Başlamak için, masajın adının tam olarak ne anlama geldiğini bulalım. "Hiro" ile Latince tercüme - el. Bu demektir bu tür masaj sadece eller yardımıyla yapılır. Chiromasage kullanmaya başlayan ilk kişi Ferrandis'tir. Bu masaj türü İspanya'dan yirminci yüzyılın başlarında gelse de çok sonraları büyük bir popülerlik kazanmaya başladı. Ferrandis'in vefatından sonra kiromasaj tekniği tüm dünyaya yayılmaya başladı. Bilgi ve masaj tekniklerine sahip çok sayıda uzman ortaya çıktı. O zamanlar en popüler masör Enrique C. Garcia idi. Ardından dünyanın en büyük manuel terapi enstitüsünü açtı.
Kiromasaj neden bu kadar gerekli?
Yukarıda belirttiğimiz gibi, chiromasage gerektirmez Aksesuarlar. Chiromassage sadece yüze değil vücudun diğer bölgelerine de uygulanmaktadır. Ancak yüz kiromasajı boyun, dekolte ve yüze yapılır. Aşağıdaki göstergelere göre bir chiromasage kürü reçete edilir:
- Yüzdeki kasların esnekliğini ve sıkılığını kaybeder.
- Yüzün şiddetli şişmesi ile.
- Couperose.
- Tüm yüzün ovalinin değiştiği veya deforme olduğu durumlarda.
- Küçük ve daha büyük kırışıklıkların görünümü.
Kiromasajın zamanında kullanılmasıyla aşağıdaki sonuçları elde edeceksiniz:
- Kaldırıldı kırışıklıkları taklit etmek ve arasındaki kırışık üst dudak ve burun.
- Yüz konturu mükemmelleşir.
- Tüm azgın pullar deriden çıkarılır.
- Cilt çok daha pürüzsüz ve daha elastik hale gelir.
- Cilt hücrelerinin yenilenme süreçleri aktif olarak çalışmaya başlar.
- cilt değişiklikleri daha iyi taraf, ödem kaybolur.
- Kiromasaj Askıya Alınır erken yaşlanma deri.
- Ve kiromasajın verdiği en hoş şey, ciltteki yorgunluk ve depresyon izlerinin giderilmesidir.
Tüm vücut için chiromassage'ı düşünürsek, tüm kas gruplarını aktif olarak etkiler, gergin sistem eklem hastalıklarını ortadan kaldırır, aşırı vücüt yağı, masajdan sonra cilt esnek, elastik ve çiçek açar.
Yüz için masaj türleri:
- Klasik kiromasaj - sayesinde yüzdeki tüm hücreler yenilenir, aktif olarak çalışmaya başlar yağ bezleri, şişlik kaybolur, cilt pembe, güzel ve sağlıklı bir görünüm kazanır.
- Kaldırma kiromasajı - bu tür masaj sürecinde hücreler çok daha hızlı oksijenle doyurulur ve bu da cildin yaşlanmasını yavaşlatır.
- Kas gevşetici kiromasaj - bu masajdan kaybolur ince kırışıklıklar, ciltteki gerginlik giderilir, yüzün kas hafızası kaldırılır.
- Elena Zemskova tarafından geliştirilen Hiromassage - yüzün ovali güzel hatlar kazanır, derin kırışıklıklar giderilir veya yumuşatılır.
Yüze chiromasaj nasıl yapılır?
Hiromasaj, yaklaşık olarak sıradan bir masaj gibi sürer - bir saatten iki saate kadar. Başlangıç olarak, profesyonel bir masaj terapisti, müşterinin cilt durumunu dikkatlice inceler, ardından belirli sonuçlar çıkarır ve müşterinin masajın süresi ve yoğunluğu ile ilgili tüm isteklerini dikkate alır. Bu masaj aşamalı olarak neye benziyor:
- En başından itibaren yüzün tüm cildi iyice temizlenir veya küçük bir peeling yapılır.
- Temizleme işleminden sonra cilde yumuşatıcı krem sürülür.
- Hazırlık prosedürlerinden sonra, kiromasaj takip eder - boyun, yanaklar, omuzlar, kürek kemikleri ve lenf düğümleri yoğrulur. Belirli bir bölge hazırlandıktan sonra lenfatik drenaj ile tedavi edilir.
- Derin masajın tamamlanmasının ardından masaj terapisti, müşterinin tamamen rahatlamasını ve rahatlamadan tatmin olmasını sağlayan hafif hareketler yapar.
- Sonucun uzun süre sabit kalması için masaj sonrası cilde nemlendirici krem veya maske sürülür.
Hiromasajın yılda iki kez on prosedür gerçekleştirmesi arzu edilir. Otuz yıl sonra yılda bir işlem daha yapılabilir.
Kiromasaj için kontrendikasyonlar
- bulaşıcı ve alerjik hastalıklar cilt üzerinde.
- Döküntü akne ve küçük kızarıklık.
- Yaralar, yanıklar veya küçük cilt lezyonları.
- Sıcaklık normalden (36.6) daha yüksek.
- Kronik cilt hastalığı.
- Yakında bulunan damarlar ve kılcal damarlar.
- Çok sayıda doğum lekeleri ve papillomlar.
Umarız kiromasajın ne olduğunu ve neden yapıldığını biraz anlamanıza yardımcı olabilmişizdir.
"Ciro" kelimesi Latince'den "el" olarak çevrilmiştir. Hiromasajözel bir masaj tekniğidir. Klasik ve oryantal masaj sistemlerinin çeşitli tekniklerine dayanır ve ayrıca kayropraktik ve kinesiyoloji unsurlarını içerir. Şu anda, bu masaj dünyadaki en popüler tekniklerden biridir.
Bu iyi kombinasyon Bu masaj türünün başarısını sağlamıştır. -de kiromasaj biraz hayır klasik şema. Olumlu bir etki sağlayan çeşitli teknikler kullanır.
Hangi tekniklerin kullanılacağına her vakadaki uzmanın karar verdiğini söyleyebiliriz.
