Mavi kil ile sarın. Kilo kaybı için mavi kil vücut maskesi nasıl yapılır? Kullanım kuralları ve etkili tarifler

Mavi kil, sağlık ve önleyici amaçlarla vücut sargısında kullanılır.

Faydalı özellikler

Mavi kil mineral tuzları ve aşağıdaki eser elementleri içerir:

• Azot;
• Kalsiyum;
• Potasyum;
• Ütü;
• Gümüş;
• Silika;
• Bakır;
• Magnezyum.

Tüm bu unsurlar birlikte ciddi dermatolojik sorunları çözebilecek güçlü bir antiseptik haline gelir.

Kontrendikasyonlar

Mavi kilin bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlük. alerjik reaksiyonlar son derece nadirdir.

Cilt üzerindeki etkiler

Mavi kil kan dolaşımını ve çalışmayı normalleştirir yağ bezleri, cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler, aşırı yağları, toksinleri ve yabancı maddeleri onlardan uzaklaştırır, soyulmayı hafifletir ve gençleştirir.

Başvuru

Mavi kil ile sarmak kilo vermenize, organ fonksiyonlarını iyileştirmenize yardımcı olacaktır kardiyovasküler sistemin, selülit, döküntü, sivilce, alerjik durumdan kurtulun cilt reaksiyonları, aynı zamanda cilt gençleştirme ve önleyici amaçlarla da kullanılır.

Sarma yöntemleri

Soğuk sarma

Bu tür ambalajın etkisi cilt hücrelerini temizlemeyi ve gençleştirmeyi amaçlamaktadır. Soğuk sargı var daha az kontrendikasyon daha sıcak.
Sarma kütlesi cilde uygulandıktan sonra, vücudu ek sargı olmadan 3-4 kat streç filmle sarın. İşlemin süresi ilk 1-2 seferde 30-40 dakika, sonraki zamanlarda 60-90 dakikadır.

sıcak sarma

Sıcak sargı kan dolaşımını ve terlemeyi artırır - bu tür sargı, mücadelede yardımcı olacaktır. kilolu ve selülit.
Mevcut aşağıdaki kontrendikasyonlar: varisli damarlar damarlar, emzirme ve hamilelik, kalp ve kan damarlarının hastalıkları. Herhangi bir kontrendikasyon yoksa prosedüre devam edin.
Bitmiş karışımı cilde sarmak için uygulayın, vücudu 2-3 kat plastik ambalajla sarın, üstüne koyun sıcak kıyafetler, ama aynı zamanda daha uygun battaniye. İşlem süresi 30-50 dakikadır.

Karışımın sarma için hazırlanması

Mavi kilin kuru tozuna yavaş yavaş saf ekleyin ılık su topakları çözmek için iyice karıştırın. Ortaya çıkan kütle, sıvı olmayan ekşi krema yoğunluğuna sahip olmalıdır.

Evde sarın

Yemekten 2-3 saat sonra sarmaya başlayabilirsiniz. Açık temiz cilt sarma karışımını uygulayın, Özel dikkat sorunlu alanlara odaklanın. Daha fazla eylemler seçtiğiniz ambalaj türüne bağlı olarak (sıcak veya soğuk).
İşlemin süresi ortalama 40-60 dakikadır. Bittiğinde karışımı durulayın. ılık su Cilde besleyici bir krem ​​uygulayın.

10 FAYDALI TARİF

1). NORMAL CİLTLER İÇİN KORUYUCU SARMA

Temizlik için cilt takım elbise soğuk sargı. Bu durumda mavi kilin özel katkı maddelerine ihtiyacı yoktur.
Sargının süresi 30-60 dakikadır. Haftada bir kez yeterli.

2). YAĞLI CİLTLER İÇİN

Mavi kil, fazla sebumu başarıyla emer, bu etkiyi arttırmak için su yerine kili bir kaynatma maddesiyle seyreltin şifalı Bitkiler, örneğin:

• Papatya;
• Nane;
• Isırgan otu;
• Sarı Kantaron.

Bu tarifi kullanabilirsiniz:

• İki kısım kile bir kısım ekşi krema veya kefir ekleyin, 1-1,5 çay kaşığı limon suyu ve 5-7 damla esans okaliptüs.

İçin yağlı cilt hem sıcak hem de soğuk sargılar uygundur. İşlemin süresi 30-60 dakikadır. Sarmayı haftada 1-2 kez tekrarlayabilirsiniz.

3). KURU CİLDE KARŞI

Cildin kuruluğunu ve soyulmasını ortadan kaldırmak için aşağıdaki tarifler uygundur:

• 2 yemek kaşığı kadar. kaşık kozmetik kil tozu, 1 çay kaşığı bal ekleyin ve zeytin yağı, gerekli miktarda suyla seyreltin;
• Mavi kili su yerine şeftali suyuyla seyreltin, iyice karıştırın, tüm topakları parçalayın;
• Suyla seyreltilmiş kile 1-2 yemek kaşığı ekleyin. karışımın toplam miktarına bağlı olarak elma püresi kaşığı.

İşlemin süresi 50-80 dakika olacak, uygulama sıklığı haftada 2 defayı geçmemelidir.

4). SIKILAŞTIRMA SARMA

Cildi daha elastik hale getirmek için 2 yemek kaşığına kadar. kaşık mavi kil, 1 çay kaşığı hardal tozu ve bal ekleyin.
Cildi sıkılaştırmak için soğuk sargı daha iyidir, işlem 30-50 dakika sürer, sıklık haftada 1-2 defadır.

5). SELÜLİT KARŞITI SARMA

Selülitle mücadelede sıcak su daha etkili olacaktır. kil sarma ancak kontrendikasyonlar varsa soğuk da uygundur.

• Suyla seyreltilmiş kile bir bıçağın ucundaki karabiber (ancak daha fazla değil) eklenir. Cildi yumuşatmak için bu bileşime 1-2 yemek kaşığı ekleyin. ekşi krema veya zeytinyağı kaşıkları;
• Yosun tozunu mavi kil tozuyla eşit oranlarda karıştırın, iyice ovalayın, ardından maden suyu ekleyin;
• İki kısım kile bir kısım öğütülmüş tarçın ekleyin, ekşi krema yoğunluğuna kadar suyla seyreltin.

