Bilge adamlar genellikle evlilik hayatını hediyeler ve engellerle dolu bir yola benzetirler. ana problem Bir evlilikte aşk nasıl korunur? Çoğu insan, mutlu bir aile yaşamının büyük ölçüde şunlara bağlı olduğunu anlar: ortak çabalar ortaklar. Psikoloji üzerine zekice makaleler okuyoruz, hikayeleri analiz ediyoruz aile ilişkileri arkadaşlar ve tanıdıklar ve evliliğimizin her zaman sevgi ve karşılıklı saygı ile dolu olmasını umuyoruz. Ancak kendimizi büyük hatalardan kurtararak, hayatımızın ne kadar zararsız, ilk bakışta en mutlu ilişkileri bile mahvedebilecek kötü alışkanlıklarla dolu olduğunu fark etmeme riskini alıyoruz.
Psikologlar, evlilikteki aşkı fark edilmeden ama sistematik olarak yok eden en yaygın 10 kötü alışkanlığı tanımlar.
1. Televizyon ve İnternete Bağımlılık
Her akşam dünyadaki istikrarsız siyasi durum hakkında yayınlanan haberler, heyecan verici talk şovlar ve diziler arka plana dönüşüyor. aile hayatı. Kendini adamak yerine birçok çift boş zaman TV izleyerek ve belirli bir durum hakkında tartışarak geçirin. Diğer bir yaygın sorun ise internet bağımlılığıdır. Birçok genç çift kendilerini sosyal ağlara, forum tartışmalarına ve internette vakit geçirmeye o kadar kaptırmış durumda ki, sanal hayat yavaş yavaş gerçek hayatın yerini alıyor. Bütün bunlar eşleri birbirinden ayırır, onları mahveder. duygusal bağ ve sevgi.
2. Evde yaşam tarzı
Aile hayatı belli bir yöne girince birçok çift evde yaşama alışkanlığı geliştiriyor. Evde aynı filmi izlemek varken neden sinemaya gidelim? Daha az değilse neden bir restorana fazladan para harcıyorsunuz? lezzetli akşam yemeği Kendi mutfağınızda yemek pişirebilir misiniz? Ve sonunda, evde bir akşam geçirebilecekseniz neden giyinesiniz? rahat terlik ve rahat pijamalar? Bununla birlikte, aşkın ana düşmanı haline gelen genellikle rutindir. Üzücü ama aşk ısıtıldığı sürece yaşar parlak duygular, heyecan verici maceralar ve mutlu olaylar
3. Çalışmak
İş - önemli yön hayatlarımız, çünkü bize geçim kaynağı sağlayan ve bize kendini gerçekleştirme fırsatı veren odur. Ancak, aile hayatına sessizce sızacak kadar çok iş olduğunda, bir süre sonra eşinizle tüm konuşmalarınızın yalnızca işle ilgili konulara geldiğini fark ederseniz şaşırmayın. Kariyer ve aileyi başarılı bir şekilde birleştirmek için bu iki kavramı birbirinden ayırmak önemlidir. İş sizin kadar zaman almalı iş tanımı. Zamanın geri kalanı ailenize ayrılmıştır.
4. Görünümün ihmal edilmesi
Bazı kadınlar, kocalarının onları gerçekte oldukları gibi sevmeleri gerektiğine inanır. Elbette hepimiz makyajsız çekiciyiz, ancak sadece toplumda değil, evde de daha iyi görünmek için en azından biraz çaba gösterin. Bir erkek sadece onun için çabaladığınızı görmeli çünkü bu onun özgüvenini arttırır ve ona yeni başarılar için motivasyon verir.
5. Dikkat Eksikliği
Ev ve iş sorunlarıyla aşırı meşguliyet bizi yavaş yavaş dikkatsiz hale getirir. Zaman zaman kocanıza iş gününün nasıl geçtiğini sormayı, yeni kravatını övmeyi ya da en sevdiği irmikli muhallebiyi pişirmeyi unutuyorsunuz. Size önemsiz görünüyor, çünkü eşinizi sevdiğinizi biliyorsunuz. Bununla birlikte, bir erkek düşüncelerinizi okuyamaz ve sizin açınızdan dikkat eksikliği, onun tarafından sevgi eksikliği olarak algılanır.
6. Aşırı Kıskançlık
Kıskançlık, sevdiğini kaybetmekten korkan insanda oluşan doğal ve anlaşılır bir duygudur. Ancak, eğer hafif kıskançlık zarar vermezse, manik kontrol arzusuna dönüşen kıskançlık yıkıcı bir güç haline gelir. Aile hayatı şüphe üzerine değil, güven üzerine inşa edilmeli ve olmadığı yerde problemler aranmalıdır.
7. Monoton samimi yaşam
Aşk bir yemek olsaydı, içindeki en önemli bileşen tutku olurdu. Maalesef, samimi yaşam deneyimli birçok çift, genellikle monoton, uzun süredir doğrulanmış bir senaryoya göre ilerler. Monotonluk can sıkıntısı gerektirir ve bildiğiniz gibi can sıkıntısı tüm arzuları ve dolayısıyla sevgiyi öldürür. Evlilikte duyguların keskinliğini korumak için, samimi yaşam da dahil olmak üzere hayatınızı duygularla, yeniliklerle ve deneylerle doldurmanız çok önemlidir.
