Kocası gitti ve iletişim kurmuyor. Kocanızla barışmanın en iyi yolları

Sevdiğiniz kişiyle skandal mı yaşadınız? Kavga ettiler, çok fazla konuştular ve birbirlerini derinden kırdılar. Sonrası durum bir tartışma var boşanmak.

Ancak ailenin çocukları ve hatta torunları bile var. Ne yapmalı, kocanızla nasıl barışmalısınız?

Kanıtlanmış yöntemler var. Önemli olan çatışmayı uzatmak değil, bulmaktır. doğru yaklaşımlar. Pek çok kadın bir tartışmayı susturmanın daha iyi olduğuna inanıyor: olumsuzluk unutulacak ve ortadan kalkacak. Ancak kötü duygular zamanla birikme eğilimindedir.

Ve küçük, önemsiz bir tartışma, boşanmaya yol açacak ciddi bir çatışmaya dönüşebilir.

Bunu önlemek için işleri şansa bırakmayın. Nasıl doğru davranılır?

1. Anlaşmazlığın nedenini hesaplayın: Eğer varsa suçunuzu kabul edin, hatalı olsa bile kocanızı anlayın.
2. Bir eylem planı yazın: ayrıntılı, her adım ayrıntılı.
3. Uygulamaya başlayın: güvenle ve ailenizi kurtarma umuduyla.

Kocanız temas kurmazsa onunla nasıl barışılır?

Adam iletişim kurmak istemiyor. Bir tartışmanın ardından barışan ilk kişi olmak istemiyor. Bu yaygın bir durumdur. “Haklıyım” diyor ailenin reisi. Özür dilemeyecek. İnatçılık baskı yapıyor. Bir kadının derhal uzlaşmanın yollarını araması gerekir.

Senin hatan olmasa bile ilk özür dileyen sen mi olacaksın? HAYIR. Psikologlar sabırlı olmayı tavsiye ediyor. Erkek, karısının kendine saygısı olmadığı için ona saygı gösteremeyeceğine karar verecektir.

Bir kavgadan sonra bir mola, arkadaşlar için akşam yemeği, ortak ev sorumlulukları, çocuklar, durumun ortak analizi, bir erkeği temasa ve uzlaşmanın başlangıcına itmenin iyi (ve son değil!) yoludur.

Suçlu bensem kocamla nasıl barışabilirim?

Bir skandalın başlatıcısı genellikle bir kadındır. Sebepler? Bunları sayamazsınız. Maaşımı belirlenen zamanda getirmedim. Kürk manto satın almadım. Çiçek getirmedim. Evlilik yıldönümünü kutlamayı unuttum. Kayınvalideme kaba davrandım. İşten geç kaldım. Aramadım. Sarılmadım. Öpüşmedim. Kıskançtım. Değiştirildi...

Suçluluk duygusu kemiriyor. Utanmış. Onun huzurunda tövbe etmeliyim. Gurur diyor ki - gitme, seviyor, affedecek. Belki de bunda bazı gerçekler vardır. O zaman sakinleşmesine ve durumu yeniden düşünmesine izin verin. Eğer soğumazsa yeni bir skandala yol açabilir. Ve onunla yeni aptalca şeyler yapacaksın.

Ama nasıl telafi edilir? Sonuçta bu yapılmalı! Gecikmek ölüm gibidir. Bir iki gün içinde bu alışkanlığı kaybedecek ve örneğin intikam almak için başka bir nesneye geçebilecektir. Bu, açıklama yapmaktan, özür dilemekten kaçınılamayacağı anlamına gelir. Nasıl?! Bazı etkili çözümler iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.

1. Kayınvalide. Bir sebep bulun. Annenizi görmek için bir gezi düzenleyin. Bu, uzlaşmaya güvenilir bir zemin hazırlayacaktır. Kayınvalidenizi nadiren ziyaret ediyor musunuz, size karşı nazik değil mi? Korkutucu değil. Seyahatinizden önce arayın, anlaşmazlık hakkında açıkça iletişim kurmayın. Sağlığını sorun, belki yiyecek, ilaç, bahçeye ev işlerine yardım getirmesi gerekiyor. Onu hazırla favori yemek, kocanla birlikte al. Geldiğinizde, bir kadının kollarına koşmayın, güzel bir şey yapın. Kayınvalidenin yanında olsan daha iyi olur sıcak ilişkiler. O halde bize kavgayı önceden anlatın, yardım isteyin ve birlikte aileyi kurtarmak için bir plan yapın.
2. Çocuklar. Okula götürülmeleri, oradan alınmaları, dersler alınmaları, hayvanat bahçesine götürülmeleri gerekiyor. ekstra sebep iletişim için. Oğlum ve kızımla sevgi dolu baba Küstahlık etmeyecek, soru ve isteklere suskunlukla cevap vermeyecektir.
3. Aile dostları. Acil bir neden bulun, onlarla tanışın, yaklaşan boşanma hakkında onları bilgilendirin. Sadık yoldaşlar barışmanıza yardımcı olacak! Onları bir barbeküye, bir partiye davet edin ve birlikte bir eylem planı yapın.
4. Lezzetli yemek. En sevdiği yiyecek ve içecekleri satın alın. Havyar, lüks yemekler ve vintage konyak pahalı mı? Cimri olmayın! Başka yollarla bağlanın. Üzerine koy en iyi kıyafetler güzel makyaj yap, kullan favori parfüm, sevdiği müziği açın, sevdiği kişinin tabağının yanına bir hediye koyarak masayı süsleyin. Başarı garantilidir.
5. Başka ne? Size ortak alışveriş gezilerini hatırlatabiliriz - kimse onları iptal etmedi. Çocuklarıyla veya evcil hayvanınızla (eğer varsa) yürüyüşe çıkmasına izin verin. Hayalini gerçekleştirin - bir köpek, kedi, balık, hamster, olta, akıllı telefon satın alın, şık takım elbise, lüks tuvalet suyu.
6. Kıskançlık için nedenler sunmayın. Eşinizi sinirlendirmeyin. Bana skandalın nedenini hatırlatmayın. Birkaç ön görüşme (yaltaklanma yok!). Genellikle onu deli eden birkaç kelime. Bir yakınlık tınısı, sesteki durgunluk... Ona daha önce eksik olanı, şimdi ihtiyacı olan şeyi, kavgadan sonra verin. İşe yarıyor! Ancak bunu göze çarpmadan yapın; bu sizi korkutacak ve uyaracaktır.
7. Sakinleşti? Diyalog başlatmak için acele etmeyin. Suçluluğun kabul edildiğini ve sonuçlara varıldığını açıkça belirtin. Adam kayıtsız kaldığında konuşmaya devam edilebilir. Onu aceleye getirme.

Kocanız suçlanacaksa onunla nasıl barışılır?

Kocalar da skandalın nedenlerini veriyor. Büyük suçlu olsalar bile barış yapmak istemiyorlar. Ne yapmalı, kocanızı barışmaya nasıl zorlayabilirsiniz? Böyle bir durumda bir çıkış yolu var. Anı, erkeğin karakterini ve yeteneklerinizi dikkate alarak geliştirilen bir dizi eylemi takip etmek önemlidir.

1. Suçlamayın. Aile ve çocukların geleceği tehlikede. Fedakarlık ve taviz gereklidir. Yaklaşmaya cesaretin yok mu? Korkularınızın üstesinden gelin. Bir tartışmanın ardından, uzun süreli sessizlikle duraklamanın uzatılması tehlikelidir. Konuşmaya ihtiyacımız var. Ama katı olmayın, suçlamayın. Suçlunun yanlışlığını incelikli bir şekilde açıklamaya değer.
2. Uzlaştırıcı bir konuşma eşin gururuna zarar vermemelidir - ateşkes hızla gelişecektir yeni kavga. Özellikle de tamamen ayrılmaya karar verdiyse.
3. Beklemek. Çabuk mu kayboluyor? Biraz bekle. Kendisi suçlamaya ve katlanmaya başlayacak. Ama af dilemeyin; bunda hiçbir şey yok. Özellikle suçu kabul ederse sonuçlar çıkarılır.
4. Seni kıskandırmak. Suçlu, çabuk sinirlenen, temas kurmuyor mu? Evet bazen. Eğer ciddi bir şekilde yanlış bir şey yaptıysa (örneğin flört ettiyse ya da daha da kötüsü aldattıysa) onu kıskandırın. Nasıl? Kolayca. Tarzınızı değiştirin, saç şeklinizi değiştirin, yeni kıyafetler alın (ailenize zarar vermeden!). İşten geç kalmak. Telefonda daha fazla konuşun. Bir süreliğine kaybol. Sosyal ağlarda sohbet ettiğinizi hayal edin. Aşk mı? Yaygaraya başlayacağını hissedeceksiniz. Ama fazla ileri gitmeyin! Eğer seninle ilgilenmeye başlarsa, bu ateşkese doğru atılan ilk adımdır. Anın tadını çıkarın.
5. Misafirleri davet et. Eşinizin ne zaman evde olacağını bilerek aile dostlarınızı arayın. Biraz turta pişirin ve ailenizi masada toplayın. Böyle bir çevrede yapılan bir konuşma, nişanlının neyin yanlış olduğunu anlamasına yardımcı olacaktır. Özellikle konuklar bu konuda yardımcı olursa.
6. Bu tür manipülasyonlardan önce birkaç adım daha atabilirsiniz. Tartışmayı unutmaya çalışın. Eşinizle duygularınızı yüksek sesle konuşun. Nefes verin. Ve sonra, eğer her şey planlandığı gibi giderse, şefkatle öpün ve sarılın!

Sürekli tartışıyoruz: kavgayı boşanmaya nasıl götürmeyeceğiz

Görünürde huzur ve barış yok. Kocası boşanmaktan bahsediyor. Ancak kelimeler kendiliğinden, düşüncesizce söylenebilir. Bunu yapmayı deneyin:

• Cesaretinizi kırmak için acele etmeyin, odaklanın çünkü her şey düzeltilebilir.
• Kendinizi kontrol edin - kızgın bir kadın berbat görünüyor ve durumu çözmeyecek.
• Boşanmakla tehdit etmeyin - adam da çelikten yapılmış değil, bir gün boşanacak diyecek.
• Hemen bir cevap beklemeyin; sakinleşmesi, konsantre olması ve bir karar vermesi gerekiyor.
• Tartışmayın; işe yaramaz, yalnızca onu kızdırır; Burada sizi yalnızca uyum ve barış kurtaracak.
• Kimseye skandaldan bahsetmeyin; başkalarının tavsiyeleri (kız arkadaşlar, komşular, meslektaşlar) kimseye fayda sağlamadı, aksine birçok kişiye zarar verdi.
• Eşiniz hakkında şikayet etmeyin; herkes ona daha kötü davranmaya başlayacak. Barıştıktan sonra onun ve şikayet ettiğiniz kişilerin gözüne nasıl bakacaksınız?
• Başka ne? Onu kaybetmeyin, ipliği daima tutun, koparmayın! Bunun için:
• Birlikte olmadığınızda sürekli iletişim kurun, birbirinizi arayın ve mesaj yazın.
• Evliliğinizin önemli anlarını hatırlayın: ilk buluşma, birlikte ilk tatil vb.
• Birlikte daha fazla zaman geçirin; bir kafeye, tiyatroya, sergiye gidin veya ziyaret edin.
• Aile albümlerine daha sık göz atın.
• Bazen (ama dikkat çekmeden!) Duygularınızı itiraf edin.
• Bir adamın özgürlüğüne saygı gösterin!
• Affetmeyi öğrenin.
• Sevdiğiniz kişiyle tartışmalı konuları konuşun.
• Son olarak, onun yanından daha sık geçin (böylece kokunuzu hatırlasın), koluna, omzuna, sırtına, yüzüne dokunun (yakınlık anıları duyguları geri getirecektir!) - bu kanıtlanmış bir yöntemdir.

