Chiromassage ilk defa İspanyol natüropat Ferrandis tarafından tescil edildi. Bu nedenle bu tür masaja bazen İspanyolca denir. Daha sonra chiromassage tekniği geliştirildi, desteklendi ve büyük popülerlik kazandı. Chiromassage hem vücut hem de yüz için yapılır.
İspanyol yüz chiromasajı nedir?
İspanyol el masajı manuel masaj hiçbir ekipmanın kullanılmadığı yer. Tekniği, insan vücudunun tüm sistemleri üzerinde derin bir etkiye sahip olan Doğu ve Avrupa uygulamalarının bir sentezidir.
Yüz chiromasajı etkili teknik yüz, boyun ve dekolte bakımı. Böyle bir masajın endikasyonları aşağıdaki gibidir:
- cilt ve kas tonusu kaybı;
- yüzün şişmesi;
- gül hastalığı;
- yüzün deforme olmuş ovali;
- kırışıklıklar vb.
Yüz chiromasajının etkisi
Yüz chiromassage, bir masajdır. doğal olarak dokulardaki biyokimyasal süreçlerin seyrinde bir değişiklik var. Sıvının dokularda yeniden dağıtılması, mikro dolaşımın aktivasyonu, güçlü bir rahatlatıcı etki nedeniyle bu prosedür miyostimülasyonun yerini alabilir ve bazı modern yöntemler estetik cerrahi.
Aşağıdaki etki elde edilir:
- azaltmak ince kırışıklıklar ve nazolabial kıvrımların yumuşatılması;
- yüz ve boyun hatlarının iyileştirilmesi;
- cildi azgın pullardan temizlemek;
- cildin daha iyi nemlendirilmesi ve beslenmesi;
- cildin pürüzsüzlüğünü ve elastikiyetini arttırmak;
- toksinlerin ciltten uzaklaştırılması;
- hücre yenilenme süreçlerinin aktivasyonu;
- kas hafızasının silinmesi;
- ödemden kurtulmak;
- önleme erken yaşlanma;
- rahatlama, yorgunluk ve depresyonun giderilmesi.
Yüze chiromassage ne sıklıkla yapılır?
Hiromasajın düzenli olarak yapılması tavsiye edilir. genç yaş. Çoğu durumda, yılda iki kez 10-15 prosedürden oluşan masaj kurslarına tabi tutulması tavsiye edilir. (düzenlilik - haftada 2 - 3 kez). 35 yaşından itibaren yılda en fazla 3 kurs yapılabilir ve kurslar arasında destekleyici prosedürler (ayda 2-3 kez) yapılabilir.
Yüz chiromasajı - kontrendikasyonlar:
- ciltte akut bulaşıcı alerjik süreçler;
- akne;
- bütünlük ihlalleri deri;
- ateş vücut;
- alevlenme kronik hastalıklar;
- cildin yüzeysel damarlarının kırılganlığının artması;
- çoklu benler ve papillomlar.
Yüz chiromasajı nasıl yapılır?
Bir seansın süresi yüz derisinin problemlerine bağlı olarak 30 ila 90 dakika arasında olabilir. Uzman öncelikle hastanın sağlık durumu hakkında bilgi sahibi olur, cildin tipini, ihtiyaçlarını ve müşterinin isteklerini öğrenir. Chiromassage kozmetik bir sandalyede gerçekleştirilir ve aşağıdaki adımları içerir:
- deri;
- masaj için özel bir yağ veya kremin uygulanması;
- chiromassage;
- nemlendirici veya besleyici krem uygulamak.
Chiromassage prosedürü anımsatıyor belirli ritüel- böyle bir masaj, sanki bir dans yapıyormuş gibi ellerin yumuşak hareketleriyle karakterize edilir. Etkisi açısından yüz jimnastiğiyle karşılaştırılabilir, ancak yalnızca pasiftir çünkü. Chiromassage tekniği sayesinde kaslar tam güçle çalışmaya başlar.
İspanyol chiromassage'ı içermez açık kurallar cildin ihtiyaçlarına göre her uzmanın kendi takdirine göre bunları gerçekleştirmesine olanak tanıyan belirli tekniklerin kullanılması. Ayrıca dokunsal etkilere adaptasyonu önlemek ve mümkün olan en iyi sonucu almak için masaj şemasının seanstan seansa değiştirilmesi tavsiye edilir.
