Birlikteydiniz, birbirinizi seviyordunuz ama sonra ayrıldınız. Zaman geçti. Acı biraz azaldı ama mutluluk umudu ölmedi. Ve aşkı yeniden canlandırmaya karar veriyorsunuz. Bir ilişkiye yeniden başlamak mümkün mü, onları yeniden yazmak mümkün mü? temiz sayfa?

Krizler her türlü ilişkide meydana gelir: Ebeveyn-çocuk, arkadaş canlısı ve tabii ki bir erkek ile bir kadın arasındaki yakın ilişkilerde. Kriz, çözülmesi gereken sorunlardan kaynaklanıyor, onları doğuran nedenleri anlamak için. Sorunumuz şu ki, bir krizle karşı karşıya kaldığımızda, çoğu zaman krizin kaynaklarının ne olduğunu anlamaya çalışmak yerine onu ilişkide kaçınılmaz bir nokta olarak algılıyoruz. "Muhtemelen bu sadece" ruh eşim "değil" diye düşünüyoruz ve kişiden ayrılmaya karar veriyoruz. Ya da tutkunun hararetinde kavga ederek birbirimize iftiralar atıp kapıyı çarpıyoruz ve öfke ve gurur geri dönüp özür dilememizi engelliyor.

1 134505

Fotoğraf galerisi: Sıfırdan hayat

Zaman geçer. Hayat Devam Ediyor. Belki yeni toplantılar ve ayrılıklar yaşıyorsunuz ama düşünceler ona geri dönüyor. Eğer ararsa o kadar da kötü olmayacağını düşünüyorsun, ilk adımı kendin atabilirsin ama ... Buna değer mi?

Geri vermek eski eş- durum çok yaygındır. İstatistiklere göre, ayrılan çiftlerin yaklaşık dörtte biri daha sonra yeniden bir ilişkiye başlıyor. Ancak mutlu bir buluşmayı kafanızda canlandırmadan önce buna ne kadar ihtiyacınız olduğunu düşünmekte fayda var.

Nostaljiyi karıştırmamak önemlidir. eski aşk ilişkiyi yeniden canlandırmak için gerçek bir fırsatla. Bellek, çoğu zaman tatlı romantik anları saklayacak, bizi incitmemek için hoş olmayan bir şeyi silecek şekilde düzenlenmiştir. Karakterinin ve alışkanlıklarının çok fazla değişmesi pek olası değildir, bu yüzden artık kirli çorapları için kanepenin altına bakmak zorunda kalmayacağınızı veya o orada bir dizüstü bilgisayarla otururken tuvalet kapısının altında yarım saat beklemek zorunda kalmayacağınızı ummamalısınız. Bu tür ev önemsizliklerine ek olarak, iletişim sorunlarının da geri dönmesi muhtemeldir. Elbette büyüyüp yeni şeyler öğrenen insan daha anlayışlı ve hoşgörülü oluyor. Onu olduğu gibi kabul edecek kadar gücünüzün olup olmadığını düşünün.

Yeniden başlama arzunuzdan eminseniz yapmanız gereken ilk şey, ayrılığınızın neden gerçekleştiğini anlamaktır. Eşinizle, karşılıklı suçlamalara girmeden ve hiçbir şeyi saklamadan, açık, dürüst ve sakin bir şekilde konuşun. "Sana olan aşkım bitti" ve "Sana yeniden aşık oldum" neredeyse hiçbir şey söylemeyen yanıtlardır. Ayrılığa tam olarak neyin sebep olduğunu anlamak önemlidir: solma cinsel çekim karşılıklı anlayışta sorunlar, kırılmış güven? İlişkiyi canlandırma arzusuna neyin yol açtığını belirlemek de aynı derecede önemlidir.

Ayrılıktan sonra ilişkiye başlamak zordur. Daha önce sahip olduğunuz aşkın yeniden doğacağını ummamalısınız. Çatışma her zaman her iki insanın da eksikliklerini ortaya çıkarır, ruhta yaralar bırakır. Zamanla insanlar değişir. Ancak ilişkiniz de tamamen yeni olmayacak: Bu kişiyi iyi tanıyorsunuz, güçlü yönlerini ve zayıf taraflar, alışkanlıklar. Sadece onun hatalarını değil, aynı zamanda kendi hatalarınızı, açıklığınızı ve birbirinize olan güveninizi de kabul etmek cesaret ve hazırlık gerektirir. Sıfırdan başlamak zordur ama kimse deneme zahmetine girmez.


Her adam nasıl sorusuyla karşılaştı, ancak buna bir cevap bulamadan güvenilir ve güvenilir bir yapı oluşturamadı. güçlü ilişkiler. Bütün sorun, bir kızla yeniden ilişkiye nasıl başlanacağı konusunda başkalarından yeterince doğru bilgi ve tavsiye almamasıdır veya temel korku ve tembellik, bir kişinin edindiği bilgiyi en etkili olsa bile uygulamasını engeller. Bu nedenle bugün sizinle bu konuyu analiz edeceğiz, yalnızca en etkili ve ana yöntem ve yolları sunacağız, böylece her erkek nasıl başlayacağını bilir. ilişki Kızla Tekrar ve edindiği bilgileri pratikte uyguladı.

İhtiyacınız olan ilk şeysadece nasıl olduğunu anlamak için değil bir ilişkiye başlamak yine bir kızla, ama aynı zamanda her şeyi uygulamaya koymak için, en çok hangi kızlardan hoşlandığınıza ve onlara neden ihtiyacınız olduğuna karar vermelisiniz. Ne yapacağınızı düşünmek için birkaç saat harcamanız gerekiyor. gelecekteki kız, görünüşü, karakteri, iletişim tarzı ve daha fazlası. Bunu bir kağıda yazın ve böyle bir kızı aramaya başlayın. Verimlilik için, zaten birlikte olduğunuz, bir ilişki kurabildiğiniz ve bir aile kurabildiğiniz bir kızın zihinsel olarak oluşturulmuş bir imajını hayal etmeniz gerekir.

Ayrıca fazla zaman almaz, günde ortalama 5-10 dakika sürer ve sonuç sizi bekletmez. Hayatınız değişecek, imajını hayalinizde yarattığınız bir kızla sadece ilişkiye başlamakla kalmaz, aynı zamanda kendiniz olursunuz. mutlu çift ve gelecekte güçlü ve güvenilir bir aile yaratmak. Çünkü özellikle ne tür bir kıza ihtiyacınız olduğunu ve nedenini bilmeden, tam olarak başaramayacaksınız. İstenen sonuç Ve bu ilişki uzun sürmez.

