Oyun hamurundan gül nasıl yapılır? Tuzlu hamurdan modelleme konusunda ustalık sınıfı: Tuzlu hamurdan güller

Şişkinlik, bağırsaklarda artan gaz oluşumunun eşlik ettiği bir patolojidir. Bu teşhis hemen hemen tüm hastaların kafasını karıştırır çünkü semptomlar çok belirgindir ve çok fazla rahatsızlığa neden olur.

Şişkinliğin çoğu zaman bir hastalık olmadığı dikkat çekicidir - örneğin, yağlı, baharatlı yiyeceklerin ve böyle bir durumun gelişmesine katkıda bulunan bazı yiyeceklerin düzenli tüketiminin arka planında artan gaz oluşumu meydana gelebilir.

Birçok insan buna inanıyor kötü koku doğal olarak rektumdan çıkan gazlar zorunlu bir “özelliktir”. Aslında, tüm gazlar kokmaz; bu, bakterilerin bağırsaklara giren sindirilmemiş yiyecek parçaları üzerinde etki edip etmediğine bağlıdır.

Bağırsak gazları, viskoz bir yapının mukusuyla sarılmış çok sayıda küçük kabarcığın bulunduğu köpüktür. Bağırsakları zamanında terk etmezlerse bağırsak lümeni tıkanır, bağırsak duvarlarının emilim düzeyi azalır ve enzimatik aktivite engellenmeye başlar.

Şişkinliği tetikleyen nedenler şunlar olabilir: Çeşitli faktörler. Genel olarak bağırsaklarda artan gaz oluşumunu teşhis etmek önemli değildir. patolojik form, aynı zamanda bu durumun nedenini belirlemek için - terapötik yön buna bağlı olacaktır.

Şişkinliğe ne sebep olabilir:

Şişkinlik belirtileri ve seyri türleri

Söz konusu hastalığın semptomları oldukça belirgindir - ek muayeneler yapılmasa bile bir uzman doğru tanı koyabilecektir. Gaz belirtileri şunları içerir:

• şişkinlik – hastalar durumlarını “mide patlıyor” olarak tanımlar;
• karın ağrısı – paroksismal veya kramp olabilir;
• hoş olmayan bir koku / ağızda kalan tat ile mide ekşimesi ve geğirme - bu semptomlar, yetersiz beslenmenin arka planında gelişen şişkinliğin doğasında vardır;
• kabızlık veya ishal - gastrointestinal sistemin genel sağlığına bağlı olarak her şey bireyseldir.

Bazı durumlarda söz konusu hastalığa atipik semptomlar eşlik edebilir:

• kalp ritmi bozukluğu;
• genel halsizlik ve uyuşukluk;
• baş ağrısı, hafif baş dönmesi;
• kalbin anatomik konumu bölgesinde yanma hissi;
• Kötü ruh hali.

Gaz farklı şekillerde ortaya çıkabilir; doktorlar iki tür hastalık arasında ayrım yapar. İlk durumda, büyük miktarlarda biriken gazlar bağırsakları terk etmez, hasta bağırsaklarda şiddetli ağrı, kabızlık ve genel sağlık durumundaki bozulmadan şikayetçi olur. İkinci durumda, şişkinlik yalnızca rektumdan çok fazla gaz salınmasıyla kendini gösterecektir. İnsanların genellikle başka şikayetleri olmaz ancak aktivite düzeyleri önemli ölçüde azalır.

Gaz tedavisi

Genel olarak söz konusu hastalığın tedavisi aşağıdakilerin kullanımını içerir: kapsamlı önlemler. Ve her şeyden önce doktorlar diyetinizi düzeltme konusunda önerilerde bulunacaklar.

Şişkinlik için diyet

Çoğu zaman, artan gaz oluşumundan kurtulmak için rejimi ve diyeti düzeltmek yeterlidir. Öncelikle yemek yemenin temel kurallarını hatırlamanız gerekir:

• 3 saatten fazla olmaması gereken düzenli aralıklarla yemek yiyin;
• yiyeceklerin ya ince kıyılmış olması ya da iyice çiğnenmesi gerekir - çoğu zaman gazın gelişmesine neden olan, hareket halindeyken atıştırılan bir atıştırmalıktır;
• Gün içerisinde kişi en az 1,5 litre sıvı tüketmelidir - bu kural yalnızca aşağıdakiler için geçerlidir: Temiz su ve tatlı içecekler veya kahve/çay değil;
• Yatmadan önce yemeğin tamamen reddedilmesi tavsiye edilir - uyku sırasında bağırsak aktivitesi azalır, bu da yiyecek kütlelerinin durgunluğuna yol açabilir;
• Sabahları aç karnına az miktarda ilavesiyle bir bardak ılık temiz su içmelisiniz. limon suyu– bu, gastrointestinal sistemin “başlatılmasına” yardımcı olacaktır.

Gıda ürünlerinin seçimine gelince, şişkinlikten kurtulmak için bir diyet menüsü hazırlarken uzmanların aşağıdaki önerilerini dikkate almalısınız:

1. Büyük miktarlarda gaz oluşumuna neden olabilecek gıdalara menüde yer vermemelisiniz. Bunlara beyaz lahana, baklagiller ve gazlı içecekler dahildir.

   Not:Doktorlar, şişkinliği olan hastalara kendi vücutlarını dinlemelerini tavsiye ediyor - bazı durumlarda artan gaz oluşumuna pirinç lapası, kızarmış balık ve kabak neden olabilir. Bu tür yiyecekler/yemekler belirlenir belirlenmez, bunları diyetten çıkarmak yeterlidir ve şişkinlik duracaktır.

2. Günlük menü taze sebzeleri içermelidir; buharda pişirilebilir, kızartılabilir ve haşlanabilir, ancak minimum miktarda yağla. Sebzeleri tamamen bırakırsanız, bu bağırsak aktivitesinde bir azalmaya yol açabilir, peristalsis bozulacaktır - bu aynı zamanda söz konusu hastalığın gelişmesinin nedenlerinden biridir.
3. Tam yağlı sütün, şalgamın dahil edilmesi tavsiye edilmez. soğan ve ön hazırlık olmadan rutabaga ısı tedavisi. Bazı durumlarda sıradan süt lapaları bile bağırsaklarda büyük miktarda gaz birikmesine neden olabilir.
4. Ürün kombinasyon seçeneklerine çok dikkat etmeye değer. Örneğin, tatlı yerseniz, onu tatlı meyve suyuyla yıkayın veya kızarmış eti salatayla birlikte yiyin. taze salatalık yani bağırsakların bu tür mutfak lezzetlerine şişkinlikle tepki verme olasılığı yüksektir.

Bu da şişkinliğin tedavisinde önemli bir konudur! Burada uzmanların tüm önerileri ve tavsiyeleri üç büyük grupta birleştirilebilir.

İlk olarak, fiziksel hareketsizliğe izin verilmemelidir - bu, şişkinlikten muzdarip bir kişinin en azından banal fiziksel egzersiz yapması gerektiği anlamına gelir. Bu, kilo vermenize yardımcı olacaktır; bu arada obezite de söz konusu hastalığa neden olabilir. Ne anlama geliyor:

• doğa yürüyüşü temiz havada;
• asansörlerin reddedilmesi (hasta çok yüksek katlarda yaşamadığı sürece);
• yüzme havuzunu ziyaret etmek;
• sabah sporu;
• koşu bandında egzersiz yapın.

İkinci olarak, kendinize yetkin bir uyanıklık ve dinlenme değişimi sağlamanız gerekir. Uyku en az 8 saat olmalı, eğer yorgunluk oluşursa çalışmayı bırakıp en az 15-20 dakika dinlenmeye ve toparlanmaya ayırmalısınız. Doktorların uyardığı tek şey, hızlı bir şekilde iyileşip tekrar çalışmaya başlamak için kesinlikle "enerji içecekleri", sert kahve ve özellikle alkollü içecekler içmemeniz gerektiğidir.

Üçüncüsü, kendi psiko-duygusal geçmişiniz üzerinde çalışmanız gerekir. Stres ve tahrişe yatkınlık, motivasyonsuz kötü ruh hali ve ilgisizlik varsa, o zaman bozuklukları hızlı ve tam olarak düzeltmek için bir psikoterapist olan uzmanların yardımına ihtiyacınız olabilir.

Şişkinliğin ilaç tedavisi

Toplamak ilaçlarŞişkinliği tedavi etmek için sadece bir doktorun yapması gerekir - önce söz konusu hastalığın gelişiminin nedenlerini belirleyecek ve ancak bundan sonra reçete yazacaktır. Bu durumda, özellikle şişkinlik için aşağıdaki ilaçlar kullanılabilir:

1. Adsorbanlar- gazların ve toksik maddelerin bağırsak duvarlarına emilimini azaltan, gazların rektum yoluyla doğal salınımını teşvik eden maddeler. Bunlar şunları içerir:
   • Beyaz kil;
   • polisorb;
   • simetikon;
   • aktif karbon ve diğerleri.
2. Biyolojik ürünler– mikrofloranın normal arka planının yenilenmesine yardımcı olurlar. Bunlar şunları içerir:
   • hilak forte;
   • Rioflora İmmuno;
   • asillakt;
   • bifidumbacterin ve diğerleri.
3. Enzimatik preparatlar– midede yiyeceklerin sindirimi sürecine yardımcı olurlar ve besinlerin bağırsak duvarları tarafından emilme sürecini basitleştirerek besin kütlelerinin hareketini hızlandırırlar. Bunlar şunları içerir:
   • pankreatin;
   • Kreon;
   • pepsin;
   • Mezim ve diğerleri.
4. Antispazmodikler– yalnızca şiddetli karın ağrısının eşlik ettiği şişkinlik durumunda kullanılır. Bunlar şunları içerir:
   • shpa yok;
   • drotaverin
5. Sakinleştirici içeren ilaçlar ve/veya– yalnızca dengesiz bir psiko-duygusal arka planın arka planında gelişen şişkinliğin teşhisinde kullanılır.

Not:Hiçbir ilacı kendi başınıza alamazsınız. Gerçek şu ki, hepsinin birçok kontrendikasyonu var ve aynı kontrendikasyonlar listesinde yer alan herhangi bir patolojinin arka planında şişkinlik meydana gelirse, hastanın durumu daha da kötüleşecektir.

Şişkinlik tedavisinde geleneksel tıp

Genel olarak bağırsaklarda artan gaz oluşumuyla baş etmeye yardımcı olacak birçok tarif vardır. Çoğu durumda, resmi tıp tarafından etkili oldukları kabul edilmektedir, bu nedenle doktorunuza danıştıktan sonra geleneksel tedaviyi güvenle kullanabilirsiniz.

