Çocuk taşıyan her kadının toksikoz olmadan hamile kalma lüksü yoktur. Anne adaylarının çoğu bu acı verici durumu yaşar, ancak herkes onları nasıl daha iyi hissettireceğini bilemez. Size toksikoz ataklarının üstesinden nasıl geleceğinizi ve bunların ortaya çıkmasını nasıl önleyeceğinizi anlatacağız.
Toksikoz hakkında temel bilgiler
Toksikoz nedir, sınıflandırma
İLE tıbbi nokta görme, toksikoz hamileliğin bir komplikasyonudur. Bu patolojik durum bir araya geliyor kapsamlı liste fetal gelişimle ilişkili ve doğumdan veya hamileliğin sona ermesinden sonra ortadan kaybolan rahatsız edici semptomlar.
Patogenez, hamile bir kadının vücudunun bozukluklarla ifade edilen adaptif yeteneklerinde bir azalmadan oluşur:
- endokrin ve kardiyovasküler sistemler;
- metabolik süreçler, bağışıklık vb.
Oluşumunun şiddetine göre bu durum üç dereceye ayrılır:
- Hafif - kadının durumu tatmin edicidir. Kusma, hoş olmayan veya keskin kokuların solunması sırasında ve ayrıca yemek yerken meydana gelir. Sayıları günde 5 defayı geçmiyor.
- Ilıman- anne adayının durumu endişe vericidir. Günde kusma sayısı 10 kata ulaşabilir. Bütün bunlara bazen kilo kaybı, artan kalp atış hızı ve idrarda aseton varlığı eşlik eder.
- Şiddetli - kadının durumu acil gerektiriyor Tıbbi bakım, Çünkü kusma vakalarının sayısı 20 katına ulaşabilir. Herhangi bir fiziksel aktivite saldırıları tetikleyebilir. Sıklıkla şiddetli toksikoz eşliğinde yükselmiş sıcaklık vücut, hızlı nabız, hiperbilirubinemi, idrarda aseton.
Ne zaman görünür?
Jinekoloji ve doğum, geç ve erken toksikozu ayırt eder.
Hamileliğin hangi haftasında toksikoz başlar:
- Gebeliğin üçüncü trimesterindeki geç endişeler, yani 28. haftadan gebelik döneminin sonuna kadar;
- erken daha yaygındır. Hamileliğin ilk günlerinden 13. haftaya kadar ilk trimesterde ortaya çıkar. Bu sürenin sonunda kadının durumu yavaş yavaş stabil hale gelir, vücut etkilere daha az duyarlı hale gelir. dış faktörler.
Neden görünüyor?
Çok sayıda çalışmaya rağmen, toksikoz gelişimini neyin tetiklediğini kesin olarak söylemek mümkün değildir. Bununla birlikte, doktorlar hala bu komplikasyonun ortaya çıkışını açıklayan birkaç ana hipotezi tanımlamaktadır.
Değiştirmek hormonal seviyeler . Yumurtanın döllendiği andan itibaren kadının vücudunda dramatik değişiklikler meydana gelir. Kan serumunda insan koryonik gonadotropin (hCG) hormonu konsantrasyonunda bir artış belirlenir. Bu bağlamda kadının davranışı, sağlığı ve refahı değişir. İlk üç aylık dönemin sonunda kandaki hCG miktarı azalır ve kadının durumu stabil hale gelir.
Psikolojik faktör. Doktorlara göre toksikozun ortaya çıkışı erken aşamalar duygusal arka planın istikrarsızlığı buna katkıda bulunabilir. Kaygı, stres, sinirlilik, öfke, sinirlilik vb. - bunların hepsi uyarma ve engelleme süreçlerinin oranını etkiler.
Bağışıklık koruması. Bu teoriye göre, yumurtalık anne adayının vücudu tarafından genetik kompozisyonu kendisinden farklı, yabancı bir cisim olarak algılanır. Buna yanıt olarak toksikozu tetikleyen antikorlar üretilir.
Kendini nasıl gösterir?
Bu durumun ana belirtileri mide bulantısı ve kusmadır. İlk başta, hamileliğin çok erken aşamalarında bir kadın mide bulantısı hisseder. Bu işaret, erken toksikozun en çarpıcı belirtilerinden biri olarak düşünülebilir. Daha sonra mide bulantısı olmadan meydana gelebilecek öğürmeye neden olur.
Ptiyalizm veya aşırı salya akması toksikozun başka bir belirtisidir. Bağımsız bir patoloji belirtisi olarak veya diğer semptomlarla kombinasyon halinde mevcut olabilir. Tükürük, suya ek olarak mineral tuzları ve faydalı mikro elementler içerir, bu nedenle aşırı salgılanması bazen dehidrasyona, hipoproteinemiye ve genel refahta bozulmaya neden olur.
Toksikozun daha az görülen belirtileri şunlardır:
- yetersiz mineralizasyon kemik dokusu kas kramplarına neden olur üst uzuvlar, daha az sıklıkla daha düşük olanlar, kemik kırılması olasılığı artar;
- kaşınan cilt- yerel veya genelleştirilmiş olabilir.
Anne adayının davranışları değişir. İlk üç aylık dönem en büyük duygusal dengesizlik ile karakterizedir. Birçok kişi şunları not ediyor:
- artan gözyaşı;
- ruh hali;
- kaygı ve sinirlilik vb.
Üstelik duygusal açıdan istikrarlı bireyler bile bu değişikliklere maruz kalabilir.
Tat tercihleri ve koku algısı değişir. Genellikle hamilelik sırasında erken toksikoz, sağlıkta genel bir bozulmaya eşlik eder: uyuşukluk, halsizlik, uyuşukluk, iştahsızlık.
Durumu ne ağırlaştırabilir?
Yürütmeden önce terapötik önlemler Atakların yoğunluğunun önlenmesine ve azaltılmasına yardımcı olacak olan anne adaylarının, durumu ağırlaştırabilecek ve yeni bir alevlenmeye neden olabilecek durumlara aşina olmaları gerekir.
Uyku eksikliği. Anne adayının mutlaka bir çalışma ve dinlenme programına uyması gerekmektedir. Her insan her gün vücudunda belirli miktarda stres yaşar. Hamilelerde artar. Aşırı çalışmayı, toksikozun alevlenmesini önlemek ve sağlığı korumak için vücudun tamamen iyileşmesi gerekir ve iyi uyku buna yardımcı olacaktır.
Zayıf beslenme. Anne adayının vücudunun ihtiyaçları artan miktar vitaminler ve mineraller. Bu nedenle bu dönemde beslenmenize dikkat etmeniz çok önemlidir. Dengeli, çeşitli olmalı ki iki kişiye yetecek kadar besin olsun. İÇİNDE aksi takdirde vitamin eksikliğinin gelişmesi ve toksikozun alevlenmesi mümkündür.
Kötü alışkanlıklar. Hamilelik sırasında bunlardan tamamen kaçınılmalıdır. İÇİNDE sıradan hayat tüm organ ve sistemlerin işleyişini ve gebelik sırasında fetüsün gelişimini de olumsuz etkiler. Kötü alışkanlıklar yalnızca toksikozun alevlenme riskini değil aynı zamanda düşük yapma, prematürite, doğum komplikasyonları vb. olasılığını da artırır.