Sargının süresi 30-60 dakikadır. Bir kurs 10 günlük prosedür içerir. Selülitten kurtulmak için 7-10 gün arayla 4-5 kür gereklidir.

6). CİLDİN NEMLENDİRİLMESİ İÇİN

Mavi kil ile ve katkı maddesi olmadan sarmak iyi bir nemlendirme etkisine sahiptir ancak istenirse hazır karışım sarmak için 10-15 damla esansiyel yağ ekleyebilirsiniz:

• Limon;
• turuncu;
• güller;
• Okaliptüs.

Esansiyel yağ miktarını kesinlikle kontrol edin çünkü fazlası vücutta yanıklara neden olabilir.
Nemlendirici sargı soğuk olmalıdır. İşlem süresi 30-50 dakika, uygulama sıklığı haftada 1-2 defadır.

7). AKNE VE DÖKÜNTÜYE KARŞI SARIN

Mavi kili kaynatma ile seyreltin şifalı otlar, örneğin:

• halefiyet;
• Papatya;
• Aynısefa;
• Isırgan otu.

Su eklemenize gerek yoktur. Şu tarihte: kalın tip elde edilen karışıma birkaç damla limon suyu ekleyin.

Bu tarifleri deneyin:

• Sarma karışımına 10-15 damla gül veya şeftali esansiyel yağı ekleyin, iyice karıştırın;
• Her 2 yemek kaşığı için. mavi kil kaşıkları, 1 yemek kaşığı ekleyin. kaşık salatalık suyu ve 2-3 damla limon suyu.

Sarma yöntemi soğuktur, işlem süresi 40-60 dakikadır. Sivilce karşıtı sargılar cilt temizlenene kadar 2-3 günde bir tekrarlanabilir.

8). GENÇLEŞTİRİCİ SARMA

Kil tozunu çözmek için su yerine deniz topalak, nane, karahindiba veya kuşburnu kaynatma kullanın.

• 3 yemek kaşığı kadar. bitmiş kil karışımının kaşıkları, 1 yemek kaşığı ekleyin. bir kaşık çırpılmış yumurta akı ve 1 çay kaşığı zeytinyağı, malzemeleri karıştırın;
• İki kısım kile, bir kısım buharda pişirilmiş kil ekleyin yulaf ezmesi ve 1 çay kaşığı zeytinyağı veya bitkisel yağ;
• Bitirmek için kil karışımı 1 ekle yumurta sarısı ve 2-3 yemek kaşığı. havuç suyu kaşıkları.

Vücut derisi gençleştirme için sargılama haftada 1-2 kez 40-60 dakika süreyle yapılmalıdır.

9). ESNMELERE KARŞI SARIN

Çatlaklara karşı mücadelede soğuk mavi kil ilavesi ile doğal bal ve zeytinyağı, hepsi eşit parçalarda.
Ortaya çıkan karışımı, cildin sorunlu bölgelerine özellikle dikkat ederek yerel olarak uygulayın.
Sarma süresi 60-120 dakikadır. İşlemi 3-4 günde bir tekrarlamanız gerekir.

10). ZAYIFLAMA SARISI

sıfırlamak isteyen fazla ağırlık kozmetik kil ile sarmak yardımcı olacaktır, bu da diyet yaparsanız daha da hızlı sonuç verecektir.
Bu durumda sıcak bir sargı soğuk olandan daha etkili olacaktır, ancak her durumda bu prosedür kan dolaşımını hızlandıracak ve kilo vermek için çok gerekli olan terlemeyi artıracaktır.

• Mavi kili süt, kefir veya ekşi krema ile seyreltin, su eklemenize gerek yoktur. Elde edilen karışıma 10-15 damla portakal veya limon esansiyel yağı ekleyin, karıştırın;
• Doğal çekilmiş kahveyi ve mavi kili eşit oranlarda karıştırın, seyreltin maden suyu ekşi krema kalınlığına kadar.

Sarma karışımını kalın bir tabaka halinde cilde 40-60 dakika uygulayın.
1 kurs 10 günlük prosedür içerir. Araları 7-10 gün olan en az 3 kurs yapılması gerekmektedir.

Kilo verme ve vücut şekline şekil verme konuları neredeyse her kadını endişelendiriyor. Büyük popülerlik kazanıyor doğal ilaçlar evde başarıyla kullanılmaktadır. Kil, eski çağlardan beri vücudun güzelliğini ve sağlığını korumak için kullanılmıştır. Cilt durumu üzerindeki faydalı etkisi, çeşitli eser elementler ve mineraller açısından son derece zengin olan bileşim ile açıklanmaktadır.

Özellikle benzersiz ürün hacimlerin azaltılmasına ve nefret edilenlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı oluyor " portakal kabuğu' Kambriyen veya mavi kildir. Sırrı nedir, hangi sargılar kilo vermede etkilidir, hangileri selüliti yok eder ve kullanımından bir sonuç çıkar mı diye bu yazımızda ele alacağız.

Kilo kaybı için kil, faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları

Mavi kilin selüliti azaltma ve figürü daha net hale getirme yeteneği, benzersiz bir kompozisyonla ilişkilidir. En aktif mineralleri düşünün:

• Bağ dokusunun yapısını onaran silikon, kan damarlarının elastikiyeti ve sağlamlığı üzerinde faydalı etki yaparak şişliği ortadan kaldırır. Etkinliği nedeniyle “güzelliğin minerali” olarak adlandırıldı.
• Krom vücuttaki fazla sıvıyı uzaklaştırır, selülit oluşumunu engeller.
• Molibdenin gençleştirici bir etkisi vardır.
• Nikel metabolizmayı hızlandırır ve deri altı yağın salgılanmasını normalleştirir.

Mavi kile dayalı sarmanın etkinliği, bu minerallerin epidermisin derin katmanlarına nüfuz etmesi ve onu nemle doyurması gerçeğinde yatmaktadır. Bunun nedeni onun uzun süre burada kalmasıdır. kayalar birikmesine neden olur elektrostatik yük Hücre geçirgenliğini arttırmak.