Cildin durumuna ve müşterinin yaşına bağlı olarak, parmakların iç kısımları, parmakların kendisi, avuç içi tabanı, bazen ön kollar ve dirsekler ile chiromassage yapılabilir. Chiromassage tekniğinde aşağıdaki ana teknikler ve hareketler ayırt edilebilir:
Chiromassage yalnızca sunar hoş hisler ve zevk
Tarihe geri dönersek, chiromassage fikrinin kurucusu, geçen yüzyılın 20'li yıllarında uygulamaya başlayan İspanyol doktor Ferrandis'tir. Takipçisi Enrique Garcia'nın "gelişmiş bir versiyonu" günümüze kadar geldi. Ayurveda tıbbı ve yoga öğretilerini de ekleyerek doktorun çalışmalarının en iyisini aldı. 70'lerin sonlarından bu yana, İspanyol vücut ve yüz masajı başarıyla uygulanmaktadır. İç derin rahatlamayı ve derin doku katmanlarını çalıştırmayı amaçlamaktadır. Kan damarlarını olumlu yönde etkiler, gergin sistem, lenf ve vücudun genel durumu.
Etki
Hiromassage, "plastisitesi" ve etki kolaylığı ile ayırt edilir. Sayısı 100'ün üzerinde olan resepsiyonlar dikkatli ve nazik bir şekilde gerçekleştiriliyor. Bir dizi prosedür boyunca pratik olarak tekrarlanmazlar ve her seans kendi açısından benzersizdir. Bu durum seansların seyrini daha olumlu etkiliyor çünkü vücut tekniklere alışmıyor. Ve daha verimli çalışır. Ana etki vücudun bu tür sistemleri üzerindedir:
- gergin;
- kas;
- osteoartiküler;
- vasküler.
En iyilerinden biri önemli yönler masaj - cildin esnekliğinin ve elastikiyetinin geliştirilmesi. İspanyol masajı 4 yönde kullanılır: masoterapi, estetik, spor ve önleyici.
Chiromassage'ın kaslar üzerinde rahatlatıcı bir etkisi vardır.
Özel görünebilir dış etkiöyle değil ama değil. İspanyol chiromassage'ı derindir. Hafif dokunuşların ısınmayan bir etkisi vardır, bu da genel olarak klasik teknikler oldukça rahatlatıcı. Bu nedenle etkisi doğrudan sinir sistemine gider.
Oturumun nasıl gittiğini videoda görebilirsiniz:
Chiromassage'ın vücut üzerindeki ana etkileri
Fizyolojik etkiler:
- Mikro dolaşımın hızlanması.
- Lenf aktivasyonu metabolik süreçler.
- Şişliğin azaltılması ve dokulardaki fazla sıvının uzaklaştırılması.
- Kan akışının artması ve mikro dolaşımın artması nedeniyle cilt gençleşmesi.
- Kas kelepçelerinin çıkarılması.
- Cildin besin maddelerine karşı duyarlılığının artması.
- Hücre yenilenmesinin aktivasyonu.
- Cilt gençleştirme.
- Cildin sıkılığının ve elastikiyetinin arttırılması.
- Vücudun kendisini toksinlerden ve toksinlerden daha hızlı ve derinlemesine temizlemesini sağlayan metabolik ve boşaltım süreçlerinin uyarılması.
- Bağışıklık artışı.
- Varisli damarların önlenmesi ve tedavisi. Dolaşım sisteminin stabilizasyonu.
- Kas hareketliliğinin restorasyonu ve eklem bağlarının gelişimi.
- Kas-iskelet sistemi kusurlarının tedavisi.
- Bronş hastalıklarının tedavisi.
Yüz chiromasajının fotoğrafı, seans sırasında rahatlamayı ve memnuniyeti aktarıyor
Psiko-duygusal etkiler:
- İlgisizliğin, depresyonun giderilmesi.
- Derin streslerde azalma.
- Sinirlilik, yorgunluk ve stresin giderilmesi.
Mutluluk hormonu olan endorfinin üretilmesine neden olan derin rahatlama.
