Hipnoz bir kişiyi nasıl etkiler? Hipnoz, otohipnoz ve hipnotik etki

İnsan bilinci üzerinde hipnotik etkinin uygulanması yaklaşık iki bin yıl öncesine dayanmaktadır. Bu süre zarfında bilim adamları hipnoz olgusu hakkında çok şey öğrenmeyi başardılar ve onu ciddi hastalıklardan muzdarip hastaların durumunu hafifletmek için kullanmayı öğrendiler.

Bununla birlikte, tıpla doğrudan ilgisi olmayan çoğu insan, hipnoterapi yönteminden daha az eski olmayan yanlış kanıları paylaşmaya devam ediyor. Bugün hipnozla ilgili en yaygın efsaneleri ortadan kaldıracağız.

Kaynak: mevduatphotos.com

Hipnozcular dış güçlerin yardımını kullanır

Yaklaşık 200-250 yıl önce, en başarılı ve yetenekli hipnoterapistler bile, bazı gizemli dış güçlerin yardımıyla insanları trans durumuna soktuklarına gerçekten inanıyorlardı. İÇİNDE XIX'in başı Yüzyıllar boyunca bilim adamları, transın temel nedeninin hipnoterapist olmadığını buldular. Uzman, yüzyıllar boyunca geliştirilen teknikleri kullanarak sadece hastanın konsantre olmasına yardımcı olur ve kişi kendi başına hipnotik bir duruma düşer.

Sonuç, hipnoz becerilerinde ustalaşmak için bir kişinin herhangi bir olağanüstü yeteneğe sahip olmasının gerekmediği gerçeğiyle doğrulanmaktadır. Elbette bazı insanlar hipnoterapi uygulamasını diğerlerinden daha kolay öğrenir ve daha başarılı bir şekilde kullanırlar, ancak bu insan faaliyetinin her alanı için geçerlidir.

Trans durumunda kişi hipnozcunun talimatlarını takip eder.

Hipnoza maruz kalan bir kişinin koşulsuz kontrol edilebilirliği fikri, tamamen vicdanlı olmayan hipnozcular tarafından yürütülen tiyatro gösterileri, sirk gösterileri veya filmler temelinde ortaya çıktı. Aslında trans halinde kişi olup bitenlerin tamamen farkındadır. Hipnozcu, hastayı ahlaki ve etik ilkeleriyle ya da kendini koruma duygusuyla çelişen eylemlerde bulunmaya zorlayamaz. Hipnotize olmuş bir kişinin pencereden atladığı veya bir bankayı soyduğuna dair hikayeler tamamen saçmalıktır.

Dikkatli bir çalışmanın ardından, trans halindeki bir kişinin tüm sırları ağzından kaçırdığına dair iddiaların da temelsiz olduğu ortaya çıktı. Hipnozun adli tıpta hiçbir zaman uygulanmamasının nedeni budur: Hipnotize edilmiş tanıklardan veya şüphelilerden elde edilen bilgiler çoğu zaman güvenilmezdir.

Hipnoz garip ve sıradışı bir durumdur

Hipnotik transta istisnai bir şey yoktur. Her gün her birimiz birkaç dakikalığına benzer bir duruma dalıyoruz. Bu, toplu taşıma araçlarında seyahat ederken (bir kişi hafifçe kapanır, düşüncesizce arabanın penceresinden dışarı bakar), müzik dinlerken, ilginç bir kitap okurken vs. gerçekleşebilir. Böyle anlarda sadece hayal kurduğumuzu veya düşündüğümüzü düşünüyoruz, ama aslında beynimizin durumu hipnoz altında olana çok benzer.

Kişi transtan çıktıktan sonra yaptıklarını hatırlamaz.

Çoğu insan hipnoz seansı sırasında başlarına gelen olayları hatırlar. Bazen kişi trans sırasında bazı eylemlerini unutur, ancak anılar kolayca geri yüklenir.

Hipnoz altında olağanüstü güçte becerilerde ustalaşabilirsiniz

Şu anda hastanın dikkati maksimum düzeyde yoğunlaşmıştır. Kendisi için gerçekte biraz zor olan eylemleri gerçekten gerçekleştirme yeteneğine sahiptir. Ayrıca hipnoz rahatlamaya ve kişinin normalde yapmaktan çekindiği veya yapmaktan utandığı şeyleri yapmasına yardımcı olur.

İÇİNDE bu durumda Bir tür süper güçlerin uyanışından bahsetmiyoruz, hastanın sıradan hayatta yapabileceğini yapması daha kolaydır.

Hipnoz uygulaması başlangıçta pagandır ve bu nedenle kilise tarafından kınanmıştır.

Yanlış anlama, transa girmenin şamanlar ve bazı alternatif tıp temsilcileri tarafından uygulandığı inancıyla ilişkilidir. Hipnoterapistin dış güçlerin yardımını aramadığı ve hastanın özgür iradesine boyun eğdiremeyeceği göz önüne alındığında, çoğu dünya dini hipnotik transa neden olma uygulamasını kınamaz. Örneğin, Roma Katolik kilisesi 1847'de hipnoz kullanılarak yapılan tedavinin oldukça kabul edilebilir olduğunu kabul etti.

Hipnoterapinin kendisi herhangi bir dini ima taşımaz. Doğru, totaliter mezheplerin temsilcileri tarafından genellikle vicdansız amaçlarla kullanılıyor, ancak bu nedenle yöntemin kendisinin etik dışı olduğu düşünülemez.

Bazı insanlar hipnotize edilemez

Bir hastayı hipnoza sokmayı imkansız kılan tek sebep ciddi beyin hasarıdır. Nitelikli bir hipnoterapist hemen hemen herkesin konsantre olmasına ve transa girmesine yardımcı olabilir, ancak bu tür bir çabaya duyarlılık (hipnoza yatkınlık) kişiden kişiye değişir.

Başarılı bir hipnotik seans yürütmek için uzman ile hasta arasında aktif işbirliği gereklidir, çünkü bir kişiyi kendi isteği dışında transa sokmak imkansızdır.

Zayıf bir kişi kolayca hipnotize edilebilir

Bir kişinin hipnoza yatkınlığının onun ahlaki ve iradi nitelikleriyle hiçbir ilgisi yoktur. Daha ziyade dikkati hızlı bir şekilde yoğunlaştırabilme yeteneği, zengin bir hayal gücü, gelişmiş yaratıcı düşünme ve yüksek zeka burada rol oynar.

Hipnotistle işbirliği yapma arzusu varsa ve yöntemin kendisine karşı herhangi bir önyargı yoksa, bir uzmanın zeki, iyi eğitimli ve duygusal bir kişiyi transa sokması daha kolaydır.

Bir hipnolog ile hasta arasındaki görüşmenin belki de en yaygın sorusu şudur: Hipnoz neden tehlikelidir?

NLP teknisyeninin etkisine maruz kalmanın tavsiye edilmediği kontrendikasyonların olduğu hemen belirtilmelidir. Liste şunları içerir: epilepsi, zihinsel bozukluklar - şizofreni çeşitli formlar ve histeri, nöbet eğilimi, ayrıca alkol ve uyuşturucu zehirlenmesi, yükselmiş sıcaklık, akut zehirlenme.

Ericksonian hipnoz yöntemlerini kullanarak soğuk algınlığı tedavisinde başarılı bir uygulama olmasına rağmen, belirtilen rahatsızlıklardan muzdarip kişiler yine de ilk kullanımdan kaçınmalıdır.

Hipnozcunun insafına

Hipnozun olası tehlikelerinden bahsederken çoğu hasta, kişinin iradesini devre dışı bırakarak hipnozcunun kontrolüne girme korkusunu kasteder. Bu tür korkular temelsizdir ve çoğu zaman abartılıdır. Ana korkulara bakalım.

Modern bir hipnoloğun yardımı, normal, zihinsel olarak sağlıklı insanların çeşitli korku türlerinden kurtulma, ilişki kurmadaki sorunlar, bir partner bulma ve diğerleriyle ilişkili olabilecek sorunlarını çözmeyi amaçlamaktadır. Pek çok cahil insan, gerçek durumla nadiren örtüşen, filmlere ve pop performanslarına dayanan stereotiplerden etkilenir.

Hipnoz insan ruhu için neden tehlikelidir?

Trans durumuna giren herhangi bir kişi, kendi ruhunun bazı ayrıntılarını ayarlama ve bazı iyileştirmeler yapma niyetindedir. Aynı zamanda, eğer bir şeyden hoşlanmıyorsa, istediği zaman bu durumdan çıkmak için her türlü hak ve fırsata sahiptir - örneğin, hasta kendisiyle kesinlikle çelişen tutumlar duyar veya fiziksel rahatsızlık hisseder.

Bugün internette bir hipnotistin kadınları transa soktuğu, onunla şiddetli seks yaptığı ve ardından onu bu durumdan çıkardığı videoları görebilirsiniz. Kadın sanki hiçbir şey olmamış gibi giyiniyor ve başına gelenleri kesinlikle hatırlamıyor. Ancak uzmanlar, doğası gereği varlığı son derece muhtemel olmayan bu tür olayların olasılığını reddediyor.

Bazıları, dolandırıcıların değerli eşyalarını, paralarını ve dairelerini insanlardan aldığı çingene hipnozu örneğini öne sürerek itiraz edebilir. Ne olduğunu anlamalısın çingene hipnozu. Her şeyden önce bu, kişinin bilincini aşırı yüklemeyi amaçlayan sıradan bir gevezeliktir. Kural olarak, çingeneler bir grup halinde yaklaşır - biri parayı bozdurmak ister, ikincisi bir şey sorar, üçüncüsü sizi alır, dördüncüsü başka bir şey sorar. Böylece kişinin bilinci tamamen aşırı yüklenir ve bunun sonucunda kendisi de para kaybederek nasıl aldatıldığını hatırlamaz.

Standart zihin aşırı yükleme teknikleri bazen hipnologlar tarafından bireysel terapi vakalarında daha fazla etkililik sağlamak için kullanılır. Bu amaçla uzman, müşteriyle sohbet etmeye başlar veya onu matematik problemlerini çözmeye, bir tür hesaplama yapmaya, bilincini aşırı yüklemeye ve kapanmasını sağlamaya davet eder.

Bu uygulamanın ek bir faydası, bir uzmanın yardımıyla kendini trans durumuna sokmayı başaran hastada, sokakta bir yerde saldırganlar tarafından kandırılma girişimlerine karşı direnç oluşmasında ortaya çıkıyor. Böyle bir kişi, beyninin kapanmaya başladığı ve transa dalmanın gerçekleştiği koşulların farkındadır ve eğer hipnoloğa güveni varsa direnmez ve kendisinin istenen duruma girmesine izin verir. Güven yoksa kişi trans durumuna girmez.

Ancak hasta, suya dalma durumundayken bile, bazı fiziksel veya duygusal rahatsızlıklar hissederek bu durumdan kolaylıkla çıkabilir. Pratikte komik durumlar yaşanıyor. Böylece, trans durumunda olan müşteri, beklenmedik bir şekilde bundan çıktı ve güçlü bir cinsel uyarılma yaşadı. Derin bir şekilde dalmış olan genç adam seansı yarıda kesmeye karar verdi ve bağımsız olarak transtan çıktı. Seans sırasında hastanın bir uzman yardımıyla ilişki arama konusunu ele alması ve bir noktada vücudun doğal tepki vermesi dikkat çekicidir.

Hipnoz insanlar için tehlikeli midir?

Bir hipnotistin bir kişiye belirli komutları uzaktan yerine getirme yükümlülüğünü aşılayabileceğine dair korkular vardır. Bu etki denir hipnoz sonrası öneri ve bir süre sonra trans halinden çıkan bir kişinin, daldırma sırasında aldığı belirli talimatları yerine getirmeye başlayabilmesi olgusuyla karakterize edilir. Bu durumda kimsenin bilincine bağlanamayacağını ancak seans sırasında hastanın aldığı, belirli durumlarda güven kazanmaya yardımcı olan ve davranışın terapötik düzeltilmesinin bir parçası olan bir tutum olduğunu anlamak gerekir.

Ayrıca, herhangi bir uzman kendi itibarına değer verir ve hastaya zarar verebilecek veya hipnoloğun mesleki faaliyetleri üzerinde iz bırakabilecek dürüst olmayan yöntemlerin kullanılmasıyla ilgilenmez. Kendini başka bir kişinin iradesine teslim etmek, bir kişiye yaşam boyunca rehberlik etmek için bir uzman olarak kendi zamanının, çabasının ve enerjisinin muazzam bir şekilde harcanmasını gerektiren bir sorumluluktur.

Modern bir hipnoterapistin görevi, hastanın kendi rezervlerini harekete geçirmesine yardımcı olmak, onu doğru yola yönlendirmek ve tüm bireysel yeteneklerinin tam olarak ortaya çıkmasını engelleyen ağırlaştırıcı koşullardan kurtulmaktır. Peki hipnoz bir kişi için neden tehlikelidir?

Bir diğer yaygın korku ise telkin etkisi altında tüm paranızı ve malınızı hipnoz uzmanına vermektir. Etkisi insanları tüm paralarını saldırganlara vermeye zorlayan aynı çingene hipnozuna dayanıyor. Bu etkinin özelliği geçici olmasıdır. Hipnozdan uyanan mağdurlar kolluk kuvvetlerine başvuruyor ve sözde hipnozcular kanunla ilgili sorunlar şeklinde başlarını belaya sokuyor.

Kendisine ve hastalarına saygı duyan bir uzman, ahlaki ve etik ilkelerin yanı sıra bu tür faaliyetlere eşlik eden tanıtım nedeniyle asla bu tür hilelere girişmeyecek ve kendi itibarına onarılamaz bir zarar verme riskiyle karşı karşıya kalacaktır. Gerçek profesyoneller işlerinde yasalara aykırı olmayan dürüst yöntemler kullanırlar. Ek olarak, yukarıda bahsedildiği gibi, bir uzmanın yardımıyla trans durumuna dalmayı deneyimleyen bir kişi, olup bitenlerin tüm mekanizmasını anlayarak, dolandırıcıların girişimlerine pratik olarak duyarlı değildir.

Hipnoz insanlar için tehlikeli midir? Gerçek hayattan örnek

Çarpıcı bir örnek, belirli bir sorunu çözmek için yardım almak üzere bir hipnologa başvuran bir müşterinin hikayesidir. Seans başarılı geçti, hasta kolayca transa girdi, profesyonel bir yardımla karar verildi kendi sorunları ve hipnotik durumdan güvenli bir şekilde çıktı.

Kısa bir süre sonra bu adam, belli bir kadınla yaptığı görüşme sırasında tanıdık etki belirtileri hissetti. Geçmiş deneyimlere dayanarak neler olduğunu anlayarak durumu kapattı ve bilinçaltı düzeyde onu etkileme girişimini engellemeyi başardı. Böylece uzman seansı, hastanın sadece kendisine verilen sorunları çözmesine yardımcı olmakla kalmadı, aynı zamanda onu olası problemlerden de kurtardı. Olumsuz sonuçlar kişinin kendi ruhuna istenmeyen müdahale.

Bir hipnoterapist seçerken sorumlu bir yaklaşım benimsemek son derece önemlidir. Tekniklere ilişkin bilgisini doğrulayan mesleki sertifikalara sahip olup olmadığına mutlaka dikkat etmelisiniz. Ayrıca uzmanın belirli bir alanda hedeflenen faaliyetlerde bulunması gerekir.

Belirlenmiş ayrıntılarla - örneğin ilişkiler, tıp ve diğerleri - uğraşan terapist, yıllarca süren pratik, özel bilgi ve belirli ayrıntılara farklı açılardan yapılan araştırmalarla sağlanan ustalık kazandığı görevlerle çalışır.

Bu nedenle, sağlığın iyileştirilmesiyle ilgilenen bir hipnologun tıbbi becerilere sahip olması gerekir. Bir ilişki uzmanı, insanlarla çalışma, onların yeni ilişkiler kurmalarına, mevcut ilişkileri anlamalarına ve geçmişlerini analiz etmelerine yardımcı olma, iletişimin sürdürülmesinin tavsiye edilebilirliği, eski ortaklara geri dönme ve istenen sonuca ulaşmanın yolları hakkında karar vermelerine yardımcı olma konusunda geniş deneyime sahiptir.

Cinsiyet etkileşimi alanında profesyonel bir hipnolog, cinsel yaşamınızı normalleştirmenize, kendi sorunlarınızı çözmenize, olumsuz tutumlardan kurtulmanıza, güven kazanmanıza vb. yardımcı olacaktır.

Hipnoterapistin faaliyetinin özelliklerini belirleyen herhangi bir dar odaklı soru aslında pek çok şeyi içerir. geniş aralıkİlgili konular. İnterseksüel ilişkilerin çerçevesi, hipnotik ve meditasyon uygulamalarının yardımıyla uykunun uyumlaştırılmasını, motivasyonu ve artan özgüveni ve kişinin yaşamdaki yolunu arayışını içerebilir.

Böyle bir ilişkinin bir örneği, bir müşterinin - genç bir adamın - bir kızla tanışma arzusudur; bu, uygulanmasındaki sorun düşük özgüvendir. Engelleyici faktörden kurtulmak için yaşamın yönünü, kazanma potansiyelini ve sosyal arzularını öğrenmek gerekir. Tüm bu sorunları çözmek, benlik saygısını artırmaya, kendi gözünüzde ve başkalarının gözünde büyümeye, karşı cinse ilgi uyandırmaya yardımcı olacaktır. Aynı şey kadınlar için de geçerli. Kendinizi, ilgi alanlarınızı, hayallerinizi ve bunlara ulaşmanın yollarını bulmanız gerekir - bu, kendi çekiciliğinizi ortaya çıkarmanıza olanak tanır. Bu tür sorular birbiriyle ilişkilidir, bu nedenle hipnologlar bunları belirli bir görev bağlamında etkili bir şekilde ele alırlar.

