Sevgili anne adaylarımız sizlere iki haberimiz var; iyi ve kötü.
iyi Haber şu ki hamilelik sırasında tırnaklarınızı boyayabilirsiniz. Kötü haber – Vernik seçiminde son derece dikkatli olmalısınız.
Hamilelik sırasında, oje veya saç maskesi olsun, vücuda uygulanan tüm maddelerin bileşimini dikkatlice incelemelisiniz. Kanserojen içeriği makyaj malzemeleri doğmamış çocukta kansere neden olabilir. Ev yapımı kozmetik ürünleri kullanmamanızı şiddetle tavsiye ederiz.
Oje nasıl seçilir
Oje seçerken şunlara rehberlik etmelisiniz: aşağıdaki kural- hiçbir durumda verniğin bir parçası olarak olmamalı aşağıdaki maddeler:
- Formaldehit. Bu bileşen genellikle dayanıklılığı artırmak için eklenir. Formaldehit sayesinde cila tırnaklara çok daha iyi yapışır. Maddenin zararlı etkisi var gergin sistem hem anne hem de doğmamış çocuk. Alerjiye neden olabilir. Fetusta sıklıkla patolojilerin gelişmesi vakaları vardır.
- Toluen. Oldukça sık ojeye dahil edilir. Tırnak üzerinde çabuk kurumasına yardımcı olur. Bilim adamları bu zehirli maddenin narkotik etkiye sahip olduğunu kanıtladılar. Toluen kansere ve merkezi sinir sistemi bozukluklarına neden olabilir. Maddenin solunması hem annede hem de bebekte oksijen eksikliğine neden olabilir.
- Kafur yağı. Bir yandan oldukça zararsız bir maddedir. Hatta bazı durumlarda çok yararlı olduğu bile söylenebilir. Hamilelik sırasında sıklıkla olumsuz eylem. Kafur yağı hızla nüfuz eder Hava yolları. Bileşen kanamaya ve düşük yapmaya neden olabilir.
Bu tür ayakkabılar kadının ve çocuğun sağlığını nasıl etkiler?Hamile kadınların seks yapması mümkün mü, çocuğa zarar vermemek ve eğlenmek için hangi pozisyonları tercih etmeleri gerekiyor - bunu sitemizde konuşuyoruz.
Hamile anneler için jel cila
Jel cilanın faydaları hakkında zaten birçok makale yazıldı. Bu manikür türü tırnaklarınızı mükemmel durumda tutmanıza olanak tanır. 10 günden fazla. Hamile anneler için bu manikür yöntemi ne kadar güvenlidir?
Avantajları jel cila:
Kusurlar:
- Hamile kadınlarda kaplamanın dayanıklılığı bozulabilir.
- Tırnakların jel cila ile kaplanması daha uzun sürer.
- Kaplamayı çıkarma prosedürü kaldırma işlemine benzer normal vernik ancak oje çıkarıcıyı biraz daha uzun süre saklamanız gerekecek. İşlem sırasında anne adayı Bulantı veya alerjik reaksiyon meydana gelebilir.
Jel cila kullanarak manikür yaptırmaya karar verdiniz mi?
Aşağıdakilere dikkat edin:
- Teknisyenin yalnızca sterilize edilmiş aletler ve en yüksek kalitede malzemeler kullandığından emin olun.
- Salon hoş bir atmosfere sahip olmalı ve rahat koltuk kendinizi evinizde hissetmenizi sağlamak için.
- Salonda olması lazım iyi sistem havalandırma.
Tırnaklarınızda jel cilasının beklenmedik belirtilerine hazırlıklı olun!
Bu tip manikürün güvenliği konusunda şüpheleriniz devam ediyorsa doktorunuza danışmanızı tavsiye ederiz. Bu konudaki deneyler feci sonuçlara yol açabilir!
Yapay tırnaklar güvenli midir?
Günümüzde hamile kadınlar güvenlik konusunda tartışmaya devam ediyor takma tırnak. Çok sayıda çalışmanın sonuçları şunu göstermiştir: kimyasal maddeler Uzantılarda kullanılan , sahip olabilir Negatif etki Açık kadın vücudu.
Akrilik, içinde eşit olarak jel gibi, var Güçlü koku ve çok zararlı dumanlar. Tırnak uzatma malzemeleri formaldehit (küçük miktarlarda) içerir.
Anne adayları için kontrendike değil tırnak uzantıları. Bunu çok dikkatli yapmanızı öneririz.