8. Kontrolde olma alışkanlığı
Bazı kadınlar, katılımları olmadan kocaların akşam yemeğini bile ısıtamayan çaresiz bebeklere dönüşeceğine inanıyor. Belki de nasıl liderlik edeceğini gerçekten daha iyi biliyorsun aile bütçesi, hafta sonlarını ve kimi ziyarete davet edeceğinizi planlayın. Fakat, sürekli eleştiri ve işlerine karışma arzusu erkeklerde tahrişten başka bir şeye neden olmaz. Bir erkeğin kendine saygısını ve size olan saygısını koruyabilmesi için, kendinizi biraz rahat bırakın ve erkeklerin sorunlarını kendi başına çözmesine izin verin.
9. Paylaşılan hobilerin ve hedeflerin olmaması
Aşk, tutku ve günlük sorunlara ek olarak, eşlerin mutlaka bir tür ortak hobi ile birbirine bağlanması, ahlaki dinlenme ve ilham vermesi gerekir. Bu, ilk olarak, sohbet için pek çok yeni konu açar ve ikinci olarak, birbirlerine olan ilgiyi uyandırır. Ayrıca, için uyumlu ilişkiler Birçok eş için ortak projelere sahip olmak son derece önemlidir. bir aşamada ortak proje deniz gezisi, araba almak, çocuk sahibi olmak vs. olabilir. Uğruna çabaladığımız hedef bize güç verir ve yolumuza devam etmemizi sağlar.
10. Suskunluk
Bazı insanlar kendi içlerinde özlüdür. Bu, ruhun, karakterin ve yetiştirilme tarzının özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Suskunluğun yanlış bir tarafı yoktur, ancak evlilikte varsa çiftlerin duygusal yakınlığını yok eder. Eşler düşüncelerini, deneyimlerini ve çıkarımlarını paylaşmazlarsa birbirlerini anlayamaz ve hissedemezler.
Görünüşte zararsız olan bu küçük şeyler, aslında evlilikteki aşkın ana düşmanlarıdır. Her şeyi yok etmek Kötü alışkanlıklar ve kendinizi partnerinizin ruh halini ve fikrini dinlemeye alıştırarak, sadece aşkınızı kurtarmakla kalmaz, aynı zamanda onu romantik randevulardan daha güçlü ve parlak hale getirebilirsiniz.
- kendin ol.
Sürekli birbirinizin elini tutan, ayrılmaz bir çift olmaya çalışmamalısınız. Sadece aile ile değil, kendinizle de - arzularınız, ihtiyaçlarınız, ilgi alanlarınız - ilgilenmeye devam etmeniz önemlidir. Aksi takdirde, birkaç yıl içinde ev ve yaşam dışında hiçbir şey yapmadığınızı, sevdiğinize ve eşinize söyleyecek hiçbir şeyinizin olmadığını göreceksiniz. aile iletişimi Akşam yemeği menüsü ve kayınvalideye yapılacak gezinin zamanlamasıyla ilgili bir tartışmaya indirgendi.
Mesafeni koru. Evet, karı koca tek bir bütündür, ancak yine de "samimi" şeyler olduğunu ve her insanın kişisel alana ihtiyacı olduğunu hatırlamakta fayda var. Bu nedenle evin içinde kapıyı açmaya utanacak bir halde dolaşmayın. bir yabancıya, kendinize bazı küçük sırlar bırakın - ve her aile üyesini yalnız kalabileceğiniz bir köşeye ayırdığınızdan emin olun. Ya da en azından dolapta tatil için bir sürpriz saklayabileceğiniz kişisel bir raf.
Partnerinize seks için şantaj yapmayın. Kızlar, gücendiklerinde veya istediklerini alamadıklarında sevişmeyi özellikle reddetme eğilimindedirler. Ancak fiziksel aşk karşılıklı bir güven eylemidir ve bunu bir anlaşmazlıkta ek bir tartışmaya veya bir eşe “büyük bir iyilik” e dönüştürmek, doğrudan aşk cinayetine giden bir yoldur.
Ve sevginizi sürekli "onaylamayı" unutmayın. Farklı yollar. Kelimeler olabilir (övgü, şükran, iltifat) ve ucuz hediyeler"sebepsiz" ve partnere ayrılan zaman (konuşmalar, Takım çalışması). Sıradan ev bakımının dokunuşları ve tezahürlerinin yanı sıra. için aynı zamanda farklı insanlar farklı şeyler önemli olabilir - bu nedenle partneriniz için neyin en keyifli olduğunu anlamak önemlidir: güle güle veya pişmiş kahvaltı.
Son olarak, hepimizin insanız olduğunu ve herhangi bir insanla birlikte yaşamanın pek de öyle olamayacağını unutmayın. sonsuz tatil. Hepimiz bazen hastalanırız, bazen yoruluruz, bazen çabuk sinirleniriz ve yeryüzünde neredeyse hiç kimse yoktur. mükemmel karakter. Ama ortaya çıkan herhangi bir sorun Birlikte hayat, çözülebilir. Aynı zamanda asıl mesele partnerinize saygı duymak, onu anlamaya çalışmak ve birbirinizle konuşmaktır. Ve aşk seni terk etmeyecek.
İlgili videolar
ana korku sevgili - kaybetmek. Bu korku kıskançlığın ve gözetleme, kulak misafiri olma ve başka birinin postalarını okuma gibi hakkında konuşmak bile istemediğiniz eylemlerin sebebidir. Ayrıca, bu tür davranışlar aşkı kurtarmaya yardımcı olmaz.