Doğru şekilde kullanın ve diğer yöntemleri zamanında analiz edin:

Telefonda özür dilerim. Ayrıca deneyebilirsiniz. Ancak deneyimlerin gösterdiği gibi bu her zaman başarılı bir fikir değildir. Kocam konuşmak istemiyor. Konuşmakta ısrar ederseniz, sert davranmanıza, reddetmesi zor olacak ve çatışmayı daha da kötüleştirecek sözlere izin verebilirsiniz.

1. Uzlaşma için SMS. İşe yarıyor. Sonrasında güçlü kavga canım konuşmak istemiyor Dolayısıyla bu şekilde uzlaşmak daha kolaydır - diğer yarıyı görmeden uzlaşma sözlerini söyleyin. Ne yazmalı? Duruma göre. Suçluysanız, kavgadan dolayı pişmanlığınızı içtenlikle ifade edin. Uzlaşma hakkında konuşun. Ona olan sevginiz ve onu ne kadar özlediğiniz hakkında ipucu verin. Suçlu muydu? Sevgili eşini özleyip özlemediğini ve diyaloğa hazır olup olmadığını SMS ile sorun. Barış teklif edin. Ama kendinizi zorlamayın.
2. Uzlaşma için komplo. Henüz kimseye yardım etmedim - zamanla ve birçok çift tarafından test edildi!
3. Ailedeki kavgalar ve skandallar için dua. İnançlı biri misin? Tapınağa gidin, rahiple konuşun, bir mum yakın, sunağa bir not verin, evde kendi sözlerinizle dua edin, böylece Rab kocanızla uzlaşmaya tenezzül etsin. Ailedeki kavgalar ve skandallar için özel dualar vardır.

Şiddetli bir tartışmanın ardından kocanızla barışmak için yapmanız gerekenler:

• gevşemeyin ve pes etmeyin,
• Hataları içtenlikle kabul ederek af dilemekten çekinmeyin,
• bekle ve yeniden uzlaşmayı dene,
• başvurmak Samimi ilişkiler(ancak konuşmaya hala ihtiyaç var),
• olası bir kavgayı önlemek,
• Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin (özellikle kavgalar sırasında),
• şefkatli ve nazik olun ve “battaniyeyi” üzerinize çekmeyin,
• Eşinize, size nasıl davranılmasını istiyorsanız öyle davranın.

Toplantıya git

Yıllar geçtikçe eşler affetmeyi ve barışmayı öğreneceklerdir. Makul bir kişi, gururuna değer veren biri değil, daha sonra daha önemli bir şeyi başarmak için küçük şeylerden nasıl vazgeçeceğini bilen kişidir. Örneğin ilişkilerde uyum.

Ve sonra, seçtiğiniz kişiyi herkesten daha iyi incelediniz. Bu nedenle uzlaşmanın anahtarını nasıl bulacağınızı iyi bilmelisiniz. Aynı zamanda konuşmayı ve sarılmayı geciktirmenin kendinize daha pahalıya mal olduğunu da unutmayın. Ve birdenbire, sadece birkaç gün sonra, yakınınızda bir yabancı hissedersiniz...

Bir erkeği kandırıp onu sonsuza kadar kazanmak sizin için sorun mu yoksa umutsuz bir durum mu? Adam hiçbir şekilde iletişime geçmiyor ve siz ona bir türlü yaklaşamıyor musunuz? Bu artık sorun değil! 9'u hatırla Basit kurallar, bir erkeğin kalbine giden yol - ve onun sonsuza kadar senin olduğunu düşün!

İlk kural nesneyi bulmaktır.

Eğer orada değilse, o zaman üç kez geyşa olsanız bile buna ihtiyacınız olmayacağını yazıyor, bu nedenle ana kuralı unutmayın: güzel olmalısınız. Güzel olamıyorsan, çekici ya da güzel ol. Eğer bu verilmezse, o zaman bir erkek ancak inanılmaz bir cinselliğe kapılabilir. Ama her zaman bakımlı ol. Nasıl yaşlı kadın ne kadar bakımlı olursa olsun. Bulaşmış maskara genç bir kızın imajının bir parçası olabilir, ancak "yaşlı" bir kadının yüzünde özensiz görünecektir.

İkinci kural- onu sizinle tanışmaya teşvik edebileceğiniz yerler bulun.

Erkekler spor salonlarına, mağazalara, sergilere ve barlara gidiyor, hobileri var, iş gezileri ve arabaları var.

Üçüncü Kanun- hemen asları hedeflemenize gerek yok.

Vale ve papazlarla pratik yapın. Çok seçici değiller ve daha kolay iletişim kuruyorlar. Diyelim ki bağımlısı oldu. Nasıl tutulur ve evcilleştirilir? İlk toplantılarda asıl mesele ilginizi çekmek ve sizi yatakta büyülemektir. Bir erkek seni istediğinde iletişime geçer. Tüm fantezilerini tatmin edin, yeteneklerine hayran kalın, zevkle inleyin ve ağlayın. Gerçek bir erkek gibi hissetmesine izin verin.

Dördüncü kural- Dinleyin, gözleriniz ve yüz ifadelerinizle anladığınızı ifade edin, sözünü kesmeden dinleyin ve gerektiğinde onay verin.

Zor, sanıldığından daha zor. Sözümüzü kesmeden dinleyen en yakın dostumuz olur. En iyi arkadaşın ol.

Beşinci kural ise “çilek kanunu”dur.

Çileği seviyorum. Balık tutmayı seviyorum. Ama çilekle balık tutarsam bir tane bile yakalayamam. Balıklar sevdiği şeylerle, yani solucanlarla beslenmelidir. Eğer sadece fethetmek istiyorsan erkek vücudu Ama aynı zamanda beyni, ruhu da sevdiğiniz çileklerden bahsetmiyor. Sevdiği "solucanlar" hakkında konuşun.

Altıncı kural- beni korkutup kaçırma.

Evlilikle ilgili konuşmalar yok, randevularla ilgili aramalar yok ve seni ne kadar özlediğine dair hikayeler yok. Kazandığından tam olarak emin olmasına izin vermeyin, kendisini aramasına, aklınızdan geçenler hakkında kafa yormasına izin verin. Mutlak özgürlük hareketler. Eski sevgililer ve rakipler hakkında sorular olmadan, kıskançlık sahneleri ve tatminsiz yüzler.

Yedinci kural her şeye mizahla yaklaşmayı öğretir.

Gülen adam açık ve silahsızdır. Bir erkeği güldürmeyi, onu sorunlarından uzaklaştırmayı öğrenirseniz, onu kendi probleminiz olarak kabul edin.

Sekizinci kural- onun hayali haline gelmek.

Ne zaman adam yürüyor temas halindeyken sizin nasıl biri olduğunuzu hayal eder, sizi önceden tahmin eder, sizi uzaktan dener. Ne istediğini hisset. Seni bir elbise ya da kot pantolon giymiş, neşeli ya da romantik, sevecen bir ahmak ya da ölümcül bir baştan çıkarıcı olarak mı görmeliyim? Kendine onun gözlerinden bak ve hayallerinin kadını ol. Korkmayın, adam evcilleştirildiğinde rahatlayabilir, dikenlerinizi gösterebilir ve ona istediğinizi yaptırabilirsiniz. Ama önce oynamalısın. Olmak ideal kadın evcilleştirmek, büyülemek. Ana hata yeni başlayanlar için - adam henüz evcilleştirilmediğinde eğitime başlayın. Baskıdan korkuyor ve... kaçıyor. Çünkü acelen vardı. Beklemeye değerdi ve histeri ve gözyaşlarıyla başardığınız her şey ayaklarınızın altına düşerdi.

Dokuzuncu Kural- nasıl bekleyeceğini bil.

Tüm. Her şeyi iyi anladınız ve hatırladınız mı? O halde pratik yapmaya başlayın!

Bir erkekle nasıl barış yapılır? Bazen önemsiz bir nedenden ötürü tartışırız ya da sakinleşme zamanı geldiğinde kendi duygularımızı yoğunlaştırmaya devam ederiz ve sonra çılgınca barışmanın yollarını ararız. Özellikle çoğu zaman, bir kız ya erkeğin önce katlanması gerektiği ya da onun duygularını manipüle edebileceği düşüncesiyle eziyet çeker. Kim olduğu gerçekten önemli değil ilk gidecek uzlaşma için, ama ya kız da çoğu suçluluk duygusu, bu yüzden buna ilk katlanan kişi o olmalı.

Buluştuğunuzda, acıma duygusuna kapılmayın ve ağlamamaya çalışın (erkekler buna tahammül etmez) kadınların gözyaşları ve bazıları bunları bir çare olarak görüyor), ancak sanki tükürüğün üzerinizde hiçbir etkisi yokmuş gibi tamamen soğuk kalmaya değmez. Bir erkekle nasıl barışılacağına dair ana kural, eğer kendi hatanızsa, son derece samimi olmaktır. Büyük olasılıkla, eğer adam zaten seninle buluşmaya geldiyse, o da uzlaşma istiyor, ama belirli koşullar. Göreviniz toplantıdan önce nelerden vazgeçmek istediğinizi ve bu noktaları dürüst bir bakış açısıyla tartışmak ve onu beslememek için neleri değiştirmeniz gerektiğini belirlemektir. boş sözler Bundan sonra durumdaki hiçbir şey önemli ölçüde değişmeyecek, ancak tekrarlanan çatışmanın ciddiyeti çok daha yüksek olacak.

Erkek arkadaşımla barışmak istiyorum ne yapmalıyım? Konuşmanın uzlaşmayla sonuçlanmamasına hazırlıklı olun; diğer kişinin duygularına ve kararlarına saygı gösterin. Biraz zaman geçmesine izin verin, durumu bırakın, sonra her şeyi yeniden tartışabilirsiniz. Her ne kadar, birkaç denemeden sonra kararı değişmezse, müdahaleci olmamalısınız, kendi başınıza ısrar etmeyi, aramayı, onun hayatını işgal etmeyi ve yaklaşma girişimlerinde bulunmayı veya ne olduğu hakkında konuşmalarla onu rahatsız etmeyi bırakmalısınız. Eğer siz de onun için değerliyseniz, o zaman zaman geçecek ve o size görünecek, o zaman iletişime devam edip etmeyeceğinize karar vermek size kalmış, eğer değilse o zaman hiçbir kuşatma, konuşma ve vaat durumu değiştirmeyecektir.

Bir erkekle nasıl barışabileceğiniz sorusu ortaya çıktığında iki zıt seçenek varmış gibi görünebilir, ancak her ikisinin de suçlu olduğu varsayımını aklınızda bulundurun, bu sadece birisinin bir suç işlemesi ve birisinin davranışları yoluyla, diğerini bu duruma getirir. Suçun çoğu ona aitse ve adam ilk itiraf eden ve barışan kişi olmak istemiyorsa, o zaman bu adımları atmanız gerekecektir. Ama önce birkaç gün bekleyin, düşüncelerinize ve durumu dramatize etmeye kendinizi bırakın ve erkek arkadaşınıza sakinleşmesi için zaman verin.

Daha sonra, durumu tartışmak için bir zaman ve yer üzerinde anlaşın. Konuşma sırasında partnerinize maksimum dikkat ve saygı gösterin, çünkü sizin için gerekli olmayan şey, adamın ana yaşam prensibi haline gelebilir ve o bundan vazgeçmek istemeyecektir. Söylediklerini dinleyin, bu onun durum hakkındaki bakış açısını anlamanıza ve varsaymanıza yardımcı olmayacaktır. Bir kişi adına düşünmek hiçbir zaman yeterli sonuç getirmemiştir - doğrudan bir soru sormak daha iyi ve daha bilgilendiricidir. Bir erkeğe duygu ve düşüncelerinizi anlattığınızda, bunun yalnızca bu durum ve bu an için geçerli olduğunu açıklayın, "her zaman sen" ve "her zaman" gibi suçlayıcı ifadelerden kaçının.

Bir ayrılıktan sonra bir erkekle nasıl barışılır?

