Çocuklar ilk kez nasıl oturuyorlar? Kaslarınızı güçlendirmeye odaklanın

Bir bebeğin hayatındaki ilk başarılar ebeveynleri her zaman mutlu eder. Özellikle çocuğunun gelişimi konusunda endişe duyanlar. Bir bebek önce yüz üstü dönmeyi ve sonra da yüz üstü emeklemeyi öğrendiğinde, oturmayı sabırsızlıkla bekler. Sonuçta bu pozisyonda dünyayı keşfetmesi ve oyuncaklarla oynaması onun için daha kolay. Bebek kaç ay boyunca dik oturmaya çalışır? Makalede bu sürecin özelliklerinin yanı sıra bebeklere ebeveyn yardımı tartışılacaktır.

Bebek oturmaya başladığında

Bu soru tüm anneleri endişelendiriyor. Bunun net bir cevabı yok. Çocuk doktorları, bunun yalnızca bebeğin kendi başına oturduğunda iskelet ve kas sistemlerinin gelişim derecesine bağlı olduğundan emindir.

"En erken" çocuklar bunu 4-5 ayda yapar. Ancak bunu yetişkinlerin desteğiyle yapıyorlar. Bebekler yetişkinlerin kollarına, çocuklar için hamaklara veya beşiğe yerleştirilir. Sırtüstü yatan bir bebeğin, etrafındakileri görmek için başını kaldırmaya çalıştığı fotoğrafı görebilirsiniz.

Bir çocuk ilk kez nasıl oturur? İlk olarak 5-6 aylıkken dik bir pozisyon almak için ilk deneme girişimlerini yapar. Bir süre sonra çocuk ellerinin üzerine yaslanmaya başlar, ardından yan döner ve kalçasının üzerine düşer. Bu genellikle 6-6,5 ayda ortaya çıkar. Daha sonra serbestçe sırtını tutar. Ve çocuk 8 ayda güvenle oturuyor.

Tüm bu verilerin ortalaması alınır. Tam olarak ne zaman oturmaya başladığını söyle belirli çocuk, imkansız. Çocuk doktorları buna tamamen inanıyor sağlıklı bebek bir yıl bile sürebilir.

Çocuğu özel olarak oturtmak gerekli mi?

Birçok arkadaşın ebeveyni, etrafı yastıklarla çevrili oturan bir bebeğin fotoğrafını görmüştür. Bunu bebeğin yan düşmesini önlemek için yaptılar.

Çocuğun kendi başına oturması için belirli standartlar vardır. Bunu 6 aya kadar zorla yapmak sağlığına zararlıdır. Bu, duruş bozukluğuna ve skolyoz gelişimine yol açabilir. Bebeğin vücudunun buna tamamen hazır olması gerekir.

Bir çocuk 6 aydan önce oturmaya başlıyorsa kasları tamamen güçlenmiş demektir. Ancak ebeveynlerin onu 1 saatten fazla bu pozisyonda bırakmaması gerekir.

Bütün çocuklar bireysel olarak gelişir. Herkesten daha geç oturuyorlar büyük bebekler veya düşük ağırlık Prematüre bebekler. Çocuğun sürekli olarak bir çocuk doktorunun gözetimi altında olması önemlidir. Gelişimindeki herhangi bir sapmayı yalnızca o tespit edebilecektir.

Bebek ne zamandan itibaren oturabilir?

Bebekler kaç yaşında oturup emeklerler? Her bebekte her şey farklı gerçekleşir. Bazı bebekler 6. ayda emekler ama oturmazlar. Bu sayılır standart durum. Genellikle bu dönemde çocuk, yeteneğinin en iyi şekilde oturmaya yeni başlıyor. Örneğin dirseklerinin üzerinde yükseliyor veya sallanıyor.

Ne zaman bebeğim en zaman yatıyor, o zaman annelerin sürekli yakınlarda olması gerekiyor. Ama bebek oturunca ona bakmak daha kolay oluyor.

Bir çocuk ilk kez ne zaman oturur? 4-5 ay gibi erken bir zamanda denemeye başlar ve yavaş yavaş becerisini geliştirir. Bu gerçekleştiğinde birçok ebeveyn büyük bir rahatlama yaşar. Sonuçta bebek daha aktif oynayabilecek ve dünyayı keşfedebilecek. Genellikle erkekler oturur kızlardan önce. Her ne kadar tüm vakalar bireysel olsa da. Ebeveynlerin çocuğu aceleye getirmesine gerek yoktur, bağımsız olarak oturmaya tamamen hazır olması önemlidir.

Çocuk ne zaman oturmaya başladı? 5 aylıkken birçok bebek sırtını destekleyebilir hale gelir. Ancak bu, bundan sonra kendi başlarına oturabilecekleri anlamına gelmiyor. Ebeveynler acele etmemeli çünkü her çocuk bunu 6 aylıkken bile yapamaz.

Çocukların çoğunluğu 7-7 yaşlarından itibaren zaten özgürce oturuyor. bir aylık. Çünkü çok ilgi görüyorlar Dünya onu bir an önce tanımak için acele ettiklerini.

Bebek oturmaya hazır olduğunda

Bebeğinize oturmayı öğretmeden önce böyle bir ihtiyacı olup olmadığını anlamalısınız. Anlaşılması kolaydır.

Muhtemelen çocuğunuzun ilk kez oturmaya çalıştığını fark etmişsinizdir. Bu genellikle 6 aylıkken ortaya çıkar. Uzanmaktan sıkılır ve vücudunun pozisyonunu değiştirmeye çalışır.

Çocuk doktorlarına göre bu yaş, fizyolojik açıdan optimaldir. Sonuçta göğüs ve karın kasları vücut ağırlığını kaldırmaya yetecek kadar olgunlaştığı yaş bu yaştadır. Aynı zamanda sırtım önemli ölçüde güçlendi. Bu, vücudunuzu herhangi bir destek olmadan düz tutmanıza olanak tanır. Çocuğun bedeninin hazır olduğu bu ana bağımsız olarak hareket ettiğini söyleyebiliriz.

Uzmanlar kızların en az 6 aylık olması gerektiğine inanıyor. Bu, uterusun bükülmesini ve pelvik kemiklerin hatalı oluşumunu önleyebilir. Gelecekte bu durum bebeğin çocuk sahibi olma yeteneğini olumsuz etkileyebilir. Bazı doktorlar bu görüşe katılmıyor ancak kız çocuğu olan ebeveynlerin risk almaması daha iyi.

Yani 7. ayda neredeyse tüm bebekler bağımsız olarak oturmaya başlar ve ihtiyaç duymazlar. ek yardım ebeveynlerin elleri veya yastıkları.

Ebeveynler ne zaman endişelenmeli?

Çocuk oturmazsa ne yapmalı? Bazı durumlarda çocuklar gelişimsel olarak geride kalsalar da zamanla akranlarına yetişirler. Bu nedenle 6-7 aylıkken çocuk oturmuyorsa ebeveynlerin endişelenmesine gerek yok.

Bebeğin yüz üstü yatarken başını kaldıramaması ve kollarından destek alamaması, fiziksel gelişiminde ortaya çıkan sorunlara işaret ediyor olabilir. Bu durumda ebeveynler çocuk doktoruna gitmeyi geciktirmemelidir.

Egzersiz ve masaj bu konuda yardımcı olacaktır. Çocuğa oturmayı öğretmeden önce ebeveynler sırt, boyun ve kol kaslarının güçlü olduğundan emin olmalıdır. Ana işaret, bebeğin üst vücudunu dik tutabilmesidir. uzanmış kollar.

Prosedüre ancak kaslar ısındıktan sonra başlamak gerekir. Bunu yapmak için aşağıdakileri yapın:

1. Ebeveynler parmak uçlarıyla çocuğun karnını ve sırtını nazikçe yoğururlar.
2. Bebeği topuklarından tutup birkaç dakika “bisiklet” egzersizi yapmanız gerekiyor.
3. Daha sonra çocuğun kollarına omuzlardan başlayarak parmak uçlarına kadar masaj yapılır.
4. Ayak masajı da aynı şekilde yapılır.

Bebeğin vücudunu egzersize hazırlayacak ve bu nedenle herhangi bir rahatsızlık yaşamayacaktır.