Yukarıdaki faktörler anne adayının hayatında mevcutsa, bunlar yalnızca hoş olmayan hisleri artıracaktır, bu nedenle bunlar maksimumla sınırlandırılmalı veya tamamen ortadan kaldırılmalıdır.
Toksikoz alevlenmelerinden nasıl kurtulurum
Tedavi seçimi bu durumun şekline bağlıdır. Orta ve ağır dereceler hastaneye yatmayı gerektirir çünkü Evde kendi başınıza bununla baş etmek imkansızdır.
Orta ve şiddetli toksikozda ne yapılmalı
Öncelikle bir doktora danışmalı veya aramalısınız ambulans. Teklif edilecek hastane tedavisi içerir:
- anne adayının fiziksel huzuru;
- kan ve idrar parametrelerinin kontrolü;
- İlaç tedavisi.
Hastane ortamında infüzyon tedavisi gerçekleştirilir, yani. glikoz enjeksiyonu, tuzlu solüsyonlar, vitamin ve protein preparatları, hepatoprotektörler (örneğin, Essentiale, Chofitol). Bu ilaçların etkisi dehidrasyonun önlenmesini, besin eksikliğinin giderilmesini ve vücudun genel detoksifikasyonunu amaçlamaktadır.
Öğürmeyi durdurmak için antipsikotik ilaçlar reçete edilir. Vücut üzerinde çok yönlü bir etkiye sahiptirler: antipsikotik, antiemetik, sedatif, nöroleptik, kas gevşetici (örneğin droperidol, klorpromazin).
Bazen fizyoterapötik prosedürler gerçekleştirilir, örneğin:
- elektroforez - ilaçların deri yoluyla uygulanması elektrik akımı;
- galvanizleme - akımın terapötik etkisi (50 mA'ya kadar);
- bitkisel ilaç - terapi şifalı Bitkiler, vesaire.
Beslenme eksikliklerini gidermek için besin lavmanları yapılır. Yöntemlerden biri olarak kullanılırlar. yapay beslenme. Solüsyonun bileşimi her hasta için ayrı ayrı seçilir.
Hafif toksikozla nasıl baş edilir
Bu durumda hamile kadının hastaneye gitmesine gerek yoktur. Bazı ilaçlar kusma dürtüsünü durdurmanıza ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Bunları yalnızca ihtiyaç halinde ve doktorunuza danıştıktan sonra almanız önerilir.
Sedatif bitkisel preparatlar. Bu grup ilaçlar anne adayının sakinleşmesine, en ufak bir sebepten dolayı sinirlenmemesine ve daha huzurlu uyumasına yardımcı olacaktır. Bir kadının özellikle etkilenebilir ve aşırı duygusal olması durumunda alınmaları gerekir.
Kediotu. Bu bitki güçlü bir toksik sakinleştirici değildir, bu nedenle hamilelik sırasında alabilirsin, ancak önerilen dozajı takip et (günde 2 tablet). Kümülatif bir etkiye sahiptir, bu nedenle sakinleştirici etki kullanımdan iki hafta sonra ortaya çıkar. Taşikardiyi, gastrointestinal problemleri, uykusuzluğu ortadan kaldırmaya yardımcı olur, artmış rahim tonu vesaire.
Anneotu. İlaç vücuda girdikten sonra kardiyotonik, antikonvülsan, idrar söktürücü ve yatıştırıcı etkilere sahiptir. Kan damarlarının ve kalbin işleyişi üzerinde olumlu etkisi vardır, kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur, toksikoz belirtilerini azaltmaya yardımcı olur. 1 tablet alın. veya 30-40 damla. Günde 3 kez.
Antiemetikler ilaçlar. Bu ilaçlar gastrointestinal motiliteyi normalleştirir, azaltır. motor aktivitesi yemek borusu, mide içeriğinin gastrointestinal sistem boyunca hareketini hızlandırır. Bu ilaçların çeşitli sınıflandırmaları vardır. Bazı bloklar kusma refleksi, diğerleri onu bastırır.
Vitamin kompleksleri. Genel bir güçlendirici, önleyici etkiye sahiptirler ve vitamin eksikliklerini giderirler. Hamileler için özel olarak tasarlanmış ilaçlara dikkat etmelisiniz.
Anne adayına fiziksel ve psikolojik dinlenme önerilir. Tamamen vazgeçmek fiziksel aktivite buna değmez çünkü kaslar zayıflayacak ve bu da doğumu etkileyebilir. Spor yaparken ölçülü olmak gerekir. Bir kadın hissetmemeli aşırı yük, tükenmişlik. Temiz havada yürüyüş, sabah egzersizleri, yüzme vb. harikadır.
Anne adayının ağır eşya taşımaktan, ata binmekten, karın, pelvis ve karın bölgesine ciddi yük bindirecek egzersizler yapmaktan kaçınması gerekir. göğüs. Bütün bunlar mide de dahil olmak üzere iç organlar üzerindeki aşırı baskının önlenmesine ve toksikozun alevlenmesinin önlenmesine yardımcı olacaktır.
Hamile bir kadın stresi maksimuma çıkarmalı veya sınırlamalıdır. Çoğu anne adayı için gebelik dönemi oldukça zor ve stresli olsa da ruh halinizi izlemek gerekir. Stres sadece yorgun olmaktan daha fazlasıdır ve kötü ruh hali. Anne ve bebeği için tehlikelidir, performansı, iştahı etkiler, kardiyovasküler sistem anormal fetal gelişim olasılığını artırır. Güçlü duygular mide bulantısını ve kusmayı tetikler, bu nedenle bir kadının ihtiyacı var psikolojik rahatlık ve barış.
Toksikozun alevlenmesini önlemeye yardımcı olur ön hazırlık doğuma. Anne adayı, bebek ve hamilelik süreci açısından eşit derecede önemli olan hususları içerir.
- Zamanında ve tam tedavi hastalıklar. Hamilelik planlaması sırasında tüm kronik ve/veya durumlara dikkat edilmesi önerilir. bulaşıcı hastalıklar böylece çocuk sahibi olma süreci, refahın kötüleşmesi ve kötüleşmesi nedeniyle karmaşık hale gelmez.
- Hamilelik öncesinde ve sırasında sağlıklı bir yaşam tarzı, başarılı bir doğumun temelidir. Kendinizi ve doğmamış bebeğinizi korumak için olası tehditler Bir kadının, güçlü ilaçlar almak, kötü alışkanlıklar, başkalarıyla temas gibi olumsuz dış faktörlere maruz kalmasını sınırlaması gerekir. ev kimyasalları vesaire.
- güçlü bir koku kaynağıyla temastan kaçının;
- mide bulantısı başladığında, tercihen temiz havada, derin, yavaş nefesler alın ve verin;
- sabah aniden yataktan kalkmayın;
- bol miktarda sıvı tüketin (günde en az 1,5 litre);
- Odayı düzenli olarak havalandırın.
Beslenmeye özellikle dikkat edilmelidir. Hamile annelerin düşük kalorili bir diyet yapmaları önerilir, ancak içindeki yiyecekler tüm yiyecek gruplarından çeşitlilik göstermelidir: et, meyveler, tahıllar, otlar, meyveler, süt ürünleri, unlu Mamüller, sebze, balık.