Değerlendirmelerde hipnoz kullanmanın tehlikeleri hala tartışmalıdır. Bazı psikoterapistler, büyük dozlarda uygulanan herhangi bir etkili ilacın sağlığa zararlı olduğu ilkesinden yola çıkarak hipnozun ustaca ve dikkatli kullanılmasını önermektedir. Başka bir görüş daha var. Dolayısıyla P. Janet (1859-1947) bile bu prensibi akılda tutarak şunu savundu: "Hipnotizma ve telkin ne yazık ki çok az tehlikelidir."

Hipnozun insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkisi iki açıdan ele alınmalıdır:

1. Hipnotize edilen kişinin veya başkalarının zihinsel alanı üzerinde olumsuz etki şeklinde psikofizyolojik bir süreç olarak hipnozun kendisinin neden olduğu olası zarar fonksiyonel sistemler vücut.

2. Bu kelimeyi hipnozda veya benzer bilinç aşamalarında algılayan bir kişi için kaba bir kelime tehlikesinin kat kat artması. Sonuç olarak, olumsuz bir ikincil sinyal uyaranı, mağdurun yalnızca sağlığı için değil aynı zamanda yaşamı için de tehlikeli bir patojenik faktör haline gelebilir.

Rus hipnolojisinde, hipnotizasyonun olası olumsuz sonuçlarına ilk ilgi gösteren A. A. Tokarsky oldu. Kendi klinik gözlemlerine dayanarak (1889), bazı yabancı yazarların hipnotizasyonun tehlikeleri hakkındaki iddialarını çürüttü, ancak aynı zamanda gerekli önlemlerden de bahsetti. Derin bir hipnotik durumdan çıktıktan sonra, hipnotize edilen kişinin bir süre daha telkin edilebilirliğini koruduğunu ve bu nedenle ilk başta rastgele olumsuz etkilerden korunması gerektiğini belirtti. Bu arada, modern telehipnoterapi seanslarından sonra birçok komplikasyonun ortaya çıkmasının nedenlerinden biri de hipnozun bu özelliğiydi ve daha sonra tartışılacaktır.

K. I. Platonov, hipnozun zararlı etkileri konusunda artan endişeyi göstermek için özel bir neden görmedi. Daha önce hasta olanlarda patolojik sendromların yeniden üretilmesine ilişkin deneyimini özetleyerek şunları yazdı: “Patosemptomların deneysel olarak çoğaltılması yöntemi, eski bir hastanın kişiliğine zarar veremez. Bu, uzun süreli gözlemler ve modern serebrofizyolojik öğretiyle (yüksek kısımların fonksiyonel mozaiği) desteklenir. gergin sistem)" 1 .

A. T. Pshonik (1952) ayrıca iyileşmiş hastalarda nevrotik durum sendromlarının yeniden üretilmesinin zararlı sonuçlarının bulunmadığından da bahsetmiştir. Zıt etkilerle iki uyaranı karıştırarak deneklerde dışsal bir “damar nevrozu” belirtisine neden oldu. Bir deneyde oluşturulan böyle bir "patolojinin" gerçek nevrozun fizyolojik bir modelinden başka bir şey olmadığını düşünüyordu.

M. S. Lebedinsky şunu belirtti: “Kişinin zararlı etkilerden neredeyse hiçbir zaman korkmasına gerek yok. hipnotik yöntem doktor tarafından uygulanır ancak bu yöntemi kullanırken bazen ortaya çıkan bazı zorlukları da hesaba katmak gerekir” 2. Örnek olarak, hipnoz ve uyku haplarının kombinasyonuyla uzun süreli aralıklı uyku tedavisi gören ve bunun sonucunda hastanın halüsinasyonlar ve sanrısal ifadeler geliştirdiği bir vakayı anlatıyor. Olumsuz belirtiler uygun karşı öneriyle kolayca ve tamamen ortadan kaldırıldı.

İÇİNDE son yıllar ABD'de hipnozun çeşitli zihinsel etkiler için yaygın olarak kullanılmasının bir sonucu olarak, bunun olumsuz sonuçlarına ilişkin raporlar ortaya çıktı. H. Rosen (1960), bu tür gözlemlerin önemli bir kısmına atıfta bulunarak, hipnoz da dahil olmak üzere her türlü psikoterapinin telkin biliminin temellerine aşina olmayan kişilerin elinde güvensiz olduğuna işaret eder. Buradaki başarısızlıkların da başarılar kadar şaşırtıcı olduğunu söylüyor.

I. Hilgard ve arkadaşları (1961) hipnoz sırasında gözlemlenen komplikasyonlarla ilgili materyalleri özetlediler (15 vaka). Bireysel semptomlar veya histeroid reaksiyonları şeklindeki komplikasyonların yalnızca terapiye ilişkin psikotik eğilimleri olan hastalarda meydana geldiğine inanmaktadır. Aynı zamanda bu komplikasyonların hipnoz kullanımının bir sonucu mu yoksa herhangi bir psikoterapi yönteminin kullanımıyla mı ortaya çıkacağının da bilinmediğini belirtiyor. 220 sağlıklı insanla yapılan deney sürecinde, 17 kişide (%7,7) eylemden sonraki kısa süreli etkilerin gözlemlendiğini ve beş denekte bu etkilerin deneyden sonra yalnızca birkaç saat sürdüğünü ve geri kalanlarda ise bir süre daha devam ettiğini belirtti. Tekrarlanan hipnozda refahın belirli bir şekilde düzeltilmesi gerekiyordu.

JT. Shertok (1992) ayrıca hipnoterapi gören kişilerde bazen geçici bir bozulma gözlemledi. Bu hastaların birkaç yıl sonra yeniden muayenesi, ortaya çıkan semptomların kısa ömürlü olduğunu gösterdi.

Hipnoz sırasındaki olası komplikasyonların ve bunların ön koşullarının ayrıntılı bir analizi, çocuklarda hipnoterapi konusunda geniş deneyime sahip olan I. P. Bryazgunov tarafından gerçekleştirildi. Çocuğun ruhunun müstehcen etkilere karşı son derece hassas olduğu ve bu nedenle kelimelerin dikkatsizce kullanılmasının daha da büyük komplikasyonlarla dolu olduğu bilinmektedir.

Hipnozun insan sağlığı üzerindeki olası olumsuz etkisi ile bağlantılı olarak I. P. Bryazgunov, kullanımının mutlak ve göreceli kontrendikasyonlarına dikkat çekiyor. Yüksek vücut ısısı ve kafa karışıklığı ile zehirlenmenin yanı sıra hipnozun vücutta telafi edilen bozuklukları (diensefalik krizler, epileptik ve histerik nöbetler) tetikleyebildiği durumları mutlak kontrendikasyonlar olarak görüyor. İLE göreceli kontrendikasyonlar Bunlar arasında sıklıkla hipnotizasyon işleminden önce ortaya çıkan olası kaygı (kardiyovasküler yetmezlik, kanama eğilimi) sonucu komplikasyonların ortaya çıkabileceği hastalıklar yer alır. Zararlı etkiler hipnozun, sık sık hipnotizasyonla (otohipnoz eğilimi geliştirilir) ve yanlış oluşturulmuş telkin formülleriyle kendini gösterebileceğine inanıyor. Bu durumlarda spontan halüsinasyonlar, hipnoz sonrası deliryum, duygudurum bozuklukları ve kafa karışıklığı mümkündür. Hipnozdan aceleyle çekilmek de kendini iyi hissetmemek hasta (baştaki ağırlık, baş ağrısı, baş dönmesi, uyuşukluk). I. P. Bryazgunov, hipnozun iradeyi zayıflattığı ifadesine katılmıyor; tam tersine hipnozun bu yönde olumlu etkisi vardır (fobilerin tedavisi, madde bağımlılığı). Sonuç olarak, uygulamasında yalnızca küçük komplikasyonların bulunduğunu ve bunların uygun öneriyle kolayca ortadan kaldırılabileceğine dikkat çekiyor.

Daha önce deneyimlenen acil paraşütle atlama gibi güçlü bir stresli etkiyi hipnozda tekrarlama deneyimimiz, psikohijyen ve öneri ilkelerine uygun olarak yürütülürse bu tür etkilerin deneklerin sağlığına zararsızlığı hakkında konuşmamıza olanak tanır. . Ancak bu, hipnoz sırasında tekrarlanan çok güçlü duygusal stres deneyimlerinin genel halsizlik, yorgunluk vb. şeklinde sonuçlar bırakmadığı anlamına gelmez. Deneğin hipnoz sonrası refahının nitelikli bir şekilde düzeltilmesi durumunda bu semptomlar oldukça belirgin olabilir. gerçekleştirilmedi. Bu yöntemin avantajlarından biri de istenmeyen yan reaksiyonları telkin yoluyla ortadan kaldırmanıza olanak sağlamasıdır.

Belirli zamanlara kadar hipnoz yalnızca doktorların muayenehanelerinde kullanılıyordu ve seanslar, tamamı dikkatli tıbbi gözetim altında olan bir hastayla veya bir grup hastayla gerçekleştiriliyordu. Bu koşullar altında hipnoz tedavisi sırasında önemli komplikasyonların olmaması, daha önce de belirtildiği gibi uzmanların ezici çoğunluğunun bu terapötik ajanın tamamen zararsız olduğu görüşünü oluşturmasına yol açmıştır. Bu karar, herhangi bir etkili terapötik ajanın belirli koşullar olumsuz yan etkileri olabilir.

Bununla birlikte, televizyon ve varyete versiyonlarında "gösteri psikoterapisi"nin tanıtılmasıyla, hipnozun prensipte güçlü olduğu ve sorumsuz bir "doktorun" ve güvensiz bir "terapötik" ilacın elinde olduğu ortaya çıktı. Hipnozun bu zararlı niteliği, özellikle televizyonda kitlesel oturumlarda kullanıldığında oldukça ikna edici bir şekilde ortaya konmuştur. Komplikasyonların nedeni, müstehcen manipülasyonların konusuyla doğrudan temasın olmamasıydı; bu, hipnoz sonrası durumunu değerlendirmeyi ve gerekirse düzeltmeyi mümkün kılmıyordu.

Daha önce de belirtildiği gibi hipnoz çok çeşitli bir olgudur ve bunun altında yatan sinirsel süreçler belirli bir ataletle karakterize edilir. Bu nedenle, bireysel psiko-düzeltmenin yokluğunda, her toplu hipnoz seansından sonra, bazı katılımcıların bir süre değişen derecelerde belirgin uyku-gece (faz) durumlarında kaldığını rahatlıkla söyleyebiliriz. Çoğu zaman bu, eşitleyici veya paradoksal bir aşamadır (I.P. Pavlov'a göre). Bu durumda, ikinci sinyal (sözlü) uyaranların güç bakımından birincil sinyale, koşulsuz olanlara eşit olduğu veya hatta etkinlikleri açısından onları aştığı gerçeğiyle karakterize edilirler. Bu durumlarda sağlıklı insanlarda bile çeşitli korkular, sağlık durumuyla ilgili rahatsız edici düşünceler, zor anılar, uygunsuz sözler vb. olumsuz zihinsel reaksiyonların gelişmesine, bunların durgunlaşmasına ve daha sonra gerçek bir hastalığa dönüşmesine neden olabilir.

Tıbbi uygulamada, bir günde ciddi cilt hastalıklarının bu şekilde geliştiği, hipertansiyonun seyrinin kötüleştiği durumlar olmuştur; ülser vb. Sorumsuz hipnoz biçimlerinin çok ciddi bir komplikasyonu uyuşuk uykudur. Telehasta bir seanstan sonra kendiliğinden hipnoid durumun narkotik aşamasına girdiğinde ve başkalarıyla sözlü iletişimi kaybettiğinde gelişir. Periyodik basında bu tür vakalarla ilgili birçok haber vardı.

Tamamen ortadan kaldırılmayan hipnoid aşamalar, olumsuz obsesif reaksiyonların sabitlenmesi için bir ön koşul görevi görür. Bir örnek sonraki durum. Normal bir TV programı sırasında bir kadın yanlışlıkla uyuyakaldı. O anda oğul yere bir fincan düşürdü ve bardak çınlayarak kırıldı. Kadın ürpererek uyandı. Bu reaksiyon ilk olarak uykulu bir durumda meydana geldi, kaydedildi ve daha sonra kendini takıntılı bir omuz seğirmesi şeklinde gösterdi. Telehipnoz seansları sırasında benzer reaksiyonların kitlesel ölçekte üretilmesi için ön koşullar yaratılır. Aynı nedenlerden dolayı, tele-şifa sırasında nispeten "hafif" olmasına rağmen en sık görülen komplikasyonlar, çok çeşitli formlardaki uykusuzluk vakalarıydı. Doktorlar zamanında bu konuda çok fazla şikayet duymuşlardı.

Son olarak, televizyon hipnoz seanslarının (ve çeşitli versiyonlarının) bir başka hoş olmayan yanı da, telkine oldukça yatkın popülasyonun büyümesine katkıda bulunmalarıdır. Hiçbir durumda bu göstergeyi artırmamıza gerek yok. Mesele şu ki, buna göre çeşitli sebeplerÜlkemizde telkin edilebilirliği yüksek insanların sayısının eşi benzeri görülmemiş derecede yüksek olduğu ortaya çıktı. Bu durumun nedenlerinin analizi bağımsız bir konudur ve burada ele alınması uygun değildir. Şunu söyleyebiliriz ki, 20-30 yıl önce ülkemizde telkin edilme oranı yüksek olanların sayısı %20-30 iken şimdi bu oran %100'e yaklaşıyor. Bu durum çevre felaketiyle karşılaştırılabilecek kadar ciddi sosyo-kültürel sorunlara yol açmaktadır.

Harmonik olarak söylenmelidir gelişmiş kişi Telkin edilebilirliğin zihinsel özelliği, karşı telkin edilebilirliğin karşıtıdır. Hem birinci hem de ikinci özellikler önemli düzenleyici işlevleri yerine getirir.

Telkin edilebilirlik formasyona katkıda bulunur sosyal Psikoloji insanlar, ruhlarına benzer görüşler, inançlar, görüşler, değerlendirmeler, faaliyet ve davranış normları katarak, kişiyi sosyal olarak kontrol edilen bir varlık haline getirir.

Karşı telkin, doğrudan karşıt eğilimlerin oluşumuna katkıda bulunur: kendi kaderini tayin etme arzusu, dış etkilerden bağımsızlık. Karşı telkin, bireyi ve toplumu dışarıdan gelen psikolojik genişlemeden korur, etnik ve etnik kökenlerin korunmasına katkıda bulunur. Kültürel gelenekler, bireyin kendi iç faaliyetinin tezahürü, kişisel çıkarlar.

Bu zihinsel işlevler arasında filogenetik olarak kurulmuş dengenin ihlali, olumsuz davranışların gelişmesine yol açar. Kişisel özellikler ve aynı zamanda toplumdaki belirli yıkıcı süreçler. Özellikle nüfusun büyük bir kısmı arasında telkin edilebilirliğin aşırı artması aşağıdaki sosyal eğilimleri oluşturur:

1. “Sürü”, grup zevkleri ve ilgilerinden tatmin olma eğiliminin artmasıyla birlikte inisiyatif ve hayati aktivitenin azalması.

2. Kendi kendini düzenleme, davranış ve performansı kendi kendine organize etme yeteneğinin zayıflaması ve bunun sonucunda ilkel sosyal bilinç olgularına (falcılık, büyücülük, amatör şifa) olan ilginin artması.

3. Histeriklerin sayısında artış davranışsal reaksiyonlar(yalvarma, aptallık) ve ruhsal enfeksiyon mekanizmasıyla gelişen psikosomatik hastalıklardır.

4. Cinsel nitelikteki çeşitli psikopatolojilerin (cinsel sapkınlıklar, çocuklukta cinsellik) yanı sıra taklit mekanizması yoluyla ortaya çıkan kriminojenik eylemlerin daha yoğun tezahürü.

5. Toplumun ahlaki gereklerinin ve kültür düzeyinin azalması. Kültür taklitçi davranışın bir ürünü değildir; birikmiş bilginin aktif olarak işlenmesinin ve ahlaki yasa ve normların özümsenmesinin sonucudur. Telkin edilebilirliğin yüksek olduğu bir toplumda, içsel içerik yerine dışsal niteliklerin tercih edildiği taklitçi bir davranış tarzı hakimdir. Bu nedenle, bu tür toplumlarda marjinal kültür biçimleri, yani onun alt, vekil türleri tercihli gelişme alır.

6. Şifacılar, büyücüler, sihirbazlar, astrologlar, "temas kuranlar" vb. gibi "mesihsel" iddiaları olan çok sayıda insanın ortaya çıkışı. Bu durumda, oldukça telkin edilebilir olanlardan gelen geri bildirimler sosyal çevre. Onun "dinleme" ve emirleri ve "talimatları" sorgusuz sualsiz yerine getirme konusundaki yüksek istekliliği, yeni basılmış "mesihleri" yeteneklerinin tamamen ayrıcalıklı olduğuna kolayca ikna eder. Buna karşılık, bu "mesihler", kelimenin tam anlamıyla ve mecazi olarak onlar için besleyici hale gelen çevrenin sayısal büyümesine katkıda bulunur. Sonuç olarak, kusurlu bir ruh biçiminde bir toplumsal ürünün büyük ölçekte üretildiği bir kısır döngü oluşur.