İşlem sırasında yüzünüze takabilirsiniz. Gazlı bez bandajı . Bu içeri girmesini önleyecektir zararlı maddeler vücudunuzun içine.
Uzmanın yalnızca en fazlasını kullandığından emin olun. yüksek kaliteli metaryeller.
İşlem sonrasında tozdan kurtulmak için dikkatli bir şekilde Ellerinizi ve yüzünüzü sabunla yıkayın.
Güvenli bir oje çıkarıcı nasıl seçilir?
İle uzun gelenekÇoğu kadın ojeyi çıkarmak için normal aseton kullanır. Tabi ki bu en kolay yol, bu birkaç saniye sürer.
çok şey için Kısa bir zaman madde ne tırnak plağına, ne de özellikle bir bütün olarak vücuda zarar veremez. Bunu unutmamalıyız aseton keskin kokulu bir çözücüdür.
Solunum yoluna girerse akciğer kanserine neden olabilir. Uzmanlar hamilelikte aseton içeren oje çıkarıcıların kullanılmasını önermiyor.
Nelere dikkat etmelisiniz?
Bugün piyasada büyük seçim oje çıkarıcılar:
- krem
- sıvılar
- Peçeteler
Hepsi sırasıyla aşağıdakilere ayrılmıştır:
- vitaminli
- asetonlu
- asetonsuz
En nazik amil asetat ve etil asetat bazlı ürünler dikkate alınır. Ancak aynı zamanda zehirlidirler.
Vitaminler, esansiyel yağlar, mineraller ve bitkisel özler içeren jel ve krem formundaki ürünler oldukça popüler hale geldi. Bu takviyeler sayesinde olumsuz etki azaltılmıştır. Kullanımı oldukça ekonomiktir ve tırnaklarınıza parlaklık ve nem katar.
Tırnaklarınızı temizlemenin en kolay yolu Peçeteler. Vernik neredeyse tek hareketle çıkarılır. Mendillerin ıslatıldığı sıvı aseton içermez. Aynı zamanda toksik etkiye sahip bir çözücü olan propilen glikol içerir.
Üreticiler henüz bunu çözemedi güvenli araçlar verniği çıkarmak için. Her şey zehirli bir madde içerir. Buna rağmen güzel bir manikürden vazgeçmemelisiniz.
Kullanım Şartları oje çıkarıcılar:
- haftada 2 defadan fazla kullanmayın,
- Kullandıktan sonra ellerinizi tuzlu suyla yıkayın,
- Eski ojeyi çıkardıktan sonra hemen manikür yapmamalısınız, tırnaklarınızın dinlenmeye ihtiyacı vardır,
- Besleyici kremayı unutma,
- Ürün seçerken yalnızca kanıtlanmış ve kaliteli ürünleri tercih edin.
Güzellik salonuna gitmek kesinlikle yasak mı?
Birçok güzellik uzmanı hamile kadınlara işlemin güvenli olduğunu garanti eder. Reddetmenizi tavsiye ederiz Bu tür manipülasyon! Bu şekilde her türlü enfeksiyona yakalanma şansınızı azaltacaksınız.
Manikürünüzü sadece salonda yaptırmaya alışkınsanız sorun yaşamamak için yanınızda getirin. araçlarınız(dosya, tırnak makası ve bir kütikül çubuğu).
Her salon aletlerin kullanımdan sonra sterilize edilmesine izin vermez. Tırnak enfeksiyonlarının tedavisi oldukça kolaydır ancak kan enfeksiyonları için aynı şey söylenemez. Bu manikür yaratacak gerçek tehlike fetüs için.
Ziyaret etmek en iyisi anne adaylarıyla profesyonel olarak çalışan bir uzman. Bu tür uzmanlar, kural olarak, özel eğitimden geçerler ve kullanılan ilaçlar konusunda bilgilidirler.
Enfeksiyon kapmaktan nasıl kaçınılır?
Lütfen tüm araçların tırnak salonuısıl işleme tabi tutulabilir olmalıdır.
Utanma bir kez daha uygun ekipmanın mevcut olup olmadığını kontrol edin. Bu sizi cilt lezyonları yoluyla bulaşan birçok enfeksiyondan koruyacaktır.
Salonda tırnak uzatmanın tehlikeleri
Uzun yıllardır tırnaklarınızı yaptırıyorsanız ve hamilelik döneminde de bu zevkten vazgeçmek istemiyorsanız şunları bilmelisiniz: risk faktörleri:
- ultraviyole lambaların kullanımı uzatma işlemi sırasında kanser gelişimine yol açabilir,
- ham araçlar veya yeterince işlenmemiş olması mantar oluşumuna neden olabilir. Uygun olmayan bir yapay plaka bunun için tüm koşulları yaratacaktır.