İlk üç aylık dönemde vücut yeni bir duruma uyum sağlar. Bu nedenle çoğu kadın bir değişiklik fark eder tat tercihleri. Daha önce sorunsuz bir şekilde kabul edilen yiyecekler gebelik sırasında tiksinti yaratabilir, toksikozun alevlenmesine neden olmamak için diyete dahil edilmemelidir.
Doğru yiyecek mide bulantısını önlemenize yardımcı olacaktır. ısı tedavisiürünler. Kızarmış yiyeceklerin sindirim sistemi üzerinde ciddi bir yük oluşturduğu bir sır değil. harika içerik yağ Ayrıca bu tür yiyeceklerin kalorisi yüksektir. Yiyecekleri haşlamak, kaynatmak ve pişirmek daha iyidir.
- yağlı et suları, et ve balık çeşitleri;
- konserve yiyecekler, baharatlar, gıda kimyasalları içeren ürünler, soslar, baharatlı, tütsülenmiş;
- taşımayan yiyecek besin değeri(fast food, yarı mamul ürünler vb.).
Temel beslenme kuralları aynı zamanda toksikozun alevlenmesini önlemeye de yardımcı olacaktır.
Küçük porsiyonlar (boyut avucunuza sığacak büyüklükte olmamalıdır) ve sık öğünler (günde 6 defaya kadar), gastrointestinal sistemde stres olmadan ve yağ şeklinde birikmeler olmadan yiyecekleri daha hızlı emmenize yardımcı olacaktır.
Hamilelikte mide bulantısı ve kusma en sık karşılaşılan sorunların başında gelir. İstatistiklere göre, dünya çapındaki kadınların yaklaşık %80'i ilk üç aylık dönemde toksikozdan muzdariptir. Hafif ve orta dereceli mide bulantısı fetüse hiçbir şekilde zarar vermez, ancak bazı anne adayları elbette ondan kurtulmaya çalışırlar, bu yüzden çoğu zaman hastane yataklarına düşerler.
Hamilelik sırasında toksikoz
Toksikoz Yunanca'da "zehirli" anlamına gelir. Dünyadaki kadınların yarısından fazlası bu fenomeni yaşamıştır.
Bu sorun, ilk çocuğunu bekleyen kadınların hamilelik deneyimini önemli ölçüde bozabildiği gibi, anne adaylarına da deneyimle geri dönebilmektedir. Ekzojen toksinlerin neden olduğu ağrılı bir durumdur. Tıpta erken toksikoz (12 haftadan önce) ve geç toksikoz (28 haftadan sonra) arasında ayrım yapılır. Birçok çalışma, çoğu durumda hamilelik sırasında mide bulantısının bir işaret olarak kabul edildiğini göstermiştir. normal seyir gebelik.
Nedenler
Toksikozun nedenleri sorulduğunda uzmanların net bir cevabı yok. Bir kaç tane var Olası nedenler bu fenomenin ortaya çıkışı. Bunlardan en önemlilerinden biri, neden olduğu ani ve hızlı hormonal değişimdir. insan koryonik gonadotropini, başka bir deyişle hCG. Gebeliğin ilk üç ayından sonra plasenta işlevini yerine getirmeye başladığında bu hormonun değeri giderek azalır ve mide bulantısı kaybolur. Başka bir teori sabah rahatsızlığı erken aşamalarda - kan şekeri seviyelerinde azalma veya artan asitlik karın.
Erken evrelerde
Şiddetli toksikoz aşağıdaki durumları yaşayan kadınları etkileyebilir:
- çoğul gebelikler (ikiz, üçüz, ikiz);
- zayıf vestibüler aparat;
- sık migren;
- obezite;
- önceki gebeliklerde toksikoz vardı;
- En az bir trofoblastik hastalığınız varsa (rahimde anormal hücrelerin büyümesine neden olan bir durum).
Sonraki aşamalarda her zaman toksikoz olur mu?
Anne adaylarının yaklaşık %14'ü hamileliğin sonlarında toksikoz yaşamaktadır. Dünyadaki tüm jinekologlar bu konuda endişeli tehlikeli durum. Çoğu zaman aşağıdakiler geç toksikoza duyarlıdır:
- ilkel;
- 20 yaş altı kızlar ve 40 yaş üstü kadınlar;
- birçok çocuğun annesi;
- obeziteden muzdarip olanlar;
- şeker hastaları;
- Hipertansif hastalar.
Bu durum genellikle bir artışla başlar tansiyon Hamileliğin altıncı ayında ortaya çıkan bu durum çoğunlukla böbrekler gibi belirli organların arızalanmasıyla sonuçlanır. Geç toksikozu doğru bir şekilde teşhis etmek için bir jinekoloğa düzenli ziyaretler ve konsültasyonlar gereklidir. Ayrıca böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını belirlemek için kan testleri yapılır. Gestoz (geç toksikoz) olan kadınlarda plasentanın rahim duvarından erken ayrılması riski yüksektir. Bu durum neden olabilir ağır kanama anne ve çocuğun hayatını tehdit ediyor.
En sık hangi haftalara kadar hasta hissediyorsunuz?
Tipik olarak bulantı ve kusma 5-6 haftada ortaya çıkar ve ilk üç aylık dönemin sonunda (16-18 haftada) azalır. Bununla birlikte, hamilelik sırasında izole mide sorunları vakaları da ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, yetersiz havalandırılan bir odada olmak veya hoş olmayan bir kokuyu koklamak yeterlidir.
Kendinizi hasta hissetmiyorsanız endişelenmeli misiniz?
Birçok kadın arasında toksikozun her anne adayının zorunlu bir arkadaşı olduğu kanısındayız. Doğum yapan birçok insan, sabah bulantısının tek şey olarak kabul edildiğinden emindir. emin işaret hamileliğin başlangıcı. Aslında, hoş olmayan semptomlar olmadan bebek sahibi olma dönemi, nadir de olsa normal bir durumdur.
En sık ne zaman mideniz bulanır?
Toksikoz günün herhangi bir saatinde kendini hissettirebilir. 100 kadından 2'si şiddetli toksikozdan (Hyperemezis Gravidarum) muzdarip olabilir. Bu, anne adayının günde 15 defaya kadar kusabildiği çok ciddi bir hastalık şeklidir.
Toksikozun fetus üzerindeki etkisi
Doktorlar, hamile kadınların üçte ikisinden fazlasının özellikle ilk trimesterde sabah bulantısı yaşadığını tahmin ediyor. Kanadalı bilim adamlarının Üreme Toksikolojisi dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, sabah bulantısı doğmamış bebeğe fayda sağlayabilir. Bilim adamları, anne adayının toksikozun eşlik ettiği durumunun daha az sıklıkla düşük veya hamileliğin kaçırılmasına yol açtığını söylüyor. Toronto Çocuk Hastanesi'nde yapılan bir başka çalışmada ise hamileyken kusan annelerin bebeklerinin hastalıklı doğduğu ortaya çıktı. normal boy ve ağırlık.
Sabah bulantısının anne vücudundaki fetüs üzerinde "koruyucu etkisi" vardır. Hoş olmayan toksikoz semptomlarına rağmen, bu durum sağlıklı bir hamileliğin parçasıdır. Doktorlara göre hCG hormonlarının oluşumu toksikoza neden oluyor ve bu da başarılı bir hamileliğin belirtilerinden biri olarak kabul ediliyor.
