İlkokul çağında motor gelişim. İlkokul öğrencilerinin motor niteliklerinin gelişiminin özellikleri

İlkokul çağındaki çocukların beden eğitimi sürecinde eğitim sorunlarını çözmek gerekir: motor beceri ve yeteneklerin oluşumu, motor niteliklerin geliştirilmesi, doğru duruş becerilerinin aşılanması, hijyen becerileri, özel gelişimin geliştirilmesi bilgi.

İlkokul çağındaki çocuklarda motor niteliklerin (el becerisi, hız, denge, göz, esneklik, kuvvet, dayanıklılık vb.) geliştirilmesi gerekmektedir. Yürümek, koşmak, zıplamak, atmak için uygun motor niteliklere sahip olmanız gerekir.

Dayanıklılık, çocukların yorulmadan fiziksel egzersizler yapabilmesine, uzun mesafeler kat edebilmesine olanak sağlar. Fırlatırken hedefi vurmanın doğruluğu, zıplarken inişin doğruluğu, yürürken, koşarken yöne uyulması iyi bir gözün varlığını gösterir. Çocuk, temel motor niteliklerini bir dereceye kadar geliştirmemiş olsaydı, daha karmaşık faaliyetlerden bahsetmeye bile gerek yok, temel egzersizleri bile gerçekleştiremezdi.

Bir kişinin ana motor nitelikleri el becerisi, hız, esneklik, güç, dayanıklılık olarak kabul edilir. Herhangi bir egzersizi yaparken, tüm motor nitelikler bir dereceye kadar kendini gösterir, ancak bunlardan biri önceliklidir. Örneğin, kısa mesafeler koşarken - hız, uzun mesafeler koşarken - dayanıklılık ve uzun ve yüksek atlamalar koşarken - hız ile birlikte güç.

İlkokul çağında el becerisi, hız, göz, esneklik, denge gelişimine öncelikli dikkat gösterilmeli, ancak bununla orantılı güç ve dayanıklılık gelişimini de unutmamak gerekir.

Çeviklik, bir kişinin yeni hareketleri hızlı bir şekilde öğrenmesi ve bunları aniden değişen bir ortamın gereksinimlerine uygun olarak yeniden inşa etme yeteneğidir.

El becerisinin gelişimi, çocuklarla yeni egzersizlerin sistematik olarak öğrenilmesine yol açar. Eğitim, sinir sisteminin esnekliğini arttırır, hareketlerin koordinasyonunu geliştirir ve yeni, daha karmaşık egzersizlere hakim olma yeteneğini geliştirir.

Değişen koşullarda yapılan egzersizlerle çevikliğin gelişimi kolaylaştırılır. Yani açık hava oyunlarında çocukların önceden belirlenmemiş bir şekilde sürekli olarak bir hareketten diğerine geçmesi gerekir; akranlarının eylemlerine uygun olarak karmaşık motor görevleri herhangi bir gecikme olmadan hızlı bir şekilde çözebilirler.

Çeviklik, hareket tekniğinde ani değişiklik gerektiren zor koşullarda (nesneler arasında koşmak, yokuş yukarı ve aşağı kayak yapmak vb.), çeşitli nesneler, beden eğitimi araç ve gereçleri kullanılarak yapılan egzersizleri yaparken gelişir; İle ek görevler, tek bir nesneyle (kasnak, kordon) egzersizlerin toplu olarak yapılmasında, .

Hız, bir kişinin hareketleri mümkün olan en kısa sürede gerçekleştirme yeteneğidir.

Sinir süreçlerinin yüksek esnekliği, çocuklarda koşullu refleks bağlantılarının oluşumu ve yeniden yapılandırılmasının göreceli kolaylığı, onlarda hızın gelişmesi için uygun koşullar yaratır.

Çabukluk, hızlanma (yürüme, giderek artan hızda koşma), hız (bitiş çizgisine mümkün olduğu kadar hızlı koşma) ve tempo değişikliği (yavaş, orta, hızlı ve çok hızlı) ile yapılan egzersizlerde gelişir. açık hava oyunlarında çocukların en yüksek hızda egzersiz yapmaya zorlandığı (sürücüden kaçmak).

Hızın gelişimi, hız-kuvvet egzersizleri ile kolaylaştırılır: atlama, fırlatma (uzun atlama sırasında itme ve koşudan yüksek atlama, fırlatma sırasında atış yüksek hızda yapılır). Hızın geliştirilmesi için, çocukların fiziksel uygunluğunun yanı sıra sağlık durumlarını da dikkate alarak iyi bilinen egzersizlerin kullanılması tavsiye edilir.

Esneklik, vücudun bireysel bölümlerinin belirli bir yöndeki hareketlerinin en geniş aralığını (genliğini) elde etme yeteneğidir.

Esneklik omurganın, eklemlerin, bağların durumuna ve ayrıca kasların esnekliğine bağlıdır. Esneklik, özellikle genel gelişimsel olanlar olmak üzere geniş genlikli fiziksel egzersizler yaparken gelişir.

İlkokul çağındaki çocuklarda kas-iskelet sistemi büyük bir esnekliğe sahiptir. Bireysel eklemlerde (örneğin dizde) geri dönüşü olmayan deformasyonlara yol açabilecek germe egzersizlerini aşırı kullanmadan, bu doğal esnekliği korumaya çalışmalıyız.

Önce eksik bir salınımla esneklik egzersizleri yapmanız önerilir, örneğin 2-3 yarım eğilme, ardından tam eğim, 2-3 yarım çömelme, ardından derin çömelme.

Denge, bir kişinin yer (zemin) seviyesinden yükseltilmiş ve azaltılmış bir destek alanı üzerinde çeşitli hareketler ve duruşlar gerçekleştirirken sabit bir pozisyonu koruyabilme yeteneğidir.

Bu nitelik, bir kişinin iç ve dış mekanlarda nesnelere, birbirine dokunmadan hareket edebilmesi, çeşitli işler (dağcılık vb.) için gerekli görevlerle başarılı bir şekilde başa çıkabilmesi için gereklidir.

Denge, vestibüler aparatın durumuna, tüm vücut sistemlerine ve ayrıca vücudun ortak ağırlık merkezinin (BCG) konumuna bağlıdır. İlkokul çağında BCT yüksekte yer aldığından dengeyi korumaları daha zordur. Egzersiz yaparken pozisyon değiştirirken vücudun ağırlık merkezi kayar ve denge bozulur. Vücudun istenen pozisyonunu yeniden sağlamak çaba gerektirir.

Denge, azaltılmış ve yükseltilmiş bir destek alanında (paten, bisiklete binme, yürüme, bankta koşma) yapılan egzersizlerin yanı sıra sabit bir vücut pozisyonunu korumak için önemli çaba gerektiren egzersizlerde (mesafe atma, uzun atlama) daha büyük ölçüde gelişir. bir yerden ve hızlı bir başlangıçtan vb.).

Göz, kişinin görme ve kas duyumları yardımıyla mesafeyi belirleme yeteneğidir.

Herhangi bir egzersiz yaparken göz geliştirebilirsiniz: Yürürken çocuklar ayaklarını doğru şekilde koyabilmeli, yönü takip edebilmeli; atlamalarda - itmek, doğru yönde uçmak ve ardından belirli bir yere inmek için tahtaya ayağınızla doğru bir şekilde vurun; birer birer bir sütun inşa ederken, öndeki çocuğa olan mesafeyi gözle ölçmeniz gerekir; belli bir mesafeye ve özellikle hedefe atış yaparken - hedefe olan mesafe vb. Egzersiz yaparken çocuklara mesafeyi gözle ölçmeyi öğretmek, ardından adımlarla kontrol etmek önemlidir.

Güç, kasılma sırasında kas gerginliğinin derecesidir.

Egzersizlerde kullanılan nesnelerin (ilaçlı top, kum torbaları vb.) ağırlığının arttırılmasıyla kas kuvvetinin gelişimi sağlanabilir; kişinin kendi kütlesini yükseltmesi (atlamalar), bir partnerin direncinin üstesinden gelmesi (eşli egzersizlerde) dahil olmak üzere egzersizlerin kullanımı.

Okulda, ekstansör kaslara odaklanarak tüm kas gruplarının gücünü geliştirmek için çeşitli egzersizler kullanılmalıdır. İlkokul çağının anatomik ve fizyolojik özellikleri göz önüne alındığında, maksimum sonuçlar için çabalamamalı ve uzun atlamalar, yüksek atlamalar için normları aşmamalı, çünkü bu, iskelet sisteminin ve iç organların gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Nefes tutulmasına ve vücutta büyük strese neden olan egzersizler önerilmez.

Yapılan egzersizlerin yoğunluğu, nesnelerin kütlesi (kum torbaları vb.), fiziksel aktivitenin dozu kademeli olarak artırılmalıdır.

Dayanıklılık, bir kişinin kabul edilebilir yoğunlukta fiziksel egzersizleri mümkün olduğu kadar uzun süre yapabilme yeteneğidir.

Dayanıklılığın gelişimi aynı egzersizin çok sayıda tekrarını gerektirir. Monoton yük yorgunluğa yol açar ve çocuklar bu egzersize olan ilgilerini kaybederler. Bu nedenle, özellikle temiz havada çeşitli dinamik egzersizler kullanmak en iyisidir: yürüyüş, koşma, kayak yapma, paten yapma, kızakla kayma, bisiklete binme, yüzme vb.

Açık hava oyunları da faydalıdır, bu da pozitif duygular ve yorgunluk hissini azaltır. Egzersizlerin dinlenmeyle dönüşümlü olduğu yürüyüşler (yürüyüş, kayak) da önerilir.

Bölüm 3 Sonuçlar

Çocukların beden eğitimi sürecinde motor beceriler ve yetenekler oluşturulur, motor nitelikler gelişir, doğru duruş becerileri aşılanır, hijyen becerileri aşılanır, özel bilgiler edinilir. İlkokul çağında motor niteliklerin geliştirilmesi gerekir: el becerisi, hız, esneklik, güç, dayanıklılık.

Devlet bütçeli eğitim kurumu

orta mesleki Eğitim

Rostov bölgesi

"Zernograd Pedagoji Koleji"

Ders çalışması

Konu: "Gelişme motor yetenekler ilkokul çağındaki çocuklarda"

Gerçekleştirilen:

3. "A" grubunun öğrencisi

Snischenko Anna

Danışman:

Shirova G.S.

Giriş…………………………………………………………………… 3

Bölüm 1. İlkokul çağındaki çocukların beden eğitimi…………………………………………………………………… 4-20

İlkokul çağındaki çocukların anatomik ve fizyolojik özellikleri………………………………………………… 4-9

Psikolojik özellikler genç okul çocukları………......9-12

İlkokul çağındaki çocukların beden eğitimi…………………………………………………………… 12-20

Bölüm 2. İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin gelişimi…………………………………………………...19-34

2.1 İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin gelişimi…………………………………………………………………...19-24

2.2 İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerini geliştirme araçları ve yöntemleri…………………………………………..25-34

Çözüm

Kullanılmış literatür listesi

GİRİİŞ

İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin oluşumu, büyüme ve gelişme yasasına uygun olarak gerçekleşir. çocuğun vücudu.

İlkokul çağındaki çocuklar için ana faktörler dış ortam Büyüme ve gelişmeyi etkileyen faktörler; beslenme, yeterli fiziksel aktivite, yeterli uyku, akut ve kronik hastalıkların varlığı veya yokluğu ile iklim ve coğrafi koşullardır.

Sadece çevresel faktörlerle etkileşim halinde, gelişim için verilen önkoşullar motor yeteneklerin oluşumuna dahil edilebilir.

İlkokul çağındaki çocuklarda herhangi bir motor yeteneğin gelişimi üzerindeki amaçlı pedagojik etki aynı zamanda diğer yeteneklerin gelişimini de etkiler.

Küçük okul yaşı, çoğu motor yeteneğin yoğun gelişimi için en uygun yaştır. Ayrıca ilkokul çağında koordinasyon becerilerini, el becerisini ve temel hız biçimlerini geliştirmek özellikle etkilidir.

Ders sırasında egzersiz yapmak ilkokul çağındaki çocukların eğitimi, yetiştirilmesi ve gelişimi. Bu süreçler birbirinden ayrılamaz. Çocuğun yeni tür motor eylemlere hakimiyeti ve mevcut hareketlerdeki iyileşme, motor yeteneklerin gelişim düzeyine göre belirlenir.

İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin geliştirilmesi için büyük önem giderek daha geniş bir motor hareket yelpazesinin geliştirilmesi ve çocuklarda sadece istikrarlı değil, aynı zamanda yeterince esnek motor becerilerin oluşması: çocukların hareket stoku ne kadar zenginse, motor aktivitelerini çeşitli aktivitelerde gösterme olasılığı da o kadar yüksek olur. Aynı zamanda fiziksel egzersiz sürecinde çocuğun kişiliği de oluşur, bu nedenle öğretmenin dikkate alması gerekir. olası etki eğitimsel etkileri.

İlkokul çağındaki çocukların beden eğitiminin ana görevlerinden biri motor yeteneklerin optimal gelişimidir. Bu sorunun çözümü, çeşitli motor becerilerin ve yeteneklerin oluşmasını, fiziksel niteliklerin geliştirilmesini içerir; tüm bunlar, çocukların fiziksel ve zihinsel durumlarının uyumlu gelişimi için gereklidir.

Yapı ayrılmaz parça Beden eğitimi, motor yeteneklerin yetiştirilmesi ve geliştirilmesi, sosyal olarak belirlenen görevlerin çözümüne katkıda bulunur: kişiliğin kapsamlı ve uyumlu gelişimi, organizmanın sosyo-ekolojik koşullara karşı yüksek direncinin sağlanması ve adaptif özelliklerinde artış. organizma. Genç neslin fiziksel doğasını geliştirmeyi amaçlayan pedagojik etkiler kompleksine dahil olmak. Bu konuyu ilgilendiren şey.

Yukarıdakilerin tümü, "İlkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin geliştirilmesi" ders çalışmasının seçimini belirledi.

Çalışmanın amacı: ilkokul çağındaki çocukların beden eğitimi.

Araştırma konusu: ilkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin gelişimi.

Çalışmanın amacı: ilkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin gelişimini incelemek.

Araştırma hedefleri:

1) İlkokul çağındaki çocukların anatomik, fizyolojik ve psikolojik özelliklerini incelemek.

2) İlkokul çağındaki çocukların beden eğitimi özelliklerini ortaya koymak.

3) İlkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin gelişimini düşünün.

4) İlkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin geliştirilmesine yönelik araç ve yöntemleri incelemek.

Araştırma yöntemleri: Bilimsel olarak çalışın metodik edebiyat, analiz, genelleme.

Hipotez: İlkokul çağındaki çocuklarda motor becerilerin geliştirilmesine yönelik çeşitli araç ve yöntemlerin kullanılmasıyla bu sürecin daha başarılı olacağını varsayıyoruz.

BÖLÜM 1. OKUL ÇAĞI ÇOCUKLARIN BEDEN EĞİTİMİ.

İlkokul çağındaki çocuklarla çalışan bir spor liderinin onların anatomik, fizyolojik ve psikolojik özelliklerini iyi bilmesi gerekmektedir. Çocuğun vücudunun özelliklerine ilişkin yetersiz bilgi, beden eğitimi yöntemlerinde hatalara yol açabilir ve bunun sonucunda çocukların aşırı yüklenmesine ve sağlıklarının zarar görmesine neden olabilir.

Bir çocuğun vücudu bir yetişkinin vücudunun küçültülmüş bir kopyası değildir. Her yaşta, vücuttaki yaşam süreçlerini, çocuğun fiziksel ve zihinsel aktivitesini etkileyen, bu çağa özgü özellikler bakımından farklılık gösterir.

Okul çağındaki çocukların aşağıdaki yaş gruplarını ayırt etmek gelenekseldir:

1. Ortaokul (7 ila 12 yaş arası);

2. Ortaokul (12 ila 16 yaş arası);

3. Lise (16 ila 18 yaş arası).

1.1 İLKOKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARIN FİZYOLOJİK ÖZELLİKLERİ

Çocukların 6-7 yaşından 11 yaşına kadar olan yaşam dönemine ilkokul çağı denir. Sınırlarını belirlerken çocukların zihinsel ve fiziksel gelişiminin özellikleri, asıl olan eğitim faaliyetine geçişleri dikkate alınır.

Bu yaştaki bir çocuk fiziksel olarak oldukça eşit bir şekilde gelişir. Boy ve kilo artar, bağışıklık artar, kalp kasları hızla gelişir. Bir okul çocuğunun arterleri bir yetişkininkinden daha geniştir ve bu tam olarak kan basıncının özelliklerini açıklayan şeydir. Kalp atış hızı daha stabildir ancak farklı hareketlerin, olumlu ve olumsuz duyguların etkisi altında hızla değişir.

Küçük okul çocuklarının kemik bağlama aparatları oldukça esnektir, çünkü kemiklerinde hala çok fazla kıkırdak dokusu bulunur. Ancak omurganın olası eğriliğini, göğsün çökmesini, eğilmeyi önlemek için bu dikkate alınmalıdır.

Kas sisteminin gelişimi çocukların fiziksel gücünün artmasına yardımcı olur. Ancak elin küçük kasları daha yavaş gelişir. Birinci sınıf öğrencilerinin bir satır içinde yazı yazması, el hareketlerini koordine etmesi ve çabuk yorulmaya neden olan gereksiz hareketler yapmaması zordur. Bu nedenle parmakların ve ellerin küçük kaslarındaki gerginliği azaltan fiziksel kültür dakikaları yapılmalıdır.

Bu yaştaki çocuklar yetişkinlere göre daha sık nefes alırlar. Çalışma yeteneklerini sürdürmek için sınıfta ve evde temiz hava.

Çocuklarda tüm duyular iyi gelişmiştir ancak bazılarının kendine has özellikleri vardır. Yani gözler merceğin esnekliği nedeniyle okuma ve yazma sırasında duruşa bağlı olarak hızla şekil değiştirebilmektedir. Küçük yaştaki öğrencilerin görme organlarının bu özelliğini dikkate almazsanız ve ders sırasında duruşlarını düzeltmezseniz, bu durum göz tansiyonunun artmasına, retinada bulanık görüntüye ve miyopiye neden olabilir. İstemsiz dikkat hakimdir. Çocuklar yeni, parlak ve sıradışı her şeye aktif olarak tepki verirler. İstemsiz dikkatin olumlu bir değeri vardır ancak öğrenmede başarıya ulaşmak için yeterli değildir. Yaşla birlikte eğitim materyalinin önemiyle ilişkili dikkatin hacmi ve kalıcılığı artar. Öğrencilerin özümsemenin öneminin farkında olması, gönüllü dikkatin istikrarı için bir koşuldur.

Küçük bir okul çocuğunun beyninin ağırlığı, bir yetişkinin beyninin ağırlığına yaklaşıyor. İkinci sinyal sisteminin aktivitesiyle ilişkili ön loblar özellikle artmıştır. Ancak, önemli değişiklikler Merkezi sinir sisteminin gelişimi ve işleyişinde. Serebral korteksin analitik aktivitesi çok daha karmaşık hale gelir.

Beden eğitimi göstergelerinin uygulanmasında şu sonuca vardık: işlevsellikÇocuğun vücudunun yapısı, fiziksel aktivite seçiminde, motor eylemlerin yapısında, vücudu etkileme yöntemlerinde ana kriter olarak hizmet eder. Genç öğrenciler için yüksek fiziksel aktiviteye ihtiyaç duyulması doğaldır. Bu nedenle çocuklara yaşlarına ve bireysel sağlık durumlarına uygun yeterli miktarda fiziksel aktivite sağlanması önemlidir.

