Geç doğum yapan kadınların sayısı her geçen yıl artıyor. Bunun nedeni öncelikle insanın ömrünün artması ve buna bağlı olarak ömrünün de artmasıdır. sosyal aktivite. Otuz yaşından sonra yeni bir meslek edinen ya da kırk yaşında kendi işini kuran ve aynı zamanda başarılı olan bir insan artık şaşırmıyor.
Bunun önemli bir nedeni, günümüzde bir kadının iş veya kariyerde başarıya ulaşabilmesi için eğitime, eğitime çok daha fazla zaman ayırması gerektiğidir. ek eğitim, stajlar vb.
Ve son olarak, günümüzde tıp bir kadının hamileliği planlamasına ve doğum yapmasına olanak tanıyor sağlıklı çocuk olmadan ciddi sonuçlarİçin kendi sağlığı sadece otuz beş yaşında değil, aynı zamanda kırk yaşında.
Ve elbette Angelina Jolie ve Kim Basinger gibi yıldızlar da kariyerinde her şeyi başaran ve ardından mutlu bir anne olan kadının popülerleşmesinde rol oynadı.
Elbette teorik olarak sağlıklı kadın otuz beş yaşında hiç daha az şans Başarılı bir hamilelik ve sağlıklı bir bebeğin doğumu için on sekiz yaşından daha fazla. Ancak geç gebelikle ilişkili riskler hala mevcuttur. Otuz beş yaşından sonra ilk hamilelik vakalarının sayısı, daha yaşlı olanlara göre önemli ölçüde daha düşüktür. Erken yaş. Ayrıca bu kadınlar yaş grubu olası plasental ayrılma riski, düşük yapma tehdidi, patolojik durumlar fetüs ve doğum genetik anormallikler. Yaşla birlikte hastalıklar gibi diyabet Ve tansiyon hamilelikte kendini hissettirir ve kadının sağlığı tehlikeye girer.
Bazı kadınlar, bir çocukla gelecekteki bir ilişki sorunu nedeniyle korkuyor. Anne ile çocuk arasındaki yaş farkı fazla olacağından bulunması zorlaşacaktır. ortak dil. Üstelik bir kadın uzun zamandır Yalnızca kendinizi önemsiyorsanız bebeğinize yeterince ilgi göstermeniz zor olabilir. Ve bu endişe verici çeşitli sonuçlar: Birisi kendine çok fazla ilgi gerektiren bir çocuktan rahatsız olabilir, oysa birisi tam tersine çocuğu şımartıp onu tüm kaprislerine kaptırır.
Hamilelik sırasında, özellikle hamileliğin sonlarında, kadının hamilelik sırasındaki hayali sorunlara dair şüpheleri ve kaygıları yoğunlaşır: Hamilelik sırasında cinsel ilişki çocuğun sağlığını etkileyebilir mi, bağdaş kurup oturmak veya saçınızı boyamak tehlikeli midir?
Ancak makul bir kadın, sağlığına ve aktif bir yaşam tarzına dikkat ederek bu risklerin çoğunu sıfıra indirebilir. Ve tabi ki olumlu yönler Geç hamilelikte de oldukça fazla şey var.
Sosyal ve mali durumu istikrarlı olan bir kadın, bazen genç annelere çözümsüz görünen bu tür sorunlar konusunda endişelenmeyebilir. Onun için hiçbir soru olmayacak: Bebeğin yanına kim oturacak, bu bir engel teşkil edecek mi? küçük çocuk Bir işe başvururken bunun kariyerinize engel olup olmayacağı. Ayrıca böyle bir anne, çocuğu için kendisine göre en iyisi olan her şeyi satın almaya gücü yetebilir. Hatırlamanız gereken tek şey geç hamileliğin doğumla bitmesidir sağlıklı anne Sağlıklı bir bebek için bunlar arasında temiz havada yürüyüşler, dengeli ve sağlıklı beslenme ve düzenli doktor kontrolü yer alır.