Şişkinliğin tedavisinde en etkili halk ilaçları:

Şişkinlik - yeterli hoş olmayan hastalıkİnsan hayatı için tehlike oluşturmayan bir üründür. Ancak tedavi edilmesi gerekiyor, çünkü aynı aktif yaşam tarzını gelişen şişkinlik - sürekli zorluklar ve rahatsızlık ile sürdürmek neredeyse imkansız.

Yiyecekleri sindirme sürecinden kaynaklanan gazlı atıkların aşırı oluşumu veya birikmesi sendromu olarak şişkinlik, gün boyunca ince ve kalın bağırsaklarda 600-700 metreküpten fazla oluştuğunda ortaya çıkabilir. cm'lik gaz.

Uluslararası Hastalık Sınıflandırmasının en son versiyonuna göre, ICD 10 gaz, klinik muayeneler sırasında gözlenen semptom ve anormalliklerin XVIII sınıfında sınıflandırılmaktadır. Bu sınıfta şişkinlik veya şişkinlik, organ patolojilerinin belirtilerini birleştiren R14 değerlendirme tablosunda bir yer tutar. sindirim sistemi.

"Gaz" ile ilgili üç ana şikayet vardır: aşırı geğirme, şişkinlik (şişkinlik) ve anüsten aşırı gaz geçişi.

Gaz genellikle bağırsakta, ya havanın yutulması (aerofaji), bağırsakta doğrudan oluşumu ya da kandan bağırsak lümenine difüzyon yoluyla bulunur. Gaz, kısmi basınç farkıyla doğru orantılı olarak bağırsak lümeni ile kan arasında yayılır. Böylece nitrojen (N) kan dolaşımından bağırsak lümenine girer ve hidrojen (H) bağırsak lümeninden kan dolaşımına girer.

Şişkinlik nedenleri

Her şeyden önce, şişkinliğin nedenleri, tüketilen yiyecek miktarının vücut tarafından verimli bir şekilde işlenmesi için zamana sahip olmadığında, temel aşırı yemede yatabilir. Sıklıkla şiddetli gaz Yemekten sonra kişinin yediği yiyeceklerden dolayı meydana gelir. Bağırsaklarda gaz oluşumunu artıran ürünler şunlardır: kompleks karbonhidratlar ve hayvansal yağlar, süt ve çeşitli bitkisel ürünler.

Gazın nedenleri, yiyeceklerin eksik sindirilmesine yol açan sindirim enzimlerinin doğuştan veya edinilmiş eksikliğinden (dispepsi) kaynaklanıyor olabilir. Bu etiyoloji ile sürekli şişkinliğe, ağırlık hissi ve artan karın içi basınç hissi (boşluğun üst kısmında) ve bazen kramp ağrıları eşlik eder. Enzim eksikliği ile ishal ve şişkinlik çok yaygındır. Enzim eksikliğinin bir örneği hipolaktazidir - beta-galaktosidaz enziminin eksikliğinden kaynaklanan süt şekeri intoleransı.

Ancak vakaların büyük çoğunluğunda şişkinliğin nedenleri fonksiyonel bozukluklar gastrointestinal sistem ve sindirim sisteminin orta bölümündeki organların patolojisi: mide, duodenum, pankreas, safra kesesi, ince ve kalın bağırsaklar.

Gaz, hangi hastalıkların belirtilerinden biridir?

Gastrit ile şişkinlik, yani mide mukozasının iltihabı, mide suyunun düşük asitliğinin arka planında meydana gelen, esas olarak hastalığın kronik formunun alevlenmesiyle birlikte, midede gürleme ile kendini gösterir. Bu tanıyı alan hastaların çoğu midede ağırlık ve şişkinlikten şikayetçidir.

Mide bulantısı, geğirme, akşamları şişkinlik ve hipokondriyumda gece ağrısı duodenal ülserin klasik belirtileridir. İrritabl bağırsak sendromu ve bağırsak diskinezisi sabahları gazla karakterizedir.

Pankreasın bozulmasından kaynaklanan pankreatitte şişkinlik, karın duvarının şişmesine ve sık sık guruldamasına neden olur. gevşek dışkı sindirilmemiş yiyecek ve yağ parçacıklarıyla. Bu patolojiyle, bağırsak gazlarında (kokusu çürük yumurta kokusuyla karşılaştırıldığında) hidrojen sülfürün baskınlığı, indol (naftalin kokusuna sahiptir), skatol ve skatol ile ilişkili kötü kokulu şişkinlik gözlenir. tiyoller. Amino asitlerin ayrışması sırasında salınan 3-metilindol (skatol), belirgin bir dışkı kokusuna sahiptir ve kükürt içeren tiyol (merkaptan) iğrenç kokar ve kokarcaların koruyucu salgısına dahil edilmesi boşuna değildir.

Bu arada, artan şişkinlik anlamında kokusuz şişkinlik ve havanın geğirmesi çoğunlukla aerofaji (midenin fizyolojik pnömatozu) ile ortaya çıkar - yemek yerken ve içerken artan hava yutulması, ağız boşluğunda yiyeceklerin zayıf öğütülmesi , gazlı içeceklerin kötüye kullanılması ve ayrıca uzun süreli burun solunum bozuklukları. Araştırmalara göre aerofaji sonucu bağırsak lümenlerine giren hava, bağırsak gazlarının en az üçte birini, hatta yarısını oluşturuyor. İle kimyasal bileşim kokusuz gazdaki gaz nitrojen, karbondioksit, hidrojen ve metandan oluşur.

Kolesistit ile şişkinlik - safra kesesinin iltihabı - mide bulantısı ve acı geğirme ile paralel olarak gelişir. Mide suyunun asitliği veya midede taş olanlarda şişkinliğe bağlı mide ekşimesi sürekli olarak meydana gelir. safra kesesi. Ve +37.5-38°C'nin üzerindeki şişkinlik ve sıcaklık, safra kesesi iltihabının alevlenmesi ve bulaşıcı kolanjit oluşumu ile kaydedilir. inflamatuar süreç safra kanallarında.

Ameliyat sonrası şişkinlik, intrakaviter cerrahinin hemen hemen tüm klinik vakalarına, özellikle de mide, duodenum ve safra kesesi operasyonlarına eşlik eder. Safra kesesinin alınmasından sonra (kolesistektomi) şişkinlik, bu klinik durumun diğer semptomları gibi yaygın ve neredeyse kaçınılmaz bir olgudur. Dolayısıyla böyle bir operasyondan sonra hastalar en az altı ay daha şişkinlik ve bel ağrısı (kuşak ağrısı), sağ hipokondriyumda ağrı, bulantı, ishal, duodenal reflü vb. şikayetlerinden muzdariptir.

Karında şişkinlik ve gürlemenin yanı sıra ishal ve şişkinlik, ince bağırsakta sindirimin önemli ölçüde bozulduğu enterit, ayrıca kronik enterokolit ve düşük asitli mide ülseri olan ince bağırsak iltihabı belirtileri listesinde yer almaktadır. .

Kolitteki şişkinlik (kalın bağırsak iltihabı), özellikle kronik, sindirim patolojisi ile en yakın bağlantıya sahiptir. Gastroenterologlar, bu hastalıkta sürekli geğirme, ağızda acılık, sıklıkla mide bulantısı, şişkinlik ve ateş (ateşe kadar), kabızlık ve şişkinlik, ishal ve tenesmus ile şişkinlik - yanlış bir dışkılama dürtüsü olduğunu vurgulamaktadır.

Kronik kolitli hastalarda şişkinlik sırasında karın bölgesinde donuk ağrılı ağrı, alt karın bölgesinde ve karın boşluğunun yanlarında hissedilir, yemekten sonra, yürürken ve ayrıca dışkılamadan önce daha da yoğunlaşır. Dışkıdaki şişkinlik ve mukus, özellikle bu hastalığın mukoza-membranöz çeşidi için, kronik kolitin alevlenmesinin de karakteristiğidir.

Pek çok kadın adet görmeden önce şişkinlik yaşar ve bu da değişimin kendine özgü doğasıyla açıklanır. hormonal seviyeler adet öncesi dönemde. Sinirlilik nedeniyle oluşan şişkinlik - sözde psikojenik şişkinlik - uzmanlar tarafından, adrenalin sentezinin arttığı ve bunun sonucunda bağırsak işleyişinde bozulmaların ortaya çıktığı, özellikle normal hareketliliğinin ortaya çıktığı artan stres yükleriyle ilişkilendirilir. bozuldu.

Disbakteriyoz ve şişkinlik

Disbakteriyoz ve şişkinlik konusu özel bir ilgiyi hak ediyor çünkü kalın bağırsağın zorunlu mikrobiyolojik ortamının dengesizliği, temel nedenler patolojik gaz oluşumu.

Bağırsak gazlarının oluşumu, bağırsakta yaşayan ve enzimatik işlevleri yerine getiren mikroorganizma kolonilerinin yer aldığı, biyokimyasal olarak belirlenmiş doğal bir süreçtir. Bunlar gram pozitif bifidobakteriler (Bifidobacterium), lactobacilli (Lactobacillus), gram negatif bakteriler - Escherichia coli (Escherichia coli), Eubacteria, Fusobacteria ve ayrıca Farklı türde bakterioidler (Acidifaciens, Biacutis, Distasonis, Gracilis, Fragilis, Ovatus, Putredinis, vb.).

Ek olarak, bağırsağın normal mikrobiyolojik iklimi, Peptostreptococcus anaerobius - peptostreptococci Clostridia, enterobakteriler Enterobacter aerogenes, Klebsiella, Propionibacterium ailesinin anaerobları (propionobakteriler) vb. cinsinin koşullu patojenik gram pozitif bakterilerinin korunmasına yardımcı olur.

Dysbacteriosis, bir yandan bifidobakteriler ve laktobasillerin yok olması veya sayısında önemli bir azalma ile ifade edilir ve koli. Öte yandan fırsatçı bakterilerin oranı da artıyor. Disbiyoz ve şişkinlik meydana gelirse, bu şu anlama gelir:

• bifidobakteri eksikliği nedeniyle ince bağırsakta enzimatik parietal sindirimin yoğunluğu azalır, sindirilmemiş karbonhidratların ve amino asitlerin ve emilmeyen besinlerin hacmi artar;
• laktobasil eksikliği bağırsak ortamının alkalileşmesine yol açar ve bu nedenle hidrojen ve metan salınımıyla birlikte çürüme işlemlerinin aktivitesi artar;
• E. coli'nin kolaylaştırdığı bağırsakta laktozun parçalanması kötüleşir.