Kavgalar çeşitli boyutlarda ve sürelerde ortaya çıkar ve eğer çatışma söz konusuysa önemli konu, taşma nedeniyle birbirinizi duymanız imkansızdı, bu da ilişkinin kopmasına neden oldu. Ona kızmak ve bir iki gündür olup bitenler başlayabilir yeni aşama Ayrılığın ardından bir erkekle nasıl barışılacağına dair seçenekler arıyorum, ancak acele etmeyin.

Olanları düzeltmek için birçok eylemde bulunmadan önce duruma bakış açınızı değiştirmeye, dikkatinizi dağıtmaya, durumu değiştirmeye çalışın. Şehirde dolaşabilir, arkadaşlarınızla buluşabilir, yeni bir kuruluşa gidebilir veya açılan bir sergiyi ziyaret edebilirsiniz. Size toplantılarınızı hatırlatan yerlere gitmemeli ve bu ilişkileri hatırlatacak filmler izlememelisiniz - amacınız mümkün olduğunca dikkatinizi dağıtmak, böylece hangi hayatı daha çok sevdiğinizi anlamak ve karşılaştırmaktır. ilgi alanlarınıza veya sizinle paylaşılan ilgi alanlarına uygundur. Ve yeniye dayanarak içsel duyumlar, bir ayrılıktan sonra bir erkekle nasıl barışılacağına karar vermeye değer.

Mola sırasında ilişkiye devam etmek istediğinizi keşfettiyseniz, ilk başta barışmak için adama ne söyleyeceğinize dair milyonlarca fikrin aklınıza gelebileceğini unutmayın. Bu yüzden ona tüm fikirlerinizi içeren mesajlar göndermemelisiniz, onu arayın, gelin. Mola zamanını sohbeti prova etmek için değil, kendinize bakmak için iletişim halinde geçirmek daha iyidir (bir masaj terapisti ve kuaförü ziyaret edin, yeni kıyafetler için uğrayın ve bir psikoloğa görünün) ve kendi gelişimi(Uzun süreli kurslara ve bir günlük seminerlere kaydolun, okuyun, çizin). Toplantınız için bakımlı ve hayattan oldukça memnun görünmeye çalışın çünkü çok az insan zavallı görünen ve depresyona giren bir kişiyle ilişkisini sürdürmek isteyecektir. Kendinizle meşgulken ve iletişim kurmuyorken, erkeğin erişebileceği mesafede kalın; eğer inisiyatif almaya karar verirse, sizinle iletişim kuracak bir konu sahibi olmalıdır. Bir adamın ufukta iz bırakmadan kaybolması kesinlikle erkeğin ilgisini çekecektir, ancak aşırıya kaçmayın, çünkü adresinizi, telefon numaranızı vb. değiştirirseniz sizi bulamayacak ve ona kayıtsız olduğuna karar verecektir. Sen.

Kendinizi, neye benzediğinizi, neyle ilgilendiğinizi, o size aşık olduğunda ne yaptığınızı hatırlayın ve bu duruma geri dönmeye çalışın. O zaman henüz soğumamışsa ve ilişkiyi açıklığa kavuşturmak için sizi davet etmemişse randevu alabilirsiniz. Bir toplantı planlarken, kendi bakış açınıza göre çatışmaya neden olan nedenleri analiz edin ve barışçıl bir sonuç için tam olarak neyi değiştirebileceğinize veya yapabileceğinize kendiniz karar verin. Seçmeyi deneyin Doğru kelimeler deneyiminizi ve hayatınızdaki önemini yansıtır.

Eğer bu senin hatansa bir erkekle nasıl barışılır? İlk göreviniz, erkek arkadaşınıza, yaptığınız hataların farkına vardığınızı ve bunları düzeltmek için çaba göstermeye niyetli olduğunuzu bildirmek olacaktır. Ve unutmayın, eğer anlaşmazlık ilişkiyi bozma noktasına ulaştıysa, o zaman sadece özür dilemek yeterli olmayacaktır; kaybolan güveni küçük adımlarla yeniden inşa etmeniz gerekecektir. Kısa mesajlar bunu genişletilmiş bir versiyonla (bir e-posta) değiştirmek önemlidir; uzun bir süre iletişimsizlik varsa, toplantı bir telefon görüşmesinden daha alakalı olacaktır.

ile nasıl barış yapılır eski erkek arkadaş Görev, ayrılığa yol açmayan bir kavgayı çözmekten daha zordur ve sizden mantıklı ve dikkatli eylemler, maksimum dayanıklılık ve dikkat gerektirecektir. İletişimi duygusal değil tarafsız bir şekilde başlatmak daha iyidir önemli konular, arada bir yerde onun zaten yeni bir ilişkisi olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Doğrudan iletişim kurmak hala korkutucuysa, mesajlar sosyal ağlarda sana yardım edecekler. Ve yazmak, şahsen tanışmak kadar korkutucu değildir ve cevabı düşünme fırsatı vardır ve titreyen ellerinizi fark etmeyecektir. Ve sonra eğer özgürse ve sizinle diyaloğu sürdürmeye devam ediyorsa, üzgün olduğunuzu ona bildirin, onu ne kadar özlediğinizi söyleyin, hatta buluşma teklifinde bulunabilirsiniz. Sadece bu toplantıyı kabul ederek ilişkiyi sürdürmeyi, sadece birlikte vakit geçirmeyi, iletişim kurmayı, kendini dinlemeyi, iyi vakit geçirmeyi kabul etmesini beklemeyin.

Barışmak için bir erkeğe ne yazmalı? Alternatif olarak, buluşma yerini, saatini ve buluşma isteğinizi belirten bir SMS gönderebilirsiniz, adamın en azından meraktan gelme olasılığı yüksektir. Vermek Özel dikkat dokunuşlar ve sarılmalar - ilişkilerin kurulmasına büyük katkı sağlayan fiziksel temastır. İLE fiziksel yakınlık sadece izin veriyoruz sevgili insanlar, eğer ona sarılıyorsanız ama o hala somurtuyor ve size nerede ve nasıl yanıldığınızı söylüyorsa, savaşın yarısının yapıldığını düşünün, çünkü bu tür davranışlar adamın barışma ve ilişkiyi kurtarma arzusunu gösterir.

Sevgilimle barışmak için ne yapmalıyım? Onun için bir hediye bulabilirsin, ne olacağı hayal gücüne bağlı (erkeğin özellikleri, önemli olaylar) ve finansal fırsatlar (her zaman kapsamlı hale getirmeye değmez ve pahalı hediyeler, bazen zamanınızın neye yatırıldığı daha etkilidir). Bir spor takımı maçına ya da konserine bilet alabilir, kafenizde akşam yemeği düzenleyebilir, birlikte yaşıyorsanız evde akşam yemeği yiyebilir, poster çizebilirsiniz, e-kart, bir video kolajı yapın.

Bir erkekle barışmanın farklı yolları vardır - asıl mesele, uzlaşma hediyesinin bir özür taşıması ve sevginizi göstermesidir.

Bir erkekle temas kurmazsa nasıl barışılır?

Bir adam sizinle iletişim kurmayı reddedebilir ve bunun birkaç nedeni olabilir - ya bunu bilerek, intikam almak için ya da eğitim amaçlı yapıyor ya da ayrılıktan önceki tartışma, dayanılmaz bir ilişkiyi koparmak için yalnızca bir nedendi ya da o sahip... Eğer bu ilk durumsa, o zaman uzun sessizlik bunu yapamayacak çünkü kişinin kendisi sizi kaybetmekten korkuyor ve görmezden gelerek aşırıya kaçmamaya dikkat edecek, bu da gerçek bir ayrılığa yol açacaktır. Peki, eğer bu ikinci seçenekse, onu aramanıza ve herhangi bir adım atmanıza gerek yok, bu başarı getirmeyecek ama kolayca kabalıklarla ve ruhunuzu inciten sözlerle karşılaşabilirsiniz.

Bir erkeğin yeterince özrünün olmaması nedeniyle kayıtsızlık göstermesi durumunda, şunu düşünmeye değer: ileri ilişkiler böyle bir insanla. Onun etrafından atlamaya devam etme, adamla barışmanın ve lütfen yeni yollar bulma olasılığınız yüksek, bu arada o giderek daha kaba davranmaya ve ayaklarını üzerinize silmeye başlayacak.

Nasıl ki bir kavganın başlangıcından ve sebebinden her iki taraf da sorumluysa, uzlaşmada da her iki tarafta da birbirlerine yönelik adımlar atılmalıdır. Sizi tanımıyormuş gibi davranarak yanınızdan geçerse, insanların önünde sizi küçük düşürür ve alay ederse - empoze etmeyi bırakın, kişi ilişkiyi kurtarmanın yollarını aramıyor. Belki onu yalnız bıraktığınızda sizinle tekrar ilgilenmeye başlayacaktır, bu durumda dikkatli olmalı ve bu davranışı anlamaya çalışmalısınız. Belki inatçılığı nedeniyle ne kadar hazineyi kaybettiğini gerçekten fark etti ya da belki de sürekli peşinden koşacak ve herhangi bir arzuyu gerçekleştirecek birine ihtiyacı var - bu onun özgüvenini büyük ölçüde artırıyor.

Ancak onun sizin için değerli olduğundan eminseniz ve bu ilişkiye ihtiyacınız varsa, o zaman etkileşim kurmak istemiyorsa adamla nasıl barışabileceğinize karar vermelisiniz. Başlangıçta ona varlığınızı hiç hatırlatmadığınız birkaç gün verin - bu onun duygularını sakinleştirme, durumu analiz etme şansı verecektir ve belki de kızgınlık ortadan kalkacaktır. İletişim kurmadığınız bir süre sonra, büyük olasılıkla açmadan sildiği aramalarınıza ve SMS'lerinize cevap vermezse, o zaman en iyi seçenek ona bir e-posta yazacak. Deneyimlerin gösterdiği gibi, e-postalar Bazı nedenlerden dolayı erkekler, SMS ve sosyal ağlardaki mesajların aksine e-postaları okur. Mektubun gereksinimleri oldukça basittir; en fazla bir sayfa olmalı ve kişisel bir anlam taşımalıdır. İnternet şablonlar ve uzlaşma mektubu örnekleriyle doludur, ancak hiç kimse kişisel olmayan bir mesaj almaktan memnun olmayacaktır. Mümkün olduğunca anlaşılır ifadeler kullanmaya çalışın ve kısa cümleler ve mektubu, onu diyaloğa devam etmeye teşvik edecek bir soru cümlesiyle bitirin.

Güçlü bir kavgadan sonra bir erkekle nasıl barışılır?

Herhangi bir tartışmadan sonra uzlaşmanın ilk kuralı, duygular azaldığında tüm sorunları çözmektir, bu nedenle kendinize ve ona birkaç gün sessizlik ve müdahale etmeme süresi verin. Eğer içeride değilsen Farklı ülkeler, o zaman uzlaşma yalnızca kişisel bir toplantıda gerçekleşmelidir, telefon veya yazışma yapılmamalıdır, çünkü bu, kişinin kendisini önemsiz hissetmesine neden olabilir. Adamınıza onunla konuşmak istediğinizi söyleyin ve ikinizin de fazla çalışmadığı veya yorgun olmadığı bir zamanı seçin. Gününüzü planlayabilmeniz ve böyle bir konuşmaya zihinsel olarak hazırlıklı olmanız için uyarmak da önemlidir.

Bir erkeğe barışması için ne söylenir? Sadece fikrinize odaklanmak yerine muhatabınızı dikkatlice dinlemek daha iyidir. Siyah beyazdır dese bile dinleyin, sözünü kesmeyin, eleştirmeyin. Aksi takdirde, fikrini umursamadığınız bir kişiye neden katlanmaya karar verdiniz? Herkes konuştuktan sonra durumu daha yapıcı bir şekilde tartışabiliriz. Aranızdaki buzların eridiğini hissediyorsanız eline dokunup ona sarılabilirsiniz. Hafif fiziksel temas, duygusal bir bağ kurulmasına yardımcı olacaktır.

