Sonbaharda cilt bakımı. Sonbaharda cilt bakımı nasıl olmalı?

Sonrasında yaz sezonu yüz derisinin özellikle desteğe ihtiyacı vardır. Güneş yanığı ve güneş ultraviyolesinin sonuçları, soğuk sonbahar rüzgarları, ani değişiklik sıcaklık - tüm bunlar yüzde hiperpigmentasyon, kızarıklık, kuruluk, tahriş ve diğer sorunlar şeklinde izler bırakır. Yayında sonbaharda yüz bakımının nasıl olması gerektiğinden, hangi prosedürlerin uygulanacağından bahsedeceğiz. artan dikkat cildi olumsuz hava faktörlerinin etkilerinden nasıl korursunuz.

Sonbaharda yüz bakımı

Yüz bakım programı her zaman 4 ana nokta içerir:

• temizlik;
• nemlendirici;
• beslenme;
• koruma.

Kozmetikler cildi dışarıdan gelen nemle doyurur. Bununla birlikte, uygun hidrasyon için vücuttaki iç nem rezervlerini yenilemek gerekir. Günde 1,5-2 litre iç Temiz su. Çay, kahve ve meyve suları sayılmaz ama bitkisel çaylar günlük doza dahil edilebilir.

Sonbahar bakımının önemli bir bileşeni doğru beslenmedir. Vücudun özellikle A, C, E, B vitaminlerine ihtiyacı vardır. Mümkün olduğu kadar çok tüketilmelidir. daha fazla sebze ve meyvelerin yanı sıra besleyici yüz maskeleri yapın. .png" alt="Sonbaharda cildi beslemek" width="450" height="196" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19-450x196..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19.png 936w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Bazen soğuk sonbahar rüzgarları sırasında yüz esmeye başlar. Bu sorunu önlemek için aşağıdaki bakım ipuçlarını dikkate almanız gerekir:

• yıkamak için sadece yumuşak, nazik ürünler kullanın;
• yıkadıktan sonra yüzünüzü alkolsüz bir tonikle (satın alınan veya;
• haftada bir, önce cilde bir kese uygulayın.

İÇİNDE Güz Dönemi yağ bazlı kozmetiklerin kullanılması tavsiye edilir. Bu özellikle ruj, fondöten ve pudra için geçerlidir. Kalıcı rujdan vazgeçmeniz ve dudak balsamını tercih etmeniz önerilir. .png" alt="Sonbaharda dudak bakımı" width="450" height="236" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-450x236..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-1024x536..png 1041w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Yeterli uyku, vücut sağlığı için ana faktördür. Sonbaharda en az 8 saat uyumanız gerekir.

Sonbahar yüz cilt bakımının özellikleri hakkında daha fazla bilgi için videoya bakın:

Sonbaharda yağlı, kuru ve normal cilt bakımı

Her cilt tipi özel bakım gerektirir. Ve temel cilt bakım programı aynı kalsa da cilt tipinize göre ürün ve maskeler kullanılmalıdır. deri.

Sonbahar döneminde en kapsamlı bakım gerektirir kuru tip deri. Sadece soğuk suyla yıkayabilirsiniz. Sabahları yıkamak için jeli kullanmalı ve ardından yağlı bir krem ​​​​uygulamalısınız. Bu tür ciltler için iyi bir tonik, papatya veya nane yapraklarının kaynatılmasıdır. Kozmetologlar haftada bir kez yapılmasını tavsiye ediyor besleyici maske kuru yüz için Turunçgiller, deniz topalak ve yağlı krema içerir. Maske 40 dakika süreyle uygulanır.

-de normal tip yüz cildi sabah ve akşam yıkamak için yeterlidir ılık su ve yağsız uygulayın besleyici krem. Yıkamak için bir papatya kaynatma kullanabilirsiniz. 2 haftada bir lahana, elma, armut, üzüm içeren bir maske uygulamalısınız. Malzemeler bir yulaf ezmesi haline getirilmeli ve krema ile karıştırılmalıdır (değiştirebilirsiniz doğal yoğurt veya ağır ekşi krema). 40 dakika yüzünüzde bekletin ve yıkayın. .png" alt="Mask for normal cilt sonbahar" genişlik="450" ​​​​yükseklik="316" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29 -49 -450x316..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29-49.png 774w genişlik: 450px) 100vw , 450 piksel">

göz kulak olmak gözü pek cilt özel antibakteriyel ajanlarla tedavi edilmelidir. Yüzünüzü sadece soğuk suyla yıkayın ve nemlendirici kremler kullanın. İçin yağlı cilt sonbahar döneminde, güzellik uzmanları haftada bir besleyici krema bazlı maske yapılmasını tavsiye ediyor. İçine 10 damla alkollü nane tentürü damlatın ve rendelenmiş salatalık ekleyin. Karışımı yüzünüzde 40 dakika bekletin.

Ek olarak, sonbaharda kozmetiklerin kozmetik yardımı ile değil, yağların kullanılması tavsiye edilir: zeytin, badem veya. Bu uygulamadan birkaç hafta sonra ciltte soyulma, kızarıklık, güzel bonus kirpikleri güçlendirecektir.

Sonbaharda yaşlanma karşıtı bakım

Bakım yaşlanan cilt standart prosedürlerden biraz farklıdır. 40 yaşından sonra mevsim ne olursa olsun yüzde kırışıklıklar, soyulmalar ve kuruluklar oluşmaya başlar. Ve soğuk havanın gelişiyle birlikte, epidermis özellikle belirgin şekilde küçülmeye başlar.

