Biberonla beslenen bebekler tamamlayıcı beslenmeye ne zaman başlar? Formülle beslenen tamamlayıcı gıdalar ne zaman tanıtılmalı - temel ilkeler

Bu sebeple bebek yapay besleme Tamamlayıcı gıdalar bebeklere göre daha erken tanıtılmaktadır. Bu, beslenme eksikliklerini önlemenize, sağlıklı ve zamanında gelişmeçocuk.

Sanılanın aksine 6 aylıktan küçük bir bebeğin bağırsakları hiçbir besini sindirmeye hazır değil mi? Anne sütüne veya özel bir formüle ek olarak yapay bir bebeğin vücudu, yeni ürünlerin işlenmesine hızla uyum sağlar.

Çocuk menüsünü genişletme yaşı, bir çocuk doktoru randevusu ile bireysel olarak belirlenir. İyi gelişmekte olan çocuk Biberonla beslenen bebeklerde tamamlayıcı gıdalara 4,5 aylıkken başlanır.

Çocuk menüsünün zamanında ve doğru şekilde genişletilmesi, genellikle bebek maması kullanımına eşlik eden yetersizlik, kolik ve kabızlık ile hızlı bir şekilde başa çıkmanıza olanak tanır. Onun yardımıyla anemi ve raşitizm gelişimi önlenir ve kilo alma oranı normalleştirilir. Tamamlayıcı gıdaların geç tanıtılması bebeğin gelişiminin engellenmesiyle doludur: Daha sonra olağandışı kıvamdaki yiyecekleri çiğnemeyi ve yutmayı öğrenecektir.

Temel giriş kuralları

Tamamlayıcı gıdaları tanıtmanın temel şartı çocuğun kesinlikle sağlıklı olmasıdır. Yeni yemeklerin tanıtılma sırası çocuk doktoru ile anlaşılmalıdır. Alerjenik yiyeceklerin listesini unutmayın: inek sütü, tavuk yumurtası akı, turunçgiller, kuruyemişler, gluten içeren tahıllar.

Aksi takdirde doktorunuzu dinleyin ve bir blender, buharlayıcı, kıyma makinesi veya mutfak robotu kullanarak parlak püreler oluşturmaya hazırlanın.

Tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasına ilişkin hatırlatma:

1. 1 öğünde çocuğa 1 yemek sunulur. Yeni ürün.

Günlük hacmi arttırılarak uygulanır. Her olağandışı yemek, 1/4 çay kaşığı miktarında sunulur ve porsiyon yavaş yavaş bebeğin yaşına uygun bir hacme kadar artırılır;

1. Yeni yiyecek ve içecekler sadece kaşıkla verilir.

Her şeyi biberonla alma alışkanlığı bebeğin gelişimini olumsuz etkileyecektir; daha sonra çiğnemeyi ve konuşmayı öğrenecektir.

1. Tamamlayıcı gıdalar her zaman oturma pozisyonunda verilir.

Anne ve bebeğin rahatlığı için beslenme için özel, yüksek, yıkanabilir bir mama sandalyesi kullanmak daha iyidir.

1. Tamamlayıcı gıdaların tutarlılığı.

Bebek henüz çiğneyemediğinden ve bunun için gerekli sayıda dişe sahip olmadığından menüdeki ilk yeni öğeler püre veya meyve suyu şeklinde servis edilmelidir.

1. Yeni ürün bir öncekinden bir hafta sonra tanıtılıyor.

Ebeveynlerin, bebeğin ve vücudunun beslenmedeki değişikliklere tepkisini değerlendirmek için yeterli zamanı olmalıdır.

1. Bebeğinizi yemek yemeye zorlamayın.

Tamamlayıcı beslenmenin zamanının geldiği fikrini geliştirmeyin. Her çocuğun kendine özgü bir gelişim hızı vardır ve zorla besleme onu yalnızca yavaşlatır ve kilo alımını durdurur;

1. Bir yemek günlüğü tutun.

İçinde bebeğin günlük menüsünü ve porsiyon boyutlarını not edeceksiniz. Gastrointestinal bir bozukluk veya alerji meydana gelirse, alınan notlar bunların nedenini belirlemenize yardımcı olacaktır;

1. Karışımdan önce yeni bir ürün sunun.

Sıcak ve taze olmalı. Yemek pişirmek ve beslemek için sterilize edilmiş tabak, ekipman ve çatal bıçak takımı kullanın;

1. Tamamlayıcı gıdalara da aynı anda başlanmalıdır.

Gün boyunca reaksiyonu görebilmeniz için bunu ikinci yemek öncesi beslenme sırasında yapmak en iyisidir. çocuğun vücudu yeni bir ürün için;

1. Kompozisyon, raf ömrü ve diğer özellikler.

Mağazada püre ve meyve suları satın alırken ürünün bileşimine, üretim tarihine, üreticinin itibarına ve oluşturulduğu bebeğin yaşına dikkat edin. İçeriklerin sakkaroz, tuz ve dekstroz içermesi kabul edilemez.

Genç bir anne, tamamlayıcı gıdaları her ay tanıtmanın kuralları konusunda tavsiyelerini paylaşıyor.

Bir bebeği yapay olarak beslerken tamamlayıcı gıdaları tanıtma prosedürü

Tamamlayıcı gıdaların tanıtımına katı bir beslenme programı eşlik etmelidir: her biri karışımı diyetten çıkaran 5-6 besleme bir yaşında bebek yavaş yavaş değiştiriliyor tam resepsiyon yiyecek.

Çocuğun yemeği, ikamet ettiği bölgede yetiştirilen veya üretilen ürünlerden oluşur - bu, onların doğallığının bir tür garantisidir. Gözlemlerken yiyecek alerjisi Kışkırtıcı ürün en geç 1 ay sonra tekrar piyasaya sürülür.

Aşağıdaki durumlarda tamamlayıcı beslenme uygulanmamalıdır:

• Çocuk hasta;
• 3 günden az bir süre önce rutin bir aşı yapıldı;
• Bebek, ateş, kaprisler ve dengesiz uykunun eşlik ettiği diş çıkarıyor;
• Çocuk hayattaki bazı değişikliklere alışır: Anne işe gider, aile seyahate çıkar veya ev değişikliği yaşar;
• Bebeğe alerji, mide-bağırsak bozuklukları ve deri döküntüleri teşhisi konuldu.

Çocuğun tamamlayıcı beslenmeye hazır olup olmadığının belirlenmesi

Sadece bebeğin yaşına değil, aynı zamanda çocuğun karışımdan başka bir şeyi deneme isteğinin diğer işaretlerine de odaklanarak yeni ürünler tanıtmak gerekir.

Bebeğinize kaşıkla meyve suyu, püre veya yulaf lapası verme konusundaki ilk girişiminiz yüzünü buruşturması, öksürmesi veya tükürmesiyle sonuçlanıyorsa, erken davranmaya başlamışsınız demektir. Birkaç hafta sonra tekrar deneyin.

Bebeğinizin diyetini çeşitlendirmek istediğine dair işaretler:

1. Çocuk günde 1 litre mama yemiyor ve daha sık beslenmeye ihtiyaç duyuyor;
2. Bebeğin zaten ilk dişleri var, deneyecek bir şey verirseniz ağzıyla çiğneme hareketleri yapıyor;
3. Bebek bir kaşık verirken ağzını açar ve içindekilere dikkatle bakar;
4. Anne ve babasının yemekleriyle ilgileniyor, tabağa uzanıyor, her şeyi denemeye çalışıyor;
5. Bebek çeşitli nesneleri alır ve bunları kasıtlı olarak ağzına çeker;
6. Çocuk iyi oturuyor, vücudunu kontrol ediyor, başını çeviriyor;
7. Bebeğin dil itme refleksi bir miktar azaldı. Ona kaşıkla içecek verirseniz içindekiler çenesinden aşağı akmaz;
8. Bebeğin ağırlığı doğumdan bu yana iki katına çıktı;
9. Çocuk fırsat verildiğinde kendi başına yemeye hazırdır: Yemeği elleriyle alır, ağzına götürür, tadına bakar, yutar veya tükürür.