Bir kızla yeniden ilişkiye nasıl başlanır?

Senin ve kızın neye ihtiyacı var?

İle bir kızla yeniden ilişkiye başlamak , öncelikle bundan gelecekte ne istediğinizi ve kız arkadaşınızın ne istediğini anlamalısınız. Temelde kimse buna dikkat etmiyor, ancak gelecekte zaten ilişkiler ve bir aile oluşturduğunuzda, bunlar ortaya çıkmaya başlayacak. büyük problemler. Bu nedenle, bir ilişki kurmanın en başında ne istediğinizi ve kız arkadaşınızın ne istediğini anlamak daha iyidir. Bunu yaparak ilişkileri düşünceli ve doğru bir şekilde kurduğunuz için aile içindeki çeşitli ihanet ve ihanetlerden kurtulacaksınız. Bunun için okumak da faydalıdır: Bu, her şeyi düşünmenize ve hangi kızla mutluluğunuzu inşa etmeye başlamak istediğinize karar vermenize yardımcı olacaktır.

Aşk

Ne başlamalı? bir kızla sıfırdan ilişki, her şeyden önce birbirinizi içtenlikle sevmeniz gerekiyor, kâr uğruna veya başka nedenlerle değil. Buna göre bir kızın sizi sevmesi için öncelikle sizin kendinizi ve kızı sevmeniz gerekir. Kendinize neye saygı duymaya ve takdir etmeye başlayabileceğinizi anlayın; bu, mutluluk ve başarıya uyum sağlamanıza yardımcı olacak ve kesinlikle kendinizi seveceksiniz. Buna göre yalnızca bulun olumlu özellikler kız arkadaşınla ve onu sev, o zaman fark edilecek ve kız da seni aynı şekilde sevecek ama bir kızla ilişkiye başlamak için basit aşk yeterli değil, onu sürekli desteklemen ve takdir etmen gerekiyor. Çünkü aşk kimseye ait değildir. O özgürdür ve her an yanınıza gelebilir ya da sizi ve ailenizi bir süreliğine bırakabilir. Sadece buna hazırlıklı olun, böylece ailenizdeki ve ilişkilerinizdeki bazı sorunlara rağmen istediğiniz zaman kendinizi ve kız arkadaşınızı takdir etmeye devam edebilirsiniz.

Bir kızla sıfırdan ilişkiye nasıl başlanır?

Para

Bazıları bir kızla ilişki kurmanın temel argümanının para ve zenginlik yoluyla ilişki kurmak olduğuna inanıyor. Ama bu doğru değil. Başarılı olan tek bir kişi olmadığı için mutlu aile para için inşa edildi. Paranın insana mutluluk getirmediğini anlamalısınız. Para yeni fırsatlar için bir araçtır, ancak mutluluk veya başarı için değil ve bunun anlaşılması gerekiyor. Bir kız seninle para yüzünden bir ilişki kurmak istiyorsa, o zaman tamamen farklı bir kızı aramaya başlamak daha iyi olur. yaşam pozisyonları ve görünüyor. Bunu yapmak için, sizden ne istediğini anlamak için ilk toplantılarda kızı incelemeniz gerekir.

İhanet

Size ihanet eden kızdan daha çok sevdiğiniz bir kızla ilişkiye başlamanın ana argümanı ihanettir. Kızı çok sevseniz bile, onunla mutlu olamayacağınız için ihaneti iki kez affetmeniz gereksizdir. Düzeltmek için yalnızca bir şans yeterli olacaktır ve o zaman onu bir kıza vermek her zaman gerekli değildir. O zaman ya daha iyi olur ya da başka bir kızla ilişkiye başlarız. Böyle bir durumda başka seçenekler mevcut değildir. Ancak kızı yeterince iyi inceledikten sonra hemen güvenilir bir ilişki kurmak daha akıllıca olacaktır.

Uzun zamandır tanıdığınız, sizden büyük, 12 yaşında bir kızla ilişkiye nasıl başlanır?

Aşk ilanı

Bir kızla ilişkiye başlamak da çok önemli bir nokta, sadece ona aşkınızı itiraf etmeniz yeterli, eğer onu gerçekten seviyorsanız ve o da size aynı içtenlikle cevap veriyorsa o zaman en güvenilir ve en güvenilir ilişkiyi kurabilirsiniz. mutlu ilişki yıllarca.

Kendine bir kız bul

Ona karşı samimi ol. İçinde olsa bile Son zamanlarda sık sık kavga ettiniz, bunu kendiniz unutmaya çalışın ve kız arkadaşınıza geçmişin sizin için önemli olmadığını ve her şeye yeniden başlamak istediğinizi çünkü ona olan sevginizin sınırsız olduğunu bildirin.

Karmaşık cümleler kurmaya ve anlaşılmaz ifadeler kullanmaya çalışın. Kalpten konuşun. Her şey kalpten gelmeli; tüm sözleriniz ve eylemleriniz samimi olmalıdır. Yeniden onunla birlikte olmaya karar verdiğin için tüm ruhunu ona aç, ona güven. Yalan söylemek hiçbir zaman işe yaramadı. Yanlış duygulardan, sonunda sadece acı çekerler.

kendin kal

Elbette kendin olmak bir erkeğin sevgilisiyle ilgili yapabileceği en iyi şeydir. Ancak insanların birbirleri için %100 mükemmel olduğu söylenemez. Milyonlarca insan arasında ideali bulmak hâlâ zor. En azından bir şekilde hayat görüşümüze yakın olan, bizi anlayan ve destekleyen kişileri ortak olarak seçiyoruz.

Ancak sevdiğiniz uğruna uzlaşmalar bulabilmek ve değişebilmek, bir kızla ilişkide gerçek olmaktan daha az önemli karakter özellikleri değildir. Bir kızın size karakter veya görünüş hakkında verdiği tavsiyeleri ihmal etmeyin.

Bir kız seni sevdiğinde senin için sadece en iyisini ister. Ayrıca hanımınız sizden yardım istemeye çalıştığında ona karşı inatlaşmayın. Kızlar daha zayıf cinsiyettir, yardıma, korumaya ihtiyaçları vardır - kız erkek arkadaşıyla sanki bir taş duvarın arkasındaymış gibi hissetmek ister ve hiçbir şeyden korkmaz. Bu nedenle, eğer güvensiz bir adamsanız, önce kendinize güvenmeyi öğrenin ve güçlü ruh. O zaman sana bütün kapılar açılacaktır.

