Olumlu duygular nasıl geliştirilir? Düşüncenizi olumluya nasıl değiştirirsiniz?

Sponsorlukta elbette belli bir hayırseverlik vardır ama yine de sponsor bencil değildir. Sponsorlu kişi örneğin bir etkinlik düzenlemek için para alır; sponsor da kendi şirketi veya belirli bir kişi için reklam alır. Kural olarak, sponsorun adı yalnızca olumlu bir şekilde anıldığı için bu oldukça olumlu bir reklamdır. Aynı zamanda hayırseverler kendi reklamlarını yapmaya çalışmazlar. iyi işler halk, bu da daha geniş kitlenin bu tür eylemleri takdir etmeyeceği, çünkü bunları bilmeyecekleri anlamına geliyor. Bu nedenle hayır kurumu ile sponsorluk arasındaki ilk fark hedef kitleye ulaşmadır.

Bir diğer önemli fark ise nesne seçimidir, yani hayırsever yalnızca bu alanlarda yardım sağlayabilir. kamusal yaşam kanunlarla düzenlenen Rusya Federasyonu Sponsor, para veya diğer değerli eşyaları kime ve hangi amaçla tahsis edeceğini seçmekte özgürdür.

“Reklam Kanunu”na göre, sponsorluk reklama eşittir ve herhangi bir reklam gibi, reklamveren (sponsor) tarafından ödenir, yani sponsor ile sponsorlu arasındaki ilişki karşılıklı olarak varlığını varsayar. ekonomik çıkar ve tam işbirliği. Hayırseverlik, bu tür bir ilgiyi hariç tutar ve doğası gereği tek taraflıdır; alıcıyı bağışçıya hiçbir şekilde bağlamaz. Alıcının, alınan parayı yalnızca önceden kararlaştırılan amaçlar için harcaması gerekir.

Ayrıca sponsorluğun bir pazarlama aracı olduğunu, hayırseverliğin bununla kesinlikle hiçbir ilgisi olmayabileceğini de unutmayın. Bu anlamda sponsorluk bir PR aracı olarak değerlendirilebilir ve imaj oluşturmak ve geliştirmek için kullanılabilir.

Dolayısıyla sponsorluk ile hayırseverlik arasındaki temel fark, karşılıksız olma ilkesidir. Hayırsever “kendisi için” hareket eder, sponsor ise “sosyal sermaye” ve belirli imaj özelliklerini elde etmek için hareket eder.

Yine de sponsorluk ve hayırseverlik, her ne kadar soyut bir yapıya sahip olsa da (hayırseverlik durumunda), kuruluşa kâr getirmeyi amaçlayan sosyal ortaklık araçlarıdır. Bununla birlikte, doğru kullanıldığında sponsorluğun olumlu bir imaj yaratma ve şirketi tanıtma konusunda hâlâ daha fazla fırsata sahip olduğunu kabul etmek gerekir.

Rus mevzuatı “hayırseverlik faaliyeti” kavramını oldukça açık bir şekilde tanımladı, daha az spesifik olarak “sponsorluk” ve “himaye” hiç tanımlanmadı. Buna bağlı olarak faaliyetlerin hukuki statüsünün belirsizliği vergilendirme alanında sorunlara yol açmaktadır. Ve bir kelimeyi iki farklı ve bazen de karşıt faaliyet türünün işareti olarak kullanmanın aktif uygulaması, birçok anlamsal sorun yaratır. Dolayısıyla gazetecilerin, danışmanların, yetkililerin, aktivistlerin “sponsorluk” kavramını kullanırken bunu yapmadıkları gerçeğiyle sürekli karşılaşıyoruz. ticari organizasyonlar Ekonomistler ve muhasebeciler bu hayırseverliği ve hayırseverliği kastediyorlar. Ve tam tersi!

Rusya Federasyonu “Reklamcılık” Yasası (1995), sponsorluğu “bir tüzel veya bireyin (sponsor) (mülkiyet sağlanması, entelektüel faaliyetin sonuçları, hizmet sağlanması, iş performansı şeklinde) katkı sağlaması” olarak yorumlamaktadır. Sponsorlu reklamın sponsor ve ürünleri hakkında dağıtım şartlarına göre başka bir tüzel kişinin veya bireyin (sponsorlu) faaliyetleri. Sponsorlu katkı, reklam ödemesi olarak kabul edilir...” Ne yazık ki tanımın bu basımına başarılı denemez. Kanun aslında sponsoru reklamcı, onunla ilgili bilgiyi de reklam olarak sınıflandırıyor. Yazının son “hakaretine” gelince: “Sponsorun, sponsor olunan kişinin faaliyetlerine müdahale etme hakkı yoktur”, bu koşullar altında sponsorluğun genel tarihinin gerçekleşmesi pek olası değildir. modern Rusya. Ve yine de var - kısa ömürlü olmasına rağmen ilginç.

Öyle de olsa bir şey açık: Gerçek hayırseverlik ve sponsorluk iki farklı şeydir.

Hayır kurumu, yatırılan fonlara yeterli bir getiri sağlamaz: Tapınağın inşasına yapılan yüzbinlerce dolarlık yatırım, ekonomik açıdan asla kendini amorti etmeyecektir.

Yardım amaçlı sponsorluğun taklidi, şirketlerin daha fazla zarar daha iyi. Buradaki çizgiler çok ince, yani yanlış bir adım - ve artık bir hayırsever değil, beceriksiz bir alaycısınız.

Yani sponsorluk, hayırseverlikten farklı olarak, harcanan para ve çabanın somut bir getirisini bekler. Sponsorluk desteği, tarafların (sponsor ve alıcı) karşılıklı yükümlülüklerini yansıtan bir anlaşmayla resmileştirilir. Bu, her iki tarafa da eşit fayda sağlayan bir tür ikili ticari anlaşmadır.

Modern sponsorluk öncelikle bir şirketin, ürünün veya markanın prestijine yapılan ticari bir yatırım olarak görülüyor.

Yönetim tıbbi organizasyon doktorları hastalardan bağış toplamaya zorluyor ve böylece ücretli yardım sağlama planını yerine getiriyor tıbbi hizmetler. Reddetmeleri halinde çalışanlar yaptırımlarla tehdit ediliyor.

Hastanenin bağış kabul etmesi yasak değildir. Ancak bir doktoru “hayırseverlik” normunu yerine getirmeye zorlamak imkansızdır. Yasalara uygunluğun savcılık tarafından denetlendiğini ve sağlık çalışanının şikayet etme hakkına sahip olduğunu unutmayın.

↯ Dergideki diğer makaleler

Makaledeki ana şey:

“Sevgili yoldaş Ivanov! Sağlama fırsatı ve arzusu varsa finansal asistan hastanemiz, lütfen tıbbi kuruluşun cari hesabına 1000 ruble aktarın. Transfer makbuzunu bana ver."

Hastanelerden birinin yönetimi doktorlara hastalardan para toplamalarını tam olarak bu şekilde "tavsiye ediyor".

Her departman planı yerine getirmeli - ücretli hizmetler sağlamalıdır. Yeterli para yoksa bağışlardan yararlanılır.

Hastanın gönüllü olarak para vermesi nedeniyle tıbbi bir kuruluşun ihtiyaçları için yapılan hayırseverlik, yönetim için idealdir. Ancak belirli bir hizmet için sözleşme imzalamaz ve ücret iadesi talep edemez.

Her departman çalışanı paranın toplanmasına katkıda bulunmakla yükümlüdür, aksi takdirde huzur içinde çalışmasına izin verilmeyecektir. Yönetim koğuşları denetlemekle tehdit ediyor, kötü tutum Küçük suçlar için sert önlemler.

Bütçe sağlık kurumları mali ve ekonomik faaliyetler için bir plan hazırlar. Bu paragraftan kaynaklanmaktadır. 6 fıkra 3.3 md. 7-FZ Sayılı Kanunun 32'si. ve ilgili masraflar.

Bu, Rusya Maliye Bakanlığı'nın 28 Temmuz 2010 tarih ve 81n sayılı “Bir devlet (belediye) kurumunun mali ve ekonomik faaliyet planına ilişkin gereklilikler hakkında” emrinde belirtilmiştir. Plan, kuruluş başkanı tarafından onaylanır (emrin 22. maddesi).

Bir sağlık kuruluşunun hizmet verme hedeflerine ulaşması zorunlu değildir. ücretli hizmetler. Bu yükümlülüğün yerine getirilmemesinin hukuki bir sorumluluğu da bulunmamaktadır. Bununla birlikte, ücretli hizmetlerin sağlanmasından elde edilen gelirin olmayışı, bir sağlık kuruluşunun bu fon kaynağından yaptığı harcamaları da sınırlamaktadır.