İspanyol masajı birkaç ülkede gerçekleştirilir çeşitli teknikler farklı etkiler veren. Birbirleriyle birleştirilmezler ve kullanılırlar. bireysel olarak. Garcia, bazı tekniklerin birbirini dışlaması nedeniyle, tekniklerin kombinasyonunun istenmeyen sonuçlara yol açabileceğine inanıyordu.
İspanyol masaj teknikleri
Vücudun Hiromasajı, farklı etkilere sahip birkaç farklı teknikle gerçekleştirilir.
Toplamda İspanyol masajının 5 temel tekniği vardır. Her biri rahatlar ve harekete geçer Iç kuvvetler organizma, kendine özgü özelliklere sahip olmasına rağmen.
Chiromassage teknikleri benzersiz ve etkilidir. Ayrıca her yaştan insana uygundur. Ancak böylesine büyülü bir tekniğin bile dezavantajları veya daha doğrusu kontrendikasyonları vardır. Bunlardan çok az var ama sağlığa zarar vermemek için bunları dikkate almak gerekiyor.
Hiro el demektir. Masaj, diğer birçok uygulamada olduğu gibi sadece avuç içi ile yapılmaz. Avuç içi kenarı etkilenir, arka taraf endikasyonlara ve seçilen tekniğe bağlı olarak eller ve hatta önkol. Kayropraktik ustalarının söylediği gibi, bu çok Yaratıcı süreç her hasta için bireyseldir.
Yüksek kaliteli yüz chiromasajı yalnızca bir uzman tarafından yapılabilir
Önemli! Uygun seviyede masaj yapabilecek ustaya prosedürlere gitmek gerekir. Ustanın niteliklerini anlamak için işiyle ilgili incelemeleri incelemeniz, nerede çalıştığını ve iş deneyimini öğrenmeniz gerekir. Chiromassage'ın fiyatı 1000 r arasında değişmektedir. Ve daha yüksek. Salonun seviyesine ve işlemin yapıldığı şehre göre değişir. Dikkatli bir şekilde "evde" veya çok indirimli fiyatlarla prosedürlere gitmelisiniz. Bu "pahalı iyi demektir" anlamına gelmez. Sadece herhangi bir fiyat segmentinde hem profesyonel hem de amatör buluşabilir. Güvenlik ve verimlilik açısından işbirliği yapacağınız ustayı incelemek daha iyidir.
Kontrendikasyonlar
Chiromassage'ın yürütülmesi yasaklandı
Hamile kadınlara izin verilen birkaç masaj türünden biridir. Bu, prosedürün yüksek güvenliğini doğrular. Ağrısız, yumuşak, rahatlatıcı bir chiromassage seansının az sayıda kontrendikasyonu vardır. Onları göz ardı edemezsiniz ve onları da göz ardı edemezsiniz.
Aşağıdaki durumlarda prosedür gerçekleştirilemez:
- Kanser tümörleri.
- Ciltte bulaşıcı alerjik belirtiler.
- Önerilen prosedürün uygulandığı bölgede yaralar ve yanıklar, hasarlı cilt.
- Kronik hastalıkların alevlenmesi.
- Aşırı sayıda papillom ve ben.
- Kan damarlarının kırılganlığı.
- Yükselmiş sıcaklık.
Makalede okuyun:
İspanyol masajı, prensibi vücudun her sistemi için çeşitli performans teknikleri olan özel bir tekniktir.
Fiziksel ve psikolojik rahatlama, ödemin giderilmesi, iç organların aktivitesinin normalleşmesi, cilt gençleştirme ve vücut şekillendirme.
İspanyol masajı: özü, faydaları ve etkileri
İspanyol masajının özü, uzman ellerin nazik darbesi sonucu kasların gevşetilmesidir. Müşteri tam bir rahatlama durumuna ulaştığında, yumuşak dokunuşların yerini daha derin dokunuşlar alır ve burada en önemli değişiklikler başlar: kan ve lenf akışı artar, kaslar güçlenir ve sinir uçlarına maruz kaldığında hasta kendini hisseder. Tam etki rahatlama.