Bebek eğitimi için egzersizler

Çocuk oturmazsa ne yapmalı? Oturmasına yardımcı olan kasları güçlendirmek için aşağıdaki egzersizleri yapmanız gerekir:

• Bebek sıcak bir bezle örtülü bir masaya yerleştirilir. Vücudunun düzeltilmesi gerekiyor ve annesinin kapalı bacaklarını düzeltmesi gerekiyor. Bebeğin yaslanabilmesi için sol bileğinden çekilmesi gerekiyor sağ el. O zaman aynı egzersizi diğer taraf için de yapmalısınız. Her iki elinizde 6-8 kez tekrarlayın. Egzersiz karın kaslarını çalıştırarak çocuğun yüz üstü dönmesini kolaylaştırır.
• Yatar pozisyondayken ebeveynler bebeği kollarından kaldırmalıdır. Üst kısmı gövde masa yüzeyine dik bir pozisyon almalıdır. Bebek 5 saniyeden fazla bu pozisyonda tutulmamalıdır. 5 kez tekrarlanmalıdır.
• Anne yere oturur ve çocuğunu sırtı önüne gelecek şekilde yerleştirir. Bir eliyle kalçalardan tutulmalı ve ardından göğüs bölgesinde tutularak düzgün bir şekilde öne doğru eğilmelidir. Bebeğin vücudu yere paralel oluncaya kadar eğilmelidir. Daha sonra orijinal konumuna geri getirin. Bu, sırt ekstansör kaslarının güçlendirilmesine yardımcı olur.
• Ebeveynler ayrıca bebeği dönüşümlü olarak bacaklarını büküp düzleştirerek fitball üzerinde sallayabilirler.
• Anne oyuncağı çocuktan uzak olmayan bir yere yerleştirir. Bunu elde etmek için kendi adına biraz çaba göstermesine izin verin. Bu vücudun kaslarının gelişmesine yardımcı olacaktır.

En çok birine etkili egzersizler bebeği kollarından yukarı çekmeyi içerir. Buna "burun ağzına" denir. Egzersizin özü, anne bileklerini tutarken bebeği annenin yüzüne doğru çekmektir. Ve şu anda çocuk yalnızca hoş duygular yaşıyor.

Bebeğin kaslarını güçlendirmeye başlamadan önce ebeveynlerin çocuk doktoruna danışması gerekir. Onları, doğru egzersizleri gösterecek profesyonel bir masaj terapistine yönlendirebilecektir. Bu özellikle gelişimsel sorunları olan çocuklar için geçerlidir.

Çocuk kendi başına oturmazsa, ebeveynlerin şunları yapmasına gerek yoktur:

1. Bebeğinizi otururken bebek arabasında taşıyın.
2. Yastıklarla örtün ve bu pozisyonda bırakın. uzun zaman.
3. Çocuğun oturduğu taşıyıcıları kullanın.
4. Ebeveynin ellerinin desteği olmadan ebeveynlerinin kucağına oturun.

Çocuk hazır değilse oturmayı reddeder. Bebeğin bunu kendi başına yapmayı istemesi teşvik edilebilir. Bunu yapmak için ebeveynler onu sırtına gelecek şekilde kucaklarına oturturlar. Bu, çocuğun etrafına bakmasına izin verecektir. Aynı zamanda ebeveynler de onu elleriyle ve vücutlarıyla desteklerler.

Bebek, bebek arabasına 30 derecelik bir açıyla yastığa yaslanacak şekilde oturtulur.

Çözüm

Çocuğun ne zaman oturmaya başladığı aslında o kadar önemli değil. Bu bireyseldir ve her bebeğin gelişimine bağlıdır. Bu durumda kız ya da erkek olması önemli değildir.

Ebeveynler çocuklarını aceleye getirmemelidir. Çocuğun vücudu kendi hızında gelişir. Anneler bu değişiklikleri fark ederlerse bebek için endişelenmemelidirler. Çocuğunuzun ilk kez kendi başına oturduğunu gördüğünüzde bunu anlayacaksınız. belirli aşama gelişimi çoktan geçti.

Beş aya yaklaşan bebek oldukça aktif ve meraklı bir hale gelir. Bebek başını çevirerek etrafına bakıyor farklı taraflar, oyuncakları güvenle ve kolaylıkla yakalar ve tutar. Hatta bazı çocuklar dik oturmaya çalışırlar ve bu da ebeveynler için bir gurur ve hayranlık nedeni haline gelir, çünkü her anne, çocuğunun kendi başına poposuna oturmaya başlayacağı o mutlu zamanı sabırsızlıkla bekler.

Çocuk ne zaman kendi başına oturmaya başlar?

Çocuk doktorlarına göre bir çocuk yaklaşık olarak aşağıdaki göstergelere göre gelişmeli ve oturmalıdır:

• 6 ayda – destekle oturur;
• 7 ayda – desteksiz oturur;
• 7,5 – 8 ayda. – bağımsız olarak kolayca oturur ve bu pozisyondan uzanabilir.

Rusya Çocuk Doktorları Birliği: Çocuğun sırtüstü pozisyondan oturma pozisyonuna geçişi

Aktif ve fiziksel olarak güçlü çocukların okula bir buçuk ay daha erken gittiği görülüyor. Diğer bebeklerde bu biraz daha sonra olur. Doktorlara göre bu tür göstergeler de normal kabul ediliyor.

Deneyimli bir doktora, çocukların genellikle hangi aylarda oturmaya başladığını sorarsanız, herkesin cevabını verecektir. küçük adam kendi zamanıdır, çünkü her bebeğin gelişim yolu bireysel ve benzersizdir.

Bir çocuğu özel olarak oturtmak mümkün mü?

Çocuk doktorlarının ve ortopedistlerin bu konudaki görüşleri popüler soru genç ebeveynlerden “Çocuğa yardım edip oturtmak mümkün mü?” Açıktır: Altı aylıktan küçük bir çocuk için omurganın dikey konumu doğal değildir. Talihsiz ebeveynler bebeği yapay olarak oturtarak küçük çocuğun sağlığına zarar verebilir. Zaten okul yaşı bu durum omurgada ciddi sorunlara yol açabilir. Sırt kasları yeterince güçlü değilse bebek kendi başına oturmayacaktır çünkü henüz bu kadar ciddi bir yüke hazır değildir.

Çocuğun altı aylık olmadan kendi başına oturması başka bir konudur. Ancak bu durumda bile bebeğin günde 1 saatten fazla “oturma” pozisyonunda kalmaması gerekir.

Bebeğinizi oturtabileceğiniz an, minik 6 aylık olduğunda gelir. Oturmak için değil oturmak için şunu vurgulayayım.

Doktor Komarovsky şunu tavsiye ediyor: Bebeğinizi ne zaman oturtmalısınız? Kaç ay?

Sırtını güçlendirmek için çocukla bir dizi egzersiz

Ebeveynler çocuklarının yeni ve gerekli bir beceriyi öğrenmesine yardımcı olmak için ne yapmalıdır?

3 aylıktan itibaren her gün çocukla birlikte jimnastik ve masaj yapın, küvette veya havuzda yüzün (büyük şehirlerde çocuklarla ortak kullanıma yönelik havuzlar vardır) Erken yaş). Bu şekilde kas korsesi iyice güçlenecektir.

1. Egzersiz. Çocuk masanın üzerinde yatıyor. Ellerini annesine uzattığı anda ona ver işaret parmakları. Bebek annesinin parmaklarını tutarak doğrulmaya çalışacaktır. Çocuğun sırtı yüzeyden 45° açıyla kalkar, bebek birkaç saniye bu pozisyonda tutulur ve ardından “yatma” pozisyonuna geri döner.

Annelere not!

Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...

Egzersiz 2. "Uçak". Bebeği karnının üzerine yerleştirin. Çocuğu bir elinizle destekleyerek büyütün göğüs diğeri bacakların altındadır. Bacaklar yetişkinin göğsüne dayalıdır, kalçalar ve sırt gergindir, baş kaldırılmıştır. Konumu birkaç saniye basılı tutun.

Valentina Ershova: Bir bebeğe oturmayı nasıl öğretirim

Bebeğin fiziksel gelişimi için beşiğin üzerine tutunup yükselmeye çalışabileceği halkalar asılması önerilir. Karnına koyarken, bebeğin önüne kısa bir mesafeye, emeklemeye çalışacağı parlak bir nesne (oyuncak) yerleştirin.

Her genç annenin çocuğuna nasıl doğru şekilde oturulacağını (bu yukarıda zaten belirtilmişti) ve ne yapılmaması gerektiğini bilmesi önemlidir.

Çocuk kendi başına oturamıyorsa şunları yapamazsınız:

1. Onu yastıklara yerleştirin;
2. Bebek arabasını oturma pozisyonunda taşıyın (bebek arabasının arkasını 45°'de sabitleyebilirsiniz)
3. Çeşitli Kanguru tipi taşıyıcıları oturma pozisyonunda taşıyın;
4. Ellerinizin üzerine koyun (“yatar” pozisyonda dizlerinizin üzerinde tutulabilir).