Zorunlu sağlık sigortası sistemindeki düşük tarifeler, sağlık hizmetlerinin sağlanması için katlanılan masrafları karşılamamaktadır. Tıbbi bakım. Aynı zamanda, sağlık hizmetlerinde verimsiz harcamalardan kaynaklanan sorunlar da var: Devlet alımlarında makul olmayan şekilde şişirilmiş fiyatlar, insan kaynaklarının verimsiz kullanımı. Fon sıkıntısının üstesinden gelmek için kuruluş girişimci faaliyetlerde bulunmak zorunda kalıyor.

Ücretli tıbbi hizmetler fon sıkıntısını karşılamıyorsa, sağlık kuruluşunun yönetimi para kazanmanın başka yollarını arıyor. Yani bazı yöneticiler çalışanları zorluyor

Sadaka ve bağış nedir

Bir notta:Ücretli ilaç hacmindeki artışın nedenleri arasında sağlık çalışanları, devlet ve belediye sağlık kuruluşlarındaki personel açığını ilk sırada (yanıt verenlerin %46,8'i), zorunlu sağlık sigortası tarifelerinin düşüklüğünü (%25,4) sıralıyor. Bunlar Sağlık Vakfı'nın yaptığı bir araştırmanın sonuçları.

Hukuk açısından hayırseverlik ücretsiz veya tercihli koşullar Para da dahil olmak üzere mülkün vatandaşlara veya tüzel kişilere devredilmesi, işin ilgisiz yürütülmesi, hizmetlerin sağlanması vb. Bu, Sanatta belirtilmiştir. 1 Federal yasa 11 Ağustos 1995 tarih ve 135-FZ sayılı “Açık hayır faaliyetleri ve hayır kurumları" (135-FZ Sayılı Kanun).

Hayırseverliğin amacı propagandanın yanı sıra halk sağlığının önlenmesi ve korunması alanındaki faaliyetleri teşvik etmek olabilir. sağlıklı görüntü hayat (135-FZ Sayılı Kanunun 1. Bölümü, 2. Maddesi).

Bağış, tıbbi kuruluşlar da dahil olmak üzere genel olarak yararlı amaçlar için bir öğenin hediye edilmesidir (Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 582. Maddesinin 1. Bölümü). Bir hediye sözleşmesi uyarınca, bir taraf diğer tarafa bir şeyi (para dahil - Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 128. Maddesi) mülkiyetine karşılıksız olarak devreder veya devretmeyi taahhüt eder. Bu ifade Sanatın 1. Bölümünde yer almaktadır. Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 572'si.

Dolayısıyla vatandaşların gönüllü parasal bağışları bir sağlık kuruluşu için meşru bir gelir kaynağıdır.

Bir tıbbi kuruluş hayır amaçlı bir bağış almışsa, yararlanıcı olarak hareket eder (135-FZ Sayılı Kanunun 5. Maddesi).

Doktorların bağış kabul etmesi yasak mı?

Vatandaşlar ve tüzel kişiler gönüllü olarak hayır kurumlarına katılırlar ve amaçlarını seçmekte özgürdürler (Madde 1, Madde 4, 135-FZ Sayılı Kanun). Bağış, medeni bir hukuki ilişkidir; bir tıbbi kuruluşun çalışanları, kendi istekleri üzerine temsilcileri olarak hareket ederler (Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 182. Maddesinin 1. Bölümü). Bu nedenle hastanede bağış toplanması yasak değildir.

Nasıl bağış yapılır?

Bağışların uygun şekilde işlenmesi gerekir. Kuruluşun tüzüğünde bireylerden ve tüzel kişilerden bağış alma olasılığına ilişkin bir madde bulunmalıdır.

Tıbbi organizasyon (Madde 1. Rusya Federasyonu Medeni Kanununun 161. Maddesinin 1. Bölümü). Bağışçı bağışın amacını belirtebilir ancak bu onun hakkıdır, yükümlülüğü değildir. Yararlanıcı, fonların kayıtlarını tutmalıdır (Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 582. Maddesinin 3. Bölümü).

Doktoru bağış toplamaya zorlamak mümkün mü?

Bir sağlık kuruluşu, sağlık çalışanlarını bağış toplamaya zorlayamaz; onları toplama planını yerine getirmeye zorlayamaz. İşveren-işçi ilişkisi kurallarla düzenlenir İş hukuku. Çalışan doktor, pozisyonuna uygun iş yapar ve maaş alır (Rusya Federasyonu İş Kanunu'nun 15. Maddesi).

Uzman doktor, mesleki tıbbi faaliyetleri çerçevesinde bağış toplamakla görevlendirilemez. Tıbbi faaliyetler, tıbbi bakımın sağlanmasını, muayeneleri, muayeneleri ve muayeneleri, önleyici tedbirleri içerir (323-FZ sayılı Kanunun 2. Maddesi).

Bir uzmanın öncelikle hastalıkları teşhis edip tedavi etmesi ve hastanın durumunu değerlendirmesi gerekir. Ayrıca tıbbi belgeleri saklamalı, işinin sonuçlarını planlamalı ve analiz etmeli, tıp etiğine uymalı, hastalara hastalıkların önlenmesi hakkında bilgi vermelidir vb.

Sorumlulukların tam listesi, Rusya Sağlık ve Sosyal Kalkınma Bakanlığı'nın 23 Temmuz 2010 tarih ve 541n sayılı "Yöneticilerin, Uzmanların ve Çalışanların Pozisyonlarına İlişkin Birleşik Yeterlilik Rehberinin onaylanması üzerine" emriyle verilmiştir. “Sağlık sektöründe çalışanların pozisyonlarının nitelik özellikleri” bölümü buna ayrılmıştır. Bağış toplamak tıp uzmanlarının görevleri arasında değildir.

Örnek. Doktor bağıştan ne zaman yararlanır?

Hastalar belirli amaçlar için hastaneye para bağışında bulunabilirler. Bu, Sanatın 3. Bölümünden kaynaklanmaktadır. Rusya Federasyonu Medeni Kanunu'nun 582'si. İki örneğe bakalım.

• "Üroloji bölümünün koğuşunda yeni bir lavabo satın almak için 3.000 ruble bağışlıyorum." Bu durumda, inisiyatifiyle para tıbbi kuruluşun kasasına aktarılan doktor, bunun bir kısmına güvenemez.
• “Kutlama Günü'nde üroloji bölümü çalışanlarına ikramiye olarak 2.000 ruble bağışlıyorum sağlık çalışanı" Tıbbi İşçiler Günü'nde bağışı alan ürolog, üroloji bölümündeki diğer meslektaşları gibi bir ödül alacak.

İkinci vakada önemli olan bağışı doktorun başlatması değil, paranın hangi amaçla kullanılacağını hastanın belirlemesidir.

Bir doktor bağış topladığı için para aldığında

Doktorun hangi durumda bağış toplama yükümlülüğü ve bunun karşılığında ücret alma hakkı vardır? Bu, meslekleri veya pozisyonları birleştirmesi durumunda gerçekleşir (Rusya Federasyonu İş Kanunu'nun 60.2. Maddesi).

Örneğin, belirli bir doktor, akrabalarına bir tıbbi kuruluşa para bağışlama fırsatından bahsedebilir. Yarı zamanlı çalışma için ek ödeme alır. Büyüklüğü işin içeriğine ve hacmine bağlıdır ve tarafların mutabakatı ile belirlenir. iş sözleşmesi(Rusya Federasyonu İş Kanunu'nun 151. Maddesi).

1. Rehberlik edin yasal normlar vatandaşların ve tüzel kişilerin yalnızca gönüllü olarak hayırseverlik faaliyetlerinde bulunabileceklerini ve hedeflerini seçmekte özgür olduklarını belirtir.
2. Savcılığın yasalara uygunluğu denetlediğini unutmayın. Bir doktor veya hasta, bağışların zorla toplanmasıyla ilgili şikayetlerle oraya gelirse, o zaman muayene sırasındaki ihlaller büyük olasılıkla bulunacaktır.