İspanyol masaj tekniğinin faydaları:
- Her müşteri için ayrı ayrı maruz kalma yolunu seçme yeteneği;
- Sporcular için antrenman öncesi ısınma olarak yapılabilir;
- Ağrısızlık;
- Yüksek verim.
İspanyol masajının faydaları:
- Seans sonrasında cildin oksijen doygunluğu artar;
- İşlem sırasında usta, müşterinin cilt tipine göre kremler seçer - bu, gençleşmeye ve iyileşmeye katkıda bulunur. Genel durum cilt örtüsü;
- Yaşlanma süreci yavaşlar;
- Psikofiziksel durum iyileşir.
Kusurlar:
- Onun yardımıyla tüm organizmayı etkilemek imkansızdır, yani. eğer seçilirse lenfatik drenaj masajı rakamı düzeltmek ve selülitten kurtulmak için aynı anda miyotansif bir seans yapmak imkansızdır - bu durumda etkinlik sıfıra yakın olacaktır;
- Tam bir sonuç ancak prosedür kalifiye bir usta tarafından gerçekleştirilirse elde edilebilir.
İspanyol masajı tekniği 3 ana hüküm içerir:
- Aynı anda birden fazla masaj tekniğinin kullanılması yasaktır - bunlardan biri diğerini dışlayabilir;
- Yüzlerce farklı teknik göz önüne alındığında, her birinin müşterinin vücudunun belirli özelliklerine uygun olarak ayrı ayrı seçilmesi gerekir;
- Plastik hareketler derin fakat ağrısız olmalıdır.
İspanyol vücut masajı, elde etmek isteyenler için tasarlanmıştır. mükemmel şekil ve cilt rahatlaması. Ayrıca rahatlamaya ve refahı iyileştirmeye, kasların ve eklemlerin esnekliğini artırmaya yardımcı olur.
Yüz ve boyuna yapılan İspanyol masajı, amacı kırışıklıklardan kurtulmak, cildi sıkılaştırmak, yüz hatlarını düzeltmek, doğal kendini gençleştirme sürecini başlatmak, şişlikleri ve altındaki "torbaları" ortadan kaldırmak olan yaşlanma karşıtı bir teknik olarak kabul edilir. gözler.
İspanyol masajı için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
İspanyol masajı endikasyonları:
- Flebeurizm;
- stresli durum;
- Lenfostaz;
- şişkinlik;
- Hücre ve dokuların yetersiz beslenmesi;
- Hipertansiyon;
- Azalan cilt elastikiyeti;
- Kuru cilt;
- Yaşa bağlı değişiklikler (kırışıklıklar, sarkık göz kapakları, sarkma);
- Selülit.
İspanyol masajına kontrendikasyonlar:
- Cilt hastalıkları;
- Akut dönemdeki hastalıklar;
- Onkolojik hastalıklar;
- Bronşiyal astım Mayıs veya Haziran aylarında (çiçeklenme döneminde).
İspanyol masajı nasıl yapılır: video, teknik, masaj hareketlerinin açıklaması
İspanyol klasik yüz masajı
Sürtmeyi, okşamayı, sıkıştırmayı, bastırmayı ve okşamayı içerir. Hem salonda hem de evde yapılabilir.
İlerlemek:
- İşlemden önce makyaj temizleyici, at kuyruğundaki saçları alın;
- Cildi hafifçe sıkıştırarak bir masaj kremi uygulayın;
- Fondöten yüze uygulandığında prosedürün kendisine ilerleyin.
Teknik ve masaj hatları:
- Çenenizle başlayın, parmaklarınızın iç kısımlarını çenenin altındaki çukurdan kulak bölgesine kadar gezdirin. Hareketler yumuşak ama iddialı olmalıdır. 10 kez yapın;
- İtibaren Merkez nokta Gerilmeyi önleyerek yanlardaki cildi yumuşatmak için çene. Pürüzsüzleştirmeden sonra aynı yönde sıkıştırma yapılır;
- 2 parmağınızı dudakların köşelerine takın ve hafifçe bastırarak kulak memelerine doğru yönlendirin, ardından ters yönde sıkıştırın;
- Burun kanatlarından şakak bölgesine kadar cilde masaj yapın, hareketler derin olmalıdır. Geri döndüğünüzde bölgeyi yavaşça ovalayın. 7-8 kez yapın;
- Burun köprüsünden saç çizgisine kadar cildi “sıkıştırın” ve geriye doğru düzeltin. 8-10 kez gerçekleştirildi;
- Alnın ortasından şakaklara kadar parmak uçlarınızla cildi yoğurun, ardından sıkıştırın ve son olarak vuruş yapın.