Her gün bu belirtilerden en az 5 tanesini gözlemliyorsanız, tamamlayıcı gıdaları güvenle uygulamaya başlayabilirsiniz.

Yapay bir bebek için ilk beslenme seçenekleri

İlk tamamlayıcı beslenme için ürün, bebeği gözlemleyen çocuk doktoru ile birlikte belirlenir. Meyve suyu, sebze veya meyve püresi, tahıl lapası olabilir. Her durumda, belirli işlemlerden geçmiş yalnızca 1 ürün olmalıdır.

Meyve ve sebzeler çocuk vücudu için gerekli olan birçok vitamini içerir, kolayca sindirilirler. Bebeğiniz kilo alımında geride kalıyorsa yulaf lapası tercih edilir. Meyve püresini tercih ettiğinize göre hazırlıklı olun. sebze bebek yemek istemeyebilir çünkü o kadar da lezzetli değildir.

İlk besleme için şunları hazırlayabilirsiniz:

• Alerjik olmayan elma suyu.

Çok ekşi bulursanız kaynamış su ile seyreltebilirsiniz;

• Sebze püresi.

Haşlanmış kabak, kabak, kabak, yeşil bezelye, karnabahar veya brokoliden. Pişirirken biraz tuz, bir damla ayçiçek yağı ekleyebilirsiniz.

• Meyve Püresi.

Pişmiş elma, armut, şeftali veya kayısıdan yapılır.

• Yulaf lapası.

Şekersiz suda pişirilmiş pirinç veya karabuğday. Birincisi, çocuğun sıklıkla bağırsak rahatsızlıklarından muzdarip olması durumunda, ikincisi ise kabızlığın gözlenmesi durumunda tercih edilir. Alerjik reaksiyonlara neden olabilecek gluten içerdiğinden diğer tahılları tercih etmemelisiniz.

Bebeğinizin ilk tamamlayıcı yemeği tatsız bulmasını önlemek için karışımdan birkaç damla ekleyin. Meyve sularına şeker, fruktoz veya bal eklenmesi kabul edilemez. Mevsim sebze ve meyvelerini tercih etmek daha iyidir.

Bu mümkün değilse, dondurucudaki kendinizinkini kullanın. Aksi takdirde endüstriyel olarak üretilen meyve suları ve püreleri satın almanız gerekir. Özel olarak yetiştirilen, kalite sertifikaları ile onaylanmış organik meyve ve sebzelerden hazırlanmaktadır.

Bebeğin dışkısında veya ishalinde mukus görünümü, sebze ve meyvelerin geçici olarak menüden çıkarılmasının ve bunların yerine tahılların konulmasının bir nedenidir. İlk tamamlayıcı beslenme alerjik reaksiyonla sonuçlanırsa, “yeniliklerinizle” ona zarar verdiğiniz korkusuyla bebeğinizin menüsünü genişletmeyi geciktirmeyin; bebeğin gastrointestinal sisteminin henüz hazır olmadığı bir ürünü bir ay süreyle hariç tutun. Kızarıklık, kolik ve diğer gıda alerjisi semptomları ortadan kalktıktan sonra başka bir yemekle değiştirin.

Yeni bir ürünün ilk kısmı 5 g'dan (0,5-1 çay kaşığı) fazla olmamalıdır. Belirli bir beslemede karışımın yerini tamamen alana kadar her gün 10 gr artırılmalıdır.

İlk pürenin kıvamı sıvıdır, yoğunluğu da giderek artar. Tamamlayıcı beslenmenin yanı sıra, bebeğin diyetine kaynamış su da dahildir - 6 aya kadar çocuklar için 50 ml'ye kadar, bir yıla kadar bebekler için 100 ml'ye kadar.

Tamamlayıcı beslenmenin aylara göre genişletilmesi

Çocuk doktorları, bazı çocuklar için yemek menüsünün 3 ay gibi erken bir sürede genişletilmesini önermektedir. Bunun nedeni anemi, vücuttaki vitamin eksikliği veya zayıf kilo alımı olabilir.

İlk başta bebeğe mama takviyesi yaparak yeni gıdaların porsiyonlarını kademeli olarak artırmak önemlidir - bir öğünde alınan gıdanın toplam hacmi yaklaşık 150 ml olmalıdır. Bebeğin gastrointestinal sistemine aşırı yüklenmemek için tamamlayıcı gıdaları ve ana beslemeleri değiştirmeyi unutmayın. Örneğin:

1. Karışım;
2. Yulaf lapası + karışım;
3. Karışım;
4. Püre + meyve suyu + karışım;
5. Karışım.

3 ayda beslenme

Bebeğinizin menüsünü doğal meyve sularıyla çeşitlendirin. Hazırlamak için yeşil elma kullanılması daha iyidir. Kağıt hamuru meyve suyundan çıkarılır ve sıvı, kaynamış su ile yarıya kadar seyreltilir. Sıcak içecek bebeğe sadece birkaç damla kadar verilir ve porsiyon her geçen gün biraz artar. Zamanla menüye şeftali, armut ve kayısı sularının eklenmesine izin verilir.

4 ayda beslenme

Menüdeki meyve sularına, belirlenen sıra ile meyve ve sebze püreleri eklenmektedir. Meyveler arasında kayısı, şeftali tercih edilmelidir. yeşil elmalar ve armut, muz (sadece çiğ olarak verilir).

Tamamlayıcı beslenme için en iyi sebzeler: kabak, kabak, brokoli, karnabahar, kabak, bezelye, havuç ve patates. İlk püre tek bileşenli olmalıdır. Bebek ayrı ayrı sunulan ürünlere alışınca tek tabakta karıştırılabilir.

Seçilen sebze ve meyveler önceden kaynatılır, haşlanır veya pişirilir. Püre bir blender kullanılarak hazırlanır, tadı bebeğe "tanıdık" görünecek şekilde içine biraz karışım ekleyebilirsiniz. Sebze yemeğini kaynamış su veya pişirildikten sonra kalan et suyu ile istenilen kalınlığa kadar seyreltebilirsiniz. Meyve püresi, meyve suyu kullanılarak istenilen kıvama getirilebilir.

Püre yerine glutensiz ve süt içermeyen yulaf lapası. Suda hazırlanır, tanenin ince öğütülmesi gerekir. Karabuğday veya pirinç lapası seçin. Kahvaltıda sunmak, sebze ve meyveleri öğleden sonraya kaydırmak daha iyidir.

5 ayda

Bebeğin diyetindeki yeni bir ürün bitkisel yağdır. Şuna eklenir: sebze püreleri Bebeğiniz için tadı daha iyiyse yulaf lapasının içine bırakabilirsiniz. Zeytin yağı- Ürün tartışmalı olduğundan çocuk doktorunuzla bu ürünü dahil etme olasılığını tartışın. Çocuk menüsü. Yemekler biraz daha kalın olabilir ancak topaklanma olmaz. Meyve suyu bazen komposto ile değiştirilebilir. İkincisi de çok konsantre hale getirilmemelidir, suyla seyreltilmesi daha iyidir.