Çocuğun ilk kez oturması (video)

Erkekler ve kızlar: varsayımlar ve gerçekler

Filistin ortamında erkeklerin kızlardan daha erken oturabileceği yönünde bir görüş var. Aslında cinsiyet fark etmeksizin altı aydan önce ekim yapmak her ikisi için de zararlıdır.

Ayrıca kızların erken oturmaya başlaması ileride deformasyona yol açabilir. pelvik kemikler Ve ciddi sorunlar kadın üreme sistemi. Bu nedenle eski nesil çocuk doktorları sıklıkla bebek 6-7 aylık olana kadar kız çocuğunun hiç oturmaması gerektiği görüşünü dile getiriyorlar. Modern kaynaklar daha az kategorik bir pozisyon alıyor: büyük korku Eğer küçük prenses altı aydan önce kendi başına oturmaya karar vermişse, büyükannelerin bu konudaki korkuları fazlasıyla abartılıyor.

Bebekler ne zaman oturmaya başlar? Çoğu bebek 4 ila 7 aylıkken oturmaya başlayabilir. Bu noktaya kadar bebek kesinlikle yuvarlanmayı ve başını dik tutmayı öğrenmişti. 8 aya ulaştıktan sonra bebek birkaç dakika devrilmeden dik oturmalıdır.

Bununla birlikte, uzun süre oturmaktan yorulabilecekleri için, bağımsız oturmayı öğrenmiş çocuklar için bile devrilme olağandışı bir durum değildir.

Her geçen ay bebeğin kasları giderek güçlenecek ve daha uzun süre desteksiz oturabilecektir. Bebek sekiz aylık olduğunda yüz üstü yatarken ellerine yaslanarak kendi başına oturmaya çalışır. Bu girişimler sırasında sırt kasları güçlenir ve denge yeteneği gelişir. Ancak çoğu bebek on bir aylık olduğunda bağımsız olarak oturabilmelidir.

Zamanının çoğunu beşiğinde ya da beşiğinde yatarak geçiren bebekler fiziksel aktivite dokuzuncu ay civarında bu aşamaya ulaşırsınız.

3 - 4 ay

Bu aşamada bebeğin boyun kasları hızlı bir şekilde güçlenir ve bebeğin yüzüstü yatarken başını kaldırabilmesini sağlayacak güçtedir. Yakında bebeğin omuz kasları vücudu destekleyecek kadar güçlenecek ve bebek sanki mini bir şınav çekiyormuş gibi omuz kaslarını yüklemeye ve göğsünü destekten kaldırmaya başlayacak.

5 - 6 ay

Bebek altı aylık olduğunda başı dik bir şekilde oturabilecektir. Ancak bebek bu pozisyonda uzun süre kalamayacak ve bu pozisyonda kalabilmek için desteğe ihtiyaç duyacaktır.

Bu aşamada bebeğin etrafını yastıklarla sarmak en doğrusudur, böylece bebek devrilirse yaralanmaz.

Bebeğinizi her zaman görüş alanınızda tutun. Çok dolgun yastıklar kullanmayın. Bu boğulma riskini azaltacaktır.

Bebek altı aylık olduğunda dik otururken dengesini nasıl koruyacağını anlayacak ve destek sağlamak için kollarını kullanmaya başlayacaktır.

7 - 8 ay

7 aylıkken bebek, dengesini korumak için kollarına güvenmese bile desteksiz olarak dik oturabilir. Muhtemelen oturma pozisyonundayken dönüp oyuncağa elleriyle ulaşabilecektir. Kısa süre sonra çocuk ellerini kullanarak yatar pozisyondan güvenle oturacaktır.

Bir çocuğa oturmayı nasıl öğretirim?

Çocuğun hangi yaşta bağımsız olarak oturmaya başlayacağı, kaslarının vücudu desteklemeye hazır olmasına bağlıdır. Bu nedenle bebeğinize oturmayı öğretemezsiniz. programın ilerisinde.

Ancak ebeveynler bebeklerinin kaslarını geliştirmesine yardımcı olabilir, böylece vücudu buna hazır olduğunda bebek oturmayı daha kolay hale getirir.

1. Çocuğun yüzüstü yatarak daha fazla zaman geçirmesine izin verin.

İdeal oturma pozisyonunun ilk adımı başınızı dik tutabilmekle başlar. En iyi yol Bunu başarmak için yüzüstü yatarken boyun ve sırt kaslarını güçlendirmek gerekir.

Bebeğinizi yüzü aşağı bakacak şekilde yüz üstü yatırın ve en sevdiği oyuncakları onun önüne yerleştirin. Bebeğinizi bu oyuncaklara başını hafifçe kaldırarak bakmaya teşvik edin.

Bebek oturmayı öğrendiğinde egzersizi tekrarlayın. Bu, bebeğin otururken vücut ağırlığını desteklemeyi ve hareket ettirmeyi öğrenmesine yardımcı olacaktır. Oyuncakları saklayın ve bebeğinizin yüzüstü durumdayken onları aramasını sağlayın. Bu, bebeği vücudunu kaldırmaya zorlayacaktır.

2. Çocuğu kendiniz hareket ettirin.

Çocuğa hareketi tanıtmanın bir yolu, önce ona hareketin kendisini göstermektir. Bebeğinizi yumuşak bir yüzeye yerleştirin ve yavaşça döndürün. Bu, bebeğin hareketi kendisi yapabilmesi için bir yönelim duygusu geliştirmesine yardımcı olacaktır.

3. Destekli koltuk.

Bir bebeğin hayatının altıncı ayında ona destekli oturmayı öğretebilirsiniz. En iyi yöntem Bunu yapmak için vücudunuzu bebek için sırtlık olarak kullanmalısınız.

Bir yatağa veya yumuşak bir halıya oturun ve çocuğunuzun en sevdiği oyuncakları önünüze yerleştirin. Bebeğinize sırtı göğsünüze ve karnınıza dayalı olacak şekilde kucağınıza oturma fırsatı verin. Bebeğinizin oyuncaklarıyla oynamasına izin verin.

Bu sırt kaslarını güçlendirecek ve çocuğu oturma hissine alıştıracaktır.

4. Bebeğinizin merakını bir araç olarak kullanın.

Dokuzuncu aya gelindiğinde bebek kendi başına oturabilecektir. Şimdi onu mümkün olduğu kadar bu pozisyonda kalması konusunda cesaretlendirmenin zamanı geldi.

İlgi duyduğu nesneleri eline, otururken erişebileceği şekilde yerleştirin. Ayrıca bebeğinizin yanına oturup onunla oynayabilirsiniz.

5. Kaslarınızı güçlendirmeye odaklanın.

Vücudun herhangi bir hareketi kasların kullanılmasını gerektirir. Daha güçlü kaslar, çocuğunuzun daha hızlı oturmayı öğreneceği anlamına gelir. Bebeğinize düzenli olarak masaj yapın ve günlük olarak kullanın. aktif oyunlar Bebeğin vücudunun kas çerçevesini güçlendirmek için. Ayrıca emekleme, yuvarlanma, yüz üstü yatma gibi aktiviteler de doğal çare bebeğin kaslarını güçlendirmek.

Bir çocuğa oturmayı nasıl öğretirim? Çocuğunuzun oturmasına yardımcı olacak egzersizler ve oyunlar

İşte çocuğunuzun oturmasına yardımcı olmak için kullanabileceğiniz bazı basit ama harika oyunlar ve aktiviteler.

Çıngırağı bul

Oynama yaşı: dört ay.

Egzersiz yapmak: Bebeği yüz üstü yatırın ve çıngırağı görünür hale getirin. Bebek başını ses yönüne çevirmeye başladığında, üstündeki oyuncağı çıngırakla sallayın, böylece bebek çıngırakları izlemek için geriye doğru eğilmeye çalışsın.

Avantajları: Boyun kasları, bel ve kemik yapısı üzerinde çalışmalar sürüyor. Bebek gövdesini hareket ettirmek için kollarını kullanabilir ve bu sırada omuz kaslarını da kullanabilir.

Büküm

Oynama yaşı: dört ay (bebek başını dik tutabildiğinde).

Egzersiz yapmak: Bebeği bacakları size bakacak şekilde bacaklarınızın üzerine yerleştirin. Bebeğinizin ellerini tutun ve karın çıtırtısına benzer bir hareketle onu yavaşça yukarı çekin.

Bebeğinizi rahatça hareket ettirdiğinizden emin olun. Etkinliğe biraz ritim katmak için bir şiir okuyun.