"Glavbukh", N 14, 2003

Varlıklı kuruluşlar ve vatandaşlar bazen kendilerine bakmayı zor bulan kişilere (örneğin engellilere, yetimlere, düşük gelirli kişilere) yardım etmektedir. Bu tür yardımlara hayırseverlik denir. Üstelik para, hedeflenen, yani doğrudan ihtiyacı olan herkese aktarılabiliyor. Ancak çoğu zaman fonlar şuraya gönderilir: kamu kuruluşları daha sonra bunları ihtiyaç sahiplerine bağışlayanlar veya çeşitli destek etkinlikleri düzenlemek için harcayanlar ve sosyal uyum belirli vatandaş kategorileri.

Elbette hem fon bağışlayan kuruluş hem de alan kuruluş hayırseverlik yardımı bunu muhasebesine yansıtmalıdır. Bu yazıda size bunu nasıl doğru bir şekilde yapacağınızı ve hayır amaçlı bağışlar için vergi ödemeniz gerekip gerekmediğini anlatacağız.

Hayırseverlik nedir

Bir vatandaşın veya kuruluşun gönüllü olarak ve ücretsiz olarak herhangi bir mülk veya fonu başka vatandaşlara veya kuruluşlara devretmesi durumunda hayır işiyle uğraştığını söyleyebiliriz. Bu, 11 Ağustos 1995 tarihli N 135-FZ “Yardım Faaliyetleri ve Yardım Kuruluşları Hakkında” Federal Kanunun (bundan sonra Hayırsever Faaliyetler Kanunu olarak anılacaktır) 1. Maddesinde belirtilmiştir. Hayırseverlik faaliyetleri aynı zamanda bir hayırseverin başka bir kuruluş veya vatandaşlar için ilgisizce gerçekleştirdiği çalışmaların yanı sıra bu vatandaşlara veya kuruluşlara sağlanan hizmetleri de içerir.

Bu, herhangi bir bağışın hayır kurumu sayılabileceği anlamına mı geliyor? HAYIR. Her çıkarsız para veya mülk transferi hayır işi değildir. Hayırsever Faaliyetler Kanunu'nun 2. maddesinde belirtilen amaçlara yönelik olarak yapılan bağışları kabul eder. Örneğin işsizleri çalıştırmak, yoksullara yardım etmek, ağır hastaları tedavi etmek veya doğal afetlerden etkilenen insanlara destek olmak için. Hayvanların korunması aynı zamanda bir hayırseverlik faaliyeti olarak da kabul edilir. çevre. Hayırsever Faaliyetler Kanunu'nun 2. Maddesinin 2. paragrafının, ticari kuruluşlara yapılan mali veya diğer her türlü yardımın yanı sıra siyasi partilere, hareketlere, gruplara ve kampanyalara verilen desteğin hayırseverlik faaliyeti olmadığını belirttiğini unutmayın.

örnek 1.Ecliptika OJSC hissedarlarının genel kurulu, kuruluşunun 2003 yılında dağıtılmamış kârlarının bir kısmını aşağıdaki amaçlarla tahsis etmeye karar verdi:

• 250.000 ruble - bölgesel yetimhaneye yardım etmek için;
• 120.000 ruble - Yaban Hayatı Koruma Fonu'nun bölgesel şubesine;
• 300.000 ruble - Şehir Duma milletvekili adayı Shevtsov D.B.'nin seçim fonuna.

Böylece Ecliptika OJSC'nin hayırsever harcamalarının sadece 370.000 ruble olacağı ortaya çıktı. (250.000 + 120.000), çünkü D.B. Shevtsov’un seçim fonuna aktarılan 300.000 ruble hayır amaçlı bir bağış değildir.

Örnek 2. Mayıs 2003'te JSC Team, şehir hokey kulübü için üç otobüs satın aldı. Bunun için kulüp yönetimi bir yıl boyunca hokey oyuncularının kazaklarına JSC "Takım" logosunu yerleştirdi. Dolayısıyla otobüs satın almanın maliyeti sponsorluktur. CJSC "Takım" bu durumda sponsordur ve hokey kulübü sponsordur.

Aynı ay JSC "Team" 50.000 ruble bağışladı. Tüm Rusya Körler Derneği. Bu derneğin amacı görme yetisini kaybeden insanlara yardım etmektir. Bu amaç Hayırsever Faaliyetler Kanunu'nun 2. maddesinde verilen listede yer almaktadır. Bu, JSC "Ekip" in körler toplumuna yaptığı bağışın hayırseverlik olarak kabul edildiği anlamına gelir.

Hayır amaçlı bağışları belgelemek için hangi belgeler kullanılır?

Bir kuruluşun nakit alması durumunda, bir nakit makbuz siparişi doldurması ve numarasını, kayıt tarihini ve kasa defterine kaydedilen tutarı kaydetmesi gerekir. Bu, Rusya Federasyonu Merkez Bankası Yönetim Kurulu'nun 22 Eylül 1993 N 40 Kararı ile onaylanan Rusya Federasyonu'nda Nakit İşlemleri Yürütme Prosedürü gereğidir. Buna göre parayı ödeyen kişi katkıyı teyit eden bir belge olarak makbuz siparişi için bir makbuz düzenlenir.

Paranın bir banka aracılığıyla aktarılması durumunda, hayırsever katkıları alan kuruluşun muhasebecisi, banka ekstresi ve ödeme emrine dayanarak, alınan tutarları kaydettiği sicilin makbuz kısmına bir giriş yapar. Ve hayır kurumunun muhasebecisi de, bankadan alınan bir not veya banka tarafından verilen bir makbuz ile ödeme emrinin bir kopyasına dayanarak gideri muhasebesine yansıtacaktır.

Transfer edilen para değil, bir miktar mülk ise, o zaman bir transfer ve kabul belgesi düzenlemek gerekir. Örneğin Sabit bir varlığı devrederken OS-1 formunda bir kanun hazırlarlar.

Bir sözleşme veya anlaşma yapmak gerekli mi? Hayır kanun bunu gerektirmiyor. Sonuçta, hayır amaçlı bir katkı veya bağışta bulunmak için alıcının onayına ihtiyacınız yoktur. Rusya Federasyonu Medeni Kanunu bu tür işlemleri tek taraflı olarak adlandırır ve bunların resmileştirilmesini zorunlu kılmaz. yazı. Bu nedenle, hayır amaçlı katkıların veya bağışların alıcısının yalnızca birincil belgede (makbuz sırasında, kabul belgesinde vb.) bağışçı hakkındaki bilgileri belirtmesi gerekecektir.

Ancak hayırsever, paranın nasıl ve neye harcandığını ve kendisine devredilen mülkün nasıl kullanıldığını kontrol etmek isterse bir anlaşma yapılabilir. Bağışların hangi amaçlarla yapıldığını belirtmeli ve ardından anlaşmaya göre paranın doğru harcanıp harcanmadığını kontrol etmelidir.

Ancak bağışçılar bağışlarının nasıl harcandığını takip etsin ya da etmesin, kâr amacı gütmeyen kuruluşların bağışlarını nasıl yönettiklerini raporlamaları gerekiyor. Bu “görev” Hayırsever Faaliyetler Kanununun 19. maddesinde düzenlenmiştir. Raporda, paranın hayır kurumunun tüzüğünde belirtilen amaçlarla mı harcandığı yoksa başka amaçlarla mı harcandığı gösterilmelidir. Raporların yıllık olarak hazırlanması ve mali tablolarla birlikte vergi dairesine sunulması gerekmektedir.

Raporda yalnızca yıl içinde ne kadar ve neye harcandığı belirtilmeli, aynı zamanda kuruluşun hayırseverlik fonlarını kullanarak gerçekleştirdiği ve yürütmeyi planladığı etkinlikleri de listelemelidir. Raporun derlendiği yıl içinde vergi makamları kuruluşu kontrol edip bazı ihlaller tespit ederse, raporda hangi ihlallerin işlendiği ve bunları düzeltmek için ne yapıldığı belirtilmelidir.

Hayırsever katkıları muhasebeye nasıl yansır?

Öncelikle bu katkıların bağış yapan kişiye nasıl yansıması gerektiğine bakalım. Bunu yapmak için, Rusya Maliye Bakanlığı'nın 6 Mayıs 1999 N 33n tarihli Emri ile onaylanan PBU 10/99 "Kuruluşun Giderleri" ne dönelim. Bu PBU'nun 12. paragrafı, hayır faaliyetleriyle ilgili katkıların ve ödemelerin muhasebeye faaliyet dışı giderler olarak, yani 91 "Diğer gelir ve giderler" hesabına yansıtılması gerektiğini belirtir.