Sürpriz

Kızın sizden olumlu ve beklenmedik duygular alması için orijinal olmayı öğrenin. Onun için sürprizler, sevimli hediyeler ve sebepsiz çiçekler hazırlayın - hiçbir kız bu tür iyiliklere karşı koyamaz.

Bu kadar Bugün sizinle bir kızla ilişkiye nasıl başlanacağı konusunda ne çözeceğiz. Makalede verilen tüm yöntem ve ipuçlarını pratikte uygulayarak, bir kızla sadece ilişkiye başlamakla kalmaz, aynı zamanda gerçekten mutlu ve başarılı bir aile de kurabilirsiniz.

psikopat- logo. tr

Sevilen bir adamla mı? Uzun yıllar yan yana yaşadıysanız bunu yapmak özellikle zordur. Bir yıl sonra ayrılık Birlikte hayatçok da zor ama 15 yıllık evlilikten sonra terk edilmekle aynı şey değil. Hayat ayarlanır, çocuklar büyür ve bu arka plana karşı aile çöker. Eşlerden birinin her şeyden memnun olması ve boşanmak istememesi özellikle korkutucu. Bu durumda ne yapmalı, ihanetten nasıl kurtuluruz ve kendinizi nasıl kaybetmezsiniz, aşağıda okuyun.

Bütün bunların neden olduğunu anlayın

Sevdiğiniz biriyle bir ayrılıktan nasıl kurtulacağınızı anlamadan önce sakinleşmeniz ve düşünmeniz gerekir. Bütün bunlar neden oldu? Her şey sana yakıştı mı? Partnerinizi neden sevmediniz? Belki aşk soğumuştur ama ilişkide romantizm yoktur. Ama buna ihtiyacın yok. Sorunlarınıza dalıp gittiniz, çocuk yetiştirmeye başladınız, hepsi bu boş zaman ailenle geçir. Peki böyle bir yaşam tarzı herkesi nasıl memnun edebilir? Partnerin de sevgiye ihtiyacı vardır ve terk edilmek istemez.

Sebep olmadan hiçbir zaman sonuç olmaz. Bu nedenle herhangi bir adım atmadan önce geminin neden düştüğünü anlamalısınız. Sonuçta, aksi takdirde sızıntıyı ortadan kaldırmak imkansız olacaktır. Kendinizi anlamıyorsanız, yeni ilişkiler kurmanız ve karşı cinse olan güveni yeniden tesis etmeniz sizin için zor olacaktır. Bu sorunu çözmek için bir hafta harcadığınız halde neden terk edildiğinizi anlayamıyorsanız, kız arkadaşlarınızdan veya arkadaşlarınızdan tavsiye isteyin. Yandan daha çok görülüyor. İlişkinizi nasıl gördüklerini size anlatsınlar. Belki birçok yeni şey öğreneceksiniz.

Kendi inisiyatifinizle oluşmayan bir boşluğu nasıl kapatabilirsiniz?

İnsanlar terk edildiklerinde daha çok endişeleniyorlar. Ve bu, ilişki çoktan kurumuş olsa ve her iki taraf da ayrılmanın tek çıkış yolu olduğunu anlasa bile. Terk edilirsen ruhunda bir kalıntı kalır. Hala kurtarabileceğini mi düşünüyorsun? geçmiş duygular ve aşkı alevlendirin.

Sevilen bir adamla mı? Eğer terk edildiyseniz, eski sevgilinizle yakınlaşmanın artık mümkün olmadığını anlamalısınız. Neden? Çünkü ihaneti kimse affedemez. Eğer terkedildiyseniz, affedip tekrar bir araya geldiyseniz, partnerinizin sizi bir daha terk etmesi sorun olmayacaktır. Sonuçta onun zaten tecrübesi var. bu konu ve senin iyi kalpli bir insan olduğunu biliyor. Evet, aşkınızın kırılgan olduğuna inanmak zor. Ancak bu konuda hiçbir şey yapılamaz. Cam yapıştırmanın bir anlamı yok. Başını dik tutarak yoluna devam etmelisin.

Eğer başlatıcı sizseniz aradaki boşluğu nasıl kapatabilirsiniz?

İlişkideki nokta belirlenmiş olsa bile kendi el, bittiklerini anlamak zor olabilir. Her şey bir gecede çökmez. Yani her durumda, kişi zihinsel olarak ayrılmaya hazır olacaktır. En azından gözlemleyebilen ve düşünebilen biri.

Bir insan nasıl hayatta kalır? Eğer inisiyatif sizden geldiyse bunun bir nedeni vardı. Burada şunu unutmamak gerekiyor. Belki bir hafta sonra pişman olursun karar ve geri dönmek istiyorum. Ancak bu yapılamaz. Gururlu olun ve başkalarının duygularıyla oynamayın. Partnerinizi iyi bir nedenden dolayı terk ettiniz ve bu konuda kendinizi hırpalamayın. Suçluluk kötü bir arkadaştır. Ayrılığın nedenlerini aklınızda tutamıyorsanız bunları bir kağıda yazın. Ve romanı her geri döndürmek istediğinizde, geriye dönüşlerde bile listeye gidin ve noktaları okuyun.

Kadınlar nasıl hissediyor?

Kızlar erkeklerden daha hassas varlıklardır. Ve bunun sonucunda zihinsel ıstırap, daha fazla eziyet çekiyorlar. Kadınlar bu tekniğe başvuruyor: Bütün arkadaşlarını toplayıp onlara erkeklerin ne kadar kalpsiz olduğunu anlatmaya başlıyorlar. Dahası, toplananların hepsi üzgün bayana bunun böyle olduğunu ve daha güçlü cinsiyete güvenilemeyeceğini söylemeye başlar. Böyle bir destekten sonra kadının işi kolaylaşır. Bu dünyada yalnız olmadığını anlıyor. Bu ritüelin ardından kadın depresyona girer. Ona öyle geliyor ki, hayatın en güzel kısmı çoktan geride kalmıştır. gerçek aşk kayıp. Kendini kırbaçlama dönemi başlar ve güzel anılar kaleydoskop gözlerimin önünde.

Sevilen birinden ayrılmanın acısından nasıl kurtulurum? Ayrılığın iki ana aşaması tamamlandıktan sonra kadın imajını değiştirmeye ve ayrılmaya karar verir. yeni hayat. Bu çok İyi bir fikir. Kız yürüyor Kuaföre, sonra alışverişe, ardından da kız arkadaşlarını alıp bir kulübe ya da restorana giderek erkeklerle flört ediyor ve özgüvenini artırıyor.

Erkekler nasıl hissediyor?