Talimat
Immanuel Kant'ın özdeyişini hatırlayın: "Başkalarına size davranılmasını istediğiniz gibi davranın." İÇİNDE aşk ilişkileri bu özellikle önemlidir. Asla eleştirme. Davranışlarında veya gardırobunda bir şey hoşunuza gitmediyse, yorumlarınızı tavsiye şeklinde ifade edin: “Bu elbisenin senin olduğunu düşünmüyor musun? Güzel figür? Bu çok aşağılayıcı - gurur duyacağın bir şey var ama kimse bunu bilmeyecek ”veya“ Sadece senin için üzülüyorum: dün davrandığın gibi davrandığında kimse senin gerçekten ne kadar harika olduğunu tahmin etmeyecek.
Asla onun için rahatsız olan başkalarıyla karşılaştırma yapmayın. Yanıt olarak arkadaşlarınızın sahip olduğu birçok erdemi listelemeye başlarsa, ancak siz tamamen eksiksiniz, bundan hoşlanmanız pek olası değildir.
unutma önemli tarihler. Mesele sadece doğum günleri değil takvim tatilleri. Kızlar çoğunlukla romantik doğalardır. Belki de sevdiğiniz kişi ilk görüşmenizin tarihini hatırlıyor ve bir ay veya bir yıl içinde bu yıldönümünü unutmayacağınızı umuyor.
Yokluğun ihmal olarak algılandığını unutmayın. Sevdiğiniz kişiyle buluşamıyorsanız, onu aradığınızdan veya SMS gönderdiğinizden emin olun. Tabii aynı zamanda ölçüye de uymak gerekiyor: Günde 10 arama ve saatte bir mesaj ilk başta memnun edebilir, ancak zamanla aşırı dikkatin can sıkıcı olmaya başlaması oldukça olasıdır.
Kızlar içgüdüsel olarak kendilerini ve çocuklarını koruyacak bir destek ararlar - bu onların biyolojik desteğidir. Sevdiğinize karşı çekici kalmak istiyorsanız, onu yanınızda bir taş duvarın arkasındaymış gibi hissettirin. Spor yapın ki kız yanınızda karanlık sokaklarda yürümekten korkmasın. Mümkün olduğu kadar çok yararlı ev becerisi edinmeye çalışın - su musluğundan bilgisayara herhangi bir cihazı tamir etme yeteneği, sizi sevdiklerinizin gözünde büyük ölçüde yükseltecektir.
Kız arkadaşın kendine çok güvenmiyorsa, ona kıskançlık nedenleri vermemeye çalış - diğer bayanlara olan ilgiyi ilişkinin çöküşü olarak görebilir. Diğer tarafta Parlak kız Doğası gereği bir avcı olan , ondan hiçbir yere kaçmayacağınızdan eminse size olan ilgisini kaybedebilir. Başkalarının size gösterdiği ilgi, sizi kendisine yakın tutmasına neden olacaktır.
Kişisel özensizlik ve hoş olmayan ev alışkanlıkları, bir ilişkinin başlangıcında bile dokunaklı olabilir. Ancak yavaş yavaş sinirlenmeye başlarlar ve sevdiklerinizin dünyada olmadığınıza olan güvenini sarsabilirler. Bunu hatırla ve görgü hayatı zorlaştırmak için tasarlanmamıştır sıradan insanlar. Aksine kurallara uymak işi çok kolaylaştırır. Birlikte yaşama.
Ortaklar genellikle yapmak zorunda farklı koşullar sevdiğini bırakıp başka bir şehre, başka bir ülkeye gitmek ve uzaklarda yaşamak. O yokken sevgini elinde tutabilmek için sabırlı olmalısın, güvenmeyi öğrenmelisin. Sadece güçlü aşk böyle bir sınava katlan ve zaman her şeyi yerine koyacaktır.
Talimat
Sevdiğiniz kişinin bir süre uzaklaşması gerekiyorsa cesaretiniz kırılmasın. Olumsuz uzun ayrılık, kural olarak, yalnızca ilişkiyi güçlendirir. Partnerinizle iletişiminizi sürdürün, ancak aşırıya kaçmayın. Fazla kontrol zararlı olabilir. Kendini onun yerine koy. Telefonda kıskançlık sahneleri dinlemek sizin için ne kadar keyifli olurdu bir düşünün. Sık aramalarınız sevdiklerinizi rahatsız edebilir ve o sizden ayrılmaya karar verecektir. Her şey ölçülü olmalı. Bu nedenle, duygularınızı ve eylemlerinizi kontrol edin.
Aşkın mümkün olduğunu düşünün. Bu, birçok çiftin ilişkilerini test etme şeklidir. Ancak uzun bir ayrılık, insanlar birbirlerinden uzaklaştıkça, yeni tanıdıklar, ilgi alanları edindikçe ortaklara da zarar verebilir. Ve sevdiğin kişi gitti.
Birbirinize güvenmeye çalışın. Bu, bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkinin temelidir. Yaklaşık bir iki aylık ayrılık sevgiyi güçlendirir. Böyle bir dinlenmenin ardından, kural olarak, toplantı çok sıcak geçer, tutku alevlenir ve ortaklar, sevdikleri olmadan kendileri için ne kadar kötü olduğunu anlarlar.
Partneriniz olmadan yaşayamayacağınızı anlıyorsanız, onların bir kişiyi değil, genellikle hayal gücünüzde yaratılan bir imajı sevdiklerini unutmayın. Birçok eksiklik düzeltildi ve avantajlar abartıldı. Kabul etmek doğru çözüm sadece ayrıldıktan sonra bir partnerle buluştuğunda yapabilirsin.