İlk toplantıdan sonra ilişki yürümezse saygı gösterin. Örneğin, bir erkek sizi affedebilir ancak şimdilik yalnız kalması gerektiğini söyleyebilir. Ya da tekrar birlikte olacaksınız ama aranızda belli bir mesafe olacak - bu normal. Özellikle sonra ciddi kavgalar ya da ayrılıklarda, açılan yaraların iyileşmesi ve ilişkinin yeniden başlaması için belli bir sürenin geçmesi gerekir.

Eğer kavganın nedenlerini tartışırken, yine duygulardan etkilenmeye başlarsanız ve hakaretlere yönelebilirsiniz (ya da bunu düşüncenizde fark ederseniz). genç adam), ara verin ve başka bir zamanda veya yazılı olarak devam etmeyi kabul edin.

Gelecekte ortaya çıkan çatışmaları fark etmeye ve önlemeye çalışın. Her kavgada birbirinizi daha iyi tanıyorsunuz, partnerinizin ağrılı noktalarının bir tür haritası beliriyor, burada sert tabanlarla basmamanın daha iyi olduğu yer. Dikkatli olun ve küçük anlaşmazlıkları, ciddi anlaşmazlıklara dönüşmeden ve karşılıklı iddia çığları hayatınızı kaplamadan hemen önce tartışın.

Adamla çok yakın arkadaştım ama bir sebepten dolayı konuşmayı bıraktım. Ortaya çıktığımda çok sinirleniyor. Nasıl geri dönülür??? Peki neyden rahatsız oldu? Gelecekte nasıl kaybetmezsiniz?

Uzun zamandır bir adamla arkadaştım. Bu sadece bir peri masalıydı. Ama aniden bilinmeyen nedenlerden dolayı benimle konuşmayı bıraktı. Doğru, bir süre sonra tekrar eski neşeli ve konuşkan haline dönüştü. Sonra nihayet benimle konuşmayı bıraktı, eğer onunla benim hakkımda konuşurlarsa bana aptal aptal derdi. Ve bu birkaç aydır böyle. Gerçekten barışmak istiyorum. Ama hiçbir şey söylemiyor ve neye kırıldığını bile bilmiyorum - sonuçta ona çok iyi davrandım ve ona her konuda sürekli yardım ettim. Ama muhtemelen çok iyiydi ve hatta bir köleye benziyordu. Kavgadan sonra aşık olduğumu fark ettim. NE YAPALIM?????????????????????????

Merhaba. Dört yıldır bir erkekle yaşıyorum, Özbek, anne ve babasını tanıyorum, güzel bir düğün planlıyorlardı, sevgilim bir yıldır Özbekistan'a gitti, Özbekistan'ı aradım, sevgilimle ve ailesiyle konuştum, nasıl Rusya'ya geldi, arkadaşları bana fahişe ve fahişe olduğuma dair saçmalıklar olduğunu söyledi. Bana değil sevgilim inandı onlara, sonra sevgilimle barıştım, birbirimizi evden kovduk ve ayrıldık, peşimden koştu, kendisi ancak ben suçluyken, o sormayınca af diledi. benden af ​​diliyor ve kendimden özür diliyorum. Şimdi sevgilim beni ömür boyu terk etmek istiyor ve benim fahişe ve fahişe olduğumu söylüyor. Arkadaşları birlikte olmamıza karşılar, onun yüzünden iki kez intihara kalkıştım, yanlış yaptığımı biliyorum. Sevdiğimle barışmalı mıyım? Yoksa onu sonsuza dek unutup ona hiçbir şey kanıtlamasam mı daha iyi olur?

• Merhaba Elizabeth. Uzlaşıp barışmayacağınıza karar vermek size kalmış. Bazen durumu bir kenara bırakmak ve hiçbir şey yapmamak yararlı olabilir - erkeğe uzlaşma yolunda adımlar atma hakkı verin, bu şekilde onun için değerli olup olmadığınızı anlayabilirsiniz.

Bana yardım et lütfen.
5 yıldır bir erkekle çıkıyoruz (tekerlekli sandalye kullanıcısı), bir hafta önce kavga ettik, duygusal olarak bana bir çocuğa bakmam için para veremeyeceğini söyledim, dedi ki “sadece böyle bir şey yaptın ve yemin et' diye benimle iletişime geçmiyor, arayıp yazmaya kalkmayın, her yerde kara listedesiniz dedi. eve para getirecek becerikli bir adama ihtiyacın olduğunu söylüyor.
Aklın başına geldiğinde eşyalarını alacağını söyledi...
Daha önce de tartışmıştık, iki kere ayrılmak istedim, son bir şans ver dedim, bu üçüncü oluyor. Değişeceğime söz verdim ama şu ana kadar pek iyi değilim (((ve hiçbir şeyin değişmediğini söylüyor, sana şans verdim.((((Onu çok seviyorum...)

İyi akşamlar, Bir adamla o kadar kavga ettim ki, kendi deyimiyle benimle hiçbir ilgisi olmasını istemiyor, elbette bu durum benim hatam, çünkü aradığım kişiye yazdığımı gördü. Erkek arkadaşımla ilk tanıştığımda hoşuma gitti, kıskandı, kendisi ile o adam arasında seçim yapmaya gerek olmadığını söyledi ve asıl mesele daha önce de benzer bir şeyin yaşanmasıydı ama bana neden benden kırıldığını hiç söylemedi ... belki bu aptalca olabilir ama yardım istiyorum, ne yapabilirim?

Tünaydın
Adamla çok güçlü bir kavga ettik. Neredeyse bir yıldır birlikte yaşıyoruz... "tekrar ayağa kalkmak", bizim için para kazanmak istediğini söylüyor... ben de ilgi talep ediyorum ve çıldırıyorum... evet, ben son zamanlarda çok ileri gittiğimi ve her şeyi düzeltmek istediğimi kabul ediyorum... ama adam yorgun olduğunu ve ayrılmak istediğini söylüyor... ona inanmasını sağlayacak şekilde davranışımı değiştirmek istediğimi ona nasıl iletebilirim? ben ve biz barışalım mı?

Meğer erkek arkadaşım yaz için başka bir şehre gitmiş ve yazın sık sık kavga etmişiz, bir gün ara verip birbirimizi bir süre yalnız bırakmaya karar verdik ve beni ve arkadaşımı ziyarete davet ettik. Adamların çoğu tartıştı ve ben de birinin bileğindeki sıkışmayı gidermek zorunda kaldım. Meğer beni seçmişler, ben de elimi uzatmak zorunda kaldım, yaladı, hiçbir şey yoktu ama ben gidebilirdim, ara verdiğimizi bilerek, o gün geldi ve ondan öğrendi. eski sınıf arkadaşı, Instagram'da bir hikaye yayınladılar diye ne oldu, ben de ona kendim anlatmak istedim ama ondan sonra 3 ay geçti, hala hatırlıyor ve ondan sonra her zaman korkunç tartışmalar oluyor, ne yapmalı,

Gerçekten tavsiyeye ihtiyacım var!!! Kafası karışmış. Farklı ülkelerden uzaktaki bir adamla iletişim kurmak, bir yıldan fazla. Ben 22 yaşındayım, o ise 25. Hem çok uzun hem de çok uzun olmayan pek çok kavga vardı, ayrılıklar, barışmak için ilk girişimde bulunan hep oydu ve biz de böyle yaşadık. Barıştılar ve tartıştılar. Bunun ana nedenleri korkunç kıskançlıktır, sosyal ağlarımı ve yazışmalarımı kontrol ediyor. Erkeklerden gelen beğeniler, arkadaş olarak tanıdığım birkaç arkadaşım, hatta tanıdıklarımla, iletişim kurmadığım arkadaşlarımla çekilen fotoğraflar bile beni çileden çıkarıyordu. Bütün bunların hiçbir şeyle ilgili olmadığı gerçeğine rağmen. Kavgalarda hakaret eder, küfür eder... ve buna benzer şeyler yapar. Birkaç kez şahsen tanıştık, birlikte yaşadık, her şey yolundaydı, kavgalar olmadan değil, küçük şeyler.
Son tartışma onun açısından ayrılıkla sonuçlandı. Beni tüm sosyal ağlardan kaldırıyorsun. hoş olmayan sözler, arka basit fotoğraflar(2) sokakta şirketteki adamlarla (ondan önce yapıldı). Düzelmez olduğumu söyledi, bu benim kanımda var... Çok değiştiğim doğru, başka erkeklerle iletişim kurmuyorum ve buna ihtiyacım yok, elimden geldiğince sevgi gösteriyorum, tek olduğunu gösteriyor. Belki daha sık söylemeliyim.. Ama şimdi bir hafta geçti ve çok üzgünüm. Özledim. Onunla iletişim kurmadan yaşayamam. Onu sev. Ben de onu hissediyorum. Ama inadı... Gerçekten barışmak istiyorum ama bu hakaretler sürekli oluyor, özellikle son kavgada, artık atlatamıyorum. Ne yapayım, önce yazayım mı yoksa?.. Ondan hiçbir inisiyatif alamazsınız. Ama ona yazarsam, onun sebepsiz yere hakaret etmesini, bu tür skandallar yaratmasını umursamadığım anlamına mı gelir? Kafası karışmış.

• • Önce yazmaya cesaret ederseniz, konuşmaya nereden başlamalı? Sonuçta, her şey çok kötü bir şekilde sona erdi, pislikten sonra, benim için bir şey yaptığına pişman olduğu, benim hiçbir değerim olmadığı sözlerinden sonra... öfke ve duyguyla söylenmiş olsa bile. Kapana kısılmış bir durumda olmak istemiyorum, gitmesine izin veremem, duygular. Ama insanların bu şekilde konuşamayacaklarını anlamalarını istiyorum. Sonuçta bu, onurunu büyük ölçüde zedeliyor...

    • • Cevaplarınız ve zaman ayırdığınız için çok teşekkür ederim. Bir şeyler yapmaya ve değiştirmeye çalışacağım. Aynı zamanda adama bu durumda haklı olmadığını ve vizyonunun yeniden gözden geçirilmesi gerektiğini bir mektupla aktarmaya çalışacağım. Düşünüp düşünmemek ona kalmış, anladığım kadarıyla şimdilik kendime bakmam gerekiyor.

