Bazen mükemmel bir yüz cildi arayışı içinde olan kadınlar, vücudun da pek hoş olmayan değişikliklere uğradığını unuturlar. Ve eğer zamanla nefret ettiğiniz şeye veda edebilirseniz, o zaman eski çatlaklardan nasıl kurtulacağınız sorusuna cevap vermek çok daha zor olacaktır.
Çatlaklar nedir ve nasıl oluşurlar?
Veya çoğu kadının "çatlaklar" olarak adlandırdığı gibi, bunlar ciltte bütünlüğünün ihlali sonucu ortaya çıkan yara izleridir. Kural olarak şerit şeklindedirler, ancak farklı uzunluklar, derinlik, renk ve görünüm farklı yerler. Çoğu zaman karın ve uylukta görülürler.
İnsan derisi elastikiyetini sağlayan liflerden oluşur. Bu, esneyebileceği ve büzülebileceği anlamına gelir, ancak liflerin esnemesi çok yoğun hale gelirse, yüke dayanamayabilirler ve bu da kırılmalarına neden olabilir. İnsan vücudu elbette etkilenen bölgenin iyileşmesini sağlayacaktır, ancak rejeneratif süreç kural olarak yara dokusu nedeniyle gerçekleştirilir, bu da vücutta yara izleri ve çatlaklar şeklinde gözle görülür izlerin kaldığı anlamına gelir. Çatlaklar tazeyken pembemsi-bordo renginde olabilir ancak zamanla bu renk açılır.
Eski çatlaklar beyaz renkte görünür ve daha derin hatlara sahiptir.
Cildin elastikiyetinin kişiden kişiye değiştiğini unutmamakta fayda var. Bu nedenle, hatta bununla birlikte olan insanlar da var. büyük set ağırlıklar korunur pürüzsüz cilt ve bir kişinin vücut ağırlığında hafif bir değişiklik olsa bile ciltte çatlaklar oluşması durumunda, tam tersi bir durum ortaya çıkar.
Ne yazık ki, ikinci grubun temsilcileri çoğunlukta olduğundan, eski çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olan yöntemler büyük talep görmektedir.
Pek çok kişi mucizevi kremler bulmak için onlarca mağazayı ziyaret ederken, bazıları da lazer işlemi yaptırmaya karar veriyor.
Çatlak izlerinin nedenleri
Stria, neredeyse her yaştaki bir kişiye saldırabilir. İstatistikler kadınların daha çok bu mülklerin sahibi olduğunu göstermesine rağmen, erkekler de her zaman bypass edilmiyor. Vücutta çatlak izlerinin ortaya çıkmasının nedenleri arasında şunlar vardır:
- Hamilelik sırasında da dahil olmak üzere ani kilo alımı. Hamilelikten sonra kadınların büyük çoğunluğu karın bölgesinde çatlakların sahibi olur. Pek çok kişi, ortaya çıkmadan önce bile kullanmaya başlıyor. koca göbek ancak bu her zaman etkili değildir;
- Kas hacminde hızlı artış. Daha sık bu sebep spor salonuna aktif olarak katılan erkekler için tipiktir;
- Vücudun hızlı büyümesi. Ne yazık ki gençler, vücuttaki çatlakların ortaya çıkmasından da korunmuyor;
- Vücuttaki hormonal dengesizlik.
Yukarıdaki nedenlere kalıtsal bir faktör de eklenebilir. Ana neden değil dolaylı bir neden olarak tanımlanabilir, çünkü eğer cilt genetik olarak belirlenmişse düşük seviye esneklik, o zaman hafif kilo alımında bile çatlakların ortaya çıkması beklenebilir, bu da bu problemden kaçınmanın neredeyse imkansız olacağı anlamına gelir.
Bu yazımızda eski çatlakların nasıl giderileceğini anlatacağız.
Eski çatlakların tedavisinde kozmetolojik yöntemler
Kremler ve ev yöntemleri istenilen sonucu vermiyorsa yardım için modern kozmetolojiye başvurabilirsiniz. Salonlarda ve güzellik merkezlerinde sunulan bakımlar, sinir bozucu eski çatlaklardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Taze çatlaklar hala bir şekilde tedavi edilebilse de, eski çatlakların tamamen ortadan kaldırılması neredeyse imkansızdır. Ancak onları daha az fark edilir ve göze çarpmayan hale getirmek oldukça mümkündür.
Arasında kozmetik önlemlerÇatlaklarla mücadele etmek için aşağıdakiler ayırt edilebilir:
- Mikrodermabrazyon. Üst epidermisin keratinize parçacıklarından kurtularak etkilenen cildin görünümünü iyileştiren oldukça etkili bir mekanik peeling türü. Bu, çoğu kozmetoloji merkezinde kaydolabileceğiniz standart bir prosedürdür. Cihazın darbe derinliği ve işlem sayısı mevcut çatlakların durumuna göre belirlenir. Daha iyi bir etki elde etmek için kurslar arasında özel tipte kremler kullanılabilir;
- Kimyasal peeling. Cildin problemli bölgelerine çeşitli asit karışımlarının uygulandığı bir prosedür. Etkilenen cildin ölmesi ve soyulması nedeniyle cildin üst katmanını yakma etkisi yaratırlar. Bu yöntem midedeki en eski çatlakların bile giderilmesine yardımcı olabilir;
- Mezoterapi. Bu işlem sırasında epidermisin katmanlarına yapılan enjeksiyonlar yoluyla çatlaklar giderilir. Preparatlar, vücuda zarar veremeyen, aksine metabolizmayı ve yenilenmeyi iyileştirecek malzemeler sağlayan asitler, vitaminler, lipolitikler vb. Gibi doğal maddeler içerir. Prosedür yumuşak kabul edilir ve taze çatlaklarla mücadele için daha uygundur. Özellikle karın bölgesindeki eski çatlaklar için mezoterapiyi diğer yöntemlerle birlikte kullanmak daha iyidir;
- Lazer yüzey yenileme. Eski çatlakların giderilmesine yardımcı olabilecek en etkili yöntemlerden biri. İşlem, mevcut eski çatlakların bulunduğu bölgedeki skar dokusunun yok edilmesini sağlayan ve cildin üst katmanının yenilenmesini uyaran özel bir cihaz kullanılarak gerçekleştirilir. Bu yöntem eski çatlakları neredeyse görünmez hale getirebilir. Etkiyi arttırmak için uzman vücut bakım kremleri önerebilir.
Kozmetoloji prosedürleri eski çatlaklardan tamamen kurtulmanıza yardımcı olabilir, ancak iyi bir etki elde etmek için bir dizi prosedür ve bazen birden fazla prosedür uygulamanız gerekeceğini anlamalısınız.
Bu prosedürlerin ana dezavantajı, birçok kadının karşılayamayacağı maliyetlerdir.