1.2 GENÇLERİN PSİKOLOJİK ÖZELLİKLERİ

ÖĞRENCİLER

İlkokul çağındaki çocuklarda dış gerçekliği algılama ve gözlemleme yeteneği hala kusurludur: Çocuklar dış nesneleri ve olayları yanlış algılarlar, bazı nedenlerden dolayı dikkatlerini çeken rastgele işaretleri ve özellikleri vurgularlar.

Genç öğrencilerin dikkatinin bir özelliği de istemsiz doğasıdır: öğrenme sürecine müdahale eden herhangi bir dış uyaran tarafından dikkati kolayca ve hızlı bir şekilde dağılır. Dikkati incelenen olguya yoğunlaştırma yeteneği de az gelişmiştir. Dikkatlerini uzun süre aynı nesne üzerinde tutamazlar. Yoğun ve konsantre dikkat hızla yorgunluğa yol açar.

Küçük okul çocuklarının hafızası görsel-figüratif bir karaktere sahiptir: Çocuklar, üzerinde çalışılan konuların mantıksal anlamsal özlerinden çok dış özelliklerini daha iyi hatırlarlar. Bu yaştaki çocuklar, incelenen olgunun tek tek parçalarını hafızalarında ilişkilendirmekte hâlâ zorluk çekerler, olgunun genel yapısını, bütünlüğünü ve parçaların birbirine bağlantısını hayal etmekte zorluk çekerler. Ezberleme, izlenimin gücüne veya algılama eyleminin tekrar tekrar tekrarlanmasına dayalı olarak doğası gereği mekaniktir. Bu bağlamda, genç öğrencilerden ezberlenen çoğaltma süreci, yanlışlıklar, çok sayıda hata ile karakterize edilir ve ezberlenenler, hafızada uzun süre tutulmaz.

Yukarıdakilerin tümü beden eğitimi sırasında hareketlerin öğrenilmesiyle doğrudan ilgilidir. Çok sayıda gözlem, genç öğrencilerin 1-2 ay önce öğrendiklerinin çoğunu unuttuğunu gösteriyor. Bunu önlemek için çocuklara verilen eğitim materyallerini sistematik olarak uzun süre tekrarlamak gerekir.

Bu yaştaki çocuklarda düşünme, algıdan ayrılamayan görsel-figüratif bir karakterde de farklılık gösterir. spesifik özelliklerÇalışılan fenomen, hayal gücünün aktivitesiyle yakından ilgilidir. Çocuklar, sözlü ifadeler dışında somut gerçeklikle bağlantılı olmadıkları için oldukça soyut kavramları özümsemekte hâlâ zorluk çekiyorlar. Bunun nedeni ise esas olarak doğanın ve toplumun genel kanunları hakkındaki bilgi eksikliğidir.

Bu yaşta sözlü açıklama yöntemlerinin etkisiz olmasının, fenomenin özüne ve onu belirleyen kalıpların görsel imgelerinden ayrı olmasının nedeni budur. Bu çağda görsel öğretim yöntemi esastır. Hareketlerin gösteriminin içeriği basit olmalıdır. Algıyı bir kelimeyle pekiştirmek için hareketlerin gerekli kısımlarını ve ana unsurlarını açıkça belirlemek gerekir. Aynı zamanda, daha genç okul çocuklarının, hareketlerin ritmik, güç ve mekansal görüntülerini, her şeyden önce, izlenimlerin duyumlarında ve genellemelerinde ve daha az ölçüde, farkındalık, düşünceli bir teknik ustalık yoluyla algıladıkları akılda tutulmalıdır. aksiyon. Dolayısıyla bu yaşta bütünsel bir egzersizi öğrenmek, onu ayrıntılı olarak öğrenmekten daha başarılı olacaktır. Bu yaştaki çocuklar neredeyse bağımsız olarak, ancak bunun nasıl yapıldığını gözlemledikten sonra kayak yapma, paten yapma konusunda ustalaşabilir, topla iletişim kurmayı öğrenebilir, spor ve oyun becerilerini gösterebilirler.

Düşünme işlevinin gelişimi için büyük önem taşıyan, güç, el becerisi, hız, hem hareketlerin kendilerinin hem de tepkilerin tezahürünü gerektiren oyunlardır. çeşitli koşullar ve oyun durumları. Açık hava oyunlarının eğitici değeri büyüktür: süreçte oyun etkinliği kelimenin tam anlamıyla çocuğun tüm zihinsel işlevleri ve nitelikleri gelişir: duyuların ve algının keskinliği, dikkat, çalışma hafızası, hayal gücü, düşünme, sosyal duygular, istemli nitelikler.

Ancak böyle olumlu bir etki ancak oyunların doğru pedagojik yönetimiyle elde edilebilir. Açık hava oyunları aynı zamanda genç öğrencilerin duygusal durumlarını düzenleme becerilerini geliştirmek için de faydalıdır. Çocukların oyunlara olan ilgisi canlı duygusal deneyimlerle ilişkilidir. Duyguların aşağıdaki özellikleriyle karakterize edilirler: doğrudan karakter, yüz ifadelerinde canlı dış ifade, hareketler, ünlemler. Bu yaştaki çocuklar henüz duygusal durumlarını gizleyememekte, kendiliğinden yenik düşmektedir. Duygusal durum hem yoğunluk hem de karakter açısından hızla değişir. Koşullar gerektiriyorsa çocuklar duyguları kontrol edemez ve dizginleyemezler. Temel akışa sunulan duygusal durumların bu nitelikleri sabitleşebilir ve karakter özellikleri haline gelebilir. İlkokul çağında istemli nitelikler oluşur ve yetiştirilir. Kural olarak, istemli faaliyetlerinde yalnızca acil hedefler tarafından yönlendirilirler. Henüz onlara ulaşmak için ara eylemler gerektiren uzak hedefleri ortaya koyamıyorlar. Ancak bu durumda bile, bu yaştaki çocuklar genellikle dayanıklılığa, eyleme devam etme yeteneğine ve gerekli sonuca sahip değildir. Bazı hedeflerin yerini hızla başkaları alır. Bu nedenle çocukların istikrarlı bir amaç, dayanıklılık, inisiyatif, bağımsızlık ve kararlılık duygusu geliştirmeleri gerekir.

Genç bir öğrencinin kararsız ve karakter özellikleri. Bu özellikle çocuğun kişiliğinin ahlaki özellikleri için geçerlidir. Çoğu zaman çocuklar kaprisli, bencil, kaba ve disiplinsizdir. Çocuğun kişiliğinin bu istenmeyen belirtileri yanlış davranışlarla ilişkilidir. okul öncesi eğitim.

Fiziksel egzersizlerin özgüllüğü, çocuklarda gerekli istemli niteliklerin yetiştirilmesi ve geliştirilmesi için büyük fırsatlar yaratır.

Anatomik, fizyolojik ve psikolojik özellikleri tanıdıktan sonra ilkokul çağındaki çocuklarla ek fiziksel egzersizlerin doğru organizasyonuna ve yapımına dikkat etmek gerekir. Öğrencilerin fiziksel kondisyonları dikkate alınarak egzersizler yapılmalıdır. Yük aşırı olmamalıdır. Erkeklerin 2 kez beden eğitimi dersleri aldığı dikkate alınarak dersler haftada en fazla 1-2 kez yapılmaktadır. Öğretim görsel ve anlaşılması kolay olmalıdır.

Çocuklarda doğru duruşun oluşmasına ve eğitime özellikle dikkat etmek gerekir. doğru nefes alma fiziksel egzersizler yaparken. Sınıfta, genç bir öğrencinin ahlaki, istemli ve fiziksel niteliklerinin geliştirilmesi için açık hava oyunlarını vazgeçilmez bir eğitim aracı olarak yaygın olarak kullanın.

Bu materyali inceleyerek ilkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin geliştirilmesinde onların psikolojik özelliklerinin dikkate alınması gerektiği sonucuna vardık.

1.3 İLKOKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARIN BEDEN EĞİTİMİ.

Beden eğitimi, fiziksel egzersizlerin incelenmesini, morfolojik, fonksiyonel, psikolojik ve diğer kişilik özelliklerinin geliştirilmesini (veya sürdürülmesini), ilgili bilgilerin, yöntemlerin ve aktivite motiflerinin oluşturulmasını amaçlayan pedagojik bir süreçtir.

Aile, okul öncesi, genel, mesleki, yüksek bağımsız ve özel eğitim, kültürel eğlence ve diğerleri alanlarında fiziksel kültürün hem birey hem de toplum tarafından kullanılmasının ana şekli, pedagojik sürecin doğasında bulunan ilke ve gerekliliklere uygun olarak gerçekleştirilir. ve belirli desenler.

Beden eğitimi bir sistem oluşturur değer yönelimleri Sağlıklı bir yaşam tarzı için kişilik, buna yönelik motivasyon, fonksiyonel ve motor hazırlığı sağlar. Pedagojik sürecin genel ve özel kanunlarına, ilke ve kurallarına uygun olarak gerçekleştirilir. Bireyin entelektüel, zihinsel, ahlaki-istemli ve diğer niteliklerini etkiler.

Okuldaki beden eğitiminin ana biçimi zorunlu eğitim oturumlarıdır. Bu tür eğitim oturumları sürecinde, eğitim sisteminin yapısal bir birimi olan "Fiziksel Kültür" akademik disiplini incelenmektedir. Beden eğitimi aile içi, okul dışı, özel, ek eğitim kendi kendine eğitim sürecinde.

Beden eğitiminin sosyal açıdan önemli sonuçları, ilgili kişilerin fiziksel uygunluğu ve fiziksel gelişimi, bilgi, motor ve metodolojik beceriler, fiziksel kendi kendine eğitim için gerekli beceri ve alışkanlıklar, sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumu, boş zamanın kültürel organizasyonudur. Bunların arasında fiziksel ve ruhsal iyileşme, vücudun hastalıklara karşı direncinin artırılması, fiziksel rehabilitasyon ve rahatlama da yer alıyor.

Beden eğitimi kişiliği birçok yönden etkilemenize olanak tanır. Aynı zamanda, beden eğitiminin sosyal açıdan önemli pek çok sonucu şu anda yalnızca kısmen elde edilmektedir. Bütün bunlar öğrencilerin beden eğitimi sorununu gösteriyor.

Fiziksel uygunluk, beden eğitiminin sosyal açıdan önemli sonuçlarından yalnızca biridir. Kendi başına muhafaza edilmediği takdirde mezun olduktan sonra hızla kaybolur. Aynı zamanda yaş ilerledikçe fiziksel egzersizlere olan motivasyon da azalıyor. Bu nedenle zorunlu beden eğitiminin en önemli görevlerinden biri fiziksel kişisel gelişim için sürdürülebilir motivasyonların oluşturulmasıdır. Herkes için zorunlu olan genel beden eğitimi ile desteklenmelidirler.

Şu anda, beden eğitiminin bilgi, metodolojik beceri ve yeteneklerin öğretilmesiyle ilgili eğitim görevleri, kural olarak yeterince etkili bir şekilde çözülmemektedir. Bu, öğrencilerin beden eğitimi aracı olarak beden eğitimine tarihsel olarak yerleşik dar faydacı "normatif" yaklaşımın bir sonucudur. Bu yaklaşımla, fiziksel uygunluk düzeyini yansıtan standart, beden eğitiminin etkililiğinin ana kriteridir. Beden eğitiminin gerekliliği genel olarak kabul edilmektedir, ancak öğrenciler bunu okulda alamamaktadır. dolu.

Tutarlı çözüm gerektiren sorunlardan biri de genel eğitim okullarında beden eğitiminin sürekliliğidir. Bu, akademik disiplinin çeşitli isimleri, beden eğitimi hedeflerinin birbirini takip etmemesi, eğitim materyalinin pratik ve teorik bölümlerinin içeriğinin yetersiz sürekliliği ile kanıtlanmaktadır.

Çocuğun ailede yetiştirilmesi onun fiziksel, zihinsel, entelektüel gelişiminde ve sağlığının geliştirilmesinde önemli bir faktördür. Ailedeki çocukların beden eğitiminin etkinliği ebeveynlerin, dünün öğrencilerinin ve öğrencilerinin buna hazır olmasına bağlıdır. Aynı zamanda ailelerin büyük çoğunluğunda ebeveynler çocukların tam teşekküllü beden eğitimine hazır değiller.

Beden eğitiminin çözmek için tasarlandığı temel sorunlardan biri okul çocuklarının sağlığını güçlendirme sorunudur. Şu anda yeterince etkili bir şekilde ele alınmıyor. Yaşla birlikte sağlıklı öğrenci sayısı azalıyor ve bu, karmaşık faktörlere bağlı olarak nüfusun sağlık düzeyindeki genel düşüş eğilimini yansıtıyor.

Olumsuz çevre koşullarında ve özellikle radyonüklitlerle kirlenmiş bölgelerde yaşayan yarım milyondan fazla öğrencinin sağlığı, bu koşulların yıkıcı genetik sonuçlarından giderek daha fazla etkileniyor. Ciddi sağlık sorunu olan öğrenci sayısının artmasına neden oluyorlar. Olumsuz çevresel yaşam koşullarının etkisi dikkate alınarak geliştirilen, farklılaştırılmış bir eğitimsel ve metodolojik beden eğitimi kompleksi sorunu, çözülmesi gereken sorunlardan biridir.

Beden eğitimi vücudu etkileyen güçlü bir faktördür. Öğrencilerin bileşimi sağlık, fiziksel gelişim ve fiziksel uygunluk açısından heterojendir. Aynı pedagojik araçların farklı insanlar üzerinde farklı etkileri vardır. Sağlık durumunda sapma olan kişilerle çalışma kesinlikle bireysel olarak yapılmalıdır. Bu nedenle en önemli sorunlardan biri beden eğitiminin bireyselleştirilmesidir.

Bu sorunların uygulanması, personel, malzeme ve teknik, bilgi desteği, çocukların sağlığı üzerindeki tıbbi kontrol ve beden eğitiminde eğitim süreci, bilimsel destek ve modern bir eğitim ve metodolojik kompleksin geliştirilmesi eksiklikleri nedeniyle önemli ölçüde karmaşıklaşmaktadır. beden Eğitimi.

Toplum yaşamındaki fiziksel kültür bir dizi önemli işlevi yerine getirir. Geliştirme işlevi, kas ve sinir sistemleri, zihinsel süreçler dahil olmak üzere insanların tüm temel fiziksel güçlerinin iyileştirilmesinden oluşur; kollar ve bacaklar; vücudun, gözün ve kulağın esnekliği ve uyumu, ekstrem durumlarda uzayda yön bulma yeteneği, değişen koşullara uyum sağlama yeteneği.

Fiziksel kültürün eğitim işlevi, bir kişinin dayanıklılığını güçlendirmeyi ve moralini yumuşatmayı amaçlamaktadır. Beden eğitimi organik olarak yüksek düzeyde ilişkilendirilmelidir. ahlaki hedefler ve asil niyetler. Bu durumda, karakterin ılımlı iradesi, sertliği ve kararlılığı, bireyin kolektivist yönelimi toplumun çıkarlarına hizmet edecektir: karışıklığa, alkolizme, uyuşturucu bağımlılığına vb. karşı mücadelede. Eğitim işlevi, öğrencilere fiziksel kültürün teorisi ve tarihi, bunun bir bireyin yaşamındaki önemi hakkında bilgi vermektir; çeşitli beden eğitimi türleri, mücadelenin düşünülmesi, becerinin tezahürü, metanet, insan vücudunun güzelliği insanlarda güçlü duygular uyandırır, estetik zevk verir. Sağlığı iyileştirici ve hijyenik fonksiyon, modern koşullar Birçok insanda aktif hareket eksikliği nedeniyle hipodinamik gelişir, vücudun direnci azalır. Bu, herkesin iş yerinde günlük egzersizler, ritmik jimnastik ve beden eğitimi molaları yapmasını gerekli kılmaktadır.

Beden eğitiminin organize etmesi ve doldurması gerçeğinde yatan genel kültürel işlev boş zaman faydalı ve eğlenceli bir aktivite.

Bireyin kapsamlı gelişiminin genel görevlerini yerine getiren beden eğitiminin aynı zamanda kendi özel amacı da vardır. Görevleri karmaşık ve çeşitlidir.

Okul çağındaki çocukların sağlığının güçlendirilmesi ve vücutlarının sertleştirilmesi, uygun fiziksel gelişimlerinin teşvik edilmesi ve verimliliğin arttırılması. Belarus ulusunun sağlığının korunması devlet görevi. Sorunun başarılı bir şekilde çözülmesi, sağlık durumu, fiziksel gelişim dinamikleri üzerinde sistematik tıbbi ve pedagojik kontrolün yanı sıra öğrencilerin yaşı, bireysel ve cinsiyet özellikleri dikkate alınarak kolaylaştırılır.

Temel motor niteliklerin geliştirilmesi. İnsanın birçok şeyi başarması pratik eylem fiziksel yeteneklerin tezahürü ile ilişkilidir. Motor nitelikleri şunları içerir: güç, hız, dayanıklılık, esneklik ve çeviklik.

Sistematik fiziksel egzersizlere yönelik bir alışkanlığın ve sürdürülebilir ilginin oluşması. Bu görevin önemi, fiziksel egzersizlerin olumlu etkilerinin ancak düzenli olarak yapıldığında elde edilmesiyle belirlenir. Öğrencilerin normal derslere olan ilgisinin ders dışı ve ders dışı etkinliklerle sağlanması önemlidir, ancak bu ilginin aktif formlar kazanması için bağımsız, günlük aktivitelere ihtiyaç duyulmaktadır.

Hijyen becerilerinin eğitimi, fiziksel egzersizler ve sertleşme alanında bilgi iletişimi.

Organizasyon becerilerinin oluşturulması, kamuya açık bir spor varlığının hazırlanması, ör. aktif fiziksel kültür ve spor faaliyetlerine katılım. Öğrencileri fiziksel kültürde sosyal hizmetlere dahil etmek gerekir: yarışmalar, boyunduruklar, geziler düzenlerken.

İnsanın kültürünün bir parçası olan fiziksel kültürü de insan davranışını etkileyen bir faktördür. Fiziksel kültürün bağımsız kullanımı, fiziksel kendini geliştirme, sağlıklı bir yaşam tarzının oluşumu ve sağlıklı boş zamanların makul organizasyonu büyük ölçüde oluşumuna bağlıdır.

Öğrenciler arasında beden kültürünün oluşması ve beden eğitiminin temel görevlerinin çözümü, çeşitli araçlar ve öğrencilerin fiziksel gelişim yöntemleri.

Beden eğitimi araçları şunlardır:

fiziksel egzersiz;

doğanın doğal güçleri;

diyet, çalışma ve dinlenme;

sabah egzersizleri;

çeşitlendirilmiş değişik formlar ders dışı sporlar ve toplu çalışma.

Yöntemler, belirli sorunları çözmek için kullanılan tekniklerin toplamıdır. Beden kültürü derslerinin araç ve yöntemleri ayrılmaz bir birliktir.

Beden eğitimi sürecinde fiziksel egzersizler ana yöntemdir. Fiziksel egzersizlerin uygulama aralığı son derece geniştir. Bununla birlikte, fiziksel egzersizlerin etkinliği büyük ölçüde öğrencilerin bunların uygulanmasına yönelik arzusuna ve aktif tutumuna bağlıdır. Bir öğrenci fiziksel güçlerini ve yeteneklerini güçlendirmek ve geliştirmek için bilinçli bir istek gösterdiğinde ve güçlü iradeli çabaları harekete geçirdiğinde, fiziksel gelişimi daha başarılı olacaktır.

