Merhaba. Bir kadının yaşlanma belirtileri öncelikle yüzünde görülür, ancak kırışıklıkların nedenlerini bilmek, gençliğinizi uzatmak için nelere bakmanız gerektiğini bilmenize yardımcı olacaktır.
Bir kadının yüzündeki yedi yaşlanma belirtisi
Yüz derisi çok ince ve hassastır. Bunun nedeni işlevseldir: kolayca çeşitli yüz ifadelerine dönüştürülmeli ve ayrıca nefes alma, konuşmayı yeniden üretme, yiyecek çiğneme vb.
genç sağlıklı cilt elastik, pürüzsüz, sıkıca gerilmiş. Yaşla birlikte sararır, kurur, pürüzlenir, elastikiyetini kaybeder, üzerinde kırışıklıklar, oluklar ve kıvrımlar belirir.
1. Düşük kaşlar
Göz çevresindeki kasların tonusu zayıfladığında kaşların altındaki bölge sarkmaya başlar, ağır görünür. Bu özellikle profilde fark edilir.
2. Sarkan göz kapakları
Göz kapağı ameliyatı en sık üçüncü sırada ameliyat prosedürü bugüne kadar. Kabarık veya ağır, sarkık göz kapakları bir aile özelliği olabilir veya sadece yaşın acımasız bir ödülü olabilir.
3. Düşük sarkık, düz yanaklar
Yanak kaslarının zayıflaması sonucu yüz yuvarlaklığını kaybetmeye başlar, düz, yorgun ve yaşlı görünür.
4. Burun kusurları
Yanak kasları zayıflayıp sarktıkça burun kanatlarının çevresinde boş bir alan oluşmaya başlar. Aynı zamanda yerçekimi burnumuzu yere doğru çeker ve etrafındaki kaslar yavaş yavaş şekil ve ton kaybeder.
5. İnce, kırışık, sert dudaklar
Yıllar geçtikçe dudaklar ve çevresindeki alan incelmeye ve çökmeye başlar. Stres, sigara, güneş ve yüz alışkanlıkları dudakların bu halinin sebepleridir. Güzellik katmaz.
6. Çift çene
Çene ve çene kaslarının şekli ve tonu söz konusu olduğunda kalıtım önemli bir rol oynar. Otuz yaş civarında, alt çene ve çene çizgisi yavaş yavaş sarkmaya, düşmeye, netliğini ve tonunu kaybetmeye başlayabilir.
Bundan, bir kişi fiziksel olarak zayıf ve yaşlı görünüyor. Oysa yüzün güçlü ve net bir ovali özgüven verir.
7. "Çiğnenmiş" boyun
Böyle bir boyun genellikle güneşte çok fazla zaman geçirenlerde bulunur. Boyun derisi ince olduğu için vücudun diğer bölgelerine göre yaşı daha çok yansıtır. Boyun inceyse ve kaslar iyi durumda değilse, yaşlanma belirtileri daha da belirgindir.
Kırışıklık oluşumu yavaş yavaş gerçekleşir. Önce alında, sonra burundan çeneye doğru, gözlerin dış köşelerinde ve son olarak boyun, burun köprüsü, çene ve üst dudakta kırışıklıklar oluşur.
Ancak bu sürecin yardımıyla durabileceğinizi bilmelisiniz.
kırışıklık nedenleri
Yüzdeki kırışıklık ve kırışıklıkların nedenlerine birlikte bakalım. Bunu yapmak için, kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunan ana faktörleri vurgularız.
Aktif yüz ifadeleri
Kırışıklıklar çeşitli yüz alışkanlıklarından kaynaklanabilir: alnı kırıştırmak, gözleri kısmak (genellikle güneşte). Bu alışkanlıkların çoğu kalıtsaldır ve yüze ayrı bir kişilik kazandırır.
Örneğin, her zaman şüphe içinde olan kişilerde kaşların arasında kırışıklıklar oluşurken, gözlerini kısma alışkanlığı olan kişilerde gözlerinin kenarlarında "" olur. Gülme şekli de kırışıklıkların oluşumuna katkıda bulunur ve bazı kişilerde kahkaha tüm yüz kaslarının keskin bir şekilde kasılmasına neden olur.
uyku pozisyonu
Yüz kasları biz uyurken bile çalışır; Kırışıklıklar ve kırışıklar biz farkına bile varmadan sinsice ve amansızca oluşabilir. Birçoğu başlarının altında yüksek yastıklarla uyur, başları göğse doğru eğilir ve boyun ve çenede kırışıklıklar oluşur.
kasların zayıflaması
Karın, vücut yaşlandıkça belirgin şekilde sarkan tek vücut parçası değildir. Yüz kasları, uygun şekilde çalıştırılmazlarsa zayıflamaya başlar. Sonuç olarak, ciltte çok sayıda yeni kıvrım ve kırışıklık oluşur.
doğal faktörler
Özellikle gençlerde görülen kırışıklıkların gelişiminde önemli rol oynayan çeşitli faktörler vardır. dış etkiler: güneşe ve rüzgara uzun süre maruz kalma, havadaki sıcaklık dalgalanmaları, aşırı kuruluk ve nem ile havasız, dumanlı odalara uzun süre maruz kalma (pasif sigara içme).
Uzun yıllardır alıyorsanız veya alıyorsanız, yüzünüzde birçok ince çizgi belirecektir.
Dekoratif kozmetiklerin kötüye kullanılması
İyi bir cilde sahip birçok kız, özellikle pudra olmak üzere aşırı miktarda dekoratif kozmetik kullanır. Sık pudralama cildi kurutur ve kırışıklık oluşumu için uygun koşullar yaratır. Cildin dinlenmesi ve toparlanması için yatmadan önce makyajın çıkarılması çok önemlidir.
diş durumu
Büyük önem dişlerin durumuna ve zamanında protezlere sahiptir. Dişlerin yokluğu sadece sindirim bozukluklarına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda kaçınılmaz olarak yüzün şeklini de değiştirir: yanaklar çöker, derin kıvrımlar ve oluklar oluşur.
Kötü alışkanlıklar
Çeneyi göğse bastırma alışkanlığı çok zararlıdır. İnce görünüme yol açar gevşek cilt ve boyun kırışıklıkları. Başı biraz yukarıda tutmak çok daha kullanışlı ve hatta daha güzel. Yatarak okumak özellikle tavsiye edilmez!
Vücutta sıvı eksikliği
Ortak gerçek diyor ki: bir kişi sudan oluşur. Yetişkin beyninin %74,5'i su, %83'ü kan, %75,8'i kaslar ve %22'si kemiklerden oluşur. İnsan embriyosu katı sudur: üç günlük bir embriyoda% 97, üç aylıkta -% 91 ve sekiz aylıkta -% 81'dir.
Bir kişi için suyun önemi neredeyse hiç abartılamaz - vücut tarafından suyun yalnızca% 3'ünün kaybedilmesi, bir kişiyi koşma yeteneğinden mahrum eder,% 5 - önemli ölçüde dayanmayı imkansız hale getirir fiziksel egzersiz ve vücudun %10 su kaybetmesi hayati tehlike oluşturur.
Yaşla birlikte kişi kurur, insan vücudu cüruflaşır ve vücuttaki su oranının azalmasıyla birlikte hastalıklar ve yaşlılık gelir. Her gün yeterince su içmezsek, cildimiz üzerinde önemli bir etkisi vardır.
stres
önemli iyi ruh hali kırışıklıkların görünümünü geciktirebilir. Dost canlısı insanlar pürüzsüz cilt safradan daha uzun ve her şeyden memnun değil.