Evde eski ve gözle görülür çatlaklar nasıl kaldırılır
Vücutta ortaya çıkan çatlaklardan nasıl kurtuluruz ve özellikle bir güzellik uzmanına görünmek mümkün değilse midedeki eski çatlaklar nasıl giderilir? Çatlaklarınız varsa umutsuzluğa kapılmayın, ancak... Para bunları kaldırma seçeneği yoktur. Bir numara var çeşitli metodlar için mücadelede mükemmel cilt evde:
- Masaj. Herhangi bir mesleki bilgi gerektirmediği için bağımsız olarak yapılabilir. Hatırlanması gereken tek şey doğru hareket yönüdür: mideye masaj yapılır dairesel bir hareketle saat yönünde, bel ve kalçalar – dikey olarak aşağıdan yukarıya, kalçalar – yatay olarak merkezden kalçaların kenarlarına kadar. Nemlendirici krem ve yağların kullanılması işlemi kolaylaştıracak ve işlemin etkinliğini artıracaktır. Kan akışını sağlayan özel masaj fırçalarını da kullanabilirsiniz;
- . Herkes, keselerin içerdiği küçük madde parçacıklarının, ölü deri parçacıklarını gidermenize izin verdiğini ve böylece yeni, sağlıklı bir katmanın görünümünü hızlandırdığını bilir. Mağazalarda çok çeşitli peelingler var, ancak bunları evinizde kolayca kendiniz yapabilirsiniz. En çok basit tarifler kahve peelingi ve şeker, tuz ve yağın karışımıdır. Keseler masaj hareketleri ile uygulanır. temiz cilt ve daha sonra suyla durulanır. Etkinin ortaya çıkması genellikle uzun sürmez, cilt gözle görülür şekilde daha pürüzsüz ve dokunuşu daha hoş hale gelir;
- Soğuk ve sıcak duş. Sadece eski çatlaklardan kurtulmak için değil, aynı zamanda vücudu güçlendirmek için de iyi bir ev yolu. Kan akışını sağlar, vücudu uyarır. Bu duş masaj hareketleriyle birleştirilebilir;
- . İçerdikleri E vitamini nedeniyle eski çatlaklarla mücadelede etkili oldukları biliniyor.Cildin elastikiyetini sağlayabilen de bu vitamindir. Mevcut çatlaklardan kurtulmak için kullanılan en popüler yağlar arasında portakal, badem, biberiye, fındık, greyfurt ve diğerleri yer alır. Ancak basit zeytinyağı daha az etkili değildir. Yağlar evde masaj sırasında veya banyo işlemlerinden sonra cilde uygulanan bir ürün olarak kullanılabilir.
- . Sayımlar aktif ajan eski çatlaklara karşı bile mücadelede. Eski ama etkili çözüm Evde bakım yöntemlerini tercih edenler için. Tabletleri suyla seyreltmeniz ve elde edilen karışımı sorunlu bölgelere sürmeniz yeterlidir. Başka bir seçenek: Mumiyo, su ve nemlendiriciyi karıştırabilirsiniz. Bu karışım buzdolabında saklanmalı ve günlük olarak kullanılmalıdır.
Kalıtsal yatkınlık katkıda bulunur. Bu nedenle, akrabalarınızdan biri bu hastalıktan muzdaripse deri çatlağı, hatırlanmalıdır Basit kurallar. Bir diyet uygulayın: Daha az tatlı yiyin, proteinleri ve besin açısından zengin yiyecekleri tüketin. yağ asitleri. Kilonuzu dikkatlice izleyin; keskin bir sıçrama, deri çatlağı. Bir bandaj takın ve karın ve uyluk bölgenizdeki cilde özel bir nemlendirici uygulayın.
Tedavi deri çatlağı taze veya eski olmalarına bağlı olarak gerçekleştirilir. İlk durumda, imha süreci elbette daha basittir. Her ne kadar bunları tamamen kaldırmak neredeyse imkansız olsa da.
Taze olduğunda peeling çok yardımcı olur. Peeling yapar üst katman cildin kendini yenilemesine ve kolajen üretmesine neden olur. burada derin peeling daha hızlı yenilenmeyi teşvik eder. Lazer peeling yardımcı olur deri çatlağı onları neredeyse görünmez kılıyor. Doğru, mekanikten farklı olarak, bu prosedür pahalıdır ve özel hazırlık gerektirir: başlamadan iki ay önce C vitamini içeren besleyici kremlerin cilde uygulanması gerekir.
Mezoterapi kurtulmanın başka bir yoludur deri çatlağı. Özel bir enzim karışımının deri altına verilmesini içerir, bitki özleri, vitaminler. Kompozisyon, kural olarak, yaşa ve miktara bağlı olarak ayrı ayrı seçilir. deri çatlağı. Genellikle 7-10 işlem gerçekleştirilir.
Küçüklerden kurtulun deri çatlağı Açık karınçeşitli kremler, jeller, spreyler ve sargılar kullanılarak yapılabilir. Kolajen, elastin, B ve C vitaminleri, ekstraktlar ve şifalı otlar. Kozmetik preparatların sistematik kullanımı cildin nemlenmesine ve elastik olmasına, küçülmesine ve soluklaşmasına yardımcı olur.
Kurtulmanın en radikal yöntemi deri çatlağı – cerrahi müdahale. Diğer yöntemlerin işe yaramadığı durumlarda eski çatlaklar için kullanılır. Çatlak izlerinden zarar gören cilt bölgelerinin çıkarılmasını ve yeni "kanatların" nakledilmesini içerir.
Not
Güzellik - ana silah Herhangi bir kadın. Güzel görünmek için çok çaba sarf ediliyor: modaya uygun kıyafetler, kozmetik prosedürler, vücut bakımı. Genellikle karın, uyluk, kalça ve göğüste bulunan ciltte çatlak izlerinin ortaya çıkması bir dizi nedenden kaynaklanmaktadır. Cildin çerçevesini kolajen lifleri oluşturur. Bu bir tür "takviyedir", tüm çerçevenin sağlamlığı ve esnekliği liflerin kalitesine bağlıdır.
Ne yazık ki çatlaklar neredeyse her zaman kadınlarda hamilelik sırasında ortaya çıkar. Elastik cilde sahip olanlar bu durumdan kurtulabilecekler en az hasar. Ancak çoğu zaman sorun kalça, kalça, göğüs, karın vb. bölgelerdeki çatlaklardan kaynaklanır. yaygın olay hamilelik sırasında. Bununla birlikte, salona gitmeden önce, herhangi bir kadın öncelikle bir güzellik uzmanının müdahalesi olmadan evde çatlaklardan kendi başına nasıl kurtulacağı sorusunun cevabını bilmek ister. Evde çatlaklardan kurtulmanın temeli üç adımlı sistem olarak adlandırılabilir.
Kaynaklar:
- Evde doğumdan sonra midedeki çatlaklar nasıl kaldırılır
Çatlak izlerinden kurtulmak mümkün mü? Evet! Ve size bunu yapmanın 10 etkili yolunu sunuyoruz.
Çatlakların tedavisi olmadığını ve kalıcı olduğunu söyleyen şüphecilere inanmayın. Evde bile mevcut olan çatlaklardan kurtulmanın ana yollarını size listeleyeceğiz. Nasıl büyük miktarÖnerilere uyarsanız çatlaklardan o kadar hızlı kurtulursunuz.
1. Et ve meyve yiyin
Doğru beslenmeden bahsediyoruz, gıda alımını azaltmaktan değil. Ani kilo kaybıyla birlikte çatlaklar tam tersine ortaya çıkar. Bu, yalnızca kilo kaybı ve dehidrasyonla (herhangi bir diyette orgazmı ilk bırakan sudur) değil, aynı zamanda cilt için gerekli maddelerin listesinin keskin bir şekilde azalmasıyla da kolaylaştırılır.
Çatlak izlerinin görünmesini önlemek istiyorsanız, günlük diyet cilt için gerekli elementleri içeren ürünler kaybolmadı. Yemeğiniz şunları içermelidir: mineraller, protein ve vitaminler.