İspanyol heykeltraş yüz masajı
Sadece salonda yapılır, çünkü uygulama tekniği pratik becerilerin, derin etki noktalarının bilgisinin ve en azından tamamlanmış masaj kurslarının varlığını ima eder.
Seansa hazırlık, cildin yabancı maddelerden ve kozmetiklerden temizlenmesini içerir.
Nasıl gerçekleştirilir:
- Müşteri rahat bir kanepeye uzanır;
- Yüze krem sürülür yağlı cilt) veya cilt tipine göre yağ hazırlama (kuru için);
- Usta, Enrique Garcia'nın İspanyol masajına şöyle başlıyor: dairesel hareketler ve sadece parmak uçlarını değil aynı zamanda avuç içi de kullanılır, zayıf basınç güçlü olanlarla değişmelidir. Bu tür "basit" hareketler derin etki: kaslar kasılır, gevşer ve yenilenme süreci başlar;
- İşlem sırasında sadece yüz değil aynı zamanda boyun, dekolte ve lekeli bölgeler de etkilenmektedir. Düşük tonözel ilgi gösterildi;
- Seans sırasında (20-25 dakika) danışanın isteği üzerine hafif rahatlatıcı müzik çalınabilir.
İspanyol el masajı
Yalnızca bir salonda veya kozmetoloji kliniğinde gerçekleştirilir ve 4 tip ekipman içerir:
- Miyotansif - kaslar yoluyla eklemler üzerindeki etki. İlk önce eklem yakınındaki kasların ısınması ve gevşemesi gerçekleştirilir, ardından eklemin kendisine ağrısız masaj yapılır;
- Hemolenfatik drenaj (damarlar üzerindeki etki). Hem vücuda maruz kaldığında hem de yüzde kullanılabilir. Vücuttaki sıvı durgunluğunu gidermeye, varisli damarları azaltmaya, kasları ve dokuları sıkılaştırmaya yardımcı olur;
- Nörofizyolojik. Çok benzer Çin masajı: aynı zamanda bedenin kanallarından akan yaşam enerjisi Qi kavramına da dayanmaktadır. Seans sırasında danışan rahatlamayı, sinirlilik ve stresten kurtulmayı başarır;
- Metabolik (kiromasaj). Kasları gevşetir, daha hareketli hale getirir, metabolizmayı geliştirir, yağ hücrelerinin yakılmasını ve toksinlerin atılmasını teşvik eder, selüliti ortadan kaldırır.
Nasıl gerçekleştirilir:
- Müşteriye makyaj temizleme işlemi yapılır;
- Yağ veya krem uygulanır;
- Prosedürün kendisi gerçekleştirilir, bu sırada aşağıdaki hileler ve hareketler: yüzün tamamına hafif vuruşlar, nazolabial bölgeye, yanaklara, göz çevresine, yüzün alt kısmına, dekolte ve boyun bölgelerine masaj yapmak, parmak uçlarıyla hafifçe vurmak ve hafifçe kıstırmak, monoton hareketleri rahatlatmak, hemolenfatik drenaj (nabız atan ve dalga benzeri teknikler).
İspanyol masajından sonra video, yorumlar, sonuçlar
Enrique Garcia'nın tam masaj kursu, haftada 2-3 kez düzenli olarak 15-20 prosedürden oluşur. Her seans, tedavi edilecek bölgeye ve ele alınacak soruna bağlı olarak 20 ila 90 dakika sürer.
Etki genellikle 6-7 ay boyunca yeterlidir, bu nedenle yılda 2 kurs gereklidir. Sonucu korumak için yaşlanma karşıtı ve yenileyici kremlerin kullanılması, kese ile peeling yapılması tavsiye edilir.
