Tüp bebek yoluyla doğan ilk kişi zaten bir erkek çocuk yetiştiriyor. Tüp bebek sayesinde doğan insan sayısı büyük bir şehrin nüfusuna yaklaşıyor. Milyonlara çocuk sahibi olmanın mutluluğu için umut veren yönteme dair efsane ve söylentilerin sayısı da azalmıyor.
Tüp bebekle ilgili tartışmalı açıklamaları çürütmek veya doğrulamak için Eva kliniğinde bir uzman olan jinekolog ve üreme uzmanı Elena Novikova ile görüştük.
Kısırsanız hamile kalmanın tek yolu IVF'dir
HAYIR. Diğer yöntemlerin etkisiz olması şartıyla tüp bebek hamile kalmanın tek yoludur. Her şey gebe kalma sorunlarına neden olan nedenlere bağlıdır. Bazen hamileliğin önündeki tek engel inflamatuar hastalıklar ve daha sonra sorun terapi düzeyinde çözülür. Endokrin kısırlığının bazı biçimleri de konservatif tedaviye uygundur. Kritik olmayan durumlarda erkek kısırlığının üstesinden rahim içi tohumlama (sperm rahim boşluğuna verilir) kullanılarak gelinebilir. Daha ciddi durumlarda endoskopik yöntemler kurtarmaya gelebilir (açıklığın yeniden sağlanması) fallop tüpleri, endometriozis odaklarının nazikçe çıkarılması, kistlerin çıkarılması). Kısırlık tedavisi aşamasında tüm bunlar başarıyla kullanılmaktadır. Çiftler aşırı durumlarda tüp bebek tedavisine başvuruyor.
Tüp bebek çok acı verici bir işlemdir
Kesinlikle bu şekilde değil. Tüp bebek işleminin aşamalarından biri olan yumurtalık delinmesi ve yumurta alımı, ameliyathanede ultrason rehberliğinde gerçekleşir. Bu operasyonun kendisi gerçekten acı vericidir, bu yüzden gözetim altında gerçekleştirilir. Genel anestezi. Kadın kapsamlı bir muayeneden geçer ve anestezi uzmanı anesteziyi seçer. Ameliyat sonrası dönemşiddetli de denemez - bazı kadınlar kısa süreli şikayetlerden şikayetçidir dırdırcı ağrı alt karın, adet ağrısını anımsatır. Doğrudan embriyo transferi tamamen ağrısız bir işlemdir: kateter normal pozisyonda çok incedir jinekolojik sandalye kadın pratikte bunu hissetmiyor.
Tüp bebek tedavisinde asla ilk denemede hamile kalamazsınız.
Bu bir kalıp değil. Tüp bebek tedavisinde ilk denemede gebelik oranı dünya çapında yaklaşık %35'tir, bu da kadınların doğal gebelik döngüsündeki gebelik oranıyla karşılaştırılabilir. Yani başarı oranı oldukça yüksektir - her şey kadının durumuna bağlıdır. Ancak ikinci denemede başarı şansının arttığı da bir gerçektir. Bunun nedeni, vücudun öngörülen uyarıya tepkisini tam olarak tahmin etmenin imkansızlığıdır: ikinci denemede başarılı sonuç alma şansı daha yüksektir, çünkü üreme uzmanı çalışma planını ilk deneyimi dikkate alarak ayarlayabilir.
Tüp bebek hamileliğinden sonra bir kadın keskin bir şekilde kilo alır
Bu bir dereceye kadar doğrudur, ancak bunun neden olduğunu anlamalısınız. Neredeyse tüm kadınlar hamilelik sırasında kilo alır - bu Doğal süreç: hormonal değişiklikler, belirli yiyecekleri sınırlamanın reddedilmesi. Ayrıca fiziksel aktivite azalır çünkü aktif antrenman ve fitness hamile anneler için kontrendikedir. Tüp bebek ile ilgili olarak, kilo alma efsanesi büyük olasılıkla tüp bebek kullanımıyla ilişkilidir. hormonal ilaçlar Yumurtlamayı teşvik etmek için. Gerçekten kilo alımına katkıda bulunabilirler, ancak doğru beslenmeyle kazanç minimum düzeyde olacaktır. Ayrıca bunun tamamen bireysel bir tepki olduğunu anlamalısınız: kimse anayasayı yürürlükten kaldırmadı.
Tüp bebek tedavisinden sonra çocuk ancak sezaryenle doğabilir
Tüp bebek sezaryen için bir endikasyon değildir ancak tüp bebek kullanarak hamile kalan kadınlar arasında ameliyat olanların yüzdesi daha fazladır ve bunun bir açıklaması vardır. Kesinlikle sağlıklı kadınlar nadiren üreme uzmanlarına gelirler (tek istisna erkek faktörüdür, bu durumda kadının kendisi doğum yapar). Bir kadının hamile kalmasını engelleyen sorunlar sezaryen doğum endikasyonu olabilir. Ayrıca IVF'de de sezaryen için endikasyonlar aynıdır. doğal gebelik: dar pelvis, bazı durumlarda - ameliyat edilmiş rahim, çoğul gebelik, 35 yaş üstü. Doğum şekli sorusu, kadının sağlığı, hamileliğin seyri ve fetüsün durumu dikkate alınarak bireysel olarak kararlaştırılır.
IVF ile gebelik neredeyse her zaman çoğuldur
Çoğul gebeliklerin görülme sıklığı aslında toplumdakinden daha yüksektir. Bunun nedeni, zor vakalarİki embriyo transfer edilir ve çoğu zaman her ikisi de başarıyla gelişir. Başarılı sonuç vakalarının yüzdesinin embriyo sayısına bağlı olmadığını kanıtlayan çalışmalar olduğundan, artık transfer edilen embriyo sayısında bir azalma eğilimi var. Ancak bu her zaman yaşa, kısırlığın nedenine, önceki girişimlerin sonucuna bağlı olarak bireysel olarak kararlaştırılır ve evli çift. Ayrıca konu kanunla düzenlenmiştir.
Kadınlar tüp bebek tedavisini ancak 35 yaşından sonra yapıyor
Yanlış beyan. Hastalarımız arasında 35 yaş ve üzeri kadınlar da bulunmaktadır. Ancak bu klişenin bir temeli var. 35 yaş sonrası kadınların tedavisinde birçok üreme tekniği zaman aldığından ve dolayısıyla başarı şansını azalttığından kullanılmamaktadır. 27 yaşında sperm sayısının azalması zaten tohumlamanın bir nedeni olacaksa, 37 yaşında kadına hemen IVF önerilecektir: diğer yöntemler etkisiz olabilir ve kaybedilen aylar risk oluşturur.
Tüp bebek sonrası hamilelik zordur
Tüp bebek sonrası hamilelik gerçekten yüksek risk grubuna aittir. Çoğu zaman, bunun nedeni belirgin ihlallerdir üreme sistemi kısırlığın nedeni veya anne adaylarının yaşı. Böyle bir hamileliğin seyrine artan düşük yapma riski, fetoplasental yetmezlik, gelişme eşlik eder rahim içi enfeksiyonlar. Gebe kadınların muayeneleri daha kapsamlıdır, doktor ziyaretleri daha sıktır.