Ayrılırken, bunca zamandır birlikte olduğunuz kişiye ihtiyacınız olmadığını anlarsanız, ayrılmak için acele etmeyin. İki, üç yıldır inşa ettiğiniz sevgiyi korumaya çalışın. Sabır, saygı, karşılıklı anlayış size yardımcı olacaktır. Beklemeyi bilin çünkü zaman ilişkileri sınar. Eğer gerçekten yabancı olursanız, hayatınızı değiştirmekten korkmayın. Değişimdeki iyiliği görmeyi öğrenin. Kötüyü geçmişte bırak, daha iyi bir geleceğe bak. Güçlü insanlar her zorluğun üstesinden gelebilir.
İlgili videolar
kaynaklar:
- 2019'da aşkı nasıl ayrı tutabilirim?
- 2019'da ortalıkta yokken sevilen
Ne mutlu aşık olanlara uzun yıllarözellikle bir ömür boyu. Ama ne yazık ki çoğu zaman Sevgi dolu çift zamanla ilişkilerinin yükünü taşımaya başlar. Karşılıklı iddialar ve tartışmalar giderek daha sık ortaya çıkıyor. Ve daha sonra eski aşıklar ayrılmaya karar ver Bu kadar üzücü bir duruma düşmemek için aşkı kurtarmayı bilmek gerekiyor.
Talimat
Hem sizin hem de eşinizin günahsız melekler olmadığını, hem avantajları hem de dezavantajları olan sıradan insanlar olduğunuzu unutmayın. Partnerinizden çok fazla şey beklemeyin ve onun hatalarına, ihmallerine karşı küçümseyici olmaya çalışın.
Öz-eleştirel olun. Bir insan olarak sizin için en doğru olanın sizin düşünceniz olması doğal ve anlaşılır bir durumdur. Aynı şey arzular, zevkler, alışkanlıklar için de geçerli. Ancak tartışılmaz bir gerçek olarak kabul edilmemelidir. Konuşuyoruz gerçekten çok iyi olduğun şeyler hakkında. Her durumda, makul bir uzlaşma bulmak için partnerinizin fikrini dikkatlice dinlemeye çalışın. Ve bir yerde teslim olmak daha iyi olacak.
Her zaman kendinizi kontrol altında tutun, haysiyetinizi koruyun. Onlara kızmak için bir nedeniniz olsa bile sevdiğiniz kişiye karşı aşağılayıcı, saldırgan bir ses tonu kullanmayın. Paradoksal olarak, ama kesinlikle yabancı insanlar bazen akrabalardan çok daha saygılı ve inceliklidirler. Ama düşüncesizlik, kabalık aşkı öldürür.
Sevilen birinin, izinsiz girilemeyecek kişisel alan hakkını tanıyın. Anlamasanız ve sevmeseniz bile hobilerine, hobilerine karşı sabırlı olun. Yazışmalarını, kendisine gelen ve giden aramaların listesini sormadan bakmayınız. cep telefonu. Her boş dakikayı sadece size ayırmasını talep etmeyin, çünkü bu tamamen bencilce.
Daha çok övün ve daha az eleştirin. Sevdiklerinize hediyeler için içtenlikle teşekkür edin, yardım edin. hakkında hatırla mucizevi güç tür kelimeler ve şefkatli gülümseme.
Evlilikte en önemli şey aşktır ve evlilik başlı başına kişinin yakınlık ve sevgi ihtiyacını giderecek bir ilişkiyi ifade eder. Ama bulmak çok nadir evli çift, kesinlikle karşılıklı iddiaları ve tartışmaları olmayan.
Aslında, "gerçek bir anlaşmazlıkta doğar" ve bazen ruh eşinizle tartışmanız gerekir. Mevcut şikayetleri duyun ve ortadan kaldırmaya çalışın. Asıl mesele, kafanızla çatışmaya girmeden tartışmak, öfkeyle aklınıza gelen her şeyi bağırmanıza, soyutlamanıza ve dinlemenize gerek yok ve ayrıca deneyimleriniz hakkında konuşmayı da unutmayın. Sorunlar kendiliğinden çözülmez, konuşulması gerekir. Sonuçta, susarsanız, olumsuzlukları içinizde biriktirirseniz, er ya da geç bu “volkan” patlayacak ve o zaman birçok yanlış söz söylenebilecek ve birçok yanlış eylem yapılabilecektir.
Eşlerin bir konuda, önemsiz konularda aynı fikirde olmaması normaldir, bu doğaldır, çünkü tüm insanlar farklıdır. Ancak insanlar genel olarak hayata farklı bakarlarsa, bu evliliğin devam etme olasılığı hakkında büyük şüphe vardır.
Evliliğin ideal resmi, çocuklu, tam bir aile olduğunda, ortak tatil. Ortaklar birbirleriyle ilgilendiklerinde ve mümkün olduğunca çok hoş dakikalar geçirmeye çalıştıklarında.
Kocası, hiçbir şeye ihtiyacı kalmaması için ailesinin geçimini sağlamak isteyerek çalışır ve karısı, kocasını lezzetli bir akşam yemeği ile karşılar.
Ama herkesin kendi alanı olmalı.
Bir eş, yemek pişirmeye ve temizlemeye ek olarak, kendini, farkındalığını, gelişimini, görünüşünü hatırlamalıdır.
Ancak sıklıkla iki aşırı durum meydana gelir:
1. Bir eş, kocasıyla sadece tam elbise içinde değil, aynı zamanda lezzetli yemek. Herhangi bir erkeğin önemli olduğunu bilmek önemlidir ev konforu ve sıcak.