İspanyol chiromassage'ın sonuçları harika:
- Metabolizmayı iyileştirmek;
- Kilo kaybı;
- Selülitten kurtulmak;
- Vücut şekillendirme (vücut şekillendirme);
- Yüz ovalinin kaldırılması ve restorasyonu;
- Cilt renginin iyileştirilmesi;
- Şişlik ve kırışıklıklar kaybolur;
- Güzel, esnek bir cilt.
Büyülü, mucizevi, canlandırıcı - bunu söylemedikleri anda masaj tekniği. Asya'dan geldi ve en popülerlerden biri olarak kabul ediliyor kozmetik prosedürler doğuda. Yüz chiromasajı Genel kavram, belirli el hareketlerini kullanarak cildin manipüle edilmesini içerir.
Profesyonel masaj terapistleri, vücuda veya yüze masaj yapılması diye bir şeyin olmadığını söylüyor. Çeviride "hiro", "manuel" anlamına gelir, ancak buna rağmen sıklıkla kas yapısı tekniğiyle karıştırılır. Temel olarak kabul edilir, çünkü yüz turgorunun kaybından ve ovaldeki değişikliklerden sorumlu olan kaslardır.
Chiromassage'ın etki noktaları
Kas chiromasajı ile en bilinen teknikler arasındaki fark nedir:
- Seans sırasında 100'den fazla teknik kullanılmaktadır. Bunlardan en basiti parmaklarla yapılan hafif sürtünmelerdir. masaj noktaları. En zoru cilt germe ve kas-damar yoğurmadır;
- Bu teknik yalnızca yüz veya vücut kaslarını değil aynı zamanda iç organlar ve sinir sistemi. Uzman, nokta hareketlerinin yardımıyla boyun ağrısını hafifletebilecek, şişliği giderebilecek, ruh halini iyileştirmeye yardımcı olacak ve uykuyu normalleştirebilecek;
- Bu manuel teknik olarak da adlandırılır " plastik masaj yüzler." Seans sırasında hiçbir rahatsızlık, ancak kaslar gerilir ve tonlanır. Sonuç olarak düzenli prosedürler Cerrahi yüz germe etkisine sahip olabilirsiniz. Aynı zamanda oldukça stabildir - etki, yoğun yaşlanma karşıtı tedavinin bitiminden birkaç ay sonra fark edilir.
Klasik chiromassage kaldırabilir kırışıklıkları taklit etmek Pratik olarak ilk iki seanstan sonra derin kıvrımlar 6 işlemden sonra kaybolacaktır. Ayrıca teknolojinin de böyle avantajları var, Nasıl:
- Yüz çevresi kaldırma, cilt sıkılaştırma, normal turgorun restorasyonu;
- Cilt tonunu eşitler ve gözenekleri arındırır. Elbette masaj yüz peelinginin yerini almayacak, ancak epidermisin "kendi kendini temizlemesinin" kalitesini önemli ölçüde artırabilir;
- Metabolik süreçlerin iyileştirilmesi, kan akışının artması;
- Toksinlerin ve zararlı kimyasal bileşiklerin hücrelerden uzaklaştırılması;
- Yaşlanma sürecini yavaşlatmak;
- Vücutta - selülit ve varisli damarların önlenmesi, kasların ve kan damarlarının güçlendirilmesi, yaralanmalardan sonra eklemlerin restorasyonu.
İncelemeler, chiromassage'ın kategorik bir kontrendikasyona sahip olmadığını iddia ediyor - hamilelik sırasında bile yapılmasına izin veriliyor. Elbette uzmanlar, kronik cilt hastalıklarının alevlenmesi sırasında işlemden kaçınılmasını tavsiye ediyor; inflamatuar süreçler epidermiste veya açık lezyonlarda.
Chiromassage ne zaman gereklidir?
- Eklemlerde ağrı, parmakların ve uzuvların şişmesi, dolaşım bozuklukları;
- Cilt rengi değiştiyse yaşa bağlı karanlık noktalar veya ciltte kızarıklık;
- Bu çok faydalıdır akne ve ergenlik döneminde döküntüler. Demodex'in nedeni olmadığı sürece;
- Yüzün konturunu değiştirirken miyofasyal masaj reçete edilir, derin kırışıklıklar ve yaşlanmanın diğer yaygın belirtileri;
- Fazla sıvıyı hücrelerden uzaklaştırmak ve metabolizmayı normalleştirmek. Bu özellikle selülit için faydalıdır.