Diyet severler, eti diyetten çıkarmanın çatlakların ortaya çıkmasına neden olabilecek kışkırtıcı bir faktör olduğunu unutmamalıdır. Vücuttaki protein eksikliği, cildin elastikiyetinin bağlı olduğu elastin ve kollajen üretimini yavaşlatır. Bu "yapı taşları" olmadan cilt kırılgan hale gelir ve yırtılmaya yatkın hale gelir. Sonuç, çatlakların ortaya çıkmasıdır. Meyve ve sebzeleri unutmayın. Diyetinizin soya fasulyesi ve zeytinyağı ile A ve E vitaminlerini içerdiğinden emin olun.
2. Sorunlu bölgelere günlük masaj yapın
Masaj çatlaklarla baş etmenin en keyifli yoludur. Hem kendi kendine masaj hem de profesyonel masaj mümkündür. Sevdiğiniz kişiyi de “çatlaklara karşı savaşa” dahil edebilirsiniz. Çoğu zaman göğüs ve uyluk gibi "sorunlu" bölgelere günlük masaj yapılmasının sorun olmayacağını düşünüyoruz.
Masaj sırasında kullanmak en iyisidir özel kremler ve çatlaklar için jeller, neyse ki artık her zevke ve bütçeye uygun seçimler yapılabiliyor. Özel esansiyel yağlar da uygundur.
Çatlaklarla mücadelede masajın faydaları nelerdir? Masaj ciltteki kan dolaşımını iyileştirir ve sonuç olarak kan akışını artırır. besinler. Aynı zamanda lenf akışını iyileştirir ve yağların parçalanmasını destekler.
Açık " masoterapiçatlaklar için" günde 10 dakika yeterlidir. Sabah ve akşam beşer dakikalık iki yaklaşımla yapabilirsiniz. Önemli olan bu prosedürün günlük ve zorunlu hale gelmesini sağlamaktır. Bu bir alışkanlık haline geldi.
3. Kontrastlı duş alın
Tıpkı masaj gibi soğuk ve sıcak duş– çatlaklarla mücadele etmenin başka bir harika yolu. Öyle olduğu gerçeğinin yanı sıra harika yol Vücudun termoregülasyonunu sertleştirerek ve iyileştirerek cilt üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
Duş almak metabolizmayı hızlandırır. Sıcaklığın değiştirilmesi kan dolaşımını iyileştirir, kan damarlarını ve kılcal damarları eğitir.
Çatlaklarla mücadelenin yanı sıra, örneğin varisli damarları ve selüliti önlemek için kontrast duşlar kullanılır.
İlk önce duş alman gerekiyor ılık su, sıcak olana kadar sıcaklığı kademeli olarak artırın. O zaman onu keskin bir şekilde açmalısın soğuk su 30-90 saniye boyunca. Kontrastlı duş alırken su sıcaklığı 3-5 kez değiştirilmelidir. Duşunuzu soğuk suyla bitirin. Duş alanı cilt hafif kızarana kadar sert bir havluyla ovulmalıdır. Kontrastlı duş uygulamaya karar verirseniz, küçük sıcaklık değişiklikleriyle başlayın ve vücudunuzu yavaş yavaş buna alıştırın.
Sadece duş alarak çatlaklardan kurtulmak mümkün mü? Tabii ki değil. Ancak diğer yöntemlerle birlikte kullanırsanız çatlaklarla mücadeleye katkı sağlayacaktır. Öyleyse devam edelim.
4. Günde 10 dakika egzersiz yapın
Çatlaklarla mücadele etmek için sorunlu bölgelerdeki kasları geliştiren egzersizler uygundur. Genellikle göğüs, kalça ve karın bölgesine yönelik egzersizler önerilir. Kaslar da cilde etki ederek ona esneklik katar. Ayrıca egzersiz kas tonusunu korur ve yağlarla savaşmaya yardımcı olur.
Vücudun çatlakların görünebileceği kısımları için hangi egzersizler uygundur?
Karındaki çatlaklarla mücadele etmek için karın kasları ve eğik kaslar için tasarlanmış egzersizler iyidir. Sırt üstü yatarken bacakların olağan şekilde göğsüne çekilmesini veya "makas" kullanabilirsiniz - sırt üstü yatarken düzleştirilmiş bacaklarınızı hareket ettirirsiniz.
Plie kalçaları sıkılaştırmak için idealdir. Şu şekilde yapılır: Bacaklarınızı birbirinden ayırıp yarım çömelme yapmanız gerekir. Bu pozisyondayken bir ayağınızın topuğunu kaldırmanız ve bacağınızı germeniz gerekiyor. Plie yaparken kalça kaslarını iyi hissetmelisiniz. Birkaç saniye bu pozisyonda donun, ardından rahatlayın ve egzersizi diğer bacakla tekrarlayın.
Çatlak izlerinin oluşabileceği bir sonraki sorunlu alan göğüstür. Ve orada kas olmamasına rağmen, meme bezinin arkasında bulunurlar ve memenin şeklini, hacmini (evde göğüs büyütmenin sırrını biliyorsunuz) ve buna bağlı olarak cildi doğrudan etkilerler. Çoğu zaman "yüzmeyi" taklit eden basit egzersizler önerilir. Dik durun ve kollarınızı düz bir şekilde önünüze doğru uzatın. Daha sonra “yüzme hareketleri” yaparak onları geriye doğru hareket ettirin.
Tüm egzersizler günde on dakikadan fazla zamanınızı almayacaktır. Bir gün herhangi bir sorunlu “bölgenin” kaslarını çalıştırarak bunları değiştirebilirsiniz.
5. Sarma yapın
Sarar – moda prosedür sadece çatlaklarla mücadele etmek için değil aynı zamanda selülit ve kilo kaybı için de kullanılır.
Onu özellikle popüler yapan şey evde yapılabilmesidir. Doğru, bunu yalnız yapmanızı önermiyoruz. Hamileler için de yasaktır ve cilt hastalıkları, alerjisi, varisli damarları, böbrek sorunları ve kalp-damar hastalıkları olanlara tavsiye edilmez.
Evde sarma işlemini gerçekleştirmek için streç film, battaniye ve yün atkı veya bir battaniye. Ayrıca hazırlamanız gerekecek özel kompozisyon sarmak için.
İşte basit bir bileşim: 10 çay kaşığı badem yağı; 5 damla lavanta yağı. Yağlar tekdüze ve renk oluşuncaya kadar karıştırılmalıdır. İşlemden önce cildi bir kese ile temizlemek daha iyidir. Karışım sorunlu bölgelere kalın bir tabaka halinde sürülmeli ve vücudun bu kısmının etrafına film ile sarılmalıdır. Film sıkı bir şekilde uygulanmalıdır ancak aynı zamanda kan dolaşımını engellemediğinden de emin olun.
Vücudun sarılı kısmını bir eşarp veya battaniyeyle örtün. Sarma işleminin 30-40 dakikadan fazla yapılması önerilmez.
6. Havuza kaydolun
Herkes yüzmenin vücudu iyi durumda tutmanın en iyi yollarından biri olduğunu bilir. Ancak yüzmenin tüm vücuda sağladığı faydaların yanı sıra çatlaklarla mücadeleye de yardımcı olduğu belirtiliyor. Yüzme havuzlarına düzenli olarak gelen ziyaretçiler pratikte bunlara sahip değildir.
Bu arada, sudayken şunları yapabilirsiniz: özel egzersizler karın, uyluk ve göğüs bölgesine sıkılık kazandırmak.