Öğrencilerin beden eğitiminde ikna yöntemleri ve olumlu örnek büyük önem taşımaktadır. Bu yöntemler öncelikle öğrencilere yönelik fiziksel egzersizlerin ve okuldaki spor etkinliklerinin düzenlenmesi sürecinde kullanılmaktadır. Onların yardımıyla fiziksel egzersizlerin insan gelişimindeki önemi, psikolojik temelleri ve uygulama tekniği açıklanmaktadır. Bu yöntemler yaygın olarak kullanılmaktadır okul akşamları, konuşmalar, raporlar ve derslerin yanı sıra öğrencilerle beden eğitimi konularında bireysel açıklayıcı çalışma sürecinde.

Beden eğitiminde önemli bir teşvik edici değer, onay ve kınama yöntemlerinin yanı sıra sıhhi ve hijyenik rejimin uygulanması, spor ve toplu çalışmaya katılım ve çeşitli eğlence etkinlikleri üzerindeki kontroldür.

Beden eğitiminin ilkeleri.

İlkeler, insanların davranışlarını, faaliyetlerini belirleyen, çeşitli sorunların çözümünde rehber görevi gören genelleştirilmiş ilk ideolojik ve teorik hükümlerdir.

Fiziksel kültürün pedagojik ilkelerine, motor becerilerde ustalaşma kalıplarını, motor yeteneklerin gelişimini, süreçte kişiliğin oluşumunu yansıtan kısaca ifade edilen bilimsel ve metodolojik hükümler denir. motor aktivitesi ve beden eğitimi dersleri oluşturmak.

Birlik ve gelişme ilkesi, şeylerin ve fenomenlerin biçim ve içeriğinin organik bağlantısına ve birbirine bağımlılığına dayanır;

Yapılandırılmış mesleklerin ilkesinin altında yatan model, her türlü faaliyetin örgütlü bir çıkış yolunu içermesidir. Bu prensip her durumda yapısal sıraya uyma ihtiyacını belirler.

İlgililerin özelliklerinin ve durumlarının dikkate alınması ilkesi, insanlar arasında biyolojik kanunlardan ve sosyal yaşam koşullarından kaynaklanan farklılıkların varlığına dayanmaktadır.

Hareketlerin sentezi düşünme kalıplarının bir yansımasıdır ve pratik aktiviteler. Sınıfta karmaşık fiziksel egzersizlerin daha basit egzersizlere bölünmesiyle uygulanır.

Egzersiz sürecindeki bilinçli ve duyusal kontrol ilkesi, hareketler ile insan ruhu arasındaki doğal bağlantıya dayanmaktadır. Sınıfta bu prensip, gerçekleştirilen hareketleri bilinçli olarak kontrol etme ve dikkati motor duyulara odaklama yeteneğini geliştirmeyi zorunlu kılar.

Vücut üzerindeki yükün kademeli olarak artması ve değişmesi ilkesi, aktivitenin bir kişinin oluşumu ve gelişimi için ana kriter olduğu kalıba dayanmaktadır.

Eşlik eden koşulların muhasebeleştirilmesi, düzenlenmesi ve değiştirilmesi ilkesi, motor aktivite sonuçlarının meydana geldiği ortama doğal bağımlılığını ifade eder.

Tüm ilkeler birleşmiş ve birbirine bağlıdır.

Ve böylece beden eğitiminin sağlıklı bir yaşam tarzı için bir değer yönelimleri sistemi oluşturduğu ve pedagojik sürecin genel ilkelerine uygun olarak yürütüldüğü sonucuna vardık.

2. BÖLÜM İLKÖĞRETİM ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARIN MOTOR YETENEKLERİNİN GELİŞİMİ

2.1 İLKOKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARIN MOTOR YETENEKLERİNİN GELİŞİMİ

İlkokul yaşı uygun dönem hız, hız-kuvvet, motor-koordinasyon yetenekleri ve esnekliğin geliştirilmesi. Bu yaşta, güç yeteneklerinin ve genel dayanıklılığın gelişimini karakterize eden göstergelerde de olumlu bir eğilim vardır. Aynı zamanda 7-11 yaş arası çocuklarda, motor yeteneklerin, özellikle de koordinasyonun gelişiminde bireysel farklılıkların varlığı tespit edilmiştir, bu da küçük okul çocuklarının motor fonksiyonunun oluşumunun genetik determinizmine işaret etmektedir.

İlkokul çağında motor yeteneklerin gelişiminin ayırt edici bir özelliği, çocukların çeşitli motor aktivite türlerine ve her şeyden önce temel hareketlere hakim olma süreciyle yakın ilişkileridir.

Küçük okul çocuklarının motor yeteneklerinin gelişimi, çocuğun hareketlerinin operasyon görevi gördüğü çeşitli aktivitelerde (oyun, çalışma, üretkenlik, motor vb.) meydana gelir. Ancak yalnızca bir yetişkin tarafından başlatılan motor aktivite koşulları altında bu süreç amaca yöneliktir. Bu sürecin iç çelişkisi, oluşumun gerçekleştiği motor aktivitenin gerçekleşmesinde yatmaktadır. motor küresiÇocuk, ilkokul çağında henüz oluşmamıştır. Çocukların bir yandan uygulamaya ihtiyacı var, diğer yandan bunun çok taraflı ve tam olarak uygulanabilmesini sağlayacak hiçbir motivasyon, eylem ve operasyon yok.

Böylece motor yeteneklerin gelişimi, ilkokul çağındaki çocukların uyumlu fiziksel gelişimine katkıda bulunur, çocuğun vücudunun dış etkenlere karşı direncini arttırır. Olumsuz faktörler dış ortam.

İlkokul çağında merkezi sinir sisteminin uyarılma ve inhibisyon süreçlerinin hareketliliği, gücü ve dengesinin artması ve kas sisteminin işlevsel olgunluğu, hareket hızının gelişim düzeyinde önemli bir artış sağlar. motorlu eylemler. Motor reaksiyonun latent süresi yaşla birlikte kısalır, elin reaksiyon süresi bacağın reaksiyon süresinden daha azdır. Bu yaşta çocukların çeşitli günlük oyun hareketleri ile egzersizi, bu kas grupları ve serebral korteksin motor merkezleri üzerinde eğitici bir etkiye sahiptir.

İlkokul çağındaki hızın yanı sıra kas gücü de aktif olarak gelişmektedir. Aynı zamanda, ilkokul çağındaki çocukların kas çabalarını her zaman harekete geçirmeyi başaramadıklarını da belirtmek gerekir. doğru an Bu nedenle, hareketlerin gerçekleştirilmesinde saf güç kalitesinin tezahürünün sonuçları bu yaştaki çocuklar için bile zordur. Çocuklar, çeşitli kas gruplarının çalışmalarının karmaşık bir şekilde tezahür etmesini sağlayan görevleri çok daha başarılı bir şekilde yerine getirirler - örneğin, doldurulmuş bir top atmak. Bu yaşta, esas olarak güç ve hareket hızının (fırlatma, atlama) ortak tezahürünü gerektiren egzersizler kullanılır.

İlkokul çağındaki çocuklarda dayanıklılığın gelişimine ilişkin deneysel çalışmalar, çocukların belirli bir yoğunluğu koruyabilecekleri aktivite süresinin önemli ölçüde arttığını göstermiştir. Gözlemlerin gösterdiği gibi, 7 yaşındaki çocuklar ortalama olarak dinlenmeden 3120 m koşabilirken, dışarıdan belirgin bir yorgunluk belirtisi yoktur.

Güç ve dayanıklılığın gelişmesi, fiziksel performans düzeyinde artış sağlar. Çalışmalar, motor aktivite modunun bu göstergeyi önemli ölçüde etkilediğini göstermektedir.

Hareketlerini keyfi olarak koordine etme yeteneği okul çağı boyunca geliştirilir. Özellikle 7-8 yaş arası çocuklarda hareketlerin kontrolünde büyük değişiklikler gözlenmektedir. Sinir sisteminin olgunlaşması, yaşla birlikte kinestetik kontrolün rolünün artması nedeniyle ilkokul çağında çeşitli hareketleri doğru ve net bir şekilde gerçekleştirme yeteneği artar.

Motor niteliklerin yapısının incelenmesi, ilkokul çağında el becerisi, hız, göz, esneklik, dengenin geliştirilmesine öncelikli dikkat gösterilmesi gerektiğini, ancak güç ve dayanıklılığın orantılı gelişiminin de unutulmaması gerektiğini gösterdi. Herhangi bir egzersizi yaparken, tüm motor nitelikler bir dereceye kadar kendini gösterir, ancak bunlardan biri önceliklidir. Örneğin, kısa mesafeler koşarken - hız, uzun mesafeler koşarken - dayanıklılık ve uzun ve yüksek atlamalar koşarken - hız ile birlikte güç. Hızın gelişmesiyle birlikte el becerisi, güç, atlamanın uzunluğu, yüksekliği ve atış menzili artar.

Doğru uygulama Fiziksel egzersizin kasların, bağların, eklemlerin, kemik aparatlarının gelişimi üzerinde olumlu etkisi vardır. Bu nedenle, “omuzun üzerinden arkadan” yöntemini kullanarak uzaktan doğru şekilde atmayı öğrenen bir çocuk, gövdenin, bacakların, kolların daha büyük bir hareket genliği ile sallanır ve fırlatır, bu da daha iyi gelişme ilgili kaslar, bağlar ve eklemler.

Oluşturulan motor beceriler ve yetenekler, fiziksel güçten tasarruf etmenizi sağlar. Çocuk egzersizi gerginlik olmadan kolayca yaparsa, uygulanması için daha az nöromüsküler enerji harcar. Bu sayede egzersizi daha fazla tekrarlamak, kardiyovasküler ve solunum sistemlerini daha etkili bir şekilde etkilemek ve motor becerileri geliştirmek mümkündür.

İyi oluşturulmuş beceri ve yeteneklerin kullanılması, motor, özellikle oyun, aktivite sürecinde öngörülemeyen durumlarda ortaya çıkan görevlerin anlaşılmasını mümkün kılar. Yani, uzun atlamanın nasıl düzgün bir şekilde koşacağını öğrenen bir çocuk, artık "çukurdaki kurt" oyunundaki hendek üzerinden nasıl atlanacağını değil, kurttan en iyi nasıl kaçılacağını düşünüyor.

9 yaşın altındaki çocuklarda oluşan motor beceriler ve yetenekler, onların daha da gelişmesinin temelini oluşturur, daha karmaşık hareketlerde ustalaşmayı kolaylaştırır ve gelecekte sporda yüksek sonuçlar elde etmelerine olanak tanır. Sonuç olarak, fiziksel niteliklerin amaçlı oluşumu ve iyileştirilmesi üzerinde uygun şekilde organize edilmiş pedagojik etkinin çocuğun sağlığı, vücudun çalışma kapasitesi ve zihinsel gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

İlkokul çağındaki çocukların beden eğitiminde motor yeteneklerin gelişimi önemli bir yer tutar.

Bir kişinin motor yeteneklerinin temeli fiziksel niteliklerdir ve tezahür biçimi motor becerileri ve beceriler. Motor yetenekler arasında güç, hız, sürat-kuvvet, motor koordinasyon yetenekleri, genel ve özel dayanıklılık yer alır. Kas gücü veya hızının geliştirilmesi söz konusu olduğunda bunun, karşılık gelen güç veya hız yeteneklerinin geliştirilmesi süreci olarak anlaşılması gerektiği unutulmamalıdır.

Her insanın motor becerileri kendine göre geliştirilir. Yeteneklerin farklı gelişimi, farklı konjenital (kalıtsal) anatomik ve fizyolojik eğilimlerin hiyerarşisine dayanır.

 Beynin ve sinir sisteminin anatomik ve morfolojik özellikleri (sinir süreçlerinin özellikleri - güç, hareketlilik, denge, korteks yapısının bireysel değişkenleri, bireysel alanlarının fonksiyonel olgunluk derecesi vb.);

 fizyolojik (kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin özellikleri - maksimum oksijen tüketimi, periferik dolaşım göstergeleri vb.);

 biyolojik (biyolojik oksidasyonun özellikleri, endokrin düzenleme, metabolizma, kas kasılmasının enerjisi vb.);

 bedensel (vücudun ve uzuvların uzunluğu, vücut ağırlığı, kas kütlesi ve yağ dokusu vb.);

 Kromozomal (gen).

Motor yeteneklerin gelişimi aynı zamanda psikodinamik eğilimlerden de etkilenir (psikodinamik süreçlerin özellikleri, mizaç, karakter, düzenleme özellikleri ve zihinsel durumların kendi kendini düzenlemesi, vb.).

Motor yeteneklerin geliştirilmesi için, hız, güç vb. için uygun fiziksel egzersizler kullanılarak belirli aktivite koşullarının yaratılması gerekir. Bununla birlikte, bu yetenekleri eğitmenin etkisi ayrıca dış yüklere karşı bireysel tepki normuna da bağlıdır.

Motor yeteneklerin yapısında morfolojik, psikofizyolojik, zihinsel, biyokimyasal, biyomekanik, kişisel ve diğer bileşenler ayırt edilir. Dolayısıyla, örneğin hız-kuvvet yetenekleri, uyarma süreçlerinin gücüne ve sinir uyarılarının hızına, kaslardaki beyaz ve kırmızı kas liflerinin oranına bağlıdır.

Çocuğun vücudunun farklı motor aktivite türlerine hazır olması, çeşitli çevresel faktörlere karşı direnci, ilgili fonksiyonel sistemlerin olgunlaşma düzeyine göre belirlenir.

Modern literatürde geleneksel fikirler, motor (motor) dahil olmak üzere yeteneklerin gelişiminin temelinin, gelişim için biyolojik olarak sabit ön koşullar - eğilimler olduğu yönündedir. Eğilimlerin, yeteneklerin oluşma sürecini önemli ölçüde etkilemesine ve başarılı gelişimlerine katkıda bulunmasına rağmen, aynı zamanda bir kişinin belirli bir faaliyet için üstün zekalılığını önceden belirlemediğine inanılmaktadır. Yetenek gelişimi, genetik ve çevresel faktörlerin karmaşık etkileşiminin sonucudur. Spor faaliyetleri söz konusu olduğunda yönlendirilmiş eğitim, öğretim ve öğretim süreçleri çevresel faktörler olarak hareket etmektedir. Kazanımlar çok değerlidir (çok işlevlidir), yani. aynı önkoşullara dayanarak gelişebilir çeşitli özellikler organizmada eşit olmayan işaret kümeleri ve bunların etkileşimlerinin farklı biçimleri vardır.

Dolayısıyla koşma, atlama, fırlatma bir çocuğun ustalaşması gereken motor becerilerdir. Bunu ne kadar başarılı bir şekilde yapacağı çevikliğine, hızına, gücüne ve dayanıklılığına bağlıdır. Temel motor niteliklerin geliştirilmesinden. Bu niteliklerin gelişim düzeyine göre çocuğun fiziksel uygunluğu değerlendirilebilir.

2.2 İLKOKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARIN MOTOR YETENEKLERİNİ GELİŞTİRME ARAÇLARI VE YÖNTEMLERİ

Fiziksel egzersizler, değişimi amaçlayan motor eylemlerdir. Fiziksel durumuçocuk. Küçük yaşlardan itibaren çocuk yetiştirme sürecinde kullanılır beden eğitimi dersleri: bireysel ve grup halinde, sabah egzersizleri sırasında, antrenmanlarda, beden eğitimi sırasında, çocuk partilerinde.

Fiziksel egzersizler beden eğitiminin ana ve özel aracıdır. Bunlar özel olarak seçilmiş, metodik olarak doğru organize edilmiş hareketler ve karmaşık motor aktivite türlerinin yanı sıra açık hava oyunlarıdır. Fiziksel egzersizler öğretmen rehberliğinde yapılır. Keyfi (bilinçli) nitelikteki aktif motor eylemlere dayanırlar. Bu çare Beden eğitiminin çocukların gelişimi üzerinde çeşitli etkileri vardır.

Fiziksel egzersizin bir takım özellikleri vardır karakteristik özellikler: duruş oluşumuna yönelik egzersizler (onlar sayesinde omurganın ve ayağın doğru pozisyonuna katkıda bulunan kaslar güçlendirilir); solunum sisteminin gelişimi için (her komplekste diyaframı güçlendirir - ana solunum kası, interkostal kaslar, karın kasları); vücudun ayrı kısımlarında (omuz kuşağının kolu için, gövde ve boyun için, bacaklar için); bireysel motor niteliklerin ve yeteneklerin (kuvvet, esneklik, koordinasyon, çeviklik, dayanıklılık) geliştirilmesi için; ruhun gelişimi üzerine (dikkat, zeka, uzay ve zamanda yönelim).

Fiziksel egzersizler çeşitli nesne ve ekipmanlar kullanılarak veya bunlar olmadan yapılabilir. Fiziksel egzersizin çocukların vücudu üzerindeki faydalı etkileri artar müzik eşliği.

Hareket, herhangi bir çocuk etkinliğinin ve en önemlisi oyunun temelidir. Çocuğun motor aktivitesinin kısıtlanması, büyüyen bir organizmanın biyolojik ihtiyaçlarıyla çelişir, fiziksel durumu olumsuz etkiler (büyüme yavaşlar, direnç bulaşıcı hastalıklar) ve motor fonksiyonların bozulması, zihinsel ve duyusal gelişimde gecikmeye yol açar.

Fiziksel egzersiz aktif algı ile ilişkilidir çevre ve duyuların, algıların, fikirlerin gelişmesi, bilginin oluşması, istemli çabaların tezahürü, canlı duygusal deneyimler ile birlikte yönelim. Bütün bunların çocuğun yeteneklerinin gelişmesi, kapsamlı gelişimi üzerinde etkisi vardır.

Çeşitli fiziksel egzersizler çocuğun vücudunun fizyolojik işlevleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, değişen çevre koşullarına uyum sağlamasına yardımcı olur, çocuğun deneyimini yeni hareketlerle zenginleştirir. Fiziksel egzersizler beden eğitiminin önde gelen aracıdır. Ancak yalnızca doğanın sağlığı iyileştiren güçleri ve hijyenik faktörlerle birlikte kullanılmaları, sağlığı iyileştirici ve eğitici en büyük etkiyi elde etmeyi mümkün kılar.

İlkokul çağındaki çocuklarla sınıfta kullanılan fiziksel egzersizlerin sınıflandırılması.

Ortaokul çocuklarının fiziksel kültüründe fiziksel egzersizler aşağıdaki türlerle temsil edilir: 1) jimnastik; 2) açık hava ve spor oyunları; 3) spor egzersizleri; 4) basit turizm.

Beden eğitimi sisteminde, doğanın iyileştirici güçleri ya beden eğitimi ve açık hava oyunlarını düzenleme koşulları olarak (örneğin, düzenli açık hava etkinlikleri) ya da nispeten bağımsız sertleştirme araçları olarak (hava ve güneş banyoları, sürtünme, banyo, banyo) kullanılır. vesaire.).

Sertleşmenin sonuçları aynı zamanda çocuk üzerindeki genel etkide de kendini gösterir: sağlığının güçlendirilmesi, aktivitenin geliştirilmesi, irade vb. Sertleşme özellikle zayıf çocuklar için gereklidir. Bir doktorun tavsiyesi üzerine seçin uygun görünüm sertleşme ve tutarlı bir şekilde gerçekleştirme, daha da büyük bir kademeliliği dikkatlice gözlemleme.