2. Karısı kendini unutur ve "gri" bir ev hanımı olur. Kendini dünyanın geri kalanından ayırdığı için kocasına takılıyor ve onun da aynı şekilde davranmasını istiyor.
Aşırılık her zaman kötüdür, ilişkilerde "orta" için çabalamanız ve birbirinize saygı duymanız gerekir.
"Ev dolu bir kase" iken, ailede mutluluk olduğu sık sık olur. Herhangi bir sorun olduğunda, anlaşmazlıklar ortaya çıktığında, eşler veya biri mevcut durumdan diğerini sorumlu tutar, desteğe ihtiyaç duyulan bir zamanda. Bir aile, bir kişinin var olduğu koşullarla değil, bir kişiyle oluşturulur. Evliliğin sonunda “üzüntüde de sevinçte de, zenginlikte de yoklukta da” denmesi boşuna değildir, kimse bu yemini etmeye zorlamamıştır.
Ailede bir ihanet varsa genellikle aşk kaybolur.
Bununla ne yapmalı ve nasıl hayatta kalınır? Herkese uyan tek bir tarif yoktur. Tabii ki, aileyi kurtarmak önemliyse konuşmalısın. Partnerin sadece çok eşli olduğu için her şeyi silmeye gerek yok, kural olarak bu nadir bir durumdur. Büyük olasılıkla, ilişkide bir şeyler eksik ve bu “bir şey” yandan aranıyor.
Tabii ki, nedenleri bulduktan sonra kurtarılacak hiçbir şey kalmadığı ve ihanetten önce hiçbir şey olmadığı, çünkü aşk çoktan gitmiştir.
Hayatın aşırı doygun ritminde haftada en az bir kez durup birbirimize bakmak, birlikte vakit geçirmek, belki de paylaşmak önemlidir. ortak çıkarlar, bu basit aktiviteler aşkı kurtaracak.
Eşinize “Seviyorum” kelimesini söylemelisiniz, gereklidir, ancak samimiyse. İnsan aşksız yaşayamaz - bu hayatın temelidir. Ve evlilikte aşk, ömür boyu üzerinde çalışılması gereken kalıcı bir iştir, ancak yalnızca bu çalışma büyük miktarda mutluluk getirebilir.
Aşk nasıl kurtarılır? Bu soruyu ilişkinin en başında, birbirinize daha yakın olmaya çalıştığınız her an, her saniye, her düşünce sadece onunla ilgiliyken düşündünüz mü? Bir ilişkide aşkı nasıl sürdürürsünüz ve bunun hakkında düşünmeli misiniz? Makalemizin ayrıldığı konu budur.
Aşk en başta sonsuz gibi görünür. olmak için elinden geleni yapıyorsun daha yakın arkadaş bir arkadaşına, bir an önce evlenmeye çalış ki her sabah birlikte uyanabilesin. Ancak zamanla güvensizlik ortaya çıkar, açıklık kaybolur, romantizm kaybolur ... Ve bir zamanlar en önemli engellerin çoktan geride kaldığı ve düğünle birlikte her şeyin yerine oturacağı düşünüldü. Ama aslında, neredeyse her zaman testlerin daha sonra başladığı ortaya çıkıyor. Bir çocuğun doğumu, uykusuz geceler, güvensizlik, ilk ihanet ... Bütün bunlar aslında sevginin gücünün bir sınavıdır. Ve çoğu zaman, arkadaşların sevdiklerinden daha yakın hale geldiği ortaya çıkıyor. Bu nedenle, henüz çok uzakta değilseniz, aşkınız için savaşmaya başlayın.
Aşkın nasıl kurtarılacağı fikrine ve aslında genel olarak bu soruna yol açan ilk hata, insanların düğünden sonra romantizmin bir ilişkide kendi kendine kalacağına inanarak rahatlamalarıdır. Aslında, bir erkeğin sevgisini nasıl koruyacağı ve onu nasıl koruyacağı sorusu, düğünden iki veya üç yıl sonra gündeme gelir.
Gördün mü mutlu aile, hangisi zaten on yaşında? Kıskanmak için acele etmeyin, çünkü ailenizin geçtiği testler de dahil olmak üzere birçok testten geçtiler. Ama içlerinden biri veya belki de her ikisi de zamanla aşkın korunması gerektiğini anlamayı başardı, bir ilişkide aşkı nasıl sürdüreceğini öğrendi. Aile, aslında özen ve çaba gerektiren günlük bir iştir.
Bir erkeğin sevgisi nasıl korunur, kimseyi yan tarafta aramaya başlamadığından nasıl emin olunur? Sonsuz yakın olduğunuzda, ona şefkatinizi, şefkatinizi ve ilginizi verdiğiniz ilişkinin başlangıcını hatırlayın. Sonuçta, karşılığında aynı şeyi mi aldınız? Ve aşkı nasıl kurtaracaklarını düşünmediler, her şey kendi kendine ortaya çıktı. Ne de olsa birbirinizin düşüncelerini okuyorsunuz, en samimi düşünceleri paylaşıyorsunuz. Ve sonra zamansızlıktan, çocuklardan veya günlük kaygılardan dolayı bir kadın kocasıyla ilgilenmeyi bırakır. Gün içinde aramak ve nasıl olduğunu sormak için zaman bulmaya çalışın. Veya yatakta ona kahve yapın, kesinlikle memnun olacaktır. Doğal olarak ilişkiler asla eskisi gibi olmayacak, ancak bir erkek sizin için hala değerli olduğunu hissediyorsa, o zaman aşkı nasıl sürdüreceği sorusu alaka düzeyini kaybedecektir.