Bu nedenle, hipnotik etkilerin çeşitli sosyal (tıbbi olmayan) kurumlarda - eğitim kurumlarında - haksız yere yaygın kullanımı, spor kulüpleri, ordu örgütleri vb. - ve dahası, bu tür etkilerin televizyon ve radyoda yoğun kullanımı, nüfusun telkin edilebilirliğinde aşırı bir artışa ve daha önce listelenen olumsuz sonuçlara yol açmaktadır.

Yukarıdakilere, bazı popüler hipnozcuların ve hatta profesyonel psikoterapistlerin, telkinlerin doğrudan bilinçaltına yönlendirildiği hipnozun pratik biçimlerini sıklıkla kullandıkları da eklenmelidir. Bu durumda telkin istismarının olası yeni yönlerinin ortaya çıkması nedeniyle şunu söylemek gerekir.

Hipnolojide hastanın haberi olmadan, dolayısıyla onun haberi olmadan gerçekleştirilen birçok telkin yöntemi vardır. Bunlardan biri, ülkemizde son zamanlarda meşhur olan ve bilinçdışı telkin yöntemini psikoterapötik uygulamada geliştiren ve kullanan Amerikalı psikoterapist Milton Erickson'dan (1901-1980) alan “Ericksonian hipnoz”dur. Bu yöntem “gizli telkin” tekniğine dayanmaktadır ve şu şekilde gerçekleştirilir.

Psikoterapist, hastaya kendiliğinden bir hikaye anlatıyor gibi görünüyor, ana metinle bağlantısı olmayan, rastgele bir sırayla, birlikte belirli bir öneri oluşturan tek sözcükleri (toplamda 3-4) ekliyor. Bu tür kelimelerin her biri şu veya bu şekilde vurgulanır: dokunarak, duraklatarak, vurarak vb., ancak prensipte genel metin tarafından "gizlenmiş" olarak kalır. Bir hikaye boyunca böyle bir öneri 3-4 kez tekrarlanır.

M. Erickson'un hipnoterapi tekniği çeşitli metodolojik bulgular ve düşündürücü teknikler açısından zengindir, ancak etkinliği özel deneysel çalışmalarla test edilmemiştir. Bu nedenle, bu bilinçaltı telkin tekniğinin etkinliği sorunlu olmaya devam etmektedir. Pek çok yabancı psikoterapist bu sonuca varıyor. Bu nedenle, M. Erikson'un fikirlerine ve çalışmalarına adanmış koleksiyonlardan birini analiz eden F. Frankl şöyle yazıyor: “Ancak, Erikson'un çoğu basitleştirilmiş görünen açıklamaları ve ifadelerinin yanı sıra ortak görüşlere de her zaman ikna olmuyorum. bu koleksiyonu derleyenlerin, her ne pahasına olursa olsun öğretmenlerinin sezgisel, kendiliğinden ve her zaman anlaşılır olmayan her açıklamasını entelektüel olarak haklı çıkarmaya çalıştıkları yorumları” 1 .

Doğrudan bilinçaltına hitap eden başka bir telkin yöntemi daha da egzotiktir ve modern psikofizyoloji yöntemleri tarafından hiç incelenmemiştir. Kökenini ağırlıklı olarak okült geleneğe borçludur ve yetkili çevrelerde "kalp telkin" olarak bilinir.

Bilinçaltını etkilemeye yönelik bu yöntemlerin her ikisi de en az çalışılanlar arasındadır. Sonuç olarak, psikoterapist bunları çok dikkatli kullanmalıdır; yalnızca hastanın gözlem altında olduğu izole vakalarda. Bunların kitlesel izleyicilerde ve özellikle televizyonda kullanılması açıkça suçtur: bilinçsiz telkinlerin tam tersi etki yarattığı durumlar vardır.

Hipnozun fizyolojik bir süreç olarak olası olumsuz etkilerini, yani ruhun engelleyici aşamalarının insan vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğu durumları inceledik.

Bölümün başında, hipnozun veya ona yakın durumların, acı verici rolü uzun zamandır deneyimlerle not edilen kaba bir kelimenin etkisinin tezahürü için yalnızca özellikle elverişli bir arka planı temsil ettiği sayısız durumdan da bahsetmiştik. Geleneksel tıp. Bu deneyimin kökenleri çok eskilere dayanıyor tarihsel dönemlerÇeşitli büyü türlerinin yaygın gelişmesinden bu yana insanlığın gelişimi

'Cit. Yazan: Shertok L. Hipnoz. M., 1992. S. 161.

ve okültizm. Daha sonra kelime, zarar verici etkisiyle, herhangi bir fiziksel nesneyle aynı gerçek nesne olarak kabul edildi. Modern bilimsel araştırmalar, patojenik nitelikte olanlar da dahil olmak üzere kelimelerin etkili rolünün önemli özelliklerini ortaya çıkarmıştır. İnsanlar arasındaki ilişkilerde sıklıkla kendini gösteren kelimenin zarar verici özelliği, konuşmanın psikofizyolojik özü tarafından belirli bir tahriş edici olarak belirlenir.

İnsan vücudunda meydana gelen süreçler üzerindeki psikofiziksel etki mekanizmalarının sözlü öneri yoluyla tamamen anlaşılması, ancak I. P. Pavlov'un daha yüksek sinir aktivitesi üzerine yaptığı çalışmanın bir sonucu olarak elde edildi. Bu temelde, bir kişinin sözünün başka bir kişinin daha yüksek sinirsel aktivite süreçlerini nasıl etkileyebileceğini, doğrudan ve dolaylı telkin mekanizmasının yanı sıra kendi kendine hipnozun ne olduğunu ve bunların ne olduğunu açıklamak mümkün oldu. kelimelerin zararlı etkilerinin neden olduğu hastalıkların patogenezinde insan yaşamındaki rolü. Daha yüksek sinirsel aktivite doktrininde, yalnızca insana özgü olan gerçekliğin ikinci sinyal sisteminin (kelime, tüm biçimleriyle konuşma), onun sosyal ve emek özünü yansıttığı ve kapsamlı bir koşullu uyarıcı, temeli olduğu gösterilmiştir. karmaşık bir “insanlararası sinyalleşme” sistemi.

İkinci sinyal sisteminin koşullu reaksiyonları, birinci sinyal sisteminin maddi temelinde oluşturulur. Bu durumda, ikinci sinyal sistemi sırasıyla birinci ve alt korteksi etkiler, "ilk olarak, içinde çok gelişmiş olan ve alt kortekste bulunmayan veya neredeyse hiç olmayan (ve muhtemelen daha az gelişmiş olan) inhibisyonu yoluyla. , birinci sinyalleşme sisteminde); ikincisi, aynı zamanda pozitif etkinliği olan tümevarım yasası yoluyla da hareket eder” 1. Bu durumda ikinci sinyal sisteminin aktivitesi, birincisinin aktivitesi ile aynı fizyolojik yasalara tabidir. I.P. Pavlov'un bu konumu, kelimelerin ikinci sinyal sistemi üzerindeki ve onun aracılığıyla birinci ve alt korteks üzerindeki etki mekanizmasını açıklamak için başlangıç ​​​​noktasıdır. En yüksekten bu yana sinirsel aktivite Bir kişinin yapısı, iki sinyal sisteminin ortak çalışmasıyla sosyal olarak belirlenir.

' Pavlovsk Çarşambaları. M.; L., 1949. T. 3. P. 10.

sosyal çevrenin etkileri de yansıtılmaktadır. Bu nedenle, tarihsel olarak oluşturulmuş konuşma sistemi, insan vücudunda objektif olarak kaydedilebilen çok çeşitli reaksiyonlara neden olma yeteneğine sahiptir.

Merkezi sinir sisteminin belirli koşulları altında, kelimenin etkililik derecesi ve üzerindeki etkisi tespit edilmiştir. fizyolojik süreçler vücutta önemli ölçüde artar. Bu model, hücreleri sözde faz durumlarında olduğunda, serebral korteksin bir miktar inhibisyonu durumunda kendini gösterir. Tipik olarak, uyanık bir sinir hücresi bir uyarıya kuvvet ilişkileri kuralına göre yanıt verir: Uyarı ne kadar güçlüyse, ona verilen yanıt da o kadar yoğun olur. Kısmen engellenmiş, uykulu bir durumda (hipnozda, uykuya dalmadan önce, uyandıktan sonra, yorgun bir durumda), bu model ihlal edilir: sinir hücreleri neredeyse güçlü bir uyarana tepki vermezken, zayıf bir uyarana (bu durumda) kelimeyi kastediyoruz) belirgin bir tepkiyle karşılık veriyorlar. Ek olarak, uyku aşamaları sırasında zayıf uyaranlar bir özellik daha kazanır: sonraki uyanıklık durumu da dahil olmak üzere zihinsel süreçlerin gidişatını sürekli etkileyen uyarılma odakları, sabit noktalar yaratırlar.

Sözün sağlığa zarar vermesi sorunu özellikle doktorun ve aslında tüm sağlık personelinin hastayla iletişiminde önemlidir. Kelimelerin özel önemi ve doktorun, çoğu zaman endişe aşamasında olan veya hatta sadece sağlığından korkan hastaya karşı tutumu son derece telkin edilebilir olduğu göz önüne alındığında, onunla iletişimin haklı olarak iddia edilebilir. büyük bir hassasiyet ve incelik gerektirir. Dikkatsiz bir kelime, gereksiz teşhis terimleri, sorumsuzca verilen sertifikalar, sertifikalar, hastaya verilen laboratuvar testleri, çoğu zaman farkında olmadan onda bir takım yeni ağrılı semptomlara neden olur veya mevcut olanları destekleyerek ruhunu olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle doktor hastayla sadece ustaca konuşmamalı, aynı zamanda ustalıkla sessiz kalmalıdır.

Olaylar negatif etki Hastalarla tıbbi “iletişim kusurları” tıbbi uygulamalarda o kadar yaygındır ki, iatrojeni (Yunanca iathros - doktordan) özel adını bile almışlardır. Belli bir nevroz karakterine sahiptirler ve sonraki tedaviye yanıt vermeleri zordur. Yerli klinik bilim adamları bu tür sağlık sorunlarının önlenmesine her zaman büyük önem vermişlerdir. Bu sırada V. M. Bekhterev, Yu.V., Kannabikh, K. I. Platonov, R. A. Luria, M. V. Chernorutsky ve diğerleri gibi isimler var.

Sağlıkta hasar vakaları yalnızca tıbbi faaliyetler alanında meydana gelmez. Bu tür bir olgu pedagojik uygulamada nadir değildir. İlk kez K.I. Platonov bu nevroz grubuna dikkat çekti ve onları didaktogeniler (Yunanca didakteon - öğretimden) olarak adlandırdı 1. Bu tür ihlaller, bireyin, hatta grubun ruh halinde olumsuz değişiklikler olarak kendini gösterir ve bazen acı verici durumlara ulaşır ve genellikle bir öğretmenin veya liderin sözlerinin duyarsız, kaba etkisinden kaynaklanır.

Günlük yaşamda kötülüğün taşıyıcısı olarak "gösterişli kelimenin" kötü şöhreti neredeyse çocukluğundan beri her insan tarafından bilinmektedir. Şu anda, doğadaki enerji-bilgi etkileşimlerinin incelenmesine yönelik çalışmaların yoğunlaştırılmasıyla bağlantılı olarak, konuşmanın etkili işlevi yalnızca tamamen bilgilendirici bir bakış açısıyla değil, aynı zamanda enerji alanı açısından da değerlendirilmektedir. Ve burada (bir kez daha?) bilimin dikkati bir kez daha sözcüğü paranormal eylemler için bir araç olarak kullanan çeşitli okült geleneklerin incelenmesine yönlendiriliyor.

Psikoterapistler, özellikle son zamanlarda, L. L. Vasiliev'in (1963) tanımladığı vakaya benzer vakalarla sıklıkla uğraşmak zorunda kalmışlardır. Elabuga şehri sakinleri, fabrika okulu öğrencileri P. (20 yaşında) ve Z. (16 yaşında), birbiri ardına karalamalarla falan filan için yazılan “not mektupları” aldılar - o gün ve saatte hastalıkla cezalandırılacaklar - kıvranma, ses ve konuşma kaybı, sağırlık, baş ve ellerde ağrı... Belirlenen zaman dilimi içinde tüm bunlar büyük ölçüde yerine getirildi. Mektubun önerdiği ağrılı semptomlar P.'de üç hafta, Z.'de ise birkaç gün sürdü. Her iki kız da daha sonra, kendilerine "zarar" getirdiği iddia edilen yaşlı bir kadının kendilerine bir rüyada göründüğünü söyledi. Hastalara çağrı

'Bakınız: Platonov K.I. Fizyolojik ve iyileştirici bir faktör olarak kelime. s. 292, 294.

Yerel bir klinikten bir sağlık görevlisi gönderildi ve "isimsiz mektuplar" tanıkları sorgulayan halk mahkemesine teslim edildi. Geleneksel şifacıların ve artık enerji bilişimi yöntemleriyle ilgilenen sertifikalı psikoterapistlerin bu tür rahatsızlıkları oldukça kısa sürede ortadan kaldırma konusunda iyi bir iş çıkarması ilginçtir.

Yasa dışı olarak patojenik telkinlerin tetiklendiği vakalar günümüzde de yaşanmaya devam etmektedir. Okuyucunun sağlığı ve hatta yaşamı için gerçek bir tehditle dolu bir tür "isimsiz mektup" örneği, Beyaz Kardeşlik gazetesi "Yusmalos" (1993, No)'da yer alan bir reklamın belirli bir "analoğu" olarak değerlendirilmelidir. .13). Okuyucunun zihinsel programlaması burada oldukça yetkin bir düzeyde gerçekleştirildiğinden, bu "reklamın" yazarı şüphesiz telkin biliminin temellerine oldukça aşinadır. Çift çerçeve içine yerleştirilmiş metin tam anlamıyla şu şekildedir: “Yusmali-anin'in ağzından çıkan lanetin manevi ve maddi-fiziksel bir temeli vardır: Tanrı Sözü'nün çarptığı kötüler yakın gelecekte kaçınılmaz olarak ölürler, üyeler Kafirin ailesi ya da Tanrı'nın Yaşayan Kilisesi'nin kutsal Meleğine karşı elini kaldıranlar da vurulacak !!!" Gördüğümüz gibi, psikoterapistlerin uzmanlaşması gerekebilir. yeni tür tıbbi yardım - bu tür kötü niyetli programlamanın neden olduğu çeşitli nevrozların ve psikojenlerin tedavisi.

Son olarak, hipnoz yoluyla olası zararın başka bir yönü daha vardır - kişinin kendi fiziksel durumuna zarar vermesinin doğrudan telkin edilmesi. Sorunun tam olarak bu bağlamda sorulmasının gerçekliğinden bahsetmişken, R. Krafft-Ebing'in bir asır önceki ilgili açıklamasını aktarmalıyız. "Öyle olsa da" diye yazdı, "gelecekte bazı durumlarda hem mahkemenin hem de tıp uzmanlarının bunu yapmak zorunda kalacağı olasılığını elbette inkar edemezsiniz; hipnotik önerileri ve hipnoz sonrası eylemleri dikkate alın. İntihar gibi hipnoz sonrası bir eylemi önermenin başarısına dair bilimde halihazırda gerçek göstergelerin bulunduğu yönündeki Moll'un görüşüne katılmamak mümkün değil."

Adli uygulamada bu tür vakalara rastlamak mümkün değildi. Ancak bu tür durumların deneysel modellemesinin sonuçları şunu göstermektedir: yüksek dereceİlgili “kurbanların” telkin edilebilirliği göz önüne alındığında, zararlı önerilerin uygulanması oldukça mümkündür.

P. Marren, hipnotik bir durumda özel telkinlerin yardımıyla çeşitli intihar yöntemlerine yönelik girişimleri kışkırtan Dr. Botten'in deneylerini anlatıyor. Böylece, deneycinin önerisine uygun olarak, hipnotize edilen denekler hem doğrudan deney sırasında hem de hipnoz sonrası dönemde (hipnozdan çıktıktan birkaç saat sonra) kendilerini tabancayla vurdular. Diğer deneylerde hipnotize edilen denekler "zehir" aldılar. Böylece denek S.L., hipnotik seanstan iki gün sonra, gecikmiş olarak alınan telkin uyarınca "Zehir" etiketli bir şişeden koyu renkli bir sıvıyı yuttu. Bundan önce ölmeye karar verdiğini söylediği ve ölümünden kimseyi suçlamamasını istediği bir intihar notu yazdı. "Zehir" (renkli su) aldıktan sonra S.L.'nin bir süre sonra epigastrik bölgede şiddetli ağrı hissetmesi karakteristiktir ve bu ağrı, deneyin sonunda uygun karşı önerilerle zorlukla ortadan kaldırılmıştır.

Bu deneylerin şüpheli insani yanını değerlendirirken, modern hipnologların deneklerin ruhu üzerinde bilinçli olarak bu kadar yüksek bir duygusal yük yaratamayacakları söylenmelidir. Öyle görünüyor ki, bu tür hipnotik deneylerin gerçek olumsuz sonuçları dikkate alınmalıdır.