Ayrıca kil sargılarının antiseptik etkisi vardır ve bu da küçük yaraların iyileşmesine katkıda bulunur. Ödemin giderilmesi, fazla suyun atılması ve metabolik süreçlerin hızlanması nedeniyle cildin dış turgoru değişir ve vücut hatları azalır.

Ancak, çok sayıda olumlu eleştiriye rağmen, bu tür sargılar için bir takım kontrendikasyonlar vardır.

• Hamilelik sırasında ve Emzirme organizma son derece hassastır. çeşitli araçlar, içermek doğal köken. İÇİNDE bu durum kil alerjiye neden olabilir.
• Herhangi ateş vücut da bir kontrendikasyondur.
• İyi huylu veya anlaşılmaz tümörlerin varlığı. Mavi kil, formasyonunuzun büyümesini artırabilecek kan dolaşımını uyarır.
• Açık yaralar, dermatolojik hastalıklar.
• Varisli damarlar, venöz yetmezlik. Burada mavi kil ile soğuk tipte bir ambalaj kullanmak mümkündür. sıcak görünüm Varisli damarların uzun süre sıkılması ve ısıtılması durumu daha da kötüleştireceğinden dışlanmalıdır.

Sargıların yalnızca fayda sağlaması için bu prosedürü dikkatlice düşünmelisiniz.

Kullanım kuralları ve etkili tarifler

Evde kil sargısı yapmak için ihtiyacınız olacak: streç film, fırça, emaye olmayan tabaklar, sıcak bir battaniye ve mavi kil. İlk adım, vücudu sarma için hazırlamaktır. Ön kapsamlı temizlik ve buharlama, hazırlığı hızlandıracaktır. İstenen sonuç. Sonraki fırçalama ölü parçacıklardan kurtulacak ve gözenekleri açacaktır.

Daha sonra hazırlanan kil kütlesinin vücudun düzeltilmesi gereken bölgelerine uygulanması gerekir. Sauna etkisi yaratmak için streç film kullanıyoruz ve kendimizi sıcak bir battaniyeyle örtüyoruz. Ortalama süre Kilo kaybı için vücut sargısı 40 dakikadan fazla değildir.

Mavi kile hangi bileşenlerin eklendiğine bağlı olarak çeşitli tarifler evde başarıyla kullanıldı. Genellikle kilo vermek için bir tür "yanma" unsuru (kırmızı biber, hardal, tarçın) içeren sıcak sargılar kullanılır.

• Kilo kaybı için kırmızı biber.

Ekşi krema haline gelinceye kadar suyla seyreltilmiş kile (30 g) 1-2 g biber ekleyin. Sorunlu bölgelere uygulayın ve 40 dakika bekleyin. Bazı incelemelere göre belki şiddetli yanma, cildin kızarıklığı.

• Tarçınlı Sarma Tarifi.

Bir kaseye 45 gr mavi kili koyun, üzerine tarçın ekleyin. Genellikle önerilen oranlar 2:1'dir ancak hassasiyetinize bağlı olarak bunları değiştirebilirsiniz. Tarçın sayesinde yanma hissi oluşacaktır. Bu tarife bazen biraz süt eklenir, bu da etkisini biraz azaltır.

• Hardal ve ballı kil tarifi.

Herhangi bir şeker hardalın etkisini arttırır, bu nedenle bu sargıya bal da dahildir. Ayrıca arı ürünleri cildin genel tonunu arttırır, pürüzsüzleştirir ve elastik hale getirir. Oranlar farklıdır. hardal tozu Sarma için önceden hazırlanmış kütleye (1 çay kaşığı) eklenir. Çoğunlukla 2-3 kat daha fazla kil alırlar ve 0,5 çay kaşığı bal yeterlidir.

Selülit önleyici sargılar genellikle tarifte esansiyel yağları, çoğunlukla turunçgilleri (mandalina, limon, portakal, bergamot) içerir. Bu yağ kategorisinin fototoksisiteye sahip olduğunu bilmelisiniz; cildin korunmasını olumsuz etkilere azaltırlar ultraviyole ışınlar. Bu nedenle selülit sargıları mutlaka yapılmalıdır. akşam vakti artık evden çıkmayı planlamadığınızda.

Çoğu zaman portakal esansiyel yağı, tariflerin paketlenmesinde kullanılır, çünkü. yağ birikintilerinin hızlı emilimini destekleyen aktif asitler içerir. Ayrıca mükemmel bir tonik etkiye sahiptir. 20-30 gr kile sadece birkaç damla yeterlidir. Karışıma tarçın ekleyebilirsiniz. Ortalama 30-40 dakika filmin altında bekletin. Şununla sar: portakal yağı 2 gün sonra ise mavi kil tavsiye edilir. Toplam sayıları en az 15 olmalıdır.

Evde vücut sargılarının etkinliği egzersizle artırılır. Kil bileşimini uyguladıktan sonra, birkaç kat halinde streç film ile dikkatlice sabitleyin ve ardından sıcak giysiler giyin ve fitness yapın. Bu terlemeyi, metabolizmayı ve toksinlerden kurtulma sürecini hızlandıracaktır. fazla kilo.

Sıcak sargı yapmadan önce 2 saat yemekten kaçınmalısınız. Cilt çok hassassa işlemden önce buharlamayın. Solaryumu veya plajı ziyaret etmeniz de önerilmez.

Sarma işleminden sonra selülitle mücadele süresini kısaltabilirsiniz. çukurluğu masajı. Daha sonra, tercihen jel benzeri yapıda herhangi bir selülit önleyici kozmetik uygulayın.

Kozmetik kil, cildin durumunu iyileştirmede popülerdir. Çoğunlukla yüzde kullanılır ancak bununla birlikte pudra tüm vücut için de kullanılabilir. Hakkında Cildi sıkılaştırmaya, durumunu iyileştirmeye, selüliti ortadan kaldırmaya ve biraz kilo vermeye yardımcı olan kil sargısı gibi bir prosedür hakkında.