Yoğun kilo kaybı
Gerilen cilt hızla küçülemez, sarkar, üzeri kırışıklarla kaplanır.
Yaralanmalar, enfeksiyonlar ve hastalıklar (cilt dahil)
bulaşıcı, kronik hastalıklar, sinir bozuklukları ve endokrin sistemler, dişi, gastrointestinal hastalıklar vücudun direncini zayıflatır, cildin elastikiyetini azaltır ve kırışmaya başlar.
Yaş
Zaten yaşamın üçüncü on yılında, kırışıklıklar cildin yaşa bağlı solmasının başlamasının sonucudur.
Yüzdeki kırışıklıkların nedenleri çok çeşitlidir. Cilt üzerinde uzunlamasına ve enine kıvrımlar ve oluklar şeklinde belirtilirler. Doğumdan beri, dermis düzenli olarak değişikliklere uğrar ve zamanla kaybolur. Ancak kırışıklıkların ana nedeni sadece yaş değildir. Aşırı hareketli yüz kasları olan gençlerde de ortaya çıkabilirler.
Yaşa bağlı ve yüzdeki cilt değişikliklerine savaş açmadan önce, bunların ne olduğunu ve ortaya çıkmalarının ana nedenlerini bulmanız gerekir.
Kırışıklıkları bir şekilde sınıflandırmak ve bunları belirli tip, sayılarına, boyutlarına, cilt özelliklerine, yaşlarına dikkat edin.
Konuma göre ayırma:
- ön veya alındaki yatay oluklar şeklinde "endişe verici" olarak da adlandırılırlar;
- nazolabial veya "üzgün" - burun deliklerinden dudakların köşelerine uzanan kıvrımlar;
- « göz kenarındaki kırışıklık”, göz çevresinde lokalize;
- gözyaşı bezi boyunca gözlerin altında torbalar oluşturan;
- kaş arası ("aslan");
- dikey küçük kıvrımlarla kendini gösteren dudak çevresinde ve çenede (“cüzdan ipi”, “kuklalar”);
- servikal veya "Venüs'ün halkaları".
Önem derecesine göre:
- yüzeysel (epidermal);
- derin.
Epidermal değişiklikler, yüzdeki kuru cilt ve mimik değişikliklerle ilişkilidir. Derinin parşömen gibi olduğu bir ağ şeklinde görünürler. Dermiste ve deri altı yağ dokusunda derin deformasyon meydana gelir ve cildi gevşek ve gergin hale getirir.
Görünüm nedeniyle:
- insan davranışıyla ilişkili mimik, yüz kaslarının anlamlı hareketleri;
- yerçekiminin etkisi altında ortaya çıkan ve örneğin bir pozisyonda uyuduktan sonra ortaya çıkan statik;
- Yaşla ilgili, vücut tarafından yeni hücre üretimindeki yavaşlamanın neden olduğu.
Kırışıklık Nedenleri
Her insan için, kırışıklıkların tezahürünü etkileyen faktörler tamamen bireyseldir. Bir sebep veya bütün bir kompleks olabilir.
- kalıtım. En yaygın sebep genetik eğilim. Bu genellikle kırışıklıkların erken ortaya çıkışını açıklar.
- Mimik. Yüz, vücudun her zaman açık olan ve çeşitli etkilere maruz kalan bir parçasıdır. dış etkenler. Yaşam boyu tüm duygularımızı ifade eder. Yüz kaslarının kasılması sayesinde kişi ruh halini ve içsel duygularını ifade eder. Aynı mekanik yüklerin tekrar tekrar tekrarlanmasıyla, önce önemsiz ve sonra giderek daha belirgin kırışıklık ağları ortaya çıkar. Cilt kıvrımları 20'ye kadar çatlamayı bırak yaz çağı. Mimik kırışıklıkları, örneğin oyuncularda, üflemeli çalgılar çalan müzisyenlerde profesyonel bir yükün sonucu olabilir.
- Sağlık. Sıklıkla yüz kırışıklıklarının nedenleri insan sağlığı ile ilişkilidir. Bu nedenle, hızlı ve önemli kilo kaybı nedeniyle ortaya çıkabilirler. Katı beslenme, açlık bir organizma için bir strestir. Besinleri dışarıdan almaya zorlanır. deri altı doku dışarıdan almadan. Ve yüz bölgesindeki hipodermis yapı olarak daha gevşek olduğu için her şeyden önce zarar görür.
- Stres. Ama en büyük etki duygusal durum. Stres, yaşamın ayrılmaz bir parçası ve cildin durumunu etkileyen yıkıcı bir faktör haline geldi. Bu, sırasında olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. duygusal rahatsızlık adrenalin ve stres hormonu vücutta salınır ve bu da kanı iç organlar. Cilt aynı zamanda kan eksikliğini de hisseder. Daha az oksijen ve besin alır. Sürekli endişeler, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasındaki ana faktörlerden biridir.
- Ekoloji. Mevcut çevresel durum cildi agresif bir şekilde etkiler. Bu nedenle kırışıklıkların erken ortaya çıkması, doğal koşulların ve ekolojik durumun etkisinin sonuçlarından biridir. çevre.
- Morötesi radyasyon. Bunu herkes biliyor Güneş ışığı vücutta D vitamini sentezini teşvik eder. Ama aynı zamanda var arka taraf- güneş radyasyonu cildin bozulmasına ve yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasına neden olur. Gerçek şu ki, UV ışınları hücreler arası yapıyı ve kollajen moleküllerini yok eder.
- fizyoloji. Yaşı ilk gösteren yüz derisidir. Zamanla kolajen, elastin üretimi, hiyalüronik asit, dermisin esnekliğine ve esnekliğine katkıda bulunur. Ek olarak, 40 yıl sonra epidermis susuz kalmaya başlar ve yüzeysel ölü hücreler pul pul dökülmeyi bırakır. Tüm bu faktörlerden cilt sarkmaya başlar ve ortaya çıkar. göz çevresindeki ince kırışıklıklar, zamanla daha belirgin hale gelen alnında uzunlamasına.
Erken Kırışıklıkların Az Bilinen Nedenleri
- Uyku sırasında yanlış pozisyon. Yüksek yastıkta uyurken boyun ve dekolte bölgesindeki kırışıklıklar ortaya çıkar. Bu, etek ucunun göğse doğru sarkması ve ciltte kıvrımların oluşması sonucudur. Kaçınmak erken görünüm kırışıklar, yüksekliği omuz genişliğine eşit olması gereken yastıklar seçilmelidir - bu yaklaşık 10-14 cm'dir Sırt üstü uyuma alışkanlığı oluşmuşsa sert bir yastık veya rulo tercih edilmelidir.
- Kokteyl pipoları ve sigaralar. Bir kişi pipetle bir içki içtiğinde veya sigarayı üflediğinde, ağzın orbiküler kası kasılır ve deriyi onunla birlikte çeker. Ve dermis yaşla birlikte elastik olmayı bıraktığında, bu tür hareketlerden pek iyi kurtulamaz. Bu nedenle çanta ipi veya sigara içen kırışıkları olarak adlandırılan kırışıklıklar ortaya çıkar.