“...hipnotize etmek, bir annenin çocuğunu uyutması gibi, uyutmak demektir…”

K.I.Platonov

“...Hipnotizmin bilim tapınağının kapılarının ardında bir yerlerde büyüdüğünü, onun cahiller tarafından yetiştirilen bir kimsesiz çocuk olduğunu düşünmek saçma olurdu. Sadece cahillerin onu yeterince şımarttığını ve kaptığını söyleyebiliriz. elleriyle.”

A.A.Tokarsky

“1990 yılı sonunda hipnozun psikoterapi ve psikosomatik tıpta kullanımına adanan 5. Avrupa Kongresi eski Almanya'nın Konstanz şehrinde düzenlendi. Kongre katılımcılarının, yani hipnoloji uzmanlarının ezici çoğunluğu, hipnozun ve etkilerinin mevcut bilimsel okulların hiçbiri tarafından açıklanamayacağı sonucuna varmıştır; bu nedenle hipnolog, kendi deneyimine ve tıbbi sezgisine dayanarak uygulamasını geliştirmelidir.

V.V.Kondrashov

1. Hipnoz teorisi.

1.1. Beyin, ruh. Cihaz, ana özellikler.

-- İki yarım küre (özellikler, işleyişin temel özellikleri);

-- Psişenin yapısı (bilinç, bilinçaltı, sansür: temel özellikler).

-- İnsanın üç ana durumu (OSS, uyku, ASC).

1.2. Hipnoz teorisinin temel önermeleri.

-- tanım, hipnozun temel teorileri, modern bilim adamlarının hipnoz hakkındaki görüşleri.

Hipnozun iki ana yönü: klasik (klinik, terapötik, Pavlovcu ekol) ve modern (uyanık hipnoz, Ericksoncu yaklaşım). Tanım, özellikler.

-- hipnotik bir durumun başlangıcını düşündüren faktörler.

-- hipnozun temel kuralları.

1.3. Hipnozun aşamaları.

-- üç aşama (hafif, orta, derin; ön aşama - öneri).

-- hipnotik uykunun aşamaları ve derinlik dereceleri (E.S. Katkov'un sınıflandırması, 1957)

-- E. Hilgard'a göre derin hipnozun aşamaları.

- derin hipnozun özellikleri (amnezi, analjezi, hipermnezi, anestezi).

- hipnozun son aşamasındaki zihinsel fenomenler, uyurgezerlik (S.Yu. Myshlyaev, 1993'e göre).

- hipnotik transın derinliğini belirleme yöntemleri (Kondrashov'a göre)

1.4. Hipnoz türleri.

- hipnozun türleri ve yönleri (terapötik, Ericksonian, gerçekte psikolojik hipnoz, vb.)

- S. Gorin'e göre uyanma hipnozu.

- M. Erikson'un insan ruhu üzerindeki yedi adımlı müstehcen etki modeli.

- psikanalitik hipnoz teorisi.

1.6. Hipnoz sırasında etki yöntemleri. (I.I.Bul'a göre, 1974).

-- işitsel analizör;

-- görsel analizör;

-- cilt analizörü.

1.5. Telkin karşıtlığı ve karşı telkin edilebilirlik.

-- tanımlar;

- karşı öneri türleri.

1.6. Kendi kendine hipnoz.

-- Tanımlar, temel özellikler.

2. Hipnoz tekniği.

2.1. Hipnotik bir transa dalma yöntemleri.

2.2. Hipnozun psikoteknolojisi.

2.3. Metodolojik yöntem ve hipnoz teknikleri.

2.4. Hipnoza dalma, hipnozdan çıkış, formülleri kodlama seçenekleri.

Hipnoz teorisi.

Bir kişinin beyninin iki yarım küresi vardır: sağ ve sol.

Sağ şehvetli ve mecazidir.

Sol – mantıksal (sözlü-mantıksal).

Ruhun yapısı - bilinç, bilinçsizlik ve ruhun sansürü.

Sansür, dış dünyadan gelen bilgilerin bilinç ile bilinçaltı (bilinçdışı) arasında dağıtılmasından sorumludur. Sözde Bastırma etkisi: Dış dünyadan gelen bilgilerin %90'ı bilinçaltına bastırılır; bilince geçer, yani sadece %10'u gerçekleşti. Aynı zamanda vücudun temsil ve sinyal sistemleri bölgesinden geçen tüm bilgiler bilinçaltına depolanır. Daha sonra bir süre sonra bilince geçer ve gerçekleşir. Bazıları bilinçsizdir ve sinir hastalıklarının belirtileri şeklinde ruha hakim olur. Böyle bir kişi sınırda zihinsel durumlardadır; Minör psikiyatrinin yönetimi: nevroz, kaygı, kaygı, şüpheler vb. Freud'un psikanalizinin temeli, böyle bir kişinin bir kişiyi endişelendiren bir şey söyleyerek sinir bozukluğunun semptomlarını oluşturan istenmeyen, rahatsız edici anıları bilince çevirmesidir. Hasta konuşarak rahatsız edici anıları adeta bilince çevirir, bunun bir katarsis, arınma yöntemi olduğunu anlar. Bu şekilde kişi iyileşir.

Sağ yarıküre bilinçdışıdır. Sol bilinçtir. Beyinde bilinçdışı, serebral korteksin RF (retiküler oluşum), bilinçaltı, subkortikal katmanlarında bulunur. Korteks bilinçtir. Subkorteks - bilinçaltı.

İnsan ruhunda üç durum vardır: uyanıklık durumu (WW), uyku durumu ve değişmiş bilinç durumu veya trans bilinci, trans. Bunların hepsi istisnasız tüm insanlarda meydana gelen yaygın durumlardır.

Hipnoz sırasında sözde yaygın inhibisyon, bunun sonucunda beynin biri hariç tüm bölümleri engellenir: hipnozcu ile hipnozcu arasındaki bağlantıdan sorumludur. Uyum durumu oluşur. RapPort, hipnozcu ile hipnozcu arasında bir bağlantıdır (hipnozcu, hipnozcunun sesinden başka hiçbir şeyi duymaz).

Hipnoz, ruhun ve fizyolojinin özel, değiştirilmiş bir halidir. Bu durum, hipnozcunun söylediği veya yaptığı her şeye karşı artan hassasiyetle karakterize edilir. Onlar. Hipnoz, bir kişinin telkin edilebilirliğinin maksimuma çıktığı bir durumdur. Bu durumda uyum kurulur (hipnotik, hipnozcuya itaat etmeye başlar).

Hipnoz, uyumun varlığıyla ayırt edilen, ruhun ve fizyolojinin özel bir IS'sidir.

Hipnoz ancak uyum sağlandığında başlar. RapPort, hipnotist ile hipnozcu arasında, hipnozcunun tam kontrolünün olduğu gerçeğiyle ifade edilen kontrollü bir bağlantıdır. “RappOrt bölgesi” hipnotik ile hipnozcu arasında bir iletişim kanalıdır.

Hipnoz, sürekli konsantrasyon ve dikkatin neden olduğu geçici bir bilinç daralması durumudur. özel eylemler hipnolog. Daraltılmış bir bilinç durumu, vücudun psikolojik ve fizyolojik özelliklerinde bir değişiklik ile karakterize edilir (telkin edilebilirlik değişiklikleri, yani hastanın hipnoloğa bağımlılığında bir artış ve hastanın olup bitenler üzerindeki istemli kontrolünde bir azalma vardır).

Hipnoz, hipnozcunun eyleminin (heterohipnoz) veya kişinin etkisinin neden olduğu geçici bir bilinç daralması ve konsantre dikkat durumudur. kendi kişiliği(otohipnoz), artan telkin edilebilirlik ve hipnotize edilebilirliğin neden olduğu, düşünme düzeyinde, istemli kontrolde ve duygusal durumda bir azalma ile kendini gösteren. Hipnozcunun eylemi hipnozcunun kişiliğini hedef alır; kişinin kendi kişiliğini etkilediğinde, öz farkındalıkta bir değişiklik meydana gelir. (S.Yu. Myshlyaev, 1993).

Hipnoz, hipnotize edilen kişiyle temasın bir "koruma noktası" (Akademisyen Pavlov'a göre) aracılığıyla sürdürüldüğü, önerinin neden olduğu şartlı bir refleks uykudur.

Hipnoz, hacminin daralması ve bireysel kontrol ve kişisel farkındalık işlevlerindeki bir değişiklikle ilişkili olan öneri içeriğine keskin bir odaklanma ile karakterize edilen kısmi bir uyku veya geçici bir ASC'dir.

Hipnoz, bir hipnologun eyleminin neden olduğu ve öncelikle artan telkin edilebilirlik ve kontrol edilebilirlik ile karakterize edilen bir bilinç daralması durumudur.

Hipnoz, ruhun bilgi almaya, işlemeye ve aktivitede uygulamaya hazırlığının bir şeklidir. (V.L.Raikov, 1969)

Hipnoz, yönlendirilmiş psikolojik etkinin etkisi altında ortaya çıkan, uyku ve uyanıklıktan farklı olan özel bir psikolojik durumdur. VE Rozhnov (1985).

Hipnoz:

1) Etki altında ortaya çıkan bilinç değişikliği durumu özel durumlar, özel etkiler, özel öneriler.

2) Zihinsel durum.

3) Bir insan iletişim biçimi.

4) Vücudun zihinsel kontrol edilebilirliğini artırmanın bir biçimi, zihinsel esneklik olasılıklarının maksimum aktivasyonunun bir örneği.

5) Artan ve artan telkin edilebilirlik durumu niceliksel olarak değişmiş bilinç durumunda niteliksel bir sıçramaya kadar.

6) Bu içsel konsantrasyon nedeniyle dış uyaranların neredeyse tamamen göz ardı edildiği derin içsel konsantrasyon ve düşünceli olma deneyimleri, hipnotik bir duruma yakın olabilir.

7) Hipnoz, bilinci dönüştürmek amacıyla etkileme ve ardından hedefe yönelik telkin sonucu ortaya çıkar.

8) Hipnotik durum yalnızca çağrışımsal fikirlerin iç dünyasını canlandırmakla kalmaz, aynı zamanda bireyin yaratıcılığını da “renklendirir” ve “süsler”.

9) Hipnoz vücudun en önemli rezerv seviyesidir. Hipnoz durumu, bilinçdışı fenomenlerinin daha gelişmiş kontrolü ve aynı zamanda bilincin enerjik kapasitesinin harekete geçirilmesi için koşullar yaratır. (V.L. Raikov, 1998).

Hipnoz, ruhun bilgi almaya, işlemeye ve aktivitede uygulamaya yönelik artan hazırlığının bir şeklidir.

İçsel konsantrasyon ve düşüncelilik deneyimleri hipnotik bir duruma yakın olabilir.

Kendi kendine telkin (kendi kendine telkin) ve heterotelkin (başka bir kişiden telkin) vardır. Modern psikolog-hipnologlar, şamanların ve rahiplerin geleneklerinin mirasçılarıdır.

Hipnoz kendini gösterir:

1) Hareketsizleştirme

2) Engelleme (kişinin düşünmeyi bırakması)

(bir baskın ortaya çıkar; bir uyum oluşur - bir baskın oluştururuz: neyle daha duygusal konuşma– rapPort ne kadar güçlü olursa).

Serebral kortekste sabit bir uyarılma odağı = baskın - rapOrt

Hipnoz uyku değildir.

Hipnoz uyanıklık ile uyku arasında bir ara durumdur.

Hipnoz uyanıklık halinden rüya durumuna geçiş sürecidir. Hipnoz sırasında kişi uyumaz, durumu sadece uyku durumuna benzer. Bu durumda ruhta değişiklikler başladı (başladı).

Hipnoz biraz da hafif uyuklama durumuna benzer. (yalnızca derin aşamada hipnoz uykuya, uyurgezerliğe, uyurgezerliğe benzer.)

Sıradan yaşamda, hipnoz uykulu bir durumda meydana gelir (henüz gözlerinizi açamadığınız veya bir şey söyleyemediğiniz, ancak çevredeki sesleri zaten duyabildiğiniz tamamlanmamış bir uyanış durumu).

Hipnozun kalitesi = derin trans (trans ne kadar derin olursa hipnotik etki o kadar güçlü olur).

Bir kişi uykuya daldığında uyum bozulur.

Hipnoz insanları uyutma işlemidir.

Hipnoz yapay uykudur. Hipnotize etmek, uyutmak anlamına gelir.

Hipnoz ve uyku benzerdir: Bir kişiyi uyandırmadan hipnozda bırakırsanız, kısa süre sonra kısmi uykusu (kısmi engelleme) sıradan doğal uykuya (genel engelleme) dönüşecek ve bazılarının eyleminden kendi kendine uyanacaktır. harici faktör.

Hipnotik uyku, hipnolog ile hipnozcu arasında istikrarlı bir bağlantının, uyumun sürdürülmesiyle sıradan uykudan farklı olan özel bir durumdur. Böyle bir bağlantının çeşitli nedenlerle kesilmesi durumunda hipnotik uyku normal uykuya dönüşür.

Hipnoz ve uyku arasındaki benzerlikler ve farklılıklar:

1) Benzerlik - serebral korteksin inhibisyonu.

2) Fark:

Uyku, uyarılma odaklarının varlığı olmadan serebral korteks boyunca yayılan ışınlanmış inhibisyondur.

Hipnoz: Hipnozcu ile hipnozcu arasındaki bağlantıdan sorumlu olan kısım dışında beynin tüm kısımları engellenir. Uyum durumu oluşur.

Hipnoz - (intraserebral süreçler açısından) - uyanıklık durumunda, serebral kortekste uyarılma hakimdir ve uyku durumunda - inhibisyon; Engellenen kortekste bir uyarı odağı olduğunda hipnoz meydana gelir. Korteksin tamamı uykudadır ancak hipnozcunun komutları bu odak üzerinden beyne girer ve uyuyan beyin bunları eleştirel olarak kavrayamadığı için hipnotize edilen kişi bu komutları koşulsuz olarak yerine getirir ve hemen unutur.

Hipnoz ve uyku arasındaki benzerlikler ve farklılıklar.

Hipnoz ve hipnoz arasındaki benzerlikler doğal uyku:

1) Hipnotize edilmiş bir kişi görünüş olarak benzer
uykulu: kapalı gözler, kasların ve iç organların aktivitesinde azalma.

2) Yatmaya hazırlanmak hipnotizasyon işlemine benzer.

3) Normal uyku sırasında çevreyle zayıf temasların varlığı, doğal uykunun hipnotik uykuya dönüştürülmesini mümkün kılar.

4) Hipnotik durumun başlangıcına, doğal uyku resmine benzer değişiklikler eşlik eder (kan basıncında düşüş, kalp atış hızında dakikada 4-12 atım yavaşlama, nefes alma ritminde 3-5 nefes azalma) dakikada göz kapağı hareketlerinin olmaması).

Hipnoz ve doğal uyku arasındaki farklar:

1) Hipnolog ve hipnozcu arasında sürekli sözlü iletişim.

2) Hipnoz, bir uyaranın neden olduğu yapay bir uykudur
mi (işitsel, görsel, dokunsal), yani. Hipnoz, duyuların monoton tahrişinden kaynaklanır (bakışın sabitlenmesi, monoton sesler, sözlü öneri, ölçülen ısı akışları).

3) Kişi, yaşadığı her şeyi tamamen unutur.
hipnoz

Hipnozda herhangi bir şey önerebilirsiniz ve kişi buna inanacaktır. Onlar. Hipnozda gerçekliğin psişe (beyin, bilinç) tarafından kontrolü bozulur.

Hipnoz, hem beynin genel yorgunluğundan hem de bir uyarandan (işitsel - konuşma, saatin tik takları vb.; görsel vb.) gelen sinyallere uzun süre maruz kalma sırasında korteksin herhangi bir bölümünün tükenmesinden gelişebilir.

Ötenazi (hipnoz) için şunlara ihtiyacınız vardır:

1) Rahat bir yer (oturun veya uzanın)

2) Rahatlama sözcükleri.

Hipnoz - transa neden oluyoruz ve bilgileri beyinde (alt kortekste) kaydediyoruz.

Hipnozun iki ana alanı.

Var klasik hipnoz ve sözde modern hipnoz. uyanık hipnoz veya – gerçekte psikolojik hipnoz.

Gerçekte psikolojik hipnoz bir telkin durumudur. Telkin donma duruşunda (hipnotik) kendini göstermeye başlar. Hipnoz, hipnozcunun gözleri kapandığında başlar.

Uyanık hipnoz sırasında bilinçaltı etkilenir.

Hipnoz dikkatin yoğunlaştığı bir durumdur. Uyanıklık hipnozunun ana etkisi dikkat çekmektir.

Uyanma hipnozu, bilincin kısıtlandığı bir durumdur. Hipnotik bir etki yaratmak için sağ yarıküreyi etkilemek gerekir. Onlar. uyanıkken hipnoz sırasında, bilincin daraltılmasının etkisini elde etmelisiniz (bilinci mümkün olduğu kadar kapatın (sol yarıküre).

Hipnotik bir etki (beyne bilgi girişi) gerçekleştirmek için, kişinin önce trans durumuna (ISS) daldırılması gerekir.

Trans – dikkatin kararlı konsantrasyonu (konsantrasyon). Uyanık hipnozda sizi uyutmanız gerekmez, dikkati kontrol etmeniz (dikkat çekmeniz), yani. bakışı yakalamak. Bakışı yakaladıklarında dikkati çekmişler, yani kişiyi transa sokmuşlar ve uyum sağlamışlardır. Bu nedenle kişi ne kadar dikkatli dinlerse o kadar daha güçlü etki onun üzerine.