Plasenta veya fetüs düzgün gelişmezse vücut hormon eksikliğinden muzdarip olur. Ne kadar çok hormon varsa, toksikoz gelişme olasılığı o kadar yüksek olur.
Hamilelik boyunca toksikoz
Erken aşamalarda toksikoz özel bir şey değildir, neredeyse her iki kadından biri bu fenomenle karşı karşıyadır. Peki ya mide bulantısı ve halsizlik hamileliğiniz boyunca sizi rahatsız ediyorsa? Kadınların %15-20'sinde semptomlar üçüncü trimesterden önce, %5'inde ise doğumdan önce ortaya çıkabilir. Doğumun sona ermesiyle birlikte her şey hoş olmayan işaretler iz bırakmadan kaybolur.
Hayatta nasıl kalınır
Toksikozu tedavi etmek imkansızdır, ancak semptomları hafifletmenin ve mide bulantısından kurtulmanın birkaç yolu ve ipucu vardır.
Erken aşamalarda toksikozla nasıl baş edilir
Bazı ipuçları hoş olmayan semptomların azaltılmasına yardımcı olacaktır:
- uyandıktan hemen sonra, belirgin bir tadı olmayan küçük bir şeyler yiyin. Mısırlı bisküviler veya ekmekler harikadır;
- Gün boyunca küçük porsiyonlar yiyin. Bu durumda kan şekeri seviyesi normal kalacak ve mide yemeğe daha iyi tepki verecektir;
- yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın;
- stresten kaçınmak
Daha sonraki aşamalarda
Mide bulantısıyla başa çıkmak Daha sonra Aşağıdaki ipuçları yardımcı olacaktır:
- küçük yudumlarla bol miktarda sıvı içirin;
- dışarıda çok zaman geçirin ve daha fazla hareket edin;
- yetersiz havalandırılan alanlardan kaçının;
- reçeteli hapları veya vitaminleri yemeklerle birlikte veya geceleri alın;
- kahvaltıyı atlamayın;
- gündüzleri rahatlayın.
Hastaneye yatış ne zaman gereklidir?
Gebeliğe bağlı mide bulantısı genellikle ilk 6 hafta boyunca kadınları etkiler. 13. haftada toksikoz durur. Ancak aylarca süren mücadele hoş olmayan semptomlar genellikle anne adaylarını dehidrasyona ve hastane yatağına sürükler. Aşağıdaki belirtiler sizi uyarmalıdır:
- her yemekten veya sudan sonra şiddetli mide bulantısı ve aşırı kusma;
- dehidrasyon (kuru dil, seyrek idrara çıkma, Koyu idrar);
- neden olunan zayıflık sık bulantı, düzenli baş dönmesi;
- kan kusması veya buna karın ağrısı ve ateşin eşlik etmesi;
- taşikardi;
- bulantı ve kusma ikinci trimestere kadar (gebeliğin 12. haftasından sonra) devam eder.
Belirtilerden biri ortaya çıkarsa, doktora danışmadan asla kendi kendine ilaç almamalısınız.
Hamilelik sırasında mide bulantısına karşı halk ilaçları
İlk kural, keyif aldığınız yiyecekleri yemek ve sizi hasta eden yiyeceklerden kaçınmaktır.
Yiyecekler bütün olarak yutulmamalı, küçük porsiyonlar halinde alınmalıdır. Piknik yaparken veya uzun yürüyüş, atıştırmalık olarak yanınıza biraz meyve veya kurabiye alın.
Mide bulantısını azaltan besinler
Aşağıdaki ürünler tercih edilmelidir:
- içeren ürünler kompleks karbonhidratlar(tam ekmek, pirinç, patates);
- meyveler (muz, elma, üzüm);
- turşu;
- sebzeler (lahana, salatalık, domates, havuç, kabak);
- meyve suları, durgun su, zayıf yeşil çay;
- sebze çorbaları.
Ne yememeli
Mide bulantısını artıran gıdaları bir süreliğine diyetten çıkarmak daha iyidir. Bunlar şunları içerir:
- Süt Ürünleri;
- baharatlı, yağlı, tütsülenmiş yiyecekler;
- güçlü kahve;
- alkollü içecekler.
Halk ilaçları
Bir kadın için toksikozu daha az acı verici hale getirmek için halk ilaçlarını kullanabilirsiniz:
- nane, melisa, papatya ve anaç tentürleri;
- kabak infüzyonları;
- zencefil kökü çayı ve limonata;
- kızılcık suyu mide bulantısından kurtulmaya yardımcı olur;
- kuşburnu infüzyonu;
Egzersizler
Antik zamanlarda Çinli kadınlar Hamilelikte mide bulantısını bazı egzersizlerle hafifletebilirsiniz. Bunlardan biri de “Vinç”.
Doğru hareketler ve nefes alma kan dolaşımını normalleştirir ve bölgeyi rahatlatır karın boşluğu. Egzersiz aç karnına uyandıktan sonra yapılmalıdır.
Bacağınızı vücudunuza yaklaştırarak başlangıç pozisyonunu alın (ayakta durun, oturun, uzanın). Avuç içlerinizi göbeğinizin her iki yanındaki karnınıza yerleştirin. Burnunuzdan derin bir nefes alın. Yavaşça nefes vererek karın duvarlarını hafifçe sıkın. Egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Diğer dövüş seçenekleri
Mide bulantısını gidermenin daha az geleneksel yolları da vardır:
- akupunktur bilezikleri - bu aksesuarların takılması toksikoz semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olur;
- akupunktur - tedavi vücudun inceliğini etkilemeyi içerir, özel iğneler. Bu prosedür hamile kadınlarla çalışmak üzere eğitilmiş bir doktor gerektirir;
- zencefil veya özleri. Küçük çalışmalar, bu ürünün günde 100 gramının sabah bulantısıyla mücadelede faydalı olduğunu göstermiştir;
- B6 vitamini. Uzmanlar özelliklerini dikkatle incelemiş ve hamile kadınların günde 200 mg tüketmesini önermektedir.
Hamilelik sırasında vücudunuzun ihtiyaçlarını her zamankinden daha fazla dinlemeniz ve hiçbir semptomu ihmal etmemeniz gerekiyor. Toksikoz gibi bir durumun sonsuza kadar sürmeyeceğini anlamak önemlidir. Bunun ilk belirtisinde derhal bir doktora danışmalı ve gelecekte tüm tavsiyelere uymalısınız.
Yararlı video
Ancak erken toksikoz nedeniyle sıklıkla karmaşık hale gelen tam da hamileliğin bu dönemidir. İstatistiklere göre her saniye gelecekteki anne bu hastalıktan muzdarip. Pek çok insan yanlışlıkla bunun norm olduğunu düşünüyor, ancak durum böyle değil: toksikoz bir patolojidir.
Genellikle “erken toksikoz” kelimesi yalnızca bulantı, kusma ve salya akmasını ifade eder. Bu kelimenin tıbbi anlayışı gündelik olandan biraz farklıdır: kadın doğum ders kitaplarında herkes toksikoz olarak kabul edilir patolojik değişiklikler bir kadının vücudunda hamileliğin ilk üç ayında ortaya çıkabilir. Bunlar sadece mide bulantısı ve kusmayı değil, aynı zamanda diğerlerini de içerir. hoş olmayan olaylarçok daha az sıklıkta ortaya çıkar (dermatozlar - cilt lezyonları, tetani - kas krampları, osteomalazi - kemiklerin yumuşaması, sarılık, hamile kadınlarda bronşiyal astım vb.).