- Maloklüzyon.Üst ve göreceli pozisyonun patoloji türleri çene kemiği farklı. Üst çenenin alt çenenin önemli ölçüde ötesine çıkması, ardından üst dudağın güçlü bir şekilde gerilmesi olur. Sonuç olarak, nazolabial üçgende kıvrımlar belirir. Çene orta bölgede veya yan kısımlarda kapanmazsa yanak çöküklüğü etkisi oluşur ve bu da kırışık oluşumuna neden olur.
- Evde yanlış kozmetik kullanımı. Evde temel cilt bakımı üç aşamadan oluşmalıdır:
- Cildin yenilenmesini teşvik etmek için kozmetik izlerinin ve ölü deri pullarının temizlenmesi.
- Temizlemenin etkisini artıran ve pH seviyesini dengeleyen tonlama.
- Nemlendirme hem kuru hem de yağlı ciltler için önemlidir.
Pek çok insan, çoğunlukla dekoratif olmak üzere kozmetik kullanarak kırışıklıkların ortaya çıkmasını engellemeye çalışır, ancak bunu yanlış yaparlar. Çoğu zaman, sabah temizliğini ihmal ederek veya yanlış kozmetik uygulayarak yukarıda açıklanan adımların sırasını takip etmezler. Bu ihmal kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.
Kozmetologların kremin doğru kullanımıyla ilgili ipuçları:
- Araç, orta ve yüzük parmakları üzerinde olacak şekilde dağıtılır. masaj hatları alnın ortasından çevresine, burundan şakağa, çeneden kulaklara.
- Boyunda krem önde aşağıdan yukarıya, arkada yukarıdan aşağıya doğru sürülür.
- Göz çevresine krem sürülür. yüzük parmakları okşama hareketleri Alt göz kapağı çevreden merkeze, üst göz kapağı burundan gözün dış köşesine doğru uzanır. Aynı zamanda göz makyajı da yüz makyajı ile aynı olmamalıdır.
Önemli! Nemlendirici kremlerin tutulduğu odada kullanılması kesinlikle önerilmez. çoğu zaman, kuru hava. Bu kremler suyu olduğu yerden alır. Ortamda nem yoksa deriden alınır.
- Şeker. Aşırı glikoz tüketimi, dokularda glikasyon sürecini tetikler ve bu da kırışıklıkların erken ortaya çıkmasının nedenlerinden biridir. Bunun sonucu olarak Kimyasal reaksiyon kolajen proteinlerine bir glikoz molekülü bağlanır ve daha az elastik olan çapraz bağlı kolajen oluşur. Dermis elastikiyetini, sıkılığını kaybeder ve sağlıklı parlaklık. Günlük şeker alımının yaklaşık 50 gram olduğuna inanılmaktadır. (günde tüketilen tüm besinlerde bulunan şeker dikkate alınarak). Çok tatlı aşıklar görünüşü kışkırtıyor erken değişiklikler cilt rahatlaması.
Kırışıklık Önleme
Bir kırışıklık ağının ortaya çıkmasından kaçınılamaz, ancak bu anı geciktirme şansı vardır.
Bir kişinin aktif önleyici çalışmaya ne zaman başlaması gerektiğini belirleyecek kesin bir rakam yoktur. Ancak otuz yaşına gelindiğinde cildin esnekliği ve sıkılığı kaybolur.
Kırışıklıkların ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdaki öneriler yardımcı olacaktır:
- Sigarayı bırakmak.
- kullanım güneş kremi güneş ışığına uzun süre maruz kalma ile.
- Yüz ifadeleri üzerinde kontrol.
- Artan stres direnci.
- Özel mimik jimnastiği yapmak.
- Yüz masajı.
- dengeli, doğru beslenme, hücrelere protein liflerinin üretimi için gerekli maddeleri sağlar. Diyetinize tekli doymamış yağ içeren zeytinyağı eklediğinizden emin olun. yağ asidi ve vitaminler, yağlı çeşitler deniz balığı zengin çoklu doymamış asitler. Yeşil çay ve antioksidan içeren sek kırmızı şarap da cildin yaşlanmasını önler.
- Günde en az 2 litre su zorunlu tüketimi.
- Odada bir nemlendirici kullanın. Nem %50-60 olmalıdır.
- Sabah cilt peelingini bir kese, el bezi ve masaj eldivenleri ile gerçekleştirin.
Yüzdeki kırışıklıkların önlenmesi sadece kozmetik kullanımı değildir. yaşlanma karşıtı ürünler, ama aynı zamanda sağlıklı yaşam tarzı yaşam ve duygusal denge.
Kırışıklıkları gidermenin yolları
Genç yaşta, dermal tabakadaki değişiklikler çok belirgin olmadığında, bazen sistematize etmek yeterlidir. uygun bakım ve bir güzellik uzmanı tarafından önerilen ilaçları uygulayın.
Günümüzde kozmetoloji, cilt rahatlamasını düzeltmek için zengin bir araç, yöntem ve teknik yetenek cephaneliğine sahiptir.
En yaygın yöntemler:
- vakum masajı.
- Lazer yüzey yenileme.
- Miyostimülasyon (elektroterapi).
- Dermabrazyon (mekanik peeling).
- ısıl kaldırma.
- 3D mezothreads ile iplik kaldırma.
- Biyorevitalizasyon.
- Botox, Dysport, sentetik hyaluronik asit kullanarak kontur plastiği.
Donanım ve enjeksiyon tekniklerine dayanan yukarıdaki prosedürler, göz çevresindeki ince kırışıklıkları, alındaki yüz değişikliklerini ve nazolabial üçgen bölgesini gidermek için etkili yöntemlerdir. Ancak bağımsız günlük cilt bakımını hiçbir şekilde dışlamazlar.
Şiddetli kırışıklıklar durumunda cerrahi olarak giderilebilirler. Yüz plastik cerrahisi kalıcı bir etki sağlar, ancak sadece cildi değil genel olarak sağlığı da etkileyen komplikasyonları dışlamaz. Bu nedenle yüz derisinin rahatlamasındaki değişikliklerle mücadelede önemli bir rol, kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına neden olan nedenlerin ortadan kaldırılmasıyla oynanır.
İlk kırışıklıkların görünümünü fark ederseniz, korkmak için acele etmeyin. Her zaman yaşlanma belirtisi değildirler! Kaşlarını çatmak, alnını kırıştırmak, gözlerini kısmak, komik suratlar yapmak gibi alışkanlıklara aşina mısın? Eğitime götüren onlardır. kırışıklıkları taklit etmek. Komik toplantılar, kavgalar, sıkıntılar - bunların hepsi iz bırakıyor!
Mimik kırışıklıkları nelerdir?
Her zaman çok çeşitli duygular yaşar ve ifade ederiz, bu nedenle yüzümüzdeki kaslar sürekli olarak kasılır. Gençlikte aynı anda ortaya çıkan oluklar yüzü gevşettikten hemen sonra düzelir. Ancak zamanla küçük kırışıklıklar şeklinde izler de kalmaya başlar. Hepsinden önemlisi, bu sorun kuru cilde sahip olanları endişelendiriyor. Nem eksikliği nedeniyle sıkılığını ve elastikiyetini koruması zordur, bu da zamanla özellikle aktif yüz ifadeleri ile cildin deformasyonlardan kurtulması anlamına gelir.