Elbette kil sargısı fazladan on kilodan kurtulmanıza yardımcı olmayacaktır. Spor ve diyet kısıtlamaları olmadan bu imkansızdır, ancak fazladan birkaç kilo, nefret edilen "portakal kabuğunu" da yanlarında götürerek pekala gidebilir. Kil, sargılar için kullanılabilir ve saf formu(toz yalnızca suyla seyreltilir) ve diğer etkili bileşenlerle birlikte kullanılır: deniz yosunu, bal, kahve, sirke vb.

Selülit kil sargılarını evde yapmak kolaydır. Tek yapmanız gereken eczaneden satın almak. kozmetik kil seçilen gölgeyi kullanın ve amacına uygun olarak kullanın. Selülitten kil ile sarmak bu tür sorunların çözülmesine yardımcı olacaktır:

• Portakal kabuğunun görünümünü azaltın;
• Bırakmak vücüt yağı;
• Şişmeyi ortadan kaldırın;
• Gevşek kodayı sıkın ve tonlayın;
• Yağlı parlaklığı ortadan kaldırın;
• Hafif bir peeling yapın;
• Yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirin;
• Gözenekleri arındırın;
• Darbeleri, sivilceleri ve diğer cilt kusurlarını ortadan kaldırın.

Kilo kaybı için kil ile yapılan sargılar terlemenin artmasına neden olur, bunun sonucunda cilt toksinlerden ve toksinlerden arındırılır. Gözenekler de genişleyerek kil bileşimindeki değerli elementlerin cilde girmesini sağlayarak cildi canlandırır. metabolik süreçler, hücreleri doyurma faydalı bileşenler, hücreleri onarır ve fazla sıvının vücuttan atılmasına yardımcı olur. Tüm bu talimatlar bir arada selülit görünümünü kademeli olarak azaltmanıza olanak tanır.

Kil sargısı yaparken anında sonuç beklemeyin. Etkinin görülebilmesi için en az 10-15 seansa ihtiyacınız vardır. Sonuç olarak cilt eşit, pürüzsüz ve elastik hale gelecek, selülitin gözle görülür belirtileri ve şişlik ortadan kalkacaktır. Fazla sıvıyı çıkararak birkaç fazla kilodan kurtulabilirsiniz.

Kilo kaybı için kil, yapacağınız sargılar olabilir farklı renkler. Selülit önleyici sargılar için en sık siyah ve mavi kil kullanılır, ancak bazen diğerleri de kullanılır. Belirli bir kil türünü seçerken özelliklerini ve elde etmek istediğiniz sonuçları göz önünde bulundurun:

• Şununla sar: siyah kil Selülit karşıtı tedavilerin en popülerlerinden biridir. Gerçek şu ki, bu tür kilin bileşimi benzersizdir. Bir dizi değerli eser element içerir: magnezyum, demir, potasyum ve kuvars. Siyah kil peeling etkisi sağlar, metabolizmayı hızlandırır ve çürüme ürünlerinin, toksinlerin, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu kil aynı zamanda gözeneklerin sıkılaşmasına ve ciltteki fazla yağın giderilmesine de yardımcı olur. Cildin rengini iyileştirir, besler, dokunuşu hoş, yumuşak ve kadifemsi hale getirir.
• Şununla sarar: mavi kil kilo kaybı için - bir tane daha popüler prosedür. Bu kil türü magnezyum, potasyum, demir, azot, fosfat gibi maddeleri içerir. Fazla yağın ortadan kaldırılmasına ve emilmesine yardımcı olur, yağ bezlerini düzenler. Sargıları çok popüler olan kilo kaybı için mavi kil, çok iyi temizler, iyileşme süreçlerini hızlandırır ve cildin faydalı bileşenlerle doyurulmasını sağlar. Mavi kil, bileşiminde silikon bulunması nedeniyle dikkat çekicidir. Selülitle etkili bir şekilde mücadele etmeye yardımcı olan bağ dokularının yapısını onarmaya yardımcı olur. En iyi kil içeren Kambriyen olarak kabul edilir en yüksek miktar faydalı maddeler.
• Beyaz kil gözenekleri kurutur, sıkılaştırır ve temizler, iyileşme süreçlerini hızlandırır, yağ kalıntılarını emer, iltihabı hafifletir. Yağlı ve iltihaplı ciltler için uygundur. Onunla yüz maskeleri evde kil sargılarından daha sık yapılır.
• pembe kil. Beyaz ve kırmızı kilin birleşimidir. Cildi temizlemeye yardımcı olur, oksijenle doyurur, kan dolaşımını iyileştirir, ölü hücre katmanını çok dikkatli bir şekilde temizler. Son derece nazik etki gösterdiği için vücuttan ziyade yüzün hassas cildi için daha uygundur.
• yeşil kil. Birçok eser element içerir. Yaşlanan ciltler için uygundur. Solmayı önlemeye, cilt tonunu ve elastikiyetini iyileştirmeye, metabolik süreçleri normalleştirmeye yardımcı olur.

Aslında ambalajlama için herhangi bir kil kullanılabilir. Ancak mavi kil ve siyah kil içeren sargılar en iyi selülit önleyici etkiye sahiptir ve cilt tonunu en iyi şekilde iyileştirir.

Selülitle mücadelede bu iki tür kil, etkinlik açısından hemen hemen aynıdır. lütfen aklınızda bulundurun ek sonuçlar almak istediğinizi belirtin. Bu yüzden, cilt yağlı ise ve biraz kurutmanız gerekiyor, mavi kil sargısı yeterli olacaktır. Ve benzer şekilde sarılması yapılan kilo kaybı için siyah kil etkili bir şekilde birikmiş parayı geri çekmek zararlı maddeler , eğer vücudunuzun temizlenmeye ihtiyacı olduğunu düşünüyorsanız onu seçin.

Evde kil sargısı nasıl yapılır?

İdeal olarak selülit kili sargısını bir uzmana emanet etmek daha iyidir. Ama evde de yapılabilir. Bu durumda, prosedürün etkinliğini artıracak bir dizi öneriyi dikkate almakta fayda var:

• denemek en az birkaç saat yemek yemeyin sarmadan önce.
• Karışım kullanılmalıdır. sıcak bir durumda. Sıcak ve homojen olmalı, kremsi bir kıvamda olmalıdır.
• Kil sargısı yapmak için filmli, filmin kendisini, yiyecek veya polietileni, kil için bir kaşık hazırlayın, sıcak bir battaniyeİşlem sonrasında üzerini kapatacağınız, işlem öncesi ve sonrasında kullanılabilen selülit önleyici krem.