Merhaba. Ben çok zor durum genç bir adamın başına geldi. Uzak mesafe ilişkisi yaşıyoruz, yaş farkı 9 yıl). Yazdan başlayarak ilişkimiz kötüye gitti, ondan önce yaklaşık bir yıl boyunca iyi iletişim kurduk, ancak beni haftalarca görmezden geldiği ve bir kez ben ne olduğunu anlayana kadar birkaç ay boyunca tamamen ortadan kaybolduğu durumlar vardı ve o bana açıldı. İşte burada. Beni ihmal etmeye ve benimle iletişim kurmaya başladı, ona birbirimizden uzaklaştığımızı hissettiğimi söylediğimde buna sadece güldü (ve her şey gerçekten değişti ve şefkatli olmak yerine, samimi iletişim Neredeyse her gün, haftada bir veya iki kez iletişim kurmaya başladık. Sürekli meşguldü, bana neredeyse hiç zamanı yoktu. Ve ondan sonra başladık sürekli skandallar. Beni ihmal etmesinden başlayarak, sürekli hoşlandığı kızı ya da aniden yakınlaştığı kızı kıskanabileceğim gerçeğiyle biten (aynı zamanda bana her zaman bunun beni ilgilendirmediğini söyledi) benden başka kiminle iletişim kurduğunu ve bana rapor vermeyeceğini). Sürekli kavga ettik, barıştık, defalarca saldırdım, bundan çok utanıyorum. Ve yaklaşık bir hafta önce aniden yakınlaştığı bir kız yüzünden kavga ettik (o en iyi arkadaş onun iyi arkadaşı). Bu, hastalandığı ve bir hafta boyunca ortadan kaybolduğu zamandı, bana hiçbir şey yazmadı, ama ben zor dönemçünkü ailem boşanmanın eşiğindeydi ve benim ona ve desteğine ihtiyacım vardı. Bunu görünce kendimi tutamadım ve yine suçlayıcı mesajlar yazdım, başka bir kızla iletişim kurmasına ve bana destek olmamasına kırıldım. Bu tartışmanın ardından artık ilişkimizin sonunun geldiğini ve benim zorbalarımdan bıktığını söyledi. Ona da yazdım ama okudu cevap vermedi. Ve dün, birkaç gün sonra onunla konuşmak için yazdım. Sakinleştim, duygu dalgası azaldı. Ama konuşmayı reddetti. Ben içtenlikle af diledim, o da bana bu kızı anlatmak istediğinde ayaklarımı üzerine silip yüzüne tükürdüğümü söyledi. Sonra neden onunla ilgili sorulara cevap vermek istemediğini sorma gafletinde bulundum ve ardından benim düzeltilemez olduğumu ve ona bir daha asla yazmamam gerektiğini söyledi. Kendimi çok incinmiş hissettim ve ona birkaç mesaj yazdım, o da bunları görmezden gelmeye başladı, sonra dikkatini çekmek için onu aramaya başladım ve o da beni messenger'da engelledi. Daha sonra beni sosyal medyadan da engelledi. ama başka bir ağda ona aptalca davrandığını ve kırgın bir kız gibi davrandığını yazdım, ardından orada engelimi kaldırdı. Sabah biraz konuştuk, bana son bir şans vermemi istedim ama o bana kendimi küçük düşürmememi ve tüm duygularını bastıracağını çünkü bunun onu daha sakin hale getireceğini ve benim onu ​​sadece kızdıracağımı söyledi. Ve onun için birkaç yıl daha acı çekmektense birkaç ay acı çekmesi daha iyidir. Bana öyle geliyor ki bütün bunları duygu, öfke ve kızgınlıktan söyledi. Bu beni çok üzüyor çünkü yanlış yola girebileceğini biliyorum ve uzakta olduğum için ona destek olamıyorum. İlişkimiz boyunca bana çok kötü şeyler yaptı ama ben onu her zaman affetmeye hazırdım ve şimdi her şeyi eski haline getirmeye hazırım. O benim için dünyadaki tek kişiydi, tüm evrenin merkeziydi ve kendime inanmamı sağladı. Bu durumda ne yapılacağına, onunla barışmanın mümkün olup olmadığına veya her şeyin tamamen bittiğine dair tavsiye almak istiyorum.

Merhaba, bir sorunum var, erkek arkadaşımla kavga ettim, çok kıskanıyor. Ona her şeyi açıklamaya çalıştım ama beni dinlemek istemedi.Bir spor okulunda çalışıyorum, şu anda tadilattan geçiyor, bir şekilde biraz içtim ve ona her türlü kötü şeyi söyledim, beni suçladı. işçilerle yatıyorum 9 aydır çıkıyorum bırakın değişmeyi başka erkeklere bakmaya bile korkuyordum onunla yatakta her şeyden memnundum artık söylediğimin tek kelimesine bile inanmıyor koyuyorum yanına gelip bana bir şans daha verin dedi, burcuma göre Aslan burcu, özgüveni çok yüksek, taviz vermek istemiyor, beni her yerden engelledi, başkalarının numaralarından aradım, gönderiyor cehenneme, benim kaltak ve yalancı olduğumu söylüyor. onu çok sevdiğimi ve beni affedeceğini kanıtladım. ne yapmalıyım, ne yapmalıyım? onu bu kadar kolay unutamıyorum, ben onu seviyorum Yabancı oldu, bana olan duygularının çoktan soğuduğunu söyledi.

Merhaba. Böyle bir durumum var, iki yıldır bir erkekle çıktım, her şey yolundaydı ama ayrıntı yoktu, ilk başta ona sözler verdim, evet evleneceğiz, evet seviyorum ve birlikte olacağız ama sadece sözler öyle kaldı. Ve sonra onu buna doğru itmeye başladım, çünkü o zamanlar bana doğru şeyi yapıyormuşum gibi geldi. Eğer gidip başvuru yapmazsak, benimle yaşamaya gelmezse onu periyodik olarak terk etmeye başladım. Sonunda oyunu bitirdim, gitti ve geri dönmek istemiyor. İlk başta yalnız başına iyi olduğunu söyledi ama şimdi başka birinin çocuğunu büyütmek ve ona bakmak istemediğini söylüyor. Oğlum benimle yaşıyor, 7 yaşında. Ama aynı zamanda beni hâlâ sevdiğini söylüyor ama aynı zamanda kendisinin ve benim özgür olduğumuz ve artık bir çift olmadığımız konusunda ısrar ediyor. Sadece ikimiz olarak yaşamayı, gitmeyi önerdim ama o kabul etmedi. Ama birbirimizi yakınlık için görüyoruz ve o da beni kıskanıyor, tıpkı benim onu ​​kıskandığım gibi. İkna etti, yalvardı, af diledi. Hiç birşey çalışmıyor. Onsuz kendimi kötü hissediyorum, sürekli depresyon. Tavsiye konusunda yardım edin lütfen.

Tünaydın. Bu problemim var. Sosyal medyada bir adamla tanıştım. ağlar. 6 aydır iletişim halindeyiz. Farklı ülkelerde yaşıyoruz. Bu süre zarfında çok yakınlaştık, beni evine davet etti, ne zaman buluşacağımıza zaten karar verdik vs. Ama sorun şu ki çok kıskanıyor ve diğer erkeklerin fotoğraflarımın altına yorum yazmasından hoşlanmıyor ve ben de onlara cevap veriyorum. Ve neredeyse tek kelimeyle cevap veriyorum: "Teşekkür ederim." Ve beni her azarladığında cevabı tekrar verdiğim için. Onlara nezaketten cevap verdiğimi söylüyorum. Ve sevdiklerime öyle geliyor ki hepsi benim "sevgililerim". Kısacası, üzerinde şu an 2 haftadır ne yazıştık ne de telefonla görüştük. O susuyor, ben de susuyorum. Bu durum beni şimdiden strese sokmaya başladı. Ne yapalım?

• İyi günler Lyudmila. Erkeğiniz elinden geldiğince "kendi bölgesini korur", onu anlamaya çalışın, belki ilişkilerde kötü bir deneyim yaşamış ve kadınlara olan güvenini kaybetmiştir. Erkeğinizin şartlarına göre iletişime devam edip etmeyeceğinize yalnızca siz karar verebilirsiniz.

  • Günaydın!Muhtemelen “kendi bölgesini koruduğu” konusunda haklısın. Beni kendisinden “alacaklarından” korktuğunu söyledi. Sadece kıskançlık zaten tüm sınırları aşıyor. Spor salonuna gittiğimi öğrenince benden her 5 dakikalık antrenman için fotoğraf raporu istemeye başladı ve oradaki erkeklerle hiç iletişim kurmamamı ve her zamanki gibi antrenmana 2 saat değil 1 saat ayırmamı söyledi. ve hızla eve koşuyorum. Ama mesela hafta sonları evde kalmam onun için sadece mutluluktu; evde olsaydım bu, beni kimsenin götürmeyeceği anlamına geliyordu. Bu normal değil, sonuçta ben bir “serf köylü” değilim. Uzaktan zaten çok kıskandığına göre buluşursak ne olur diye düşünüyorum. Beni zincire vuracak mı? Ve buna rağmen hâlâ ona çekiliyorum. Susuyor, neyi beklediğini bilmiyorum, muhtemelen ilk adımı ben atmak zorunda kalacağım. Sonra göreceğiz... Yoksa yazana veya arayana kadar beklemeye devam mı edelim?

Merhaba, yaklaşık bir yıl bir erkekle çıktım, beni evine getirdi ve annemle tanıştırdı, sonra gururdan ayrıldım ama aynı zamanda ona pişman olmayacağımı ve yapmayacağımı söyledim. geri gelmek. Gideli 4 ay oldu ve onu özlediğimi anlıyorum, barışmaya çalışıyorum ama o beni geri getirmeyeceğini söyledi ve eskisi gibi olmayacağını söyledi ve kazandı Bana da inan, eğer beni affederse bana ihtiyacı kalmayacak. Ve her şeyi düzeltmeyi o kadar çok istiyorum ki, her şeyi değiştirmek istiyorum çünkü o benim için çok değerli. Bana ne yapmam gerektiğini söyle?

İyi günler, böyle bir sorun var. Bir adamla kavga ettim. Benim düşünceme göre her ikisi de suçlu ve her biri kendi yolunda. İlk başta gizemli olduğum için kavga ettik (doğam gereği böyleyim). Daha sonra ona her şeyi anlatmaya başladı. Ve çok fazla ağzımı kaçırdım. Sinirlendi ve çok şeye katlandığını ve yorulduğunu söyledi. Telefonda ve sosyal ağlarda tartışıyorlardı. Ayrılalım dedi. Ben aynı fikirde değildim. Sayfama giderek benimle olan sayfadaki yazışmaları ve tüm fotoğrafları sildi ama kendi sayfasındakileri silmedi. Sakin davranmaya çalışıyorum (çok çabuk sinirlenen biriyim). Onunla gerçekten barışmak istiyorum, her şeyin bana bağlı olduğunu söylüyor. Özür diledim ama bu ona yetmedi. Başka ne yapılabilir bilmiyorum. Onunla birlikte 8 ay. Şimdi kızgın, canını yakmaya çalışıyor (bu benim görüşüm). Ama benimle iletişim kurmayı bırakmıyor. Lütfen bana yardım edin, ne yapmalıyım!!!???

Merhaba. Neredeyse 1,6 yıl boyunca bir erkekle çıktım. Bir hafta önce ayrıldık. Adam başlatıcıydı. Ama bu benim hatam. Onu her konuda çok fazla ihlal ettim ve o bu tür ilişkilerden bıktı, özgürlük ve rahatlama istiyor. Ama şimdi tüm hatalarımın farkına vardım ve onu umutsuzca geri istiyorum. Ama teması zorlaştırıyor. Onunla samimiyetle konuşup değişmeye ve onu mutlu etmeye hazır olduğumu anlatmaya çalıştım. Ama kendi yolunda sıkışıp kalmış ve hiçbir şeye katlanmak istemiyor. Ne yapalım? Bana karşı hâlâ hisleri olduğunu biliyorum ama aslında benimle birlikte olmak istemiyor. Yardım edin.

Merhaba! Aynı sorun bende de var, 2 yıldır bir erkekle çıkıyorum. O benim tek adam. Benden 14 yaş büyük. Gerçek şu ki, sadece 19 yaşındayım ve yaşımdan bile daha genç görünüyorum. Bu yüzden benden utanıyor ve beni arkadaşlarından ve anne babasından gizliyor. İlk başta bu konuda çok endişelendim ama sonra bu durumu kabul ettim. Genel olarak gizlice buluşacağımız konusunda anlaştık. Ama bir gün arkadaşlarımla kulüpte yürüyordum ve onun arkadaşlarıyla tanıştık. Beni tanıyorlardı ama sadece “tanıdıkları” olarak. Öyle oldu ki çok fazla içtim ve sessiz kalacağına söz vermeme rağmen arkadaşlarına anlattım. Bunun üzerine arkadaşları onunla dalga geçmeye, dalga geçmeye, “genç bulmuş”, “gerçekten normal bir kadın bulamıyor musun” ve benzeri ifadeler kullanmaya başladı. Beni görmezden gelmeye başladı, ona yazdım, af diledim, tövbe ettim, aradım, cevap vermedi. Sonunda başardım ve beni gönderdi. Korkunç bir depresyon hissetmeye başladım, 2 ay sürdü. Deliriyordum, ne yapacağımı bilmiyordum, kendimden nefret ediyordum ama bunu böyle bırakamayacağıma karar verdim. Onun yanına geldim. Beni içeri almadı ama sokakta yanıma geldi. Af diledim, o da affetti. Ama uzun sürmez. Sonra tarih bir kez daha tekerrür etti. Ancak artık hiçbir şey yapmadım, bir paçavra içinde sessiz kaldım, tabiri caizse, "ateşe körükle giden" tüm arkadaşlarıydı. Daha sonra onun olduğu ortaya çıktı en iyi arkadaş Uzun zamandır bana aşıktı ama bunu bana nasıl söyleyeceğini bilmiyordu. Bana yazışma yoluyla itiraf etti. Onu gönderdim, o da intikam almaya karar verdi ve erkek arkadaşıma onu onunla aldattığımı söyledi. Genel olarak beni bir fahişe gibi gösterdi (ifade için özür dilerim) ve çıktığımızı bilmediğini iddia ederek kendini haklı çıkardı. Ama bunların hepsi yalan. Adam artık beni görmek istemiyor ve hiçbir şey duymak bile istemiyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Artık ona sadık olduğumu ve bu arkadaşıyla hiçbir şeyim olmadığını ve hiçbir şeye sahip olamayacağımı ona nasıl kanıtlayabilirim? Ve o aradı, yazdı ve telefona ağladı ama o hiçbir şey duymak istemiyor. Ve bana inanmıyor.