Besinlerin sindirimi sırasında oluşan tüm gazların bağırsaklardan rektum yoluyla çıkması durumunda bunun 600-700 metreküp olmayacağı dikkate alınmalıdır. cm ve ortalama 25.000-40.000 metreküpten az değil. günde cm...

Ama neyse ki, bağırsak mikroflorası Karbondioksit, azot, hidrojen ve metan üreten bakterilerin yanı sıra bu gazları emen mikroorganizmalar da vardır. Ve simbiyotik bağlantılarının biyolojik dengesi bozulduğunda şişkinliğin ortaya çıkmasından bahsediyoruz.

Şişkinliğin patogenezi

2-4 aylık bebeklerde tekrarlayan ağlama dönemlerinin, periyodik bağırsak spazmları veya gazla ilişkilendirilen “kolik” adı verilen bir ağrıdan kaynaklandığı ileri sürülmektedir. Ancak kolik bebeklerde yapılan çalışmalar H üretiminde veya ağızdan çekal geçiş süresinde herhangi bir artış olmadığını göstermiştir. Sonuç olarak, bebek kolikinin nedeni belirsizliğini koruyor.

Aşırı geğirme

Geğirme (geğirme), gazlı içeceklerden gelen havanın veya gazın yutulması nedeniyle oluşur. Aerofaji genellikle şu durumlarda görülür: az miktarda Yeme-içme sırasında, ancak bazı insanlar yemek yerken, sigara içerken ve diğer durumlarda özellikle gergin olduklarında bilinçaltında sürekli hava yutarlar. Aşırı salya akması aerofajiyi artırır ve çeşitli gastrointestinal bozukluklarla (gastroözofageal reflü hastalığı), uyumsuz protezlerle, bazı ilaçlarla, sakızla veya herhangi bir etiyolojinin bulantısıyla ilişkili olabilir.

Geğirmenin en yaygın nedeni yutulan havadır. Sadece küçük bir miktarı ince bağırsağa ulaşır; hava miktarı muhtemelen vücudun konumuna bağlıdır. Dik pozisyonda kişi havayla serbestçe geğirir; sırtüstü pozisyonda hava, midedeki sıvı seviyesinin üzerinde bulunur ve bu da onun duodenuma doğru hareketini kolaylaştırır. Aşırı geğirme aynı zamanda istemsiz de olabilir; Antasitler aldıktan sonra geğirme yapan hastalar, iyileşmeyi antasitler yerine geğirmeye bağlayabilir ve bu nedenle hastalığın semptomlarını azaltma umuduyla kasıtlı olarak geğirmeyi tetikleyebilirler.

Şişkinliğin ortaya çıkması, çeşitli gastrointestinal hastalıkların (örneğin, aerofaji, ülser olmayan dispepsi, gastrostaz, irritabl bağırsak sendromu) yanı sıra gastrointestinal sistemle ilgili olmayan bozuklukların (örneğin, miyokard iskemisi) bir sonucu olabilir. Ancak aşırı bağırsak gazı oluşumunun bu şikayetlerle doğrudan ilgisi yoktur. Çoğu sağlıklı insanda minimum semptomla bağırsağa 1 L/saat gaz verilebilir. Çoğu semptom muhtemelen yanlışlıkla “çok fazla gaza” atfedilir.

Öte yandan, tekrarlayan gastrointestinal semptomları olan bazı hastalar sıklıkla küçük gaz birikimlerini bile tolere edemezler: şişirme sırasında kolonun retrograd dilatasyonu veya yerleştirilen balonun şişirilmesi veya kolonoskopi sırasında havanın insüflasyonu bazı hastalarda sıklıkla ciddi rahatsızlığa neden olur (örn. irritabl barsak sendromu olan hastalarda), ancak diğerlerinde minimum düzeydedir. Benzer şekilde, yeme bozukluğu olan hastalar (örneğin, anoreksiya, bulimia) genellikle hassastır ve şişkinlik gibi semptomlar ortaya çıktığında özellikle sıkıntı çekerler. Bu nedenle "gaz oluşumu" ile ilgili şikayetleri olan hastalarda temel rahatsızlıklar fazla miktarda gazdan kaynaklanıyor olabilir. aşırı duyarlılık bağırsaklar. Motilite modifikasyonu semptomatik tedavi ile etkili olabilir.

Aşırı gaz (bağırsaklardan aşırı gaz üretimi)

Rektumdan üretilen gazın hacmi ve sıklığında büyük farklılıklar vardır. Bağırsak hareketlerinin artmasıyla birlikte, bazı insanlar şu şikayetlerden şikayetçidir: sık akıntı gazlar, neyin normal olduğu konusunda yanlış bir algıya sahip olmak. Ortalama gaz çıkarma sayısı günde yaklaşık 13-21'dir. Hastanın gaz çıkarma durumunu objektif olarak kaydetmesi (hastanın günlük kullanması), bozuklukların değerlendirilmesinde ilk adımdır.

Flatus – yan ürün bağırsak bakterilerinin metabolizması; gazların hiçbiri yutulan havadan veya gazların (öncelikle N) kan dolaşımından geri difüzyonundan kaynaklanmaz. Bakteriyel metabolizma, önemli miktarlarda H2, metan (CH) üretimiyle sonuçlanır ve sindirimi zor karbonhidratlar (örneğin kuru fasulye) içeren bazı meyve ve sebzelerin tüketiminden sonra ve malabsorbsiyon sendromu olan hastalarda büyük miktarlarda üretilir. Disakkaridaz eksikliği (genellikle laktaz eksikliği) olan hastalarda, büyük miktarda disakkarit kolona girer ve fermente edilerek N oluşturur. Çölyak hastalığı, sprue, pankreas yetmezliği ve karbonhidrat malabsorbsiyonunun diğer nedenleri de kolonda aşırı gaz vakaları olarak değerlendirilmelidir. .

CH, bakteriler kolondaki eksojen (diyet lifi) ve endojen (bağırsak mukusu) maddeleri metabolize ettiğinde oluşur; Üretilen gaz miktarı gıdanın niteliğine bağlıdır. Bazı insanlar sürekli olarak büyük miktarlarda CH salgılarlar. Büyük miktarlarda gaz üretme eğilimi kalıtsaldır; bebeklik döneminde başlar ve yaşam boyu sürer.

Aynı zamanda HCO _ ve H'nin reaksiyonu sırasında bakterilerin metabolizması sırasında da oluşur. H'nin kaynağı mide suyunun HCI'si olabilir veya yağ asidi; Yağların sindirimi sırasında H salınır, bazen birkaç yüz meq üretilir.

Kolondaki emilmemiş karbonhidratların bakteriyel fermantasyonu sırasında oluşan asidik kalıntılar da HCO_ ile reaksiyona girerek CO2 oluşturabilir. Bu durumda bazen bağırsakta şişkinlik meydana gelebilir, ancak CO2'nin kana hızla emilmesi şişkinliği önler.

Besinler bireyler arasındaki gaz düzeninde önemli bir rol oynar, ancak henüz tam olarak anlaşılmayan bazı faktörler (örn. kolon hareketliliği ve bakteri florasındaki farklılıklar) da rol oynayabilir.

H ve CH 4'ün yanıcı yapısına rağmen gazlar dışarıya salındığında yakındaki bir ateş açmak tehlikeli değil. Ancak ince ve kalın bağırsak operasyonları sırasında ve kolonoskopi için diatermi kullanıldığında ölümcül sonuçlara yol açabilecek gaz patlamaları rapor edilmiştir; bu durumda bağırsak hazırlığı yetersiz olan hastalarda işlemler uygulandı.

Gaz belirtileri

Şiddet ve ilişkili faktörler açısından şişkinlik belirtileri, bu fenomene neden olan hastalığa bağlıdır.

Gastrointestinal sistemle ilgili sorunlarınız varsa, aşağıdaki gibi şişkinlik belirtileri ortaya çıkar:

• dolgunluk hissi ve karın içi basıncın artması;
• epigastriumda rahatsızlık hissi;
• şişkinlik veya şişkinlik;
• borborigmalar (midede guruldama);
• artan gaz (rektumdan atılan gazların sıklığı ve hacminde artış);
• geğirme;
• mide bulantısı;
• ishal veya kabızlık;
• karın ağrısı.

Gaz nedeniyle karın ağrısına daha yakından bakmaya değer. Gazlar biriktiğinde bağırsaklarda sıkışma ve eşit olmayan bir şekilde gerilme meydana gelir ve bu da parasempatik ağrı reseptörlerinin tahriş olmasına neden olur. Periferik sinir sisteminin aksonlarına sinyal iletirler. omurilik ve onlar da bu sinyali beyne iletirler.

Artan gaz oluşumuyla birlikte ağrı midede değil, soldaki göğüste hissedilir - sanki kalp anjin nedeniyle ağrıyormuş gibi. Klinik tıpta bu tür ağrı, diyaframın altındaki kolonun sol taraftaki (dalak) bükülmesinde ortaya çıkan gaz birikmesiyle ilişkili şişkinlikten açıkça ayırt edilir. Bu arada çok dar kıyafet giyenlerde ya da duruş sorunu yaşayanlarda da böyle bir anatomik anomali ortaya çıkabiliyor.

Ve sağ alt sırtta, sırtta ve sağ hipokondriyumda şişkinlik ve ağrı, kolonda benzer bir bükülme varlığında, ancak diyafram ile karaciğer arasında meydana gelebilir.

Gaz teşhisi

Geğirme şikayeti olan hastalarda anamnezde aerofajinin acil nedeninin, özellikle de beslenmeyle ilgili olup olmadığının belirlenmesi gerekir. Hastanın gaz oluşumu ve şişkinlik şikayetleri, tıbbi öyküde somatik (organik) nedenlerin (özellikle risk faktörü olan hastalarda kardiyak nedenlerin) aydınlatılmasını gerektirir. Kilo kaybı belirtisi olmayan genç hastalarda uzun bir geçmişe sahip olan geğirmenin ciddi bir tıbbi durumdan kaynaklanması pek olası değildir, ancak dikkate alınması gerekir. olası ihlal yeme davranışı çoğunlukla genç kadınlarda görülür. Yaşlı hastalar, özellikle de yeni semptomları olan hastalar, artan gerçek veya hayali gazı tedavi etmeden önce tam bir değerlendirmeyi hak ederler.