Kaliteli ve güvenli tüp bebek ancak yurt dışında yapılabilir
Bu doğru değil. Kısırlık tedavisinin tüm yöntemleri ülkemizde mevcut olup başarıları dünya istatistikleriyle karşılaştırılabilecek düzeydedir. Şimdi genel olarak mükemmel uzmanlar yetiştiriyoruz Tıp eğitimi. Kurslar düzenli olarak Rusya, Ukrayna ve yurt dışında düzenlenmektedir. Tüm merkezlerimiz modern ekipmanlarla donatılmış olup, gerekli koşulları sağlayabilmektedir. normal seyir"özel" hamilelik.
Benim adım Irina. 39 yaşındayım ve yedi tanesinin annesiyim. Peki, bunda ne var, diyorsunuz ki, otuzdan sonra doğum yaptım, artık bununla kimseyi şaşırtmak zor. Ama benim durumumda her şey o kadar kolay değildi. Çocuğum son derece uysal ve hatta bu kelimeden korkmuyorum. takı işiÇünkü o, yardımcı üreme teknolojilerinin yardımıyla doğmuştur. Kesinlikle sağlıklı bir kadın olarak tüp bebek yapmak zorunda kaldım.
Nispeten erken, 23 yaşında evlendim ve hemen kocamın çalıştığı Moskova'ya taşındım. Başkentin dinamik yaşamı beni o kadar büyüledi ki en az 25 yaşına gelene kadar aileme katılmayı düşünmedim. Doğal olarak hırslar, kariyer, seyahat, orada ne tür çocuklar var... Anne babamız, arkadaşlarımız ve hiçbir yardım olmadan bir pansiyonda yaşıyorduk. Çocuk sorunu acil değildi ama her şey doğal olsaydı, o zaman elbette gidecek hiçbir yer yoktu, doğum yapmak zorunda kalırdım.
Nihayet anne olmaya hazır olduğumda herhangi bir sorun olabileceği hiç aklıma gelmemişti. Hiç de öyle değil, yine de dört yıllık düzenli cinsel aktiviteden sonra neden hiç hamile kalamadığımı biraz düşünmeye değer. Doğru, bir yıl boyunca doğum kontrolünü kullandığım bir dönem vardı ama sadece kozmetik amaçlı. Planlama sürecine başladığımda, onları içmeyi bıraktığımdan bu yana en az bir buçuk yıl geçmişti.
Herkes için aylık yumurtlama günlerinin hesaplanması başladı olası yollar internette keşfettiğim şey. Ölçümden bazal sıcaklık Yumurtlamayı belirlemek için testler satın almadan önce. Altı ay boyunca her gün BT'yi kontrol ettim, grafikler yaptım ve sıfır sonuç aldım. Henüz doktora gitmeyi düşünmedim çünkü altı ay süren başarısız girişimler henüz bir sorun belirtisi değil.
Daha sonra tüm kadın hastalıkları için önerilen ve "hamile kalmanıza yardımcı olan" çeşitli besin takviyeleri ve bor rahim gibi şifalı bitkiler kullanıldı. Kendimi harika hissettim ama yine sonuç çıkmadı.
Teşhis: sağlıklı
Bir yıl geçti ve artık bir doktora görünme zamanının geldiğine karar verdim. Evin yakınında mütevazı bir tabela olan "Yardımlı Üreme Teknolojileri Merkezi, Tüp Bebek" yazan bir klinik vardı. Kesinlikle hiç düşünmeden ilgilendim ve sonra şunu düşündüm: Ne güzel bir klinik, tüp bebek bile yapıyorlar.” Merkezde beni hemen içeri aldılar ve bir dizi test, smear, ultrason ve diğer çalışmalar için yönlendirmeler reçete ettiler. Ancak vücudumun durumunu incelemeye bu kadar kapsamlı bir yaklaşımla, hiç kimse kocamı muayeneye davet etmeyi düşünmedi...
Tüm hormonları geçtim, cinsel yolla bulaşan hastalıklar için smear yaptım, hatta bulunanları tedavi ettim, tespit edilen erozyondan kurtuldum, genel olarak kadın tarafında elimden gelen her şeyi yaptım. Doktorların kararı sağlıklı. Ve olduğu gibi komik şaka“DMB filminden: “Sincapı görüyor musun (sorunu oku)? HAYIR. Ve ben değilim, ama o (o) öyle. Ama hiç de komik değildi, 27 yaşındayım, bir yıldır sorunu çözmek için uğraşıyorum ama nafile. Tüp açıklığı testi yaptırmaya hazırdım ama neyse ki doktor normaldi ve bu işlemin boşuna reçete edilmediğini söyledi.
"Sürpriz" içeren spermogram
Ve sonra beynimde bir şey tıklandı: neden, aslında, yoldaş kocam tam olarak beşinci noktasında otururken ve seğirmeden bir yıldır doktorlara koşuyorum. İlk klinik asla kocamı muayene etmeyi teklif etmedi. Bana öyle gelmeye başladı ki doktorlar Moskova'da çeşitli çalışmalar için sadece para ve fiyatlar alıyorlardı, özellikle hormonal seviyeler, çok yüksek. Ve iş yerinde, hormonal testleri, ultrasonu ve diğer çalışmaları içeren genişletilmiş sigortalı bir VHI poliçesi yayınladılar. Klinik ve doktor değiştirdim. Jinekologla konuştuktan sonra spermogram için sevk aldım.
Sonucu aldıktan sonra tıp eğitimi almamış olsam da bacaklarımın nereden geldiğini hemen anladım. Spermin %95'inin morfolojisi kötüdür, hareketliliği ise yalnızca %12'dir. Geldiler, diyorlar. Sağlığımın durumuyla ilgili olumlu bir sonuç dışında, bir yıl boyunca doktorlara sıfır sonuçla koşturup durmama karşı basit bir analiz. Tabii bu haber beni psikolojik olarak öldürdü. Boşa harcanan zaman için utanç vericiydi ama içki içmeyen, sigara içmeyen, liderlik yapan kocam için daha da saldırgandı. sağlıklı görüntü hayat. Neden böyle bir talihsizlik bilinmiyor?
Çocuk istiyordum ve ne olursa olsun anne olmaya karar verdim. Eşimin tepkisinden hala kısırlık gerçeğinin onu üzüp üzmediğini anlayamadım ama eşim doktorlara gitmekten vazgeçmedi. Ancak muhtemelen hâlâ asıl "suçlunun" kendisi olduğundan endişeleniyordu çünkü hastanelere ve doktorlara dayanamıyordu.
Kalamar, karides ve prostat masajı
Destanımızın ikinci aşaması başladı - kocamı tedavi etme girişimleri. Onu bir üroloğa götürdüm, o da tüm testleri ondan aldı ve sonunda onu bazı küçük iltihaplanma süreçlerini tedavi etmeye zorladı, prostat masajı önerdi, sperm sayısını artıran vitaminler ve diyet takviyeleri (spermaktin) aldı.
Kocası isteksizce özel bir masaja gitti (bilmeyenler için: prostat masajı çok acı verici ve nahoş bir işlemdir), bir kunduracı gibi küfretti, ancak spermaktin, vitaminler içti ve deniz ürünleri yedi (protein, kalsiyum, fosfor kaynağı) ). Doktora göre bu diyet sperm sayısını artırıyor. Kilolarca karides, kalamar, balık aldık, doyamadık. Muhtemelen biraz daha fazla olsaydı koca fosfor fazlalığından parlamaya başlardı.