Altı ay içinde

Bebeği süt lapasına geçirmenin zamanı geldi. Önce sütte pişirilir, yarısı kaynar suyla seyreltilir, sonra kullanılır. saf ürün. İnek proteinine alerjiniz varsa kullanabilirsiniz. keçi sütü. Yulaf lapası ve pürelerde tereyağı ve haşlanmış yumurta sarısı eklenmesine izin verilir. Tavuk yumurtası uygun değilse bıldırcın yumurtası ile değiştirin. Yumurta sarısı bebeğe ayrı bir ikram olarak sunulabilir, çatalla ezilip süt karışımıyla karıştırılabilir.

Diyetin kefir ve süzme peynirle çeşitlendirilmesine izin verilir. Saygın Dr. Komarovsky bu ürünlerin ilk beslenme için en iyisi olduğuna inansa da pek çok çocuk doktoru bu görüşü paylaşmıyor. Doktorunuza danışın. Bu ürünler mikrofloraya faydalı bakteriler ve bol miktarda kalsiyum içerir ancak bebeğin böbreklerine ağır yük oluşturur.

Kefir ve yoğurdu kendiniz hazırlarken, mayayı yalnızca eczanelerden satın alın. Onlara şeker veya fruktoz eklemeyin. Büyüyen bir bebeğin beslenmesinde bu ürünlerin izin verilen maksimum miktarına tabloya dikkat edin.

7. ayda beslenme

Bu yaşta diyetinize dahil edebilirsiniz. et püresi. Hazırlamak için yağsız, damarsız ve kemiksiz et satın alın. Tavşan, hindi veya tavuk filetosu tamamlayıcı beslenme için en uygun olanlardır. Bebeğin inek proteinine alerjisi yoksa dana eti kullanılmasına izin verilir. Et kaynatılır veya buharda pişirilir, ardından bir blender veya kıyma makinesi ile kıyılır.

Sadece et püresi değil, ezme ve sufle de hazırlayarak menüyü çeşitlendirebilirsiniz.

Pürenin kıvamını arttırmak için seyreltilmiş halde bile et suyu hiçbir şekilde kullanılmaz. Çiğneme becerilerinin gelişimini teşvik etmek için bebeğinize hafif komposto, meyve suyu veya kefir ile ıslatılmış simit, bebek kurabiyeleri veya krakerler sunabilirsiniz.

8 ay

Diyete gluten içeren tahıllar eklenir. Bebeğiniz için yulaf ezmesi, arpa, arpa, mısır ve darı lapası hazırlamaya başlayın. Kişi bir yaşına gelene kadar diyete irmik eklememek daha iyidir - kalorisi çok yüksektir ve en az sağlıklıdır. Bebeğe köfteli çorba servis edilebilir. Sebze dolgusu çocuğa aşina olmalıdır.

9 ay

Çocuğunuz hake, morina ve levrek gibi az yağlı balıkları deneyebilir. Fileto buharda pişirilmeli, haşlanmalı, haşlanmalı veya pişirilmelidir. Tohum olup olmadığını dikkatlice inceleyin - püre pürüzsüz ve yumuşak olmalıdır. Vitaminler ve mikro elementlerle doludur ve sindirimi etten daha kolaydır. Bir balık yemeği haftada iki kez bir et yemeğinin yerini almalıdır - onu menüye daha sık dahil etmeye gerek yoktur.

10-12 ayda beslenme

Bu dönemde bebeğin porsiyonları büyür ve mama ile pek beslenmez. Sebze püreleri çok bileşenli hale gelir ve çok tahıllı yulaf lapası hazırlanır. Süzme peynir, kefir ve yoğurda tat vermesi için meyve suları ve püreler eklenir, şeker hala yasaktır. Et ve balık menüsü buharda pişirilmiş pirzolalarla tamamlanmaktadır. Bazen yulaf lapası yerine sütte pişirilmiş erişteler sunabilirsiniz. Süzme peynirden meyveli bir güveç hazırlayın.

Küçük çocuğunuza çorbayla birlikte bir parça ekmek vermeyi deneyin. Sebzeleri bir blender ile öğütmek zorunda değilsiniz; sadece öğütün, hatta dilimler halinde kesin. Sarısını çatalla yoğurun. Bir yemek aynı anda birden fazla yemekten oluşabilir. Bebek sağlıklıysa ve gıda alerjilerine duyarlı değilse, yeni gıdalar daha sık verilebilir - her 3 günde bir. Menüsü çok çeşitli olduğu için bebeğinizi biberondan ayırmaya güvenle başlayabilirsiniz - doyar.

Tüm şemaların değişken olduğunu unutmayın; yukarıdakiler yalnızca Kaba plan yapay bir bebek için tamamlayıcı gıdaların tanıtılması. Yalnızca bir ürüne aşık olup diğerine aşık olmayan çocuğunuza uyum sağlamalısınız. uzun zamandır reddetmek. Çocuk doktorunuza danışın ve bebeğinizi memnun edin.

Yapay bebeğin yaşına göre izin verilen tamamlayıcı beslenme miktarı

Bulaşıklar	4 ay	5 ay	6 ay	7 ay	8-9 ay	10-12 ay
Meyve suyu, ml	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Sebze püresi, g	5-30	10-100	150	150-160	170-180	200
Meyve püresi, g	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Suda yulaf lapası, ml	10-100	10-100	–	–	–	–
Bitkisel yağ, ml	–	1-3	3	3	5	6
Sütlü yulaf lapası, ml	–	–	50-100	150	150-180	200
Tereyağı, g	–	–	1-4	4	5	6
Yumurta sarısı, adet	–	–	¼.	¼.	½.	½-1.
Kefir, ml	–	–	10-30	50-100	100-200	300-400
Süzme peynir, g	–	–	10-30	40	40	50
Galette kurabiyeleri, g	–	–	–	3-5	5	10-15
Et püresi, g	–	–	–	10-30	50	60-70
Balık püresi, g	–	–	–	–	10-30	30-60

Tamamlayıcı gıdaların doğru şekilde tanıtılmasıyla yaklaşık kilo alımı

Yaş, ay	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Kazanç, g	750	700	650	600	550	500	450	400	350

IV'te prematüre bebeklere tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasının özellikleri

Bebeğiniz erken doğmuşsa, tamamlayıcı gıdaların tanıtılması konusu yalnızca onu gözlemleyen çocuk doktoru ile tartışılmalıdır. Menüyü genişletme zamanı olgunluğuna bağlıdır iç sistemler, sindirim enzimlerinin üretiminin başlaması, aneminin yokluğunun teşhisi. Çoğu şey aynı zamanda çocuğun doğum sırasındaki vücut ağırlığına ve aylık kilo alımına da bağlıdır.

Bazı doktorlar tamamlayıcı gıdalara 4-6 ay içinde başlanmasını tavsiye ederken, bazen 1-3 ayda meyve suları ve sebze kaynatmalarıyla bu süreç aktive edilir.

Prematüre bebeklere daha erken et verilir yumurta sarısı, sebzeler, karaciğer ve çok tahıllı tahıllar. İkincisi suyla değil, süt karışımı veya sebze suyuyla hazırlanır. Tamamlayıcı beslenme, çocuk doktoru tarafından tamamen kontrol edilir ve rutin muayene ve tartım sonuçlarına göre ayarlanır.