- olası tezahür alerjik reaksiyonlar. Tırnak uzatma malzemesi, kadın ve doğmamış bebeği üzerinde olumsuz etkisi olan bir madde olan metakrilat içerir.
- Uzatılmış tırnakların çıkarılması işlemi sırasında usta şunları yapabilir: tırnağına zarar ver. Ve bu, sizin de anladığınız gibi, her türlü enfeksiyonun doğrudan yoludur.
- sık uzantılar bazı hastalıklara yakalanma olasılığını artırır. Salon gezilerinizi minimumda tutmanızı öneririz.
Hamileliğin son aşamalarında manikür ve pedikür
Açık son tarihler Hamilelik sırasında tırnaklarınızda herhangi bir sorun yaşamamanız gerekir. Tırnaklarınızı evde dikkatlice kesebilir veya güvenilir bir profesyonelden yardım alabilirsiniz.
Pedikür ile durum daha karmaşıktır. Göbeğinizin büyüklüğünden dolayı kendi başınıza pedikür yapmanız zor olacaktır. Elbette eşinizden veya annenizden yardım isteyebilirsiniz. Ayrıca randevu alabilirsiniz deneyimli bir ustaya salona.
Pedikür işlemi sırasında aşağıdakileri unutmayın:
- Açık Daha sonra Hamilelik döneminde ayda en az 2 kez pedikür yaptırılmalıdır. Olumlu etki Ayrıca ayak masajı da yapacak.
- Kendi başınıza pedikür yaparken, ayaklarınızı ponza taşı veya kazıyıcıyla tedavi ederken son derece dikkatli olun. Hamile kadınların bacaklarında hassasiyet azalır.
- Yalnızca hamile anneler için onaylanmış kanıtlanmış kozmetik ürünlerini kullanın.
Hamilelik sırasında tırnakların durumundaki değişiklikler bir yandan vitamin eksikliğinden ve çeşitli nedenlerden kaynaklanmaktadır. mineraller diğer yandan hormonal dalgalanmalar. Bu nedenle hamilelikte tırnaklar hem hızlı büyüyebilir hem de tam tersine büyümelerini yavaşlatabilir. Birçok kadın tırnak plakalarının durumunda önemli bir iyileşme olduğunu belirtirken, diğerleri kuruluk, kırılganlık ve ayrılmadan şikayetçidir. Ancak doğumdan hemen sonra her şeyin değişeceğini unutmayın, çünkü hormonal arka plan hamilelik öncesi durumuna geri dönecektir.
Deneyimler hamilelik sırasında el ve ayak tırnaklarının eskisinden daha hızlı büyüdüğünü göstermektedir. Bu, içerdikleri protein sayesinde kolaylaştırılır.
Tırnaklar neden bozulur? Gerçek şu ki, "ilginç" bir durumda, bir kadının vücudu bebek için sadece bir "kuluçka makinesi" değil, aynı zamanda onun geçimini sağlayan kişi haline gelir. Çocuğun iskelet ve kas sisteminin inşası için gerekli olan bazı maddeler (vitaminler, mikro ve makro elementler) kadın tarafından alınmaz. Her şeyden önce bu endişe verici. Ayrıca suya, alkalilere ve asitlere uzun süre maruz kalmak tırnakları kırılgan ve kırılgan hale getirir.
Hamilelik sırasında tırnaklarınızı boyamalı mısınız?
Hamileyken tırnaklarınızı boyamak mı boyamamak mı? Verniğin içerdiği maddeler bebeğe zarar verir mi? Bu sorular dünya çapında binlerce hamile kadın tarafından soruluyor. Uzmanlar şimdinin en iyisi olmadığını söylüyor en iyi zaman tırnaklarınızı vernikle kaplamak için. Her ne kadar bunu inkar etmeseler de, büyük olasılıkla nadir görülen minimal temaslar zararlı bileşenler fetüs veya doğurganlık için önemli bir risk oluşturmaz. Bütün bunlar hamilelik sırasında orantı duygusuna duyulan ihtiyacın her zamankinden daha önemli olduğunu gösteriyor.