İki ay sonra kocam herhangi bir iyileşme olup olmadığını görmek için tekrar spermogram çektirdi. Durum biraz düzeldi ama konuşacak kadar değil doğal anlayış. Jinekologum tek spermden hamile kaldıklarını, belki bu yüzde birkaçın içinde en tecrübelisinin hedefe ulaşacağını söyledi. Bu nedenle hamile kalmaya devam etmeyi ve kocasını spermaktin ve proteinli yiyeceklerle beslemeyi önerdi.
Besledim, suladım, tedavi ettim, ancak sonunda artık karidese bakamadı ve spermaktin nedeniyle bağırsak rahatsızlığı başladı ve iki saat boyunca tuvalete beş kez gittikten sonra bana bir ültimatom verildi: diğer seçenekleri ve ilaçları arayın.
Yeni bir koca araman gerekmiyor mu?
O zamanlar tüp bebek prosedürünü ciddi olarak düşünmeye başlamıştım ama nereden başlayacağımı bilmiyordum. Gittiğim ilk tıp merkezini ve onların nerede olduğunu hatırladım tüp bebek ancak bir para dolandırıcılığına yakalanma korkusu (prosedür çok pahalıydı) beni başka seçenekler aramaya zorladı.
2008 yılıydı, ülkede ekonomik kriz vardı ve işimi kaybettim. Ben kredi departmanında uzmandım ve o kriz sırasında hatırlarsanız dolarda keskin bir sıçrama yaşandı. Hiç kimse özellikle kredi almak istemedi, bu nedenle toplu işten çıkarmalar başladı. Bana kalmamı teklif ettiler ama en yakın Moskova bölgesinde çalışmaya gitmem gerekecekti. Oraya gidip gelmek için 1,5 saat harcamaya hazır değildim. Bu nedenle azalma şu şekilde değerlendirildi: iyiye işaret sorununuzu çözme konusunda anlaşabileceğinizi gösterir.
Bilgi açısından Probirka.ru sitesi çok yardımcı oldu, orada kısırlığı tedavi etme yöntemlerini, kocamı muayene etme seçeneklerini öğrendim, doktorlarla istişareler yapıldı ve sadece yaşayan ama katlanmak istemeyen herkes için bir forum vardı çocukların yokluğuyla. Büyük bir manevi destek vardı. Artık tanımızın ölüm cezası olmadığını, bize yardımcı olacaklarını kesinlikle biliyordum. Sadece zaman alır.
En yeni Alman ekipmanlarına ve yüksek vasıflı uzmanlara sahip bir Üreme Teknolojileri Merkezi'nin yakın zamanda açıldığı memleketime doğru yola çıktım. Yerel jinekologumdan sevk aldım ve merkeze kaydoldum. Tedaviye ihtiyacım olmadığı için hormon, kan, idrar gibi olağan testleri geçtim ve mamografi çektirdim. Kocası, muayeneden sonra varikosel teşhisi koyan bir üroloğa yönlendirildi. Doktorun açıkladığı gibi varisli damarlar damarlar seminal kanalların aşırı ısınmasına katkıda bulunur ve sperm kalitesi düşer. Ayrıca böyle bir teşhisle bile hamile kalma şansının olduğunu söyledi. doğal olarak. Ama yine tedavi olmayı ve beklemeyi reddettik.
Federal programa göre bu işlemin ücretsiz olarak gerçekleştirildiği bir kotaya dahil edildim. Sadece bir psikiyatrist ve narkologdan rapor almanız yeterli (birdenbire böyle bir işleme aklımdan çıktım). Altı ay beklemek zorunda kaldım. Tüm akrabalar ve arkadaşlar ellerinden geldiğince bilgilendirildi ve desteklendi. Kimseden haber almadım: sağlığınızı mahvetmek dışında yapacak bir şeyiniz yok. Ama hayır, hala duydum: yerel jinekologdan. Bana tek başıma bir tatil yerine gitmemi ya da yeni bir koca aramamı tavsiye etti, o hala genç.
Protokolden yaklaşık bir ay önce tüm hormon testlerini tekrar yaptırdım, ultrason çektirdim, endometriyumun nasıl büyüdüğünü kontrol ettim ve rahim boşluğundan kazıma aldım. İşlem çok acı verici, muhtemelen doğum gibi geliyor çünkü rahim ağzımı elle açtılar. Peki hayalin için ne yapmazsın?
Tebrikler, kayıttasınız!
Bana şunu söyledikleri gün: Tebrikler, protokoldesin - muhtemelen asla unutmayacağım. Bana ilaçlar verdiler, bir dozaj rejimi ve ultrason izleme programı yazdılar. Süreç başladı. Erkek faktörlü kısırlığımız olduğu için bana ilaç açısından protokolün daha yumuşak bir versiyonu reçete edildi. Tüp bebek yöntemi açısından da komplikasyonsuz olduğu ortaya çıktı. Bir sonraki spermogramın ardından embriyolog, kaynak materyali ek manipülasyonlara gerek kalmadan kullanabileceğimizi söyledi. Ancak bilgileri okuduktan sonra bize IVF + ICSI reçete edileceğinden emindim.
Elbette bana hormonal uyarımın dehşeti anlatıldı. Belki tek bir yumurtanın bile döllenmeyeceği ve belki de hiçbir şeyin işe yaramayacağı gerçeği. Üstelik bu bilgilerin %90'ını merkezde tedavi gören kadınlardan duydum. Belki sadece sinir sistemimden kaynaklanıyor ama bir şekilde tüm bu hikayelere kulaklarımı tıkadım çünkü başaracağımızdan yüzde yüz emindim.
Artık bana reçete edilen tüm ilaçları listelemeyeceğim. Sadece beni Gonal ile uyardıklarını hatırlıyorum. Enjeksiyonlar mideye yapıldı. Stimülasyonun sonunda 25 yumurta olgunlaştığına göre çok fazla hormon olmalı. Ancak bu hiçbir şekilde refahımı etkilemedi. Kilo almadım, midem bulanmadı, başım dönmedi. Yaşadı sıradan hayat. En önemli günden önce mutlaka sabah 2.30'da enjeksiyon yapmak, sabah 7'de ise merkezde süngü gibi olmak gerekiyordu. Bütün gece uyuyamadım.
Delinmeden önce yemek yiyip içemezsiniz; işlem ağrılıdır, dolayısıyla genel anestezi altında yapılır. Ben ART bölümüne transfer edildim ve eşim biyomateryali teslim etmesi için tedavi odasında bırakıldı. Odada yaklaşık altı kişiydik, her delme yaklaşık 20 dakika sürdü, bu yüzden çok fazla beklemedim, ancak önüme ağlayan bir kız getirdiklerinde çok korktum, anesteziden planlanandan daha erken kurtuldu. belki doz hesaplanmamıştır. Her şeyi hissetti. Çok acıdığını söyledi.
Sırada ben vardım. Hatırladığım son şey damara yapılan bir enjeksiyon ve oksijen maskesi. Koğuşta uyandım, bu da anestezinin iyi olduğu anlamına geliyordu. 25 tanesini de benden aldılar ama sadece 19 tanesi döllenme için seçildi.Yumurtalarla yapılan tüm manipülasyonlar (embriyoloğun onlara "bebeklerim" dediği) toplamadan hemen sonra yapılır, bu nedenle günde altıdan fazla delme işlemi yapılmaz. Tabii merkez büyükse birden fazla embriyolog çalışabilir ve daha fazla hasta olacaktır.