Diğer bir grup, fiziksel egzersizler ve açık hava oyunlarının yürütülmesi için rasyonel koşullar (salonların ve katılımcıların durumu, ekipman, sınıflar için el kitapları ve oyuncaklar, beden eğitimi üniformaları - kıyafet ve ayakkabılar), hijyen kurallarına uyum ve ayrıca tıbbi gözetim beden eğitimi için.

Aslında, herhangi bir alıştırmanın spesifik etkisi yalnızca uygulamanın kendisinde bulunan özelliklere değil, aynı zamanda uygulanmasına yönelik bir dizi koşula da bağlıdır. Bu nedenle, her alıştırmanın özünü, uygulama metodolojisi ve diğer temel koşullarla birlik içinde düşünmek gerekir.

Disiplin eğitimi, fiziksel egzersiz sürecinde organizasyon, yerleşik normlara uymaya sistematik alışmayı sağlamalıdır. Bazı durumlarda bu kuralların geleneksel olması gerekir.

Motor hareketler konusunda eğitim ve bunların uygulanması farklı koşullarda gerçekleştirilmelidir. Bu, çocuğun entelektüel niteliklerinin harekete geçmesine ve gelişmesine, kişisel niteliklerinin tezahürüne yer verir ve öğretmene çocukların davranışlarını düzeltme fırsatı yaratır.

Her şeyden önce, çocuklara nezaket, incelik, yoldaşlara karşı dikkatli davranmayı öğretmek, yetişkinlerin açık hava oyunlarında, ikili egzersizlerde, kolektif eylemlerde mevcut kuralların varlığıyla pekiştirilir.

Fiziksel egzersizlerdeki faaliyetler bağımsızlığı, inisiyatifi geliştirmeyi amaçlamalıdır.

Ders sürecinde çocuklara self-servisi öğretmek gerekir: kaldırılacak görevler vermek Spor ekipmanları, envanteri çalışır duruma getirin, dersler için bir yer hazırlayın (çocukların erişebileceği düzeyde).

Belirli estetik öğrenme hedeflerine ulaşmak için fiziksel egzersizin kullanımına ilişkin düşünceli pedagojik rehberlik sağlayın.

Derslerin gerçekleştiği dış ortamın estetik duygu ve yargıların oluşumu üzerindeki etkisini dikkate alın.

Unutulmamalıdır ki hareketlere müzik eşliği çocukları duygusal açıdan zenginleştirir, hareketi daha iyi anlamayı ve daha iyi icra etmeyi mümkün kılar çünkü. müzikal ifade araçları (sesin gücü, tempo, ritim vb.) hareketlerdeki reaksiyonların tepki tonlarını uyandırır.

Dersleri zevkli ve hatta eğlenceli hale getiren yöntemler ile ciddi ve ısrarcı çalışmayı öğreten yöntemler arasında her zaman en iyi oranı seçmek gerekir.

Nasıl büyük çocuklar Sadece fiziksel egzersiz sürecine değil, aynı zamanda aktivite sonuçlarına da ilgi geliştirme ihtiyacı o kadar önemlidir.

Motor yeteneklerin gelişmesiyle birlikte, istemli nitelikler de eşzamanlı olarak geliştirilir: cesaret - korkunun üstesinden gelmeyi gerektiren eylemlerde; kararlılık - karardan hemen sonra harekete geçmenin gerekli olduğu durumlarda; öz kontrol - kendini ve başkalarını kontrol etme yeteneği gerekli nitelikler karakter.

Bilgi ve becerileri çocuklara aktarmanın yolları, öğretmenin öğrencileri etkileme yolları, çocukların kendilerinin çalışma yolları - bunların hepsi yöntemlere (Yunanca metodlardan - yol, yol) ve metodolojik tekniklere atıfta bulunur.

Fiziksel egzersiz sürecinde kullanılan yöntemler, öğretmenin pedagojik kalıplar dikkate alınarak geliştirilen eylem sistemleridir; amaçlı uygulaması, ilgililerin teorik ve pratik faaliyetlerini belirli bir şekilde düzenlemeye olanak tanır, motor gelişimini sağlar. onların eylemleri, motor yeteneklerin yönlendirilmiş gelişimi ve çocuğun kişiliğinin fiziksel kültürünün oluşumu.

Fiziksel egzersizlerin spesifik görevi ve koşullarına uygun olarak, her yöntem, egzersizin bir parçası olan metodolojik tekniklerin yardımıyla uygulanır. Bu method. Örneğin, gösteri yöntemi farklı şekillerde gerçekleştirilebilir: egzersizi profilde veya tam yüz olarak göstermek, gerekli hızda veya ağır çekimde göstermek vb.

Her yöntemin içinde çeşitli metodolojik teknikler kullanılır. Yöntemin dışında alımlama anlamını yitirir. Resepsiyon, belirli koşullarda uygun yöntemi uygulamanıza olanak tanır. Aynı yöntemle uygulaması farklı şekillerde gerçekleştirilebilir. Bu veya bu yöntemin çok çeşitli sorunların çözümünde ve herhangi bir çocuk grubuyla çalışırken kullanılmasının nedeni budur. Dahası, metodolojik teknikler stoğu ne kadar zengin olursa, yöntemin uygulama aralığı da o kadar geniş olur. Aynı zamanda her metodolojik teknik yalnızca özel durumlarda kullanılır, bu da çok daha az kullanıldığı anlamına gelir.

O kadar çok metodolojik teknik var ki, bunlar herhangi bir katı sıralamaya uygun değil. Bazıları önemini yitiriyor, değişiyor, yenileri öğretmenin yaratıcılığıyla yaratılıyor. Öğretim düzeyindeki farklılık öğretmenlerin sahip olduğu öğretim yöntemlerinin miktarına bağlıdır.

Belirli bir sorunu çözmek için oluşturulan, öğretme, geliştirme ve bazen sınıfları organize etme biçimleri için özel bir yöntem ve öğretim yöntemleri sistemine genellikle metodoloji denir.

Bir okul kurumundaki fiziksel kültür ve sağlığı iyileştirici çalışmanın özellikleriyle bağlantılı olarak, okul çocuklarının eğitim, öğretim ve gelişiminin özelliklerini yansıtan yöntemler kullanılır.

Okul öncesi çocuklarla yapılan fiziksel egzersizlerde kullanılan yöntemlerin sınıflandırılması, çocuğun bilgi algısının işaretine dayanmaktadır.

Okul çocukları ile yapılan fiziksel egzersizlerde kullanılan tüm yöntemler üç gruba ayrılabilir: işitsel algı yöntemleri, görsel algı yöntemleri ve motor algı yöntemleri.

Aynı zamanda bilginin işitsel ve görsel algılanması yöntemleri sadece fiziksel kültür uygulamasında kullanılmamaktadır. Geleneksel olarak spesifik olmayan olarak adlandırılabilirler. Motor algılama yöntemleri spesifiktir.

İlkokul çağındaki çocuklarda motor niteliklerin geliştirilmesine yönelik metodolojinin ana görevi, her çocuğun kapsamlı fiziksel uygunluğunu sağlamak, bir kişinin hayatı boyunca iş için gerekli olan güçlü beceriler ve motor beceriler stoğunu edinmesine yardımcı olmaktır. açık hava etkinlikleri.

Çocuğun motor deneyiminin zenginleştirilmesi, bir yaş aşamasından diğerine sırayla gerçekleştirilir. burada özel anlam oluşumu yaş ve bireysel gelişime göre belirlenen bu tür motor eylemlerin zamanında özümsenmesine sahiptir. Motor gelişimindeki gecikme ve bunun yapay hızlanması, ilkokul çağındaki bir çocuğun genel gelişimi için elverişsizdir.

Kapsamlı fiziksel gelişim, motor niteliklerin gelişimini içerir. Oynayan, hareket eden çocuk güçlenir, hünerli olur, dayanıklı olur, kendine güvenir, bağımsızlığı artar. Motor niteliklerin elde edilen gelişim düzeyi, daha fazla istemli çaba konsantrasyonu için psikolojik hazırlık, yeni bir fiziksel gelişim turuna, çocukların fiziksel yeteneklerinin daha da büyümesine, daha karmaşık motor eylemlerin asimilasyonuna ve tekniklerinde ustalaşmaya neden olur. Böylece belirli bir yaş dönemi için gerekli olan fiziksel mükemmellik düzeyine yavaş yavaş ulaşılır.

Aynı zamanda beden eğitimi sürecinde eğitimin tüm yönlerinin birliğine, çocukların belirli bir bilgi yelpazesini edinmesine, duygusal gelişimlerine, kolektivizmin oluşumuna sürekli dikkat etmek gerekir.

Motor niteliklerin geliştirilmesine yönelik metodolojinin özgüllüğü, fiziksel egzersizleri kullanmanın tüm yöntemlerinin temelinin, yükün (egzersizlerin süresi ve yoğunluğu) düzenlenmesinin yanı sıra yükün dinlenme ile kombinasyonunun değişkenliği olmasıdır. Vücut üzerindeki etkiye göre yük sabit (eşit çalışma) ve değişken (hızlanma ve yavaşlama ile çalışma) olabilir. Doğası gereği sürekli veya aralıklı (aralıklı) olabilir, örneğin belirli bir mesafe boyunca kayak yapmak, mesafe bölümlerinin belirli zaman aralıklarında tekrar tekrar geçişi. Egzersizler arasında dinlenirken, çocuk göreceli olarak dinlenme halinde olabilir (ayakta, oturarak) veya başka türde bir aktiviteyle (koşarak zıpladıktan sonra sakin bir şekilde yürümek) meşgul olabilir; aktif olarak dinlenin. Diğer ayırt edici özellik motor nitelikleri geliştirme metodolojisi, doğalarına ve karmaşıklıklarına bağlı olarak motor eylemlerde bir bütün olarak veya parçalar halinde uzmanlaşma olasılığı ile bağlantılıdır.

İlkokul çağındaki çocukların motor niteliklerini geliştirme sürecinde ana yöntemler olarak aşağıdaki yöntemler kullanılır: açıkça tanımlanmış bir eylem programına sahip egzersiz yöntemi, tekrarlama sırası, yükün tam dozu ve belirlenmiş dinlenme aralıkları; oyun yöntemi; rekabetçi yöntem. oyun yöntemiÇocukların motor aktivitelerinin oyun planına uygun olarak düzenlenmesi, nispeten büyük özgürlükleri ve bağımsızlıkları (bununla bağlantılı olarak eylem ve yük yöntemlerinin önceden belirlenmesinin sınırlı olması), çocuklarla ilişkiler konusunda pedagojik rehberlik, yüksek duygusallık ile karakterize edilir. çocuk aktivitesinden. Rekabetçi yöntem, mümkün olan en yüksek niteliksel ve niceliksel göstergeler için mücadele eden katılımcıların güçlerini karşılaştırmak için kurallı ve yarışmalı oyunlarda kullanılır.

Küçük yaştaki öğrencilerin motor niteliklerini geliştirirken, sözel yöntem (hikaye, konuşma, açıklama, gösterge, emir, emir, değerlendirme vb.) ve görsel yöntem (taklit, destek ve yardım, yer işaretlerinin kullanımı vb.) yaygın olarak kullanılmaktadır. .

Motor niteliklerinin geliştirilmesi uygulamasında, listelenen yöntemler ve ilgili teknikler yakın bağlantı halinde kullanılır. Öğretmen tarafından, eldeki görevler, eğitim aşaması, çocukların yaş özellikleri ve hazırlık durumu, egzersizlerin yöntemleri ve doğası, mobil ve Spor Oyunları. Genel olarak, yaşı küçük öğrencilerin bulunduğu sınıflar, hareketleri öğretmeye ve motor nitelikleri eğitmeye yönelik yöntem ve tekniklerin karmaşık bir şekilde uygulanmasıyla karakterize edilir.

Öğretme araçları, yöntemleri ve teknikleri, alıştırmalar, eğitim ve ayrıca çocukları sınıfta organize etme yolları (bireysel, grup, ön), çocukların gelişiminin her yaş dönemi için önde gelen aktiviteye (oryantasyon-bilişsel, konu, oyun vb.).

İlkokul çağındaki çocukların motor niteliklerini geliştirmeye yönelik metodolojinin özellikleri, çocuğun bağımsızlık derecesine, derslere karşı bilinçli tutumuna ve öğrendiklerinin tekrarına bağlıdır.

Küçük okul çocuklarının motor niteliklerini geliştirmeye yönelik metodolojinin olumlu etkisi, yalnızca fiziksel egzersizlerin, doğanın iyileştirici güçlerinin, hijyenik ve sosyal faktörlerin kademeli, sistematik ve kapsamlı kullanımıyla mümkündür.

Bu nedenle, ilkokul çağındaki çocukların motor niteliklerinin geliştirilmesine yönelik metodolojide, hareketleri öğretme araçları, yöntemleri ve teknikleri, motor nitelikleri ve yetenekleri geliştirmenin yanı sıra ahlaki, zihinsel, emek ve estetik eğitimi birleştirilmelidir. Beden eğitimi metodolojisinde hiçbir yöntem en iyi olarak sınırlandırılamaz. Sadece optimal kombinasyon Metodolojik ilkelere uygun olarak adlandırılan yöntemler, beden eğitimi görevlerinin kompleksinin başarılı bir şekilde uygulanmasını sağlayabilir.

ÇÖZÜM

Dönem ödevi yaparak ilkokul çağındaki çocukların anatomik ve fizyolojik özelliklerini detaylı olarak inceledik, psikolojik özelliklerini inceledik.

Beden eğitiminin, fiziksel egzersizlerin incelenmesini, morfolojik, fonksiyonel, psikolojik ve diğer kişilik özelliklerinin geliştirilmesini amaçlayan pedagojik bir süreç olduğunu öğrendik.

Okulda beden eğitiminin temel amacının ilkokul çağındaki çocuklarda motor becerilerin oluşturulması olduğunu belirledik.

Küçük okul çocuklarının beden eğitiminde ikna yöntemleri ve olumlu bir örnek büyük önem taşımaktadır.

İkinci bölümde ilkokul çağındaki çocukların motor yeteneklerinin gelişimi hakkında bilgi sahibi olduk.

Ortaokul çağının hız, sürat-kuvvet, motor-koordinasyon yetenekleri ve esneklik gelişimi için uygun bir dönem olduğu belirlendi. İlkokul çağındaki motor yeteneklerin gelişiminin ayırt edici bir özelliği, gelişimlerinin çocuğun hareketlerinin bir operasyon gibi hareket ettiği çeşitli aktivitelerde gerçekleşmesidir. Motor yeteneklerin gelişimi, ilkokul çağındaki çocukların uyumlu fiziksel gelişimine katkıda bulunur, çocuğun vücudunun olumsuz çevresel faktörlerin etkilerine karşı direncini arttırır.

Çocukların motor becerilerini geliştirmenin temel yolunun fiziksel egzersizler olduğunu gördük. Bunlar özel olarak seçilmiş, metodik olarak doğru organize edilmiş hareketler ve karmaşık motor aktivite türlerinin yanı sıra açık hava oyunlarıdır.

Bilgi ve becerileri çocuklara aktarmanın yolları, öğretmenin öğrencileri etkileme yolları, çocukların kendi çalışma yolları - bunların hepsi beden eğitimi yöntem ve tekniklerini ifade eder. Yalnızca yöntemlerin, araçların ve öğretim yöntemlerinin en uygun kombinasyonu, ilkokul çağındaki çocuklarda motor yeteneklerin gelişiminin başarılı bir şekilde uygulanmasını sağlayabilir.

giriiş

Bölüm I Açık hava oyunları aracılığıyla beden eğitiminin motor niteliklerinin teorik temelleri

1.Açık hava oyunlarının rolü ve önemi. İlkokul çağındaki çocuklarda motor nitelikleri geliştirmenin bir yolu olarak açık hava oyunları

2.İlkokul çağındaki çocukların ana motor niteliklerinin gelişiminin özellikleri ve özellikleri

1.3.Fiziksel kültür programında motor nitelikleri geliştirme görevleriyle ilgili olarak açık hava oyunlarının sınıflandırılması ve içeriği

4.Bölüm II Öğrenciler için açık hava oyunlarının etkinliğinin deneysel olarak doğrulanması Alt sınıflar Motor niteliklerin geliştirilmesi için

2.1 Amaç, hedefler ve araştırma yöntemleri

2 Çalışmanın organizasyonu

Çözüm

giriiş

Artık tüm dünyada çocukların sağlığına verilen önem bir öncelik haline geldi. Ve bu anlaşılabilir bir durumdur: Modern toplumun yaratıcı, uyumlu bir şekilde gelişmiş, aktif ve sağlıklı kişiliklere ihtiyacı vardır. Erken ve ilkokul döneminde kazanılan sağlık, genel gelişimin temelini oluşturur ve sonraki yıllarda da önemini korur.

Modern toplum, sağlığın ve çocuğun kişiliğinin kapsamlı gelişiminin temellerini atmayı amaçlayan çalışma konusunda yüksek taleplerde bulunmaktadır. Birincil görevlerden birinin olduğu konusunda hemfikir olmamak mümkün değil Eğitim süreciöğrencilerin beden eğitimidir.

Çocukların motor becerilerini geliştirmenin en önemli araçlarından biri açık havada oynanan oyunlardır. Açık hava oyunları, bir çocuğu aktif yardımıyla etkilemenin en erişilebilir ve etkili yöntemidir.

Oyun, bir çocuğun hayatının doğal bir arkadaşıdır ve bu nedenle gelişmekte olan çocuğun vücudunda doğanın kendisi tarafından belirlenen yasaları - onun neşeli hareketlere olan önlenemez ihtiyacını karşılar. Açık hava oyunlarının katı dozlu egzersizlere göre avantajı, oyunun her zaman inisiyatif, fantezi, yaratıcılık ile ilişkilendirilmesi, duygusal olarak akması ve motor aktiviteyi teşvik etmesidir.

Modern çocuklar daha az hareket ediyor, televizyona bağlı olduklarından dolayı eskisine göre daha az açık havada oyun oynuyorlar ve bilgisayar oyunları. Oyunlar için açık yerlerin sayısı da azalıyor. Ebeveynler ve eğitimciler, çocuklara aktif ve yaratıcı bir şekilde oynama fırsatını nasıl, nerede ve ne zaman verecekleri konusunda giderek daha fazla endişe duymaya başlıyorlar. Ve çocukların bu tür oyunlara olan ilgisini sürdürmek için onları tanımaları gerekir ve öğretmenin görevi onlara bu konuda yardımcı olmaktır ve bu da işin önemi haline gelmiştir.

Pratik önemi: İlkokul öğrencileriyle beden eğitimi derslerinde açık hava oyunlarının uygulanmasına yönelik, onların fiziksel niteliklerinin geliştirilmesine katkıda bulunan bir metodoloji geliştirilmiştir. Araştırmanın sonuçları ortaokullardaki beden eğitimi derslerinde kullanılabilir.

Çalışmanın amacı: ilkokul çağındaki öğrenciler.

Araştırma konusu: İlköğretim öğrencilerinin fiziksel niteliklerini geliştirmede bir faktör olarak beden eğitimi derslerinde açık hava oyunlarının düzenlenmesi ve yapılması.

Bilimsel - metodolojik literatürü analiz edin.
İlkokul çağının fiziksel niteliklerinin düzeyini belirler.
Açık hava oyunları yoluyla çocukların fiziksel niteliklerinin geliştirilmesine yönelik bir sistem geliştirmek.

Çalışma hipotezi: Açık hava oyunlarının düzenlenmesi ve yürütülmesinin ilkokul öğrencilerinde fiziksel niteliklerin gelişmesine katkı sağlayacağı varsayılmıştır. Fiziksel derslerde çeşitli yönlerdeki (fiziksel niteliklerin geliştirilmesi için) açık hava oyunlarını uygulama metodolojisinin uygulanması, fiziksel uygunluk seviyelerini artıracaktır.