Fiziksel Muayene

Geğirme veya gaz çıkarma şikayeti olan hastalarda muayene nadiren bilgi vericidir. Karında şişkinlik, gaz oluşumu ve sol tarafta ağrı şikayeti olan hastalarda, mide-bağırsak hastalıkları veya diğer patolojilerden kaynaklanan semptomların daha detaylı objektif değerlendirilmesi gerekir.

Çalışmak

Spesifik bir somatik etiyoloji şüphesi olmadığında araştırma sınırlıdır. Nadir nedenİnce bağırsakta H-solunum testi (hidrojen nefes testi) ile teşhis edilen, çok hızlı bir bakteri çoğalması olabilir.

Büyük bir psikososyal strese neden olabilen gaz, karakteristik özelliklerine göre resmi olmayan bir şekilde tanımlanmıştır: yavaş ve sessizce, bazen zararlı etkilerle serbest bırakılan bir "sürüngen" (bir tür "kalabalık asansör"); açık sfinkter veya "fu" tipi; burada sıcaklık ne kadar yüksek olursa gaz da o kadar fazla olur güçlü koku; yalnızlıkta hoş olan bir tür staccato veya davul çalma; ve "havlama" türü (kişisel bir iletişimde anlatıldığı gibi), konuşmayla hızla kesilebilen (ve çoğu zaman sona eren) keskin, gürültülü bir patlama ile karakterize edilir. Kokunun doğası göze çarpan bir özellik değildir. Fransız meteorolog ve şovmen Le Pétoman, bağırsak gazlarının emisyonunu kontrol etmesine olanak tanıyan karın kasları üzerindeki olağanüstü kontrolüyle tanınıyordu. Moulin Rouge sahnesinde rektumundan çıkan gazla melodiler çaldı.

Gazım varsa hangi doktora başvurmalıyım? Bu semptom kompleksinin etiyolojisinin açıklığa kavuşturulması, şişkinliğin teşhisi ve tedavi önerileri gastroenterologların yetkisi dahilindedir.

Doktor öncelikle hastanın tıbbi geçmişini detaylı bir şekilde inceleyecek, ayrıca nasıl ve ne yediğini öğrenecektir.

Gazın nedenini belirlemek için aşağıdakileri içeren bir muayene yapılmalıdır:

• genel kan analizi:
• İdrar analizi;
• helmintler için dışkı analizi;
• dışkıların fiziko-kimyasal ve bakteriyolojik muayenesi (ortak program);
• mide suyunun asitlik seviyesinin analizi;
• gastroskopi veya kolonoskopi;
• karın organlarının radyografisi;
• Karın boşluğu ve pelvisin ultrasonu.

Şişkinlik tedavisi

Geğirme ve gazın azaltılması genellikle bilinçsiz aerofajiden veya bağırsaklarda normal gaz birikimine karşı artan hassasiyetten kaynaklandığından zordur. Aerofajiyi azaltmak için hastanın sakız çiğnemek, sigara içmek gibi alışkanlıklardan uzak durması gerekir. Refleks tükürük salgısının artmasına neden olabilen üst gastrointestinal sistem hastalıklarından (örneğin peptik ülser) şüphelenilebilir. Geğirme ile ilişkiliyse gazlı içecekler veya antiasitlerden kaçınılmalıdır. Sindirilmeyen karbonhidrat içeren yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Laktoz intoleransı durumunda süt ürünleri diyetten çıkarılmalıdır.

Mekanizma sık sık geğirme açıklanması ve kanıtlanması gerekir. Aerofaji hasta için rahatsız ediciyse, biofeedback ve gevşeme terapisi hastanın yutmayı ve daha verimli çiğnemeyi öğrenmesine ve aerofaji-rahatsızlık-geğirme-rahatlama döngüsünü tersine çevirmesine yardımcı olabilir.

İlaçlar pek etkili değil. Simetikon ilacı küçük gaz kabarcıklarını yok eder ve çeşitli antikolinerjik ilaçlar yeterince etkili olmamıştır. Hazımsızlık ve üst karın bölgesinde yemek sonrası dolgunluk hissi olan bazı hastalar sıklıkla antiasit kullanımından fayda görürler.

Gaz artışı şikayetlerinin tedavisi tetikleyici faktörlerin ortadan kaldırılmasına yöneliktir. Kolondan geçişi hızlandırmak için diyete kaba yiyecekler (örneğin kepek, keten tohumu) eklenebilir; ancak bazı hastalarda tam tersine semptomlarda artış meydana gelebilir. Aktif kömür, gaz oluşumunu ve hoş olmayan kokuları azaltmaya yardımcı olur, ancak giysileri ve ağız mukozasını lekeleme özelliği, kullanımını istenmeyen bir hale getirir. Klorofil tabletleri kokuyu azaltır ve hastalar tarafından daha iyi kabul edilir.

Bu nedenle fonksiyonel şişkinlik, şişkinlik ve gaz sadece kısmen tedavi edilebilen aralıklı, kronik bir gidişata işaret eder. Hastayı bu belirtilerin sağlığa zararlı olmadığına ikna etmek önemlidir.

Zehirlenme

Zehirlenme son derece nadirdir. 100-150 mg/gün aralığında çinko tüketimi bakır metabolizmasını bozarak kandaki bakır seviyesinin azalmasına, mikrositoz, nötropeni ve bağışıklığın zayıflamasına neden olur. Genellikle galvanizli kaplarda saklanan yiyecek ve içeceklerden büyük miktarda çinkonun (200-800 mg/gün) yutulması kusma ve ishale neden olur. Dökümhane ateşi veya çinko ateşi olarak da adlandırılan metal dumanı ateşi, endüstriyel çinko oksit dumanlarının solunmasından kaynaklanır; bu nörolojik bozukluklara yol açar. Semptomlar çinko içermeyen bir ortamda 12-24 saat sonra düzelir.

Şişkinlik nasıl tedavi edilir?

Gazdan nasıl kurtulacağınız ve tedaviye nereden başlayacağınız sorusuna herhangi bir doktor cevap verecektir: doğru beslenmeniz, gastrointestinal sistem hastalıklarını iyileştirmeniz ve bağırsaklar dahil sindirim sisteminin normal işleyişini sağlamanız gerekir. Bu, kombine etiyotropik ve patogenetik tedaviyi gerektirir.

Ancak şişkinlik çoğunlukla semptomatik ilaçlarla tedavi edilir, aşırı gaz oluşumunu azaltmaya ve mümkünse önlemeye çalışır.

Şişkinlik nasıl tedavi edilir? Belirli gıdaları sınırlandırarak ve ilaçları alarak: emici maddeler, gaz baskılayıcı maddeler, köpük önleyici maddeler ve gazların bağırsaklardan tahliyesini hızlandıran gaz giderici maddeler.

En popüler adsorban aktif karbon tabletlerini alarak gaz oluşumunun ve şişkinliğin yoğunluğunu azaltabilirsiniz. Ancak sadece zararlı maddeleri değil aynı zamanda vücut için gerekli olan vitaminleri, mineralleri ve faydalı bağırsak mikroplarını da absorbe etme özelliğine sahiptir.

Smecta ilacı - dioktahedral smektit (magnezyum ve alüminyumun çift silikatı) - kronik ishal için semptomatik bir ilaç olarak kullanılır ve emici özelliklere sahiptir. Bir yetişkin için doz günde 2-3 poşet tozdur (süspansiyon hazırlamak için) ve önerilen tedavi süresi 7 günden fazla değildir. Arasında yan etkiler Smecta'lar kabızlık, kusma ve gazla belirgindir.

Adsorbanlar ayrıca semptomları ishal ve şişkinliği içeren gastrointestinal hastalıklarda kullanılması önerilen Polyphepan ilacını (hidrolitik lignin içeren 375 mg tablet) içerir. Tabletler ağızdan alınır (yemeklerden 1-1.5 saat önce); yetişkinler için günlük doz 12-16 tablet oluşturur; en kronik patolojiler Resepsiyon 7-10 günlük aralarla 10-15 gün gerçekleştirilir. Kural olarak, Polyphepan iyi tolere edilir ve disbiyoza yol açmaz. Bununla birlikte, anasit gastriti, bağırsak atonisi olan hastalarda ve mide ve duodenum ülserlerinin alevlenmesi durumunda kontrendikedir.

İlaç Almagel (diğer ticari isimler - Alumag, Maalox, Gestid, Gastal, Palmagel), nötralize eden alüminyum ve magnezyum hidroksitler içerir. hidroklorik asit mide suyu. Verilen ilaç mide suyunun artan asitliği ile ilişkili gastrointestinal hastalıkların tedavisinde kullanılır. Ayrıca benzokain içeriği nedeniyle mide ağrılarında lokal anestezik görevi görür; adsorban, müshil ve choleretic etkiye sahiptir. Almagel yetişkinlere günde 4 defa 1-2 çay kaşığı (yemeklerden yarım saat önce ve yatmadan önce) reçete edilir. Tedavi süresi 10-12 gündür.

Gaz giderici köpük önleyici ilaçlar arasında doktorlar Simetikon'u (ticari isimler - Espumisan, Simekon, Espusin, Alverin, Pepfiz, Sab simplex, Disflatil, Kolikid, Meteospasmil, Bobotik) tanımlar (ve çoğu zaman tavsiye eder) - bir emülsiyon, süspansiyon şeklinde ve kapsüller. Bu ürünün terapötik etkisi, bir yüzey aktif madde olan organosilikon polimer polidimetilsiloksana dayanmaktadır. Bağırsaklarda biriken gaz kabarcıklarını kırar ve bağırsakların mukoza zarlarından serbestçe emilir veya bağırsak hareketleri sırasında vücuttan atılır. Yetişkinler için ilacın dozajı: 1-2 kapsül veya 1-2 çay kaşığı emülsiyon veya doz başına 25-50 damla süspansiyon (yemeklerden sonra suyla yıkanır); gün boyunca 3 ila 5 kez alınmalıdır.

Birçok doktor, yemek yedikten sonra ortaya çıkan şiddetli şişkinliğin, bağırsak hareketliliğini uyaran ve kusmayı durduran, aynı zamanda karın bölgesinde geğirme ve şişkinliği azaltan bir ilaç olan Motilium ile tedavi edilmesini önermektedir. İlacın çabuk eriyen tableti dil üzerine yerleştirilmeli ve hiçbir şey içilmeden yutulmalıdır. Motilium'un aktif maddesi - domperidon - antipsikotik bir ilaç (nöroleptik) görevi görür ve yan etki hipofiz bezi tarafından prolaktin hormonunun artan üretimiyle ifade edilir, böylece istenmeyen nöroendokrin etkiler mümkündür: galaktore, jinekomasti, amenore. Karaciğeriniz, böbrekleriniz ile ilgili sorunlarınız varsa, kardiyovasküler sistem ve ayrıca hamilelik sırasında bu ilaç kontrendikedir.