Genellikle göz kenarlarında, burun sırtında, alında, nazolabial bölgede mimik kırışıklıkları oluşur. Göz kenarlarındaki kırışıklıklar, bir kişinin sık sık güldüğünün bir işaretidir. Burundaki kırışıklıklar "trajik", kaşlar arasındaki dikey kırışıklıklar ise "stres" olarak adlandırılır çünkü kişi bir şey hakkında çok endişelendiğinde ortaya çıkar.
Mimik kırışıklıkları neden ortaya çıkıyor?
Görünümlerine çeşitli faktörler katkıda bulunur:
1. Çok aktif yüz ifadeleri. Aynı yüz ifadelerinin kullanılması üzücü sonuçlara yol açar. Onlardan kurtulmaya çalışın!
2. Kamışla içme alışkanlığı. Kullanışlı ama zararlı. Bu hareketi sık sık tekrarlarsanız, ağız çevresinde gözle görülür birçok kırışıklığın "mutlu" sahibi olabilirsiniz. Onları saklamak zor!
3. Sigara içmek, aynı kırışıklıkları kazanabileceğiniz "teşekkürler".
4. İhmal Güneş gözlüğü. Güneşte gözlerinizi kısmanıza ve zararlı UV ışınlarından korunmanıza yardımcı olurlar.
5. Eksiklik nedeniyle besinler, düşük kaliteli kozmetik kullanımı, Kötü alışkanlıklar, dengesiz beslenme, metabolik bozukluklar, olumsuz dış etkenler (rüzgar, ultraviyole radyasyon, yüksek nem vb.) mimik kırışıklıkları derinleşir.
Mimik kırışıklıkların ortaya çıkması nasıl önlenir?
1. Kaşlarınızı şiddetli bir şekilde hareket ettirme ve kaldırma, alnınızı kırıştırma alışkanlığından vazgeçin.
2. Yüz kasları için masaj ve düzenli egzersizler yapın. Gözlerinizi geniş açın, sonra kapatın, gözbebeklerinizi saat yönünde çevirin ve ardından parmak uçlarınızla hafif bir masaj yapın. Parmak uçlarınızla şakakların yakınındaki cilde bastırın, aşağı çekin ve oksipital kasları kullanarak alın derisini yukarı çekin. 2-3 dakika bu pozisyonda kalın, ardından kaslarınızı gevşetin. Boyun derisini iyi durumda tutmak için, dairesel hareketler KAFA.
3. Cildinizi "beslemeyi" unutmayın. Günlük besleyici ve nemlendirici prosedürleri düzenleyin.
4. Uyumak doğru pozisyon. Uyku sırasında yüz yastığa serbestçe yaslanmalıdır. Hiçbir koşulda içine dalmamalısın.
5. Yalnızca yüksek kaliteli dekoratif kozmetik ürünleri satın alın. Ucuz maskaralar, gölgeler, göz kalemleri sadece kötü görünmekle kalmaz (onlar olmadan daha iyi!), aynı zamanda cilde önemli ölçüde zarar verir.
6. Kurşun, sigara ve alkolden vazgeçin. Her gün yürü temiz hava, stresten kaçının, aşırı katı diyetlerle kendinize işkence etmeyin, sağlam, tatlı uykuyu unutmayın - ve güzellik size garanti edilir!
Mimik kırışıklıklarla baş etme yöntemleri
İlk kırışıklıklarınız varsa - sakin olun, sadece sakin olun! Hiçbir durumda paniğe kapılmayın ve üzülmeyin - zaten ortaya çıkan kırışıklıklara yeni kırışıklıkların eklenmesini istemez misiniz?
Reklamı yapılan pahalı kırışıklık önleyici ürünler için hemen mağazaya koşmayın. 30 yıl sonra onları düşünmeye başla. Ve ondan önce, durum daha basit yollarla ele alınabilir.
Çoğu zaman, mimik kırışıklıklar ortaya çıkar göz çevresi
. Bu bölgedeki kaslar sabit voltaj. Göz çevresindeki cilt ince, narin ve hassastır, bu nedenle özel bakıma ihtiyacı vardır.
Yaş kategoriniz için vitamin ve mineral eksikliği sorununu çözecek iyi bir tane seçin.
Kırışıklıkları gidermenin bir yolu, profesyonel güzellik uzmanı. En radikal yöntem – botoks enjeksiyonları . Etki yaklaşık altı ay yeterlidir, ardından prosedürü tekrarlamanız gerekir. Bu ilaç, sinir uyarılarını bloke eden özel maddeler içerir, bu da yüz ifadelerinin tanınmayacak kadar değişeceği anlamına gelir. Nasıl kaşlarını çattığını veya şaşırdığını unutmak zorunda kalacaksın, yüz daha statik olacak. Tabii ki, kırışıklıklar yavaş yavaş düzelecek, ancak sonuçları nelerdir? Yüz kaslarının felç olmasına karar vermeden önce artıları ve eksileri yüzlerce kez tartın. Belki de başka yöntemler denemelisin?
Birkaç basit ama etkili halk tarifleri :
Yumurta maskesi. Bir yumurtayı bir çay kaşığı bal ve bir yemek kaşığı yulaf ezmesi ile karıştırın, yüzünüze 20 dakika uygulayın.
çilek maskesi. Birkaç ezilmiş meyveyi bir çorba kaşığı ile karıştırın sebze yağı, bir çay kaşığı bal. 20 dakika uygulayın, sütle durulayın.
Göz çevresindeki cilt için maske. bir çorba kaşığı rendelenmiş patates 2 yemek kaşığı maydanoz kaynatma ve bir yemek kaşığı bitkisel yağ ekleyin. Karışımı her gün yatmadan önce 15 dakika boyunca uygulayın.
göz kapakları için yap ile losyonlar bitkisel infüzyonlar papatya, sarı kantaron, nane. İnfüzyona batırılmış bir pamuklu çubuğu 15-20 dakika gözlere uygulayın. Yeşil çay poşetleri de bu amaçla kullanılabilir. Bu tür maskeler yorgunluğu giderir ve tonu geri kazandırır.
kozmetik yağlar. Üzüm çekirdeği yağı cilt yaşlanmasına karşı mücadelede kendini kanıtlamış, ceviz, avokado, sedir, keten. Gece kremi yerine kullanılabilirler.
Hepimiz mümkün olduğu kadar uzun süre genç kalmak istiyoruz. Cildinize her gün bakım yapıyorsanız ve denerseniz bir kez daha yüzünü buruşturma, bu kolayca başarılabilir! İdeal olarak, kırışıklıklarla mücadele, daha ortaya çıkmadan önce başlamalıdır. Katılıyorum - bir sorunu önlemek, onunla uğraşmaktan daha kolaydır.
İyi şanslar ve pürüzsüz, parlak bir cilt! Genç ve güzel kalın!
Mimik kırışıklıkları en erken tatsız problemler deri. Derideki bu çirkin kıvrımlar nedeniyle ortaya çıkar. aktif çalışma yüzümüzün duygusal durumumuzu ifade eden kasları. Kahkaha, gülümseme, keder, gözyaşı - gün boyunca yaklaşık 15.000 kez, yüz kaslarımız istemsizce kasılır. Ortaya çıkan oluklar veya kırışıklıklar genç yaş hızlı ve iz bırakmadan düzelir, kişinin sadece rahatlaması gerekir, ancak yıllar içinde düzenli kesimler yüz kasları, yaşla birlikte daha derin ve belirgin hale gelen küçük kıvrımlar şeklinde görünür izler bırakmaya başlar.