Hipnotik bir durumun başlangıcına ilişkin düşündürücü faktörler aşağıdakilere ayrılır:

1) Organizasyonel - duruş, ön öneriler, müdahalenin olmaması vb.

2) İlk sinyal sistemine göre hareket etmek - müzik, geçişler, ışıklandırma, metronom, kokular vb.

3) İkinci sinyal sistemine göre hareket etmek - uyuşukluk ve uykunun sözlü önerisi, sayma, kodlama vb.

4) Psikofizyolojik faktörler - gevşeme, yabancı düşüncelerin yokluğu, hipnozcunun sözlerine odaklanma vb.

5) İlişki kurmak.

6) Farmakolojik (psychedelic) - hipnotik beyin korteksinin aktivitesini engelleyen ve uyuşukluğa neden olan farmakolojik ilaçların kullanımı.

7) Narkotik - narko-hipnozu tetiklemek için ilaçların kullanılması.

8) Zehirli - bir inhibisyon durumu vb. uyandırmak için alkol, zehir, toksin vb. kullanımı.

9) Duygusal - duygulara etki eden faktörler: dini, sanat eserleri vb.

Ek olarak, hipnotik kişiyi çevreleyen ortamdaki tüm nesnelerin - yazıtlar, mobilyalar, çevredeki insanlar vb. - müstehcen bir anlamı vardır ve en önemli faktör, beklentinin (ön öneri) ön ayarlanması faktörü olarak kabul edilir. kişisel deneyimin, bilginin, inancın vb. sonucu.

Klasik hipnozun üç aşaması: hafif, orta, derin.

Hafif aşama (uyuşukluk, hafif kısıtlama: kişi hipnozcunun sesini duyar, seansı bağımsız olarak kesebilir, ancak yapabildiği halde bunu yapmak istemez; insanların% 90'ında görülür).

Orta (katalepsi, tam kısıtlama: uyum bölgesi artar; hafif katalepsi meydana gelir: kaldırılmış kol hareketsiz bir pozisyonda asılı kalabilir; hipnotik kişi gözlerini kendisi açamaz veya bunun için ciddi bir çaba sarf etmesi gerekecektir; 20'de gözlemlendi) -İnsanların %25'i).

Derin aşama (uyurgezerlik: çok nadir görülür; derin aşamada, bir hipnotistle, pop hipnozcuların gösterdiği her türlü mucizeyi gerçekleştirebilirsiniz: sırt üstü sandalyeler arasında yatmak, uzanmak, vücudu kılıçlarla delmek, kömürlerin üzerinde yürümek vb.) Bu durumda, kişi vizyonları programlayabilir (insanların %1'inde gözlemlenir)

Çünkü Eğer hipnoz gerçekte mevcutsa, o zaman özel bir aşama ayırt edilir - hipnozun ilk aşamasından önce gelen bir telkin durumu. Telkin durumunda, hipnozcu gözleri açık olarak uyanık kalır, ancak eylemleri hipnozcuya tabidir (hipnotist ile hipnozcu arasında istikrarlı bir iletişim kanalı olan uyum yoluyla).

Hipnotik uykunun aşamaları ve derinlik dereceleri (E.S. Katkov'a göre sınıflandırma, 1957)

İlk aşama.

İlk aşamanın birinci derecesi Serebral korteksin tonunda giderek artan bir azalma vardır. Ana süreçler - engelleme ve uyarma - değiştirilir, bu da engellemenin motor analiz cihazına ve gerçekliğin ikinci sinyal sistemine ışınlanması için koşullar yaratır. Hipnozcu huzur hisseder, vücutta hoş bir hafiflik hisseder. Çevresini duyar ve düşüncelerini kontrol eder. Hassasiyet korunur. Motor reaksiyon önerileri kolayca uygulanır. Hipnotize edilen kişi bu durumdan kolaylıkla çıkabilir.

Birinci aşamanın ikinci derecesi. Korteksin tonusu daha da daralır. Motor analizörü derinden engellenmiştir. Yutma hareketleri. Ele dokunmak aktif normal gerginliğe neden olur. Motor reaksiyonları kolaylıkla gerçekleştirilir. Dış uyaranları duyar ve aktif olarak algılar. Hassasiyet korunur. Kolayca uyandırılabilir.

İlk aşamanın üçüncü derecesi.Korteksin tonu önemli ölçüde azalır. Motor analizörünün ve ikinci sinyal sisteminin daha derin depresyonu. Hipnotik kişi kendini uykulu ve uykulu hisseder. Düşünce akışı yavaşlar. Vücutta ağırlık. Kaslar gevşer. Kaldırılan el güçsüzce düşer. Göz kapaklarını açmak veya eli hareket ettirmek imkansızdır. Motor önerileri çoğu zaman uygulanmaz. Çevredeki sesleri duyar. Uyandıktan sonra bu durumdan kendim çıkabileceğime eminim.

İkinci sahne.

İkinci aşamanın birinci derecesi Korteksin tonu azalır, bir uyum bölgesi belirir. Aşırı inhibisyon kinestetik sistemi kapatır (katalepsi). Frenleme ve ikinci sinyal sistemi gerçeği. İnhibisyon cilt analizörüne kadar uzanır (ağrının giderilmesi). “Geçiş durumları” belirir - dengeleme aşaması. Hipnozcu önemli bir uyuşukluk olduğunu, hareketlerin zor olduğunu belirtiyor. Daha yumuşak ve sakin nefes alma. Hafif katalepsi (kaldırılan elin uzun süre havada kalmaması). Monoton hareketler (dirseğe yerleştirilen eli sallamak) ve mümkünse ancak ısrarcı telkinlerden sonra aşılamak mümkün değildir. Motor reaksiyonlara ilham vermek mümkün değildir. Çevredeki sesleri ilgisiz de olsa algılıyor.

İkinci aşamanın ikinci derecesi Önceki durumun daha da derinleşmesi. Mumsu katalepsi elde edilir. Spontan analjezi. İkinci sinyal sisteminin büyük frenlemesi. Ani uyuşukluk. Hipnozcu motor kürenin "sertliğini" kapatır. Mumsu katalepsi. Telkinle ağırlaşan cilt hassasiyetinde belirgin zayıflama. Motor reaksiyon önerileri uygulanır, latent süre kısaltılır. Hızla başlayan otomatik hareket zayıflar ve durur. Aşılanan yanılsamalar gerçekleşmez.

İkinci aşamanın üçüncü derecesi: Faz fenomeni serebral kortekste - eşitleme aşaması - ortaya çıkar. İkinci sinyal sisteminin daha derin inhibisyonu. Aşılanan illüzyonlar kapalı gözlerle gerçekleştirilir. Hipnozcu kendi düşüncelerinin tamamen kaybolduğunu fark eder ve yalnızca hipnozcunun sesini duyar. Tetanik katalepsi gözlenir (kol yayları). Aktif ve pasif motor reaksiyon önerileri iyi bir şekilde uygulanmıştır ( yavaş hareketler ayrı şoklar, yumruğunuzu açamama veya elinizi hareket ettirememe). Otomatik monoton hareketler iyi ifade edilir. Nazal mukozanın anestezisi vardır (amonyakla yapılan test negatiftir).

Üçüncü sahne.

Üçüncü derecenin birinci derecesi Uyum bölgesi tamamen oluşmuştur. Uyum noktası dışında ikinci alarm sistemi kapatılır. Birinci sinyal sistemi hakimdir. Uyandıktan sonra amnezi (hipnotik, hipnotik durumda ne yaptığını hatırlamaz). Açık gözlü yanılsama, işitsel ve görsel olanlar hariç tüm analizörlerde iyi bir şekilde uygulanmıştır. Spontan katalepsi kaybolur (Platonov'un semptomu - kaldırılan el hızla düşer). Spontan katalepsi kaybolur. Burun, dil ve cilt tahriş olduğunda halüsinasyonlar meydana gelir. Açlık ve susuzluk hissine neden olabilirsiniz. İlham veren motor reaksiyonlar iyi bir şekilde uygulanmıştır. Hafıza kaybı yok.

Üçüncü derecenin ikinci derecesi İkinci sinyal sisteminin aktivitesinin neredeyse tamamen engellenmesi. Görsel halüsinasyonlar iyi anlaşılmıştır (gözleri kapalıyken “kelebekleri yakalarlar”). Önerildiğinde: “Gözlerini aç!” - halüsinasyonlar kaybolur, uyanış sıklıkla meydana gelir. İlham verilen motor reaksiyonlar (pasif ve aktif) kolaylıkla gerçekleştirilir. Kısmi hafıza kaybı.

Üçüncü derecenin üçüncü derecesi. Uyumun tamamen izolasyonu. Uyum noktaları dışında ikinci alarm sistemi kapatılır. Uyanınca amnezi. Kelime gerçek uyarıcıdan daha güçlüdür. Her türlü pozitif ve negatif halüsinasyon kolaylıkla (açık gözlerle) fark edilir. Pozitif ve negatif halüsinasyonlar hipnoz sonrası gerçekleştirilir. Uyanınca amnezi. Kolay uygulama - yaşın “dönüşümü” (çocuğun durumuna transfer). Göz kapakları açıldığında gözler bulanık ve nemlidir. "Yıldırım hızında" tekrarlanan hipnoza neden olma yeteneği.

Önde gelen bilim adamlarına göre (Myshlyaev S.Yu., Tukaev R.D., Akhmedov T.I., Grimak L.P., Kondrashov V.V., vb.), bugün bu sınıflandırma en eksiksiz ve ayrıntılı olanıdır.

Hipnotizasyon süreci uykuya dalma sürecidir.

Derin hipnozun dört özelliği vardır:

Amnezi (unutma)

Analjezi (ağrı kesici)

Hipermnezi (aşırı hatırlanabilirlik)

Anestezi (uyuşma, duyarlılığın azalması).

E. Hilgard, hipnozun özel bir bilinç durumu olduğunu düşünüyor ve derin hipnotik transın 7 özelliğini anlatıyor:

Planlama fonksiyonlarında azalma;

Dikkatin yeniden dağıtımı;

Geçmişin canlı görsel görüntülerinin varlığı ve artan hayal kurma yeteneğinin tezahürleri;

Gerçekliğin ısrarla çarpıtılmasına karşı hoşgörü;

Artan önerilebilirlik;

Rol davranışı;

Hipnoz sonrası amnezi (hafıza kaybı).

Hipnozun son aşamasındaki ruhsal olaylar, uyurgezerlik (S.Yu. Myshlyaev, 1993'e göre).

His ve algı.

Hissetmek - zihinsel süreçler Bir kişinin içinde bulunan olayların farkında olabilmesinin yardımıyla dış dünya duyuların faaliyetlerine dayanmaktadır. Hipnotik bir durumda telkin yardımıyla duyu organlarının aktivitesinde herhangi bir değişiklik meydana gelir (örneğin, ağrıya (analjezi), dokunma, sıcaklık uyaranlarına karşı hassasiyette azalma, vb.) ağrı ağrı hakkındaki bilgilerin vücut için önemsiz olduğu düşünülmemesi nedeniyle oluşur.

Hipnoz altında ayrıca hassasiyette bir artışa (hiperestezi) neden olabilirsiniz.

Hipnotik durumda, telkin yoluyla görme keskinliğinde artış, bir gözde tam körlük veya körlük, görüş alanında daralma, renk körlüğü (toplam veya bireysel renkler için), bir veya her iki kulakta sağırlık veya tam tersi , işitme artışına neden olur. Görme ve dokunma gibi koku ve tat alma duyuları da hipnozda azaltılır veya güçlendirilir.

Hipnoz durumunda, bedensel iyilik ve sağlıksızlık hissi, zayıflık, yorgunluk hissi, güç hissi, tazelik, dinçlik, yiyeceklerden tiksinme veya tersine iştah artışı, susuzluk, iştahsızlık hissi uyandırabilirsiniz. Serbest veya zor nefes alma hissi, ağırlık hissi, sıkışma, göğüste baskı vb.

Hipnoz durumunda, hipnotistte yanılsamalar yaratılabilir. Örneğin hipnotik bir kişi bir tanıdığına baktığında onu göremeyebilir.

Temsil.

Temsiller, o anda (duyularımızı kullanarak) algılamadığımız nesnelerin, sahnelerin veya olayların görüntüleridir. Temsil bazen fantezi olarak tanımlanır. Hipnozcu ruhu etkileyerek halüsinasyonlara neden olabilir. Örneğin, hipnotik bir kişi hayali bir olta fırlatır, bir Japon balığı yakalar, şarkı söyler, piyano çalar, ipte yürür, film izleyebilir ve gülebilir veya ağlayabilir vb. Ayrıca gerçek görüntülerden ayırt edilmesi zor olan hipnoz sonrası halüsinasyonlar da vardır.

Hipnozda, gerçekliğe uymayan ve sahte anılar (paramnezi) niteliğinde olan fikirler uyandırılabilir: Hipnozcu, gerçekte olmayan bir yangını, bir araba kazasını, kuyruktaki bir çatışmayı vb. canlı ve duygusal olarak anlatır. olmak.

İrade, bir kişinin bilinçli, amaçlı veya gönüllü faaliyet kişinin davranışının kendi kendini düzenlemesi; irade - zorluklara ve engellere rağmen bir görevi tamamlama yeteneği.

Hipnozda telkin yoluyla kritiklik bariyerinin seviyesi azalır (psişenin sansürü) ve dolayısıyla kişi davranışını (aktivitesini) düzenleyemez, kas hareketleri onun kontrolü dışında hale gelir. Uyurgezerlik aşamasında kişiye belirli bir durum ve konum aşılamak mümkündür. Hipnotik kişinin bedeni “mumsu esnekliğe” benzetilir. Pop hipnozcuları, hipnotik topuklar ve başın arkası iki sandalyeye yerleştirilebildiğinde ve uyuyan kişinin vücudu bir köprü şeklinde uzun kaldığında, kişiyi katalepsi durumuna sokar. Aynı zamanda, tüm kas sisteminin tonusu artar, hipnotik üzerinde durabilirsiniz ve o eğilmeyecektir.

Derin bir hipnotik durumda, hipnotistle konuşan konu, anıları onun için acı verici olan kişisel deneyimleri hakkında otomatik olarak bilinçsizce yazdığında, otomatik yazmaya neden olabilirsiniz. Aynı zamanda elinin tam olarak ne yazdığının da farkında değildir ve yazılanların anlamı ancak hipnozdan çıktıktan sonra ve notları okurken anlaşılacaktır.

Hipnoz durumunda kişi kendini yorgun hissetmez ve işi önemli ölçüde daha az çabayla gerçekleştirebilir.

Bellek, deneyimlerimizin önceki içeriğinin basılmasını, saklanmasını ve çoğaltılmasını içeren karmaşık bir süreçtir.

Sözde etki bilinmektedir. hipnoz sonrası durum, deneklerin hipnoz sırasında olan hemen hemen her şeyi hatırlayabildiği dönem; Bazıları yalnızca kısmen unuturken, diğerleri hiçbir şey hatırlamaz (hipnoz sonrası amnezi).

Hipnoz sonrası amnezi, hipnozun derin uyurgezerlik aşamasının bir göstergesidir. Kendiliğinden ve önerilen hipnoz sonrası amnezi vardır. Önerilen amnezinin bir çeşidi, örneğin bir kişiye bir şey öğretildiğinde ve bu öğrenmenin sonucunun hipnoz sonrası dönemde korunduğu, ancak bunu hipnoz altında öğrendiği gerçeğine ilişkin amnezi olduğu "kaynak amnezisidir". Telkin yoluyla seçici amnezi etkisi yaratılabilir. Hipnotik bir kişinin kendi adını unutması sağlanabilir. Her şeyden haberdar olacak ama adını hatırlayamayacak. Uyurgezerlik aşamasında, hipnotik kişinin adlarını, soyadlarını, tarihlerini, adreslerini vb. unutması sağlanabilir.

Telkin yoluyla, hipnotik kişinin uyanıkken geri alınamayan anılarını hafızasına geri yüklemek mümkündür. Buna hipermnezi denir. Ayrıca telkin yardımıyla yapay amneziye neden olabilirsiniz, örneğin bir kişinin hayatının belirli dönemlerini hafızadan silebilir ve yakın zamanda evlendiğini, başka bir ikamet yerine taşındığını vb. unutabilir. Hipnotik bir durumda, bir kişiyi pratik becerilerden, bilgiden mahrum bırakabilir, onu yazamaz, okuyamaz, çizemez vb. hale getirebilirsiniz. Onlarca kişiyi hipnotize edebilirsiniz farklı kelimeler ve bunları aynı sırayla özgürce tekrarlayacaktır ve kelimeler hipnoz seansından sonra günlerce hafızasında tutulabilir.

Dikkat.

Dikkat, seçici odaklanma, konsantrasyon ve göreceli istikrarla kendini gösteren bir zihinsel aktivite organizasyonu biçimidir.

Hipnozda dikkati, konsantrasyonunu, konsantrasyon derecesini, hacmini, dağılımını, stabilitesini ve dikkatin dağılabilirliğini etkileyebilirsiniz.