Tüm vernikler ve fiksatifler hamile kadınlar tarafından kullanılamaz. Bileşimin formaldehit, toluen ve kafur içermediğinden emin olun. Bu maddelerin toksik etkisi vardır. gelişmekte olan fetüs, neden alerjik reaksiyonlar. Örneğin formaldehit bir kadında kalp çarpıntısına neden olur, hamilelik patolojisi, gelişimsel anormallikler riski oluşturur ve çocuğun bağışıklığını zayıflatabilir. Solunum yollarının mukoza zarından nüfuz eden toluen, kanserojen etki. Esansiyel yağ - kafur - artışa neden olabilir.
Tırnak yüzeylerindeki cilayı çıkarmaya karar verirseniz hiçbir durumda aseton kullanmayın! Tırnak plağını kurutarak kırılgan hale getirir. Ama en tehlikeli şey onun çaba gösterebilmesidir. olumsuz etki merkezi sinir sistemi üzerinde. Aseton içermeyen bir çözüm kullanın. Bugün bunlar piyasada yaygın olarak temsil edilmektedir. kozmetik ürünler. Kural olarak şunları da içerirler: vitamin kompleksleri ve kalsiyum.
Tırnaklarınızı boyamaya karar verirseniz, kompozisyonun bulunduğu etiketi dikkatlice inceleyin. En iyi çözüm, hamile kadınlar için özel olarak üretilmiş kozmetik ürünleri satın almanız olacaktır.
Hamilelikte tırnak uzatma yaptırılabilir mi?
Hamilelik sırasında bir kadının tırnak uzatmayı reddetmesi daha iyidir. Gerçek şu ki, fetus üzerindeki etkisi çeşitli malzemeler ve işlem sırasında kullanılan solventler çok zararlı olabilir. Bunlara akrilik, oje yapıştırıcısı, vernik ve oje çıkarıcı dahildir. Tırnak uzatmada kullanılan birçok kimyasalın oldukça güçlü alerjenler olduğu gerçeğini gözden kaçırmayın. Özellikle kontrendikedir bu prosedür bebekte tüm sistem ve organların oluştuğu ilk üç ay. İlaç kokularının hamile kadınlarda mide bulantısına, baş dönmesine ve hatta bayılmaya neden olduğu durumlar olmuştur. Gerçekler bunlar. Ancak tırnak uzatmanın doğmamış çocuğa zarar verdiğini kanıtlayacak ciddi bir çalışma bulunmamaktadır. Peki bir düşünün, riske değer mi?
Hamileliğiniz 4-5 aydan fazla ise ve gerçekten ihtiyacınız varsa o zaman bazı önlemler alarak bu işlemi karşılayabilirsiniz. İşte temel kurallar:
- uzatmanın gerçekleştirileceği odanın pencerelerini açın;
- uzatma için en son nesil pahalı ve kaliteli ilaçları kullanın;
- İşiniz bittiğinde ellerinizi sabunla iyice yıkayın;
- Tırnaklarınızı törpüledikten sonra oluşan tozdan kurtulmak için burnunuzu yıkayın.
Tırnaklarınızın bakımı nasıl yapılır?
Böylece tırnaklarınız içeride iyi durumda, onları güçlendirin. Bunun için şunları yapabilirsiniz. Masajı kolaylaştırmak için özel bir alet kullanın. şifalı yağ veya krem. Tırnak güçlendirici ürünler kural olarak kalsiyum, protein ve silikon içerir. Karışımı tırnak plağına ve tırnak çevresindeki cilde sürün.
Bu durumda sözde olanların da zararı olmaz. Bu nedenle bazen tırnak plağına sürmekten çekinmeyin limon suyu. Bu işlem sadece tırnakları güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sararma durumunda da parlaklaştırır. Limon suyu sürtün ve zeytin yağı. Bu bileşenlere dayanarak sıvı A vitamini eklenerek el banyoları yapılır.
Soda banyoları tırnakları iyi güçlendirir. Bunu yapmak için, 1 yemek kaşığı kabartma tozunu bir bardak suyla (çözeltiye 10-15 eklerseniz fena olmaz) vücut sıcaklığında seyreltin. İşlemin süresi 15-20 dakikadır. Başarı için tedavi edici etki banyolar 2 hafta boyunca günlük olarak yapılmalıdır.
Tırnaklarınız soyuluyorsa faydalı bir işlem yapabilirsiniz. tuz banyosu. Bunu yapmak için doğal olun deniz tuzu(aromatik katkı maddesi içermediğinden emin olun). Bu tuzun bir çay kaşığını bir bardağa eritin ılık su ve ellerinizi elde edilen solüsyonun içinde 20 dakika tutun. Sonuç elde etmek için bu işlemin 10 gün içinde yapılması gerekir.