Merhaba, bu erkek arkadaşımla ilk kavgamız değil. Daha önce kavga etmiştik ama barışmak daha kolaydı çünkü bensiz onun için zor olacağını kendisi söyledi, sonra kendisi barışmak istedi. Bu sefer her şeyi mahvettim. Havamda değildim, her şey beni sinirlendirdi, bütün gün ona bağırdım, sıkıldı ve gitti. Ona ne yaşadığımı açıklarım kötü ruh hali ama her şeyi engelledi, buna katlanmak istemiyor. Ne yapalım?

İyi akşamlar. Adamımla çok büyük bir kavga ettim. Evde çok hoş olmayan bir hikayesi vardı ve dikkatini dağıtmak için bir çılgınlık yaptı. Sarhoş olduğu ve bir kızla konuşmaya başladığı ortaya çıktı. Ayrıldık. Hiçbir şey olmadığına yemin etti, sarhoşken iletişim kurdu, hepsi bu. İnanmadım ve ayrıldık. Onu affetmek istiyorum, sadece ona bir ders vermek istiyorum. Ne yapacağımı bilmiyorum. Kafası karışmış. 7 yıl boyunca çıktık. Bir yerlerde yattığını biliyorum. Ama aynı zamanda ben de suçluyum. Ona çok az zaman ayırdım ve ilgi gösterdim (((onu acil bir duruma attım. Ama benimle iletişime geçmeye çalıştığını biliyorum. Ne yapmalıyım???)

Planlarımız vardı ve her şey çöktü.

• Merhaba Valeria. Adam seni sözlerle değil, belirli eylemlerle değerlendiriyor.
  “Bana onu aramamamı, ona yazmamamı, hatta yanına gelmememi söyledi” - Arzusu kabul edilmeli. Bir ay sonra onun işlerini yazıp araştırın, onu dinlemeye başladığınızı ekleyin ve tüm ay Aramadılar, yazmadılar ve gelmediler. Ateşli erkekler çabuk zekalıdır, çözülecektir.

  • Tavsiyen için teşekkür ederim!
    Gerçekten çözüleceğini ve söylediği sözlerin sadece duygulardan kaynaklandığını umuyorum.
    Tabii onun ayrılıkla ilgili ani sözleri beni çok endişelendiriyor. Sonuçta her şeyin güzel olması ve her şeyin bir anda yok olması mümkün değil.
    Ama aynı zamanda beni aramaya ya da bana yazmaya karar verirse ona ne söyleyeceğimi bile bilmediğimden korkuyorum.

    • Valeria, eğer iletişimde inisiyatif alırsan, sanki hiçbir yanlış anlaşılma yokmuş gibi iletişim kur. Bu konu tekrar gündeme gelirse, sonuç çıkardığınızı, gelecek için hatalarımı dikkate alacağınızı ve sevdiğiniz kişinin isteklerine dikkat edeceğinizi söyleyin.

İyi akşamlar! Sevdiğimiz biriyle bir kavga vardı, farklı ülkelerde yaşıyoruz, bu da durumu karmaşıklaştırıyor. Beni her yerden engelledi, tanımadığı bir numaradan yazmak zorunda kaldım, cevapladı, başka bir şey istemedi, tekrar yazdı, kaba bir şekilde cevap verdi, sanki her sözüyle beni gücendirmeye çalışıyormuş gibi hissediyorum. Ne yapalım? Çok acıyor, onu kaybetmek istemiyorum ama barışma şansım yok.. Konuşmak bile istemiyorsa ne yapayım, yanına gelmeyi düşündüm ama 'Korkarım nasıl tepki vereceğini bilmiyorum? Teşekkür ederim.

• Merhaba Anna. Artık adama yazmaya gerek yok - şimdilik durumu bırakın. Adam barışmak istediğini biliyor. Sakinleşmesine izin ver, seni özlemesine izin ver ve hatırlamasına izin ver iyi anlar senin hakkında. Bir iki ay sonra ona yaz, hayatını ve işlerini sor.

Ona sözlerimin doğru olduğunu düşündüğümü söyleyeceğimi söylemiyorum. Bunları söylediğim, hakaret ettiğim, aşağıladığım için özür dilerim. Ben de yeniden yapmayacağım. Faydasız bir egzersiz. Evet, onu bu eksikliklerle birlikte seviyorum. Sadece bunlara katlanmak benim için çok zor ve onları biraz düzeltmenin mümkün olduğunu düşünüyorum. Açık sözlülük bir dezavantaj olarak mı görülüyor? Benim fikrim hayır. Bir kişinin onun hakkında gerçekte ne düşündüğünüzü bilmesi ama yine de sizi sevmesi, bir şey söyleyip tamamen farklı bir şey düşünmekten daha iyidir.

İyi geceler! İnternete girmeden önce sevdiğim birine doğru ilk adımı atma düşüncesi çoktan aklımdan geçmişti. Ancak her şeyin tükendiğini ve geçmişe dönüşün olmadığını duyma korkusu Çin Seddi'ni müzakerelerin önüne koyuyor. Bu benim ilk ayrılığım değil. Geçen sefer ilk adımı ben attım. Aşağılandım ve bunun benim için çok zor olduğunu, onu sevdiğimi ama itiraf etmese de onun zaten başka biri olduğunu söyledim. Ve beni sevmiyordu. Hepsini atlattım ve hastalandım. Şimdi 15 yaş büyüğüm ve aynı acıyı ben de yaşıyorum. Bir ilişki biterse zamanın iyileşeceğini anlıyorum. Ama tüm bunlara katlanmak ne kadar zor. Kendime, ona, tüm dünyaya kızgınım. Bunun devam edemeyeceğini biliyorum. En azından bir geleceğimiz olup olmadığını anlamak için konuşmamız gerekecek. Zayıf noktam gibi görünmeden nasıl tanışıp konuşabilirim? Yani bu benim için değil onun için bir tür şans gibi görünüyor. Bu, elbette, eğer onun tarafında hala duygular varsa. Sonuçta gelecekte affedeceğimi ve farklı davranacağımı bilmesi mümkün. Lütfen ne yapacağınızı söyleyin?

• Merhaba Elena. “Zayıflığım gibi görünmeden nasıl tanışıp konuşabilirim? Yani bu benim için değil onun için bir tür şans gibi görünüyor.” Önce aramanıza gerek kalmadan sizin açınızdan "rastgele" bir toplantı ayarlayın ve seçtiğiniz kişinin nasıl davranacağını görün.
  Her kadın bilinçaltında erkeğinin neyi sevmediğini bilir ama bunu her zaman kabul etmez ve değişmek ister. Bir izlenim bırakmak için neyi değiştirmeniz gerektiğini düşünün.
  Okumanızı öneririz:
  

  • Cevap için teşekkürler. Bu doğru mu şans toplantısı işe yaramayacak. Onun olduğu yerde teorik olarak bile olamam. Nerede değişmem gerektiğini açıkça anlıyorum ama o bana tam da bu niteliklerimden dolayı aşık oldu. Çünkü güçlüydüm, açıktım ve gerçeği söyledim, kimsenin boyun eğmeden haklarımı savundum. Kimseye yaltaklanmadı, ikiyüzlü değildi. Birlikte çalıştık, her şeyi gördü. Biz de benim inisiyatifimle ayrıldık çünkü ilişkide bir kriz çıktı ve bunu zamanında göremedim çünkü o anda içimde bir tür çöküntü oluştu ve zayıf olmak istedim. Ve kriz doruğa ulaştığında, tam da bu yorgunluk nedeniyle, sorunu anlamama izin verdim, ancak duygulara ve biriken şikayetlere yenik düşerek sevdiklerimi kovdum. Bu onun yumuşak ve kabarık olduğu ve benim bir Cerberus olduğum anlamına gelmez. Adamımın sorunları kendine çekme konusunda inanılmaz bir yeteneği var ama sırf kendi gücüne ya da adalete inanmadığı için onları çözemiyor. Ayrıca kendimi suçlamaktan da kurtarmıyorum. Kendime Lope de Vega'nın komedisi "Dog in the Manger"ın kadın kahramanını hatırlatıyorum. İlk adımı kendim atarsam, bunun onu benden uzaklaştıracağından korkuyorum.

    • Elena, zaten sevdiğin birini kaybettin, "Biz de benim inisiyatifimle ayrıldık", bu yüzden "İlk adımı kendim atarsam korkusunun" üstesinden gel ve mutlu olmak için elinden gelen her şeyi yap.

      • Ben onu kovduktan sonra zaten onunla barışmıştık. İki ay boyunca her şeyi düzeltmeye çalıştı ama ben vazgeçtim. Sadece ayrı yaşıyorlardı ve sadece hafta sonları birlikteydiler. Başka bir tartışma daha vardı... kavga bile değildi ama hareketsizliğinden dolayı kızgınlığı giderek yabancılaşmaya dönüştü. Ben çok karmaşık doğa, ben de acı çekiyorum. Ve son zamanlarda kendim için dayanılmaz hale geldim. Onu kendim kovduğumu yazdığımda bunun benim hevesim olduğunu ya da onu sevmeyi bıraktığımı söylemedim. Bu bilinçli bir karardı ve iyi sebep ama tekrar ediyorum, o anda zayıf olmak istedim ve hiçbir şeyi düzeltmek istemedim. Son yorumunuz için teşekkür ederim, onu çoktan kaybettiğimi söyleyerek beni harekete geçmeye teşvik ettiniz. Bu benim için bir meydan okumadır. Sonu ne olursa olsun bir toplantı ve sohbet yapmaya karar verdim. Bilinmeyen, acı gerçeklerden daha kötüdür. Ve neyin endişeleneceğinden, bu belirsizlikten ya da son ayrılıktan ne fark eder ki, acı hala aynı. Doğru, düşüncelerimi ve gücümü toplamak için zamana ihtiyacım var ama toplantı gerçekleşecek. En azından yanılsamaya kapılmamak ve yıkıma uğramamak için gergin sistem bir mucize bekliyorum. Onu kırdığım sözler için özür dileyeceğim ve bunun neden olduğunu açıklayacağım. Yanlış olduklarını düşünmüyorum. Gerçekten söylediğim gibi düşündüm ve düşünüyorum. Bir akyn gibi: Gördüğüm şey hakkında şarkı söylediğim şey. Özür dileyeceğim ve şu anda beni bu kadar endişelendiren her şeyi doğrudan soracağım. Sanırım düşünmek için zaman isteyecektir. Veya hemen kesiliyor. Hemen geri dönmesini beklemek aptallıktır. O bir erkek ve dahası, daha önce de söylediğim gibi, her zaman şüphecidir. Büyük olasılıkla arkadaşlarına anlatacak ve onların tavsiyelerini dinleyecektir. Ancak ne olursa olsun bundan kaçınılamaz. Korkumun üstesinden geleceğim ve kararlı bir toplantı ayarlayacağım. Umarım doğru kararı vermişimdir. Bir uzman olarak fikriniz nedir? Şimdiden teşekkür ederim!