Çocuğun menüsünü aya göre genişletme

Besleme zamanı	Örnek menü
	4-5 ay	6-7 ay	8-9 ay	10-12 ay
6:00-7:00	Formül sütü
9:00-11:00	Su lapası + meyve suyu + formül takviyesi	Süt lapası tereyağı+ yumurta sarısı + meyve suyu	Tereyağlı süt lapası + yumurta sarısı + meyve püresi	Tereyağlı sütlü çok tahıllı yulaf lapası + dilimler haşlanmış sebzeler+ yumurta sarısı
12:00-14:00	Formül sütü	Bitkisel yağlı sebze püresi + et püresi + takviye edici gıda karışımı	Sebze çorbası + bitkisel yağlı sebze püresi + et/balık köfte	Bitkisel yağlı sebze garnitürü + et/balık buhar pirzola+ süzme peynirli güveç
17:00-19:00	Sebze veya meyve püresi + ek formül	Meyve püresi + süzme peynir + kefir + kraker	Meyve püresi + kefir + süzme peynir + simit	Meyve püresi + bisküvi ile yoğurt
21:00-22:00	Formül sütü

Bebeğinizi aşırı beslememek için kabul edilebilir porsiyon boyutlarına uymayı unutmayın. tehlikeli ürünlerörneğin süzme peynir. 8 aydan itibaren ana yemekler günde 3 defa düzenleniyor, ancak özellikle büyüyen bir vücut için hiç kimse hafif atıştırmalıkları iptal etmedi. Bebek kurabiyelerini her zaman buzdolabında saklayın ve yürüyüşlere yanınıza alın. doğal meyve suları, meyveler, kefir.

Tamamlayıcı beslenme konusu birçok ebeveyni korkutuyor, özellikle de sonuçları her zaman hızlı ve kolay bir şekilde ortadan kaldırılamayan gıda alerjisi olasılığı göz önüne alındığında. Çoğu zaman, bebeklerin ebeveynleri çocuk doktorlarına aşağıdaki soruları sorar:

• Bebek sunulan yiyecekleri yemeyi reddederse ne yapmalı?

Bebeğiniz henüz buna hazır olmadığı için tamamlayıcı beslenmeyi erteleyin. Yemekleriniz ve aile yemekleriniz sırasında onu kucağınıza alarak yemeğe olan ilgisini teşvik edin.

• Bebek hangi aylarda boğulmayı bırakır?

Çocuğun vücudunun gelişim hızına bağlıdır. Ortalama olarak çocuklar 9 aydan itibaren yemek yerken öksürmeyi bırakırlar.

• Tamamlayıcı gıdaları tanıtırken çocuğun dışkıyla ilgili sorunları olmaya başlarsa ne yapmalı?

3 günden fazla süren kabızlık veya günde 5 defadan fazla dışkılama sıklığı normal aralığın dışındadır. Durumu normale dönene kadar bebeğin diyetinden yeni yiyecekleri çıkarın, bunları yaşına göre kabul edilebilir başka bir şeyle değiştirin. Ayrıca porsiyon boyutlarını yanlışlıkla abartıp abartmadığınıza da dikkat edin.

• Alerji belirtileri ortaya çıkarsa ne yapmalı?

Bu konuyu çocuk doktorunuzla önceden görüşün ve her ihtimale karşı bir bebek satın alın. antihistamin V evde ilk yardım çantası. Bakım Gıda Günlüğü tahriş edici ürünü tanımlamanıza yardımcı olacak, menüden çıkarmanız sorunu çözecektir.

• Bir yaşına kadar bebeğinize neleri yedirmemelisiniz?

Alerjen ürünler (fındık, bal, turunçgiller, ithal egzotik meyve ve sebzeler, kırmızı balık) yasaktır.

• Bebeğiniz için hangi hazır tahıllar ve püreler en iyisidir?

Seçim yaparken seçilen ürünün bebeğinizin yaşına uygunluğuna dikkat edin. Ürünün bileşimini, ambalajın bütünlüğünü ve üretim tarihini kontrol edin. 2016 yılı tahıl sıralamasında ilk sırayı Nestle şirketinin çeşitli ürünleri aldı. En iyi püreler, buna göre deneyimli anneler ve sonuçlar laboratuvar araştırması TM “Gerber” çeşitleri göz önünde bulundurulur.

Yeterli kilo alımı, gastrointestinal rahatsızlıkların olmaması ve alerjik reaksiyonlar her şeyi doğru yaptığınızı gösterir. Bebek sağlıklı, neşeli ve aktif; menüsünden ve annesinin hazırladığı lezzetlerden memnun. Ancak bebeğinize "yetişkin" masasındaki lezzetlerle davranmak için acele etmeyin - bu, vücudu için ciddi sonuçlarla doludur.

Emzirmenin mümkün olmadığı durumlarda bebeğe mama verilir. Kompozisyonunda gerekli tüm özelliklere sahip olmak küçük adam vitaminler ve mikro elementler, mümkün olduğunca yakın anne sütü. Yapay beslenme, tamamlayıcı gıdaların tanıtılması da dahil olmak üzere çocuğun daha fazla beslenmesini etkiler. Ancak birçok deneyimsiz anneler Formül beslemeye ne zaman başlanacağı konusunda karanlıktayız.

Yapay bebeğe tamamlayıcı gıdalar ne zaman verilmeli?

Her ne kadar mamalar bebeklere uygun olsa da tamamlayıcı gıdaların biraz daha erken tanıtılması gerekiyor. Bunun nedeni, karışımın büyüyen bir organizmanın tüm ihtiyaçlarını karşılayamamasıdır. faydalı maddeler. Bu nedenle, altı ayda yeni gıdayla tanışan bebeklerden farklı olarak, yapay beslenme sırasında tamamlayıcı gıdaların verilmesi, yaşamın 4,5 - 5,5 ayında (bebeğin durumuna bağlı olarak) gerçekleşmelidir. Yani diyorlar ki modern standartlar DSÖ. Doğru, içinde Sovyet zamanıÇocuk doktorları bunu bebek 3 aylıkken yapmayı önerdiler. Ancak modern araştırma bunu reddet erken tamamlayıcı beslenme, Çünkü gastrointestinal sistem ve kırıntıların enzim sistemi yeterince olgunlaşmamıştır.

Tamamlayıcı gıdalar yapay bir bebeğe doğru şekilde nasıl tanıtılır?

Biberonla beslenen bir bebeğin diyetine yeni ürünler ekleme kuralları, emzirilen bir bebeğin kurallarına benzer:

1. Tamamlayıcı beslenme ile başlamalı az miktardaürün - ½ çay kaşığı ile.
2. Önce yeni bir ürün veriyorlar ve ancak o zaman bir karışım sunuyorlar. Yavaş yavaş, tamamlayıcı gıdaların miktarı artırılarak bir beslemenin yerini mama alır.
3. Aynı anda iki yeni ürün piyasaya sürülmemelidir. Her bileşen yaklaşık 5-7 gün süreyle verilir ve ancak o zaman yeni bir şey verebilirsiniz.
4. Çocuğun sağlıklı ve aktif olması durumunda tamamlayıcı beslenmeye başlanabilir. Hastalık durumunda veya yaklaşan aşının arifesinde yeni bir ürün piyasaya sürülmez.
5. Yeni yiyecekler püre şeklinde, yani bebeğin boğulabileceği küçük yiyecek parçaları olmadan homojen, hassas kıvamda sunulur.
6. Yiyecekler, taze malzemelerden ayrı kaplarda beslenmeden hemen önce hazırlanır. Bebeğe vücut sıcaklığında püre verilir.
7. Vücudun tepkisini kontrol etmek için günün ilk yarısında yeni bir ürüne alışmak daha iyidir.
8. Bebeğiniz yaramazlık yapıyorsa ya da reddediyorsa yemek yemeye zorlamamalısınız.

Yapay besleme için tamamlayıcı besleme şeması

Genel olarak ürün girme sırası şöyle görünür:

1. Sebze püresi.
2. Yulaf lapası.
3. Fermente süt ürünleri ve süzme peynir.
4. Meyveler ve meyve suları.
5. Et ve balık yemekleri, yumurta sarısı.