Örnek 3. Moskova kuruluşu Zenon LLC, şehir hayvanat bahçesine mali yardım sağlıyor - ayda 25.000 ruble aktarıyor. Zenon LLC'deki muhasebeci bu masrafları aşağıdaki girişlerle yansıtmaktadır:

Borç 91 alt hesabı "Diğer giderler" Kredi 51

• 25.000 ovmak. - Hayırsever yardımları şehir hayvanat bahçesine aktarıldı.

Şimdi hayır amaçlı bağış alan kuruluşların muhasebesi hakkında konuşalım. Burada birkaç özellik var.

İlk özellik: Bu tür organizasyonlar genellikle yalnızca hayırseverlerin kendilerine bağışladığı parayla değil, aynı zamanda ticari faaliyetlerden elde edilen gelirlerle de varlık gösterir. Kanun, hayır kurumlarının iş yapmasına izin veriyor, ancak işten elde edilen tüm gelirin hayırseverlik amaçlarına veya kuruluşun kendi bakımına yönlendirilmesi şartıyla.

Hayır kurumları, bağışlardan elde edilen gelirleri ticari gelirlerden ayrı olarak muhasebeleştirmek zorundadır. Daha önce de söylediğimiz gibi, hayırseverlik katkıları keyfi olarak harcanamaz, yalnızca kar amacı gütmeyen bir kuruluşun tüzüğünde öngörülen belirli amaçlar için harcanabilir. Bu nedenle hedeflenen finansman olarak muhasebeye yansıtılmaları gerekir.

Bu, Rusya Maliye Bakanlığı'nın 31 Ekim 2000 N 94n tarihli Emri ile onaylanan, Kuruluşların Muhasebe Mali ve Ekonomik Faaliyetlerine İlişkin Hesap Planının Uygulanmasına İlişkin Talimatlar ile doğrulanmaktadır. Bunu gerektirir:

• hedeflenen gelirler 86 “Hedefli finansman” hesabının kredisine yansıtılmıştır;
• ticari faaliyetlerden elde edilen gelir, 90 "Satışlar" hesabının "Gelir" alt hesabının kredisinde ve 91 "Diğer gelir ve giderler" hesabının "Diğer gelirler" alt hesabının kredisinde muhasebeleştirildi.

Örnek 4. "Karşılıklı Anlayış" kamu kuruluşu, bir kişiden 5.000 ruble tutarında hayırsever katkı aldı.

Kuruluşun muhasebe kayıtlarında bu işlem aşağıdaki kayıtlara yansıdı:

Borç 50 Kredi 86

• 5000 ovmak. - hayırsever bir katkı alındı.

İkinci özellik ise bedelsiz alınan mülkün değerlemesi ile ilgilidir. Rusya Maliye Bakanlığı'nın 6 Mayıs 1999 N 32n tarihli Emri ile onaylanan PBU 9/99 "Kuruluşun geliri" nin 10.3 maddesine dönersek, mülkün piyasa değeri üzerinden dikkate alındığını söylüyor. Bu kural, herhangi bir maddi varlık şeklinde bağış alan hayır kurumları için tamamen geçerlidir.

Ancak, örneğin size verilen bir sabit varlığın, eğer hayırseverin muhasebesindeki kalıntı değeri sıfırsa, piyasa değerini nasıl öğrenebilirsiniz? Veya bağışçı bir işletme değil de muhasebe kaydı tutmayan bir vatandaşsa?

İki yol var. Aynı veya benzer mülkün alım satımına yönelik işlemlerde genellikle kullanılan fiyatlara başvurabilirsiniz. Veya size devredilen mülkün piyasa değerini belirleyecek bir değerleme uzmanını davet edebilirsiniz.

Ve bir özellik daha. Muhasebede kar amacı gütmeyen kuruluşlar sabit varlıklarından amortisman talep edemezler. Bu, Rusya Maliye Bakanlığı'nın 30 Mart 2001 N 26n tarihli Emri ile onaylanan PBU 6/01 "Sabit varlıkların muhasebesi" maddesinin 17. maddesi ile yasaklanmıştır. Bu tür kuruluşların, sabit kıymetleri amortisman etmek yerine yıl sonunda amortisman ayırması gerekir.

Ancak vergi açısından kar amacı gütmeyen kuruluşlar amortisman talep edebilir. Doğru, yalnızca ticari faaliyetlerden elde edilen gelirle satın alınan ve aynı faaliyetlerde kullanılan sabit varlıklar için (madde 2, fıkra 2, Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 256. maddesi).

Hayırseverlik ve vergiler

Hayırsever yardım alırken veya aktarırken vergiler nasıl doğru şekilde hesaplanır? Bu soruyu cevaplamak için KDV ve gelir vergisi hesaplamasının nüanslarını ayrıntılı olarak dikkate almanız gerekir. bireyler ve gelir vergisi. Aşağıda yapacağımız şey budur.

Katma değer Vergisi

Mülkünüzü hayır amacıyla devrederseniz bu mülkün maliyeti üzerinden KDV alınmayabilir. Gerçek şu ki, bu gibi durumlarda, Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 149. maddesinin 12. maddesinin 3. fıkrası bir fayda sağlamaktadır: katma değer vergisi, malların maliyetine ve aynı zamanda amaçlanan iş ve hizmetlere uygulanmaz. hayır kurumu. Doğru, bu özel tüketime tabi ürünler (alkol, sigara vb.) için geçerli değildir. Bu tür malları bağışlarken KDV tahsil edilmelidir.

Örnek 5. LLC "Spor Dünyası", Çocuk ve Gençlik Sporlarını Geliştirme Yardım Vakfı'na 150 tenis raketi bağışladı kendi üretimi. Sports World LLC, bu tür raketleri toptan alıcılara KDV - 600 ruble dahil 3.600 ruble karşılığında satıyor. Maliyetleri 300.000 ruble. Ancak bu durumda raket partisi hayır kurumuna bağışlandı. Bu nedenle raketler katma değer vergisine tabi değildir.

Ekteki belgelerde Sportivny Mir LLC'nin muhasebecisi toplam maliyeti - 450.000 ruble - gösterecek. (3.000 RUB x 150 adet) KDV hariç. Ve muhasebede aşağıdaki girişi yapacak:

Borç 91 alt hesabı "Diğer giderler" Kredi 43

• 300.000 ovmak. - raketler hayır kurumlarına bağışlandı.

Kişisel gelir vergisi

Bu verginin durdurulup durdurulmayacağına ancak hayır amaçlı yardımın bir kuruluş tarafından değil de bir birey tarafından alınması durumunda karar verilmesi gerekecektir. Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 217. maddesi kişisel gelir vergisine tabi olmayan tüm gelirleri listelemektedir. Bu maddenin 8. paragrafı şunu söylüyor. Bu vergi yalnızca ihtiyaç sahibi vatandaşların hayır kurumlarından aldığı yardımlara uygulanmaz. Ancak Hakkında konuşuyoruz yalnızca Rusya Federasyonu Hükümeti tarafından belirlenen kuruluşlar hakkında. Hoşçakal bu norm yalnızca bir kuruluşla ilgilidir - Rusya Federasyonu Silahlı Kuvvetlerinin askeri personelinin (çalışanlarının) ve sivil personelinin, diğer birliklerin ve askeri oluşumların, Rusya Federasyonu'nun özel hizmetlerinin ve kolluk kuvvetlerinin desteklenmesine yönelik Tüm Rusya kamu yardım fonu " Ulusal Askeri Fon". Bu, 25 Aralık 2002 N 926 tarihli Rusya Federasyonu Hükümeti Kararnamesi'nde belirtilmiştir.

Ayrıca Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 217. maddesinin 12. bendine göre kurulan burslar vergiden muaftır. hayır vakıfları ayrıca her aile üyesinin gelirinin geçim düzeyini aşmadığı ailelerin yetimleri ve çocuklarına maddi destek sağlanmaktadır.

Gelir vergisi

Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 25. "Kurumsal Kâr Vergisi" Bölümünün yürürlüğe girmesiyle birlikte, hayırseverlik faaliyetlerine katılan ticari kuruluşlara yönelik önceki yardımlar kaldırıldı. Bu faydalar, işletmelerin hayır kurumlarına bağışlanan tutarlar kadar vergiye tabi karlarını kısmen azaltmalarına olanak tanıdı. Artık hayır amaçlı harcamalar vergiye tabi geliri azaltmıyor.

Hayırsever yardım alan kuruluşların bu konuda gelir vergisi ödemesi gerekiyor mu? Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 251. Maddesinin 2. Fıkrası, kamu kuruluşlarının aşağıdaki gibi hedeflenen gelirleri dikkate almadığını belirtmektedir:

• giriş ve üyelik ücretleri;
• bağışlar;
• bireylerin iradesi altında kuruluşa devredilen mülkler;
• Yasal faaliyetlerin finansmanı için bütçeden tahsis edilen miktarlar.