40 yıl sonra sonbahar yüz bakımı programı şunları içerir:

1. Temizleme ve nemlendirme. Sabah ve akşamları kaynamış ılık su veya bitkisel kaynatmalarla yıkamak gerekir.
2. Zıt kompresler . Dokuları güçlendirmek için haftada bir kez yüze papatya veya nergis kompresleri uygulanmalıdır.
3. Yağ kremi ile kendi kendine masaj. Her sabah ve akşam 5 dakika boyunca parmak uçlarınızla yüzünüzün cildine besleyici bir krem ​​sürmeniz gerekir.
4. haftada bir yapılmalı peeling ve besleyici maske.
5. Mümkünse gerçekleştirmek donanım kozmetoloji kursu.

Besleyici kırışıklık önleyici krem evde de yapılabilir. Bunu yapmak için 4 ml elma suyu, 1 limon, 2 yumurta sarısı, 10 ml cadı fındığı ve kayısı yağı. Pürüzsüz olana kadar tüm malzemeleri karıştırın. Krem sabah ve akşam kullanılabilir. .png" alt="Ev yapımı sonbahar kremi" width="450" height="289" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28-450x289..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28.png 846w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Sonbaharda satın alınan kozmetiklerin ödemeye değer Özel dikkat yaşlanma karşıtı ürünlerde, özellikle yararlı sonbahar bakımı yaş olacak.

Sonbaharda cilt koruması

Sonbahar yeni başlamışsa ve güneşli günler yine de yeterli, özel kullanın güneş kremi kozmetik . Kreminizin koruma derecesi en az SPF 10-15 olmalıdır.

Sonbahar ne zaman cilde rahatsızlık vermeye başlayacak? şiddetli donlar ve dikenli rüzgarlar, lehine bir seçim yapın koruyucu ve besleyici kremler . Kremin nemlendirici olmaması, sadece besleyici, tercihen yağlı olması gerektiğini unutmayın. Kremin tamamen emilmesi ve cilde canlılık sağlayabilmesi için dışarı çıkmadan en geç 30 dakika önce ürünü uygulamak gerekir. güvenilir koruma..png" alt="Sonbaharda cilt koruması" width="450" height="335" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05-450x335..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05.png 901w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Çözüm

Sonbaharda evde cilt bakımının özelliklerini ortaya koymaya çalıştık. Yukarıdaki cilt prosedürlerine ek olarak, uygulamayı da unutmayın. sağlıklı yaşam tarzı hayat: vazgeç Kötü alışkanlıklar, uyku düzenini ayarlayın, beslenmeyi dengeleyin ve günlük rutininize spor ve yürüyüşleri dahil edin temiz hava. Ve yılın herhangi bir zamanında güzel olacaksın!

Hatta sır değil kısa kalmak güneşte mutluluk hormonlarının üretimini uyarır - endorfinler, bizde çok eksik olan Gündelik Yaşam. Yaz aylarında, insanların büyük çoğunluğunda hoş bir hava münhasıran oluşumuna katkıda bulunur. pozitif duygular. Ve çevrenizdeki yaşamdan çıkıp denizde veya en azından nehir kıyısında birkaç gün geçirmeyi başarırsanız, yılın geri kalanında iyimserlik biriktirebilirsiniz.

Ancak, özellikle tuzlu suda, kuru havada uzun süreli banyo yapmanın ve yazın ultraviyole ışınlarına kaçınılmaz olarak maruz kalmanın, özellikle hassas olan tüm ciltler için bir stres olduğunu ve onu eski haline getirmek için acil önlemler gerektirdiğini unutmamalıyız. Ayrıca, herhangi bir bronzluğun aslında bir yanık olduğunu ve derecesinin, uzun zamandır beklenen bir bronz bronzluğu birkaç gün içinde elde etme çabanızdaki titizliğinize bağlı olduğunu unutmamak gerekir.

Sonbaharda cilt bakımının özellikleri

Yaz güneşinin yerini sonbahar bulutlarının aldığı bir zamanda cilt bakımı nasıl yetkin ve etkili bir şekilde yapılır ve en önemlisi - sonbaharda hangi cilt bakım ürünlerinin kullanılması gerektiği, uzmanların tavsiyeleri. Her şeyi sırayla kırmaya çalışalım.

Öncelikle cildin fazlalıklarını, üst kısımlarını, örneğin peeling yoluyla temizlemekle işe başlamalısınız. Yaşa ve servete bağlı olarak, prosedürlerinizi seçmelisiniz. Bu nedenle, örneğin, genç bir kızın evde krem ​​​​peeling kullanması yeterliyse, o zaman yaşlı bayanların salon hizmetlerine başvurması tercih edilir - kimyasal soyma. Sonuçta, en en iyi yiyecek cilt ancak hazırlandıktan sonra olacaktır. Evde uygun koşullar kahve, çay, şeker ve diğer nazik peelingler.

Bunu, cildi yararlı mikro elementlerle beslemek takip eder.

Isıtma sezonunun başında, odalardaki hava çok kuruduğunda, cildi nemlendirmeye odaklanıyoruz.Mevsimlik kıyafetleri değiştirmek gibi, güneş koruyucu kremler ve losyonlar, tonikler, özellikle alkol gibi yaz cilt bakım ürünlerinin tamamı veya neredeyse tamamı -uzun bir tatile çıkmak üzerine kurulu. Ve solistin yeri, özellikle termometrede sıcaklık düştüğünde, daha doymuş, besleyici kremler tarafından işgal edilir. Ayrıca, fon uygulamak için uygun zaman da değişir, emilim süresini artırmak için akşamları beslemek ve nemlendirmek en iyisidir. yararlı maddeler. Her zaman olduğu gibi özellikle dikkat farklı şekiller cilt kendi ürünlerine yakışır ve evrensel kozmetik ürünlerin kullanımı beklenmedik, bazen de istenmeyen sonuçlara yol açabilir. D-panthenol, argan yağı, Shea yağı, jojoba yağı içeren kozmetik ürünleri seçerseniz hasarlı cildi onarmak daha kolay olacaktır.