Daha güçlü seks duygularını göstermez. Erkekler kısıtlanıyor ve belki de bundan dolayı daha sık hastalanıyorlar. sinir bozuklukları. Erkekler arkadaşlarıyla ve tanıdıklarıyla konuşmazlar. Acıyı ve kırgınlığı kendi içlerinde saklarlar, onu ruhlarının en uzak köşesine itip orada kapatmaya çalışırlar. Bir adam, bu kaybı bastırmak için sevdiği kızın yerine başarılı bir şekilde ortaya çıkan ilk kızı koymaya çalışır. Ancak bu tür romanlar yalnızca acı verebilir. Nihayet derin duygular Bir erkek, güzel kadınlara aşık olabileceği gerçeğini deneyimlemez, yalnızca manevi tatmin hisseder.

Bir erkek için sevilen biriyle ayrılıktan nasıl kurtulurum? En iyi karar- dikkatinizi yaşamın diğer alanlarına çevirin. Zemin ayaklarınızın altına çökerse düz bir yere taşınmalısınız ve Sert yüzey. eğer varsa istikrarlı çalışma, sadık arkadaşlar ve aile seni destekliyor, ayrılığın hayatta kalması zor olmayacak. Sadece ailenizle ilgilenmeye geçin, iş projelerini düşünün veya seyahate çıkın. Dikkatinizi dağıtın ve rahatlayın, gücün yeniden kazanılmasına ve yeniden kazanılmasına yardımcı olur olumlu davranış.

Psikologlar ne düşünüyor

Sevilen biriyle ayrılığın üstesinden gelmenin en kolay yolu nedir? Uzmanlar, her halükarda ayrıldıktan sonra bir kalıntı kaldığından eminler. Ve bundan utanmana gerek yok. Ama kendinizi de suçlamamalısınız. Çoğu kız ayrıldıktan sonra neyi yanlış yaptığımı merak ediyor? Ve bu özgüvene zarar verebilir. Özellikle etrafınıza bakıp mutlu arkadaşların evliliklerine bakarsanız. Herkesin iyi olduğunu varsaymayın. İnsanlar yemin ediyor, bazıları diğer insanların eksikliklerine katlanabiliyor, bazıları ise katlanamıyor. Sen iyi adam ve bunu anlamalıdır. Partnerinizin sizi takdir etmemesi, sizinle ilgilenecek birini bulamayacağınız anlamına gelmez.

Psikologlar ne düşünüyor? Sevilen biriyle ayrılıktan nasıl kurtulurum? Bu, özgüveninizi artırmak ve hayatta bir şeyleri değiştirmek için bir fırsattır. Ancak hiçbir durumda eski aşkınızı hafızadan silmemelisiniz. Fotoğrafları silmeyin, eşyaları atmayın. Bu hayatınızın bir parçası. Evet, belki de en mutlusu değil. Ama çocuk düzelttiğinde kötü not günlükte hala günlükte kaldığını anlıyor. Bu kadar çocuk olma. Herkesin hata yapabileceğini anlayın. Bugün canın yanacak ama yarın gezinin ortak fotoğraflarına bir gülümsemeyle bakabilirsin.

Ne Yapılmamalı

Sevilen biriyle ayrılırken acısız bir şekilde nasıl hayatta kalınır? Bir şeyden vazgeçmek için ilk defa tüm bağları koparmak gerektiğini anlamalısınız. sakın arama eski aşk, toplantı aramayın, gizlice takip etmeyin ve sayfayı ziyaret etmeyin. sosyal ağlarda. Nefsini dövme. Her şeyin sakinleşmesine izin verin. Peki, eğer bunu öğrenirsen senin için daha kolay olacak mı? eski sevgili yeni tutku? Ve eğer biliyorsan Yeni kız peki ya arkadaşın olduğu ortaya çıkarsa? Onu asla aramayın veya tehdit etmeyin. İyi bir şeye yol açmayacak. İntikam, kendine saygısı olan bir insanın yaşamaması gereken bir duygudur.

Ayrılığınız hakkında konuşmayın. Meslektaşlarınıza ve arkadaşlarınıza ayrıldığınızı söyleyebilirsiniz ancak itibarınızı korumaya çalışın. Söylemeye gerek yok, eski sevgilin sana kötü davranıyordu. Unutmayın ki kayıp Aşk- bu sizin seçiminiz ve hatalı olsa bile buna saygı duyulmalıdır.

Ne yapılabilir

Sevilen biriyle ayrılıktan nasıl hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz? Yüzünüzü kaybetmemeye çalışın. Ne kadar zor olursa olsun depresyona girmeyin. Unutmayın, psikologlar dış yaşamımızın içsel özün bir yansıması olduğunu söylüyorlar. Ve eğer bu ifade bir yönde çalışıyorsa, o zaman ters yön o da kullanılabilir. İyi giyinin, kuaföre, güzellik uzmanına gidin ve kaydolun Spor salonu. Böylece depresyonun hızla üstesinden gelebilirsiniz. Evde yastığınıza ağlayabilirsiniz ama şunu unutmayın Hayat gidiyor ve zaman senin iyileşmeni beklemeyecek.

İmajınızı değiştirin. Evet, hayata yeni bir yapraktan başlayamazsınız ve anıları ondan atmamalısınız. Sonuçta aralarında çok iyi olanlar da var. Ancak yeni saç stili veya güzel ayakkabılar neşelenebilir ve refahı artırabilir.

Sevilen biriyle ayrılıktan nasıl kurtulurum? İpuçları şunlar olabilir:

  • Başlatma yeni roman eskisinden hemen sonra. Zamanın geçmesine ve tutkuların azalmasına izin verin. Zihniniz temizlenecek ve kalbiniz açık olacaktır. Bu durumda tekrar aşık olabilirsiniz.
  • Yeni hobiler. Bir hayalin var mı? Belki her zaman gitar çizmeyi veya çalmayı öğrenmek istemişsinizdir. Aşk seni terk etti ve sana bol bol boş zaman kazandırdı. Bunu kendine harca. Yaratıcı olun, dans edin, müzik yapın, yüzün veya sadece yürüyün. Size keyif veren ve zihninizi özgürleştiren bir şey yapın.
  • Seyahat. Biri daha iyi yollar herhangi bir şeyi unutmak başka bir ülkeye gitmek demektir.

Yeni izlenimler, keşifler ve duygular unutmanıza yardımcı olacak geçmiş şikayetler ve sorun. Dinleneceksiniz, yeni bir güç kazanacaksınız ve eski aşkınızın gözlerine kızgınlık ve korku olmadan bakabileceksiniz.