Tırnakların açığa çıkmasını önlemek için Kimyasal maruz kalmaçamaşır tozlarının yanı sıra diğer temizlik maddeleri ve deterjanlar, çalışırken lastik eldiven giyin.
Anne adayları şunu unutmamalı dış güzellik doğrudan doluluğa bağlıdır. Tırnaklarınızı güçlü tutmak ve iyi bir şekilde büyümek için, vitamin açısından zengin A. Bu karaciğer, yağ, taze bitkiler, havuç, domates. Filizlenmiş buğday tanelerinde, bira mayasında bulunan B vitaminleri de daha az yararlı değildir. yumurta sarısı, lahana. Vücudun ihtiyaç duyduğu iyot deniz yosunu, ıspanak ve kividen elde edilebilir. Tırnaklarınızı sert tutmak için yeterli miktarda silikon içeren sebzeler yiyin. Demir, kükürt ve kalsiyumu da unutmayın.
Özellikle- Elena Kichak
Hamile bir kadın sadece uyum ve mutluluk yayar ve genel olarak daha da güzel olmak için ek numaralara ihtiyaç duymaz. Ancak her birimizin vücut ve yüz bakımı ve çeşitli bakım ürünleri kullanma konusunda kendi alışkanlıkları vardır. dekoratif araçlar hayata çeşitlilik katıyor. Kozmetiklerdeki kimyasal bileşenlerin tehlikeleri hakkındaki belirsiz tahminler anne adayları için oldukça endişe vericidir. Ve kremler ve losyonlarla ilgili her şey az çok açıksa - bunlar cilde emilir ve kesinlikle sağlığımızı etkiler, o zaman soru şudur: "Hamile kadınların tırnaklarını boyaması zararlı mıdır?" Çoğu zaman açık kalır çünkü tırnaklar farklı bir yapıya sahiptir. Peki çocuk taşırken manikür ve ojeden vazgeçmeye değer mi?
Hamileler tırnaklarını ojeyle boyayabilir mi?
Hamilelik sırasında tırnaklarını boyamaktan korkan kadınlar çoğu zaman onları tam olarak neyin korkuttuğunu bile açıklayamıyorlar. Peki teorik ve pratik olarak neden hamile kadınlar tırnaklarını boyamamalı? Verniğin tırnak plağına nüfuz etmesine gelince, şüpheleri hemen ortadan kaldıralım - tehlike bu değil. Tırnak yüzeyine uygulanan maddeler aslında anne adayına ve bebeğe zararlı olabilir ancak solunum sistemi yoluyla vücuda girmektedir. Bu nedenle vernik ve sökücü seçerken dikkatli olmanız gerekir. Tırnak bakım ürünlerinizin aşağıdakileri içermediğinden emin olun:
1) Formaldehit . Bu madde verniğe daha iyi yapışması için eklenir. tırnak plağı. Bununla birlikte formaldehit, mukoza zarlarından vücuda girdiğinde merkezi sinir sistemine zarar veren güçlü bir zehirdir. üreme sistemi, solunum organları. Havayı kirleten zararlı ve tehlikeli maddeler listesinde yer alır ve izin verilen konsantrasyon sınırlarına sahiptir.
Hamile annelere gelince, formaldehite düzenli maruz kalma, hamilelik sırasında patolojilere ve fetüsün anormal gelişimine neden olabilir, hamile çocuğun alerjiye duyarlılığına katkıda bulunabilir ve bağışıklığını kötüleştirebilir.
2) Toluen . Toluen veya metilbenzen, cilaya eklenen bir çözücüdür. çabuk kuruyan ve çiviye sabitleme. Kanserojendir ve anne adayına ve bebeğe zarar verebilir.
3) Aseton . Birçok oje çıkarıcının bir parçasıdır ve güçlü bir çözücüdür. Toksik ve kanserojen etkilere sahiptir; akciğerlere, karaciğere ve böbreklere zararlıdır. Ayrıca asetonlu oje çıkarıcıların kullanılması da istenmez çünkü bunlar tırnağın doğal yağlı kaplamasını tahrip eder, böylece onu zayıflatır, kırılgan ve katmanlı hale getirir.
Ojelerin potansiyel olarak tehlikeli bir bileşeni de kafur yağı . Ona rağmen doğal kökenli Hamilelik döneminde kullanılması tavsiye edilmez. Güçlü koku bu uçuyor esans rahim tonusunun artmasına neden olabilir.