Nedenler
Çok sayıda çalışmaya rağmen toksikozun nedeni henüz bulunamamıştır. Ancak bazı hipotezler mevcut:
Toksikoz oluşumunun en popüler ve en kanıtlanmış teorisi sözde nöro-refleks buna göre teori önemli rol Hastalığın gelişiminde merkezi sinir sistemi arasındaki ilişkilerde bozulmalar meydana gelir. gergin sistem ve iç organlar. Herkes hamilelik sırasında birçok kadının daha kaprisli, sinirli ve mızmız hale geldiğini bilir. Bunun nedeni, hamilelik sırasında beynin tarihsel olarak "daha eski" subkortikal yapılarının normalden daha yoğun çalışmaya başlaması, buna karşılık evrimin en yüksek aşamasındaki bir kişinin genellikle daha aktif bir kortekse sahip olmasıdır. Ancak koruyucu reflekslerin çoğunluğunu subkortikal yapılar oluşturur ve hamileliği koruyan bilge doğa, anne adayının beyninin bu bölümünü daha verimli çalışmaya zorlar. Subkortikal yapılar kusma merkezinin yanı sıra koku alma bölgelerini ve mide, kalp, kan damarları, akciğerler ve tükürük bezleri dahil olmak üzere iç organları “kontrol eden” hücreleri içerir. Bu nedenle bulantı ve kusmanın öncesinde nefes almanın derinleşmesi, kalp atış hızının artması, tükürük miktarının artması ve vazospazmın neden olduğu solgunluk gibi olaylar meydana gelebilir.
Bağışıklık teorisi. Bebek, intrauterin yaşamın ilk günlerinden itibaren, hamile kadının toksikoza neden olduğu iddia edilen antikorlar ürettiği, antijenik bileşimi bakımından anneden farklı bir organizmadır.
Hormonal teori. Hamile kadının vücudunda önemli değişiklikler meydana gelir hormonal değişiklikler. Özellikle hormon üreten yeni bir organ ortaya çıkıyor - plasenta. Yeni bir "liderin" ortaya çıkışı sinir sistemi tarafından her zaman hoş karşılanmaz ve iç organlar Hamileler ve buna toksikoz belirtileriyle tepki veriyorlar. Hamile kadınların kusmasıyla, hCG (plasental hormon) içeriğinde bir zirve ile kusmanın başlangıcı arasında geçici bir tesadüf vardır ve sıklıkla adrenal kortekste kortikosteroidlerde bir azalma gözlenir.
Psikojenik teori. Toksikozun bundan kaynaklanabileceğine inanılmaktadır. olumsuz duygular: bebek için korkular, doğum korkusu.
Risk faktörleri
Hiç kimse toksikozdan bağışık olmasa da, çoğu zaman bu hastalığın hamile annelerde meydana geldiği belirtilmektedir. kronik hastalıklar gastrointestinal sistem, karaciğer, tiroid bezi isteyerek düşük yapmış kadınlarda olduğu gibi kronik inflamatuar hastalıklar cinsel organlar. Predispozan faktörler sıktır sinir stresi Ve zayıf beslenme, astenik tip anayasa. Ek olarak, erken toksikozun şiddetli formları çoğul gebeliklerde daha sık görülür.
Nasıl ortaya çıkıyor?
Toksikozun en sık görülen belirtisi kusmak ile oluşabilecek farklı frekanslar toksikozun ciddiyetine bağlı olarak.
Hafif toksikoz vakalarında, kusma günde en fazla 5 kez meydana gelir ve buna uzun süreli veya sürekli bir mide bulantısı hissi eşlik edebilir. Kusma aç karnına meydana gelir; yemek yemekten veya yemekten kaynaklanabilir. hoş olmayan kokular. Bu durumda, vücut ağırlığı kaybı ya yoktur ya da azdır - 1-3 kg (hamilelik öncesi vücut ağırlığının% 5'ine kadar). Benzer durum evde tedavisi kolaydır.
Daha ciddi vakalarda günde 10-20 defaya kadar kusma meydana gelir ve buna salya akması da eşlik eder, bu durum durumu önemli ölçüde kötüleştirir. genel durum Kadınlarda halsizlik ve ilgisizlik ortaya çıkar. Kusmuk ve tükürük yoluyla önemli miktarda sıvı kaybedilir, dehidrasyon meydana gelir ve metabolizma bozulur. Cilt kurur, soluklaşır, tansiyon düşer, nabız hızlanır, kabızlık meydana gelir, idrar miktarı azalır, ateş yükselir. Vücut ağırlığı kaybı 8-10 kg'a kadar veya daha fazla olabilir (başlangıçtaki vücut ağırlığının %10'una kadar). Bu toksikoz formunun ilerlemesi ile su-tuz, protein, karbonhidrat ve Yağ metabolizması, asit-baz ve vitamin dengesi, endokrin bezlerinin işlevleri. Böyle bir durumda fetüse besin temini keskin bir şekilde bozulur ve bu dönemde bebeğin tüm ana organ ve sistemlerinin döşenmesi ve oluşumu gerçekleşir.
Tükürük(ptyalizm) hamile kadınların kusmasına eşlik edebilir, daha az sıklıkla bağımsız bir erken toksikoz şekli olarak ortaya çıkar. Şiddetli salya akması durumunda hamile bir kadın günde 1 litre sıvı kaybedebilir. Aşırı tükürük salgısı vücudun dehidrasyonuna, protein kaybına yol açar ve olumsuz etkiler yaratır. zihinsel durum kadınlar.
Hamileliğin 12. haftasında, kural olarak, erken toksikoz belirtileri ortadan kalkar.
Toksikoz tanısı ve tedavisi
Hafif toksikoz belirtileri olsa bile, doktor sizi testlere yönlendirecektir. Aseton için idrar testi yaptırmanız gerekecek ve keton cisimcikleri, biyokimyasal ve genel testler kan. Hastalığın ciddi olması durumunda hasta hastaneye kaldırılacaktır. Hafif, en sık görülen toksikoz derecesi için, doğum öncesi kliniği doktorunun gözetiminde evde tedavi göreceksiniz.
Ortadan kaldırmak için rahatsızlık dikkat edilmelidir diyet. Toksikoz ile iştah her zaman bozulmaz, hatta bazen artar, ancak daha sıklıkla yiyecek türü bile neden olmaz. pozitif duygular, bazen kendinizi bir parçayı bile yutmaya zorlamak için önemli bir çaba harcamanız gerekir. Bu nedenle, diyetinize imrenilen turşular, tatlı çörekler veya egzotik meyveler ekleyerek mutfak kaprislerinizi tatmin edebilirsiniz. Yiyecekler günde 5-6 kez sık sık alınmalı, ancak porsiyonlar küçük ve menü çeşitli olmalıdır.
Çok sıcak veya çok soğuk yiyeceklerin kusmayı daha çabuk tetikleyeceği akılda tutulmalıdır. Ürünler kolayca sindirilebilir olmalı ve içermelidir. yeterli miktar vitaminler Mineral alkali su ve nane çayı içmek daha iyidir.