Avantajları: Egzersiz, oturmayı öğrenmenize yardımcı olmak için gerekli olan alt sırt ve karın kaslarını çalıştıracaktır.

saygısız

Oynama yaşı: 6 ay.

Egzersiz yapmak: Bebeği sırtına yerleştirin. Oyuncağı önüne yerleştirin ve bebeği gözlerini oyuncaktan ayırmaması için yavaşça yan çevirin. Bu yaşa gelindiğinde pek çok bebek yuvarlanabilir. Bu nedenle çocuk nesneyi daha iyi görebilmek için yana dönmeye çalışacaktır. Bebeğiniz bunu yaptığında onu övün. Özellikle bebek oynamaya hazır olduğunu gösterdiğinde bu egzersizi düzenli olarak tekrarlayın.

Avantajları:Çocuğun meşgul olmasına yardımcı olan sırt ve eğik kasları güçlendirir oturma pozisyonu.

Bisiklet

Oynama yaşı: 6 ay.

Egzersiz yapmak: Bebeğinizi yumuşak bir yüzeye yerleştirin. Bacakları dikkatlice yukarı kaldırın. Ağırdan almak dairesel hareketler bacaklar, bisiklete binmeyi simüle ediyor. Bebeğinizin ilgisini canlı tutmak için eğlenceli sesler ve gürültüler ekleyin. Beş kez bisiklet sürdükten sonra birkaç saniye duraklayın.

Avantajları: Alt sırt kaslarını güçlendirir.

Kalkmaya yardım

Yaş: Sekiz ay.

Egzersiz yapmak: Küçük olanı ekin. Bebeğinizin ellerini tutun ve onu yavaşça ayakta durma pozisyonuna getirin. Bunu üç ila dört kez tekrarlayın ve ardından indirin. İşleme devam etmeden önce birkaç saniye bekleyin.

Avantajları: Sırt, karın ve kalça kaslarını güçlendirir. Sekiz aydan itibaren çocuklar bağımsız olarak oturabilir ve ilk ayağa kalkma girişimlerini yapabilirler.

Dikkat: Bebeğinizin vücudu hassastır. Bu egzersizleri yalnızca bebeğinize zarar vermediğinizden emin olduğunuzda yapın. Abartma. Ayrıca çocuğun güvenliği için de önlem alınması gerekir.

Saygı Doğal süreççocuk Gelişimi.

Asla vermeyeceksin katı yiyecek ulaşana kadar çocuk belli bir yaşta. Aynı şekilde, hayatında uygun bir gelişim aşamasına ulaşmadan bebeğinizi asla oturmaya zorlamamalısınız.

Çocuklar yuvarlanmayı öğreniyor dört yaş aylar ve oturma şansı ancak hayatının bu noktasından sonra ortaya çıkacaktı. Üstelik bir bebeğin vücudu doğumdan yalnızca altı ay sonra oturmaya en iyi şekilde hazır olacaktır. Bu nedenle bu yaştan önce bebeği oturmaya teşvik etmek yetersiz sonuçlar doğuracaktır. Ayrıca çocuğun gelişimine zarar verecektir.

• Bebeğiniz herhangi bir tehlikeden kaçınmak için oturmayı öğrenirken ona yakın durun;
• Düşmesini veya sert bir yüzeye çarpmasını önlemek için çocuğunuzun etrafına destek sağlayacak yastıklar yerleştirin.

Bebeğin tercihen yere oturma becerisini geliştirmesine izin verin. oyun matı, Ama değil yüksek yüzey veya yatağın kenarına.

Çocuk oturmazsa ne yapmalı?

Bazı bebeklerin gelişimi yavaşlayabilir, peki ya bebeğiniz dokuz ay sonra bile oturma becerisi sıfırsa?

Nelere dikkat etmelisiniz?

1. Bir bebek prematüre doğarsa büyümesi ve gelişmesi yavaş yavaş yavaşlayabilir. Zamanında doğan çocuklara göre bir bebeğin gelişimsel dönüm noktalarını kaçırıp daha geç ulaşması oldukça mümkündür.
2. Erken yaşta ciddi enfeksiyonlara veya karmaşık hastalıklara yakalanan bebeklerin gelişimi kaçınılmaz olarak daha yavaştır. Hastalık, yuvarlanma, emekleme ve oturma gibi fiziksel becerileri gerçekleştirme becerilerini geciktirebilir. Çocuk tamamen iyileştiğinde yavaş da olsa gelişim seyrine devam edecektir.

Bebek prematüre değilse, daha önce geçirdiği bir hastalığın etkilerini hissetmiyorsa ama yine de oturamıyorsa öncelikle vücudunda başka kusurlar olup olmadığına bakmalısınız. fiziksel Geliştirme:

• Çocuk beş aylık olduktan sonra yüz üstü yatınca başını kaldıramaz. Yüzü düşüyor ve bebek onu kaldırmıyor;
• bebek altı ay sonra bile dönemez. Temel hareketler için bile desteğe ihtiyaç duyar;
• dokuz aydan sonra emeklememek;
• 1 yaşında emekleyemiyor ve destekle ayakta duramıyor;
• 18 aydan sonra yürümez veya koşmaz.

Çocuğunuzda yukarıdaki belirtiler görülüyorsa çocuk doktorunuza danışın. Tipik olarak oturamama, bir doktor tarafından yorumlanması gereken diğer gelişimsel problemlerle birlikte görülür.

Bebeğinizin gelişimsel dönüm noktalarını içeren bir günlük tutmak ve bunu periyodik olarak çocuk doktorunuzla tartışmak her zaman iyi bir fikirdir.

Çocuğunuz yaşına uygun diğer becerileri öğrenirken oturamamanın paniğe veya kaygıya neden olmaması gerektiğini unutmayın. Acele etmeyin ve bebeğinizi oturmaya zorlamayın. Bu ay olmazsa biraz sonra olacak. Çocuk tamamen hazır olduğunda oturur.

Bebek hangi aylarda oturmaya başlar?

Beş aya yaklaşan bebek oldukça aktif ve meraklı bir hale gelir. Bebek etrafına bakar, başını farklı yönlere çevirir, oyuncakları güvenle yakalayıp tutar ve kolayca karnı üzerine yuvarlanır. Hatta bazı çocuklar dik oturmaya bile çalışırlar ki bu da ebeveynler için gurur ve hayranlık sebebi olur, çünkü her anne, çocuğunun poposuna oturmaya başlayacağı o mutlu zamanı sabırsızlıkla bekler.

Çocuk ne zaman kendi başına oturmaya başlar?

Çocuk doktorlarına göre bir çocuk yaklaşık olarak aşağıdaki göstergelere göre gelişmeli ve oturmalıdır:

• 6 ayda – destekle oturur;
• 7 ayda – desteksiz oturur;
• 7,5 – 8 ayda. – bağımsız olarak kolayca oturur ve bu pozisyondan uzanabilir.

Aktif ve fiziksel olarak güçlü çocukların okula bir buçuk ay daha erken gittiği görülüyor. Diğer bebeklerde bu biraz daha sonra olur. Doktorlara göre bu tür göstergeler de normal kabul ediliyor.

Deneyimli bir doktora, çocukların genellikle hangi aylarda oturmaya başladıkları sorusunu sorarsanız, her küçük insanın kendi zamanı olduğu cevabını verecektir çünkü her bebeğin gelişim yolu bireysel ve benzersizdir.

Bir çocuğu özel olarak oturtmak mümkün mü?

Bir çocuğu oturtmak mümkün mü?

Çocuk doktorlarının ve ortopedi uzmanlarının genç ebeveynlerin popüler sorusu olan "çocuğa yardım etmek ve oturtmak mümkün mü?" sorusuna ilişkin görüşleri açıktır: omurganın dikey konumu altı aylıktan küçük bir çocuk için doğal değildir. Talihsiz ebeveynler bebeği yapay olarak oturtarak küçük çocuğun sağlığına zarar verebilir. Zaten okul çağında bu, omurgada ciddi sorunlara yol açabilir. Sırt kasları yeterince güçlü değilse bebek kendi başına oturmayacaktır çünkü henüz bu kadar ciddi bir yüke hazır değildir.

Çocuğun altı aylık olmadan kendi başına oturması başka bir konudur. Ancak bu durumda bile bebeğin günde 1 saatten fazla “oturma” pozisyonunda kalmaması gerekir.

Bebeğinizi oturtabileceğiniz an, minik 6 aylık olduğunda gelir. Oturmak için değil oturmak için şunu vurgulayayım.

Sırtını güçlendirmek için çocukla bir dizi egzersiz

Ebeveynler çocuklarının yeni ve gerekli bir beceriyi öğrenmesine yardımcı olmak için ne yapmalıdır?