Gündüz mümkünse nemlendirici maskelerin uygulanması arzu edilir.

İşte büyükannenin tariflerini hatırlamanın ve cömert sonbahar günlerinde doğa ananın bize bahşettiği meyvelerden yararlanmanın tam zamanı. Nitekim yaz-sonbahar döneminde sebze ve meyvelerde en çok harika içerik cildimiz için çok gerekli olan vitamin ve mineraller. Ve taze toplanmış bitkilerden yapılan infüzyonlar, birkaç aydır bekleyen bitkilerden çok daha faydalı olacaktır. Buna ek olarak, oldukça salaş bir yaz tatili için bütçenizi korumanıza yardımcı olacaklar.

Ve sonuç olarak, yukarıdaki ipuçlarının sadece yüz ve el derisine değil, tüm cilde uygulanması gerektiğine dikkat edilmelidir. Sonbahar zamanı doğanın solması ve uzun bir kış uykusuna hazırlanmasıyla ilişkilidir, ancak cilt bakımı söz konusu olduğunda, bu, aktif iyileşme, nemlendirme, tonlama ve beslenme zamanıdır. Soğuğa ve soğuğa hazırlık zamanı.

Ne de olsa bir kadın, doğadan farklı olarak her zaman güneşli ve çiçek açmalı, tazeliği ve güzelliği memnun etmeli, değil mi?

Güzel ve bakımlı cilt yüzler her kadının hayalidir. Ancak soğuk havanın başlamasıyla birlikte cilt daha kapsamlı bir bakıma ihtiyaç duyar. HAKKINDA faydalı prosedürler, maskeler ve doğru seçim Sonbaharda kullanılacak kremler yazımızda yazıyor.

İçerik:

Yüz derisinin soğuk günlerin başlamasıyla birlikte mükemmel görünmesi için, bakımını yaparken durumunu doğrudan etkileyen olumsuz faktörleri hesaba katmak gerekir. Sonbaharın ilk ayında güneş yazın olduğu kadar aktif kalabilir. Yüksek nem, sıcaklık değişimleri, D vitamini eksikliği, soğuk rüzgar vb. cildi olumsuz etkiler. Bu nedenle yüze bakım yaparken tüm bu olumsuz faktörleri tamamen telafi etmeniz gerekir.

Sonbaharda cilt bakımının özellikleri

Tüm kadınlar, sıcak mevsimde cildin nemlendirilmesi gerektiğini ve sonbaharın başlamasıyla birlikte doğru beslenmeye de ihtiyacı olduğunu bilir. Bu nedenle güzellik uzmanları, büyük oranda aloe vera içeren kozmetiklerin seçilmesini tavsiye ediyor. Bu madde var benzersiz yetenek- Cilt kaybı olasılığını en aza indirir hayat veren nem, cildin yenilenme sürecinde bir hızlanma var.

Bu nedenle, aloe vera en iyi doğal biyo-uyarıcılardan biridir. Ayrıca aloe cildi mükemmel bir şekilde besler, gözenekleri tıkayabilecek ve siyah noktaların ortaya çıkmasına neden olabilecek ölü parçacıkların çıkarılmasını hızlandırmaya yardımcı olur. Aloe ürünleri tüm cilt tipleri için uygundur.

Bu bakım ile cilt tonu hızla geri döner, sağlıklı bir parlaklık, pürüzsüzlük ve elastikiyet kazanır. Olumlu etki aloe ayrıca önemli ölçüde hızlandığı için iltihaplı cilt üzerinde de bir etkiye sahiptir. Tam iyileşme. Güçlü bir gençleştirme etkisi olduğu için sadece yüzün değil, boynun da yumuşak bir şekilde gerilmesi vardır.

E ve A vitaminleri içeren çeşitli kremleri düzenli olarak sürmekte fayda var. bitki özleri(havuç, buğday tohumu, badem vb.). Hazır kozmetik ürünlerini (krem, maske, balsam vb.) tercih eden kızlar için sonbaharda yüz cilt bakımı için özel hatlar geliştirilmiştir. Bu fonlar, tüm yararlı vitaminler ve soğuk havanın başlamasıyla yeri doldurulamaz olan maddeler.

Sonbaharda cildi temizleme ve tonlama

herhangi bir işlem yapmadan önce kozmetik prosedürler, yüz derisi iyi temizlenmeli, yüzeyindeki toz parçacıkları, sokak kiri kalıntıları ve kozmetikler temizlenmelidir.

İÇİNDE yaz saatiçeşitli köpükler bu amaç için mükemmeldir, ancak sonbaharın başlaması ve serin hava ile bunların özel bir köpükle değiştirilmesi önerilir. kozmetik süt, kalıntıları temiz bir pamuklu çubukla ciltten çıkarılır. Cilt tipine göre herhangi bir çare seçmek önemlidir.

Cilt tonunu eski haline getirmek için alkol içermeyen ürünleri düzenli olarak kullanmalısınız. Böyle bir tonik şunları içermelidir: yeşil çay, allantoin, kitosan ve ayrıca cilt yenilenme sürecini hızlandırmaya yardımcı olan diğer doğal maddeler.

Fotoyaşlanmanın başlamasını önlemek ve cilde sağlıklı bir ışıltı kazandırmak için, peeling'leri düzenli ve doğru bir şekilde uygulamak gerekir. Bunları sürekli kullanamazsınız, çünkü sonuç olarak üst katmançok soyulmaya başlar. Orta derecede kullanımla yüz pürüzsüz, yumuşak ve esnek hale gelir.