Zaten hamileliğin aşırı evrelerinde bu hiç de kolay olmuyor ama kışın geldiklerinde... Kısa gündüz saatleri hüznü, gürültüyü de beraberinde getiriyor şenlikli bayramlar Bunlar sadece sizi yorar ve uykunuzu getirir; çan çalarken şampanya içmek söz konusu bile olamaz! Ancak botlarınızın düğmelerini iliklemek bile buna değer! Buna, ağırlık merkezinin değiştiği ve yuvarlak karnınız nedeniyle yolun neredeyse görünmez olduğu buz üzerinde kayma tehlikesini de ekleyin. Mandalinanın büyülü mevsimi de kaçınılmaz alerjilerle ilişkili yüksek riskler nedeniyle büyük olasılıkla geçip gidecek.Soğuk? Başkasının endişelenmesine izin verin, ancak hamile bir kadın neredeyse her zaman sıcaktır - metabolizma hızlanır. Ne olabilir? nezle, soğuk algınlığı ya da daha kötüsü – grip mi?
Görünüşe göre durum tamamen kasvetli... Ancak kış hamileliğinde birçok avantaj bulabilirsiniz! İşte bunun hakkında konuşacağız.
Yaklaşan tatiller - güzel zaman doğum izni için. Gidiyor doğum izni, tek başına ne yapacağın konusunda endişelenmene gerek yok. Tatil sezonu gelecekteki babaya yakın olma fırsatı verecek. Rahat kıyafetler Ve iyi ayakkabılar– karda yürümenin ana koşulları. Topuklu ayakkabılarınızı daha sonraya bırakın ve bunun yerine iyi dişli, rahat botlar giyin. Kıyafet seçerken katmanları seçmeye çalışın. Eğer ceketinizi ya da gömleğinizi iç mekanda çıkarma imkanınız varsa aşırı ısınmanın önüne kolaylıkla geçebilirsiniz. Birçok anne adayı, bir defalığına pahalı kışlık giysiler alma ihtimalinden korkuyor. Sonuçta, içinde sıradan bir ceket göbek sığmaz ama kıyafet giy büyük beden gelecek kış buna mecbur kalmanız pek mümkün değil. Bir çıkış var! Askı ceketine dikkat edin. Özel bir parça, giyerken kolayca takmanıza olanak tanır ilginç pozisyon ve doğumdan sonra ceket en sıradan olana dönüşecek. Bu arada, bebeğinizle aynı ceketi giyerek, ergo sırt çantasında veya askıda oturarak yürüyebilirsiniz.
Sonunda bir hobi için zamanınız olacak. Uzun zamandır resim yapmayı, el sanatlarını yapmayı, sıra dışı tatlıların nasıl pişirileceğini öğrenmeyi veya birkaç modern teknik öğrenmeyi hayal ettiyseniz bilgisayar programları, kış hamileliği sizin için harika fırsatlar yaratacaktır. İÇİNDE yaz sıcağıİlham beklemek o kadar kolay değil. Ancak pencerenin dışındaki büyülü kar, bir zemin lambasının rahat ışığı, aromatik çay veya kakao en uygun atmosferi yaratacaktır. Tüm yaratıcı planlarınızı hayata geçirdiğinizden emin olun! Sonuçta bebek doğduktan sonra tüm zamanınız ona ayrılacak. Bu arada neden çeyizle ilgilenmiyorsunuz? Anne elleriyle örülmüş ve dikilmiş küçük şeylerin ayrı bir çekiciliği vardır.
Tatile hazırlanıyor - harika fırsat ana şeyi hatırla Aile değerleri. Bütün aile sofrada toplandığında artan dikkat garantilisin. Kış hamileliği ilişkileri geliştirmek ve şikayetleri affetmek için mükemmel bir fırsattır. Peki, yakında aileye küçük bir mutluluk demeti verecek olana kim karşı koyabilir? Akrabalarınızı ziyaret edin, onları evinize davet edin, ikram edin, hediyeler verin ve kabul edin!