3 aylıktan itibaren her gün çocukla jimnastik ve masaj yapın, küvette veya havuzda yüzün (büyük şehirlerde küçük çocuklarla ortak ziyaretler için yüzme havuzları vardır). Bu şekilde kas korsesi iyice güçlenecektir.

1. Egzersiz.Çocuk masanın üzerinde yatıyor. Kollarını annesine doğru uzattığında işaret parmaklarını uzat. Bebek annesinin parmaklarını tutarak doğrulmaya çalışacaktır. Çocuğun sırtı yüzeyden 45° açıyla kalkar, bebek birkaç saniye bu pozisyonda tutulur ve ardından “yatma” pozisyonuna geri döner.

Egzersiz 2. "Uçak". Bebeği karnının üzerine yerleştirin. Çocuğu bir elinizle göğsün altından, diğer elinizle bacaklarının altından destekleyerek kaldırın. Bacaklar yetişkinin göğsüne dayalıdır, kalçalar ve sırt gergindir, baş kaldırılmıştır. Konumu birkaç saniye basılı tutun.

Bir bebeğe oturmayı nasıl öğretirim (video)

Bebeğin fiziksel gelişimi için beşiğin üzerine tutunup yükselmeye çalışabileceği halkalar asılması önerilir. Karnına koyarken, bebeğin önüne kısa bir mesafeye, emeklemeye çalışacağı parlak bir nesne (oyuncak) yerleştirin.

Her genç annenin çocuğuna nasıl doğru şekilde oturulacağını (bu yukarıda zaten belirtilmişti) ve ne yapılmaması gerektiğini bilmesi önemlidir.

Çocuk kendi başına oturamıyorsa şunları yapamazsınız:

1. Onu yastıklara yerleştirin;
2. Bebek arabasını oturma pozisyonunda taşıyın (bebek arabasının arkasını 45°'de sabitleyebilirsiniz)
3. Çeşitli Kanguru tipi taşıyıcıları oturma pozisyonunda taşıyın;
4. Ellerinizin üzerine koyun (“yatar” pozisyonda dizlerinizin üzerinde tutulabilir).

Çocuğun ilk kez oturması (video) :)

Erkekler ve kızlar: varsayımlar ve gerçekler

Filistin ortamında erkeklerin kızlardan daha erken oturabileceği yönünde bir görüş var. Aslında cinsiyet fark etmeksizin altı aydan önce ekim yapmak her ikisi için de zararlıdır.

Ayrıca kızların erken oturmaya başlaması, gelecekte pelvik kemiklerin deformasyonuna ve kadın üreme sisteminde ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle eski nesil çocuk doktorları sıklıkla bebek 6-7 aylık olana kadar kız çocuğunun hiç oturmaması gerektiği görüşünü dile getiriyorlar. Modern kaynaklar daha az kategorik bir pozisyon alıyor: Küçük prensesin altı aydan önce kendi başına oturmaya karar vermesi durumunda büyük bir korku olmayacağına ve büyükannelerin korkularının çok da abartılmadığına inanılıyor.

Hakkında daha fazlasını okuyun Kız çocuğu ne zaman oturabilir (Erken oturmanın zararı olur mu?)

Ayrıca çocuğun kendi başına oturma yaşı cinsiyete bağlı değildir. Her şey bireyseldir, yalnızca bebeğin fiziksel gelişimi ve zihinsel olgunluğu önemlidir.

Kız veya erkek çocukların altı aylıktan önce aniden oturmaları, bu olay ebeveynlerin gurur duymasına, hatta diğer annelere karşı övünmesine neden olur. İşleri aceleye getirmeye gerek yok. Bebeğiniz benzersiz ve tekrarlanamaz, dolayısıyla onun bireysel gelişiminin yolu da tekrarlanamaz ve benzersiz olacaktır.

Size sağlıklı ve akıllı çocuklar ve mutlu annelik sevgili anneler!

Çocuk gelişimi konusunda okuma:

“1 Yaşında Çocuk Becerileri” yazımıza gitmek için tıklayın

• Bebek oturmayı öğrendikten sonra bir sonraki aşama emeklemedir: (çocuk emeklemeye başladığında bağlantıya bakınız) Ancak çocuk emekleme aşamasını atlayabilir, bu korkutucu değildir;
• Daha sonra çocuk yürümeye başlamalı, çocukların kaç ayda yürümeye başladıkları makalesini okumalı (burada da her şey bireyseldir);
• Çocuğun gelişiminin aylara (takvim) göre özetlendiği makalenin bağlantısına bakın;
• Ayrıca, bir çocuğun 1 yaşında yapabileceği materyali - faydalı bir makaleye bağlantı - tanımanız da faydalıdır.

Bir çocuk oturmaya başladığında konuyla ilgili video:

Bebek hangi aylarda oturmaya başlar? Bunun yaklaşık 6 ayda gerçekleştiğine dair bir görüş var. Altı aylık olduğunda bebek annesinin ellerini tutarak kendini yukarı çekebilir ve oturabilir. Bebek oturmak istiyormuş gibi görünebilir. Aslında oldukça gelişmiş bir yapıya sahip. kavrama refleksi. Eline düşen her şey gibi annemin parmaklarından tutup onu kendine çekiyor. Bu isteğin bebeğin oturma isteğiyle hiçbir ilgisi yoktur. Ancak yetişkinler bunu sıklıkla karıştırır doğuştan gelen yetenek bebeğim ve hemen onu oturtmaya çalış. Bu konuda aceleye gerek yok. Çocuklar bu beceri için fizyolojik olarak olgunlaştıklarında oturmaya başlarlar.

Erken oturmanın tehlikeleri

Çok erken olduğunu nereden biliyorsun? Bebek yan tarafına düşerse sırtı çok yuvarlak hale gelir - bu bariz işaretler ne bekleyebilirsin. Yastık ve desteklerle örtmem gerekir mi? Hiçbir durumda! Elbette yaşlı büyükannenin bu yöntemi annemin hayatını çok daha kolaylaştırıyor. Ve bebek mutlu, genel bir bakışı ve yapacak bir şeyi var. Ancak profesyonellere göre bebeğin sırtına yapay destek vermek kötü bir hizmettir.

Çocuk çok erken oturmaya başlarsa kırılgan omurgaya büyük bir yük biner. Gelecekte bu durum skolyoz ve pelvik kemiklerde şekil bozukluklarına neden olabilir. Doktorlar bebeği oturtmak için acele etmemenizi tavsiye ediyor. Vücudu ne kadar geç dik pozisyona geçerse iskeletin gelişimi açısından o kadar iyi olur. Bu süreçte asıl önemli olan yardım etmemek! Teşvik edilmesi gereken oturmak değil, yüz üstü yatıp emeklemek.

Nasıl doğru oturulur

Çocuk otururken vücudun tüm bölümlerinin pozisyonuna dikkat edin.

• KAFA. Hafifçe öne eğildi.
• Boyun. Bükülmemiş.
• Üst omurga. Bükülmemiş.
• Eller. Destek olarak ön tarafta bulunurlar.
• Arka kısmı küçük. Kıvrılmış.
• Kalça eklemleri. Bükülmüş ve öne eğilmiş.
• Bacaklar. Dışa dönük, ayrı. Ana vurgu yan yüzeydedir.

Vücudun bölümleri farklı konumlandırılırsa bebek çabuk yorulur. Bu, vücudunun henüz bu beceriye hazır olmadığı ve omurganın doğal fizyolojik kıvrımlarının henüz oluşmadığı anlamına gelir.

Beceri geliştirme aşamaları

Oturabilmek neleri gerektirir? Kaba motor becerilerini geliştirmek için birçok başka fırsat. Bebek diz çökmeyi, kendini çekmeyi, ayakta durmayı ve yürümeyi öğrenecektir. Bu eylemlerin tümü dengeyi koruma becerisiyle ilgilidir. Diğer tüm motor beceriler gibi oturma yeteneği de sırayla geliştirilir.

• 6 ay. Bir veya iki koluna dayanarak dengesiz bir şekilde oturabilir. Çoğu zaman dengesini kaybeder ve yana doğru düşer. Kendi başına oturmuyor, yalnızca tutma yerlerinden tutularak yukarı kaldırılıyor. Bir çocuk altı aylıkken yerleştirilebilir, ancak yalnızca Kısa bir zaman. Eğitim için birkaç dakika yeterlidir.
• 7 ay. Ellerine güvenmeden daha güvenli oturur. Otururken dengeyi koruyarak vücudu farklı yönlere döndürür. Yüzüstü pozisyondan bağımsız olarak ellerinin üzerine yaslanarak oturabilir.
• 8 ay. Bu yaşa gelindiğinde çoğu bebek güvenle oturur ve herhangi bir pozisyondan - sırt üstü, yüz üstü, yan yatarak - bu pozisyona kolayca yükselir. Ve bunu da aynı kolaylıkla değiştiriyorlar.