İyi bilinen bir öğretim yöntemi hipnopedidir. Hipnopedi tekniği aşağıdaki gibidir. Kasete kaydedilen sözlü materyal ya sözlü olarak birçok kez (30-40 kez) tekrarlanıyor ya da gece boyunca kulaklık aracılığıyla sunuluyor. Hipnoz durumundaki kişiler (özel eğitimin etkisi altında), yabancı kelimeleri ezberleme sürecini 20 kat artırabilir (maksimum sonuç).

Hipnozun psikanalitik teorisi.

Kurucusu bir psikiyatrist ve nörolog, Bilim Doktoru, Profesör Sigmund Freud'dur.

Paris'te Charcot ve Nancy'de Bernheim ile hipnoz tekniğini inceleyen Freud, daha sonra klasik hipnozdan uzaklaşarak "psikanaliz" adını verdiği kendi yöntemini geliştirdi. Freud, bir hipnolog olarak gözlemlediği ve uyguladığı hipnotik fenomenler sayesinde psikanalizi geliştirmeye teşvik edildi.

S.Yu.Myshlyaev (1993), Freud'un öğrencilerinin - Ferenczi, Schilder, Kanders ve diğerleri - hipnoz ve telkin edilebilirlikte erotik bir temel gördüklerine dikkat çeker. Böylece, Ferenczi (1924) hipnozda çocuksu-erotik, mazoşist bir tutumun yeniden canlandığını belirtir. Hipnotize edilen kişi ya babanın bir görüntüsüdür (baba hipnozu) ya da annenin bir prototipidir. Psikanalitik hipnozun merkezi yeri Oedipus kompleksi alanından gelen dürtüler tarafından işgal edilir. Hipnotist, kadınları hipnotize ederken uykuya dalmadan ve uyanmadan önce cinsel uyarılmanın karakteristik özelliklerini gözlemleyebilir. (Dolayısıyla kurallara göre erkek doktor bir kadını hipnotize ediyorsa odada başka birinin olması gerekir.)

Hipnoz durumundaki bazı kadınlarda, tecavüzden önce olduğu gibi bazen korku hissedilebilir. Psikanalistlere göre bu korku, hipnozla uyandırılan buna karşılık gelen arzuyu ifade eder ve yumuşak ikna, bağırma, kaba etki de korkunun bir göstergesidir. psişik yollarla hipnoz ve erotik baştan çıkarma araçları.

Psikanalitik hipnoz kavramına göre, kullanılan teknik araçlar - "fiksasyon" (bir bakışta), okşama - hipnoz ve erotizmde ortaktır. Ayrıca aşık olmaya yatkın insanlar kolaylıkla derin hipnoza düşerler.

Hipnozun kas fenomeni - tam rahatlama ve katalepsi - psikanalitik hipnoz kavramına göre - irade eksikliğinin bir ifadesi, kendinizle istediğiniz her şeyi yapma izni.

Psikanalitik kavram, hipnozcu ile hipnotize olmuş kişi arasındaki ilişkinin aktarım teorisi ve bilinçdışı perspektifinden analizinde yeni bir boyut açmıştır. Hipnoz, kişinin bilinçli bir müdahale olmadan, doğrudan bilinçdışı düzeyde hareket etmesini sağlayan zihinsel bir durumdur.

Hipnoterapi.

Hipnoterapi hipnozla tedavi ve hipnozla tedavi olarak ikiye ayrılır. Hipnozla terapi seanslar şeklinde gerçekleşir ve hipnotik durumun terapötik etkinliğine dayanır. Hipnotik uykunun pozitifliğinden bahsetmeliyiz. Hipnozun psikolojik ve fizyolojik etkilerinin etkili olabilmesi için belirli bir seans süresi gereklidir. Bir tür hipnoz terapisi, kişisel farkındalığı geliştirmeye odaklanan terapötik bir müdahaledir. Üç yöntem ayırt edilmelidir:

Davranışı değiştirmeyi amaçlayan terapi (yeniden eğitim);

Katarsis yöntemi;

Hipnoanaliz.

Hadi daha yakından bakalım.

Davranışı değiştirmeyi amaçlayan terapi (yeniden eğitim).

Doğrudan öneri kullanılır. Terapist ikna eder ve eğitir.

Katarsis yöntemi.

Duygulanımsal gerilimin hafifletilmesi, bastırılmış bastırılmış duyguların yeniden canlanmasının bir sonucu olarak ortaya çıkar, bu da bozuklukların kökenini belirlemeyi ve semptomların ortadan kalkmasını mümkün kılar.

Hipnoanaliz.

Psikanaliz ve hipnozu birleştirir. Hipnoanaliz tedavisinin ortalama süresi 40 ila 100 veya daha fazla seanstır. İki hipnoanaliz tekniği kullanılır. Her iki yöntemde de tedavi, deneğin ipucu üzerine hipnotik duruma girmeyi öğrendiği bir eğitim dönemiyle başlar. Hipnoanalizin yapılabilmesi için transa ihtiyaç vardır. İlk teknik, bir eğitim aşamasını ve serbest çağrışım tekniğini kullanan klasik psikanalitik seansların bir aşamasını içerir. Hipnoz direncin üstesinden gelmek için kullanılır. Direnç ortaya çıktığında hasta hipnotize edilir ve uyanıkken veremeyeceği materyali ona iletmeye çalışırlar. Tedavi, doğrudan önerinin kullanıldığı bir yeniden eğitim dönemi (üçüncü aşama) ile sona erer. İkinci teknik çok esnektir. Materyal elde etmek için kullandıkları: rüya indüksiyonu, gerileme, otomatik yazma, rüya ile ilgili sahnelerin görselleştirilmesi çatışma durumları vb. (L. Shertok, 1992).

Hipnozda konuşmanız gerekir: kısaca, mecazi olarak, özü. Ayrıca, kendinize güvenerek ve yeterince yüksek sesle konuşun.

Hipnoz sonrası etki - hipnozda, bir kişinin hipnozdan çıktıktan sonra yapacağı bir davranış modelini empoze edebilirsiniz (gecikmeli etkiye sahip sözde öneri).

Hipnoza girmenin sonucu %100 hipnotize edilebilirliğinize bağlıdır!

Hipnotize edilebilirlik testleri hipnotize edilebilirliğin belirlenmesine yardımcı olur.

Hipnotize edilebilirliğin test edilmesi (testler):

1) parmakların sıkıştırılması (köşelenmesi) (parmaklar sıkıca iç içe geçmiş, beşe kadar sayıyoruz, parmaklar birbirine yapışıyor, sertleşiyor, onları kendi özgür irademizle düzeltemiyoruz vb.; oldukça telkin edilebilir olanlar parmaklarını düzeltemezler) parmaklar kendi başlarına);

2) kapalı gözlerle ileri geri düşme (eller şakakta, hipnozcu arkada veya önde durur, elleriyle dokunmaz, geri çekilir, zihinsel veya gerçek telaffuz; insanların kendilerine söylendiği gibi düşmeleri önerilir).

3) sarkaç (bir ip üzerindeki ağırlık; saat yönünde veya saat yönünün tersine istemsiz sallanmaya neden oluruz; ilham alan insanlarda ağırlık bir daire içinde dönmeye başlar).

4) Tükenmez kalemdeki kolonya kokusu (dün kalemin üzerine kolonya sıktık diyoruz ve kokuyu yakalama fırsatı verdik; telkin edilebilir insanlar bu kokuyu hissediyorlar).

5) Dr. testler.

Hipnotize edilebilirlik nasıl artırılır:

1) maruz kalma süresini artırın

2) Seans sayısını artırın

(ortalama oran– ayda, haftada üç kez; veya art arda 10 gün, ancak 5 günden az olmamak üzere)

Genellikle: Haftanın 3 günü, öğleden sonra, akşam yemeğinden önce, yorgunluk zemininde 12-15 seans.

Ortalama olarak - bir ay (4 hafta, haftada üç seans - haftada üç kez) (uykuya dalmıyorsa uyku hapı veya sıcak çay verebilirsiniz, sıcak duş 20 dakika.) Müziği açabilirsiniz (örneğin Jean Jaret, uzay müziği; veya gece sörfü, martıların çığlığı, yağmur sesi vb.). (Bitkilerin) kokusunu alabilirsiniz. Işığı kapatın veya zayıflatın (tercihen mor aydınlatma).

Hipnozun üç ilkesi:

1) rahatlama

2) sakin

3) uykuya dalmak.

Seans süresi: 30 dakika (ortalama). Ve böylece – 30 dakikadan 2 saate kadar (özellikle hastaların hipnoza yatkınlığı zayıfsa).

Hipnoz sırasında geçer:

Aşağıdan yukarıya – teşvik edici

Yukarıdan aşağıya - sakinleştirici

Yan yana – nötr

Kelimeler ve eller hipnozcunun iki aracıdır

Hipnozun kuralları.

Önemli bir kural: Bir kişiye dokunduğunuzda onun bilinçdışını harekete geçirirsiniz.

Unutulmamalıdır ki: hipnoz, kelimenin etkili bir şekilde çalıştığı özel koşulların yaratılmasıdır.

Hipnoz iki beceriden oluşur:

1) onlara gözlerini kapatmalarını söyleyin

2) bir kişiyi eğitmek

En çok ana işlev hipnozcu - başkalarını eğitmek için (hipnoz sadece eğittiğimiz bir tekniktir) Hipnoz ideolojinin teknik bir uygulamasıdır. Bir hipnozcu bilgi bakımından sıradan insanlardan farklıdır. Mesleğin kanunu: Bir insan sizi dinlerse, sizinle aynı fikirde olursa bambaşka bir insan olur. Hipnoz sadece kelimelerimizin daha iyi çalışmasını sağlayan bir tekniktir. Bir hipnotistin son derece bilgili bir kişi olması gerekir.

Hipnoz için kodlama kuralları:

1) Sakin olun, kendinize güvenin, rahat olun.

2) Gözlere bakın.

3) Kısa ve yüksek sesle konuşun.

4) Birkaç kez konuşun.

5) Olumlu bir şekilde konuşun (her türlü özür ve şüphe yasaktır).

6) Yalnızca "Ben" zamirini kullanın, örneğin: "İnanıyorum", "Karar verdim", "Biliyorum" vb.

Not: "Değil" edatını kullanmak yasaktır (transta "değil" edatı algılanmaz).

Hipnoz türleri.

1. Klasik (Pavlovian) hipnoz.

Uyanma alanının (uyum bölgesi) korunmasıyla birlikte tüm serebral korteksin uykulu inhibisyonu.

2. Gerçekte psikolojik hipnoz.

Gözler açıktır ancak hipnoz uzmanına tam veya kısmi teslimiyet meydana gelir.

3. Narkohipnoz.

Hipnotik maddenin daha fazla kontrol edilebilirliğini sağlamak için ilaç kullanımına dayanmaktadır.

4. Donanım hipnozu.

“Radioson”, televizyon, telefon konuşması, bilgisayar, radyo, kayıt cihazı gibi özel cihazlar, “Electroson” gibi cihazlar vb.

5. Patolojik hipnoz.

Gönüllü veya istemsiz olarak gerçekleşir. İstemsiz olarak - hastalığın bir sonucu olarak. Gönüllü olarak - yaralanma, zehirlenme, enfeksiyon vb.

Çingene psikolojik hipnozu olarak bilinen uyanık hipnoz tekniğini vurgulamakta fayda var.

Çingene psikolojik hipnozunun temeli, hipnozun bilincinin kısmi veya tam uyanıklık durumunda müstehcen temas (uyum) kurma olgusudur. Öneri gerçekte, aktif veya kısmen değiştirilmiş bir bilinç durumunun ve değişen psikofizyolojinin arka planına karşı istikrarlı duygusal ve enerjik uyarılma oluşturma yöntemiyle gerçekleştirilir. Hipnozcu ile nesne arasındaki temasın temeli, hipnozcunun duygusal durumunu ve davranışını senkronize ederek ve ayarlayarak kontrol teması (uyum) kurma olgusudur. duygusal durum, hareketler, duruş, nefes alma vb. nesne. Bu nedenle, çingenelerin uyum kurma yöntemi dışarıdan bakıldığında bir sempati ifadesi, yardım etme arzusu, bir şeyler verme veya yapma arzusu vb. gibi görünüyor.

Çoğu zaman, temasın en başında, bir çingene suçlu hipnoz uzmanı, nesneyi hemen alışılmadık ve mantıksal olarak çıkmaz bir şeyle şaşırtmaya çalışır ve mantıksal-analitik düşüncenin anlık olarak askıya alınmasından yararlanarak, bilincini anında sağa aktarıp değiştirir. -yarımküre hayal gücü, hisler ve duygular modu. Bu durumda, kural olarak, insanın derin bilinçsiz doğasının ana anahtarının dayatılması ortaya çıkar - korku.

Telkinlerin işe yaraması için öncelikle uyum (serebral kortekste aşırı uyanıklığın odağı) yaratmanız gerekir. Bunu yapmak için ihtiyacınız olan:

1) “Ayna olun” (partnerinizin pozunun aynısını alın). Buna “ayarlama”, “yansıma”, “bağlanma”, “yansıtma” vb. denir.

Hipnozcunun davranışının ana kısmını hedefin davranışının benzer kısmına benzer hale getirmesi gerekir. Pozun yansımaları doğrudan (tıpkı aynadaki gibi) ve çapraz olabilir (eğer partnerin sol bacağı sağ bacağının üzerine çaprazlanırsa, hipnozcu da aynısını yapar). Açıkça kopyalayamazsınız. Her şeyin ölçülü olması gerekir. Deneğin ayarlamayı fark etmemesi önemlidir. Bilinçsiz güven ve uyum kurmak hipnozdur. Bir poza uyum sağlamak, bilinçsiz güven yaratmanın ilk becerisidir.

2) Nesnenin nefes alışına uyum sağlamak, yani onun nefes alma tarzını, sıklığını ve derinliğini kopyalamak gerekir.

Solunumun ayarlanması doğrudan veya dolaylı olabilir. Doğrudan ayarlama, hipnozcunun deneğin nefes aldığı şekilde, aynı hızda nefes almaya başlamasıdır. Dolaylı ayarlama - hipnozcu davranışının başka bir bölümünü nesnenin nefes alma ritmiyle koordine eder; örneğin, elini deneğin nefesiyle aynı anda pompalayabilir veya nefesiyle, yani nefes verirken aynı anda konuşabilir. Doğrudan ayarlamanın uyum oluşturmak için daha etkili olduğu düşünülür.Nesnenin duruşuna ve nefes almasına yönelik ayarlama, sözde dönüştüğünde başarılı sayılır. "öncü". Yani, hipnozcu fark edilmeden duruşunu ve nefesini değiştirir ve deneğin otomatik olarak duruş ve nefes almada benzer bir değişikliğe uğradığını keşfeder.

Uyum iki aşamadan oluşur: “katılma” ve “yönlendirme”. İlk bölümde hipnozcu duruş ve nefes almayı kopyalayarak "birleşir", ikinci bölümde ise duruş ve nefesi değiştirerek nesnenin duruşunda ve nefesinde benzer bilinçsiz değişiklikler elde eder, buna "liderlik" adı verilir yani hipnozcu aslında bilinçdışı kontrol nesnesinin oluşumunu tamamlar.

3) Nesnenin hareketlerine uyum (jestler, yüz ifadeleri vb.)

Herhangi bir hareket büyük (yürüyüş, jestler, baş veya bacak hareketleri) ve küçük (yüz ifadeleri, göz kırpma, küçük jestler, seğirme veya titreme) olarak ayrılabilir. Parmaklarınızı hareket ettirerek hedefinizin el hareketlerini eşleştirmek en iyisidir. Bu durumda, nesnenin ellerinin hareketlerinin yaklaşık yönünü parmaklarınızla takip etmeli ve genlikte bir miktar fark yaratmalısınız; Burada ihtiyaç duyulan şey reaksiyon hızıdır. Deneğin ellerinin hareketlerini yansıtamazsınız; onların ana hatlarını çizmelisiniz ancak tamamlamamalısınız. Örneğin denek sağ eliyle alnını kaşıdı ve hipnozcu hemen çenesini okşadı. Ayarlama için küçük hareketlerden yanıp sönmeyi seçmek iyidir, kimse bunun farkına varmaz. Nesneyle aynı frekansta göz kırpmanız ve ardından nesnenin de yanıp sönmeyi bırakması için aniden göz kırpmayı bırakmanız veya nesnenin de aynısını yapması için gözlerinizi kapatmanız gerekir. Bütün bunlar hipnozun ortaya çıkmasına katkıda bulunur.

Uyanık hipnoz sırasında, emirlerin gerekliliği hakkında düşünmek için değil, eylem için bir mesaj içermesi için olumlu komutlar (emirler) verilmelidir. Ayrıca nesnenin dikkatini kendisine odaklamalısınız. iç dünya nesneyi belirli bir trans durumuna sokmayı içerir. Transa ulaşılamazsa, nesnenin duygularını etkileyerek onu kendisinden çıkarın ve olumlu bir komut aracılığıyla, komutun yerine getirilmesi için bir emir aşılayın.