Anesteziden uzun süre kurtulamadı, iki saat uzandı ve taburcu olmaya hazır olduğunu söyledi. Hiçbir acı hissetmedim, her zamanki gibi hissettim. Doktor bana iki gün içinde yeniden su içmemi önerdi ve bol su içmemi söyledi. Muhtemelen anesteziyi ortadan kaldırmak için. 12 Temmuz 2010 sabah saat 10'da ART tedavi odasının eşiğinde durdum. Embriyolog dokuzunun döllendiğini ancak yalnızca üçünün yeniden dikileceğini söyledi. Hemen paylaşmaya başlayan en hızlılardan biri. Ve iki tane daha var ama o kadar aktif değil. Geri kalanı normal gelişirse dondurulabilir.
Elbette üçünün de kök salabileceği ve benim de dönüşebileceğim konusunda uyardılar. birçok çocuğun annesi. Katılıyorum. Ekim işlemi kesinlikle ağrısızdır, özel bir tüp yerleştirilerek çocukların bu tüp içerisinde taşınması sağlanır. Süreç monitörde izlenebilir. 15 dakika sonra artık özgürdüm. Reddedilmeyi önlemek için beni başka bir ilaç paketiyle eve gönderdiler.
Bir hafta sonra test yapma zahmetine bile girmedim ve doğrudan doktora gittim. Ve orada küçük bir hamileliğim olduğunu doğruladılar. Evet, her neyse, asıl mesele hamilelik! Geriye kalan yumurtalar maalesef daha fazla gelişmedi ve dondurulmaya uygun değildi.
Kendi başıma doğum yapmama izin vermediler
Yedinci cennetteydim, ertesi gün kayıt olmak için konsültasyona uçtum. Oradaki herkes benim çevre aşığı olduğumu zaten biliyordu ve etrafımı sardılar artan dikkat.
Hamilelik şiddetli toksikoz olmadan kolaydı, ancak sürekli bir açlık vardı. Buzdolabına sarılarak uyumadım. Çeşitli anne forumlarına oturdum ve birçok genç kızın hamileliği çok zayıf bir şekilde tolere ettiğini okudum. Zaman zaman düşük ya da başka bir talihsizlikle tehdit ediliyorlar.
31 yaşındayım ve kendimi harika hissediyorum, çocuk normal şekilde gelişiyor. Yine de bölge polisi beni periyodik olarak koruma altına almak için gönderdi, ancak kabul ettiğim maksimum süre 13. haftada bir günlük hastaneydi. Taramalar herkesinkiyle aynıydı, ancak aynı zamanda Down sendromu ve diğer patolojileri dışlamak için bir genetikçiye de yönlendirildim. Bu yedi yıl önceydi, şimdi bildiğim kadarıyla herkes genetikçiye yönlendiriliyor.
25. haftaya kadar hiçbir şey beni hiç rahatsız etmedi ama 26. haftadan itibaren biraz şişmeye başladım, doktorlar beni diyete soktu ve ardından koruma için doğum hastanesine gönderdiler. Orada biraz vakit geçirdim, birlikte doğum yapmayı planladığım kadın doğum uzmanıyla tanıştım ve rahatladım. Sanki bir sanatoryumda olmak, yemek yemek ve uyumak gibiydi. Ancak yürüyüşe çıkmamıza izin verilmedi (şubat ayıydı ve grip karantinası vardı). Şişliklerim indi ve taburcu olduktan sonra doktor 38. haftada planlı bir ameliyata hazırlanmak için tekrar gelmemi söyledi. Ona kendim doğum yapıp yapamayacağımı sordum ama bununla ilgili birçok bilgi aldım. geç doğum, zayıf görüş yeteneğim (hafif miyopi). Zaten böyle bir hazineyi nasıl riske atabilirim, ya bir şeyler ters giderse? Sonuçta, o zaten otuzun üzerinde. Ben itaatkar bir hastayım, bu yüzden tartışmadım.
38. haftada doğum hastanesine gittim. Son tarih 5 Nisan olarak belirlendi. Doktora 12 Temmuz'da nakil olduğunu söylememe rağmen benim hesaplamalarıma göre 27-28 Mart'ta doğum başlayabilir. Düşündüğümün yanlış olduğunu söyledi. Ve çok yanılmışım çünkü bir güne kadar hesaplamalarım doğru çıktı. 26 Mart'ta küçük kasılmalar başladı, zayıftı ama sıktı - her 10 dakikada bir. Sandalyede bana baktılar ve genişleme olmadığını, doğum yapmadığımı söylediler.
Sabaha kadar beklediler, rahim ağzı hala açılmadı. Beni teşvik etmediler, sadece acil sezaryene gönderdiler. Sabah 7.40'ta kızım doğdu. Doğum kilosu 2700, boyu 47 cm, elbette küçüktü ama Apgar ölçeğinde 8 puan aldı. Kötü bir sonuç değil! Hemen memeyi aldı ve pek zarar vermedi. 5 gün sonra taburcu olduk.
Dr. Komarovsky tüp bebek çocuklarıyla ilgili mitleri açığa çıkarıyor: videoyu izleyin.
Meslektaşları derin şoktaydı
İlk ay en sakin ay oldu, kızım yemek yedi, uyudu ve yürüdü. Hatta bazen bütün geceyi bir şeyler atıştırmadan geçirdim. Ve sonra olağan bebek sorunları başladı - gaz, kolik... Sub-Simplex bizi mideden kurtardı ve diş çıkarmaya başladığımızda - Kalgel. İyi kilo aldı ve herhangi bir tuhaflık fark etmedim çünkü o bir eko-kedi. Sıradan normal bir çocuk.
İlk dişleri 7 ayda çıktı, tam 1 yaşında yürümeye başladı. Neredeyse kreşe kadar hastalanmıyorduk, 5-6 ayda bir virüse yakalanıyorduk ve 5 gün içinde sağlıklı bir şekilde iyileşiyorduk. Belki de bu, bir yıla kadar emzirmeye devam etmesinden kaynaklanmaktadır.
Diğer bebeklerden hiçbir farkı yoktu. Sorunu bilmeyen tanıdıklarım arasında hiç kimsenin bunun özel olduğuna dair bir fikri yoktu. Tüp bebek gerçeğini saklamıyorum, ancak yalnızca sorulduğunda veya yalnızca bir konuşma bağlamında saklıyorum.
Şimdi büyümem nispeten iyi sağlıklı çocuk, tamamen sağlıklı insanları nadiren görürsünüz. Bir göz doktoruna gidiyoruz çünkü onun benim zayıf görüşümü miras almış olması riski var. Birkaç ay önce bize yüzeysel gastrit teşhisi konuldu. Nereden geldiği benim için bir sır. Düzenli olarak yemek yiyor ve fast food veya sodadan hoşlanmıyor.
O çok gelişmiş çocuk, şarkıcı olmaya karar verdi ve bunu istedi müzik Okulu. Şimdi müzik odasını ziyaret ediyoruz. Birinci sınıfa hazırlanmak, okul öncesi sınıflara gitmek, İngilizce çalışmak. Kendisini şu şekilde konumlandırıyor: genç müzisyen ve bir Little Pony hayranıyım. İlgi odağı olmayı seviyor. İşyerindeki meslektaşlarım tüp bebek tedavisi sonrasında bende bu hastalığın olduğunu öğrendiğinde derin bir şok yaşadılar.