Ölü cilt hücrelerini atarak cildinize yardımcı olursunuz çünkü artık çeşitli nemlendiricileri çok daha iyi ve daha hızlı emecek ve etkileri çok daha etkili olacaktır.

Bugün yapay ve doğal aşındırıcı parçacıklara sahip fırçalar var. Profesyonel güzellik uzmanları Cilt yaralanması olasılığını en aza indirdikleri için yapay olanları tercih etmeniz önerilir. Gerçek şu ki, yapay parçacıklar, doğal olanlardan farklı olarak, yuvarlak biçimde, olmadan keskin köşeler ve cildi çizebilecek çıkıntılar.

Sonbaharda yüzü nemlendirmek

Cildi nemlendirme konusunda dikkatli olmalısınız çünkü güzelliğini ve sağlığını korumaya yardımcı olacak doğru su dengesidir. Bunun için özenli kullanılması tavsiye edilir. kozmetik ürünler yüz cildini nemlendirmek için tasarlanmıştır.

Bu tür fonların bileşimi polisakkaritleri içermelidir, hiyalüronik asit, kitosan, bitki özleri ve diğer maddeler. Bu nemlendiriciler, suyu cilt hücrelerinin içinde kalmasına yardımcı olurken bağlamaya yardımcı olan benzersiz higroskopik moleküller içerir.

Önem cilt sağlığı için mineraller. Bu nedenle, bir krem ​​​​alırken, bileşimini dikkatlice incelemeniz gerekir, sodyum veya potasyum içermelidir. Mineraller, cilt hücrelerinin içinde suyun tutulmasına yardımcı olarak, genç ve esnek kalmasını çok daha uzun hale getirir.

Nemlendiricileri ve diğer ürünleri dışarı çıkmadan en geç 30 dakika önce kullanın. İÇİNDE aksi takdirde soğuk esen rüzgar nem parçacıklarını buz topaklarına çevirerek cilt güzelliğine ciddi zararlar verebilir.

Sonbaharda cilt yenileme

Cildi sadece tazelemek için değil, aynı zamanda gençleştirmek için de retinol gibi “yaşlanmanın galibi” olarak da adlandırılabilecek bir maddeye ihtiyacınız var. Ve bu hiç de şaşırtıcı değil, çünkü kozmetik araçları Bir parçası olduğu, ciltte meydana gelen tüm süreçlerin uyarılmasına katkıda bulunur, kollajen üretiminin artmasına yardımcı olur.

Düzenli olarak retinol içeren kremler kullanırsanız, birkaç hafta sonra kırışıklıkların önemli ölçüde azaldığını, sayılarının azaldığını, cildin daha elastik ve elastik hale geldiğini, sıkılaştığını göreceksiniz. sağlıklı renk ve parlaklık.

Sonbaharda yüzdeki pigmentasyon ve çillerin giderilmesi

Sonrasında yaz tatili sahilde ciltte birçok kızın kurtulmak istediği çiller veya yaşlılık lekeleri görünebilir. Ancak onları beyazlatmak için hemen herhangi bir işlem yapmamalısınız, çünkü böyle bir işlem ancak sonbaharın başlamasıyla birlikte hava yağmurlu, serin ve bulutlu hale geldiğinde güneşin aktivitesini azaltması koşuluyla yapılabilir. Güneş çok aktif kalırsa, ağartılmış cilt büyük zarar görebilir.

Lekeleri beyazlatmak ve neredeyse görünmez kılmak için kojik asit, arbutin, hidrokinon, çeşitli bitki özlerinin kullanılması önerilir. Bu nedenle, bu maddeleri içeren kozmetik ürünleri seçmek gerekir.

Soyma prosedürü mükemmel bir beyazlatma etkisi sağlar. yerine getirilmesi tabi kaliteli peeling Yüz derisinin epidermisin üst tabakası pul pul dökülür, bu nedenle fazla melanin çıkarılır ( renklendirici pigment). Böyle bir işlemden sonra karanlık noktalarçok daha hafif hale gelmek

Sonbaharda cilt beslenmesi

Cilt tipi ne olursa olsun, soğuk havanın başlamasıyla birlikte doğru beslenmeye ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için, yoğun uygulanması tavsiye edilir ve yağlı kremler, çünkü besinlerin temizlenmiş cilde uyku sırasında çok daha iyi ve daha hızlı nüfuz edeceği, hızlandırılmış kurtarma Ve doğal koruma. Yüksek kaliteli bir besleyici krem, cildin daha derin katmanlarına nüfuz edebilir ve bunun sonucunda dehidrasyonu önlenir.

Bir krem ​​​​almadan önce, aşağıdakileri içermesi gereken bileşimini dikkatlice incelemeniz gerekir:

• Çeşitli vitaminler;
• kolajen;
• Antioksidanlar ve nemlendiriciler içeren bitki özleri;
• Cildin yapısını güçlendirmeye yardımcı olan termal su;
• Fitohormonlar (yaşlanan cilt bakımı için);
• dayalı savunma kompleksleri doğal mineraller(cildi korumak için olumsuz etki dış etkenler).

Mevsim meyveleri, meyveler, sebzeler, örneğin salatalık, çilek, taze lahana, üzüm vb.

Haftada yaklaşık bir kez özel buhar banyoları yapılması tavsiye edilir. Bu prosedür, cildi safsızlıklardan nazikçe ama yoğun bir şekilde temizlemeye yardımcı olur, kan dolaşımını iyileştirir, epidermisin elastikiyetini artırır ve yüzü bir sonraki maske uygulaması için uygun şekilde hazırlar. İnanılmaz etki verir buhar banyosu suya sadece birkaç damla eklenirse uçucu yağlar(nane, çay ağacı, papatyalar, güller vb.).