Hiromasaj tüm vücuda uygulanırken, iki masaj terapisti aynı anda çalışır. Yüz masajı tek kişi tarafından yapılır.
Hiromasaj sadece olarak kullanılamaz tıbbi prosedür. Tüm organizmanın yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Kişinin daha genç görünmesini sağlar.
Çok çeşitli olduğuna dikkat etmek önemlidir. masaj teknikleri her yeni masajı bir öncekinden farklı yapar. Hasta, olumlu etkiyi artırmaya izin veren bağımlılık geliştirmez.
Hiromasaj keyifli, rahatlatıcı ve tamamen ağrısız bir işlemdir. Genellikle hastanın 6-7 masaj seansına ihtiyacı vardır.
Hiromasaj ilk olarak İspanyol natüropat Ferrandis tarafından bir masaj tekniği olarak tescil edilmiştir. 1913 ile 1918 yılları arasında Dr. Kellogg'un tekniğinin yanı sıra Mezger, Mozangel ve Amerikalı osteopat Palmer'ın çalışmalarını inceledi.
O zaman Katolik kilisesiİspanya'da masajı yasakladı ve insanların sağlıklarını iyileştirme girişimlerini durdurdu. Sonra İspanya bir Cumhuriyet oldu. 1936'da Ferrandis bir masaj okulu açabildi. Ferrandis'in ölümünden sonra 60'lı yıllarda teknik kiromasaj gelişti ve çok popüler oldu. Orijinal masaj teknikleri konusunda bilgili uzmanlar çok popüler oldu.
Enrique C. Garcia, 1982 yılında Ferrandis Okulu'nda çalışmaya başladı. Daha 1988'de INTEMA adlı ilk okulunu açtı. 1990 yılında Enstitü'yü kurdu. manuel terapi MUHABİR.
prosedür için kiromasaj bazı kontrendikasyonlar vardır. Vücudunda yara ve yanık olan kişiler kesinlikle maruz kalmamalıdır. Doktorlar önermiyor kiromasaj spinal fıtıklardan ve osteokondrozun alevlenmesinden muzdarip hastalar. Onkolojik hastalıkların varlığı, herhangi bir vücut prosedürü için çok önemli bir kontrendikasyondur. Aynı şey, varisli damarlar, tromboflebit, trofik ülserler, vb. gibi damar hastalıkları için de söylenebilir.
Bu tür masajın ana etkisi, bir kişinin kas, sinir, damar ve kemik-eklem sistemlerine yöneliktir. Kiromasaj terapötik, önleyici, spor ve estetik olabilir. Ana hedeflerinden biri esneklik ve esneklik sağlamaktır.
Hiromasaj sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda üzerinde de yararlı bir etkiye sahiptir. duygusal durum kişi. Yaygın olarak kullanılır çok sayıda güzellik salonları, SPA merkezleri, estetik ve tıbbi klinikler.
Hiromasaj yükseltir kas tonusu kas yorgunluğunu giderir. Kas atonisi ile baş etmeye yardımcı olur, fibroz, kontraktürler, osteokondroz, artrit ve artrozun yanı sıra şişmenin tedavisinde yardımcı olur.
Bu masaj türü estetik işlemlerin de vazgeçilmezidir. Aşırı kilo, selülit, doku atonisi ve kas hipertonisi ile mücadele etmeyi amaçlayan vücut çalışma programlarında kullanılır. Bir yüzle çalışırken kiromasaj kırışıklıkların görünümünü önlemenizi sağlar, yüzün ovalini düzeltir, cilt kuruluğunu ve dokuların şişmesini ortadan kaldırır. Donanımsal miyostimülasyonun yerini tamamen alabilir.
Bu teknik ayrıca cilt elastikiyetini ve yüz kas tonusunu geliştirir, cildi oksijenlendirir ve toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Hiromasaj hücre yenilenme süreçlerini aktive edebilir, rosacea'yı tedavi eder, cildin beslenmesini ve nemlenmesini iyileştirir.
Miyotensif masaj tekniği eklemler üzerinde etkilidir. Yaralanmalar, rahatsız edici statik gerilim ve stres sonucu oluşan blokajları onlardan uzaklaştırır. Bu nedenle, eklem çevresindeki kaslarda bir spazm ve ardından tıkanma meydana gelir. Masör önce hastanın kaslarını gevşetir ve ardından eklemin kendisine ağrısız bir etki yapar.
Nörosedatif teknik, duygusal ve zihinsel stresle mücadele etmek için kullanılır. Semptomları hafifletmeye yardımcı olur kronik yorgunluk, uyku bozuklukları, sinirlilik. Hipertansiyon, anjina pektoris, ülserler, cilt hastalıkları gibi hastalıkları olan hastaların durumunu hafifletir. İnsan merkezi sinir sistemini etkiler. Hiromasaj vücudun strese karşı direncini artırabilir. Ek olarak, endorfin salgılayarak beynin zevk merkezlerini de uyarır. Bu teknik, masaj terapistinin tekdüze, sürekli ve ritmik hareketlerini içerir.
Kiromasaj hemolenfatik drenaj için de kullanılır. Bir kişinin lenfatik ve venöz sistemlerini etkiler. Bu durumda uygulama noktası, çevresel kılcal ağ. masör yavaş yürüyüş titreşimli, dalgalı hareketler gerçekleştirir. bu not alınmalı kiromasaj Sadece mekanik değil, aynı zamanda güçlü bir enerji etkisine de sahiptir.
Seans sırasında masör sadece parmak uçlarını, parmakları, avuç içi ve tabanlarını değil, aynı zamanda ön kol ve dirsekleri de kullanır.
Bu masajın tekniği, pasif bir kas jimnastiği olan vücut ve yüzün yoğrulmasını içerir. Bu egzersiz, spor salonunda veya aerobik salonunda egzersiz yapmayanlar ve hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürenler için harikadır.