Bazılarının işlem sonrası anne ve çocuğun sağlığı konusunda şüpheleri vardı ancak örneğimiz onların fikrini tamamen değiştirdi. Şahsen ben döllenmenin nerede gerçekleştiğinin hiçbir fark yaratmadığına inanıyorum. Sonuçta kadın kendini taşır ve doğurur. Ve patolojileri olan bir çocuk doğal bir hamilelik sırasında doğabilir.
Tüm işlemlerden ve hamilelikten sonra fazla kilo almadım ve birkaç yıl içinde eski halime döndüm. Aylık döngü stabil, her şey yolunda. Tüm bu zorlukları yaşadığım için kesinlikle pişman değilim çünkü artık en iyi arkadaşım, ilk asistanım ve sadece annemin ve babamın sevinci var. Ve eğer yaşım izin verirse, bunu kabul ederdim prosedürü tekrarla, çünkü sahip olduğum tek kişi o ve elbette bir erkek veya kız kardeş istiyor.
21 haftalık hamilelik - kaç ay?
Hamileliğinizin tadını çıkarmak için acele edin, her anını hatırlayın, hamilelik günlüğü tutun, çünkü her hafta sona doğru ilerleyecek ve bir daha asla olmayacak. Zaten yolun yarısını geride bıraktık - 5 obstetrik ay. Hamileliğin 21. haftası geldi - en iyi ve en sakin kabul edilen altıncı ayın ilk haftası başladı. İşinizi bitirmeye çalışın, planladığınız her şeyi yapın, çünkü karnınız büyüdükçe bebeği taşımak o kadar zor olur ve o hızla büyüyor! Doğru, 21. haftada tempo geçici olarak yavaşlıyor.
Fetus (çocuğun gelişimi, büyüklüğü, cinsiyeti)
Hamileliğin 20. haftasından itibaren fetüsün tepeden topuğa kadar büyümesi zaten bellidir ve 21. haftada yaklaşık 26,7 cm'dir.Bebeğiniz artık ortalama 360 gr ağırlığındadır.İyileşiyor, büyüyor, hareket ediyor. çok fazla ve ilk yağ katmanını oluşturuyor, bu yüzden her şeyi talep ediyor büyük kaynaklar gelişiminiz için.
21. haftada fetal sindirim sistemi özellikle aktif olarak gelişir. Sürekli amniyotik sıvıyı yutuyor, sadece akciğerleri eğitmiyor, aynı zamanda hazırlık da yapıyor. gelecek iş yemek borunuz ve kendinize gerekli maddeleri sağlayın. Böylece çocuğun vücudu, içerdiği su, şeker ve diğer besinleri amniyotik sıvıdan “alır”. Bu ilk “yemeğin” tadı doğrudan annenin diyetine ve yaşam tarzına bağlıdır. Artık bebeğinizin sağlıklı, sağlıklı yiyeceklere olan bağımlılığını oluşturabilirsiniz. Alkol ve tütün dumanının amniyotik sıvıyı tatlarıyla cömertçe tatlandırdığını unutmayın.
Enzimler ve hidroklorik asitçok düşük kalitede üretilen Büyük miktarlar.
Fetüsün kemik ve kas dokusu her hafta daha da güçlenecek ve büyüyecektir. Bu zamana kadar çocuğun endokrin bezleri zaten aktif olarak çalışıyor ve 21. haftadan itibaren dalak onlara katılıyor.
Ona rağmen hızlı büyüme Bebek annesinin karnında kendini oldukça rahat hissediyor. Takla atmak ve diğer numaraları yapmak için hala bolca yer var ve aktif olmaktan gerçekten hoşlanıyor. Büyük olasılıkla, ilk hareketlerin sevincini zaten deneyimlemişsinizdir, çünkü fetüsün kemikleri zaten oldukça güçlüdür ve sürekli olarak rahim duvarlarına çarparak size içeriden sinyaller verir. Onları dinleyin, bebek 21. haftada zaten annesinin dokunuşlarına, seslerine ve ruh haline tepki veriyor ve tepki veriyor. Çocuğun cinsiyeti hala bilinmiyorsa, onunla evrensel olarak bir şekilde, ancak kesinlikle sıcaklık ve sevgiyle iletişim kurun - bunu hissediyor.
Bebeğin hareketleri olabilir özel güç Annemin dinlenmek istediği geceleri daha aktif hale gelirim. Yaramaz çocuğu, yeni doğmuş bir bebeğe yaptığınız gibi sakinleştirmeye çalışın: ninni söyleyin, onu okşayın.
21. gebelik haftasında göbek
Hamileliğin 21. haftasındaki göbek, yalnızca başkalarına özel konumunuzu göstermekle kalmaz, aynı zamanda içinde yaşayan kişinin durumunu da yansıtabilir. Meraklı bir göz için fetüsün hareketleri ve hareketleri fark edilir hale gelir; bazen küçük çocuğunuzun hangi tarafta "gizli" olduğunu veya bu sefer halkın izlemesi için neyi ortaya çıkardığını belirleyebilirsiniz: bir popo veya bir bacak.
Bazen darbeler güçleriyle fark edilir hale gelir, sürekli büyüyen rahmi tutan kasların gerginliği nedeniyle mide ağrıyabilir ve sakini için yer kazanabilir.
Rahim
Rahim giderek daha fazla sıkışıyor iç organlar Anne de bu kaçınılmaz sürecin tüm sonuçlarına katlanmak zorunda kalır. Hamileliğin 21. haftasında rahmin akciğerlere verdiği destek nedeniyle nefes darlığı hissedilebilir, bazen derin nefes alıp vermek imkansız hale gelir. Endişelenmeyin, nefes alma tekniklerinde ustalaşmaya başlamak daha iyidir, bu daha sonra doğum sırasında çok faydalı olacaktır.
Rahim zaten göbeğin üzerinde yükseliyor - 1 cm seviyesinde ve uterusun fundusunun yüksekliği pubisten 21 cm seviyesinde.
Ağrı
Rahmin büyümesiyle ilişkili ağrı herhangi bir tehdit oluşturmaz, ancak alt karın bölgesinde, belin alt kısmına yayılan şiddetli çekme veya kramp ağrısı hissederseniz, bunu görmezden gelmeyin. Belki de bu, çok istenmeyen bir durum olan artan uterus tonusunun habercisidir.
Hamileliğin 21. haftasında, bu aşamada hamile kadınların başına bela olan çok çeşitli ağrılar ortaya çıkabilir. Bu göbekte ağrı, belde ve sırtta ağrı, sakrumda ağrı, bacaklarda ağrıdır. Rahim göbeğe içeriden baskı yapar, pelvik bölgeye baskı yapar ve artan ağırlığın etkisi altında omurga, bel ve diz eklemleri. Çocuk tüm kalsiyumu anneden alır ve bu da kramplara neden olabilir. baldır kasları. Genel olarak hamilelik sırasında ağrının fazlasıyla nedeni vardır, ancak bazı ipuçlarını takip ederseniz durumunuzu büyük ölçüde hafifletebilirsiniz:
Gebeliğin 21. haftasındaki duyumlar (hareketler)
Yavaş yavaş, hamileliğin ilk üç aylık dönemde deneyimlediklerinizden farklı diğer zevklerinden rahatsız olmaya başlayacaksınız. Nefes darlığı ve midede artan ağırlığın yanı sıra bu esas olarak uykusuzluktur. Rahim baskı yapıyor mesane ve sizi gece boyunca birkaç kez tuvalete gitmek için kalkmaya zorlar. Akşam 6'dan sonra sıvı alımınızı sınırlamaya çalışın ve mesanenizi boşalttığınızda tamamen boşaltmak için öne doğru eğilin.
