızda ısrarcı ve tutarlı olun. Çocuk çok kaprisli, agresif hale geldiyse, bir an bile gitmenize izin vermiyorsa veya kendi içine çekilmişse, o zaman hızınızı yavaşlatmalısınız - bebek geceleri beslenmeyi tamamen bırakmaya hazır değil, sayılarını azaltmaya çalışın şimdilik süreci daha sorunsuz hale getirin veya sütten kesme süresini birkaç hafta kaydırın.

Çocuklar çok çabuk büyüyor ve gece beslenmeleri ve sallanarak uyuma dönemi mutlaka sona erecek. Karakterinizi ve karakterinizi dikkate alarak zamanlamayı belirleyin, metodolojiyi ve yöntemleri seçin. bireysel özelliklerçocuk. Sabırlı olun ve bu dönemi bebeğiniz ve tüm aileniz için minimum stresle atlatmaya çalışın.

Tamamlayıcı beslenme başladıktan sonra, yani 4-6 aylıkken çoğu çocuk, gelişimleri için artık gece beslenmesine gerek kalmayacak kadar gündüzleri yeterince iyi beslenir.

Yani prensip olarak çocuğunuzu 6 aydan itibaren gece beslenmesinden vazgeçirmeyi deneyebilirsiniz. Bu yaştaki pek çok çocuk geceleri hiç aç değildir; sadece geceleri uyanmak gibi istikrarlı bir alışkanlık edinmişlerdir. Anne, sütten kesme sürecinin biraz zaman alabileceğinin ve her halükarda uyku eksikliğine neden olan bazı ek rahatsızlıklarla ilişkilendirileceğinin farkında olmalıdır. Bu nedenle, öncelikle çocuğunuzu gece beslenmesinden ayırmaya hazır olup olmadığınızı analiz etmeniz gerekir. Bir yıl sonra bunu yapmak çok daha kolay olacak.

Ancak çocuk, tamamen fizyolojik yiyecek ihtiyacını karşılamanın yanı sıra, beslenme yoluyla annesiyle iletişim eksikliğini de telafi eder. Bu özellikle bebek hasta olduğunda, diş çıkardığında veya gün içinde annesini göremediğinde fark edilir. Bu gibi durumlarda çocuğun geceleri ilgi görmesi, meme veya biberon istemesi gerekir. Bu nedenle, gündüzleri gece beslemelerini kesme sürecinde, sağlamak için maksimum faydalı zamanı ayırmaya değer. psikolojik rahatlık ve bebeğin karanlıkta annesinin sevgisine ikna edilmesine gerek yoktu.

Bebeğinizi gece beslenmesinden ayırmanın yolları

• Beslemeleri yavaş yavaş suyla değiştirin.Öncelikle çocuğa bir gecelik beslenme sırasında sadece bir bardak su verin. Eğer hemen su alamıyorsanız, sütü veya karışımı 1’e 3 oranında sulandırıp, karışımdaki su miktarını her gece arttırabilirsiniz. Yakında çocuk biraz su içmek için uyanmaya ilgisiz hale gelecektir ve belki de basit bir şekilde Gece beslenmelerinin sayısını azaltmak mümkün olacaktır.
• Gece beslenmelerinin süresini azaltın emzirirken. Bebeğinize gecenin yemek yeme değil uyku zamanı olduğunu öğretmeniz ve göğsünüzü emzik olarak kullanmamanız gerektiğini öğretmelisiniz.
• Beslemeler arasındaki aralıkları artırın, Farklı yollar gece uyanışlarında çocuğu uyutmak (şarkılar, sallanmak, masallar, okşamak).
• Geceleri formül veya yulaf lapası besleyin böylece bebeğin yiyecekleri sindirmesi uzun sürer ve aç hissetmez. Ancak bu her çocuk için geçerli değildir, aksine pek çok çocuk uyku sırasında ağır yiyecekleri sindirmekte zorluk çeker, tok karnından dolayı sürekli uyanır ve huzursuz davranır.
• Gün boyunca emzirme sayısını artırın. Emzirirken, genellikle gece beslemesi, son sütten kesmeden önceki son besleme olarak kalır, ancak annenin emzirmeyi sürdürmek istemesi ancak gece beslemelerinin sayısını azaltması durumunda, bebeğin gün içinde emzirme ihtiyacını en üst düzeye çıkarmaya değer.
• Bebeğinizi uyutma şeklinizi değiştirin. Ya bebeği beslemeden uyutun ya da biraz emzirdikten sonra beşiğine aktarın. Bebeği bebek arabasında yürürken uyutabilir veya hareket hastalığı için babaya verebilirsiniz.
• Geceleri memeye erişimi sınırlayın. Şu tarihte: birlikte uyumak Uyanan ve hemen meme ucunu bulamayan çocuk, kendisini annesinin yanına gömer ve uykuya dalar, çünkü gerçekten aç değildir, sadece annesine yakınlık ihtiyacını karşılar.
• Ayrı uyuyun– farklı yataklarda veya farklı odalarda. Bebeğin uyandığı durumlarda, onu sakinleştirmek veya beslemek için yanına uzanabilirsiniz, ancak yine de kendi yatağına gidebilirsiniz.
• Açıklamak. Çocuklar için bir yaşın üzerinde Geceleri kimsenin yemek yemediğini, herkesin uyuduğunu, hava aydınlanınca yemek olacağını zaten açıklayabilirsiniz. Bu hem gece uyanırken hem de gündüz oyun sırasında sürekli tekrarlanmalıdır. Ayrıca, ayrılmamak önemlidir. kendi kelimelerim ve eğer çocuk hala yemek yemek istiyorsa, onu mümkün olan her şekilde dikkatini dağıtın, ona peri masalları anlatın, onu kollarında sallayın, hafif bir masaj yapın. Su ikram edebilirsiniz.