Daha önce de belirtildiği gibi, bu tekniğin 100'den fazla özelliği vardır. klasik teknik ancak bunlara ek olarak masaj terapistleri sıklıkla telif hakkı tekniklerini kullanır. İspanyol yüz chiromasajının nasıl yapıldığını anlamak için sadece talimatları okumanızı değil, videoyu da izlemenizi öneririz.
Yüz chiromasajı gerçekleştirmek için video tekniği
- Cildin kozmetik ve salgılardan iyice temizlenmesi önemlidir. Bunun için de yağ çözümleri veya misel suyu. Hiçbir durumda alkol içeren tonikler ve losyonlar kullanmamalısınız - bunlar epidermisi kurutur ve bu da masajın sonuçlarını etkileyebilir;
- Bu lenfatik drenaj masajı yağlarda yapılır - hafif ve hoş kokulu karışımlar chiromassage için mükemmeldir. Örneğin, üzüm çekirdeği, portakal veya lavanta. Daha fazla verim ve kas gevşemesi için esterler hafifçe ısıtılabilir;
- Herhangi kontur plastik yardımla masaj teknikleri cildin hafif ısınmasıyla başlar. Bu tekniğe sakinleştirici teknik de denir. Pedler ovalin konturu boyunca boyuna, çeneye ve biraz daha ileriye - nazolabial kıvrıma kadar hafif sürtünmeler gerçekleştirir. Parmaklar daha yükseğe "koştuktan" sonra - burun ve yanaklara ve tapınaklar boyunca ön çıkıntıya doğru yükseldikten sonra;
Avuç içi kenarı ile masaj hatlarının detaylandırılması
Chiromassage'ın tutam tekniği
Lenf düğümlerinin tedavisi
Chiromassage ile cilt kaldırma
Kriyomasaj ile son aşama
Salonda ayrıca gençleştirici bir maske veya başka bir son prosedür de sunabilirler. Zaman açısından, donanım gibi yüzün chiromasajı 15 ila 30 dakika, vücut ise 40 dakika sürer.
Boyun ve dekolte bölgelerinin yanı sıra saç derisini de içeren bir masaj yapmak için başka bir seçenek daha var. Stresi ve yorgunluğu gidermenin yanı sıra enerji de verebilir. Elbette yaşlanma karşıtı özellikleri de bu durumu göz ardı etmiyor.
Bu yüz chiromassage tekniğinin bir özelliği Kısa bir zaman“ısınma” ve uzun bir lenfatik drenaj aşaması. Sadece içinde karıncalanma ve sürtünme göre yapılmaz. masaj hatları, ancak işlenmiş düzlemin tamamı boyunca. Dışarıdan böyle bir teknik kaba görünebilir, ancak aslında inanılmaz derecede hoş ve etkilidir.
Chiromassage hakkında bilmeniz gerekenler:
- Bir dizi prosedürden sonra etki en az 8 ay sürer. Aynı zamanda kurs hem 6 oturum hem de 10 oturumdan oluşabilmektedir;
- Sonuçlar, işlemin bitiminden hemen sonra fark edilir, ancak yalnızca birkaç seanstan sonra düzeltilir;
- Moskova'da yüz chiromasajının maliyeti yarım saat için 10 ila 18 dolar arasında değişiyor;
- Kendinize masaj yapmak için eğitim almanıza gerek yoktur - yüzün yapısını incelikle hissetmeniz ve bu tür maruz kalmalarla ilgili videoyu dikkatlice izlemeniz yeterlidir;
- Prosedürlerin düzenliliği herhangi bir olabilir, ancak seansları haftada 2 kez yapmak en iyisidir.
Lenfatik japon masajı Tanaka Yukoko'nun yüzleri. Yüz için Asahi masajı - faydaları. İspanyol yüz chiromassage - tekniği.
3 Salonda yüz kriyomasajı hakkında her şey. 3.1 Yüzün kriyomasajına nasıl hazırlanılır ve nerede yapılır. . İspanyol yüz chiromassage - tekniği.