Rahat uyku pozisyonlarını bulmak kolay olmayacak ve biraz zaman alacaktır. Büyük göbeğe alışma sürecini olabildiğince sorunsuz hale getirmek için emzirme döneminde işinize çok yarayacak hamilelik yastığı kullanmanızı öneririz.
Kolostrum zaten memeden salınmaya başlayabilir - bezler bebeği beslemeye hazırlanıyor. Hijyene dikkat edin ve asla göğüslerinizden süt sıkmayın.
Deşarj
Vajinadan da akıntı gözlenebilir. 21. gebelik haftasında normal akıntı sıvıdır, şeffaftır, koku yapmaz ve iç çamaşırında renkli iz bırakmaz. Akıntınız bunlardan farklıysa (farklı bir renk veya kokunun yanı sıra kalın "şüpheli" bir kıvama sahipse), analiz için smear almanız gerekir. Çoğu zaman pamukçuk hamilelik sırasında kötüleşir - doğumdan önce tedavi edilmesi gerekir.
İç çamaşırındaki kan izleri hemoroit veya şiddetli kabızlık. Eğer kan akıyor vajinadan acilen aramak gerekir ambulans.
Seks
Yalnızca kendini iyi hissetmemek ve düşük yapma tehdidi nedeniyle seks kontrendike olabilir. Ancak 21. haftada bir kadın çoğu durumda kendini harika hissettiğinden ve bu dönemde hamilelik için herhangi bir tehdit olmadığından, bu zamanın tadını çıkarması gerekiyor! Cinsel aktivite de dahil olmak üzere herhangi bir aktiviteyi azaltmak için hiçbir neden yoktur. Ancak makul önlemler ve dikkat yine de zarar vermez. Fiziksel açıdan gerçekleştirilmesi zor olan pozisyonlardan, sert seksten ve çok derin penetrasyondan vazgeçmek daha iyidir. Ancak vücudunuzu dinleyin; o size her şeyi anlatacaktır. Ve bebek için endişelenmeyin - o hoş duygular ve duyumlar tamamen faydalı olacak!
ultrason
Hamileliğiniz başarılı bir şekilde ilerlediyse, 21. haftada tüm dönem boyunca yalnızca ikinci ultrason yapılabilir. Ancak daha fazlası varsa endişelenmeyin: modern ekipman sağlamıyor zararlı etkiler bir kadın ve onun doğmamış bebeği üzerinde.
21. haftada ultrasonda, eğer açı izin veriyorsa, bebeğin cinsiyetini görebilirsiniz. Ultrason uzmanının olası patolojileri teşhis edeceği fetüsün ana organları açıkça görülmektedir. Kalp atışı, motor aktivite, fetüsün ve uterusun büyüklüğü, miyotometriyumun durumu ve amniyotik sıvı genel olarak hamileliğin gelişimi. Ultrason 3D veya 4D formatında yapılırsa her şeyi kendiniz çok net görebileceksiniz. Ve hatta çocuğun hayatının tarihçesine başlayacak ilk fotoğrafı veya videosu üzerinde anlaşın.
21. gebelik haftasında yapılan testler
Hamileliğinizin 21. haftasında muhtemelen tarama testlerinizin sonuçlarını alacaksınız. Ancak bunları kendiniz değerlendirmek için acele etmeyin. Bu, tüm belirteçlerin (hCG, AFP ve serbest estriol) göstergelerini tek bir resimde birleştiren özel bir program kullanılarak yapılır. Bu durum zorunlu - her biri ayrı ayrı değerlendirilmemelidir.
Ayrıca kadının yaşı, kilosu, sağlığı, kalıtımı, fetüs sayısı ve diğer faktörler de dikkate alınır.
Nihai tarama sonucu bir risk değeri olarak görünür. Eşik değeri 1:350'dir. Bu sonuç veya daha düşük olan kadınların düşük risk altında olduğu kabul edilir. Yüksek riskin 1:250 veya daha yüksek olduğu tahmin edilmektedir, yani bu sonucu alan 250 kadından birinin çocuğu hasta olacaktır. Taramanın yalnızca düşük veya düşük düzeyde öneride bulunabileceğini belirtmek isteriz. yüksek risk gelişim kalıtsal hastalıklarÇocuk var. Ülkemizde bu taramalar ne yazık ki her zaman doğru şekilde yapılamadığı için bilgi düzeyi oldukça düşüktür.
Diğer analizlere gelince. Artık ayda bir kez jinekoloğunuzu ziyaret etmeniz gerekiyor. Ancak hamilelik komplikasyonlarla ilerlerse, o zaman elbette sizi kontrol testlerine yönlendirecektir.
Beslenme
Gebelik sağlıklı çocuk katkıda bulunacak sağlıklı beslenme hamilelik sırasında. Önceki tavsiyelerin tümü geçerliliğini koruyor: Her gün protein aldığınızdan emin olun, kızartmak yerine haşlamak daha iyidir, baharatlı ve tütsülenmiş - çok büyük tatiller ve biraz da tuz ve şekeri kontrol altında tutun. Mide ekşimesi çekiyorsanız, küçük öğünler yediğinizden emin olun. Kabızlık ve şişlik de büyük ölçüde beslenmenize bağlıdır. şunu da unutma tat tercihlerişu anda küçük bir gurme oluşuyor - ona sağlıklı yemek sevgisini aşılayın.
Kalsiyumu unutmayın, ancak bitki kaynaklarına odaklanın. Ancak ayrıca sadece doktorun önerdiği şekilde tablet şeklinde de alınabilir.
Ağırlık
İştahınızın artmaya başladığını hissedeceksiniz. Bebek deri altı yağ biriktirir ve annenin sağlaması gereken büyük miktarda kaynağa ihtiyaç duyar. Besleyici, çeşitli ve yeterli miktarda yiyin, ancak aşırı yemeyin. Kilo alımınızı izleyin. Artık haftada 300 kazanabilirsiniz. Hamileliğin başlangıcından 21. haftaya kadar maksimum 6,5 kg alabilirsiniz. Ancak bu oldukça bireyseldir.
Bebek plasentanın içinde hareket edebilmektedir ancak henüz gözlerini açamamaktadır. 21. haftada bebeğin büyüme hızı yavaşlamaya başlar. Ancak rahim içinde bebeğe hâlâ oldukça fazla yer vardır ve istediği gibi oraya hareket eder. Çocuğun oradaki konumuyla ilgili ekstra endişeler işe yaramaz. Doğuma gelinceye kadar rahimde daha çok hareket edecek ve dönecektir.
Bebeğin ağırlığı, boyu ve boyutları
Çocuğunuz zaten yaklaşık 300-310 gr ağırlığındadır, tepeden kuyruk sokumuna kadar olan boyu yaklaşık 18 cm'dir, ancak bu haftadan itibaren artık embriyonun parietal-koksigeal uzunluğundan bahsetmeyeceğiz, şimdi fetüsün taçtan topuklara kadar büyümesi.