İşin yapısı ve kapsamı. Ders çalışması bir giriş, iki bölüm, bir sonuç ve bir referans listesinden oluşur. Çalışma 37 sayfa daktiloyla yazılmış metin üzerinde yapıldı. Referans listesi 23 kaynak içermektedir.

Bölüm I Açık hava oyunları aracılığıyla beden eğitiminin motor niteliklerinin teorik temelleri

1 Açık hava oyunlarının rolü ve önemi. Motor nitelikleri geliştirmenin bir yolu olarak açık hava oyunları

Açık hava oyunu, ilkokul çağındaki çocukların kapsamlı gelişiminin en önemli araçlarından biridir. Karakteristik olasılığı, çocuğun bedeni ve kişiliğinin tüm yönleri üzerindeki etkinin karmaşıklığıdır: oyunda fiziksel, zihinsel, ahlaki, estetik ve emek eğitimi aynı anda gerçekleştirilir.

Oyun, oyuncunun gönüllü olarak belirlediği koşullu bir hedefe ulaşmayı amaçlayan bilinçli, inisiyatif bir etkinliği temsil eden bir tür çocuk etkinliğidir.

Oyun, kendini tanıma, eğlence, dinlenme, fiziksel ve genel gelişim aracı olabilir. Oyun çok duygusal bir aktivitedir, dolayısıyla büyük bir değere sahiptir. eğitim çalışması. Çok yönlü oyun oluşumunda çok çeşitli oyunlar arasında gelişmiş kişilikÇocuğun açık hava oyunlarına en önemli yer verilir.

Açık hava oyunlarında çocukların tüm özelliklerine uygun olarak çeşitli hareketler geliştirilip geliştirilir, çocukların davranış özellikleri ve gerekli fiziksel ve ahlaki niteliklerin ortaya çıkışı yönlendirilir.

İlkokul çağındaki çocukların beden eğitiminin genel hedeflerine dayanarak, açık hava oyunları oynarken çözülen ana görevleri vurguluyoruz. Bunlar şunları içerir: sağlık, eğitim, eğitim.

Sağlık görevleri. Sınıfların doğru organizasyonuyla, katılanların yaş özellikleri ve fiziksel uygunlukları dikkate alınarak, açık hava oyunları olumlu etki Kemik-bağ aparatının, kas sisteminin büyümesi, gelişmesi ve güçlenmesi, çocuklarda doğru duruşun oluşması ve ayrıca vücudun fonksiyonel aktivitesinin arttırılması.

Eğlenceli bir doğanın aktif motor aktivitesi ve bunun neden olduğu olumlu duygular, vücuttaki tüm fizyolojik süreçleri yoğunlaştırır, tüm organ ve sistemlerin işleyişini iyileştirir. Çok sayıda hareket nefes almayı, kan dolaşımını harekete geçirir ve metabolik süreçler. Bunun da zihinsel aktivite üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Açık hava oyunlarının çocukların fiziksel gelişimini iyileştirdiği, sinir sistemi üzerinde faydalı etkisi olduğu ve sağlığı iyileştirdiği kanıtlanmıştır çünkü. hemen hemen her oyunda koşma, atlama, fırlatma, denge egzersizleri vb. bulunur.

eğitimsel görevler. Oyunun kişiliğin oluşmasında büyük rolü vardır. Oyun sırasında hafıza, fikirler harekete geçer, düşünme, hayal gücü gelişir. Oyun sırasında çocuklar tüm katılımcılar için bağlayıcı olan kurallara uygun hareket ederler.

Kurallar oyuncuların davranışlarını düzenler ve karşılıklı yardımlaşmanın, kolektivizmin, dürüstlüğün ve disiplinin gelişmesine katkıda bulunur. Aynı zamanda, kurallara uyma ihtiyacı ve oyunda kaçınılmaz olan engellerin üstesinden gelme ihtiyacı, dayanıklılık, cesaret, kararlılık ve olumsuz duygularla baş etme yeteneği gibi güçlü iradeli niteliklerin geliştirilmesine katkıda bulunur. . Çocuklar oyunun anlamını öğrenir, seçilen role göre hareket etmeyi öğrenir, mevcut motor becerilerini yaratıcı bir şekilde uygulamayı, kendi eylemlerini ve yoldaşlarının eylemlerini analiz etmeyi öğrenir.

Açık hava oyunlarına genellikle şarkılar, şiirler, tekerlemeler, oyun başlangıçları eşlik eder. Bu tür oyunlar dolduruyor sözlükÇocukların konuşmasını zenginleştirin.

Açık hava oyunlarında çocuğun hedefe ulaşmak için nasıl davranacağına kendisi karar vermesi gerekir.

Koşulların hızlı ve bazen beklenmedik şekilde değişmesi, ortaya çıkan sorunları çözmek için giderek daha fazla yeni yol aramamıza neden oluyor. Bütün bunlar bağımsızlığın, faaliyetin, inisiyatifin, yaratıcılığın, yaratıcılığın gelişmesine katkıda bulunur.

Ahlaki eğitim için açık hava oyunları büyük önem taşımaktadır. Çocuklar bir takım halinde hareket etmeyi, genel gerekliliklere uymayı öğrenirler.

Mobil oyunun kolektif bir karakteri var. Akranların görüşlerinin her oyuncunun davranışı üzerinde büyük etkisi olduğu bilinmektedir. Kolektif bir açık hava oyununda her katılımcı, engelleri aşmayı ve ortak bir hedefe ulaşmayı amaçlayan ortak, dostane çabaların faydalarına açıkça ikna olmuştur. Büyüleyici bir oyun konusu katılımcılar arasında olumlu duygular uyandırır ve onları belirli teknikleri aralıksız bir aktivite ile tekrar tekrar uygulamaya teşvik eder, gerekli istemli nitelikleri gösterir ve fiziksel yetenek. Oyuna olan ilginin ortaya çıkması için, oyun hedefine ulaşmanın yolu büyük önem taşımaktadır - belirli bir sonuç elde etmek, oyunu tatmin etmek için aşılması gereken engellerin doğası ve zorluk derecesi.

Eğitimsel görevler:

· Oyunun kişiliğin oluşumu üzerinde büyük etkisi vardır: analiz etme, karşılaştırma, genelleme ve sonuç çıkarma yeteneğinin ortaya çıktığı ve geliştirildiği bilinçli bir faaliyettir. Oyun oynamak, çocukların günlük pratik faaliyetlerde, oyun oynamanın yanı sıra jimnastik, spor ve turizmde önemli olan eylemlere yönelik yeteneklerinin geliştirilmesine katkıda bulunur;

· Bir açık hava oyununun kuralları ve motor hareketleri, oyunculara oyundaki davranışlar hakkında doğru fikirler yaratır. gerçek hayat, toplumda insanlar arasında var olan ilişkilerle ilgili fikirleri zihinlerinde sabitleyin.

Yaz aylarında yerde düzenlenen açık hava oyunları eğitim açısından büyük önem taşımaktadır. kış koşulları: kamplarda, rekreasyon merkezlerinde, yürüyüşlerde ve gezilerde. Yerdeki oyunlar bir turist, izci ve izci için gerekli becerilerin oluşmasına katkıda bulunur.

Sağlığı iyileştirme, yetiştirme ve eğitim görevleri bir kompleks içinde çözülmelidir, ancak bu durumda her açık hava oyunu çocukların çok yönlü fiziksel gelişimi için etkili bir araç olacaktır.

Bununla birlikte, açık hava oyunlarını gerçekleştirirken, özgüllükleri nedeniyle, her şeyden önce beden eğitimi görevlerinin uygun şekilde çözüldüğü, bu nedenle açık hava oyunlarının asıl görevinin, ilgili kişilerin sağlığını güçlendirmek, onların uygun şekilde çalışmasını teşvik etmek olduğu unutulmamalıdır. motor niteliklerin geliştirilmesi; hayati motor becerilerin, yeteneklerin kazanılmasını ve bunların iyileştirilmesini teşvik etmek; reaksiyonun gelişimi, el becerisinin gelişimi, hareket bilgisi ve vücudun yeni olanakları.

Açık hava oyunlarının psikofiziksel niteliklerin eğitimindeki önemi özellikle dikkat çekicidir: hız, el becerisi, güç, dayanıklılık, esneklik, hareketlerin koordinasyonu ve daha da önemlisi bu fiziksel nitelikler bir kompleks içinde gelişir.

Oyun sırasında hızlı bir ortam değişikliği, çocuğa bildiği hareketleri belirli bir duruma göre amaca uygun şekilde kullanmayı öğretir ve gelişmesini sağlar. Fiziksel nitelikler - reaksiyon hızı, el becerisi, göz, denge, mekansal yönelim becerileri vb. doğal olarak kendini gösterir. Bütün bunların motor niteliklerinin iyileştirilmesi üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Örneğin, bir "tuzağı" atlatmak için el becerisi göstermeniz ve ondan kaçmak için mümkün olduğunca hızlı koşmanız gerekir. Oyunun konusuna hayran kalan çocuklar, ilgiyle ve yorulmadan defalarca aynı hareketleri gerçekleştirebiliyor. Bu da dayanıklılığın gelişmesine yol açar.

Açık hava oyunlarının çoğu katılımcıların hız yapmasını gerektirir.

Bunlar, ses, görsel, dokunsal sinyallere anında tepki verme ihtiyacı üzerine inşa edilmiş oyunlar, ani duruşlar, gecikmeler ve hareketlerin yeniden başlaması ile küçük mesafelerin mümkün olan en kısa sürede aşılmasıyla oynanan oyunlardır. Oyunda sürekli değişen durum, katılımcıların bir hareketten diğerine hızlı geçişi, el becerisinin gelişmesine katkıda bulunur.

Güç eğitimi için, yük açısından orta derecede, kısa süreli hız-kuvvet streslerinin tezahürünü gerektiren oyunların kullanılması iyidir. Önemli ölçüde güç ve enerji harcamasına neden olan, sürekli motor aktiviteye sahip, yoğun hareketlerin çok tekrarlı olduğu oyunlar, dayanıklılığın geliştirilmesine katkıda bulunur. Hareket yönündeki sık değişikliklerle ilişkili oyunlarda esnekliğin arttırılması meydana gelir.

Böylelikle neşe atmosferi yaratan açık hava oyunları, sağlığı iyileştirme, eğitim ve yetiştirme görevlerinin en etkili karmaşık çözümünü oluşturur ve çocukların motor niteliklerinin gelişimini geliştirir. Bu nedenle açık hava oyunları çok yönlü gelişimin etkili bir aracıdır.

2 İlkokul çağındaki çocukların ana motor niteliklerinin gelişiminin özellikleri ve özellikleri

Bir kişinin ana motor nitelikleri el becerisi, hız, esneklik, denge, göz, güç, dayanıklılık olarak kabul edilir. Herhangi bir egzersizi yaparken, tüm motor nitelikler bir dereceye kadar kendini gösterir, ancak bunlardan biri önceliklidir. Örneğin, kısa mesafeler koşarken - hız, uzun mesafeler koşarken - dayanıklılık ve uzun ve yüksek atlamalar koşarken - hız ile birlikte güç.

İlkokul çağında el becerisi, hız, göz, esneklik, denge gelişimine öncelikli dikkat gösterilmeli, ancak bununla orantılı güç ve dayanıklılık gelişimini de unutmamak gerekir.

Çeviklik, bir kişinin yeni hareketleri hızlı bir şekilde öğrenmesi ve bunları aniden değişen bir ortamın gereksinimlerine uygun olarak yeniden inşa etme yeteneğidir.

Çeviklik, hareket tekniğinde ani değişiklik gerektiren zor koşullarda (nesneler arasında koşmak, yokuş yukarı ve aşağı kayak yapmak vb.), çeşitli nesneler, beden eğitimi araç ve gereçleri kullanılarak yapılan egzersizleri yaparken gelişir; ek görevlerle, tek bir nesneyle (kasnak, kordon) egzersizlerin toplu olarak gerçekleştirilmesiyle.

Hız - Bir kişinin hareketleri mümkün olan en kısa sürede gerçekleştirme yeteneği.

Esneklik - Vücudun bireysel bölümlerinin belirli bir yönde en geniş hareket aralığını (genliğini) elde etme yeteneği.

Denge - Bir kişinin, yer (zemin) seviyesinin üzerinde azaltılmış ve yükseltilmiş bir destek alanında çeşitli hareketler ve duruşlar gerçekleştirirken sabit bir pozisyonu sürdürme yeteneği.

Göz - Bir kişinin görme ve kas duyumları yardımıyla mesafeyi belirleme yeteneği.

Güç - kasılmaları sırasında kas gerginliğinin derecesi.

Yapılan egzersizlerin yoğunluğu, nesnelerin kütlesi (kum torbaları vb.), fiziksel aktivitenin dozu kademeli olarak artırılmalıdır.

Dayanıklılık - Bir kişinin kabul edilebilir yoğunlukta fiziksel egzersizleri mümkün olduğu kadar uzun süre yapabilme yeteneği.

Olumlu duygular uyandıran ve yorgunluk hissini azaltan açık hava oyunları da faydalıdır. Egzersizlerin dinlenmeyle dönüşümlü olduğu yürüyüşler (yürüyüş, kayak) da önerilir.

1.3 Fiziksel kültür programında motor nitelikleri geliştirme görevlerine göre açık hava oyunlarının sınıflandırılması ve içeriği

Açık hava oyunlarının çeşitli sınıflandırmaları vardır. Geleneksel olarak oyunlar, ekipmanın varlığı / yokluğu, katılımcı sayısı, yoğunluk derecesi ve fiziksel antrenmanın özellikleri, bir ev sahibinin varlığı / yokluğu, mekan (bahçe, oda, gölet), alan işaretleme unsurları, genel olay örgüsüne göre puanlama sistemi, oyun başlangıçları ve ceza vb.

Açık hava oyunlarına bakıldığında oyuncuların organizasyonu bazında aşağıdakiler ayırt edilebilir:

a) takımı takımlara ayırmadan (katılımcılar arasındaki en basit ilişkilere dayanan oyunlar);

b) takımın takımlara bölünmesiyle (toplu eylemleri eğitmeyi amaçlayan oyunlar).

Oyunlar çeşitli kombinasyonlarda gerçekleşebilir:

a) aktif dövüş sanatlarının yer aldığı oyunlar;

b) rakiple temasın olmadığı oyunlar;

c) her katılımcının eylemlerinin eşit şekilde yönlendirildiği bayrak yarışı oyunları, bireysel görevlerin yerine getirilmesiyle ilişkilidir.

Temel açık hava oyunları ile spor oyunları (basketbol, hokey, futbol vb.) ve açık hava oyunları - kuralları olan oyunlar arasında ayrım yapın. Anaokulunda ağırlıklı olarak temel açık hava oyunları kullanılmaktadır.

Açık hava oyunlarının aşağıdaki kriterlere göre sınıflandırılmasını düşünün:

· yaşa göre (ilk, orta ve ilkokul çağındaki çocuklar için)

· içeriğe göre (en basitten, temelden karmaşığa, kurallar ve yarı spor oyunlarına kadar);

· baskın hareket türüne göre (koşma, atlama, tırmanma ve emekleme, yuvarlanma, fırlatma ve yakalama, fırlatma içeren oyunlar);

· fiziksel niteliklere göre (el becerisi, hız, güç, dayanıklılık, esneklik geliştirmeye yönelik oyunlar);

· sporlara göre (basketbol, badminton, futbol, hokeye giden oyunlar; suda, kızakta ve kızakla yerde kayak ve kayak oyunları);

· oyuncuların ilişkileri temelinde (düşmanla temas halinde olan oyunlar ve temassız oyunlar);

· olay örgüsüne göre (arsa ve olay örgüsüsüz);

· organizasyon biçimine göre (beden eğitimi, aktif rekreasyon, spor ve rekreasyon çalışmaları için);

· hareketliliğe göre (küçük, orta ve yüksek hareketlilik - yoğunluk);

· mevsime göre (yaz ve kış);

· iş yerinde (spor salonu, spor sahası için; alan için, tesisler için);

· oyuncuları organize etme yöntemine göre: takım ve takım dışı (takımlara bölünme, bayrak yarışları; oyun koşulları takım için aynı motor görevleri gerektirir, oyunun sonuçları herkesin toplam katılımıyla özetlenir) takım üyeleri; takım ayrımı olmayan oyunlar - her oyuncu oyun kurallarına uygun olarak bağımsız hareket eder).

Beden eğitiminin temel görevlerinden birinin, ilgili kişilerin motor niteliklerinin geliştirilmesi ve iyileştirilmesi olduğu göz önüne alındığında, kullanılan oyunların motor aktivite, oyun aktivitesinin yoğunluğu açısından değerlendirilmesi gerekli hale gelmektedir.

Oyunları, ilgili kişiler arasındaki fiziksel niteliklerin tezahürüne göre gruplandırmak

Oyunda gösterilen nitelikler

Oyun eylemlerinin özellikleri

Çeviklik

Sizi bir aktiviteden diğerine anında geçmeye teşvik eden oyunlar. Aynı anda birden fazla eyleme odaklanmanızı gerektiren oyunlar (koşma, atlama, kaçma eylemleri)

Hız

Kısa çizgilerle görsel ve işitsel sinyallere zamanında yanıt verilmesini teşvik eden oyunlar; küçük mesafelerin mümkün olan en kısa sürede aşılması; değişen koşullarda hızla koşmak

Dinamik ve istatistiksel nitelikte kısa süreli kas gerginliği olan oyunlar

Dayanıklılık

Sürekli yoğun hareketlerle ilişkili aktif, kuvvetli bir şekilde gerçekleştirilen eylemlerin tekrar tekrar tekrarlandığı oyunlar; aktif eylemler dinlenme için kısa duraklamalarla dönüşümlü olarak bir hareket türünden diğerine geçişler

Esneklik

Esnekliği geliştirmenin bir yolu olarak, maksimum genlikte gerçekleştirilebilen egzersizler kullanılır; bunlar esneme egzersizleridir: tilt, hangs veya lunges gibi salınım veya yaylanma hareketleri ve bir partnerle veya simülatörlerde yapılan esneme hareketleri.

İçerik yönelimi pratik kullanım Beden eğitimi derslerinde oyun materyali öncelikle şudur: Ders sırasında güç geliştirme görevi çözülürse yardımcı ve yönlendirici oyunların buna dahil edilmesi çok faydalıdır. Kısa süreli hız-kuvvet stresi ve onunla doğrudan temas halinde olan düşmanın kas direncinin üstesinden gelmenin en çeşitli biçimleriyle ilişkilidir.

Bu tür oyunların ana içerik bileşenleri çeşitli çekme, itme, tutma, itme vb. içerir. Çocukların kullanabileceği ağırlıklarla yapılan motor hareketleri, eğilmeler, çömelmeler, şınavlar, kaldırmalar, dönüşler, rotasyonlar, koşma veya atlamalar da bu sorunu çözmede çok etkilidir; Hızın kalitesini geliştirme görevi çözülüyorsa görsel, işitsel veya dokunsal sinyallere anında yanıt verilmesini gerektiren oyunlar seçilmelidir. Bu oyunlar, periyodik hızlanmalar, ani duruşlar, ani sıçramalar, anlık gecikmeler, mümkün olan en kısa sürede koşma ve bilinçli ve amaçlı olarak rakibin önüne geçmeyi amaçlayan diğer motor eylemleri içeren fiziksel egzersizleri içermelidir; el becerisi geliştirme görevi çözülüyorsa, hareketlerin hassas koordinasyonunun tezahürünü ve eylemlerinin takım arkadaşlarıyla hızlı koordinasyonunu, belirli bir fiziksel el becerisine sahip olmayı gerektiren oyunların kullanılması gerekir; Dayanıklılığın geliştirilmesi için, kullanılan oyunun kuralları nedeniyle, kasıtlı olarak büyük miktarda güç ve enerji harcamayı, bileşik motor operasyonlarının sık tekrarını veya uzun süreli sürekli motor aktiviteyi içeren oyunları bulmak gerekir.