Bebek zaten altı aylıkken bağımsız olarak oturabilir. Bu normun bir işaretidir. İki ay sonra hapse girerse bu da olacak. normal gösterge. Erken oturan çocukların bu pozisyonda bir saatten fazla kalmalarına izin verilmediğini bilmek önemlidir. Çocuk bağımsız oturmuyorsa uzun süre taşınması önerilmez. dikey pozisyon veya bebek arabasında oturma pozisyonunda taşınır.

Nasıl yardım edilir: 8 yol

Çocuğun kendinden emin bir şekilde oturduğu ancak bu pozisyonu almanın zor olduğu durumlar vardır. Ya da dengesini koruyamıyor. Ne yapalım?

1. Basit başlayın. Bebeğinizi sırt üstü yatar pozisyondan oturtmayı deneyin. Bebek daha az efor harcayacak ve omurgaya binen yük azalacaktır.
2. Karın kaslarınızı geliştirin. En temel egzersizleri yapın. Yatar pozisyondayken bebeği kollarından 30° açıyla kaldırın ancak oturtmayın. Onu kaldırdılar, indirdiler. Bunu arka arkaya birkaç kez yapın. Ayrıca yüz üstü yatarken de karın kaslarınızı şişirebilirsiniz. Bebeğin parmaklarınızı tutmasına izin verin, sırtının bükülmesi için onu kollarından biraz yukarı kaldırın.
3. Sırt kaslarınızı güçlendirin. Bebeğinizi karnının üzerine yerleştirin. Bir elinizi bebeğin göğsünün altına, diğerini bacaklarının arasına yerleştirin. Bebek onları karnınızın üzerine koymalıdır. Aynı zamanda sırt ve kalça kasları gergin, boynu hafifçe geriye doğru eğiliyor.
4. Su prosedürleri. Suda, tüm vücudun kasları eşit şekilde eğitilirken, omurga üzerindeki yük minimum düzeydedir. Mümkünse bebeğinizle havuz veya su aerobiği dersine kayıt olabilirsiniz. Değilse evde büyük bir banyoda pratik yapabilirsiniz.
5. Koltuk altı dik açı. Çocuğunuz sık sık bebek arabasında veya bebek arabasındaysa yüksek sandalye, koltuk eğiminin doğru ayarlanması gerekir - 40–45°. Birçok anne, bebeği sırt çantasında taşımanın zararlı olup olmadığıyla ilgileniyor? Bebek bir kanguruya yerleştirilebilir. Ana vurgunun kasık üzerinde olmaması için yalnızca sert sırtlı bir model seçmek önemlidir. Sırttaki dikey yük minimum düzeyde olmalıdır. Zaman kısıtlamaları vardır: üç saatten fazla giymeyin.
6. Bir sebep bul. Karın kaslarını bu şekilde şişirmek çok sıkıcı. Oyuncakları bebeğin önüne asabilirsiniz. Aynı anda kaslarına ulaşmaya ve onları çalıştırmaya çalışacak.
7. Hiçbir şey icat etmeyin. Belki bebek sadece tembeldir? Annen seni oturtacak, kaldıracak ve yardım edecekse neden oturasın ki?
8. Rahatlığını elinden al. Bebeğinizin sizin yardımınız olmadan oturmak istemesini teşvik edecek rahatsız edici koşullar yaratın. Daha fazlasını bulmaya çalışsın rahat pozisyon vücut için. Ona yan tarafına düşmesine, vücudunun nasıl dengede olduğunu hissetmesine ve dengeyi bulmasına fırsat verin. Kendi başına oturmayı öğrenmesinin tek yolu budur.

Bebeğiniz iyi emekliyorsa ve oturmak istemiyorsa endişelenmeyin. Onun zamanı henüz gelmemiştir. 9 aylık olsa bile çok geç olmayacak! Ayrıca oturma pozisyonuna en güvenli geçişin dört ayak üzerinde durmak olduğunu da bilmeniz gerekir. Bu durumda omurgaya en az yük binecektir. Bir çocuğa, dört ayak üzerinde kendinden emin bir şekilde oturuyorsa, yatar pozisyondan oturmayı öğretebilirsiniz.

Bir çocuk ne zaman hapsedilebilir? Odaklanmak daha iyi kişisel Gelişim Bebek. Eğer çocuk aktif olarak hareket ediyorsa ve herhangi bir kas-iskelet sistemi problemi ya da nörolojik rahatsızlığı yoksa emin olun kendi başına oturmayı mutlaka öğrenecektir. Ve çoğu zaman bu beceriyi yetişkinlerin yardımı olmadan geliştirir.

Doğumdan itibaren bebek sadece sırtüstü yatar ve ana aktiviteleri yemek yemek ve uyumaktır.

Sonra bebek geçer sonraki adımlar gelişim:

1. Çocuk yüz üstü yatmayı öğrenir.
2. Oyuncakları alın.
3. Yuvarlanmak.

Ebeveynler her seferinde bebeklerinin bir sonraki yeni becerisini sabırsızlıkla beklerler.

Gelişimin önemli bir göstergesi oturma yeteneğidir. Çocuk ne zaman oturmaya başlar? Bu süreç herkeste farklı şekilde gerçekleşir. Bebeği aceleye getirmemek ve bilerek oturtmak değil, sadece onu yeni çabasında desteklemek ve yönlendirmek önemlidir.

Çocuk ne zaman oturmaya başlar?

Çoğu çocuk altı aylıkken kalkıp yeni bir şey görme isteği geliştirir. Oturmaya başlayan bebek etrafta daha ilginç şeyler görür.

Bebek sırt üstü yatarken sanki dik oturmak istiyormuş gibi boynunu öne doğru göğsüne doğru çekebilir. Şu anda ebeveynler bebeğe yardım etmek istiyor ve onu kollarından oturtmaya başlıyor. Bu yapılmamalıdır.

Öncelikle çocuğun sırt kaslarının güçlenmesi gerekiyor ve bu hemen olmayacak. Bebek dönmeyi, sırttan mideye ve sırta dönmeyi öğrenir, böylece kaslarını ve sırtını çalıştırır.

Daha sonra “yan yatma” pozisyonundan elinize yaslanarak vücudunuzu kaldırmaya çalışacaksınız. Çocuğun önce emeklemeyi öğrenmesi ve ardından dört ayak üzerinde oturmaya başlaması da mümkündür.

Bebeği aceleye getirip oturtmaya gerek yok, bu süreç normal kabul edilen dokuz aya kadar sürebilir.

Bir çocuğu oturtmak mümkün mü?

Bebeğiniz dik oturmaya çalışmıyorsa ya da kolayca yan tarafına düşüyorsa yastığa koymamalısınız. Otururken daha fazla oynama fırsatına sahip olur, ancak daha sonra duruşu bozulabilir ve hazırlıksız omurgaya ekstra yük binecektir.

Sadece insanlar dik yürümekten dolayı skolyoz gibi bir hastalığa yakalanırlar. Kırılgan bir çocuğun vücudunu önceden yüklemeye gerek yoktur.

Oturmadan, uzanarak yetişkin bir çocuğun kollarına yerleştirmek daha iyidir.

Kızlara erken yaşta başlamanın tehlikeli olduğu ve yanlış eğitimle dolu olduğu efsanesi kadın fizyolojisi, doktorlar tarafından yalanlandı. Ancak riske atmamak ve kızın kendi başına oturmasını beklemek daha iyidir.

Bebek henüz dönmeye başlamamışsa altı aylıktan önce oturmaya çalışmanıza gerek yoktur. Aşağıdakilerin yardımıyla kolları geliştirmek ve sırtınızı güçlendirmek daha iyidir:

• özel jimnastik,
• Çocuğun yaşına uygun olarak kollarda doğru şekilde taşınmalı,
• bebeği karnı üzerinde kalmaya teşvik ederek baştan çıkarıcı ilginç oyuncaklar ve konuşmalar.

Bir çocuğun kendi başına oturmaya hazır olduğunu anlamak için, bunu nasıl yaptığını görmeniz gerekir. Bebeğiniz yan tarafına düşerse veya otururken güçlü bir şekilde sırtını döndürürse, oturtmak için henüz çok erkendir.

Doktorlara göre vücut ne kadar geç dik pozisyon alırsa omurga için o kadar iyi olur.