        • Elena, harekete geç. Konuşma sırasında içtenlikle özür dilemek önemlidir.
          “Onu gücendirdiğim sözler için özür dileyeceğim ve bunun neden olduğunu açıklayacağım. Yanlış olduklarını düşünmüyorum." "Sözlerin hâlâ doğru olduğunu iddia edersek yine yanlış anlaşılma ortaya çıkar." Erkekler hiçbir şekilde değiştirilmeden oldukları gibi kabul edilmek ve sevilmek isterler.
          Okumanızı öneririz:
          

Özür diledim ve gelip konuşmak istedim. Hayır dedi. Ona bir mektup yazdım ama görmezden geldi. Yani hiç duygusu ya da duygusu kalmamış mıydı? Aklımda bunun son olduğunu anlıyorum. Ama umut öldürülemez. Başka bir mektup acıklı ve gülünç görünmez mi? Ve eğer o da onu görmezden gelirse hayatta kalabileceğimden emin değilim. Kulağa çocukça geliyor, anlıyorum. Ne yapmalıyım? Aklınız nasıl başına gelir? İhtiyaç duyulmayan şeyle nasıl başa çıkılır?
Bir ayrılık konusunda bu kadar endişelenmek normal mi? Griye döndüm! Beni görmezden gelmesinin üzerinden bir aydan fazla zaman geçti. 23 Şubat'ta onu tebrik etmek istedim ama cesaret edemedim. Bu dönemi nasıl atlatabilirim?

• Zarina, aklını başına toplaman gerek, çünkü kendine gevşemene izin veriyorsun ve bu “zevki” uzatıyorsun. Her şey zaten oldu - ayrıldınız ve artık herkes kendi hayatını yaşıyor. Geçmiş hakkında endişelenmenin bir anlamı yok, ancak duygularınızı yönetmeyi ve şu anda hayattan keyif almayı öğrenmeniz gerekiyor. şu anda- bir anlamı var.
  Hayata daha basit davranın, hayatınız kolaylaşacaktır.
  "Bir mektup daha acıklı ve gülünç görünmeyecek mi?" - Zaten özür dilediyseniz, artık özür dilemenize gerek yok, birlikte iyi vakit geçirdiğiniz anları erkeğe bağlamalısınız, çünkü şu anda eksik olduğunuz şey bu. Bir ay geçti, senin hakkındaki anısı şimdiden canlanmaya başladı güzel anılar. Bu anları özlediğinizi ve bir daha birlikte güzel vakit geçiremediğiniz için gerçekten pişman olduğunuzu yazın. Bu yeterli olacaktır. Mektubun sonunda yanınızda olmasa bile ona mutluluklar dilemeyi ve bunun için teşekkür etmeyi unutmayın. mutlu anlar birlikte harcandı. Bu şekilde yaz.
  Bu mektup, durumu bırakmanıza ve yavaş yavaş hayata dönmeye başlamanıza olanak tanıyacaktır.
  Bundan sonra kendinize iyi bakmalısınız: alışveriş, kuaför, keyifli boş zamanlar - moralinizi yükseltecek ve çekiciliğinize olan güveninizi yeniden kazandıracak her şey. İçten parlamalı ve örneğin eski veya yeni bir genç adamla beklenmedik bir toplantıya hazır olmalısınız.
  "Hayır dedi. Ona bir mektup yazdım ama görmezden geldi. Yani duyguları yok muydu, yoksa hiç kalmamış mıydı?” - İÇİNDE bu durumda Belki adamın gururlu, Kafkas mizacı da onu etkilemiş, o zaman farklı tepki vermesine izin vermemişti. Bu nedenle durumu bir kez daha lehinize çevirmeye çalışmak ve böylece sabırlı, ısrarcı bir kız olduğunuzu ve duygularınızın gerçek olduğunu göstermek mantıklıdır.
  "Ve eğer o da onu görmezden gelirse, hayatta kalabileceğimden emin değilim." - Teselli, en azından mümkün olan ve olmayan her şeyi yapmış olmanız olacaktır ve artık bu durumu güvenle bırakabilir ve mutlu olduğunuzu düşünmeye ve hayal etmeye başlayabilirsiniz. gelecek, ama zaten başka biriyle. Geçmişle ne kadar erken yüzleşirsen, o kadar erken başlayacak yeni aşama: Yeni tanıdıklar.
  “İhtiyaç duyulmayan şeyle nasıl başa çıkılır?” — Kendinize şunu söyleyin: Tüm iyi şeyler yenilecek ve kötü şeylerle savaşılacak. Beni takdir edecek ve sevecek biri mutlaka olacaktır çünkü bunu hak ediyorum.

İyi akşamlar! Kavgadan önce bir ay boyunca birbirimizi görmedik, çok soğuk iletişim kurduk, birbirimize aşk sözleri söylemedik. Ve ilişkiyi kestim. Pişman olana kadar 10 dakika bile geçmedi. Ve çılgınca barışmaya çalışırken aklınıza gelebilecek her hatayı yaptı. Sonuç olarak, “Onun etrafından atlamaya devam etme, adamla barışmanın ve lütfen yeni yollar bulma olasılığının yüksek olduğu, bu arada o giderek daha kaba davranmaya ve ayaklarını silmeye başlayacağı ortaya çıktı. senin üzerinde." Tam olarak böyle oldu. Yorulduğum için taktik değiştirmeye karar verdim ve yazmayı bıraktım. İki hafta sonra barışmak için başka bir girişimde bulundum ama o bunu görmezden geldi. O zamandan beri hiç iletişim kurmadık. O günden beri kendimi toparlayamıyorum. Acı verici bir ruh arayışı, pişmanlıklar. Ve bazı acil ağrı göğsümde hissettiğim tek şey bu. Kabuslar görüyorum, kilo verdim, sürekli ağlıyorum, hatta saçlarım ağardı. Ona karşı olan hislerinizi bastıramamak sizi kayıtsız bir duruma sürükler. Her şeyi o kadar çok düzeltmek istedim ki kendime ihanet ettim, her şeyden vazgeçtim. Sadece kendini yok ettiği ortaya çıktı. Acıdan ve çaresizlikten boğuluyorum. Ve delireceğimden korkuyorum. İyi tavsiye Ben umursamazdım. Sonuçta yaşamak ve mutlu olmak istiyorum.

• • Merhaba! Sana yazmadan önce kendimi aşmaya çalıştım. Ne yazık ki işe yaramıyor. Ve son zamanlarda Kendimde çok hoş olmayan nitelikler keşfettim. İnsanlara karşı kıskançlık, sertlik, davetsiz düşünceler mutluluğumu kaçırmış olmam beni umutsuzluğa sürüklüyor. Bu anlarda tamamen kontrol edilemez oluyorum. Yardım almadan yapamam gibi görünüyor. Yerel zihniyetimiz göz önüne alındığında psikologlardan yardım istemek pek alışılmış bir şey değil, bu nedenle nitelikli uzmanlar bulunamadı. Hayata, kendime dair fikirlerim, HERŞEYİN yanlış olduğu ortaya çıktı. Lütfen ne yapmam gerektiğini tavsiye edin?

    • • Günaydın! Çok teşekkür ederim tavsiye ve destek için. Kafkasya'da 25 yaşında bekar olmak en azından tuhaf. Ama ondan önce hiç kimseyle tanışmamıştım. Çok şükür ne görünüşte ne de yetiştirilmesinde, özellikle de itibarında hiçbir kusur yok. Hiç kimseyle iletişim kurmak istemediğimden değil ama hepsinden de hoşlanmadım. Ve onlardan sadece iki kişi vardı ve ben sayının dışındaydım. Ama sırf birisi orada olsun diye iletişim kurmak istemedim. O'nunla her şey farklıydı. Hayata karşı aynı görüşlere sahiptik. Ve aramızda güçlü bir çekim oluştu. Konuştuk ve aşık oldum. O da onu sevdiğini ve düğüne hazırlandığını söyledi. Daha sonra çeşitli bahanelerle birbirimizi nadiren görmeye başladık. Şaşkındım, neden diye sorduğumda, fırsat buldukça geleceğini söyledi. Ve böylece yavaş yavaş soğuklukla iletişim kurmaya başladık. Kızgınlıktan kaprisli, kibirli davrandım, sanki ona ihtiyacım yokmuş, onsuz da iyiymişim gibi. Ve bir kavga ve ayrılığa geldi. Ve hepsi benim önerim üzerine. Abonelerinizin yorumlarını okudum, onlarla karşılaştırıldığında konuşacak hiçbir şeyim yok. Ve çoğunlukla her şey için kendimi suçlayabilirim. Ama duygularım o kadar güçlü ki onsuz nasıl yaşayacağımı bilmiyorum. Başka birini aradığını biliyorum. Soyut bir kıza karşı kıskançlığım yok. Ama onun beni sevmemesini, bana geri dönmemesini kabullenemiyorum. Ben dağılırken onun arkasına bakmadan yoluna devam etmesi de beni rahatsız ediyor. Beni başından savması, açıklama yapmaması, konuşmaması, veda bile etmemesi, her şey bitti, beni de çok üzdü. Eğer bana cehenneme gitmemi söyleseydi her şey daha kolay olurdu. Ve işte sanki bir cevaba bile layık değilmişim gibi. Kız kardeşlerimin ve kız arkadaşlarımın hiçbiri evli değil Genel başlıklar. Üstün tavırları beni hasta ediyor. Ve kendimle ne yapacağımı bilmiyorum. Konuşacak kimsem yok. Dikkatinizi dağıtacak hiçbir şey yok. Etraftaki herkes yerleşmiş ve kendi hayatını yaşıyor. Yalnızım. Ve öyle kalmaktan korkuyorum.
        Bu kadar uzun bir şikayet için özür dilerim. Desteğiniz ve sabrınız için tekrar teşekkür ederiz.

        • Zarina, kaybedecek hiçbir şeyin yok - sevgiline, ayrılıktan gerçekten pişman olduğunu belirten bir mektup yaz ve şimdi yanlış davrandığını ve şimdi aynısını yapmayacağını, ona anlayışla davranacağını anlıyorsun. Adamın karakterini ve yaptığınız hataları dikkate alarak mektuba başka neler ekleyebileceğinizi düşünün.
          Bunun adamı %100 geri getirmeye yardımcı olacağını söylemek imkansız ama küçük şans kalıntılar. Ve eğer adamın duyguları varsa, o zaman bu mektuba cevap verecektir.

Kavga günlük yaşamdır. O yüzden endişelenme. Dünyada birkaç aydan fazla birlikte ve kavgasız yaşayabilecek hiç kimse yok. Kavganız büyük olsa bile uzlaşma şansı her zaman vardır. Güçlü bir kavgadan sonra kocanız temas kurmazsa onunla nasıl barışılır? Bu yazımızda sizlere nokta nokta anlatacağız.
Öncelikle, kavgayı ilk kim başlatırsa başlatsın, bir kadının daha akıllı olması ve çatışmaları çözmeyi öğrenmesi gerektiğini anlamalısınız. Dedikleri gibi, evlilikte haklı da olabilirsiniz, mutlu da olabilirsiniz. Bayanlara doğal olarak duyarlılık ve incelik verilirken, erkek ileriye gitmeye alışkındır ve hatalarını nadiren kabul eder. Belki seni kaybetmemek için acıklı bir "özür dilerim" diyecektir, ama yine de derinlerde haklı olanın kendisi olduğuna inanacaktır.

Bu nedenle “Ben ona katlanmayacağım, ilk o başlattı!” gibi ifadeleri bir kenara bırakmanız tavsiye edilir. ve sevdiğinizle barışmak için bir adım atın.
Sevgili erkeğinizle ilişkinizi göze çarpmadan iyileştirmenin birçok yolu vardır, ancak bunları neden kavga ettiğinize bağlı olarak kullanacaksınız. Psikologlar herhangi bir kavgada iki senaryoyu düşünürler.