Mimik kırışıklıkların nedenleri.
Mimik ve yaş kırışıklıklarının aynı şey olmaktan uzak olduğunu hemen belirtmek gerekir. yaş kırışıklıkları en sık otuz yaşından sonra ortaya çıkarken, mimik olanlar oldukça genç bir insanda bile yüzünde gösteriş yapabilir. Sahip olanlar Kötü alışkanlıklar Bir sohbet sırasında kaşlarını çatmak, gözlerini kısmak vb. yirmi yaşına gelmeden kazanma riskini taşır. Bu fenomenin pek çok nedeni olabilir: sıradan bir sinir şokundan cilt hücrelerinin (fibroblastlar) yapısal özelliklerinden kaynaklanan kalıtsal bir yatkınlığa kadar. Aslında kollajen, elastin ve hyaluronik asit üretiminden sorumludurlar, ayrıca kas kasılmalarında görev alırlar. Bu tür kırışıklıkların ortaya çıkmasında büyük bir rol ihlal tarafından oynanır. metabolik süreçler ve cildin yetersiz beslenmesi. Çoğu zaman, yüz kıvrımları alında, kaşların arasındaki burun köprüsünde, gözlerin köşelerinde (kaz ayakları) ve nazolabial kıvrımlarda bulunur.
Olumsuz çevresel faktörlerin (yüksek nem, düşük sıcaklık, güneş vb.) etkisi mimik kırışıklıklarının derinleşmesine katkıda bulunur. Yüz kaslarının her kasılmasıyla oluşan bu kıvrımlar ve kırışıklıklar, hücre yenilenme süreçlerindeki yavaşlama, kalitesiz veya uygunsuz kozmetik kullanımı nedeniyle yaşla birlikte devam eder. yanlış resim yaşam, kötü alışkanlıkların varlığı (sigara ve alkol), fiziksel aktivite ve benzeri. ayrıca bu can sıkıcı soruna katkıda bulunur.
Mimik kırışıklıklarla mücadelede modern yöntemler.
Bu kırışıklıklar, yüz derisini çirkinleştirir, bazen itici bir ifade verir. Bütün bunlar etkiler kişiler arası iletişim, çünkü içinde bir kişi bu durum görünüşünden memnun olmayan kendisi, bu da bazı komplekslerin gelişmesine neden olur. Yüz ifadelerini sürekli kontrol etmek imkansızdır ve gereksizdir. Günümüzde mimik kırışıklıklarla mücadele yöntemleri cephaneliğinde, kas liflerinin aktivitesini önemli ölçüde azaltan özel müstahzarların enjeksiyonlarının oldukça etkili olduğu düşünülmektedir. Ayrıca cildi nemlendirir ve besler, hücreler arası boşluğu doldurur ve elastikiyet verir. Bu tür kırışıklıklara karşı mücadelede etkili bir şekilde yardımcı olur özel maskeler ve diğerleri kozmetik araçları, profesyonel masaj, yüze özel jimnastik (yüz geliştirme), kontur plastik, botoks, hyaluronik asit, restylane, disport enjeksiyonları.
Cilt yüzeyine uygulanması gereken sentetik peptit bazlı kozmetikler oldukça etkilidir. Mimik kırışıklıkların profilaksisi olarak, sabit bir iç çerçeve oluşturan Aptos iplikleri iyidir. Belirgin cilt kusurlarını ortadan kaldırmak için donanım kozmetolojisi (soyma, lazer yenileme) ve plastik cerrahi (yüz germe).
Mimik kıvrımlarını özel bir biyojel veya yağ dokusu ile içeriden doldurarak ortadan kaldırabilirsiniz. Bu tür kırışıklıklara direnmek için kas gevşetici içeren kremlerin (örneğin argireline hekzapeptit) kullanılması yardımcı olacaktır. Kozmetiklerin bileşimi, az miktarda (aktif maddenin% 2-3'ü) etkili bir etkiye sahip yapay olarak sentezlenmiş bir molekül içerir. Bu etki botoksa göre biraz daha zayıf olsa da yokluğunda farklılık gösteriyor. yan etkiler ve kontrendikasyonlar ve belirgin bir etki, bir aylık düzenli kullanımdan sonra farkedilir olacaktır.
Genel olarak mimik kırışıklıklarla mücadelede etki karmaşık bir şekilde gerçekleştirilmelidir, ancak o zaman sonuç fark edilir.
Mimik kırışıklıklar için botoks.
Bu protein preparatının enjeksiyonları, mimik kıvrımlarla baş etmede mükemmel ve oldukça etkili bir yöntem olarak kabul edilir. Botox, sinir uyarılarının kas liflerine iletilmesini engelleyerek yüz kaslarında uzun süreli gevşeme sağlar. Bu tür enjeksiyonlar boyundaki, alındaki ve göz çevresindeki kırışıklıkları (kaz ayakları olarak adlandırılır) mükemmel şekilde yumuşatır, ancak nazolabial kıvrımların ve çenedeki kırışıklıkların bu şekilde düzeltilmesi önerilmez. Bu prosedür en çok bölgeye hyaluronik asit eklenmesiyle desteklenebilir. derin kırışıklıklar. İşlemin etkisi altı ay boyunca korunur. Botox enjeksiyon prosedürünün tıp eğitimi almış bir güzellik uzmanı tarafından yapılması en iyisidir.
Bugün, Botox'un tanıtımının etkisi, kullanımıyla elde edilebilir. tıbbi kozmetik mimik kırışıklıkları yumuşatır. Elbette sonuç enjeksiyonlardaki kadar hızlı olmayacak ama derin kırışıklıklar olmadan bu kozmetik sorunu ortadan kaldırmak için oldukça yeterli. Ek olarak, bu tür kozmetikler hala mükemmel bir şekilde hizmet vermektedir. profilaktik onların varlığına karşı
Mimik kırışıklıklara karşı kozmetik.
Birçok kozmetik, yüz kaslarını ve sinir uçlarını etkileyen botulinum toksini içerir. Ancak doğrudan dermise ve içindeki kollajen ve elastin liflerine etki eden başka bir kozmetik grubu daha vardır. Cildin üst tabakasının deformasyonuna yol açan, yüz derisinde görünür kırışıklıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunan, kasların çalışması nedeniyle sürekli kasılan bu liflerdir. Oluşumlarını önlemek ve mevcut olanları azaltmak için dermisin aktif olarak küçülme yeteneğini engellemek gerekir. Bu yüzden geliştirdiler özel kremler ve bu prensibe göre hareket eden serumlar. Yani kaslar kasıldığında sinyaller dermise ulaşmaz veya daha zayıf bir şekilde ulaşır, bu nedenle cildin üst tabakası gevşemiş durumda kalır. Sonuç olarak, kırışıklıklar sadece görünmekle kalmaz, aynı zamanda mevcut olanlar da düzelir. Kozmetik firmaları arasında benzer etkiye sahip ürünler Vichy, Givenchy, L "Oreal, Guerlain, M120, Lancome, Dior, helena rubinstein, Matis ve diğerleri.
Mimik kırışıklıkların anında düzeltilmesi için araçlar.