Bir çocuk oturma becerisinde ustalaşırken hangi aşamalardan geçer?

Bazı çocuklar yaşıtlarına göre daha hızlı gelişir, bazıları ise biraz daha geç. Doktorlar, bir çocuğun oturmaya başlama yaşının 6 ila 9 ay arasında olduğuna inanmaktadır. Bu beceriyi fiziksel gelişimdeki diğer beceriler takip etmektedir.

Bebek diz çökmeyi, vücudunu yukarı çekmeyi, desteğe tutunmayı, ayakta durmayı ve yürümeyi öğrenir. Tüm bu eylemler, hemen elde edilemeyen dengeyi koruma yeteneğiyle ilişkilidir:

• 6. ayda bebek çoğunlukla bağımsız olarak oturmuyor.

Yüz üstü yatarak göğsünü kaldırıyor. Başını vücutla aynı hizada tutabilir. Destek olmadan yana doğru düşer çünkü kaslar henüz yeterince güçlü değildir.

Egzersiz olarak kısa bir süre için tutma yerlerinden tutarak yukarı çekebilirsiniz. Bebek uzun süre guruldayıp guruldamaya başlar ve çıngırakla oynar.

• 7. ayda bebek daha güvenli oturur.

Bir süre düşmeden oturabilir, oynayabilir, tüm vücuduyla yanlara dönebilir. Homurdanma sesleri çıkarır. Bebek, elleriyle iterek, yatma pozisyonundan bağımsız olarak oturabilir.

• 8. ayda çoğu bebek bağımsız olarak oturur.

Dönüp karınlarından sırtlarına doğru dönerler. “Yan yatma” pozisyonundan rahatlıkla oturabilirler. Oyuncağı elden ele aktarın.

• 9 aylıkken çocuk ihtiyaç duyduğu çıngıraklara ulaşmak için uzakta uzanarak çaba gösterir.

Pats oynar, desteksiz oturur ve dört ayak üzerinde kalkmaya çalışır. Oturma pozisyonundan ayakta durma pozisyonuna kadar yukarı çeker. “Anne” ve “baba”yı belirsiz bir şekilde telaffuz ediyor. Ce-e-boo oynamaktan hoşlanır.

Annelerin endişeleri: Çocuk oturmak istemezse ne yapmalı?

Birçok anne, bebeğin fiziksel gelişimde genel kabul görmüş standartları karşılamaması durumunda endişelenmeye başlar ve çocuğa bağımsız oturmayı nasıl öğreteceğini düşünür. Bebeğinizi oturtmaya başlamanız gerekmez mi?

Çoğu zaman bebek yeni becerileri kendi başına öğrenir ve sadece zamana ihtiyacı vardır. Eğer bebek 11. ayda oturmaya başlamazsa iyi bir çocuk doktoruna başvurmalısınız.

O zamana kadar endişelenmenize gerek yok, yardım etmek daha iyidir çocuk vücudu güçlen. Çocuğunuzla düzenli olarak jimnastik yapın, onu kollarınızda doğru şekilde taşıyın, sırt kaslarınızın güçlenmesini sağlayın.

Masada oturup bebeğinizi beslerken onu sırtınızı eğitmeye yardımcı olacak bir pozisyonda tutabilirsiniz. Bebeğinizi tamamlayıcı gıdalarla tanıştırma kursundan bunu nasıl doğru şekilde yapacağınızı öğreneceksiniz.

Bebeğinizi daha sık yüz üstü yatırabilir, oyuncakları önüne koyarak onlara ulaşabilmesini sağlayabilirsiniz.

Ebeveynler, bebeklerinin doğumdan itibaren fiziksel olarak gelişmesine yardımcı olmalıdır. Çoğunlukla onarıcı masaj kürü çocuğun oturmayı öğrenmesine yardımcı olur.

Onu uğurla bir uzmana daha iyi. Sonuçlar hemen görülecektir. Bu masaj çocuğun fiziksel gelişimine gerekli ivmeyi sağlamak için yapılır.

TECRÜBELİ ANNELERDEN TAVSİYELER:

• Çocuğu dizlerinizin üzerine bile oturtmamalısınız, uzanmış halde tutmak daha iyidir;
• yastıklar çocuğu mobilyaların köşelerine çarpmaktan korumak için kullanışlıdır;
• Tüm vücudun kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacak ve bebeğin oturmaya başlayacağı günlük masaj ve jimnastik yapmak gerekir;
• Bebeğin onlara ulaşmaya çalışması için en sevdiği oyuncakları etrafına yerleştirerek bebeğin emeklemesini teşvik edin.

Ne zaman endişelenmelisiniz?

Bazen bir çocuğun 8 aylıkken oturmamasının nedeni gecikmedir psikomotor gelişim. O zaman acilen bir nöroloğa başvurmanız gerekir. Oturamamak tek işaret değildir ve çoğunlukla aşağıdakilerin bir sonucudur:

• fetal hipoksi;
• erken doğum;
• hamilelik sırasında anemi;
• fetal prematürite;
• kafa içi basınç.

Bir çocuğun oturmayı öğrenmesine nasıl yardımcı olunur?

Bazen bebek iyi oturur, ancak bunu kendi başına yapması zordur. Birçok ebeveyn çocuğuna nasıl rehberlik edeceğini ve ona oturmayı nasıl öğreteceğini bilmiyor. Sırt kaslarınızı güçlendirmek için çeşitli egzersizler vardır.

Banyo ve masajın yanı sıra her gün jimnastik egzersizleri yapılmalıdır:

1. Kollardan 30 derece yukarı çekin. Bunu küçük olana vermeliyiz başparmak ellerini tutabilsin diye. “Yatma” pozisyonundan yavaşça yukarı kaldırın, ancak oturmayın. Bu şekilde karın ve kol kasları çalıştırılır.
2. "Yüz üstü yatma" pozisyonundan yardım alın sırt üstü ve sırtüstü yuvarlanın. Çocuğun parlak bir çıngırakla ilgilenmesi durumunda bu egzersizin yapılması daha kolay olacaktır.
3. Bebeği kucağınızda tutun, bir yetişkinin avuçlarına yaslanacak şekilde uzanın. Vücut dengesi bu şekilde gelişir ve kaslar güçlenir.
4. Sırtınızı güçlendirmeye yardımcı olur "uçak" egzersizi. Bebeği yüzüstü yatırdıktan sonra ellerinizi göğsün altına ve karnının altına koymalısınız. Şu anda bacaklar ebeveyne yaslanmalıdır. Aynı zamanda baş kaldırılır, sırt ve kalça kasları gergindir. Bunu birkaç saniye basılı tutun.

TECRÜBELİ ANNELERİN TAVSİYELERİ:

• İlk önce sürün! Çocuğu dört ayak üzerine koyun ve ona hareket etmeyi öğretin. Bu pozisyondan dört ayak üzerinde durmayı ve onu oturmaya itmeyi öğrendiğinde.
• Ona emeklemeyi öğretmek için, sanki dört ayak üzerinde durmayı öğretiyormuş gibi, dörde katlanmış bir bebek bezi üzerinde göğsünün altından kaldırabilirsiniz. Ve çocuk kendini iyi hissediyor - destekleniyor ve annenin çok fazla eğilmesine gerek yok.
• Çocuğunuzun erken yaşta oturmasıyla övünmek adına doğal sürece müdahale etmemelisiniz. Bunu çocuğunuza öğretmenize gerek yok.

Fitball egzersizleri bebeğin kas iskeletini güçlendirmek için mükemmeldir. Bu bir fitness topu. Kulakları veya çıkıntıları olmayan, geniş çaplı, pürüzsüz bir fitball seçmelisiniz.

Egzersizler yemekten yarım saat sonra yapılmalıdır:

1. Sallanıyor. Mideniz topun üzerindeyken, belinizi tutarak bebeği ileri ve geri yönlerde yavaşça sallayın. Daha sonra önüne yere bir oyuncak koyabilirsiniz, böylece sallanırken ona uzanabilir.
2. Sağdan sola sallanarak eğimi yavaş yavaş artırın.
3. Topa bahar.
4. Bir yönde ve diğer yönde bir daire içinde sallanmak.
5. Sırtınız topa dönük olarak yay yapın.
6. Sırtınız topa dönük olarak swing yapın.

Düzenli masajla hafif vuruşlar jimnastik ile birlikte su prosedürleri Bebek bağımsız oturmayı öğrenecek.

Çocuğunuzu zorlamaya gerek yok çünkü tüm çocuklar farklıdır ve net standartlara uymazlar. Ana görev ebeveynlerin her zaman bebeğin yanında olması ve gelişiminin her aşamasında onu desteklemesi.