Kadın ne zaman suçlanacak, erkek ne zaman suçlanacak?
Bir erkek suçlanacaksa prosedür aşağıdaki gibidir:

Okumaya devam etmeden önce aşağıdaki videoyu izlemenizi öneririz:

Beklemek.
Kendisine biraz zaman verilmesi gerekiyor. Bir erkeğin hatasını kabul etmesi çok zordur, onun için bu bir can kaybıyla eşdeğerdir ve dahası, bir kadının özür dilemesi kadar kolay değildir. Bu nedenle, kendisi de parlak uzlaşma düşüncesine ve "Akella'nın kaçırdığı" gerçeğine varmalıdır. Birkaç gün içinde eşiniz sizinle iletişimin kendisi için ilkelerden daha önemli olduğunu, kendisinin yanlış yerde ve yanlış zamanda alevlenmiş olabileceğini anlayacak ve ileriye doğru bir adım atacaktır.

İlk adımı at.
Evlilik bir uzlaşmadır. Battaniyeyi her zaman üzerinize çekerseniz ve haklı olmaya çalışırsanız, büyük olasılıkla her konuda haklı ama yalnız kalacaksınız. Sevdiğinize hoşgörü gösterin ve ilk barışan siz olun; sonuçta hepimiz günahsızız.

Onu sinirlendir.
Kocanız kıskanç ve sahiplenici biriyse (ve hemen hemen tüm erkekler böyledir), onu biraz kıskandırabilirsiniz. Görürse seninle barışmak isteyecektir artan dikkat erkek tarafından sana. Bakan ama dokunmayan bir rakip ortaya çıkmalıdır. Ve bu yönteme çok dikkat edin. Size ilgi gösterilmeli, ancak siz kendiniz yapmamalısınız. İÇİNDE aksi takdirde Sevdiğiniz kişinin önünde başka bir erkekle flört etmeye başlarsanız bu durum başka bir skandalla sonuçlanabilir.

Bir kadın suçlanacaksa prosedür aşağıdaki gibidir:

Onun için düzenleme yapın unutulmaz akşam yemeği
Romantik bir ruh hali, lezzetli etler, mumlar ve iyi şaraplar. Bu herhangi bir erkeğin kalbini yumuşatmak için yeterli olacaktır. Akşam yemeği sırasında çatışmaya neden olan konuya dönmemeye çalışın, ancak yaptığınız şeyden pişman olduğunuzu ve artık sevdiklerinizle tartışmak istemediğinizi ima edebilirsiniz.
Unutulmaz bir akşam yemeğinin ardından ona unutulmaz bir gece yaşatmak mantıklıdır.

Ona bir hediye ver
Herhangi biri işe yarar. Basit olabilir hoş küçük şey, Belki En son sürüm bilgisayar oyunu bu yıl tüm satış rekorlarını kırdı. Önemli olan ona doğru bir adım attığınızın ve barışmak istediğinizin işaretidir. Elbette elinde bir hediye olsa bile, ağızda kalan kötü tat kalbinizde kalabilir, bu nedenle jestinize ek olarak sevdiğiniz kişiden özür dilemenin zararı olmaz. Bu büyük olasılıkla tüm şikayetleri ortadan kaldıracaktır.

Tabiri caizse var " Sunum dosyaları“Bir adam seninle iletişim kurmak ve sana katlanmak istemediğinde.
Daha sonra ilerleme gidecek"ağır topçu":

- geceleri kocanızı baştan çıkarın. Yeni bir nevresim takımı ve ihale kucaklamaları Erkekler üzerinde neredeyse kusursuz çalışıyorlar. Onunla konuşmazsan bile, geceleri yatakta ona kelimeler olmadan sarılıp okşayabilirsin, her şeyi kendisi anlayacaktır. Ve sonra, "buz biraz eridiğinde", sevdiğiniz kişiyle gerçekten barışmak istediğinizi ima edin;

- onun için yemek yap lezzetli akşam yemeği. Sırasında Birlikte hayat Tabii ki, zaten erkeğinizin zevklerini incelemeyi başardınız ve eğer gerçekten yanlış bir şey yaptıysanız, onun affedilmesini kazanmak için çalışmanız gerekecek. Bize nesilden nesile aktarılan kanıtlanmış eski yöntemi kullanın: "Erkeğin kalbine giden yol midesinden geçer." Çok lezzetli bir şeyler hazırlayın ve onun gelişi için özel olarak daha seksi giyinin. Direnmesi onun için zor olacak.

- Arkadaşlarınızın yardımından yararlanabilirsiniz. Durumu biraz olsun yatıştırmak için arkadaşlarınızı çiftler halinde evinize davet edin. Elbette yabancılardan hiçbiri bir çatışma yaşadığınızı bilmemeli, ancak kural olarak başkalarının yanında erkekler deneyimlerini açığa vurmak istemezler ve mutlu bir kadın resmini taklit ederler. aile hayatı, Sorun değil. Belki kocanız da bunu yapacak ve sonra rahat bir ortamda yavaş yavaş eriyecektir.

Aynı zamanda tavsiyemizi kullanarak kendinizi de unutmayın. Yazının başında kadının akıllı olması gerektiğini zaten yazmıştık. Ancak bilge, aptal anlamına gelmez. Ve psikologlar kategorik olarak sürekli olarak sizin zararınıza katlanmanızı ve dahası düzenli olarak pes etmenizi tavsiye etmezler.
Eşinize karşı samimi olun, artık kavga etmek istemediğinizi dürüstçe kabul edin, kendinizi küçük düşürmeyin ve onun önünde itibarınızı kaybetmeyin, kadınsı hileler ve erkekleri baştan çıkarmak ve en önemlisi gelecek için doğanın size özel olarak ödüllendirdiği cinselliğinizle, ilk aşamada kavgaları önlemek için mümkün olan her şeyi yapın. Sonuçta, herhangi bir skandal ruhunuz ve ilişkileriniz için strestir ve parçaları uzun süre toplamaktansa zamanında sessiz kalmak çok daha etkilidir.
Şimdi ön sonuçları özetleyelim.

Güçlü bir kavgadan sonra kocanız temas kurmazsa onunla nasıl barışılır?
Eğer suçlanacaksa şunları yapmanız gerekir:

1. Bekle, soğuması için zaman ver.
2. İleriye doğru bir adım atın.
3. Sen olmadan onu biraz tedirgin edebilirsin.

Eğer hatalıysanız şunları yapmalısınız:

• Ona unutulmaz bir akşam yemeği ve unutulmaz bir seks verin.
• Onu yap güzel hediye ve özür dilerim.
• Kadınsı hilelerden yararlanın.
• Yakın arkadaşlarınızın yardımını alın.

Merhaba!
Adamım içki içtiğinde saldırgan olabilir. Bu arka plana karşı kavga ediyoruz. Ama onun mizacını biliyorum, asla kendini uzlaştırmayacak. Ve ben her zaman affetmek ve taviz vermek zorundayım. Bundan şikayet etmiyorum, bu önemli İlişkiyi kurtarmam için, Bu yüzden gururumu kolayca aşıyorum.
İlişkide her şey iyiydi ama arkadaşlarla çok içtiği bir toplantı vardı ve ben bunun nasıl biteceğini bildiğim için bu kutlamadan ayrılmak istedim, ondan ayrılırsam yapabileceğime dair bağırışlar aldım. unut gitsin ve bir daha arama. Sabah eşyalarımı alıp ailemin yanına gittim.
Birkaç gün soğumasına izin verdim ve üçüncü gün arayıp toplantı talebinde bulundum, buna benden duymak istemediği, beni görmek istemediği ve genel olarak cevabını aldım. beni tanıdığına pişman oldu, çok kötü bir karaktere sahip olduğumu ve katlanmaktan yorulduğunu söyleyerek bunu açıklıyor.
Bütün bunlarla birlikte, kutlamadan (sınıf arkadaşlarıyla bir toplantı) ayrılmadan önce, bizim için her şey yolundaydı, yani onu rahatsız eden bir şey olduğunu veya bir şeyden memnun olmadığını görmedim. Ve sonra aniden kesildi. Onu unutmanı ister.
Lütfen bana onu en azından sohbete çekmek için hangi kelimeleri kullanabileceğimi söyler misiniz?
Neredeyse iki yıldır birlikteyiz.

Elena, bir etkinlikte birinin yanında erkeğini kınadığın/"içmeyi bırak", "burayı sevmiyorum" gibi bir şey söylediğin bir durum olup olmadığını lütfen unutma. Eğer öyleyse, adam bunu aşağılanma olarak algılayabilir. Sık sık tartıştığınızı düşünürsek, o zaman genel durum Uzun zamandır biriken hoşnutsuzluk, eğlencenin ve neşenin zirvesindeyken yeniden "görevinizi üstlendiğiniz" anda dağıldı. Siz nasıl bu durumda haklı olduğunuzu hissediyorsanız, o da haklı olduğundan emindir. İlk barışan kişinin siz olmanız kafasında şu tabloyu çiziyor: Mutsuzsunuz, sinirlisiniz, o biraz farklı davrandı, kavga başlattınız, sonra kırılmaktan yoruldunuz ve her zaman ilk siz barıştınız. uzlaşmak. Görünüşe göre kızgınlığınıza yalnızca bir noktada ihtiyacınız var ve işte bu - bir çocuk gibi terk edilmiş oyuncağı tekrar almaya gidiyorsunuz. Kendisi durumu bu şekilde görüyor. Barışamamaktan korkuyorsun çünkü... tamamen üzülüp gitmesinden korkuyorsunuz, onsuz kalmaktan o kadar korkuyorsunuz ki, sürekli çatışmalar halinde var olmaya hazırsınız. Ama aynı zamanda kararlar vermek, dolu dolu yaşamak ve durumu uzatmamak istiyor. Adamınıza düşünmesi, sıkılması ve onu bu kadar rahatsız eden şeyin ne olduğunu unutması için zaman verin. Bunu istemesi için ilk adımı atması önemlidir. Elbette korkuyorsunuz, her şeyi akışına bırakırsanız onu kaybedersiniz ama adam kendisi ilişki kurmaya çalışmazsa her şey yolunda gitse bile onu kaybedebilirsiniz. Adama ilk adımı kendisinin atması hakkını verin.

Davedyuk Elena Pavlovna, St. Petersburg'da psikolog

İyi cevap 6 Kötü cevap 0

Ama mizacını biliyorum, asla kendisiyle barışamayacak

Bunun mizaçla bir ilgisi olduğuna emin misin? HERHANGİ bir kişi ilk uzlaşan kişi olabilir ve burada rol oynayan mizaç değil, ilişkide partnerin ÖNEMİdir. Artık bir erkek senin için kesinlikle önemlidir. Peki sen ona? İlk tutarsızlıkta bunu beyan etmeye hazırsa

beni duymak ya da görmek istemiyor ve genel olarak beni tanıdığı için üzgün

Ve unutma, hepsi senin hatan. Ve o? Bir ilişki iki kişilik bir yemektir ve her şey için yalnızca birinin suçlanacağı bir durum değildir. Ve onun çok içki içmesi ve sarhoş olması - siz bunu normal buluyor musunuz?

Adamım içki içtiğinde saldırgan olabiliyor.

"Olur" yazdığınızdan beri bu birden fazla kez oldu.

Bütün bunlarla birlikte, kutlamadan (sınıf arkadaşlarıyla bir toplantı) ayrılmadan önce, bizim için her şey yolundaydı.

"Harika" içti, saldırgandı, ilk barışan kişi değildi ve siz her şeyin yolunda olduğunu mu düşündünüz? Görünüşe göre ona ancak tüm beklentilerini karşıladığınızda yakıştığınızı fark etmemişler. Ancak bir şeyi onun istediğinden farklı yaptığınız anda, anında gereksiz ve önemsiz olursunuz.

Kendinize saygınız var mı? Eğer hayatınız boyunca aşağılanmak istemiyorsanız ve sürekli başkalarının beklentilerine boyun eğmek zorunda kalmıyorsanız, ihtiyaçlarınız onuncu plana havale edilecek ve kimse SİZİN NE OLDUĞUNUZLA ilgilenmeyecekse, bu soruyu iyi düşünmeniz gerekecektir. Bu hayattan istiyor musun, beklentilerin ve ilgilerin neler?

Saygılarımla, Nesvitsky A.M., psikolog, St. Petersburg, Skype'ta istişareler

İyi cevap 8 Kötü cevap 0