Oyunun konusu, oyuncuların eylemlerinin amacını, oyun çatışmasının gelişiminin doğasını belirler. Çevredeki gerçeklikten ödünç alınır ve eylemlerini mecazi olarak yansıtır (örneğin, avcılık, emek, askeri, ev içi) veya özellikle beden eğitimi görevlerine dayanarak, bir yüzleşme şeması şeklinde yaratılır. çeşitli etkileşimler oynuyor. Oyunun konusu sadece oyuncuların bütünsel eylemlerini canlandırmakla kalmıyor, aynı zamanda bireysel teknikler teknik ve taktik unsurları amaçlılık oyunu heyecanlı kılar.

Kurallar - oyuna katılanlar için zorunlu gereksinimler. Oyuncuların yerini ve hareketini belirler, davranışın doğasını, oyuncuların hak ve yükümlülüklerini açıklığa kavuşturur, oyunu oynama yöntemlerini, sonuçlarının muhasebeleştirilmesine ilişkin yöntem ve koşulları belirler. Aynı zamanda, yaratıcı aktivitenin tezahürü ve oyuncuların oyunun kuralları çerçevesinde inisiyatifi de dışlanmamaktadır.

Açık hava oyunlarındaki motor eylemler çok çeşitlidir. Örneğin taklitçi, mecazi olarak yaratıcı, ritmik olabilirler; el becerisi, hız, güç ve diğer motor niteliklerinin tezahürünü gerektiren motor görevleri şeklinde gerçekleştirilir. Tüm motor eylemleri çeşitli kombinasyon ve kombinasyonlarda gerçekleştirilebilir.

Her oyun en büyük motor ve duygusal etkiyi vermelidir. Bu nedenle oyun hareketlerini yavaşlatmamak için çocukların alışık olmadığı hareketlerin olduğu oyunları seçmemelisiniz. Oyunların motor içeriği oyunun koşullarına uygun olmalıdır. Hızlı koşan, hareketli bir hedefe fırlatan veya uzaktan fırlatan oyunların kapalı alanda hiçbir etkisi yoktur. Yılın zamanını ve hava koşullarını dikkate almak da önemlidir. İçin kış yürüyüşüÖrneğin mantıksal oyunlar daha dinamiktir. Ancak bazen kaygan zemin, kaçışla koşmayı engelliyor. Yaz aylarında hızlı koşularda yarışmak uygundur, ancak çok sıcak havalarda bu tür yarışmaların yapılmaması daha iyidir.

Oyunun seçimini ve günlük rutindeki yerini düzenler. İlk yürüyüşte daha dinamik oyunlar tavsiye edilir, özellikle de öncesinde önemli zihinsel stres ve monoton vücut pozisyonu varsa. İkinci yürüyüşte motor özellikleri açısından farklı oyunlar oynayabilirsiniz. Ancak günün sonunda çocukların genel yorgunluğu göz önüne alındığında yeni oyunlar öğrenmemelisiniz.

Oyuna ilgi yaratın. Oyun boyunca çocukların ilgisini sürdürmek gerekiyor, amaca yönelik oyun eylemleri verebilmek için oyunun başında yaratılması özellikle önemlidir. İlgi yaratma yöntemleri, çocukları toplama yöntemleriyle yakından ilgilidir. Bazen durum aynıdır. Örneğin, ilginç soruçocuklara: “Pilot olmak ister misin? Havaalanına koşun!" Niteliklerle oynamanın çok büyük bir etkisi vardır. Örneğin, öğretmen bir şapka maskesi takar: "Bakın çocuklar, ne büyük beceriksiz bir ayı sizinle oynamaya geldi ..." veya: "Şimdi birine şapka takacağım ve biz de tavşan... Yakala onu!” Veya "Bil bakalım arkamda kim saklanıyor?" - diyor öğretmen, sondaj oyuncağını manipüle ederek.

Çocukların rekabet unsuru içeren oyunlara ilgisi forma giydirilmesi, takım kaptanları, hakem ve yardımcılarının seçilmesiyle artar. Görevlerin doğru ve hızlı tamamlanması için ekipler puan alır. Hesaplamanın sonucu, her ekibin görevlerinin ve toplu eylemlerinin kalitesinin değerlendirmesini belirler. Rekabet unsurları içeren oyunlar yürütmek, takımların ve üyelerinin faaliyetlerinin değerlendirilmesinde büyük pedagojik incelik, objektiflik ve adalet gerektirir; bu da çocuklarla ilişkilerde dostluğa ve dostluğa katkıda bulunur.

Kuralların açıklanması. Çocuklar eylemlerde belirtilen her şeyi olabildiğince çabuk yeniden üretmeye çalıştıkları için lider oyunun kurallarını kısaca belirtmelidir. Tüm ifade araçları - ses tonlaması, yüz ifadeleri, jestler ve hikaye oyunları ve taklit, asıl konuyu vurgulamak, neşe atmosferi yaratmak ve amaca yönelik oyun eylemleri vermek için açıklamalarda uygun kullanım alanı bulmalıdır. Dolayısıyla oyunun açıklaması hem bir talimat hem de bir yaratım anıdır. oyun durumu.

Açıklamaların sırası temel olarak önemlidir: Oyunu ve fikrini adlandırın, içeriğini kısaca belirtin, kuralları vurgulayın, hareketleri hatırlayın (gerekirse), rolleri atayın, nitelikleri dağıtın, oyuncuları sahaya yerleştirin, oyun eylemlerini başlatın. Oyun çocuklara tanıdık geliyorsa, o zaman açıklamak yerine kuralları çocuklarla birlikte hatırlamanız gerekir. Oyun zorsa, hemen ayrıntılı bir açıklama yapılması önerilmez, ancak oyun ilerledikçe önce asıl şeyi, sonra tüm ayrıntıları açıklamak daha iyidir.

Çocukların yeni bir oyuna alışması 1,5-2 dakika boyunca net, özlü, mecazi ve duygusal olarak gerçekleştirilir. Çocukla oyun görüntüleri hakkında fikir oluşumu üzerine ön çalışmanın ardından mobil oyunun konusu hakkında bir açıklama yapılır. Açık hava oyunlarının konusu çeşitlidir: İnsanların hayatından bölümler, doğal olaylar, hayvanların alışkanlıklarının taklidi olabilir. Oyunun anlatılması sırasında çocuklar için düşüncenin harekete geçmesine, oyun kurallarının farkındalığına, motor becerilerin oluşmasına ve gelişmesine katkıda bulunan bir oyun hedefi belirlenir.

Konusu olmayan bir oyunu açıklayan öğretmen, oyun eylemlerinin sırasını, oyun kurallarını ve bir sinyali ortaya çıkarır. Uzamsal terminolojiyi kullanarak oyuncuların konumlarını ve oyun özelliklerini belirtir. Oyunu açıklarken öğretmenin dikkatini çocuklara yapılan yorumlarla dağıtmaması gerekir. Sorular yardımıyla çocukların oyunu nasıl anladıklarını kontrol eder. Eğer oyunun kuralları onlar için açıksa, o zaman eğlenceli ve heyecanlı olur. Oyunları rekabet unsurlarıyla açıklayan öğretmen, yarışmanın kurallarını, oyun tekniklerini, koşullarını açıklar. Tüm çocukların, yalnızca yüksek hız değil, aynı zamanda yüksek kaliteli performans da içeren oyun görevlerinin performansıyla iyi bir şekilde başa çıkmaya çalışacağına olan güvenini ifade ediyor (“Bayrağa kim daha hızlı koşacak”, “Hangi takım yarışı bırakmayacak) top"). Hareketlerin doğru şekilde uygulanması çocuklara keyif, güven duygusu ve gelişme arzusu verir.

Öğretmen, oynayanları gruplar halinde, takımlar halinde birleştirerek çocukların fiziksel gelişimini ve bireysel özelliklerini dikkate alır. Takımlar halinde öğretmen eşit güçteki çocukları seçer; Güvensiz, utangaç çocukları harekete geçirmek için cesur ve aktif çocuklarla birleştirilir.

Rollerin dağılımı. Roller çocukların oyundaki davranışlarını belirler. 7-8 yaş arası çocuklar çok hareketlidir ve herkes temelde sürücü olmak ister, bu nedenle liderin onları yeteneklerine göre kendisi ataması gerekir. Çocuklar ana rolün seçimini bir teşvik olarak almalıdır. Ayrıca önceki oyunu kazanan oyuncuyu şoför olarak atayabilir, yakalanmaması için onu teşvik edebilir, görevi diğerlerinden daha iyi tamamlayabilir, oyundaki en güzel pozu alabilir vb.

Bir sürücüyü seçmenin birkaç yolu vardır: Öğretmen, mutlaka seçimini tartışarak atar; bir kafiye yardımıyla (çatışmaları önleyin); yardımıyla" sihirli değnek»; piyango ile; sürücü yenisini seçebilir. Bu tekniklerin tümü kural olarak oyunun başında kullanılır. Yeni bir sürücünün atanmasında ana kriter, hareketlerin ve kuralların uygulanma kalitesidir. Bir liderin seçimi, çocuklarda kendi güçlü yönlerini ve yoldaşlarının güçlü yönlerini doğru bir şekilde değerlendirme becerisinin gelişmesine katkıda bulunmalıdır. Mümkün olduğunca çok çocuğun bu rolde olabilmesi için sürücünün daha sık değiştirilmesi önerilir.

Oyun yönetimi. Genel olarak, bir açık hava oyununda öğretmenin liderliği, oyunun ilerleyişini kontrol etmekten ibarettir ve program içeriğini yerine getirmeyi amaçlamaktadır. Oyunu yöneten öğretmen çocuğun ahlakını eğitir; onda doğru özgüven, çocukların birbirleriyle ilişkisi, dostluk ve karşılıklı yardımlaşmayı oluşturur, çocuğa zorlukların üstesinden gelmeyi öğretir. Oyunun uygun pedagojik rehberliği, çocuğun kendisini, yoldaşlarını anlamasına yardımcı olur, yaratıcı güçlerinin gelişmesini ve gerçekleşmesini sağlar, psiko-düzeltici, psikoterapötik etkiye sahiptir. Oyun sırasında öğretmen çocuğun kurallara uyumuna dikkat eder, ihlal nedenlerini dikkatle analiz eder. Öğretmen hareketleri, ilişkileri, iş yükünü izler, duygusal durumçocuk oyunda.

İlkokul çağındaki çocukların çoğu temel hareketlerde iyidir. Öğretmen hareketlerin kalitesine dikkat eder, hafif, güzel ve kendine güvenen olmalarına dikkat eder. Çocuklar uzayda hızlı bir şekilde gezinmeli, kısıtlama, cesaret, beceriklilik göstermeli ve motor problemlerini yaratıcı bir şekilde çözmelidir. Oyunlarda çocuklara görevler belirlemek gerekir. bağımsız karar. Yani "Renkli şekiller" oyununda çocuklar bağlantılara bölünür ve her bağlantı seçilir. Öğretmenin işaretiyle ellerinde bayraklarla çocuklar odanın içinde dağılırlar. "Bir daire içinde!" liderlerini bulurlar ve bir daire oluştururlar. Sonra görev daha karmaşık hale gelir: Çocuklar da salonun etrafına dağılırlar ve "Bir daire içinde!" Liderin etrafında örülürler ve öğretmen 5'e kadar sayarken bayraklardan bir miktar figür ortaya koyarlar. Görevin bu kadar karmaşık olması, çocukların bir aktiviteden diğerine hızla geçebilmelerini gerektirir. bu durum aktif koşudan kolektif performansa yaratıcı görev. Çocuklar açık hava oyunlarında belirli motor görevlere çözüm arayarak bilgiyi kendileri edinirler. Ve kazanılan bilgi kendi çabaları bilinçli olarak asimile edilir ve hafızaya daha sıkı bir şekilde kazınır. Çeşitli sorunların çözümü, çocuklara kendi güçlerine güven verir, bağımsız küçük keşiflerden keyif alınmasına neden olur. Açık havada oyun oynayan bir öğretmenin ustaca rehberliğiyle, çocukların yaratıcı faaliyetleri başarılı bir şekilde oluşturulur: oyun seçenekleri, yeni hikayeler ve daha karmaşık oyun görevleri bulurlar.

Bazı oyunlarda çocukların hareket seçenekleri ve bunların çeşitli kombinasyonlarını bulmaları gerekir. Bunlar “Figür Yap”, “Gündüz ve Gece”, “Maymun ve Avcılar” vb. oyunlardır. Başlangıçta öğretmen hareket seçeneklerinin derlenmesinde öncü rol oynar. Yavaş yavaş çocukları da buna bağlıyor. Role girerken, hareketlerin doğasının mecazi aktarımı, çocukların belirli bir konuda egzersizler icat etmesiyle kolaylaştırılır. Örneğin, hayvanların, kuşların, hayvanların (balıkçıl, tilki, kurbağa) hareketlerini taklit eden bir egzersiz bulun veya egzersizi bulup adlandırın ve ardından onu gerçekleştirin ("Balık", "Kar temizleme aracı" vb. ).

Bu nedenle, çocukların oyundaki yaratıcılığının bir göstergesi sadece tepki hızı, bir role girme yeteneği, görüntüyü anlamalarını aktarma yeteneği, oyun durumundaki bir değişiklik nedeniyle motor problemlerini çözmede bağımsızlık değil, aynı zamanda Hareket kombinasyonları oluşturma yeteneği, oyun seçenekleri, kuralları karmaşıklaştırma. Çocuklarda yaratıcılığın en yüksek tezahürü, açık hava oyunlarının icat edilmesi ve bunları bağımsız olarak organize etme yeteneğidir. Rol girmek, çocuklarda kendilerini bir başkasının yerine hayal etme, zihinsel olarak onda reenkarne olma yeteneğini oluşturur, günlük yaşam durumlarında bulunamayacak duyguları deneyimlemesine olanak tanır. Yani "İtfaiyeciler eğitimde" oyununda çocuklar kendilerini cesur, hünerli, zorluklardan korkmayan, başkalarını kurtarmak uğruna kendilerini feda etmeye hazır insanlar olarak hayal ediyorlar. Oyun aktif hareketi içerdiğinden ve hareket gerçek dünyanın pratik gelişimini içerdiğinden, oyun sürekli bir keşif ve sürekli yeni bilgi akışı sağlar.

İlkokul çağındaki çocuklara yönelik oyunlarda sinyaller en iyi şekilde düdükle değil, sözlü komutlarla verilir; bu, bu yaşta hala çok kusurlu olan ikinci sinyal sisteminin gelişimine katkıda bulunur. Anlatımlar da güzel. Koroda söylenen kafiyeli kelimeler çocuklarda konuşmayı geliştirir ve aynı zamanda onların resitatifin son sözüne göre eylemi gerçekleştirmeye hazırlanmalarını sağlar.
Oyunu değerlendiren öğretmen, çocukların olumlu niteliklerini not eder, rollerini başarıyla yerine getiren, cesaret, dayanıklılık, karşılıklı yardımlaşma, yaratıcılık gösteren, kurallara uyan kişileri isimlendirir ve ardından kuralları çiğnemenin nedenlerini analiz eder. Öğretmen oyunda başarıya nasıl ulaşıldığını analiz eder. Oyunu özetlemek ilginç ve eğlenceli bir şekilde gerçekleşmelidir. Tüm çocuklar oyunun tartışmasına dahil edilmelidir, bu onlara eylemlerini analiz etmeyi öğretir, oyun kurallarının uygulanmasına yönelik daha bilinçli bir tutuma neden olur. Oyunun sonucu iyimser, kısa ve spesifik olmalıdır. Çocukların takdir edilmesi gerekiyor.
Açık hava oyunu yürümeyle sona erer, yavaş yavaş fiziksel aktivite azalır ve çocuğun nabzı normale döner. Çocukların oyunlarda, özellikle atlama, koşma ve çok fazla çaba ve enerji gerektiren diğer eylemlerin en azından kısa molalar ve aktif dinlenme ile serpiştirildiği durumlarda büyük motor aktivite gösterdikleri unutulmamalıdır. Ancak özellikle monoton eylemler gerçekleştirirken oldukça çabuk yorulurlar. Yukarıdakiler göz önüne alındığında, açık hava oyunları sırasındaki fiziksel aktivitenin sıkı bir şekilde düzenlenmesi ve sınırlandırılması gerekir. Oyun çok uzun olmamalıdır. Yüksek hareketliliğin kısa süreli dinlenme ile dönüşümlü olduğu kısa süreli açık hava oyunlarının sunulması arzu edilir. Açık hava oyunlarının aşağıdaki şekilde dağıtılması önerilir:

· hazırlık (son) bölümünde, genel fiziksel gelişime katkıda bulunan, organizasyon, dikkat, oyuncuların hareketlerinin koordinasyonunu gerektiren ritmik yürüyüş ve ek jimnastik hareketleri içeren oyunlara yer verebilirsiniz (örneğin, "Kim geldi" oyunu);

· ana kısımda, örneğin koşma gibi ana hareketi gerçekleştirdikten sonra, hız ve el becerisini geliştirmek için acele oyunları oynamak daha iyidir (“İki Don”, “Hendekteki Kurtlar”, “Kazlar-Kuğular”) Çocukların kaçma, atlama, atlamalarla hızlı bir koşunun ardından dinlenebileceği yer. Oyuncuları rakip gruplara ayırırken lider, oyun eylemlerinin doğasının çocukların fiziksel uygunluğuna uygunluğunu dikkate almalı ve her oyuncunun kendi takımı için eylemlerinin sonuçlarını hemen belirlemelidir. Her yöne kısa çizgilerle, düz bir çizgide, daire şeklinde, yön değiştiren oyunlar, "yakala - kaç" gibi koşu ve kaçma içeren oyunlar baskın yeri kaplıyor; bir veya iki ayak üzerinde zıplama, koşullu engellerin (çizilmiş bir "hendek") ve nesnelerin üzerinden (alçak bir bank) atlama içeren oyunlar; topları, konileri, çakıl taşlarını uzaktan ve hedefe geçirme, atma, yakalama ve fırlatma oyunları, taklit veya yaratıcı nitelikte çeşitli hareketler içeren oyunlar. Her oyun esas olarak yukarıdaki hareket türlerinden bir veya ikisinden oluşur ve bunlar genellikle ayrı ayrı veya dönüşümlü olarak ve yalnızca ara sıra kombinasyonlar halinde kullanılır.

Oyunlar yılın herhangi bir zamanında açık havada oynanabilir. Oyunun süresi, motor hareketlerin yoğunluğuna ve karmaşıklığına, çocuğun fiziksel gelişiminin özelliklerine, sağlık durumuna bağlıdır ve ortalama 10-20 dakika olabilir. Yük aşağıdaki yöntemlerle dozlanabilir: oyuncu sayısının azaltılması veya arttırılması; oyunun zaman içindeki süresi; oyun alanının büyüklüğü; tekrar sayısı; nesnelerin ciddiyeti ve dinlenme molalarının varlığı. Oyunun sonunda el becerisine, gücüne, inisiyatifine dikkat ederek bebeği cesaretlendirmek gerekir.