Vücut bakımı bölümünün başına dön
Chiromassage, oryantal ve klasik masaj uygulamalarının başarılı bir birleşimidir. İspanya'dan geliyor, bu yüzden İspanyol masajı olarak da adlandırılıyor. Stillerin büyük karışımı nedeniyle, belirli bir tekniği yoktur ve masaj terapisti, toplamda yaklaşık yüz tane olan teknikleri uygulama özgürlüğüne sahiptir.
Önemli olan, insan vücudu ve yaşam destek sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmalarıdır.
İspanyol kiromasajı ile iki masaj terapisti insan vücuduna, bir masaj ise yüze masaj yapar. Sadece parmaklar ve avuç içi değil, aynı zamanda dirsekler ve kollar da kullanılır.
Masaj terapistinin asıl görevi, tüm kasları iyice yıkamak, her türlü blokajı veya statik gerilimi gidermek ve ardından kasları doldurmaktır. yaşam gücü. Aynı zamanda masaj terapistinin sinir, kas, damar ve diğer sistemler üzerinde daha faydalı bir etki için kişinin anatomik noktalarını iyi bilmesi gerekir.
Gerçek bir zevk, profesyonel bir hidromasajın çalışmasını izlemektir. Şu anda, bir heykeltıraş gibi, ellerindeki kıvrak bir bedenden veya yüzden yeni bir beden veya yüz şekillendiriyor. güzel fotoğraf. Yetenekli bir chiromassist, bir hastayla harikalar yaratabilir, onu gençleştirebilir, onu sağlıklı ve enerji dolu bir kişiye dönüştürebilir.
Kayromasaj uygulamasında birkaç yön vardır:
miyotansif; nörosedatif; hemolenfatik drenaj.
Miyotansif teknik öncelikle eklemleri hedef alır. Birincisi, aşırı gerginlik, çeşitli yaralanmalar veya stresin bir sonucu olarak eklemlerde depolanan blokların çıkarılmasıdır. Bu nedenle, genellikle eklem çevresindeki kaslar gerilir ve eklemi bloke eder. Masaj terapistinin amacı, önce kası gevşetmek ve ancak o zaman eklemin kendisi üzerinde hareket etmektir.
Nörosedatif teknik duygusal veya zihinsel bozukluklar. Uzun süreli stres yaşayan, uyku bozuklukları çeken, duygusal aşırı gerginlik, sinirlilik ve artan uyarılabilirlik yaşayan insanlara rahatlama getirir.
Ek olarak, böyle bir masaj beynin zevk merkezlerini etkileyen endrofinleri - neşe hormonlarını - serbest bırakır. Bu teknik, masaj terapistinin sakin, monoton hareketlerini içerir. Bu nedenle, eğlenmek istiyorsanız, bir chiromassist'i ziyaret ettiğinizden emin olun!
Hemolenfatik drenaj tekniği amaçlanmaktadır. dolaşım sistemleri kişi. Bu masaj türünde masaj terapistinin hareketleri yavaş, dalgalıdır. Bu teknik mükemmel olanlar için uygun hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren ve spor salonuna gitmek istemeyen insanlar.
İspanyol masajı seanslarına giden insanlar tamamen farklı hedeflerin peşine düşerler. Birisi elastik bir hale gelmek için selülitten kurtulmak istiyor ve eşit cilt. Önleme için biri, desteklemek için genel durum organizma, stres direncini arttırır.
Birisi metabolik süreçleri iyileştirmek, bir kişinin fazla kilo almasına neden olan çok talihsiz metabolizmayı normalleştirmek için masaj terapistlerine başvurur.
İspanyol kayromasajının yüz ve vücut üzerindeki etkisi oldukça faydalıdır. Zaten birinci veya ikinci seanstan sonra, birçoğu kendilerinde bir lifting etkisi gözlemledi. Cilt pürüzsüzleşti, elastikiyeti arttı, örümcek damarları, yüzün ovali gerildi. Yüz ve vücut için hiromasaj evde yapılabilir, ancak önce tekniğini öğrenmeli ve bir profesyonelden birkaç ders almalısınız.
Ne yazık ki, İspanyol masajı herkese açık değildir. Vücut ve yüz kiromasajı için kontrendikasyonlar vardır. Bu nedenle, yanıkları veya yaraları olan hastalar için masaj prosedürlerinden kaçınmak daha iyidir.
Bu tür masajlar ayrıca şu sorunu olan kişiler için önerilmez: Çeşitli türler fıtık veya osteokondrozun alevlenmesi. Onkolojide yasak, varisli damarlar damarlar, trofik ülserler ve diğer benzer hastalıklar.
Neye daha çok ihtiyacınız olduğuna karar verin - yüz ve vücut hatlarını iyileştirmek, selüliti gidermek, eklem hareketliliğini artırmak, acilen 5-10 yıl daha genç görünmek veya uzun süreli stresin üstesinden gelmek ve bir masaj terapistine gitmek!
kiromasaj
Kiromasaj - nedir ve nereden geldi? En standartla başlayalım, adını deşifre edelim: "chiro" - Latince'den "el" olarak tercüme edilen bir kelime, bu nedenle chiromassage'ın elle yapılan bir masaj olduğu ortaya çıktı. Dünyamız için kiromasaj tekniğini ilk keşfeden, çok uzun bir zamanını Mezger, Mozangel, Palmer'ın eserlerini incelemeye ve Kellogg tekniğinde ustalaşmaya adamış olan Ferrandis olmuştur. Bu teknik 20. yüzyılın başlarında İspanya'da keşfedilmiş olsa da popülaritesini çok sonra kazanmıştır. Ve Ferrandis'in ölümünden sonra, kiromasaj tekniğini bilen uzmanlar tüm dünyada rağbet görmeye başlar. Bu ustalardan biri de tüm dünyada tanınan modern Manuel Terapi Enstitüsü'nün kurucusu olan Enrique C. Garcia'dır.
21. yüzyılımızda, chiromasaj en popüler tekniktir. Tekniğin kendisi, belirli bir sorunu ortadan kaldırabilecek her türlü teknik setini içerir. Tüm etkiler parmaklar, avuç içi ve hatta dirsekler aracılığıyla gerçekleşir. Ustanın kendisi tüm bu teknikleri kendi takdirine bağlı olarak birleştirirken, müşteri öğrenilen hareket sırasının monoton hislerine alışmayacak, bu nedenle her seans bir öncekinden farklı olacaktır. Vücutta yapılan Hiromasaj iki uzman tarafından yapılırken yüze sadece bir usta çalışmaktadır.