Kilo kaybı için kil sargısı evde aşağıdaki sırayla yapılır:

• Başta vücudu hazırlamak. Banyo yapın veya duş alın, kendinizi bir bezle yıkayın. Ayrıca selülit önleyici bir peeling kullanmaya değer. Ovma hafif masaj hareketleriyle, cildi hafifçe ovalayarak ve masaj yaparak uygulanmalıdır. Daha sonra durulayın ve bir havluyla kurulayın.
• Serum kullanın veya selülit önleyici etkili krem.
• Cilde uygulayın önceden hazırlanmış kil sarmak için. Hazırlanması için toz, homojen yulaf lapası benzeri bir kütle elde etmek için 1: 1 oranında su ile seyreltilir. Kompozisyonu sorunlu bölgelere uygulayın, ardından bunları birkaç kat halinde bir filmle sarın.
• giymek sıcak giysiler veya kendinizi bir battaniyeyle örtün. Kili 30-60 dakika tutmanız gerekir.

Sarma, bir gün arayla en az 10-15 prosedürden oluşan bir kursa değer. İle birleştirilmelidir egzersiz yapmak Ve doğru beslenme.

Selülit mavi kil sargısı yapmadan önce (bu diğer kil için de geçerlidir), herhangi bir kontrendikasyon olmadığından emin olun. Bu durumda varisler, hamilelik, jinekolojik, kalp-damar ve onkolojik hastalıklar ön plana çıkmaktadır. Ayrıca kullanılan bileşimin bileşenlerine alerjiniz olmadığından da emin olmanız gerekir.

Kil sarma karışımı tarifleri

Kil sargılarıyla kilo vermenin birçok yolu vardır. Tozu saf haliyle kullanabileceğiniz gibi diğer faydalı bileşenlerle de etkinliğini güçlendirebilirsiniz. Birkaç etkili tarif sunuyoruz.

Mavi kil ile tarifler

• Uçucu yağlarla kil
  Selülit sargısı yapmak için kullanacağımız mavi kil, pişmiş yemeklere eklenirse daha etkili hale gelecektir. klasik yolçok sayıda uçucu yağ. Selülitle de mücadele edebilenleri seçin: limon esteri, portakal, greyfurt, nane, sardunya, ylang-ylang, ardıç. Cildiniz kurumaya yatkınsa, bir kaç yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. baz yağlar zeytinyağı veya üzüm çekirdeği yağı gibi.
• Kil ve kefir
  Ek olarak cildi yumuşatmanız ve doyurmanız gerekiyorsa faydalı mineraller Kompozisyonu klasik tarife göre hazırlayın, ancak kili suyla değil kefirle seyreltin. Doğal olmalı.
• kil ve tarçın
  100 gram mavi kil alın, 2-3 yemek kaşığı tarçın ve 3 damla esansiyel yağ ekleyin. Malzemeleri karıştırın, homojen kremsi bir kütle elde etmek için su ekleyin. İşlem sırasında hafif bir karıncalanma hissi hissedebilirsiniz. Bu, baharat ve eterin etkisinin sonucudur ve karışımın işe yaradığının bir göstergesidir.
• Kil ve yosun
  Alglerin selülitle mücadelede de kullanıldığı bilinmektedir. Eczanelerde satılıyorlar. 50 gram mavi kil ve 3 yemek kaşığı yosun tozu almanız gerekiyor. Önce yosun yarım bardak su ile dökülüp on dakika demlendikten sonra kil ilave edilir ve her şey homojen bir kıvama gelinceye kadar karıştırılır. Gerekirse daha fazla su ekleyebilirsiniz. Bileşimin birkaç damla sardunya veya limon esansiyel yağı ile zenginleştirilmesine de izin verilir.
• kil ve biber
  Bu tarifte ayrıca biberin daha etkili hale getirdiği bir kilo verme sargısı olan mavi kil kullanılıyor. Yanma hissine neden olur, ancak çok iyi çalışır. Dört yemek kaşığı mavi kili bir çay kaşığı sıcak kırmızı öğütülmüş biberle karıştırmak gerekir. Daha sonra ekşi krema kıvamını elde etmek için su ekleyin. Biber - agresif bileşen, bu nedenle bileşimi yarım saatten fazla vücutta tutmamalısınız.

Siyah kil ile sarar

• Kil ve hardal
  Çok etkili bir tarif, kil ve hardalla yapılan bir sarmadır. Tarife sıklıkla bal da eklenir. Hardalın, sargının yağ yakma süreçlerini harekete geçirmesi ve selülitle savaşması sayesinde ısınma etkisi vardır. Kalın bir kütle oluşturmak için iki yemek kaşığı siyah kili suyla seyreltin. Bileşime bir çay kaşığı hardal ve bir çay kaşığı bal ekleyin.
• kil ve kahve
  Siyah kil ve kahve selülite karşı mücadelede çifte güçtür. Kompozisyonu hazırlamak için eşit oranlarda kil tozu ve koyulaştırılmış doğal kahveyi karıştırmanız gerekir (doğal çekilmiş kahve de alabilirsiniz). Yulaf ezmesinin kıvamını elde etmek için su ekleyin. Kahve ayrıca çikolata veya kakao ile değiştirilebilir. Ayrıca iyi çalışıyorlar.

Ayrıca siyah kil, selülit önleyici esansiyel yağlarla iyi gider.

Sarma için hangi kili seçerseniz seçin, kullanımındaki tüm kurallara uyun. Ve şunu unutmayın ki kilo vermeden kilo veremezsiniz. fiziksel aktivite ve ne yediğinizi kontrol edin.

Kilo kaybı için kil sarma prosedürü evde çok uygun fiyatlı ve etkilidir. Bunu yapmak için yalnızca çözmeniz gerekir aktif madde su veya süt ve karışımı vücudun sorunlu bölgelerine uygulayın. Kilo kaybı için kil, kilo kaybına katkıda bulunur, cildi temizler, besler, sıkılaştırır, kan dolaşımını iyileştirir, sağlıklı ve parlak hale getirir dış görünüş.