Hayat İlginç bir şey. Bizi sürekli güç ve dayanıklılık açısından test ediyor. Zayıflar güçlenir, güçlüler zayıflar ve tembeller her ikisini de tartışmaya devam eder.

Belki de her insanın hayatında, yeni bir hayata başlamak için her şeyden vazgeçmek, üstünü çizmek, silmek, yırtmak ve geride bırakıp köprüleri yakmak istediği dönemler olmuştur. Hayattaki tüm anlamlar kaybolduğunda ve hayal kırıklığı doruğa ulaştığında hayata nasıl sıfırdan başlanır? Bir dizi dramatik değişikliği kabul edin!

DEVRİM VE EVRİM

Her türlü değişim hızlı, sert, kapsamlı, devrimsel ya da yumuşak, uzun, aşamalı, evrimsel olabilir. Elbette evrim, kişinin kendi yaşamını değiştirmesi konusunda ve diğer alanlarda devrimden daha iyidir.
Evrim her zaman daha az acı verici ve yıkıcıdır (hem kişinin kendisi hem de etrafındakiler için), ancak birçok insanın sorunlarını felaket boyutuna taşımayı sevmesi nedeniyle, çoğu zaman bunları ancak kısa sürede çözmek mümkündür. devrimci yol. Hastalığa benzetme yaparak, yaşamsal sorun küçük olduğu sürece hap alınmasıyla ortadan kaldırılabileceğini, ancak zaten yaşamı tehdit ediyorsa ciddi bir operasyona ihtiyaç duyulduğunu söyleyebiliriz.

BOŞ BİR KOLTUKTAN BAŞLAMAK KOLAY MI?

Hayata sıfırdan başlamak için bazen bir daireyi yenilemek, biriyle konuşmak gibi oldukça küçük değişikliklere ihtiyaç duyulur. Bilge Adam, bir imaj değişikliği veya uzun zamandır ziyaret etmek istediğiniz bir ülkeye gezi.

Kişiliğin kademeli gelişimi ve kendini geliştirmenin bir sonucu olarak yeni bir hayatın fark edilmeden başladığı görülür. Ancak çoğu zaman insanlar yaşam koşullarında hızlı ve önemli bir değişikliğe ihtiyaç duyarlar ki bu kendi başına gerçekleşmesi pek olası değildir (veya başka bir hayat alacaktır).
Kural olarak, aynı anda birkaç önemli değişiklik veya yaşam tarzında tam bir değişiklik gereklidir. Sıfırdan yaşamaya başlamak için kendinize böyle bir hedef belirlemeniz gerekir.
Ne yazık ki, hayat onlara acıdan başka bir şey getirmese bile, cehalet içinde veya bir şeyi değiştirme isteksizliği içinde yaşayan insanlar var (ve bunların çoğu var). Bu kişiler ya azap yolunu doğru bularak bilinçli olarak seçerler ya da sadece sağlıksız bir zevk veya azaptan gizli menfaat bulup elde ederler.

Yaşam değişikliklerinin gerekliliğini fark eden insanlar ne istiyor? Çoğu zaman bunlar şu tür arzulardır:

  • iş değiştir
  • Zaten başarısız bir evlilik içindelerse ilişkileri koparmak veya boşanmak,
  • eğer yalnızsan aşkı bul
  • kendi aileni yarat
  • ebeveynlerinden ayrı yaşamaya başlamak,
  • ciddi hastaysan iyileş,
  • ikamet yerinizi değiştirmek (şehrin, şehrin, ülkenin, kıtanın başka bir bölgesine taşınmak),
  • görünümü büyük ölçüde değiştirin (sıfırlayın) fazla ağırlık, daha erkeksi / kadınsı olmak vb.),
  • dahili olarak kökten değişim (kurtulmak) Kötü alışkanlıklar, olumsuz düşünme, olumsuz özellikler karakter vb.)

Hayata sıfırdan başlama arzusuna neden olan sorunlar farklıdır, her kişiye özeldir (başkaları tarafından tipik olarak algılansa da), ancak nihai hedef biri mutlu bir hayattır.

Her insan mutlu olmak ister, tek fark, bazı insanlar mutluluğu bir mucize olarak bekleyip kendileri için böyle bir fırsata inanırlar, bazıları her zaman talihsiz bir kadere sahip olduklarından şikayet ederler ve hiçbir şeyi değiştirmeye çalışmazlar, bazıları ise buna inanırlar. daha iyi hayat ve bunu kendi çalışmalarıyla yaratıyorlar.

ESKİ ANALİZİ VE YENİ HAYATIN TASARIMI

Rus dili anlam bakımından alışılmadık derecede zengindir. Çoğu zaman, kelimelerde, kalıplaşmış ifadelerde, deyimlerde ve atasözlerinde, birçok karmaşık yaşam sorusunun yanıtları gizlidir.

Yani "hayata sıfırdan başlamak" ifadesi, bunun nasıl yapılacağına dair cevabı zaten içeriyor: Kendinizi boş bir kağıt ve kalemle silahlandırın. Ne için? İstenilen yeni yaşamı anlatmak ve hayali gerçeğe dönüştürmeye başlamak için.
Hayata sıfırdan nasıl başlanacağına dair evrensel öneriler yoktur ve olamaz, ancak psikologlar aşağıdaki eylem algoritmasına uymanızı önerir:

1. İlk ve en önemli şey, hayata sıfırdan başlamanın, buna cesaret etmenin, korkuların ve kendinden şüphe etmenin üstesinden gelmenin zamanının geldiğini anlamaktır. Cesaret ve cesaret kazanmaktan başka yol yoktur.

Boş bir kağıt alıp "Yeni, mutlu hayatım!" başlığını yazmanız gerekiyor.

2. İki soruyu yanıtlayın:

Seni mutlu olmaktan alıkoyan ne?

Cevaplar kağıdın sol yarısında alt alta yazılmalıdır.

Bu sorunun cevabı çoğu insan için kolaydır. Yoluna çıkan her şey odur. acil sorunlar: sevilmeyen iş, yalnızlık, sadakatsiz karı/koca, kendinden şüphe duyma, aşırı kilo, parasızlık vb.

Aklınıza gelen her şeyi, sadece dış müdahaleleri değil, aynı zamanda iç engelleri de yazmanız gerekiyor. Daha sonra en büyük ve diğer zorlukları, yaşam zorluklarını seçin ve vurgulayın. Belki tek bir ana sorun vardır ve onu bir ip gibi çekerek tüm sorunlar düğümünü çözmek mümkün olacaktır. Böyle bir sorun bulunursa ayrı ayrı vurgulanmalıdır.