İndirim sezonu – harika yol kaydetmek. Yılbaşı indirimleri, daha önce yeterli paranızın olmadığı alışverişleri yapma fırsatı sunar. Belki de gelecekteki bebeğinizin sadece gardırobunu değil, onun doğumundan sonra hayatınızı kolaylaştıracak ev eşyalarını da düşünmelisiniz? Daha yakından bakın mutfak aletleri yemek pişirmene izin veriyor sağlıklı yiyecekler: buharlı pişirici, yoğurt yapıcı, konveksiyonlu fırın. Üstelik doğum iznindeyken tüm nüansları ve tarifleri incelemek ve yakındaki mağazalardaki indirimler hakkında bilgi bulmak için yeterli zamanınız olacak.
Kışın doğum yapmak da bir başka büyük artı. Sıcaklığı ve havasızlığı unutun! Odalarınızı havalandırmaktan ve nemlendirici kullanmaktan çekinmeyin. Hava şartlarına göre giyinen yeni doğmuş bir bebek, uykunun tadını çıkarabilecek temiz hava. Ve arttı kış dönemi kadın vücudundaki malatonin içeriği ve doğumun kendisi onun daha kolay ve daha hızlı ilerlemesine yardımcı olacaktır.
Mutlu olmak için başka nedenler bulun. Kışın doğanın kendisi bunu destekliyor. O zaman kış hamileliğiniz gerçekten büyülü bir dönem olarak hafızanızda kalacak.
12 hafta
Hamileliğin ilk günü ilk gün olarak kabul edilir son adet tarihiÇünkü gebe kalmanın tam olarak ne zaman gerçekleştiğini netleştirmek her zaman mümkün değildir. Aslında ilk hafta daha çok vücudu gelecekteki bir olaya hazırlamakla ilgilidir. Bu sırada yumurta olgunlaşır, adet kanaması her zamanki gibi başlar ve biter. Henüz hamilelik seyrinin belirli bir özelliği yoktur.
İkinci haftada toksikozun ilk belirtileri ortaya çıkabilir, ayrıca koku alma duyusu da artar. Bu aşamada, ultrason veya özel bir test kullanılarak hamileliğin varlığını doğru bir şekilde belirlemek zaten mümkündür. Şu anda yumurta zaten döllenmiştir, aktif olarak bölünmekte ve büyümektedir.
3-4 hafta
Üçüncü haftanın sonunda embriyo uterusa girer ve mukoza zarlarına nüfuz eder. Bu sürece implantasyon denir ve başarısı gelecekteki bebeğin gelişiminin devam edip etmeyeceğini veya gerçekleşip gerçekleşmeyeceğini belirler. kendiliğinden düşük. Her ikisine de küçük kanama eşlik edebilir.
İmplantasyon başarılı olursa, içinde iribaş benzeri küçük bir embriyo bulunan içi boş top, önemli seviye gelişme: Bu, annenin vücudu pahasına beslenmeye geçiştir. Şu anda embriyonun boyutu sadece 0,2 mm'dir, dolayısıyla hamilelik henüz kadının görünümünü etkilemez. Dördüncü haftanın sonunda milimetre boyutuna ulaşacak ve bu sırada çocuğun vücudundaki tüm dokuların daha sonra gelişeceği "mikrop katmanları" oluşmaya başlayacak.
Olası semptomlar artan yorgunluk, göğüslerin ve meme uçlarının hassasiyeti. Hala düşük yapma riski var.
5-6 hafta
Bu aşamada hamilelik seyrinin temel özelliği oluşumdur. iç organlar Bebek. Görünüyor sinir tüpü daha sonra beynin gelişeceği; karaciğerin temelleri, gözler, kulaklar. Sonunda atmaya başlıyor küçük kalp Henüz bir “çift darbe” etkisi olmamasına rağmen.
Altıncı haftanın sonunda embriyonun akciğerleri zaten oluşmuştur ancak solungaç yarıkları hala korunmuştur. Gastrointestinal sistem gelişir.