Kiromasaj için endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Masajın kendisi kasları, eklemleri ve sinir sistemini etkilemeye odaklanır ve bu teknik, doğru bir anatomi bilgisine dayanır. insan vücudu. Kiromasajın kişi üzerinde faydalı bir etkisi vardır, kas tonusunu yükseltir, eklem hastalıklarının, sinir bozukluklarının tedavisine yardımcı olur, sorunu çözer fazla ağırlık, esnekliği ve esnekliği artırır. Yüze yapılan Hiromasaj gerçekten harikalar yaratıyor. Yüzün ovalliğini düzeltme, cilt kuruluğunu önleme, mimik kırışıklıklarını giderme veya önlenmesini sağlama özelliği ile modern yöntemlerin yerini tamamen alabilir. estetik cerrahi, kozmetik ve kozmetik müdahaleler.
Bu masaj kimin için? Stresli, hareketsiz bir yaşam tarzı sürdüren, prestijli pozisyonlara sahip olan veya sadece Ofis çalışanları, acı çeken insanlar sinir bozuklukları veya eklem hastalıkları - tek kelimeyle, herkese masaj önerilir. Doğal olarak, herhangi bir prosedür gibi, masajın da kontrendikasyonları vardır. Her şeyden önce, vücudunda yanık, yara veya ülser bulunan kişiler için masaj seansı tavsiye edilmez, çünkü masaj etkilenen bölgelere daha fazla zarar verebilir. Ayrıca, osteokondroz alevlenmesi veya omurga fıtığı olan kişiler tarafından masaj yapılmamalıdır. Varisli damarlar, onkolojik hastalıklar, trofik ülserler, tromboflebit ve diğer damar hastalıkları, ne yazık ki, bu tür teşhisler kayropraks ile uyumlu değildir.
Kiromasaj tüm teknikleri özümsemiştir. benzersiz teknikler. Kas gevşemesini destekleyen bir miyotansiyon tekniği ve ardından hasarlı veya bloke eklemler üzerinde ağrısız bir etki içerir. Bu yöntemle kas atonisi, osteokondroz, artrit ve artrozdan muzdarip insanların durumunu iyileştirmek mümkündür. Kiromasaj tekniğinin ikinci yarısı, ortadan kaldırmayı amaçlayan nörosedatif masajdır. Sinir gerginliği. Nörosedatif teknik, neden olduğu hastalıklarla başarılı bir şekilde baş etmeye yardımcı olur. Sinir gerginliği. Yani: uykusuzluk, hipertansiyon, anjina pektoris, baş ağrıları, ülserler, cilt hastalıkları. Nörosedatif masaj aynı zamanda kişinin stres direncini arttırır ve daha da önemlisi bu etki uzun süre devam eder.
Kiromasaj, bir tür yüz ve vücut cilt bakımı değil, bir kadının vücudunda inanılmaz derecede güçlü kozmetik ve kozmetik etki sağlayabilen bir dizi profesyonel tekniktir. iyileştirici etki. Bu masaj uygulamasının temel özelliklerini zaten yazmıştık.
Ama gençleştirici bir yüz bakımına ne dersiniz? Bununla birlikte, kayropraksaj birçok vücut problemini de çözebilir; Açık şu an küresel estetik ve kozmetoloji pazarında hızla popülerlik kazanıyor. Vücut üzerinde çalışırken bu prosedürün avantajları nelerdir?
Kiromasaj prosedürü, aktivitenin tamamen normalleşmesini sağlar yağ bezleri, kas yorgunluğunun giderilmesine, hücre yenilenmesine ve şişkinliğin önlenmesine destek olur. Ek olarak, kayropraks inanılmaz derecede güçlü bir kaldırma etkisi sağlar: sadece birkaç prosedürde, ciltte gözle görülür bir pürüzsüzlük ve selülitte gözle görülür bir azalma elde edebilirsiniz.
Hiromasaj, çoğu masaj tekniğinin aksine, yalnızca parmak uçları, avuç içi ve parmaklarla yapılmaz - masaj terapistleri bu süreçte genellikle dirsekleri ve ön kolları kullanır. Uzmanın asıl görevi, lenfatik ve venöz sistemler üzerinde güçlü bir etkiye sahip olmaktır. insan vücudu. Prosedürlerin, ilgili sorunları kademeli olarak çözmesine izin veren şey budur. varis hastalıkları veya hücresel beslenmenin bozulması.
İşlemler sırasında ve sonrasında vücutta çürüyen ürünlerin insan vücudundan aktif olarak uzaklaştırılması işlemi aktif hale getirilir. Bir zamanlar kaslarda ve dokularda meydana gelen durgunluğun, tuzların oluştuğunu sonsuza kadar unutabilirsiniz. Masaj sırasında cildin kendisi aktif olarak nemlenir.
Avrupa'daki büyük popülaritesine rağmen, etkili İspanyol el masajı Asya'dan yüzler. Uygulama tekniği, belirli kas bölgelerine parmak uçlarıyla masaj yapmaktan oluşur, bu sayede cilt sıkılaştırması doğal bir şekilde sağlanır.
Prosedür, Doğu'nun güzellik salonlarında en çok talep edilen prosedürdür ve onlarca yıldır Avrupa'da bile çok popüler olmuştur.
İspanyol chiromasage'ın ilkeleri ve özellikleri
Düşünülen masaj tekniğinin kendine has özellikleri vardır. ayırt edici özellikleri, bunlar aşağıdaki gibidir:
Yüz masajı türleri
İspanyol yüz bakımı aşağıdaki sınıflandırmaya sahiptir:
- klasik yüz masajı;
- yüz germe kiromasajı;
- yüzün kas gevşetici kiromasajı;
- Zemskova'nın yüzüne el masajı.