Beni ne mutlu edecek?

Cevapları da ilk listenin karşısındaki yalnızca sağdaki sütuna yazın.

Bu soruyu cevaplarken mümkün olduğunca doğru olmaya çalışmalısınız. Paraya ihtiyacınız varsa, o zaman ne kadar, eğer bir kocaysanız, o zaman ne tür vb.

Sonuç olarak içerik olarak birbirine çok benzeyen iki sütun ortaya çıkacak, yalnızca ilki sorunları tanımlayacak, ikincisi ise bunları çözecek. Belki bir sorunun birden fazla çözümü olabilir ya da tam tersi olabilir.

Kararlar ya temel, devrim niteliğinde ya da daha yumuşak, evrimsel olacaktır.

Örneğin sinir bozucu bir kız arkadaş mutlu yaşamayı engeller, sürekli telefonla arar ve saatlerce sorunları hakkında konuşur (sonuç olarak işler yapılmaz, ruh hali sıfırdır, evde çöküntüler ve onlarla kavgalar). Mutluluk için, bir kız arkadaşla ilişkilerde keskin ve tam bir kopuş (önemli bir önlem) ya da onunla iletişim süresinin kademeli olarak azaltılması (daha hafif bir önlem) yeterli değildir.

3. Mutlu bir hayatın ne olduğuna karar verin. Herkesin mutluluk hakkında kendi fikirleri vardır, ancak kural olarak sağlık olmadan olmaz, maddi zenginlik ve aşk. Ancak hedef ne kadar kesin olursa, onun için çabalamak o kadar kolay olur, bu yüzden kişisel mutluluğun ayrıntılarını tanımlamak gerekir.

Nasıl yaşamak istediğinizi hayal etmeniz, hayal etmeniz ve ardından tüm arzularınızı bir kağıda yazmanız veya çizmeniz gerekir.

Bu hayaller çok yüksek değil, ulaşılabilir olmalıdır. Hayal kurmak toplumda kabul gören bir şey değil, istemek moda, ama yakışan, tamamlayan, gerçekten mutlu eden şey hayal etmek.

Bir gün hayal edebilir misin? mutlu hayat ve bunu açıklayın: nasıl başlıyor, yakınlarda ne tür insanlar var, gün nelerle dolu, çalışma programı nedir, ne tür dinlenme vb.

Aslında mutlu bir yaşamın tablosu, “Beni ne mutlu edecek?” sorusunun dağınık değil, bütünleyici bir dizi yanıtıdır.

SÖZLERDEN EYLEMLERE

Neyin tamamen ortadan kaldırılması gerektiği ve neyin hayata geçirilmesi gerektiği netleştikten sonra, dramatik bir şekilde değişecek daha iyi taraf etkin adımlar atılması gerekiyor.
Doğal olarak, mutlu bir yaşamın resmini çizerek, yeni planlar inşa ederek yapılan analitik çalışmadan sonra her insanın kendi hedefleri olacak, ancak örnek olarak daha ayrıntılı olarak açıklanacaktır. aktif eylemler farklı yaşamaya başlamanıza yardımcı olmak için:

  • Düşüncenin olumsuzdan olumluya değişmesi,
  • artan özgüven, iyimserlik,
  • sorumluluğunu üstlenmek Kendi hayatı,
  • değiştirmek yaşam yeri,
  • iletişim çemberinin, ortamın değişmesi,
  • faaliyet değişikliği veya iş yerleri,
  • değiştirmek Medeni hal,
  • kazanma yeni hobi,
  • görüntü değişikliği, dış görünüş,
  • korkulardan, komplekslerden ve diğer sorunlardan kurtulmak psikolojik doğa,
  • sağlık sorunlarının çözümü
  • Kötü alışkanlıklardan ve bağımlılıklardan kurtulmak,
  • yeni, olumlu alışkanlıkların kazanılması (doğada yürümek, okumak, spor yapmak, anı yaşamak ve hayattan zevk almak, af dilemek ve affetmek, sevdiklerinize, başkalarına yardım etmek).

Değişikliklere en baştan başlamaya değer asıl sorun. Örneğin hayat sevilmeyen bir işten zehirlendiyse, öncelikle onu değiştirmek gerekir, belki de bundan sonra hayatın diğer tüm yönleri kendiliğinden iyileşecektir.

Radikal değişikliklerle başlamak zorsa, daha küçük değişiklikleri üstlenebilirsiniz, asıl önemli olan başlamaktır.
Hatırlanması gereken ikinci önemli şey, büyük değişikliklerin aceleyle değil, kasıtlı olarak yapılması gerektiğidir. İşinizden ayrıldığınızda, önceden başka bir iş bulmak veya en azından onu bulabileceğinizi anlamak daha iyidir. Başka bir şehirde yaşamak için ayrılırken, insanların orada nasıl yaşadıkları hakkında önceden ve mümkün olduğunca çok şey öğrenin. Yeni bir ilişkiye girerken partnerinize pembe gözlüklerle değil, daha yakından bakın.

Hayatı değiştirirken bilmek ve unutmamak için son derece önemli olan başka şey, dış değişiklikler içsel dönüşümler olmadan imkansızdır. Bazen sadece iç iş kendisinin üstündedir ve yaşamı değiştirmeye hizmet eder.

Örneğin, bir kişinin profesyonel olarak gerçekleştirilememesi nedeniyle yeni bir ikamet yerine taşınması ile işe karşı sorumsuz tutumu nedeniyle herhangi bir işte tutunamaması arasında büyük bir fark vardır. İlk durumda, kişi hareket edecek, kendini bulacak ve uzun süre (belki sonsuza kadar) yaşayacak, ikincisinde ise işini veya ikamet yerini değiştirmesi gerektiğinin farkına varmadan bir yerden bir yere taşınacaktır. ama kendisi.

Dolayısıyla başka bir önemli sonuç: Gelecekte tekrarlamamak için daha önce hangi hataların yapıldığını bilmeniz gerekir. Aynı zamanda hiç kimsenin hatalardan muaf olmadığını da unutmayın. Yeni bir hayatta da öyle olabilir ama bunlar bir başarısızlık olarak algılanmamalı, bu bir deneyimdir ve hala düzeltilebilir olsa da, sorunların boyutunu geciktirmeden, büyütmeden derhal yapılmalıdır.

"Bu" insanlarla zaman geçirin.