Bunun önemli ölçüde olduğunu not ederseniz artan tükürük adaçayı, papatya ve nane infüzyonları gibi bu süreci azaltan bronzlaşma solüsyonlarıyla ağzınızı çalkalamanız size yardımcı olacaktır. Sabah bulantı ve kusma meydana gelirse, uyandıktan hemen sonra yatağınızda kahvaltı yapmayı, yatağın yanına birkaç kraker, limon dilimi veya nane sakızı koymayı deneyin. Bu durumda özellikle güzel gelecekteki baba bir beyefendi olduğunu kanıtlayacak ve size hafif ve sağlıklı bir kahvaltı sunacaktır.
Eğer mide bulantısı öğleden sonra başlıyor, o zaman büyük olasılıkla bu etkiler Sinir gerginliği ve yorgunluk. Bu durumda rahatlatıcı bir çay, anaç veya kediotu içebilirsiniz.
Bu önlemler yardımcı olmazsa, kadın doğum uzmanınızı-jinekoloğunuzu bilgilendirdiğinizden emin olun.
Hastaneye yatış
Doktor testlerde değişiklik tespit ederse, ölçek oku her gün inatla sola sapar ve sağlığınız büyük olasılıkla kötüleşir. hastaneye gitmek zorunda kalacağız. Doktorların ilk önceliği iyileşmek olacak sıvı kaybı, protein, tuzlar. İle besinler ve vitaminler doğrudan kana karışıyorsa, size IV verilecektir. Kusmayı ve mide bulantısını bastırmak için öğürme refleksini bloke eden ilaçlar kullanılır. Daha önce de belirtildiği gibi sinir sisteminin durumu toksikozun ciddiyeti üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğundan, gönül rahatlığınız için hastanede koruyucu bir tedavi rejimi oluşturulacaktır. Ayrıca size sakinleştirici etkisi olan ilaçlar da verilecektir. artan tükürük- tükürük bezlerinin çalışmasını engelleyen ilaçlar. İlaç dışı yöntemlerin de kullanılması mümkündür: akupunktur, hipnoterapi ve psikoterapi, bitkisel ve aromaterapi. Bu, gelişmekte olan embriyo üzerinde istenmeyen etkilere neden olabilecek ilaçların sayısının azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Tedavi sonucunda kilo alımı belirgin hale geldiğinde, günlük diürez (atılan idrar miktarı), nabız, kan basıncı ve ateş normale döner, kusma durur veya sıklığı azalır ve normal rutininize dönebilirsiniz. . ev çevresi. İÇİNDE Nadir durumlarda karmaşık tedavi birkaç gün içinde tamamen etkisiz hale gelir ve ardından hamileliğin sonlandırılması gerekir.
Erken toksikozun en yaygın başlangıcı hamileliğin 5-6 haftası olarak kabul edilir ve 12-16 haftada sona erer. İlk üç aylık dönemde hangi semptomları ve belirtileri bekleyebilirsiniz? dikkate alacağız çeşitli belirtiler erken aşamalarda toksikoz ve hepsinin güvenli olup olmadığını öğrenin kadın vücudu.
Toksikoz erken aşamalarda kendini nasıl gösterir?
Hamilelik sırasında toksikoz, hamile kadınlarda ortaya çıkan, kadın vücudunun yeniden yapılandırılması ve fetüse adaptasyonu ile ilişkili bir dizi semptomdur. Bu semptomların belirtileri cevapla ifade edilebilir. çeşitli sistemler vücut:
- gastrointestinal sistem;
- sinir sistemi (zayıflık, sinirlilik, sinirlilik, halsizlik, uyku bozukluğu);
- damar sistemi (kan basıncını düşürür).
Erken evrelerde toksikozun nedenleri ve tedavisi hakkında.
Erken evrelerde en sık görülen toksikoz belirtileri
Toksikoz belirtileri değişebilir. Hem sabah hem akşam bulantısı normdur. Örneğin yemek yedikten hemen sonra yatarsanız mide bulantısı ve kusmaya şaşırmamalısınız. Bundan sonra kural olarak rahatlama gelir. Ancak maalesef belirli bir toksikoz semptomunun nedenini belirlemek her zaman mümkün değildir.
Bu nedenle, çoğu zaman erken aşamalarda, aşağıdaki toksikoz belirtileriyle karşılaşabilirsiniz:
- bulantı kusma;
- sinirlilik veya ilgisizlik, depresif durum;
- kendini iyi hissetmeme, halsizlik, halsizlik, uyuşukluk;
- artan tükürük (ptializm);
- belirli kokulara karşı isteksizlik;
- tat alma alışkanlıklarında değişiklik, hatta bunların sapkınlığı.
Erken evrelerde toksikozun ana belirtisi mide bulantısıdır.Özellikle sabahları. Akşamları veya günün her saati olabilir.
Ptiyalizm kusmaya neden olabilir.
Kusma toksikozun en ünlü ve yaygın belirtisidir. Bu temelde toksikozun ciddiyeti belirlenir. Kusma sık sık, günde birkaç kez oluyorsa, ciddi dehidrasyon tehlikesi vardır. Ayrıca vitamin ve mineral kaybı, metabolik bozukluklar meydana gelir ve bu da yorgunluğa yol açar.
Toksikozun şiddeti
Ayrıca orta ve şiddetli derecelerde sklera ve ciltte sarılık, cilt kuruluğu, kalıcı uzun vadeli artış vücut ısısı 37,5'e kadar. En Sunum dosyaları toksikoz nedeni distrofik değişiklikler böbreklerde, karaciğerde, kalpte, akciğerlerde ve merkezi sinir sisteminde.
Üçüncü derece toksikoz şiddetinin arka planına karşı, tat tercihlerindeki değişiklik sevimli ve zararsız görünüyor. Örneğin sıradan "hamile olmayan" günlerde reçelli turşu veya balıklı şeftali kimseye ilham vermeyecektir. Et severin artık kokusuna ve tadına tahammül edemeyip, daha önce dayanamadığı patlıcana birdenbire aşık olması da olur.
Daha az yaygın olan diğer belirtiler:
- dermatozlar (deri döküntüleri, kaşıntı);
- Iştah artışı.
İÇİNDE bu durumda iştah artışının anne adayının “iki kişilik yemeye” başlamasıyla hiçbir ilgisi yoktur. Burada bir kadın açlığa tahammül edemiyor. Açlık, yemekten sonra kaybolan mide bulantısı hissiyle de kendini gösterebilir.
Dermatozlar çoğunlukla hamilelik kaşıntısı şeklinde kendini gösterir.
Erken evrelerde toksikozun nadir belirtileri
Nadir durumlarda toksikoz, egzama ve impetigo herpetiformis gibi dermatozlar şeklinde kendini gösterebilir. Hamilelikte bronşiyal astım da çok nadirdir. Osteomalazi (kemik dokusunun yumuşaması), tetani (iskelet kaslarının spazmı) gibi hastalıkları büyük ihtimalle hiç duymayacaksınız. Polinevrit, konvülsif sendrom ve akut yağlı karaciğer dejenerasyonu da oldukça nadirdir.
Erken evrelerdeki toksikozun geç toksikozun belirtilerinden farklı olduğu unutulmamalıdır. Ve hamileliklerini toksikoz olmadan deneyimleyen şanslı kadınları ancak kıskanabilirsiniz.