Son olarak, midedeki şişkinlik ve gurultu, karminatif şifalı bitkilerle başarılı bir şekilde tedavi edilir: papatya, dereotu, rezene veya kimyonun infüzyonları ve kaynatmaları. Ünlü ortaçağ tıbbi incelemesi "Salerno Sağlık Kuralları" nda aşağıdakileri okuyabilirsiniz: "Gazların birikmesi, rezene tohumu tarafından ortaya çıkarılır." Ve bugün meyveler ve esans rezene (dereotu akrabası), dereotu suyu ve infüzyon şeklinde şişkinlik için yaygın olarak kullanılır. Pişirmek için tıbbi infüzyon 2 yemek kaşığı tohum almanız, bir bardak kaynar su demlemeniz, kabı bir kapakla kapatmanız ve en az 60 dakika bekletmeniz gerekiyor. Gün boyunca infüzyonu birkaç kez 50 ml için.

Şişkinlik için egzersizler

Doktorlar, ağır bir öğle yemeğinden sonra uzanmayı sevenleri uyarıyor: şişkinlik de dahil olmak üzere birçok bağırsak problemiyle birlikte "uzanabilirsiniz". Ve refahlarını iyileştirmek isteyenlere, şişkinlik için aşağıdaki egzersizleri günlük olarak yapmaları tavsiye edilir.

• Sırt üstü uzanın, bacaklarınızı dizlerinizden bükün, yerden yukarı kaldırın ve hayali bir bisiklete "pedal çevirin" - birkaç saniyelik aralarla üç kez 20 saniye.
• Sırt üstü yatar pozisyonda kalın, dizlerinizi bükün ve omuz genişliğinde açın, kollarınızı vücudunuz boyunca düz bir şekilde uzatın. Ayaklarınızın ve kürek kemiklerinizin üzerine yaslanarak leğen kemiğinizi yerden kaldırın, 1-2-3-4'e kadar sayarak bu pozisyonda kalın ve ardından yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna indirin. Tekrar sayısı – 10.
• Karnınızın üstüne yatın; dizlerdeki düz bacaklar ve ayaklar birbirine bastırılır; dirseklerde bükülmüş kollar boyunca bulunur göğüs. Düzleştirilmiş kollarınızın avuçlarına yaslanarak vücudunuzu yerden kaldırın, sırtınızı bükün, başınızı geriye doğru atın. 5 saniye bu pozisyonda kalın, ardından yavaşça başlangıç ​​pozisyonuna inin. Tekrar sayısı – 10.
• Dik durun, ayaklarınızı omuz genişliğinde açın, bükülmüş kollarınızı başınızın arkasında birbirine kenetlenmiş şekilde kaldırın. Nefes alırken öne doğru eğilin (dizlerinizi bükmeden) ve nefes verirken geriye doğru eğilerek düzeltin. Tekrar sayısı – 8-12.
• Başlangıç ​​pozisyonu önceki egzersizdekiyle aynıdır ancak elleriniz belinizin üzerindedir. 1'e kadar saydıktan sonra kollarınızı yukarı kaldırın; 2-3'e kadar sayarak parmaklarınız yere değecek şekilde öne doğru yaylı bir bükülme yapın. 4'e kadar saydığımda - orijinal konumuna geri dönün. Tekrar sayısı – 8-10.

Şişkinlik için yiyecekler: Ne yenebilir ve yenemez?

Mide gazı sırasında yememeniz gereken bazı yiyeceklerden yukarıda bahsetmiştik (gazın nedenleri bölümüne bakın), ancak gaz oluşumunu artıran yiyecekleri bir kez daha listeleyeceğiz.

Bu ekmek ondan Çavdar unu ve taze beyaz ekmek (tüm unlu mamullerin yanı sıra); tüm baklagiller (fasulye, fasulye, bezelye, mercimek); darı, yulaf, inci arpa ve irmik; yağlı et, tüm tatlılar (hariç) doğal bal); tam yağlı süt (süt tozu dahil): makarna; tüm gazlı içecekler.

Gaz oluşumuna neden olan şişkinliğe iyi gelen sebzeler: lahana (karnabahar, karnabahar, Brüksel lahanası, brokoli), patates, mısır, çiğ soğan, turp, salatalık, biber, ıspanak, kuşkonmaz, enginar.

Gazın artmasına katkıda bulunan şişkinlik için meyveler: armut, elma, kayısı, şeftali, üzüm, kiraz, bektaşi üzümü, incir, hurma, kuru erik.

Ayrıca beslenme uzmanları, bağırsaklarda gaz oluşumunu artırmamak için bazı şişkinlik gıdalarının birbirleriyle birleştirilemeyeceğini söylüyor. Örneğin süt ürünlerini hiçbir şeyle karıştırmamalı, tahıl ürünleri ile ekşi meyve ve meyveleri aynı anda yememeli, çiğ sebzeleri hiçbir meyveyle karıştırmamalı, etin yanında garnitür olarak patates yememelisiniz.

Mantıklı bir soru ortaya çıkıyor: şişkinlik sırasında ne yiyebilirsiniz? İzin verilmeyenler dışındaki her şey. Yani fermente süt ürünleri, peynir, süzme peynir, ufalanmış tahıl garnitürleri (karabuğday, pirinç), tavuk yumurtası, haşlanmış veya haşlanmış sebzeler ve yağsız et, meyve ve meyve suları, sebze ve tereyağı, buğday ekmeği, tercihen bayat yiyebilirsiniz. veya kurutulur.

Şişkinliğin önlenmesi

Şişkinliğin önlenmesi birkaç noktayı içerir:

1. Doğru beslenmek gerekir (şişkinliğe karşı besinler bölümüne bakın).
2. Bağırsak disbiyozundan kaçının (sistematik olarak tüketin) Gıda Ürünleri probiyotikler Lactobacillus ve Bifidobacterium ile).
3. Mevcut gastrointestinal patolojileri tedavi edin.
4. Destek fiziksel aktivite herhangi bir biçimde - yürüyüş, bisiklete binme, yüzme, koşu ve tabii ki günlük egzersiz (şişkinlik için egzersizler bölümüne bakın).

Ve sonuç olarak, şafakta veya gün batımında yapılması gereken şişkinliğe karşı komploya dikkat edin.

Kutsal suyu büyük bir kaba dökmeniz ve içine bir tutam tuz atmanız gerekir; Temiz çatal bıçak takımı hazırlayın - bir kaşık, çatal ve bıçak, bir kilise mumu, bir beyaz kağıt ve boş bir cam kavanoz. Hasta yakın oturmalıdır.

Aşağıdaki eylemler: Kavanozun bulunduğu kabı sol elinizde alın ve büyülenen kişinin karnının üzerinde tutun, şişkinliğe karşı komplonun sözlerini okuyun ve aynı zamanda bir bıçak, çatal ve kaşıkla suyu geçin. - sırayla. Büyü bittikten sonra hastanın kabın üzerinde birkaç kez nefes alması gerekir.

Komplonun sözleri yalnızca bir kez söylenmelidir: “Gece kuşu kemiklerden, kalıntılardan, damarlardan, yarım damarlardan, büyülenerek demlendi. beyaz gövde, kırmızı kandan, gayretli bir yürekten, şiddetli bir kafadan. Beyaz bir bedende, kırmızı kanda, şiddetli bir kafada olmayacaksın, hastalanmamak, batmamak, şişmemek için. Kınayan ben değilim, on iki havari ve tüm azizler. Kurtar, Tanrım, kurtar, Tanrım, koru, tüm üzüntülerden ve hastalıklardan, gece kuşundan koru. Amin".

Gaz, genellikle hakkında sessiz kalınan hassas bir sorundur. İnsanlar doktordan yardım almadan ilaç kullanarak semptomları hafifletmeye çalışırlar. Ancak için kendi kendine tedavi Sadece jimnastik egzersizleri ve diyet terapisinin kullanılması tavsiye edilir. Doktor reçetesi olmadan ilaç almamalısınız.

Gaza sıklıkla ağrı, gürleme ve şişkinlik, geğirme, ishal veya kabızlık eşlik eder. Artan gaz oluşumunun ortaya çıkmasının birçok nedeni vardır. Bunlar fizyolojik ve patolojiktir.

Sağlıklı bir insandaki toplam gaz hacmi yaklaşık 0,9 litredir. Gün içerisinde dışkılama ve istemli ve istemsiz hava emisyonu eylemleri sırasında vücuttan atılır.

Bağırsaklarda gaz belirir:

• havayı yutarken;
• gazlı içeceklerin tüketimi (bira, kvas, soda);
• gıdanın parçalanması ve mikroorganizmaların hayati aktivitesi sürecinde.

Karışım aşağıdakilerden oluşur: nitrojen, oksijen, karbondioksit, hidrojen sülfür, metan, amonyak ve uçucu maddeler. Hidrojen sülfür ve merkaptan ona özel bir koku verir. Bağırsaklardaki gazlar köpük halindedir. Yapışkan mukusla çevrelenmiş çok sayıda küçük hava kabarcığı içerir. Şişkinlik sırasında kişiye yalnızca fiziksel rahatsızlık eşlik etmez. Bağırsak paryetal sindirimi bozulur, enzimlerin salgılanması azalır ve vücudun beslenmesi bozulur.

Artan gaz oluşumunun fizyolojik nedenleri

İnsanda hangi faktörün bulunduğunu anlamak için bedeni dinlemek ve gözlem yapmak gerekir. Bu hoş olmayan durumun gelişim nedenlerini videodan öğrenebilirsiniz.

Şişkinliğe yol açan faktörler:

• Çok fazla yemek. Vücut büyük miktarlardaki yiyecekleri sindirmeye baş edemez. Kütle bağırsaklara girer ve burada ayrışmaya başlar ve fermantasyona neden olur.
• Ağır yemek yemek akşam vakti.
• Dengesiz beslenme farklı protein yapısına sahip gıdaları tüketirken. Örneğin: kümes hayvanları ve domuz eti, fasulye ve fındık, süzme peynir ve balık. Faktör her insan için geçerli değildir. Bazı kişilerin farklı gıdaları birleştirdiği ve herhangi bir yan etki görmediği fark edilmiştir.
• Laktoz intoleransı.
• Baklagil ürünlerinin tüketimi.
• Menüde lif varlığı büyük miktarlarda bulunan, Çiğ sebzeler ve meyveler. Sebzeler arasında suçlular şunları içerir: lahana, turp, mısır, patates. Şişkinliğe neden olan meyveler: tatlı elmalar, üzümler, kuru erik, kirazlar, incir.