Hamileliğin en önemli belirtisi adetin olmamasıdır. Ek olarak, bu dönemde birçok kişi toksikozdan, sabah bulantısından muzdariptir, sinirli, aşırı heyecanlı veya tam tersine uykulu hale gelir.
Bu dönemde hamile bir kadının besleyici, sağlıklı beslenmesi, kendisini enfeksiyonlardan ve stresten koruması çok önemlidir.
7-8 hafta
Embriyo elde edilir C şekli. Zaten küçük bir adama benziyor - kollar ve bacaklar beliriyor ve ellerinde minik parmaklar zaten görünüyor. Embriyo, giderek daha karmaşık hale gelen neredeyse eksiksiz bir organ setine sahiptir. Zaten bir ağız ve burun var; sekizinci haftanın sonunda solungaçlar kaybolur. Embriyonun boyutu yaklaşık 13 mm'dir.
Dışarıdan hamilelik sadece göğüslerin büyümesi ve meme uçlarının kararması ile kendini gösterir. Göbek biraz artabilir ama şimdilik bunlar sadece vücudun ürettiği yağ rezervleridir.
Kural olarak, şu anda çoğu kadında toksikoz, özellikle sabahları kötüleşiyor. Rahim mesaneye baskı yapmaya başladığında idrara çıkma isteği daha sık hale gelir.
9-10 hafta
10. haftayı tamamladığında doğmamış çocuk zaten 3 cm boyuna ulaşacak ve bir “embriyo”dan “fetüs”e dönüşecektir. Bu süre zarfında çok şey başaracak: şekilli bacaklarını ve kollarını hareket ettirmeyi öğrenecek, göz kapaklarını edinecek, kulaklar, at kuyruğundan kurtulun.
Çoğu zaman, bu zamana kadar toksikoz geriler veya zayıflar, ancak yine de mümkündür ani değişiklikler ruh halleri. Göbek henüz görünmüyor ancak kilo alımı başlayabilir. Kadın vücudunda da değişiklikler meydana gelir - kan hacmi aynı anda ikisini besleyecek kadar artar.
11-12 hafta
Şu anda fetüsün nasıl geliştiğini ve kromozomal patolojiler geliştirme riskinin olup olmadığını öğrenmek için rutin bir ultrason reçete edilir.
Çocuk neredeyse tamamen şekillenmiş, dışarıdan zaten küçük bir adama benziyor. Hareket edebildiği gövdesine göre büyük bir kafası vardır. Yutma refleksi ortaya çıkar.
Bir kadının kendisini hemen yararlı becerilere alıştırması daha iyidir - sabahları süt içmek, dik yürümek, sağlığını izlemek.
13-14 hafta
İkinci üç aylık dönem başlıyor, en keyifli olanı. Anne adayının sağlığı ve ruh hali iyileşir. Bazı insanların karnı bu dönemde zaten yuvarlaklaşıyor.
İkinci trimesterin başlangıcında hamilelik seyrinin bir özelliği de gelişmedir. endokrin sistem hormonlarını üretmeye başlayan bir çocuk. Fetüsün boyutu zaten yaklaşık 9 cm'dir, bu da nefes hareketleri, yüzünü kırıştırabilir, aktif olarak hareket edebilir.
15-16 hafta
Bu sırada bel yumuşamaya başlar, karın daha belirgin hale gelir. Anne adayının yakında hamile kıyafetlerine ihtiyacı olacak. Kilo alımı devam ediyor. Ağırlık merkezi değiştikçe kadının yürüyüşü de değişir ve dengesini koruması zorlaşır.
Cildinizde çatlakların oluşmasını önlemek için diyetinize dikkat etmeniz ve aşırı yememeniz gerekir. Ayrıca çatlak önleyici krem de kullanabilirsiniz.
Fetüsün boyu 17 cm'ye ulaşır, çocuğun cinsiyetini belirlemek zaten mümkündür. Çok hareketli olmasına rağmen annesi henüz hareketlerini hissetmiyor.