Lütfen bu listenin kapsamlı olduğunu unutmayın. Bu nedenle, burada belirtilmeyen bu tür mali veya maddi yardımların vergi matrahına dahil edilmesi gerekmektedir.

Örnek 6. Kamuya yönelik hayırsever bilimsel ve eğitim kuruluşu "Pozitif Düşünce Merkezi" yalnızca giriş ve üyelik ücretlerinin yanı sıra gönüllü hayırsever bağışlarıyla varlığını sürdürmektedir. Kuruluş, tüm bu fonları sağlıklı bir yaşam tarzı fikirlerini yaymak amacıyla yasal faaliyetlerine harcadığından, katkı ve bağışlar gelir vergisine tabi değildir.

Lütfen unutmayın: Hedeflenen gelirler yalnızca vergi muhasebesi amacıyla bu şekilde muhasebeleştirilir. kar amacı gütmeyen kuruluş Bunları alan şirket, gelir ve giderlerin ayrı kayıtlarını tutar. Yani, muhasebede ticari faaliyetlere ilişkin gelir ve giderleri (eğer bu tür faaliyetler gerçekleştiriliyorsa) ana hayır faaliyetlerine ilişkin gelir ve giderlerden ayırır. Bu şurada belirtilmiştir Metodik öneriler 26 Şubat 2002 tarihli Rusya Vergi Bakanlığı Kararı ile onaylanan Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 25. Bölümünün uygulanmasına ilişkin N BG-3-02/98.

Ayrı kayıt tutmazsanız ne olur? Bu durumda vergi makamları, kar amacı gütmeyen kuruluşun aldığı tüm fonları faaliyet dışı gelir olarak değerlendirecek ve bunların vergi matrahına dahil edilmesini talep edecektir.

Ayrıca şunu unutmayın: Hayır amaçlı katkılar ve bağışlar bir kuruluş tarafından başka amaçlarla (yani hayırseverlik faaliyetleriyle ilgili olmayan veya hayırseverin niyetleriyle çelişen amaçlar için) harcanıyorsa, bu katkılar vergiye tabi geliri artırır. Rusya Federasyonu Vergi Kanunu'nun 251. maddesinin 2. fıkrasında listelenen hedeflenen gelirleri alan kuruluşlar, mülkün (fonlar dahil) hedeflenen kullanımı, iş, hayırseverlik faaliyetleri kapsamında alınan hizmetler, hedeflenen gelirler, hedeflenen finansman hakkında bir Rapor doldurmalıdır. . Rusya Vergi ve Vergi Bakanlığı'nın 29 Aralık 2001 N BG-3-02/585 tarihli Emri ile onaylanan Kurumsal Gelir Vergisi Beyannamesinin doldurulmasına ilişkin Talimatlarda yazan budur. Bu rapor Gelir Vergisi Beyannamesi'nin 14. sayfasıdır. Rapora yansıyan bilgileri analiz ederek kurumun alınan katkı ve bağışları doğru yönetip yönetmediğini öğrenebilirsiniz.

Yaşam sevgisi dolu insanlarla iletişim kurmak her zaman kolay ve keyiflidir. Ve hayatları iyi gidiyor: aferin, hoş çevre, ailede huzur. Görünüşe göre bu bireylerin özel bir yeteneği var. Elbette şans da olmalı ama aslında kişi kendi mutluluğunu kendisi yaratır. Önemli olan doğru olandır davranış Ve olumlu düşünme. İyimserler her zaman olumludur ve hayattan şikayet etmezler, sadece onu her gün iyileştirirler ve bunu herkes yapabilir.

İçe dönük ve dışa dönükleri düşünmek

Düşünce şeklinizi olumluya nasıl değiştireceğinizi bulmadan önce zihinsel yapınızı anlamanız gerekir. İçedönük, problem çözmeyi amaçlayan kişidir iç dünya. Bir kişi kendisinden neyin gerekli olduğunu anlamaya çalışır. şu an. Rahatsızlığa neden olan koşullara veya insanlara direnmeye çalışmadan bilgiyle çalışır. Enerji akışı Aynı zamanda hakaret şeklinde de dışarı çıkmaz, içeride kalır.

Dışadönükler, tüm zorlukların aşılabilir olduğunun ve kişisel gelişim için gerekli olduğunun farkındadır. Bazı karakter özelliklerini değiştirmek veya mesleki bilgiyi artırmak, bunlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Bu yaklaşım, hayat okulunda, daha sonra ilerleyebileceği bir kişiyi bulmakla karşılaştırılabilir. yeni seviye. Dolayısıyla olumlu ve olumsuz düşünmenin bir kişiyi dışa dönük veya içe dönük olarak nitelendirdiğini söyleyebiliriz.

Negatif düşüncenin özellikleri

Modern psikoloji geleneksel olarak düşünce sürecini olumsuz ve olumlu olarak ikiye ayırır ve onu bireyin bir aracı olarak görür. Hayatı ona ne kadar sahip olduğuna bağlıdır.

Olumsuz düşünme - düşük seviye yetenekleri İnsan beyni bireyin ve başkalarının geçmiş deneyimlerine dayanmaktadır. Bunlar genellikle hatalar ve hayal kırıklıklarıdır. Sonuç olarak, kişi yaşlandıkça, içinde daha fazla olumsuz duygu birikir, yeni sorunlar eklenir ve düşünce daha da olumsuz hale gelir. Söz konusu tür içe dönükler için tipiktir.

Olumsuz düşünme türü, birey için hoş olmayan gerçeklerin inkarına dayanır. Kişi bunları düşünerek tekrarlanan bir durumdan kaçınmaya çalışır. Tuhaflık, bu durumda kendisi için nahoş olanı daha da fazla görmesi ve fark etmemesidir. olumlu yönler. Sonunda insan hayatını gri renklerde görmeye başlar ve harika olaylarla dolu olduğunu kanıtlamak çok zordur. İle insanlar olumsuz düşünme Böyle bir görüşü çürüten birçok gerçek her zaman olacaktır. Dünya görüşlerine göre haklı olacaklar.

Negatif düşünen birinin özellikleri

Birey olumsuza odaklanarak sürekli suçlayacak kişileri arar ve her şeyin bu kadar kötü olmasının nedenini bulmaya çalışır. Aynı zamanda, yeni iyileştirme fırsatlarını da reddediyor ve içlerinde pek çok eksiklik buluyor. Bu nedenle, geçmişteki sorunlar nedeniyle görünmeyen iyi bir şans sıklıkla kaçırılır.

Olumsuz düşünce türüne sahip kişilerin temel özellikleri şunlardır:

• yaşama arzusu her zamanki gibi hayat;
• aramak olumsuz yönler yeni olan her şeyde;
• yeni bilgi alma arzusunun eksikliği;
• nostalji arzusu;
• daha zor zamanların öngörülmesi ve bunlara hazırlık;
• kendinizin ve başkalarının başarılarındaki tuzakları belirlemek;
• Hiçbir şey yapmadan her şeyi bir anda elde etmek istiyorum;
• diğer insanlara karşı olumsuz tutum ve işbirliği yapma isteksizliği;
• devamsızlık gerçek hayat olumlu yönler;
• yaşamın neden iyileştirilemeyeceğine dair zorlayıcı açıklamaların varlığı;
• maddi ve manevi anlamda cimrilik.

Adam olumsuz tutumÜstelik ne istediğini hiçbir zaman tam olarak bilemez. Onun arzusu mevcut hayatını kolaylaştırmaktır.

İyimser tutum - hayatta başarı

Olumlu düşünme, kişiyi çevreleyen her şeyden fayda sağlamaya dayanan düşünce sürecinin daha yüksek düzeyde gelişmesidir. İyimserlerin sloganı şudur: “Her başarısızlık, zafere doğru atılmış bir adımdır.” Olumsuz düşünen kişilerin pes ettiği durumlarda, söz konusu bireyler istenilen sonuca ulaşmak için iki kat daha fazla çaba harcarlar.

Olumlu düşünme, bireye deney yapma, yeni bilgiler edinme ve kabul etme şansı verir. Ek özelliklerçevredeki dünyada. Bir kişi sürekli gelişiyor ve hiçbir korku onu engellemiyor. Olumluya odaklanıldığı için başarısızlıklarda bile kişi kendine fayda bulur ve yenilgiden ne öğrenebileceğini hesaplar. Söz konusu olan genellikle dışa dönükleri karakterize eder.