Gördüğünüz gibi “Hamileler tırnaklarını boyayabilir mi?” sorusunun cevabı. belirsiz. Manikür ve pedikür konusunda kategorik bir yasak yoktur ancak anne adayının vernik ve diğer tırnak bakım ürünleri seçimini ciddiye alması gerekir. Daha ucuz olanı almaya çalışarak sağlığınızdan ve doğmamış çocuğunuzun iyiliğinden mahrum kalmayın. Alacağınız ürünün içindekileri mutlaka okuyun, yukarıda sayılan maddeleri içermemelidir. Şu anda hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış olanlar da dahil olmak üzere çok çeşitli güvenli, hipoalerjenik kozmetik ürünleri bulunmaktadır.
Formaldehit ve toluen içeren vernikler kullanıyorsanız bunu mümkün olduğunca az yapın. Ayrıca vernik uygulanırken odanın iyice havalandırılması gerekir; Daha hızlı kuruması için üflemeye gerek yoktur - bu, zararlı dumanların solunmasına katkıda bulunur. Ojeyi çıkardıktan sonra kalan kimyasalları gidermek için ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
Birisi size hamile kadınların tırnaklarını boyamaması gerektiğini söylerse, tartışmak için acele etmeyin veya tam tersine oje kavanozlarını atmayın. Bu sözlerde doğruluk payı var ama aşırıya kaçıp kendinizi bırakmanıza gerek yok. Düzgün manikür Bu sadece anne adayına fayda sağlar, ona güven verir ve moralini yükseltir. Belki de tek istisna doğumdan hemen önceki dönemdir. Yine de tırnaklarınız kısa kesilmiş ve ojesiz olarak doğum hastanesine gitmelisiniz. Bu kural oldukça makul: Kendiniz ve yenidoğanınız için doğum sonrası bakım, uzun tırnaklar ve ufalanan vernik. Hastane ortamında manikürünüzü güncellemek zor olacak ve bunu umursayacak mısınız?
Fotoğraf Bankası Lori
Manikürde kullanılan birçok kimyasal... Elbette tırnak yüzeyinden kan dolaşımına girmezler ancak buharlarını solumamak için odayı iyi havalandırmanız gerekir.
Asetonsuz oje çıkarıcıyı tercih edin; tırnak uzatmaya kendinizi kaptırmayın.
Bu kurallara uyulduğu takdirde anne adaylarının tırnaklarını boyaması oldukça güvenlidir. Ancak doğum gününe yaklaştıkça tırnaklarınızı kısa ve çıplak tutun.
Oje anne ve çocuğun vücudunu etkiler mi?
Elbette herhangi bir oje kullanışlı bir madde değildir. Toluen, formaldehit ve kafur içerebilir. Hepsi solunum yoluyla vücuda giriyor ve yüksek konsantrasyonlarda çok zararlı oluyor.
Bu nedenle kadınlar hamilelik döneminde tırnaklarını boyamanın mümkün olup olmadığını düşünürler. Neyse ki manikürünüzü yaptığınız süre boyunca kan dolaşımınıza girmeyecektir. çok sayıda bu maddeler, dolayısıyla hamile anneler için bu işlemin yasaklanması için hiçbir neden yoktur. Doğru manikür anne adayının sağlığı açısından tehlikeli değildir ancak yine de dikkate alınması gereken birkaç özellik vardır.
Nelere dikkat etmelisiniz?
Öncelikle hamileliğin başlamasıyla birlikte vücudun değiştiğini ve bunun tırnakların durumunu ve yapısını etkilediğini hatırlamanız gerekir. Bazı kadınlarda tırnaklar iyileşir, tırnaklar daha hızlı büyür ve güçlenir, ancak birçoğu tam tersine bir bozulma fark eder ve kırılganlık, kuruluk ve kırılma gibi yeni sorunlarla karşı karşıya kalır.
Bu nedenle, diyetinizde gerekli tüm mikro elementlerin (özellikle kalsiyum) ve vitaminlerin varlığına dikkat ederek bunlara mümkün olduğunca güvenilir bir şekilde dikkat etmeye ve korumaya değer.
İkincisi, kullandığınız tüm ürünlerin bileşimini dikkatlice incelemek ve ucuz vernikleri tercih etmemek önemlidir. Ayrıca oje çıkarıcının seçimini ve içindekiler arasında sinir sistemini etkileyen asetonun varlığını da dikkatle değerlendirin. Bu maddeyi içermeyen ilaçları kullanın.