17-18 hafta
Mide ağırlaşır ve bu da bel ağrısına neden olabilir. Şu anda doktor özel bir bandaj önerebilir. İştah önemli ölçüde artar, bu nedenle kilo almamak için fazla yememeye çalışmak önemlidir. kilolu. Kasları formda tutmak için hamile kadınların jimnastik yapması önerilir.
Çocuğun tüm organları zaten gelişmiştir ve gelişimleri devam etmektedir. Beyin özellikle aktif olarak gelişiyor. Ayrıca bebek duyma yeteneğini de kazanır.
19-20 hafta
O zaman anne adayı Zaten çocuğun ilk hareketlerini hissediyor. Kural olarak, şu anda kadın neşeli ve enerjiktir. Kötüleşen görünüşünüz nedeniyle ruh halinizin bozulmasını önlemek için dikkatli olmalısınız. yeterli miktar diyette kalsiyum.
Bebek 25 cm yüksekliğe ulaşıyor, zaten neredeyse orantılı, saçları ve dişleri var.
21-22 hafta
Bu dönemde hamileliğin bir özelliği, fiziksel refahtaki iyileşmedir. Kronik rahatsızlıklar “geçer”, görünüm iyileşir. Bozulmuş olabilir karanlık noktalar, ancak doğumdan sonra kaybolacaklar.
Bu dönemde çocukta yağ birikir, iskelet ve kaslar oluşur.
23-24 hafta
İkinci üç aylık dönem sona eriyor ve büyüyen göbekle ilgili rahatsızlıklar ortaya çıkıyor - sırt ağrısı, alt karın ağrısı, migren. Mide bulantısı yeniden ortaya çıkar.
Bebek artık rahim içinde dönemez, karakteristik bir “cenin pozisyonu” alır. Meyvenin büyüklüğü 30 cm'ye ulaşır.
25-27 hafta
Çocuk tamamen oluşmuştur, tek yapması gereken büyümek. Gözleri zaten açık, retinası aktif olarak gelişiyor. Favori hobi Bebek bu sırada parmağını emiyor.
Her iki ebeveyn de, seslerini hızla tanımayı öğrenecek olan çocukla nazikçe konuşmalıdır. Ayrıca oksijen eksikliği ciddi sorunlara yol açabileceğinden, zorluklara rağmen mümkün olduğunca temiz havada yürümek artık çok önemli.
28-30 hafta
Bu zamana kadar bebek çok aktif hale gelir. Uykusunda bile birçok hareket yapar. Şoklar keskinleşirse bu dikkatli olmak için bir nedendir çünkü rahatsızlık hissettiğinde itiraz eder.
Şu anda çocuğun boyu yaklaşık 40 cm, ağırlığı ise bir buçuk kilogramdır. Şu tarihte: erken doğum uygun tıbbi bakımla hayatta kalabilecek.
31-33 hafta
Bu dönemde kadın sadece yan yatmalıdır. Bebek hareket etmeye devam eder ve bazen anne onun hıçkırdığını hissedebilir.
Çocuk yüz özelliklerini geliştirmiştir, hayal kurabilmektedir ve büyümeye devam etmektedir.
34-36 hafta
Fetal hareketler o kadar aktif değildir ancak yine de hissedilmelidir. Çocuğun yanakları tombullaşır ve sürekli parmaklarını emer. Bebeğin boyu zaten neredeyse 50 cm.
36 haftaya kadar gelecekteki anne yaklaşık 11 kg kilo alıyor ve vücudu zaten hazırlanıyor yaklaşan doğum. Önceden bir doğum hastanesi seçip eşyalarınızı paketlemek daha iyidir.
37-42 hafta
Bu dönem her an bir sürpriz sunabilir - doğumun başlangıcı. Bir kadının bu olaya hem fiziksel hem de zihinsel olarak hazırlanması gerekir. Bu zaman dilimlerine denk gelen herhangi bir vade tarihi normal kabul edilir.