Sarma için hangi kil en iyisidir

Kil renge göre sınıflandırılır. Kozmetolojide beyaz, yeşil, kırmızı, pembe, sarı, siyah, gri ve mavi kil kullanılır. Cilt tipine bağlı olarak bir veya daha fazla tip seçilir. Genellikle siyah kil ile sarın veya Mavi renk. Cildin durumu üzerinde faydalı etkisi olan birçok eser element ve mineral içerirler. Fiyat kategorisiürünün kalitesini etkilemez, en uygun fiyatlı ve etkili olanlardan biridir makyaj malzemeleri. Yüksek fiyat ylang-ylang yağı gibi pahalı esansiyel yağların varlığını gösterir.

Mavi kil kan dolaşımını artırır. Ayrıca gözenekleri temizler ve sıkılaştırır. Kilo kaybı için mavi kil ile sarmak selülit sorununu çözer, fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırır, böylece vücut hacmini azaltır. Bazı popüler maske tarifleri:

1. Sadece mavi kil. Seyreltin seramik tabaklar Kalın ekşi krema kıvamına gelinceye kadar az miktarda su ile 100 g toz. Bu basit ama etkili bir maske tarifi.
2. Tarçın. 100 gr toz, birkaç damla portakal yağı, 3 yemek kaşığı tarçını karıştırın ve seyreltin. Temiz su. Tarçın doğal bir yağ yakıcıdır, portakal yağı ise cildi doyurur ve sıkılaştırır.
3. Yosun ile. Karışım için 100 gr mavi kil, 100 gr yosun tozu, ½ çay kaşığı limon yağı ve saf su. Laminaria'nın cilt üzerinde gençleştirici etkisi vardır.
4. Biberli. Toza 1 çay kaşığı toz kırmızı biber ekleyin. Kuru malzemeleri iyice karıştırın, ardından karışımı suyla seyreltin. Bu maske kan dolaşımını artırır.

Şişlikleri giderir ve temizler problemli cilt siyah kil. Aynı zamanda selüliti ortadan kaldırır, deri altı yağ birikintilerini azaltır. Siyah kil sargısı aşağıdaki tariflere göre yapılır:

1. Sadece siyah kil. Seyreltik Gerekli miktar temiz su ile toz. Bu basit karışımçeşitli döküntüleri ortadan kaldırır ve gözenekleri daraltır.
2. Hardallı. Bu ürün yanma hissine neden olabilir, bu nedenle eklemeyin. çok sayıda Karışımın içine. Hardal sorunlu bölgelere kan akışı sağlayarak kilo kaybına katkıda bulunur.
3. Kahveyle. Toz ve kahveyi eşit oranlarda karıştırın (kalın olması uygundur), karışımı su ile istenilen kıvama getirin. Kahve vücuttan zararlı maddeleri uzaklaştıran doğal bir antioksidandır.
4. Kefir ile. Tozu bununla seyreltin fermente süt ürünü bulamaç durumuna. Kefir, süt veya maden suyu ile değiştirilebilir. Bu tür karışımlar cildi iyi tonlandırır.

Evde kilo kaybı için kil sargısı

Evde kilo kaybı için kil vücut sargısı herhangi bir özel zorluğa neden olmaz. İşlem için ürünün kendisine, streç filme, battaniyeye veya sıcak tutan giysilere ihtiyacınız olacak. Selülit önleyici sargı kil ile evden çıkmadan yapılması çok kolaydır. Maksimum sonuç elde etmek için aşağıdakileri izlemelisiniz: tavsiyeleri takip etmek:

1. İşlemi son yemekten 2 saat sonra akşam gerçekleştirin.
2. Cildinizi sıcak bir duş veya banyo ile buharlayın. Sabun ve bir bezle temizleyin. Herhangi bir maskeyi uygulamadan önce, etkiyi arttırmak için cildi fırçalamanız önerilir. Yukarıdaki işlemlerden sonra vücudu bir havluyla iyice kurulayın.
3. Karışımı ıslak ellerle alın ve sorunlu bölgelere eşit bir tabaka halinde uygulayın. Cildi germeyin, hareketler düzgün olmalı, özel çabalar.
4. Kapalı alanları tercihen birkaç kat halinde streç filmle sarın. Bandaj olarak değil, ısıyı ve nemi korumak için kullanıldığı için aşırı sıkmayın.
5. Kendinizi sıcak bir battaniyeye sarın veya sıcak giysiler giyin. Şu tarihte: soğuk prosedür sarmaya gerek yoktur.
6. Karışımı 1-2 saat boyunca vücutta tutun.
7. Zaman geçtikten sonra bileşimi durulayın ve besleyici bir krem ​​​​uygulayın.

İçin görünür etki Kilo kaybı için kil vücut sargıları 15-20 prosedürden oluşan bir süreçte yapılmalı, ardından üç hafta ara vermeniz gerekir. İstediğiniz sonucu elde edemediyseniz kursu tekrarlayın. Maske tariflerini deneyin. Kaliteli kilo kaybı için vücut sargılarının doğru beslenmeyle birleştirilmesi, fiziksel aktivite, masaj.

Video: kil kaplamalar

Kozmetik kil uzun zamandır bilinmektedir. Kilo kaybındaki etkinliği konusunda görüşler farklılık gösteriyor ancak faydalı özellikler tartışmasız kalır. Uygulanabilir Farklı yollar: sarmalar, banyolar ve iç kısımlar için. Her yöntem yararlı ve güvenli olmayabilir. Kil ile kilo vermeden önce özelliklerini anlamalısınız.

Bu makalede okuyun

Kilo kaybı için hangi kil en iyisidir

Doğal maddeler vücudun yağ birikintilerini parçalamasına, çatlakları ve selüliti ortadan kaldırmasına yardımcı olur. Ama kil farklı şekiller kendine has özellikleri olan. Maksimum fayda ve sonucu elde etmek için her çeşidin özelliklerini dikkatlice incelemeniz gerekir.

mavi

Bu tür araçlar en yaygın olanıdır. Alerjiye neden olmaz, kontrendikasyonları yoktur ve yan etkiler. Uzmanlar bunun çevre dostu olduğunu düşünüyor. Mavi kil vitaminler, makro ve mikro elementler açısından zengindir: fosfatlar, demir, radyum, magnezyum, kalsiyum, potasyum. Bu arada besin içeriği açısından birçok meyve ve sebzeyi aşıyor ve hepsinin vücut tarafından çok iyi emilebilecek formda olması önemli.