Isıl işlemden sonra olumsuz özellikler azalır ve vücudun reaksiyonu olmayabilir. Aşırı yemekten kaçınılmalıdır. Bir kova yerine birkaç kiraz yerseniz, kişi gerekli vitaminleri ve besin maddelerini alacak ve sağlığını koruyacaktır.

Şişkinlik, rakım değişiklikleri sırasında, uçağa kalkış sırasında, asansör kullanırken veya ekstrem sürüşlere binerken ortaya çıkabilir. Adet öncesi, hamilelik sırasında, doğum sonrasında ve menopozda birçok kadın hormonal değişikliklerden dolayı rahatsızlık hisseder.

Şişkinliğin patolojik nedenleri

Bir kişi reddederse Kötü alışkanlıklar, doğru beslenme koşullarını gözlemliyor ancak mide-bağırsak sorunu belirtileri mevcutsa bir gastroenterologdan yardım almanız gerekir.

Gaz oluşumunun arttığı hastalıklar:

1. Disbakteriyoz- mide ve bağırsak mikroflorasının bozulması, patojenik floranın yararlı mikroorganizmalara üstünlüğü. Bu durum genellikle çocuklarda ve yetişkinlerde belirli ilaçları aldıktan sonra tespit edilir. Bunlar şunları içerir: antibiyotikler, antimikrobiyaller, antelmintikler, glukokortikoidler.
2. Pankreatit. Patolojinin bir sonucu olarak pankreas enzimlerinin üretiminde azalma vardır. Bu fermantasyona ve artan gaz oluşumuna yol açar.
3. Kolesistit- safra kesesi iltihabı.
4. Enflamatuar süreçler herhangi bir etiyolojinin bağırsaklarında.
5. Bulaşıcı gastroenterit. Küçük çocuklarda hastalığa çoğunlukla virüsler neden olur. Klasik boyama: karın ağrısı ve guruldama, gevşek dışkı, kusma, ateş.
6. Bağırsak yapışıklıkları Onkolojik neoplazmalara, kabızlığın baskın olduğu ve taş şeklinde dışkı varlığı ile kalıcı bir seyir eşlik eder.

Gaz belirtileri

Yetişkinlerde ve çocuklarda hoş olmayan bir durum ortaya çıkar. Çok fazla rahatsızlık getirir ve yaşamın olağan ritmini bozar. Fazla havayı gidermek için kişinin sık sık hijyen odasını ziyaret etmesi gerekir. Birikmiş gazlardan kurtulmak oldukça zordur.

Patolojiler doğaldır:

• Patlayan bir doğanın karnındaki ağrı.
• Şişkinlik. Kişi kıyafetlerinin dar geldiğini fark eder. Bu hissi ortadan kaldırmak için gömleğinizin ve pantolonunuzun düğmelerini açıp kemerinizi gevşetmeniz gerekir.
• Vücut ağırlığında artış.
• Artan gaz giderme.
• Midede guruldama, kan nakli ve guruldama sesleri.
• Geğirme.
• İshal veya kabızlık.
• Genel sağlıkta azalma.
• Baş ağrısı.
• İştahsızlık.

Önemli! Dışkınız siyahsa veya kan, mukus veya safra içeriyorsa derhal doktorunuzu arayın. Sıcaklıktaki artış ve akut ağrı, bağımsız olarak ortadan kaldırılamayan gastrointestinal patolojinin varlığını gösterir.

Eğer durum bir çocuğu ilgilendiriyorsa, her halükarda bir doktora danışın.

Gastrointestinal hastalıkların teşhisi

Bir doktor vücuttaki bozukluğun nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır.

Gastroenterolog:

• Kişisel tıbbi kaydınızı doldurun, hastanın yaşamı ve hastalığına ilişkin bir anamnez alın ve şikayetleri dinleyin.
• Denetim yapacak. Şunları içerir: palpasyon (palpasyon), oskültasyon (özel bir cihazla dinleme), perküsyon (organlara dokunma).
• Antropometri yapın (bir kişinin boyunun, kilosunun, belinin, göğsünün ve baş çevresinin ölçülmesi).
• Kan, idrar ve dışkı testleri için sizi yönlendirecektir. Genel ve biyokimyasal kan testleri, inflamatuar süreçlerin varlığını gösterecektir. Glikoz, ürik asit, enzim seviyesi, bilirubin miktarı ve diğer bileşenler belirlenecektir.

• Kontrast maddeli röntgen ışınları, bağırsaklardaki kütlelerin ve gazların hareketinde mekanik bir engelin varlığını gösterecektir.
• FGDS kullanılarak hastalıkların teşhisi, gastrointestinal sistemin mukoza zarının durumunun ayrıntılı bir resmini verir ve araştırma için materyal almanıza olanak tanır. Manipülasyon, bir el feneri, kamera ve cımbız içeren özel esnek bir tüp ile gerçekleştirilir.
• Kolonoskopi esnek bir prob, ışık, mercek, tüp ve forseps kullanılarak gerçekleştirilir. Cihaz, zorunlu ön hazırlığın ardından dikkatlice rektuma yerleştirilir.

Tedavi yöntemleri

Hoş olmayan hisleri ortadan kaldırmak için bunların oluşma nedenini belirlemek gerekir. Bir uzmanın asıl görevi altta yatan hastalığı tedavi etmektir!

Diyet

Doğru beslenme herkes için başarılı tedavinin önemli bir bileşenidir mide-bağırsak hastalıkları. Şişkinlikten kurtulmak için yapmanız gerekenler:

1. Yemekleri küçük porsiyonlarda alın. Yiyecekler sıcak olarak servis edilmelidir.
2. Laktoz intoleransınız varsa süt ürünlerini diyetinizden tamamen çıkarın.
3. Yatmadan önce sindirimi zor yiyecekler yemekten kaçının.
4. Reddetmek zararlı ürünler kapsamak çok sayıda zararlı katkı maddeleri
5. Nişastalı ve tatlı yiyeceklerin tüketimini azaltın.
6. Vücudun tepki verdiği bir dizi gıdayı tanımlayın ve bunları ortadan kaldırın. Provokatörü tespit etmek için yemekleri tek tek yemeniz ve her birine verilen tepkiyi değerlendirmeniz gerekiyor. Bazı sebze ve meyvelere karşı intoleransınız varsa bunlardan uzak durmalısınız.
7. Fermente süt ürünlerini tüketin: az yağlı yoğurt, kefir, süzme peynir, peynir altı suyu. Laktaz eksikliğiniz varsa bu ürünler yasaktır.
8. Alkol ve sigarayı bırakın.

Şu tarihte: hassas konu Menüye dahil edilmelidir:

• ısıl işlem görmüş elmalar, armutlar, kabaklar, havuçlar;
• yağsız etler (tavuk, tavşan, hindi);
• haşlanmış tavuk ve bıldırcın yumurtası. Buharda pişmiş ve fırında pişmiş omletler diyetinizi tamamlayacak ve zenginleştirecektir;
• sebze çorbaları ve güveçler;
• karabuğday, pirinç, yulaf ezmesi;
• bitkisel infüzyonlar ve zayıf çaylar;
• yeterli miktarda su (günde yaklaşık 2 litre).

Vücutta reaksiyona neden olan bazı gıdalar diyetten tamamen çıkarılır.

İlaçlarla tedavi

İlaç tedavisi ortadan kaldırmak için kullanılır hoş olmayan semptomlar. Sindirim sağlığının korunması amaçlanır.

Büyükanne ve büyükbabalar için tedavi yöntemleri basit, güvenli ve patolojinin yokluğunda oldukça etkilidir.

1. Dereotu suyunu hazırlamak için 250 ml kaynar suya ve 1 çay kaşığı dereotu tohumuna ihtiyacınız vardır. Bileşenleri birleştirdikten sonra tencereyi sarın ve çözeltiyi bir saat boyunca demleyin. Servis yapmadan önce çözelti süzülmelidir. Dereotu yerine ezilmiş rezene veya kekik tohumları kullanılır. İnfüzyonlar küçük çocuklar için güvenlidir ve yaşamın ilk yıllarındaki çocuklarda kullanılır. Bebekler için dereotu suyu Beslenmeden önce günde 4-5 kez bir çay kaşığı verin. Yetişkinlerin infüzyonu yemeklerden önce günde 3-4 kez çeyrek bardak içmeleri önerilir.
2. Nane suyu sinir sistemini sakinleştirir ve antispazmodik etkiye sahiptir. İçeceği hazırlamak için 1 yemek kaşığı alın. kaşık nane ve 250 ml sıcak su ile doldurun. Et suyunu bir su banyosunda 5 dakika kaynatın. Daha sonra tava sarılmalı ve bir saat bekletilmelidir. İçeceği günde 3-4 defa, 1 bardak, yemeklerden bir saat sonra almanız gerekir.
3. Zencefil içeceği biriken gazlardan kurtulmanıza, sinir sistemini sakinleştirmenize ve gaz oluşumunu engellemenize yardımcı olacaktır. Hazırlamak için 1 küçük kök (2 yemek kaşığı) taze zencefil soyulur, orta rende üzerine rendelenir, bir tencereye konur ve üzerine 250 ml kaynar su dökülür. İçeceği bir kapakla örtün ve 10 dakika bekletin. Sağlığı ve tadı iyileştirmek için bal ve limon eklenir. Şifa iksirini istediğiniz zaman içebilirsiniz.
4. Papatya kaynatma sinir sistemini sakinleştirecek, midedeki gurultu ve ağrıyı ortadan kaldıracak, fazla gazı vücuttan atacaktır. Şifalı bir içecek hazırlamak için 1 yemek kaşığı. Küçük bir tencereye bir kaşık dolusu ezilmiş çiçek koyun. Hammaddeyi 1 bardak kaynar su ile dökün. Kapağı kapatın, kaynatın ve 10 dakika su banyosunda kaynatın. Belirlenen sürenin sonunda gazı kapatın, tencereyi sıcak bir battaniyeyle örtün ve 20 dakika bekletin. Almadan önce süzün. 2 - 3 yemek kaşığı iç. yemeklerden önce kaşık.
5. Karahindiba infüzyonu, şişkinlikle hızla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Tarifin hazırlanması fazla zaman almayacaktır. Ezilmiş karahindiba kökünü bir termosa koyun. Bir bardak kaynamış ılık suyla doldurun. Kapağı kapat. 8-10 saat bekletin. Yatmadan önce çözümü hazırlamak uygundur. Bitmiş ilacı süzün, 2 yemek kaşığı alın. yemeklerden önce kaşık.