Üçüncüsü böyle bir şeye popüler prosedürler Tırnak uzatma ve bunları güçlendirmenin her türlü yolu gibi, alerjen malzeme ve ürünler kullanılarak gerçekleştirildiği için dikkatli davranılmalıdır. Bu özellikle doğmamış bebeğin tüm sistem ve organlarının oluştuğu hamileliğin ilk aylarında önemlidir.
Kanıtlanmış olanı seçmeye çalışın ve Kaliteli ürünler Zararlı madde içermeyen tırnaklar için bileşimlerini kontrol edin, güvenilir üreticileri tercih edin ve manikürünüzü iyi havalandırılmış bir alanda yapın.
Doğum hastanesine manikürle gelmek neden alışılmış bir şey değil?
Doğum hastanesi oldukça katı kuralları olan bir kurumdur. Anne adayının durumunun her an değişebileceği unutulmamalıdır: yapılması gerekmesi mümkündür. acil Cerrahi ya da kadını yoğun bakım ünitesine nakledin.
Çoğu durumda hastanın parmaklarına sensörler (örneğin kandaki oksijen düzeyini analiz eden) takılır. Doğum yaptıktan sonra kadının sık sık kendini yıkaması (tuvalete her ziyaretten sonra) ve yeni doğan bebeğine bakması gerekecektir. Uzun veya vernikli tırnaklar tüm bunlara müdahale eder. Doğum hastanesinde manikürünüzü yenilemek zor olacak ve genç anne, düşen oje parçacıklarını etrafına yaymaya başlayacak.
Doğum tarihi ne kadar yakınsa, bu gece doğum yapmak zorunda kalma olasılığınız da o kadar yüksek olur. Bunun için önceden hazırlanın çünkü bunu yapmak istemezsiniz. son an oje çıkarmaya başlayın. Bu nedenle, tam süreli hamileliğe ulaştıktan sonra manikürü reddetmek ve tırnaklarınızı kısa kesmek daha iyidir.
Bir kadın bebek beklerken gıda ürünlerini dikkatle seçer. Onun refahı ve sağlığı buna bağlıdır. Anne adayı, özellikle egzotik meyveler söz konusu olduğunda belirli yiyecekleri tüketip tüketemeyeceği sorusundan endişe duymaktadır. Anne adaylarının sağlığını riske atmadan hamilelik döneminde diyete incir eklenebilir mi?
İncirin hamilelikte faydaları
İncir ağacı, insan sağlığı için gerekli olan birçok faydalı maddeyi içerir. normal gelişim Bebek.
Olgun meyve şunları içerir:
- A, B, C, PP grubu vitaminleri;
- mineraller: demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum, bakır;
- organik asitler;
- lif.
Önemli! İncirlerde elmalardan daha fazla demir bulunur. Düzenli tüketim, özellikle erken evrelerde kansızlığa karşı önlem görevi görecektir.
İncir ağacı normal işleyiş için gerekli olan çok miktarda lif içerir gastrointestinal sistem. Hamile kadınlar sıklıkla bağırsak düzensizlikleri gibi sorunlarla karşı karşıya kalırlar. az miktarda meyve kabızlığa yardımcı olacaktır.
- Pektinler kolesterolü vücuttan uzaklaştırır ve ateroskleroz gelişimini önler.
- İncir büyük miktarda potasyum (268 mg) içerir ve bu da fındıklara ilk sırayı verir.
- Fetal damar sisteminin gelişimini sağlar.
İncir ağacı şunları içerir folik asit, doğmamış çocuğun büyümesini ve gelişmesini sağlar. Özellikle hamileliğin ilk üç ayında. Oluşumda büyük rol oynuyor sinir tüpü fetüs (gebe kaldıktan 16-28 gün sonra). Magnezyum stresle mücadelede gereklidir, sinir sistemini güçlendirir, fosfor ise dişleri, saçları ve tırnakları sağlıklı ve güzel tutar.
Önemli! İncirde bulunan enzimler kanın pıhtılaşmasını azaltır, damarlarında genişleme olan hamile kadınlar için faydalıdır.
Farklı zamanlarda yemek yemek mümkün mü?
Hamilelik sırasındaki komplikasyonların nedenlerinden biri besin eksikliğidir. Vücuttaki eksikliği şunları gerektirir: kötü bir his anne adayı, fetal gelişimdeki patolojiler. Şarap meyveleri yemek, fetal gelişim sırasındaki komplikasyonları önleyecektir. farklı dönemler gebelik.