Cildinizin her zaman sağlıklı ve bakımlı görünmesi için bakım ürünlerinize eklemeniz gerekir. günlük diyet taze sebzeler, meyveler ve meyveler. Temiz havada yürümeyi unutmayın çünkü cildin oksijene de ihtiyacı vardır, bu da durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve dış görünüş.

Sonbaharda cildinize nasıl bakım yapılır - videoya bakın:

Birçok kız öyle bir etkiyle karşı karşıya kalır ki, yazın sonbaharın başlamasıyla birlikte güzel ve bakımlı cilt uyuşuk, gergin ve kuru hale gelir. -de doğru seçim kremler, maskeler ve dengeli beslenme Tüm bu problemler kolayca çözülür.

Sonbaharın başlamasıyla birlikte sadece nem ve soğuk değil, aynı zamanda cilt için yeni zorluklar da gelir. Doğal faktörlerin durumu üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Bu nedenle sonbaharda cilt bakımı yazdan temelde farklıdır.

Başlıca cilt problemleri

Ana sorun türü soğuk dönem pul pul deriye yol açabilen kuruluktur. Bu, havayı kurutan tesislerde sıcaklık değişimleri, don ve ısıtma ile kolaylaştırılır. Bu problemden kurtulmak için uzmanlar cildi periyodik olarak beslemeyi ve nemlendirmeyi tavsiye ediyor. Özel kozmetik seçimi, su (yağ) çözeltilerinden vitamin içeren kremlere kadar çeşitlilik açısından zengindir.

Ayrıca, birçoğu yağlı cilt sorunuyla karşı karşıyadır. Ana provokatör yanlış temizliktir. Sık kozmetik kullanımı ile salgı artar yağ bezleri. Bu ne yol açar yağlı parlaklık. Sonbaharda yağlı cilt bakımı, durumunu ağırlaştırmamaya dikkat etmelidir.

Neden sonbahar ve kış aylarında bakıma ihtiyacınız var?

Serin dönemde cildi onarmaya başlamanın zamanı geldi, çünkü yaz aylarında cilt tuzlu su ve güneş ışığı ile kurutuldu ve bu da kollajen ve hyaluronik asidin çıkarılmasına katkıda bulundu. kayıp nedeniyle besinler ve önemli vitaminler, elastikiyette azalma olur, cilt solgunlaşır, tazeliğini kaybeder.

Soğuk havanın gelişiyle cilt, kuruluğa ve tahrişe neden olabilecek olumsuz faktörlere karşı daha hassas hale gelir. Sonbaharda cilt bakımının özellikleri beslenme, hidrasyon ve artan kan dolaşımıdır.

Temizleme ve tonlama

Sıcakta salınan sebum miktarı, serin havalarda önemli ölçüde azalır. Bu nedenle sonbahar ve kış aylarında yapılan cilt bakımı, yazın olduğu kadar kapsamlı bir temizlik anlamına gelmez. Doğru peeling ürünlerini gözden geçirmek ve seçmek gerekir. Güzellik uzmanları bu dönemde kullanmanızı önerir yumuşak fırçalar Açık yağ bazlı. Ölü hücrelerin zarar vermeden uzaklaştırılmasına katkıda bulunurlar. Ama için hassas cilt sıvı kozmetikler köpük veya köpük şeklinde kullanılır.

Cilt tonlaması önemli bir rol oynar. Bu tonik harika bir iş çıkarıyor. Sadece kozmetik kalıntılarını, yağları ve safsızlıkları gidermekle kalmaz, aynı zamanda gözenekleri daraltır, cildi faydalı bileşenlerle zenginleştirmeye yardımcı olur.

Hatırlamak önemlidir: sonbahar döneminde cildi aşırı kurutmamak için alkol veya gliserin içeren ürünlerden kaçınmak gerekir.

Cildin beslenmesi ve nemlendirilmesi

Beslenme ve nemlendirme de sonbaharda cilt bakımına dahildir. Bunun için hangi krem ​​uygundur? Daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Yapıyı eski haline getirmek ve cilde tazeliğini geri kazandırmak için onu vitaminlerle (A, C ve E) zenginleştirmek gerekir. Bunun için dahil oldukları kremler uygundur. Yapının yaz kremlerinden daha yoğun olması gerektiğini unutmamak önemlidir.

Ayrıca mükemmel çözüm bakım için - bu bir serumdur. Cildi sadece mükemmel bir şekilde nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda besler ve bir kremden çok daha derindir.

unutma kozmetik maskeler meyve veya vitamin ile. Yatmadan önce haftada üç kez yapılması tavsiye edilir.

Epidermisin korunması

Soğuk mevsimde epidermisin nasıl korunacağına dair birkaç basit ipucu düşünün. Öncelikle soğuk günlerde cildi susuz kalmaktan korumak gerekir. Kremler ve serumlar bu konuda yardımcı olacaktır (bu makaledeki açıklama).

Şunları bilmek önemlidir: Sık kullanılan yağlı kremler gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir. Bu nedenle, yüzün bitki kaynatmalarıyla silinmesi tavsiye edilir.

1. Sonbahar cilt bakımı şu kuralı içerir: yeterli vücuttaki sıvılar. Isı azaldığında su tüketimi azalır ve bu da cildi olumsuz etkiler. Sıvı kaynağını ılık bitki çaylarıyla doldurabilirsiniz.
2. Isıtma döneminde mümkünse odadaki kuru havadan kurtulmanız gerekir. Yardım eder düzenli havalandırma ve ıslak temizleme.
3. Rüzgarlı havalarda dışarı çıkmadan 15 dakika önce uygulayınız. koruyucu krem. Bu yöntem, cildin çatlamaya ve gelecekte soyulmaya karşı korunmasına yardımcı olacaktır.