Günümüzde mimik kırışıklıkları anında düzeltmenizi sağlayan kozmetik ürünler popülerdir. Bu ürünler arasında peptitler içeren kremler, jeller ve serumlar bulunur. organik madde, doğal biyolojik aktiviteye sahip amino asit kalıntıları içerir. Peptitler, cildin derinliklerine kolayca nüfuz etme ve olup bitenler üzerinde önemli bir etkiye sahip olma yeteneğine sahiptir. fizyolojik süreçler. Vücudun üretimini uyarırlar. temel maddeler onları doğru miktarda üretmeye yardımcı olur. Bu tür kozmetiklerin kullanımı, kendi kendini düzenleme ve iyileşme süreçlerinin hızlı bir şekilde restorasyonuna katkıda bulunur. Geleneksel eylem araçlarının hemen bir etkisi yoktur, etki birkaç gün sonra fark edilir.
Sürekli kullanımda, bu tür kozmetikler vücutta birikebilir. İlk uygulamadan sonra etki on saat kadar devam edebilir ve düzenli kullanımda bir aya kadar uzar. Bu tür ilaçların herhangi bir kontrendikasyonu ve yan etkisi yoktur, en azından tanımlanmamıştır. Bu tür fonlar her yaştaki kadınlar tarafından kullanılabilir.
Yüz kırışıklıklarının önlenmesi ve ortadan kaldırılması için halk ilaçları.
Tesisler Geleneksel tıp ana harika bir ek olabilir güzellik bakımı mimik kırışıklıklara karşı Cildinizi uzun süre taze ve genç tutabilmek için mümkün olduğunca erken başlayarak her zaman bakım yapmak gerekir.
Tabii ki, bu tür kırışıklıkları tamamen ortadan kaldırın Halk ilaçları yapamazlar, ancak hücresel yapının restorasyonuna katkıda bulunurlar, beslenme ve oksidatif süreçleri normalleştirirler, cildi sıkılaştırarak elastik hale getirirler. Yerli olmayan ilaç tariflerinin düzenli ve zamanında kullanımı ile mimik kıvrımları gözle görülür şekilde yumuşatılır ve azaltılır. Yapılan bir prosedürden bir mucize beklememeniz gerektiğini hemen söyleyeceğim. Her şey entegre bir yaklaşım gerektirir.
Bu nedenle, mükemmel bir yumuşatma maddesi doğal yağ(şeftali, zeytin, susam, kayısı, badem, keten tohumu yağı vb.). Cildin problemli bölgelerine parmak uçlarıyla yağ on beş dakika sürülmeli, ardından kalan yağ bir kağıt havlu ile kurulanmalıdır. Yağların yardımıyla kompres ve maske de yapabilirsiniz.
Bir çay kaşığı havuç suyu, ekşi krema ve greyfurt posasını birleştirin. Ortaya çıkan bileşimi uygulayın sorunlu alanlar ve yirmi dakika sonra ılık kaynamış su ile durulayın ve cildi silin buz küpü. Ekşi krema ve greyfurt posası yerine süzme peynir ve krema da kullanabilirsiniz.
Bu tarifi kullanmak da etkilidir: greyfurtun dörtte birinin posasını bir çay kaşığı ile karıştırın. havuç suyu, bir kahve değirmeni içinde aynı miktarda ekşi krema ve pirinç öğütülür. Ortaya çıkan bileşimi sorunlu bölgelere uygulayın. Otuz dakika sonra maske yıkanmalı ve yüz derisi greyfurt suyu ile silinmelidir.
İyi olgunlaşmış bir muzun posasını haşlanmış fasulye püresiyle birleştirin ve biraz ekleyin. limon suyu. Ortaya çıkan kütleyi otuz dakika boyunca sorunlu bölgelere uygulayın. Prosedürün haftada iki kez yapılması önerilir. Bir ay sonra, kırışıklıklar gözle görülür şekilde düzelecek ve cilt iyileşecektir.
Önleyici bir önlem olarak, böyle bir maske çok etkilidir: bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı papatya çiçeği dökün ve yarım saat ısrar edin. Birkaç çileği ezin tahta kaşık ve bir çorba kaşığı herhangi bir bitkisel yağ, bir çay kaşığı sıvı bal ve papatya kaynatma ile birleştirin. Malzemeleri iyice karıştırın ve elde edilen bileşimi yüzünüze uygulayın. Yirmi dakika sonra, önceden ılık süte batırılmış pamuklu bir bezle maskeyi çıkarın, ardından yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
Birkaç damla karıştırın esans yüksük yağı ile ylang-ylang üzüm çekirdeği. Geceleri normal gece kreminiz yerine uygulayın. Sonuç hemen fark edilir, cilt pürüzsüz ve kadifemsi hale gelir ve kırışıklıklar düzelir.
İçine birkaç damla hint yağı ekleyin. gece kremi. Haftada iki kez kullanın. Gözlerin altındaki ağ tamamen kaybolur ve kırışıklıklar gözle görülür şekilde düzelir.
Bir kaşığı hafifçe ısıtın ve zeytinyağına batırın. Dışbükey tarafla, yüz derisine, özellikle sorunlu bölgelere, cildin en az gerildiği çizgiler boyunca, yani alnın ortasından şakaklara, burnun kanatlarından gözlerin köşelerine, çenenin ortasından kulaklara hafifçe masaj yapın. Prosedür en az on beş dakika yapılmalı, ardından cildi bir nane veya adaçayı kaynatma ile silin.
Alın bölgesindeki kırışıklıklardan kurtulmak için parafin, parafin yağı (7 gr, ispermeçet - 3 gr, kakao yağı - 10 gr, şeftali yağı- 10 gr), ispermeçet (İspermaceti - 6 gr, parafin - 6 gr, lanolin - 30 gr, gliserin - 10 ml, A vitamini - 3 gr, hint yağı - 70 ml, kayısı yağı- 40 ml.) ve bir ağda maskesi (balmumu, parafin ve lanolin içinde) eşit sayı). Maskelerin her birini oluşturan bileşenler bir su banyosunda eritilmelidir. Bundan sonra, elde edilen bileşimde birkaç kat halinde katlanmış bir bandaj veya gazlı bezi nemlendirin, hafifçe sıkın ve alnına uygulayın. Tamamen sertleşene kadar bu maskeyi saklayın. Ardından hafif bir hareketle bandajı çıkarın ve yüzünüzü yıkayın. ılık su. Prosedürün haftada iki defadan fazla yapılmasına izin verilir.
Parafin maskesi şu şekilde hazırlanır: 50 gr parafini su banyosunda 50 dereceye ısıtın, bir çay kaşığı kakao yağı ve aynı miktarda balmumu ekleyin. Her şeyi bir tahta kaşıkla iyice karıştırın. Bir çorba kaşığı birleştirin zeytin yağı yarım yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı ile önceden temizlenmiş yüz derisini hafifçe ısıtın ve cömertçe yağlayın. Yağ tabakasının üzerine özel bir fırça ile eritilmiş parafin karışımını birkaç kat halinde uygulayın. Bu katmanların üzerine streç film ve bir havlu yerleştirin. Maske on beş dakika sonra çıkarılabilir, ardından cilt tonikle silinmeli ve nemlendirici ile yağlanmalıdır. Parafin tedavisi haftada iki kez yapılmalıdır. Toplamda, sorunun derecesine bağlı olarak on ila on iki maske gerekir.