İnsan ruhunun, kişinin bilinçsizce sadece itaat etmeye hazır olmakla kalmayıp aynı zamanda bunu yapma arzusuna da sahip olacağı şekilde yapılandırıldığını da unutmamak gerekir. Dolayısıyla bir kişinin (nesnenin) böylesine bilinçsiz bir arzusunu tatmin etmek için ona uygun koşulların yaratılması gerekir. Boyun eğmenin etkisini arttırmak için önce nevrozu başlatmanız, sonra onu ortadan kaldırmanız gerekir. Kişi, hipnoz uzmanına teslim olmakla nevrozunun (depresyon, korku vb.) hafiflediğini bilinçsizce fark etmelidir. Herhangi bir kişi her şeyden önce yalnızca kendisini duyar ve başkalarını dinlerse kendisinin ne düşündüğünü (düşündüğünü) duymaya çalışır. Bu şekilde, yeni bilgi kişinin bilinçdışında zaten mevcut olanla doğrulanır; bu, psişenin sansürlenmesinin yeni bilgilerin geçmesine izin verdiği ve eski bilgiyi güçlendirerek kişinin eylemlerinin daha ileri düzeyde programlanmasına katıldığı anlamına gelir. böyle bir kişinin ruhunda (beyninde) karşılık gelen düşünce ve fikirlerin doğuşu. Ek olarak, uyumun başlangıcından bir süre sonra, seçtiğimiz manipülasyon nesnesi, yüksek bir telkin durumunda olacaktır (özellikle nesnenin, yani tutku halindeki bir nesnenin duygularının arka planına karşı yoğunlaşmıştır) bu, böyle bir anda sunulan bilginin ruhunda ahenkli bir yankı bulacağı anlamına gelir ve o zaman manipülasyon nesnesinin manipülatörün ayarlarını gerçekleştireceğinden emin olabilirsiniz.

Bir kişiyi kendi düşüncelerine dalmış halde yakalayabilirsiniz (kamuoyunda kendisi ile ilgili düşünme süresi, kişinin okuduğu bir kitaba dalmış zaman) halka açık yer, kendinden şüphe etme durumu vb.) ve onu etkiler, çünkü bu gibi durumlarda zihinsel sansürün dış dünyadan algılanan bilgi yolundaki kritiklik engeli de azalır.

R. Brag'a (1992) göre uyanıkken hipnoza dalmanın temel kuralları:

1. Yeteneklerinize kesinlikle güvenin.

2. Yüksek sesle, net, kararlı ve net konuşun.

3. Partnerinizin gözlerinin içine bakın. (Hipnozcunun bakışı çok önemlidir. “Hipnotik bakış” geliştirmeniz gerekir.)

4. Mümkün olduğunca rahatlayın.

5. “Ben” zamirini kullanın. (Şimdi yapacağım..., yapacağım..., ben.).

6. Gerekli beklentiyi belirleyin (önce ne istediğinizi, sonra buna neden ihtiyacınız olduğunu söyleyin). (Hipnotik kişinin kendisinden istediğiniz sonuca uyum sağlaması için, kendisine istenilen beklentinin doğrultusunda kurulum yapılması gerekir. Bazı kişiler için kurulumu almak tam tersi etki yaratır. Yani ona söylerseniz. : "Çok geriliyorsunuz" mutlaka öne doğru eğilecektir. Bu nedenle seçenek olarak "Bana inanırsın ya da inanmazsın..." vb. tam tersini yapın.)

7. Asla özür dilemeyin.

8. Sinirlenmeyin, sakin ve kararlı olun. Kendinizi tartışmanın içine çekmeyin. (Konuşmaya girmeyin, şaka ve esprilerle başlamayın, gürültülü tartışmalar yapmayın, duyguların varlığını ortaya koymayın. Yüzünüzde duygusuz bir ifadeyle, tam bir güven havasıyla, en ufak bir yaygara olmadan başlayın. Hipnozdan bahsederken, bu fenomenin gerçek mekanizmasını açığa vurmayın - bir gizem havası olması tavsiye edilir. Orada bulunanlara, hipnozcunun tüm insanlarla aynı kişi olduğunu, her zamanki avantaj ve dezavantajlarıyla gösteremezsiniz. İnsanlar bunu öğrenebilirler. bunu sizinle normal bir konuşmada iletişim kurarak yaparsınız. Yani, bilinçsiz bir düzeyde gizliliği kaldırabilirsiniz, bu da artık olmadığınız anlamına gelir. Ne manyetik bir bakış, ne bir ses, ne de gizemli bir görünüm size yardımcı olmayacaktır.)

9. Konuya değerlendirme yapmayın, hakaret etmeyin (Konuya olumsuz değerlendirme yaparsanız dikkatini bu değerlendirmeye odaklayabilir, dikkati dağılabilir ve uyum bozulabilir.)

10. Kelimeleri güçlendirmek gerekir gerçek aksiyon. (Bu durum olmadan bilinçaltına nüfuz etmek zordur. Hipnotik kişinin en ufak tepkilerini takip etmeli ve etkinizin sonucu olarak onları geçiştirmelisiniz.)

Bir kişinin telkin etkisine hazır olduğu bir durumun başlangıcı, görünümündeki aşağıdaki değişikliklerin özellikleriyle fark edilebilir (S.A. Gorin, 1995):

1) yüz ve vücut kaslarının gevşemesi; yüz daha simetrik hale gelir, yüzdeki kıvrımlar ve kırışıklıklar düzelir;

2) nefes sakinleşir ve derinleşir, psikolojik bir huzur durumu ortaya çıkar (düşüncesizlik durumu);

3) gönüllü hareketler geçici olarak durur ve kişi donar (hareketsiz bir duruşu korur ve genellikle gözle görülür şekilde genişlemiş gözlerle hareketsiz bir bakış sağlar);

4) yüz pembeleşir veya soluklaşır, gevşekleşir, cilt belirgin şekilde nemlenir ve bazen boncuk boncuk terler belirir;

5) genel kas gevşemesinin arka planında, bilinçli bir amacı olmayan istemsiz, bilinçsiz ve otomatik hareketler gözlemlenebilir; bu hareketler küçük olabilir, örneğin parmakların ve ellerin titremesi veya hareket ettirilmesi gibi, aynı zamanda büyük de olabilir - başın sallanması, kolların hareket ettirilmesi, tüm vücudun ürpermesi;

6) tükürüğün yutulması neredeyse durur.

Etkiyi güçlendirmenin bir yolu, nesnede gözlemlenen görünüm değişikliklerini yüksek sesle dile getirmektir.

M. Erikson (1994) insan ruhu üzerinde yedi adımlı anlamlı etki modeli önermiştir:

1. Kişiyi rahat edeceği bir pozisyona yerleştirmeye çalışın.

2. Hipnotize edilen kişinin dikkatini herhangi bir dış veya iç süreç, nesne, düşünce veya anı üzerinde yoğunlaştırın.

3. Konuşmanızı hipnotik kişinin bilincini ve bilinçsizliğini ayıracak şekilde yapılandırın.

4. Hipnotize edilen kişiyi, hipnozcunun onda gözlemlediği trans belirtileri veya diğer reaksiyonlar hakkında bilgilendirin.

5. Hipnoza "hiçbir şey yapmama" tavrını verin.

6. Hipnozcunun trans durumunu hipnozcunun amaçları doğrultusunda kullanın.

7. Hipnotik kişiyi transtan çıkarın.

Trans doğal bir durumdur (örneğin hayal kurmak, düşünmek, dua etmek, fiziksel egzersiz yapmak). M. Erikson'a (1994) göre hipnotik trans, ruhun yeni bilgiyi algılama konusunda en yetenekli olduğu zihinsel durumdur. Hasta tam bir öz kontrole sahiptir. Erickson hikayeler anlatarak trans indüksiyonu uyguladı. Bu tür hikayeler sırasında insanlar hipnotik durumlara daldılar.

Hipnotik transın derinliğini belirleme yöntemleri (V.V. Kondrashov, 1998'e göre)

1) E.S. Katkov'un (1965) sınıflandırmasını kullanın.

2) Gözlem sürecini kullanın.

Örneğin: Durgunluk, derin, eşit nefes alma – derin trans. Bir kişi arkasını dönüyorsa, kolunu veya bacağını hareket ettiriyorsa veya yutkunuyorsa uyumuyor demektir. Hipnotik transın derecesini belirlemek için ellerinizi çırpmanız gerekir. Bir kişi ürküyorsa bu, transın yüzeysel olduğu anlamına gelir. Değilse, ancak transtan çıktığınızda, sorunuza bir patlama duyduğu şeklinde cevap verecektir - bu, bir trans olduğu anlamına gelir, ancak derin bir trans olmadığı anlamına gelir. Şu tarihte: derin trans kişi hiçbir şey hatırlamaz, acı hissetmez, yutkunmayı bırakır, öksürmez, hapşırmaz vb.

Transın başlangıcının bir işareti:

Kas gevşemesi

Dış gürültüye tepkinin azalması,

Nabız ve kalp atış hızının azalması,

Ellerde sertlik veya seğirme, göz kapaklarında titreme, ürkme,

Yutma refleksinin yavaşlaması

Ciltte değişiklik (solukluk veya kızarıklık),

Yüz kaslarının, özellikle yanaklar, alın, dudakların yumuşatılması,

Boyunda, alında ve avuç içlerinde boncuk boncuk terler beliriyor

Katalepsi (Elinizi kaldırırsanız el kendiliğinden asılı kalır) uzun zaman görünür yorgunluk belirtileri olmadan).

Hasta nadir yutma hareketleri yapıyorsa trans ya yoktur ya da yüzeyseldir.

Bir insanı transa sokmak için güçlü bir iradeye sahip olmanız gerekir. İrade eğitimle güçlendirilir. İrade ne kadar güçlü olursa, insanlara boyun eğdirmek, onlara fikirlerinizi, düşüncelerinizi, arzularınızı aşılamak o kadar kolay olur.

Doğal uykunun başlamasına yol açan her şey hipnotik uykuya dalmaya katkıda bulunur. Bu nedenle uyumak isteyen bir kişiyi hipnotik bir uykuya sokmak kolaydır. Hipnotize ederken, kişi kendisi için rahat olan oturma, yatma, uzanma vb. bir pozisyona yerleştirilmelidir. genellikle kolayca uykuya dalabildiği bir pozisyondadır. Hipnotik uykunun başlangıcı sessizlik, alacakaranlık (yani işitsel veya görsel kanallardan giren tahriş akışının azalması) ve sıcaklıkla kolaylaştırılır. Hipnotize ederken hipnozcunun duruşu, jestleri, yüz ifadeleri ve konuşması önemlidir. Zihinsel etki, hipnozcunun hipnozcuyu gördüğü andan itibaren başlar. Bu durumda çevre, hipnotik kişinin müstehcen ruh halini pekiştirmeye yardımcı olmalıdır. Seansa başlamadan önce hipnotik kişiye (zekasını da dikkate alarak) hipnozun inceliklerini açıklamak önemlidir. Onu gereksiz korkulardan korumak ve hipnoz sırasında başına kötü bir şey gelmeyeceğine inandırmak önemlidir; durumu kontrol edeceğini ve istenirse herhangi bir zamanda hipnotik uyku durumundan bağımsız olarak çıkabileceğini.

Hipnoz sırasındaki etki yöntemlerini kısaca ele alalım: görsel, işitsel ve cilt analizörleri üzerinde. (İ.İ.Bul, 1974).

Görsel analizör üzerindeki etkisi.

Hipnotik uykunun başlangıcı, dikkatin yorulması ve bu sayede uykuya dalmayla gerçekleşir. Hipnotize etmek için, hipnozcunun gözleri önünde bir nesneyi (çekiç, kalem, kendi parmağınız vb.) tutabilir ve ona nesneye bakmasını söyleyebilirsiniz. Alternatif olarak, onu kendi gözlerinin içine bakmaya zorlayabilirsiniz (ancak göz kırpmak yasaktır). Öğe ayrıca kolayca döndürülebilir vb. Rahat bir pozisyonda oturan hasta, belirttiğiniz nesneye bakışını sabitledikten sonra, ek bir araç olarak sözlü öneride bulunulması tavsiye edilir.

İşitsel analizör üzerindeki etki.

Bu durumda işitsel analiz cihazından gelen uyaranlar kullanılır (şaman davulu, tren tekerleklerinin sesi, rüzgar gürültüsü, deniz sörfü, saatin tik takları vb.). Önceki yöntemde olduğu gibi, transın başlangıcını ve hipnotik uykunun derinliğini arttırmak için sözlü telkin eklenmelidir.

Cilt analizörü üzerindeki etkiler.

Bu durumda, kelimelerle öneri yapılarak geliştirilebilecek el geçişleri kullanılır.

Sözlü telkin kullanırken telkin formüllerinin kısa olmasına, kendinden emin bir şekilde telaffuz edilmesine ve yalnızca emir-olumlu formda olmasına dikkat etmelisiniz. Her türlü şüphe veya karmaşık formüller yasaktır. Hasta söylediklerinizi düşünmemeli; talimatlarınızı açıkça takip etmeli ve transa girmelidir. Hipnozcu, neden bahsettiğinizi ve onda neyi uyandırdığınızı anlamalıdır.

Hayal gücünün hipnozda önemli bir rolü vardır. Ve hayal gücü çoğu zaman kişinin yaşadığı deneyimlere dayanır. gerçek hayat, ya da televizyonda gördüm, birinin hikayelerinden hayal ettim, vb. Sözlerinizin bir öneriye benzemesi gerektiği unutulmamalıdır. Bu nedenle sayarken monoton bir ses tonuyla ve tercihen hipnotik kişinin nefes alış ritminde konuşmalısınız; Yüksek sesle bağırmadan, hasta sizin yarattığınız hipnotik uykuya dalarsa onu uyandırabilir.

Telkin karşıtı bariyer -- olumsuz tutum hipnoz için. Telkin karşıtı bariyer, telkin edilebilirlik (karşı telkin edilebilirlik) kavramıyla ilişkilidir. Karşı telkin seçicidir (kendisini farklı hipnozculara farklı şekilde gösterir ve aynı hipnozcudan gelen telkinlerin farklı içeriğine bağlıdır). İnsanlarda telkin edilebilirlik özelliği, karşı telkine karşıttır. Telkin edilebilirlik, insanların sosyal psikolojisinin oluşumuna, benzer görüşlerin, inançların, görüşlerin, değerlendirmelerin, faaliyet ve davranış normlarının ruhlarına girmesine katkıda bulunur. Karşı telkin, dış etkilerden bağımsızlığın oluşmasına katkıda bulunur.

Aşağıdaki karşı telkin türleri ayırt edilir.

1) İstemsiz (öneri sırasında bilinçsiz bir düzeyde ortaya çıkan güvensizliğin derecesi) ve gönüllü (yeni bilgileri bir kişinin halihazırda sahip olduğu bilgilerle karşılaştırırken açılır).

2) Birey (bir kişinin yaşam deneyimi) ve grup (grubun bileşimine, uyum derecesine vb. bağlı olarak).

3) Genel (bireyin herhangi bir yeni bilgiyle ilgili genel eleştirisi) ve özel karşı öneri (belirli bir kişi veya belirli bir bilgiyle ilgili eleştiri).

Herhangi bir hipnoz kendi kendine hipnozdur.

Kendi kendine hipnoz (otohipnoz), kendi kendine kodlamanın meydana geldiği artan telkin edilebilirlik durumudur. Kendi kendine hipnozun yardımıyla bilinçaltının derinliklerine dalabilir ve her türlü olumsuz düşünme biçiminden ve yetersiz öz imajdan kurtulabilirsiniz. Kendi kendine hipnoz uygulayan herhangi bir kişi, herhangi bir mesleki başarıya ulaşabilir ve davranışlarını değiştirebilir. Kendi kendine hipnoz stresi azaltır ve kişisel gelişimi destekler.

Bir insanı arzusu olmadan hipnotize etmek imkansızdır. Hipnoz durumunda kişinin gerçeklikle bağlantısı korunur. İstenirse hipnozdan kendisi de çıkabilir. Hipnozda kişi hipnotik duruma girer. Hipnotik durum her insan için doğal bir durumdur. Bu durumda kişi içsel uyum, huzur ve mutluluk duygusu hisseder.

Hipnoz heterohipnoz ve otohipnoz olarak ikiye ayrılır. Otohipnoz kendi kendine hipnozdur. Kişi kendi başına otohipnoza girer. Heterohipnozda - başka bir uzmanın yardımıyla. Kendi kendine hipnoz iki şekilde öğretilir:

1) hipnoz altında (bir psikoterapistin yardımıyla);

2) bağımsız olarak.

Hipnoz, iç huzur, mutluluk, uyum ve sükunet hissi ile karakterize edilir. Bilim adamları hipnoz durumunun kişinin zihinsel sağlığı için son derece faydalı olduğunu kanıtladılar.

Hipnoz, kendi kendine hipnoz, telkin, trans, öz düzenleme - kişinin kendi bilinçdışıyla iletişim kurmasına olanak tanır, sorunlarına farklı gözlerle bakmasına, kendisini ve diğer insanları anlamasına, ağrıyı, stresi, depresyonu hafifletmesine, birçok sorundan kurtulmasına yardımcı olur. hastalıklar (özellikle psikosomatik nitelikte), kaybettiğiniz gücü yeniden kazanmanıza ve her konuda olağanüstü başarı için kendinizi programlamanıza olanak tanır. Bir kişinin düşüncesi maddidir. Beyinde herhangi bir düşünce, nöronlar arasında bağlantılar kurar ve kişiyi, düşüncenin belirlediği eylemleri gerçekleştirmeye programlar. Diğer insanların etkisi de benzer bir modeli izler. Bu durumda, bir baskın oluşur (serebral kortekste odak uyarılması), insan bilinçaltı alır psikolojik tutum ve bilinçdışı zihinde bir davranış modeli oluşur. Böylece herhangi bir düşünce, kişiyi herhangi bir eylemi gerçekleştirmeye programlar. Kendi kendine hipnozla kendi kendini programlama gerçekleşir. Heterohipnozda başka bir kişi “programcı” gibi davranır. Böyle bir kişiye, hedeflerine bağlı olarak ya hipnozcu, ya psikoterapist, ya manipülatör, ya öğretmen ya da psikolog ya da, ya da, ya da...