7. Kahve peelingi yapın
Kahve sever misin? Evde mi hazırlıyorsunuz? O zaman kalan toprakları atmayın - bu, çatlaklarla mücadele etmenin kanıtlanmış başka bir yoludur.
Çatlaklar için kahve peelingi, cildi tedavi etmek için yaygın olarak bilinen ve uygun fiyatlı bir halk yöntemidir. Ovalama, içecek içildikten sonra kalan öğütülmüş kahve telvesinden yapılır. Bu kitle cildin problemli bölgelerine basitçe uygulanabilir ve onlara masaj yapılabilir. Arsaya eklenebilir küçük miktarlar duş jeli.
Kahve peelingi, cildin eski cilt hücrelerinden kurtulmasına ve yenilerinin ortaya çıkmasına yardımcı olur. Kafein ciltteki kılcal damarları etkileyerek duvarlarının büzülmesine neden olur ve bu da cildin gerilmesini engeller. Çatlak izlerini ortadan kaldırmanın yanı sıra, peeling selülitle mücadelede de faydalı olabilir.
8. Esansiyel yağlarla banyo yapın
Esansiyel yağların kullanıldığı bir banyo, yağlarla tam cilt teması sağlar. Bu türden" aromatik banyolar» Özellikle cildin büyük kısımları çatlaklarla kaplıysa kullanışlıdır.
Esansiyel yağların çoğu ciltle temas ettiğinde kan akışını hızlandırır. Yağlar cilde sıkılık ve esneklik kazandırır. Esansiyel yağların suya karıştırılabilmesi için 30-60 gram tuz veya banyo köpüğü ile karıştırılması gerekir. 20 litre suya 1-2 damla esansiyel yağ ekleyin. Referans olarak: Normal bir banyo yaklaşık 100-140 litre su içerir. Bu tür Banyo, haftada en fazla 15 dakika ve en fazla 3 kez yapılabilir.
Bu tür banyolarda banyo yapmanın belirli bir dönemden itibaren alerjisi olanlarda ve hamilelikte kontrendike olduğu unutulmamalıdır. Her durumda böyle bir banyo yapmaya karar verirseniz öncelikle doktorunuza danışmalısınız. Bazı esansiyel yağların, rahim kasılmalarına ve kanamaya neden olabileceğinden hamile kadınlar için genellikle kontrendike olduğunu unutmayın. İzin verilen ve yasaklanan yağların listesini makalede görebilirsiniz.
9. Su için
En basit tavsiye, değil mi? Çatlaklardan kurtulmanın mümkün olup olmadığını sorarsanız ve size evet söylenirse ve bunun için daha fazla içmeniz gerekir, bundan şüphe etmek için bir neden var. Sonuçta, her şey sıradan suyla çözülebiliyorsa neden tüm bu pahalı kozmetik prosedürler ve çok pahalı ürünler?
Aslında suyun tek başına çatlakları gidermesi pek mümkün değildir, ancak yokluğu çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Gerçek şu ki dehidrasyon cilde zararlıdır. Su vücuttan, deriden ve deri altı doku zararlı maddeler, vücudun detoksifikasyonunu destekler.
Çatlak izlerinden kaçınmak istiyorsanız günde en az 8 bardak su içirin. Daha sık iç bitki çayı Kahve veya çay içiyorsanız kafeinsiz içeceklere geçmeyi deneyin. Kafeini kullanarak cilde sürmek daha iyidir. kahve fırçalama yukarıda yazdığımız gibi. Ayrıca yemelisin daha fazla sebze kapsamak çok sayıda nem. Tatlı olarak, pişirmek yerine karpuz, çilek veya nektarinleri masanın üzerine koyun.
10. Çatlaklar için ürünler kullanın
Evet, egzersizlerden, masajlardan, sargılardan ve yağlardan çatlaklarla mücadele etmenin evdeki yolları hakkında çok konuştuk, ancak modern kozmetolojiyi hafife almayın.
Açık şu an Evde çatlaklardan kurtulmaya yardımcı olan en iyi kozmetik ürünleri Fransız ürünleridir. Örneğin, (Mustela kremini satın alın) veya.
Fransız kozmetologlar geliştirmede avuçlarını tutuyorlar dermatolojik ürünler Klinik denemelerden geçmiş ve yüksek onaylanmış garantiye sahip pozitif sonuçlar. Bu ilaçların tek dezavantajı yüksek fiyatlarıdır.
Stretch Marks.Net web sitesinde Çatlak Önleyici bölümünde! Rusya pazarında sunulan histeri karşıtı ürünlerin incelemelerini öğrenebilecek ve size uygun ilacı seçebileceksiniz.
Sonuç olarak bunu bir kez daha tekrarlayacağız. “Çatlaklardan kurtulmak mümkün mü?” sorusunun cevabı. - yalnızca bir tane - mümkün.
Elbette eski çatlaklar bir gecede kaybolmayacaktır. Bunlarla mücadele etmek çok uzun zaman alabilir. "Çatlaklara karşı savaşa" ne kadar erken başlarsanız, galip gelme olasılığınız da o kadar artar. İleri durumlarda, çatlaklar zaten birkaç yıllık olduğunda, bunları "kaldırmak" için lazerle yüzey yenileme gibi daha etkili yöntemlere başvurmanız gerekecektir.
Çatlak izlerini önlemek, mevcut olanlardan kurtulmaktan çok daha kolaydır. Bu nedenle, vücudunuzda ilk hoş olmayan şeritler ortaya çıkmadan önce yukarıdaki yöntemlerin tümünü kullanmanızı öneririz.
Güzellik uzmanı
Irina Ahmedova
Doğa bir kadına güzellik, çekicilik, çekicilik bahşetti, ancak tüm bunların korunması gerektiğini söylemeyi unuttu, çünkü Güzellik kaybolurken, çekicilik ve çekicilik, her zaman kayıpla birlikte ortaya çıkan değerli 90-60-90'ın önünde geri çekilir.
Kadınlar arasında en acı verici konulardan biri, elbette bir kadının şeklini bozmayan, aynı zamanda ona özgüven ve vücut güzelliği de vermeyen çatlakların ortaya çıkmasıdır. Çatlaklar, cildin inceldiği ve gerildiği yerde ortaya çıkan beyaz, mor veya kırmızı yara izleridir. Bu durum hormonal değişikliklerle, hamilelik sırasında, hızlı kilo verme veya ani kilo almayla, çeşitli endokrin hastalıklarla ortaya çıkabilir.
Elbette esnemenin sağlığınıza herhangi bir zarar vermediğini bilmek rahatlatıcıdır. Ama bu yeterli değil, psikolojik olarak bu hâlâ bir sorundur. Böyle bir sorunla karşı karşıya kalan kızlar, kendilerini endişelendiren sorunun cevabını aramaya başlar: Çatlaklardan kurtulmak mümkün mü?
Herhangi bir talihsizliği önlemenin sonuçlarıyla uğraşmaktan daha iyi olduğu açıktır, ancak çatlaklar zaten vücutta haince yerleşmişse ne yapmalı? Çatlaklarla mücadele etmenin aşağıdakiler gibi birçok yolu vardır: Halk ilaçları ve bitiyor cerrahi işlemler. Ancak süper etkili yöntemler bile çatlaklardan kurtulmanın mümkün olup olmadığı sorusuna olumlu cevap vermemize izin vermiyor.
Parlak dergilerdeki sayısız reklam ve makale sizi buna ikna etse de, ne yazık ki çatlaklardan tamamen kurtulmak imkansızdır.