Uygulamaya çalışın Örneğin, akşamları kanepede kucaklaşarak bir film izleyin, sabahları birlikte kahvaltı ve kahve yapın, hafta sonları birlikte dinlenin. Ancak bazen birbirinize ara vermeniz gerektiğini unutmayın. Aşkın nasıl kurtarılacağı konusunda en önemli şey, eşlerin en azından bazen sadece kendilerine zaman ayırmalarıdır. Haftada en az bir kez arkadaşlarınızla buluşmaya çalışın, geceyi ailenizle geçirin, alışverişe gidin vb. Bu tavsiye özellikle kadınlar için geçerlidir, çünkü çoğu zaman evde her şeyin mükemmel olması için çabalarken çalışmayı bırakırlar, kendilerini yalnızca aileye verirler ve sonuç olarak "ben"lerini kaybederler. Ve onu ne kadar sevseler de gelişmeyen bir kişi sıkıcı ve ilgisiz hale gelir. Bu nedenle, kocanızın size olan ilgisinin kaybolmamasını sağlamaya çalışın. Spor yapın, aileniz için kendinizi feda etmeyin, işinize dönün. Biraz kendin için yaşa!
Destek, ilgi, şefkat ve sevgi vermeye çalışın. Televizyon karşısında vakit geçirmek yerine, bugünü nasıl geçirdiğinizi birbirinizle konuşun. En küçük şeyleri bile birlikte çözmeye çalışın günlük problemler. Eşlerin birbirlerinin varlığına katlandığı bir aile haline gelmemek için romantizmi sürdürmeye çalışın. Bu zor görevde bol şans ve sabır!
Aşkınızı ve ruh eşinizi bulmak her insan için çok önemlidir. Ama bu sevgiyi korumak ve çoğaltmak çok daha zor ve önemlidir ki yıllar geçse de aynı kalsın. sonraki mutlu sevilen bir adamla Bu nedenle, birkaçını bilmek gereksiz olmayacaktır. basit sırlar, ilişkilerdeki tüm zorluklara ve sorunlara rağmen duyguları kurtarmaya yardımcı olacak. Her ikisi de kombinasyon halinde kullanılabilirler ve yalnızca özellikle çiftiniz ve koşullarınız için en uygun olanları seçin.
Bir ilişkide aşk nasıl korunur?
Sevginizi korumak her insan için önemlidir. hangisine sahip olduğuna bağlı şu an durumda, farklı davranmanız gerekecektir. Bu, duygularınızın solma sorunu veya ilişkilerin monotonluğu ve ev yaşamının fazlalığı olabilir.Solan duyguları güçlendirin
Uzun süredir birlikteyseniz ve birbirinizi iyi tanıyorsanız veya kendinizi çabucak açıp sonunda duygularınızın solmaya başladığını fark ettiyseniz, başarının ana anahtarı küçük gizeminizi korumaktır. Sevilen birinin düzenli olarak sizde ve sizde yeni bir şeyler keşfetme fırsatına sahip olması önemlidir. Sevdiğiniz kişiyi karakter açısından şaşırtacak bir şey yoksa, o zaman yeni bir hobi veya alışkanlık edinebilirsiniz. O zaman adam seninle ilgilenecek, seni çok yönlü biri ve geniş bakış açısına sahip bir kız olarak görecek. Ayrıca hafif bir kıskançlık duygusu denemeye değer - bir adam ufukta potansiyel bir rakip gördüğünde alevlenir ve kız arkadaşını aktif olarak korumaya ve fethetmeye başlar. Size ilgi göstermeye başlayacak, tüm boş zamanlarını yakınlarda geçirmeye çalışacak.Hayat sıkışmışsa duyguları destekleyin
Birçok çiftin ortak sorunu, uzun süreli bir ilişkinin ardından ortak bir hayatın tıkanmasıdır. Birbirinizi çok iyi tanıyorsunuz, sevdiğinizi içeride gördünüz. zor durumlar ve çoğu değil güzel manzaralar. Her şeyden önce, değiştir alışılmış görüntü Birlikte hayat ev yemeği bazen bir kafede dışarı çıkın, bir süreliğine evdeki rolleri ve sorumlulukları değiştirin. da çok önemli olacak küçük sürprizler sevilen biri için: buzdolabındaki küçük notlar bile veya romantik akşam yemeği mum ışığında romantik notlarınızı canlandırmanıza ve birbirinizi neşelendirmenize yardımcı olacaktır. deneyerek değiştirebilirsin ev eşyaları mobilyaların yeniden düzenlenmesi veya onarımı açısından. Gözünüze taze bir atmosfer göründüğünde, aynı zamanda olumlu bir etkiye sahiptir. içsel duygular bir çift arasında.uzaktan aşk
Birçok çift, uzun mesafelere ve uzun ayrılıklara katlanmak zorundadır. Bu ilk kez olduğunda, birçok insan bunun aşk için bir sınav mı yoksa duyguları tamamen öldürecek mi diye endişelenir. Aşkınız gerçekse, her mesafeden hayatta kalabilirsiniz - asıl mesele bunu bir ceza olarak görmemek. Ayrılığınızı, duygularınızın samimiyetine ve olabildiğince sık etrafta olma arzusuna bir kez daha ikna olmak için gerçekten bir fırsat olarak görmelisiniz Psikologlar, her şeyin insanların yaklaşan ayrılığı nasıl algıladıklarına bağlı olduğunu söylüyor. Birbirlerinin sadakatine ve sevgisine güvenirlerse, o zaman mesafeler bir engel olmayacaktır. insanları sevmek sakince ordunun testine katlanmak veya uzun iş gezileri. Bu nedenle yaklaşan ayrılık ve bu konuda ne hissettiğiniz, neden korktuğunuz hakkında ayrıntılı olarak konuşmaktan korkmayın. Birbirinize destek olmanız ve ayrılık anında nasıl iletişim kuracağınızı (arama, ziyaret etme vb.) belirlemeniz önemlidir.evlilikte aşk var mı