Klasik yüz masajı
Nitelikli güzellik uzmanlarının çoğu, klasik teknik yüzün kiromasajı. 
İspanyol yüz masajını uygulama tekniği, belirli kas bölgelerine parmak uçlarıyla masaj yapmaktan oluşur, bu da cildin doğal bir şekilde sıkılaşmasına neden olur.
Aşamalar halinde gerçekleştirilir ve şunları içerir:
| Yüz temizleme ve nemlendirme | Cilt tipine göre köpük, jel, krem veya süt kullanımı. İÇİNDE nadir bir durum(akne ve sivilce varlığı) cilt kaplama sabunla temizlendi |
| Cilt üzerinde rahatlatıcı etki | Belirli bir yaklaşım bu aşama hayır, her seans kendi tarzında benzersizdir, ancak çoğu durumda masörün eylemleri tekrarlayan bir yaklaşıma sahiptir. |
| Lenfatik drenaj masajı | Yüzün İspanyol chiromasajı kan dolaşımını iyileştirir. Prosedürü gerçekleştirme tekniği her durumda ayrı ayrı seçilir. Sonuç olarak, cildin esnekliği artar, ayrıca tonda bir artış olur. |
| Tonlama | Derste yine cilt üzerinde bir etkisi vardır. makyaj malzemeleri. İÇİNDE bireysel olarak daha fazla seçilir uygun görünüm tonik. Hem yüzün tüm cildi hem de özellikle T bölgesi işlenebilir. |
| Yüz cildinin besinlerle zenginleştirilmesi | Son prosedür. Zenginleştirilmiş masör tarafından seçim ve uygulama besinler cilt tipine göre kremler |
Yüz germe kiromasajı
İspanyol kaldırma yüz masajı, öncelikle Doğu ve Avrupa ülkelerine özgü masaj tekniklerinin bir kombinasyonuna dayanan bir tekniktir. Ve İspanyol masörler, lenfatik drenaj tekniğinin kullanımını Avrupalılardan ödünç aldıysa, o zaman doğru etki Biyoaktif noktalarda köklerini oryantal kozmetolojiden alır.
Kiromasajda doğrudan etki olmasına rağmen yüz gider kaslarda, kaldırma yöntemi cildi aktif olarak etkiler ve hem cildin hem de yüz kaslarının ton kaybı için vazgeçilmez olacaktır. 
Kaldırma masajı seviyeyi artırır hiyalüronik asit, besinlerin cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmesini sağlar ve fazla sıvıyı dermisten uzaklaştırır.
Yüz germe chiromasage'ın İspanyol tekniği herhangi bir kişi için geçerlidir. yaş kategorisi, ancak en rahatlatıcı etkiyi elde etmesi ve stresi atması gereken kızlar için en faydalı olacaktır.
Anında kaldırma etkisi olacaktır güzel bonus tatilden önce veya önemli toplantılar en iyi şekilde görünmen gerektiğinde.
şunu belirtmekte fayda var Kaldırma masajının yalnızca yüksek nitelikli güzellik uzmanları tarafından yapılması önerilir., çünkü kuvvetli hareketler damar duvarının yırtılmasına yol açabileceği gibi mikro vuruş riskini de artırabilir.
Miorelaxing yüz masajı
Kas gevşetici yöntem, ağırlık kaldırma yönteminden farklı olarak Daha cildin manipülasyonunda değil, maksimum gevşemelerini sağlamak için yüz kaslarının etkisinde.
Yüzün İspanyol chiromasajı stresi mükemmel bir şekilde azaltır. Prosedürün tekniği, kronik yorgunlukla savaşmaya yardımcı olur. 
Derin kas gevşemesine ek olarak, kas gevşetici masaj en derin kırışıklıkları bile düzeltmeye yardımcı olur.
Zemskova'nın yüzünün kiromasajı
Bir güzellik uzmanını ziyaret etme arzusu veya fırsatı yoksa, ideal seçenek Zemskova'nın yüzüne masaj yapılacak.
Yüzün kas gevşemesi kiromasajı prosedürünün tekniği, kronik yorgunlukla savaşmaya yardımcı olur.
Birkaç aşamada gerçekleştirilir:
İspanyol chiromasajının avantajları ve dezavantajları
Kozmetik bir prosedürün faydaları:
- her bir vaka için bireysel program;
- acı verici algı eksikliği;
- yüksek düzeyde verimlilik;
- cildin oksijen ve besinlerle ek doygunluğu;
- cilt tipine bağlı olarak kozmetik seçimi sonucunda her biri ayrı ayrı elde edilir maksimum etki genel olarak cildin gençleşmesi ve iyileştirilmesi;
- dermisin soldurma sürecini yavaşlatır;
- yüksek rahatlatıcı etkiye sahiptir ve stresin atılmasına yardımcı olur.
İspanyol yüz masaj tekniğinin dezavantajları:
- Uzun vadeli sonuçlar elde edilebilir sadece masaj kalifiye bir usta tarafından yapılırsa.
- Gerekli Karmaşık bir yaklaşım prosedüre
- İspanyol chiromasage yardımıyla tüm organizmayı bir bütün olarak etkilemenin bir yolu yoktur: bu nedenle lenfatik drenaj masajı yapılırken, kaslar üzerinde derin bir etki oluşması bir sonraki sefere ertelenmelidir.
İspanyol chiromasage için endikasyonlar
Kozmetologlara göre, İspanyol yüz masajı aşağıdaki durumlarda kullanım için endikedir: cilt hastalıkları, dermatoz, yara ve yara izlerinin varlığı, ilk belirtilerde yaşa bağlı değişiklikler cilt, gözlerin altında torbaların varlığı, yüzün ovalinde bir değişiklik, kuru cilt, ayrıca kronik yorgunluk, sinirlilik ve depresyon.
İspanyol chiromasage için kontrendikasyonlar
Masaj için kontrendikasyonlar arasında onkolojik hastalıklar ve geniş varisli damarların varlığı yer alır.