Kozmetik prosedürler çatlakların (striaların) daha az fark edilmesini sağlayabilir ancak onlardan kurtulamaz. Bazıları, özellikle çatlaklar yakın zamanda ortaya çıktıysa, çatlakları zar zor görünür hale getirebilir.
Sevdiğiniz vücudunuzdaki arzu edilen misafirlerden kurtulmanın imkansızlığı hakkındaki acı gerçeği öğrendikten sonra pes etmemelisiniz. Katılıyorum, çünkü varlar çeşitli yollar kurtulmak (unutmayın, çatlaklardan tamamen kurtulmak mümkün değildir, ancak onları daha az fark edilir hale getirebilirsiniz; bu nedenle onlardan koşullu olarak kurtulmaktan bahsedeceğiz), bu da onlardan yararlanmaya değer olduğu anlamına gelir. Vücut yine de bu ilaçlardan faydalanacaktır.
Mevcut yöntemlerÇatlaklara karşı mücadele birkaç gruba ayrılabilir:
· Kozmetikler (kremler, losyonlar, vücut jelleri),
· Tesisler Geleneksel tıp,
· Güzellik salonlarının yöntemleri.
kullanarak ciltteki çatlaklardan nasıl kurtulurum makyaj malzemeleri.
En muhtemel “etkilenen bölgeler” karın, göğüs, uyluk ve kalçalardır. Vücudun bu bölgelerine kolajen ve amino asit içeren preparatlar uygulanarak çok dikkat edilmelidir.
Halk yöntemlerini kullanarak çatlaklardan nasıl kurtulurum.
Ev yapımı keseler (haftada 2-3 kez kullanılır), şeker, tuz, çekilmiş kahve kullanılarak ekşi krema veya tereyağı ilavesiyle (zeytinyağı kendini kanıtlamıştır) hazırlanabilir. Elde edilen karışım, duş alırken 10 dakika boyunca vücudun sorunlu bölgelerine sürülür. İşlem kontrast dozu ile tamamlanır ve ardından cilt yağlanır. besleyici krem.
İyileştirici karışımı ovalamak: Biberiye, portakal yağı, yasemin, lavanta ve limon suyu özlerini (tüm malzemelerden 10 damla) koyu renkli bir cam kapta 100 ml jojoba yağı ile birleştirin. 24 saat karanlık bir yerde bırakın. Daha sonra vücudun sorunlu bölgelerine sürün veya masaj yağı olarak kullanın.
Masaj oldukça kabul edilir Etkili araçlarözellikle E vitamini açısından zengin yağlar (badem, portakal, buğday tohumu) kullanıyorsanız çatlaklarla mücadelede. E Vitamini hücre yenilenme sürecini destekler, cildi sıkı ve elastik hale getirir.
Salonlarda çatlaklarla mücadele etmek için hangi yöntemler kullanılıyor?
Güzellik SalonlarıÇatlaklarla mücadeleye yönelik bir dizi teknik sunuyoruz. Bunlar arasında mezoterapi, ultrason düzeltmesi, mikroderma, lazer tedavisi ve hatta manzara estetik cerrahi- karın germe ameliyatı. İle genel olarak Cerrahi müdahale en çok etkili yol, ancak herhangi bir operasyon gibi, bir takım kontrendikasyonları vardır ve Olası sonuçlar ne yazık ki en çok arzu edilen şey değil.
Çatlaklardan kurtulup kurtulamayacağınız sorusu aslında o kadar da önemli değil. Ancak bunu anlamak için bazen uzun bir yol kat etmeniz gerekir. Estetik konusu her zaman kadınları rahatsız edecektir, öyle yaratılmışlardır. Ancak vücuttaki bazı değişikliklerle mücadele edemiyoruz ve bazı durumlarda bunu yapmaya pek değmez. Örneğin hamilelikten sonra çatlaklarınız olur ve bunları geri getirmenin bir yolu yoktur. eski görünüm başarıya yol açmadı. Ne olmuş? Çünkü artık yapacak çok daha önemli işleriniz var! Bu hiçbir şekilde görünüşünüzden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ancak sorunun kendisini değiştiremezseniz, ona karşı tutumunuzu tamamen değiştirebilirsiniz.
Milyonlarca kadını endişelendiren bir konu hakkında söylemek istediklerim bu kadar. Çatlak izlerinden kurtulmak mümkün mü? Hayır maalesef ama birleştirerek onları daha az fark edilir hale getirebilirsiniz. kozmetik preparatlar, geleneksel tıp yöntemleri, spora gereken önemin verilmesi ve sağlıklı beslenme. Mutlu ol ve kendini sev!
Talimatlar
Sürtünerek. Antik çağda, karın cildinin pürüzsüzlüğünü ve güzelliğini yeniden sağlamak için bitkisel yağlardan da acı çekiyorlardı ve kullanıyorlardı. Keten tohumu yağı özellikle popülerdi. Kadınlar bunu uzun süre ovuşturdular sorunlu alanlar. Çağdaşlarımız sürtünmeye uygun daha güçlü bir ürün cephaneliğine sahiptir. Tereyağı karışımını yapın. Baz olarak badem, zeytin veya buğday tohumu yağı alın (içinde harika içerik Cildin yenilenmesini hızlandıran E Vitamini), birkaç damla esansiyel yağ ekleyin ve çalkalayın. Güzellik Enstitüsü uzmanlarının araştırmasına göre kuşburnu, biberiye, portakal çiçeği yağı ve petitgrain (portakal ağacının yapraklarından elde edilen) yağları çatlaklarla mücadelede en uygun yağlardır. Yağ karışımını düzenli olarak çatlakların olduğu bölgeye sürün, sonuç hemen olmayacak, ancak belirgin olacaktır.
Sarar ve sıkıştırır. Yağ karışımları kullanmaz, ancak ilavesi ile belirli bir baz kullanır. aromatik yağlar. Temel kefir, bal, süzme peynir, yoğurt, meyve, patates veya yulaf ezmesi püresi, yosun olabilir, yumurta sarısı, eritilmiş çikolata vb. Konsantrasyonu 1 yemek kaşığı olarak tutun. Bir kaşık dolusu baza 20 damla biberiye yağı, 30 damla petitgrain yağı, 25 damla sığla, 15 damla zencefil yağı ekleyin. Damak tadınıza göre değişir. Karışımı cilde uyguladıktan sonra üzerini selofan ve sıcak bir eşarp ile örtün, kompresi yarım saat bekletin. Sararken pamuklu kumaşı hazırlanan karışımla ıslatın ve karın bölgesini kaplayacak şekilde kendinize sıkıca sarın. Ayrıca kendinizi selofanla ve üstüne sıcak bir battaniyeyle sarın. Uzanın ve 30-40 dakika sakin kalın. Duş almak.
Kompresler özellikle hamamı ziyaret ederken etkilidir.
Hamamlar. Belki de çatlaklarla baş etmenin yöntemi şudur... bu prosedür maksimum ve düzgün temas sağlar çare ve karın derisi. Deniz tuzu, karbonat, bal veya süzülmüş yulaf ezmesini alın, doğal ekleyin esans(mandalina, badem, keten tohumu veya portakal çiçeği çiçeği), iyice karıştırın ve ılık suyla dolu bir banyoda çözün. Aşırıya kaçmayın, ılık su ve nemli hava ile birleştiğinde aromayı artırdığını, bu arada bazı yağların buharlaşmasının gözlerinizi yakabileceğini unutmayın. İlk günlerde banyo yapma süresi 5 dakikayı geçmemelidir, daha sonra suyun süresini ve sıcaklığını artırabilirsiniz. Banyodan sonra havluyla kurulanmanıza gerek yoktur. Nemli vücudunuzun üzerine bir bornoz veya çarşaf yerleştirin ve su buharlaşıp yağ emilene kadar bekleyin.