Herhangi bir doğal bitkisel yağın iki yemek kaşığı karışımı da alındaki kırışıklıkların giderilmesine yardımcı olacaktır. yumurta sarısı ve bir yemek kaşığı kıyılmış yulaf ezmesi. Kütle alnına uygulanır ve on beş dakika sonra ılık su ile yıkanır.
Bu yöntemin de etkili olduğu kabul edilir: takın naylon poşet iki yemek kaşığı krema, bir yemek kaşığı bira mayası ve haşlanmış patates (bir küçük yumru) bileşimi. Ardından hepsini yirmi dakika alnına kompres şeklinde uygulayın.
Çok verimli halk yolu mimik kırışıklıkların giderilmesi arı zehiri kullanımı olarak kabul edilir. Cildi yumuşatmanın yanı sıra, arı zehiri yüz ve boyun derisinin dokularındaki kan akışını artırmaya yardımcı olur, bu da cildi kadifemsi ve nemli hale getirerek cildi iyileştirir. Sadece kullanırken dikkatli olunmalıdır, kontrendikasyonlar vardır. Dozaj formları şeklinde kesinlikle ölçülü miktarlarda uygulayın. Arı zehiri bazlı merhemler, tercihen akşamları günde bir defadan fazla kullanılamaz.
Göz çevresindeki "kaz ayakları" veya mimik kırışıklıkların ortadan kaldırılması.
Bir çorba kaşığı kıyılmış maydanozu yarım bardak kaynar su ile demleyin ve on beş dakika demlenmeye bırakın. Daha sonra bir yemek kaşığı rendelenmiş çiğ patates iki yemek kaşığı maydanoz infüzyonu ve bir yemek kaşığı zeytinyağı veya başka bir bitkisel yağ ile birleştirin. Ortaya çıkan kütleyi gazlı beze aktarın ve on beş dakika göz çevresine uygulayın. İşlemden sonra yıkamak gerekli değildir. Bu prosedür günlük olarak yapılmalıdır.
Bir küçük çiğ patatesi ince bir rende üzerinde öğütün. İki yemek kaşığı patates kütlesi alın ve aynı miktarda buğday unu ve kaynamış sütle birleştirin. Malzemeleri homojen bir kütle oluşana kadar iyice karıştırın, bu göz altı bölgesine sürülür ve on dakika bekletilir. Daha sonra belirli zaman maskeyi ılık suyla yıkayın.
Zeytinyağına dayalı kompresler mükemmel bir etkiye sahiptir. İki yemek kaşığı zeytinyağını E vitamini (bir ampul) veya beş damla limon suyu ile karıştırın, göz altlarına on dakika kadar böyle bir kompres uygulayın, ardından bir kağıt havluyla kurulayarak ürün kalıntılarını çıkarın ve hafif bir masaj yapın.
Bir proteini bir çorba kaşığı sıvı balla öğütün ve bir çorba kaşığı ezilmiş yulaf ezmesi ekleyin. Ortaya çıkan kütleyi gözlerin altındaki bölgeye uygulayın ve tamamen kuruyana kadar bırakın. Bundan sonra maskeyi ılık kaynamış suyla yıkayın.
Geceleri taze sıkılmış aloe vera suyu ile göz altlarını yağlamak sadece cildi nemlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda mimik çizgilerinin oluşmasını da engelleyecektir.
bir çorba kaşığı karıştırın hint yağı ve bir çay kaşığı yağ vitamini E. Her akşam, elde edilen bileşimi su banyosunda önceden ısıtılmış göz çevresine on beş ila otuz dakika hafif bir masaj yaparak uygulayın. Bundan sonra fazlalığı bir kağıt havluyla kurulayın. Bu yağ karışımını buzdolabında saklayın.
Süt, aloe suyu ve sıvı bal karışımından yapılan bir maske, göz altındaki derin kırışıklıklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Tüm bileşenler eşit oranlarda alınır.
Üç yemek kaşığı huş yaprağını bir bardağa dökün soğuk su ve karışımın demlenmesi için sekiz saat bekletin. Daha sonra pamuklu pedleri infüzyonla nemlendirin ve on beş dakika göz kapaklarına uygulayın.
Yulaf ezmesini (üç yemek kaşığı) dört yemek kaşığı ağır krema ile birleştirin. Karışımı gazlı bez torbalara koyun ve yirmi dakika göz altlarına kompres şeklinde uygulayın.
İki yemek kaşığı yulaf ezmesini bir yemek kaşığı demlenmiş çay ve iki yemek kaşığı sıvı bal ile karıştırın. Elde edilen bileşim ılık bir duruma ısıtılır ve yirmi dakika göz altındaki bölgeye uygulanır, ardından maske önce ılık ve ardından soğuk kaynamış su ile yıkanır.
Keten tohumu, kırışıklıkları mükemmel bir şekilde yumuşatır ve mükemmel bir profilaktik görevi görür. 400 ml suya iki yemek kaşığı keten tohumu dökün, ateşe verin ve lapa gibi bir kütle elde edilene kadar pişirin. Ortaya çıkan kütleyi gazlı bez torbalara aktarın ve yirmi dakika gözlerin altına uygulayın. Önce ılık, ardından soğuk kaynamış suyla durulayın.
50 ml sütü iki yemek kaşığı buğday unu ile birleştirin ve ekleyin. az miktarda maya. Bu bileşimde bir gazlı bezi nemlendirin ve göz altlarına uygulayın. Yarım saat sonra maskeyi çıkarın ve ılık ve ardından soğuk suyla yıkayın.
Mimik kırışıklıkları önlemek için cildi daima iyice nemlendirin, kurumasını önleyin, güneş yanıklarını aşırı kullanmayın. açık güneş, solaryum ve dekoratif kozmetik aktif bir yaşam tarzı sürmek. Kese kullanın, ancak nazikçe ve dikkatli bir şekilde ve işlemden sonra cildi beslediğinizden emin olun.
Mimik kırışıklıklarını düzeltmek için günümüzde oldukça fazla yöntem bulunmaktadır. Randevu ile sadece herhangi birinin uygulaması yapılmalıdır. deneyimli bir güzellik uzmanı cildinizin durumunun kapsamlı bir incelemesinden sonra. Sadece bu durumda sonuç maksimum olacak ve yıllarca kalacaktır.
Herhangi bir güzellik uzmanı, kırışıklıkların nedeninin yaş olduğu cevabını vermek için acele edecektir. Ama biraz düşündükten sonra ekleyecektir: "Aslında çok var." Pürüzsüz cilt, doğal sıkılığını ve elastikiyetini kaybettiği için kıvrımlar ve oluklar ortaya çıkar.
14:45 17.01.2013
Biyokimyasal inceliklere girmeden, cildin bu özelliklerinden kollajen ve elastin liflerinin sorumlu olduğunu anlamakta fayda var. Zamanla, sentezleri gözle görülür şekilde yavaşlar. Ve buradaki mesele, yalnızca en az çeyrek asırdır biriken vücudun yorgunluğu değil. Kırışıklıklar zaten görünür işaretler yaşlanma, kaçınılmaz ama yavaş bir süreç. Cildin yavaş yavaş bir örümcek ağıyla kaplanmasına neden olan faktörlerin etkisini yavaşlatma şansı vardır.