Evde İspanyol chiromassage nasıl yapılır: adım adım kılavuz ve teknik
Yeni başlayanlar bile evde İspanyol el masajı yapabilir. Bunun için kullanmanız yeterli adım adım rehber.
Kiromasaj prosedürü için hazırlık
Ön koşul, yüz derisinin kozmetik ve cilt serumundan temizlenmesidir.. Kozmetologlar, misel suyu veya bitkisel kaynatma kullanılmasını önerir. Hiçbir durumda alkollü bir tonik veya losyon kullanmamalısınız. Bu, cildin aşırı kurumasına yol açacak ve son masajı olumsuz yönde etkileyecektir. 
İspanyol chiromasage gerçekleştirmek için teknoloji
Evde İspanyol chiromassage uygulama teknolojisi, yağlar kullanılarak lenfatik drenaj masajının bir kombinasyonunda kendini gösterir veya aromatik karışımlar. başarı için en iyi sonuç evde yağların ısıtılması tavsiye edilir.
Bir sonraki adım, Zemskova sistemine göre yüz masajı olacak. Hareketler parmak uçlarıyla yapılmalıdır: şakak bölgesinden boyuna, ardından çene masajı, şakak kısmı ve alın bölgesi. Daha sonra yumuşak hareketler daha süpürme hareketlerle değiştirilir ve avuç içi kenarı ile gerçekleştirilir. Yüzün ve dekoltenin geri kalan bölgelerine masaj yapılır. 
Lenf düğümleri bölgesine özel dikkat gösterilmelidir. Vücudun bu bölgesindeki hareketler çok güçlü veya hızlı olmamalıdır. Masaj ne kadar yumuşak ve uzun süre yapılırsa ileride vücuttan o kadar gereksiz sıvı çıkacaktır.
Masajdan maksimum sonuç elde etmek için, güzellik uzmanlarından cildin küçük bölgelerini germek gibi bir teknik öğrenebilirsiniz. Hareketlerin ağrı veya rahatsızlığa neden olmaması gerektiği unutulmamalıdır.
İşlem sonrası cilt bakımı
İşlem sonrası cilt bakımı gerekli değildir. özel çabalar ve beceriler. Son aşamada ise masaj ürünleri ile cildi pamuklu bir bezle temizlemek yeterlidir.. İdeal olarak, prosedürün sonunda dermis, şifalı otların kaynatılmasından elde edilen bir buz küpü ile silinir. 
Bu, gözeneklerin daralmasına ve kanın dışarı akışına katkıda bulunur. İstenirse hafif bir nemlendirici uygulayarak işlemi tamamlayabilirsiniz.
İspanyol chiromasage'dan sonra ne gibi sonuçlar beklenebilir?
Her şeyden önce, yüz şişmesinde bir azalma, mimik kırışıklıkların yumuşatılması, cilt tonunun artması ve dermisin oksijen ve besinlerle doygunluğuna dikkat edilmelidir, bu da ten renginde bir iyileşmeye, yüz konturlarının restorasyonuna yol açar.
En iyi sonuç için kaç tane masaj prosedürü gereklidir?
Yüz masajının olumlu sonucu 2-3 seanstan sonra fark edilir. Ancak maksimum verim elde etmek ve uzun vadeli etkiyi pekiştirmek için en az 8 prosedürden oluşan bir masaj kursu yapmak gerekir. 
Masajdan maksimum sonuç elde etmek için, güzellik uzmanlarından cildin küçük bölgelerini germek gibi bir teknik benimseyebilirsiniz.
Yaş kategorisine göre bu işlemin sıklığı da değişmektedir. Genç kızların kursu yılda bir kez tamamlamaları yeterlidir.. 35 yaş eşiğinden sonra yılda en az 2 kez masaj kursu alınmalıdır.
Salonda İspanyol yüz bakımı kursunun maliyeti
Süreye bağlı olarak salon prosedürü ve ilgili kozmetikler, hizmetin maliyeti 400 ila 1800 Rus ruble arasında değişmektedir.
İspanyol yüz masajı tekniğine göre gerçekleştirilen prosedür, sadece cildin durumunu iyileştirmeye yönelik kozmetik bir hizmet değil, aynı zamanda harika yol rahatlayın ve tüm sorunları unutun.
İspanyol yüz bakımı nedir:
İspanyol yüz masajı tekniği:
Kiromasaj masaj tekniği oluşan çeşitli numaralar Avrupa ve Doğu yöntemleri.
Prosedür geçmişi
Kiromasaj ilk olarak İspanyol doktor Fernandez tarafından geliştirildi ve 1913'ten 1919'a kadar olan dönemde Dr. Kellogg ve Mezger bu masaj tekniğinin araştırılmasına ve geliştirilmesine dahil oldu. Daha sonra osteopat Palmer'ın masaj teknikleri tekniğe dahil edildi.
20. yüzyılın ortalarında, vücudu iyileştirmek için iyi gelişmiş bir sistemle İspanya'da büyük bir chiromassage okulu varlığına başladı.
1980'lerde Avrupa'da, kayropraksaj, birçok ülkede masaj merkezlerinin açılmasının bir sonucu olarak geniş bir popülerlik ve profesyonel gelişim kazandı.
20. yüzyılın sonunda İspanya'daki en büyük INTEMA okulu ve ardından Uluslararası Manuel Terapi Enstitüsü kuruldu.
Chiromassage'ın özellikleri ve faydaları
Kiromasajın sinir, kas-iskelet sistemi, kaslar üzerinde terapötik bir etkisi vardır ve dolaşım sistemi. hileler bu masaj tedavi edici, önleyici, onarıcı, spor ve estetik olabilir. Bu tekniğin temel amaçlarından biri vücudun güzelliğini, esnekliğini ve elastikiyetini sağlamaktır.
Kiromasaj, yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda vücudun duygusal olarak iyileşmesi için de bir prosedür olarak iyi incelemelere sahiptir.