Kusma noktasına kadar mideniz bulanıyorsa, kokulardan veya belirli yiyeceklerin sadece söylenmesinden dolayı mideniz bulanıyorsa ve hamilelik testi iki çizgi gösteriyorsa, başlamışsınız demektir.
Hamile kadınlarda toksikozun ana belirtileri şunlardır:
- mide bulantısı;
- kusmak;
- tükürük;
- depresif durum;
- kötü bir his;
- sinirlilik;
- uyuşukluk;
- kilo kaybı.
Tanışın ve nadir formlar erken toksikoz: hamilelik dermatozları, tetani, osteomalazi, akut sarı karaciğer atrofisi, hamile kadınların bronşiyal astımı.
Toksikoz hamileliğin hangi aşamasında başlar?
Çoğunlukla kadınlar hamileliğin erken evrelerinde toksikozdan muzdariptir. Çoğu zaman, erken toksikoz belirtileri 5-6 haftada, bazen zaten kaçırılmış bir adetin olduğu günlerde ve bazı durumlarda daha da erken - gebe kalmanın ilk haftasından itibaren ortaya çıkar.
Bazı kadınlar korunmasız ilişkiden hemen sonra mide bulantısı hissettiklerini ve hatta ertesi gün kustuklarını iddia etmektedir. Ancak uzmanlar bu tür iddialara şüpheyle yaklaşıyor. "Toksikoz" benzer vakalar büyük olasılıkla hamilelikle tamamen ilgisi olmayan başka nedenlere de sahiptir: örneğin, kan basıncındaki değişikliklere bağlı zehirlenme veya halsizlik. Bu hariç değildir psikolojik faktör: Kız endişelenmeye, endişelenmeye başlar ve duygusal olarak hamilelik "işaretlerini" deneyimler.
Hamileliğin ilk üç ayında toksikoz en sık görülür. Ancak çok daha tehlikeli geç toksikozlar da meydana gelir. Toksikoz aynı zamanda gestoz olarak da adlandırılır, ancak "hamile kadınların gestozu" terimi daha çok geç toksikozu ifade etmek için kullanılır.
Hamilelik sırasında toksikoz fizyolojik bir olgudur ve tedavi gerektirmez (gestozun aksine). Ancak kendinizi çok kötü hissediyorsanız, kusmalar sık sık tekrarlanıyor ve kilo kaybı gözleniyorsa o zaman bir jinekologdan yardım almanız gerekir.
Mutlak norm aynı zamanda herhangi bir toksikozun olmaması ve hatta en ufak bir ipucudur. Hamile bir kadının kusması gerektiği düşüncesi yanlıştır.
Hamilelik sırasında toksikoz ne kadar sürer?
Her şey çok bireyseldir: toksikozun tezahürlerinden süresine kadar. Bazı kadınlar sadece hafif bir mide bulantısı hissederken, diğerleri tedavi için hastaneye gitmek zorunda kalıyor. Aynı şey süre için de geçerli: hamilelikte toksikoz farklı kadınlar sırasında gözlemlendi farklı dönemler ancak çoğu zaman ikinci üç aylık dönemin başında yavaş yavaş kaybolur.
Hamilelik sırasında toksikoz, plasentanın tamamen oluştuğu döneme kadar, yani 12-14. haftalara kadar sürer. Daha sonra refah açısından sakin ikinci üç aylık dönem gelir. Hamileliğin üçüncü trimesterinde toksikoz yeniden başlayabilir ve buna zaten gestoz adı verilir. Ayrıca hamilelik sırasında toksikozun ilk kez dönem sonunda ortaya çıktığı da olur. Preeklampsi, erken toksikozdan çok daha tehlikelidir, bu nedenle ortaya çıktığını mutlaka doktorunuza bildirmelisiniz.
Gestoz belirtileri de biraz farklıdır. Özellikle ödem oluşumunda artış ve kan basıncında artış görülür.
Bazen geç toksikoz fetüs ve anne adayı için güvenli olmayan ikinci trimesterde başlayabilir. Ama neyse ki doğumdan sonra her şey ortadan kalkacak - bu kesin!
Hamilelik sırasında toksikozun nedenleri
Toksikozun annenin vücudunda devam eden hormonal değişikliklerin bir sonucu olduğuna inanılmaktadır. normal gelişim ve bir çocuk doğurmak. Toksikozun neden hamile kadınları rahatsız ettiğini tam olarak cevaplamak hala mümkün değil. Ancak gastrointestinal sistem, karaciğer, tiroid bezi hastalıkları olan ve sigara içen hamile kadınların çok çalıştığı ve deneyimlediği tespit edilmiştir. Sinir gerginliği kadınlar.
Diğerleri arasında olası nedenlerÇeşitli araştırmacılar hamilelik sırasında toksikoz gelişimi için aşağıdakileri adlandırmaktadır:
- kronik hastalıklar;
- çok genç yaşta hamilelik;
- anneliğe psikolojik hazırlıksızlık;
- kalıtsal yatkınlık.
Bazı bilim adamları toksikozun fetüsün olumsuz faktörlerin olası etkilerinden doğal bir koruması olduğuna inanmaktadır (örneğin, Kötü alışkanlıklar ve sağlıksız beslenme).
Birçok kişi hamile bir kadın için mide bulantısı ve kusmanın tamamen normal olduğuna inanır. Ancak aslında bu durum hem anne hem de fetüs için tehlikeli olabilir. Sürekli uyumak istiyorsanız ve bir dakikalığına aşırı derecede sinirleniyorsanız bu iyi bir şeydir. Ancak zayıflatıcı kusma, sistematik oruç tutma ve hızlı kilo kaybı hiç de normal denilebilecek bir durum değildir. Hatta ve özellikle hamile bir kadın için.
Prensip olarak, hamile bir kadının bir süre boyunca günde iki defadan fazla mide bulantısı ve kusma atakları yaşaması normal kabul edilir - sabahları, çoğunlukla aç karnına. Ancak kadının genel durumunun kötüleşmemesi şartıyla. Durumunuz kötüleşiyorsa, yemek yiyemiyorsanız, sık sık atak geçiriyorsanız ve aynı zamanda kilo kaybı yaşıyorsanız bu çok tehlikelidir. Bu nedenle böyle bir duruma ulaşmasına izin vermemek, toksikoz tedavisine zamanında başlamak daha iyidir.
Hamilelik sırasında toksikoz için çareler
Çok var çeşitli metodlar toksikoz tedavisi. Ancak hepsi zararsız, güvenli ve etkili değildir. O halde bir kez daha tekrarlıyoruz: daha iyi hastalık koşmayın.
İlaç tedavisi. Toksikozu tedavi etmek için kullanılan tüm ilaçlar arasında (ve bunlardan yaklaşık 20 tanesi vardır), hamilelik sırasında yalnızca vitaminler ve mikro elementler belirli bir dereceye kadar zararsızdır. Gerisi çok tehlikeli ve zehirlidir. Ancak bazı durumlarda, onların yardımına başvurmak gerekir - bu tür bir tedavinin anne için faydası fetusun potansiyel riskinden daha ağır bastığında. Toksikozun ilaç tedavisi kapsamlı olmalı ve şunları içermelidir: bütün çizgi çeşitli ilaçlar. Bu tür tedavi her zaman hastane ortamında yapılır ancak ne yazık ki her zaman başarılı olmaz.