Her insan kendi mutluluğunun efendisidir. Bilim mistisizmi kabul etmez.

1990 yılının sonunda, hipnozun psikoterapi ve psikosomatik tıpta kullanımına adanan 5. Avrupa Kongresi eski Almanya'nın Konstanz şehrinde düzenlendi. Kongre katılımcılarının ezici çoğunluğu, hipnolog uzmanları, hipnozun ve etkilerinin mevcut bilimsel okulların hiçbiri tarafından açıklanamayacağı, bu nedenle hipnologun kendi deneyimine ve tıbbi sezgisine dayanarak uygulamasını oluşturması gerektiği sonucuna vardı. (V.V. Kondrashov, 2008).

Hipnoz tekniği.

Hipnotik bir transa dalma yöntemleri.

Öncelikle hipnozun zararsızlığı ve faydası hakkında konuşmalısınız. Bir kişi istemiyorsa hipnozun nasıl işe yaramayacağından bahsedin. Bir kişinin istediği zaman hipnozdan çıkabileceği.

Yöntemlerin kendisi aşağıdakilere ayrılmıştır:

1) Sözlü yöntem (sözlü).

Ötenazi, uykuya dalma talimatlarının verildiği monoton bir sayma işlemiyle gerçekleşir.

2) İşitsel yöntem (işitme).

Önce bazı monoton sesleri (metronom, saat, tren tekerleklerinin sesi, sörfün sesi vb.) dinlemenizi sağlarlar ve ardından monoton bir sesle uykuya dalmanız için önerilerde bulunurlar.

3) Kesirli yöntem.

Hipnotik uykuya sıralı bir dalma, ardından transtan çıkış ve tekrar dalma vardır. Bu şekilde transın en derin derinliğine ulaşılır.

4) Geçiş yöntemi.

Kolların (avuç içi) vücudun (baş, gövde) etrafındaki hareketlerini kullanarak uykuya dalmak.

5) Görsel yorulma yöntemi.

Sizi bir nesneye (parmaklar, kalem, çekiç, duvardaki bir nokta vb.) dikkatle ve sürekli bakmaya zorlarlar. Bunu monoton bir uykuya dalma telkiniyle tamamlarlar.

6) Anında yöntem.

Tavsiye edilme olasılığı yüksek kişilere başvurun. “Şimdi sana dokunacağım ve sen uyuyacaksın” sözlerinden sonra dokunurlar ve kişi uykuya dalar.

7) Yazışma yöntemi.

Bir fotoğraftan vb. Tüm telkin edilebilir kişileri etkiler.

8) Gece uykusu sırasında.

Yalnızca uyuyan kişiyle yakınlık kurulduğunda mümkündür. Uyuyan kişi hipnologun sorularına net yanıtlar (“evet”-“hayır”) verirse uyum sağlanır. Bu durumda uyuyan kişiye belli bir tavır aşılamak mümkündür.

9) Şok.

Uykuya dalma, merkezi sinir sistemine beklenmedik bir uyarının (örneğin, parlak ışık, gong sesi vb.) bir sonucu olarak, şu direktif komutuyla eş zamanlı olarak anında gerçekleşir: "Uyku"!

10) M. Erikson'un el kaldırma yöntemi.

Oturma pozisyonunda, el yüze değene kadar yavaşça kaldırılıp ardından yavaşça indirildikten sonra hasta trans durumuna girer.

11) Hiperventilasyon yöntemi.

Ağızdan en güçlü ve sık nefes almanın ardından bir trans durumu meydana gelir.

12) Diğer birçok yöntem.

Hipnozun psikoteknolojisi.

Hipnotist, hipnozcuyu rahat bir pozisyona yerleştirir: oturmak, uzanmak, uzanmak. Hipnozcu sağda duruyor. Konuşuyor:

Rahatça oturun, rahatlayın, sakinleşin.

Konu dışı hiçbir şey düşünmeyin, sesimi dikkatle dinleyin ve tüm emirlerime harfiyen uyun.

Hipnozcu sol elini başının arkasına, sağ elini de gözlerinin üzerine koyar ve şöyle der:

Gözlerini kapat.

Boynunuzu hafifçe gevşetin ve başınızı göğsünüze doğru indirin. Seans başladı, o yüzden konuşmayın, gözlerinizi açmayın, dinlenin.

Hipnozcu daha sonra ellerini başından çeker ve kodlama işlemini gerçekleştirir.

Hipnozdan çıkış:

Hipnotist diyor ki:

Derin bir nefes alın ve nefes verin.

Daha sonra hipnozcu sol elini başın arkasına koyar ve sağ eliyle parmaklarıyla hipnozcunun gözlerinin arasına hafifçe dokunur ve aynı anda şu sözlerle: “Sesime dikkat! Gözlerini aç! parmaklarıyla hafif bir dürtme yapar.

Bundan sonra - eller yüz bölgesinde (hava, hava) nötr (sol - sağ) geçer. Kelimeler: “Her şey yolunda mı, nasıl hissediyorsun?”

Aşağıda hipnoza dalmak, hipnozdan çıkmak ve formülleri kodlamak için çeşitli yaklaşık seçenekler sunuyoruz. Her bir durumda hipnoza nasıl girileceği, hipnozdan nasıl çıkılacağı ve özellikle kodlama formüllerinin farklılık gösterebileceği ve farklı olması gerektiği unutulmamalıdır. Ancak Genel yapı aşağıdaki metinlere benzer kalmalıdır.

Hipnoza giriliyor.

Seçenek 1 (hipnozun hafif bir aşamasına dalma)

Gözlerini kapat!

Boynunuzu hafifçe gevşetin ve başınızı göğsünüze doğru indirin. Oturum başladı. O yüzden konuşmayın, gözlerinizi açmayın, dinlenin!

2. seçenek (orta aşama)

Rahatça oturun... Rahatlayın... Sakinleşin...

Artık başka bir şey düşünmeyin. Sesimi dikkatle dinleyin ve tüm emirlerime harfiyen uyun.

Gözlerini kapat! Boynunuzu hafifçe gevşetin ve başınızı göğsünüze doğru indirin. Seans başladı, o yüzden konuşmayın, gözlerinizi açmayın, dinlenin!

Bir kere! Tüm dikkat sağ ele verilir - ağırlaşır.

İki! Sağ elinizin ağırlığını giderek daha net hissedersiniz.

Üç! Sol el bir o kadar da ağırlaşıyor. Hisset.

Dört! Her iki el de ağırlaşır ve ısınmaya başlar.

Beş! Her iki el de sıcak. Hisset.

Altı! Giderek hipnotik bir uyku durumuna dalıyorsunuz. Dinleniyorsun.

Yedi! Tüm vücut ısınır. İyisin. Hoş bir rahatlık hissinin üstesinden gelirsiniz.

Dokuz! Dayanılmaz bir uyku isteği. Şimdi 10 numarayı arayacağım ve sen uyuyacaksın!

On! Uyumak! İyi uykular!

3. seçenek (derin aşama)

Rahatça oturun... Rahatlayın... Sakinleşin...

Artık başka bir şey düşünmeyin. Sesimi dikkatle dinleyin ve tüm emirlerime harfiyen uyun.

Gözlerini kapat!

Boynunuzu hafifçe gevşetin ve başınızı göğsünüze doğru indirin.

Seans başladı, o yüzden konuşmayın, gözlerinizi açmayın, dinlenin!

Şimdi sayacağım. Her sayımda hipnotik bir uyku durumuna daha da dalacaksınız. Bu şifa veren bir rüya. Vücudunuz iyice dinlenmiş olacak, gücünüz yenilenecek ve seans sonunda kendinizi yenilenmiş ve dinlenmiş hissedeceksiniz.

Bir kere! Uykulu durum yoğunlaşır. Kaslar halsizleşir ve gevşer.

İki! Nefes almak eşit ve sakindir. Her zaman sesimi duyuyorsun ve bana tamamen güveniyorsun. Sadece barışı düşünün.

Üç! Kafada, tüm sinirlerde, tüm vücutta her şey daha sessiz, her şey daha sakin. Nefes alıp verme yavaşlar ve sakinleşir. Kalp de yavaş atıyor.

Dört! Her şey daha sakin ve daha sakin. Hoş bir yorgunluğun giderek üstesinden geliyorsunuz.

Beş! Aldığınız her nefeste kalbiniz daha ritmik bir şekilde atmaya başlar.

Yedi! Her sesle

İlgili bilgi.

Hipnoz neden tüm insanlarda işe yaramıyor?

Hipnoz, hipnotize edilmeyi kabul edenler üzerinde işe yarar. Hipnozun ciddi akıl hastası kişilerde, merkezi sinir sistemi lezyonları olan kişilerde ve bu duruma girmek istemeyen kişilerde işe yaramadığı yönünde bir görüş var. Kısacası hipnotize olmak istiyorsanız hipnotize olursunuz, hipnotize olmak istemiyorsanız hipnotize olmazsınız. Bu bununla ilgili bir soru değil Belli insanlar, ama insan arzusuyla ilgili.

Her şey bilinç durumuyla ilgilidir. Bazı insanlar hayat tarafından hırpalanmıştır ve bilinçlerinin bir kısmı trajik veya acı verici olaylara takılıp kalmış ve bu nedenle zayıflamıştır ve bu tür bir bilincin manipüle edilmesi daha kolaydır - bilinçsizliğin eşiğine, bilinci hala açık olan insanların bilincinden daha yakındır. güçlü ya da onu geri getirebilecek ya da genel olarak kaybetmeyecek - ve bilinçleri bu şekilde bastırılamaz.

Nüfusun %100'ünde işe yarayan bir hipnoz türü var, ancak uzmanlar ve istihbarat teşkilatları bunun reklamını çok fazla yapmıyor - özellikle amatör psikologlar arasındaki sağlıksız ve yetersiz hipnoza olan tutku göz önüne alındığında, genel olarak doğru olan bu.

Geçen yüzyılın ilk yıllarında Freud, hipnozun bir kişiyi takıntılı durumlardan kurtarmaya yardımcı olmadığını kanıtladı; çünkü bu durumlarda iyileşme sağlamak için kişinin farkında kalması gerekir ki bu, bir durumu sürdürmek için kabul edilemez. hipnotik trans. Fakat modern psikologlar Teorilerinin içinde kaybolup hipnoz teorisini yeniden gün yüzüne çıkardılar ve yarım asırdan beri gerçeklikle bağını kaybetmiş psikologların zihninde popüler oldu. Ve paradoksal olarak, çelişkiyi fark eden çok az kişi var: Bir kişi onu başka bir takıntılı duruma sürükleyerek takıntılı durumlardan nasıl kurtulabilir? Gerçek profesyoneller, daha önce şu ya da bu şekilde oluşturulan takıntıların, daha sonra kurulanlardan daha güçlü olduğunu bilirler. Ve bu bir kez daha, bir kişinin durumunu iyileştirmek için hipnozun çok düşük bir değere sahip olduğunu, daha doğrusu neredeyse hiç olmadığını gösteriyor.

Genellikle insanlar verilen istatistiklere inanırlar. Kimisi 25 diyor, kimisi %40... Bu inancın zaten boyun eğdikleri bir hipnoz olduğuna inanıyorlar ve farkına varmıyorlar. Ve bu rakamlar yalnızca belirli bir örneklem ve belirli bir hipnoz yöntemi için yapılan çalışmaların doğru olduğu anlamına gelmektedir. Herkesin tüm yöntemleri keşfetmesi pek mümkün değildir.

Aslında diğer insanları anlayabilen insanların hipnoza kapılmaktan başka çaresi yoktur. Ölü insanların ve aptalların hipnotize edilemeyeceğini düşünüyorum. Ancak normal insanlar istisnasız, günde birçok kez hipnoza yenik düşerler.

Her şey sinir sisteminin türüne ve işin özelliklerine bağlıdır. Örneğin hipnoz genellikle öğretmenlerde işe yaramaz çünkü... onlar kendi içlerindeler profesyonel aktiviteÇoğu zaman diğer insanların iradesini bastırmak zorunda kalıyorlar, aynı şey doktorlar ve polis memurları için de geçerli, birçok ekip ve işletme lideri hipnoza izin vermiyor.

Birkaç yıl önce hastaneye kaldırıldım, geceleri uyuyamadım çünkü... oda arkadaşım korkunç bir şekilde horluyordu, ben de koridora çıkıp kitap okudum.

Bir gün doktorum nöbetçiydi, beni uyanık buldu ve doktor da uyku terapisi odasında çalıştığı için beni orada uyutmaya karar verdi.

Tedavi edici bir rüya, vücuda sensörler takıldığı, gözlere ışık geçirmez bir maske takıldığı ve doktorun sıkıcı bir sesle konuşmaya başladığı bir rüyadır: Elleriniz ağır, vücudunuz kurşuni bir ağırlıkla dolu, vücudunuz kurşun gibi bir ağırlıkla dolu. göz kapakları kapalı... vb.

Yaklaşık 20 dakika boyunca iyi doktor bana ninniler fısıldadı ama yine de uyuyamadım, sonra beni hipnotik bir uykuya sokmaya çalıştığını söyledi ama pes etmedim!

Ayrıca hipnozcuların ve sihirbazların çeşitli gösterilerine de gittim... Çok komikti, seyircilerin yarısı hemen başlarını çevirip sihirbazın emirlerine uymaya başlıyor, diğer yarısı da eğleniyor. Ben de eğleniyorum. neşeli yarısı ile eğlenceli.

Hipnozun işe yaramaması kişiye bağlıdır. Bu, hipnoza tamamen güvenmediği anlamına gelir. Hipnozun prensip olarak gönüllü olduğunu ve eğer korku varsa, gereksiz olduğu için reddedildiğini hemen belirtmek gerekir. Böyle bir kişiyi trans durumuna zorlamak imkansızdır. Ayrıca, hipnoz sırasında yerleşik ahlakla çelişen bir şey varsa. Hasta bu durumu kendi başına atlatır.

Sürekli dua edenler için psikotronik silahlar etkisiz kalır, çünkü Rab'be dua edenler Kutsal Ruh'un lütfuyla korunur ve böyle bir kişi hipnoz, özellikle psikotronik gibi kötülüklerden korunur.

Gençliğimde hipnoza yenik düşmediğim bir olay yaşadım. Ve bilerek hiçbir şey yapmadı.

Arkadaşım ve ben ünlü bir hipnozcunun seans verdiği Filarmoni Orkestrası'na gittik (ne yazık ki daha sonra nehirde boğuldu).

İlk başta sahnede insanlara farklı şeyler yaptı. Daha sonra salonda güvensiz insanlar varsa artık herkesi birkaç dakikalığına hipnotize edeceğini söyledi. Neye benzeyeceğini ve hangi hislerin meydana geleceğini açıkladı.

Uygun bir anda etrafımdaki herkesin (arkadaşım dahil) uykuya daldığını keşfettim. kafamı ona çevirdim farklı taraflar ve izleyicilere aynı şekilde bakan, aynı derecede inatçı birkaç kişi daha gördüm. Sonra herkes uyandı.

Etkilenmeyecek kadar bağımsız olduğum konusunda ısrar etmeyeceğim. Sebebin insanların fizyolojisinde yatabileceğinden şüpheleniyorum. Yani belki de hipnoza tepki verecek bir hormon veya başka bir araçtan yoksunumdur.

Hipnoz herkeste işe yarar. Başka bir şey de, bazı insanların hipnoza daha yatkın olması, diğerlerinin ise bilinçleri üzerindeki etkilere karşı daha dirençli olmasıdır. Eğer güçlü bir hipnotist ise herkesi hipnoz durumuna sokabilir.

Bilim adamlarının keşfettiği gibi, hipnoz her insanda işe yaramıyor; saf insanlar hipnozdan etkilenebilir. Testlerin gösterdiği gibi deneklerin yalnızca dörtte biri hipnotize edilebiliyordu. Ve şunu düşünüyorum: Eğer bir kişi bilinçli olarak bu duruma düşürülmek istemiyorsa, hipnolog başarılı olamayacaktır. Her şey kendimize bağlıdır.

Kendini kontrol etme düzeyi yüksek olan insanlar var, bu da kendilerine ve duruma karşı aktif bir eleştirel tutuma sahip oldukları anlamına geliyor. Ve bu tür insanlar, yapamadıkları için değil, istemedikleri için pes etmezler. Pek çok şeyin kişinin belirli anlık durumuna bağlı olduğu yönündeki yukarıdaki görüşlerden birine katılıyorum. Bir kişi kendisinin manipüle edilmesine izin verirse manipüle edilecektir; direnirse manipüle edilmeyecektir. Ancak güçlü, iradeli bir kişi bile fiziksel olarak bitkin ve yorgunsa hipnotize edilebilir.

Dedikleri gibi, iki kişi aynı değildir. Dünyadaki hiçbir şey simetrik değildir. Bunu yazdım çünkü her insan farklı yapıdadır, dolayısıyla farklı şeyler herkesi farklı şekilde etkiler. Örneğin: Birisi bir şişe votka içebilir ve onun için her şey yoluna girecek (sanki hiç içmemiş gibi), ancak birisi ilk bardaktan sonra sendelemeye başlar.

Umarım cevap yardımcı olmuştur.