Mavi kil bileşimi

Mavi kilin düzenli kullanımı olumlu eylem vücutta. Aşağıdakiler olur:

• metabolizmanın normalleşmesi;
• yağ metabolizmasının iyileştirilmesi;
• fazla sıvının uzaklaştırılması ve ödemin giderilmesi;
• eklem hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır;
• kas tonusunda bir artış var;
• Zayıf tiroid fonksiyonu için kullanılır.

Mavi kil terlemeyi arttırırken gözeneklerin açılmasına ve temizlenmesine yardımcı olur. Bu nedenle vücut toksinlerden ve toksinlerden kurtulur, fazla sıvı, metabolizmayı iyileştirir. Bunun sonucunda kişi kilo verir. Aynı zamanda dezenfektan özelliği de bulunmaktadır.

Maskeler yağ ve toksinleri dışarı atarak cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olur. Zamanla sebum salgısı azalır. Kil dokulardaki kan dolaşımını iyileştirir. Sonuç olarak epidermis pürüzsüz, kadifemsi hale gelir, eşit renk daha elastik ve dayanıklı hale gelir.

Mavi kil belirgin bir selülit önleyici etkiye sahiptir, cildi çatlaklardan arındırır.

Siyah

Bu çeşitlilik en güçlü yağ parçalama özelliklerine sahiptir. Yağ bezlerinin çalışmasını düzenleme yeteneği nedeniyle yağ metabolizmasını ve lenf akışını normalleştirir.

Uygulamasının ana amaçları şunlardır:

• dermisin gençleşmesi;
• sıcaklıkta azalma;
• aritmi, artrit, organ hastalıklarında iyileşme;
• para çekme inflamatuar süreçler cildin yüzeyinde.

Siyah kil büyük miktarda demir ve karbonlu bileşenler içerir. Sorunlu bölgelerde düzenli kullanımla yağ birikintileri ve hacimleri azalır.

Beyaz

Bu çeşidin bir diğer adı da kaolindir. Çoğu zaman tıkalı gözeneklerle mücadele etmek için kullanılır. Güçlü antiseptik özelliklere sahiptir. Çok miktarda magnezyum, çinko ve silikon içerir.

beyaz kil kozmetik amaçlışunun için başvurun:

• saç dökülmesinin azaltılması;
• ince ve sarkmış cildi güçlendirmek;
• epidermisin tonlanması;
• her türlü saçın güçlendirilmesi;
• ödemin giderilmesi;
• yaşlanmanın ilk belirtilerinin ve ince kırışıklıkların ortadan kaldırılması.

Ayrıca gözenekleri temizleyerek, kiri ve fazla yağı gidererek kilo kaybını destekler. Cilt besinlerle doyurulur. Beyaz kilin vücutta adsorbe edici özelliği vardır, zehirlenmeye yardımcı olur. Ayrıca bu özelliği sayesinde bağırsakları toksinlerden arındırarak, besinler daha hızlı emilir.

sarı

Bu tür kil çoğunlukla selülitle mücadelede kullanılır. Demir ve potasyum içeriği nedeniyle sarkan ve yaşlanan cildin tonunu iyileştirir. Ayrıca onu oksijenle doyurur.

Sarı kil, cildi pürüzsüz ve hassas hale getiren ölü deri hücrelerini pul pul dökmek için hafif bir peeling olarak kullanılır. Gözenekler yoluyla toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Kilin kozmetolojide kullanımı hakkında şu videoya bakın:

Evde yutmanın özellikleri

Kilo kaybı için kil ilaç olarak alınabilir. Aşağıdaki önerilere uymak önemlidir:

• Su ile seyreltildikten sonra çökelmelidir.
• Modelleme amaçlı uygun yağlı.
• Şekersiz içebilirsiniz, su veya şifalı bitki kaynatma ile seyreltebilirsiniz.
• Aç karnına tüketin.
• Bal ve limon suyuyla seyreltilmesine izin verilir.
• Kahve, süt, alkol ile karıştırmayınız.
• Bardağın dibinde tortu bırakmadan her şeyi için.
• Metalik olmayan kaplarda seyreltin.
• Kabızlık için killi su miktarını artırın. Kural olarak, bu bağırsakların güçlü bir şekilde cüruflandığını gösterir.
• Üç hafta boyunca kurslara katılın, ardından yedi gün ara verin ve tekrar edin.

Kil sarar

Kozmetik prosedürler dış durumu iyileştirir deri, uygulamanın sonucunu görünür hale getirin. Sararlar aktif olarak kilo kaybına katkıda bulunur. Aşağıdaki avantajlara sahiptirler:

• evde kullanım için basitlik ve kolaylık;
• hemen hemen her tür kil için uygundur;
• hızlı ve görünür sonuçlar elde etmek için idealdir;
• cilt üzerinde durumunu iyileştiren önemli bir etki vardır.

Kontrendikasyonlar

Kilin tüm faydalarına ve işlemin basitliğine rağmen sargılar dikkatli yapılmalıdır. Aşağıdaki kontrendikasyonlar vardır:

• varisli damarlar ve örümcek damarları için sıcak sargı yapamazsınız;
• hamilelik, emzirme ve adet döneminde;
• jinekolojik hastalıkların alevlenmesi ile;
• alerjik reaksiyon varsa;
• kalp bozuklukları, kan damarlarıyla ilgili sorunlar;
• yüksek tansiyon;
• böbrek sorunları;
• prosedür yerinde ciltte hasar;
• bulaşıcı hastalıklar;
• mantar.

Prosedür nasıl yürütülür?