Medikal kliniklerde gerçekleştirilen vücut masaj uygulamaları sayesinde kozmetik ve SPA salonları kas tonusunu iyileştirir, dengeler atardamar basıncı ve kas yorgunluğunu giderir. Vücudun hidromasajı, kasları ve eklemleri etkilemek için miyotensif bir teknik kullanılarak birkaç aşamada gerçekleştirilir; Açık hazırlık aşaması masaj terapisti kasları gevşetir ve ardından yoğun bir masaj tekniği bloğu uygular ve sonunda eklemleri ağrısız bir şekilde etkiler.
Kiromasaj sürecinde uykusuzluk, kronik yorgunluk ve stres semptomlarını hafifletmeyi amaçlayan nörosedatif bir teknik kullanılabilir. Sinir sistemi üzerindeki terapötik ve profilaktik etkilerden sonra hastaların durumu düzelir. kardiyovasküler sistemin, sindirim organları, sinir sistemi ve cilt.
Bu masaj türü osteokondroz, skolyoz, kas atonisi, fibrozis, artrit ve ödem tedavisinde etkilidir. Teknik, kaslar ve eklemler üzerinde ritmik, sürekli ve derin etkilere dayanmaktadır.
Pozitif geribildirim kiromasaj her ikisine de sahiptir kozmetik prosedür selülit tedavisi için, kilolu ve kas hipertonisitesi.
Yüzün düzenli kiromasajı, kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemenize, yüzün ovalini düzeltmenize, cilt durumunu iyileştirmenize, şişliği ve kızarıklığı gidermenize olanak tanır.
Bu masajın modern yöntemleri, miyostimülasyonun donanım teknolojisinin yerini tamamen alır.
Yüzün masajını yaparken kılcal damarlar, kaslar ve kan damarları üzerinde bir nokta etkisi oluşur. Masör, parmak uçlarını kullanarak dalga benzeri ve titreşimli hareket blokları yürütür. Bu teknik pasif jimnastik kaslar için rejenerasyon süreçleri uyarılır, cilt gergin bir görünüm kazanır, kırışıklıklar ve düzensizlikler giderilir.
Kiromasaj için kontrendikasyonlar
Kiromasajın kontrendikasyonları ciltte açık yaralar, ülserler ve yanıklardır. ciddi hastalıklar kardiyovasküler sistem, onkolojik hastalıklar, kırıklar ve bütünlük bozuklukları kas-iskelet sistemi, hipertansiyon, fıtık, hastalık alevlenmeleri sindirim sistemi, gebelik ve emzirme.
Dikkatle, kiromasaj karaciğer ve böbrek yetmezliği için reçete edilir. çocukluk, tromboflebit, ülser ve varisli damarlar.
Büyülü, mucizevi, gençleştirici - bu masaj tekniğini aramadıkları anda. Asya'dan geldi ve en popülerlerinden biri olarak kabul ediliyor. kozmetik prosedürler doğuda. Yüz kiromasajı Genel kavram, belirli el hareketlerini kullanarak cildi manipüle etmeyi içerir.
yüz kiromasajı nedir
Profesyonel masaj terapistleri, vücut veya yüz masajı diye bir şey olmadığını söylüyor. Çeviride "hiro", "manuel" anlamına gelir, ancak buna rağmen genellikle kas-yapısal teknikle karıştırılır. Temel olarak kabul edilir, çünkü fasiyal turgor kaybından ve ovaldeki değişikliklerden sorumlu olan kaslardır.
Kas masajı ile en bilinen teknikler arasındaki fark nedir:
- Seans boyunca 100'den fazla teknik kullanılmaktadır. Bunların en basiti, parmakların üzerinde olduğu hafif sürtünmelerdir. masaj noktaları. En zoru cilt germe ve kas-damar yoğurmadır;
- Bu teknik, yalnızca yüz veya vücut kaslarını değil, aynı zamanda iç organlar ve sinir sistemi. Uzman, nokta hareketlerinin yardımıyla boyun ağrısını giderebilir, şişliği giderebilir, ruh halini iyileştirmeye ve uykuyu normalleştirmeye yardımcı olabilir;
- Bu manuel teknik olarak da adlandırılır " plastik masaj yüzler." Seans sırasında hiçbir rahatsızlık, ancak kaslar gerilir ve tonlanır. Sonuç olarak düzenli prosedürler cerrahi yüz germe etkisi elde edebilirsiniz. Aynı zamanda, oldukça kararlıdır - etki, yoğun yaşlanma karşıtı tedavinin sona ermesinden birkaç ay sonra fark edilir.
Klasik chiromassage kaldırabilir kırışıklıkları taklit etmek ilk iki seanstan sonra pratik olarak 6 işlemden sonra derin kıvrımlar kaybolacaktır. Ayrıca teknolojinin de böyle avantajları var, Nasıl:
- Yüz konturu kaldırma, cilt sıkılaştırma, normal turgorun restorasyonu;
- Cilt tonunu eşitler ve gözenekleri arındırır. Elbette masaj, yüz peelinginin yerini almayacaktır, ancak epidermisin "kendi kendini temizleme" kalitesini önemli ölçüde artırabilir;
- Gelişim metabolik süreçler, artan kan akışı;
- Toksinlerin ve zararlı kimyasal bileşiklerin hücrelerden uzaklaştırılması;
- Yaşlanma sürecini yavaşlatmak;
- Vücutta - selülit ve varisli damarların önlenmesi, kasların ve kan damarlarının güçlendirilmesi, yaralanmalardan sonra eklemlerin restorasyonu.
Endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
İncelemeler, kayropraksın kategorik kontrendikasyonları olmadığını iddia ediyor - hamilelik sırasında bile yapmasına izin veriliyor. Tabii ki, uzmanlar alevlenme sırasında prosedürden kaçınmanızı tavsiye ediyor. kronik hastalıklar deri, inflamatuar süreçler epidermiste veya açık lezyonlarda.
Kiromasaj ne zaman gereklidir?