Rağmen geleneksel yöntemler Gaz oluşumuyla başarılı bir şekilde başa çıkmaya yardımcı olun, bunlara kapılmamalısınız. Uzun süreli kullanım sonucunda kümülatif alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir.

Makale birçok kişinin aşina olduğu şişkinlik hakkında konuşacak veya basit kelimelerleşişkinlik.

Şişkinlik nedir?

Hayatında en az bir kez herhangi bir kişi, rahatsızlık veren ve hızla kendisiyle yalnız kalma arzusunu getiren hoş olmayan şişkinlik hissini yaşamıştır. Sonuçta bağırsaklarda aşırı gaz birikmesi, gastrointestinal sistemdeki iltihaplanma sürecinin bir işaretidir. Şişkinlik hem sabit hem de periyodik bir olgudur. Sürekli şişkinlik, geğirme veya inatçı hıçkırıklarınız varsa bir uzmana başvurarak sağlığınızı daha yakından incelemelisiniz.

Bağırsaklardaki fazla gazlar nereden geliyor? Her şey oldukça basit. Aşırı gazlar, bağırsaklarda yaşayan ve gelen gıdaların bağırsaklara işlenmesine yardımcı olan bakterilerin faaliyeti sonucu oluşur.

Yemekten sonra şişkinliğin nedeni

Yemek yerken acele edin. Aniden bir kişi aceleyle yerse, aceleyle, az çiğnenmiş yiyecek parçalarını yutarsa ​​ve aynı zamanda aktif olarak bir konuşma yaparsa, o zaman midede hava birikimi artar ve bu da şişkinliğe neden olur. Çeşitli verilere göre, bağırsaklarda bulunan gazların yaklaşık yarısı, tam olarak yemek yeme döneminde hapsolmuş havanın payıdır.

Bazı sebze ve meyveleri yerken de şiddetli şişkinlik ortaya çıkar: fasulye, bezelye, fasulye, üzüm. Kuzukulağı, ıspanak, lahana, tatlı elma, bektaşi üzümü, ahududu, siyah ekmek, hurma, kuru üzüm, kvas ve biradan sonra mide biraz şişebilir. Bu sorunla sebzeleri çiğ yememek, haşlamayı, kaynatmayı veya fırında pişirmeyi denemek daha iyidir. Hiçbir durumda aşırı yememelisiniz. Bir yemeği hafif bir açlık hissi ile bitirmek çok önemlidir. Süt balık, et, ekmek, salatalık, domates, yumurta ve meyvelerle uyumlu değildir. Bunun yerine kefir, yoğurt ve yoğurt içmek daha iyidir.

Bazen, örneğin baklagilleri yerken, şişkinlik olgusu tehlikeli değildir.

Normalde mide ve bağırsaklarda yaklaşık 0,9 litre gaz bulunması gerekir; bağırsak hareketleri sırasında yaklaşık 0,5 litre gaz çıkar. Şişkinlik ile bu rakam 3 kat veya daha fazla artar. Yetersiz gaz üretimi varsa ciddi komplikasyonlar mümkündür. Egzersiz veya efor sırasında spontan gaz veya osurma mümkündür.

Sağlıklı bir insanın gazlarının bileşimi:

• oksijen;
• amonyak;
• karbon dioksit;
• hidrojen sülfit;
• hidrojen;
• metan;
• merkaptan;
• azot.

Şişkinlik: nedenleri ve tedavisi

Şişkinliğin birçok nedeni vardır. En yaygın olanları şunlardır:

• yemek yerken, hava yutarken;
• çok fazla yemek;
• kabızlık;
• dengesiz beslenme;
• gıda intoleransı;
• madde bağımlılığı;
• aşırı süt ürünleri ve gazlı içecekler tüketimi;
• diş deformasyonu;
• disbakteriyoz;
• azalmış peristaltizm;
• bağırsak tümörü;

Aşağıdaki hastalıklar nedeniyle şiddetli şişkinlik gözlemlenebilir:

• nevroz;
• sindirim sistemi hastalıkları (mide ülseri veya erozyon);
• bağırsak enfeksiyonu;
• bağırsaklardaki helmintler;
• bağırsak tıkanıklığı;
• bağırsak ameliyatı geçirdikten sonra.

Buna karşılık gaz, ağrıya, geğirmeye, halsizliğe ve mide bulantısına neden olur.
Gaz, küçük çocuklarda ve hamile kadınlarda oldukça yaygın bir durumdur.

Çocuklarda şişkinliği etkileyen faktörler:

• dengesiz beslenme;
• azaltılmış bağışıklık;
• sinir bozuklukları;
• az gelişmiş gastrointestinal sistem;
• aşırı besleme ve sık besleme.

Hamile kadınlarda şişkinliği etkileyen faktörler:

• son trimesterde uterusun bağırsaklar üzerindeki güçlü baskısı;
• yeme bozukluğu;
• disbakteriyoz;
• progesteron üretimi.

Şişkinlik: belirtileri ve tedavisi

Semptomları tanımak çok kolaydır. Hasta karın bölgesinde aniden ortaya çıkan ve aynı anda kaybolan şiddetli patlama ağrısı, midede ağrı, gaz çıkışında artış yaşayabilir. Erkeklerde ve kadınlarda belirtiler aynıdır.

Ortaya çıkan ağrı, gazların salınmasıyla kaybolur. İshal ve kabızlık, mide bulantısı, migren, uykusuzluk, halsizlik ve iştah kaybının olası değişimi.

Şişkinlik semptomlarını kendi başınıza nasıl giderebilirsiniz?

İlk belirtiler ortaya çıktığında ilaçlar uygundur hızlı hareket eden– köpük gidericiler (dimetikon, simetikon, espumizan) ve ayrıca adsorbanlar (aktif karbon, polipepan). Eylemleri fazla gazları emmeyi amaçlamaktadır. Bağırsakların çalışmasını normalleştirmek gerekir, çeşitli infüzyonlar (dereotu suyu, rezene, kimyon) buna yardımcı olacaktır. Egzersiz aynı zamanda şişkinliğin giderilmesine de yardımcı olacaktır. Her gün egzersiz yapmak daha iyidir. Basit öne ve arkaya eğilme karın kaslarınızı gerecektir.

Gaz teşhisi

Herhangi bir nitelikli gastroenterolog veya terapist, şişkinliği tedavi etmeden önce tam bir muayene yapılmasını önerir.

Uzman şunları öngörür:

• genel kan ve idrar analizi;
• protein analizi;
• ortak program;
• şeker testi;
• disbakteriyoz ve solucanların varlığı için dışkı analizi;
• Karın boşluğunun ultrasonu;
• gastroskopi.

Randevuda doktorun hastanın tüm şikayetlerini dinlemesi ve karnını muayene etmesi gerekir. Bazı durumlarda rektal muayene yapılır. Tam bir inceleme ve test sonuçlarının karşılaştırılmasından sonra tedavi reçete edilir.

Gaz: tedavi ilaçları

Şişkinlik ile şiddetli ağrı antispazmodiklerle tedavi edilir. No-spa – ağrıyı etkili bir şekilde ortadan kaldırır. Aktif karbon, smecta - gaz oluşumunu azaltır. Bağırsaklarda şişkinliğe yol açan enfeksiyonlar için Acylact, Linex ve Hilak-Forte reçete edilir.

Şişkinlik tedavisinde ana ilaçlar:

• motilium, tsirukal - gazların atılımını hızlandırır;
• bitkisel preparatlar;
• disflatil, Pepsa-R, espumizan - gaz üretimini azaltır.

Dikkatli teşhisle tespit edilen altta yatan hastalıklar tedavi edilmeden şişkinlik tedavi edilemez.
Doktor ve hastanın ortak hareketleri sonucunda olumlu sonuç alınması sağlanır. Tedavi sırasında izlenecek plan:

• biyolojik ilaçlar kullanılarak bağırsak bozukluklarının ortadan kaldırılması;
• uyma doğru mod beslenme;
• nedenleri belirlemek;
• hastalığın semptomlarının ortadan kaldırılması;
• gaz tüpleri ve temizleme lavmanlarının kullanımı.

Tedavinin karaciğer üzerinde olumsuz etkisi olabilir. Karaciğer hastalığını önlemek için doktor helmintlere karşı ilaç tedavisi önermektedir.
Şişkinliği tedavi etmek için kullanılan herhangi bir ilaç, sorunla kısa sürede baş etmeye yardımcı olur.

İlaçlar ilgili doktor tarafından reçete edilir. İlaçları kendiniz almayın.

Şişkinlik diyetle nasıl tedavi edilir

Doğru beslenme önemli hızlı tedavişişkinlik. Tedavi süresi boyunca tüm yemeklerin kaynatılması, buharda pişirilmesi veya haşlanması tavsiye edilir. Kızarmış her türlü yemeği yemekten kaçının. Soğuk ve sıcak yiyecekleri yemekten kaçının. Tüm yiyecekler sıcak olmalıdır. Aksi takdirde hastalığın alevlenmesi mümkündür. Bir seferde çok fazla yemek yememelisiniz, daha az miktarda yemek doğru olur, ancak alımınızı günde 7 defaya çıkarın. Diyet, gaz oluşumunu artıran gıdaları tamamen hariç tutar: süt ürünleri, armut, fasulye, şeftali, çikolata, soğan, Beyaz lahana, turunçgiller, enginar, elma, gazlı içecekler, tatlılar, turp, ekmek, kepek, tahıllar. İÇİNDE günlük diyet mevcut olmalıdır: bifidobakteriler içeren fermente süt ürünleri, kabak, kuru erik, taze sıkılmış meyve suları, sebze suları ve çorbalar, yağsız et, otlar, kümes hayvanları, balık, kayısı, gazsız maden suyu, yeşil çay.

Günde yaklaşık 2 litre su içmeniz ve birayı bırakmanız gerekiyor. Fazla havanın girmesini önlemek için tüm yiyecekler yavaş ve iyice çiğnenmelidir. Tedavi sırasında sigarayı bırakmak da gereklidir. Yüksek miktarda protein içeren besinleri ölçülü tüketmek gerekir. Hastanın diyetine uyum hızlı iyileşmeye yol açar.