Uygun cilt bakımı

Cildin her zaman harika görünmesi için güzellik uzmanlarından yalnızca dört basit ipucunu hatırlamanız gerekir.

1. Bütün gün ısıtılmış bir odada olmak, termal su. Cildi nemlendirmek için yüze ve ellere biraz serpilir. Bu makyaj suyu herhangi bir zarara neden olmaz.
2. Dışarı çıkmadan yarım saat önce krem ​​sürülür. İçin daha iyi koruma cilde tamamen emilmemelidir.
3. Serin dönemde, toz kullanmak en iyisidir, ancak Temel. Kuru ciltler için - nemlendirici içerikli, yağlı ciltler için - besleyici.
4. Yatmadan önce yıkadıktan sonra vitamin içeren besleyici bir gece kremi uygulayın.

Ellerin derisi en çok test edilen yerdir. sadece olumsuz bir etkiye sahip değil doğal faktörler, ama aynı zamanda farklı deterjanlar günlük olarak kullanılanlar. Ellerinizi korumak için uzmanlardan bazı ipuçlarını dikkate alın.

1. Sonbaharda el cilt bakımı öncelikle temizleyicileri (sabunlar, losyonlar, jeller) içerir. Düzenli olarak temizlenmesi tavsiye edilir ancak bir şartla ürünlerin organik bileşenler içermesi gerekir.
2. Soğuk havalarda ıslak ellerle dışarı çıkılması önerilmez.
3. Ellerinizi çatlamaya karşı koruyabilirsiniz. basit bir şekilde- Her zaman eldiven giyin.
4. Deterjanlar nazik seçilmeli ve bunları kullanırken koruyucu giysi (lastik eldiven) giyilmelidir.
5. Vitamin içeren besleyici kremler kullanın.

Salon prosedürleri

Günümüzde çok sayıda salon prosedürü var. Sonbaharda cilt bakımı için, peeling ve maskeler gibi iki ana şey ayırt edilir.

Soyma derin temizlik deri. Hafif bir prosedür bile cildi evde kullanılan keselerden daha iyi temizler. Manipülasyonlar sayesinde epidermisin üst tabakası kaldırılır ve cilt yenilenir.

Soyma türleri:

• derin ve medyan;
• farklı çaplarda dönen fırçalarla yapılan mekanik;
• elmas, elmas kumu ile yapılan bir temizliktir;
• asidik, cildin üst tabakasını meyve asitleriyle yakan;
• fiziksel, bu prosedür bir lazer kullanır;
• kimyasal, temizlik özel asitler veya fenolik solüsyonlar ile yapılır.

Kozmetoloji merkezlerindeki maskeler, temel vitaminler ve amino asitlerle zenginleştirilmiştir. Modern salon prosedürleri cildi onarmak için çeşitli maskeler açısından zengindir.

Bazı türlere bakalım.

• Balmumu bazlı (parafin).
• Sebze.
• Yüzün konturunu modellemek için tasarlanmış plastikleştirici. Bileşim, jeller ve özel tozlar içerir. Aljinat, deniz yosunu bazlı.
• Biyomatriks (jel). Sağlam bir tuvaldir, işlem için istenilen boyutta bir parça kesilir.

Sonbaharda cilt bakımı: ev tedavileri

1. Yıkama. Bu prosedürün gerçekleştirilmesi önerilmez. sıcak su sıcaklık 30 derece civarında olmalıdır.
2. temizlik seçmek gereklidir özel araçlar cilt tipine göre.
3. Beslenme ve hidrasyon. Gündüz ve gece kreminin zorunlu kullanımı.
4. Maskeler (geri yükleme, yatıştırma ve nemlendirme). Prosedür haftada iki kez yapılmalıdır.
5. Yüz bakımı yaparken, aynı zamanda bakıma ihtiyaç duyan boyun ve dekolte bölgesini de hatırlamanız gerekir.

Evde maske yapmak için tarifler

Makalemizde sonbaharda cilt bakımı ve hangi kremi seçmenin daha iyi olduğunu ele alıyoruz. Birçoğu evde epidermise nasıl düzgün bakılacağıyla ilgileniyor? Araç seçimine dikkatlice yaklaşırsanız, elde edebilirsiniz. iyi sonuç. Hadi daha yakından bakalım etkili tarifler cildinizin harika görünmesine yardımcı olacak ev yapımı maskeler.

1) Yatıştırıcı maskeler

• Maydanoz bazlı. Kıyılmış maydanoz ve az yağlı kremayı (her biri bir çorba kaşığı) karıştırmak gerekir. Cilde eşit olarak uygulayın ve 15 dakika bekletin. Bu çare Yorgunluğu gidermeye ve pullanmayı en aza indirmeye yardımcı olur.
• Salatalık bazlı. Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak: doğranmış taze salatalık, iki st. ve süt, kelimenin tam anlamıyla iki damla elma sirkesi, isteğe bağlı buz. Her şeyi iyice karıştırın ve 10 dakika uygulayın.

2) Nemlendirici

• Muz bazlı. Doğranmış muza 4 yemek kaşığı ekleyin. l. az yağlı kefir ve bir çay kaşığı E vitamini Her şey iyice karıştırılır ve 10-15 dakika cilde uygulanır.
• Yulaf gevreği. Bir çay kaşığı mısır gevreğini öğütün ve iki yemek kaşığı ekleyin. l. ılık süt. Karışım şiştiğinde, dikkatlice 0,5 yemek kaşığı dökün. l. hint yağı. Tüm malzemeler karıştırılır ve 15 dakika cilde uygulanır.
• Temelli havuç suyu. 3 sanat. l. taze sıkılmış meyve suyu iki yumurta sarısı ve 2 yemek kaşığı ile karıştırılır. l. az yağlı ekşi krema. 10 dakika boyunca uygulayın.