Aile albümü veya kalıtım
Yaşlanmanın şiddeti, vücut ağırlığındaki artış/azalma hızı ve vücuttaki diğer birçok süreç büyük ölçüde genetik özelliklerle belirlenir. Basitçe söylemek gerekirse, annemin fotoğraflarına bakın. Ve 40 yaşında, son sınıf öğrencisi gibi mi görünüyordu? Muhtemelen sen de şanslı olacaksın. Sadece annenin mirasına güvenmediğin sürece. Tabiat ananın bağışladığı veriler özenle korunmalı ve kremler, serumlar, kozmetik prosedürler. Cilt özellikle hormonal fırtınalar sırasında etkilenir - hem ergenlik döneminde hem de menopoz sırasında. Ancak, yaşa bağlı olarak kırışıklıkların görünümünün genel resmi şöyle görünecektir:
18-29 yaşında. Gözlerin altında kıvrımlar ve torbalar (daireler) belirir, alındaki kırışıklıklar belirtilir.
30-39 yaşında. Kaş kırışıklıkları zaten belirgindir, kaz ayakları düzleşmemiştir, yanak ve çene derisinin sarkması nedeniyle yüzün ana hatları değişebilir.
40-49 yaşında.Şişme ve sarkma üst göz kapakları, göz altındaki kırışıklıklar (torbalar) belirginleşir, kaş ve nazolabial kıvrımlar derinleşir.
50-59 yaşında. Gözlerin etrafındaki "kaz ayakları" açıkça işaretlenir, ağzın etrafında uzunlamasına bir kırışıklık ağı belirir ve yüzün ovali değişir.
60 yaşından itibaren. Mevcut tüm kırışıklıklar derinleşir ve görünür hale gelir.
Harekete geç:
- Cildiniz ince, kuru ve kırışmaya eğilimliyse, bir güzellik uzmanına danışın. Bir uzmanla birlikte bir önleme programı seçin erken yaşlanma.
- 27 yaşında, göz çevresindeki zar zor görünen kırışıklıkları ve alındaki kırışıklıkları düzeltmeye yardımcı olacak bir ozon tedavisi kursu alabilirsiniz.
- 30 yaşında, günlük cilt bakımını yaşlanma karşıtı bileşenler (kollajen, elastin, A, C, E vitaminleri) içeren bir kremle yenilemek gerekir.
- 40 yaşında en az altı ayda bir mezoterapi, miyolifting, plastik masaj kursları programınıza dahil edilmelidir. konuşmaya değer olabilir plastik cerrah gelecek hakkında.
Yakıcı güneş veya Fotoyaşlanma
Zaten tatilde olan herkes bronz bir bronzluk sergilemeye çalışıyor. Güzel görünüyor ve dürüst olmak gerekirse, bronzluk birçok cilt kusurunu gizler. Ancak madalyanın bir dezavantajı var. Sahilde uzandığınız sakin süre boyunca cilt yaşlanma süreci kat kat hızlanır. Ultraviyole radyasyon (bir solaryumda hem doğal güneş hem de yapay) bazı özelliklerde radyasyona benzer. Yaklaşık 10% Güneş ışınları cildin üst tabakası tarafından geciktirilir, sonuçta çok hoş çikolata rengi. Ancak %20-30 çok daha derine nüfuz eder ve zaten orada da elastin liflerinin yapısında geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olur. Etki hemen fark edilmez. bir yıl geçecek, ikinci, beşinci ama 25'li yaşlarınızda çillerin ve tabii ki kırışıklıkların sayısında bir artış fark etmeye başlayacaksınız. Cildinizin gerçek yaşınızdan çok daha yaşlı görünmesine izin vermeyin.
Harekete geç:
- Özellikle nisan-ekim ayları arasında evden çıkmadan önce yüzünüze SPF faktörlü bir nemlendirici uygulayın. kışın olabilir besin UV filtreli.
- Yazın sıcak saatlerinde açık güneşte bulunmamaya çalışın.
- Orta derecede güneşlenin ve güneş koruyucu kozmetik kullandığınızdan emin olun.
Yüzler veya yüz ifadeleri yapmayın
Kırışıklığı olmayan asla gülümsemez derler. Ekleyelim: Şaşırmadım, ağlamadım, üzülmedim. Yüzde ilk ortaya çıkan mimik kırışıklıklarıdır. Sık sık kaşlarını çatar mısın? Burnunuzun üst kısmında ve alnınızda yaşın ilk müjdelerini bekleyin. Herkes sana gülen ve iflah olmaz bir iyimser mi diyor? Bu, sık sık gülümsediğiniz anlamına gelir, bu nedenle gözlerinizi kısarsınız, dolayısıyla "karga ayakları". Ancak sürekli üzüntü ve hüzün, ağzın köşelerinin düşmesine ve belirgin nazolabial kıvrımlara yol açacaktır.
Harekete geç:
- Alnınıza hafif nemli bir kağıt yapıştırın. Aniden mi düştü? Alnını çok kırıştırıyorsun. Bu egzersizi evde mümkün olduğunca uzun süre alnınızda tutmaya çalışarak yapın.
- Yüz ifadelerinize dikkat edin: Sürpriz kaşlar kozmetik yardımı ile yapılabilir.
- Gözlerinizi yormayın: bilgisayar ekranından her saat dinlenin, ulaşımda okumayın.
Kefirden sebzelere veya yetersiz beslenmeye
Ağırlıktaki keskin dalgalanmalar bir anda görünür etki. Bir deney yapın: bir balonu şişirin, sıkıca bağlayın ve birkaç gün bırakın. Ve sonra yavaşça havayı bırakın. Ne oldu? Estetik olmayan soluk bez. Kalınlaşan cilt altı yağ tabakası keskin bir şekilde çıkarıldığında cildiniz aynı şekilde davranır. Elbette ideal olan kiloyu sabit tutmaktır. Ama gerçekten bir diyete devam ederseniz, o zaman dengeli bir vitamin ve mineral içeriğine geçin. mineraller. Ayrıca anlık kilo vermeyi değil, diyetin normalleşmesini hedef almalıdır. Ana makro ve mikro elementlerin eksikliği ayrıca erken yaşlanma ve kırışıklıkların görünümü.
Harekete geç:
- Unu ve tatlıyı kötüye kullanmamaya çalışın, o zaman diyet yapmanıza gerek kalmaz.
- Ek olarak, al vitamin kompleksleri cildin, tırnakların, saçın durumunu iyileştiren.
Sigarayı Bırakın veya Ek Risk
Sigaranın zararları hakkında çok şey söylendi. Ancak diğer şeylerin yanı sıra, sigara içmenin bir sonucu olarak vücudun susuz kaldığını unutmayın. Kandaki oksijen içeriği keskin bir şekilde düşer ve ciltte kırışıklıklar açıkça görülür.
Harekete geç:
- Kötü alışkanlıklardan vazgeçmeye çalışın.
Saf Kimya veya Serbest Radikaller
Cilt yaşlanmasıyla ilgili modern teorilerden biri, ince kimyasal maddelere dayanmaktadır. Serbest radikaller - "kişiler çok fahişe» moleküler düzeyde. Bu parçacıklar, hücrenin bileşenleri ile doğası gereği öngörülemeyen reaksiyonlara girerek işleyişinde arızalara neden olabilir.
Harekete geç:
- Serbest radikalleri nötralize eden A ve E vitaminleri açısından zengin yiyeceklerin yanı sıra bol miktarda yeşil sebze yiyin.
- Alkol, güçlü kahve ve çayı kötüye kullanmayın.
- Antioksidan bileşenler içeren kozmetikler kullanın.
Yükleniyor...