Geleneksel yöntemlerle şişkinlik nasıl tedavi edilir

Nitelikli doktorlar ayrıca güvenli, güvenilir ve etkili olduğunu düşünerek evde gaz tedavisini de önermektedir. Ancak geleneksel yöntemleri ancak gözlemlenmiyorsa kullanabilirsiniz. ciddi hastalıklar Gastrointestinal sistem. Birçok kişi tarafından kanıtlanmış bir çözüm, yemeğe doğranmış dereotu eklemektir. Buharda pişmiş sebzelere kimyon serpilebilir.

Ani gaz çıkması durumunda, dereotu veya anason yağı ekleyerek bir parça rafine şeker yiyebilirsiniz.

Şişkinlik için ev yapımı tarifler:

• 2 yemek kaşığı. 2 bardak kaynamış suya kaşık dolusu nane dökülüp 25 dakika demlendikten sonra süzülüp her öğünde 1 bardak kaynatılarak içilir.
• 1 yemek kaşığı. bir kaşık maydanoz tohumunu bir bardağa dökün soğuk su Elde edilen karışımı buhar banyosunda 30 dakika ısıtın, soğutun ve günde 6 defa bir çorba kaşığı alın.
• Farmasötik papatyayı 3 bardak kaynamış su ile dökün, kaynatmayı 40 dakika bekletin, sonra süzün, her gün yarım bardak alın.
• Kurutulmuş zencefili ezin ve yemeklerden 20 dakika sonra günde 3 defa bir çay kaşığının ucuna su ile alın.

Bebekler doğumdan itibaren kolik hastasıdır, dereotu suyu annelere yardımcı olacaktır. Eczanelerden satın almak daha iyidir, ancak aşırı durumlarda kendiniz hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için 1 yemek kaşığı kıyılmış dereotu alın, 1,5 bardak su ekleyin ve soğutun. Çocuk yemek yedikten sonra gün boyunca soğutulmuş infüzyonu verin.

Halk ilaçları, tariflerdeki bileşenlere karşı alerjik reaksiyonları olmayan hastalar tarafından kullanılabilir.

Hem kalifiye doktorlar hem de etnik bilimşişkinlik tedavisi sırasında bunu önerir sağlıklı görüntü hayat ve doğru diyete bağlı kalmak. Basit kurallara uyarak hasta, şişkinlikle ilgili sorunları unutacaktır. Sağlık sizin elinizde!

Doktorlar bağırsaklarda artan gaz oluşumunu şişkinlik olarak adlandırıyor. Bu, gastrointestinal sistemin bağımsız bir hastalığı değildir, ancak endişe verici semptom hazımsızlığa işaret eder. Yetişkinlerde bağırsak şişkinliğini tedavi etmeden önce, anomalinin nedenlerini belirlemek ve bunları klinik hastanın hayatından derhal ortadan kaldırmak gerekir.

Yetişkinlerde şişkinlik - nedenleri

Böyle bir durumda evinizdeki ilgili hekimi arayın. hoş olmayan semptomlar Hiç gerekli değil ama mümkünse bir gastroenteroloğa gitmenin zararı olmaz. Yetişkinlerde şişkinliğin ana nedenleri, anamnez verilerinin toplanmasıyla veya gastrointestinal sistemin klinik muayenesinden sonra belirlenebilir. Şişkinlik ve ilerleyici gaz oluşumundan önce böyle bir durum gelir anormal süreçler yetişkin organizması:

Patolojinin nedenini belirlerseniz ve onu yetişkin bir hastanın günlük yaşamından derhal ortadan kaldırırsanız, genel refahınız düzenlenecek ve endişe verici semptomlar arka planda kaybolacaktır. Günlük menüdeki porsiyonlarının birkaç kez azaltılması gerekeceğinden şişkinliğe neden olan yiyecekleri bilmek önemlidir. Şişkinliğe neden olurlar, rahatsızlığa neden olurlar ve hoş olmayan semptomlar nedeniyle iştahı gözle görülür şekilde azaltırlar. Bu:

• Herhangi bir miktarda baklagiller: bezelye, fasulye, mercimek;
• kaba lif: lahana turşusu, elma, soğan, sarımsak;
• maya ürünleri: kvas, bira, unlu mamuller;
• karbonatlı içecekler;
• narenciye;
• siyah ekmek.

Şişkinlik - belirtiler

Bir yetişkinde belirgin şişkinlik belirtileri ortaya çıkarsa, ruh hali gözle görülür şekilde düşer, bağırsak hareketleri bozulur ve iştah azalır. Bu tür hoş olmayan değişiklikleri fark etmemek zordur, vücutta aşırı gaz birikiminin yanı sıra uzun süreli kabızlık veya tam tersine uzun süreli ishal görülebilir. Yetişkinlerde şişkinliğin diğer belirgin semptomları aşağıda ayrıntılı olarak açıklanmıştır:

• göğüste ağrılı yanma hissi;
• kolon spazmları;
• geğirme;
• karın genişlemesi;
• mide bulantısı, daha az sıklıkla - kusma;
• uyku fazı bozukluğu;
• karın ağrısı.

Hamilelik sırasında

Artan gaz oluşumu sorunu çocuklukta ortaya çıkar, fakat aynı zamanda yetişkin neslin de karakteristik özelliğidir. Anne adayları da rahatsız edici semptomlardan muzdariptir ve bu hoş olmayan duygu aşırı karın ağrısı ve genel rahatsızlık hissi eşlik eder. Hamile kadınlarda şişkinlik, problemli sindirim ile açıklanmaktadır. Karakteristik bir anomalinin ortaya çıkmasından önce, adet süresi arttıkça boyutu büyüyen ve sindirim organları üzerinde artan baskı oluşturan fetüsün kendisi gelir.

Tedavi

Tipik bir sağlık sorunu ortaya çıkarsa, yerel doktorunuzu ziyaret ederek bir tedavi planı belirlemeniz gerekir. yoğun bakım. Etkili tedavi yetişkinlerde gaz, terapötik bir diyet ve alımı içerir tıbbi malzemeler. Hamile bir kadının iyileşmesinden bahsediyorsak, karminatif alarak şaka yapmamak, aktif karbon tabletleriyle tedavi edilmek daha iyidir. Eğer " ilginç durum» sorun olması durumunda sindirim kanalı gözlenmezse, tedavi rejimi aşağıdaki ilaçları içerir:

1. Karbondioksitin, toksinlerin, atıkların ve diğer toksik maddelerin emiliminin artması için Polysorb, aktif karbon, Dimetikon, beyaz kil, Polyphepan almalısınız.
2. Gaz giderici bir etki sağlamak için dereotu suyu, aktif karbon, Disflatil, Espumisan, Riabal alın.
3. Pankreasın işlevlerini eski haline getirmek için Pankreatin, Creon, Mezim, Pankreoflat gibi ilaçlar da dahil olmak üzere ek enzim alımı gereklidir.
4. Bağırsak mikroflorasını düzenlemek için Hilak Forte, Linex, Bifidumbacterin, Rioflora Immuno, Simbiter, Bifiform gibi probiyotiklerin alınması tavsiye edilir.
5. Kolonun hoş olmayan spazmlarını gidermek için enterosorbentlerin yardımını kullanabilirsiniz. Enterosgel ilacını seçerseniz bu yöntem gerçekten işe yarar.
6. Mide bulantısı hissi aniden yerini kusma nöbetlerine bırakıyorsa, Cerucal veya Metoclopramide adı verilen tıbbi bir çözüm satın almanın zamanı gelmiştir.
7. Kolon spazmlarını hafifletmek için kabızlık için müshil alınır. Bu amaçlar için klasik lavmana alternatif olarak Cisapride reçete edilir.

Diyet

Günlük diyetinizi ayarlayarak kolit ve enteritteki patojen mikroorganizmaları yok etmek mümkündür. Bağırsak şişkinliğine yönelik diyet, kaba lifli gıdaların, baklagillerin ve fermantasyon özelliklerine sahip gıda bileşenlerinin azaltılmasını içerir. Bunlar yalnızca sistemik sindirimin işleyişini kötüleştirebilecek en tehlikeli yemeklerdir. Laktoz intoleransınız varsa süt şekeri tüketiminizi azaltmalı ve toplam kalori miktarını azaltmalısınız. Ancak bundan sonra şişkinliğin nasıl tedavi edileceğine dair bir tedavi rejimi belirleyin.

İlaç

Kadınlar ve erkekler için yoğun bakım rejimi aynıdır. Yetişkinlerde şişkinlik ilerlerse, nedenleri ve tedavisi birbiriyle yakından ilişkilidir ve belirli bir klinik tabloya yönelik tüm reçeteler yalnızca ilgili doktor tarafından yapılmalıdır. Çok çeşitli ilaçlar arasından uzmanlar ve hastaları seçim yapıyor aşağıdaki ilaçlar yetişkinlerde şişkinliğin tedavisi için:

• sorbent olarak aktif karbon;
• Spazmlara karşı Espumisan;
• Polisorb bariz işaretler zehirlenme;
• Sindirimi yeniden sağlamak için Linex veya Hilak Forte.

Halk ilaçları

Tüm hastalar resmi tıp araçlarını kullanmaz. Karar verirken asıl sorun bağırsak şişkinliğinin nasıl tedavi edileceğini, sadece seçerler alternatif yöntemler, pratikte daha az güvenilir değil. Pek çok etkili sağlık tarifi vardır ancak bunları seçerken seçici olmak önemlidir. Şişkinliğin verimli tedavisi Halk ilaçları yetişkinler için aşağıdaki sağlık tariflerini sağlar:

1. 1 yemek kaşığı. l. Dereotu tohumlarını bir bardak suda buharda pişirin, ardından süzün, soğutun ve şişkinliği tedavi etmek için yetişkinlere ve çocuklara verin. Hastalığın nedenlerini bilerek kurutulmuş kekik ekleyebilirsiniz.
2. Havuç tohumlarını bir kahve değirmeni içinde öğütün, şişkinlik hissediyorsanız kuru formda kullanın, ancak yetişkinlerde patolojik sürecin nedenini belirledikten sonra.
3. Karahindiba köklerinin kaynatılmasını hazırlayın ve bunu yapmak için 500 ml kaynar su 2 yemek kaşığı dökün. l. kurutulmuş hammaddeler. Soğutun, bitmiş dozu 4 doza bölerek yetişkinlere süzülmüş halde verin.
4. Bilinen gaz nedenleri için yetişkinlere 0,25 çay kaşığı ezilmiş zencefil kökü verilebilir. Kombucha'ya da izin veriliyor.

Video