Bu nedenle, bir açık hava oyunu karmaşık eğitim araçlarından biridir: kapsamlı fiziksel uygunluğu (hareketin temellerine ve değişen kolektif faaliyet koşullarında karmaşık eylemlere doğrudan hakim olmak yoluyla), vücut fonksiyonlarının iyileştirilmesini, karakter özelliklerinin geliştirilmesini amaçlamaktadır. oyuncular.

Bölüm 2

1 Amaç, görevler ve araştırma yöntemleri

Araştırmanın amacı, açık hava oyunlarının ilkokul çağındaki çocukların motor niteliklerinin gelişimi üzerindeki etkisinin etkinliğini kanıtlamaktır.

Araştırma hedefleri:

Edebi kaynakların analizini kullanarak, ilkokul öğrencileri tarafından açık hava oyunları yürütmenin motor yeteneklerinin oluşumunun uygunluğu hakkında bir fikir oluşturmak.

ilkokul çağındaki çocuklara yönelik beden eğitimi derslerinde çeşitli türdeki açık hava oyunlarının uygulanmasına yönelik deneysel bir metodoloji geliştirmek.

ilkokul öğrencilerine yönelik açık hava oyunlarının motor niteliklerin geliştirilmesi ve fiziksel uygunluk düzeylerinin arttırılması üzerindeki etkinliğini deneysel olarak doğrulamak.

Deney sırasında aşağıdaki yöntemler kullanıldı:

Bilimsel ve metodolojik literatürün analizi;

Fiziksel uygunluk testi;

Pedagojik deney;

Bilimsel ve metodolojik literatürün analizi

Araştırma konusu üzerinde çalışma sürecinde ilkokul öğrencilerine yönelik beden eğitimi derslerinde açık hava oyunlarının kullanımının etkililiğine ilişkin literatür analiz edilmiş ve özetlenmiştir. Literatürün analizi, açık hava oyunlarının ilkokul öğrencilerinin motor niteliklerinin karmaşık gelişimi ve fiziksel uygunluk düzeyi üzerindeki etkisini gösterdi. Ders dışı zamanlarda öğrenciler tarafından açık hava oyunlarını organize etme ve yürütme becerilerini oluşturma, ilkokul öğrencilerinin fiziksel kondisyonunu geliştirme ihtiyacı ile ilgili sorular değerlendirildi ve ayrıca pratikte en etkili ve yaygın olarak kullanılan açık hava oyunlarını analiz etti.

Bilimsel ve metodolojik literatürün analizi, konumumuzun uygunluğunu doğruladı, çalışan bir hipotez oluşturmamıza, çalışmanın amaç ve hedeflerini belirlememize olanak sağladı.

Fiziksel Uygunluk Testi

Önerilen metodolojinin deneydeki etkinliğini belirlemek için fiziksel uygunluk testi kullanıldı:

Genel dayanıklılık (6 dakika koşu, m);

Koordinasyon yetenekleri (mekik koşusu 4x9 m, sn);

Hız-kuvvet yetenekleri (bir yerden uzun atlama, cm);

Hız-kuvvet yetenekleri (doldurulmuş top atma (1 kg), m);

Güç yetenekleri (üst direğe asılırken çekme sayısı, kaç kez);

Aktif esneklik (öne eğilme, cm);

Güç yetenekleri (gövdeyi 1 dakikada kaldırma, defalarca);

Hız yetenekleri (100 m, sn koşma).

Pedagojik deney

Pedagojik deney bir ortaokul temelinde gerçekleştirildi. Etkinliğe ortaokul 4'üncü sınıf öğrencileri katıldı. Pedagojik deneyin özü, ilkokul öğrencilerinin motor niteliklerini geliştirmeleri ve fiziksel uygunluk seviyelerini artırmaları için açık hava oyunlarının etkinliğini deneysel olarak doğrulamaktı. Bir deney grubu (EG (beden eğitimi derslerinde açık hava oyunları) ve bir Kontrol grubu oluşturuldu. Deney, ilkokul öğrencileri için açık hava oyunlarının etkinliğini kanıtladı.

Açık havada oyun yürütme yöntemi, çocuğun kişiliğini şekillendirmeyi amaçlayan çeşitli tekniklerin karmaşık kullanımı ve onun yetenekli pedagojik rehberliği için sınırsız olanaklar içerir. Öğretmenin mesleki eğitimi, pedagojik gözlem ve öngörü özellikle önemlidir.

Açık hava oyunlarını yürütmek için iyi düşünülmüş bir metodoloji, çocuğun bireysel yeteneklerinin açığa çıkmasına katkıda bulunur, onu sağlıklı, dinç, neşeli, aktif, çok çeşitli görevleri bağımsız ve yaratıcı bir şekilde çözebilen yetiştirmeye yardımcı olur.

2.2 Araştırmanın organizasyonu ve metodolojisi

Araştırma kapsamlı bir okul esas alınarak gerçekleştirilmiştir. Etkinliğe ilkokul çağındaki (4.sınıf) öğrenciler katıldı.

Deneyin organizasyonu aşağıdaki şemaya göre gerçekleştirildi: ön testler - deneysel derslerin yürütülmesi ve kontrol testleri.

Çalışmanın ilk aşamasında bilimsel ve metodolojik literatürün bir analizi yapıldı, yaklaşan deneyin alaka düzeyi belirlendi, çalışmanın amacı belirlendi, çalışma hipotezi öne sürüldü.

Araştırmanın ikinci aşamasında, ilkokul öğrencileri için açık hava oyunlarının etkinliğini test etmek ve çalışmanın çalışma hipotezini doğrulamak amacıyla pedagojik bir deney gerçekleştirildi. 1 deney grubu (EG-1) ve 1 kontrol grubu (CG) olmak üzere 2 deney grubu oluşturuldu.

Fiziksel uygunluk düzeyi, 4. sınıf öğrencilerine yönelik okuldaki beden eğitimi programının sağladığı kontrol testlerine göre test edildi. Öğrencilerin gelişim özelliklerinin incelenmesi ve öğrenciler için fiziksel uygunluk düzeylerinin belirlenmesine dayanarak, 4. sınıf öğrencileri için beden eğitimi derslerinde çeşitli yönlerdeki açık hava oyunlarının uygulanmasına yönelik deneysel bir program geliştirilmiştir.

Deney grubu öğrencilerine yönelik beden eğitimi derslerinde, çeşitli yönlerdeki açık hava oyunlarını uygulamak için geliştirilen deneysel metodoloji uygulandı. Kontrol grubunda bu teknikÖğrenciler arasında çeşitli açık hava oyunlarının uygulanmasına yönelik geliştirdiğimiz deneysel programın etkililiğini belirlemek amacıyla yapılmadığı gibi, deneysel kanıtlama. Deney grubundaki beden eğitimi derslerinde kullanılan mobil oyunlar öğrencilerin fonksiyonel yetenekleri, fiziksel uygunluk düzeyleri dikkate alınarak seçilmiştir. Geliştirilen deneysel teknik haftada iki kez (Salı, Cuma) beden kültürü derslerine dahil edilmiştir.

Pedagojik deneyin sonunda deney ve kontrol grubu öğrencilerine fiziksel uygunluk düzeylerini belirleyen kontrol testleri uygulandı. İlkokul öğrencileri için çeşitli yönlerde açık hava oyunlarının uygulanmasına yönelik deneysel programı doğrulamak amacıyla çalışmanın sonuçlarının tam bir analizi ve genelleştirilmesi yapılmıştır.

Motor niteliklerinin geliştirilmesinde kullanmak amacıyla açık hava oyunlarını ve egzersizlerini seçerek, eylemin ana bileşeninin, seçilen oyunların niteliksel özelliklerinin bulunduğu motor sisteminin konumundan dikkate alınmasından yola çıktık. ve egzersizler motor niteliklerin doğasına uygun olarak izole edilmiştir. Bu nedenle, açık hava oyunlarının niteliksel yöneliminin özelliklerini, motor nitelikleri eğitmeyi amaçlayan oyunların yazışmalarını daha doğru bir şekilde belirlemeyi mümkün kılan bazı kurallar biçiminde seçtim.

Pedagojik gözlemlere dayanarak açık hava oyunlarını belirli motor nitelikler üzerindeki baskın etkilerine göre seçtik ve grupladık.

Oyunları seçerken çeşitli literatürde anlatılan oyun modellerini kullanmaya değil, belirlenen görevlere uygun olarak yaratıcı bir şekilde yeniden çalışmaya çalıştık.

Çocuğun motor deneyiminin zenginleştirilmesi, bir yaş aşamasından diğerine sırayla gerçekleştirilir. Aynı zamanda, oluşumu yaşa ve bireysel gelişime göre belirlenen bu tür motor eylemlerin zamanında özümsenmesi özellikle önemlidir. Motor gelişimindeki gecikme ve bunun yapay hızlanması, ilkokul çağındaki bir çocuğun genel gelişimi için elverişsizdir.

Bu nedenle, ilkokul çağındaki çocukların motor niteliklerinin geliştirilmesine yönelik metodolojide, hareketleri öğretme araçları, yöntemleri ve teknikleri, motor nitelikleri ve yetenekleri geliştirmenin yanı sıra ahlaki, zihinsel, emek ve estetik eğitimi birleştirilmelidir. Bilinç ve aktivite, görünürlük, erişilebilirlik, çocukların bireysel yeteneklerinin dikkate alınması, gereksinimlerin sistematik, kademeli olarak artması ilkelerine dayanmaktadır.

Oyun yöntemi, çocukların motor aktivitesinin oyun konusuna uygun olarak düzenlenmesi, nispeten büyük özgürlükleri ve bağımsızlıkları (bununla bağlantılı olarak eylem ve yük yöntemlerinin önceden belirlenmesinin sınırlı olması), çocuk ilişkileri konusunda pedagojik rehberlik ve yüksek düzeyde karakterize edilir. Çocuk aktivitelerinin duygusallığı. Rekabetçi yöntem, mümkün olan en yüksek niteliksel ve niceliksel göstergeler için mücadele eden katılımcıların güçlerini karşılaştırmak için kurallı ve yarışmalı oyunlarda kullanılır.

İlkokul çağındaki çocukların motor niteliklerini geliştirirken sözel yöntem (hikaye, konuşma, açıklama, gösterge, emir, emir, değerlendirme vb.) ve görsel yöntem (taklit, destek ve yardım, yer işaretlerinin kullanımı vb.) yaygın olarak kullanılan.

Motor niteliklerinin geliştirilmesi uygulamasında, listelenen yöntemler ve ilgili teknikler yakın bağlantı halinde kullanılır. Görevler, eğitim aşaması, çocukların yaş özellikleri ve hazır bulunuşlukları, egzersizlerin yöntemleri ve doğası, açık hava ve spor oyunları dikkate alınarak eğitimci ve fiziksel kültür eğitmeni tarafından seçilirler. Genel olarak, ilkokul çağındaki çocukların bulunduğu sınıflar, hareketleri öğretmeye ve motor nitelikleri eğitmeye yönelik yöntem ve tekniklerin karmaşık bir uygulamasıyla karakterize edilir.

hareketli oyun fiziksel okul

Çözüm

Literatürün yapılan analizi, açık hava oyunlarının fiziksel kondisyonun motor niteliklerini geliştirmede etkili bir araç olduğunu gösterdi. Açık hava oyunları motor niteliklerin gelişmesine katkıda bulunur.

2.Açık hava oyunlarının 4. sınıf öğrencilerinin fiziksel niteliklerinin ve fiziksel uygunluğunu karakterize eden göstergelerin gelişimi üzerindeki olumlu etkisi deneysel olarak belirlenmiştir. Gözlenen olumlu değişiklikler, deney grubu öğrencilerine, çocukların fiziksel uygunluk düzeylerinin daha rasyonel bir şekilde artmasına katkıda bulunan açık hava oyunlarının sunulmasından kaynaklanmaktadır.

Kullanılan kaynakların listesi

Öğrencilerin vücudunun eğitim ve öğretime uyarlanması fiziksel aktivite/ Ed. F.G. Khripkova, M.V. Antropova. - M .: Pedagoji, 1982. - 240 s.
Apanasenko G.A. Çocuk ve ergenlerin fiziksel gelişimi. - Kiev: Sağlık, 1985. - 80 s.
Ashmarin B.A. Beden eğitimi teorisi ve yöntemleri: ders kitabı. okumak amacı için. sahte. fiziksel kültürler içeri girdi -yoldaş -M.: Aydınlanma, 1990. - 287 s.
Barkov V.A. Beden eğitiminde pedagojik araştırma: Uzmanlık öğrencileri için "Araştırmanın temelleri" dersi ders kitabı s. 02.02. - "Fiziksel Kültür". - Grodno, 1995. - 68 s.
Byleeva L.V., Korotkov I.M., Yakovlev V.G. Açık hava oyunları: Ders kitabı. fiziksel kültüre yönelik ödenek. 4. baskı, revize edildi. ve ek -M.: Fiziksel kültür ve spor, 1974. - 208 s.
Verkhoshansky Yu.V. Sporcuların özel beden eğitiminin temelleri. - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1988. - 331 s.
Golovina L.L. Okul çocuklarının bazı fonksiyonlarının ve kas aktivitelerinin fizyolojik özellikleri. - M., 1980. - 197 s.
Godik M.A. Spor metrolojisi: Fiziksel kültür enstitüleri için ders kitabı. - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1988. - 192 s.
Godik M.A., Balsevich V.K., Timoshkin V.N. Bir kişinin fiziksel durumunu değerlendirmek için tüm Avrupa testleri sistemi // Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury. - 1994. - Sayı. 5-6. - S.24-32.
Guzhalovsky A.A. Okul çocuklarında motor niteliklerin gelişimi. - Mn.: Nar. Asveta, 1978. - 88 s.: hasta.
Ermolaev Yu.A. Yaş fizyolojisi: Proc. üniversite öğrencilerine ödenek. -M., 1985. - 80 sn.
Korotkov I.M. Sporda mobil oyunlar. -M.: Fiziksel kültür ve spor, 1971. - 116 s.
Kuznetsov V.K. Yaş özellikleri 11-18 yaş arası sporcu olmayanlar ve kros kayakçılarda özel güç niteliklerinin geliştirilmesi // Beden eğitimi teorisi ve uygulaması. - 1979. - No.3. - S.12-15.
Laptev A.P. Organizmanın yaş özellikleri // Fiziksel kültür ve spor. - 1984. - Sayı 8.
Lebedeva N.T. Okul ve öğrenci sağlığı: El Kitabı. - Minsk: Universitetskaya, 1998. - 221 s.
Lomeiko V.F. I-X. sınıflarda beden kültürü derslerinde motor niteliklerin geliştirilmesi. - Minsk: Halkın Asveta'sı, 1980. - 128 s.
Lyakh V.I. Okul çocuklarının koordinasyon yetenekleri. - Minsk: Polymya, 1989. - 159 s.
Matveev L.P. Fiziksel kültür teorisi ve yöntemleri: Fiziksel kültüre yönelik ders kitabı. - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1991. - 543 s.
Matematiksel istatistiğin temelleri: Uchebn. fizik enstitüleri için ödenek. tarikat. / Ed. VS. Ivanova. - M.: Fiziksel kültür ve spor, 1990. - 176 s.
Semikop A.F. Spor eğitimi teorisi ve metodolojisinin temelleri: Uchebn. yöntem. öğrencilere ödenek. Fakülte. fiziksel Kültür pedagoji enstitüsü. ve üniversite., okullar alimp. özel rezerve 03.03 - "Fiziksel kültür". - Gomel, 1992. - 149 s.
Farber D.A., Kornienko I.A., Sonkin V.D. Öğrencinin fizyolojisi. - M .: Pedagoji, 1990. - 63 s.

Ortaokul yaşı. Motor gelişimi - beynin motor sisteminin yapısal ve fonksiyonel olgunluğuyla ilişkili motor eylemlerin gelişiminin özellikleri.

7-10 yaş, istemli hareketlerin gelişmesi ve oluşması için en uygun dönemdir. Bu aşamada yaş gelişimi Karmaşık gönüllü hareketlerin oluşması ve iyileştirilmesi için özellikle elverişli önkoşullar vardır.

7 yaşına gelindiğinde, beynin motor alanının, hareketleri düzenleyen önemli merkezlerden biri olan beyincik ve subkortikal oluşumlarla bağlantıları gözle görülür şekilde genişliyor. Bu yaşa gelindiğinde motor analizörü yaşa bağlı önemli dönüşümlerden geçer. Bu hem reseptör aparatı hem de motor korteks için geçerlidir.

Beynin motor korteksinin morfolojik olgunlaşması 7 ila 12-14 yaş arasındaki sürede tamamlanır. Aynı yaşta ulaşıyorlar tam gelişme kas aparatının duyusal ve motor uçları.

Hareketleri gerçekleştirirken motor programının yüksek kalitede uygulanması (özellikle beceri oluşumunun ilk aşamalarında), istemli hareketlerin oluşturulması sürecinde önde gelen geri bildirim bileşeni olan yoğun görsel kontrol gerektirir.

Hareketleri düzenleme becerisi geliştikçe propriyoseptif bilgi daha önemli hale gelir. Aynı zamanda görsel ve propriyoseptif sistemlerin hareketleri kontrol ederken fonksiyonel olarak birbirini kopyalamadığı, farklı görevleri çözdüğü varsayılmaktadır.

Bu sistemlerin etkileşim dengesi hem yaş gelişimi sürecinde hem de belirli bir motor aktivitenin iyileştirilmesi sürecinde gelişir. Farklı motor eylemlerde farklı afferentasyonun rolü belirsizdir. Doğru eylemler sürekli görsel kontrol gerektirir. Doğruluk veya niteliksel göstergelerin değerlendirilmesini gerektirmeyen hareketlerin çoğaltılması, görsel yönlendirme kapatıldığında bile iyileşebilir.

>Hareketin uzaysal programının oluşumunda ve 7 yaşından itibaren istemli hareketlerin mevcut düzeltilmesinde propriyosepsiyon belirli bir rol oynar, ancak görsel kontrol düzeltmede öncü halka olmaya devam eder. 10 yaşında, daha mükemmel bir organizmanın büyüyen bir organizma tarafından nihai olarak özümsenmesi fizyolojik mekanizma Serebral korteksin üst kısımlarının katılımıyla hareketlerin programlanması ve düzenlenmesi.

Halka düzenleme mekanizması en yüksek mükemmelliğe ulaşıyor ve aynı zamanda yerini daha karmaşık ama aynı zamanda daha ekonomik bir merkezi komutlar mekanizması alıyor. 10 yıl içinde bu mekanizmaya hakim olunabilir. Niteliksel olarak farklı şekilde yapılandırılmış ve farklı şekilde kontrol edilen yeni bir hareket sınıfının uygulanması mümkün hale gelir, motor reaksiyonlarının hızı keskin bir şekilde artar.

Çocukların cildi bol miktarda kan damarlarıyla beslenir. Durumu, rengi, esnekliği bir dereceye kadar çocuğun sağlık durumunu değerlendirmeye izin verir. Koruyucu bir örtü olarak ısı transferini düzenler, gaz değişimine katılır.

Kemik iskeleti, eklemler, bağlar, kaslar dahil olmak üzere çocuğun kas-iskelet sisteminin doğru gelişimi, onun daha sonra nasıl hareket edeceğini, emek ve diğer becerileri nasıl kazanacağını belirler. Yapılabilir, sistematik olarak gerçekleştirilen çalışma, kaslarda bol miktarda kan akışına neden olur, beslenmelerini iyileştirir, kas dokusunun uygun şekilde büyümesini ve gelişmesini destekler. Omurga eğriliği sıklıkla ilkokul çağında meydana gelir, bu nedenle derslerde ve okuma sırasında çocuğun doğru pozisyonunu izlemek zorunludur. Yüzme çocuğun kas-iskelet sistemini güçlendirmeye yardımcı olur.