Konuyla ilgili video
Not
Midenizdeki çatlaklara savaş ilan ettikten sonra sabırlı olun - hızlı etkiçabalarınızın hiçbir sonucu olmayacak. İlk sonuçları görmeniz birkaç ay alacaktır. Zaman, azim, "düşmanı" yenme arzusu - ihtiyacınız olan şey bu.
Çoğu kadın, genellikle doğumdan, ani kilo kaybından veya alımından sonra vücutta ortaya çıkan çatlaklardan dolayı üzülür. Yüzeysel cilt yırtıklarını daha az fark edilir hale getirmek için, epitel dokusunun yenilenmesini tetikleyen ve elastikiyeti yeniden kazandıran bir dizi prosedürün uygulanması gerekir.
Talimatlar
İyi doğal bal satın alın. Kabul edildikten sonra sıcak duş masaj hareketleriyle cildinize sürün ve ardından avucunuzla bölgeye hafifçe vurun. Çok fazla olmayacak, ancak bu tür prosedürlerin etkisi birkaç hafta içinde farkedilecektir. Günaşırı veya haftada iki kez bal peelingi yapın. Balı tolere edemiyorsanız, alerji oluşabileceğinden sürtünme sizin için kontrendikedir.
Mumyayı herhangi bir vücut kremiyle karıştırın. Ortaya çıkan bileşimi banyo veya duş aldıktan sonra uygulayın. Eğer ıslanmayı seviyorsan ılık su, üzerine deniz tuzu ekleyin. Bu şekilde sadece çatlakları en aza indirmekle kalmayacak, aynı zamanda eğer varsa onlardan da kurtulacaksınız. Deniz tuzu Ayrıca vücutta iyileştirici özelliği vardır ve toksik etkisi yoktur.
Öğütmek at kestanesi. 50 g kuru ham maddeyi 200 ml'ye dökün zeytin yağı, A ve E vitaminlerini ekleyin. Karanlık bir yerde yaklaşık 1 hafta bekletin. Sorunlu bölgeleri süzün ve ovalayın. İşlemi duş almadan önce yapın, cildi selofanla sarın ve birkaç saat bekletin.
Cildinize aşağıdakileri içeren bir vücut peelingi uygulayın: meyve asitleri ve küçük aşındırıcı parçacıklar. Ölü epitelin düzenli olarak uzaklaştırılmasıyla cilt kendini yenilemeye başlar.
Cildi soyduktan sonra vücut maskelerini uygulayın. Deniz yosunu. Tüm prosedürler düzenli olarak yapılmalıdır, aksi takdirde olumlu etki gelmeyecek, bu yüzden çatlaklardan kurtulmak istiyorsanız tembel olmayın.
Cildin sorunlu bölgelerine yüksek kolajen içeriğine sahip bir krem uyguladığınızdan emin olun. Bu genellikle ambalajın üzerinde belirtilir, çatlaklarla mücadele etmek için tasarlanmış bir ürünün satın alınması tavsiye edilir. Ayrıca al vitamin kompleksleri düzenli olarak.
Yararlı tavsiye
Hiçbir şey size yardımcı olmazsa bir güzellik salonuna gidin. Derin cilt soyulması veya lazer tedavisi sorunla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
Çatlak izlerinin ortaya çıkmasını önlemek, daha sonra onlardan kurtulmaya çalışmaktan daha kolaydır. Her türlü krem ve masaj yalnızca cildin elastikiyetini artırabilir ve mide, göğüs ve kalçadaki çirkin çizgileri daha az fark edilir hale getirebilir, ancak çatlaklar ancak nitelikli bir güzellik uzmanının yardımıyla tamamen giderilebilir. Çatlaklarla mücadele etmek için mezoterapi ve mikrodermabrazyon kullanılır, ancak en iyi etki Lazer düzeltmesinden sonra gözlemlendi.
İşlem nasıl yapılır?
Çatlak işaretleri kullanılarak kaldırılır lazer yüzey yenileme, bu sırada yüzey katmanı cilt ve çatlakları oluşturan yara dokusu yok edilir. Lazerin tahrip ettiği dokular sağlıklı dokularla değiştirilir, cilt pürüzsüz ve sağlıklı bir görünüme kavuşur. Lazer ışını sadece bağ dokusunu buharlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda bağ dokusu oluşumunu da uyarır. Kolajen elyafları, cildin elastikiyetini artırarak iyileşmesini hızlandırır.
İşlemin avantajı ağrının az olmasıdır: Lazer etkisi hafif bir karıncalanma hissine neden olur, lokal anestezi nadiren gereklidir. Hastalar lazerle yüzey yenilemeyi iyi tolere eder; etki ilk işlemden sonra fark edilir hale gelir.
Prosedürlerin sayısı ve süreleri, cildin yeniden kaplanması gereken alanına ve çatlakların "yaşına" bağlıdır. Kusurun ortaya çıkmasından bu yana ne kadar zaman geçerse, onu ortadan kaldırmak da o kadar uzun sürecektir.
Tipik olarak 3-4 hafta aralıklarla 3 ila 10 prosedür gerçekleştirilir, ortalama olarak her prosedürün süresi bir saati geçmez.
Lazer kullanarak çatlakları gidermenin en yeni yöntemi fraksiyonel fototermolizdir. Bu yaklaşım, lazer ışını kullanılarak bölünürken cildin yüzey katmanında mikro hasara neden olmayı içerir. özel nozul, küçük bir ağ oluşturarak cilde küçük bir derinliğe kadar nüfuz eder. Fototermoliz yok yan etkiler Geleneksel lazerle yüzey yenilemenin özelliği, sonrasında iyileşme daha az zaman gerektirir, ayrıca fototermoliz prosedürü neredeyse ağrısızdır. Tek dezavantajı yüksek maliyetidir: bir lazer yüzey yenileme prosedürünün boyutuna bağlı olarak en az yüz dolar maliyeti vardır. istenilen alan ve ne kadar prosedür gerekeceği ancak çalışma sürecinde ortaya çıkarılabilir.
Kontrendikasyonlar ve yan etkiler
Lazerle yüzey yenilemenin mutlak kontrendikasyonları zayıf cilt pıhtılaşması, oluşma eğilimidir. keloid izleri, bazı kronik hastalıklar(hipertansiyon, diyabet), varisli damarlar cilalanması gereken bölgedeki damarlar. Tavsiye edilmez benzer prosedürler cilt enfeksiyonları, kanserden muzdarip insanlar ve zihinsel hastalık IV ışık tipine (çok koyu veya koyu) ait veya güneş ışığına duyarlı cilt sahipleri.
Hamilelik planlayan kadınların, yeni çatlakların ortaya çıkma ihtimalinin yüksek olması nedeniyle işlemi ertelemeleri önerilir. Emziren annelerin emzirme döneminin sonuna kadar beklemeleri önerilir.