Hayatınızı son damlasına kadar içinizin suyunu sıkanlara harcamamalısınız. Sevdiğin, hayatında yer almanı isteyen, seninle her zaman ilgilenecektir. Ve onun yanında rahat hissetmen için her şeyi yapacak.
Bunu hatırlamakta fayda var İyi arkadaşlar- bunlar, ilişkileriniz çok ama çok kötü olsa bile yanınızda kalan insanlardır ve sizin için her şey yolundayken sizi desteklemeye istekli olanlar değil. Hayat yanlış insanlara vakit harcamak için çok kısa.

Sorunlarınızı çözün, onlardan kaçmayın.

Herhangi bir güçten darbe almayı öğrenin. Sorunla bire bir ilgilenin ve onu ısıtın, paramparça edin. Hayat zayıflara tahammül etmez. Bu yüzden bize öğretiyor, biz uyum sağlayana kadar bizi yere seriyor.

Elbette her sorunu tam anlamıyla çözemeyeceğiz ama bir şeyler yapmaya çalışmak herkesin gücü dahilindedir. Birden fazla kez düşmemiz gerekebilir ama yalnızca kalkmak için düşeriz.

Hata yapmaktan korkmayın.

Hiçbir şey yapmamaktansa deneyip hata yapmak daha iyidir. Kim başkasının hatalarından ders alma ve ders alma konusunda akıllı olmaya çalışırsa, şunu unutmayın ki biz yalnızca kendi hatalarımızdan öğreniriz, başkalarından değil.

Herhangi bir başarısızlık sizi başarıya götürebilir ve her başarı geçmiş başarısızlıkların izleriyle doludur.

Birini taklit etmeye çalışmayın.

Kendin ol. Bu dünya herkesi aynı melodide dans etmeye sürüklüyor, kimsenin birbirinden farklı olmamasını sağlamaya çalışıyor. Bu yüzden çoğu insan idolleri, tanıdıkları veya buna benzer bir şey olmak için çok çalışıyor.
Herkesin kendi hayatı vardır. Evet, birileri her zaman senden daha güzel, birileri daha genç, birileri daha akıllı olacak ama hepsi asla sen olmayacak. Sana değer veren biri seni her zaman sen olduğun için sevecektir. Bu nedenle birisini memnun etmek için kendinizi değiştirmeye çalışmayın.

Geçmişi sonsuza kadar bırak.

Buna tutunmanıza gerek yok. Olanı değiştirmek imkansızdır. Nasıl yeniden başlayacağınızı merak ediyordunuz, hatırladınız mı? Yani asla eskiye tutunurken yeniye başlayamazsınız. Kitabın yeni bölümü ancak eski bölüm bittiğinde başlar...

Kendine karşı dürüst ol.

Yeni bir hayata başlamak ve onu defalarca geliştirmek ancak risk aldığımızda mümkündür ve bizim için ilk ve en zor şey kendimize yalan söylememektir.
Kişisel ihtiyaçlarınızı ikinci plana atmayı öğrenin.

Unutmayın, siz ve hayatınız olağanüstüsünüz. Benzersizliğin gelişme şansına sahip olması gerekir. Gerçekten korkutucu olan şey budur; benzersizliğinizi unutmak ve tüm gücünüzü başka birini sevmeye harcamak.

Hayır, sevdiklerinizi bırakmayın. Sadece kendini unutma. Kendinize zaman ayırmayı öğrenin ve ... hiçbir şeyden vazgeçmeden yaratın, sizin için gerçekten önemli olanı yapın.

Hatalarınız için asla kendinizi suçlamayın.

Hayat bize giderek daha fazla test yaptırıyor, hata yapmamıza neden oluyor. Birisi yanlış kişiye aşık olduğu için kendini azarlıyor, biri de aptalca bir şey yaptığı için kendini azarlıyor... Olaya farklı, olumlu bir açıdan bakın. Farklı düşünmeye başlamanız gerekiyor.
Bir kez hata yapmamış olsaydınız, eşinizle tanışamayacak, şu an iş sahibi olamayacaktınız. İyi iş Ya da şu an yaşadığınız yerde yaşamıyorsanız...

Örnekler çok ama özü aynı. Sen, burada ve şu anda sensin, geçmişteki hataların değil. Geleceğinizi inşa etmeye başlamak için harika bir şansınız var. Sonunda inşaat alanındaki tuğlaları yıkmaya başlayın!

Kendinize mutluluk satın almaya çalışmayı bırakın.

Bu imkansız! Sevgi, neşe, kahkaha, kendi hisleriniz üzerinde çalışmak gibi basit şeyler tamamen ücretsizdir...

Mutluluğu bulmak için birini aramayı bırakın.

Hamamböceklerinizle ilk önce kafanızda ilgilenin. Hayatınızda istikrar yaratmaya başlamalısınız. Kendinizden, kişiliğinizden memnun olana kadar bir ilişkide daha mutlu olmayacaksınız.

Sağı solu karıştırmayı bırak.

Bu seni hiçbir yere götürmez. Hayat tembel insanları sevmez. Hemen şimdi başlayın. Tüm hayatınız harekettir.
Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak bir şey yapın...
Çalışma ve çiftçilik isteğiyle yeni bir hayata girmelisiniz. Karar verirken tereddüt etmeyin. Çok uzun düşünmeyin, aksi takdirde birdenbire kendinize gerçekleşmemiş olabilecek başka bir sorun çizersiniz. Kararlı davranın ve mümkün olduğunca risk alın.

Bir şeye hazır olmadığınızdan şüphe ederek kendinize eziyet etmeyin.

Size küçük bir sır vereyim: Hiç kimse hiçbir şeye %100 hazır hissetmez. Önümüzü gördüğümüz anda kendimizi rahat hissetmeyi bırakırız ciddi fırsatlar. Düşünce düzeyinde rahatsızlık yaşarız. Bir insanın durumu budur.

Bir anda böyle bir ilişkiye girmenize gerek yok.

Aşktan bahsediyorum. Bir kişiyi seçmek için acele etmeyin. Tüm artıları ve eksileri düşünün, tartın, duygularınızı ve duygularınızı değerlendirin ve ancak o zaman seçiminizi yapın. İlişkiler rastgele değil akıllıca kurulur.

Yalnızlığın ilk iç dürtüsünde değil, kendinizi hazır hissettiğinizde sevginin sularına dalın.

Eski ilişkiler yürümediğinde ateşi kırıp yeni ilişkileri cehenneme göndermeye gerek yok.

Sadece seni "olduğun gibi" olduğun için sevecek biriyle henüz tanışmadın.

Herkese rakip olarak bakmayın.