Birçok insan arasında evliliğin zamanla aşkı öldürdüğüne dair bir görüş var. Ev hayatı, çocukların görünüşü, birbirlerini çok yakından tanımak ... Ama bu yaygın bir yanılgıdır, çünkü aslında evlilikte aşk doğru yaklaşım birbirlerine sadece her yıl büyüyebilir. Bu nedenle birbirinize karşı hislerinizde bir zayıflama hissetseniz veya bir kocanın çocukları kıskanması başlamış olsa bile bu son değil, bu ilişkinizi verme zamanının geldiğinin bir işaretidir. artan dikkat.Ne yapmalıyım, kocamdan sevgi hissetmiyorum
Bir süre sonra artık kocanızın sevgisini hissetmiyorsanız - en çok basit çözüm doğrudan ona anlatacaktır. Ama bunu bir sitem olarak değil, bir rica ve heyecan olarak sunmak önemlidir. Ondan size daha sık şefkat göstermesini isteyin, onda uyanmak için kendinize romantik bir akşam yemeği düzenleyin. sıcak duygular. Ayrıca iyi bir yol- hoş olanlardan bazılarını tekrarlayın ortak anlar geçmişin. İlk randevunuzu tekrarlayabilir veya ilk öpücüğünüzün olduğu yere gidebilirsiniz. Bu aynı zamanda ilişkiyi oldukça iyi canlandırıyor.İçinizde bencilliğin konuşmadığını anlamak da çok önemlidir - sadece yalnız olmanız ve eşinizin size sürekli artan ilgi göstermesini beklemeniz mümkündür. Ancak erkeklerin bazen dinlenmeye ve sükunete ihtiyacı vardır. Bu nedenle, onsuz ne yapacağınızı bilmiyorsanız, soğuyan muhtemelen onun aşkı değildir, ancak biraz daha bağımsız olmayı öğrenmeniz ve kocanızdan sürekli iltifat ve şefkat beklememeniz gerekir.çocukları kıskanan koca
Eş çocukları kıskanmaya başladığında da olur. Bu normal fenomen, çünkü bebeğe kocanızla geçirdiğiniz neredeyse tüm boş zamanı vermeniz gerekiyor. Ona onu daha az sevmeye başlamadığınızı açıklayın - sadece ilk başta çocuğun çok fazla bakıma ihtiyacı var. Eşinizin ilgisinden ve sizinle baş başa vakit geçirme çabalarından vazgeçmeyin, boş dakikalarınızı bunun için kullanın. benzer durumlar bir adam miktar ve kalitede bir düşüş yaşıyor cinsel ilişkiler. Görünüşe göre, çocukların ortaya çıkmasından sonra artık onun için tutkuyla yanmıyorsunuz. Bu nedenle, utangaç olmayın ve bir erkeğin sevildiğini ve arzulandığını hissetmesi için şefkat ve fiziksel ilgi belirtilerini unutmayın.
Eşinizle İlişkinizi Nasıl Güçlendirebilirsiniz?
Eşinizle olan ilişkinizi daha da güçlendirmek için, onu güvene dayandırmak önemlidir. Nerede olduğunuzu ve kiminle olduğunuzu soran sürekli aramalarla birbirinizi taciz etmeyin. Birbirinizin kişisel zamanını ve alanını takdir edebilmeniz gerekir, aynı nedenle, biriniz bazen birkaç saat veya yarım gün yalnız kalmak isterse, kırılmamalı ve tartışmamalısınız. Tüm insanlar bazen düşünmek veya sadece sakinleşmek için kişisel alana ihtiyaç duyar.Eşinizin sevgi dilini doğru tespit etmeniz de faydalı olacaktır. Bir kişinin kelimelerin yardımıyla sevgi alması ve vermesi daha kolaydır, diğerleri için - dokunuşlar, hediyeler vb. Psikologlar beş ana sevgi dili olduğunu söylüyor:
- Dokunuşlar ve öpücükler; Hediyeler ve maddi yardım; Onay sözleri, iltifatlar; Birlikte geçirilen zaman; Bir eş için yardım.
Bir aileyi bir arada tutmaya ne yardımcı olur?
Bir aileyi kurtarmak için şu bileşenlere ihtiyaç vardır: saygı, güven, yenilik ve tutku. Saygı, birbirinin akrabalarıyla iletişim kurma arzusunda, eşin hobilerini ve alışkanlıklarını takdir etme ve onaylama becerisinde ifade edilmelidir. Güven, önemsiz şeyleri kıskanmama, kişisel alana saygı duyma, zor anlarda birbirine güvenme yeteneğidir. Yenilik, bir eşi şaşırtma yeteneğinde, yeni ortak alışkanlıkların ve hobilerin ortaya çıkmasında, ilişkileri canlandırmak için imaj veya ev ortamında bir değişiklikte yatmaktadır. Ve son olarak, tutku da oynuyor önemli rol- yatakta birbirinizi nasıl şaşırtacağınızı bilin, yeni ve cesur bir şeyler denemekten korkmayın ki duygularınız soğumasın.Ailenin telaşsız ama kendinden emin bir şekilde sürekli gelişimini desteklemek de önemlidir. Bu bir hareket olabilir, çocukların görünüşü, bir manzara değişikliği, kendi gelişimi ve yeni ortak hobilerin ortaya çıkışı. Monotonluğun herhangi bir kişi üzerinde ve hatta aşık bir çift üzerinde zararlı bir etkisi olduğunu unutmayın - ve bir ailenin gelişimi, yeni hisler edinmenize ve böylece birbirinize olan ilginizi sürdürmenize olanak tanır.