Hamilelik sadece aile sevinci değil, aynı zamanda bazı problemlerdir. Şu anda nasıl davranmalı, ne yemeli, ne yapmalı - bunlar her kadının cevaplarını bilmesi gereken sorulardan sadece birkaçı.
Hayatta her gün karşılaştığımız pek çok soru var: Birisinin endüstriyel klima satın alması gerekiyor, birisi araba seçimi konusunda şaşkına dönüyor ve hemen hemen her aile için hamilelik alakalı ve arzu edilen bir olay. Bu olguya sorun bile denemez, aksine " Tanrının Hediyesi"Bu korunmalıdır.
Hamilelik sırasında, noktalara ayrılabilecek birçok tavsiyeye uymalısınız:
* kadın ve yemek;
* kadın ve sağlık;
* kadın ve aile ilişkileri.
İlk nokta en önemlilerinden biridir ve hem anne adayını hem de çocuğunu ilgilendirmektedir. Hamilelik sırasında bir kadın mümkün olduğu kadar çok meyve (sulu) ve sebze yemelidir, bu dönemde çok susar ve sıvı ihtiyacı doğal ürünlerle karşılanabilir. Susuzluk hala size eziyet ediyorsa, nem eksikliği çocuk üzerinde kötü bir etkiye sahip olacaktır (hatta fiziksel anormallikler) ve fazlalığı şişmeye yol açacaktır. Susuzluğa neden olan gıdaların (peynir, peynir) diyetten çıkarılması gerekir. füme sosis, turşu vb.).
Bir kadın, özellikle hamilelik sırasında sağlığını her zaman izlemelidir. Pelvisin eğriliğini (sorunlu doğum) önlemek için 4 cm'den yüksek olmayan topuklu ayakkabılar giymelisiniz, varisli damarların ortaya çıkmasını önlemek için özel tayt giymeli ve fetüsü kaldırıp desteklemek için kemer takmalısınız. Hamilelik sırasında bir kadın onu dikkatle izlemelidir. duygusal durum, stres veya depresyon olmamalıdır. Bu dönemde sakinleşmek için kediotu tabletleri alınması tavsiye edilir. Hiçbir durumda bir kadın aşırı soğumamalıdır, bu nedenle yatak odası için ısıtma sistemine ek olarak noirot konvektörleri satın almak daha iyidir.
Anne adayı hamileliğin tüm zorluklarını tek başına göğüslese de bu konuda eşinin de ona yardımcı olması gerekir. Ana bileşenlerden birinin olduğu bir sır değil aile hayatı sekstir. Bu nedenle hamileliğin altıncı ayından sonra ve sonrasında iki ay boyunca bu aktiviteye ara verilmelidir. Bir erkeğin bu zorluklara metanetle katlanması ve aynı zamanda kadını da şefkat ve ilgiyle kuşatması gerekir.
HAKKINDA ev konforu Neredeyse tüm insanlar rüya görür. Bunu yaratmak için birçok koşula ihtiyacınız var: konforlu bir ev veya daire, nobo konvektörler satın alın, evinizi döşeyin döşemeli mobilyalar ve benzeri. Ve aileyi gerçekten güçlendirin, yeni bir seviyeye ulaşın Birlikte hayatÇocukların doğumu, aileyi birleştiren ve içinde rahatlık ve uyum hissi yaratan kişiler oldukları için yardımcı olacaktır. Bu yüzden, sevgili kadınlar Daha sık hamile kalmanızı ve evlerinize mutluluk getirmenizi dileriz!
Diğer girişler
Doğumda eşimin de bulunması gerekiyor mu?
Doğumda bir kocanın bulunmasının gerekip gerekmediğine dair bir makale. Eşinizin doğumu sırasında yapmamanız gereken temel hatalar. Moda partner doğumu nispeten yakın zamanda ortaya çıktı. Doğuma partner götürmeli misiniz? Neden ve hangi işlevleri yerine getirmeli??? Pasif gözlemci mi yoksa aktif katılımcı mı?
Yükleniyor...