1. ve 2. noktalar değiştirilebilir. Ancak tamamlayıcı beslenme, kural olarak, çocuk iyi kilo almıyorsa yulaf lapasıyla başlar.

yulaf lapası. Sebze pürelerini tanıttıktan bir ay sonra bebeğinize sütlü veya süt içermeyen, glutensiz yulaf lapası - pirinç, karabuğday, yulaf ezmesi - yulaf lapası verebilirsiniz. 1 çay kaşığı ile başlanarak günde 150-200 gr hacme ayarlanır.

Süt Ürünleri. Çocuk doktorları 8 aydan itibaren süzme peynirin tanıtılmasını önermektedir. Bebeğinize 10-11 aydan itibaren kefir tedavisi uygulayabilirsiniz. Çocuklar için özel fermente süt ürünlerinin satın alınması tercih edilir.

Meyveler ve meyve suları. 7'den itibaren izin verilir meyve püreleri ve 1:1 oranında su ile seyreltilmiş elma, muzdan taze sıkılmış meyve suları. Onlarla birleştirilebilirler sebze suları(kabak, havuç). 9. ayda kabuğu soyulmuş bir dilim elma verebilirsiniz.

Et ve Balık. 7,5-8 aylıkken yapay bir çocuk, önce püre şeklinde yağsız etlerle (tavşan, tavuk, hindi, dana eti), ardından buharda pişirilmiş köfte ve pirzola ile tanıştırılır. Bir yaşın altındaki çocuklara et suyu verilmemelidir.

Az yağlı balıklar (morina, hake, levrek) 8-9 aydan itibaren haftada iki kez hazırlanır.

Tavuk veya bıldırcın sarısı 7. aydan itibaren tamamlayıcı gıdalara geçilir ve bebeğe haftada 2 kez verilir. ¼ sarısından başlayarak miktarı ½'ye çıkarılır.

Kolaylık sağlamak için ebeveynler yapay bebekler için tamamlayıcı beslenme masasını kullanabilirler.

Ebeveynler ve büyükanneler arasında, mamayla beslenen bir çocuğa ilk tamamlayıcı gıdaların ne zaman verilmesi gerektiği konusunda anlaşmazlıklar, bebek biraz büyüdüğünde başlar. Formül sütü anne sütüne yakındır ancak tamamen yerini alamaz ve bebeğin vücuduna gerekli tüm maddeleri sağlayamaz. Yapay bebeğin vücudu karışımı almaya alışkındır ve diğer gıdaların verilmesini daha kolay tolere edebilir. Bu nedenle yapay beslenme, yapay çocuklara, yapay beslenme alan çocuklara göre biraz daha erken tanıtılmaya başlanıyor. Anne sütü.

İlk tamamlayıcı beslenmenin zamanlaması konusunda doktorlar arasında hâlâ anlaşmazlıklar var. Bazıları, bebeğin midesinin zaten kabul etmeye hazır olduğunu öne sürerek, üç aydan itibaren tamamlayıcı gıdaların verilmesini savunuyor. katı yiyecek. Normlara odaklanacağız Dünya Örgütü 4,5 aydan itibaren yeni gıdaları tanıtmaya başlamayı öneren sağlık bakımı.

Bir çocuğun tamamlayıcı beslenmeye hazır olup olmadığının nasıl belirleneceğini ayrıntılı olarak okuyun -

Tamamlayıcı gıdaların ne zaman tanıtılacağına bakalım: kuralların istisnaları:

Yapay beslenme sırasında tamamlayıcı gıdaların tanıtılması için genel şema

(Büyütmek için resmin üzerine tıklayın)

Tamamlayıcı gıdalar nasıl doğru şekilde tanıtılır?

Dikkat, tamamlayıcı beslenmeye nereden başlanacağı konusunda uzmanların, annelerin, büyükannelerin, büyükbabaların ve herkesin görüşleri farklı olabilir, bazıları çocuğu başlangıçta tatlı meyve pürelerine alıştırmamak için sebze püreleriyle başlamayı tavsiye ederken, diğerleri meyve suları ve meyve Püresi. Bebeğinizi mama dışında herhangi bir şeyle beslemeye başlamadan önce çocuk doktorunuza danışmanız gerektiğine inanıyoruz.

Tamamlayıcı gıdaları 1 numaralı şemaya göre tanıtıyoruz

• Çocuğunuz sağlıklıysa yeni yiyecekler vermeye başlayın (bu katı bir kuraldır);
• Bebeğinize her seferinde yeni bir ürün verin;
• Meyve suyuyla, tercihen elma suyuyla başlayın (alerjiye neden olmaz). Önce küçük bir porsiyon verin (yarım çay kaşığı). Bebeğin midesi yeni yemeği iyi kabul ettiyse, tek dozu kademeli olarak gerekli hacme yükseltin (tabloya bakın. İşte ilkiyle ilgili bir makale);
• Bebek önce mamayı almaya alıştığı için ona bir şişe verin ve ardından yeni bir ürün denemeyi teklif edin;
• Bebeğe sadece “oturma” pozisyonunda tamamlayıcı yiyecekler verin;
• Bebek çiğnemeyi öğrenene kadar tüm katı yiyecekler püre haline getirilmelidir. Süt, karışım veya sadece kaynamış su ile sıvı bir macun haline gelinceye kadar seyreltebilirsiniz. İlk başta pürede topak veya küçük parça olmadığından emin olun, aksi takdirde bebek bunları yutabilir;
• Bebeğiniz meyve suyuna alıştıktan sonra ona meyve püresi vermeyi deneyin (yine elma püresi başlangıç ​​için iyi bir yerdir);
• Bebek meyve püresine alışınca onu sebzelere alıştırmaya başlayın. En az alerjenik olanlar kabak, balkabağı, karnabahar ve brokolidir. 2-3 damla ekleyerek püreyi kendiniz yapmak en iyisidir. sebze yağı;
• Yapay kişinin ihtiyacı olduğunu unutmayın;
• Önkoşul: Bebeğin midesinin bir öncekine alıştığından emin olarak yeni bir ürün sunmaya başlayın.

Meyve veriyoruz

Bebeğinizi tam olarak nereden beslemeye başlamalısınız (sebze veya meyve ile) çocuk doktoru. Çocuklar genellikle meyve püresini keyifle yerler. Birçok vitamin ve diğer gerekli maddeleri içerir. küçük çocuk maddeler.

Başlangıçta püreyi hazırlamak için elma, armut, kayısı, şeftali pişirmek veya buharda pişirmek ve bir muz çiğ vermek daha iyidir. Bebeğinizin her birine tepkisini izleyin yeni meyve. Her şey iyi emilirse meyve püresini hem sabah hem de akşam verebilirsiniz.

Tekrarlıyoruz, önce tatlı meyve püreleri verirseniz, o zaman çocuğun sebze püreleri yemesi daha kötü olabilir ve bitkisel tamamlayıcı gıdalar daha zor olacak! Seçim senin!

Sebzelerle tanışma

Meyve vermeye başladıktan iki hafta sonra püre haline getirilmiş sebze vermeyi deneyebilirsiniz. Genellikle öğle yemeğinde verilir.

Çocuğunuzun sağlığını izleyin. Dışkıda ishal veya mukus görülürse sebzeleri çocuğun menüsünden çıkarın. tam eleme sorunlar. Ve ancak o zaman tekrar sebze püresi vermeyi deneyin.

Annelere not!

Merhaba kızlar) Çatlak sorununun beni de etkileyeceğini düşünmemiştim ve bu konuda da yazacağım))) Ama gidecek hiçbir yer yok, bu yüzden buraya yazıyorum: Çatlaklardan nasıl kurtuldum doğum sonrası izler? Eğer yöntemim size de yardımcı olursa çok sevinirim...