Olumlu düşünme türüne sahip bir kişinin özellikleri

Çevresindeki her şeyde yalnızca olumlu olanı gören bir kişi şu şekilde karakterize edilebilir:

• her şeyde avantaj aramak;
• almaya büyük ilgi yeni bilgi bunlar ek özellikler olduğundan;
• hayatınızı iyileştirmeye yönelik huzursuz arzu;
• fikir yaratma, planlama;
• hedeflere ulaşmak için çok çalışma arzusu;
• nötr ve olumlu davranışçevrenizdeki insanlara;
• gözetim başarılı insanlar deneyim ve bilgilerinin dikkate alınması nedeniyle;
• planlananın neden mutlaka uygulanması gerektiği sorusuna yanıt aramak;
• başarılarınıza karşı sakin bir tutum;
• duygusal ve maddi açıdan cömertlik (orantı duygusuyla).

Yukarıdakilere dayanarak, insan tarafından yapılan keşiflerin ve başarıların, olumlu düşünme tarzına sahip insanların özenli çalışmalarının sonucu olduğu sonucuna rahatlıkla varabiliriz.

İyimser bir tutum nasıl yaratılır?

Her durumdan faydalı bir şeyler elde edebilmek için kişinin olumlu bir tutuma sahip olması gerekir. Nasıl yapılır? Daha sık tekrarlamak gerekiyor olumlu ifadeler ve iyimser insanlarla iletişim kurun, onların dünya görüşlerini öğrenin.

Modern vatandaşlar için hayata bu yaklaşım, farklı şekilde yetiştirildikleri için tamamen alışılmadık bir durumdur. Farklı önyargılar var olumsuz tutumlarçocukluktan alınmıştır. Artık alışkanlıklarınızı değiştirip çocuklarınıza daha sık anlatmalısınız ki hiçbir şeyden korkmasınlar, kendilerine inansınlar ve başarılı olmak için çabalasınlar. Bu, olumlu düşüncenin oluştuğu iyimser eğitimdir.

Düşünce gücü tutumun temelidir

Modern nesil çok eğitimli ve birçok insan bir insanın düşündüğü her şeyin farkında olduğunu biliyor. daha fazla güç zamanla ona veriyorlar. İsteyip istememesi önemli değil, önemli olan belli düşünceleri göndermesidir. Birçok kez tekrarlanırlarsa mutlaka gerçekleşeceklerdir.

Düşüncenizi olumluya nasıl değiştireceğinizi anlamak istiyorsanız Feng Shui uygulayıcılarının tavsiyelerine uymalısınız. Öncelikle her zaman olumluyu düşünmelisiniz. İkinci olarak konuşmalarınızda ve düşüncelerinizde olumsuz edatların kullanımını ortadan kaldırın ve olumlu kelimelerin (aldım, kazandım, aldım) sayısını artırın. Her şeyin yoluna gireceğine kesin olarak güvenmeniz gerekir ve sonra olumlu davranış hayata dönecek.

İyimser olmak ister misin? Değişimden korkmayın!

Her insan alışır Gündelik Yaşam ve çok güçlü bir şekilde.Bu, hiçbir durumda konsantre olmamanız gereken bir fobiye bile dönüşebilir. dikkat etmelisin olumlu özellikler olumsuz inançlara odaklanmak yerine bireyin edineceği inançlardır. Sadece uzaklaştırılmaları gerekiyor.

Örneğin başka bir işe geçme fırsatı doğar. Karamsar kişi bundan çok paniğe kapılır ve şu düşünceler ortaya çıkar: “Yeni bir yerde hiçbir şey yolunda gitmeyecek”, “Başa çıkamıyorum” vb. Olumlu düşünme biçimine sahip bir kişi şöyle düşünür: “Bir yeni iş daha çok keyif getirecek”, “Yeni bir şeyler öğreneceğim”, “Bir tane daha yapacağım” önemli adım başarıya". Bu tutumla hayatta yeni zirvelere ulaşıyoruz!

Kaderdeki değişikliklerin sonucunun ne olacağı bireyin kendisine bağlıdır. Önemli olan başlamaktır Yeni günİle olumlu düşünme, hayatın tadını çıkar, gülümse. Yavaş yavaş etrafındaki dünya daha parlak hale gelecek ve kişi kesinlikle başarılı olacaktır.

Tibet Pozitif Düşünce Sanatı: Düşüncenin Gücü

Christopher Hansard söz konusu düşünce süreci hakkında eşsiz bir kitap yazdı. Diyor ki doğru düşünme sadece kişinin değil, çevresindekilerin de hayatını değiştirebilir. Birey, içinde yatan muazzam potansiyelin tamamen farkında değildir. Gelecek rastgele duygu ve düşüncelerle şekilleniyor. Eski Tibetliler, düşünce gücünü manevi bilgiyle birleştirerek geliştirmeye çalıştılar.

Olumlu düşünme sanatı bugün hala uygulanıyor ve yıllar önce olduğu kadar etkili. Bazı uygunsuz düşünceler başkalarını cezbeder. Bir insan hayatını değiştirmek istiyorsa işe kendisinden başlamalıdır.

Tibet sanatı: neden olumsuzlukla savaşmanız gerekiyor?

K. Hansard'a göre tüm dünya büyük bir düşüncedir. Enerjisini kullanmanın ilk adımı, karamsar bir tutumun hayatınızı ne ölçüde etkileyebileceğini anlamaktır. Bundan sonra istenmeyen fantezilerden kurtulmanın yollarını inceleyin.

Şaşırtıcı olan şu ki olumsuz düşünceler bir insanı daha doğmadan (rahimde) ele geçirebilir ve onu hayatı boyunca etkileyebilir! Bu durumda onlardan olabildiğince çabuk kurtulmanız gerekir, aksi takdirde sorunların sayısı artacak ve sevinme yeteneği artacaktır. basit anlar kaybolacak. Olumsuzluk, açığa çıkmamak için her zaman aşırı karmaşık bir şeyin arkasına gizlenir. Yalnızca olumlu düşünme biçimi kurtuluşunuz olacaktır, ancak yeni bir düzeye ulaşmak çaba gerektirecektir.

Alıştırma No. 1: “Engelleri Kaldırmak”

K. Hansard, Tibet olumlu düşünme sanatıyla ilgili bir kitapta okuyucuya çok şey veriyor pratik öneriler. Bunların arasında hayattaki engelleri ortadan kaldırmaya yardımcı olan basit bir egzersiz var. Bunu Perşembe sabahı (Bonn kurallarına göre engellerin kaldırıldığı gün) yapmak en iyisidir. Aşağıda anlatılan algoritmaya göre 25 dakika (istenirse daha uzun) süreyle gerçekleştirilir.

1. Otur rahat pozisyon bir sandalyede veya yerde.
2. Soruna odaklanın.
3. Engelin büyük bir çekicin darbesiyle küçük parçalara ayrıldığını veya ateş alevinde yandığını hayal edin. Bu dönemde sıkıntıların altında saklanan olumsuz düşüncelerin yüzeye çıkmasına izin vermek gerekir.
4. Ortaya çıkan pozitif enerji patlaması sayesinde kötü olan her şeyin yok edildiğini düşünün.
5. Egzersizin sonunda, yüksek güçlere şükran akışınızı sunarak sessizce oturmanız gerekir.

Egzersizi en az 1 hafta arayla 28 gün boyunca yapmaya devam etmelisiniz. Ne kadar uzun sürerse, olumlu düşüncenin gelişimi o kadar güçlü olur.

Alıştırma No. 2: “Olumsuz bir durumu olumluya dönüştürmek”

Çevresindeki dünyaya ilişkin olumlu algıya sahip bir kişi, bazen ilerlemeye devam edebilmek için olumsuz bir durumu kendisi için faydalı hale getirme ihtiyacıyla karşı karşıya kalır. Bu, düşünce sürecinin oldukça güçlü pozitif enerjisinin yardımıyla yapılabilir.

Her şeyden önce bireyin sorunun nedenini ve ne kadar sürdüğünü anlaması, diğer insanların (sorunla ilgili) tepkilerine bakması: sorunun ortadan kaldırılacağına inanıyorlar mı, olumsuz bir olayı olaya dönüştürürseniz sonuçları ne olabilir? Olumlu bir etki, etki ne kadar sürecek? Tüm bu sorular dürüstçe ve düşünceli bir şekilde cevaplandıktan sonra aşağıdaki teknik kullanılır.