Hayat öyle düzenlenmiştir ki birileri her zaman senden daha başarılı olacaktır. Kendi başarılarınıza odaklanarak yeni bir strateji geliştirmeye başlamalısınız. Başkasıyla değil kendinle savaş.

Kıskanmaya gerek yok.

Her şeyden şikayet etmeyi ve kendinize acımayı bırakın.

Hayat senin için zar atıyor. Bu küpler sayesinde sizi şu ya da bu yolda yönlendiriyor. Sürekli bir şeyden şikayet ederek birçok önemli şeyi kaçırabilirsiniz.
Etrafta olup biten her şeyi anlamanız ve bıyıklarınıza sarmanız gerekir. Ve sürekli şikayet ederek konsantrasyonunuzu kaybedecek ve kendinizi dünyaya kaptıracaksınız. sonsuz problemler. İnsanlara iyi durumda olduğunuzu gösterin; daha sık gülümseyin.

Nefreti uzaklaştırın.

Birine gücenmek ve ondan tüm hayatınız boyunca nefret etmek yalnızca kendi zararınızadır. Hatta "nefret" kelimesini sözlüğünüzden çıkarmanızı tavsiye ederim. Sadece çekiyor negatif enerji. Suçu affetmeyin, sadece unutun, huzur bulacaksınız.

Açıklamalarla uğraşmayın.

Bir arkadaşın onlara ihtiyacı yoktur ve düşman da sana inanmayacaktır. Zamanınızı ve enerjinizi buna harcamayın.

Küçük şeyleri ihmal etmeyin.

hayat dolu hoş şeyler- eğlen. Gelecekte bu anılara şöyle davranacaksınız: önemli noktalar hayatının.

Her şeyi mükemmel yapmaya çalışmayın.

Daha iyisini yapabilirsiniz ama mükemmel olamazsınız. Daha sonra zaten geliştirmiş olduğunuz şeyi tekrar geliştirmek isteyeceksiniz ve bu böyle devam edecek. Sonuçta çok fazla zaman kaybedersiniz.

Sorunlarınız varsa başkalarını suçlamayın.

Kendi yaşamınızdan ve eylemlerinizden siz sorumlusunuz. Sorumluluk duygunuzun kontrolünü sürekli kaybederseniz, bir hayal asla gerçekleşmez.

Ve sonunda, Hiçbir yere adım atmak zorunda kalsanız bile, hayata sıfırdan başlayarak, sizi nelerin beklediğini bilmeden, bu riskli adımı atmak, tüm hayatınızı mutsuz bir insan gibi yaşamaktan daha iyidir.

Bir ilişkiniz var mıydı? yüksek duygular birbirinize ama ayrıldınız. Bir süre geçti, kızgınlık ve acı azaldı, ancak eski mutluluk umudu hala yaşıyor. Ve ilişkiyi yenilemeye ve duyguları yeniden canlandırmaya karar veriyorsunuz. Ve sonra şu düşünce ortaya çıkıyor: "Bir ilişkiye sıfırdan yeniden başlamak mümkün mü?"

Krizler her türlü ilişkide mevcuttur: arkadaş canlısı ilişkilerde, çocuk-ebeveyn ilişkilerinde ve tabii ki aralarındaki ilişkilerde. karşı cinsler. Ve bildiğiniz gibi herhangi bir kriz, zamanında çözülmeyen sorunlardan kaynaklanır. Çoğu zaman bir ilişkideki kriz, ilişkide kaçınılmaz bir nokta olarak algılanır. Ayrıca bir kavgada, bir öfke anında birbirimize hakaret edici sözler söyleriz, ayrılırız, kapıyı çarparız ve gurur, geri dönmemizi ve özür dilememizi engeller.

Bir süre geçer, yeni toplantılar ve ayrılıklarla farklı bir hayatınız olur, ancak düşünceler her zaman ona geri döner. Olanlar hakkında giderek daha sık düşünmeye başlıyorsunuz ve kendinizi onun aramasını beklediğinizi, sesini duymak istediğinizi düşünürken yakalıyorsunuz... ama ilk adımı atmaya cesaret edemiyorsunuz. "Eskiye" dönmenin hayattaki en nadir dönüş olmadığı söylenmelidir. İstatistikler, ayrılan çiftlerin yaklaşık %25'inin ilişkilerini yenilemeye karar verdiğini söylüyor. Ancak kendinize mutlu bir yaşamın resmini çizmeden önce ne kadara ihtiyacınız olduğunu çok dikkatli düşünmeye değer.

İnsan hafızası, romantik anları saklayacak, hoş olmayan anları silecek şekilde düzenlenmiştir. Bu nedenle, bir ilişkiyi yenilemeye karar verirken, eski bir aşka duyulan nostaljiyi, bir ilişkiyi canlandırmak için gerçek bir fırsatla karıştırmamak önemlidir. Karakterinizin ve alışkanlıklarınızın değişme ihtimalinin düşük olduğunu anlamalısınız. Ve yine çeşitli şeylerle savaşmak zorunda kalacaksın aile içi sorunlar ve iletişimde zorluklar yaşanabilir. Kesinlikle, Zaman akıyor Büyüyoruz, daha hoşgörülü olmayı öğreniyoruz ama ruh eşinizi olduğu gibi kabul edecek kadar gücünüzün olup olmadığından emin olmalısınız.

Yine de her şeye sıfırdan başlamaya karar verirseniz, henüz yapmadıysanız ayrılığınızın neden olduğunu anlamanın zamanı gelmiştir. Ve bunu ancak birlikte yapabilirsiniz, nedenleri yalnızca kendinizde aramayın. en çok doğru yol kırılmadan ve suçlamalara geri dönmeden dürüst ve sakin bir şekilde konuşacaktır. İlişkiyi yenilemeye karar vermenize tam olarak neyin sebep olduğunu belirlemek de aynı derecede önemlidir.

Ayrılığın ardından ilişkiye başlamak kolay değil ve kesinlikle her şeyin “eskisi gibi” olacağını ummamalısınız. Ayrılık her zaman insanların eksikliklerini ortaya çıkarır, ruhta yaralar bırakır. Elbette zamanla ikiniz de değişirsiniz, ancak ilişkiniz artık tamamen yeni olmayacaktır. İkiniz de zayıfları biliyorsunuz ve güçlü birbirine göre. Ayrıca sadece onun hatalarını değil, kendi hatalarınızı da kabul edecek cesarete sahip olmanız gerekir. Bir ilişkiyi sürdürmenin tüm zorluklarına rağmen, kimse sizi denemekten rahatsız etmiyor...