Lazerle yüzey yenilemenin çok az yan etkisi vardır; çoğu özel bir tedavi gerektirmez ve kendiliğinden hızla kaybolur. Çoğu zaman lazer uygulanan bölgede şişlik ve kızarıklık meydana gelir ve daha sonra ciltte soyulamayan, çizilmeyen ince kabuklar oluşur. İşlemden önce ve sonra güneşe maruz kalmayı sınırlandırmalısınız, tedavi edilen cildin bir nemlendirici ile yağlanması gerekecek ve ayrıca uygulamanız gerekecektir. güneş kremleri.
Konuyla ilgili video
Ciltteki çatlaklar her kadını etkileyebilecek bir sorundur. Hamilelik sırasında veya vücut büyüklüğünün artması sonucu cilt gerginleşir ve kolajen ve sıkılaştırıcı maddelerin yetersiz olması durumunda kırılır. Bu tür kırılmaların yerleri bağ dokusuyla büyümüştür, ancak renkleri cildin geri kalanından farklıdır. Çatlaklı kozmetik cilt kusuru çözülebilecek ve çözülmesi gereken bir sorundur.
İhtiyacın olacak
- Besleyici yağlar, cilt çatlaklarına yönelik kozmetikler, kolajen ve vitamin içeren ürünler, mumiyo, kahve.
Talimatlar
Bir fırça kullanın. Ondan kurtulmak için öncelikle cildin üst katmanını daha düzgün hale getirmelisiniz. Daha sonra besinler ve cildinizin sorunla baş etmesine yardımcı olmak için tasarlanan ilaçlar daha iyi emilecek ve çok daha güçlü bir etkiye sahip olacaktır. Çatlakların olduğu bölge, büyük miktarda içeren hassas bir fırçayla tedavi edilmelidir. aktif maddeler ve yağlar. Normal iri öğütülmüş kahve bu amaçlar için mükemmeldir. Kahveyi beş ila on dakika boyunca hafif dairesel hareketlerle cildinize sürün.
Kollajen veya mumiyo içeren preparatlar kullanın. Cildin üst tabakası kaldırılıp daha hassas katmanlara erişim açıldıktan sonra çatlak olan bölgeye uygulama yapılması gerekir. ilaç. Fon izin veriyorsa, fırçalamayı kullandıktan hemen sonra cilde uygulayın. tıbbi ürün kolajen veya başka herhangi bir ürün. Sıradan mumiyo daha az etkili değildir. Cilde yumuşatılmış bir biçimde uygulanmalı, önce su ile seyreltilmelidir. Ekşi krema kıvamını elde edin ve cilde eşit bir tabaka uygulayın. Kompozisyonu krema veya yağ ile karıştırıp masaj hareketleriyle ovalayabilirsiniz. Bu daha da fazlasını verecek fark edilir sonuç.
Masajı unutmayın. Sıradan olsa bile, çatlakların olduğu bölgedeki cilde aktif kan akışını destekler ve bu, hücre restorasyonu ve yenilenme sürecini artırır. Özel masajla masaj yaptırın besleyici yağlar veya spa cilt bakım ürünleri. Çatlaklar üzerinde harika çalışıyor ve sayılarını önemli ölçüde azaltıyor. Ayrıca kolajen ve cilt hücrelerini besleyen ve uyaran maddeler içeren ev yapımı sargılar kullanın.
Not
Çok şiddetli çatlaklar Hamilelik veya aşırı kilo kaybı sonrasında ortaya çıkan karın ve uyluk bölgelerini ev yöntemleriyle tamamen ortadan kaldırmak büyük olasılıkla mümkün olmayacaktır. Bir uzmana danışın ve birlikte sizin için uygun olan bunları azaltma yöntemini seçin.
Yararlı tavsiye
Diyetinizi değiştirin. Ciltteki çatlaklar, vücutları kolajen ve doku elastikiyeti için gerekli maddelerden yoksun olan kişileri rahatsız eder. Daha fazla deniz ürünü, kuruyemiş, sebze ve meyve yiyin, doğal bitkisel yağlar kullanın ve daha fazla sıvı tüketin. Bu arada vücutta sıvı bulunması sağlıklı cilt için zorunlu bir kriterdir. Sonuçta, yalnızca doğru ton, gerekli esnekliği korumanıza ve hücre yenilenme sürecini kontrol etmenize olanak sağlar.
Çatlak izlerinin tıbbi adı striadır. Bunlar soluk deri altı yara izleridir ve cildin en fazla gerildiği bölgelerde bulunurlar. Açık genel durumÇatlaklar sağlığı etkilemez ancak cildin görünümündeki değişiklikler nedeniyle rahatsız edicidir (özellikle kadınlar için).
Ciltteki çatlaklar hoş bir olay değildir ancak genellikle zararsızdır. Çizgiler hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkabilir, bunun ana nedeni ani kilo alımıdır.
Çatlak izlerinin nedenleri
Vücudun hormonal sistemindeki bir arıza nedeniyle çatlaklar ortaya çıkabilir. keskin düşüş ağırlık, yalnızca küçükten büyüğe değil, aynı zamanda büyükten küçüğe, yani ani kilo kaybı nedeniyle. Hemen hemen tüm kadınlarda hamilelik nedeniyle çatlaklar oluşur ve Emzirme. Karın hacmi arttıkça üzerindeki deri gerilir ve deri altı tabaka hücreler incelir. Deri altı epiteli onları yeni hücrelerle yenileyemez, bu yüzden fazla bağ dokusu ortaya çıkar ve "boşlukları" doldurur. Beyazımsı veya açık pembe bir renge sahip olan ve yapı olarak ana dermisten çok farklı olan budur.
- Çatlak izlerinin ortaya çıkmasının nedenlerinden biri, cildin yetersiz elastikiyeti ve neredeyse her zaman kalıtsal olan selülit oluşturma eğilimi olabilir.
Evde çatlakların giderilmesi
Çatlak izlerini gidermenin iki yolu vardır: evde ve tıbbi müdahaleyle. Çatlaklarla mücadele ederken üç aşamalı bir bakım sisteminin kullanılması tavsiye edilir. sorunlu cilt. Bu sistem keseleme, iyileştirici solüsyonlarla ovma ve masaj kullanımını içerir.
Fırçalama kullanmak. Kahve telvesi alın, biraz bal ekleyin ve kitleyi çatlakların olduğu cilde masaj yapın. Bir kese kullanılarak ölü deri hücrelerinden oluşan derinin üst tabakası çıkarılır. Bal cildi yumuşatır ve kahve telvesi bu tabakayı giderir.
İyileştirici bileşim, fırçalama uygulandıktan sonra cilde sürülür. İhtiyacın olacak:
- jojoba yağı;
- lavanta;
- biberiye;
- limon suyu.
Bunu şu şekilde hazırlayabilirsiniz: 10 damla lavanta, biberiye özü alın. limon suyu. Bu malzemeleri 100 ml jojoba yağıyla karıştırın. Çözeltiyi bir gün boyunca karanlık bir yere koyun. Bu solüsyon aynı zamanda masaj yağı olarak da kullanılabilir.
Masaj günlük olarak yapılabilir. Herhangi birini uygula kozmetik yağı ve sorunlu bölgeye masaj yaparak dairesel hareketlerle hafifçe ovalayın. Masaj sorunlu bölgelere ek kan akışına neden olacak ve bu da çatlaklarda cildin yenilenmesini destekleyecektir. Tabii ki, ortaya çıkan bağ dokusu tamamen kaybolmayacaktır, ancak yenilenen bir epitel tabakası ile "örtülecektir", yani strialar görünmeyecektir.