1. Sessiz bir yere oturun.
2. Önünüzde hoş aromalarla çevrili yanan bir ateş hayal edin.
3. Sorunun nedeninin nasıl alevlere düştüğünü ve düşünce gücünden eriyip gittiğini hayal edin. Yüksek sıcaklık ateş.
4. Sebebi zihinsel olarak olumlu ve faydalı bir şeye dönüştürün.
5. Durum değişir ve bununla birlikte ateş de farklılaşır: turuncu alev yerine göz kamaştırıcı beyaz-mavi bir ışık sütunu belirir.
6. Yeni nesne omurga yoluyla vücuda girer ve kendini başa ve kalbe dağıtır. Artık ışığın ve giden kaynağın sensin Dünya olumlu enerji.

Bu egzersizi yaptıktan sonra sonucun gelmesi uzun sürmez.

Alıştırma No. 3: “Aileniz için şans”

Tibet düşüncesi sevdiklerinizin iyi bir iş bulmasına, arkadaşlar bulmasına ve mutluluğu bulmasına yardımcı olmanızı sağlar. Önemli olan, yalnızca faydaların ve samimi niyetlerin getirileceğinden açıkça emin olmaktır (endişe kendinizle ilgili değildir). Egzersizi gerçekleştirmek için zihinsel enerjiyi bakılması gereken (engellerden arındırılmış) kişiye yönlendirmek gerekir. Daha sonra, güçlü bir düşüncenin etkisi altında hayattaki tüm engellerin nasıl ortadan kaybolduğunu görmeniz ve hissetmeniz gerekir. Bundan sonra beyaz ışını yönlendirin zihinsel enerji uyanmaya başladığı bir kişinin kalbinde olumlu enerji, iyi şanslar çekiyor. Çok uyarılmış yaşam gücü sevdiklerinize. Tamamladığınızda ellerinizi 7 kez yüksek sesle çırpmanız gerekir.

“Aileniz için Şans Yaratma” egzersizinin Pazar gününden itibaren hafta boyunca tamamlanması gerekiyor. Üç kez tekrarlayın. Daha sonra yardım gönderilen kişi, yeni zirvelere ulaşma ve doğru şeyleri yapma yolunda ilk adımları atmaya başlayacaktır.

Yukarıdakilerin hepsine dayanarak, başarının, olumlu düşüncenin ve kişinin iradesinin, hayatını iyileştirebilecek birbiriyle bağlantılı üç unsur olduğu sonucuna varabiliriz.

Olumlu düşünme sorunları çözmeye yardımcı olur ve yaşam kalitesini artırır. Ancak hayatta ortaya çıkan en iyi koşullar, bu harika yöntemi hemen unutmanıza neden olmaz. Herhangi bir zorlukta nasıl olumlu düşünebiliriz?

Tek bir cevabı var: Bunu alışkanlık haline getirerek. Bu konuda yardımcı olacak özel egzersizler, hem eğitimde hem de bağımsız olarak kullanılır.

Olumlu düşünme - en önemli faktör başarı. Hayattan keyif almayı ve olumluyu görmeyi nasıl öğrenebilirim? Beyninizi olumlu düşüncelerin hakimiyeti altına alacak şekilde eğitmeniz gerekir. Kişinin bilinçli olması ve sadece vücudunun değil aynı zamanda beyninin de yaptıklarını sürekli izlemesi gerekir. Ortaya çıkan tüm olumsuz düşünceler derhal olumlu olanlarla değiştirilmelidir. Zamanla bu otomatik olarak gerçekleşecektir.

Olumlu terimlerle düşünmek, hiçbir şekilde anlamsız bir iyimser olmak veya umursamamak anlamına gelmez. Pozitif düşünen Adam Etrafında olup bitenlerin gerçekçiliğini mükemmel bir şekilde anlıyor, ancak sorunlara değil, bunları çözme yollarına odaklanıyor. Çözüm yoksa ya da memnun değilseniz, bunu sakince kabul etmeli, gelecek için bir sonuç çıkarmalı ve hayatınıza devam etmelisiniz. Önümüzde hâlâ pek çok güzel şey var.

Olumlu düşünmeyi ve yaşamayı nasıl öğrenebilirim? Hayal kırıklığı yaşamamak için beklentilerinizi yüksek tutmamalısınız. Kendinizi gerçekçi bir şekilde değerlendirmek daha iyidir. Sonuç ne olursa olsun risk alabilir ve bu oyunun tadını çıkarabilirsiniz.

Ancak yapılacak ilk şey, bir şeyin kişisel olarak size bağlı olup olmadığını değerlendirmektir. Eğer bağlı değilse, göreceli olarak konuşursak, deprem ve dünyanın diğer yarısındaki sonuçları sadece bilgi olarak algılanmalıdır. Ancak pencerenin dışındaki yağmur, yanınıza şemsiye almanız gerektiğini düşündürmeli. Böylece kıyafetlerinizin zarar görmesini önlemiş olursunuz. kötü ruh hali ve soğuk algınlığı.

Olumlu düşünmeyi geliştirmeye yardımcı olacak yöntemler

1. Etrafınızı sizin gibi insanlarla çevreleyin pozitif insanlar . Temasa geçen iki kişi kaçınılmaz olarak karşılıklı etki yaşar. Hayatın ne kadar zor olduğuna dair şikayetleri ve olumsuz monologları sürekli dinlerseniz, olumluya uyum sağlamak zor olacaktır. Bu arada, ““ okuyabilirsiniz
2. Çöken şovları izlemeye daha az zaman harcayın felaketler, krizler, suçlar hakkında televizyonda. İyi de kötü de dünyada her zaman olur. Elbette güncel olaylardan haberdar olmak gerekiyor ama bunlara çok fazla odaklanmamak gerekiyor. Komedi izleyin, iyi kitaplar okuyun.
3. Tüm küçük sevinçlerinizi yazın. Yeniden okurken aynı duyguları ve neşeyi yeniden yaşamaya çalışın. Seninkine daha sık bak Aile Albümü. Sonuçta orada yakalanıyorlar en iyi anlar hayatının.
4. Gülümsemek!İnsan kendini iyi hissettiğinde gülümsemeye başlar. Ancak bu aynı zamanda ters yönde de çalışır. Önce gülümserseniz, iyi bir ruh hali gelecektir.
5. Meditasyon yapın. Bu farkındalığı arttırır. Ve bu niteliğiyle kişi kendi hayatını kontrol edebilir.
6. Onaylamaları söyleyin. Hatta üzerinde onaylayıcı sözler içeren küçük posterler hazırlayıp duvara asabilirsiniz.
7. Görselleştirin. Bununla ilgili bir makale ““ yazıldı. Kendinizi her durumda kazanan olarak hayal edin. Hayal gücünüzde kendinizin başrolde olduğu bir resim veya kısa bir video oluşturabilirsiniz.
8. Tüm iyi şeyler için daha sık minnettar olun hayatında neler oluyor?
9. Hoş müzikleri daha sık dinleyin.

Olumlu düşünmeye başlamanın yolları listesine siz de ekleyebilirsiniz.

Değiştirilemeyecek olanı kabul edin

Tüm hayaller gerçekleşmezse olumlu düşünmeyi ve yaşamayı nasıl öğrenebilirim? Her şeyin değiştirilemeyeceğini anlayın. Başka ebeveynleri seçemezsiniz, mevcut yaşınızı, boyunuzu değiştiremezsiniz. Bunu kabul etmezseniz her gün bu faktörlerin varlığından dolayı acı çekmek zorunda kalırsınız ve bu doğrudan nevroza giden yoldur.

Ayrıca kendinizi kabul etmeniz ve sevmeniz gerekiyor. Başarısızlıklarda bile sevmek. Yalnızca sevdiğiniz şeyleri yapmaya çalışın. Başkalarının, hatta en yakınınızın eleştirilerine kulak asmamalısınız. Yorumlar her zaman iyi niyetle yapılmaz. Bazen bu sadece bir olumsuzluk akışı veya basit bir kıskançlıktır.

Karmaşık"iğrenç ördek yavrusu"

Çoğu zaman, çocuklarını şımartmaktan korkan ebeveynler onları asla övmezler, ancak tek bir hatayı da dikkatsiz bırakmazlar. Kendi ebeveynleri tarafından da yetiştirilmiş olmaları oldukça muhtemeldir.