3) Tonik

• Beyaz kil. Bal ve limon suyu ile karıştırılır (her biri bir yemek kaşığı). 10 dakika boyunca cilde uygulayın.
• Limon kabuğu. Ekşi krema ile eşit oranlarda karıştırın, yumurta sarısını dikkatlice dökün. Uygulamadan önce yüz derisini hafifçe buharlayın. Maske yaklaşık 20 dakika tutulur.

• Kahve. Bir yemek kaşığı karıştırın. l. zeytinyağı ve melisa (her biri 0,5 yemek kaşığı) ile ince öğütülmüş kahve. 3 dakika uygulayın, sıcak nergis tentürü ile böyle bir ovma çıkarın.
• Soda. 2 st için. l. karbonat bir yemek kaşığı al l. limon kabuğu rendesi. Cildi buharlayın ve uygulayın dairesel hareketle 5 dk.
• Bal. 2 st için. l. sıvı bal bir yemek kaşığı alın. l. Kantaron yağı. Bu manipülasyonu yatmadan önce yapmak gerekir. Cilde dairesel hareketlerle uygulayın ve 5 dakika inkübe edin. İşlem sonrası krem ​​sürülür.

5) El maskeleri

• Haşlanmış patateslere göre. Pullanma ve kızarıklığın giderilmesine yardımcı olur. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve ılık süt. Elde edilen ürün 20 dakika süreyle uygulanır.
• Haftada üç kez iyotlu bir ızgara çizin. Yarım saat sonra yıkayın ve besleyici bir krem ​​​​uygulayın.
• Zeytin yağı. En kolay yol, sadece ellerinizi yağlayın.

Bunlar basit ipuçları her kadın uzmanları bilmeli. Evde bakımın aşamalarını anlamanıza yardımcı olacaklardır.

1. Zorunlu makyaj temizleme.
2. Cilt tipine ve yaşına göre bakım ürünleri seçmek daha iyidir.
3. krem sürülmeli masaj hatları(yüzün ortasından saç çizgisine kadar).
4. Yüz havlusu ayrı ve temiz olmalıdır.
5. Hyaluronik asit bazlı serumlar tüm cilt tipleri için uygundur.
6. Maske veya kese ile temizlendikten sonra soğuğa çıkmanız önerilmez, bu nedenle bu tür işlemleri yatmadan önce yapmak daha iyidir.
7. Serin havalarda gliserin içeren kremler kullanmayınız.
8. Sokaktan sonra cildi kozmetik yağlarla nemlendirebilirsiniz.

Her gün epidermise bakmak için biraz zaman ayırırsanız, sonuç uzun sürmeyecek. Her zaman taze ve parlak bir cilt en iyi ödül olacaktır.

Sonbahar sadece sıcaklık ve nemdeki bir değişiklik değil, aynı zamanda ısıtma mevsiminin başlangıcıdır. Bütün bunlar cilt için gerçek bir test haline gelir.

Her nasılsa, bir yaz tatilinden sonra, düzenli müşterilerimden biri prosedürler için bana geldi ve duygusal olarak şöyle dedi: "Cildim kırıldı!" "Açısından?" - Bir sohbet başlatmakla ilgilenerek tekrar soruyorum. “İlk başta yazın denizde yandı ve soyuldu, sadece biraz aklı başına geldi - sonbahar başladı. Beni havaya uçurdu, ıslandı, ofiste ısıtma için bir klima var. Cildin neden kuruduğu belli ama sivilceler nereden geliyor? şikayet ediyor.

"Tamam, anlayalım... Cilt bakımı yazın olduğu gibi mi? Değişiklik yapmadan? Peki ya esenlik: kronik hastalıkların alevlenmesi yok mu?

"Bakım değişmedi ... Gastrit dışında herhangi bir kronik hastalığım yok - ama herkeste var!".

"Anlaşıldı," diye içini çektim. - düzelteceğiz Evde bakım. Ve mutlaka bir doktora görünün. Büyük ihtimalle sorun karmaşık, sorun sadece yanlış krem ​​değil.”

Sonbahara, yalnızca aşırı kuru ciltler için gerçek bir test haline gelen sıcaklık ve nemdeki bir değişiklik eşlik etmez. yaz güneşi. Isıtma mevsiminin başlaması sonucunda, iç ortam havası çok daha kuru hale geldiğinde cilt (tipi ne olursa olsun) hassaslaşır ve en ufak bir darbeye tepki vermeye başlar. dış ortam. Küçük bir soğuk rüzgar bile tahrişe ve kızarıklığa neden olabilir.

Ciltte istenmeyen belirtilere de neden olabilen kronik hastalıkların mevsimsel alevlenmesini unutmayınız. Örneğin: kardiyovasküler sistem hastalıklarının alevlenmesi kızarıklığa ve soyulmaya neden olabilir; alevlenme gastrointestinal sistem- sivilce görünümüne neden olur.

Yazın denizde yandı ve soyuldu, sadece biraz aklı başına geldi - sonbahar başladı

Bu yüzden uygun bakım sonbaharda cilt için karmaşıktır. Sadece doğru kozmetik bakım ürünlerini seçmek yetmez, kendi sağlığınıza da mutlaka dikkat etmelisiniz.