Genellikle tedaviye zamanında başlanırsa toksikoz başarıyla geçer ve kadın taburcu edilir. Ancak nadir durumlarda herhangi bir gelişme olmaz:
- kusma durmuyor;
- vücudun dehidrasyonu artar;
- vücut ağırlığı kaybı ilerler;
- asetonüri 3-4 gün içinde ilerler;
- şiddetli taşikardi gözlenir;
- sinir sisteminin fonksiyonları bozulur (dinamizm, ilgisizlik, deliryum, öfori);
- Sklera ve derinin ikterik boyanması ile karakterizedir.
Gebe kadının bu durumu gebeliğin sonlandırılmasının göstergesidir. Ancak neyse ki bugün bu çok nadiren oluyor.
İmmünositoterapi modern anlamına gelir invaziv yöntemler tedavi. Kocasından alınan lenfositlerin önkol derisine enjekte edilmesinden oluşur. Hamile kadının refahındaki iyileşme genellikle 24 saat içinde gerçekleşir. İmmünositoterapi ayrıca hastaneye kaldırılmayı ve hatta çocuğun babasının enfeksiyonlar (hepatit B ve C, HIV, Wasserman reaksiyonu) açısından kapsamlı bir muayenesini gerektirir. Ancak bu yöntem hala tehlikelidir: Örneğin hepatite yakalanma riski vardır.
Homeopati hamile kadın ve fetüs için kesinlikle güvenlidir ve çok etkilidir ve bu nedenle toksikoz tedavisinde tercih edilen yöntemdir. İlaçları tek tek seçmenize olanak tanır ve aynı zamanda sadece kadınların değil, gerekiyorsa çocukların da tüm vücuduna bir bütün olarak tedavi eder. Olasılık yan etkiler ve toksik doz aşımı hariçtir ve homeopatik ilaçların kendisi bağımlılık yapmaz.
Aromaterapi. Sabah bulantısını önlemeye yardımcı olur nane: Bu esansiyel yağın bir damlasını yastığınıza veya yatağınızın başucuna koyduğunuz bir mendilin üzerine damlatın. Bu ekstraktın sadece bir bütün olarak tüm vücut üzerinde değil, aynı zamanda özellikle mideniz üzerinde de yararlı bir sakinleştirici etkisi vardır ve sabah "isyanlarını" önler. Bu işlemi arka arkaya birkaç gece tekrarlayın ve belirgin bir iyileşme fark edeceksiniz.
Zencefil esansiyel yağını yanınızda taşıyın: Aniden hasta hissettiğinizde ve mideniz bulanmaya başladığında, avucunuza bir damla zencefil yağı damlatın, ovalayın, burnunuza getirin ve birkaç kez sakin bir şekilde derin nefes alın. Bu yağ aynı zamanda kusmaya da yardımcı olur: 0,5 litre kaynamış suya bir damla ekleyin ve buhar soluma yapın.
Gün içinde bulantı ve kusmayı önlemek için, sabahları yağ karışımının göbek üstü bölgeye sürülmesi tavsiye edilir: herhangi bir tatlı kaşığına (10 ml) sebze yağı bir damla zencefil yağı ekleyin.
Aromatik yağlar kullanırken kalitelerine dikkat edin: yalnızca bunları satın alabilirsiniz. uçucu yağlar Hijyen sertifikası ve uygunluk belgesi bulunan. Bunu eczanede yapmak daha iyidir.
Açıklanan tedavi türlerine ek olarak, toksikoz sırasında fizyoterapi ve bitkisel ilaçlar kullanılmaktadır. Ayrıca sıklıkla daha egzotik tedavi yöntemlerine de başvuruyorlar: hipnoz, elektro uyku, akupunktur.
Bununla birlikte, hafif toksikoz belirtileri ile hamile kadınlar bunu evde başarıyla engelleyebilirler.
Evde hamilelik sırasında toksikozla nasıl baş edilir?
- Sabahları aniden yataktan kalkmayın. Öncelikle akşam yatağınızın yanında hazırlanan bir avuç kuruyemiş veya kurabiye yiyin.
- Gün boyunca, tercihen 2-3 saatte bir, küçük öğünler yiyin.
- Sık çiğnemek mide bulantısına çok iyi gelir. Ara öğün olarak limon, fındık, kuru meyve, nane ve mandalina tüketin. Mide bulantısı için kimyon tohumu veya normal sakız çiğnemek faydalıdır.
- Kızarmış yiyecekleri, turşuyu, çikolatayı ve sindirimi zor yiyecekleri diyetinizden çıkarmaya çalışın.
- B6 vitamininin toksikozun belirtilerini azalttığı kanıtlanmıştır, bu nedenle diyetinizde zengin gıdalar bulunmalıdır: balık, yumurta, derisiz tavuk, fındık ve baklagiller (fasulye, bezelye, mercimek). Çok sayıda Avokado B6 vitamini içerir.
- Zencefilin antiemetik etkisi vardır: Çaya eklenebilir veya basitçe çiğnenebilir. Zencefil eklenmiş herhangi bir ürün (örneğin zencefilli kurabiye) kusma dürtüsünün üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
- Yiyecekler hafif ama besleyici olmalı ve her şeyi içermelidir. yararlı malzeme: meyveler, su ile mayasız yulaf lapası, ekmek.
- Ama gerçekten istiyorsan, istediğini ye.
- Hafifçe yatarak yemek yemelisiniz. Ya da yemekten hemen sonra dinlenmek için bir süre uzanın.
- Toksikoz durumunda ılık veya soğutulmuş yiyecekler yemek gerekir.
- Her sabah aç karnına bir bardak su içme alışkanlığı edinin; bu, bulantı hissini azaltacak ve hastalıklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
- Alkali iç maden suyu gazsız, ön ısıtma.
- Genel olarak bol miktarda sıvı için, ancak küçük porsiyonlarda. Papatya çayı, kızılcık suyu, taze sıkılmış elma suyu, limonlu yeşil çay, kuşburnu infüzyonu, ilave edilmiş su özellikle faydalıdır. limon suyu ve tatlım.
- Eğer salyanız akıyorsa, ağzınızı papatya, adaçayı ve nane karışımıyla çalkalamanız iyi olur.
- Ayrıca aynısefa, kediotu, civanperçemi ve nane infüzyonlarını da alın: bu bitkiler spazmları durdurur ve vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. gastrointestinal sistem ve sinirleri mükemmel bir şekilde sakinleştirir.
- Toksikozla mücadelede kanıtlanmış bir çare nanedir. Buna dayanarak toksikoz için bir tentür hazırlayabilirsiniz. İki çay kaşığı kuru nane, bir çay kaşığı kediotu kökü, iki çay kaşığı aynısefa çiçeği ve aynı miktarda civanperçemi otu alın. Karışımın 400 ml kaynar su ile dökülmesi, 30 dakika bekletilmesi ve süzülmesi gerekir. 15 günlük aralarla 25 günlük üç kursta günde altı kez iki ila üç yemek kaşığı alın.
- Açık havada daha fazla zaman geçirin.
- Mutfağı sürekli havalandırın ve kokuların sizi rahatsız etmemesi için davlumbaz kullanın.
Umutsuzluğa kapılma ve en iyisine inan: çok yakında bitecek. Erken toksikoz, kural olarak, hamileliğin ikinci üç aylık döneminin başlangıcında durur. Ancak geç toksikoz da ortaya çıkar -
Yükleniyor...