İlk başta bir tür sebzeden püre yapın ve yavaş yavaş bebeğin midesini onlara alıştırın. Bebeğiniz çeşitli türleri denediğinde karışık püreler yapabilirsiniz: kabak ve balkabağından, karnabahar ve havuçtan, brokoli ve patatesten.

Bir yaşına kadar olan bebeğe sebzeler arasında lahana (karnabahar, brokoli, lahana), kabak, kabak, patates, havuç, yeşil bezelye, şalgam, pancar ve çok dikkatli bir şekilde domates verilebilir. Sebze püresi hafif tuzlu olabilir. Ve içine birkaç damla bitkisel yağ damlatmayı unutmayın. Pancar bebeğinizin dışkısını ve idrarını renklendirebilir. pembe renk. Tehlikeli değil, endişelenmeyin.

Tam yağlı sütlü yulaf lapası

Bebeğinizi sebzelerden bir ila bir buçuk ay sonra tahıllara alıştırmaya başlayın. Tahıllarla başlamak daha iyidir, alerjiye neden olmak: karabuğday, yulaf ezmesi. Sonra geri kalanına geçin - mısır, pirinç, irmik.

6-7 ayda bebeğe püre şeklinde et verilir, sekiz aydan itibaren buharda pişirilmiş köfte ve bir yıl sonra buharda pişirilmiş pirzola pişirebilirsiniz. Bir yaşın altındaki bebeğe verilmesi tavsiye edilmez; alerjiye neden olabilir.

Yumurta sarısı

Son zamanlarda bebeklere dört aylıkken yumurta sarısı verilmeye başlandı. Artık doktorlar, yumurta sarısının ¼'ünden başlayarak yedi aydan itibaren çocuğun diyetine bunu eklemeyi öneriyor. Bebeğinize vermeden önce ezin ve ince bir macun haline gelinceye kadar süt veya mama ile seyreltin. Sarısını sebze veya et püresine ekleyebilirsiniz.

Süzme peynir

Bebeğinizi balık tutmaya alıştırmak

Bebek 8 aylık. Artık yavaş yavaş balıkları, az yağlı çeşitlerini (barlam balığı, morina balığı, levrek) tanıtıyoruz. Haftada iki kez öğle veya akşam yemeklerinde et yerine balık yemekleri servis ediyoruz. Balık sayesinde bebeğin vücudu çok ihtiyaç duyduğu D vitaminini alır ve etten daha iyi emilir.

1. Bebeğiniz henüz sadece bir bebek. Bu nedenle, bunun için küçük bir kaşık almak daha iyidir - bir kahve kaşığı.
2. Bebeğin önce mamayı emmesine izin verin, sonra yeni yiyecek verin. Ve ancak onu buna alıştırdıktan sonra, beslenmenin başında püre verin.
3. Çocuğunuza aynı anda yemek yemeyi öğretin. Besleme sıklığı – günde 5 – 6 kez.
4. Bebeğinizi yemek yemeye zorlamayın. Ona acıkması için zaman tanıyın. Ve bebek bir süre önce reddettiği her şeyi mutlu bir şekilde yiyecektir.
5. Çocuğu özel bir mama sandalyesine yerleştirerek beslemek daha uygundur.
6. Çocuğunuzun yemek günlüğünü tutun; bebeğe hangi ürünü sunduğunuzu, ne zaman ve nasıl kabul ettiğini yazın. Bebeğinizin mide rahatsızlığı veya alerjik döküntüsü varsa defter hem sizin hem de doktorun hastalığın nedenini hızlı bir şekilde bulmasına yardımcı olacaktır.

Alerjiniz varsa ne yapmalısınız? yeni tür tamamlayıcı gıdalar:

Her şeyi doğru yapıp yapmadığınız konusunda şüpheleriniz varsa doktorunuza danışın. En iyi gösterge bebeğin sağlığıdır. Çocuk neşeli, aktif, normlara göre büyüyor ve kilo alıyor, bu da doğru yolda olduğunuz anlamına geliyor.

Video: bebeği aya göre beslemek

Annelere not!

Merhaba kızlar! Bugün size nasıl forma girmeyi, 20 kilo vermeyi ve sonunda korkunç komplekslerden kurtulmayı başardığımı anlatacağım. şişman insanlar. Umarım bilgileri faydalı bulursunuz!

Yapay beslenme sırasında ilk tamamlayıcı besin önemli nokta bir çocuğun hayatında. Çeşitli yiyeceklerin diyete zamanında dahil edilmesi bebeğin sağlığının güçlendirilmesine yardımcı olur ve daha da gelişmesi için tüm koşulları yaratır. uyumlu gelişme. İlk tamamlayıcı gıdalar doğru şekilde nasıl tanıtılır?

Tamamlayıcı gıdaların verilme zamanlaması

WHO (Dünya Sağlık Örgütü) tavsiyelerine göre yapay bebeklere ilk tamamlayıcı gıdalar 4,5-6 aylıkken verilebilir. Bunun aksine, çocuklar EmzirmeÇocuk doktoru, 6 aydan daha erken olmamak üzere yeni yiyecekleri tanıtmaya başlamanızı tavsiye ediyor. Bu plan neyle bağlantılı?

Tamamen biberonla beslenen çocuklar besleniyor uyarlanmış karışım. Bazı bebekler doğumdan itibaren mama alırken, bazıları da yaşamın ilk aylarında mamaya geçer. Kalite ve denge ne olursa olsun yapay karışım anne sütünün yerini tamamen tutamaz. Ve 6 aydan küçük bebekler sütle birlikte tüm besinleri ve vitaminleri alıyorsa yapay olanlar bu fırsattan mahrum kalır. Çocuğa gerekli her şeyi sağlamak için çocuk doktorları, ilk tamamlayıcı gıdaların bebek 6 aylık yaşına gelmeden biraz daha erken verilmesini tavsiye ediyor.

Bir diğeri önemli detay Genç ebeveynlerin unutmaması gereken bir şey var: Biberonla beslenen çocukların sindirim sorunları yaşama olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni, mama bebeklerinin doğumdan itibaren anne sütünden bileşim ve özellik bakımından farklı bir mama tüketmeye zorlanmasıdır. Sindirim sistemlerinin böyle bir yüke hazır olmaması, işleyişinin bozulmasına neden olur. Öte yandan biberonla beslenen çocuklar yeni gıdalara hızla uyum sağladığından, DSÖ'nün tavsiyelerine göre tamamlayıcı gıdalar onlara 4,5 ay gibi erken bir dönemde sunulabilir.

Tamamlayıcı beslenmeye neden ihtiyaç duyulur?

Tamamlayıcı beslenme hazırlıktır sindirim kanalıÇocuğun yeni yemeği kabul etmesi. Bebek büyüdükçe ihtiyaçları da doğal olarak artar. besinler ve enerji. Bir noktada yapay formül artık çocuğun vücudunun artan taleplerini karşılayamaz hale gelir. Şu anda, yeni yiyecekler yaratmaya başlamanız gerekiyor. optimal koşullar Bebeğin uyumlu gelişimi için.

Çeşitli gıdaların kademeli olarak diyete dahil edilmesi, midenin, bağırsakların ve karaciğerin alışılmadık gıdaları sindirmeyi öğrenmesini sağlar. Ebeveynler tamamlayıcı yiyecekleri tanıttığında bebeği yetişkin masasına geçişe hazırlarlar. Bir yıl sonra çocuk yetişkinlerle birlikte kendisi için güvenli olan yiyecekleri yiyebilir.

Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyelerine göre mamayla beslenen çocukların ilk tamamlayıcı beslenmesi sebzelerle başlıyor. Sebzeler, gerekli tüm vitaminleri ve mikro elementleri içerir. normal boy ve çocuk gelişimi. DSÖ kabak veya karnabahar.

Sebzeleri tanıtma şeması

1. Tüm sebzeler homojen bir püre halinde çocuğa sunulur.
2. Sebzeler birer birer tanıtılır.
3. Gündüzleri bebeğe sebze ikram edilir.
4. Beslenmenin en başında yeni yiyecekler tanıtılmalıdır. Mamayı yedikten sonra bebeğinize sebze ikram etmenin bir anlamı yoktur.
5. Çocuk sebze yedikten sonra ona mama takviyesi yapabilirsiniz.
6. Sebzelerin diyete dahil edilmesinin yanı sıra su da eklenmelidir.

Su biberonla verilebileceği gibi kaşıkla da verilebilir.

İlk bitkisel tamamlayıcı gıdaların yaklaşık tablosu:

İlk tamamlayıcı gıdalar doğru şekilde nasıl tanıtılır? Öncelikle zorla beslemeye gerek yok. Bebeğin WHO standartlarını karşılamamasında yanlış bir şey yok. Her bebeğin vücudu bireyseldir ve onu kendi isteği dışında yemeye zorlamanın hiçbir anlamı yoktur. Çocuk zamanla mutlaka yeni yiyecekler deneyecektir, asıl önemli olan işleri zorlamamaktır. Bir protesto olarak bebek ağlayabilir, hatta alışılmadık yiyecekleri denemeyi uzun süre reddedebilir.

Diyetinize diğer sebzeleri ne zaman dahil edebilirsiniz? DSÖ, kabağa alternatif olarak karnabahar veya brokoli önermektedir. Patates ve diğer sebzeler bir çocuğa 12 aydan daha erken olmamak üzere sunulabilir. Ebeveynler özellikle domates ve salatalık konusunda dikkatli olmalıdır. Kendi kulübenizde bile yetiştirilmiş olsalar bile, mağazadan satın alınan sebzelerin yanı sıra sindirim bozukluklarına da yol açabilirler.

Bebeğinize yulaf lapasını ne zaman verebilirsiniz? DSÖ tavsiyelerine göre yulaf lapası tamamlayıcı beslenmenin ikinci aşamasına dahil edilmektedir. Düşük doğum ağırlıklı çocuklarda ilk yemek olarak kullanılabilirler. 4-6 aylıkken sadece glutensiz tahılları (karabuğday, pirinç) vermeye başlayabilirsiniz. Bir yaşından sonra çocuğa buğday ve diğer tahıl türleri sunulabilir.

Yulaf lapası yönetim şeması (tablo):

Yaş	4-6 ay	7 ay	8 ay	9-12 ay
Yulaf lapası hacmi	10-150 gr	150-180 gr	180-200 gr	200 gr

İlk 1,5 ayda yulaf lapası sebzelerle aynı şemaya göre tanıtılır. İlk gün ½ çay kaşığı ile başlayarak yavaş yavaş lapanın hacmini 150 ml'ye çıkarmalısınız. Ürün iyi tolere edilirse istenilen hacme ulaşmak 10-14 gün sürer.


Bebeğiniz sebze püreleri ve tahıllarda ustalaştığında, beslenmesine başka yiyecekler de katmaya başlayabilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü'nün tavsiyelerine göre et (yağsız dana eti, tavşan, tavuk) 6 aylıkken verilebilir. Yaşamın ilk yılında domuz eti, kuzu eti, ördek ve diğer yağlı etlerden kaçınmalısınız. 3 yaşına kadar et suları diyete dahil edilmemelidir.

Meyve püreleri ne zaman verilebilir? Püre halindeki meyveler 8 aydan önce verilmemelidir. Tatlı yiyeceklere alışan bebek sebze ve tahıl yemeyi reddedebilir. Bu yüzden çocuk doktorları son yıllar ilk tamamlayıcı gıda olarak meyvelerden vazgeçti. Meyve suları en geç 12 aydan itibaren verilebilir.

• balık;
• yumurtalar;
• tam yağlı süt;
• meyve suları.

Tüm bu ürünler oldukça alerjeniktir ve istenmeyen reaksiyonların gelişmesine yol açabilir.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre bu ürünler 9-12 aylıkken bebeğin diyetine dahil edilebilir:

• Süt Ürünleri;
• süzme peynir.

Biberonla beslenen çocuklara yönelik çeşitli ürünlerin tanıtım tablosu:

Olası reaksiyonlar

Yapay beslenme sırasında tamamlayıcı gıdaların tanıtılması her zaman başarılı değildir. Birçok çocuk yeni bir ürünü yemeye tepki olarak alerjik reaksiyonlar yaşar. Döküntü çoğunlukla yüzde lokalize olur, ancak vücuda yayılabilir ve bebekte çok fazla endişeye neden olabilir. Alerjik reaksiyon hem endüstriyel hem de ev kökenli herhangi bir üründe kesinlikle meydana gelebilir.

Alerji belirtileri ortaya çıkarsa iyileşene kadar beslemeyi bırakın.

Diğer ortak sorun yeni yemekler sunarken - dışkıda değişiklik. Bazı çocuklar alışılmadık yiyeceklere ishalle tepki verirken, diğerleri birkaç gün boyunca bağırsaklarını hareket ettiremezler. Ve kabızlık ve gevşek dışkı tamamlayıcı beslenmeyi bırakıp bebeğe uygun olmayan bir ürünü değiştirmek için bir nedendir.

Tamamlayıcı gıdaları tekrar uygulamaya ne zaman başlayabilirsiniz? Alerji semptomlarının azalmasından en geç 3 gün sonra. Reaksiyon şiddetli ise alerjenik yemeği bir ay ertelemelisiniz. 4-6 hafta sonra bu ürünü küçük dozlarda bebeğinizin diyetine tekrar katmayı deneyebilirsiniz.

Tamamlayıcı beslenme için genel kurallar

1. Tüm yeni yemekÇocuğa sağlık durumunun iyi olması halinde teklif edilir.
2. Bebek hastaysa, diş çıkarıyorsa veya yakın zamanda aşı olmuşsa yeni yemekler verilmemektedir.
3. İlk tamamlayıcı gıdalar günlük beslenmelerden birinde (sabah 10'dan akşam 2'ye kadar) verilir.
4. Çocuğa mama verilmeden önce yiyecek verilir.
5. Tüm yemekler kaşıkla servis edilir.
6. Tüm ürünler birer birer tanıtılıyor. Çocuğunuza aynı anda iki yeni yemek denemeye teklif etmemelisiniz.
7. Yeni yemeklerin tanıtımı küçük porsiyonlarla başlar ve yavaş yavaş yaş normuna getirilir.
8. Bebek maması zorla sunulmaz.
9. Katı gıdaları tanıtırken bebeğinize su vermelisiniz.
10. İstenmeyen bir reaksiyon gelişirse iyileşene kadar tamamlayıcı beslenmeye ara verilir.

Bebek yetiştiren her anne er ya da geç şu soruyla karşı karşıya kalır: "Bebeği beslemeye ne zaman ve nasıl başlamalı?" Bu yazımda yapay beslenme sırasında tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasından bahsedeceğim.

Biz yapay insanlar her şeye kendi tarzımızda sahibiz.

Ne zaman başlamalı?

Diğer yiyeceklere ne zaman başlanacağına dair belirli bir zaman çerçevesi yoktur. Sadece yaklaşık tavsiyelerde bulunabiliriz.