Bu arada artık bu değer 26-27 cm civarında. şu an Bebek doğumdan önce zaten boyunun yarısına ulaşmış durumda. Yani hamileliğin yirmi birinci haftasında fetüsün boyu yaklaşık 26 cm ise 52 cm boyunda doğacaktır.
Rahim içi dünyayla ilgili haberler
- Sindirim sistemi . Çocuğun sindirim sistemi hızla gelişiyor. Bebek yutmayı çoktan öğrendi amniyotik sıvıölü cilt hücrelerini içerir. Çocukta sindirim sırasında yararlı malzeme emilir ve ölü deri kalıntıları sert oldukları için bağırsaklara gider. Bu arada, annenin kötüye kullanması durumunda alkol ve nikotinin de bebeğin vücudu tarafından emildiğini not ediyoruz. Şimdiden bebek günde yaklaşık 500 ml çevredeki suyu içebiliyor. Bu miktarı artırmaya yardımcı olur besinler vücudunda;
- Tat tercihleri oluşturulur. Dilde görünmeye başlarlar tat tomurcukları Böylece bebek tatları ayırt edebilir hale gelir. Bu arada amniyotik sıvının tadı doğrudan annenin beslenmesine bağlıdır. Çeşitli ve dengeli bir diyet yiyerek doğru beslenmenin oluşmasını etkileyebilirsiniz. tat tercihleriÇocukta;
- Bağışıklık sistemi. Lökositler ve trombositler üretilmeye başlar. Operasyon bağışıklık sistemi iyileştiriliyor. Antikorlar zaten anneden fetüse aktarılmıştır. Onu, annesinin yaşamı boyunca geçirdiği enfeksiyonlardan koruyacaklar. Buna pasif bağışıklık denir;
- Endokrin sistem. Bebeğin tüm organları çalışmaya başlıyor endokrin sistem– adrenal bezler, hipofiz bezi, epifiz bezi, tiroid, pankreas ve paratiroid bezi. Görevleri, doğmamış çocuğun büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan hormonları üretmektir;
- Vestibüler aparat. 21. gebelik haftasındaki fetal gelişim aynı zamanda bebeğin vücudunun uzaydaki konumunu belirlemesine olanak tanıyan vestibüler aparatın başlangıcını da içerir.
Fetal aktivite ve hareketler
Bazen bebek geceleri uyuyamayabilir, annesinin karnında oynayarak annesinin uykuya dalmasını engelleyebilir. Aktivite için bolca alanı olsa da, artık karnının hangi kısmında eğlendiğini zaten belirleyebilirsiniz.
20. haftada bebek zaten sesleri ve sesleri ayırt edebilir ve ayrıca annesinin ruh halini de anlayabilir.
Eğer gerçekten karnını içeri itiyorsa, ona bir şarkı ya da ninni söylemeyi deneyin, sizi duyacak ve sakinleşecektir. Henüz bebeğinizin cinsiyetini bilmiyorsanız bile ona nazikçe hitap edin ve karnını okşayın! Bebek sıcaklığınızı hissediyor!
21.haftada anne adayının durumu
Hala mükemmel durumdasınız, bu nedenle merdiven çıkarken dayanılmaz yorgunluk ve nefes darlığı henüz sizin için sorun olmayabilir. Hamileliğin 21. haftasına gelindiğinde başlangıçtaki kilonuz yaklaşık 4-6 kg artmıştır.
Çocuk büyümeye başlar yağ dokusu. Bu nedenle ne tükettiğinize özellikle dikkat etmeye çalışın. Hamileler için diyet menüsünü doktorunuzla tartışabilirsiniz. Doktorunuzun önerdiği vitaminleri alın, süzme peynir, meyve ve sebze yiyin. Bunların hepsi bebeğin doğru gelişimine katkıda bulunur ve aynı zamanda vücudun bu harika dönemde üzerine binen yükle başa çıkmasına da yardımcı olur.
Sonuçta sağlıklı bir bebek taşımak her anne için zor bir sınavdır.
Hamileliğin belirtileri ve özellikleri
İlişkili semptomlar Hamileliğin 21. haftasında aşağıdakiler meydana gelebilir:
- Göğüs büyütme ve kolostrumun görünümü. Hamilelik sırasında göğüsler yaklaşan emzirme dönemine hazırlık amacıyla biraz büyür. Meme uçları daha da öne çıkar ve hassaslaşır. Normalden fazla kilo almak, gelecekte göğsünüzde çatlaklara neden olabilir. Çoğu hamile kadın için, hamileliğin 21. haftasında, basıldığında meme uçlarından küçük kolostrum damlaları salınmaya başlayabilir. Kolostrum, prototip olan sarımsı kalın bir sıvıdır. anne sütü. Kolostrumun salınımı 20-22. haftalarda veya doğumdan hemen önce başlayabilir. Her iki durumda da bu bir patoloji olarak kabul edilmez. Şu tarihte: bol akıntı sütyeninizin veya iç çamaşırınızın içine göğüs pedleri koyabilirsiniz veya özel peçeteler akıntının çamaşırları ve kıyafetleri lekelememesi için;
- Rahim büyüklüğünde artış. Hamileliğin 21. haftasında rahime ne olur? Rahim zaten göbeğin yaklaşık 1 cm yukarısında yer almaktadır ve tabanının pubisten yüksekliği yaklaşık 21 cm'ye ulaşmaktadır;
- Deşarj. Hamilelikte vajinal akıntının normalden çok farklı olmaması gerekir. Sadece biraz daha bol hale gelebilirler (bu, progesteron hormonunun mukoza üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır). Hamilelik sırasında sağlıklı bir kadından gelen normal akıntı yarı saydam veya ekşi kokulu gri-beyazdır. Pul pul, cerahatli, sevimsiz veya keskin kokulu akıntı fark ederseniz, bu bir patolojiye işaret edebilir. Karın ve bel ağrısının eşlik ettiği sulu veya kanlı akıntı, düşükle sonuçlanabilir! Bebeğe zarar vermemek için mümkün olduğunca çabuk ambulans çağırın;
- Artan saç ve tırnak büyümesi. yüzünden hormonal değişiklikler Kadın vücudunda meydana gelen saç ve tırnaklar daha hızlı uzamaya başlayabilir. Bunun en rahatsız edici yanı ise kılların genellikle istenmeyen yerlerde özellikle aktif bir şekilde büyümesidir.
Hamile bir kadının kaygısı ve refahı
Tipik olarak hamileliğin yirmi birinci obstetrik haftası sakin bir dönem olarak kabul edilir. Ancak her türlü ağrı kadının bununla baş etmesini zorlaştırabilir. Zar zor algılanıyor acı verici hisler Rahimde eğitim amaçlı Braxton-Hicks kasılmaları olabilir ama merak etmeyin, ne bebeğe ne de size bir tehdit oluşturmazlar.
İlginç bir şey ister misin?