Sargıların zarar vermemesi ve zarar görmemesi için uyulması gereken bazı kuralları ve adımları vardır. iyi sonuç. Bunlar şunları içerir:

• Prosedürü gerçekleştirin daha iyi minimum Yemekten birkaç saat sonra, en geç 3 saat sonra da yemek yiyin. Bundan sonra meyveleri, yeşil çayı ve suyu tercih etmelisiniz.
• Kurs 10-20 oturumdan oluşmalıdır. Her şey cildin kalitesine bağlıdır.
• Başlamadan önce duş veya banyo yapmanız, ölü deri hücrelerini kese ile temizlemeniz, egzersiz yapmanız gerekir. sorunlu alanlarözel masaj fırçası veya el bezi.
• Üreme için kil yeterlidir sıcak suçünkü vücuda uygulandığında zaten soğuyacaktır.
• Tutarlılık açısından kütle ekşi kremaya benzemelidir - sıvı veya çok kalın olmamalı, cilt üzerinde iyi dağılmalıdır.
• Eşit dağıtımdan sonra kompresi bir filmle sabitlemeniz ve sıcak bir battaniyenin altına uzanmanız gerekir.
• İşlem yaklaşık yarım saat sürmelidir. Mümkünse daha uzun.
• Kilo vermede en iyi sonucu almak için egzersiz yapabilirsiniz. Ancak filmin vücuttan kaymamasını sağlamak önemlidir.
• İşlem sonrasında kil iyice yıkanır ve hafif masaj hareketleriyle selülit önleyici krem ​​uygulanır.

Sargılar uyluk, kalça, karın, kol ve sırt bölgelerine yapılabilir.

Evde kil sargısının nasıl yapılacağı hakkında bilgi için şu videoya bakın:

Hardallı olanlar da dahil olmak üzere tarifler

Bugün kil kompresleri için birçok etkili tarif var. En popüler olanları şunlardır:

• Esansiyel yağlarla. Bunu yapmak için mavi toz (veya başka bir derece) suyla seyreltilir. Bölgeye göre alınacak miktar sorunlu alan. Kütleyi kremsi bir duruma getirin. Artık narenciyenin esansiyel yağları ekleniyor: portakal, limon, greyfurt.
• Kahve. Her zamanki gibi kili suyla seyreltin. Daha sonra çekilmiş kahve ve birkaç damla portakal esansiyel yağı ekleyin. Ortaya çıkan kütleyi sorunlu bölgeye uygulayın.
• Mineral. Bu klasik bir tarif. Sadece kili suyla seyreltmeniz gerekir, ancak normal haşlanmış kil yerine mineral kil alın. Kütleyi uygulamadan önce hafifçe ısıtılmalıdır. Mikrodalgada olabilir.
• Hardallı. mavi kil suyla seyreltin, ardından elde edilen karışıma 3-4 damla tatlı portakal esansiyel yağı ekleyin. Daha sonra bir çay kaşığı hardal tozu ekleyin. Kütle pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırılmalıdır. Bu sargıyı yarım saatten fazla saklamayın. Güçlü hoş olmayan hisler hemen duş alın.

Kil ayrıca siyah, beyaz veya sarı ve uçucu lavanta, limon veya greyfurt da kullanılabilir.

Selülit için kil vücut sargısı tarifleri için bu videoya bakın:

Vücut Peelingi

Bu prosedür cildi canlandırır, yumuşak ve hassas hale getirir. Diğer peeling bileşenlerinin aksine kil, nazikçe ve nazikçe temizler, dolayısıyla hassas ciltler için bile uygundur.

Prosedür aşağıdaki bileşenleri gerektirir:

• herhangi bir tür kilden birkaç yemek kaşığı;
• hazır maya, 1 poşet;
• bir çay kaşığı şekerli bal;
• yağlı ekşi krema.

Mayayı önceden seyreltin. Bal ve kili ayrı ayrı karıştırın, ardından ekşi krema ekleyin. Sorunlu alanlar saat yönünde hafifçe masaj yapılarak tedavi edilmelidir.

temizlik

Kil, bağırsaklardaki toksinleri ve bayat ürünleri uzaklaştırmak için kullanılır. Mükemmel bir adsorbandır. Kilin temel avantajı, vücudu doyururken yalnızca fazlalığı ortadan kaldırmasıdır. faydalı maddeler. Hücre yenilenmesini teşvik eder. Kan damarlarını, kanı, kasları ve bağları etkiler.

Vücudu temizlemek için şu önerilere uymalısınız:

Kil kullanmanın ikinci bir yolu da var. Tam tersi bir yapıya sahip. Öncelikle hafta içi toplar kabul ediliyor. Bir seferde 10-15 parça yemelisiniz, yedi gün sonra sayıları yarı yarıya azalır. Günde üç top olmalı. İki hafta sonra bunların yerine bir çay kaşığı kil ve bir bardak su süspansiyonu eklenir. Ve 7 gün sonra yarısı fincanda çözülür.

Temizlik sırasında diyet uygulamak, taze ve doğal yiyecekler tüketmek önemlidir.

Nasıl alınacağı hakkında Beyaz kil içeride, şu videoyu izleyin:

Karın, kalçalarda kilo vermeye yardımcı olur mu?

Kil ile kilo verme süreci pek hoş olmadığından, özellikle de ağızdan almaya gelince, çoğu kişi "oyun muma değer mi" sorusuyla ilgileniyor. Burada ana özelliğinin temizlik ve faydalı minerallerle doygunluk olduğunu anlamak önemlidir. Kil metabolizmayı harekete geçirir. Dolayısıyla kilo vermenin faydası var ama gerçek bir sonuca ulaşmak için tüm kurallara uymanız gerekiyor. düzenli diyet Ve sağlıklı yaşam tarzı hayat.

Vücut sargıları var, bardaklarda kil içiliyor ama aynı zamanda abur cubur ve yüksek kalorili yiyecekler yemeye devam edilirse sonucu görmek son derece zor olacak. Ayrıca çeşitli komplikasyonları kazanmak da oldukça mümkündür. Yalnızca kendiniz üzerinde düzenli ve sistematik çalışma, kilo vermenize ve hayalinizdeki figürü elde etmenize yardımcı olacaktır.

Kil, eski çağlardan beri bilinen bir özelliğidir. Tıbbi özellikler. Vücuda dışarıdan ve içeriden olumlu etkisi vardır. Karmaşık uygulama sıfırlamaya yardımcı olur kilolu, cilt durumunu iyileştirir.