Asahi yüz masajı nasıl yapılır? Genç bir yüz için egzersizlerin nasıl düzgün şekilde yapılacağına dair fotoğraf ve video talimatları.
BackSpanish yüz chiromasajı - teknik + [fotoğraf ve video]. Yüz iyontoforezi - nedir ve evde nasıl yapılır?
Gençlik ne kadar güzel olursa olsun gider. Bununla birlikte yüz derisi de yaşlanır, mimik kırışıklıklar, solgunluk, şişlikler ve göz altlarında morluklar ortaya çıkar.
35-40 yaşlarında kadınlar daha genç görünmenin yollarını aramaya başlarken, birçoğu da ofislere gidiyor. plastik cerrah ya da “güzellik enjeksiyonları” yaptıkları salonların müdavimleridir. Ama daha azı var mı tehlikeli yol cilt bakımı? Yüzün Hiromasajı bu yönteme bağlanabilir.
Yüz chiromasajı nedir?
Bu tür masaja "kokteyl" denilebilir. çeşitli teknikler Ağırlıklı olarak Batı ve Doğu. Kökeni İspanya kıyılarında olduğundan İspanyol masajı olarak da anılır. Şu anda yüz chiromassage, değerli bir alternatif olduğu için insanlar arasında popülerlik kazanmıştır ve bunun iyi bir nedeni vardır. cerrahi müdahale ve çeşitli ağrılı bakım.
Usta, yüzün durumuna ve isteklerine bağlı olarak her müşteri için masaj tekniklerini ayrı ayrı seçer. İşlem keyifli ve rahatlatıcıdır ("güzellik enjeksiyonları" hakkında söylenemez).
Yüz chiromasajı neyle savaşır?
Chiromassage tekniği kan dolaşımını iyileştirir ve bu da geri döner. normal renk ve kuruluğu ortadan kaldırır.
Yüzün chiromasajı kime gösterilir?
Bu masaj türü cilt yaşlanmasının ilk belirtilerini göstermeye başlayan kadınların vazgeçilmezidir. Yüzün Hiromasajı, konturları vurgulayabilir, kırışıklıklardan ve pigmentli belirtilerden kurtulabilir. Bu yöntem aynı zamanda “bıçağın altına girmeye” hazır olmayan, anesteziyi karşılayamayan, ağrıya dayanamayan kişilere de önerilmektedir. Ek olarak, chiromassage, daha agresif yaşlanma karşıtı tedavilerden çok daha ucuzdur.
Chiromassage, yalnızca dış sonuçla ilgilenen kişiler için değil, aynı zamanda derin katmanlarında bile cildinin sağlığını her bakımdan önemseyen kişiler için de denemeye değer. Sonuçta, İspanyol masajı tekniği, epidermisin hücresel düzeyde bile (kan dolaşımının iyileşmesi nedeniyle) daha hızlı iyileşmesine ve kendini yenilemesine yardımcı olur.
Chiromassage prosedürü nedir?
Bu masaj yönteminin spesifik bir tekniği yoktur. Usta seçer çeşitli hileler her kişi için ayrı ayrı, ancak genel olarak ustanın hareketleri düzgündür, nokta yönelimlidir. İşlemin süresi müşterinin cildinin durumuna göre değişir ancak ortalama 30-50 dakika, bazen bir buçuk saat sürer. Masaj döngüler halinde yapılır: iki hafta boyunca yılda iki kez. Haftada 1-2 seans planlanmaktadır.
Masajdan hemen önce usta cildi dikkatlice incelemelidir (şiddetli iltihaptan muzdarip insanlar, çeşitli belirtiler akne veya yüz travması). Bundan sonra temizlenir.
Temizleme adımı son derece önemlidir çünkü masaj hareketlerinin etkisi altında cildin gözenekleri genişler ve enfeksiyonlara ve kire karşı savunmasız hale gelir. Daha sonra usta özel bir kullanır Masaj yağı yüz için (cilt lezyonları olan kişiler için masajın kontrendike olmasının bir başka önkoşulu, çünkü yağ açık yaralara girdiğinde iltihap artar).
Sizi rahatlama durumuna sokan işlemin ardından, besleyici krem bu da ayrı ayrı seçilir.
Yükleniyor...