Bu durumda olumlu düşünmeye nasıl başlanır? Hayatınızı analiz etmeli, kendinize kendi gözlerinizle bakmalı, anne babanızın ve öğretmenlerinizin sözlerine güvenmemelisiniz. Belki oldukça başarılı göreceksiniz, pozitif kişi oldukça gurur verici özellikleri hak ediyor. Bu arada, iltifatlara inkarla cevap verme alışkanlığınız olup olmadığını unutmayın. Bu kompleksten kurtulun ve olumlu nitelikler listenize iltifatları ekleyin.

Bulma manevi barış

Olumlu düşünmeyi ve hayatla mücadeleyi bırakmayı nasıl öğrenebilirim? Bunu yapmak için olayları "kötü" ve "iyi" olarak ayırmayı bırakmanız gerekir. Yaşam olaylarına mantıksal bir yaklaşım her zaman faydalı değildir. Felaket gibi görünen bir işi kaybetmek, yeni bir yerde kariyer artışına ve maddi refaha dönüşebilir. Boşanma gerçek aşkla tanışmanıza izin verecektir.

Her etkinlikte bulun olumlu noktalar“Olumlu düşünmeyi nasıl öğrenebilirim?” sorusunun cevabıdır. Dünyayı olduğu gibi kabul etmeniz gerekiyor. Hayatla savaşmaya gerek yok; o yine de kazanacaktır.

Revizyon tüzük

Stresin çoğu, anaokulunda kendi bulduğumuz veya duyduğumuz kurallardan kaynaklanır. Kendinize sınırlar koyup bunun yüzünden acı çekmemelisiniz. Çoğu ayar güncelliğini kaybetmiştir ve revizyon gerektirir. Torunlardan biz kendimiz büyükanne ve büyükbabaya dönüştük ve farkına varmadan eskisi gibi davranmaya devam ediyoruz. Bu üretir iç çatışma ve nevroz. Böyle bir durumda nasıl olumlu düşünebiliriz? Kendim üzerinde çalışmam gerekecek.

Olumlu düşünmeyi geliştirmek gerekir. Bunun için özel olarak tasarlanmış egzersizler, bunu ilginç ve eğlenceli bir şekilde yapmanıza yardımcı olacaktır.

Olumlu bir tutum geliştirmek için alıştırmalar

1. “Çeşitli duyguları uyandırma” egzersizi yapın. Aynanın karşısına oturun ve yüzünüze dikkatlice bakın. İlk kez görüyormuş gibi hissetmelisiniz. Tek tek tasvir etmeye çalışın farklı duygular. Buna uygun açıklamalarla eşlik edin ve sesinizin tonundaki değişiklikleri gözlemleyin. İçsel duygularınızı izleyin.
2. “Duyguları değiştirme” egzersizini yapın. Kendinizde olumsuz bir duygu yaratın. Kendimde hissettim rahatsızlık. Olumsuz bir duyguyu olumluya çevirin. Duygularınızı tekrar dinleyin. Olumlu düşünme becerisi ortaya çıkar.
3. “Beklentileri Değiştirmek” Egzersizi. En iyi şekilde görünmeyeceğiniz bir sınavla karşı karşıya olduğunuzu hayal edin. mümkün olan en iyi şekilde. Bu resmi asıl kazanan olacağınız başka bir resimle değiştirin. Bu alıştırma, olumlu düşünmeyi nasıl öğreneceğiniz konusunda eğitimdir.
4. “Elinizi tanıma” egzersizi yapın. Bu egzersizi yapmak, duyularınızı gözlemleme yeteneğinizi geliştirir. Dikkatinizi şuna odaklayın sağ el. Ağırlığını, sıcaklığını hissedin. Kuru mu ıslak mı? Hafif bir titreşim var mı? Sürünme hissi var mı? Bu egzersizi diğer elinizle tekrarlayın.
5. “Yiyeceklerin tadını hissedin” egzersizi yapın. Önemli olan mekanik olarak yemek yemek değil, bundan keyif almaktır. lezzetli yemek. Yemek yerken zihninizi yabancı düşüncelerden uzaklaştırın. Konsantre olmak tat duyumları. Yavaş yiyin, acele etmeyin, her malzemenin tadına varmaya çalışın. Yemeğinizi iyice çiğneyin ve tadını çıkarın. Bir gurme ve tadımcı olun. Yaptığınız her aktiviteden keyif alma becerisini kazanırsınız.
6. "Sınırsız fanteziler" egzersizi yapın. Bu egzersiz zihni özgürleştirmeye yardımcı olur. Vücudun bir bölümünü seçin; örneğin, yüzük parmağı sağ tarafta. Evlenmek ya da evlenmek istiyorsanız, bunu parmağınıza nasıl taktıklarını hayal edin. evlilik yüzüğü. Metalin soğukluğunu hissedin, kalbinizin nasıl daha hızlı attığını hissedin. Ortam sesleri ve hoş kokular ekleyin. Bu duyguları unutmayın. Olumlu düşünmeyi alışkanlık haline getirmek için bu egzersizlerin düzenli olarak tekrarlanması gerekir.
7. "Gevşeme" egzersizi yapın. Kendinizi rahat ettirin Gözler kapalı. Odaklan içsel duyumlar. Yumruklarınızı hızla sıkıp açmaya başlayın. Kollarınızı omuz hizasına kadar kaldırın ve egzersize devam edin. Kollarınızın yorulduğunu ve devam edecek gücünüzün kalmadığını hissettiğinizde nehirleri dizlerinizin üzerine koyun ve rahatlayın. Bir süre duygularınız üzerinde çalışın. Hoş rahatlama durumunu hatırlayın. Şimdi Stresli durumlar bu hisleri hatırlayabilir ve gerginliği azaltabilirsiniz.
8. Egzersiz “Olumluluğunuzun Farkındalığı x nitelikleri." Bu alıştırma size olumlu düşünmeye nasıl başlayacağınızı öğretir. Başarılarımızı düşündüğümüzde bu bize güven veriyor. Ancak çoğu zaman güvenebileceğimiz geçmiş başarıları unutuyoruz. Kendinize ne kadar önemli ve başarılı olduğunuzu sürekli hatırlatmayı öğrenmelisiniz. Bir parça kağıt ve bir kalem alın. Bunu üç bölüme ayırın ve onlara başlık verin: "Güçlü yönlerim", "Ne konuda güçlüyüm", "Başarılarım". Bu sütunları tamamlayın. Onları hatırlamaya çalışın. İlk seferde işe yaramayacaktır, bu yüzden düzenli olarak tekrar okuyun. Şimdi belirsizlik ve şüphe anlarında bunu gözlerinizin önünde hayal edin. Omuzlarınızı düzeltin ve başınızı kaldırın; her şeyi yapabilirsiniz!
9. “Gelecekteki başarılara olan inancınızı geliştirmek” egzersizi yapın. Önceki alıştırmayı tekrarlayın, ancak yine de kendinizde geliştireceğiniz niteliklerin bir listesini yapın.
10. “Finansal Başarıları Hayal Etmek” Egzersizi X". Başarı kavramının vazgeçilmez bir bileşeni finansal istikrardır. “Maaştan maaşa” yaşayan bir insanın özgüvenini koruması zordur. Konuyla ilgili makale: ““. Bunun için psikologlar tarafından geliştirilen ve mutlaka uygulanması gereken pozitif düşünme, gelişim egzersizlerine sahip olmanız gerekir. Başarılı ve mali açıdan bağımsız olduğunuzu ve bunun getirdiği faydaları hayal edin. Artık yapabileceğiniz alışverişleri, şık tatil yerlerinde tatilleri ve hayır işlerini hayal edebilirsiniz. Elbette gerçekliğin ötesine geçmeyin; sonuçta çok az kişi oligark olur.
11. “Akıllı insanlardan tavsiyeler” egzersizini yapın. Diyelim ki önemli bir karar vermeniz gerekiyor. Tereddüt ediyorsunuz çünkü hem artıları hem de eksileri var. Kendinizi saygı duyduğunuz insanlarla birlikte hayal edin. Bunlar tanıdığınız kişiler veya yalnızca adını duyduğunuz veya okuduğunuz kişiler olabilir. Sokrates akıllı meslektaşınızın yanında olabilir. Sorununuzu onlara dile getirin ve ardından tavsiyelerini dikkatle “dinleyin”.

Çözüm

Olumlu düşünme yeteneğini geliştirmek önemlidir. Başarılı hayat. Bunun için “olumlu düşünmeye nasıl başlanır” konusundaki ipuçlarını incelemeniz ve bunun için geliştirilen özel egzersizleri yapmayı unutmayın.