Hamile bir kadın aşağıdaki konularda da endişe duyabilir:
- Göğüste ağrılı yanma hissi. Bazı anne adayları mide yanmasından rahatsızlık duyabilirler. Ortaya çıkmasının nedeni genişlemiş rahmin mideye baskı yapmasıdır. Mideyi yukarı doğru kaldırır, bu da asidik içeriğin yemek borusuna geri akmasına neden olur ve böylece mide bulantısına neden olur. rahatsızlık. Bunu önlemek için uzmanlar kızarmış, ekşi, salamura ve tütsülenmiş yiyecekler yememenizi tavsiye ediyor. Ekşi meyve ve içeceklerden ve gazlı sudan da uzak durmalısınız. Yemekten hemen sonra eğilmemeniz tavsiye edilir. Yatmadan önce mide yanmasından kurtulmak için başınızın altına bir yastık daha koyabilirsiniz. Rahatlama olmazsa doktorunuza mutlaka söyleyin;
- Nefes darlığı. Boyutu ve hacmi sürekli artan rahim, iç organları sıkıştırmaya başlayarak diyaframı kaldırmaya başlar. Bu nedenle hamile bir kadın periyodik olarak nefes darlığı yaşayabilir. Bu hoş olmayan duyguyla başa çıkmak için doktorlar nefes alma tekniklerinde ustalaşmaya başlamanızı tavsiye ediyor. Doğru nefes alabilme yeteneği özellikle doğum sırasında çok faydalı olacaktır;
- Kabızlık ve şişkinlik. Şişkinlik ve kabızlık genellikle bir kadına hamilelik boyunca eşlik eder. Bunun nedeni, bir kadının neredeyse tüm iç organlarının rahim ve çocuğun ağırlığı nedeniyle baskı altında olmasıdır. Kabızlığı gidermek için daha fazla yiyin taze sebzeler ve lif içeren meyveler;
- Acı verici hisler. Şu anda uzun süre tek pozisyonda oturmak sırt ve bel ağrısıyla dolu olabilir. Onlardan kurtulmak için basitçe konumunuzu değiştirmeyi deneyebilirsiniz. Vücudunuzu dinlemeyi ve rahatlamayı öğrenin. İtibaren kilolu Hamilelik sırasında bacak eklemleri, sırt ve kaslar ağrıyabilir. Rahmin baskısı altında göbek bölgesinde ağrı ve rahatsızlık ortaya çıkabilir. Ancak bel bölgesinde kramp tarzında bir ağrı ya da belirgin bir esneme ağrısı varsa bu da göz ardı edilmemelidir! Zamanında teşhis koymak artan ton rahim, mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışın;
- Uyku bozuklukları. İlk olarak, 21. gebelik haftasındaki bir fetüs gece uykusunu engelleyebilir. aşırı aktivite karnında. İkincisi, yeterli uyku eksikliğinin nedeni olabilir. güçlü basınç mesaneye uterus. Çünkü anne adayına ve gece boyunca tuvalete gitmek için birçok kez uyanmak zorunda kalıyoruz. Üçüncüsü, karnınızın büyüklüğündeki değişiklikler nedeniyle yan yatmaya hemen alışmak kolay değildir (özellikle daha önce yüz üstü veya sırt üstü uyumayı tercih ettiyseniz). Bu nedenle kendiniz için en uygun olanı seçmelisiniz rahat pozisyon uyku için. Birkaç yastık bu konuda yardımcı olabilir veya özel yastıklar hamile için. Çok iyi bir şey- simit şeklinde bir yastık: hamilelik sırasında uyumak rahattır ve doğumdan sonra bebeği beslemek için kullanılabilir. Yatmadan önce ve gün içinde odayı havalandırmayı unutmayın.
Hızla büyüyen karnınız
Göbek büyümeye başladığında birçok anne adayı yanlarındaki derinin kaşınmaya başladığını hisseder. Bu emin işaret onun esnemesi. Nemlendirici veya losyon kullanmak semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Vücuttaki çatlaklara karşı hamilelere özel kremler de bulunmaktadır.
Kaşıntı geçmezse doktora başvurmalısınız. İhtiyacı olabilir ek sınav rahatsızlığın sebebi.
Yirmi birinci haftada karın fotoğrafları:
21. haftada testler ve ultrason
Özel değil tıbbi muayenelerŞu anda bu süreyi tamamlamanıza gerek kalmayacak. Jinekologunuz size yalnızca idrar testi ve genel kan testi için talimat verebilir.
Gebeliğin yirmi birinci haftasında ultrason taraması, muayene olduğunuz doktor tarafından reçete edilir.. Sonunda bebeğinizi görebileceksiniz ve eğer izin verirse, yakında kimin doğumunu bekleyebileceğinizi düşünün: mirasçı mı yoksa mirasçı mı? Ek olarak, doktorla zaten anlaşabilir ve bebeğin ilk fotoğrafını çekerek, örneğin bu küçüklerin annelerinin yaptığı gibi, hayatının tarihçesini ortaya çıkarabilirsiniz:
Hangi tehlikelere dikkat etmelisiniz?
Erken doğum genellikle bu aşamada başlayabilir. Her anne adayının böyle bir durumda doğru davranabilmesi için eşlik eden belirtileri bilmesi önemlidir. Erken doğum belirtileri:
- genital sistemden kanlı akıntı;
- idrar yaparken şiddetli ağrı;
- akut veya sürekli kusma;
- sık sık gevşek dışkı;
- vajinadan ani bol sulu sıvı sızıntısı;
- alt sırtta şiddetli ağrı;
- sırtta veya alt karın bölgesinde keskin veya kalıcı ağrı.
Bu belirtilerden herhangi birini hissederseniz hemen ambulans çağırın!
Kadın bedeni doğası gereği benzersizdir, dolayısıyla her şey fiziksel duyumlar Hamileliğin yirmi birinci haftasında da benzersizdir.
Bu dönemde hormonal değişiklikler devam eder ve bunlara tamamen yeni duyumlar eklenir; ani değişim ruh halleri.
Bizim faydalı ipuçları bu hafta şöyle olacak:
- Normalden biraz daha fazla kilo alırsanız endişelenmeyin. Ama yine de iştahınıza dikkat etmeye çalışın, daha az un yiyin ve yarı mamul ürünlerin ve fast foodların varlığını unutun;
- Biraz ara vermek ve rahatlamak için yeni doğan bebeğinizin bakımı için ihtiyacınız olan şeylerin bir listesini yazabilirsiniz. Çorap, bere ve tulum çeşitlerine daha yakından bakmaya başlayın. Bu çok ilham verici!;
- Spor faaliyetleri memnuniyetle karşılanmaktadır. Spor hayatınızın büyük bir parçasıysa? şeref yeri ve çocuk sahibi olmadan önce yükü azaltabilir ve egzersiz yapmaya devam edebilirsiniz. Ancak doktorunuza ve eğitmeninize danışmanız gerekir! Ve eğer spor yapma arzusu hamile kaldıktan sonra ortaya çıktıysa, o zaman hafif esneme egzersizleri ve sırt kaslarını güçlendirerek başlamak en iyisi olacaktır. Örneğin hamile kadınlar için yoga, fitness veya havuz ziyaretini kendiniz seçebilirsiniz;
- Hamilelere özel kurslara katılmak için şimdiden sıraya girebilirsiniz!;
- Hayatınızda olup biten her şeyden en iyi şekilde yararlanın pozitif duygular. Artık duyarlılığınız arttı, dolayısıyla endişeler ve stres tamamen gereksiz. Daha çok eğlenin ve temiz havada daha sık yürüyün! Kendinizi şımartmaktan korkmayın!
Daha pozitif! Herkesi takdir edin Yeni gün, çünkü bu sizi uzun zamandır beklenen olaya, bir bebeğin doğumuna yaklaştırıyor!
Bu materyal yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; sağlanan bilgileri kullanmadan önce, mutlaka bir uzmana danışın.
Yükleniyor...