Havada yapılan fiziksel egzersizler, nefes egzersizleri solunum organlarını eğitir. Çocuğun kardiyovasküler sistemi büyük dayanıklılık ve performans ile karakterizedir.

7-8 yaşlarına gelindiğinde kalbin aktivitesini düzenleyen sinir aparatının gelişimi biter, kalbin 1 atımda attığı kan miktarı artar (yenidoğana göre 9-10 kat). Nabız hızı değişir (7 yaşındaki bir çocukta 1 dakikada ortalama 87 atım). Ancak kardiyovasküler sistemin rezerv olanakları sınırsız değildir ve kardiyovasküler sistemin eğitimine katkıda bulunan fiziksel aktivitenin makul ve sistematik olması gerekir.

İlkokul çağındaki çocukların hematopoietik sistemi, çocuk büyüdükçe çeşitli değişikliklere uğrar. Yaşla birlikte kandaki kırmızı kan hücrelerinin ve hemoglobinin sayısı azalır. Aynı model lökositler için de gözlenir.

7-10 yaş arası çocuklarda böbrek fonksiyonu, diğer organ ve sistemlerin çeşitli hastalıklarında kolayca bozulur, bu nedenle üriner sistemin olası hastalıklarını önlemek ve derhal tespit etmek için idrar bileşiminin sürekli izlenmesi gerekir.

Çocuklarda metabolizmanın kendine has özellikleri vardır. Büyüyen bir organizma, enerji maliyetlerinin sürekli olarak yenilenmesini ve organ ve dokuların gelişimi için gerekli maddelerin teminini gerektirir. İlkokul çağındaki bir çocukta enerjinin dağılımı, önemli bir kısmının büyümeye ve besin birikimine harcanması ve daha küçük bir kısmının kas çalışmasına harcanması bakımından farklılık gösterir. Normal bir bazal metabolizmayı sağlamak için (istirahatte, aç karnına, 20 ° C ortam sıcaklığında), bir çocuğun bir yetişkinden daha fazla kaloriye ihtiyacı vardır (sırasıyla 1 kg vücut ağırlığı başına 44 ve 23 kcal).

10 yaşına gelindiğinde dişler değişmeye ve sürmeye devam eder: yan kesici dişler ve köpek dişleri değiştirilir. Kural olarak, bu süreç herhangi bir komplikasyona neden olmaz.

Kız çocuklarında erkeklere göre daha erken dönemde vücutta ciddi değişiklikler meydana gelmeye başlar. Yaklaşık 8 yaşından itibaren pelvis ve kalçalarda yuvarlaklaşma görülür ve 9 yaşında areola göğüs derisinin üzerine çıkmaya başlar, kasıklarda ve kolların altında tek tüyler belirir. 10 yaşına kadar erkekler boy ve kilo bakımından kızlardan biraz daha büyüktür (yaklaşık 8,5 yaşına kadar).

Bilişsel duyguların unsurları ortaya çıkar, daha yüksek ahlaki duygular oluşur: duyarlılık, özen, dostluk ve görev duygusu. 7-8 yaş insan ruhunun gelişiminde ikinci kriz dönemidir. Genellikle bu yaşta, hızlandırılmış fiziksel (cinsel dahil) ve zihinsel gelişim arasındaki ilk tutarsızlıklar tespit edilebilir. Bu yaşta çocuğun vicdanı hiçbir tavize tahammül etmez, onun için yalnızca aşırılıklar vardır: kötü - iyi, siyah - beyaz, evet - hayır.

8 yaşından önce çocuk arada bir yerdedir: artık bir bebek değildir, ancak henüz zorlukları olan bir ergen de değildir. . Bununla birlikte, bu yaşta radikal bir öncelik değişikliği meydana gelir ve çocuk etrafındaki yetişkinleri değil, başta sınıf arkadaşları olmak üzere akranlarını taklit etmeye başlar. Yetişkinler buna hazır olmalı ve bir çocuğun ruhundaki bu tür değişikliklere hiçbir durumda acı verici tepki vermemelidir. Ayrıca korkunç bir şey olmadı, sadece bebeğiniz olgunlaştı, artık yeni arkadaşları ve yeni ilgi alanları var. Bu arada küçük öğrencinin otoritelerinden biri de öğretmenidir.

Akranlarının görüşleri çocuk için sadece önemli olmakla kalmaz, aynı zamanda onun günlük yaşamında da büyük rol oynar. Oğlunuz veya kızınız daha önce sizin için seçtiğiniz kostümleri itaatkar bir şekilde giydiyse, şimdi bunu arkadaşlarına göz atarak yapıyorlar: "Ne diyecekler, içinde çok mu küçük görünüyorum?" vb. Bu aşamadaki yetişkinlerin görevi, çocuğun değişen görüşlerine, onun yeni önceliklerine sempati duymaktır. Çocuğu hiç sevmediği bir şeyi giymeye zorlamamalısınız ama tamamen onun yönlendirmesine de uymamalısınız. Onunla uzlaşmaya çalışın ve ikinize de uyacak kıyafetler seçin. İnanın 6-7 yaşlarındaki bir çocuk için başkalarının onun hakkında söyledikleri çok önemlidir ve sizin karşı argümanlarınızın hiçbiri mevcut durumu değiştirmeyecektir.

İşte mutlaka yapmanız gereken şey; yetişkin bebeğinize en azından manevi sohbetler için biraz zaman tanımaktır. Hayatının bu aşamasında onun arkadaşı olarak kalabilirseniz, en fazla beş yıl içinde bir gençle iletişim kurmanız çok daha kolay olacaktır. Çocuğunuzu nasıl dinleyeceğinizi bilin, onun sadece lezzetli ve doyurucu yiyeceklere ihtiyacı olmadığını anlayın, iyi giyinin ve iyi çalışın. Her yaşta bir çocuğun anlaşılması önemlidir.

Sizde destek ve anlayış hissederse, akranlarıyla uyumu neredeyse resmi kalacaktır, ancak iz bırakmadan kaybolmayacaktır - hayat böyledir.

Çocuğunuzla birlikte arkadaşlarının ne işe yaradığını, ne yapması gerektiğini, onları sevmesi gerektiğini ve nelerden kaçınması gerektiğini anlamaya çalışın. Bu yaşta, samimi konuşma hala işe yarar ve çocuk, kaba veya çok sıkıcı bir biçimde yapılmadığı sürece, çoğunlukla öğretilerinize kulak verir. Çocuğa daha fazla bağımsızlık verin, ancak hiçbir durumda tüm eylemlerinin ve eylemlerinin yolunda gitmesine izin vermeyin - o henüz yeterince olgun ve bundan sorumlu değil.

Çocuğunuzun arkadaşlarını eleştirmeye zaman ayırın; onlar aslında oğlunuz veya kızınızla aynı çocuklardır. Onlara daha yakından bakın: belki onlarla iletişim kurmak çocuğunuza olumsuz bir şeyden daha fazla fayda sağlar. Çocuğunuzun arkadaşlarını ziyarete davet edin, onlarla eşit düzeyde iletişim kurmaya çalışın. Bu sadece onların karakterlerini daha iyi anlamanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda çocuğunuza da keyif verecektir.

Hiçbir durumda çocuğunuzu sürekli veya düşüncesiz bir şekilde birisiyle karşılaştırmamalısınız. Örneğin okuldan gelen kızınıza şöyle diyorsunuz: “Sveta bu kontrol için ne aldı? Beş? Neden dört tane var? Veya: "Harika resim çizen ve evde annesine yardım eden bir çocuk tanıyorum ve yapabileceğiniz tek şey arkadaşlarınızla sokakta koşmak." Çocuğunuzu sürekli olarak başarılı (çoğunlukla hayali) öğrencilerle karşılaştırmak, sevdiğiniz kişinin yemek pişirme veya ev idaresi becerilerinizi sürekli eleştirmesi durumunda hissedeceğiniz olumsuz duyguların aynısına neden olacaktır. Bu arada, istatistiklere göre akademik performansta çok daha başarılı olan öğrenciler ortalama akademik performansa sahip öğrencilerdir. yetişkin hayatı mükemmel öğrencilerden daha fazla.

Bir çocuğun diğerlerinden daha kötü görülmesi çok aşağılayıcıdır. Bu durumda, genellikle yetişkinlerin fikirlerini dinlemeyi bırakacak ve akranları arasında, büyük olasılıkla kaybedenler ve holiganlar arasında, kesinlikle şaşırtıcı bir ideal bulacaktır. Çocuğunuza kendisinin en iyi, en mantıklı ve nazik olduğunu, arkadaşlarının da aynı şekilde olması gerektiğini mutlaka anlatın. Bu durumda çocuğunuz başkasının fikrini sormayacak, ancak birkaç yıl daha, belki de hayatının geri kalanında onun otoritesi onu anlayan yakınları olacaktır.

İlkokul çağındaki çocuklar, yeni oluşmaya başlayan ruh hali değişimlerine, pişmanlık nöbetlerine, pişmanlıklara eğilimlidir. Çoğu zaman bu yaştaki çocukların davranışları onlara yetişkinlerden daha fazla sorun getirir. Karşılanmıyor

ebeveynlerin talepleri, kuralları ve düzenlemeleri ihlal eden, çocuğun kendisi eylemleri nedeniyle eziyet görüyor. Saf inatçılıktan küçük kız kardeşine kaba bir söz söyleyebilir ve sonra uzun süre endişelenir, ancak af dilemeye cesaret edemez. İlkokul öğrencisinin yaşı karmaşıklıklar ve çelişkilerle doludur.

Ayrıca 7 yaş, her çocuğun hayatında okula başlamayla bağlantılı bir dönüm noktasıdır. Hem ebeveynler hem de öğretmenler onun karşılaştığı zorlukların üstesinden gelmesine yardımcı olmalıdır. Bir çocuğu okula hazırlarken, ona danıştığınızdan, satın almalarla ilgili tüm küçük şeyleri tartıştığınızdan emin olun: ne tür bir sırt çantası satın alacağınız, ne tür bir kalem kutusu vb. Gelecekteki öğrenci, kendisini daha olgun ve gerekli bir kişi gibi hissedecektir. Sorunların çözümü için danışılır ve güvenilir.

Çocuğun henüz güçlenmeyen zihnini gereksiz egzersizlerle, kaslarını ise aşırı ağır fiziksel egzersizlerle yüklemek mümkün değildir. Aynı zamanda bu yaştaki bir çocuğun zihinsel ve fiziksel yeteneklerinin gelişmesine de ihtiyacı vardır. Çocuğunuzun programını, her şeye sahip olacak ve ölçüsüz hiçbir şeye sahip olmayacak şekilde düzenleyin.

Küçük bir okul çocuğunun en az 10 saat uykuya ihtiyacı vardır. bebek düşecek hemen %30 oranında. Kronik uyku eksikliği ve aşırı çalışma nevrozlara neden olabilir ve bunun sonucunda sinirlilik, kabalık, dalgınlık,

Zihinsel faaliyetlere ara vermek için açık hava etkinliklerini kullanmak iyidir; takım oyunları özel bir etki yaratacaktır: voleybol, futbol, basketbol vb. Rol yapma oyunları da uygundur. Rol yapma oyunu, çocuğun erken çocukluk döneminde diğer insanlarla ilk iletişim deneyimini kazanmasına ve gelecekte çevresine daha iyi uyum sağlamasına yardımcı olur. Oyun teknolojilerinin kullanımının etkinliği yaş psikolojisinin aşağıdaki yönlerine dayanmaktadır:

- kişi hayatı boyunca çeşitli durumları yaşama eğilimindedir;

- ilkokul çağında oyun, okul saatleri dışında dış dünyayla iletişimin ana biçimidir;

- Büyüyen ve iletişim becerileri kazanan ergenler, oyunu karşılıklı iletişimin en çekici biçimi olarak algılama eğilimindedirler.

Rol yapma oyunu çocuklar, yetişkinler ve ergenler için en çekici olanıdır, çünkü içinde bir kişi kendini çeşitli rollerde deneyebilir, yetenek ve yetenekleri sergileyebilir.

Oyun genç öğrenciler için sosyal bir renk kazanıyor; gizli topluluklar, kulüpler, gizli kartlar, şifreler, şifreler ve özel ritüeller icat ediyorlar. Gençler yaşlandıkça sadece akranlarıyla konuşarak daha fazla zaman harcıyorlar. Yavaş yavaş, çoğu oyun arka planda kaybolur, ancak insanlar arasındaki yeni ilişki biçimlerine hakim olma, kendinizi farklı sosyal rollerde deneme ve başkalarından tanınma arama ihtiyacı ortadan kalkmaz. Ancak çocuk artık tek başına kendisini tatmin edecek bir model oluşturamamaktadır. Rol yapma oyunlarının kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Çocuklara yönelik rol yapma oyunlarının en yaygın biçimi dramatizasyon oyunlarıdır (sahnelerin canlandırılması, rol oynama). Bu tür oyunlar evde, aile tatillerinde, doğum günlerinde ve okul gezileri sırasında oynanabilir.

Hareketli ve rol yapma oyunlarıçocuğun sadece yetenek ve becerilerini geliştirmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda topluma uyum sağlaması için vazgeçilmez destek sağlar.

İlkokul öğrencileri her zaman öğretmenin görevlerini yerine getirmeye hazır değildir. Çoğu öğretmenin komutlarını anlamıyor, gereksinimlerine iyi uymuyor ve uzayda yönelimi zayıf.

Sınıfın iyi organize edilebilmesi için zihinsel engelli çocuklara hazırlık sınıfından başlayarak her şeyin öğretilmesi gerektiği unutulmamalıdır: iş yerine taşınmak; kıyafet değiştirmek; kıyafetleri katlayın; yoldaşlara topları, atlama iplerini, jimnastik sopalarını dağıtın; jimnastik banklarının ve minderlerin temizlenmesine yardımcı olun. 2. sınıftan itibaren çocuklara sırasıyla rapor vermeleri, “bir-iki” hesaplamaları öğretiliyor.

Ders kesinlikle programa göre başlamalı ve zamanında bitmelidir. Öğrencileri birer birer sütun halinde oluştururken öğretmenin kendisi rehberdir. Binanın sinyali öğretmenin düdüğü veya sağ elinin kaldırılmasıdır. Çocukları tek satırda oluşturabilirsiniz. Daha sonra inşaat kuralları her öğrenci için yere çizilmiş bir çizgi veya işaretler olacaktır.

Dersin konusuna ve görevlerine bağlı olarak öğrenciler motor yetenek düzeyine ve zeka düzeyine göre iki alt gruba ayrılabilir. Eğer sınıfta 12 öğrenci varsa alt gruplara bölmek isteğe bağlıdır.

Hazırlık ve 1. sınıflarda, ders sırasında öğretmenin her öğrenciye yardımcı olabilmesi, güçlü ve zayıf öğrencilerin yaptığı egzersizlerin kalitesini karşılaştırabilmesi, davranışlarını kontrol edebilmesi, teşvik yöntemlerini seçebilmesi için alt gruplara ayırma yapılır.

Ders sırasında öğretmen sadece her öğrencinin değil tüm alt grubun eylemlerini değerlendirir, öğrenciyi ve alt grubu etkileme yöntemlerini seçer ve çocukların gruptaki ve sınıftaki yoldaşlarının eylemlerini değerlendirmesine olanak tanır.

Görevlerin açık bir şekilde verilmesi, açıklama ile gösterinin birleştirilmesi ve öğrencilerin öğretimi nasıl öğrendiklerini, anlayıp anlamadıklarını kontrol etmek çok önemlidir.

Öğretmen aşağıdaki durumlarda öğrenci eylemleri başarılı olacaktır:

- sınıftaki öğrencilerin yeteneklerini (fiziksel, entelektüel) iyi bilir;

- her öğrenci için bir sağlık kartı bulundurur;

- beden eğitimi terminolojisine sahiptir, çocuklara bu kelime-terimleri dinlemeyi öğretir ve bunları yavaş yavaş öğrencilerin konuşmasına sokar.

Öğrencilerin öğrenme, pekiştirme egzersizleri faaliyetleri çeşitli şekillerde düzenlenir. Bu nedenle, hareket halindeyken ve yerinde yürürken, koşarken, genel gelişimsel ve düzeltici egzersizler yaparken frontal yöntemi kullanmak daha iyidir.

Frontal yöntem, aynı egzersizin tüm öğrenciler tarafından aynı anda yapılmasını içerir. Aynı zamanda, herhangi bir nedenle diğerlerine ayak uyduramayan bir öğrenci de açıkça görülüyor.

Akış yöntemi. Bu yöntemin özü öğrencilerin egzersizleri birbiri ardına yapmalarıdır. Bir öğrenci henüz alıştırmayı tamamlamadı, diğeri ise şimdiden yapmaya başlıyor. Bunlar ileriye doğru hareket etme, nesnelerin transferi, atış ve topu yakalama egzersizleri, denge egzersizleri olabilir. Bu yöntem esas olarak 4. sınıfta ve son sınıflarda kullanılmaktadır (şu anda motor beceriler ve beceriler geliştirilmektedir).

Öğrencileri organize etmenin yöntemi, egzersizleri aynı anda birkaç (veya iki) kişilik vardiyalar halinde yapmalarıdır. Eğitimin başlangıcında, öğretmenin her öğrencinin hareketlerini kontrol etmesi gerektiğinde, alıştırmalar iki veya üç kişilik gruplar halinde gerçekleştirilir. Uygulama becerilerine hakim olmuşlarsa, gruptaki öğrenci sayısı artırılabilir, ustalaşılmamışsa azaltılabilir.

Bu yöntem başka bir şekilde de sunulabilir. Öğretmen öğrencileri yeteneklerine göre gruplara ayırır. Örneğin, üç veya dört güçlü öğrenci çemberli bir jimnastik bankında egzersiz yapıyor. Bu egzersizi tamamladıktan sonra, daha zayıf olan üç veya dört öğrenci, çizilen çizgi boyunca yerde bir jimnastik sopasıyla egzersize başlar.

Döngüsel yöntem, alıştırmaların öğrenciler tarafından birbiri ardına uygulanmasını içerir. Örneğin, 4. sınıftaki öğrenciler önce atlama egzersizi yapar, ardından denge egzersizleri yapar ve önemli noktalar boyunca yürümeye geçerler. Bundan sonra önerilen alıştırmaların sırası tekrarlanır.

Beden eğitimi derslerinde bireysel çalışma çok önemlidir; bunun avantajı, hata türlerini hızlı bir şekilde tanımlayabilmeniz ve bunların anında veya kademeli olarak ortadan kaldırılmasına yardımcı olmanızdır. Ayrıca daha zayıf olan motor antrenmanlarına daha fazla önem verilebilir.

Popüler

Kadın vücut geliştiriciler - onlara ne oldu?

« Dünyada her zevke uygun birçok farklı spor var. Hemen hemen hepsinin hem erkek hem de kadın temsilcileri var. Biri... »

Rusya'da kadın tenisinin beş umudu

« Dünyanın en iyi kadın tenisçileri, tüm nesillerin eşit olduğu standart sporculardır. TOP yalnızca seçilmiş birkaçını içerir. Kızlar ve... »

Milyonlarca Kişinin Kilo Vermesine Yardımcı Olan Fitness Divaları

« Spor yaşam tarzına yönelik moda, Instagram fanatizmiyle birleşti. İnternetteki yeni bir fenomen, sözde fitoniler veya fitness divalarıdır. Neredeyse her şey... »