Bebek hangi aylarda oturmaya başlar? Bunun yaklaşık 6 ayda gerçekleştiğine dair bir görüş var. Altı aylık olduğunda bebek annesinin ellerini tutarak kendini yukarı çekebilir ve oturabilir. Bebek oturmak istiyormuş gibi görünebilir. Aslında iyi gelişmiş bir kavrama refleksi var. Eline düşen her şey gibi annemin parmaklarından tutup onu kendine çekiyor. Bu isteğin bebeğin oturma isteğiyle hiçbir ilgisi yoktur. Ancak yetişkinler çoğu zaman bebeğin bu doğuştan gelen yeteneğini karıştırır ve onu hemen oturtmaya çalışır. Bu konuda aceleye gerek yok. Çocuklar bu beceri için fizyolojik olarak olgunlaştıklarında oturmaya başlarlar.

Erken oturmanın tehlikeleri

Çok erken olduğunu nereden biliyorsun? Bebek yan tarafına düşerse sırtı çok yuvarlak hale gelir - bunlar bekleyebileceğinin açık işaretleridir. Yastık ve desteklerle örtmem gerekir mi? Hiçbir durumda! Elbette yaşlı büyükannenin bu yöntemi annemin hayatını çok daha kolaylaştırıyor. Ve bebek mutlu, genel bir bakışı ve yapacak bir şeyi var. Ancak profesyonellere göre bebeğin sırtına yapay destek vermek kötü bir hizmettir.

Çocuk çok erken oturmaya başlarsa kırılgan omurgaya büyük bir yük biner. Gelecekte bu durum skolyoz ve pelvik kemiklerde şekil bozukluklarına neden olabilir. Doktorlar bebeği oturtmak için acele etmemenizi tavsiye ediyor. Vücudu ne kadar geç dik pozisyona geçerse iskeletin gelişimi açısından o kadar iyi olur. Bu süreçte asıl önemli olan yardım etmemek! Teşvik edilmesi gereken oturmak değil...

Nasıl doğru oturulur

Çocuk otururken vücudun tüm bölümlerinin pozisyonuna dikkat edin.

• KAFA. Hafifçe öne eğildi.
• Boyun . Bükülmemiş.
• Üst omurga. Bükülmemiş.
• Eller. Destek olarak ön tarafta bulunurlar.
• Alt sırt. Kıvrılmış.
• Kalça eklemleri. Bükülmüş ve öne eğilmiş.
• Bacaklar. Dışa dönük, ayrı. Ana vurgu yan yüzeydedir.

Vücudun bölümleri farklı konumlandırılırsa bebek çabuk yorulur. Bu, vücudunun henüz bu beceriye hazır olmadığı ve omurganın doğal fizyolojik kıvrımlarının henüz oluşmadığı anlamına gelir.

Beceri geliştirme aşamaları

Oturabilmek neleri gerektirir? Kaba motor becerilerini geliştirmek için birçok başka fırsat. Bebek diz çökmeyi, kendini çekmeyi, ayağa kalkmayı, ayakta durmayı öğrenecek... Bu eylemlerin tümü dengeyi koruma becerisiyle ilgilidir. Diğer tüm motor beceriler gibi oturma yeteneği de sırayla geliştirilir.

• . Bir veya iki koluna dayanarak dengesiz bir şekilde oturabilir. Çoğu zaman dengesini kaybeder ve yana doğru düşer. Kendi başına oturmuyor, yalnızca tutma yerlerinden tutularak yukarı kaldırılıyor. Bir çocuk altı aylıkken yerleştirilebilir, ancak kısa bir süre için. Eğitim için birkaç dakika yeterlidir.
• . Ellerine güvenmeden daha güvenli oturur. Otururken dengeyi koruyarak vücudu farklı yönlere döndürür. Yüzüstü pozisyondan bağımsız olarak ellerinin üzerine yaslanarak oturabilir.
• . Bu yaşa gelindiğinde çoğu bebek güvenle oturur ve herhangi bir pozisyondan - sırt üstü, yüz üstü, yan yatarak - bu pozisyona kolayca yükselir. Ve bunu da aynı kolaylıkla değiştiriyorlar.

Bebek zaten altı aylıkken bağımsız olarak oturabilir. Bu normun bir işaretidir. İki ay sonra oturursa bu da normal bir gösterge olacak. Erken oturan çocukların bu pozisyonda bir saatten fazla kalmalarına izin verilmediğini bilmek önemlidir. Çocuk bağımsız oturamıyorsa uzun süre dik pozisyonda taşınması veya bebek arabasında oturur pozisyonda taşınması önerilmez.

Nasıl yardım edilir: 8 yol

Çocuğun kendinden emin bir şekilde oturduğu ancak bu pozisyonu almanın zor olduğu durumlar vardır. Ya da dengesini koruyamıyor. Ne yapalım?

1. Basit başlayın. Bebeğinizi sırt üstü yatar pozisyondan oturtmayı deneyin. Bebek daha az efor harcayacak ve omurgaya binen yük azalacaktır.
2. Karın kaslarınızı geliştirin. En temel egzersizleri yapın. Yatar pozisyondayken bebeği kollarından 30° açıyla kaldırın ancak oturtmayın. Onu kaldırdılar, indirdiler. Bunu arka arkaya birkaç kez yapın. Ayrıca yüz üstü yatarken de karın kaslarınızı şişirebilirsiniz. Bebeğin parmaklarınızı tutmasına izin verin, sırtının bükülmesi için onu kollarından biraz yukarı kaldırın.
3. Sırt kaslarınızı güçlendirin. Bebeğinizi karnının üzerine yerleştirin. Bir elinizi bebeğin göğsünün altına, diğerini bacaklarının arasına yerleştirin. Bebek onları karnınızın üzerine koymalıdır. Aynı zamanda sırt ve kalça kasları gergin, boynu hafifçe geriye doğru eğiliyor.
4. . Suda, tüm vücudun kasları eşit şekilde eğitilirken, omurga üzerindeki yük minimum düzeydedir. Mümkünse bebeğinizle havuz veya su aerobiği dersine kayıt olabilirsiniz. Değilse evde büyük bir banyoda pratik yapabilirsiniz.
5. Doğru açıda oturmak. Çocuk sıklıkla bebek arabasında veya mama sandalyesinde bulunuyorsa, doğru koltuk açısını (40–45°) ayarlamak gerekir. Birçok anne, bebeği sırt çantasında taşımanın zararlı olup olmadığıyla ilgileniyor? Bebek bir kanguruya yerleştirilebilir. Ana vurgunun kasık üzerinde olmaması için yalnızca sert sırtlı bir model seçmek önemlidir. Sırttaki dikey yük minimum düzeyde olmalıdır. Zaman kısıtlamaları vardır: üç saatten fazla giymeyin.
6. Bir sebep bul. Karın kaslarını bu şekilde şişirmek çok sıkıcı. Oyuncakları bebeğin önüne asabilirsiniz. Aynı anda kaslarına ulaşmaya ve onları çalıştırmaya çalışacak.
7. Hiçbir şey icat etme. Belki bebek sadece tembeldir? Annen seni oturtacak, kaldıracak ve yardım edecekse neden oturasın ki?
8. Rahatlığını elinden al. Bebeğinizin sizin yardımınız olmadan oturmak istemesini teşvik edecek rahatsız edici koşullar yaratın. Vücudu için daha rahat bir pozisyon bulmaya çalışsın. Ona yan tarafına düşmesine, vücudunun nasıl dengede olduğunu hissetmesine ve dengeyi bulmasına fırsat verin. Kendi başına oturmayı öğrenmesinin tek yolu budur.

Bebeğiniz iyi emekliyorsa ve oturmak istemiyorsa endişelenmeyin. Onun zamanı henüz gelmemiştir. Çok geç bile olmayacak! Ayrıca oturma pozisyonuna en güvenli geçişin dört ayak üzerinde durmak olduğunu da bilmeniz gerekir. Bu durumda omurgaya en az yük binecektir. Bir çocuğa, dört ayak üzerinde kendinden emin bir şekilde oturuyorsa, yatar pozisyondan oturmayı öğretebilirsiniz.

Bir çocuk ne zaman hapsedilebilir? Bebeğin bireysel gelişimine odaklanmak daha iyidir. Eğer çocuk aktif olarak hareket ediyorsa ve herhangi bir kas-iskelet sistemi problemi ya da nörolojik rahatsızlığı yoksa emin olun kendi başına oturmayı mutlaka öğrenecektir. Ve çoğu zaman bu beceriyi yetişkinlerin yardımı olmadan geliştirir.