Haftada birkaç kez deniz yosunu ve aktif içerik. Bu tür bileşimler eczanelerde jel formunda satılmaktadır, bu nedenle kullanımı çok uygundur. Doğru, var küçük numaralar. Sarmadan önce duş almanıza gerek yoktur ve jelin sıcak olması gerekir
Cildi yünlü bir eldiven veya kuru bir bezle ovalayın, bileşimi uygulayın ve kan akışını aksatmayacak şekilde vücudu (mide, bacak vb.) geniş bir streç filmle sarın. Kanepeye uzanın ve kendinizi bir battaniyeyle örtün. Sıcak olmamalı. 20 dakika sonra filmi çıkarın ve bileşimi vücuttan peçetelerle silin, ardından kontrastlı bir duş alın.
Çatlaklar veya çatlaklar ani kilo alımına bağlı olarak ciltte oluşan yara izleridir. hormonal problemler, hamilelik sırasında. Çoğu zaman çatlaklar karın, kalça, göğüs ve eller. İlk başta kırmızı veya mor çizgiler gibi görünürler, zamanla beyaza dönerler. Kollardaki çatlaklar büyük estetik sorun, Çünkü Bir kadının seçimini ciddi şekilde sınırlandırmak yaz kıyafetleri. Bundan nasıl kurtulabilirim deri çatlağı ellerde?
Talimatlar
Bir masaj kursuyla başlayın. Güzellik salonları, yalnızca vücudun tamamında değil tüm vücutta çatlaklardan kurtulan yüksek kaliteli prosedürler sunmaktadır. Ancak paranız veya zamanınız sınırlıysa, masajı kendiniz yapın. Bal masajı çok etkilidir. Ciltteki metabolizmayı iyileştirir, yenilenmesini destekler, yağ tabakasını yok eder, cildi mikro elementler ve vitaminlerle doyurur. Masaj seansına başlamadan önce ellerinizin derisi ovma ve sıkıştırma hareketleri kullanılarak ısıtılmalıdır. Avucunuzun içine dökün sağ el bir çay kaşığı balı sol elinizin sorunlu bölgesine sürün ve hafif ve hızlı vuruşlara başlayın. Bal tamamen emilene kadar cilde masaj yapın. Elinizde beyaz bir madde kalmalı; soğuk suyla yıkayın. Temiz su. Diğer el için işlemi tekrarlayın. Bal masajına kontrendikasyonlar arasında hamilelik, bal alerjisi, kesikler, çizikler ve cilt büyümeleri sayılabilir.
Çatlak izleri için ev yapımı bir peeling kullanın. Bir bardak orta boy tuz, bir bardak toz şeker ve yarım bardak bitkisel yağı, tercihen zeytinyağını karıştırın. Duştan sonra ellerinizin çatlaklardan etkilenen derisine sürün. Bir bölgeye masaj en az üç dakika yapılmalıdır. Bu derin peeling cilt hücresi yenilenmesini, kollajen ve elastin üretimini uyarır. Bu nedenle çatlaklar incelir ve daha az fark edilir hale gelir. Haftada 1-2 kez ev yapımı kese ile prosedürleri gerçekleştirebilirsiniz. Prosedür cilt hastalıkları ve yaralanmalarda kontrendikedir.
Cildinizin durumunu iyileştirmek için adımlar atın. Günlük A, C ve E vitamini takviyesi alın. Sağlıklı yiyin. Diyet yağ içermelidir deniz balığı, sebzeler, meyveler ve tahıllar. Eczaneden satın alabileceğiniz E vitamini yağını sorunlu bölgelere sürün. Retinol, meyve asitleri ve kakao yağı içeren kremlerle cildinizi günlük olarak nemlendirin.
Çatlaklar için kakao yağı nasıl kullanılır?
İlk yöntem kakao yağı kullanmaktır. saf formu. Çubuktan küçük bir parça koparıp kıvam alana kadar bir süre elinizde tutun. Göğüs, uyluk, kalça ve karın bölgesine uygulayın. Ağırlıktaki keskin bir değişiklik sırasında çatlakların oluştuğu yer burasıdır.
İkinci kullanım yöntemi için 30 gr kakao yağını su banyosunda eritin, sıcak karışıma 10 gr ekleyin. hint yağı ve 5 gr jojoba yağı. Karışımı koyu renkli bir cam şişeye dökün. Her gün sabah ve akşam duştan sonra kullanın.
Vücut sargısı işlemi sırasında çatlaklar için kakao yağı kullanabilirsiniz. Isıtılmış kakao yağını kalın bir tabaka halinde cilde sürün, bulaşan bölgeleri streç filmle sarın. 30 dakika sonra ılık suyla durulayın veya cildi silin. sert banyo havlusu. Çatlak izlerini önlemek için 10 sargı yeterlidir. Mevcut çatlakları görünmez kılmak için bir hafta ara ile 10-15 sargı yapın.
Banyo yaparken kakao yağını da kullanabilirsiniz. Az miktarda rafine edilmemiş tereyağını su banyosunda eritin, üç yemek kaşığı sıvı bal ve 200 gr doğal krema ekleyin. Banyoyu doldururken elde edilen karışımı sıcaklığı 45 dereceden düşük olmaması gereken suya ekleyin. Haftada bir prosedür cildin nemlendirilmesine, daha sıkı, daha elastik ve yumuşak olmasına yardımcı olacaktır. Kakao yağının, uyarıcı özelliklere sahip maddeler olan metilksantin, kafein, tanenler içerdiğini unutmayın. Bu nedenle uykusuzluğun gelişmesini önlemek için sabahları banyo yapmak en iyisidir.
Çatlaklar için kakao yağı ne zaman kullanılır?
Çatlakların oluşmasını önlemek için kakao yağı kullanmanız idealdir. Sırasında yoğun büyüme Hamilelik sırasında, kilo kaybı için sıkı diyetlerin ardından, kiloda keskin bir artışla birlikte çatlaklar neredeyse anında ortaya çıkabilir. Cildiniz yeteri kadar nemlendirilmiş, yağ asitleriyle beslenmiş ve elastik ise çatlaklar sorununuz olmayacaktır.
Çatlak izleri zaten mevcutsa, bunların daha az fark edilmesini sağlamak önemlidir. Bu durumda kakao yağı yoğun kullanıma uygundur. Derin beslenme ve dermisi kakao yağıyla nemlendirmek, hızlı hücre yenilenmesine yardımcı olacak ve kolajen ve elastin üretimini artıracaktır. Çatlaklar önce kırmızıdan beyaza dönecek, sonra görünmez olacaktır. Ne yazık ki çatlakları sadece yağ kullanarak tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir.
Konuyla ilgili video
Karın, göğüs ve uyluk bölgelerinde pembemsi veya kırmızı yara izleri, özellikle fetal büyümenin yoğun olduğu dönemlerde bu bölgelerdeki deri ciddi şekilde gerildiğinde ortaya çıkar. Uygulama gerektirmeyen öneriler hamilelik sırasında çatlaklardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır. özel maliyetler zaman ve para.
Kahveden vazgeç. Kafein yara iziyle bağlantılıdır, bu nedenle çatlaklardan kaçınmak istiyorsanız alımınızı sınırlayın ağır içki.
Önleyici sertleştirme yapın. Cildinizi buz küpleriyle ovuşturarak veya kontrast duşu alarak cildinizi sertleştirirsiniz. Sorunlu bölgeleri limon dilimleriyle ovalayabilirsiniz.
Konuyla ilgili video
Yükleniyor...