- Eklemlerde ağrı, parmaklarda ve uzuvlarda şişme, dolaşım bozuklukları;
- Cilt değiştiyse, yaşa bağlı karanlık noktalar veya ciltte kızarıklık;
- çok kullanışlı akne ve ergen döküntüleri. Demodex nedeni olmadıkça;
- Yüzün konturunu değiştirirken miyofasyal masaj reçete edilir, derin kırışıklıklar ve diğer yaygın yaşlanma belirtileri;
- Fazla sıvıyı hücrelerden çıkarmak ve metabolizmayı normalleştirmek için. Bu özellikle selülit için faydalıdır.
İspanyol masaj tekniği
Daha önce de belirtildiği gibi, bu tekniğin 100'den fazla klasik teknik, ancak bunlara ek olarak, masaj terapistleri genellikle telif hakkı tekniklerini kullanır. İspanyol yüz masajının nasıl yapıldığını anlamak için sadece talimatları okumanızı değil, videoyu da izlemenizi öneririz.
Yüz masajı yapmak için video tekniği
https://www.youtube.com/watch?v=88b3PJELQIA
- Cildi kozmetik ve salgılardan iyice temizlemek önemlidir. Bunun için ya yağ çözümleri veya misel su. Hiçbir durumda alkol içeren tonikler ve losyonlar kullanmamalısınız - bunlar masajın sonuçlarını etkileyebilecek epidermisi kurutur;
- Bu lenfatik drenaj masajı yağlarda yapılır - hafif ve hoş kokulu karışımlar, kayropraksaj için mükemmeldir. Örneğin, üzüm çekirdeği, turuncu veya lavanta. Daha fazla verimlilik ve kas gevşemesi için esterler hafifçe ısıtılabilir;
- Herhangi kontur plastik masaj teknikleri yardımıyla cildin hafif ısınmasıyla başlar. Bu tekniğe sedatif teknik de denir. Pedler, ovalin konturu boyunca boyuna, çeneye ve biraz daha uzağa - nazolabial kıvrıma kadar hafif sürtünmeler gerçekleştirir. Parmaklar daha yükseğe "koştuktan" sonra - burun ve yanaklara ve şakaklar boyunca ön çıkıntıya doğru yükselir;
- Hareketten sonra biraz daha süpürürler ve yüz boyunca parmaklarınızla değil, ellerinizin kaburgalarıyla sürmeniz gerekir. Avuç içleri dışa doğru çevrilir ve kenarlı masaj hatlarına yerleştirilir. Bunlar burnun kanatları, elmacık kemikleri, göz çukurları ve alnın ortasıdır;
- Hareketler hızlı olmamalı ama çok da yavaşlamamalısınız. Belirli bir hızı korumaya çalışın;
- Lenf bezlerine özellikle dikkat edilir. Burada sadece yavaş değil, aynı zamanda nazikçe çalışmak da önemlidir. Masörler, parmakların altından akan viskoz bir sıvı hayal etmenizi önerir. Eller ne kadar dikkatli hareket ederse, fazlalıklar o kadar çok gider;
- Kaslar gevşedikten ve kan cilde hücum ettikten sonra lenfatik drenaj veya kas tekniği aşaması başlar. Parmaklar yanaklarda küçük bir cilt bölgesini tutar ve parmaklar aşamalı olarak buruna doğru hareket etmeye başlar. Burundan yanaklara dönerler, daha sonra göz çukurlarına ve kaşlara geçerler. Kaşlardan sonra yüzün ön kısmında sıkıştırma işlemi gerçekleştirilir. Kontur boyunca, ovali aşağı döndürmeniz ve çene ve boyundaki hareketlere devam etmeniz gerekir;
- Bu masajın sadece yapısal ya da rahatlatıcı değil, aynı zamanda lifting etkisine sahip olması için stimülasyon kısmından sonra sıkılaşma aşaması başlar. Uygulama tekniği ustaya bağlı olarak büyük ölçüde değişir, ancak en yaygın seçenek derinin küçük bölgelerini çekmektir. Kolaylık sağlamak için önce yüzün bir yarısında, sonra diğer yarısında kaldırma yapılır. Bunun bir yanak masajı olmadığını, sıkılaştırma sırasında ağrılı veya rahatsız edici olmaması gerektiğini unutmamak önemlidir;
- Seansı tamamlamak için bitkilerden elde edilen buzla kriyomasaj yapabilirsiniz. Bu, gözenekleri kapatmaya ve kan akışını etkinleştirdikten sonra yüzdeki pürüzleri gidermeye yardımcı olacaktır.
Salonda ayrıca gençleştirici bir maske veya başka bir son prosedür sunabilirler. Zaman açısından, donanım gibi yüzün chiromasajı 15 ila 30 dakika ve vücut 40 dakika sürer.
Boyun ve dekolte bölgelerini ve ayrıca kafa derisini içeren bir masaj yapmak için başka bir seçenek daha var. Stresi ve yorgunluğu gidermenin yanı sıra enerji verir. Tabii ki, bu, yaşlanma karşıtı özellikleriyle göz ardı edilemez.
Bu yüz masajı tekniğinin bir özelliği de Kısa bir zaman“ısınma” ve uzun bir lenfatik drenaj aşaması. Sadece içinde karıncalanma ve sürtünmeye göre yapılmaz. masaj hatları, ancak işlenen düzlemin tamamı üzerinde. Dışarıdan böyle bir teknik kaba görünebilir, ancak aslında inanılmaz derecede hoş ve etkilidir.
Kiromasaj hakkında bilinmesi gerekenler:
- Bir dizi prosedürden sonra, etki en az 8 ay sürer. Aynı zamanda kurs hem 6 oturumdan hem de 10 oturumdan oluşabilir;
- Sonuçlar, işlem bittikten hemen sonra fark edilir, ancak birkaç seanstan sonra sabitlenir;
- Moskova'da yüz masajının maliyeti yarım saat için 10 ila 18 dolar arasında değişiyor;
- Kendinize masaj yapmak için eğitim almanıza gerek yoktur - yüzün yapısını incelikle hissetmek ve bu tür maruz kalmayla ilgili videoyu dikkatlice izlemek yeterlidir;
- Prosedürlerin düzenliliği herhangi biri olabilir, ancak haftada 2 kez seans yapmak en iyisidir.
Yükleniyor...