1. üç aylık dönem
İlk üç aylık dönem bunlardan biridir önemli dönemler, anne ve bebek için. Şu anda doğmamış çocuğun plasenta, organları ve sistemleri oluşuyor. Annenin vücudu, hormonların etkisi altında aktif olarak kendini yeniden yapılandırmaya başlar. Kandaki progesteron miktarı artar ve meme bezlerinde genişleme gözlenir. Anne adayı için kendinize ihtiyacınız olan her şeyi sağlamalısınız faydalı maddeler. İncir yemek bu görevin üstesinden gelecektir. İncir ağacındaki mineraller ve vitaminler vücudu güçlendirir, metabolizmayı iyileştirir, fetal kalp patolojilerinin gelişmesini önler. B9 vitamini kansızlık gelişimini önler ve kan hücrelerinin gelişiminde rol oynar.
Önemli! İncir yemek sabah bulantılarıyla baş etmeye yardımcı olur.
2. trimester
Hamileliğin ikinci üç aylık döneminde bebeğin tüm organları oluşur; yoğun büyüme plasenta ve fetal organlar. Kan dolaşımının hacmi artar, demir ihtiyacı artar. İncir sağlayabilir günlük norm demir, günlük olarak tüketildiğinde.
Hamileliğin ikinci yarısında oluşum meydana gelir iskelet sistemiçocuk. Bunun için incirde yeterli olan kalsiyumun bulunması gerekir.
3. trimester
Daha sonraki aşamalarda hamile kadının vücudundaki yük artar. 3. trimester 25. haftada başlar ve kırkıncı haftada sona erer. Bu dönemde kadın stresten, kaygıdan dolayı endişe duymaktadır. yaklaşan doğum. Şişlik, kabızlık ortaya çıkar ve kan basıncı artar. İncir bu sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olur. Sonuçta idrar söktürücü, müshil ve antihipertansif özelliklere sahiptir.
İncir ağacı, mutluluk hormonu olan sirotinin sentezinde rol oynayan triptofan içerir. Stres hormonlarını (adrenalin ve norepinefrin) baskılayarak depresyon ve anksiyete ile baş etmeye yardımcı olur.
İncirin anne adaylarının menüsüne dahil edilmesi sadece mümkün değil aynı zamanda gereklidir.
Kullanım yöntemleri
Hamile kadınlar incirleri herhangi bir biçimde alabilirler. Hamileliğin her aşamasında lezzetli ve sağlıklı. İncir ağacı eklendi çeşitli yemekler, reçel hazırlayın, turta pişirin.
Menüye çeşitlilik katmak için meyveler kızartılabilir. Ortadan ikiye kesip yağlanmış tavaya dizin. tereyağı. 2 dakika kısık ateşte pişirin. Çay tatlısı olarak peynir veya bal ile servis yapın.
Önemli! Hamile kadınlar için norm günde 2-3 meyvedir. Kuru incir - günde en fazla 6 adet.
İncir nasıl seçilir
Taze meyve almadan önce incelemeniz gerekir, sağlam, çatlak veya lekesiz olmalıdır. İncir meyveleri çabuk bozulur, bir günden fazla saklamayın. Dondurabilirsiniz ancak vücuda faydaları taze meyvelere göre daha azdır.
Kuru incir ağacı var kehribar. Küf ve plak varlığı ürünün düşük kaliteli olduğunu gösterir.
Önemli! Acı çekenler meyvelere kapılmamalı kilolu. Yüksek şeker içeriğinden dolayı kilo alımı daha hızlı gerçekleşecektir.
Halk hekimliğinde kullanın
İncir, İbn Sina'nın zamanından bu yana tedavi ve korunma amacıyla kullanılmaktadır. çeşitli hastalıklar. Hamilelik kullanımı sırasında ilaçlar doğmamış bebeğe zarar verebilir.
İncir meyvesi şu hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır:
- Şu tarihte: viral enfeksiyon. İncirin ateş düşürücü özelliği vardır. Kuru incirden bir kaynatma hazırlamak (bir bardak kaynamış su başına 2 adet) terlemeye neden olacak ve bunun sonucunda ateşi hafifletecektir.
- İncir ağacı öksürüğe yardımcı olur, balgam söktürür ve balgam söktürücü özelliği vardır. Kuru meyveler (20 gram) bir bardak süt dökün. On dakika kadar kısık ateşte pişirin. Sütlü incir ılık olarak tüketilmelidir, etkisi daha büyük olur, öksürük daha çabuk geçer.
İncirin neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Hamilelerin kullanmaması gerekiyor şeker hastalığı ve gastrointestinal sistem hastalıkları. Bu ürüne karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü olan kişiler.
Yükleniyor...