Bir çocuğun çok kaprisli, saldırgan davranmaya başladığını görürseniz, kestirme gündüz bir adım bile atmanıza izin vermiyor ya da tam tersi sizi uzaklaştırıyor, belki de henüz gece beslenmesinden tamamen vazgeçecek kadar olgun değil.

Doğru yönde ilerleyip ilerlemediğinizi size söyleyecek olan şey, bebeğinizin günlük davranışlarıdır. Çocuğun tepkilerini göz ardı etmemelisiniz; bazen bebeği dünyaya olan güven duygusundan mahrum bırakarak travma yaratmamak için hızı yavaşlatmak veya bir süreliğine bu fikirden tamamen vazgeçmek daha iyidir. Sonuçta bebeğinizin size acil ihtiyaç duyduğu dönem aslında o kadar kısa ki, yetişkin çocuğunuzu diskoda beklediğiniz gece beslenmelerinizi daha sonra nostaljiyle hatırlayacaksınız.

Talimatlar

Güçlü gece uykusu Tabii ki aç karnına imkansızdır. Bu nedenle bebeğinizi yatmadan önce iyice beslemeye çalışın. Bunun için en iyi seçenek, besleyici bebek mısır gevreği lapası - pirinç veya yulaf ezmesidir. Bu tür yiyeceklerin size zor gelebileceğinden endişelenmeyin. Bebek Bazı çocuk doktorlarının söylediği gibi. Öyle anlar gelir ki dinlendirici uyku, ebeveynler ve büyükanne ve büyükbabalar bundan daha önemli hale geliyor. Daha sonra, yaklaşık bir buçuk ya da iki yıl sonra, saat uyku normalleşecek, diyetinizi kolayca ayarlayabilirsiniz Bebek ve kalori içeriği, akşam lapasını bir sebze yemeği ile değiştiriyor.

Yatmadan önce bir şişe basit içecek hazırlayın içme suyu Gece uyanması meydana gelirse bebeğin sakinleşmesine yardımcı olacaktır. İçilmesi tavsiye edilmez Bebek tatlı meyve suyu veya komposto. Sadece susuzluğu artırabilirler. Eğer bebeğiniz emziği kabul ediyorsa, anneniz onu sütten kesmeye çalışırken siz de emziği bırakmamalısınız. Bebek itibaren gece yıllık besleme.

Çoğu zaman, genç anneler aç gece ağlamasını, gece ağlamasıyla karıştırırlar. Bebek bir şey seni rahatsız ediyor: karın, yan, bir şey hayal ettin ya da bebek çok sıcak. Bazen bebeğin sakinleşmesi için annesinin şefkatli sesini duyması ve ellerinin dokunuşunu hissetmesi yeterlidir. Bu nedenle, gece beslenmeden önce tüm endişelerin giderilip giderilmediğini öğrenin.

Bebek geceleri düzenli yemek yemeye alışmışsa durumu hızlı bir şekilde değiştirmek mümkün olmayacaktır. Bunun nedeni vücudun Bebek Yeterli düzenli yiyecek almaya alışkındır ve belirli saatlerde midesinde mide suyu salgılanmaya başlar, bu da uyanma sebebidir. Büyük olasılıkla, annenin beslenme saatlerini sabaha "geri çekmek" için birkaç taneye ihtiyacı olacaktır. Kullanmak sade su bebeği sakinleştirmek için.

Tüm girişimler boşunaysa, bebeğin mahrum olup olmadığını düşünün. gece besleme. Belki annem biraz daha sabırlı olmalı, onu beslemeli doğru an veya süt formülü. Sonuçta, çoğu zaman çocuklar geceleri uyanmayı bırakıp uyumaya başlarlar, bu da tüm hane halkının sevincidir.

Gece beslemelerini iptal etmek, ebeveynlerden çok fazla güç ve sabır gerektiren oldukça uzun ve zor bir süreçtir. Sütten keserken uyulması gereken temel kurallar: olmaya çalışın tutarlı Eylemlerinizde acele etmeyin ve en önemlisi dinleyin. iç durum Bebek.

Talimatlar

Çocuğun aç hissetmemesi için yatmadan önce iyi yemek yemesi gerekir. Bebeğinize besleyici ama çok ağır olmayan bir yemek verin. Örneğin, tahıllardan ve sebzelerden veya süt lapasından yapılan bir güveç. Geceleri et veya tatlı yemekten kaçının; bunlar yalnızca sindirim sürecini zorlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda uykuyu daha da huzursuz hale getirir.

Çocuğunuza geceleri ikram etmek için önceden bir içecek seçin. Basit bir tane kullanmak daha iyidir içme suyu veya meyve içeceği. Bebeğinize vermeyin meyve suları, kompostolar veya jöleler susuzluğunuzu gideremezler. Ve çocuk lezzetli ve lezzetli bir şeyler içmek için içgüdüsel olarak yeniden uyanmak isteyecektir. tatlı içecek. Bebeğinize en sevdiği bardaktan, damlatmaz bardaktan veya şişeden içecek bir şeyler verin.

Bebeğiniz sizinle aynı yatakta uyuyorsa, onu ayrı bir beşiğe taşımayı deneyin. Mesafe bazı insanlara daha güçlü ve daha az sıklıkla yardımcı olur. Bebeğinizi çok rahat etmesin diye oturarak beslemeye başlayın, belki bu onu durdurur, tekrar uyanmak isteyecektir.