Yani, sırayla:

1. Eğer sende var ise kronik hastalıklar- bir doktora başvurduğunuzdan ve sağlık durumunu kontrol ettiğinizden emin olun.
2. Özel dikkat doğru beslenme Ve su dengesi. Dedikleri gibi, ince olduğu yerde kırılır. Sivilce alevlenmelerinin çoğunun yalnızca dahili "arızalarla" değil, aynı zamanda yetersiz beslenmeyle de ilişkili olduğu bir sır değildir ve günlük temiz su diyetindeki azalma, genellikle yerel kızarıklığın, kan damarlarının kırılganlığının temel nedeni olabilir. ve cildin soyulması.
3. Cildiniz için doğru temizleyiciyi seçin. Sabunu (çok kuru olan) bir jel veya köpük temizleyici ile değiştirin - eğer yağlı, kombinasyon veya normal tip deri. Kuru veya hassas bir cildiniz varsa sütü düşünün.
4. Mümkün olduğunca su ile cilt temasını sınırlayın. Cildi temizleme sürecinde, suyu bir bitki kaynağıyla değiştirmeye çalışın: ıhlamur, papatya, huş ağacı vb. çok sayıda besinler ve cildin genç ve elastik kalmasına yardımcı olur.
5. Ev bakımınıza mutlaka tonik ürünleri ekleyin. Cildinizi daha pürüzsüz hale getirecek ve serumlar ve kremler için mükemmel bir "iletken" görevi göreceklerdir. Örneğin kuru, hassas, normal veya olgun cilt- bakmanı tavsiye ederim Gül suyu. Karma ve yağlı ciltler için - lavantaya. Akne eğilimli ciltler için - çay ağacı içeren tonik.
6. Cildinizi nemlendirmeye ve beslemeye odaklanın. Nem kaybını önlemek için, amino asitler, üre, laktik veya hyaluronik asit, sorbitol, alg özleri, kitosan, skualen, kolajen, elastin gibi yoğun nemlendirici serumlar kullanın. Hafif besleyici bir krem ​​​​kullandığınızdan emin olun. Bu tür kremlerin bileşimi şunları içerebilir: Karite yağı, jojoba yağı, zeytin yağı, yağ üzüm çekirdeği, E vitamini vb. Bu bileşenler cildinizin yeniden elastik hale gelmesine yardımcı olacaktır.
7. Güneşin daha az agresif hale gelmesine rağmen, cildinizin hala korunmaya ihtiyacı var. Güneş ışınları. Gündüz kremi biraz olmalı Güneş koruma faktörü(SPF 15). Cildinizin beyazlamaya ihtiyacı varsa ve beyazlatma programına başladıysanız, günlük krem en az SPF 30 ve tercihen SPF 50 olmalıdır.
8. Sonbahar, cilt tonunu aydınlatan beyazlatma programları için verimli bir zamandır. Şu anda beyazlatıcı serum ve krem ​​evde bakıma girebiliyor. Bu tür fonların akşamları uygulanması gerektiğini unutmayın!
9. Şu anda, güneş daha az agresif hale geldiğinde, pigmentasyonla mücadeleye başlayabilirsiniz. Prosedürler şu tarihte başlatılırsa: aktif güneş- sorun şiddetlenebilir. Aktif prosedürlere sonbaharın sonlarında (Kasım'dan itibaren) başlamak ve kışın devam etmek en iyisidir. Bu amaçla evde bakım, asit içeren kozmetiklerle tamamlanır. Örneğin, süt veya limon. Cildi nazikçe pul pul döker ve aydınlatırlar. C vitamini, arbutin, kojik asit içeren serum, krem ​​ve maskeleri de kullanmaya başlayabilirsiniz. Pigment lekelerini ve hatta ten rengini etkili bir şekilde aydınlatırlar. Savaşmak için "ciddi" program yaşlılık lekeleri bir doktorla çalışmak daha iyidir. Ve sorunun temel nedenlerini bulduğunuzdan emin olun.
10. Yazın haftalık bakım soğuk mevsimde çok eksik oldukları için cildi vitaminlerle doyurmaya yardımcı olacak maskeler. A, C, E vitaminleri içeren maskelere dikkat edin.
11. Haftada bir temizleme maskesi yapmayı unutmayın. Ev yapımı temizleme maskelerinin agresif olmaması gerektiğini unutmayın! İçin yağlı tip cilde uygun maske: 1 çay kaşığı beyaz kil, ½ çay kaşığı yulaf ezmesi, 1 tablet aktif karbon toz haline getirin ve biraz temiz su. Maske, 15 dakika boyunca göz ve dudak bölgesi hariç, yüzün temizlenmiş cildine uygulanan yağlı ekşi krema kıvamında olmalıdır. Kuru duyarlı için cilt kıyafeti maske: 1 çay kaşığı yulaf ezmesi, ½ çay kaşığı pirinç unu, 1 tablet toz beyaz kömür ve biraz saf su. 7-10 dakika uygulayın.
12. Eksfoliye edici maskelerin kesinlikle cilt tipi dikkate alınarak yapılması önerilir. Örneğin, kuru cildiniz varsa - böyle bir maske normal ve kombine ise ayda bir yapılır - bu işlemi on günde bir, yağlı ise - haftada bir kez yapmanız yeterlidir.
13. Sonbahar sayılır uygun zaman peeling için. Unutmayın ki bu tamamen profesyonel prosedür ve salonda yapılmalı! Ancak evde peeling için hazırlanmanız gerekir. Ekim ayında küçük bir yüzde ile peeling öncesi ürünleri (maske, jel, tonik, krem) uygulamaya başlayın. yumuşak asitler ve yüksek pH (3-4). Ekim-Kasım aylarında ev peelinglerine gidin. Kasım ayında, bir güzellik uzmanıyla (ihtiyacınız varsa) "ciddi" peeling kursuna başlayabilirsiniz.