Yapay bebeklere ilk tamamlayıcı gıdaların anne sütü alan bebeklere göre biraz daha erken verilmesi gerektiği konusunda tüm doktorlar hemfikirdir.

Bunun nedeni bebeklerin her şeyi almasıdır. gerekli maddeler anne sütüyle. Ve yapay bebeğin karıncığı annenin değil başkasının sütünü almaya alışkın olduğundan, başka yiyeceklerin verilmesini daha kolay tolere edebilir.

Neden altı aydan önce tamamlayıcı beslenmeye başlıyoruz?

Altı aya ulaşmadan önce katı gıdaları çocuğun diyetine dahil etmek daha iyidir. Neden?

Çocuk doktorunuz, çocuğunuzun iştahını ve sindirim sisteminin hazırlığını dikkate alarak tamamlayıcı beslenmeye ne zaman başlayacağına karar verir. Bebeğinizin dışkısı sürekli sulu ise beslenmeyi güncellemek için beklemek daha doğru olacaktır.

Doktor küçük bir hastayı beslemeye nereden başlayacağını bilir.

Tamamlayıcı beslenme şeması

Bu tamamlayıcı beslenme tablosu, çocuğunuzun diyetine her ay düzenli olarak, normlara uygun olarak yeni yiyecekler eklemenize yardımcı olacaktır.

Ürünler	Bebeğin yaşı, aylar
	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Süt formülü, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Meyve suyu veya komposto, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Meyve püresi*, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Sebze püresi, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Tam yağlı sütlü yulaf lapası, g						50 — 150	150	150	170	200
Süzme peynir, g						10 — 40	40	40	40	50
Sarısı, adet.						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Tereyağı, g						1 — 4	4	4	5	6
Et püresi, g						5 – 30	50	50	60	70
Tam yağlı süt(tahıllar için), ml						100	200	200	200	200
Balık püresi, g								5 — 30	30 — 60	70
Çerezler, g					5	5	5	10	10	15
Kefir, diğer fermente süt ürünleri, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Bitkisel yağ, g					3	3	5	5	6	6
*Meyve sularından iki hafta sonra tanıtıldı

Yeni ürünleri tanıtma kuralları

Yeni yiyecekleri tanıtmanın en iyi yolu nedir?

Çocuğun diyetine yeni ürünlerin tanıtılması

Meyvelere alışmak

Herhangi bir beslenmede onlardan püre verebilirsiniz. Önce onları kaynatmak veya pişirmek daha iyidir (muz hariç). Bir elma ile başlayın, yavaş yavaş armut, şeftali, kayısı ve ananas ekleyin.

Çocuğun vücudunun yeni meyvelerin her birine verdiği tepkiyi gözlemleyin. Her şey yolunda giderse günde iki kez meyve püresi verilebilir.

Sebze ekle

Bebeğin beslenmesinde yumurta

Altıncı aydan itibaren yumurta sarısı verilebilir.

Yumurta sarısı ile hemoglobini artırın!

• Yumurta sarısı, kırmızı kan hücrelerinin (hemoglobin) oluşumu için çok gerekli olan demir içerir.
• Yumurta sarısı beyazı kadar alerjik değildir. Çocuğa bir yıl sonra protein vermek daha iyidir.
• Yumurtayı en az 20 dakika kaynatın. Sonuçta herhangi bir ürünü ne kadar uzun süre pişirirseniz o kadar az alerjen hale gelir.
• Yumurta sarısı sütle seyreltilip ayrı olarak verilebilir veya herhangi bir püre haline getirilebilir.

Anaokullarına giden birçok çocuk bu durumdan muzdariptir. Çocuğunuzun vücudunda sivilce fark ederseniz, sıklıkla boğaz ağrısı ve bademcik iltihabı olmaya başlar, alarmı çalmanın zamanı gelmiştir. İstatistiklere göre hastaların %100'üne stafilokok tanısı konulur ancak mikroplar pasif kalır. Koşulların uygun olduğu ortaya çıkarsa (örneğin ARVI), hastalık agresif bir hal alabilir.

Yeni doğmuş bir bebeğin hayatındaki ilk kriz, ilk dişlerin krizidir. Bebek sürekli olarak hoş olmayan kişiler tarafından takip ediliyor acı verici hisler, bunun sinyalini veriyor çok ağlamak. Çocuğunuza nasıl yardım edebileceğinizi size anlatacaktır.

Süzme peynir - kalsiyum tedarikçisi

Sağlıklı bir bebeğin vücudu, kemiklerin büyümesi ve güçlenmesi için kalsiyuma ihtiyaç duyar. Bu nedenle sütle birlikte 5,5-6 aydan itibaren diyete dahil ediyoruz - belirtilen normdan fazla değil. Aksi takdirde bebeğin böbreklerinde güçlü bir protein yükü oluşabilir.

Bütün çocuklar bu yemeğe bayılıyor!

Et

Çocuk henüz sahip olmasa da yeterli miktar dişler, ayrıca püre halinde veya kıyma makinesinde kıyılmış halde veriyoruz.

Et, bitkisel gıdalarda bulunmayan vitamin eksikliğini telafi eder.

• Yedi aydan itibaren uygulanır. Çocuk zaten yulaf lapasını ve sebze pürelerini iyi yediğinde.
• Sekiz aylıkken köfte verilebilir. Yapay bebekler bir yaşına geldiklerinde zaten buharda pişirilmiş pirzola alıyorlar.
• Et suyu şu anda doktorlar tarafından bir yaşın altındaki çocuklara önerilmemektedir.. Besin değeri fazla olmasa da aynı zamanda güçlü bir alerjen görevi görebilir.

Cilt kaplama Yeni doğan bebeklerin kafaları oldukça hassas ve incedir. Ter bezleriçalışamayacak durumdalar tam güç ve yağlı olanlar ise tam tersine çok aktif çalışıyor. Bu görünüme yol açar. Kabuklar, ciddi bir soruna dönüşmesini önlemek için derhal tedavi edilmesi gereken bir mantardır.

Bunu biliyor musun sıkı kundaklamaÇoktan Gitmiş? Doktorlar artık çocuklara hareketi kısıtlamayan bol giysiler giydirilmesini öneriyor. Uygun olmayan şekilde dar giysiler giymek yeni doğan bebeklerde gelişime neden olabilir. Uzmanlar size hastalığın nasıl önleneceğini ve displazi tespit edilirse ne yapılması gerektiğini anlatacak.

Çocuğunuz hıçkırırsa ne yapmalısınız? Hıçkırığın nedenleri ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı bu sayfada anlatılmaktadır.

Balık

Sekiz aylıktan itibaren bebeğinize beyaz vermeye başlayın yağsız balık morina, levrek, hake gibi. Eti tek beslemede onunla değiştirebilirsiniz. Balık B vitaminleri açısından zengindir, et gıdalarından daha iyi emilir.

Balık pirzolaları çok sıcak!

Fermente süt ürünleri, kefir ve tam yağlı süt

Altı ila yedi ay arasında diyetinize kefir ve fermente süt ürünlerini ekleyin. Süt intoleransı varsa, o zaman daha erken. Bebek bir yaşına gelene kadar tam yağlı sütü yalnızca tahıllarda ve pürelerde kullanın.

Fermente süt ürünlerini bütün çocuklar sevmez.

Katı gıdaları zamanında tanıtmak neden önemlidir?

sana ne hizmet ediyor en iyi gösterge her şeyi doğru yapıyorsun öyle mi? Bu aylık artış Biberonla beslenen bir bebeğin boyu ve kilosu normlara uygundur. Ve ayrıca sağlıklı, neşeli, uyumlu bir şekilde gelişen bir çocuk.