Birbirimiz için tutku ve çekicilik nasıl korunur?
Tutkuyu sürdürme konusu herhangi bir çifti endişelendiriyor - sonuçta, eğer güven açıksa, o zaman yıllarca süren ilişkiden sonra birbirlerine karşı iyi bir çekiciliği nasıl sürdürürler? Her zamanki hoş öpücükleri unutmayın - geceleri veya işe gitmeden önce hafif bir öpücük bile bilinçsizce duygularınızı güçlendirir. samimiyet. Maksimum tuttuğunuzdan emin olun dokunsal ilişki- Birbirinize daha sık dokunun, sarılın, başınızı sevdiğinizin omzuna koyun. Eşler arasında fiziksel temas ne kadar sık olursa, fiziksel olarak birbirlerine o kadar yakın hale gelirler. Ayrıldıklarında, ikinci yarıyı gerçekten özleyecekler çünkü istemeden dokunmayı ve öpüşmeyi özlemeye başlıyorsunuz Tutkuyu sürdürmek için, bazen tüm işi bir kenara bırakıp kendinizi şımartabilmek önemlidir. aşk zevkleri. Bu durumda, kendiliğindenlik en iyi şekilde yardımcı olacaktır - samimiyetinizi bir program meselesi haline getirmeyin, iş gününün ortasında, ev işleri ve problemler arasında ona bir yer olmasına izin verin. İnsanları ateşleyen ve düzenli olarak birbirlerine çekildiklerini hissettiren böyle anlar, aynı zamanda birbirleriyle flört etmeye değer. Flört etmek sadece güzel bir yabancıyla flört etmek değildir. kendi kocası daha aktif flört edebilirsin. Flört et, göz yap, seç çekici giysiler ev için ve onun için ayarla keyifli akşamlar. O zaman adam size karşı hoş bir şekilde davranacak, sizinle zaman geçirmeye ve yeni ve bilinmeyen bir şey denemeye çekilecek.Bir erkeği üşümemesi için nasıl sevebilirim?
Sevilen bir erkeğin yıllar sonra bile size karşı sıcak duygularla yanması için onu bu konuda desteklemek önemlidir. Güzel ve çekici olmak önemlidir çünkü erkekler gözleriyle sever. Onu yeni görüntülerle şaşırtın ve şık görünüm, aynı zamanda telefon numaranızdan arayacaksınız. erkekler akciğer kıskançlık duygusu, çünkü diğer erkekler sana mutlaka bakar.Bırak bir adam senin için savaşsın, yıllar geçse bile. Sevdiğiniz kişinin her gün sizinle birlikte olmakla ilgilenmesi için bazen zaptedilemez ve gizemli olmaya değer. Ayrıca yatakta yeni şeyler teklif etmekten veya denemekten çekinmeyin, özgürleşmiş bir kız her erkeğin hayalidir.Bir erkeğin sizin için tek kişi olduğunu sık sık vurgulamak da faydalı olacaktır. Ne kadar basmakalıp görünse de, birçok erkek kendilerinden çok şüphe duyar ve onlara kendi ilgisini ve sevgisini gösterecek bir kadına ihtiyaç duyarlar. Ona, onsuz hayatınızın sıkıcı olacağını, onunla iyi hissettiğinizi ve tüm hayatınız boyunca orada olmayı hayal ettiğinizi söyleyin. Bunlar basit kelimelerçok sıcak erkek sevgisi. Psikologlar, yıllar sonra bile nasıl sürdürüleceğine dair pek çok tavsiye veriyor. güçlü ilişkiler. Her şeyden önce, gelecek için planlarınızı belirlemekten ve gerekirse bu planları değiştirmekten korkmayın. Pek çok aile, yalnızca planlanan gelişime uymayan zor bir ana hazırlıksız yakalandıkları için ayrılır. Bu nedenle, duygularınız hakkında konuşun ve ikiniz için de rahat olacak bir gelişme seçin Eşinize destek olmak da önemlidir. en çok bile güçlü adam desteğe ihtiyacı var zor anlar, ve karısında bu desteği hissetmezse, istemeden onu yanında aramaya başlayacaktır. Sevilen birinin işte veya sevdikleriyle sorunları olduğunda, sessizce yanında kalabilmek veya ayrıntılı olarak konuşabilmek için şefkatli ve nazik olmanız gerekir.Uzun bir ilişkiyi sürdürmek için basit bir ipucu olumludur. Sevilen birini zor anlarda destekleyebilmek, iyi bir ruh hali yayabilmek ve eşinizi boşuna memnun edebilmek önemlidir. O zaman koca her gün işten sonra eve dönmek için cazip olacak, kendisi sürekli evde olacak. iyi ruh hali- ve bu, uzun yıllar süren ilişkilerden sonra bile başarılı bir aile hayatının anahtarıdır.
Yükleniyor...
